Kokte eller rÄ havregryn - hva er best for helsen?
Kilde:
Romsdals Budstikke
(47b)
|
Forfatter: Daniel Kjellgren
Publisert: 18. feb 5:30
Kategori: Sprek, KostholdsrĂ„d, Kolesterol, IBS, GrĂŒnerlĂžkka, Fiber, Anbefaling, Meieriprodukter, Blodtrykk, Frokost, GrĂžt
NĂžkkelord: KostholdsrĂ„d, Kolesterol, IBS, GrĂŒnerlĂžkka, Fiber, Anbefaling, Meieriprodukter, Blodtrykk, Frokost, GrĂžt
Det er faktisk litt forskjell pÄ kokte og rÄ havregryn. Hvilken variant som er optimal for deg, kommer an pÄ flere faktorer, ifÞlge ekspertene.