Herold

Bør vi spise havregrynene rå eller kokt? Det er faktisk en forskjell, ifølge ernæringsfysiologer.

Plus
Kilde: Aftenposten Published: 2026-02-18 05:30:04
Kokt vs. rå havregryn: Du tror kanskje det er det samme – det er det ikke.

Det er faktisk litt forskjell på kokte og rå havregryn. Hvilken variant som er optimal for deg, kommer an på flere…

Hvilken er best for helsen?ap-feature-arrow

Det er faktisk litt forskjell på kokte og rå havregryn. Hvilken variant som er optimal for deg, kommer an på flere faktorer, ifølge ekspertene.

«Folket vil ha grøt», konkluderte Vink-matanmelder Erik Gulbrandsen da grøtbaren Grød åpnet på Grünerløkka i 2024.

Gulbrandsen hadde selvfølgelig helt rett. Folket både ville og vil ha grøt. Særlig havrevarianten.

Read Original Article ← Back to Articles

🏷️ Extracted Entities (3)

Grød (entity) Grünerløkka (entity) Vink-matanmelder Erik Gulbrandsen (organization)

📊 Metadata

OpenGraph Title: Bør vi spise havregrynene rå eller kokt? Det er faktisk en forskjell, ifølge ernæringsfysiologer.