Herold

Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb

Plus
Kilde: Aftenposten Published: 2026-01-12 11:51:23 Last updated: 2026-01-09 10:29:13
Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb

Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.

Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb

Det er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!

Kledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.

Har vi glemt «sykkel-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.

Du har nå lest dine gratis artikler denne uken. Bli abonnent for å lese videre.

🏷️ Extracted Entities (5)

Giro (entity) Margit Damsgaard VånarHelårssyklist (organization) Margit Damsgaard Vånar (person) Tollbugata (entity) Tåsen (entity)

📊 Metadata

Article Version History (2 versions)

This article has been updated since it was first fetched. Below are all versions:

Version 2 Current 2026-01-12 16:14:02
Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb
UPDATE PLUS
Published: 2026-01-12 11:51:23 Updated: 2026-01-09 10:29:13
📝 Summary

Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.

📄 Full Content (769 chars)

Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb

Det er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!

Kledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.

Har vi glemt «sykkel-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.

Du har nå lest dine gratis artikler denne uken. Bli abonnent for å lese videre.

🔍 All Metadata (JSON)
{
   "twitter" : {},
   "is_paywalled" : 1,
   "raw_feed_item" : "<item>\n            <title><![CDATA[Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb]]></title>\n            <link>https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb</link>\n            <guid>https://www.aftenposten.no/i/gkWaPk</guid>\n            <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 11:51:23 GMT</pubDate>\n            <description><![CDATA[Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.]]></description>\n            <enclosure length=\"65535\" type=\"image/jpeg\" url=\"https://premium.vgc.no/v2/images/be635eeb-672a-49bf-80c6-c294b4e1f4ac?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=864&amp;tight=true&amp;w=1536&amp;s=683b764b38c0d76589e8aa1ad77a452ff407da7e\" />\n        </item>",
   "content" : "# Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\n\n- [Margit Damsgaard VånarHelårssyklist](http://aftenposten.no/av/margit-damsgaard-vaanar)\n\nDet er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!\n\nKledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind\\- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.\n\nHar vi glemt «sykkel\\-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.\n\nDu har nå lest dine gratis artikler denne uken. Bli abonnent for å lese videre.",
   "image_url" : "https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&format=auto&h=1303&w=1536&s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023",
   "source_updated_at" : "2026-01-09 10:29:13",
   "keywords" : [],
   "schema" : {
      "microdata" : {
         "datePublished" : "6. januar"
      }
   },
   "title" : "Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb",
   "description" : "Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.",
   "published_at" : "2026-01-12 11:51:23",
   "author" : "",
   "og" : {
      "image:width" : "1536",
      "image" : "https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&format=auto&h=1303&w=1536&s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023",
      "description" : "Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.",
      "image:height" : "1303",
      "url" : "https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb",
      "title" : "Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb",
      "type" : "article"
   },
   "meta" : {
      "msapplication-TileColor" : "#fff",
      "application-name" : "Aftenposten",
      "apple-mobile-web-app-capable" : "yes",
      "description" : "Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.",
      "viewport" : "width=device-width, initial-scale=1.0",
      "mobile-web-app-capable" : "yes",
      "msapplication-TileImage" : "/cnp-assets/favicon-6c399f1f/mstile-144x144.png",
      "apple-mobile-web-app-title" : "Aftenposten",
      "theme-color" : "#fff",
      "robots" : "max-image-preview:large",
      "apple-mobile-web-app-status-bar-style" : "black-translucent",
      "msapplication-config" : "/cnp-assets/favicon-6c399f1f/browserconfig.xml"
   }
}
📰 Original Feed Item XML
<item>
            <title><![CDATA[Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb]]></title>
            <link>https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb</link>
            <guid>https://www.aftenposten.no/i/gkWaPk</guid>
            <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 11:51:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.]]></description>
            <enclosure length="65535" type="image/jpeg" url="https://premium.vgc.no/v2/images/be635eeb-672a-49bf-80c6-c294b4e1f4ac?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=864&amp;tight=true&amp;w=1536&amp;s=683b764b38c0d76589e8aa1ad77a452ff407da7e" />
        </item>
🔍 Raw HTML (29419 bytes)
<!DOCTYPE html>
    <html lang="nb">
      <head>
    
    <meta charset="utf-8">
    
   <meta content="width=device-width, initial-scale=1.0" name="viewport">
    <link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon.ico" rel="shortcut icon"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-16x16.png" rel="icon" sizes="16x16" type="image/png"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-32x32.png" rel="icon" sizes="32x32" type="image/png"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-48x48.png" rel="icon" sizes="48x48" type="image/png"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/manifest.json" rel="manifest"><meta content="yes" name="mobile-web-app-capable"><meta content="#fff" name="theme-color"><meta content="Aftenposten" name="application-name"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-57x57.png" rel="apple-touch-icon" sizes="57x57"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-60x60.png" rel="apple-touch-icon" sizes="60x60"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-72x72.png" rel="apple-touch-icon" sizes="72x72"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-76x76.png" rel="apple-touch-icon" sizes="76x76"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-114x114.png" rel="apple-touch-icon" sizes="114x114"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-120x120.png" rel="apple-touch-icon" sizes="120x120"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-144x144.png" rel="apple-touch-icon" sizes="144x144"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-152x152.png" rel="apple-touch-icon" sizes="152x152"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-167x167.png" rel="apple-touch-icon" sizes="167x167"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-180x180.png" rel="apple-touch-icon" sizes="180x180"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-1024x1024.png" rel="apple-touch-icon" sizes="1024x1024"><meta content="yes" name="apple-mobile-web-app-capable"><meta content="black-translucent" name="apple-mobile-web-app-status-bar-style"><meta content="Aftenposten" name="apple-mobile-web-app-title"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-640x1136.png" media="(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-750x1334.png" media="(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-828x1792.png" media="(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1125x2436.png" media="(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1242x2208.png" media="(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1242x2688.png" media="(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1536x2048.png" media="(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1668x2224.png" media="(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1668x2388.png" media="(device-width: 834px) and (device-height: 1194px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2048x2732.png" media="(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1620x2160.png" media="(device-width: 810px) and (device-height: 1080px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1136x640.png" media="(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1334x750.png" media="(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1792x828.png" media="(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2436x1125.png" media="(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2208x1242.png" media="(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2688x1242.png" media="(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2048x1536.png" media="(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2224x1668.png" media="(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2388x1668.png" media="(device-width: 834px) and (device-height: 1194px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2732x2048.png" media="(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2160x1620.png" media="(device-width: 810px) and (device-height: 1080px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/coast-228x228.png" rel="icon" sizes="228x228" type="image/png"><meta content="#fff" name="msapplication-TileColor"><meta content="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/mstile-144x144.png" name="msapplication-TileImage"><meta content="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/browserconfig.xml" name="msapplication-config">
    
    
  
    <title data-rh="true">Sykling i Oslo: Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb</title>
    <meta content="noarchive" data-rh="true" name="robots"><meta content="max-image-preview:large" data-rh="true" name="robots"><meta content="Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar." data-rh="true" name="description"><meta content="article" data-rh="true" property="og:type"><meta content="https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb" data-rh="true" property="og:url"><meta content="Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb" data-rh="true" property="og:title"><meta content="Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb" data-rh="true" property="twitter:title"><meta content="1817373088487050" data-rh="true" property="fb:app_id"><meta content="https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1303&amp;w=1536&amp;s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023" data-rh="true" property="og:image"><meta content="1536" data-rh="true" property="og:image:width"><meta content="1303" data-rh="true" property="og:image:height"><meta content="https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1303&amp;w=1536&amp;s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023" data-rh="true" property="twitter:image"><meta content="summary_large_image" data-rh="true" property="twitter:card"><meta content="2026-01-12T11:51:23Z" data-rh="true" property="article:published_time"><meta content="2026-01-09T10:29:13Z" data-rh="true" property="article:modified_time"><meta content="Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar." data-rh="true" property="og:description"><meta content="Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar." data-rh="true" property="twitter:description">
    <link data-rh="true" href="https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb" rel="canonical">
    
    
    <link data-chunk="main" href="/cnp-assets/styles.9eba6c2f.css" rel="stylesheet">
<link href="https://www.aftenposten.no/service/core-header/public/ap/menu-ca592e96ea.css" media="none" onload="if(media!=&#39;all&#39;)media=&#39;all&#39;" rel="stylesheet">
<noscript>
  <link href="https://www.aftenposten.no/service/core-header/public/ap/menu-ca592e96ea.css" rel="stylesheet">
</noscript>

    
    
    
  </head>
  
      
    <body class="noXScroll opinion">
      
      
      <div id="application"><div><!-- googleoff: index --></div><div id="data-controller-stripe"></div><div><!-- googleon: index --></div><div data-core-header-intro-variant="others" id="core-header-html-container"><header class="ch-core-header">
      <a href="#main-content" id="skip-link">Hopp til innhold</a>
    <input autocomplete="off" class="ch-menu-state" id="ch-menu-state" type="checkbox">
    

    <!-- MAIN HEADER -->
    <div class="ch-header-main ">
        <div class="ch-inner-container">
            <a class="ch-logo" href="/">
                <i class="ch-icon ch-icon-logo"></i>
                <div class="ch-icon-label">Aftenposten</div>
            </a>
            <div class="ch-nav-search-container">
                <nav aria-label="quick navigation" class="ch-main-links">
                    <ul class="ch-nav-list">
                          <li class="ch-list-item item-0"><a href="//www.aftenposten.no/nyheter">Nyheter</a></li>
                          <li class="ch-list-item item-1"><a href="//www.aftenposten.no/oslo">Oslo</a></li>
                          <li class="ch-list-item item-2"><a href="//www.aftenposten.no/meninger">Meninger</a></li>
                          <li class="ch-list-item item-3"><a href="//www.aftenposten.no/amagasinet">A-magasinet</a></li>
                          <li class="ch-list-item item-4"><a href="https://vink.aftenposten.no">Vink</a></li>
                          <li class="ch-list-item item-5"><a href="//e-avis.aftenposten.no">E-avis</a></li>
                    </ul>
                </nav>
                <form action="//www.aftenposten.no/sok" class="ch-search" method="get" role="search" target="_top">
                    <i class="ch-icon ch-icon-search"></i>
                    <input aria-label="Søk i Aftenposten" autocomplete="off" id="ch-qs-query" name="phrase" placeholder="Søk i Aftenposten" type="search">
                    <div class="ch-qs-loader" id="ch-qs-loader">
                        <div class="loader"></div>
                    </div>
                    <i class="ch-qs-cleaner" id="ch-qs-cleaner"></i>
                    <button aria-label="Submit" class="ch-search-submit" type="submit"></button>
                </form>
            </div>
            <div class="ch-widgets">
                <div class="ch-subscribe-btn-container hidden">
                    <div class="ch-list-item-special" data-pulse-entity-id="bli-abonnent-button" data-pulse-force-to-amplitude="true"><a></a></div>
                </div>
                    <div class="ch-subscriber-header-btn-container hidden">
                        <div class="ch-subscriber-header-btn" data-pulse-force-to-amplitude="true"><a></a></div>
                    </div>
                <div class="ch-menu-trigger">
                    <span class="ch-menu-label ch-menu-label-open"></span>
                    <span class="ch-menu-label ch-menu-label-close"></span>

                    <div class="ch-menu-icon ch-menu-icon-squeeze">
                       <span class="ch-menu-icon-box">
                           <span class="ch-menu-icon-inner"></span>
                       </span>
                    </div>
                </div>
                <a aria-controls="ch-menu" aria-label="Meny" class="ch-menu-state-label" href="javascript:void(0)">Åpne</a>
            </div>
        </div>
    </div>

    <!-- SUB-HEADER -->
    <div aria-label="submenu" class="ch-header-sub" id="navigation" role="navigation">
        <div class="ch-inner-container">
              <div class="ch-main-links ch-sub-links">
                  <ul aria-label="submenu" class="ch-subsections" role="menu">
                        <li role="menuitem"><a href="//www.aftenposten.no/nyheter">Nyheter</a></li>
                        <li role="menuitem"><a href="//www.aftenposten.no/oslo">Oslo</a></li>
                        <li role="menuitem"><a href="//www.aftenposten.no/meninger">Meninger</a></li>
                        <li role="menuitem"><a href="//www.aftenposten.no/amagasinet">A-magasinet</a></li>
                        <li role="menuitem"><a href="https://vink.aftenposten.no">Vink</a></li>
                        <li role="menuitem"><a href="//e-avis.aftenposten.no">E-avis</a></li>
                  </ul>
                  <div class="ch-list-item-special hidden"><a></a></div>
              </div>
        </div>
    </div>

    

</header>
</div><div class="hyperion-css-c9g7d0" id="main" role="main"><div class="hyperion-css-roozon"></div><div class="hyperion-css-yck6b5"><div class="page-layout-supertop hyperion-css-1499hb2"><div class="advertory-aftenposten-topboard-wrapper"><div class="advertory-aftenposten-topboard" id="paywall_ad_topboard" style="min-height:150px"></div></div></div><div class="hyperion-css-dz5hzo"><article class="article-wrapper-gkWaPk"><div class="opinion running-head extendedContent hyperion-css-1z06dqh" data-test-tag="running-head"><div class="hyperion-css-7enjca"><a aria-label="Debatt" class="hyperion-css-1raymq9" data-test-tag="internal-link" href="/meninger/debatt" rel="" target="" theme="opinion">Debatt</a></div></div><h1 class="extendedContent h1 hyperion-css-j2lk82" data-test-tag="headline">Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb</h1><div class="extendedContent hyperion-css-cgw1f6"><div class="hyperion-css-io3370" data-test-tag="byline" data-testid="byline"><ul class="hyperion-css-1772xtw" data-test-tag="byline:authors" data-testid="byline:authors"><li class="hyperion-css-b8p8ys"><a aria-label="Se journalistens profil: Margit Damsgaard Vånar" class="hyperion-css-1x0qoq7" href="http://aftenposten.no/av/margit-damsgaard-vaanar" title="Se journalistens profil: Margit Damsgaard Vånar"><div class="hyperion-css-0"><span class="byline-name hyperion-css-1cn5stf" data-test-tag="byline:author-name" data-testid="byline:author-name">Margit Damsgaard Vånar</span><div class="hyperion-css-lc8ynt">Helårssyklist</div></div></a></li></ul></div></div><figure class="image fullWidthDesktop top stretch-image-asset-on-mobile landscape hyperion-css-mochwu" data-test-tag="image"><img alt="Å sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag, skriver Margit Damsgaard Vånar." class="image-asset hyperion-css-u06ts1" data-test-tag="image-asset" fetchpriority="high" loading="eager" sizes="(min-width: 380px) 980px, 100vw" src="https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=598&amp;w=716&amp;s=5a89cce5ebf730b10f52d10c639be6f815f5d060" srcset="https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=598&amp;w=716&amp;s=5a89cce5ebf730b10f52d10c639be6f815f5d060 716w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=484&amp;w=580&amp;s=d4df3cc51463625f765a4e57f50294540b98b536 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=317&amp;w=380&amp;s=2f8872f3602e448d671a5447af900feaa741e388 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=167&amp;w=200&amp;s=f08a00f1065245472887ce2282ed4316feefcf56 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=84&amp;w=100&amp;s=57e6d16ad56d3c6018fd6ca4c459bcd78aec0725 100w" style="aspect-ratio:716 / 598"><figcaption class="image-figcaption hyperion-css-1ksg4fz" data-test-tag="image:caption"><span aria-hidden="true" class="image-caption">Å sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag, skriver Margit Damsgaard Vånar.</span><span class="image-byline hyperion-css-161dy2i"> Foto: Privat</span></figcaption></figure><p class="contentWidth hyperion-css-1mepuqa" data-test-tag="lead-text">Det er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!</p><div class="paywall hyperion-css-h9wc15" data-test-tag="timestamp"><div><time aria-label="Publisert: 12.01.2026 12:51" datetime="2026-01-12T11:51:23Z" itemprop="datePublished">Publisert: 12.01.2026 12:51</time></div></div><p class="paywall hyperion-css-1j42uic">Kledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.</p><p class="paywall hyperion-css-1j42uic">Har vi glemt «sykkel-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.</p><div class="hyperion-css-1ykv2lv"><div class="hyperion-css-l9jsj3"><p class="hyperion-css-1qm9e9t">Du har nå lest dine gratis artikler denne uken. Bli abonnent for å lese videre.</p><button class="hyperion-css-1xvjrme" type="button">Allerede abonnent? Logg inn</button></div></div></article><div class="advertory-brandmetrics-survey" id="brandmetrics-survey"></div><div class="extendedContent paywall hyperion-css-177q39v" id="widget-recirculation-matrix-most-sold"><h2 class="hyperion-css-r57xc5" data-test-tag="widget:title">Les også</h2><div class="bundle extendedContent hyperion-css-cbecqi"><ol class="hyperion-css-1700tdj"><li class="hyperion-css-1lcs599"><a aria-label="To av landets mest kjente kjøttelskere gjør helomvending: – Jeg er åpen for at vi har tatt fullstendig feil" class="imagePosition-top medium feature-teaser hyperion-css-bvr9ut" data-test-tag="teaser-medium:link-internal" href="/sprek/i/lnE32y/vi-skal-bli-kickass-veganere" rel="" target=""><div class="hyperion-css-bjn8wh"><div class="hyperion-css-1k8sl4j"><img alt="" class="image-asset hyperion-css-e8wkrx" data-test-tag="image-asset" fetchpriority="auto" loading="lazy" sizes="(min-width: 981px) 980px, 100vw" src="https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=ee74aa5c51d9bc9b300e768f441ba43580deca63" srcset="https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=ee74aa5c51d9bc9b300e768f441ba43580deca63 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=15bfb7beb6ddcee30f4e7294987358c21e7c7b55 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=e0724363b1efedb873ad25efa4ff4dd8a4604231 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=d76560424e6d12af1fb5aa5f6a1cd8d2e45734fa 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=eeb7826c4cf2e071010e4a2d328eb39400a3ccb0 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=302cd1a91aff83c1a1d21501a2b8e3354a3d1b8f 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=99b488d763f3cbd7b1b65a6beb30f68865943e20 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=bb5a6284f2cf1054ad1cfb58b95908b0df4a3e0b 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=3666440fb277c79502b8ec17b0c2e7570a2595ff 100w" style="aspect-ratio:2048 / 1536"></div></div><div class="hyperion-css-1hlrz9z"><div class="teaser-label hyperion-css-52yh2p">SPREK<div class="timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy" data-test-tag="timestamp"><span class="hyperion-css-ea91rp">Publisert:</span><div><time aria-label="2026-01-11T10:54:44Z" datetime="2026-01-11T10:54:44Z" itemprop="datePublished" pubdate="pubdate">I går 11:54</time></div></div></div><div class="opinion hyperion-css-1ucd1we"><h2 class="hyperion-css-1hyuqep">To av landets mest kjente kjøttelskere gjør helomvending: – Jeg er åpen for at vi har tatt fullstendig feil</h2></div></div></a></li><li class="hyperion-css-1lcs599"><a aria-label="Hun har forsket på hjertesykdom i åtte år. Tre myter om tran, alkohol og fett irriterer henne." class="imagePosition-top medium news-teaser hyperion-css-bvr9ut" data-test-tag="teaser-medium:link-internal" href="/sprek/i/lnAd79/hun-har-forsket-paa-hjertesykdom-i-aatte-aar-seks-grep-kan-redusere-risikoen-betydelig" rel="" target=""><div class="hyperion-css-bjn8wh"><div class="hyperion-css-1k8sl4j"><img alt="" class="image-asset hyperion-css-6u451o" data-test-tag="image-asset" fetchpriority="auto" loading="lazy" sizes="(min-width: 981px) 980px, 100vw" src="https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=df85fe93810d1d002ca795efbf965c25589a0582" srcset="https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=df85fe93810d1d002ca795efbf965c25589a0582 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=c68e74379c1c320e0ae83fa0ae2dca4001705711 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=64509c2f28d068e3b2d697464a4e7c9f0147a01d 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=ab8e9ea6c59218a9e0f987f2838e9fe935b44399 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=324623b00285012869cf6f5788a7c1afceb893b7 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=82023c3f73ee775e1dc1bf6e9e3815995544532c 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=2276ae490399721f78e830ee5537867dc9c4e1f5 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=da0e671e57a9910ddaae3071ceeaa6ebd85c144e 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=dfaafaf97faacf24c191e1c99fa8790c721fffea 100w" style="aspect-ratio:2048 / 1536"></div></div><div class="hyperion-css-1hlrz9z"><div class="teaser-label hyperion-css-52yh2p">SPREK<div class="timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy" data-test-tag="timestamp"><span class="hyperion-css-ea91rp">Publisert:</span><div><time aria-label="2026-01-06T19:27:51Z" datetime="2026-01-06T19:27:51Z" itemprop="datePublished" pubdate="pubdate">6. januar</time></div></div></div><div class="opinion hyperion-css-1ucd1we"><h2 class="hyperion-css-1hyuqep">Hun har forsket på hjertesykdom i åtte år. Tre myter om tran, alkohol og fett irriterer henne.</h2></div></div></a></li></ol></div></div><div class="advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article advertory-aftenposten-paywall-ad"><div class="advertory-aftenposten-netboard__article" id="paywall_ad_board"></div></div><div class="hyperion-css-1q3hux1"><button aria-label="Tilbake til forsiden" class="hyperion-css-1t4sy44" title="Tilbake til forsiden" type="button">Tilbake til forsiden</button></div></div><div></div></div><div class="hyperion-css-1927kqg" id="superright-side"></div></div><footer class="hyperion-css-1ykq07t" role="contentinfo"><div class="container"><div class="links"><ul><li><a class="actionLink" href="https://www.aftenposten.no/tips">Tips oss</a></li><li><a class="actionLink" href="https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/Ooyk/informasjon-om-debattinnlegg-og-kronikker-til-aftenposten">Send inn debattinnlegg</a></li><li><a class="actionLink" href="https://www.aftenposten.no/rettelser">Endringslogg</a></li><li><a class="actionLink" href="https://www.aftenposten.no/slik-jobber-vi-i-aftenposten">Slik jobber vi i Aftenposten</a></li></ul><ul><li><a class="actionLink" href="https://kundeservice.aftenposten.no/s/">Kundeservice</a></li><li><a class="actionLink" href="https://schibstedforbusiness.com/no/merkevarer/aftenposten/">Annonsere i Aftenposten</a></li><li><a class="actionLink" href="https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/">Personvernpolicy</a></li><li><a class="actionLink" href="https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/">Informasjonskapsler</a></li></ul><div class="logos"><div class="hyperion-css-15fvjg8" data-loaded="true"><noscript><img alt="aftenposten-logo" src="https://cdn.aftenposten.no/ap/images/footer/circular-ap-logo.png" width=""></noscript></div><a aria-label="Lenke til Redaktørplakaten etiske og juridiske rammeverk på Redaktor.no" class="hyperion-css-hkgcqn" href="https://www.redaktor.no/ressurser/etiske-og-juridiske-rammeverk/redaktorplakaten" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><noscript><img alt="Ansvarsmerket" src="https://cdn.aftenposten.no/ap/images/footer/ansvarsmerket.svg"></noscript></a></div></div><div class="info"><ul><li><span>Sjefredaktør og adm. direktør: </span><span class="name">Trine Eilertsen</span></li><li><span>Nyhetsredaktør: </span><span class="name">Tone Tveøy Strøm-Gundersen</span></li><li><span>Politisk redaktør: </span><span class="name">Kjetil B. Alstadheim</span></li><li><span>Kulturredaktør: </span><span class="name">Cecilie Asker</span></li><li><span>Debattredaktør: </span><span class="name">Erik Tornes</span></li><li><span>Utviklingsredaktør: </span><span class="name">Jostein Larsen Østring</span></li><li><span>Redaktør avis og forlag: </span><span class="name">Audun Solberg</span></li><li><span>Tilsynsorgan: </span><span class="name">Medietilsynet</span></li></ul><div class="disclaimer">Alt innhold er<!-- --> <a class="inlineLink" href="https://www.aftenposten.no/norge/i/QxPlR/generelle-vilkaar">opphavsrettslig beskyttet.</a> <!-- -->© Aftenposten. Aftenposten arbeider etter<!-- --> <a class="inlineLink" href="https://presse.no/Etisk-regelverk/Vaer-Varsom-plakaten">Vær Varsom-plakatens</a> <!-- -->regler for god presseskikk. Aftenposten har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra Aftenposten for bruk annet sted, crawling, skraping, indeksering (for eksempel tekst og datamining) er ikke tillatt uten avtale.</div><div class="contact-info"><span>Aftenposten sentralbord:<!-- --> <a class="inlineLink" href="tel:22863000">Tlf. 22 86 30 00</a></span><span class="break"> – </span><span>Adresse:<!-- --> <a class="inlineLink" href="http://goo.gl/maps/XgFjg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Akersgata 55, 0180 Oslo</a></span></div></div></div><section></section></footer></div>
      
      
      
      









































<link as="script" fetchpriority="high" href="https://cmp.aftenposten.no/unified/wrapperMessagingWithoutDetection.js" rel="preload">


      
    </body>
  
    </html>
🗄️ Database Row (All Fields)
{
   "article_id" : 88510,
   "author" : "",
   "category" : "",
   "change_type" : "update",
   "content" : "# Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\n\n- [Margit Damsgaard VånarHelårssyklist](http://aftenposten.no/av/margit-damsgaard-vaanar)\n\nDet er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!\n\nKledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind\\- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.\n\nHar vi glemt «sykkel\\-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.\n\nDu har nå lest dine gratis artikler denne uken. Bli abonnent for å lese videre.",
   "created_at" : "2026-01-12 16:14:02",
   "id" : 117238,
   "image_local_path" : "/downloads/88510_90996ccfa4d779e31a593327f00f99b2.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&format=auto&h=1303&w=1536&s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023",
   "image_url_normalized" : "https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&format=auto&h=1303&w=1536&s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023",
   "is_paywalled" : 1,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "",
   "metadata" : "{\"image_url\":\"https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&format=auto&h=1303&w=1536&s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023\",\"keywords\":[],\"title\":\"Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\",\"og\":{\"image:height\":\"1303\",\"image\":\"https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&format=auto&h=1303&w=1536&s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023\",\"url\":\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb\",\"description\":\"Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.\",\"image:width\":\"1536\",\"type\":\"article\",\"title\":\"Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\"},\"published_at\":\"2026-01-12 11:51:23\",\"content\":\"# Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\\n\\n- [Margit Damsgaard VånarHelårssyklist](http://aftenposten.no/av/margit-damsgaard-vaanar)\\n\\nDet er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!\\n\\nKledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind\\\\- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.\\n\\nHar vi glemt «sykkel\\\\-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.\\n\\nDu har nå lest dine gratis artikler denne uken. Bli abonnent for å lese videre.\",\"meta\":{\"robots\":\"max-image-preview:large\",\"application-name\":\"Aftenposten\",\"msapplication-TileColor\":\"#fff\",\"theme-color\":\"#fff\",\"description\":\"Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.\",\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\":\"black-translucent\",\"mobile-web-app-capable\":\"yes\",\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1.0\",\"msapplication-TileImage\":\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/mstile-144x144.png\",\"apple-mobile-web-app-title\":\"Aftenposten\",\"msapplication-config\":\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/browserconfig.xml\",\"apple-mobile-web-app-capable\":\"yes\"},\"description\":\"Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.\",\"twitter\":{},\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"6. januar\"}},\"author\":\"\",\"source_updated_at\":\"2026-01-09 10:29:13\",\"is_paywalled\":1,\"raw_feed_item\":\"<item>\\n            <title><![CDATA[Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb]]></title>\\n            <link>https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb</link>\\n            <guid>https://www.aftenposten.no/i/gkWaPk</guid>\\n            <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 11:51:23 GMT</pubDate>\\n            <description><![CDATA[Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.]]></description>\\n            <enclosure length=\\\"65535\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"https://premium.vgc.no/v2/images/be635eeb-672a-49bf-80c6-c294b4e1f4ac?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=864&amp;tight=true&amp;w=1536&amp;s=683b764b38c0d76589e8aa1ad77a452ff407da7e\\\" />\\n        </item>\"}",
   "og_title" : "Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb",
   "published_at" : "2026-01-12 11:51:23",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE html>\n    <html lang=\"nb\">\n      <head>\n    \n    <meta charset=\"utf-8\">\n    \n   <meta content=\"width=device-width, initial-scale=1.0\" name=\"viewport\">\n    <link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon.ico\" rel=\"shortcut icon\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-16x16.png\" rel=\"icon\" sizes=\"16x16\" type=\"image/png\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" type=\"image/png\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-48x48.png\" rel=\"icon\" sizes=\"48x48\" type=\"image/png\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/manifest.json\" rel=\"manifest\"><meta content=\"yes\" name=\"mobile-web-app-capable\"><meta content=\"#fff\" name=\"theme-color\"><meta content=\"Aftenposten\" name=\"application-name\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-57x57.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"57x57\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-60x60.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"60x60\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-72x72.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"72x72\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-76x76.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"76x76\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-114x114.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"114x114\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-120x120.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"120x120\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-144x144.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"144x144\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-152x152.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"152x152\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-167x167.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"167x167\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"180x180\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-1024x1024.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"1024x1024\"><meta content=\"yes\" name=\"apple-mobile-web-app-capable\"><meta content=\"black-translucent\" name=\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\"><meta content=\"Aftenposten\" name=\"apple-mobile-web-app-title\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-640x1136.png\" media=\"(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-750x1334.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-828x1792.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1125x2436.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1242x2208.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1242x2688.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1536x2048.png\" media=\"(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1668x2224.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1668x2388.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1194px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2048x2732.png\" media=\"(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1620x2160.png\" media=\"(device-width: 810px) and (device-height: 1080px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1136x640.png\" media=\"(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1334x750.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1792x828.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2436x1125.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2208x1242.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2688x1242.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2048x1536.png\" media=\"(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2224x1668.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2388x1668.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1194px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2732x2048.png\" media=\"(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2160x1620.png\" media=\"(device-width: 810px) and (device-height: 1080px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/coast-228x228.png\" rel=\"icon\" sizes=\"228x228\" type=\"image/png\"><meta content=\"#fff\" name=\"msapplication-TileColor\"><meta content=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/mstile-144x144.png\" name=\"msapplication-TileImage\"><meta content=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/browserconfig.xml\" name=\"msapplication-config\">\n    \n    \n  \n    <title data-rh=\"true\">Sykling i Oslo: Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb</title>\n    <meta content=\"noarchive\" data-rh=\"true\" name=\"robots\"><meta content=\"max-image-preview:large\" data-rh=\"true\" name=\"robots\"><meta content=\"Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.\" data-rh=\"true\" name=\"description\"><meta content=\"article\" data-rh=\"true\" property=\"og:type\"><meta content=\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb\" data-rh=\"true\" property=\"og:url\"><meta content=\"Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\" data-rh=\"true\" property=\"og:title\"><meta content=\"Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:title\"><meta content=\"1817373088487050\" data-rh=\"true\" property=\"fb:app_id\"><meta content=\"https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1303&amp;w=1536&amp;s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023\" data-rh=\"true\" property=\"og:image\"><meta content=\"1536\" data-rh=\"true\" property=\"og:image:width\"><meta content=\"1303\" data-rh=\"true\" property=\"og:image:height\"><meta content=\"https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1303&amp;w=1536&amp;s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:image\"><meta content=\"summary_large_image\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:card\"><meta content=\"2026-01-12T11:51:23Z\" data-rh=\"true\" property=\"article:published_time\"><meta content=\"2026-01-09T10:29:13Z\" data-rh=\"true\" property=\"article:modified_time\"><meta content=\"Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.\" data-rh=\"true\" property=\"og:description\"><meta content=\"Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:description\">\n    <link data-rh=\"true\" href=\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb\" rel=\"canonical\">\n    \n    \n    <link data-chunk=\"main\" href=\"/cnp-assets/styles.9eba6c2f.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://www.aftenposten.no/service/core-header/public/ap/menu-ca592e96ea.css\" media=\"none\" onload=\"if(media!=&#39;all&#39;)media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\">\n<noscript>\n  <link href=\"https://www.aftenposten.no/service/core-header/public/ap/menu-ca592e96ea.css\" rel=\"stylesheet\">\n</noscript>\n\n    \n    \n    \n  </head>\n  \n      \n    <body class=\"noXScroll opinion\">\n      \n      \n      <div id=\"application\"><div><!-- googleoff: index --></div><div id=\"data-controller-stripe\"></div><div><!-- googleon: index --></div><div data-core-header-intro-variant=\"others\" id=\"core-header-html-container\"><header class=\"ch-core-header\">\n      <a href=\"#main-content\" id=\"skip-link\">Hopp til innhold</a>\n    <input autocomplete=\"off\" class=\"ch-menu-state\" id=\"ch-menu-state\" type=\"checkbox\">\n    \n\n    <!-- MAIN HEADER -->\n    <div class=\"ch-header-main \">\n        <div class=\"ch-inner-container\">\n            <a class=\"ch-logo\" href=\"/\">\n                <i class=\"ch-icon ch-icon-logo\"></i>\n                <div class=\"ch-icon-label\">Aftenposten</div>\n            </a>\n            <div class=\"ch-nav-search-container\">\n                <nav aria-label=\"quick navigation\" class=\"ch-main-links\">\n                    <ul class=\"ch-nav-list\">\n                          <li class=\"ch-list-item item-0\"><a href=\"//www.aftenposten.no/nyheter\">Nyheter</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-1\"><a href=\"//www.aftenposten.no/oslo\">Oslo</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-2\"><a href=\"//www.aftenposten.no/meninger\">Meninger</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-3\"><a href=\"//www.aftenposten.no/amagasinet\">A-magasinet</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-4\"><a href=\"https://vink.aftenposten.no\">Vink</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-5\"><a href=\"//e-avis.aftenposten.no\">E-avis</a></li>\n                    </ul>\n                </nav>\n                <form action=\"//www.aftenposten.no/sok\" class=\"ch-search\" method=\"get\" role=\"search\" target=\"_top\">\n                    <i class=\"ch-icon ch-icon-search\"></i>\n                    <input aria-label=\"Søk i Aftenposten\" autocomplete=\"off\" id=\"ch-qs-query\" name=\"phrase\" placeholder=\"Søk i Aftenposten\" type=\"search\">\n                    <div class=\"ch-qs-loader\" id=\"ch-qs-loader\">\n                        <div class=\"loader\"></div>\n                    </div>\n                    <i class=\"ch-qs-cleaner\" id=\"ch-qs-cleaner\"></i>\n                    <button aria-label=\"Submit\" class=\"ch-search-submit\" type=\"submit\"></button>\n                </form>\n            </div>\n            <div class=\"ch-widgets\">\n                <div class=\"ch-subscribe-btn-container hidden\">\n                    <div class=\"ch-list-item-special\" data-pulse-entity-id=\"bli-abonnent-button\" data-pulse-force-to-amplitude=\"true\"><a></a></div>\n                </div>\n                    <div class=\"ch-subscriber-header-btn-container hidden\">\n                        <div class=\"ch-subscriber-header-btn\" data-pulse-force-to-amplitude=\"true\"><a></a></div>\n                    </div>\n                <div class=\"ch-menu-trigger\">\n                    <span class=\"ch-menu-label ch-menu-label-open\"></span>\n                    <span class=\"ch-menu-label ch-menu-label-close\"></span>\n\n                    <div class=\"ch-menu-icon ch-menu-icon-squeeze\">\n                       <span class=\"ch-menu-icon-box\">\n                           <span class=\"ch-menu-icon-inner\"></span>\n                       </span>\n                    </div>\n                </div>\n                <a aria-controls=\"ch-menu\" aria-label=\"Meny\" class=\"ch-menu-state-label\" href=\"javascript:void(0)\">Åpne</a>\n            </div>\n        </div>\n    </div>\n\n    <!-- SUB-HEADER -->\n    <div aria-label=\"submenu\" class=\"ch-header-sub\" id=\"navigation\" role=\"navigation\">\n        <div class=\"ch-inner-container\">\n              <div class=\"ch-main-links ch-sub-links\">\n                  <ul aria-label=\"submenu\" class=\"ch-subsections\" role=\"menu\">\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/nyheter\">Nyheter</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/oslo\">Oslo</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/meninger\">Meninger</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/amagasinet\">A-magasinet</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"https://vink.aftenposten.no\">Vink</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//e-avis.aftenposten.no\">E-avis</a></li>\n                  </ul>\n                  <div class=\"ch-list-item-special hidden\"><a></a></div>\n              </div>\n        </div>\n    </div>\n\n    \n\n</header>\n</div><div class=\"hyperion-css-c9g7d0\" id=\"main\" role=\"main\"><div class=\"hyperion-css-roozon\"></div><div class=\"hyperion-css-yck6b5\"><div class=\"page-layout-supertop hyperion-css-1499hb2\"><div class=\"advertory-aftenposten-topboard-wrapper\"><div class=\"advertory-aftenposten-topboard\" id=\"paywall_ad_topboard\" style=\"min-height:150px\"></div></div></div><div class=\"hyperion-css-dz5hzo\"><article class=\"article-wrapper-gkWaPk\"><div class=\"opinion running-head extendedContent hyperion-css-1z06dqh\" data-test-tag=\"running-head\"><div class=\"hyperion-css-7enjca\"><a aria-label=\"Debatt\" class=\"hyperion-css-1raymq9\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/meninger/debatt\" rel=\"\" target=\"\" theme=\"opinion\">Debatt</a></div></div><h1 class=\"extendedContent h1 hyperion-css-j2lk82\" data-test-tag=\"headline\">Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb</h1><div class=\"extendedContent hyperion-css-cgw1f6\"><div class=\"hyperion-css-io3370\" data-test-tag=\"byline\" data-testid=\"byline\"><ul class=\"hyperion-css-1772xtw\" data-test-tag=\"byline:authors\" data-testid=\"byline:authors\"><li class=\"hyperion-css-b8p8ys\"><a aria-label=\"Se journalistens profil: Margit Damsgaard Vånar\" class=\"hyperion-css-1x0qoq7\" href=\"http://aftenposten.no/av/margit-damsgaard-vaanar\" title=\"Se journalistens profil: Margit Damsgaard Vånar\"><div class=\"hyperion-css-0\"><span class=\"byline-name hyperion-css-1cn5stf\" data-test-tag=\"byline:author-name\" data-testid=\"byline:author-name\">Margit Damsgaard Vånar</span><div class=\"hyperion-css-lc8ynt\">Helårssyklist</div></div></a></li></ul></div></div><figure class=\"image fullWidthDesktop top stretch-image-asset-on-mobile landscape hyperion-css-mochwu\" data-test-tag=\"image\"><img alt=\"Å sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag, skriver Margit Damsgaard Vånar.\" class=\"image-asset hyperion-css-u06ts1\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"high\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width: 380px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=598&amp;w=716&amp;s=5a89cce5ebf730b10f52d10c639be6f815f5d060\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=598&amp;w=716&amp;s=5a89cce5ebf730b10f52d10c639be6f815f5d060 716w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=484&amp;w=580&amp;s=d4df3cc51463625f765a4e57f50294540b98b536 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=317&amp;w=380&amp;s=2f8872f3602e448d671a5447af900feaa741e388 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=167&amp;w=200&amp;s=f08a00f1065245472887ce2282ed4316feefcf56 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=84&amp;w=100&amp;s=57e6d16ad56d3c6018fd6ca4c459bcd78aec0725 100w\" style=\"aspect-ratio:716 / 598\"><figcaption class=\"image-figcaption hyperion-css-1ksg4fz\" data-test-tag=\"image:caption\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"image-caption\">Å sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag, skriver Margit Damsgaard Vånar.</span><span class=\"image-byline hyperion-css-161dy2i\"> Foto: Privat</span></figcaption></figure><p class=\"contentWidth hyperion-css-1mepuqa\" data-test-tag=\"lead-text\">Det er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!</p><div class=\"paywall hyperion-css-h9wc15\" data-test-tag=\"timestamp\"><div><time aria-label=\"Publisert: 12.01.2026 12:51\" datetime=\"2026-01-12T11:51:23Z\" itemprop=\"datePublished\">Publisert: 12.01.2026 12:51</time></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Kledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Har vi glemt «sykkel-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.</p><div class=\"hyperion-css-1ykv2lv\"><div class=\"hyperion-css-l9jsj3\"><p class=\"hyperion-css-1qm9e9t\">Du har nå lest dine gratis artikler denne uken. Bli abonnent for å lese videre.</p><button class=\"hyperion-css-1xvjrme\" type=\"button\">Allerede abonnent? Logg inn</button></div></div></article><div class=\"advertory-brandmetrics-survey\" id=\"brandmetrics-survey\"></div><div class=\"extendedContent paywall hyperion-css-177q39v\" id=\"widget-recirculation-matrix-most-sold\"><h2 class=\"hyperion-css-r57xc5\" data-test-tag=\"widget:title\">Les også</h2><div class=\"bundle extendedContent hyperion-css-cbecqi\"><ol class=\"hyperion-css-1700tdj\"><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><a aria-label=\"To av landets mest kjente kjøttelskere gjør helomvending: – Jeg er åpen for at vi har tatt fullstendig feil\" class=\"imagePosition-top medium feature-teaser hyperion-css-bvr9ut\" data-test-tag=\"teaser-medium:link-internal\" href=\"/sprek/i/lnE32y/vi-skal-bli-kickass-veganere\" rel=\"\" target=\"\"><div class=\"hyperion-css-bjn8wh\"><div class=\"hyperion-css-1k8sl4j\"><img alt=\"\" class=\"image-asset hyperion-css-e8wkrx\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"auto\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 981px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=ee74aa5c51d9bc9b300e768f441ba43580deca63\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=ee74aa5c51d9bc9b300e768f441ba43580deca63 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=15bfb7beb6ddcee30f4e7294987358c21e7c7b55 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=e0724363b1efedb873ad25efa4ff4dd8a4604231 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=d76560424e6d12af1fb5aa5f6a1cd8d2e45734fa 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=eeb7826c4cf2e071010e4a2d328eb39400a3ccb0 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=302cd1a91aff83c1a1d21501a2b8e3354a3d1b8f 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=99b488d763f3cbd7b1b65a6beb30f68865943e20 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=bb5a6284f2cf1054ad1cfb58b95908b0df4a3e0b 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/5c9df85f-c749-4670-9a7e-b043f27c39a1?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=3666440fb277c79502b8ec17b0c2e7570a2595ff 100w\" style=\"aspect-ratio:2048 / 1536\"></div></div><div class=\"hyperion-css-1hlrz9z\"><div class=\"teaser-label hyperion-css-52yh2p\">SPREK<div class=\"timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy\" data-test-tag=\"timestamp\"><span class=\"hyperion-css-ea91rp\">Publisert:</span><div><time aria-label=\"2026-01-11T10:54:44Z\" datetime=\"2026-01-11T10:54:44Z\" itemprop=\"datePublished\" pubdate=\"pubdate\">I går 11:54</time></div></div></div><div class=\"opinion hyperion-css-1ucd1we\"><h2 class=\"hyperion-css-1hyuqep\">To av landets mest kjente kjøttelskere gjør helomvending: – Jeg er åpen for at vi har tatt fullstendig feil</h2></div></div></a></li><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><a aria-label=\"Hun har forsket på hjertesykdom i åtte år. Tre myter om tran, alkohol og fett irriterer henne.\" class=\"imagePosition-top medium news-teaser hyperion-css-bvr9ut\" data-test-tag=\"teaser-medium:link-internal\" href=\"/sprek/i/lnAd79/hun-har-forsket-paa-hjertesykdom-i-aatte-aar-seks-grep-kan-redusere-risikoen-betydelig\" rel=\"\" target=\"\"><div class=\"hyperion-css-bjn8wh\"><div class=\"hyperion-css-1k8sl4j\"><img alt=\"\" class=\"image-asset hyperion-css-6u451o\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"auto\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 981px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=df85fe93810d1d002ca795efbf965c25589a0582\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=df85fe93810d1d002ca795efbf965c25589a0582 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=c68e74379c1c320e0ae83fa0ae2dca4001705711 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=64509c2f28d068e3b2d697464a4e7c9f0147a01d 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=ab8e9ea6c59218a9e0f987f2838e9fe935b44399 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=324623b00285012869cf6f5788a7c1afceb893b7 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=82023c3f73ee775e1dc1bf6e9e3815995544532c 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=2276ae490399721f78e830ee5537867dc9c4e1f5 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=da0e671e57a9910ddaae3071ceeaa6ebd85c144e 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/18d24a37-b3f1-4dc1-a8b7-054865d5dfe5?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=dfaafaf97faacf24c191e1c99fa8790c721fffea 100w\" style=\"aspect-ratio:2048 / 1536\"></div></div><div class=\"hyperion-css-1hlrz9z\"><div class=\"teaser-label hyperion-css-52yh2p\">SPREK<div class=\"timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy\" data-test-tag=\"timestamp\"><span class=\"hyperion-css-ea91rp\">Publisert:</span><div><time aria-label=\"2026-01-06T19:27:51Z\" datetime=\"2026-01-06T19:27:51Z\" itemprop=\"datePublished\" pubdate=\"pubdate\">6. januar</time></div></div></div><div class=\"opinion hyperion-css-1ucd1we\"><h2 class=\"hyperion-css-1hyuqep\">Hun har forsket på hjertesykdom i åtte år. Tre myter om tran, alkohol og fett irriterer henne.</h2></div></div></a></li></ol></div></div><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article advertory-aftenposten-paywall-ad\"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"paywall_ad_board\"></div></div><div class=\"hyperion-css-1q3hux1\"><button aria-label=\"Tilbake til forsiden\" class=\"hyperion-css-1t4sy44\" title=\"Tilbake til forsiden\" type=\"button\">Tilbake til forsiden</button></div></div><div></div></div><div class=\"hyperion-css-1927kqg\" id=\"superright-side\"></div></div><footer class=\"hyperion-css-1ykq07t\" role=\"contentinfo\"><div class=\"container\"><div class=\"links\"><ul><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/tips\">Tips oss</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/Ooyk/informasjon-om-debattinnlegg-og-kronikker-til-aftenposten\">Send inn debattinnlegg</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/rettelser\">Endringslogg</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/slik-jobber-vi-i-aftenposten\">Slik jobber vi i Aftenposten</a></li></ul><ul><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://kundeservice.aftenposten.no/s/\">Kundeservice</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://schibstedforbusiness.com/no/merkevarer/aftenposten/\">Annonsere i Aftenposten</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/\">Personvernpolicy</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/\">Informasjonskapsler</a></li></ul><div class=\"logos\"><div class=\"hyperion-css-15fvjg8\" data-loaded=\"true\"><noscript><img alt=\"aftenposten-logo\" src=\"https://cdn.aftenposten.no/ap/images/footer/circular-ap-logo.png\" width=\"\"></noscript></div><a aria-label=\"Lenke til Redaktørplakaten etiske og juridiske rammeverk på Redaktor.no\" class=\"hyperion-css-hkgcqn\" href=\"https://www.redaktor.no/ressurser/etiske-og-juridiske-rammeverk/redaktorplakaten\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><noscript><img alt=\"Ansvarsmerket\" src=\"https://cdn.aftenposten.no/ap/images/footer/ansvarsmerket.svg\"></noscript></a></div></div><div class=\"info\"><ul><li><span>Sjefredaktør og adm. direktør: </span><span class=\"name\">Trine Eilertsen</span></li><li><span>Nyhetsredaktør: </span><span class=\"name\">Tone Tveøy Strøm-Gundersen</span></li><li><span>Politisk redaktør: </span><span class=\"name\">Kjetil B. Alstadheim</span></li><li><span>Kulturredaktør: </span><span class=\"name\">Cecilie Asker</span></li><li><span>Debattredaktør: </span><span class=\"name\">Erik Tornes</span></li><li><span>Utviklingsredaktør: </span><span class=\"name\">Jostein Larsen Østring</span></li><li><span>Redaktør avis og forlag: </span><span class=\"name\">Audun Solberg</span></li><li><span>Tilsynsorgan: </span><span class=\"name\">Medietilsynet</span></li></ul><div class=\"disclaimer\">Alt innhold er<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/norge/i/QxPlR/generelle-vilkaar\">opphavsrettslig beskyttet.</a> <!-- -->© Aftenposten. Aftenposten arbeider etter<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"https://presse.no/Etisk-regelverk/Vaer-Varsom-plakaten\">Vær Varsom-plakatens</a> <!-- -->regler for god presseskikk. Aftenposten har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra Aftenposten for bruk annet sted, crawling, skraping, indeksering (for eksempel tekst og datamining) er ikke tillatt uten avtale.</div><div class=\"contact-info\"><span>Aftenposten sentralbord:<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"tel:22863000\">Tlf. 22 86 30 00</a></span><span class=\"break\"> – </span><span>Adresse:<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"http://goo.gl/maps/XgFjg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Akersgata 55, 0180 Oslo</a></span></div></div></div><section></section></footer></div>\n      \n      \n      \n      \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<link as=\"script\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://cmp.aftenposten.no/unified/wrapperMessagingWithoutDetection.js\" rel=\"preload\">\n\n\n      \n    </body>\n  \n    </html>",
   "source_updated_at" : "2026-01-09 10:29:13",
   "summary" : "Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.",
   "tags" : null,
   "title" : "Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 2
}
Version 1 2026-01-12 12:40:23
Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb
NEW PLUS
Published: 2026-01-12 11:51:23 Updated: 2026-01-09 10:29:13
📝 Summary

Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.

📄 Full Content (2255 chars)

Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb

Det er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!

Kledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.

Har vi glemt «sykkel-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.

I dag virker det som om jobbveien er blitt en del av treningsregimet. Strava og pulsklokken jubler, men vi gambler med sikkerheten. I rundkjøringen på Sagene krysser 20- og 37-bussen, nedover Uelands gate ruller både 34- og 54-bussen, og litt lenger ned møter vi 21-bussen og et par flybusser. Marginene er små. Vi som sykler, taper mest om vi kræsjer.

Og her kommer paradokset: Oslo har et høyrestyrt byråd, et knapt flertall stemte borgerlig. Likevel oppfører vi oss som anarkister på to hjul. Trafikkreglene gjelder ikke i mindre grad fordi du har Osprey-sekk med blinkende lys – den trumfer hverken rødt lys eller vikeplikt.

Å sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag. Flere er hjertelig velkommen i trafikken – men vi må følge reglene. For trygghet er ikke til forhandling. Og nå som vi ikke lenger har sparkesykler å klage på, er det kanskje på tide å se oss selv i speilet.

Så her er mitt tips til alle oss som tråkker gjennom Alexander Kiellands plass og inn mot sentrum: Gjør trafikkreglene til et nyttårsforsett. Vi sykler ikke for å vinne Giro d’Italia. Vi sykler for å komme trygt frem – og hjem igjen.

Det er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!

Sykkelvettregler 2026:

  • Bruk lys og lykter – det er påbudt og gjør deg synlig.
  • Vis tegn: Arm ut når du skal svinge, arm opp når du skal stoppe.
  • Stopp på rødt lys – alltid.
  • Gå av ved fotgjengerfelt.
  • Ikke gjør jobbveien til en konkurransearena – Strava får vente.
  • Husk: Vi taper mest om vi kræsjer.
🔍 All Metadata (JSON)
{
   "twitter" : {},
   "is_paywalled" : 1,
   "raw_feed_item" : "<item>\n            <title><![CDATA[Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb]]></title>\n            <link>https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb</link>\n            <guid>https://www.aftenposten.no/i/gkWaPk</guid>\n            <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 11:51:23 GMT</pubDate>\n            <description><![CDATA[Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.]]></description>\n            <enclosure length=\"65535\" type=\"image/jpeg\" url=\"https://premium.vgc.no/v2/images/be635eeb-672a-49bf-80c6-c294b4e1f4ac?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=864&amp;tight=true&amp;w=1536&amp;s=683b764b38c0d76589e8aa1ad77a452ff407da7e\" />\n        </item>",
   "image_url" : "https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&format=auto&h=1303&w=1536&s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023",
   "content" : "# Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\n\n- [Margit Damsgaard VånarHelårssyklist](http://aftenposten.no/av/margit-damsgaard-vaanar)\n\nDet er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!\n\nKledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind\\- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.\n\nHar vi glemt «sykkel\\-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.\n\nI dag virker det som om jobbveien er blitt en del av treningsregimet. Strava og pulsklokken jubler, men vi gambler med sikkerheten. I rundkjøringen på Sagene krysser 20\\- og 37\\-bussen, nedover Uelands gate ruller både 34\\- og 54\\-bussen, og litt lenger ned møter vi 21\\-bussen og et par flybusser. Marginene er små. Vi som sykler, taper mest om vi kræsjer.\n\nOg her kommer paradokset: Oslo har et høyrestyrt byråd, et knapt flertall stemte borgerlig. Likevel oppfører vi oss som anarkister på to hjul. Trafikkreglene gjelder ikke i mindre grad fordi du har Osprey\\-sekk med blinkende lys – den trumfer hverken rødt lys eller vikeplikt.\n\nÅ sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag. Flere er hjertelig velkommen i trafikken – men vi må følge reglene. For trygghet er ikke til forhandling. Og nå som vi ikke lenger har sparkesykler å klage på, er det kanskje på tide å se oss selv i speilet.\n\nSå her er mitt tips til alle oss som tråkker gjennom Alexander Kiellands plass og inn mot sentrum: Gjør trafikkreglene til et nyttårsforsett. Vi sykler ikke for å vinne Giro d’Italia. Vi sykler for å komme trygt frem – og hjem igjen.\n\nDet er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!\n\n**Sykkelvettregler 2026:**\n\n- Bruk lys og lykter – det er påbudt og gjør deg synlig.\n- Vis tegn: Arm ut når du skal svinge, arm opp når du skal stoppe.\n- Stopp på rødt lys – alltid.\n- Gå av ved fotgjengerfelt.\n- Ikke gjør jobbveien til en konkurransearena – Strava får vente.\n- Husk: Vi taper mest om vi kræsjer.",
   "source_updated_at" : "2026-01-09 10:29:13",
   "keywords" : [],
   "title" : "Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb",
   "schema" : {
      "microdata" : {
         "datePublished" : "7. januar"
      }
   },
   "author" : "",
   "published_at" : "2026-01-12 11:51:23",
   "description" : "Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.",
   "meta" : {
      "application-name" : "Aftenposten",
      "apple-mobile-web-app-capable" : "yes",
      "msapplication-TileColor" : "#fff",
      "msapplication-TileImage" : "/cnp-assets/favicon-6c399f1f/mstile-144x144.png",
      "description" : "Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.",
      "viewport" : "width=device-width, initial-scale=1.0",
      "mobile-web-app-capable" : "yes",
      "apple-mobile-web-app-title" : "Aftenposten",
      "theme-color" : "#fff",
      "msapplication-config" : "/cnp-assets/favicon-6c399f1f/browserconfig.xml",
      "robots" : "max-image-preview:large",
      "apple-mobile-web-app-status-bar-style" : "black-translucent"
   },
   "og" : {
      "image:height" : "1303",
      "description" : "Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.",
      "image" : "https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&format=auto&h=1303&w=1536&s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023",
      "image:width" : "1536",
      "type" : "article",
      "url" : "https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb",
      "title" : "Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb"
   }
}
📰 Original Feed Item XML
<item>
            <title><![CDATA[Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb]]></title>
            <link>https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb</link>
            <guid>https://www.aftenposten.no/i/gkWaPk</guid>
            <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 11:51:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.]]></description>
            <enclosure length="65535" type="image/jpeg" url="https://premium.vgc.no/v2/images/be635eeb-672a-49bf-80c6-c294b4e1f4ac?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=864&amp;tight=true&amp;w=1536&amp;s=683b764b38c0d76589e8aa1ad77a452ff407da7e" />
        </item>
🔍 Raw HTML (35921 bytes)
<!DOCTYPE html>
    <html lang="nb">
      <head>
    
    <meta charset="utf-8">
    
   <meta content="width=device-width, initial-scale=1.0" name="viewport">
    <link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon.ico" rel="shortcut icon"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-16x16.png" rel="icon" sizes="16x16" type="image/png"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-32x32.png" rel="icon" sizes="32x32" type="image/png"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-48x48.png" rel="icon" sizes="48x48" type="image/png"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/manifest.json" rel="manifest"><meta content="yes" name="mobile-web-app-capable"><meta content="#fff" name="theme-color"><meta content="Aftenposten" name="application-name"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-57x57.png" rel="apple-touch-icon" sizes="57x57"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-60x60.png" rel="apple-touch-icon" sizes="60x60"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-72x72.png" rel="apple-touch-icon" sizes="72x72"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-76x76.png" rel="apple-touch-icon" sizes="76x76"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-114x114.png" rel="apple-touch-icon" sizes="114x114"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-120x120.png" rel="apple-touch-icon" sizes="120x120"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-144x144.png" rel="apple-touch-icon" sizes="144x144"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-152x152.png" rel="apple-touch-icon" sizes="152x152"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-167x167.png" rel="apple-touch-icon" sizes="167x167"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-180x180.png" rel="apple-touch-icon" sizes="180x180"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-1024x1024.png" rel="apple-touch-icon" sizes="1024x1024"><meta content="yes" name="apple-mobile-web-app-capable"><meta content="black-translucent" name="apple-mobile-web-app-status-bar-style"><meta content="Aftenposten" name="apple-mobile-web-app-title"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-640x1136.png" media="(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-750x1334.png" media="(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-828x1792.png" media="(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1125x2436.png" media="(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1242x2208.png" media="(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1242x2688.png" media="(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1536x2048.png" media="(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1668x2224.png" media="(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1668x2388.png" media="(device-width: 834px) and (device-height: 1194px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2048x2732.png" media="(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1620x2160.png" media="(device-width: 810px) and (device-height: 1080px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1136x640.png" media="(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1334x750.png" media="(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1792x828.png" media="(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2436x1125.png" media="(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2208x1242.png" media="(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2688x1242.png" media="(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2048x1536.png" media="(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2224x1668.png" media="(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2388x1668.png" media="(device-width: 834px) and (device-height: 1194px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2732x2048.png" media="(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2160x1620.png" media="(device-width: 810px) and (device-height: 1080px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)" rel="apple-touch-startup-image"><link href="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/coast-228x228.png" rel="icon" sizes="228x228" type="image/png"><meta content="#fff" name="msapplication-TileColor"><meta content="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/mstile-144x144.png" name="msapplication-TileImage"><meta content="/cnp-assets/favicon-6c399f1f/browserconfig.xml" name="msapplication-config">
    
    
  
    <title data-rh="true">Sykling i Oslo: Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb</title>
    <meta content="noarchive" data-rh="true" name="robots"><meta content="max-image-preview:large" data-rh="true" name="robots"><meta content="Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar." data-rh="true" name="description"><meta content="article" data-rh="true" property="og:type"><meta content="https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb" data-rh="true" property="og:url"><meta content="Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb" data-rh="true" property="og:title"><meta content="Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb" data-rh="true" property="twitter:title"><meta content="1817373088487050" data-rh="true" property="fb:app_id"><meta content="https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1303&amp;w=1536&amp;s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023" data-rh="true" property="og:image"><meta content="1536" data-rh="true" property="og:image:width"><meta content="1303" data-rh="true" property="og:image:height"><meta content="https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1303&amp;w=1536&amp;s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023" data-rh="true" property="twitter:image"><meta content="summary_large_image" data-rh="true" property="twitter:card"><meta content="2026-01-12T11:51:23Z" data-rh="true" property="article:published_time"><meta content="2026-01-09T10:29:13Z" data-rh="true" property="article:modified_time"><meta content="Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar." data-rh="true" property="og:description"><meta content="Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar." data-rh="true" property="twitter:description">
    <link data-rh="true" href="https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb" rel="canonical">
    
    
    <link data-chunk="main" href="/cnp-assets/styles.9eba6c2f.css" rel="stylesheet">
<link href="https://www.aftenposten.no/service/core-header/public/ap/menu-ca592e96ea.css" media="none" onload="if(media!=&#39;all&#39;)media=&#39;all&#39;" rel="stylesheet">
<noscript>
  <link href="https://www.aftenposten.no/service/core-header/public/ap/menu-ca592e96ea.css" rel="stylesheet">
</noscript>

    
    
    
  </head>
  
      
    <body class="opinion">
      
      
      <div id="application"><div><!-- googleoff: index --></div><div id="data-controller-stripe"></div><div><!-- googleon: index --></div><div data-core-header-intro-variant="others" id="core-header-html-container"><header class="ch-core-header">
      <a href="#main-content" id="skip-link">Hopp til innhold</a>
    <input autocomplete="off" class="ch-menu-state" id="ch-menu-state" type="checkbox">
    

    <!-- MAIN HEADER -->
    <div class="ch-header-main ">
        <div class="ch-inner-container">
            <a class="ch-logo" href="/">
                <i class="ch-icon ch-icon-logo"></i>
                <div class="ch-icon-label">Aftenposten</div>
            </a>
            <div class="ch-nav-search-container">
                <nav aria-label="quick navigation" class="ch-main-links">
                    <ul class="ch-nav-list">
                          <li class="ch-list-item item-0"><a href="//www.aftenposten.no/nyheter">Nyheter</a></li>
                          <li class="ch-list-item item-1"><a href="//www.aftenposten.no/oslo">Oslo</a></li>
                          <li class="ch-list-item item-2"><a href="//www.aftenposten.no/meninger">Meninger</a></li>
                          <li class="ch-list-item item-3"><a href="//www.aftenposten.no/amagasinet">A-magasinet</a></li>
                          <li class="ch-list-item item-4"><a href="https://vink.aftenposten.no">Vink</a></li>
                          <li class="ch-list-item item-5"><a href="//e-avis.aftenposten.no">E-avis</a></li>
                    </ul>
                </nav>
                <form action="//www.aftenposten.no/sok" class="ch-search" method="get" role="search" target="_top">
                    <i class="ch-icon ch-icon-search"></i>
                    <input aria-label="Søk i Aftenposten" autocomplete="off" id="ch-qs-query" name="phrase" placeholder="Søk i Aftenposten" type="search">
                    <div class="ch-qs-loader" id="ch-qs-loader">
                        <div class="loader"></div>
                    </div>
                    <i class="ch-qs-cleaner" id="ch-qs-cleaner"></i>
                    <button aria-label="Submit" class="ch-search-submit" type="submit"></button>
                </form>
            </div>
            <div class="ch-widgets">
                <div class="ch-subscribe-btn-container hidden">
                    <div class="ch-list-item-special" data-pulse-entity-id="bli-abonnent-button" data-pulse-force-to-amplitude="true"><a></a></div>
                </div>
                    <div class="ch-subscriber-header-btn-container hidden">
                        <div class="ch-subscriber-header-btn" data-pulse-force-to-amplitude="true"><a></a></div>
                    </div>
                <div class="ch-menu-trigger">
                    <span class="ch-menu-label ch-menu-label-open"></span>
                    <span class="ch-menu-label ch-menu-label-close"></span>

                    <div class="ch-menu-icon ch-menu-icon-squeeze">
                       <span class="ch-menu-icon-box">
                           <span class="ch-menu-icon-inner"></span>
                       </span>
                    </div>
                </div>
                <a aria-controls="ch-menu" aria-label="Meny" class="ch-menu-state-label" href="javascript:void(0)">Åpne</a>
            </div>
        </div>
    </div>

    <!-- SUB-HEADER -->
    <div aria-label="submenu" class="ch-header-sub" id="navigation" role="navigation">
        <div class="ch-inner-container">
              <div class="ch-main-links ch-sub-links">
                  <ul aria-label="submenu" class="ch-subsections" role="menu">
                        <li role="menuitem"><a href="//www.aftenposten.no/nyheter">Nyheter</a></li>
                        <li role="menuitem"><a href="//www.aftenposten.no/oslo">Oslo</a></li>
                        <li role="menuitem"><a href="//www.aftenposten.no/meninger">Meninger</a></li>
                        <li role="menuitem"><a href="//www.aftenposten.no/amagasinet">A-magasinet</a></li>
                        <li role="menuitem"><a href="https://vink.aftenposten.no">Vink</a></li>
                        <li role="menuitem"><a href="//e-avis.aftenposten.no">E-avis</a></li>
                  </ul>
                  <div class="ch-list-item-special hidden"><a></a></div>
              </div>
        </div>
    </div>

    

</header>
</div><div class="hyperion-css-c9g7d0" id="main" role="main"><div class="hyperion-css-roozon"><div class="advertory-aftenposten-skyscraperleft_1-wrapper"><div class="advertory-aftenposten-skyscraperleft_1" id="skyscraperleft_1"></div></div></div><div class="hyperion-css-yck6b5"><div class="page-layout-supertop hyperion-css-1499hb2"><div class="advertory-aftenposten-topboard-wrapper"><div class="advertory-aftenposten-topboard" id="topboard" style="min-height:150px"></div></div><div class="advertory-wrapper-common-wallpaper wallpaper"><div class="advertory-common-wallpaper disable-cogwheel" id="wallpaper"></div></div></div><div class="hyperion-css-dz5hzo"><article class="article-wrapper-gkWaPk"><div class="opinion running-head extendedContent hyperion-css-1z06dqh" data-test-tag="running-head"><div class="hyperion-css-7enjca"><a aria-label="Debatt" class="hyperion-css-1raymq9" data-test-tag="internal-link" href="/meninger/debatt" rel="" target="" theme="opinion">Debatt</a></div></div><h1 class="extendedContent h1 hyperion-css-j2lk82" data-test-tag="headline">Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb</h1><div class="extendedContent hyperion-css-cgw1f6"><div class="hyperion-css-io3370" data-test-tag="byline" data-testid="byline"><ul class="hyperion-css-1772xtw" data-test-tag="byline:authors" data-testid="byline:authors"><li class="hyperion-css-b8p8ys"><a aria-label="Se journalistens profil: Margit Damsgaard Vånar" class="hyperion-css-1x0qoq7" href="http://aftenposten.no/av/margit-damsgaard-vaanar" title="Se journalistens profil: Margit Damsgaard Vånar"><div class="hyperion-css-0"><span class="byline-name hyperion-css-1cn5stf" data-test-tag="byline:author-name" data-testid="byline:author-name">Margit Damsgaard Vånar</span><div class="hyperion-css-lc8ynt">Helårssyklist</div></div></a></li></ul></div></div><div class="hyperion-css-ytalhi"><div class="hyperion-css-upuxee"><div class="contentWidth hyperion-css-eemj7d"><div class="hyperion-css-152x5og"><div class="hyperion-css-1xdhyk6"></div></div></div></div><div class="hyperion-css-6kzd76"></div></div><figure class="image fullWidthDesktop top stretch-image-asset-on-mobile landscape hyperion-css-mochwu" data-test-tag="image"><img alt="Å sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag, skriver Margit Damsgaard Vånar." class="image-asset hyperion-css-u06ts1" data-test-tag="image-asset" fetchpriority="high" loading="eager" sizes="(min-width: 380px) 980px, 100vw" src="https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=598&amp;w=716&amp;s=5a89cce5ebf730b10f52d10c639be6f815f5d060" srcset="https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=598&amp;w=716&amp;s=5a89cce5ebf730b10f52d10c639be6f815f5d060 716w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=484&amp;w=580&amp;s=d4df3cc51463625f765a4e57f50294540b98b536 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=317&amp;w=380&amp;s=2f8872f3602e448d671a5447af900feaa741e388 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=167&amp;w=200&amp;s=f08a00f1065245472887ce2282ed4316feefcf56 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=84&amp;w=100&amp;s=57e6d16ad56d3c6018fd6ca4c459bcd78aec0725 100w" style="aspect-ratio:716 / 598"><figcaption class="image-figcaption hyperion-css-1ksg4fz" data-test-tag="image:caption"><span aria-hidden="true" class="image-caption">Å sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag, skriver Margit Damsgaard Vånar.</span><span class="image-byline hyperion-css-161dy2i"> Foto: Privat</span></figcaption></figure><p class="contentWidth hyperion-css-1mepuqa" data-test-tag="lead-text">Det er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!</p><div class="paywall hyperion-css-h9wc15" data-test-tag="timestamp"><div><time aria-label="Publisert: 12.01.2026 12:51" datetime="2026-01-12T11:51:23Z" itemprop="datePublished">Publisert: 12.01.2026 12:51</time></div></div><p class="paywall hyperion-css-1j42uic">Kledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.</p><p class="paywall hyperion-css-1j42uic">Har vi glemt «sykkel-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.</p><div class="advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article "><div class="advertory-aftenposten-netboard__article" id="netboard_1"></div></div><p class="paywall hyperion-css-1j42uic">I dag virker det som om jobbveien er blitt en del av treningsregimet. Strava og pulsklokken jubler, men vi gambler med sikkerheten. I rundkjøringen på Sagene krysser 20- og 37-bussen, nedover Uelands gate ruller både 34- og 54-bussen, og litt lenger ned møter vi 21-bussen og et par flybusser. Marginene er små. Vi som sykler, taper mest om vi kræsjer.</p><p class="paywall hyperion-css-1j42uic">Og her kommer paradokset: Oslo har et høyrestyrt byråd, et knapt flertall stemte borgerlig. Likevel oppfører vi oss som anarkister på to hjul. Trafikkreglene gjelder ikke i mindre grad fordi du har Osprey-sekk med blinkende lys – den trumfer hverken rødt lys eller vikeplikt.</p><p class="paywall hyperion-css-1j42uic">Å sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag. Flere er hjertelig velkommen i trafikken – men vi må følge reglene. For trygghet er ikke til forhandling. Og nå som vi ikke lenger har sparkesykler å klage på, er det kanskje på tide å se oss selv i speilet.</p><p class="paywall hyperion-css-1j42uic">Så her er mitt tips til alle oss som tråkker gjennom Alexander Kiellands plass og inn mot sentrum: Gjør trafikkreglene til et nyttårsforsett. Vi sykler ikke for å vinne Giro d’Italia. Vi sykler for å komme trygt frem – og hjem igjen.</p><p class="paywall hyperion-css-1j42uic">Det er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!</p><p class="paywall hyperion-css-1j42uic"><strong>Sykkelvettregler 2026:</strong></p><ul class="paywall hyperion-css-1waisbu" data-test-tag="list"><li class="hyperion-css-1jomj7h"><span>Bruk lys og lykter – det er påbudt og gjør deg synlig.</span></li><li class="hyperion-css-1jomj7h"><span>Vis tegn: Arm ut når du skal svinge, arm opp når du skal stoppe.</span></li><li class="hyperion-css-1jomj7h"><span>Stopp på rødt lys – alltid.</span></li><li class="hyperion-css-1jomj7h"><span>Gå av ved fotgjengerfelt.</span></li><li class="hyperion-css-1jomj7h"><span>Ikke gjør jobbveien til en konkurransearena – Strava får vente.</span></li><li class="hyperion-css-1jomj7h"><span>Husk: Vi taper mest om vi kræsjer.</span></li></ul></article><div class="advertory-brandmetrics-survey" id="brandmetrics-survey"></div><div class="hyperion-css-1lkfsxc"><button aria-label="Vis kommentarer" class="hyperion-css-1q6qqhb" title="Vis kommentarer" type="button"> <!-- -->Vis<!-- --> <!-- -->kommentarer</button></div><div class="hyperion-css-1yxx8oe"><div class="hyperion-css-1jbnpry"><button aria-label="Kopier URL til utklippstavle" class="hyperion-css-pdsgro" title="Kopier URL til utklippstavle" type="button">Kopier lenke</button><a aria-label="Tips oss" class="hyperion-css-1f62hkp" data-test-tag="internal-link" href="/tips" rel="" target="">Tips oss</a></div></div><div class="extendedContent paywall hyperion-css-177q39v" id="widget-recirculation-matrix"><h2 class="hyperion-css-r57xc5" data-test-tag="widget:title">Les videre</h2><div class="bundle extendedContent hyperion-css-cbecqi"><ol class="hyperion-css-1700tdj"><li class="hyperion-css-1lcs599"><a aria-label="Det gir ikke mening at det er forbudt for syklister å svinge til høyre på rødt lys" class="imagePosition-top medium opinion-teaser hyperion-css-bvr9ut" data-test-tag="teaser-medium:link-internal" href="/meninger/debatt/i/JbPPK7/det-gir-ikke-mening-at-det-er-forbudt-for-syklister-aa-svinge-til-hoeyre-paa-roedt-lys" rel="" target=""><div class="hyperion-css-bjn8wh"><div class="hyperion-css-1k8sl4j"><img alt="" class="image-asset hyperion-css-wkhmsw" data-test-tag="image-asset" fetchpriority="auto" loading="lazy" sizes="(min-width: 981px) 980px, 100vw" src="https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=3621271a8e5e309caa54fc1b3959f8e338d812ef" srcset="https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=3621271a8e5e309caa54fc1b3959f8e338d812ef 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=2300e46cc31a9793b1a398f6f769c2412b60be39 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=026fbddbb3c04bc2acee686a572633d0ff06470f 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=8b5c202aa3a7582ca751b6ea53d33a9d1446afe4 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=48a51682d9cd632abb1e8d7709bd580542ff91b9 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=10971d3efe053505097f81350b829a5cfcb6ac6e 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=4324df20ca4586125474ede1a38ad24aa6584770 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=04e98a440952f8312dde66273c6e5172e57cc974 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=d2284b8915a8d06dddd169f85dfd3579488bdbbb 100w" style="aspect-ratio:2048 / 1536"></div></div><div class="hyperion-css-1hlrz9z"><div class="teaser-label hyperion-css-52yh2p">DEBATT<div class="timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy" data-test-tag="timestamp"><span class="hyperion-css-ea91rp">Publisert:</span><div><time aria-label="2025-11-23T10:48:59Z" datetime="2025-11-23T10:48:59Z" itemprop="datePublished" pubdate="pubdate">23. november 2025</time></div></div></div><div class="opinion hyperion-css-1ucd1we"><h2 class="hyperion-css-1hyuqep">Det gir ikke mening at det er forbudt for syklister å svinge til høyre på rødt lys</h2></div></div></a></li><li class="hyperion-css-1lcs599"><a aria-label="Han har syklet til jobb hver vinter i snart 40 år: – Feilene man bør unngå" class="imagePosition-top medium news-teaser hyperion-css-bvr9ut" data-test-tag="teaser-medium:link-internal" href="/sprek/i/7p0abw/stadig-flere-sykler-om-vinteren-her-er-raadene-til-deg-som-vegrer-deg" rel="" target=""><div class="hyperion-css-bjn8wh"><div class="hyperion-css-1k8sl4j"><img alt="" class="image-asset hyperion-css-n6kkq1" data-test-tag="image-asset" fetchpriority="auto" loading="lazy" sizes="(min-width: 981px) 980px, 100vw" src="https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=5490b403238b32387e1ee7918feb0b2fce8a6fd2" srcset="https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=5490b403238b32387e1ee7918feb0b2fce8a6fd2 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=53407c5aded41d33750f9eafed7906b00ea885d5 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=2115d536a6cb62c191868d54920408a7d40f50dc 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=1b2ad015d2ca05185a8d4c77d9925a9c4b066496 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=af5a365debb27b4a09c2c164408ac8af0660f6f2 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=56384ac8bc5432bc1a770264dec37bdee6a54421 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=3ea2f61faa612d99312d4032acce25a67d725b4e 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=21f9e4ff3268d878fa0d95d9e7e4d936e95958af 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=64ed0374de367a58f06f86ef40bfc2da2c21de56 100w" style="aspect-ratio:2048 / 1536"></div></div><div class="hyperion-css-1hlrz9z"><div class="teaser-label hyperion-css-52yh2p">SPREK<div class="timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy" data-test-tag="timestamp"><span class="hyperion-css-ea91rp">Publisert:</span><div><time aria-label="2026-01-05T18:36:10Z" datetime="2026-01-05T18:36:10Z" itemprop="datePublished" pubdate="pubdate">5. januar</time></div></div></div><div class="opinion hyperion-css-1ucd1we"><h2 class="hyperion-css-1hyuqep">Han har syklet til jobb hver vinter i snart 40 år: – Feilene man bør unngå</h2></div></div></a></li><li class="hyperion-css-1lcs599"><div class="advertory-aftenposten-netboard-wrapper "><div class="advertory-aftenposten-netboard" id="netboard_recirc"></div></div></li><li class="hyperion-css-1lcs599"><a aria-label="Europa har virkemidler for å presse USA fra en annektering av Grønland" class="imagePosition-top medium opinion-teaser hyperion-css-bvr9ut" data-test-tag="teaser-medium:link-internal" href="/meninger/debatt/i/Pd9Vn0/europa-har-en-rekke-fleksible-virkemidler-til-disposisjon-for-aa-presse-usa-fra-en-annektering-av-groenland-skriver-erlend-bjoertvedt" rel="" target=""><div class="hyperion-css-bjn8wh"><div class="hyperion-css-1k8sl4j"><img alt="" class="image-asset hyperion-css-1hkaon4" data-test-tag="image-asset" fetchpriority="auto" loading="lazy" sizes="(min-width: 981px) 980px, 100vw" src="https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=593639cf55af0e416586ec4fb125defd3dd5c600" srcset="https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=593639cf55af0e416586ec4fb125defd3dd5c600 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=8dde253d0c64950161e4079ba87cfe3852a695bb 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=fe9684711a85575e0b785a66e3a6a34df5712f4c 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=e1f280a5039bc0eee7f553d749ab348feb463516 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=a57db1560e88da16d1e4aeac2880d5a6c8ba25bd 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=1279a568ba8622aa4dd9d1fd076d72bb5d257ae7 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=081dec547cd4df6c70accc9048ca3ac74c80d025 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=881d9cbb959203cf5f55b4c88870bfab0d3fa6c5 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=45d107109631c619e90575790ba9b6b608ff3d33 100w" style="aspect-ratio:2048 / 1536"></div></div><div class="hyperion-css-1hlrz9z"><div class="teaser-label hyperion-css-52yh2p">DEBATT<div class="timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy" data-test-tag="timestamp"><span class="hyperion-css-ea91rp">Publisert:</span><div><time aria-label="2026-01-07T22:23:12Z" datetime="2026-01-07T22:23:12Z" itemprop="datePublished" pubdate="pubdate">7. januar</time></div></div></div><div class="opinion hyperion-css-1ucd1we"><h2 class="hyperion-css-1hyuqep">Europa har virkemidler for å presse USA fra en annektering av Grønland</h2></div></div></a></li></ol></div></div><div class="advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article "><div class="advertory-aftenposten-netboard__article" id="netboard_5"></div></div><div class="observer-placeholder"><noscript></noscript></div><div class="hyperion-css-1q3hux1"><button aria-label="Tilbake til forsiden" class="hyperion-css-1t4sy44" title="Tilbake til forsiden" type="button">Tilbake til forsiden</button></div><div class="advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article advertory-aftenposten-bottom-ad"><div class="advertory-aftenposten-netboard__article" id="netboard_6"></div></div></div><div></div></div><div class="hyperion-css-1927kqg" id="superright-side"><div class="advertory-aftenposten-skyscraperright_1-wrapper"><div class="advertory-aftenposten-skyscraperright_1" id="skyscraperright_1"></div></div></div></div><footer class="hyperion-css-1ykq07t" role="contentinfo"><div class="container"><div class="links"><ul><li><a class="actionLink" href="https://www.aftenposten.no/tips">Tips oss</a></li><li><a class="actionLink" href="https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/Ooyk/informasjon-om-debattinnlegg-og-kronikker-til-aftenposten">Send inn debattinnlegg</a></li><li><a class="actionLink" href="https://www.aftenposten.no/rettelser">Endringslogg</a></li><li><a class="actionLink" href="https://www.aftenposten.no/slik-jobber-vi-i-aftenposten">Slik jobber vi i Aftenposten</a></li></ul><ul><li><a class="actionLink" href="https://kundeservice.aftenposten.no/s/">Kundeservice</a></li><li><a class="actionLink" href="https://schibstedforbusiness.com/no/merkevarer/aftenposten/">Annonsere i Aftenposten</a></li><li><a class="actionLink" href="https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/">Personvernpolicy</a></li><li><a class="actionLink" href="https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/">Informasjonskapsler</a></li></ul><div class="logos"><div class="hyperion-css-15fvjg8" data-loaded="true"><noscript><img alt="aftenposten-logo" src="https://cdn.aftenposten.no/ap/images/footer/circular-ap-logo.png" width=""></noscript></div><a aria-label="Lenke til Redaktørplakaten etiske og juridiske rammeverk på Redaktor.no" class="hyperion-css-hkgcqn" href="https://www.redaktor.no/ressurser/etiske-og-juridiske-rammeverk/redaktorplakaten" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><noscript><img alt="Ansvarsmerket" src="https://cdn.aftenposten.no/ap/images/footer/ansvarsmerket.svg"></noscript></a></div></div><div class="info"><ul><li><span>Sjefredaktør og adm. direktør: </span><span class="name">Trine Eilertsen</span></li><li><span>Nyhetsredaktør: </span><span class="name">Tone Tveøy Strøm-Gundersen</span></li><li><span>Politisk redaktør: </span><span class="name">Kjetil B. Alstadheim</span></li><li><span>Kulturredaktør: </span><span class="name">Cecilie Asker</span></li><li><span>Debattredaktør: </span><span class="name">Erik Tornes</span></li><li><span>Utviklingsredaktør: </span><span class="name">Jostein Larsen Østring</span></li><li><span>Redaktør avis og forlag: </span><span class="name">Audun Solberg</span></li><li><span>Tilsynsorgan: </span><span class="name">Medietilsynet</span></li></ul><div class="disclaimer">Alt innhold er<!-- --> <a class="inlineLink" href="https://www.aftenposten.no/norge/i/QxPlR/generelle-vilkaar">opphavsrettslig beskyttet.</a> <!-- -->© Aftenposten. Aftenposten arbeider etter<!-- --> <a class="inlineLink" href="https://presse.no/Etisk-regelverk/Vaer-Varsom-plakaten">Vær Varsom-plakatens</a> <!-- -->regler for god presseskikk. Aftenposten har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra Aftenposten for bruk annet sted, crawling, skraping, indeksering (for eksempel tekst og datamining) er ikke tillatt uten avtale.</div><div class="contact-info"><span>Aftenposten sentralbord:<!-- --> <a class="inlineLink" href="tel:22863000">Tlf. 22 86 30 00</a></span><span class="break"> – </span><span>Adresse:<!-- --> <a class="inlineLink" href="http://goo.gl/maps/XgFjg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Akersgata 55, 0180 Oslo</a></span></div></div></div><section></section></footer></div>
      
      
      
      















































<link as="script" fetchpriority="high" href="https://cmp.aftenposten.no/unified/wrapperMessagingWithoutDetection.js" rel="preload">


      
    </body>
  
    </html>
🗄️ Database Row (All Fields)
{
   "article_id" : 88510,
   "author" : "",
   "category" : "",
   "change_type" : "new",
   "content" : "# Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\n\n- [Margit Damsgaard VånarHelårssyklist](http://aftenposten.no/av/margit-damsgaard-vaanar)\n\nDet er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!\n\nKledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind\\- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.\n\nHar vi glemt «sykkel\\-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.\n\nI dag virker det som om jobbveien er blitt en del av treningsregimet. Strava og pulsklokken jubler, men vi gambler med sikkerheten. I rundkjøringen på Sagene krysser 20\\- og 37\\-bussen, nedover Uelands gate ruller både 34\\- og 54\\-bussen, og litt lenger ned møter vi 21\\-bussen og et par flybusser. Marginene er små. Vi som sykler, taper mest om vi kræsjer.\n\nOg her kommer paradokset: Oslo har et høyrestyrt byråd, et knapt flertall stemte borgerlig. Likevel oppfører vi oss som anarkister på to hjul. Trafikkreglene gjelder ikke i mindre grad fordi du har Osprey\\-sekk med blinkende lys – den trumfer hverken rødt lys eller vikeplikt.\n\nÅ sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag. Flere er hjertelig velkommen i trafikken – men vi må følge reglene. For trygghet er ikke til forhandling. Og nå som vi ikke lenger har sparkesykler å klage på, er det kanskje på tide å se oss selv i speilet.\n\nSå her er mitt tips til alle oss som tråkker gjennom Alexander Kiellands plass og inn mot sentrum: Gjør trafikkreglene til et nyttårsforsett. Vi sykler ikke for å vinne Giro d’Italia. Vi sykler for å komme trygt frem – og hjem igjen.\n\nDet er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!\n\n**Sykkelvettregler 2026:**\n\n- Bruk lys og lykter – det er påbudt og gjør deg synlig.\n- Vis tegn: Arm ut når du skal svinge, arm opp når du skal stoppe.\n- Stopp på rødt lys – alltid.\n- Gå av ved fotgjengerfelt.\n- Ikke gjør jobbveien til en konkurransearena – Strava får vente.\n- Husk: Vi taper mest om vi kræsjer.",
   "created_at" : "2026-01-12 12:40:23",
   "id" : 116849,
   "image_local_path" : "/downloads/88510_90996ccfa4d779e31a593327f00f99b2.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&format=auto&h=1303&w=1536&s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023",
   "image_url_normalized" : "https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&format=auto&h=1303&w=1536&s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023",
   "is_paywalled" : 1,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "",
   "metadata" : "{\"description\":\"Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.\",\"twitter\":{},\"og\":{\"image:width\":\"1536\",\"url\":\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb\",\"description\":\"Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.\",\"image:height\":\"1303\",\"image\":\"https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&format=auto&h=1303&w=1536&s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023\",\"title\":\"Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\",\"type\":\"article\"},\"published_at\":\"2026-01-12 11:51:23\",\"content\":\"# Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\\n\\n- [Margit Damsgaard VånarHelårssyklist](http://aftenposten.no/av/margit-damsgaard-vaanar)\\n\\nDet er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!\\n\\nKledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind\\\\- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.\\n\\nHar vi glemt «sykkel\\\\-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.\\n\\nI dag virker det som om jobbveien er blitt en del av treningsregimet. Strava og pulsklokken jubler, men vi gambler med sikkerheten. I rundkjøringen på Sagene krysser 20\\\\- og 37\\\\-bussen, nedover Uelands gate ruller både 34\\\\- og 54\\\\-bussen, og litt lenger ned møter vi 21\\\\-bussen og et par flybusser. Marginene er små. Vi som sykler, taper mest om vi kræsjer.\\n\\nOg her kommer paradokset: Oslo har et høyrestyrt byråd, et knapt flertall stemte borgerlig. Likevel oppfører vi oss som anarkister på to hjul. Trafikkreglene gjelder ikke i mindre grad fordi du har Osprey\\\\-sekk med blinkende lys – den trumfer hverken rødt lys eller vikeplikt.\\n\\nÅ sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag. Flere er hjertelig velkommen i trafikken – men vi må følge reglene. For trygghet er ikke til forhandling. Og nå som vi ikke lenger har sparkesykler å klage på, er det kanskje på tide å se oss selv i speilet.\\n\\nSå her er mitt tips til alle oss som tråkker gjennom Alexander Kiellands plass og inn mot sentrum: Gjør trafikkreglene til et nyttårsforsett. Vi sykler ikke for å vinne Giro d’Italia. Vi sykler for å komme trygt frem – og hjem igjen.\\n\\nDet er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!\\n\\n**Sykkelvettregler 2026:**\\n\\n- Bruk lys og lykter – det er påbudt og gjør deg synlig.\\n- Vis tegn: Arm ut når du skal svinge, arm opp når du skal stoppe.\\n- Stopp på rødt lys – alltid.\\n- Gå av ved fotgjengerfelt.\\n- Ikke gjør jobbveien til en konkurransearena – Strava får vente.\\n- Husk: Vi taper mest om vi kræsjer.\",\"meta\":{\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1.0\",\"msapplication-TileImage\":\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/mstile-144x144.png\",\"msapplication-config\":\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/browserconfig.xml\",\"apple-mobile-web-app-title\":\"Aftenposten\",\"apple-mobile-web-app-capable\":\"yes\",\"msapplication-TileColor\":\"#fff\",\"robots\":\"max-image-preview:large\",\"application-name\":\"Aftenposten\",\"theme-color\":\"#fff\",\"description\":\"Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.\",\"mobile-web-app-capable\":\"yes\",\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\":\"black-translucent\"},\"image_url\":\"https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&format=auto&h=1303&w=1536&s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023\",\"keywords\":[],\"title\":\"Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\",\"raw_feed_item\":\"<item>\\n            <title><![CDATA[Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb]]></title>\\n            <link>https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb</link>\\n            <guid>https://www.aftenposten.no/i/gkWaPk</guid>\\n            <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 11:51:23 GMT</pubDate>\\n            <description><![CDATA[Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.]]></description>\\n            <enclosure length=\\\"65535\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"https://premium.vgc.no/v2/images/be635eeb-672a-49bf-80c6-c294b4e1f4ac?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=864&amp;tight=true&amp;w=1536&amp;s=683b764b38c0d76589e8aa1ad77a452ff407da7e\\\" />\\n        </item>\",\"is_paywalled\":1,\"source_updated_at\":\"2026-01-09 10:29:13\",\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"7. januar\"}},\"author\":\"\"}",
   "og_title" : "Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb",
   "published_at" : "2026-01-12 11:51:23",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE html>\n    <html lang=\"nb\">\n      <head>\n    \n    <meta charset=\"utf-8\">\n    \n   <meta content=\"width=device-width, initial-scale=1.0\" name=\"viewport\">\n    <link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon.ico\" rel=\"shortcut icon\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-16x16.png\" rel=\"icon\" sizes=\"16x16\" type=\"image/png\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" type=\"image/png\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-48x48.png\" rel=\"icon\" sizes=\"48x48\" type=\"image/png\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/manifest.json\" rel=\"manifest\"><meta content=\"yes\" name=\"mobile-web-app-capable\"><meta content=\"#fff\" name=\"theme-color\"><meta content=\"Aftenposten\" name=\"application-name\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-57x57.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"57x57\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-60x60.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"60x60\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-72x72.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"72x72\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-76x76.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"76x76\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-114x114.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"114x114\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-120x120.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"120x120\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-144x144.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"144x144\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-152x152.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"152x152\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-167x167.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"167x167\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"180x180\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-1024x1024.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"1024x1024\"><meta content=\"yes\" name=\"apple-mobile-web-app-capable\"><meta content=\"black-translucent\" name=\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\"><meta content=\"Aftenposten\" name=\"apple-mobile-web-app-title\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-640x1136.png\" media=\"(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-750x1334.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-828x1792.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1125x2436.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1242x2208.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1242x2688.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1536x2048.png\" media=\"(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1668x2224.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1668x2388.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1194px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2048x2732.png\" media=\"(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1620x2160.png\" media=\"(device-width: 810px) and (device-height: 1080px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1136x640.png\" media=\"(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1334x750.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1792x828.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2436x1125.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2208x1242.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2688x1242.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2048x1536.png\" media=\"(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2224x1668.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2388x1668.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1194px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2732x2048.png\" media=\"(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2160x1620.png\" media=\"(device-width: 810px) and (device-height: 1080px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/coast-228x228.png\" rel=\"icon\" sizes=\"228x228\" type=\"image/png\"><meta content=\"#fff\" name=\"msapplication-TileColor\"><meta content=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/mstile-144x144.png\" name=\"msapplication-TileImage\"><meta content=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/browserconfig.xml\" name=\"msapplication-config\">\n    \n    \n  \n    <title data-rh=\"true\">Sykling i Oslo: Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb</title>\n    <meta content=\"noarchive\" data-rh=\"true\" name=\"robots\"><meta content=\"max-image-preview:large\" data-rh=\"true\" name=\"robots\"><meta content=\"Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.\" data-rh=\"true\" name=\"description\"><meta content=\"article\" data-rh=\"true\" property=\"og:type\"><meta content=\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb\" data-rh=\"true\" property=\"og:url\"><meta content=\"Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\" data-rh=\"true\" property=\"og:title\"><meta content=\"Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:title\"><meta content=\"1817373088487050\" data-rh=\"true\" property=\"fb:app_id\"><meta content=\"https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1303&amp;w=1536&amp;s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023\" data-rh=\"true\" property=\"og:image\"><meta content=\"1536\" data-rh=\"true\" property=\"og:image:width\"><meta content=\"1303\" data-rh=\"true\" property=\"og:image:height\"><meta content=\"https://premium.vgc.no/v2/images/3f982546-8caa-4d0c-8efd-e2ac96914ffb?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1303&amp;w=1536&amp;s=d9766305041edf87bdf1540fd21fc61362cdf023\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:image\"><meta content=\"summary_large_image\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:card\"><meta content=\"2026-01-12T11:51:23Z\" data-rh=\"true\" property=\"article:published_time\"><meta content=\"2026-01-09T10:29:13Z\" data-rh=\"true\" property=\"article:modified_time\"><meta content=\"Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.\" data-rh=\"true\" property=\"og:description\"><meta content=\"Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:description\">\n    <link data-rh=\"true\" href=\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/gkWaPk/sykling-i-oslo-vi-sykler-ikke-giro-ditalia-vi-sykler-til-jobb\" rel=\"canonical\">\n    \n    \n    <link data-chunk=\"main\" href=\"/cnp-assets/styles.9eba6c2f.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://www.aftenposten.no/service/core-header/public/ap/menu-ca592e96ea.css\" media=\"none\" onload=\"if(media!=&#39;all&#39;)media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\">\n<noscript>\n  <link href=\"https://www.aftenposten.no/service/core-header/public/ap/menu-ca592e96ea.css\" rel=\"stylesheet\">\n</noscript>\n\n    \n    \n    \n  </head>\n  \n      \n    <body class=\"opinion\">\n      \n      \n      <div id=\"application\"><div><!-- googleoff: index --></div><div id=\"data-controller-stripe\"></div><div><!-- googleon: index --></div><div data-core-header-intro-variant=\"others\" id=\"core-header-html-container\"><header class=\"ch-core-header\">\n      <a href=\"#main-content\" id=\"skip-link\">Hopp til innhold</a>\n    <input autocomplete=\"off\" class=\"ch-menu-state\" id=\"ch-menu-state\" type=\"checkbox\">\n    \n\n    <!-- MAIN HEADER -->\n    <div class=\"ch-header-main \">\n        <div class=\"ch-inner-container\">\n            <a class=\"ch-logo\" href=\"/\">\n                <i class=\"ch-icon ch-icon-logo\"></i>\n                <div class=\"ch-icon-label\">Aftenposten</div>\n            </a>\n            <div class=\"ch-nav-search-container\">\n                <nav aria-label=\"quick navigation\" class=\"ch-main-links\">\n                    <ul class=\"ch-nav-list\">\n                          <li class=\"ch-list-item item-0\"><a href=\"//www.aftenposten.no/nyheter\">Nyheter</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-1\"><a href=\"//www.aftenposten.no/oslo\">Oslo</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-2\"><a href=\"//www.aftenposten.no/meninger\">Meninger</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-3\"><a href=\"//www.aftenposten.no/amagasinet\">A-magasinet</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-4\"><a href=\"https://vink.aftenposten.no\">Vink</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-5\"><a href=\"//e-avis.aftenposten.no\">E-avis</a></li>\n                    </ul>\n                </nav>\n                <form action=\"//www.aftenposten.no/sok\" class=\"ch-search\" method=\"get\" role=\"search\" target=\"_top\">\n                    <i class=\"ch-icon ch-icon-search\"></i>\n                    <input aria-label=\"Søk i Aftenposten\" autocomplete=\"off\" id=\"ch-qs-query\" name=\"phrase\" placeholder=\"Søk i Aftenposten\" type=\"search\">\n                    <div class=\"ch-qs-loader\" id=\"ch-qs-loader\">\n                        <div class=\"loader\"></div>\n                    </div>\n                    <i class=\"ch-qs-cleaner\" id=\"ch-qs-cleaner\"></i>\n                    <button aria-label=\"Submit\" class=\"ch-search-submit\" type=\"submit\"></button>\n                </form>\n            </div>\n            <div class=\"ch-widgets\">\n                <div class=\"ch-subscribe-btn-container hidden\">\n                    <div class=\"ch-list-item-special\" data-pulse-entity-id=\"bli-abonnent-button\" data-pulse-force-to-amplitude=\"true\"><a></a></div>\n                </div>\n                    <div class=\"ch-subscriber-header-btn-container hidden\">\n                        <div class=\"ch-subscriber-header-btn\" data-pulse-force-to-amplitude=\"true\"><a></a></div>\n                    </div>\n                <div class=\"ch-menu-trigger\">\n                    <span class=\"ch-menu-label ch-menu-label-open\"></span>\n                    <span class=\"ch-menu-label ch-menu-label-close\"></span>\n\n                    <div class=\"ch-menu-icon ch-menu-icon-squeeze\">\n                       <span class=\"ch-menu-icon-box\">\n                           <span class=\"ch-menu-icon-inner\"></span>\n                       </span>\n                    </div>\n                </div>\n                <a aria-controls=\"ch-menu\" aria-label=\"Meny\" class=\"ch-menu-state-label\" href=\"javascript:void(0)\">Åpne</a>\n            </div>\n        </div>\n    </div>\n\n    <!-- SUB-HEADER -->\n    <div aria-label=\"submenu\" class=\"ch-header-sub\" id=\"navigation\" role=\"navigation\">\n        <div class=\"ch-inner-container\">\n              <div class=\"ch-main-links ch-sub-links\">\n                  <ul aria-label=\"submenu\" class=\"ch-subsections\" role=\"menu\">\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/nyheter\">Nyheter</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/oslo\">Oslo</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/meninger\">Meninger</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/amagasinet\">A-magasinet</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"https://vink.aftenposten.no\">Vink</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//e-avis.aftenposten.no\">E-avis</a></li>\n                  </ul>\n                  <div class=\"ch-list-item-special hidden\"><a></a></div>\n              </div>\n        </div>\n    </div>\n\n    \n\n</header>\n</div><div class=\"hyperion-css-c9g7d0\" id=\"main\" role=\"main\"><div class=\"hyperion-css-roozon\"><div class=\"advertory-aftenposten-skyscraperleft_1-wrapper\"><div class=\"advertory-aftenposten-skyscraperleft_1\" id=\"skyscraperleft_1\"></div></div></div><div class=\"hyperion-css-yck6b5\"><div class=\"page-layout-supertop hyperion-css-1499hb2\"><div class=\"advertory-aftenposten-topboard-wrapper\"><div class=\"advertory-aftenposten-topboard\" id=\"topboard\" style=\"min-height:150px\"></div></div><div class=\"advertory-wrapper-common-wallpaper wallpaper\"><div class=\"advertory-common-wallpaper disable-cogwheel\" id=\"wallpaper\"></div></div></div><div class=\"hyperion-css-dz5hzo\"><article class=\"article-wrapper-gkWaPk\"><div class=\"opinion running-head extendedContent hyperion-css-1z06dqh\" data-test-tag=\"running-head\"><div class=\"hyperion-css-7enjca\"><a aria-label=\"Debatt\" class=\"hyperion-css-1raymq9\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/meninger/debatt\" rel=\"\" target=\"\" theme=\"opinion\">Debatt</a></div></div><h1 class=\"extendedContent h1 hyperion-css-j2lk82\" data-test-tag=\"headline\">Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb</h1><div class=\"extendedContent hyperion-css-cgw1f6\"><div class=\"hyperion-css-io3370\" data-test-tag=\"byline\" data-testid=\"byline\"><ul class=\"hyperion-css-1772xtw\" data-test-tag=\"byline:authors\" data-testid=\"byline:authors\"><li class=\"hyperion-css-b8p8ys\"><a aria-label=\"Se journalistens profil: Margit Damsgaard Vånar\" class=\"hyperion-css-1x0qoq7\" href=\"http://aftenposten.no/av/margit-damsgaard-vaanar\" title=\"Se journalistens profil: Margit Damsgaard Vånar\"><div class=\"hyperion-css-0\"><span class=\"byline-name hyperion-css-1cn5stf\" data-test-tag=\"byline:author-name\" data-testid=\"byline:author-name\">Margit Damsgaard Vånar</span><div class=\"hyperion-css-lc8ynt\">Helårssyklist</div></div></a></li></ul></div></div><div class=\"hyperion-css-ytalhi\"><div class=\"hyperion-css-upuxee\"><div class=\"contentWidth hyperion-css-eemj7d\"><div class=\"hyperion-css-152x5og\"><div class=\"hyperion-css-1xdhyk6\"></div></div></div></div><div class=\"hyperion-css-6kzd76\"></div></div><figure class=\"image fullWidthDesktop top stretch-image-asset-on-mobile landscape hyperion-css-mochwu\" data-test-tag=\"image\"><img alt=\"Å sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag, skriver Margit Damsgaard Vånar.\" class=\"image-asset hyperion-css-u06ts1\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"high\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width: 380px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=598&amp;w=716&amp;s=5a89cce5ebf730b10f52d10c639be6f815f5d060\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=598&amp;w=716&amp;s=5a89cce5ebf730b10f52d10c639be6f815f5d060 716w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=484&amp;w=580&amp;s=d4df3cc51463625f765a4e57f50294540b98b536 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=317&amp;w=380&amp;s=2f8872f3602e448d671a5447af900feaa741e388 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=167&amp;w=200&amp;s=f08a00f1065245472887ce2282ed4316feefcf56 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/fa7ee412-20c2-4bef-8b1d-227e8a0b9961?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=84&amp;w=100&amp;s=57e6d16ad56d3c6018fd6ca4c459bcd78aec0725 100w\" style=\"aspect-ratio:716 / 598\"><figcaption class=\"image-figcaption hyperion-css-1ksg4fz\" data-test-tag=\"image:caption\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"image-caption\">Å sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag, skriver Margit Damsgaard Vånar.</span><span class=\"image-byline hyperion-css-161dy2i\"> Foto: Privat</span></figcaption></figure><p class=\"contentWidth hyperion-css-1mepuqa\" data-test-tag=\"lead-text\">Det er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!</p><div class=\"paywall hyperion-css-h9wc15\" data-test-tag=\"timestamp\"><div><time aria-label=\"Publisert: 12.01.2026 12:51\" datetime=\"2026-01-12T11:51:23Z\" itemprop=\"datePublished\">Publisert: 12.01.2026 12:51</time></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Kledd som et trygt barnehagebarn, med hjelm, refleksvest, ull innerst og vind- og vanntett ytterst, tråkker jeg fra Tåsen til Tollbugata. Lys og lykter fungerer, alt er på stell. Men ved første kryss blir jeg urolig – ikke for bilene, men for mine medsyklister.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Har vi glemt «sykkel-lappen»? Den lille testen som lærte oss å vise arm ut når vi skal svinge, arm opp når vi skal stoppe, og å gå av sykkelen ved fotgjengerfelt. Og ja – det er faktisk påbudt å stoppe på rødt lys.</p><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_1\"></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">I dag virker det som om jobbveien er blitt en del av treningsregimet. Strava og pulsklokken jubler, men vi gambler med sikkerheten. I rundkjøringen på Sagene krysser 20- og 37-bussen, nedover Uelands gate ruller både 34- og 54-bussen, og litt lenger ned møter vi 21-bussen og et par flybusser. Marginene er små. Vi som sykler, taper mest om vi kræsjer.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Og her kommer paradokset: Oslo har et høyrestyrt byråd, et knapt flertall stemte borgerlig. Likevel oppfører vi oss som anarkister på to hjul. Trafikkreglene gjelder ikke i mindre grad fordi du har Osprey-sekk med blinkende lys – den trumfer hverken rødt lys eller vikeplikt.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Å sykle hele året gir livsglede. Det gir frisk luft, bedre helse og et lite pusterom i en hektisk hverdag. Flere er hjertelig velkommen i trafikken – men vi må følge reglene. For trygghet er ikke til forhandling. Og nå som vi ikke lenger har sparkesykler å klage på, er det kanskje på tide å se oss selv i speilet.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Så her er mitt tips til alle oss som tråkker gjennom Alexander Kiellands plass og inn mot sentrum: Gjør trafikkreglene til et nyttårsforsett. Vi sykler ikke for å vinne Giro d’Italia. Vi sykler for å komme trygt frem – og hjem igjen.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Det er ingen etappeseier i å slå grønn mann i fotgjengerfeltet!</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\"><strong>Sykkelvettregler 2026:</strong></p><ul class=\"paywall hyperion-css-1waisbu\" data-test-tag=\"list\"><li class=\"hyperion-css-1jomj7h\"><span>Bruk lys og lykter – det er påbudt og gjør deg synlig.</span></li><li class=\"hyperion-css-1jomj7h\"><span>Vis tegn: Arm ut når du skal svinge, arm opp når du skal stoppe.</span></li><li class=\"hyperion-css-1jomj7h\"><span>Stopp på rødt lys – alltid.</span></li><li class=\"hyperion-css-1jomj7h\"><span>Gå av ved fotgjengerfelt.</span></li><li class=\"hyperion-css-1jomj7h\"><span>Ikke gjør jobbveien til en konkurransearena – Strava får vente.</span></li><li class=\"hyperion-css-1jomj7h\"><span>Husk: Vi taper mest om vi kræsjer.</span></li></ul></article><div class=\"advertory-brandmetrics-survey\" id=\"brandmetrics-survey\"></div><div class=\"hyperion-css-1lkfsxc\"><button aria-label=\"Vis kommentarer\" class=\"hyperion-css-1q6qqhb\" title=\"Vis kommentarer\" type=\"button\"> <!-- -->Vis<!-- --> <!-- -->kommentarer</button></div><div class=\"hyperion-css-1yxx8oe\"><div class=\"hyperion-css-1jbnpry\"><button aria-label=\"Kopier URL til utklippstavle\" class=\"hyperion-css-pdsgro\" title=\"Kopier URL til utklippstavle\" type=\"button\">Kopier lenke</button><a aria-label=\"Tips oss\" class=\"hyperion-css-1f62hkp\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/tips\" rel=\"\" target=\"\">Tips oss</a></div></div><div class=\"extendedContent paywall hyperion-css-177q39v\" id=\"widget-recirculation-matrix\"><h2 class=\"hyperion-css-r57xc5\" data-test-tag=\"widget:title\">Les videre</h2><div class=\"bundle extendedContent hyperion-css-cbecqi\"><ol class=\"hyperion-css-1700tdj\"><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><a aria-label=\"Det gir ikke mening at det er forbudt for syklister å svinge til høyre på rødt lys\" class=\"imagePosition-top medium opinion-teaser hyperion-css-bvr9ut\" data-test-tag=\"teaser-medium:link-internal\" href=\"/meninger/debatt/i/JbPPK7/det-gir-ikke-mening-at-det-er-forbudt-for-syklister-aa-svinge-til-hoeyre-paa-roedt-lys\" rel=\"\" target=\"\"><div class=\"hyperion-css-bjn8wh\"><div class=\"hyperion-css-1k8sl4j\"><img alt=\"\" class=\"image-asset hyperion-css-wkhmsw\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"auto\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 981px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=3621271a8e5e309caa54fc1b3959f8e338d812ef\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=3621271a8e5e309caa54fc1b3959f8e338d812ef 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=2300e46cc31a9793b1a398f6f769c2412b60be39 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=026fbddbb3c04bc2acee686a572633d0ff06470f 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=8b5c202aa3a7582ca751b6ea53d33a9d1446afe4 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=48a51682d9cd632abb1e8d7709bd580542ff91b9 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=10971d3efe053505097f81350b829a5cfcb6ac6e 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=4324df20ca4586125474ede1a38ad24aa6584770 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=04e98a440952f8312dde66273c6e5172e57cc974 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/8497cf48-4a1b-40a8-b483-9f80afb4b845?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=d2284b8915a8d06dddd169f85dfd3579488bdbbb 100w\" style=\"aspect-ratio:2048 / 1536\"></div></div><div class=\"hyperion-css-1hlrz9z\"><div class=\"teaser-label hyperion-css-52yh2p\">DEBATT<div class=\"timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy\" data-test-tag=\"timestamp\"><span class=\"hyperion-css-ea91rp\">Publisert:</span><div><time aria-label=\"2025-11-23T10:48:59Z\" datetime=\"2025-11-23T10:48:59Z\" itemprop=\"datePublished\" pubdate=\"pubdate\">23. november 2025</time></div></div></div><div class=\"opinion hyperion-css-1ucd1we\"><h2 class=\"hyperion-css-1hyuqep\">Det gir ikke mening at det er forbudt for syklister å svinge til høyre på rødt lys</h2></div></div></a></li><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><a aria-label=\"Han har syklet til jobb hver vinter i snart 40 år: – Feilene man bør unngå\" class=\"imagePosition-top medium news-teaser hyperion-css-bvr9ut\" data-test-tag=\"teaser-medium:link-internal\" href=\"/sprek/i/7p0abw/stadig-flere-sykler-om-vinteren-her-er-raadene-til-deg-som-vegrer-deg\" rel=\"\" target=\"\"><div class=\"hyperion-css-bjn8wh\"><div class=\"hyperion-css-1k8sl4j\"><img alt=\"\" class=\"image-asset hyperion-css-n6kkq1\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"auto\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 981px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=5490b403238b32387e1ee7918feb0b2fce8a6fd2\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=5490b403238b32387e1ee7918feb0b2fce8a6fd2 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=53407c5aded41d33750f9eafed7906b00ea885d5 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=2115d536a6cb62c191868d54920408a7d40f50dc 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=1b2ad015d2ca05185a8d4c77d9925a9c4b066496 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=af5a365debb27b4a09c2c164408ac8af0660f6f2 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=56384ac8bc5432bc1a770264dec37bdee6a54421 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=3ea2f61faa612d99312d4032acce25a67d725b4e 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=21f9e4ff3268d878fa0d95d9e7e4d936e95958af 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/07e3daea-9aa4-4ff7-b97a-bda98b7b0ce4?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=64ed0374de367a58f06f86ef40bfc2da2c21de56 100w\" style=\"aspect-ratio:2048 / 1536\"></div></div><div class=\"hyperion-css-1hlrz9z\"><div class=\"teaser-label hyperion-css-52yh2p\">SPREK<div class=\"timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy\" data-test-tag=\"timestamp\"><span class=\"hyperion-css-ea91rp\">Publisert:</span><div><time aria-label=\"2026-01-05T18:36:10Z\" datetime=\"2026-01-05T18:36:10Z\" itemprop=\"datePublished\" pubdate=\"pubdate\">5. januar</time></div></div></div><div class=\"opinion hyperion-css-1ucd1we\"><h2 class=\"hyperion-css-1hyuqep\">Han har syklet til jobb hver vinter i snart 40 år: – Feilene man bør unngå</h2></div></div></a></li><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard\" id=\"netboard_recirc\"></div></div></li><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><a aria-label=\"Europa har virkemidler for å presse USA fra en annektering av Grønland\" class=\"imagePosition-top medium opinion-teaser hyperion-css-bvr9ut\" data-test-tag=\"teaser-medium:link-internal\" href=\"/meninger/debatt/i/Pd9Vn0/europa-har-en-rekke-fleksible-virkemidler-til-disposisjon-for-aa-presse-usa-fra-en-annektering-av-groenland-skriver-erlend-bjoertvedt\" rel=\"\" target=\"\"><div class=\"hyperion-css-bjn8wh\"><div class=\"hyperion-css-1k8sl4j\"><img alt=\"\" class=\"image-asset hyperion-css-1hkaon4\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"auto\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 981px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=593639cf55af0e416586ec4fb125defd3dd5c600\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=593639cf55af0e416586ec4fb125defd3dd5c600 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=8dde253d0c64950161e4079ba87cfe3852a695bb 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=fe9684711a85575e0b785a66e3a6a34df5712f4c 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=e1f280a5039bc0eee7f553d749ab348feb463516 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=a57db1560e88da16d1e4aeac2880d5a6c8ba25bd 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=1279a568ba8622aa4dd9d1fd076d72bb5d257ae7 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=081dec547cd4df6c70accc9048ca3ac74c80d025 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=881d9cbb959203cf5f55b4c88870bfab0d3fa6c5 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/c248a8dd-8034-4a6b-ab5d-5124e17f3874?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=45d107109631c619e90575790ba9b6b608ff3d33 100w\" style=\"aspect-ratio:2048 / 1536\"></div></div><div class=\"hyperion-css-1hlrz9z\"><div class=\"teaser-label hyperion-css-52yh2p\">DEBATT<div class=\"timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy\" data-test-tag=\"timestamp\"><span class=\"hyperion-css-ea91rp\">Publisert:</span><div><time aria-label=\"2026-01-07T22:23:12Z\" datetime=\"2026-01-07T22:23:12Z\" itemprop=\"datePublished\" pubdate=\"pubdate\">7. januar</time></div></div></div><div class=\"opinion hyperion-css-1ucd1we\"><h2 class=\"hyperion-css-1hyuqep\">Europa har virkemidler for å presse USA fra en annektering av Grønland</h2></div></div></a></li></ol></div></div><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_5\"></div></div><div class=\"observer-placeholder\"><noscript></noscript></div><div class=\"hyperion-css-1q3hux1\"><button aria-label=\"Tilbake til forsiden\" class=\"hyperion-css-1t4sy44\" title=\"Tilbake til forsiden\" type=\"button\">Tilbake til forsiden</button></div><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article advertory-aftenposten-bottom-ad\"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_6\"></div></div></div><div></div></div><div class=\"hyperion-css-1927kqg\" id=\"superright-side\"><div class=\"advertory-aftenposten-skyscraperright_1-wrapper\"><div class=\"advertory-aftenposten-skyscraperright_1\" id=\"skyscraperright_1\"></div></div></div></div><footer class=\"hyperion-css-1ykq07t\" role=\"contentinfo\"><div class=\"container\"><div class=\"links\"><ul><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/tips\">Tips oss</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/Ooyk/informasjon-om-debattinnlegg-og-kronikker-til-aftenposten\">Send inn debattinnlegg</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/rettelser\">Endringslogg</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/slik-jobber-vi-i-aftenposten\">Slik jobber vi i Aftenposten</a></li></ul><ul><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://kundeservice.aftenposten.no/s/\">Kundeservice</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://schibstedforbusiness.com/no/merkevarer/aftenposten/\">Annonsere i Aftenposten</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/\">Personvernpolicy</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/\">Informasjonskapsler</a></li></ul><div class=\"logos\"><div class=\"hyperion-css-15fvjg8\" data-loaded=\"true\"><noscript><img alt=\"aftenposten-logo\" src=\"https://cdn.aftenposten.no/ap/images/footer/circular-ap-logo.png\" width=\"\"></noscript></div><a aria-label=\"Lenke til Redaktørplakaten etiske og juridiske rammeverk på Redaktor.no\" class=\"hyperion-css-hkgcqn\" href=\"https://www.redaktor.no/ressurser/etiske-og-juridiske-rammeverk/redaktorplakaten\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><noscript><img alt=\"Ansvarsmerket\" src=\"https://cdn.aftenposten.no/ap/images/footer/ansvarsmerket.svg\"></noscript></a></div></div><div class=\"info\"><ul><li><span>Sjefredaktør og adm. direktør: </span><span class=\"name\">Trine Eilertsen</span></li><li><span>Nyhetsredaktør: </span><span class=\"name\">Tone Tveøy Strøm-Gundersen</span></li><li><span>Politisk redaktør: </span><span class=\"name\">Kjetil B. Alstadheim</span></li><li><span>Kulturredaktør: </span><span class=\"name\">Cecilie Asker</span></li><li><span>Debattredaktør: </span><span class=\"name\">Erik Tornes</span></li><li><span>Utviklingsredaktør: </span><span class=\"name\">Jostein Larsen Østring</span></li><li><span>Redaktør avis og forlag: </span><span class=\"name\">Audun Solberg</span></li><li><span>Tilsynsorgan: </span><span class=\"name\">Medietilsynet</span></li></ul><div class=\"disclaimer\">Alt innhold er<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/norge/i/QxPlR/generelle-vilkaar\">opphavsrettslig beskyttet.</a> <!-- -->© Aftenposten. Aftenposten arbeider etter<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"https://presse.no/Etisk-regelverk/Vaer-Varsom-plakaten\">Vær Varsom-plakatens</a> <!-- -->regler for god presseskikk. Aftenposten har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra Aftenposten for bruk annet sted, crawling, skraping, indeksering (for eksempel tekst og datamining) er ikke tillatt uten avtale.</div><div class=\"contact-info\"><span>Aftenposten sentralbord:<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"tel:22863000\">Tlf. 22 86 30 00</a></span><span class=\"break\"> – </span><span>Adresse:<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"http://goo.gl/maps/XgFjg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Akersgata 55, 0180 Oslo</a></span></div></div></div><section></section></footer></div>\n      \n      \n      \n      \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<link as=\"script\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://cmp.aftenposten.no/unified/wrapperMessagingWithoutDetection.js\" rel=\"preload\">\n\n\n      \n    </body>\n  \n    </html>",
   "source_updated_at" : "2026-01-09 10:29:13",
   "summary" : "Har vi glemt «sykkel-lappen»? spør Margit Damsgaard Vånar.",
   "tags" : null,
   "title" : "Vi sykler ikke Giro d’Italia – vi sykler til jobb",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 1
}