Herold

Klar oppfordring: - Rydd opp

Kilde: Dagbladet Author: Martin Kynningsrud Størbu Published: 2026-01-12 07:16:02
- Ta grep nå

Er lommeboka lettere etter jula? Forbrukerøkonom Thea Olsen deler tre enkle tips som letter på utgiftene.

Økonomi

Klar oppfordring: - Rydd opp

Er lommeboka lettere etter jula? Forbrukerøkonom Thea Olsen deler tre enkle tips som letter på utgiftene.

Kort fortalt

November og desember er store handlemåneder med rekordhøyt forbruk.

Forbruksgjelden i Norge nådde 177,3 milliarder kroner ved utgangen av 2025.

Forbrukerøkonom Thea Olsen oppfordrer til økonomisk opprydding og sparing.

Hun anbefaler å si opp unødvendige abonnementer og sette opp faste trekk.

Sammendraget er laget av ChatGPT og godkjent av DinSide.

November og desember er årets to store handlemåneder med tilbudskampanjer, julegavehandel og innkjøp av mat til de mange selskapene rundt jul og nyttår.

Ifølge tall organisasjonen Virke la fram i november lå det an til rekordhøyt forbruk i julehandelen, og ferske tall fra Gjeldsregisteret viser at nordmenns forbruksgjeld aldri har vært høyere.

Ved utgangen av desember 2025 var den samlede forbruksgjelden 177,3 milliarder kroner, som er 4,1 milliarder kroner mer enn den var på samme tid året før.

- Rydd opp

Thea Olsen, forbrukerøkonom i Handelsbanken, forteller til DinSide at Norge er i verdenstoppen hva gjelder høyt forbruk.

- Mange kan spare mer enn de selv tror. For mange handler det om «å komme i gang» og at de ikke vet hvordan de skal spare i eksempelvis fond. Da råder jeg til å ta kontakt med en bankrådgiver for å få veiledning.

Er du blant dem som kanskje har brukt litt for mye på kos og moro i desember, kommer hun med en klar oppfordring:

- Nytt år, nye muligheter, og det betyr tid for å rydde opp. Ta en gjennomgang av egen økonomi.

Dersom du gjennom juleferien har opprettet et abonnement hos en strømmetjeneste for å se én spesiell film eller serie, men ikke har planer om å bruke tjenesten framover, kan du fort spare noen kroner ved å si opp tjenesten.

Tre kjappe grep

Olsen anbefaler tre enkle grep som koster deg bare et par tastetrykk og som gjør at du fort kan spare noen hundrelapper i måneden.

- Sjekk betalingsavtaler i Vipps og abonnementer på smarttelefonen.

- Dette er jo definitivt penger spart dersom du tar deg tid til å gjøre jobben med å rydde opp. Legger du sammen alle summene du betaler i abonnementer i året, tror jeg flere vil bli overrasket.

Olsens klare råd er å si opp alle abonnementer du ikke bruker, eller som du bruker såpass sjelden at du ikke har behov for dem.

- Å se over egne abonnementer er en såpass enkel ryddejobb som alle bør gjøre, sier hun og trekker fram et regneeksempel:

- Har du ett abonnement på 100 kroner og ett på 200 kroner, som du i utgangspunktet ikke har behov for, er det allerede her snakk om 3600 kroner i året. De aller fleste har mange flere abonnementer enn dette, så sparepotensialet med denne jobben er stort.

Opprett faste trekk

Når du først er i gang, bør du også sjekke nettbanken din. Her finner du blant annet strømavtaler, mobil, forsikringer og liknende.

- Undersøk om du har konkurransedyktige vilkår.

Dersom du ønsker å ta ryddejobben et steg videre, anbefaler forbrukerøkonomen å sette opp et budsjett.

- Bankene har gode løsninger for å forenkle prosessene når man setter opp budsjett for første gang og ved endringer. Den tyngste jobben er første gang du setter opp budsjettet. Veien videre blir å justere det. Men det er et svært godt verktøy for å få den fullstendige oversikten over egen økonomi.

Tips oss

Har du innspill til saker om dagligvarepriser, sparing eller skatt? Send oss et tips! 💰

Samtidig slår Olsen et slag for faste trekk i nettbanken for alle faste utgifter.

- Det er jeg tilhenger av. Sett opp et system for faste trekk like etter lønningsdag, slik at alle regninger du må betale hver eneste måned blir betalt. Deretter ville jeg satt av fast trekk til sparing slik at dette trekkes automatisk, anbefaler hun.

🏷️ Extracted Entities (11)

Thea Olsen (person) Sparetips 🏷️ (keyword) Sparing 🏷️ (keyword) økonomi 🏷️ (keyword) DinSide (entity) Norge (entity) ChatGPT (entity) Gjeldsregisteret (entity) Handelsbanken (entity) Vipps (entity) Virke (entity)

📊 Metadata

Keywords: sparing, økonomi, sparetips
OpenGraph Title: Klar oppfordring: - Rydd opp