Herold

Hvis du vil unngå influensa og avføringsbakterier utenfor do, har eksperten en klar oppfordring: – Lukk lokket.

Professor Jörn Klein mener det er på høy tid at å lukke dolokket før man trekker ned blir en selvfølge.

Han er klar i talen:

– Du får bæsj på tannbørsten din hvis ikke.

Klein har et særs nært forhold til håndsprit. For ordens skyld er han også professor i mikrobiologi, med stålkontroll på hygiene og smittevern.

Professor i mikrobiologi ved Universitetet i Sørøst-Norge

Spres utenfor toalettet

Hvis vi lar være å lukke lokket før vi trekker ned, forklarer han at deler av dovannet vi prøver å skylle ned, havner utenfor do.

Klein kan garantere at vasken din da er dekket av dovann - like før du skal vaske hendene dine.

Står tannbørsten din fremme på vasken, forteller han at den blir det samme hvis lokket aldri lukkes.

Vannet som sprutes rundt, inneholder både avføringsbakterier og urin, advarer han.

Havnet 1,5 meter utenfor doen

Tilbake i pandemiens tid undersøkte professor Erica Donner ved University of South Australia og hennes kollegaer hvor langt partikler fra dovannet kan spre seg.

Resultatet viste ifølge Forskning.no at noen havnet lå langt som over 1,5 meter unna toalettet. Flere av partiklene skal ha blitt hengende igjen i luften i mer enn 30 minutter.

VG tok saken i egne hender (med litt profesjonell assistanse) og testet hvor langt unna toalettet vi kunne finne vanndråper.

Se resultatet i videoen under:

Ikke farlig med egne bakterier

Heldigvis er det ikke farlig å pusse tennene med egne avføringsbakterier.

Bor du alene og aldri får besøk, kan du derfor trygt la tannbørsten stå fremme.

– Da er det dine egne avføringsbakterier som infiserer tingene dine, forklarer Klein.

Deler du bad med andre, kan det derimot oppstå utfordringer. For da kan andres bakterier og virus kontaminere dine ting.

Tall fra SSB viser at minst 80 prosent av Norges befolkning står i risiko for dette. Andelen bor sammen med flere under samme tak.

– Alle som har hatt små barn med omgangssyke, vet hvor raskt det sprer seg i familien.

Kan gi influensa

I disse dager hostes og harkes det over en lav sko. Det er høysesong for influensa og årets utbrudd fortsetter å øke i Norge.

Klein advarer mot at dårlige dovaner kan føre til at du blir sengeliggende med influensa eller omgangssyke.

– Hvis du møter mikroorganismer kroppen din ikke kjenner fra før, eller at immunforsvaret ditt er nede, vil det føre til sykdom.

Gode dovaner er en dugnadsjobb, men likevel mener ikke professoren at man kan lene seg på at andre tar ansvar.

– Folk som står mens de tisser, ikke lukker lokket eller vasker seg skikkelig på hendene sprer bakterier overalt. Er de syke da, så smitter de andre.

Derfor har han en tydelig beskjed:

– Vaksiner deg!

Vil du lese mer om helse og trening? VGs magasin Helse består av 100 sider om kroppen, formen og hodet – og kan kjøpes i vår nettbutikk (fri frakt!)