Som helseveileder vet hun hva som kreves, men hverdagen er travel. I 2026 skal hun prioritere seg selv med trening, avkobling og sosiale aktiviteter.

Astrid (42) hjelper utallige mennesker til å ta bedre valg: – Ikke alltid like lett å prioritere seg selv

Som helseveileder vet hun hva som kreves, men hverdagen er travel. I 2026 skal hun prioritere seg selv med trening, avkobling og sosiale aktiviteter.