Herold

{
   "article_id" : 63919,
   "author" : "Marte Bjørgum",
   "category" : "Helse",
   "change_type" : "new",
   "content" : "Chris Hovde er alene i leiligheten. Testamentet er skrevet og lagt under puten til kjæresten.\n\nChris vil egentlig ikke dø, men han er utslitt, utbrent og tom. Desperat. Tom etter å ha mistet jobben som har definert ham, full av sorg etter morens død – og fullstendig overveldet av et hode som aldri vil være stille.\n\nI forkant har han lett etter måter å dø på. Han har lest, sammenlignet, luket bort det som virker usikkert eller smertefullt og forsøkt å finne en «rask og trygg» løsning. Nå handler kroppen som på autopilot, hodet er langt borte.\n\n**Men så skjer bruddet, Chris stopper forsøket.**\n\n– Det var som om kroppen sa: «Nei!». Ikke fordi ting var blitt bedre, men fordi det fortsatt fantes et snev av håp.\n\nUtad så livet hans perfekt ut, men på innsiden kjempet Chris Hovde en desperat kamp mot et indre kaos.\n\nEtter at han opplevde at systemet ikke ga ham den hjelpen han trengte, gjorde forsøk på å ta sitt liv– tre ganger på samme kveld.\n\nFørst i sommer fikk Chris ADHD\\-diagnosen som forklarer mye av årene med indre kaos.\n\nNå forteller han om sitt møte med psykiatrien – der han mener at mange mennesker i krise faller rett gjennom.\n\n– Mørket som har kommet, påvirker plantene, uten tvil. Du ser hvordan de strekker seg mot lyset, sier Chris og lar fingertuppene gli over et blad.\n\nHan sitter rakrygget på en barstol hjemme på Tøyen i Oslo. «Jungelen», eller «hytta i byen», som han kaller leiligheten, er farget grønn av planter. Det manglende sollyset er erstattet med 20 dagslyspærer som holder plantene belyst gjennom vinteren. I leiligheten er det én sofa, én seng og ett bord.\n\nSykkelen har han hengt på veggen.\n\n– Når hjemmet er ryddig, får hodet ro. Leiligheten er gjort enkel og automatisk. Hevede kontakter og vasker, planter med lys og vanning, hundeskål som fylles selv og det meste er stemmestyrt. Det kan se bekymringsløst ut, forteller Chris.\n\n– Mange beskriver livet som omtrent halvparten bra og halvparten tungt. For meg har livet vært 5 prosent bra. De resterende 95 har vært et tøft mørke.\n\n*VG har fått innsyn i dokumentasjon fra behandlende helsepersonell som bekrefter både ADHD\\-diagnosen og de journalførte selvmordsforsøkene som omtales i dette intervjuet.*\n\n## Da Chris var liten, var det ikke ro i kroppen til å finne ut hvem han var. Han følte ikke at han passet inn.\n\n– Jeg var i konstant beredskap, forteller han.\n\nI begynnelsen av 20\\-årene får Chris sin første store lederrolle i Ikea, arbeidsplassen han har hatt siden han var 16.\n\nResultatene kommer raskt, sykefraværeti avdelingen hans halveres, og Chris blir nominert som «ledertalent» av Assessit og E24.\n\n**Etter 13 år i jobben endrer plutselig alt seg.**\n\nEn ny leder kommer inn, kjemien oppleves som dårlig, og samarbeidet låser seg. Til slutt blir partene enige om at Chris skal slutte.\n\n– Jeg begynte å tenke at det måtte være meg det var noe galt med – og gikk i kjelleren.\n\nHan sluttet i Ikea i 2015. I dag ser han på situasjonen mer som et verdivalg enn et nederlag.\n\n– Jeg kunne valgt den enkle veien og gjort som de ønsket. Men vi var grunnleggende uenige om hvordan du leder mennesker.\n\nChris Hovdes historie fra Ikea omtales senere i Anita Sundbys bok «Det ledere ikke snakker om».\n\nPressesjef Stine Odland iIkea Norge bekrefter at Chris tidligere var avdelingsleder for kassene og kundeområdene hos Ikea Slependen. Hun svarer følgende til hans opplevelser i bedriften:\n\n– Vi ønsker ikke å kommentere enkeltsaker, men understreker at det som regel finnes flere sider av en sak, og at Ikea legger stor vekt på en ryddig, profesjonell og verdibasert tilnærming i alle prosesser.\n\nIkea Norge\n\nOdland mener at selskapet har en sterk lederkultur og etablerte rutiner for konflikthåndtering og oppfølging av medarbeidere og ledere.\n\nPå vegne av Ikea uttrykker hun at det er leit dersom Chris opplevde situasjonen som vanskelig, og at det viktigste for Ikea er at medarbeidere og ledere opplever bedriften som et trygt, godt og inkluderende arbeidssted.\n\n**Da diagnosen ADHD senere skal bli et tema i livet hans, forstår Chris mer av sitt eget mønster.**\n\n– I etterkant ser jeg det: I utrygge situasjoner og under høyt press kollapset jeg, selv om resultatene var gode.\n\nDiagnosen skal komme nesten ti år etter at han sluttet i Ikea, da Chris nærmer seg 39 år.\n\nFor ham blir det et aha\\-øyeblikk.\n\n– Barndomslekene gir mening nå. Nå forstår jeg hvorfor intensiteten i puterommet alltid bikket over til hyperaktivitet. Å ha ADHD føles for meg som å ha gassen til en Ferrari med bremsen til en manuell sykkel, sier han.\n\nSom voksen har mønsteret gjentatt seg.\n\nMed ADHD søker hjernen dopamin, og utrygghet eller høyt press kan gi et kort løft, opplever Chris. Da er det lett å fortsette i samme spor, selv om det ikke er bra på sikt.\n\n**– Det blir lett at du repeterer det du kjenner, selv når det er dårlig for deg.**\n\nI ett år etter Ikea\\-oppsigelsen har Chris en annen jobb, før han i 2016 får stillingen Leadership & Culture Lead i Telia\\-konsernet.\n\nHer utvikler han kultur og tilhørighet for rundt 20.000 ansatte i seks land og leder satsingen på lederutvikling for 2400 ledere.\n\n– Jeg trivdes utrolig godt i Telia, forteller han i dag.\n\n**Men i desember i fjor blir Chris en del av en større nedbemanning i konsernet.**\n\n– Det føltes fryktelig rart å slutte i Telia. Jeg hadde viet så mye av meg selv til å bygge kultur der. Og så var det bare over.\n\nKort tid etter møter han kjæresten Daniel. Forholdet opplever Chris som en slags avrusning fra høyt tempo og konstant beredskap.\n\n– Det trygge gir ikke noe kick for meg med ADHD. Jeg må tvinge meg til å bli vant til å ha det godt i en nær relasjon, sier han.\n\nMen selv om kjæresten Daniel beskrives som et lyspunkt i livet etter at Chris sluttet i Telia, skjer det så mye annet.\n\nI desember for ett år siden dør også moren hans. Kroppen til Chris sier stopp.\n\n## Sorgen etter morens bortgang er stor.\n\nEtter juleferien drar han og kjæresten på spa for å prøve å finne ro. På vei hjem blir Chris akutt dårlig.\n\n– Jeg skjønte ikke hva som skjedde. Jeg hadde vært rolig, hatt det fint. Og så bare … krasj!\n\nDen neste måneden går han på rent adrenalin. Tolvtimersdager, møter, presentasjoner, taxiturer fra intervju til intervju. Fire sterke jobbtilbud ligger på bordet. Chris vil si ja, men kroppen og hodet sier nei.\n\n– Jeg hadde ikke energi til å starte på nytt. Jeg sov hele dagen lang, skjøv prosessene foran meg, sa nei til et tilbud etter det andre. Da det fjerde tilbudet røk, kollapset jeg. Fysisk og psykisk. Jeg bare falt sammen i gangen hjemme og var totalt utbrent.\n\nHan får tre henvisninger, én fra jobbpsykologen i Telia, én fra bedriftslegen og én fra fastlegen. Den tredje gir til slutt akuttime hos DPS.\n\n– Og der slår forvarselet til. Psykisk blir behandlet somatisk. Skjemaer og medisiner, hevder Chris.\n\nHan ser ned.\n\n– Jeg ble dyttet i medisiner og sendt hjem i håp om effekt.\n\nHenvisningen er for depresjon, og dermed er det også depresjon DPS behandler. Samtidig blir tidshorisonten for når medisinen skal virke, dyttet fremover, ifølge Chris.\n\n– Først sa de to uker. Så tre. Så fire, fem, seks. Da de begynte å snakke om åtte, sa jeg stopp.\n\nIfølge Chris får han et nytt preparat, og samme dag kjenner han en liten lettelse.\n\n**– Jeg var fortsatt helt grøt, men jeg fikk litt mer energi.**\n\nIfølge Chris lover DPS å vurdere ADHD\\-utredning når han «kommer i form». Men da han opplever at han gjør det, får han avslag.\n\n– De sa jeg hadde vært for velfungerende. Hvis jeg ville utredes, måtte jeg henvises på nytt. Jeg skulle altså være ufør og helt tung i hodet mens jeg ventet på en kanskje\\-utredning jeg ikke fikk.\n\n*VG har sett dokumentasjonen på diagnosen til Chris, slik den er bekreftet av hans psykiater.*\n\n– Stakkars Daniel, sier Chris i dag.\n\n– Han trente, lagde mat og holdt hverdagen i gang. Jeg vet ikke hvordan han orket.\n\nEtter Chris’ kollaps for ett år siden, er de to sammen nesten hele tiden.\n\nMen den ene dagen Daniel er borte i tre timer, er alt planlagt: Chris prøver å ende livet sitt.\n\n**Han gjør tre forsøk, før kroppen stopper ham.**\n\nDa Daniel kommer hjem, finner han Chris sovende i sengen. Han sniker seg inn for å ikke vekke ham og legger seg til å sove, uvitende om hva som nettopp har skjedd. Chris forteller ingenting, for han ønsker ikke å legge enda mer frykt og byrde på Daniels skuldre.\n\nNoen dager senere kommer hva som faktisk har skjedd, opp i en felles samtale de har med en venninne. Daniel tar det tungt.\n\nFor Chris blir dette vendepunktet, øyeblikket som gjør det umulig å fortsette uten hjelp.\n\n– Jeg ville jo leve livet mitt med mannen i mitt liv. Endelig hadde jeg funnet en trygg relasjon,men hodet var slitent, smertene var konstante, og jeg opplevde at ingen ville hjelpe. Den kvelden forsto jeg hvor nær kanten jeg var, og at jeg ikke kunne ha én dag til uten hjelp.\n\n## I vår har Chris gjennomgått halvannen uke i privat psykiatri. Det har snudd alt, opplever han.\n\nHer fikk han full utredning, flere samtaler – og riktig medisin, ifølge Chris.\n\nNå har han valgt å ta steget ut i sin egen virksomhet.\n\n– Jeg har aldri følt meg bedre. All slitenhet, alt vondt i hodet, det er bare borte. Det er som om noen har ryddet i hjernen.\n\nFor første gang på mange år klarer han nå å lese en bok fra start til slutt.\n\n– Jeg har vært en «dum vanlig person» hele livet, men nå føler jeg meg veldig smart. Forskjellen er ikke at jeg er blitt «et nytt menneske». Jeg har bare fått veiledning og verktøy.\n\nNå kjenner Chris stillheten sterkere, forteller han, men også hvor krevende den er å holde fast ved.\n\nHan har tidligere reist til India for å gjennomføre Vipassana – ti dager i total stillhet.\n\n– Jeg satt midt ute i ørska, sammen med bare indere. Ingen snakking, ingen øyekontakt, bare stillhet. Det var helt magisk.\n\n**I dag gir medisinene ham den samme effekten, bare hele tiden.**\n\nHan beskriver kjerneverdiene sine som «regenerativitet, autentisitet og likhet».\n\n– ADHD gjør at jeg deler mye og har lite filter, men det er frigjørende. Jeg skulle ønske flere sa det de tenker, uten masker. Litt som A\\-laget!\n\nChris snakker om livet med en blanding av realisme og letthet.\n\n– Nå har jeg det bra, og jeg har tenkt å kjenne på lykken. Energien er tilbake. Jeg velger riktigere, setter grenser tidligere og er mer balansert.\n\nNå gjør Chris det som for ham gir flyt og mening. Han bygger sin egen virksomhet, holder foredrag om sine personlige erfaringer, spiller inn podkaster og gjester andres.\n\nSkriverutinene er like systematiske som resten av livet hans: Klokken syv tirsdag og torsdag settes mobilen i flymodus, og fingrene begynner å løpe over tastaturet.\n\n– Boken skal ut før neste sommer, det er målet. Den handler om livet som homofil leder med ADHD – og hva det har lært meg om å bygge fremtidens ledere, team og kulturer.\n\nBoken kombinerer teori, personlige erfaringer og konkrete metoder som han selv har vært med på å utvikle, forteller Chris.\n\n**– For første gang, nå som hodet er klart, er jeg ikke stresset lenger.**\n\nI stuen på Tøyen sildrer dagslyset gjennom grønne blader. Det lukter kaffe og jord. Hunden Buddha ligger i sengen og snorker svakt.\n\nChris reiser seg, går bort til vinduet og ser utover stedet han endelig kaller hjemme. Han trekker pusten dypt.\n\n– Jeg trodde jeg var ferdig og skulle dø. Men det var egentlig da alt begynte.\n\nLivet hans er fortsatt fullt av systemer og struktur, stemmestyrte lys, automatiske planter og et hjem som reagerer på hver bevegelse.\n\nMen inni ham er det blitt stille. Ikke tomt, bare rolig. Endelig.\n\nHan smiler.\n\n**– Jeg pleide å tro at dopamin var drivstoffet mitt. Nå vet jeg at det er mening som er drivstoffet.**",
   "created_at" : "2025-12-30 04:54:00",
   "id" : 86459,
   "image_local_path" : "/downloads/63919_75132b027c8576e5ab2230d6bdf0d95d.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://akamai.vgc.no/v2/images/13ba3ca3-5faa-4109-9378-39fcc1a7dc73?format=auto&w=1080&s=326ea50d40ddc94ec9f955a64a8d25dc5d4c9f0b",
   "image_url_normalized" : "https://akamai.vgc.no/v2/images/13ba3ca3-5faa-4109-9378-39fcc1a7dc73?format=auto&w=1080&s=326ea50d40ddc94ec9f955a64a8d25dc5d4c9f0b",
   "is_paywalled" : 0,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "ADHD, Utbrenthet, Arbeidsledighet, Selvmord, vg:Hubben",
   "metadata" : "{\"category\":\"Helse\",\"keywords\":[\"ADHD\",\"Utbrenthet\",\"Arbeidsledighet\",\"Selvmord\",\"vg:Hubben\"],\"meta\":{\"keywords\":\"ADHD, Utbrenthet, Arbeidsledighet, Selvmord, vg:Hubben\",\"description\":\"Chris Hovde har gikk fra å lede 20.000 ansatte i Telia til å kjempe med en personlig livskrise. Etter flere selvmordsforsøk fikk 39-åringen en ADHD-diagnose som endret hans forståelse av livet. \",\"publisheddate\":\"2025-12-30\",\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1\",\"sentry-trace\":\"c6bb9913c3223a8e1a31a03fb0d516d3-0d99016a42d37b80-0\",\"robots\":\"max-image-preview:large, noarchive\",\"baggage\":\"sentry-environment=production,sentry-release=vgno-artikkel%40d6c1bd5f4,sentry-public_key=2d8dce823c094e8b9733997b0bdf3f86,sentry-trace_id=c6bb9913c3223a8e1a31a03fb0d516d3,sentry-sampled=false,sentry-sample_rand=0.5790374571791957,sentry-sample_rate=0\"},\"twitter\":{},\"author\":\"Marte Bjørgum\",\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"Publisert: 30.12.25 kl. 04:56\",\"articleBody\":\"       \"}},\"title\":\"Topplederen som ville dø\",\"is_paywalled\":0,\"content\":\"Chris Hovde er alene i leiligheten. Testamentet er skrevet og lagt under puten til kjæresten.\\n\\nChris vil egentlig ikke dø, men han er utslitt, utbrent og tom. Desperat. Tom etter å ha mistet jobben som har definert ham, full av sorg etter morens død – og fullstendig overveldet av et hode som aldri vil være stille.\\n\\nI forkant har han lett etter måter å dø på. Han har lest, sammenlignet, luket bort det som virker usikkert eller smertefullt og forsøkt å finne en «rask og trygg» løsning. Nå handler kroppen som på autopilot, hodet er langt borte.\\n\\n**Men så skjer bruddet, Chris stopper forsøket.**\\n\\n– Det var som om kroppen sa: «Nei!». Ikke fordi ting var blitt bedre, men fordi det fortsatt fantes et snev av håp.\\n\\nUtad så livet hans perfekt ut, men på innsiden kjempet Chris Hovde en desperat kamp mot et indre kaos.\\n\\nEtter at han opplevde at systemet ikke ga ham den hjelpen han trengte, gjorde forsøk på å ta sitt liv– tre ganger på samme kveld.\\n\\nFørst i sommer fikk Chris ADHD\\\\-diagnosen som forklarer mye av årene med indre kaos.\\n\\nNå forteller han om sitt møte med psykiatrien – der han mener at mange mennesker i krise faller rett gjennom.\\n\\n– Mørket som har kommet, påvirker plantene, uten tvil. Du ser hvordan de strekker seg mot lyset, sier Chris og lar fingertuppene gli over et blad.\\n\\nHan sitter rakrygget på en barstol hjemme på Tøyen i Oslo. «Jungelen», eller «hytta i byen», som han kaller leiligheten, er farget grønn av planter. Det manglende sollyset er erstattet med 20 dagslyspærer som holder plantene belyst gjennom vinteren. I leiligheten er det én sofa, én seng og ett bord.\\n\\nSykkelen har han hengt på veggen.\\n\\n– Når hjemmet er ryddig, får hodet ro. Leiligheten er gjort enkel og automatisk. Hevede kontakter og vasker, planter med lys og vanning, hundeskål som fylles selv og det meste er stemmestyrt. Det kan se bekymringsløst ut, forteller Chris.\\n\\n– Mange beskriver livet som omtrent halvparten bra og halvparten tungt. For meg har livet vært 5 prosent bra. De resterende 95 har vært et tøft mørke.\\n\\n*VG har fått innsyn i dokumentasjon fra behandlende helsepersonell som bekrefter både ADHD\\\\-diagnosen og de journalførte selvmordsforsøkene som omtales i dette intervjuet.*\\n\\n## Da Chris var liten, var det ikke ro i kroppen til å finne ut hvem han var. Han følte ikke at han passet inn.\\n\\n– Jeg var i konstant beredskap, forteller han.\\n\\nI begynnelsen av 20\\\\-årene får Chris sin første store lederrolle i Ikea, arbeidsplassen han har hatt siden han var 16.\\n\\nResultatene kommer raskt, sykefraværeti avdelingen hans halveres, og Chris blir nominert som «ledertalent» av Assessit og E24.\\n\\n**Etter 13 år i jobben endrer plutselig alt seg.**\\n\\nEn ny leder kommer inn, kjemien oppleves som dårlig, og samarbeidet låser seg. Til slutt blir partene enige om at Chris skal slutte.\\n\\n– Jeg begynte å tenke at det måtte være meg det var noe galt med – og gikk i kjelleren.\\n\\nHan sluttet i Ikea i 2015. I dag ser han på situasjonen mer som et verdivalg enn et nederlag.\\n\\n– Jeg kunne valgt den enkle veien og gjort som de ønsket. Men vi var grunnleggende uenige om hvordan du leder mennesker.\\n\\nChris Hovdes historie fra Ikea omtales senere i Anita Sundbys bok «Det ledere ikke snakker om».\\n\\nPressesjef Stine Odland iIkea Norge bekrefter at Chris tidligere var avdelingsleder for kassene og kundeområdene hos Ikea Slependen. Hun svarer følgende til hans opplevelser i bedriften:\\n\\n– Vi ønsker ikke å kommentere enkeltsaker, men understreker at det som regel finnes flere sider av en sak, og at Ikea legger stor vekt på en ryddig, profesjonell og verdibasert tilnærming i alle prosesser.\\n\\nIkea Norge\\n\\nOdland mener at selskapet har en sterk lederkultur og etablerte rutiner for konflikthåndtering og oppfølging av medarbeidere og ledere.\\n\\nPå vegne av Ikea uttrykker hun at det er leit dersom Chris opplevde situasjonen som vanskelig, og at det viktigste for Ikea er at medarbeidere og ledere opplever bedriften som et trygt, godt og inkluderende arbeidssted.\\n\\n**Da diagnosen ADHD senere skal bli et tema i livet hans, forstår Chris mer av sitt eget mønster.**\\n\\n– I etterkant ser jeg det: I utrygge situasjoner og under høyt press kollapset jeg, selv om resultatene var gode.\\n\\nDiagnosen skal komme nesten ti år etter at han sluttet i Ikea, da Chris nærmer seg 39 år.\\n\\nFor ham blir det et aha\\\\-øyeblikk.\\n\\n– Barndomslekene gir mening nå. Nå forstår jeg hvorfor intensiteten i puterommet alltid bikket over til hyperaktivitet. Å ha ADHD føles for meg som å ha gassen til en Ferrari med bremsen til en manuell sykkel, sier han.\\n\\nSom voksen har mønsteret gjentatt seg.\\n\\nMed ADHD søker hjernen dopamin, og utrygghet eller høyt press kan gi et kort løft, opplever Chris. Da er det lett å fortsette i samme spor, selv om det ikke er bra på sikt.\\n\\n**– Det blir lett at du repeterer det du kjenner, selv når det er dårlig for deg.**\\n\\nI ett år etter Ikea\\\\-oppsigelsen har Chris en annen jobb, før han i 2016 får stillingen Leadership & Culture Lead i Telia\\\\-konsernet.\\n\\nHer utvikler han kultur og tilhørighet for rundt 20.000 ansatte i seks land og leder satsingen på lederutvikling for 2400 ledere.\\n\\n– Jeg trivdes utrolig godt i Telia, forteller han i dag.\\n\\n**Men i desember i fjor blir Chris en del av en større nedbemanning i konsernet.**\\n\\n– Det føltes fryktelig rart å slutte i Telia. Jeg hadde viet så mye av meg selv til å bygge kultur der. Og så var det bare over.\\n\\nKort tid etter møter han kjæresten Daniel. Forholdet opplever Chris som en slags avrusning fra høyt tempo og konstant beredskap.\\n\\n– Det trygge gir ikke noe kick for meg med ADHD. Jeg må tvinge meg til å bli vant til å ha det godt i en nær relasjon, sier han.\\n\\nMen selv om kjæresten Daniel beskrives som et lyspunkt i livet etter at Chris sluttet i Telia, skjer det så mye annet.\\n\\nI desember for ett år siden dør også moren hans. Kroppen til Chris sier stopp.\\n\\n## Sorgen etter morens bortgang er stor.\\n\\nEtter juleferien drar han og kjæresten på spa for å prøve å finne ro. På vei hjem blir Chris akutt dårlig.\\n\\n– Jeg skjønte ikke hva som skjedde. Jeg hadde vært rolig, hatt det fint. Og så bare … krasj!\\n\\nDen neste måneden går han på rent adrenalin. Tolvtimersdager, møter, presentasjoner, taxiturer fra intervju til intervju. Fire sterke jobbtilbud ligger på bordet. Chris vil si ja, men kroppen og hodet sier nei.\\n\\n– Jeg hadde ikke energi til å starte på nytt. Jeg sov hele dagen lang, skjøv prosessene foran meg, sa nei til et tilbud etter det andre. Da det fjerde tilbudet røk, kollapset jeg. Fysisk og psykisk. Jeg bare falt sammen i gangen hjemme og var totalt utbrent.\\n\\nHan får tre henvisninger, én fra jobbpsykologen i Telia, én fra bedriftslegen og én fra fastlegen. Den tredje gir til slutt akuttime hos DPS.\\n\\n– Og der slår forvarselet til. Psykisk blir behandlet somatisk. Skjemaer og medisiner, hevder Chris.\\n\\nHan ser ned.\\n\\n– Jeg ble dyttet i medisiner og sendt hjem i håp om effekt.\\n\\nHenvisningen er for depresjon, og dermed er det også depresjon DPS behandler. Samtidig blir tidshorisonten for når medisinen skal virke, dyttet fremover, ifølge Chris.\\n\\n– Først sa de to uker. Så tre. Så fire, fem, seks. Da de begynte å snakke om åtte, sa jeg stopp.\\n\\nIfølge Chris får han et nytt preparat, og samme dag kjenner han en liten lettelse.\\n\\n**– Jeg var fortsatt helt grøt, men jeg fikk litt mer energi.**\\n\\nIfølge Chris lover DPS å vurdere ADHD\\\\-utredning når han «kommer i form». Men da han opplever at han gjør det, får han avslag.\\n\\n– De sa jeg hadde vært for velfungerende. Hvis jeg ville utredes, måtte jeg henvises på nytt. Jeg skulle altså være ufør og helt tung i hodet mens jeg ventet på en kanskje\\\\-utredning jeg ikke fikk.\\n\\n*VG har sett dokumentasjonen på diagnosen til Chris, slik den er bekreftet av hans psykiater.*\\n\\n– Stakkars Daniel, sier Chris i dag.\\n\\n– Han trente, lagde mat og holdt hverdagen i gang. Jeg vet ikke hvordan han orket.\\n\\nEtter Chris’ kollaps for ett år siden, er de to sammen nesten hele tiden.\\n\\nMen den ene dagen Daniel er borte i tre timer, er alt planlagt: Chris prøver å ende livet sitt.\\n\\n**Han gjør tre forsøk, før kroppen stopper ham.**\\n\\nDa Daniel kommer hjem, finner han Chris sovende i sengen. Han sniker seg inn for å ikke vekke ham og legger seg til å sove, uvitende om hva som nettopp har skjedd. Chris forteller ingenting, for han ønsker ikke å legge enda mer frykt og byrde på Daniels skuldre.\\n\\nNoen dager senere kommer hva som faktisk har skjedd, opp i en felles samtale de har med en venninne. Daniel tar det tungt.\\n\\nFor Chris blir dette vendepunktet, øyeblikket som gjør det umulig å fortsette uten hjelp.\\n\\n– Jeg ville jo leve livet mitt med mannen i mitt liv. Endelig hadde jeg funnet en trygg relasjon,men hodet var slitent, smertene var konstante, og jeg opplevde at ingen ville hjelpe. Den kvelden forsto jeg hvor nær kanten jeg var, og at jeg ikke kunne ha én dag til uten hjelp.\\n\\n## I vår har Chris gjennomgått halvannen uke i privat psykiatri. Det har snudd alt, opplever han.\\n\\nHer fikk han full utredning, flere samtaler – og riktig medisin, ifølge Chris.\\n\\nNå har han valgt å ta steget ut i sin egen virksomhet.\\n\\n– Jeg har aldri følt meg bedre. All slitenhet, alt vondt i hodet, det er bare borte. Det er som om noen har ryddet i hjernen.\\n\\nFor første gang på mange år klarer han nå å lese en bok fra start til slutt.\\n\\n– Jeg har vært en «dum vanlig person» hele livet, men nå føler jeg meg veldig smart. Forskjellen er ikke at jeg er blitt «et nytt menneske». Jeg har bare fått veiledning og verktøy.\\n\\nNå kjenner Chris stillheten sterkere, forteller han, men også hvor krevende den er å holde fast ved.\\n\\nHan har tidligere reist til India for å gjennomføre Vipassana – ti dager i total stillhet.\\n\\n– Jeg satt midt ute i ørska, sammen med bare indere. Ingen snakking, ingen øyekontakt, bare stillhet. Det var helt magisk.\\n\\n**I dag gir medisinene ham den samme effekten, bare hele tiden.**\\n\\nHan beskriver kjerneverdiene sine som «regenerativitet, autentisitet og likhet».\\n\\n– ADHD gjør at jeg deler mye og har lite filter, men det er frigjørende. Jeg skulle ønske flere sa det de tenker, uten masker. Litt som A\\\\-laget!\\n\\nChris snakker om livet med en blanding av realisme og letthet.\\n\\n– Nå har jeg det bra, og jeg har tenkt å kjenne på lykken. Energien er tilbake. Jeg velger riktigere, setter grenser tidligere og er mer balansert.\\n\\nNå gjør Chris det som for ham gir flyt og mening. Han bygger sin egen virksomhet, holder foredrag om sine personlige erfaringer, spiller inn podkaster og gjester andres.\\n\\nSkriverutinene er like systematiske som resten av livet hans: Klokken syv tirsdag og torsdag settes mobilen i flymodus, og fingrene begynner å løpe over tastaturet.\\n\\n– Boken skal ut før neste sommer, det er målet. Den handler om livet som homofil leder med ADHD – og hva det har lært meg om å bygge fremtidens ledere, team og kulturer.\\n\\nBoken kombinerer teori, personlige erfaringer og konkrete metoder som han selv har vært med på å utvikle, forteller Chris.\\n\\n**– For første gang, nå som hodet er klart, er jeg ikke stresset lenger.**\\n\\nI stuen på Tøyen sildrer dagslyset gjennom grønne blader. Det lukter kaffe og jord. Hunden Buddha ligger i sengen og snorker svakt.\\n\\nChris reiser seg, går bort til vinduet og ser utover stedet han endelig kaller hjemme. Han trekker pusten dypt.\\n\\n– Jeg trodde jeg var ferdig og skulle dø. Men det var egentlig da alt begynte.\\n\\nLivet hans er fortsatt fullt av systemer og struktur, stemmestyrte lys, automatiske planter og et hjem som reagerer på hver bevegelse.\\n\\nMen inni ham er det blitt stille. Ikke tomt, bare rolig. Endelig.\\n\\nHan smiler.\\n\\n**– Jeg pleide å tro at dopamin var drivstoffet mitt. Nå vet jeg at det er mening som er drivstoffet.**\",\"og\":{\"title\":\"Topplederen som ville dø\",\"description\":\"Chris Hovde har gikk fra å lede 20.000 ansatte i Telia til å kjempe med en personlig livskrise. Etter flere selvmordsforsøk fikk 39-åringen en ADHD-diagnose som endret hans forståelse av livet. \",\"url\":\"https://www.vg.no/helse/i/gkaRj9/chris-hovde-topplederen-som-ville-doe\",\"type\":\"article\",\"image\":\"https://akamai.vgc.no/v2/images/13ba3ca3-5faa-4109-9378-39fcc1a7dc73?format=auto&w=1080&s=326ea50d40ddc94ec9f955a64a8d25dc5d4c9f0b\",\"site_name\":\"VG\"},\"published_at\":\"2025-12-30 03:56:14\",\"source_updated_at\":\"2025-12-08 13:16:32\",\"description\":\"Chris Hovde har gikk fra å lede 20.000 ansatte i Telia til å kjempe med en personlig livskrise. Etter flere selvmordsforsøk fikk 39-åringen en ADHD-diagnose som endret hans forståelse av livet. \",\"image_url\":\"https://akamai.vgc.no/v2/images/13ba3ca3-5faa-4109-9378-39fcc1a7dc73?format=auto&w=1080&s=326ea50d40ddc94ec9f955a64a8d25dc5d4c9f0b\",\"raw_feed_item\":\"<item><title>Topplederen som ville dø</title><pubDate>Tue, 30 Dec 2025 03:56:14 GMT</pubDate><description>Chris Hovde har gikk fra å lede 20.000 ansatte i Telia til å kjempe med en personlig livskrise. Etter flere selvmordsforsøk fikk 39-åringen en ADHD-diagnose som endret hans forståelse av livet. </description><link>https://www.vg.no/helse/i/gkaRj9/chris-hovde-topplederen-som-ville-doe</link><guid>https://www.vg.no/i/gkaRj9</guid><vg:waplink>https://www.vg.no/i/gkaRj9</vg:waplink><vg:body /><category>Helse</category><vg:img>https://akamai.vgc.no/v2/images/13ba3ca3-5faa-4109-9378-39fcc1a7dc73?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=2009&amp;w=1900&amp;s=27a9ef87c66cde9f860e84307d469858c36601cd</vg:img><vg:articleImg>https://akamai.vgc.no/v2/images/13ba3ca3-5faa-4109-9378-39fcc1a7dc73?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=2009&amp;w=1900&amp;s=27a9ef87c66cde9f860e84307d469858c36601cd</vg:articleImg><image>https://akamai.vgc.no/v2/images/13ba3ca3-5faa-4109-9378-39fcc1a7dc73?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=2009&amp;w=1900&amp;s=27a9ef87c66cde9f860e84307d469858c36601cd</image><imgRegular>https://akamai.vgc.no/v2/images/13ba3ca3-5faa-4109-9378-39fcc1a7dc73?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=2009&amp;w=1900&amp;s=27a9ef87c66cde9f860e84307d469858c36601cd</imgRegular><enclosure type=\\\"img/jpg\\\" url=\\\"https://akamai.vgc.no/v2/images/13ba3ca3-5faa-4109-9378-39fcc1a7dc73?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=2009&amp;w=1900&amp;s=27a9ef87c66cde9f860e84307d469858c36601cd\\\" /></item>\"}",
   "og_title" : "Topplederen som ville dø",
   "published_at" : "2025-12-30 03:56:14",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE html><html class=\"vg\" data-article-theme=\"default\" data-article-type=\"feature\" data-breaking=\"false\" data-color-scheme=\"light\" data-device=\"desktop\" data-env=\"production\" data-id=\"gkaRj9\" data-name=\"Topplederen som ville dø\" data-newsroom=\"vg\" data-page-type=\"Article\" data-release=\"vgno-artikkel@d6c1bd5f4\" lang=\"no\" style=\"--header-height:0px\"> <head><meta content=\"c6bb9913c3223a8e1a31a03fb0d516d3-0d99016a42d37b80-0\" name=\"sentry-trace\">\n<meta content=\"sentry-environment=production,sentry-release=vgno-artikkel%40d6c1bd5f4,sentry-public_key=2d8dce823c094e8b9733997b0bdf3f86,sentry-trace_id=c6bb9913c3223a8e1a31a03fb0d516d3,sentry-sampled=false,sentry-sample_rand=0.5790374571791957,sentry-sample_rate=0\" name=\"baggage\"><meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" name=\"viewport\"><link href=\"/manifest.json\" rel=\"manifest\"><link as=\"image\" fetchpriority=\"high\" imagesrcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=40&amp;s=431d60848fb99814208f324a7044fb395a0ae813 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=80&amp;s=e67c7b51f866d6412bfd44b48756cdce476d3715 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=100&amp;s=cdbca46ae914f8c78eefd29259f91c6e7450b405 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=200&amp;s=d8c959b2dab5d68a967f4b3889e4169f6c02e759 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=240&amp;s=d983d4ab5e5817a17e838d706834c89e2ec0842b 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=480&amp;s=d99e20df4ff2c148b7b2e4478fd96822ad41067e 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=580&amp;s=96d781c737f2388c05d93dfb2e858303fc73defb 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=720&amp;s=8ee94b47cda3c251d0500d4fae24ac91e523c9ff 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=1080&amp;s=532af52724359f1ffeb274e83ab3eb156ea7ab9e 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=1440&amp;s=9e182fb336ae47c4bd9355c5f534d97717e054bb 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=2160&amp;s=11c597f3ff3bbf07aed9d5b2d08b8760eee282f7 2160w\" rel=\"preload\"><meta charset=\"UTF-8\"><title>Chris Hovde: Topplederen som ville dø</title><link href=\"https://www.vg.no/helse/i/gkaRj9/chris-hovde-topplederen-som-ville-doe\" rel=\"canonical\"><meta content=\"https://www.vg.no/helse/i/gkaRj9/chris-hovde-topplederen-som-ville-doe\" property=\"og:url\"><link href=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/favicon.png\" rel=\"icon\" type=\"image/png\"><link href=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/favicon.svg\" rel=\"icon\" type=\"image/svg+xml\"><link href=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/favicon.png\" rel=\"shortcut icon\" type=\"image/png\"><link href=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/favicon.svg\" rel=\"shortcut icon\" type=\"image/svg+xml\"><link href=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/apple-touch-icon.png\" rel=\"apple-touch-icon\"><meta content=\"Chris Hovde har gikk fra å lede 20.000 ansatte i Telia til å kjempe med en personlig livskrise. Etter flere selvmordsforsøk fikk 39-åringen en ADHD-diagnose som endret hans forståelse av livet. \" name=\"description\"><meta content=\"ADHD, Utbrenthet, Arbeidsledighet, Selvmord, vg:Hubben\" name=\"keywords\"><meta content=\"152316758161786\" property=\"fb:app_id\"><meta content=\"max-image-preview:large, noarchive\" name=\"robots\"><meta content=\"VG\" property=\"og:site_name\"><meta content=\"Chris Hovde har gikk fra å lede 20.000 ansatte i Telia til å kjempe med en personlig livskrise. Etter flere selvmordsforsøk fikk 39-åringen en ADHD-diagnose som endret hans forståelse av livet. \" property=\"og:description\"><meta content=\"Topplederen som ville dø\" property=\"og:title\"><meta content=\"article\" property=\"og:type\"><meta content=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/13ba3ca3-5faa-4109-9378-39fcc1a7dc73?format=auto&amp;w=1080&amp;s=326ea50d40ddc94ec9f955a64a8d25dc5d4c9f0b\" property=\"og:image\"><meta content=\"Chris Hovde: Topplederen som ville dø\" property=\"twitter:title\"><meta content=\"Chris Hovde har gikk fra å lede 20.000 ansatte i Telia til å kjempe med en personlig livskrise. Etter flere selvmordsforsøk fikk 39-åringen en ADHD-diagnose som endret hans forståelse av livet. \" property=\"twitter:description\"><meta content=\"summary_large_image\" property=\"twitter:card\"><meta content=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/13ba3ca3-5faa-4109-9378-39fcc1a7dc73?format=auto&amp;w=1080&amp;s=326ea50d40ddc94ec9f955a64a8d25dc5d4c9f0b\" property=\"twitter:image\"><!-- Article metadata --><meta content=\"2025-12-30T03:56:14Z\" property=\"article:published_time\"><meta content=\"2025-12-30\" name=\"publisheddate\"><meta content=\"2025-12-08T13:16:32Z\" property=\"article:modified_time\"><meta content=\"Marte Bjørgum\" property=\"article:author\"><meta content=\"Helen Wesnes (foto)\" property=\"article:author\"><meta content=\"ADHD\" property=\"article:tag\"><meta content=\"Utbrenthet\" property=\"article:tag\"><meta content=\"Arbeidsledighet\" property=\"article:tag\"><meta content=\"Selvmord\" property=\"article:tag\"><meta content=\"vg:Hubben\" property=\"article:tag\"><meta content=\"Helse\" property=\"article:section\"><!-- Article metadata for MBL --><meta content=\"1939\" property=\"k5a:wordCount\"><link as=\"script\" fetchpriority=\"low\" href=\"https://schibsted-cdn.relevant-digital.com/static/tags/6316fce35aea87bd62e92853.js\" rel=\"preload\"><link as=\"script\" fetchpriority=\"low\" href=\"https://cogwheel.inventory.schibsted.io/prod/latest/gdpr-bundle.js\" rel=\"preload\"><link as=\"fetch\" crossorigin=\"use-credentials\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://cm.vg.no/v2/vg/coreheader\" rel=\"preload\"><link fetchpriority=\"low\" href=\"https://esm.vg.no/@schibsted/account-sdk-browser@5.2.3/es2020/account-sdk-browser.mjs\" rel=\"modulepreload\"><link fetchpriority=\"low\" href=\"https://esm.vg.no/react@19.1.1/es2020/react.mjs\" rel=\"modulepreload\"><link fetchpriority=\"low\" href=\"https://esm.vg.no/react-dom@19.1.1/es2020/client.mjs\" rel=\"modulepreload\"><link fetchpriority=\"low\" href=\"https://esm.vg.no/react-dom@19.1.1/es2020/react-dom.mjs\" rel=\"modulepreload\"> \n<link as=\"script\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://cmp.vg.no/unified/wrapperMessagingWithoutDetection.js\" rel=\"preload\">\n  <!-- Ads do fetching on their own -->    <link href=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/_slug_.ET_zNjqp.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/_slug_.BROVuf60.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/_slug_.CY8mC3n0.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/_slug_.CeEkZ0XQ.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/_slug_.Dw2KqNM-.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/HeiVG.B_FgydWW.css\" rel=\"stylesheet\"></head> <body> <a class=\"skipNav\" href=\"#hovedinnhold\">\nHopp til hovedinnholdet\n</a>  <push-banner data-allowed-subscriptions=\"11\" data-color-scheme=\"dark\" data-enable-fetch=\"true\" data-eventhub-token=\"eyJhbGciOiJIUzI1NiIsInR5cCI6IkpXVCJ9.eyJyZWFkIjpbInZnL3dlYi1wdXNoL3Byb2R1Y3Rpb24vIyJdfQ.-f-lLmTnCb1y-57cGnTbBEki9lEkvJ_6O4Qhn_DF-ik\" data-hide-after=\"8\" data-max-age-minutes=\"2\"></push-banner>  <div class=\"schibsted-data-controller\" data-nosnippet></div> <section id=\"hovedinnhold\" tabindex=\"-1\"></section>   <main class=\"article-main\" data-astro-cid-jwirc66j data-topbanner=\"false\" data-topboard=\"false\" id=\"application\"> <div data-placement-format=\"sponsorstripe\"><div id=\"sponsorstripe\"></div></div>  <article class=\"article fullwidth\" data-astro-cid-jwirc66j> <header class=\"article-intro\" style=\"display: contents\"> <div class=\"background-primary layout-component layout-fullwidth _sticky_1sakf_1\" data-color-scheme=\"light\" id=\"container\"><div class=\"_text_1sakf_49 layout-component layout-fullwidth layout-padded\" id=\"text\"><header class=\"_header_1sakf_14\" role=\"banner\"><a class=\"_link_1sakf_25\" href=\"https://www.vg.no/\" target=\"_top\"><svg class=\"_logo_1sakf_45\" fill=\"none\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 120 24\" width=\"120\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M120 20C120 22.2091 118.209 24 116 24H70C67.7909 24 66 22.2091 66 20V4C66 1.79086 67.7909 0 70 0H116C118.209 0 120 1.79086 120 4V6H103.2C103.2 5.7188 103.2 5.45131 103.2 5.19954C103.2 3.87406 102.125 2.8 100.8 2.8H85.2C83.8745 2.8 82.8 3.87452 82.8 5.2V18.8C82.8 20.1255 83.8745 21.2 85.2 21.2H100.8C102.125 21.2 103.2 20.1255 103.2 18.8V13.6H93V10.8H120V20Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M21 24L0 0H20L32 14.6L44 0H64L43 24H21Z\" fill=\"currentColor\"></path></svg></a></header><p class=\"_lead_o9xde_2 _lead_xtcu6_50 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-l _lead_1sakf_30 _large_1sakf_37 layout-component layout-normal layout-padded layout-padded\">Chris (39) gikk fra å forme kultur for 20.000 ansatte i Telia til å stå midt i sin egen akutte livskrise.</p></div><figure class=\"layout-component layout-fullscreen _figure_1sakf_6\" id=\"figure\"><figure class=\"_figure_1ttip_1 layout-component layout-fullscreen\"><img class=\"_image_1ttip_5\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width: 980px) 100vw, 200vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=40&amp;s=431d60848fb99814208f324a7044fb395a0ae813\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=40&amp;s=431d60848fb99814208f324a7044fb395a0ae813 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=80&amp;s=e67c7b51f866d6412bfd44b48756cdce476d3715 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=100&amp;s=cdbca46ae914f8c78eefd29259f91c6e7450b405 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=200&amp;s=d8c959b2dab5d68a967f4b3889e4169f6c02e759 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=240&amp;s=d983d4ab5e5817a17e838d706834c89e2ec0842b 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=480&amp;s=d99e20df4ff2c148b7b2e4478fd96822ad41067e 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=580&amp;s=96d781c737f2388c05d93dfb2e858303fc73defb 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=720&amp;s=8ee94b47cda3c251d0500d4fae24ac91e523c9ff 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=1080&amp;s=532af52724359f1ffeb274e83ab3eb156ea7ab9e 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=1440&amp;s=9e182fb336ae47c4bd9355c5f534d97717e054bb 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/ea54b961-5850-41b0-9964-f8be082eec53?format=auto&amp;w=2160&amp;s=11c597f3ff3bbf07aed9d5b2d08b8760eee282f7 2160w\" style=\"--hotspot:55.92013888888889% 33.304398148148145%\"></figure><div class=\"_overlay_1sakf_75 _light_1sakf_91\"><h1 class=\"_title_1sakf_29\"><span class=\"_text_kfomj_58\">Topplederen som ville dø</span></h1></div></figure></div><section class=\"text-sans-s _byline_ntbth_1 layout-component layout-normal layout-padded _center_ntbth_8\" data-expanded-class=\"_expanded_ntbth_56\" data-test-id=\"byline\" id=\"vg-byline-container\"><div class=\"_imageWrapper_ntbth_107\"><ul aria-hidden=\"true\" class=\"_images_ntbth_112\"><li><a class=\"_link_ntbth_117\" href=\"/forfatter/marte-bjoergum\" style=\"z-index:2\" title=\"Marte Bjørgum\"><figure class=\"_figure_ntbth_66\"><img alt=\"Bilde av Marte Bjørgum\" class=\"_image_ntbth_93\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"low\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"80px\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/3818dbd9-6217-4782-845f-0d31236ce963?format=auto&amp;w=40&amp;s=c7c95f321e4a07fd22cd3bb5293f9d5ba7e2766d\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/3818dbd9-6217-4782-845f-0d31236ce963?format=auto&amp;w=40&amp;s=c7c95f321e4a07fd22cd3bb5293f9d5ba7e2766d 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/3818dbd9-6217-4782-845f-0d31236ce963?format=auto&amp;w=80&amp;s=16b050fdea05aa16a7b141cbf319de3d41cfffa4 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/3818dbd9-6217-4782-845f-0d31236ce963?format=auto&amp;w=100&amp;s=0c554029ae604ba80d1f04c4814bdb46b594c2b0 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/3818dbd9-6217-4782-845f-0d31236ce963?format=auto&amp;w=200&amp;s=1848135fe98cc15c64f2ce0b7295e7ee9677942d 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/3818dbd9-6217-4782-845f-0d31236ce963?format=auto&amp;w=240&amp;s=7f0e8eee4b5fdb891b485b72f3907032ce142e27 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/3818dbd9-6217-4782-845f-0d31236ce963?format=auto&amp;w=480&amp;s=22f0108f6dfc64d21ada0ee232a47ea0aad5e8d3 480w\" width=\"480\"></figure></a></li><li><a class=\"_link_ntbth_117\" href=\"/forfatter/helen-wesnes-foto\" style=\"z-index:1\" title=\"Helen Wesnes (foto)\"><figure class=\"_figure_ntbth_66\"><img alt=\"Bilde av Helen Wesnes (foto)\" class=\"_image_ntbth_93\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"low\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"80px\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/7d18b223-b7a2-44dc-821d-a636d6410483?format=auto&amp;w=40&amp;s=d5ba78fa1ccc2903459866a74dd7fdeb88a46858\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/7d18b223-b7a2-44dc-821d-a636d6410483?format=auto&amp;w=40&amp;s=d5ba78fa1ccc2903459866a74dd7fdeb88a46858 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/7d18b223-b7a2-44dc-821d-a636d6410483?format=auto&amp;w=80&amp;s=538ae6caf938da77a3b1e414f9e121e81fb5d9ad 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/7d18b223-b7a2-44dc-821d-a636d6410483?format=auto&amp;w=100&amp;s=19698817ced1488b66e3a7d7f7a8b80b506491bc 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/7d18b223-b7a2-44dc-821d-a636d6410483?format=auto&amp;w=200&amp;s=3f6c7c957122c9b01f31b3a9cd8d00b636bd4c58 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/7d18b223-b7a2-44dc-821d-a636d6410483?format=auto&amp;w=240&amp;s=9a3a08e2d0dacb2de6fe4306802d5468254107b2 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/7d18b223-b7a2-44dc-821d-a636d6410483?format=auto&amp;w=480&amp;s=b4ff2423c18d44cc048bd60adb92485359c421b2 480w\" width=\"480\"></figure></a></li></ul><button class=\"vg-byline-toggle _showMoreImage_ntbth_45 _hideShowMoreImage_ntbth_123\"><svg aria-label=\"Plus\" fill=\"none\" height=\"24px\" role=\"graphics-symbol\" style=\"flex-shrink:0;height:var(--icon-size, var(--space-l));width:auto\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"24px\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M8.53978 9.4287C9.03072 9.4287 9.4287 9.03072 9.4287 8.53978V2.88892C9.4287 2.39799 9.82669 2 10.3176 2H13.6824C14.1733 2 14.5713 2.39798 14.5713 2.88892V8.53978C14.5713 9.03072 14.9693 9.4287 15.4602 9.4287H21.1111C21.602 9.4287 22 9.82669 22 10.3176V13.6824C22 14.1733 21.602 14.5713 21.1111 14.5713H15.4602C14.9693 14.5713 14.5713 14.9693 14.5713 15.4602V21.1111C14.5713 21.602 14.1733 22 13.6824 22H10.3176C9.82669 22 9.4287 21.602 9.4287 21.1111V15.4602C9.4287 14.9693 9.03072 14.5713 8.53978 14.5713H2.88893C2.39799 14.5713 2 14.1733 2 13.6824L2 10.3176C2 9.82669 2.39798 9.4287 2.88892 9.4287H8.53978Z\" fill=\"var(--icon-color, currentColor)\"></path></svg></button></div><ul class=\"_names_ntbth_163\" data-expanded-class=\"_expanded_ntbth_56\" id=\"vg-byline\"><li class=\"text-sans-s _name_ntbth_131\"><a class=\"_link_ntbth_117\" href=\"/forfatter/marte-bjoergum\">Marte Bjørgum</a></li><li class=\"text-sans-s _name_ntbth_131\"><a class=\"_link_ntbth_117\" href=\"/forfatter/helen-wesnes-foto\">Helen Wesnes (foto)</a></li></ul></section> <friendly-timestamp data-options=\"{&quot;showUpdated&quot;:false}\" style=\"display:contents\"><time class=\"text-sans-s _timestamp_ktvrt_1 _friendly_ktvrt_17 layout-component layout-normal layout-padded _center_ktvrt_3\" datetime=\"2025-12-30T03:56:14.000Z\"><span data-nosnippet=\"true\">Tirsdag 30. desember kl. 04:56</span></time></friendly-timestamp>  </header>  <section class=\"article-body\" itemprop=\"articleBody\" style=\"display: contents\"> <div class=\"layout-component layout-padded layout-normal _tts_1njly_1\" data-track-id=\"tts:33522\" data-track-impression data-track-name=\"Topplederen som ville dø\" data-track-target-newsroom=\"vgtts\"><astro-island await-children client=\"load\" component-export=\"TTSPlayer\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/video.CvggenrR.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;TTSPlayer&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r262\" props=\"{&quot;assetId&quot;:[0,33522],&quot;vendor&quot;:[0,&quot;vgtts&quot;],&quot;isApp&quot;:[0,false]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"abweO\"><div class=\"_svpContainer_1nwbk_1\"><div id=\"svp-video-33522-«r262R0»\"></div></div><div class=\"_perspective_1nwbk_11\"><div class=\"_controls_1nwbk_16\"><div class=\"_initial_1nwbk_33\"><button aria-disabled=\"true\" aria-label=\"Laster inn lytt til saken avspiller\" class=\"_button_6bkpv_2 button-label-large _filled_6bkpv_106 _play_10x2h_9 _button_10x2h_1\" data-track-click-intent=\"Attempt\" data-track-element-type=\"Play Button Disabled\" role=\"button\" type=\"button\"><svg aria-label=\"Play\" fill=\"none\" height=\"24px\" role=\"graphics-symbol\" style=\"flex-shrink:0;height:var(--icon-size, var(--space-l));width:auto\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"24px\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M10.4232 2.32693L18.614 11.3269C18.9613 11.7085 18.9613 12.2915 18.614 12.6731L10.4232 21.6731C10.2337 21.8813 9.9652 22 9.68364 22H7.12555C6.57325 22 6.12552 21.5523 6.12552 21L6.12552 3.00003C6.12552 2.44773 6.57325 2 7.12555 2L9.68364 2C9.9652 2 10.2337 2.1187 10.4232 2.32693Z\" fill=\"var(--icon-color, currentColor)\"></path></svg></button><p aria-hidden=\"true\" class=\"_introduction_17m6h_13\">Lytt til saken</p><p class=\"_srOnly_17m6h_1\"></p></div></div></div><!--astro:end--></astro-island></div> <astro-island await-children client=\"idle\" component-export=\"ArticleSummary\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/ArticleSummary.DBJECLer.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;ArticleSummary&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r12\" props=\"{&quot;articleSummary&quot;:[1,[[0,{&quot;text&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;* Chris Hovde har gikk fra å lede 20.000 ansatte i Telia til å kjempe med en personlig livskrise. &quot;],&quot;markup&quot;:[1,[]]}],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;paragraph&quot;]}],[0,{&quot;text&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;* Etter flere selvmordsforsøk fikk Chris en ADHD-diagnose som endret hans forståelse av livet. &quot;],&quot;markup&quot;:[1,[]]}],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;paragraph&quot;]}],[0,{&quot;text&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;* Nå har han funnet ro gjennom privat behandling og startet sin egen virksomhet.&quot;],&quot;markup&quot;:[1,[]]}],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;paragraph&quot;]}]]],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;],&quot;introType&quot;:[0,&quot;sticky&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"1JuWXW\"><div class=\"_summary_64s2r_1 layout-component layout-normal layout-padded\"><track-element data-track-element-type=\"Article Summary\" data-track-id=\"article-summary\" data-track-impression=\"\" data-track-name=\"Article Summary\"><section aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Utvid\" class=\"_box_1mfx9_1 font-vg-sans layout-component layout-normal _box_64s2r_31\" id=\"«r12R0»\" role=\"region\" style=\"max-height:var(--height)\"><div class=\"_titleContainer_64s2r_44\"><h2 class=\"title-serif-s _title_64s2r_44\">Kortversjonen</h2><button aria-label=\"Vis informasjon\" class=\"_button_6bkpv_2 button-label-large _button_64s2r_20\" data-track-id=\"article-summary-disclaimer\" data-track-name=\"Article Summary Disclaimer\" role=\"button\" type=\"button\"><svg aria-label=\"Ai\" fill=\"none\" height=\"24px\" role=\"graphics-symbol\" style=\"flex-shrink:0;height:var(--icon-size, var(--space-l));width:auto\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"24px\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M12.4244 11.4646L17.3 13.2687V15.3201L12.4244 17.1242L10.6202 22H8.56907L6.76485 17.1242L2 15.361V13.2278L6.76485 11.4646L8.52796 6.69995H10.6613L12.4244 11.4646Z\" fill=\"var(--icon-color, currentColor)\"></path><path d=\"M19.6103 4.33579L22 5.22004V6.22577L19.6103 7.11012L18.7259 9.50008H17.7203L16.8359 7.11012L14.5 6.24569V5.20012L16.8359 4.33579L17.7003 2.00003H18.7459L19.6103 4.33579Z\" fill=\"var(--icon-color, currentColor)\"></path></svg></button></div><div class=\"_disclaimer_64s2r_50\" hidden=\"\"><span class=\"_text_64s2r_64\" data-nosnippet=\"true\">Oppsummeringen er laget med kunstig intelligens og<!-- --> <a href=\"https://www.vg.no/informasjon/redaksjonelle-avgjorelser/183\">kvalitetssikret av VGs journalister.</a></span></div><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_64s2r_81 text-sans-m\">* Chris Hovde har gikk fra å lede 20.000 ansatte i Telia til å kjempe med en personlig livskrise. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_64s2r_81 text-sans-m\">* Etter flere selvmordsforsøk fikk Chris en ADHD-diagnose som endret hans forståelse av livet. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_64s2r_81 text-sans-m\">* Nå har han funnet ro gjennom privat behandling og startet sin egen virksomhet.</p><button aria-controls=\"«r12R0»\" class=\"_button_6bkpv_2 button-label-large _hug_6bkpv_81 _filled_6bkpv_106 _button_1mfx9_76\" role=\"button\" type=\"button\"><span>Vis <!-- -->mer</span></button></section></track-element></div><!--astro:end--></astro-island> <p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Chris Hovde er alene i leiligheten. Testamentet er skrevet og lagt under puten til kjæresten.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Chris vil egentlig ikke dø, men han er utslitt, utbrent og tom. Desperat. Tom etter å ha mistet jobben som har definert ham, full av sorg etter morens død – og fullstendig overveldet av et hode som aldri vil være stille.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">I forkant har han lett etter måter å dø på. Han har lest, sammenlignet, luket bort det som virker usikkert eller smertefullt og forsøkt å finne en «rask og trygg» løsning. Nå handler kroppen som på autopilot, hodet er langt borte.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">Men så skjer bruddet, Chris stopper forsøket.</strong></p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Det var som om kroppen sa: «Nei!». Ikke fordi ting var blitt bedre, men fordi det fortsatt fantes et snev av håp.</p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"FactBox\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/FactBox.D1xF_tym.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;FactBox&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r147\" props=\"{&quot;component&quot;:[0,{&quot;title&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Trenger du noen å snakke med?&quot;]}],&quot;paragraphs&quot;:[1,[[0,{&quot;items&quot;:[1,[[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Mental Helse kan nås på 116 123.&quot;]}],[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Chat er åpent døgnet rundt www.sidetmedord.no&quot;]}],[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Kirkens SOS kan nås på 22 40 00 40.&quot;]}],[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Røde Kors for barn og unge, «Kors på halsen»: Åpent alle dager kl. 14–22. Du kan ringe 800 33 321, chatte eller skrive mail. www.korspahalsen.no.&quot;]}],[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;SnakkOmPsyken.no: Chat søndag-fredag kl. 15–21.&quot;]}],[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Hvis du trenger hjelp, ta kontakt med fastlegen, legevakt eller skolehelsetjenesten. Ring 113 hvis det er fare for liv.&quot;]}]]],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;list:unordered&quot;]}]]],&quot;type&quot;:[0,&quot;fact&quot;]}],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"1XLxvf\"><div class=\"_factbox_16v91_30 layout-component layout-normal layout-padded\"><section aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Utvid\" class=\"_box_1mfx9_1 font-vg-sans layout-component layout-normal _box_16v91_39\" id=\"«r147R0»\" role=\"region\" style=\"max-height:var(--height)\"><h2 class=\"_title_16v91_25 title-serif-s\">Trenger du noen å snakke med?</h2><ul class=\"_list_o9xde_3 _list_xtcu6_9 _list_16v91_9 _unordered_o9xde_106 layout-component text-serif-m layout-normal text-sans-m layout-padded\"><li class=\"_item_o9xde_30\">Mental Helse kan nås på 116 123.</li><li class=\"_item_o9xde_30\">Chat er åpent døgnet rundt www.sidetmedord.no</li><li class=\"_item_o9xde_30\">Kirkens SOS kan nås på 22 40 00 40.</li><li class=\"_item_o9xde_30\">Røde Kors for barn og unge, «Kors på halsen»: Åpent alle dager kl. 14–22. Du kan ringe 800 33 321, chatte eller skrive mail. www.korspahalsen.no.</li><li class=\"_item_o9xde_30\">SnakkOmPsyken.no: Chat søndag-fredag kl. 15–21.</li><li class=\"_item_o9xde_30\">Hvis du trenger hjelp, ta kontakt med fastlegen, legevakt eller skolehelsetjenesten. Ring 113 hvis det er fare for liv.</li></ul><button aria-controls=\"«r147R0»\" class=\"_button_6bkpv_2 button-label-large _hug_6bkpv_81 _filled_6bkpv_106 _button_1mfx9_76\" data-track-element-type=\"Factbox\" data-track-id=\"factbox:trenger-du-noen-aa-snakke-med\" data-track-impression=\"true\" data-track-name=\"Trenger du noen å snakke med?\" role=\"button\" type=\"button\"><span>Vis <!-- -->mer</span></button></section></div><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Utad så livet hans perfekt ut, men på innsiden kjempet Chris Hovde en desperat kamp mot et indre kaos.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Etter at han opplevde at systemet ikke ga ham den hjelpen han trengte, gjorde forsøk på å ta sitt liv<em class=\"_em_o9xde_35\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\"> </strong></em>– tre ganger på samme kveld.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Først i sommer fikk Chris ADHD-diagnosen som forklarer mye av årene med indre kaos. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Nå forteller han om sitt møte med psykiatrien – der han mener at mange mennesker i krise faller rett gjennom. </p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r152\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,6713],&quot;height&quot;:[0,5034]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,30],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=40&amp;s=0872959a2de62a8274cbffdb7046f9f3eee61c4e&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,60],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=80&amp;s=742c3bf47a5a20e379ac451a5a9f95fc5ecd0124&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,75],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=100&amp;s=3c393254acf3b8fde875870e34466610122799ba&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,150],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=200&amp;s=ff8e606e2abe53641fa86ba352c38080a6d45f5c&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,180],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=240&amp;s=9a00bb245ceab67f474c4fab314a122e9c1f3c76&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,360],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=480&amp;s=23743f35b9ff9d963316e66663310b53032c82cb&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,435],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=580&amp;s=fef979dfa71b4b264302ae74ea4e3acce485ad82&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,540],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=720&amp;s=b0789773ed4f8ce5213320390005e5327ff4ab0a&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,810],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=1080&amp;s=50e3129cc20ccbe541071870516faf29c16c1e31&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1080],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=1440&amp;s=4abdbcd97313a61f490e86c2b940170f300f83ff&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1620],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=2160&amp;s=90a2a1f530f34ba9ebc0d3da68ea2c6fe78f64fa&quot;],&quot;width&quot;:[0,2160]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"xMOEY\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-normal layout-padded\"><img alt=\"\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"5034\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 980px) 980px, 100vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=40&amp;s=0872959a2de62a8274cbffdb7046f9f3eee61c4e\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=40&amp;s=0872959a2de62a8274cbffdb7046f9f3eee61c4e 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=80&amp;s=742c3bf47a5a20e379ac451a5a9f95fc5ecd0124 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=100&amp;s=3c393254acf3b8fde875870e34466610122799ba 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=200&amp;s=ff8e606e2abe53641fa86ba352c38080a6d45f5c 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=240&amp;s=9a00bb245ceab67f474c4fab314a122e9c1f3c76 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=480&amp;s=23743f35b9ff9d963316e66663310b53032c82cb 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=580&amp;s=fef979dfa71b4b264302ae74ea4e3acce485ad82 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=720&amp;s=b0789773ed4f8ce5213320390005e5327ff4ab0a 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=1080&amp;s=50e3129cc20ccbe541071870516faf29c16c1e31 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=1440&amp;s=4abdbcd97313a61f490e86c2b940170f300f83ff 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/526aa678-cefd-4804-9963-d9b2b58542ef?format=auto&amp;w=2160&amp;s=90a2a1f530f34ba9ebc0d3da68ea2c6fe78f64fa 2160w\" style=\"object-position:0% 0%\" width=\"6713\"></figure><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Mørket som har kommet, påvirker plantene, uten tvil. Du ser hvordan de strekker seg mot lyset, sier Chris og lar fingertuppene gli over et blad.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Han sitter rakrygget på en barstol hjemme på Tøyen i Oslo. «Jungelen», eller «hytta i byen», som han kaller leiligheten, er farget grønn av planter. Det manglende sollyset er erstattet med 20 dagslyspærer som holder plantene belyst gjennom vinteren. I leiligheten er det én sofa, én seng og ett bord. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Sykkelen har han hengt på veggen.</p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r156\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,7144],&quot;height&quot;:[0,5358]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,30],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=40&amp;s=4916e9a98451e17452f1dce43173f84710000589&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,60],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=80&amp;s=419595e942feaf0048f3f32167854792e520458d&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,75],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=100&amp;s=95fe776a251f51b13b824584b688365e8ca5561d&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,150],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=200&amp;s=ed8b1a0660066402efaa26e563f7d2fb101a0f4b&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,180],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=240&amp;s=7c6c50c3b4e547c0af44a62a73b4d67370240c09&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,360],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=480&amp;s=284660dbbb823db898969c4d2f7573d311c7a81c&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,435],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=580&amp;s=74909dc85f4fa608358950832d2a6210df5ba2c2&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,540],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=720&amp;s=c46bc9e9718afb04a8fce4a53396ea61937ce8b5&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,810],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=1080&amp;s=19e8ad263c91f4961473c93a9458911f004b1da5&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1080],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=1440&amp;s=26b1e79b85eb01f3ebf5b48663eee325568f183a&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1620],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=2160&amp;s=60ca41fc376ca7c799540bfb0eaade25d6651e8d&quot;],&quot;width&quot;:[0,2160]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"217ngn\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-normal layout-padded\"><img alt=\"\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"5358\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 980px) 980px, 100vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=40&amp;s=4916e9a98451e17452f1dce43173f84710000589\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=40&amp;s=4916e9a98451e17452f1dce43173f84710000589 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=80&amp;s=419595e942feaf0048f3f32167854792e520458d 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=100&amp;s=95fe776a251f51b13b824584b688365e8ca5561d 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=200&amp;s=ed8b1a0660066402efaa26e563f7d2fb101a0f4b 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=240&amp;s=7c6c50c3b4e547c0af44a62a73b4d67370240c09 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=480&amp;s=284660dbbb823db898969c4d2f7573d311c7a81c 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=580&amp;s=74909dc85f4fa608358950832d2a6210df5ba2c2 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=720&amp;s=c46bc9e9718afb04a8fce4a53396ea61937ce8b5 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=1080&amp;s=19e8ad263c91f4961473c93a9458911f004b1da5 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=1440&amp;s=26b1e79b85eb01f3ebf5b48663eee325568f183a 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8fef7739-b05c-4c82-ada6-fa83051a1acf?format=auto&amp;w=2160&amp;s=60ca41fc376ca7c799540bfb0eaade25d6651e8d 2160w\" style=\"object-position:0% 0%\" width=\"7144\"></figure><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Når hjemmet er ryddig, får hodet ro. Leiligheten er gjort enkel og automatisk. Hevede kontakter og vasker, planter med lys og vanning, hundeskål som fylles selv og det meste er stemmestyrt. Det kan se bekymringsløst ut, forteller Chris.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Mange beskriver livet som omtrent halvparten bra og halvparten tungt. For meg har livet vært 5 prosent bra. De resterende 95 har vært et tøft mørke.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><em class=\"_em_o9xde_35\">VG har fått innsyn i dokumentasjon fra behandlende helsepersonell som bekrefter både ADHD-diagnosen og de journalførte selvmordsforsøkene som omtales i dette intervjuet. </em></p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r160\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,7680],&quot;height&quot;:[0,5760]}],&quot;hotspot&quot;:[0,{&quot;x&quot;:[0,3633],&quot;y&quot;:[0,1496],&quot;width&quot;:[0,1616],&quot;height&quot;:[0,1212]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,30],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=40&amp;s=1d26425901d0815a9531197f89c7c4d05068fb9e&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,60],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=80&amp;s=eb4ca641e56e558cc3b46b798a4db1caf5cf8573&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,75],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=100&amp;s=2a50af8cf3071f001c31db8ee7c20d720afea52a&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,150],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=200&amp;s=4da04240c758898735408da14012e036fe97549b&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,180],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=240&amp;s=b9f28df439359135c24f2763bb94366056c6bd91&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,360],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=480&amp;s=9dd077351716bcc3179c339a5b9b128b6bbf7e27&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,435],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=580&amp;s=0ed2319142b8f49bd49e1921c0e75a55f2ab9c29&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,540],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=720&amp;s=fb4d2042b77cfa80c51ee1811fcb6bc12c800620&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,810],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=1080&amp;s=2c95c589e86283bcde692354b1f6401ad1f4ff35&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1080],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=1440&amp;s=37e622cf4576f0c47c329c8d45f697e6d7be9f59&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1620],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=2160&amp;s=db3b5eb0322ddc4f707e1269191268dcd2b84f3a&quot;],&quot;width&quot;:[0,2160]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0,&quot;fullscreen&quot;],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"ugSS9\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-fullscreen\"><img alt=\"\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-fullscreen\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"5760\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=40&amp;s=1d26425901d0815a9531197f89c7c4d05068fb9e\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=40&amp;s=1d26425901d0815a9531197f89c7c4d05068fb9e 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=80&amp;s=eb4ca641e56e558cc3b46b798a4db1caf5cf8573 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=100&amp;s=2a50af8cf3071f001c31db8ee7c20d720afea52a 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=200&amp;s=4da04240c758898735408da14012e036fe97549b 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=240&amp;s=b9f28df439359135c24f2763bb94366056c6bd91 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=480&amp;s=9dd077351716bcc3179c339a5b9b128b6bbf7e27 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=580&amp;s=0ed2319142b8f49bd49e1921c0e75a55f2ab9c29 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=720&amp;s=fb4d2042b77cfa80c51ee1811fcb6bc12c800620 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=1080&amp;s=2c95c589e86283bcde692354b1f6401ad1f4ff35 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=1440&amp;s=37e622cf4576f0c47c329c8d45f697e6d7be9f59 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/6ea1f039-f642-4768-9fa3-688c10c54b9e?format=auto&amp;w=2160&amp;s=db3b5eb0322ddc4f707e1269191268dcd2b84f3a 2160w\" style=\"object-position:57.825520833333336% 36.49305555555556%\" width=\"7680\"></figure><!--astro:end--></astro-island><h2 class=\"_heading_o9xde_1 _heading_xtcu6_1 _heading_1rauo_1 layout-component text-serif-m layout-normal _margin-bottom-medium_1rauo_46 _left_1rauo_54 layout-padded\" id=\"Da Chris var liten, var det ikke ro i kroppen til å finne ut hvem han var. Han følte ikke at han passet inn.\"> Da Chris var liten, var det ikke ro i kroppen til å finne ut hvem han var. Han følte ikke at han passet inn.</h2><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Jeg var i konstant beredskap, forteller han.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">I begynnelsen av 20-årene får Chris sin første store lederrolle i Ikea, arbeidsplassen han har hatt siden han var 16. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Resultatene kommer raskt, sykefraværet<em class=\"_em_o9xde_35\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\"> </strong></em>i avdelingen hans halveres, og Chris blir nominert som «ledertalent» av <abbr class=\"_explanation_o9xde_140\" tabindex=\"0\" title=\"Organisasjons- og lederutviklingsfirma.\">Assessit<span aria-hidden=\"true\" class=\"text-sans-s _title_o9xde_151\" role=\"presentation\"><span class=\"text-serif-l _word_o9xde_156\">Assessit</span>Organisasjons- og lederutviklingsfirma.</span></abbr> og E24. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">Etter 13 år i jobben endrer plutselig alt seg. </strong></p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">En ny leder kommer inn, kjemien oppleves som dårlig, og samarbeidet låser seg. Til slutt blir partene enige om at Chris skal slutte.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Jeg begynte å tenke at det måtte være meg det var noe galt med – og gikk i kjelleren.</p><div class=\"advertory-vg-netboard-wrapper__article\"><div class=\"advertory-vg-netboard__article\" id=\"brandboard_1\"></div></div><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Han sluttet i Ikea i 2015. I dag ser han på situasjonen mer som et verdivalg enn et nederlag.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Jeg kunne valgt den enkle veien og gjort som de ønsket. Men vi var grunnleggende uenige om hvordan du leder mennesker.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Chris Hovdes historie fra Ikea omtales senere i Anita Sundbys bok «Det ledere ikke snakker om».</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Pressesjef Stine Odland i<strong class=\"_strong_o9xde_25\"> </strong>Ikea Norge bekrefter at Chris tidligere var avdelingsleder for kassene og kundeområdene hos Ikea Slependen. Hun svarer følgende til hans opplevelser i bedriften: </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Vi ønsker ikke å kommentere enkeltsaker, men understreker at det som regel finnes flere sider av en sak, og at Ikea legger stor vekt på en ryddig, profesjonell og verdibasert tilnærming i alle prosesser.</p><section class=\"_portrait_ygndg_1 layout-component layout-normal layout-padded\" data-body=\"false\"><figure style=\"display:contents\"><picture class=\"_picture_ygndg_60\"><img alt=\"Bilde av Stine Odland\" class=\"_image_ygndg_42\" height=\"40\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"480px\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/eece23e6-f8d1-4a7a-ae39-89f68cccdabe?format=auto&amp;w=40&amp;s=fb49fc45610c3295212bebf5129b4b2fde22da6b\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/eece23e6-f8d1-4a7a-ae39-89f68cccdabe?format=auto&amp;w=40&amp;s=fb49fc45610c3295212bebf5129b4b2fde22da6b 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/eece23e6-f8d1-4a7a-ae39-89f68cccdabe?format=auto&amp;w=80&amp;s=65f718f43c5cc5b2997428e6bdee88eba90ff8af 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/eece23e6-f8d1-4a7a-ae39-89f68cccdabe?format=auto&amp;w=100&amp;s=e1fc6462994979d8266b06be363dee9cd3755e87 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/eece23e6-f8d1-4a7a-ae39-89f68cccdabe?format=auto&amp;w=200&amp;s=60bf25b3f1b099c19018851e6ee66c0f898b4f9a 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/eece23e6-f8d1-4a7a-ae39-89f68cccdabe?format=auto&amp;w=240&amp;s=e954bd3c8a0743253d37f4ac211513c79f4d86dc 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/eece23e6-f8d1-4a7a-ae39-89f68cccdabe?format=auto&amp;w=480&amp;s=8b0145e8965928d50ec19ed42586028afe22acb2 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/eece23e6-f8d1-4a7a-ae39-89f68cccdabe?format=auto&amp;w=580&amp;s=dccde51a436c92a6175652e499a72725868c681b 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/eece23e6-f8d1-4a7a-ae39-89f68cccdabe?format=auto&amp;w=720&amp;s=ae7b68bae8666bcf4be247553f298df59db2e921 720w\" width=\"40\"></picture><figcaption class=\"_details_ygndg_24\"><strong class=\"_name_ygndg_51 title-serif-xs\">Stine Odland</strong><p class=\"_paragraph_o9xde_4 text-sans-m _description_ygndg_56\">Ikea Norge</p></figcaption></figure></section><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Odland mener at selskapet har en sterk lederkultur og etablerte rutiner for konflikthåndtering og oppfølging av medarbeidere og ledere. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">På vegne av Ikea uttrykker hun at det er leit dersom Chris opplevde situasjonen som vanskelig, og at det viktigste for Ikea er at medarbeidere og ledere opplever bedriften som et trygt, godt og inkluderende arbeidssted.</p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r177\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,4581],&quot;height&quot;:[0,6108]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,53],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=40&amp;s=30d3680a9da8256569c25103244eac6bfefb39b1&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,107],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=80&amp;s=0d6440649964b16986eb0e0d3a45ed0eaf266f3e&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,133],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=100&amp;s=01f4fdf60f599c3c5852d4c7f2cd220339fd5309&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,267],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=200&amp;s=31d50079908cc0f0a58d8507c68eae0c3a6bd7aa&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,320],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=240&amp;s=70007df6097a74bf4f2283b7e0f98b9535a1a5c2&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,640],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=480&amp;s=02f66fe7ee987420b178c7f3559d9b4b09df6324&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,773],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=580&amp;s=48e095bbaf0da0c1d246f2714489bf321d860072&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,960],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=720&amp;s=275bac91b4e5f386f6ef389e9bc2027cf7e2b692&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1440],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=1080&amp;s=f79840f913c5b26ec4baa00a6a1b5c42acf6c7ba&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1920],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=1440&amp;s=1efded6a85b03391b194e817c779a0a9181b6e69&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,2880],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=2160&amp;s=b97aa1832274f66c4b0b0edd31939be020786bd1&quot;],&quot;width&quot;:[0,2160]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"1MvcSV\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-normal layout-padded\"><img alt=\"\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"6108\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 980px) 980px, 100vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=40&amp;s=30d3680a9da8256569c25103244eac6bfefb39b1\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=40&amp;s=30d3680a9da8256569c25103244eac6bfefb39b1 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=80&amp;s=0d6440649964b16986eb0e0d3a45ed0eaf266f3e 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=100&amp;s=01f4fdf60f599c3c5852d4c7f2cd220339fd5309 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=200&amp;s=31d50079908cc0f0a58d8507c68eae0c3a6bd7aa 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=240&amp;s=70007df6097a74bf4f2283b7e0f98b9535a1a5c2 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=480&amp;s=02f66fe7ee987420b178c7f3559d9b4b09df6324 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=580&amp;s=48e095bbaf0da0c1d246f2714489bf321d860072 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=720&amp;s=275bac91b4e5f386f6ef389e9bc2027cf7e2b692 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=1080&amp;s=f79840f913c5b26ec4baa00a6a1b5c42acf6c7ba 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=1440&amp;s=1efded6a85b03391b194e817c779a0a9181b6e69 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c850c94e-a5ea-4183-b92c-ecb8948ae858?format=auto&amp;w=2160&amp;s=b97aa1832274f66c4b0b0edd31939be020786bd1 2160w\" style=\"object-position:0% 0%\" width=\"4581\"></figure><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">Da diagnosen ADHD senere skal bli et tema i livet hans, forstår Chris mer av sitt eget mønster.</strong></p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– I etterkant ser jeg det: I utrygge situasjoner og under høyt press kollapset jeg, selv om resultatene var gode.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Diagnosen skal komme nesten ti år etter at han sluttet i Ikea, da Chris nærmer seg 39 år.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">For ham blir det et aha-øyeblikk.</p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"FactBox\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/FactBox.D1xF_tym.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;FactBox&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r182\" props=\"{&quot;component&quot;:[0,{&quot;title&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Dette er ADHD&quot;]}],&quot;paragraphs&quot;:[1,[[0,{&quot;items&quot;:[1,[[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;ADHD er en tilstand som er kjennetegnet av konsentrasjonsvansker, hyperaktivitet og impulsivitet. Tilstanden viser seg fra tidlig barnealder og kan vare inn i voksen alder.&quot;]}],[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Forskere er enige om at ADHD skyldes en kombinasjon av flere ulike årsaksfaktorer. Både miljømessige og genetiske forhold spiller inn.&quot;]}],[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Betegnelsen ADHD står for Attention deficit hyperactivity disorder og stammer fra det amerikanske klassifikasjonssystemet for diagnoser, DSM.&quot;]}],[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;DSM-systemet deler ADHD i tre presentasjonsformer: Hovedsakelig oppmerksomhetssvikt, hovedsakelig hyperaktivitet-impulsivitet eller en kombinasjon av begge formene.&quot;]}],[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;I løpet av de siste ti årene er det registrert en betydelig økning av ADHD-diagnoser i mange land, også i Norge.&quot;]}],[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Ifølge tall fra Legemiddelregisteret fra 2023 har 5,4 prosent av guttene og 3,5 prosent av jentene mellom 13 og 17 år fått forskrevet medisiner for ADHD.&quot;]}]]],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;list:unordered&quot;]}],[0,{&quot;text&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Kilde: Store Norske Leksikon&quot;],&quot;markup&quot;:[1,[[0,{&quot;type&quot;:[0,&quot;style:em&quot;],&quot;offset&quot;:[0,0],&quot;length&quot;:[0,28]}]]]}],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;paragraph&quot;]}]]],&quot;type&quot;:[0,&quot;fact&quot;]}],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"T4eU6\"><div class=\"_factbox_16v91_30 layout-component layout-normal layout-padded\"><section aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Utvid\" class=\"_box_1mfx9_1 font-vg-sans layout-component layout-normal _box_16v91_39\" id=\"«r182R0»\" role=\"region\" style=\"max-height:var(--height)\"><h2 class=\"_title_16v91_25 title-serif-s\">Dette er ADHD</h2><ul class=\"_list_o9xde_3 _list_xtcu6_9 _list_16v91_9 _unordered_o9xde_106 layout-component text-serif-m layout-normal text-sans-m layout-padded\"><li class=\"_item_o9xde_30\">ADHD er en tilstand som er kjennetegnet av konsentrasjonsvansker, hyperaktivitet og impulsivitet. Tilstanden viser seg fra tidlig barnealder og kan vare inn i voksen alder.</li><li class=\"_item_o9xde_30\">Forskere er enige om at ADHD skyldes en kombinasjon av flere ulike årsaksfaktorer. Både miljømessige og genetiske forhold spiller inn.</li><li class=\"_item_o9xde_30\">Betegnelsen ADHD står for Attention deficit hyperactivity disorder og stammer fra det amerikanske klassifikasjonssystemet for diagnoser, DSM.</li><li class=\"_item_o9xde_30\">DSM-systemet deler ADHD i tre presentasjonsformer: Hovedsakelig oppmerksomhetssvikt, hovedsakelig hyperaktivitet-impulsivitet eller en kombinasjon av begge formene.</li><li class=\"_item_o9xde_30\">I løpet av de siste ti årene er det registrert en betydelig økning av ADHD-diagnoser i mange land, også i Norge.</li><li class=\"_item_o9xde_30\">Ifølge tall fra Legemiddelregisteret fra 2023 har 5,4 prosent av guttene og 3,5 prosent av jentene mellom 13 og 17 år fått forskrevet medisiner for ADHD.</li></ul><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 _paragraph_16v91_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-sans-m layout-padded\"><em class=\"_em_o9xde_35\">Kilde: Store Norske Leksikon</em></p><button aria-controls=\"«r182R0»\" class=\"_button_6bkpv_2 button-label-large _hug_6bkpv_81 _filled_6bkpv_106 _button_1mfx9_76\" data-track-element-type=\"Factbox\" data-track-id=\"factbox:dette-er-adhd\" data-track-impression=\"true\" data-track-name=\"Dette er ADHD\" role=\"button\" type=\"button\"><span>Vis <!-- -->mer</span></button></section></div><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Barndomslekene gir mening nå. Nå forstår jeg hvorfor intensiteten i puterommet alltid bikket over til hyperaktivitet. Å ha ADHD føles for meg som å ha gassen til en Ferrari med bremsen til en manuell sykkel, sier han.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Som voksen har mønsteret gjentatt seg. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Med ADHD søker hjernen <abbr class=\"_explanation_o9xde_140\" tabindex=\"0\" title=\"Dopamin er en viktig nevrotransmitter (et signalstoff i hjernen) som spiller en sentral rolle i mange kroppslige og mentale funksjoner. Det er ofte forbundet med nytelse og belønning.\n\">dopamin<span aria-hidden=\"true\" class=\"text-sans-s _title_o9xde_151\" role=\"presentation\"><span class=\"text-serif-l _word_o9xde_156\">dopamin</span>Dopamin er en viktig nevrotransmitter (et signalstoff i hjernen) som spiller en sentral rolle i mange kroppslige og mentale funksjoner. Det er ofte forbundet med nytelse og belønning.\n</span></abbr>, og utrygghet eller høyt press kan gi et kort løft, opplever Chris. Da er det lett å fortsette i samme spor, selv om det ikke er bra på sikt.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">– Det blir lett at du repeterer det du kjenner, selv når det er dårlig for deg.</strong></p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r187\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,5216],&quot;height&quot;:[0,6955]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,53],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=40&amp;s=9b247f4667d8be10a4ef6f9e79e72ed6e01b1f01&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,107],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=80&amp;s=f54b21424101b9ef338c24feba4f0ace90e9bb6d&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,133],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=100&amp;s=6bdc6278c7095c1732f5fbfabdb885a09a7cd22a&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,267],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=200&amp;s=1cb8602dbf9c290b9c2d8f076d30e15da4200938&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,320],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=240&amp;s=c9adde6b9ff7d028178bc9b49f138839cce683dc&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,640],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=480&amp;s=4b20e23c19112bcade2a96a8c6f7d4653d21ef5a&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,773],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=580&amp;s=d589dd4c030402b5029a057f8d48b84f393e3543&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,960],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=720&amp;s=87d97ec8263fbb782e73098468f85379b4855d41&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1440],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=1080&amp;s=0e25f06527eb106ca906ce400c42cd8e332d2e2d&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1920],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=1440&amp;s=2ee26c430bd347558204d8555a4ab4bafda37c50&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,2880],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=2160&amp;s=b5c1fbb67b4d8f4d339d435344f6f1bf93e07a76&quot;],&quot;width&quot;:[0,2160]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"26EzI7\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-normal layout-padded\"><img alt=\"\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"6955\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 980px) 980px, 100vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=40&amp;s=9b247f4667d8be10a4ef6f9e79e72ed6e01b1f01\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=40&amp;s=9b247f4667d8be10a4ef6f9e79e72ed6e01b1f01 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=80&amp;s=f54b21424101b9ef338c24feba4f0ace90e9bb6d 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=100&amp;s=6bdc6278c7095c1732f5fbfabdb885a09a7cd22a 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=200&amp;s=1cb8602dbf9c290b9c2d8f076d30e15da4200938 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=240&amp;s=c9adde6b9ff7d028178bc9b49f138839cce683dc 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=480&amp;s=4b20e23c19112bcade2a96a8c6f7d4653d21ef5a 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=580&amp;s=d589dd4c030402b5029a057f8d48b84f393e3543 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=720&amp;s=87d97ec8263fbb782e73098468f85379b4855d41 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=1080&amp;s=0e25f06527eb106ca906ce400c42cd8e332d2e2d 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=1440&amp;s=2ee26c430bd347558204d8555a4ab4bafda37c50 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/92dd3920-9cb3-4e4f-8963-bef40a6423e3?format=auto&amp;w=2160&amp;s=b5c1fbb67b4d8f4d339d435344f6f1bf93e07a76 2160w\" style=\"object-position:0% 0%\" width=\"5216\"></figure><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">I ett år etter Ikea-oppsigelsen har Chris en annen jobb, før han i 2016 får stillingen Leadership &amp; Culture Lead i Telia-konsernet. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Her utvikler han kultur og tilhørighet for rundt 20.000 ansatte i seks land og leder satsingen på lederutvikling for 2400 ledere.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Jeg trivdes utrolig godt i Telia, forteller han i dag.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">Men i desember i fjor blir Chris en del av en større nedbemanning i konsernet. </strong></p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Det føltes fryktelig rart å slutte i Telia. Jeg hadde viet så mye av meg selv til å bygge kultur der. Og så var det bare over.</p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"FactBox\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/FactBox.D1xF_tym.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;FactBox&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r193\" props=\"{&quot;component&quot;:[0,{&quot;title&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Telia Norge: – Gjør inntrykk&quot;]}],&quot;paragraphs&quot;:[1,[[0,{&quot;text&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Bedriften er informert om at Chris i denne reportasjen omtaler sin tid i Telia. Informasjonssjef Daniel Barhom sier følgende:&quot;],&quot;markup&quot;:[0]}],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;paragraph&quot;]}],[0,{&quot;text&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;– Det gjør inntrykk å lese Chris sin historie. Vi kan ikke kommentere enkeltsaker, men vi har rutiner for å støtte ansatte i omstilling, blant annet med bedriftshelsetjeneste og psykologtjenester. Psykisk helse er viktig for oss, og vi jobber hele tiden for å skape et trygt og inkluderende arbeidsmiljø for våre ansatte.&quot;],&quot;markup&quot;:[0]}],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;paragraph&quot;]}]]],&quot;type&quot;:[0,&quot;fact&quot;]}],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"1FzoAp\"><div class=\"_factbox_16v91_30 layout-component layout-normal layout-padded\"><section aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Utvid\" class=\"_box_1mfx9_1 font-vg-sans layout-component layout-normal _box_16v91_39\" id=\"«r193R0»\" role=\"region\" style=\"max-height:var(--height)\"><p class=\"font-weight-semi-bold color-accent label-medium _label_16v91_20\">Telia Norge</p><h2 class=\"_title_16v91_25 title-serif-s\"> – Gjør inntrykk</h2><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 _paragraph_16v91_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-sans-m layout-padded\">Bedriften er informert om at Chris i denne reportasjen omtaler sin tid i Telia. Informasjonssjef Daniel Barhom sier følgende:</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 _paragraph_16v91_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-sans-m layout-padded\">– Det gjør inntrykk å lese Chris sin historie. Vi kan ikke kommentere enkeltsaker, men vi har rutiner for å støtte ansatte i omstilling, blant annet med bedriftshelsetjeneste og psykologtjenester. Psykisk helse er viktig for oss, og vi jobber hele tiden for å skape et trygt og inkluderende arbeidsmiljø for våre ansatte.</p><button aria-controls=\"«r193R0»\" class=\"_button_6bkpv_2 button-label-large _hug_6bkpv_81 _filled_6bkpv_106 _button_1mfx9_76\" data-track-element-type=\"Factbox\" data-track-id=\"factbox:gjoer-inntrykk\" data-track-impression=\"true\" data-track-name=\" – Gjør inntrykk\" role=\"button\" type=\"button\"><span>Vis <!-- -->mer</span></button></section></div><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Kort tid etter møter han kjæresten Daniel. Forholdet opplever Chris som en slags avrusning fra høyt tempo og konstant beredskap.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Det trygge gir ikke noe kick for meg med ADHD. Jeg må tvinge meg til å bli vant til å ha det godt i en nær relasjon, sier han.</p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r196\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;Foto: Privat&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,1955],&quot;height&quot;:[0,2607]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,53],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=40&amp;s=fd925718d23a4cde495a0d8e426aa18252bca1ea&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,107],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=80&amp;s=b052a93d68c93802a78af2468670273127cf3a9b&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,133],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=100&amp;s=cbd6d5ba87e59ff4cf3f187ee685c5ef67517cc7&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,267],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=200&amp;s=21aaff7affdd8cf1627657f937b1376b250d7d5f&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,320],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=240&amp;s=5e4d7aaf2f9e4a2bb1defde180ba019e59855272&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,640],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=480&amp;s=592f63bb52c64d57bf68ffc2d75ac82f23ed90d8&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,773],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=580&amp;s=bd30277646bb306f2bdf4e0a830372e49e566d3c&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,960],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=720&amp;s=1773916ea8b88accc995f64fe50c5706efede165&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1440],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=1080&amp;s=8fa5fddd7e36a7b42345eae5de0279e3d57dbe0c&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1920],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=1440&amp;s=ea8efb5627c5d66852cdfe8b2802ee31657c5e07&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"Z2x1sYB\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-normal layout-padded\"><img alt=\"Foto: Privat\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"2607\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 980px) 980px, 100vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=40&amp;s=fd925718d23a4cde495a0d8e426aa18252bca1ea\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=40&amp;s=fd925718d23a4cde495a0d8e426aa18252bca1ea 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=80&amp;s=b052a93d68c93802a78af2468670273127cf3a9b 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=100&amp;s=cbd6d5ba87e59ff4cf3f187ee685c5ef67517cc7 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=200&amp;s=21aaff7affdd8cf1627657f937b1376b250d7d5f 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=240&amp;s=5e4d7aaf2f9e4a2bb1defde180ba019e59855272 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=480&amp;s=592f63bb52c64d57bf68ffc2d75ac82f23ed90d8 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=580&amp;s=bd30277646bb306f2bdf4e0a830372e49e566d3c 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=720&amp;s=1773916ea8b88accc995f64fe50c5706efede165 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=1080&amp;s=8fa5fddd7e36a7b42345eae5de0279e3d57dbe0c 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/fdade838-413f-455f-98e6-d4d7b05cb61e?format=auto&amp;w=1440&amp;s=ea8efb5627c5d66852cdfe8b2802ee31657c5e07 1440w\" style=\"object-position:0% 0%\" width=\"1955\"><figcaption class=\"text-sans-s _caption_qp4xg_10 layout-component\">Foto: Privat</figcaption></figure><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Men selv om kjæresten Daniel beskrives som et lyspunkt i livet etter at Chris sluttet i Telia, skjer det så mye annet. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">I desember for ett år siden dør også moren hans. Kroppen til Chris sier stopp.</p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r199\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,8640],&quot;height&quot;:[0,5760]}],&quot;hotspot&quot;:[0,{&quot;x&quot;:[0,1149],&quot;y&quot;:[0,1074],&quot;width&quot;:[0,1016],&quot;height&quot;:[0,762]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,27],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=40&amp;s=7389a38ebf51fb27d85e9c4828c2fd0772896f98&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,53],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=80&amp;s=3a677655be86953d99cf9e6cd11809af4a5a690d&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,67],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=100&amp;s=d58c74af2a9d8e66b053aaa1c4b66a084286eeec&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,133],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=200&amp;s=b20efab33519343e22fa6569887b564bd30ec1e4&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,160],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=240&amp;s=7ade03843c637ab873c4837a5a51f4c6158f2fee&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,320],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=480&amp;s=a38105403df3c0dfbd8895fe26be2414ea321597&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,387],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=580&amp;s=455fb9bc9a92f024db61b6df778d674ae63d8a57&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,480],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=720&amp;s=75648648af3f549d278394d20932ac4154921b86&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,720],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=1080&amp;s=4c7c33d152bd5f34d43df576074ef6ceb6b8eccb&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,960],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=1440&amp;s=80443049ffec66123b90baecdaff467dc5ea72e6&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1440],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=2160&amp;s=d1fec66a4c11510efa8b5a1f79ddbe452e234d93&quot;],&quot;width&quot;:[0,2160]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0,&quot;fullscreen&quot;],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"ZehJ8u\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-fullscreen\"><img alt=\"\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-fullscreen\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"5760\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=40&amp;s=7389a38ebf51fb27d85e9c4828c2fd0772896f98\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=40&amp;s=7389a38ebf51fb27d85e9c4828c2fd0772896f98 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=80&amp;s=3a677655be86953d99cf9e6cd11809af4a5a690d 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=100&amp;s=d58c74af2a9d8e66b053aaa1c4b66a084286eeec 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=200&amp;s=b20efab33519343e22fa6569887b564bd30ec1e4 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=240&amp;s=7ade03843c637ab873c4837a5a51f4c6158f2fee 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=480&amp;s=a38105403df3c0dfbd8895fe26be2414ea321597 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=580&amp;s=455fb9bc9a92f024db61b6df778d674ae63d8a57 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=720&amp;s=75648648af3f549d278394d20932ac4154921b86 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=1080&amp;s=4c7c33d152bd5f34d43df576074ef6ceb6b8eccb 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=1440&amp;s=80443049ffec66123b90baecdaff467dc5ea72e6 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cf43d81-6e18-4b07-abde-358a6e685d9c?format=auto&amp;w=2160&amp;s=d1fec66a4c11510efa8b5a1f79ddbe452e234d93 2160w\" style=\"object-position:19.17824074074074% 25.260416666666668%\" width=\"8640\"></figure><!--astro:end--></astro-island><h2 class=\"_heading_o9xde_1 _heading_xtcu6_1 _heading_1rauo_1 layout-component text-serif-m layout-normal _margin-bottom-medium_1rauo_46 _left_1rauo_54 layout-padded\" id=\"Sorgen etter morens bortgang er stor. \"> Sorgen etter morens bortgang er stor. </h2><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Etter juleferien drar han og kjæresten på spa for å prøve å finne ro. På vei hjem blir Chris akutt dårlig.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Jeg skjønte ikke hva som skjedde. Jeg hadde vært rolig, hatt det fint. Og så bare … krasj!</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Den neste måneden går han på rent adrenalin. Tolvtimersdager, møter, presentasjoner, taxiturer fra intervju til intervju. Fire sterke jobbtilbud ligger på bordet. Chris vil si ja, men kroppen og hodet sier nei.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Jeg hadde ikke energi til å starte på nytt. Jeg sov hele dagen lang, skjøv prosessene foran meg, sa nei til et tilbud etter det andre. Da det fjerde tilbudet røk, kollapset jeg. Fysisk og psykisk. Jeg bare falt sammen i gangen hjemme og var totalt utbrent.</p><div class=\"advertory-vg-netboard-wrapper__article\"><div class=\"advertory-vg-netboard__article\" id=\"brandboard_2\"></div></div><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Han får tre henvisninger, én fra jobbpsykologen i Telia, én fra bedriftslegen og én fra fastlegen. Den tredje gir til slutt akuttime hos <abbr class=\"_explanation_o9xde_140\" tabindex=\"0\" title=\"Distriktspsykiatrisk senter er en organisatorisk enhet innen de norske spesialisthelsetjenestene for psykisk helsevern for voksne over 18 år. \">DPS<span aria-hidden=\"true\" class=\"text-sans-s _title_o9xde_151\" role=\"presentation\"><span class=\"text-serif-l _word_o9xde_156\">DPS</span>Distriktspsykiatrisk senter er en organisatorisk enhet innen de norske spesialisthelsetjenestene for psykisk helsevern for voksne over 18 år. </span></abbr>.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Og der slår forvarselet til. Psykisk blir behandlet <abbr class=\"_explanation_o9xde_140\" tabindex=\"0\" title=\"Somatisk betyr «kroppslig» eller «som har med kroppen å gjøre». Det kan referere til fysiske symptomer, som smerter, og motsatte seg psykiske symptomer. Begrepet brukes også innen medisinen for å skille mellom fysiske sykdommer (somatikk) og psykiske sykdommer (psykiatri). \">somatisk<span aria-hidden=\"true\" class=\"text-sans-s _title_o9xde_151\" role=\"presentation\"><span class=\"text-serif-l _word_o9xde_156\">somatisk</span>Somatisk betyr «kroppslig» eller «som har med kroppen å gjøre». Det kan referere til fysiske symptomer, som smerter, og motsatte seg psykiske symptomer. Begrepet brukes også innen medisinen for å skille mellom fysiske sykdommer (somatikk) og psykiske sykdommer (psykiatri). </span></abbr>. Skjemaer og medisiner, hevder Chris.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Han ser ned.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Jeg ble dyttet i medisiner og sendt hjem i håp om effekt.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Henvisningen er for depresjon, og dermed er det også depresjon DPS behandler. Samtidig blir tidshorisonten for når medisinen skal virke, dyttet fremover, ifølge Chris. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Først sa de to uker. Så tre. Så fire, fem, seks. Da de begynte å snakke om åtte, sa jeg stopp.</p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r212\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,4213],&quot;height&quot;:[0,5618]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,53],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=40&amp;s=73e56a7b62924da84095c2c5081f2bb56aaaad87&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,107],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=80&amp;s=68df8043948ed431b30ae491c533de0ee102cb23&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,133],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=100&amp;s=7e14e7f98f4b647725aaa3e3092e886c58e38dce&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,267],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=200&amp;s=27099505d92d3f85911f4ac41e964a22cb88965e&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,320],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=240&amp;s=211330b69d79e2e954d4bc5923addbe6f2409205&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,640],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=480&amp;s=bbfbc82a360f310a283481c4aa9534e93049b3c6&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,773],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=580&amp;s=dd8c7263d116d3b8f4333c8fb1813fc98dc552c9&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,960],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=720&amp;s=ad65efc867769c4c411fac1cdd7034f05ddba069&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1440],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=1080&amp;s=4e62650579762d216a8612730cb740f0fd15a1f8&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1920],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=1440&amp;s=6d490ec916d90fef4efa54203b678ff62c322735&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,2880],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=2160&amp;s=e0c39ef20c21a407b3af473757632652a06a38ff&quot;],&quot;width&quot;:[0,2160]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"2qjPUc\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-normal layout-padded\"><img alt=\"\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"5618\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 980px) 980px, 100vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=40&amp;s=73e56a7b62924da84095c2c5081f2bb56aaaad87\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=40&amp;s=73e56a7b62924da84095c2c5081f2bb56aaaad87 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=80&amp;s=68df8043948ed431b30ae491c533de0ee102cb23 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=100&amp;s=7e14e7f98f4b647725aaa3e3092e886c58e38dce 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=200&amp;s=27099505d92d3f85911f4ac41e964a22cb88965e 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=240&amp;s=211330b69d79e2e954d4bc5923addbe6f2409205 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=480&amp;s=bbfbc82a360f310a283481c4aa9534e93049b3c6 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=580&amp;s=dd8c7263d116d3b8f4333c8fb1813fc98dc552c9 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=720&amp;s=ad65efc867769c4c411fac1cdd7034f05ddba069 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=1080&amp;s=4e62650579762d216a8612730cb740f0fd15a1f8 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=1440&amp;s=6d490ec916d90fef4efa54203b678ff62c322735 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/9ee6e5c9-b365-4f63-beba-6878cc988d24?format=auto&amp;w=2160&amp;s=e0c39ef20c21a407b3af473757632652a06a38ff 2160w\" style=\"object-position:0% 0%\" width=\"4213\"></figure><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Ifølge Chris får han et nytt preparat, og samme dag kjenner han en liten lettelse.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">– Jeg var fortsatt helt grøt, men jeg fikk litt mer energi.</strong></p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Ifølge Chris lover DPS å vurdere ADHD-utredning når han «kommer i form». Men da han opplever at han gjør det, får han avslag.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– De sa jeg hadde vært for velfungerende. Hvis jeg ville utredes, måtte jeg henvises på nytt. Jeg skulle altså være ufør og helt tung i hodet mens jeg ventet på en kanskje-utredning jeg ikke fikk.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><em class=\"_em_o9xde_35\">VG har sett dokumentasjonen på diagnosen til Chris, slik den er bekreftet av hans psykiater.</em></p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"FactBox\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/FactBox.D1xF_tym.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;FactBox&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r218\" props=\"{&quot;component&quot;:[0,{&quot;title&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;DPS om kritikken: – Ser dilemmaet&quot;]}],&quot;paragraphs&quot;:[1,[[0,{&quot;text&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Chris Hovde har fristilt DPS fra taushetsplikten. &quot;],&quot;markup&quot;:[1,[[0,{&quot;type&quot;:[0,&quot;style:strong&quot;],&quot;offset&quot;:[0,0],&quot;length&quot;:[0,50]}]]]}],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;paragraph&quot;]}],[0,{&quot;text&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;I en e-post kommenterer kommunikasjonsdirektør Tone Hærem ved Lovisenberg Diakonale Sykehus hans beskrivelse av behandlingen slik: &quot;],&quot;markup&quot;:[0]}],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;paragraph&quot;]}],[0,{&quot;text&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;«Det er fint å lese at Chris har funnet det som fungerer for ham, og vi ser dilemmaet han\\npeker på, med avslag på behandling fordi man er for velfungerende. For spørsmål knyttet til prioriteringene i spesialisthelsetjenestene viser vi til prioriteringsveilederen Psykisk helsevern for voksne.»&quot;],&quot;markup&quot;:[1,[[0,{&quot;type&quot;:[0,&quot;link:external&quot;],&quot;offset&quot;:[0,263],&quot;length&quot;:[0,30],&quot;uri&quot;:[0,&quot;https://www.helsedirektoratet.no/veiledere/prioriteringsveiledere/psykisk-helsevern-for-voksne&quot;]}]]]}],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;paragraph&quot;]}],[0,{&quot;text&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Hærem opplyser at henvisninger vurderes fortløpende ved felles mottak. Gjennomsnittlig ventetid for voksne er 40 dager, i tråd med nasjonalt mål. &quot;],&quot;markup&quot;:[0]}],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;paragraph&quot;]}],[0,{&quot;text&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;«Mindre alvorlige henvisninger har lengre ventetid enn snittet, mens mer alvorlige har kort eller ingen ventetid. Akutte pasienter legges inn via legevakt eller akutteam. Klinikken har rundt 5000 pasienter i behandling til enhver tid, med 69 døgnplasser, og nær 6000 personer startet i behandling siste år. &quot;],&quot;markup&quot;:[0]}],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;paragraph&quot;]}],[0,{&quot;text&quot;:[0,{&quot;value&quot;:[0,&quot;Ambulante team følger opp 453 pasienter med sammensatte og langvarige psykiske lidelser. Pasientene fyller ut skjemaer som grunnlag for samtaler og for å følge om behandlingen virker.»&quot;],&quot;markup&quot;:[0]}],&quot;blockType&quot;:[0,&quot;paragraph&quot;]}]]],&quot;type&quot;:[0,&quot;fact&quot;]}],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"Z1J6yrk\"><div class=\"_factbox_16v91_30 layout-component layout-normal layout-padded\"><section aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Utvid\" class=\"_box_1mfx9_1 font-vg-sans layout-component layout-normal _box_16v91_39\" id=\"«r218R0»\" role=\"region\" style=\"max-height:var(--height)\"><p class=\"font-weight-semi-bold color-accent label-medium _label_16v91_20\">DPS om kritikken</p><h2 class=\"_title_16v91_25 title-serif-s\"> – Ser dilemmaet</h2><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 _paragraph_16v91_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-sans-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">Chris Hovde har fristilt DPS fra taushetsplikten. </strong></p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 _paragraph_16v91_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-sans-m layout-padded\">I en e-post kommenterer kommunikasjonsdirektør Tone Hærem ved Lovisenberg Diakonale Sykehus hans beskrivelse av behandlingen slik: </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 _paragraph_16v91_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-sans-m layout-padded\">«Det er fint å lese at Chris har funnet det som fungerer for ham, og vi ser dilemmaet han<br>peker på, med avslag på behandling fordi man er for velfungerende. For spørsmål knyttet til prioriteringene i spesialisthelsetjenestene viser vi til prioriteringsveilederen <a class=\"_link_o9xde_39\" href=\"https://www.helsedirektoratet.no/veiledere/prioriteringsveiledere/psykisk-helsevern-for-voksne\">Psykisk helsevern for voksne.»</a></p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 _paragraph_16v91_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-sans-m layout-padded\">Hærem opplyser at henvisninger vurderes fortløpende ved felles mottak. Gjennomsnittlig ventetid for voksne er 40 dager, i tråd med nasjonalt mål. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 _paragraph_16v91_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-sans-m layout-padded\">«Mindre alvorlige henvisninger har lengre ventetid enn snittet, mens mer alvorlige har kort eller ingen ventetid. Akutte pasienter legges inn via legevakt eller akutteam. Klinikken har rundt 5000 pasienter i behandling til enhver tid, med 69 døgnplasser, og nær 6000 personer startet i behandling siste år. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 _paragraph_16v91_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-sans-m layout-padded\">Ambulante team følger opp 453 pasienter med sammensatte og langvarige psykiske lidelser. Pasientene fyller ut skjemaer som grunnlag for samtaler og for å følge om behandlingen virker.»</p><button aria-controls=\"«r218R0»\" class=\"_button_6bkpv_2 button-label-large _hug_6bkpv_81 _filled_6bkpv_106 _button_1mfx9_76\" data-track-element-type=\"Factbox\" data-track-id=\"factbox:ser-dilemmaet\" data-track-impression=\"true\" data-track-name=\" – Ser dilemmaet\" role=\"button\" type=\"button\"><span>Vis <!-- -->mer</span></button></section></div><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Stakkars Daniel, sier Chris i dag.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Han trente, lagde mat og holdt hverdagen i gang. Jeg vet ikke hvordan han orket.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Etter Chris’ kollaps for ett år siden, er de to sammen nesten hele tiden.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Men den ene dagen Daniel er borte i tre timer, er alt planlagt: Chris prøver å ende livet sitt.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">Han gjør tre forsøk, før kroppen stopper ham.</strong></p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Da Daniel kommer hjem, finner han Chris sovende i sengen. Han sniker seg inn for å ikke vekke ham og legger seg til å sove, uvitende om hva som nettopp har skjedd. Chris forteller ingenting, for han ønsker ikke å legge enda mer frykt og byrde på Daniels skuldre. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Noen dager senere kommer hva som faktisk har skjedd, opp i en felles samtale de har med en venninne. Daniel tar det tungt.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">For Chris blir dette vendepunktet, øyeblikket som gjør det umulig å fortsette uten hjelp.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Jeg ville jo leve livet mitt med mannen i mitt liv. Endelig hadde jeg funnet en trygg relasjon,<br>men hodet var slitent, smertene var konstante, og jeg opplevde at ingen ville hjelpe. Den kvelden forsto jeg hvor nær kanten jeg var, og at jeg ikke kunne ha én dag til uten hjelp.</p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r228\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,5277],&quot;height&quot;:[0,7915]}],&quot;hotspot&quot;:[0,{&quot;x&quot;:[0,3340],&quot;y&quot;:[0,1890],&quot;width&quot;:[0,1057],&quot;height&quot;:[0,793]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,60],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=40&amp;s=dd0b8aa6320260588c240ca4903eb1df91f0079f&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,120],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=80&amp;s=183f527f97981c4f2faa4ad65fc0c2e53198def4&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,150],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=100&amp;s=664abda6d33f5191cc6c6abe4ef494266a32914a&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,300],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=200&amp;s=8dd34fc992b85ef3192e33cb095e1a5466f37bbe&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,360],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=240&amp;s=1a7f08bf57b56a342845503b47f5cefc2d4cb15d&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,720],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=480&amp;s=0a2bef8eb602a5516d32bc9a6dbdf23460ebc1b1&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,870],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=580&amp;s=e6a03983a67fbf310c3b30ff3fae30876aa3ebc6&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1080],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=720&amp;s=e778c939dc41c8679714f2a255456993ffbcd467&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1620],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=1080&amp;s=1aa4cfcd09281937971b829f4adf15ec8f60ec66&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,2160],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=1440&amp;s=ad9732ff03ebe43fe138695a46c7638c757eef9d&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,3240],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=2160&amp;s=f2e6d818314f97ccdd4bea7998ff56e7992e674f&quot;],&quot;width&quot;:[0,2160]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0,&quot;fullscreen&quot;],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"Z2eFUO8\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-fullscreen\"><img alt=\"\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-fullscreen\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"7915\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=40&amp;s=dd0b8aa6320260588c240ca4903eb1df91f0079f\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=40&amp;s=dd0b8aa6320260588c240ca4903eb1df91f0079f 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=80&amp;s=183f527f97981c4f2faa4ad65fc0c2e53198def4 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=100&amp;s=664abda6d33f5191cc6c6abe4ef494266a32914a 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=200&amp;s=8dd34fc992b85ef3192e33cb095e1a5466f37bbe 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=240&amp;s=1a7f08bf57b56a342845503b47f5cefc2d4cb15d 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=480&amp;s=0a2bef8eb602a5516d32bc9a6dbdf23460ebc1b1 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=580&amp;s=e6a03983a67fbf310c3b30ff3fae30876aa3ebc6 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=720&amp;s=e778c939dc41c8679714f2a255456993ffbcd467 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=1080&amp;s=1aa4cfcd09281937971b829f4adf15ec8f60ec66 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=1440&amp;s=ad9732ff03ebe43fe138695a46c7638c757eef9d 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/f0b6389b-e0cc-4bd4-a44a-4c45cd4f9b79?format=auto&amp;w=2160&amp;s=f2e6d818314f97ccdd4bea7998ff56e7992e674f 2160w\" style=\"object-position:73.30869812393405% 28.88818698673405%\" width=\"5277\"></figure><!--astro:end--></astro-island><h2 class=\"_heading_o9xde_1 _heading_xtcu6_1 _heading_1rauo_1 layout-component text-serif-m layout-normal _margin-bottom-medium_1rauo_46 _left_1rauo_54 layout-padded\" id=\"I vår har Chris gjennomgått halvannen uke i privat psykiatri. Det har snudd alt, opplever han.\"> I vår har Chris gjennomgått halvannen uke i privat psykiatri. Det har snudd alt, opplever han.</h2><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Her fikk han full utredning, flere samtaler – og riktig medisin, ifølge Chris. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Nå har han valgt å ta steget ut i sin egen virksomhet. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Jeg har aldri følt meg bedre. All slitenhet, alt vondt i hodet, det er bare borte. Det er som om noen har ryddet i hjernen.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">For første gang på mange år klarer han nå å lese en bok fra start til slutt.</p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r234\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,3938],&quot;height&quot;:[0,5251]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,53],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=40&amp;s=5a399770ddbf8ea4e9ec3f7c90e9bc60be4b7eed&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,107],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=80&amp;s=d25863587b2d1f6257bf9b0109ca3c3e9c28a79e&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,133],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=100&amp;s=0353d144f877b347ad7d32ab93f58acef876279c&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,267],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=200&amp;s=ecd4d8d3d3a9fea68b960732b68c2300988f71a1&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,320],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=240&amp;s=cebf398042112749c52b34d4db1d003c2f2e2ca5&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,640],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=480&amp;s=3fce27d489260e308393b41e8d97af3ba9ca1a5b&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,773],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=580&amp;s=ce13032a3a9502461620bce0235db002b1bd78f1&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,960],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=720&amp;s=6e94a359aa78042db660ee41152e3d83ca6c09fb&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1440],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=1080&amp;s=96497ff1ae9a6f13090e8067fb4796abfc17065d&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1920],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=1440&amp;s=27b6187f4490a4d3c06e5fde3b5d4317a7c54818&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,2880],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=2160&amp;s=1990c8a3b7da00279e0a60b99f872a8aa1746ae5&quot;],&quot;width&quot;:[0,2160]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"ZkVY4r\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-normal layout-padded\"><img alt=\"\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"5251\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 980px) 980px, 100vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=40&amp;s=5a399770ddbf8ea4e9ec3f7c90e9bc60be4b7eed\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=40&amp;s=5a399770ddbf8ea4e9ec3f7c90e9bc60be4b7eed 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=80&amp;s=d25863587b2d1f6257bf9b0109ca3c3e9c28a79e 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=100&amp;s=0353d144f877b347ad7d32ab93f58acef876279c 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=200&amp;s=ecd4d8d3d3a9fea68b960732b68c2300988f71a1 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=240&amp;s=cebf398042112749c52b34d4db1d003c2f2e2ca5 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=480&amp;s=3fce27d489260e308393b41e8d97af3ba9ca1a5b 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=580&amp;s=ce13032a3a9502461620bce0235db002b1bd78f1 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=720&amp;s=6e94a359aa78042db660ee41152e3d83ca6c09fb 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=1080&amp;s=96497ff1ae9a6f13090e8067fb4796abfc17065d 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=1440&amp;s=27b6187f4490a4d3c06e5fde3b5d4317a7c54818 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/512440ba-088d-45ec-9240-5627a0f26547?format=auto&amp;w=2160&amp;s=1990c8a3b7da00279e0a60b99f872a8aa1746ae5 2160w\" style=\"object-position:0% 0%\" width=\"3938\"></figure><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Jeg har vært en «dum vanlig person» hele livet, men nå føler jeg meg veldig smart. Forskjellen er ikke at jeg er blitt «et nytt menneske». Jeg har bare fått veiledning og verktøy.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Nå kjenner Chris stillheten sterkere, forteller han, men også hvor krevende den er å holde fast ved. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Han har tidligere reist til India for å gjennomføre <abbr class=\"_explanation_o9xde_140\" tabindex=\"0\" title=\"Vipassana er en eldgammel buddhistisk meditasjonsteknikk som fokuserer på selviakttakelse for å oppnå dyp fred og harmoni. Teknikken innebærer å observere pusten og kroppslige sensasjoner for å skape avstand til tanker og følelser, noe som gradvis skal føre til en roligere og mer avslappet tilstand.\">Vipassana<span aria-hidden=\"true\" class=\"text-sans-s _title_o9xde_151\" role=\"presentation\"><span class=\"text-serif-l _word_o9xde_156\">Vipassana</span>Vipassana er en eldgammel buddhistisk meditasjonsteknikk som fokuserer på selviakttakelse for å oppnå dyp fred og harmoni. Teknikken innebærer å observere pusten og kroppslige sensasjoner for å skape avstand til tanker og følelser, noe som gradvis skal føre til en roligere og mer avslappet tilstand.</span></abbr> – ti dager i total stillhet.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Jeg satt midt ute i ørska, sammen med bare indere. Ingen snakking, ingen øyekontakt, bare stillhet. Det var helt magisk.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">I dag gir medisinene ham den samme effekten, bare hele tiden.</strong></p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r240\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,6463],&quot;height&quot;:[0,4847]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,30],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=40&amp;s=93f5c1255b4fbf6d3b769f439c56fd91d7ed2e05&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,60],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=80&amp;s=297e0340d14054ab9685e12e0567483a43ee0f7b&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,75],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=100&amp;s=814b2cec4d91101b6ad23e5b967d813582452747&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,150],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=200&amp;s=2e59a6f8ddac9e01821e23e935552db65bbd28dd&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,180],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=240&amp;s=34ed0da0c2a008037ac3df113b0e7514de2a4229&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,360],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=480&amp;s=c19b2f50610598da4fc1131620449cf145221796&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,435],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=580&amp;s=e72902746517860cf3ded103b3bffb6cfd0c1400&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,540],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=720&amp;s=dde5c6f6017273c5e33016e7580815f308143754&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,810],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=1080&amp;s=56b2f2782a9657423bee28d1da8ca5b2102afa8e&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1080],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=1440&amp;s=cafaddd43cb84aa68db300f93956319f24220331&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1620],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=2160&amp;s=9db5851c1e1744f3e2b0f2ab131525b78a730879&quot;],&quot;width&quot;:[0,2160]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"Z1F5VLq\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-normal layout-padded\"><img alt=\"\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"4847\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 980px) 980px, 100vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=40&amp;s=93f5c1255b4fbf6d3b769f439c56fd91d7ed2e05\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=40&amp;s=93f5c1255b4fbf6d3b769f439c56fd91d7ed2e05 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=80&amp;s=297e0340d14054ab9685e12e0567483a43ee0f7b 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=100&amp;s=814b2cec4d91101b6ad23e5b967d813582452747 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=200&amp;s=2e59a6f8ddac9e01821e23e935552db65bbd28dd 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=240&amp;s=34ed0da0c2a008037ac3df113b0e7514de2a4229 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=480&amp;s=c19b2f50610598da4fc1131620449cf145221796 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=580&amp;s=e72902746517860cf3ded103b3bffb6cfd0c1400 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=720&amp;s=dde5c6f6017273c5e33016e7580815f308143754 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=1080&amp;s=56b2f2782a9657423bee28d1da8ca5b2102afa8e 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=1440&amp;s=cafaddd43cb84aa68db300f93956319f24220331 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/c41bb018-4be0-497b-935f-130d1c899852?format=auto&amp;w=2160&amp;s=9db5851c1e1744f3e2b0f2ab131525b78a730879 2160w\" style=\"object-position:0% 0%\" width=\"6463\"></figure><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Han beskriver kjerneverdiene sine som «<abbr class=\"_explanation_o9xde_140\" tabindex=\"0\" title=\"Regenerativitet er et bredt begrep som refererer til evnen til å fornye, gjenopprette eller revitalisere seg selv eller et system. Det brukes i mange ulike sammenhenger: Biologi, økologi, landbruk, økonomi og design.\">regenerativitet<span aria-hidden=\"true\" class=\"text-sans-s _title_o9xde_151\" role=\"presentation\"><span class=\"text-serif-l _word_o9xde_156\">regenerativitet</span>Regenerativitet er et bredt begrep som refererer til evnen til å fornye, gjenopprette eller revitalisere seg selv eller et system. Det brukes i mange ulike sammenhenger: Biologi, økologi, landbruk, økonomi og design.</span></abbr>, <abbr class=\"_explanation_o9xde_140\" tabindex=\"0\" title=\"Autentisitet betyr ekthet, opprinnelighet og sannferdighet. Det refererer til noe som er ekte og ikke en kopi eller forfalskning, enten det gjelder et originalt kunstverk, et historisk byggverk eller en person som er tro mot seg selv og sine verdier. \">autentisitet<span aria-hidden=\"true\" class=\"text-sans-s _title_o9xde_151\" role=\"presentation\"><span class=\"text-serif-l _word_o9xde_156\">autentisitet</span>Autentisitet betyr ekthet, opprinnelighet og sannferdighet. Det refererer til noe som er ekte og ikke en kopi eller forfalskning, enten det gjelder et originalt kunstverk, et historisk byggverk eller en person som er tro mot seg selv og sine verdier. </span></abbr> og likhet». </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– ADHD gjør at jeg deler mye og har lite filter, men det er frigjørende. Jeg skulle ønske flere sa det de tenker, uten masker. Litt som <abbr class=\"_explanation_o9xde_140\" tabindex=\"0\" title=\"De 30 reporterne som i suksess-TV-serien stiller ufiltrerte spørsmål til kjente mennesker, er alle på spekterert eller lever med andre funksjonsvarianter. \">A-laget<span aria-hidden=\"true\" class=\"text-sans-s _title_o9xde_151\" role=\"presentation\"><span class=\"text-serif-l _word_o9xde_156\">A-laget</span>De 30 reporterne som i suksess-TV-serien stiller ufiltrerte spørsmål til kjente mennesker, er alle på spekterert eller lever med andre funksjonsvarianter. </span></abbr>!</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Chris snakker om livet med en blanding av realisme og letthet.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Nå har jeg det bra, og jeg har tenkt å kjenne på lykken. Energien er tilbake. Jeg velger riktigere, setter grenser tidligere og er mer balansert.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Nå gjør Chris det som for ham gir flyt og mening. Han bygger sin egen virksomhet, holder foredrag om sine personlige erfaringer, spiller inn podkaster og gjester andres.</p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r246\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,8640],&quot;height&quot;:[0,5760]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,27],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=40&amp;s=76dea20f676385be1b731c68c078f255176c2376&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,53],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=80&amp;s=5f9917f07df075c07051823b33c1343706d63e05&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,67],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=100&amp;s=f43f696ef24ec65934caf70ff6412c7f4fba0163&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,133],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=200&amp;s=f3856c55717ae3f82ff8cf354b5f248ef076a4ab&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,160],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=240&amp;s=1db264954f9507b64fd67c3f1a168eadbd1af022&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,320],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=480&amp;s=f1c5a852fbb0c4c45f3e04cf054592f2420ac114&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,387],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=580&amp;s=9aff45af2504c4f26cb57da5d8fd08368d0f8f0e&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,480],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=720&amp;s=ffe28362597df68acff1383f808126acdb870af5&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,720],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=1080&amp;s=c6bbda8657fa168cda722b25e05b67b893f518a9&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,960],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=1440&amp;s=609dd28337b0e7f265b0bb4f7ae6bfbd61416a26&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1440],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=2160&amp;s=ff70a5bdb31a948c1f111773e553cb62cbe5baff&quot;],&quot;width&quot;:[0,2160]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"ZJPpdt\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-normal layout-padded\"><img alt=\"\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"5760\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 980px) 980px, 100vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=40&amp;s=76dea20f676385be1b731c68c078f255176c2376\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=40&amp;s=76dea20f676385be1b731c68c078f255176c2376 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=80&amp;s=5f9917f07df075c07051823b33c1343706d63e05 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=100&amp;s=f43f696ef24ec65934caf70ff6412c7f4fba0163 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=200&amp;s=f3856c55717ae3f82ff8cf354b5f248ef076a4ab 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=240&amp;s=1db264954f9507b64fd67c3f1a168eadbd1af022 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=480&amp;s=f1c5a852fbb0c4c45f3e04cf054592f2420ac114 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=580&amp;s=9aff45af2504c4f26cb57da5d8fd08368d0f8f0e 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=720&amp;s=ffe28362597df68acff1383f808126acdb870af5 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=1080&amp;s=c6bbda8657fa168cda722b25e05b67b893f518a9 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=1440&amp;s=609dd28337b0e7f265b0bb4f7ae6bfbd61416a26 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/8cbbca96-4a39-4cbc-ba13-fbb8850557ad?format=auto&amp;w=2160&amp;s=ff70a5bdb31a948c1f111773e553cb62cbe5baff 2160w\" style=\"object-position:0% 0%\" width=\"8640\"></figure><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Skriverutinene er like systematiske som resten av livet hans: Klokken syv tirsdag og torsdag settes mobilen i flymodus, og fingrene begynner å løpe over tastaturet.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Boken skal ut før neste sommer, det er målet. Den handler om livet som homofil leder med ADHD – og hva det har lært meg om å bygge fremtidens ledere, team og kulturer. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Boken kombinerer teori, personlige erfaringer og konkrete metoder som han selv har vært med på å utvikle, forteller Chris.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">– For første gang, nå som hodet er klart, er jeg ikke stresset lenger.</strong></p><astro-island await-children client=\"visible\" component-export=\"Image\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/Image.DmqWFq7b.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r251\" props=\"{&quot;alt&quot;:[0],&quot;caption&quot;:[0,&quot;&quot;],&quot;device&quot;:[0],&quot;imageAsset&quot;:[0,{&quot;id&quot;:[0,&quot;a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76&quot;],&quot;size&quot;:[0,{&quot;width&quot;:[0,4168],&quot;height&quot;:[0,5557]}],&quot;urls&quot;:[1,[[0,{&quot;height&quot;:[0,53],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=40&amp;s=a8b75707747f62f41d5f103dd19827875152f808&quot;],&quot;width&quot;:[0,40]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,107],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=80&amp;s=0827d1f94d59c116915ecab32e5f8b85b6f906b9&quot;],&quot;width&quot;:[0,80]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,133],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=100&amp;s=6ec48b6346a35e264859e4fecd752d20f0bf4247&quot;],&quot;width&quot;:[0,100]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,267],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=200&amp;s=f252b0223603ef003cf9c7d760232dc6f58b1f1e&quot;],&quot;width&quot;:[0,200]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,320],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=240&amp;s=1579cadafcb464913a878e6e64de306aeb6a53c2&quot;],&quot;width&quot;:[0,240]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,640],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=480&amp;s=11cd9c76fba6c04b5c0b42e39efd6d49f6f1eaeb&quot;],&quot;width&quot;:[0,480]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,773],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=580&amp;s=34fa89f542e7eb49c8b197bd6c2cc3a0e7af6f92&quot;],&quot;width&quot;:[0,580]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,960],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=720&amp;s=43d0d484c2faf6189608aadfab35c957de0bb958&quot;],&quot;width&quot;:[0,720]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1440],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=1080&amp;s=9bebfd04a4407773275b91aabbf38bc05e882e55&quot;],&quot;width&quot;:[0,1080]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,1920],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=1440&amp;s=782ef00fbd0af085022e0eaa1705e2a11a5c03ca&quot;],&quot;width&quot;:[0,1440]}],[0,{&quot;height&quot;:[0,2880],&quot;url&quot;:[0,&quot;https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=2160&amp;s=40e822294f807fac5d239cf7c2e2bedabb902605&quot;],&quot;width&quot;:[0,2160]}]]]}],&quot;layout&quot;:[0],&quot;marginBottom&quot;:[0],&quot;padded&quot;:[0],&quot;type&quot;:[0,&quot;feature&quot;]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"Z22G1f8\"><figure class=\"_figure_qp4xg_1 layout-component layout-normal layout-padded\"><img alt=\"\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen-sizes=\"(min-width: 1000px) 2000px, 2000vw\" data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" height=\"5557\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 980px) 980px, 100vw\" src=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=40&amp;s=a8b75707747f62f41d5f103dd19827875152f808\" srcset=\"https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=40&amp;s=a8b75707747f62f41d5f103dd19827875152f808 40w, https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=80&amp;s=0827d1f94d59c116915ecab32e5f8b85b6f906b9 80w, https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=100&amp;s=6ec48b6346a35e264859e4fecd752d20f0bf4247 100w, https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=200&amp;s=f252b0223603ef003cf9c7d760232dc6f58b1f1e 200w, https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=240&amp;s=1579cadafcb464913a878e6e64de306aeb6a53c2 240w, https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=480&amp;s=11cd9c76fba6c04b5c0b42e39efd6d49f6f1eaeb 480w, https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=580&amp;s=34fa89f542e7eb49c8b197bd6c2cc3a0e7af6f92 580w, https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=720&amp;s=43d0d484c2faf6189608aadfab35c957de0bb958 720w, https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=1080&amp;s=9bebfd04a4407773275b91aabbf38bc05e882e55 1080w, https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=1440&amp;s=782ef00fbd0af085022e0eaa1705e2a11a5c03ca 1440w, https://akamai.vgc.no/v2/images/a296cfc1-8f09-48d9-8fce-172029e1dc76?format=auto&amp;w=2160&amp;s=40e822294f807fac5d239cf7c2e2bedabb902605 2160w\" style=\"object-position:0% 0%\" width=\"4168\"></figure><!--astro:end--></astro-island><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">I stuen på Tøyen sildrer dagslyset gjennom grønne blader. Det lukter kaffe og jord. Hunden Buddha ligger i sengen og snorker svakt. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Chris reiser seg, går bort til vinduet og ser utover stedet han endelig kaller hjemme. Han trekker pusten dypt.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">– Jeg trodde jeg var ferdig og skulle dø. Men det var egentlig da alt begynte.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Livet hans er fortsatt fullt av systemer og struktur, stemmestyrte lys, automatiske planter og et hjem som reagerer på hver bevegelse. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Men inni ham er det blitt stille. Ikke tomt, bare rolig. Endelig. </p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Han smiler.</p><p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_xtcu6_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">– Jeg pleide å tro at <em class=\"_em_o9xde_35\">dopamin</em> var drivstoffet mitt. Nå vet jeg at det er <em class=\"_em_o9xde_35\">mening</em> som er drivstoffet.</strong></p>    </section>  <time class=\"text-sans-s _timestamp_ktvrt_1 _full_ktvrt_21 layout-component layout-normal layout-padded\" datetime=\"2025-12-30T03:56:14.000Z\" itemprop=\"datePublished\">Publisert: 30.12.25 kl. 04:56</time>   <footer class=\"font-vg-sans label-secondary layout-component layout-normal layout-padded _tags_xigzw_18\" data-track-element-type=\"Tags\" data-track-id=\"tags\" data-track-impression=\"true\" data-track-name=\"Tags\" data-track-primary-position=\"1\" data-track-target-newsroom=\"vg\"><nav class=\"_nav_xigzw_3\"><ul class=\"_list_xigzw_2\"><li class=\"_item_xigzw_1\"><a class=\"_button_6bkpv_2 button-label-large _filled_6bkpv_106 _tag_xigzw_7\" data-track-id=\"tag:adhd\" data-track-name=\"ADHD\" data-track-secondary-position=\"1\" href=\"/tag/adhd\">ADHD</a></li><li class=\"_item_xigzw_1\"><a class=\"_button_6bkpv_2 button-label-large _filled_6bkpv_106 _tag_xigzw_7\" data-track-id=\"tag:utbrenthet\" data-track-name=\"Utbrenthet\" data-track-secondary-position=\"2\" href=\"/tag/utbrenthet\">Utbrenthet</a></li><li class=\"_item_xigzw_1\"><a class=\"_button_6bkpv_2 button-label-large _filled_6bkpv_106 _tag_xigzw_7\" data-track-id=\"tag:arbeidsledighet\" data-track-name=\"Arbeidsledighet\" data-track-secondary-position=\"3\" href=\"/tag/arbeidsledighet\">Arbeidsledighet</a></li><li class=\"_item_xigzw_1\"><a class=\"_button_6bkpv_2 button-label-large _filled_6bkpv_106 _tag_xigzw_7\" data-track-id=\"tag:selvmord\" data-track-name=\"Selvmord\" data-track-secondary-position=\"4\" href=\"/tag/selvmord\">Selvmord</a></li></ul></nav></footer> <div class=\"layout-component layout-normal layout-padded\" data-nosnippet=\"true\"><p class=\"font-vg-sans _aiDisclaimer_1qdoz_1\"><svg aria-hidden=\"true\" aria-label=\"Ai\" fill=\"none\" height=\"24px\" role=\"graphics-symbol\" style=\"flex-shrink:0;height:var(--icon-size, var(--space-l));width:auto\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"24px\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M12.4244 11.4646L17.3 13.2687V15.3201L12.4244 17.1242L10.6202 22H8.56907L6.76485 17.1242L2 15.361V13.2278L6.76485 11.4646L8.52796 6.69995H10.6613L12.4244 11.4646Z\" fill=\"var(--icon-color, currentColor)\"></path><path d=\"M19.6103 4.33579L22 5.22004V6.22577L19.6103 7.11012L18.7259 9.50008H17.7203L16.8359 7.11012L14.5 6.24569V5.20012L16.8359 4.33579L17.7003 2.00003H18.7459L19.6103 4.33579Z\" fill=\"var(--icon-color, currentColor)\"></path></svg><a class=\"_link_1qdoz_11\" data-track-click-intent=\"Open\" data-track-element-type=\"Link\" data-track-name=\"ai-disclaimer\" href=\"https://www.vg.no/informasjon/redaksjonelle-avgjorelser/b7hmz5\">Informasjon om AI i VG-artikler</a></p></div>  <darkmode-onboarding class=\"_root_1uq6z_1\" hidden=\"false\"> <section class=\"_section_1uq6z_5 mb-s mt-s\" data-track-id=\"darkmode-onboarding\" data-track-impression data-track-name=\"Darkmode onboarding\"> <h3>Slå på mørk modus i artikler</h3> <div class=\"_container_ruod8_1\"><label class=\"background-secondary _checkbox_ruod8_7\"><div class=\"label-large label-primary _label_ruod8_38\"></div><input class=\"_toggle_ayo7d_1\" data-track-click=\"true\" data-track-id=\"darkmode-onboarding:toggle\" type=\"checkbox\"></label></div> <button class=\"_button_6bkpv_2 button-label-large _filled_6bkpv_106 _saveButton_1uq6z_30\" data-track-id=\"darkmode-onboarding:save\" role=\"button\" type=\"button\">\nLogg inn for å lagre\n</button> </section> </darkmode-onboarding>      <astro-island await-children client=\"idle\" component-export=\"ToastContainer\" component-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/core.CTUeh70K.js\" opts=\"{&quot;name&quot;:&quot;ToastContainer&quot;,&quot;value&quot;:true}\" prefix=\"r136\" props=\"{&quot;data-astro-cid-jwirc66j&quot;:[0,true]}\" renderer-url=\"https://www.vg.no/vgc/cdn/vgno/assets/production/_astro/client.B4ukvwq6.js\" ssr uid=\"2gmd2D\"><div class=\"_toasts_1x7db_1\"></div><!--astro:end--></astro-island> </article>    </main>  <footer class=\"_footer_1awbn_11 background-primary\" id=\"footer\"><a aria-label=\"Tilbake til forsiden\" href=\"https://www.vg.no\"><svg class=\"_logo_1awbn_52\" fill=\"none\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 120 24\" width=\"120\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M120 20C120 22.2091 118.209 24 116 24H70C67.7909 24 66 22.2091 66 20V4C66 1.79086 67.7909 0 70 0H116C118.209 0 120 1.79086 120 4V6H103.2C103.2 5.7188 103.2 5.45131 103.2 5.19954C103.2 3.87406 102.125 2.8 100.8 2.8H85.2C83.8745 2.8 82.8 3.87452 82.8 5.2V18.8C82.8 20.1255 83.8745 21.2 85.2 21.2H100.8C102.125 21.2 103.2 20.1255 103.2 18.8V13.6H93V10.8H120V20Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M21 24L0 0H20L32 14.6L44 0H64L43 24H21Z\" fill=\"currentColor\"></path></svg></a><section class=\"_editorSection_1awbn_56\"><dl><div><dt class=\"text-sans-xs\">Ansv. redaktør og adm. direktør<!-- -->:</dt><dd><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"mailto:gard.steiro@vg.no\">Gard Steiro</a></dd></div><div><dt class=\"text-sans-xs\">Nyhetsredaktør (konst.)<!-- -->:</dt><dd><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"mailto:anders.sooth.knutsen@vg.no\">Anders Sooth Knutsen</a></dd></div><div><dt class=\"text-sans-xs\">Utviklingsredaktør<!-- -->:</dt><dd><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"mailto:oyvind.brenne@vg.no\">Øyvind Brenne</a></dd></div><div><dt class=\"text-sans-xs\">Politisk redaktør<!-- -->:</dt><dd><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"mailto:froy.gudbrandsen@vg.no\">Frøy Gudbrandsen</a></dd></div></dl></section><section class=\"_linkContainer_1awbn_122\"><details class=\"_linkSection_1awbn_85 _linkSectionOpen_1awbn_184\" open=\"\"><summary class=\"_summary_1awbn_34\"><span>Info</span><span class=\"_chevronDown_1awbn_116\">↓</span><span class=\"_chevronUp_1awbn_113\">↑</span></summary><ul><li><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"https://www.vg.no/informasjon/trafikkregler\">VGs trafikkregler</a></li><li><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"https://www.vg.no/informasjon/redaksjonelle-bindinger\">Redaksjonelle retningslinjer</a></li><li><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"https://www.vg.no/informasjon/rettelser\">Logg over rettelser</a></li><li><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"https://www.vg.no/informasjon/brukervilkar\">Bruksvilkår</a></li><li><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/\">Personvernerklæring og informasjonskapsler</a></li></ul></details><details class=\"_linkSection_1awbn_85 _linkSectionOpen_1awbn_184\" open=\"\"><summary class=\"_summary_1awbn_34\"><span>Abonnement</span><span class=\"_chevronDown_1awbn_116\">↓</span><span class=\"_chevronUp_1awbn_113\">↑</span></summary><ul><li><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"https://www.vg.no/minside\">Min side</a></li><li><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"https://eavis.vg.no\">Dagens e-avis</a></li><li><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"https://support.vg.no/\">Support</a></li></ul></details><details class=\"_linkSection_1awbn_85 _linkSectionOpen_1awbn_184\" open=\"\"><summary class=\"_summary_1awbn_34\"><span>Kontakt</span><span class=\"_chevronDown_1awbn_116\">↓</span><span class=\"_chevronUp_1awbn_113\">↑</span></summary><ul><li><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"https://www.vg.no/informasjon/kontakt-oss\">Kontaktinfo</a></li><li><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"https://www.vg.no/tips-oss\">Tips oss</a></li><li><a class=\"_link_1awbn_1\" href=\"https://schibstedforbusiness.com/no/\">Annonsere i VG</a></li></ul></details></section><section class=\"_disclaimerSection_1awbn_173\"><a aria-label=\"Lenke til Redaktørplakaten\" class=\"_nored_1awbn_152\" href=\"https://www.nored.no/Redaktoerplakaten/Redaktoerplakaten\"><svg class=\"_logo_1awbn_52\" viewbox=\"0 0 80 80\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><title>Redaktøransvar</title><path d=\"M23.4 67V48.3l15.7-31v28l-1.6 3 2.5 4.1 2.5-4-1.6-3.1v-28l15.7 31.3V67c9-5.6 15-15.6 15-27h.4a32 32 0 0 1-64 0h.4c0 11.4 6 21.4 15 27zM.2 34.5l.5-2.2c.1-.9.5-1.5 1.1-2 .5-.3 1.2-.4 2-.2 1.2.2 1.9 1 2.1 1.7l3.4-.8-.3 1.7-3 .7-.1.7 2.7.5-.3 1.6-8-1.7zm4.4-1.3c.2-.9-.2-1.4-1-1.5-.9-.2-1.4.2-1.5 1l-.2.6 2.6.5.1-.6zm-2.3-7L4 22.5l1.3.6-1 2.5 1.7.8L7 24l1.3.6-1 2.2 1.8.8 1.1-2.5 1.4.5-1.7 4-7.6-3.2zm3.4-7 1.2-1.7c1.2-1.7 3.2-2 5.2-.5l.2.1c2 1.5 2.5 3.4 1.3 5.2L12.4 24l-6.7-4.7zm2-.5 4.5 3.1.2-.3c.6-1 .4-2-1-3l-.2-.1c-1.5-1-2.5-1-3.2 0l-.2.3zm4.6-7.6 1.2-1.1 7.2 4.5-1.1 1.1-1.5-1-1.6 1.5.8 1.6-1 1-4-7.6zm4.5 2.8-2.3-1.6 1.3 2.5 1-1zm1-7.3 1.4-.8 1.8 3V5l1.5-.9v4l4.2 3.1-1.6.9-2.9-2v1l1.2 2-1.4.8-4.1-7.1zM27 3.9l-1.5.5L25 3l4.4-1.5.5 1.4-1.5.5 2.2 6.4-1.5.5-2.2-6.4zM38.1 0l-.5 1.3c.5.6.9 1.5 1 2.7v.3c.3 2.5-.7 4.2-2.5 4.4a2.6 2.6 0 0 1-1.6-.3l-.2.5-1.1.1.5-1.3c-.5-.6-.9-1.5-1-2.7v-.3c-.3-2.5.7-4.2 2.4-4.4.6 0 1.2 0 1.7.3l.2-.5L38 0zm-1 4.4v-.2a6 6 0 0 0-.3-1.1L35 7l.9.3c.8-.1 1.3-1 1-2.9zM34.5 6 36.2 2a1 1 0 0 0-.9-.3c-.8.1-1.3 1-1 2.9v.2l.2 1.1zM41.8.1l2.3.2c.8.1 1.5.4 2 1 .3.4.5 1.1.4 2-.1 1.2-.7 1.9-1.5 2.2l1.1 3.3-1.7-.2-1-2.9h-.6l-.3 2.7-1.6-.1.9-8.2zm1.7 4.2c.9.1 1.4-.3 1.5-1.1 0-.9-.4-1.4-1.2-1.5h-.6l-.3 2.6h.6zM52 2l1.5.5L53 11l-1.5-.5.1-1.8-2-.7-1 1.5-1.4-.5L52 2zm-.3 5.3.2-2.7-1.5 2.3 1.3.4zm7-2.6 1.2.8-.4 5L62 6.6l1.3.8-4.3 7-1.2-.7.4-5.2-2.4 4-1.3-.9 4.3-7zm2 10 1.5-.3c0 .5 0 1.2.6 1.7.4.4 1 .4 1.2 0 .3-.2.3-.6 0-1.6-.3-1.4-.4-2.4.4-3.2 1-1 2.3-1 3.4 0a3 3 0 0 1 1 2.2l-1.6.2c0-.4 0-1-.5-1.4-.3-.3-.8-.4-1 0-.3.2-.4.6 0 1.9.3 1.3.3 2.2-.4 3-1 1-2.5 1-3.5 0-.6-.6-1-1.4-1-2.5zm10.3 0 1 1.4-3.8 4.2 5.3-2.1.9 1.3-8 3-.9-1.2 5.5-6.6zm5.4 8.7.6 1.4-6.6 5.5-.6-1.5 1.3-1.1-.8-2-1.8.3-.6-1.4 8.5-1.2zm-4.1 3.4 2.2-1.7-2.8.4.6 1.3zm6.5 3.3.5 2.3c.2.8 0 1.6-.3 2.1s-1 1-1.8 1c-1.2.3-2 0-2.5-.7l-2.9 2-.3-1.7 2.5-1.7-.2-.7-2.7.5-.3-1.5 8-1.6zm-3.5 3c.2.8.8 1.1 1.5 1 .9-.2 1.2-.8 1-1.6v-.6l-2.6.5.1.6zM40 80C18 80 0 62 0 40h1.3a38.7 38.7 0 0 0 77.4 0H80c0 22-18 40-40 40z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></a><p class=\"text-sans-xs\">VG har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra VG for bruk annet sted, crawling, skraping, indeksering (for eksempel tekst og datamining) er ikke tillatt uten avtale.</p><section class=\"_legalSection_1awbn_169\"><span>© <!-- -->2025<!-- --> VG</span></section></section></footer>  <braze-container class=\"layout-component layout-normal\" data-position=\"1\" style=\"margin-bottom: 1rem\"></braze-container>  </body></html>",
   "source_updated_at" : "2025-12-08 13:16:32",
   "summary" : "Chris Hovde har gikk fra å lede 20.000 ansatte i Telia til å kjempe med en personlig livskrise. Etter flere selvmordsforsøk fikk 39-åringen en ADHD-diagnose som endret hans forståelse av livet. ",
   "tags" : null,
   "title" : "Topplederen som ville dø",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 1
}