Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk
Plus
Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.
TOBLACH (Nettavisen): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».
Det spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.
Dødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.
Årsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.
Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.
Sportskommentator Otto Ulseth har i Trønder-Avisa tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.
Også Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.
Bør simulert høyde være tillatt i norsk idrett? Dette temaet er dagens snakkis. Delta i diskusjonen i kommentarfeltet under.
Knallhardt ut
Ingrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.
– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.
Kristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.
Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.
– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.
Bekymret
Kristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.
– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.
Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.
– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.
– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.
Olympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.
Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.
Ikke utbredt på langrennslandslaget
I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.
– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.
Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.
– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.
Kalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.
– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.
– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.
🏷️ Extracted Entities (9)
Article Version History (2 versions)
This article has been updated since it was first fetched. Below are all versions:
📝 Summary
Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.
📄 Full Content (4714 chars)
TOBLACH (Nettavisen): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».
Det spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.
Dødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.
Årsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.
Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.
Sportskommentator Otto Ulseth har i Trønder-Avisa tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.
Også Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.
Bør simulert høyde være tillatt i norsk idrett? Dette temaet er dagens snakkis. Delta i diskusjonen i kommentarfeltet under.
Knallhardt ut
Ingrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.
– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.
Kristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.
Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.
– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.
Bekymret
Kristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.
– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.
Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.
– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.
– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.
Olympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.
Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.
Ikke utbredt på langrennslandslaget
I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.
– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.
Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.
– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.
Kalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.
– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.
– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.
🔍 All Metadata (JSON)
{
"raw_feed_item" : "<item><title>Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk</title><link>https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095</link><description><![CDATA[Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.]]></description><pubDate>Mon, 29 Dec 2025 07:04:12 +0100</pubDate><api:modifiedDate>Mon, 29 Dec 2025 08:27:51 +0100</api:modifiedDate><api:contentType>story</api:contentType><guid isPermaLink=\"false\">5-95-2799095</guid><dc:creator>Sjur Tveito</dc:creator><dc:creator>Simen Lønning</dc:creator><api:subscription>false</api:subscription><api:body><![CDATA[<div>\n <p><amedia-embed id=\"http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2799680\" inlineid=\"_fa290069-430b-463c-8ccc-78aa919534f9\">\n <img src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1766948110000/nett/2025/12/28/19/tour+de+ski+byline+simen+l%C3%B8nning+sjur+tveito_1.jpg\" alt=\"\" align=\"undefined\">\n </amedia-embed></p>\n <p>TOBLACH (Nettavisen): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».</p>\n <p>Det spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.</p>\n <p>Dødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.</p>\n <p>Årsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.</p>\n <p>Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.</p>\n <p>Sportskommentator Otto Ulseth har i <a href=\"https://www.t-a.no/en-idrettsledelse-som-later-som-om-den-ikke-vet/o/5-116-2279831\" rel=\"Follow\">Trønder-Avisa</a> tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.</p>\n <p>Også Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.</p>\n <p><amedia-embed id=\"http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2417379\" inlineid=\"_45cf34e5-a1b2-40e1-8254-9d358d99d4c5\">\n <img src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1746607590000/nett/2025/5/7/10/dagens%2Bsnakkis.jpg\" alt=\"\" align=\"undefined\">\n </amedia-embed></p>\n <p><b><i>Bør simulert høyde være tillatt i norsk idrett? Dette temaet er dagens snakkis. Delta i diskusjonen i kommentarfeltet under.</i></b></p>\n <p><b>Les også: <span><a rel=\"Follow\" href=\"https://www.nettavisen.no/sport/oppdatering-om-sivert-bakken-fra-advokaten-det-verserer-mange-rykter/s/5-95-2797782\">Advokat om Bakken-dødsfallet: – Det verserer mange rykter</a></span></b></p>\n <h2>Knallhardt ut</h2>\n <p>Ingrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.</p>\n <p>– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.</p>\n <p>Kristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.</p>\n <p>Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.</p>\n <p>– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.</p>\n <p><b>Les også: <span><a rel=\"Follow\" href=\"https://www.nettavisen.no/sport/karoline-simpson-larsen-apner-opp-etter-bakkens-dodsfall-jula-har-vart-toff/s/5-95-2798323\">Åpner opp etter Bakkens dødsfall: – Jula har vært tøff</a></span></b></p>\n <h2>Bekymret</h2>\n <p>Kristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.</p>\n <p>– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.</p>\n <p>Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.</p>\n <p>– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.</p>\n <p>– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.</p>\n <p>Olympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.</p>\n <p>Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.</p>\n <p><b>Les også: <span><a rel=\"Follow\" href=\"https://www.nettavisen.no/sport/norsk-drama-i-tour-de-ski-profil-matte-fa-hjelp/s/5-95-2799247\">Norsk drama: Profil måtte få hjelp</a></span></b></p>\n <h2>Ikke utbredt på langrennslandslaget</h2>\n <p>I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.</p>\n <p>– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.</p>\n <p><amedia-embed id=\"http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2799329\" inlineid=\"_d2e5e8a9-c733-48e4-b135-989a74bdee52\">\n <img align=\"undefined\" alt=\"\" src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1766938678000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg\">\n </amedia-embed></p>\n <p>Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.</p>\n <p>– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.</p>\n <p>Kalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.</p>\n <p>– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.</p>\n <p>– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.</p>\n</div>]]></api:body><enclosure length=\"75000\" type=\"image/jpeg\" url=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg\" /><api:multimediaGroup type=\"image\"><api:multimedia filename=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg\" /><api:description><![CDATA[FYRER LØS: Ingrid Kristiansen er sterk motstander av simulert høyde. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Terje Bendiksby (NTB)]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\"75000\" type=\"image/jpeg\" url=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/29/8/1%2BDagens%2Bsnakkis%2BNY.jpg\" /><api:multimediaGroup type=\"image\"><api:multimedia filename=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/29/8/1%2BDagens%2Bsnakkis%2BNY.jpg\" /><api:description /><api:credit><![CDATA[null]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\"75000\" type=\"image/jpeg\" url=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/21/ingridkristiansen1%2B%25281%2529.jpg\" /><api:multimediaGroup type=\"image\"><api:multimedia filename=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/21/ingridkristiansen1%2B%25281%2529.jpg\" /><api:description><![CDATA[KLAR MELDING: Løpedronninga Ingrid Kristiansen advarer løpeglade nordmenn. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Paul Weaver]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\"75000\" type=\"image/jpeg\" url=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg\" /><api:multimediaGroup type=\"image\"><api:multimedia filename=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg\" /><api:description /><api:credit><![CDATA[null]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\"75000\" type=\"image/jpeg\" url=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg\" /><api:multimediaGroup type=\"image\"><api:multimedia filename=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg\" /><api:description><![CDATA[INGEN BRUK: Ifølge Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker simulert høyde. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Terje Pedersen (NTB)]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\"75000\" type=\"image/jpeg\" url=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg\" /><api:multimediaGroup type=\"image\"><api:multimedia filename=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg\" /><api:description /><api:credit><![CDATA[null]]></api:credit></api:multimediaGroup></item>",
"og" : {}
}
📰 Original Feed Item XML
<item><title>Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk</title><link>https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095</link><description><![CDATA[Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.]]></description><pubDate>Mon, 29 Dec 2025 07:04:12 +0100</pubDate><api:modifiedDate>Mon, 29 Dec 2025 08:27:51 +0100</api:modifiedDate><api:contentType>story</api:contentType><guid isPermaLink="false">5-95-2799095</guid><dc:creator>Sjur Tveito</dc:creator><dc:creator>Simen Lønning</dc:creator><api:subscription>false</api:subscription><api:body><![CDATA[<div> <p><amedia-embed id="http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2799680" inlineid="_fa290069-430b-463c-8ccc-78aa919534f9"> <img src="https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1766948110000/nett/2025/12/28/19/tour+de+ski+byline+simen+l%C3%B8nning+sjur+tveito_1.jpg" alt="" align="undefined"> </amedia-embed></p> <p>TOBLACH (Nettavisen): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».</p> <p>Det spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.</p> <p>Dødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.</p> <p>Årsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.</p> <p>Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.</p> <p>Sportskommentator Otto Ulseth har i <a href="https://www.t-a.no/en-idrettsledelse-som-later-som-om-den-ikke-vet/o/5-116-2279831" rel="Follow">Trønder-Avisa</a> tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.</p> <p>Også Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.</p> <p><amedia-embed id="http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2417379" inlineid="_45cf34e5-a1b2-40e1-8254-9d358d99d4c5"> <img src="https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1746607590000/nett/2025/5/7/10/dagens%2Bsnakkis.jpg" alt="" align="undefined"> </amedia-embed></p> <p><b><i>Bør simulert høyde være tillatt i norsk idrett? Dette temaet er dagens snakkis. Delta i diskusjonen i kommentarfeltet under.</i></b></p> <p><b>Les også: <span><a rel="Follow" href="https://www.nettavisen.no/sport/oppdatering-om-sivert-bakken-fra-advokaten-det-verserer-mange-rykter/s/5-95-2797782">Advokat om Bakken-dødsfallet: – Det verserer mange rykter</a></span></b></p> <h2>Knallhardt ut</h2> <p>Ingrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.</p> <p>– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.</p> <p>Kristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.</p> <p>Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.</p> <p>– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.</p> <p><b>Les også: <span><a rel="Follow" href="https://www.nettavisen.no/sport/karoline-simpson-larsen-apner-opp-etter-bakkens-dodsfall-jula-har-vart-toff/s/5-95-2798323">Åpner opp etter Bakkens dødsfall: – Jula har vært tøff</a></span></b></p> <h2>Bekymret</h2> <p>Kristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.</p> <p>– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.</p> <p>Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.</p> <p>– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.</p> <p>– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.</p> <p>Olympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.</p> <p>Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.</p> <p><b>Les også: <span><a rel="Follow" href="https://www.nettavisen.no/sport/norsk-drama-i-tour-de-ski-profil-matte-fa-hjelp/s/5-95-2799247">Norsk drama: Profil måtte få hjelp</a></span></b></p> <h2>Ikke utbredt på langrennslandslaget</h2> <p>I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.</p> <p>– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.</p> <p><amedia-embed id="http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2799329" inlineid="_d2e5e8a9-c733-48e4-b135-989a74bdee52"> <img align="undefined" alt="" src="https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1766938678000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg"> </amedia-embed></p> <p>Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.</p> <p>– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.</p> <p>Kalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.</p> <p>– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.</p> <p>– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.</p> </div>]]></api:body><enclosure length="75000" type="image/jpeg" url="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg" /><api:multimediaGroup type="image"><api:multimedia filename="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg" /><api:description><![CDATA[FYRER LØS: Ingrid Kristiansen er sterk motstander av simulert høyde. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Terje Bendiksby (NTB)]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length="75000" type="image/jpeg" url="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/29/8/1%2BDagens%2Bsnakkis%2BNY.jpg" /><api:multimediaGroup type="image"><api:multimedia filename="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/29/8/1%2BDagens%2Bsnakkis%2BNY.jpg" /><api:description /><api:credit><![CDATA[null]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length="75000" type="image/jpeg" url="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/21/ingridkristiansen1%2B%25281%2529.jpg" /><api:multimediaGroup type="image"><api:multimedia filename="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/21/ingridkristiansen1%2B%25281%2529.jpg" /><api:description><![CDATA[KLAR MELDING: Løpedronninga Ingrid Kristiansen advarer løpeglade nordmenn. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Paul Weaver]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length="75000" type="image/jpeg" url="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg" /><api:multimediaGroup type="image"><api:multimedia filename="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg" /><api:description /><api:credit><![CDATA[null]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length="75000" type="image/jpeg" url="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg" /><api:multimediaGroup type="image"><api:multimedia filename="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg" /><api:description><![CDATA[INGEN BRUK: Ifølge Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker simulert høyde. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Terje Pedersen (NTB)]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length="75000" type="image/jpeg" url="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg" /><api:multimediaGroup type="image"><api:multimedia filename="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg" /><api:description /><api:credit><![CDATA[null]]></api:credit></api:multimediaGroup></item>
🔍 Raw HTML (93928 bytes)
<!DOCTYPE html>
<html data-isfrontpage="" data-pagemodel="story" data-paywall="false" data-sitekey="nettav" lang="no">
<head>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<link href="https://r.acdn.no/" rel="preconnect" />
<link href="https://g.acdn.no/" rel="preconnect" />
<link href="https://services.api.no/" rel="preconnect" />
<link href="https://assets.acdn.no/" rel="preconnect" />
<link as="font" crossorigin="crossorigin" href="https://assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-fonts/2.0.1/fonts/nettavisen/FaktorSansDisplay-Black.woff2" rel="preload" type="font/woff2" />
<link href="https://assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-fonts/2.0.2/css/nettavisen/font-face.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="/manifest.json" rel="manifest" />
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<meta content="text/html; charset=UTF-8" http-equiv="Content-Type" />
<meta content="IE=edge" http-equiv="X-UA-Compatible" />
<meta content="Nettavisen" property="og:site_name" />
<meta content="https://www.nettavisen.no/5-95-2799095" property="og:url" />
<meta content="https://www.nettavisen.no/5-95-2799095" name="twitter:url" />
<meta content="Nettavisen" name="twitter:site" />
<meta content="width=device-width, initial-scale=1" id="viewport" name="viewport" />
<meta content="#009966" name="theme-color" />
<meta content="134680979891572" property="fb:app_id" />
<meta content="165826141939" property="fb:pages" />
<meta content="0" property="lp:paywall_user" />
<meta content="app-id=no.nettavisen.phonegap.na" name="google-play-app" />
<meta content="app-id=395673519" name="apple-itunes-app" />
<link href="https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095" rel="canonical" />
<link href="https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-touch-180.png" rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" />
<link href="https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-32.gif" rel="icon" sizes="32x32" type="image/gif" />
<link href="https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-16.gif" rel="icon" sizes="16x16" type="image/gif" />
<link color="#000000" href="https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-mask-icon.svg" rel="mask-icon" />
<link href="https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon.ico" rel="shortcut icon" />
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<title>Ingrid Kristiansen, Simulert høyde | Ingrid Kristiansen tar knallhardt oppgjør: – Det er helt sykt</title>
<meta content="Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening." name="description" />
<meta content="Sjur Tveito, Simen Lønning" property="article:author" />
<meta content="article" property="og:type" />
<meta content="Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk" property="og:title" />
<meta content="Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening." property="og:description" />
<meta content="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_2000_2000_s_f/1766938456000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=F28599" property="og:image" />
<meta content="Vikersund 20241206.
Ingrid Kristiansen ankommer Johan Kaggestads bisettelse i Heggen kirke fredag.
Foto: Terje Bendiksby / NTB" property="og:image:alt" />
<meta content="7922" property="og:image:width" /> <meta content="5282" property="og:image:height" />
<meta content="on" name="twitter:widgets:csp" />
<meta content="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_2000_2000_s_f/1766938456000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=F28599" name="twitter:image" />
<meta content="summary_large_image" name="twitter:card" />
<meta content="Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk" name="twitter:title" />
<meta content="Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening." name="twitter:description" />
<meta content="2025-12-29T06:04:12.000Z" property="article:published_time" />
<meta content="2025-12-29T07:27:51.000Z" property="article:modified_time" />
<meta content="sport" property="article:section" />
<meta content="noarchive" name="robots" />
<meta content="Ingrid Kristiansen" property="article:tag" />
<meta content="Simulert høyde" property="article:tag" />
<meta content="Høydemaske" property="article:tag" />
<meta content="Skiskyting" property="article:tag" />
<meta content="Langrenn" property="article:tag" />
<meta content="Dagens snakkis" property="article:tag" />
<meta content="article" property="lp:type" />
<meta content="sport" property="lp:section" />
<meta content="false" property="lp:premium" />
<meta content="Sjur Tveito" property="lp.article:author" />
<meta content="index" name="robots" />
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<!-- esi -->
<!-- external -->
<link href="//assets.acdn.no/pkg/brandheader/1.1.2-1765798661504/nettavisen-header.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/bazaar.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/adeffects.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="//assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-button/9.3.5/css/styles.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="//assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-tokens/v5/css/theme-nettavisen.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="//assets.acdn.no/pkg/rabarbara/0.0.1-1764676825439/css/cookie.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="//assets.acdn.no/pkg/brandheader/1.1.2-1765798661504/nettavisen-footer.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<!-- css -->
<link href="https://assets.acdn.no/pkg/maelstrom/1.64.27-1766138821144/css/page/story.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<!--Token-->
<link href="https://assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-tokens/5.20.0/css/theme-nettavisen.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<!-- bundles -->
<!-- css config -->
</head>
<body class="maelstrom themeNettavisen story nettav " id="">
<div hidden="hidden"><?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"><symbol class="blicon-LogomasterNa" fill="none" id="LogomasterNa" viewBox="0 0 123 73" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bla)" fill="currentColor"><path d="M38.717 47.399 25.2 0H0v72h14.9l-.913-59.14L31.5 72h21.4V0H38l.717 47.399ZM122.524 55.7h-16.1V72h16.1V55.7ZM80.8 20.2c-12.2 0-20.6 6.5-20.6 19.5h14.1v-1.6c0-4.1 2-5.9 6-5.9 3.6 0 5.3 1.7 5.3 4.6 0 2.4-1.3 3.5-7.4 4.8l-5.5 1.2c-10.8 2.4-15.5 7.3-15.5 15.5 0 8.9 5.5 14.7 14.1 14.7 7.1 0 13.3-4.3 15.2-11.7V72h15.1V39.5c0-13.2-7.3-19.3-20.8-19.3Zm4.8 34.7c0 3.8-2.6 6.2-7 6.2-3.3 0-5.2-1.4-5.2-4.6 0-2.8 1.3-4.3 4.7-5.5l2.9-1c2.4-1 3.7-1.7 4.6-3.5v8.4Z" /></g><defs><clipPath id="bla"><path d="M0 0h122.524v73H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="bmicon-LogomasterNettavisen." fill="none" id="LogomasterNettavisen." viewBox="0 0 462 73" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bma)"><path d="M444.6 72h17.1V55.7h-17.1V72Zm-52.3 0h16.4V40.9c0-5.2 2.9-7.4 6.8-7.4 3.7 0 6.4 2 6.4 7.3V72h16.4V35.1c0-8.8-5.1-14.9-14.1-14.9-7.2 0-13.6 4.1-16 13v-12h-15.9V72Zm-35.7-31.7v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6h-15.4Zm7.6 32.7c14.9 0 23-9 24-19H372c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9c0 14.9 9.7 24.5 24.2 24.5Zm-91.3-57.8h16.7V.6h-16.7v14.6ZM315.7 73c13.9 0 22-7.5 22-17.4 0-7.7-4.6-12.8-13.8-14.8l-8.4-1.8c-4.1-.9-6.4-1.7-6.4-4s1.8-4.2 6-4.2c4 0 6.7 1.9 6.7 5.3v1.6h14.8c0-10.8-8.7-17.5-21.2-17.5-12.8 0-20.7 6.7-20.7 16.2 0 7.8 5.1 12.8 13.5 14.8l7.9 1.9c4.3 1 6.7 1.9 6.7 4.6 0 2.6-2.5 4.3-7 4.3-5.4 0-8-2.5-8-6.5v-1.7h-15.1c0 12.1 8.7 19.2 23 19.2Zm-42.6-1h16.4V21.2h-16.4V72Zm-39.6 0h24l12.3-50.8h-16.6l-7.5 42.1-7.6-42.1H221L233.5 72Zm-44.3 1c7.4 0 13.8-4.3 15.7-11.7V72H220V39.5c0-13.2-7.6-19.3-21.5-19.3-12.7 0-21.4 6.5-21.4 19.5h14.1v-1.6c0-4.1 2.3-5.9 6.7-5.9 4.2 0 6.1 1.7 6.1 4.6 0 2.4-1.4 3.5-7.6 4.8l-5.7 1.2c-11.3 2.4-16.1 7.3-16.1 15.5 0 8.9 5.7 14.7 14.6 14.7Zm7.3-11.9c-3.7 0-5.7-1.4-5.7-4.6 0-2.8 1.4-4.3 5.1-5.5l3.1-1c2.7-.9 4.1-1.7 5-3.5v8.4c0 3.8-2.8 6.2-7.5 6.2Zm-34.8 11.4h9.5V59.2h-4.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2H163V7.3h-16.4V56c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5Zm-29.3 0h10.5V59.2h-5.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2h-9.2V7.3h-16.4v13.9h-8.7V34h8.7v22c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5ZM76.9 40.3v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6H76.9ZM84.5 73c14.9 0 23-9 24-19H92.3c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9C60.3 63.4 70 73 84.5 73ZM0 72h15.9L15 15.8 35.5 72h20.4V0H40l.7 45.9L24.2 0H0v72Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="bma"><path d="M0 0h461.7v73H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="bnicon-LogomasterNettavisenProdukt." fill="none" id="LogomasterNettavisenProdukt." viewBox="0 0 439 73" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bna)"><path d="M392.3 72h16.4V40.9c0-5.2 2.9-7.4 6.8-7.4 3.7 0 6.4 2 6.4 7.3V72h16.4V35.1c0-8.8-5.1-14.9-14.1-14.9-7.2 0-13.6 4.1-16 13v-12h-15.9V72Zm-35.7-31.7v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6h-15.4Zm7.6 32.7c14.9 0 23-9 24-19H372c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9c0 14.9 9.7 24.5 24.2 24.5Zm-91.3-57.8h16.7V.6h-16.7v14.6ZM315.7 73c13.9 0 22-7.5 22-17.4 0-7.7-4.6-12.8-13.8-14.8l-8.4-1.8c-4.1-.9-6.4-1.7-6.4-4s1.8-4.2 6-4.2c4 0 6.7 1.9 6.7 5.3v1.6h14.8c0-10.8-8.7-17.5-21.2-17.5-12.8 0-20.7 6.7-20.7 16.2 0 7.8 5.1 12.8 13.5 14.8l7.9 1.9c4.3 1 6.7 1.9 6.7 4.6 0 2.6-2.5 4.3-7 4.3-5.4 0-8-2.5-8-6.5v-1.7h-15.1c0 12.1 8.7 19.2 23 19.2Zm-42.6-1h16.4V21.2h-16.4V72Zm-39.6 0h24l12.3-50.8h-16.6l-7.5 42.1-7.6-42.1H221L233.5 72Zm-44.3 1c7.4 0 13.8-4.3 15.7-11.7V72H220V39.5c0-13.2-7.6-19.3-21.5-19.3-12.7 0-21.4 6.5-21.4 19.5h14.1v-1.6c0-4.1 2.3-5.9 6.7-5.9 4.2 0 6.1 1.7 6.1 4.6 0 2.4-1.4 3.5-7.6 4.8l-5.7 1.2c-11.3 2.4-16.1 7.3-16.1 15.5 0 8.9 5.7 14.7 14.6 14.7Zm7.3-11.9c-3.7 0-5.7-1.4-5.7-4.6 0-2.8 1.4-4.3 5.1-5.5l3.1-1c2.7-.9 4.1-1.7 5-3.5v8.4c0 3.8-2.8 6.2-7.5 6.2Zm-34.8 11.4h9.5V59.2h-4.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2H163V7.3h-16.4V56c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5Zm-29.3 0h10.5V59.2h-5.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2h-9.2V7.3h-16.4v13.9h-8.7V34h8.7v22c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5ZM76.9 40.3v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6H76.9ZM84.5 73c14.9 0 23-9 24-19H92.3c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9C60.3 63.4 70 73 84.5 73ZM0 72h15.9L15 15.8 35.5 72h20.4V0H40l.7 45.9L24.2 0H0v72Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="bna"><path d="M0 0h438.3v73H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="abicon-aID" fill="none" id="aID" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><circle cx="11.98" cy="11.98" fill="#fff" r="10.98" /><path d="m6.062 12.789 1.41-.217c.325-.05.43-.217.43-.423 0-.423-.314-.774-.97-.774-.675 0-1.048.447-1.095.967l-1.375-.302c.097-.931.925-1.96 2.462-1.96 1.817 0 2.495 1.064 2.495 2.26v3.87H8.076a4.08 4.08 0 0 1-.07-.72c-.29.472-.831.882-1.688.882-1.223 0-1.968-.863-1.968-1.79 0-1.057.757-1.648 1.712-1.793Zm1.84 1.015v-.266l-1.293.21c-.396.06-.71.288-.71.75 0 .35.243.689.745.689.653 0 1.258-.331 1.258-1.383ZM10.348 16.21V7.627h1.423v8.581h-1.423Zm2.355 0V7.627h2.927c2.251 0 4.02 1.55 4.02 4.315 0 2.766-1.802 4.272-4.035 4.272l-2.912-.006Zm2.875-1.333c1.434 0 2.624-.956 2.624-2.941 0-2.014-1.179-2.977-2.613-2.977h-1.486v5.918h1.475Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="aaicon-add" fill="none" id="add" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M4.5 12h15M12 4.5v15" stroke="currentColor" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.2" /></symbol><symbol class="acicon-appstore" fill="none" id="appstore" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M16.364 12.509a3.636 3.636 0 0 1 1.731-3.051 3.722 3.722 0 0 0-2.932-1.585c-1.234-.13-2.43.738-3.059.738-.64 0-1.609-.725-2.651-.704a3.905 3.905 0 0 0-3.287 2.004c-1.42 2.46-.36 6.076 1 8.065.681.974 1.477 2.062 2.519 2.023 1.019-.042 1.4-.65 2.63-.65 1.219 0 1.576.65 2.638.625 1.094-.017 1.783-.978 2.44-1.96.49-.694.866-1.461 1.116-2.273a3.513 3.513 0 0 1-2.145-3.232ZM14.357 6.565A3.58 3.58 0 0 0 15.176 4a3.642 3.642 0 0 0-2.357 1.22 3.406 3.406 0 0 0-.84 2.47 3.011 3.011 0 0 0 2.378-1.125Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="adicon-arrow-down" fill="none" id="arrow-down" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="m17.127 15.899-4.614 4.614a.725.725 0 0 1-1.026 0l-4.614-4.614A.725.725 0 1 1 7.9 14.874l3.376 3.376V4a.725.725 0 0 1 1.45 0v14.25l3.376-3.377a.725.725 0 0 1 1.026 1.026Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="aeicon-arrow-dropdown" fill="none" id="arrow-dropdown" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#aea)"><path d="m7 10 5 5 5-5H7Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="aea"><path d="M0 0h24v24H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="aficon-arrow-dropup" fill="none" id="arrow-dropup" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#afa)"><path d="m7 14 5-5 5 5H7Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="afa"><path d="M0 0h24v24H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="agicon-arrow-left" fill="none" id="arrow-left" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="m8.101 17.127-4.614-4.614a.725.725 0 0 1 0-1.026l4.614-4.614A.725.725 0 0 1 9.127 7.9L5.75 11.275H20a.725.725 0 0 1 0 1.45H5.75l3.377 3.376A.725.725 0 1 1 8.1 17.127Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="ahicon-arrow-right" fill="none" id="arrow-right" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="m15.899 6.873 4.614 4.614a.725.725 0 0 1 0 1.026l-4.614 4.614a.725.725 0 1 1-1.025-1.026l3.376-3.376H4a.725.725 0 0 1 0-1.45h14.25l-3.377-3.376A.725.725 0 1 1 15.9 6.873Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="aiicon-arrow-up" fill="none" id="arrow-up" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="m6.873 8.101 4.614-4.614a.725.725 0 0 1 1.026 0l4.614 4.614A.725.725 0 1 1 16.1 9.126L12.725 5.75V20a.725.725 0 0 1-1.45 0V5.75L7.899 9.127A.725.725 0 0 1 6.873 8.1Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="ajicon-camera" fill="none" id="camera" viewBox="0 0 12 12" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><rect fill="currentColor" height="6.375" rx=".188" stroke="currentColor" stroke-width="1.688" width="9" x="1.5" y="3.063" /><path d="M4.4 1.618a.094.094 0 0 1 .086-.056h3.028c.037 0 .07.022.086.056l.59 1.312a.094.094 0 0 1-.085.132h-4.21a.094.094 0 0 1-.086-.132L4.4 1.618Z" fill="currentColor" stroke="currentColor" stroke-width="1.688" /><rect height="4.125" rx="2.063" stroke="#fff" stroke-width="1.125" width="4.125" x="3.938" y="4" /></symbol><symbol class="akicon-check-circle" fill="none" id="check-circle" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#aka)"><path clip-rule="evenodd" d="M8 16A8 8 0 1 0 8 0a8 8 0 0 0 0 16Zm4.207-9.293a1 1 0 1 0-1.414-1.414L7 9.086 5.207 7.293a1 1 0 0 0-1.414 1.414l2.5 2.5a1 1 0 0 0 1.414 0l4.5-4.5Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></g><defs><clipPath id="aka"><path d="M0 0h16v16H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="amicon-checkmark" fill="none" id="checkmark" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M9.315 2.737a.632.632 0 0 1 0 .894L4.683 8.263a.632.632 0 0 1-.893 0L1.685 6.157a.632.632 0 0 1 .893-.893l1.659 1.659 4.185-4.186a.632.632 0 0 1 .893 0Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="alicon-checkmark-toggle" fill="none" id="checkmark-toggle" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m5 12.5 4.375 5L19 6.5" stroke="currentColor" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.2" /></symbol><symbol class="anicon-chevron-down" fill="none" id="chevron-down" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M3.47 6.47a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 9.94l3.47-3.47a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-4 4a.75.75 0 0 1-1.06 0l-4-4a.75.75 0 0 1 0-1.06Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="aoicon-chevron-up" fill="none" id="chevron-up" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M7.47 5.47a.75.75 0 0 1 1.06 0l4 4a.75.75 0 1 1-1.06 1.06L8 7.06l-3.47 3.47a.75.75 0 1 1-1.06-1.06l4-4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="apicon-clock" fill="none" id="clock" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><rect height="14" rx="7" stroke="currentColor" stroke-width="1.144" width="14" x="1" y="1" /><path d="M8.471 4.029V8.13c0 .378-.198.728-.523.923L5.106 10.76" stroke="currentColor" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.144" /></symbol><symbol class="aqicon-close" fill="none" id="close" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M25.667 8.88 23.787 7l-7.454 7.453L8.88 7 7 8.88l7.453 7.453L7 23.787l1.88 1.88 7.453-7.454 7.454 7.454 1.88-1.88-7.454-7.454 7.454-7.453Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="aricon-copy" fill="none" id="copy" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M18.545 11.273a.727.727 0 0 0-.727-.728h-6.545a.727.727 0 0 0-.728.728v6.545c0 .402.326.727.728.727h6.545a.727.727 0 0 0 .727-.727v-6.545ZM20 17.818A2.182 2.182 0 0 1 17.818 20h-6.545a2.182 2.182 0 0 1-2.182-2.182v-6.545c0-1.205.977-2.182 2.182-2.182h6.545c1.205 0 2.182.977 2.182 2.182v6.545Z" fill="currentColor" /><path d="M13.454 6.91v-.728a.727.727 0 0 0-.727-.727H6.182a.727.727 0 0 0-.727.727v6.545a.727.727 0 0 0 .727.727h.727a.727.727 0 0 1 0 1.455h-.727A2.181 2.181 0 0 1 4 12.727V6.182A2.182 2.182 0 0 1 6.182 4h6.545a2.182 2.182 0 0 1 2.182 2.182v.727a.727.727 0 0 1-1.455 0Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="asicon-datepicker" fill="none" id="datepicker" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M8.28 3.62H6.576v1.682H5.96a2 2 0 0 0-2 2v11.077a2 2 0 0 0 2 2h11.807a2 2 0 0 0 2-2V7.302a2 2 0 0 0-2-2h-.968V3.62h-1.704V5.3H8.28v-1.68ZM5.327 9.443h13v9.244h-13V9.442Zm2.315 1.738h1.674v1.68H7.642v-1.68Zm5.023 0H10.99v1.68h1.674v-1.68Zm1.674 0h1.674v1.68h-1.675v-1.68Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="aticon-delete" fill="none" id="delete" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#ata)"><path d="M6 19c0 1.1.9 2 2 2h8c1.1 0 2-.9 2-2V7H6v12ZM19 4h-3.5l-1-1h-5l-1 1H5v2h14V4Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="ata"><path d="M0 0h24v24H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="auicon-desktop" fill="none" id="desktop" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M19 2H5a3 3 0 0 0-3 3v10a3 3 0 0 0 3 3h3v2H5a1 1 0 0 0 0 2h14a1 1 0 0 0 0-2h-3v-2h3a3 3 0 0 0 3-3V5a3 3 0 0 0-3-3Zm-5 18h-4v-2h4v2Zm6-5a1 1 0 0 1-1 1H5a1 1 0 0 1-1-1v-1h16v1Zm0-3H4V5a1 1 0 0 1 1-1h14a1 1 0 0 1 1 1v7Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="avicon-dice-1" fill="none" id="dice-1" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M32 0H0v32h32V0Z" fill="currentColor" /><path d="M18.42 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="awicon-dice-2" fill="none" id="dice-2" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M32 0H0v32h32V0Z" fill="currentColor" /><path d="M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="axicon-dice-3" fill="none" id="dice-3" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M32 0H0v32h32V0Z" fill="currentColor" /><path d="M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM18.42 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="ayicon-dice-4" fill="none" id="dice-4" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M32 0H0v32h32V0Z" fill="currentColor" /><path d="M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="azicon-dice-5" fill="none" id="dice-5" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M32 0H0v32h32V0Z" fill="currentColor" /><path d="M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM18.42 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="baicon-dice-6" fill="none" id="dice-6" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M32 0H0v32h32V0Z" fill="currentColor" /><path d="M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="bbicon-edit" fill="none" id="edit" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bba)"><path d="M3 17.25V21h3.75L17.81 9.94l-3.75-3.75L3 17.25ZM20.71 7.04a.996.996 0 0 0 0-1.41l-2.34-2.34a.996.996 0 0 0-1.41 0l-1.83 1.83 3.75 3.75 1.83-1.83Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="bba"><path d="M0 0h24v24H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="bcicon-email" fill="none" id="email" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><rect height="11.846" rx=".942" stroke="currentColor" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.144" width="14" x="1" y="2.077" /><path d="m1 3.423 5.722 5.282a1.885 1.885 0 0 0 2.556 0L15 3.423" stroke="currentColor" stroke-width="1.144" /></symbol><symbol class="bdicon-error-circle" fill="none" id="error-circle" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bda)"><path clip-rule="evenodd" d="M2.343 13.657A8 8 0 1 0 13.657 2.343 8 8 0 0 0 2.343 13.657Zm7.071-8.485a1 1 0 1 1 1.414 1.414L9.414 8l1.414 1.414a1 1 0 1 1-1.414 1.414L8 9.414l-1.414 1.414a1 1 0 1 1-1.414-1.414L6.586 8 5.172 6.586a1 1 0 0 1 1.414-1.414L8 6.586l1.414-1.414Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></g><defs><clipPath id="bda"><path d="M0 0h16v16H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="beicon-external-link" fill="none" id="external-link" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M12 8.667v4A1.334 1.334 0 0 1 10.667 14H3.333A1.334 1.334 0 0 1 2 12.667V5.333A1.333 1.333 0 0 1 3.333 4h4M10 2h4m0 0v4m0-4L6.667 9.333" stroke="currentColor" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.333" /></symbol><symbol class="bficon-gift" fill="none" id="gift" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M6 12h12v6.058c0 .52-.422.942-.942.942H6.942A.942.942 0 0 1 6 18.058V12Z" stroke="currentColor" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.144" /><path d="m11.007 5.844-.405.405c.353.353.552.758.61 1.108.059.352-.027.597-.168.739l.404.404.405.404c.47-.47.59-1.125.488-1.734-.101-.611-.427-1.228-.93-1.73l-.404.404ZM8.796 8.058l.405-.404c-.353-.353-.552-.759-.61-1.11-.06-.35.027-.596.168-.737l-.404-.405-.405-.404c-.47.47-.59 1.125-.488 1.734.101.611.427 1.228.93 1.73l.404-.404Zm-.441-2.656.404.405c.141-.141.386-.228.736-.17.35.059.755.259 1.107.612l.405-.405.405-.404c-.502-.502-1.118-.83-1.729-.931-.609-.101-1.264.019-1.733.49l.405.403Zm4.719.417-.405-.404c-.498.498-.83 1.104-.943 1.702-.112.594-.014 1.246.45 1.71l.405-.404.405-.404c-.118-.118-.201-.341-.135-.69.065-.344.27-.749.627-1.106l-.404-.404Zm2.108 2.11.405.405c.497-.498.829-1.104.942-1.702.113-.595.015-1.246-.45-1.71l-.404.404-.405.404c.118.118.2.341.135.69-.065.344-.271.748-.628 1.106l.405.404Zm.493-2.603.404-.405c-.464-.465-1.115-.563-1.71-.45-.597.113-1.203.445-1.7.944l.405.404.404.404c.357-.357.761-.563 1.105-.628.347-.066.569.017.687.135l.405-.404Z" fill="currentColor" /><path d="M5 8.942c0-.52.422-.942.942-.942h12.116c.52 0 .942.422.942.942V12H5V8.942Z" stroke="currentColor" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.144" /><path d="M12 8v11" stroke="currentColor" stroke-width="1.144" /></symbol><symbol class="bgicon-googleplay" fill="none" id="googleplay" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m11.527 11.642-6.628 7.032a1.79 1.79 0 0 0 2.639 1.077l.018-.012 7.456-4.3-3.491-3.803.006.006Z" fill="currentColor" /><path d="M18.23 10.447h-.007l-3.217-1.873-3.629 3.23 3.641 3.64 3.205-1.848c.56-.305.94-.896.94-1.574a1.77 1.77 0 0 0-.934-1.568v-.007Z" fill="currentColor" /><path d="M4.9 5.332c-.038.15-.063.298-.063.46V18.22c0 .162.019.311.062.46l6.852-6.851-6.852-6.497Z" fill="currentColor" /><path d="m11.577 12.003 3.429-3.429-7.45-4.319A1.798 1.798 0 0 0 4.9 5.325l6.678 6.672v.006Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="bhicon-image" fill="none" id="image" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M4.501 3a1.5 1.5 0 0 0-1.5 1.5v15a1.5 1.5 0 0 0 1.5 1.5H19.5a1.5 1.5 0 0 0 1.5-1.5v-15a1.5 1.5 0 0 0-1.5-1.5H4.5Zm10.157 7.452 5.034 7.13H11.72l.008.01h-7.42l3.71-4.778 2.604 3.355 4.036-5.717Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="biicon-info-circle" fill="none" id="info-circle" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M8 7.333A.667.667 0 0 0 7.333 8v2.667a.667.667 0 1 0 1.334 0V8A.667.667 0 0 0 8 7.333Zm.253-2.613a.667.667 0 0 0-.506 0 .667.667 0 0 0-.22.14.767.767 0 0 0-.14.22.667.667 0 0 0 .14.727c.064.059.139.106.22.14a.667.667 0 0 0 .92-.614.7.7 0 0 0-.194-.473.667.667 0 0 0-.22-.14ZM8 1.333a6.667 6.667 0 1 0 0 13.334A6.667 6.667 0 0 0 8 1.333Zm0 12A5.333 5.333 0 1 1 8 2.668a5.333 5.333 0 0 1 0 10.665Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="bjicon-left" fill="none" id="left" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M15.878 4.945a1.05 1.05 0 0 1 0 1.484l-5.558 5.558 5.558 5.558a1.05 1.05 0 1 1-1.484 1.484l-6.3-6.3a1.05 1.05 0 0 1 0-1.484l6.3-6.3a1.05 1.05 0 0 1 1.484 0Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="bkicon-lock" fill="none" id="lock" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M7.475 3.625v.654A1.225 1.225 0 0 1 8.6 5.499v2.626A1.225 1.225 0 0 1 7.375 9.35h-3.75A1.225 1.225 0 0 1 2.4 8.125V5.5a1.225 1.225 0 0 1 1.125-1.221v-.654a1.975 1.975 0 1 1 3.95 0Zm-2.7-.725c-.192.192-.3.453-.3.725v.65h2.05v-.65a1.025 1.025 0 0 0-1.75-.725ZM7.57 8.32a.275.275 0 0 0 .08-.195V5.5a.275.275 0 0 0-.274-.275h-3.75a.275.275 0 0 0-.275.275v2.625a.275.275 0 0 0 .275.275h3.75a.275.275 0 0 0 .194-.08Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="boicon-menu-vertical" fill="none" id="menu-vertical" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><circle cx="12" cy="18.058" fill="currentColor" r="2.198" /><circle cx="12" cy="12" fill="currentColor" r="2.198" /><circle cx="12" cy="5.942" fill="currentColor" r="2.198" /></symbol><symbol class="bpicon-message" fill="none" id="message" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M18.674 9.856 7.471 4.254a2.4 2.4 0 0 0-3.265 3.121l1.92 4.297a.848.848 0 0 1 0 .657l-1.92 4.297a2.4 2.4 0 0 0 3.273 3.12l11.203-5.6a2.401 2.401 0 0 0 0-4.29h-.008Zm-.712 2.857L6.759 18.314a.799.799 0 0 1-1.08-1.04l1.912-4.297c.025-.058.046-.116.064-.176h5.514a.8.8 0 1 0 0-1.6H7.655a1.591 1.591 0 0 0-.064-.177L5.678 6.727a.8.8 0 0 1 1.08-1.04l11.204 5.601a.802.802 0 0 1 0 1.425Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="bqicon-mobile" fill="none" id="mobile" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m12.71 16.29-.15-.12a.762.762 0 0 0-.18-.09L12.2 16a1 1 0 0 0-.91.27 1.15 1.15 0 0 0-.21.33 1 1 0 0 0 1.3 1.31c.12-.058.23-.132.33-.22a.999.999 0 0 0 .21-1.09 1.001 1.001 0 0 0-.21-.31ZM16 2H8a3 3 0 0 0-3 3v14a3 3 0 0 0 3 3h8a3 3 0 0 0 3-3V5a3 3 0 0 0-3-3Zm1 17a1 1 0 0 1-1 1H8a1 1 0 0 1-1-1V5a1 1 0 0 1 1-1h8a1 1 0 0 1 1 1v14Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="bricon-my-greetings" fill="none" id="my-greetings" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M2.903 4.907a1.5 1.5 0 0 0-1.5 1.5v11.186a1.5 1.5 0 0 0 1.5 1.5h11.28a1.5 1.5 0 0 0 1.5-1.5V6.407a1.5 1.5 0 0 0-1.5-1.5H2.903Zm7.565 4.77a2.257 2.257 0 1 1-4.513 0 2.257 2.257 0 0 1 4.513 0Zm-6.84 5.995c0-1.012.328-2.033 1.246-2.457.728-.336 1.828-.635 3.426-.623 1.548.012 2.695.296 3.499.615 1.07.426 1.53 1.554 1.53 2.705h-9.7v-.24Zm13.935-9.888a.876.876 0 0 1 1.753 0v12.432a.876.876 0 0 1-1.753 0V5.784Zm4.158-.877a.876.876 0 0 0-.877.877v12.432a.876.876 0 0 0 1.753 0V5.784a.876.876 0 0 0-.876-.877Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="bsicon-newsflash" fill="none" id="newsflash" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><circle cx="16" cy="16" fill="currentColor" r="5" /><circle cx="16" cy="16" r="10.5" stroke="currentColor" stroke-width="3" /></symbol><symbol class="bticon-notification-off" fill="none" id="notification-off" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M4.6 7.428V8a.6.6 0 0 1-.14.383L2.782 10.4h4.79l1.2 1.2H2.566c-.932-.001-1.442-1.088-.845-1.804L3.4 7.782V6.229l1.2 1.2ZM8 .4A4.6 4.6 0 0 1 12.6 5v2.782l1.677 2.014.1.138a1.1 1.1 0 0 1-.221 1.393l-.991-.991-1.626-1.953A.601.601 0 0 1 11.4 8V5a3.401 3.401 0 0 0-5.889-2.318l-.847-.847A4.586 4.586 0 0 1 8 .4ZM6.6 13a1.401 1.401 0 0 0 2.8 0h.771l.395.395A2.597 2.597 0 0 1 5.4 13h1.2ZM15.53 14.47l-1.06 1.06-14-14L1.53.47l14 14Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="buicon-notification-on" fill="none" id="notification-on" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M6.6 13a1.4 1.4 0 0 0 2.8 0h1.2a2.6 2.6 0 1 1-5.2 0h1.2Zm4.8-8a3.4 3.4 0 1 0-6.8 0v3a.6.6 0 0 1-.139.384L2.781 10.4H13.22l-1.68-2.016A.6.6 0 0 1 11.4 8V5Zm1.2 2.782 1.678 2.014.1.139c.431.71-.071 1.664-.945 1.665H2.568c-.933 0-1.442-1.088-.845-1.804L3.4 7.783V5a4.6 4.6 0 0 1 9.2 0v2.782Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="bvicon-pause" fill="none" id="pause" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M3.902 3.266h2.279v9.468H3.902zM9.819 3.266h2.279v9.468H9.819z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="bwicon-pill-alt" fill="none" id="pill-alt" viewBox="0 0 37 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bwa)" fill="currentColor"><path d="M.298 8.147 3.844 1.19c.805-1.587 2.699-1.587 3.504 0l3.546 6.957c.904 1.785-.636 3.443-2.458 2.65l-2.84-1.22-2.84 1.22C.934 11.59-.606 9.931.298 8.146ZM20.582 1h-2.32L15 9.55h1.82l.782-2.113h3.566l.77 2.113h1.905L20.582 1Zm-2.394 4.861 1.185-3.212h.06l1.161 3.212h-2.406ZM24.942 9.55h5.667v-1.6h-3.908V1h-1.76v8.55ZM32.456 9.55h1.76V2.6h2.405V1h-6.57v1.6h2.405v6.95Z" /></g><defs><clipPath id="bwa"><path d="M0 0h37v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="bxicon-pill-breaking" fill="none" id="pill-breaking" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bxa)"><circle cx="5.5" cy="5.5" fill="currentColor" r="5.5" /></g><defs><clipPath id="bxa"><path d="M0 0h11v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="byicon-pill-countdown" fill="none" id="pill-countdown" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bya)"><path clip-rule="evenodd" d="M5.5 11a5.5 5.5 0 1 0 0-11 5.5 5.5 0 0 0 0 11Zm3.742-3A4.5 4.5 0 0 0 10 5.5H5.5V1a4.5 4.5 0 1 0 3.742 7Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></g><defs><clipPath id="bya"><path d="M0 0h11v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="bzicon-pill-gallery" fill="none" id="pill-gallery" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bza)" fill="currentColor"><path d="M10.077 2.877H9.09v7.108H3.167V11h6.91V2.877Z" /><path d="M0 0h8.062v8.885H0V0Z" /></g><defs><clipPath id="bza"><path d="M0 0h11v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="caicon-pill-plus" fill="none" id="pill-plus" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M6 0H5v5H0v1h5v5h1V6h5V5H6V0Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="cbicon-pill-podcast" fill="none" id="pill-podcast" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M5.168 1a.38.38 0 0 0-.246.086L2.058 3.428H.317a.319.319 0 0 0-.293.193.308.308 0 0 0-.024.12v3.503a.308.308 0 0 0 .195.29c.039.015.08.023.122.023h1.741l2.868 2.355a.382.382 0 0 0 .516-.024.378.378 0 0 0 .112-.268V1.379a.374.374 0 0 0-.239-.351A.387.387 0 0 0 5.168 1Zm3.27 4.492c-.002-.53-.215-1.039-.595-1.414a2.04 2.04 0 0 0-1.43-.587h-.095v.976h.096a1.056 1.056 0 0 1 .815.254 1.033 1.033 0 0 1 .35.771 1.022 1.022 0 0 1-.35.771 1.048 1.048 0 0 1-.815.255h-.096v.975h.096c.537 0 1.051-.212 1.43-.587a1.99 1.99 0 0 0 .593-1.414Zm-2.12-4.129h.121a4.22 4.22 0 0 1 2.965 1.214 4.12 4.12 0 0 1 1.229 2.93A4.12 4.12 0 0 1 9.404 8.44 4.22 4.22 0 0 1 6.44 9.652h-.12v-.975h.12c.85 0 1.666-.334 2.267-.928.602-.595.94-1.4.94-2.241a3.15 3.15 0 0 0-.94-2.241 3.227 3.227 0 0 0-2.267-.928h-.12v-.976Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="ccicon-pill-tag" fill="none" id="pill-tag" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#cca)"><path d="M5.156 10.796.193 5.706A.678.678 0 0 1 0 5.233V.678C0 .303.303 0 .677 0h4.688c.176 0 .346.07.472.193l4.959 4.842c.267.262.273.69.011.958l-4.682 4.803a.676.676 0 0 1-.97 0Z" fill="currentColor" /><path clip-rule="evenodd" d="m.677 5.233 4.963 5.09 4.683-4.803L5.365.678H.677v4.555Zm-.484.473 4.963 5.09a.676.676 0 0 0 .969 0l4.682-4.803a.678.678 0 0 0-.011-.958L5.837.193A.676.676 0 0 0 5.365 0H.677A.677.677 0 0 0 0 .678v4.555c0 .176.07.346.193.473Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /><path d="M4.136 3.011a1.129 1.129 0 1 1-2.257.001 1.129 1.129 0 0 1 2.257 0Z" fill="#fff" /></g><defs><clipPath id="cca"><path d="M0 0h11v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="cdicon-pill-untold" fill="none" id="pill-untold" viewBox="0 0 11 12" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M.71 0v6.354c0 2.96 1.901 4.502 3.79 4.716.153.019.308.028.462.028.768 0 1.494-.22 2.086-.636a3.13 3.13 0 0 0 .989-1.143 4.072 4.072 0 0 0 2.537-3.77V0H.71ZM7.1 7.434c0 .896-.324 1.617-.907 2.028a2.12 2.12 0 0 1-1.236.375c-.094 0-.187-.005-.28-.016-1.82-.206-2.633-1.954-2.633-3.593V1.43L7.1 2.524v4.91Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="ceicon-pill-video" fill="none" id="pill-video" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#cea)"><path d="M9.613 4.787a.85.85 0 0 1 0 1.426l-7.377 4.662c-.54.342-1.236-.059-1.236-.713V.838c0-.654.695-1.055 1.236-.713l7.377 4.662Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="cea"><path d="M0 0h11v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="cficon-play" fill="none" id="play" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m14.57 8-9.855 5.69V2.31L14.57 8Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="cgicon-plus" fill="none" id="plus" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M17.454 0h-2.909v14.546H0v2.909h14.546V32h2.909V17.454H32v-2.909H17.454V0Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="ciicon-plusall" fill="none" id="plusall" viewBox="0 0 24 18" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M21.478 16H2.762a.522.522 0 0 1-.522-.523V7.3h1.044v7.654h17.672V3.264H7.239V2.22h14.239a.522.522 0 0 1 .522.523v12.735a.523.523 0 0 1-.522.523Z" fill="currentColor" /><path d="M10.973 7.103v5.522h-1.29v-.746c-.18.282-.436.507-.739.651-.299.153-.629.235-.965.238a2.8 2.8 0 0 1-1.148-.232 2.693 2.693 0 0 1-.894-.634 2.938 2.938 0 0 1-.579-.922 3.089 3.089 0 0 1 0-2.222c.133-.344.33-.66.58-.93.25-.271.555-.487.894-.634a2.8 2.8 0 0 1 1.148-.231c.336.003.666.084.965.237.303.144.559.37.74.651v-.748h1.288ZM8.05 11.617c.231.003.46-.045.669-.142.195-.09.37-.219.515-.378.145-.163.257-.353.33-.558a1.976 1.976 0 0 0 0-1.351 1.697 1.697 0 0 0-.33-.556A1.556 1.556 0 0 0 8.05 8.11a1.523 1.523 0 0 0-.664.142 1.61 1.61 0 0 0-.835.941c-.15.438-.15.913 0 1.351a1.607 1.607 0 0 0 .834.936c.209.096.435.143.664.137ZM12.7 5.432h1.293v7.193h-1.292V5.432ZM18.772 12.625a7.277 7.277 0 0 1-.962.072 4.232 4.232 0 0 1-.545-.042 1.36 1.36 0 0 1-.586-.231 1.445 1.445 0 0 1-.466-.58c-.127-.262-.19-.626-.19-1.092V8.181h-.94V7.103h.94V5.43h1.29v1.673h1.266V8.18h-1.263v2.267c-.004.19.014.38.054.567a.72.72 0 0 0 .16.325.514.514 0 0 0 .253.148c.11.025.224.037.337.035h.355c.1.004.2-.008.297-.035v1.137ZM5.528 2.22H3.283V0H2.24v2.22H0v1.044h2.24v2.272h1.043V3.264h2.245V2.219Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="chicon-plusall-original" fill="none" id="plusall-original" viewBox="0 0 15 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#cha)" fill="currentColor"><path d="M14.404 11H1.852a.346.346 0 0 1-.247-.105.364.364 0 0 1-.103-.254V5.02h.7v5.263h11.851V2.245H4.855v-.72h9.549c.092 0 .181.039.247.106a.364.364 0 0 1 .103.254v8.756a.364.364 0 0 1-.103.254.346.346 0 0 1-.247.106Z" /><path d="M7.359 4.883v3.798h-.865v-.514c-.121.194-.293.35-.496.448a1.42 1.42 0 0 1-.647.163 1.807 1.807 0 0 1-1.37-.595 2.028 2.028 0 0 1-.388-.633 2.174 2.174 0 0 1 0-1.528c.09-.237.221-.454.39-.64.167-.186.372-.335.599-.436.243-.108.505-.162.77-.159.225.002.447.058.647.163.203.1.375.254.496.448v-.515h.864Zm-1.96 3.104c.154.003.307-.03.447-.097.131-.062.249-.15.346-.26.097-.113.172-.243.222-.384a1.39 1.39 0 0 0 0-.929 1.173 1.173 0 0 0-.222-.382 1.079 1.079 0 0 0-.346-.261c-.14-.067-.293-.1-.448-.098a1 1 0 0 0-.445.098c-.13.063-.248.154-.344.265-.096.11-.17.24-.216.382-.1.3-.1.628 0 .929.047.141.122.271.219.383.095.11.211.198.34.26.14.066.292.098.446.094ZM8.517 3.734h.867v4.947h-.867V3.734ZM12.59 8.68a4.709 4.709 0 0 1-.646.05 2.761 2.761 0 0 1-.366-.03.9.9 0 0 1-.392-.158.99.99 0 0 1-.313-.4c-.085-.18-.128-.429-.127-.75V5.626h-.63v-.742h.63v-1.15h.865v1.15h.848v.742h-.846v1.559c-.003.13.009.261.036.39.016.082.053.159.107.223.046.05.105.085.17.101a.94.94 0 0 0 .226.025h.238a.609.609 0 0 0 .2-.025v.783ZM3.708 1.526H2.202V0h-.7v1.526H0v.718h1.502v1.562h.7V2.244h1.506v-.718Z" /></g><defs><clipPath id="cha"><path d="M0 0h15v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="cjicon-premiumiconlarge" fill="none" id="premiumiconlarge" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M0 0h32v32H0z" fill="currentColor" /><path d="M0 0h32v32H0z" fill="currentColor" /><path d="M17 6h-2v20h2V6Z" fill="#fff" /><path d="M26 15H6v2h20v-2Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="ckicon-premiumiconsmall" fill="none" id="premiumiconsmall" viewBox="0 0 20 20" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M0 0h20v20H0z" fill="currentColor" /><path d="M0 0h20v20H0z" fill="currentColor" /><path d="M10.625 3.75h-1.25v12.5h1.25V3.75Z" fill="#fff" /><path d="M16.25 9.375H3.75v1.25h12.5v-1.25Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="clicon-radiocheck" fill="none" id="radiocheck" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><circle cx="16" cy="16" fill="#fff" r="9.25" stroke="currentColor" stroke-width="1.5" /><circle cx="16" cy="16" fill="currentColor" r="6" /></symbol><symbol class="cmicon-radiouncheck" fill="none" id="radiouncheck" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><circle cx="16" cy="16" fill="#fff" r="9.25" stroke="currentColor" stroke-width="1.5" /></symbol><symbol class="cnicon-replay" fill="none" id="replay" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M6.16 3.503h2.276A4.497 4.497 0 1 1 4.158 9.39l1.284-.417A3.149 3.149 0 0 0 11.583 8a3.147 3.147 0 0 0-3.147-3.147H6.16v-1.35Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /><path d="M4.513 4.178 7.1 1.593h1.909L6.423 4.178l2.585 2.585h-1.91L4.514 4.178Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="coicon-search" fill="none" id="search" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M11.222 17.445a6.222 6.222 0 1 0 0-12.445 6.222 6.222 0 0 0 0 12.445ZM19 19l-3.383-3.383" stroke="currentColor" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.867" /></symbol><symbol class="cpicon-settings-fill" fill="none" id="settings-fill" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M13.183 2.279a1.688 1.688 0 0 0-3.276 0l-.154.616c-.156.622-.649 1.097-1.24 1.343-.593.246-1.267.254-1.817-.076l-.545-.327A1.688 1.688 0 0 0 3.835 6.15l.327.545c.33.55.322 1.224.076 1.816-.246.592-.721 1.085-1.343 1.241l-.616.154a1.688 1.688 0 0 0 0 3.276l.616.154c.622.155 1.097.648 1.343 1.24s.254 1.267-.076 1.817l-.327.545a1.688 1.688 0 0 0 2.316 2.316l.545-.327c.55-.33 1.224-.323 1.816-.077.592.246 1.085.722 1.241 1.344l.154.616a1.688 1.688 0 0 0 3.276 0l.154-.616c.155-.622.648-1.098 1.24-1.344s1.267-.253 1.817.077l.545.327a1.688 1.688 0 0 0 2.316-2.316l-.327-.545c-.33-.55-.323-1.225-.077-1.817.246-.592.722-1.085 1.344-1.24l.616-.154a1.688 1.688 0 0 0 0-3.276l-.616-.154c-.622-.156-1.098-.649-1.344-1.24-.246-.593-.253-1.267.077-1.817l.327-.545a1.688 1.688 0 0 0-2.316-2.316l-.545.327c-.55.33-1.225.322-1.817.076-.592-.246-1.085-.721-1.24-1.343l-.154-.616ZM11.545 14.18a2.636 2.636 0 1 0 0-5.272 2.636 2.636 0 0 0 0 5.272Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="cqicon-settings-outline" fill="none" id="settings-outline" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M13.183 2.279a1.688 1.688 0 0 0-3.276 0l-.154.616c-.156.622-.649 1.097-1.24 1.343-.593.246-1.267.254-1.817-.076l-.545-.327A1.688 1.688 0 0 0 3.835 6.15l.327.545c.33.55.322 1.224.076 1.816-.246.592-.721 1.085-1.343 1.241l-.616.154a1.688 1.688 0 0 0 0 3.276l.616.154c.622.155 1.097.648 1.343 1.24s.254 1.267-.076 1.817l-.327.545a1.688 1.688 0 0 0 2.316 2.316l.545-.327c.55-.33 1.224-.323 1.816-.077.592.246 1.085.722 1.241 1.344l.154.616a1.688 1.688 0 0 0 3.276 0l.154-.616c.155-.622.648-1.098 1.24-1.344s1.267-.253 1.817.077l.545.327a1.688 1.688 0 0 0 2.316-2.316l-.327-.545c-.33-.55-.323-1.225-.077-1.817.246-.592.722-1.085 1.344-1.24l.616-.154a1.688 1.688 0 0 0 0-3.276l-.616-.154c-.622-.156-1.098-.649-1.344-1.24-.246-.593-.253-1.267.077-1.817l.327-.545a1.688 1.688 0 0 0-2.316-2.316l-.545.327c-.55.33-1.225.322-1.817.076-.592-.246-1.085-.721-1.24-1.343l-.154-.616ZM11.545 14.18a2.636 2.636 0 1 0 0-5.272 2.636 2.636 0 0 0 0 5.272Z" stroke="currentColor" stroke-width="1.318" /></symbol><symbol class="csicon-share" fill="none" id="share" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M5 18.5c0-9.862 7-9.414 8.346-9.414V5.5L19 10.901l-5.654 5.401-.034-3.63C7.282 12.445 5.45 16.984 5 18.5Z" stroke="currentColor" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.2" /></symbol><symbol class="cricon-share-url" fill="none" id="share-url" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m13.5 15.3-2.3 2.3c-1.2 1.2-3.2 1.6-4.8 0-1.6-1.6-1.2-3.6 0-4.8l2.3-2.3M10.5 8.7l2.3-2.3c1.2-1.2 3.2-1.6 4.8 0 1.6 1.6 1.2 3.6 0 4.8l-2.3 2.3M9.5 14.5l5-5" stroke="currentColor" stroke-width="1.2" /></symbol><symbol class="cticon-spinner" fill="none" id="spinner" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M14.5 26c5.523 0 10-4.477 10-10s-4.477-10-10-10A9.96 9.96 0 0 0 8 8.4" stroke="currentColor" stroke-width="2" /></symbol><symbol class="cuicon-tag-fill" fill="none" id="tag-fill" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M11.5 19.703 4.28 12.3A.986.986 0 0 1 4 11.61V4.986C4 4.44 4.44 4 4.984 4h6.82c.256 0 .503.1.687.28l7.212 7.044a.986.986 0 0 1 .017 1.394l-6.812 6.985a.984.984 0 0 1-1.409 0Z" fill="currentColor" /><path clip-rule="evenodd" d="m4.984 11.611 7.22 7.404 6.811-6.986-7.212-7.043H4.984v6.625Zm-.704.688 7.22 7.404a.984.984 0 0 0 1.408 0l6.812-6.985a.986.986 0 0 0-.017-1.394L12.491 4.28a.984.984 0 0 0-.688-.28H4.984A.985.985 0 0 0 4 4.986v6.625c0 .257.1.504.28.688Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /><path d="M10.016 8.38a1.642 1.642 0 1 1-3.283.002 1.642 1.642 0 0 1 3.283-.002Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="cvicon-tag-outline" fill="none" id="tag-outline" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="m4.984 11.611 7.22 7.404 6.811-6.986-7.212-7.043H4.984v6.625Zm-.704.688 7.22 7.404a.984.984 0 0 0 1.408 0l6.812-6.985a.986.986 0 0 0-.017-1.394L12.491 4.28a.984.984 0 0 0-.688-.28H4.984A.985.985 0 0 0 4 4.986v6.625c0 .257.1.504.28.688Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /><path d="M10.016 8.38a1.642 1.642 0 1 1-3.283.002 1.642 1.642 0 0 1 3.283-.002Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="cwicon-volume-off" fill="none" id="volume-off" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M4.533 8.478a.586.586 0 0 1 .015-.014L5.854 9.77h-.036v4.432h.547c1.538 0 3.005.65 4.038 1.788l1.233 1.357v-1.795l1.455 1.455v2.317c0 .179-.074.35-.206.477a.721.721 0 0 1-.667.18c-.199-.048-.344-.208-.482-.36l-2.41-2.653a4 4 0 0 0-2.96-1.311H4.943a.599.599 0 0 1-.411-.162.553.553 0 0 1-.17-.395V8.873a.534.534 0 0 1 .17-.395Zm7.103-1.842V9.81l1.455 1.454V4.673a.648.648 0 0 0-.208-.478.704.704 0 0 0-.5-.195.721.721 0 0 0-.164.017c-.204.045-.353.208-.494.363l-2.4 2.631c-.077.085-.158.167-.243.245l1.03 1.029c.1-.094.196-.192.289-.294l1.235-1.355Zm2.918 6.091 1.132 1.133a2.182 2.182 0 0 0-1.141-4.042v1.455a.727.727 0 0 1 .009 1.454Zm2.178 2.178 1.036 1.036a5.09 5.09 0 0 0-3.223-9.032v1.455a3.636 3.636 0 0 1 2.187 6.541ZM4.551 4.236a.8.8 0 0 0-1.132 0l-.184.185a.8.8 0 0 0 0 1.131l14.217 14.217a.8.8 0 0 0 1.131 0l.185-.184a.8.8 0 0 0 0-1.132L4.55 4.235Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="cxicon-volume-on" fill="none" id="volume-on" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M12.218 19.98a.727.727 0 0 0 .668-.18.662.662 0 0 0 .205-.476V4.673a.648.648 0 0 0-.208-.478.704.704 0 0 0-.5-.195.721.721 0 0 0-.164.017c-.204.045-.353.208-.494.363L9.326 7.011a4 4 0 0 1-2.955 1.305H4.945a.6.6 0 0 0-.412.162.553.553 0 0 0-.17.395V15.1a.534.534 0 0 0 .17.395.58.58 0 0 0 .412.162h1.42a4 4 0 0 1 2.962 1.31l2.41 2.655c.137.151.282.31.481.358Zm-.582-2.633V6.637L10.402 7.99a5.454 5.454 0 0 1-4.03 1.78h-.553v4.431h.548c1.538 0 3.004.65 4.038 1.788l1.232 1.357Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /><path d="M19.636 12a5.09 5.09 0 0 1-5.09 5.091v-1.455a3.636 3.636 0 0 0 0-7.272V6.909A5.09 5.09 0 0 1 19.635 12Z" fill="currentColor" /><path d="M16.727 12a2.182 2.182 0 0 1-2.182 2.182v-1.455a.727.727 0 0 0 0-1.454V9.818c1.205 0 2.182.977 2.182 2.182Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="cyicon-warning-circle" fill="none" id="warning-circle" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#cya)"><path clip-rule="evenodd" d="M8 16A8 8 0 1 0 8 0a8 8 0 0 0 0 16Zm-.684-6.566-.042-.014V2.7H9.22v6.72l-.042.014c-.532-.154-1.344-.154-1.862 0Zm.938 3.206c-.7 0-1.218-.532-1.218-1.176 0-.644.518-1.19 1.218-1.19.686 0 1.204.546 1.204 1.19a1.18 1.18 0 0 1-1.204 1.176Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></g><defs><clipPath id="cya"><path d="M0 0h16v16H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol></svg></div>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<bazaar-ad class="am-bazaar-ad lp_takeover" data-component-layout="commercial" display-config="" labeled="false" position="takeover"><bazaar-ad-config /></bazaar-ad>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<page-data>
</page-data>
<a class="maelstrom-skip-link" href="#main-content-begin">
Gå til sidens hovedinnhold
</a>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<div class="wrapper-amedia-user nettavisen">
<amedia-user class="lp_aiduser" links="" locale="nb_NO" mypage="//www.nettavisen.no/abo/" orderpage="//www.nettavisen.no/tilbud" publication="www.nettavisen.no" subscription-link="true" subscription-text="Bli abonnent" theme="nettavisen" version="ego-1.1.0">
</amedia-user>
</div>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<header id="page-header">
<div class="logo-nav-wrap" id="Sport">
<div class="logo-nav-wrapper">
<h1 class="na-logo-header">
<a href="/">*Nettavisen* </a>
<a href="/sport">Sport.</a>
</h1>
<div class="nav-wrap">
<nav class="nav lp_nav">
<ul class="navlist">
<li><a href="https://www.direktesport.no/?amedia_referrer=www.nettavisen.no">Direktesport</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/pluss/">Pluss</a></li>
<li><a href="https://live.nettavisen.no/">Na Live</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/nyheter/nyhetsbrev-fra-nettavisen/f/5-95-278109">Nyhetsbrev</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/sportspill/">Sportspill</a></li>
<li><a href="https://www.amediaannonse.no/vare-aviser/nettavisen">Annonsering</a></li>
</ul>
</nav>
<div class="global-menu">
<button aria-expanded="false" class="global-menu-btn">Meny</button>
<div aria-hidden="true" class="menu-content" tabindex="-1">
<a class="tip-link" href="mailto:02060@nettavisen.no">Tips oss</a>
<amedia-searchbox-na>
<form action="/sok" class="na front large">
<label class="front" for="globalSearchField" />
<input aria-label="Søk i Nettavisen" class="searchInput" id="globalSearchField" name="query" placeholder="Søk i Nettavisen" type="text" value="" />
<button aria-label="Fjern søketekst" class="clear" id="am-searchboxClear" type="button">x</button>
<button aria-label="Søk" class="submit" id="am-searchboxSubmit" type="submit" />
</form>
</amedia-searchbox-na>
<ul class="navlist">
<li class="global-menu-item-red">
<a class="lp_menuitem-Nyheter" href="https://www.nettavisen.no/nyheter/">Nyheter</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Nyheter">
<li>
<a class="lp_submenuitem-Ukraina" href="https://www.nettavisen.no/ukraina/">Ukraina</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Regjeringen" href="https://www.nettavisen.no/regjeringen">Regjeringen</a>
</li>
</ul>
</li>
<li class="global-menu-item-green">
<a class="lp_menuitem-Sport" href="https://www.nettavisen.no/sport/">Sport</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Sport">
<li>
<a class="lp_submenuitem-Direktesport" href="https://www.direktesport.no/?publication=www.nettavisen.no">Direktesport</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-NA Live" href="https://live.nettavisen.no/">NA Live</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Eliteserien" href="https://www.nettavisen.no/eliteserien">Eliteserien</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Obosligaen" href="https://obosligaen.na.no/">Obosligaen</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Premier League" href="https://www.nettavisen.no/tag/premier-league">Premier League</a>
</li>
</ul>
</li>
<li class="global-menu-item-blue">
<a class="lp_menuitem-Økonomi" href="/okonomi/">Økonomi</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Økonomi">
<li>
<a class="lp_submenuitem-Rente" href="https://www.nettavisen.no/rente">Rente</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Valuta" href="https://www.nettavisen.no/valuta">Valuta</a>
</li>
</ul>
</li>
<li class="global-menu-item-purple">
<a class="lp_menuitem-Kjendis" href="https://www.nettavisen.no/kjendis/">Kjendis</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Kjendis">
<li>
<a class="lp_submenuitem-Farmen" href="https://www.nettavisen.no/farmen">Farmen</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Skal vi danse" href="https://www.nettavisen.no/skal-vi-danse/">Skal vi danse</a>
</li>
</ul>
</li>
<li class="global-menu-item-white">
<a class="lp_menuitem-Pluss" href="https://www.nettavisen.no/pluss/">Pluss</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Pluss">
<li>
<a class="lp_submenuitem-Direktesport" href="https://www.direktesport.no/?publication=www.nettavisen.no">Direktesport</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Min Side" href="https://www.nettavisen.no/abo/">Min Side</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Dødsannonser" href="https://www.nettavisen.no/vis/dodsannonser">Dødsannonser</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Untold" href="https://untold.app/amedia">Untold</a>
</li>
</ul>
</li>
<li class="global-menu-item-blue">
<a class="lp_menuitem-Heim" href="https://heim.na.no/">Heim</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Heim">
</ul>
</li>
<li class="global-menu-item-red">
<a class="lp_menuitem-Norsk debatt" href="https://www.nettavisen.no/norsk-debatt/">Norsk debatt</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Norsk debatt">
<li>
<a class="lp_submenuitem-Nett på sak" href="https://www.nettavisen.no/tag/nett-p%C3%A5-sak">Nett på sak</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Erik Stephansen" href="https://www.nettavisen.no/tag/erik-stephansen">Erik Stephansen</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Hans Geelmuyden" href="https://www.nettavisen.no/tag/hans-geelmuyden">Hans Geelmuyden</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Elin Ørjasæter" href="https://www.nettavisen.no/tag/elin-%C3%B8rjas%C3%A6ter">Elin Ørjasæter</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-MortenP" href="https://www.nettavisen.no/tag/mortenp">MortenP</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Jan Bøhler" href="https://www.nettavisen.no/tag/jan-b%C3%B8hler">Jan Bøhler</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Asbjørn Svarstad" href="https://www.nettavisen.no/tag/asbj%C3%B8rn-svarstad">Asbjørn Svarstad</a>
</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul class="cross-section-nav lp_section_nav_cross">
<li><a href="https://www.nettavisen.no/tag/test/">Tester</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/vis/v%C3%A6r/">Vær</a></li>
<li><a href="https://live.nettavisen.no/">Na Live</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/video">Video</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/tag/bokanmeldelse">Bokanmeldelser</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/plateanmeldelse/">Plateanmeldelser</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/konsertanmeldelse/">Konsertanmeldelser</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/filmanmeldelse/">Filmanmeldelser</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/teateranmeldelse/">Teateranmeldelser</a></li>
<li><a href="https://eavis.nettavisen.no/">E-avis</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/nyheter/kontaktliste-for-nettavisen/s/12-95-8457510">Kontakt oss</a></li>
</ul>
<div class="commercial-menu-wrap">
<span>Nyttige sider</span>
<ul class="commercial-menu lp_section_nav_commercial">
<li><a href="https://www.nettavisen.no/sportspill/">Tipping</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/tjeneste/investering/">Investering</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/kredittkort/">Kredittkort</a></li>
<li><a href="http://reisetips.nettavisen.no/">Reise</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/tjeneste/kryptovaluta/">Kryptovaluta</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/forbruksl%C3%A5n/">Forbrukslån</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/tjeneste/kryptovaluta/bitcoin/">Bitcoin</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/forbruksl%C3%A5n/refinansiering/">Refinansiering</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/sportspill/trav/">Trav</a></li>
<li><a href="https://nettavisen.no/tjeneste/vpn/">VPN</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/billig/str%C3%B8m/">Strøm</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/nyheter/nyhetsbrev-fra-nettavisen/f/5-95-278109">Nyhetsbrev</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/vis/tema/oppgaver">Kryssord</a></li>
<li><a href="http://bit.ly/3TZoBEG">Dødsannonser</a></li>
<li><a href="https://www.amediaannonse.no/vare-aviser/nettavisen">Annonsering</a></li>
<li><a href="https://pod.link/1704335361">Ukrainapodden</a></li>
<li><a href="https://tillo.no/no/">Tillo</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</header>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<div class="maelstrom-wrapper">
<main id="main-content-begin">
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<link href="//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/bazaar.css" rel="stylesheet" /><link href="//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/adeffects.css" rel="stylesheet" />
<bazaar-config />
<article class="nettavisen-theme story article--c-jWnGhk article--c-jWnGhk-cJPaYg-design-nettavisen article--c-jWnGhk-cCaGpM-cv amedia-article nettavisen-design nettavisen-story sport " itemscope="itemscope" itemtype="http://schema.org/NewsArticle">
<meta content="story" itemprop="https://www.adplogger.no/json-schema/meta-element#adpType" />
<meta content="free" itemprop="https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#contentModel" />
<meta content="full" itemprop="https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#presentationMode" />
<meta content="5-95-2799095" itemprop="identifier" />
<meta content="sport" itemprop="https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#articleSection" />
<meta content="Ingrid Kristiansen,Simulert høyde,Høydemaske,Skiskyting,Langrenn,Dagens snakkis," itemprop="https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#tags" />
<ul class="brick-c-fgvofI article-tags-top article-sport-section">
<li class="brick-c-kZLXGY">
<brick-tag-v0 brick-component="brick-tag" class="brick-c-lhLKBk" data-aria-label="Emne 1: Ingrid Kristiansen" data-link="/tag/ingrid-kristiansen" data-size="large" data-text="Ingrid Kristiansen" data-version="prominent" is-rendered="true"><a aria-label="Emne 1: Ingrid Kristiansen" data-size="large" data-version="prominent" href="/tag/ingrid-kristiansen" role="link" tabindex="0">Ingrid Kristiansen</a></brick-tag-v0>
</li>
</ul>
<!-- Article title -->
<div class="title-wrap brick-c-eWHWbH">
<h1 class="title brick-c-hJtSyK" itemprop="headline" tabIndex="-1">
Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk
</h1>
</div>
<div class="inner-article brick-c-iiMrlK">
<!-- Nettavisen skyscraperads-->
<div class="article-skyscraper-left">
<div class="article-skyscraper-left--inner skyscraper-ads-container-left">
<div class="top-sky-container">
<div class="article-sticky-sky" id="sticky-skyskraper-left"><ad-placeholder display="desktop" labeled="true" position="skyskraper" publication="www.nettavisen.no" /></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="skyscraper-ads-container">
<div class="article-skyscraper-right--inner skyscraper-ads-container-right">
<div class="top-sky-container">
<div class="article-sticky-sky" id="sticky-skyskraper-right"><ad-placeholder display="desktop" labeled="true" position="skyskraper" publication="www.nettavisen.no" /></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="media-top-relation article--c-bwSkRx ">
<!-- If mulitple images in topRelation, show slider -->
<!-- Single image -->
<div class="amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-gkNhOD-isTopImage-true" style="--brick-image-ratio:7922 / 5282;">
<meta content="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564" itemprop="image" />
<click-enlarge class="article--c-gVhFwi" data-enlarge="true" data-model="story" role="button" style="" tabindex="0">
<brick-image-v5 brick-component="brick-image" class="brick-c-dKCgrw" data-alt-text="Vikersund 20241206.
Ingrid Kristiansen ankommer Johan Kaggestads bisettelse i Heggen kirke fredag.
Foto: Terje Bendiksby / NTB" data-fetch-priority="high" data-height="5282" data-loading="eager" data-sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" data-src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564" data-srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=B2C3CF 1200w" data-width="7922" is-rendered="is-rendered"><img alt="Vikersund 20241206.
Ingrid Kristiansen ankommer Johan Kaggestads bisettelse i Heggen kirke fredag.
Foto: Terje Bendiksby / NTB" class="brick-c-cFOWSL" fetchpriority="high" height="5282" loading="eager" sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564" srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=B2C3CF 1200w" style="--brick-image-ratio: 7922 / 5282;" width="7922" /></brick-image-v5>
</click-enlarge>
<div aria-expanded="false" class="article-img-caption-wrap article--c-jasIxt article--c-jasIxt-fGJAwA-isTopImage-true article--c-jasIxt-efACbS-design-nettavisen article--c-jasIxt-gKPrhn-cv" id="top-image-caption" role="button" tabindex="0">
<div class="caption-content">
<span>FYRER LØS: Ingrid Kristiansen er sterk motstander av simulert høyde. </span>
<span class="image-photographer">Foto: Terje Bendiksby (NTB)</span>
</div>
</div>
</div>
</div>
<!-- Nettavisen toppbanner-->
<ad-placeholder display="desktop" labeled="true" position="toppbanner" publication="www.nettavisen.no" />
<div class="article-top brick-c-bBkcgC">
<!-- Lead text -->
<div class="lead-text-wrap brick-c-bRpTKa">
<p class="lead-text story brick-c-eOZvhA" data-content="lead-text">
Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.
</p>
</div>
<!-- Article Meta-->
<div class="article-meta-wrapper brick-c-cGhTJe story">
<address aria-label="Journalister" class="article-meta-byline brick-c-gsyPiU story-byline" itemprop="author" itemscope="itemscope" itemtype="http://schema.org/Person">
<span aria-hidden="true" class="article-byline-prefix">Av </span><a aria-label="Kontakt Sjur Tveito" class="article-byline-author" href="/vis/journalist/sjur.tveito@nettavisen.no" itemprop="url" rel="author">
<span class="article-byline-name" itemprop="name">Sjur Tveito</span>
</a> og <a aria-label="Kontakt Simen Lønning" class="article-byline-author" href="/vis/journalist/simen.lonning@nettavisen.no" itemprop="url" rel="author">
<span class="article-byline-name" itemprop="name">Simen Lønning</span>
</a>
</address>
<div class="article-meta-published"><brick-published-v4 brick-component="brick-published" class="brick-c-iNstTK" data-datetime="2025-12-29T07:27:51.000Z" data-display-date="29.12.25 08:27" data-itemprop="dateModified" data-label="Oppdatert:" is-rendered="is-rendered"><time datetime="2025-12-29T07:27:51.000Z" itemprop="dateModified"><span>Oppdatert: </span>29.12.25 08:27</time></brick-published-v4><brick-published-v4 brick-component="brick-published" class="brick-c-iNstTK" data-datetime="2025-12-29T07:04:12.000+0100" data-display-date="29.12.25 07:04" data-itemprop="datePublished" data-label="Publisert:" is-rendered="is-rendered"><time datetime="2025-12-29T07:04:12.000+0100" itemprop="datePublished"><span>Publisert: </span>29.12.25 07:04</time></brick-published-v4></div>
<div class="article-meta-share">
<span class="share-mobile-wrapper brick-c-cMaFVp">
<brick-share brick-component="brick-share" data-copy-error="Kunne ikke kopiere lenken, prøv å kopiere manuelt" data-copy-success="Lenken er kopiert" data-title="Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk" data-url="https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095" is-rendered="true"><brick-button-v9 brick-component="brick-button" class="brick-c-kXTBsl" data-adplabel="brick_share_button" data-adpvalue="share" data-aria-label="Åpner system dialog for å dele, eller kopierer lenken" data-icon-id="share" data-label="Del" data-size="medium" data-version="secondary" is-rendered="is-rendered"><button aria-label="Åpner system dialog for å dele, eller kopierer lenken" class="brick-c-bjvSxS" data-adp-clicklabel="brick_share_button" data-adp-clickvalue="share">
<brick-icon-v2 brick-component="brick-icon" class="brick-c-cHZnbS" data-icon-id="share" data-icon-size="undefined" is-rendered="is-rendered"><div class="svg-wrap brick-c-gOdcMM">
<svg aria-hidden="true">
<use href="#share" />
</svg>
</div>
</brick-icon-v2>
<span>Del</span>
</button></brick-button-v9></brick-share>
</span>
<span class="share-desktop-wrapper brick-c-bUMNCY">
<brick-share brick-component="brick-share" data-copy-error="Kunne ikke kopiere lenken, prøv å kopiere manuelt" data-copy-success="Lenken er kopiert" data-url="https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095" data-version="copy" is-rendered="true"><brick-button-v9 brick-component="brick-button" class="brick-c-kXTBsl" data-adplabel="brick_share_button" data-adpvalue="copy" data-aria-label="Kopierer lenke til utklippstavlen" data-icon-id="share-url" data-label="Kopier" data-size="medium" data-version="secondary" is-rendered="is-rendered"><button aria-label="Kopierer lenke til utklippstavlen" class="brick-c-bjvSxS" data-adp-clicklabel="brick_share_button" data-adp-clickvalue="copy">
<brick-icon-v2 brick-component="brick-icon" class="brick-c-cHZnbS" data-icon-id="share-url" data-icon-size="undefined" is-rendered="is-rendered"><div class="svg-wrap brick-c-gOdcMM">
<svg aria-hidden="true">
<use href="#share-url" />
</svg>
</div>
</brick-icon-v2>
<span>Kopier</span>
</button></brick-button-v9></brick-share>
</span>
</div>
</div>
</div>
<!-- data-content is mainly used by aID for testing purposes. DO NOT REMOVE! -->
<div class="body-text brick-c-cXQGoQ" data-content="body-text" itemprop="articleBody">
<!-- For Opinion, otherwise empty -->
<!-- For Spellemann2023 content, otherwise empty -->
<!-- Smartembeds automated-->
<!-- Article body -->
<div class="brick-c-cpKPuu article-body">
<div class="amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-bBdOxT-isTopImage-false article--c-bByWVC-icGXkL-cv" style="--brick-image-ratio:1500 / 440;">
<meta content="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C" itemprop="image" />
<click-enlarge aria-label="Denne knappen åpner bildet i full bredde. Bildet mangler alternativ tekst." class="article--c-gVhFwi" data-enlarge="true" data-model="story" role="button" style="" tabindex="0">
<brick-image-v5 brick-component="brick-image" class="brick-c-dKCgrw" data-alt-text="" data-fetch-priority="low" data-height="440" data-loading="lazy" data-sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" data-src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C" data-srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=90BFDE 1200w" data-width="1500" is-rendered="is-rendered"><img alt="" class="brick-c-cFOWSL" fetchpriority="low" height="440" loading="lazy" sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C" srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=90BFDE 1200w" style="--brick-image-ratio: 1500 / 440;" width="1500" /></brick-image-v5>
</click-enlarge>
</div>
<amedia-placeholder index="0" wordcount="0" /><p>TOBLACH (Nettavisen): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».</p><amedia-placeholder index="1" wordcount="10" /><p>Det spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.</p><amedia-placeholder index="2" wordcount="27" /><p>Dødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.</p><amedia-placeholder index="3" wordcount="59" /><p>Årsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.</p><amedia-placeholder index="4" wordcount="90" /><p>Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.</p><amedia-placeholder index="5" wordcount="112" /><p>Sportskommentator Otto Ulseth har i <a href="https://www.t-a.no/en-idrettsledelse-som-later-som-om-den-ikke-vet/o/5-116-2279831" rel="Follow">Trønder-Avisa</a> tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.</p><amedia-placeholder index="6" wordcount="141" /><p>Også Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.</p>
<div class="amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-bBdOxT-isTopImage-false article--c-bByWVC-icGXkL-cv" style="--brick-image-ratio:1080 / 338;">
<meta content="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D4F84C" itemprop="image" />
<click-enlarge aria-label="Denne knappen åpner bildet i full bredde. Bildet mangler alternativ tekst." class="article--c-gVhFwi" data-enlarge="true" data-model="story" role="button" style="" tabindex="0">
<brick-image-v5 brick-component="brick-image" class="brick-c-dKCgrw" data-alt-text="" data-fetch-priority="low" data-height="338" data-loading="lazy" data-sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" data-src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D4F84C" data-srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D4F84C 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D3C34D 1200w" data-width="1080" is-rendered="is-rendered"><img alt="" class="brick-c-cFOWSL" fetchpriority="low" height="338" loading="lazy" sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D4F84C" srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D4F84C 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D3C34D 1200w" style="--brick-image-ratio: 1080 / 338;" width="1080" /></brick-image-v5>
</click-enlarge>
</div>
<p><b><i>Bør simulert høyde være tillatt i norsk idrett? Dette temaet er dagens snakkis. Delta i diskusjonen i kommentarfeltet under.</i></b></p><amedia-placeholder index="7" wordcount="187" /><p><b>Les også: <span><a href="https://www.nettavisen.no/sport/oppdatering-om-sivert-bakken-fra-advokaten-det-verserer-mange-rykter/s/5-95-2797782" rel="Follow">Advokat om Bakken-dødsfallet: – Det verserer mange rykter</a></span></b></p><amedia-placeholder index="8" wordcount="197" /><h2>Knallhardt ut</h2><p>Ingrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.</p><amedia-placeholder index="9" wordcount="227" /><p>– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.</p><amedia-placeholder index="10" wordcount="288" /><p>Kristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.</p><amedia-placeholder index="11" wordcount="315" /><p>Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.</p><amedia-placeholder index="12" wordcount="343" /><p>– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.</p><amedia-placeholder index="13" wordcount="357" /><p><b>Les også: <span><a href="https://www.nettavisen.no/sport/karoline-simpson-larsen-apner-opp-etter-bakkens-dodsfall-jula-har-vart-toff/s/5-95-2798323" rel="Follow">Åpner opp etter Bakkens dødsfall: – Jula har vært tøff</a></span></b></p><amedia-placeholder index="14" wordcount="369" /><h2>Bekymret</h2><p>Kristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.</p><amedia-placeholder index="15" wordcount="385" /><p>– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.</p><amedia-placeholder index="16" wordcount="445" /><p>Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.</p><amedia-placeholder index="17" wordcount="467" /><p>– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.</p><amedia-placeholder index="18" wordcount="516" /><p>– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.</p><amedia-placeholder index="19" wordcount="548" /><p>Olympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.</p><amedia-placeholder index="20" wordcount="565" /><p>Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.</p><amedia-placeholder index="21" wordcount="599" /><p><b>Les også: <span><a href="https://www.nettavisen.no/sport/norsk-drama-i-tour-de-ski-profil-matte-fa-hjelp/s/5-95-2799247" rel="Follow">Norsk drama: Profil måtte få hjelp</a></span></b></p><amedia-placeholder index="22" wordcount="607" /><h2>Ikke utbredt på langrennslandslaget</h2><p>I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.</p><amedia-placeholder index="23" wordcount="633" /><p>– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.</p>
<div class="amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-bBdOxT-isTopImage-false article--c-bByWVC-icGXkL-cv" style="--brick-image-ratio:5563 / 3709;">
<meta content="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A" itemprop="image" />
<click-enlarge class="article--c-gVhFwi" data-enlarge="true" data-model="story" role="button" style="" tabindex="0">
<brick-image-v5 brick-component="brick-image" class="brick-c-dKCgrw" data-alt-text="Beitostølen 20251120.
Per Elias Kalfoss, fagsjef toppidrett langrenn på mediedag i Beitohallen på Beitostølen før sesongåpningen.
Foto: Terje Pedersen / NTB" data-fetch-priority="low" data-height="3709" data-loading="lazy" data-sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" data-src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A" data-srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=E43DFC 1200w" data-width="5563" is-rendered="is-rendered"><img alt="Beitostølen 20251120.
Per Elias Kalfoss, fagsjef toppidrett langrenn på mediedag i Beitohallen på Beitostølen før sesongåpningen.
Foto: Terje Pedersen / NTB" class="brick-c-cFOWSL" fetchpriority="low" height="3709" loading="lazy" sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A" srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=E43DFC 1200w" style="--brick-image-ratio: 5563 / 3709;" width="5563" /></brick-image-v5>
</click-enlarge>
<div class="article-img-caption-wrap article--c-jasIxt article--c-jasIxt-efACbS-design-nettavisen article--c-jasIxt-gKPrhn-cv">
<div class="caption-content">
<span>INGEN BRUK: Ifølge Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker simulert høyde. </span>
<span class="image-photographer">Foto: Terje Pedersen (NTB)</span>
</div>
</div>
</div>
<p>Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.</p><amedia-placeholder index="24" wordcount="707" /><p>– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.</p><amedia-placeholder index="25" wordcount="753" /><p>Kalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.</p><amedia-placeholder index="26" wordcount="768" /><p>– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.</p><amedia-placeholder index="27" wordcount="799" /><p>– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.</p>
</div>
<!-- Commercial content label -->
<!-- Commercial teaser -->
<div style="marginBlockEnd: '1.6em;">
<amedia-include manifest="https://services.api.no/api/foxfield/v1/components/dredition/dredition/manifest" param-editionId="kommersiellartikkel" param-number="1" />
</div>
</div>
</div>
</article>
<!-- Assorted content -->
<div class="assorted-container brick-c-kvqipR">
<div class="nettavisen-theme brick-c-kWKVad narrow-assorted-container">
<!-- If commercial article add a label -->
<ul class="brick-c-fgvofI article-tags-bottom article-sport-section">
<li class="brick-c-kZLXGY">
<brick-tag-v0 brick-component="brick-tag" class="brick-c-lhLKBk" data-aria-label="Emne 1: Ingrid Kristiansen" data-link="/tag/ingrid-kristiansen" data-size="small" data-text="Ingrid Kristiansen" data-version="capsule" is-rendered="true"><a aria-label="Emne 1: Ingrid Kristiansen" data-size="small" data-version="capsule" href="/tag/ingrid-kristiansen" role="link" tabindex="0">Ingrid Kristiansen</a></brick-tag-v0>
</li><li class="brick-c-kZLXGY">
<brick-tag-v0 brick-component="brick-tag" class="brick-c-lhLKBk" data-aria-label="Emne 2: Simulert høyde" data-link="/tag/simulert-høyde" data-size="small" data-text="Simulert høyde" data-version="capsule" is-rendered="true"><a aria-label="Emne 2: Simulert høyde" data-size="small" data-version="capsule" href="/tag/simulert-høyde" role="link" tabindex="0">Simulert høyde</a></brick-tag-v0>
</li><li class="brick-c-kZLXGY">
<brick-tag-v0 brick-component="brick-tag" class="brick-c-lhLKBk" data-aria-label="Emne 3: Høydemaske" data-link="/tag/høydemaske" data-size="small" data-text="Høydemaske" data-version="capsule" is-rendered="true"><a aria-label="Emne 3: Høydemaske" data-size="small" data-version="capsule" href="/tag/høydemaske" role="link" tabindex="0">Høydemaske</a></brick-tag-v0>
</li><li class="brick-c-kZLXGY">
<brick-tag-v0 brick-component="brick-tag" class="brick-c-lhLKBk" data-aria-label="Emne 4: Skiskyting" data-link="/tag/skiskyting" data-size="small" data-text="Skiskyting" data-version="capsule" is-rendered="true"><a aria-label="Emne 4: Skiskyting" data-size="small" data-version="capsule" href="/tag/skiskyting" role="link" tabindex="0">Skiskyting</a></brick-tag-v0>
</li><li class="brick-c-kZLXGY">
<brick-tag-v0 brick-component="brick-tag" class="brick-c-lhLKBk" data-aria-label="Emne 5: Langrenn" data-link="/tag/langrenn" data-size="small" data-text="Langrenn" data-version="capsule" is-rendered="true"><a aria-label="Emne 5: Langrenn" data-size="small" data-version="capsule" href="/tag/langrenn" role="link" tabindex="0">Langrenn</a></brick-tag-v0>
</li>
</ul>
<!-- Call to action button for Meninger/Opinion -->
</div>
</div>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<div class="comments-section" hidden="hidden" id="maelstrom-comments-section">
<div class="am-commentArea" id="am-commentArea">
<div class="am-commentArea-inner">
<h2 class="am-commentsTitle">Kommentarer til denne saken</h2>
<section class="am-comments" id="am-comments">
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<div class="widgets">
<div data-na-comments-publication="www.nettavisen.no" data-na-comments-url="//www.nettavisen.no/5-95-2799095" id="na-comments">
</div>
</div>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
</section>
</div>
</div>
</div>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<div class="foxfield_comments-button-container" style="padding-block-end: 50px; text-align: center">
<brick-button-v9 brick-component="brick-button" class="brick-c-kXTBsl" data-label="Se kommentarer" data-version="secondary" is-rendered="is-rendered"><button class="brick-c-bjvSxS">
<span>Se kommentarer</span>
</button></brick-button-v9>
</div>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<footer class="maelstrom-article-footer">
<div class="footer-items">
<amedia-include lazy="true" manifest="/api/rodimus/v1/render/manifest" param-pubkey="nettav" param-publication="www.nettavisen.no" param-section="11-5c3354f2c10c5c572985205e" />
</div></footer>
</main>
</div>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<footer class="lp_footer" id="footer">
<div class="footer-tip-us">
<span>Tips oss</span>
<a href="tel:02060">02060</a>
<a href="mailto:02060@nettavisen.no">02060@nettavisen.no</a>
</div>
<div class="footer-contact">
<div>
<span>Ansvarlig redaktør</span>
<a href="mailto:nettredaktor@nettavisen.no">Gunnar Stavrum</a>
</div>
<div>
<ul>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/5-95-858576">Kontakt oss</a></li>
<li>Følg oss på <a href="https://www.instagram.com/nettavisen.no/">Instagram</a></li>
<li>Følg oss på <a href="">Facebook</a></li>
</ul>
</div>
<div>
<ul>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/vis/info/kontakt-kundesenteret">Abonnement</a></li>
<li><a href="https://www.amedia.no/personvern/">Personvern-policy</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/vis/info/apenhetsloven">Åpenhetsloven</a></li>
<li><a href="/vis/annonseinnstillinger">Personverninnstillinger</a></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="footer-copy">
<a href="https://www.nettavisen.no/">Nettavisen.</a>
<span>© Mediehuset Nettavisen AS 2024</span>
</div>
</footer>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<!-- external -->
<!-- bundles -->
<!-- js -->
<smart-banner appid="no.nettavisen.phonegap.na" author="Nettavisen" icon="https://play-lh.googleusercontent.com/o1AggMB9Jlphq0yXkLM1oLLjZenLxUSAKUOUiHm5vEqiIA2nuLemXVeAl4E9aa_ckw=w240-h480-rw" title="Nettavisen">
</smart-banner>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<rabarbara-log class="themeNettavisen" publication="www.nettavisen.no" services-host="services.api.no">
</rabarbara-log>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
</body>
</html>
🗄️ Database Row (All Fields)
{
"article_id" : 62137,
"author" : "Sjur Tveito",
"category" : "",
"change_type" : "update",
"content" : "TOBLACH \\(Nettavisen\\): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».\n\nDet spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.\n\nDødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.\n\nÅrsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.\n\nUavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.\n\nSportskommentator Otto Ulseth har i [Trønder\\-Avisa](https://www.t-a.no/en-idrettsledelse-som-later-som-om-den-ikke-vet/o/5-116-2279831) tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.\n\nOgså Nettavisen\\-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.\n\n**Bør simulert høyde være tillatt i norsk idrett? Dette temaet er dagens snakkis. Delta i diskusjonen i kommentarfeltet under.**\n\n## Knallhardt ut\n\nIngrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.\n\n– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.\n\nKristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.\n\nDet som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.\n\n– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.\n\n## Bekymret\n\nKristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.\n\n– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.\n\nKristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.\n\n– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.\n\n– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.\n\nOlympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.\n\nSkiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.\n\n## Ikke utbredt på langrennslandslaget\n\nI langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.\n\n– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.\n\nKalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.\n\n– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.\n\nKalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.\n\n– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.\n\n– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.",
"created_at" : "2025-12-29 08:21:25",
"id" : 84382,
"image_local_path" : "/downloads/62137_c11717e7e07622a7aef615743087fd53.jpg",
"image_ratio" : null,
"image_url" : "http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg",
"image_url_normalized" : "http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg",
"is_paywalled" : 1,
"is_video" : 0,
"keywords" : null,
"metadata" : "{\"raw_feed_item\":\"<item><title>Tar knallhardt oppgjør: â Tragisk</title><link>https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095</link><description><![CDATA[Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus pÃ¥ høydetrening.]]></description><pubDate>Mon, 29 Dec 2025 07:04:12 +0100</pubDate><api:modifiedDate>Mon, 29 Dec 2025 08:27:51 +0100</api:modifiedDate><api:contentType>story</api:contentType><guid isPermaLink=\\\"false\\\">5-95-2799095</guid><dc:creator>Sjur Tveito</dc:creator><dc:creator>Simen Lønning</dc:creator><api:subscription>false</api:subscription><api:body><![CDATA[<div>\\n <p><amedia-embed id=\\\"http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2799680\\\" inlineid=\\\"_fa290069-430b-463c-8ccc-78aa919534f9\\\">\\n <img src=\\\"https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1766948110000/nett/2025/12/28/19/tour+de+ski+byline+simen+l%C3%B8nning+sjur+tveito_1.jpg\\\" alt=\\\"\\\" align=\\\"undefined\\\">\\n </amedia-embed></p>\\n <p>TOBLACH (Nettavisen): «Er vi pÃ¥ jakt etter en usunn idrett?».</p>\\n <p>Det spørsmÃ¥let stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.</p>\\n <p>DødsÃ¥rsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken pÃ¥ lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.</p>\\n <p>Ã
rsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske pÃ¥ seg. Ettersom dødsÃ¥rsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsÃ¥rsaken.</p>\\n <p>Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.</p>\\n <p>Sportskommentator Otto Ulseth har i <a href=\\\"https://www.t-a.no/en-idrettsledelse-som-later-som-om-den-ikke-vet/o/5-116-2279831\\\" rel=\\\"Follow\\\">Trønder-Avisa</a> tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i grÃ¥sonenen.</p>\\n <p>OgsÃ¥ Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmÃ¥l ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.</p>\\n <p><amedia-embed id=\\\"http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2417379\\\" inlineid=\\\"_45cf34e5-a1b2-40e1-8254-9d358d99d4c5\\\">\\n <img src=\\\"https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1746607590000/nett/2025/5/7/10/dagens%2Bsnakkis.jpg\\\" alt=\\\"\\\" align=\\\"undefined\\\">\\n </amedia-embed></p>\\n <p><b><i>Bør simulert høyde være tillatt i norsk idrett? Dette temaet er dagens snakkis. Delta i diskusjonen i kommentarfeltet under.</i></b></p>\\n <p><b>Les ogsÃ¥: <span><a rel=\\\"Follow\\\" href=\\\"https://www.nettavisen.no/sport/oppdatering-om-sivert-bakken-fra-advokaten-det-verserer-mange-rykter/s/5-95-2797782\\\">Advokat om Bakken-dødsfallet: â Det verserer mange rykter</a></span></b></p>\\n <h2>Knallhardt ut</h2>\\n <p>Ingrid Kristiansen er krystallklar pÃ¥ hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener ogsÃ¥ at det har blitt et overdrevent fokus pÃ¥ høydetrening i idretten.</p>\\n <p>â NÃ¥ virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er pÃ¥ høydetrening, og hvis du ikke er pÃ¥ høydetrening mÃ¥ du gjøre det pÃ¥ en annen mÃ¥te. Det har blitt en mani pÃ¥ høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.</p>\\n <p>Kristiansen hadde ogsÃ¥ en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.</p>\\n <p>Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.</p>\\n <p>â Dette er pÃ¥ ville veier. Jeg synes toppidretten gÃ¥r for langt, sier hun.</p>\\n <p><b>Les ogsÃ¥: <span><a rel=\\\"Follow\\\" href=\\\"https://www.nettavisen.no/sport/karoline-simpson-larsen-apner-opp-etter-bakkens-dodsfall-jula-har-vart-toff/s/5-95-2798323\\\">Ã
pner opp etter Bakkens dødsfall: â Jula har vært tøff</a></span></b></p>\\n <h2>Bekymret</h2>\\n <p>Kristiansen savner ogsÃ¥ mer fokus pÃ¥ hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.</p>\\n <p>â Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker pÃ¥ utøverne? Det er alltid noen som tÃ¥ler det, men er det ingen som tenker pÃ¥ dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de fÃ¥ etterpÃ¥ og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.</p>\\n <p>Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.</p>\\n <p>â Jeg tenker pÃ¥ idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker ogsÃ¥ pÃ¥ de som prøver Ã¥ ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.</p>\\n <p>â Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for grÃ¥sonen. At det blir sÃ¥ mye grÃ¥sone at du vet ikke nÃ¥r du gÃ¥r over grÃ¥sonen, fortsetter Kristiansen.</p>\\n <p>Olympiatoppen har frarÃ¥det all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.</p>\\n <p>Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen fÃ¥ enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i trÃ¥d med Olympiatoppens retningslinjer.</p>\\n <p><b>Les ogsÃ¥: <span><a rel=\\\"Follow\\\" href=\\\"https://www.nettavisen.no/sport/norsk-drama-i-tour-de-ski-profil-matte-fa-hjelp/s/5-95-2799247\\\">Norsk drama: Profil mÃ¥tte fÃ¥ hjelp</a></span></b></p>\\n <h2>Ikke utbredt pÃ¥ langrennslandslaget</h2>\\n <p>I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen pÃ¥ langrennslandslaget som bruker det.</p>\\n <p>â Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.</p>\\n <p><amedia-embed id=\\\"http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2799329\\\" inlineid=\\\"_d2e5e8a9-c733-48e4-b135-989a74bdee52\\\">\\n <img align=\\\"undefined\\\" alt=\\\"\\\" src=\\\"https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1766938678000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg\\\">\\n </amedia-embed></p>\\n <p>Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, mÃ¥tte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for Ã¥ gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder ogsÃ¥ for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.</p>\\n <p>â Vi har ikke fÃ¥tt noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. PÃ¥ landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder pÃ¥ at noen har brukt det, sier han.</p>\\n <p>Kalfoss har forstÃ¥else for at det nÃ¥ blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.</p>\\n <p>â Jeg tenker at det kan komme naturlig nÃ¥, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus pÃ¥, sier han.</p>\\n <p>â NÃ¥r det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først fÃ¥r klarhet i dødsÃ¥rsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.</p>\\n</div>]]></api:body><enclosure length=\\\"75000\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg\\\" /><api:multimediaGroup type=\\\"image\\\"><api:multimedia filename=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg\\\" /><api:description><![CDATA[FYRER LÃS: Ingrid Kristiansen er sterk motstander av simulert høyde. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Terje Bendiksby (NTB)]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\\\"75000\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/29/8/1%2BDagens%2Bsnakkis%2BNY.jpg\\\" /><api:multimediaGroup type=\\\"image\\\"><api:multimedia filename=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/29/8/1%2BDagens%2Bsnakkis%2BNY.jpg\\\" /><api:description /><api:credit><![CDATA[null]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\\\"75000\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/21/ingridkristiansen1%2B%25281%2529.jpg\\\" /><api:multimediaGroup type=\\\"image\\\"><api:multimedia filename=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/21/ingridkristiansen1%2B%25281%2529.jpg\\\" /><api:description><![CDATA[KLAR MELDING: Løpedronninga Ingrid Kristiansen advarer løpeglade nordmenn. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Paul Weaver]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\\\"75000\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg\\\" /><api:multimediaGroup type=\\\"image\\\"><api:multimedia filename=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg\\\" /><api:description /><api:credit><![CDATA[null]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\\\"75000\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg\\\" /><api:multimediaGroup type=\\\"image\\\"><api:multimedia filename=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg\\\" /><api:description><![CDATA[INGEN BRUK: Ifølge Per Elias Kalfoss er det ingen pÃ¥ langrennslandslaget som bruker simulert høyde. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Terje Pedersen (NTB)]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\\\"75000\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg\\\" /><api:multimediaGroup type=\\\"image\\\"><api:multimedia filename=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766993468667/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg\\\" /><api:description /><api:credit><![CDATA[null]]></api:credit></api:multimediaGroup></item>\",\"og\":{}}",
"og_title" : null,
"published_at" : "2025-12-29 06:04:12",
"raw_html" : "<!DOCTYPE html>\n<html data-isfrontpage=\"\" data-pagemodel=\"story\" data-paywall=\"false\" data-sitekey=\"nettav\" lang=\"no\">\n\n <head>\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n \n \n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n\n \n\n \n <link href=\"https://r.acdn.no/\" rel=\"preconnect\" />\n <link href=\"https://g.acdn.no/\" rel=\"preconnect\" />\n <link href=\"https://services.api.no/\" rel=\"preconnect\" />\n <link href=\"https://assets.acdn.no/\" rel=\"preconnect\" />\n\n\n \n <link as=\"font\" crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-fonts/2.0.1/fonts/nettavisen/FaktorSansDisplay-Black.woff2\" rel=\"preload\" type=\"font/woff2\" />\n <link href=\"https://assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-fonts/2.0.2/css/nettavisen/font-face.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n \n \n <link href=\"/manifest.json\" rel=\"manifest\" />\n\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n \n\n <meta content=\"text/html; charset=UTF-8\" http-equiv=\"Content-Type\" />\n<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\" />\n<meta content=\"Nettavisen\" property=\"og:site_name\" />\n<meta content=\"https://www.nettavisen.no/5-95-2799095\" property=\"og:url\" />\n<meta content=\"https://www.nettavisen.no/5-95-2799095\" name=\"twitter:url\" />\n<meta content=\"Nettavisen\" name=\"twitter:site\" />\n\n <meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" id=\"viewport\" name=\"viewport\" />\n\n<meta content=\"#009966\" name=\"theme-color\" />\n <meta content=\"134680979891572\" property=\"fb:app_id\" />\n <meta content=\"165826141939\" property=\"fb:pages\" />\n\n <meta content=\"0\" property=\"lp:paywall_user\" />\n\n\n<meta content=\"app-id=no.nettavisen.phonegap.na\" name=\"google-play-app\" />\n<meta content=\"app-id=395673519\" name=\"apple-itunes-app\" />\n\n\n\n<link href=\"https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095\" rel=\"canonical\" />\n\n <link href=\"https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-touch-180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"180x180\" />\n <link href=\"https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-32.gif\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" type=\"image/gif\" />\n <link href=\"https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-16.gif\" rel=\"icon\" sizes=\"16x16\" type=\"image/gif\" />\n <link color=\"#000000\" href=\"https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-mask-icon.svg\" rel=\"mask-icon\" />\n <link href=\"https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon.ico\" rel=\"shortcut icon\" />\n \n\n\n\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n <title>Ingrid Kristiansen, Simulert høyde | Ingrid Kristiansen tar knallhardt oppgjør: – Det er helt sykt</title>\n\n<meta content=\"Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.\" name=\"description\" />\n\n<meta content=\"Sjur Tveito, Simen Lønning\" property=\"article:author\" />\n<meta content=\"article\" property=\"og:type\" />\n<meta content=\"Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk\" property=\"og:title\" />\n<meta content=\"Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.\" property=\"og:description\" />\n<meta content=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_2000_2000_s_f/1766938456000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=F28599\" property=\"og:image\" />\n<meta content=\"Vikersund 20241206. \nIngrid Kristiansen ankommer Johan Kaggestads bisettelse i Heggen kirke fredag.\nFoto: Terje Bendiksby / NTB\" property=\"og:image:alt\" />\n<meta content=\"7922\" property=\"og:image:width\" /> <meta content=\"5282\" property=\"og:image:height\" />\n\n<meta content=\"on\" name=\"twitter:widgets:csp\" />\n<meta content=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_2000_2000_s_f/1766938456000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=F28599\" name=\"twitter:image\" />\n<meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\" />\n<meta content=\"Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk\" name=\"twitter:title\" />\n<meta content=\"Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.\" name=\"twitter:description\" />\n\n<meta content=\"2025-12-29T06:04:12.000Z\" property=\"article:published_time\" />\n<meta content=\"2025-12-29T07:27:51.000Z\" property=\"article:modified_time\" />\n<meta content=\"sport\" property=\"article:section\" />\n\n\n<meta content=\"noarchive\" name=\"robots\" />\n\n\n <meta content=\"Ingrid Kristiansen\" property=\"article:tag\" />\n \n <meta content=\"Simulert høyde\" property=\"article:tag\" />\n \n <meta content=\"Høydemaske\" property=\"article:tag\" />\n \n <meta content=\"Skiskyting\" property=\"article:tag\" />\n \n <meta content=\"Langrenn\" property=\"article:tag\" />\n \n <meta content=\"Dagens snakkis\" property=\"article:tag\" />\n \n\n<meta content=\"article\" property=\"lp:type\" />\n<meta content=\"sport\" property=\"lp:section\" />\n<meta content=\"false\" property=\"lp:premium\" />\n<meta content=\"Sjur Tveito\" property=\"lp.article:author\" />\n\n\n \n\n<meta content=\"index\" name=\"robots\" />\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n\n \n\n <!-- esi -->\n \n\n\n <!-- external -->\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/brandheader/1.1.2-1765798661504/nettavisen-header.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/bazaar.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/adeffects.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-button/9.3.5/css/styles.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-tokens/v5/css/theme-nettavisen.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/rabarbara/0.0.1-1764676825439/css/cookie.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/brandheader/1.1.2-1765798661504/nettavisen-footer.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n<!-- css -->\n<link href=\"https://assets.acdn.no/pkg/maelstrom/1.64.27-1766138821144/css/page/story.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<!--Token-->\n<link href=\"https://assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-tokens/5.20.0/css/theme-nettavisen.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n<!-- bundles -->\n\n<!-- css config -->\n \n\n\n \n \n \n </head>\n\n <body class=\"maelstrom themeNettavisen story nettav \" id=\"\">\n\n <div hidden=\"hidden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?><svg xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\"><symbol class=\"blicon-LogomasterNa\" fill=\"none\" id=\"LogomasterNa\" viewBox=\"0 0 123 73\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bla)\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M38.717 47.399 25.2 0H0v72h14.9l-.913-59.14L31.5 72h21.4V0H38l.717 47.399ZM122.524 55.7h-16.1V72h16.1V55.7ZM80.8 20.2c-12.2 0-20.6 6.5-20.6 19.5h14.1v-1.6c0-4.1 2-5.9 6-5.9 3.6 0 5.3 1.7 5.3 4.6 0 2.4-1.3 3.5-7.4 4.8l-5.5 1.2c-10.8 2.4-15.5 7.3-15.5 15.5 0 8.9 5.5 14.7 14.1 14.7 7.1 0 13.3-4.3 15.2-11.7V72h15.1V39.5c0-13.2-7.3-19.3-20.8-19.3Zm4.8 34.7c0 3.8-2.6 6.2-7 6.2-3.3 0-5.2-1.4-5.2-4.6 0-2.8 1.3-4.3 4.7-5.5l2.9-1c2.4-1 3.7-1.7 4.6-3.5v8.4Z\" /></g><defs><clipPath id=\"bla\"><path d=\"M0 0h122.524v73H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"bmicon-LogomasterNettavisen.\" fill=\"none\" id=\"LogomasterNettavisen.\" viewBox=\"0 0 462 73\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bma)\"><path d=\"M444.6 72h17.1V55.7h-17.1V72Zm-52.3 0h16.4V40.9c0-5.2 2.9-7.4 6.8-7.4 3.7 0 6.4 2 6.4 7.3V72h16.4V35.1c0-8.8-5.1-14.9-14.1-14.9-7.2 0-13.6 4.1-16 13v-12h-15.9V72Zm-35.7-31.7v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6h-15.4Zm7.6 32.7c14.9 0 23-9 24-19H372c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9c0 14.9 9.7 24.5 24.2 24.5Zm-91.3-57.8h16.7V.6h-16.7v14.6ZM315.7 73c13.9 0 22-7.5 22-17.4 0-7.7-4.6-12.8-13.8-14.8l-8.4-1.8c-4.1-.9-6.4-1.7-6.4-4s1.8-4.2 6-4.2c4 0 6.7 1.9 6.7 5.3v1.6h14.8c0-10.8-8.7-17.5-21.2-17.5-12.8 0-20.7 6.7-20.7 16.2 0 7.8 5.1 12.8 13.5 14.8l7.9 1.9c4.3 1 6.7 1.9 6.7 4.6 0 2.6-2.5 4.3-7 4.3-5.4 0-8-2.5-8-6.5v-1.7h-15.1c0 12.1 8.7 19.2 23 19.2Zm-42.6-1h16.4V21.2h-16.4V72Zm-39.6 0h24l12.3-50.8h-16.6l-7.5 42.1-7.6-42.1H221L233.5 72Zm-44.3 1c7.4 0 13.8-4.3 15.7-11.7V72H220V39.5c0-13.2-7.6-19.3-21.5-19.3-12.7 0-21.4 6.5-21.4 19.5h14.1v-1.6c0-4.1 2.3-5.9 6.7-5.9 4.2 0 6.1 1.7 6.1 4.6 0 2.4-1.4 3.5-7.6 4.8l-5.7 1.2c-11.3 2.4-16.1 7.3-16.1 15.5 0 8.9 5.7 14.7 14.6 14.7Zm7.3-11.9c-3.7 0-5.7-1.4-5.7-4.6 0-2.8 1.4-4.3 5.1-5.5l3.1-1c2.7-.9 4.1-1.7 5-3.5v8.4c0 3.8-2.8 6.2-7.5 6.2Zm-34.8 11.4h9.5V59.2h-4.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2H163V7.3h-16.4V56c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5Zm-29.3 0h10.5V59.2h-5.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2h-9.2V7.3h-16.4v13.9h-8.7V34h8.7v22c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5ZM76.9 40.3v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6H76.9ZM84.5 73c14.9 0 23-9 24-19H92.3c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9C60.3 63.4 70 73 84.5 73ZM0 72h15.9L15 15.8 35.5 72h20.4V0H40l.7 45.9L24.2 0H0v72Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"bma\"><path d=\"M0 0h461.7v73H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"bnicon-LogomasterNettavisenProdukt.\" fill=\"none\" id=\"LogomasterNettavisenProdukt.\" viewBox=\"0 0 439 73\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bna)\"><path d=\"M392.3 72h16.4V40.9c0-5.2 2.9-7.4 6.8-7.4 3.7 0 6.4 2 6.4 7.3V72h16.4V35.1c0-8.8-5.1-14.9-14.1-14.9-7.2 0-13.6 4.1-16 13v-12h-15.9V72Zm-35.7-31.7v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6h-15.4Zm7.6 32.7c14.9 0 23-9 24-19H372c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9c0 14.9 9.7 24.5 24.2 24.5Zm-91.3-57.8h16.7V.6h-16.7v14.6ZM315.7 73c13.9 0 22-7.5 22-17.4 0-7.7-4.6-12.8-13.8-14.8l-8.4-1.8c-4.1-.9-6.4-1.7-6.4-4s1.8-4.2 6-4.2c4 0 6.7 1.9 6.7 5.3v1.6h14.8c0-10.8-8.7-17.5-21.2-17.5-12.8 0-20.7 6.7-20.7 16.2 0 7.8 5.1 12.8 13.5 14.8l7.9 1.9c4.3 1 6.7 1.9 6.7 4.6 0 2.6-2.5 4.3-7 4.3-5.4 0-8-2.5-8-6.5v-1.7h-15.1c0 12.1 8.7 19.2 23 19.2Zm-42.6-1h16.4V21.2h-16.4V72Zm-39.6 0h24l12.3-50.8h-16.6l-7.5 42.1-7.6-42.1H221L233.5 72Zm-44.3 1c7.4 0 13.8-4.3 15.7-11.7V72H220V39.5c0-13.2-7.6-19.3-21.5-19.3-12.7 0-21.4 6.5-21.4 19.5h14.1v-1.6c0-4.1 2.3-5.9 6.7-5.9 4.2 0 6.1 1.7 6.1 4.6 0 2.4-1.4 3.5-7.6 4.8l-5.7 1.2c-11.3 2.4-16.1 7.3-16.1 15.5 0 8.9 5.7 14.7 14.6 14.7Zm7.3-11.9c-3.7 0-5.7-1.4-5.7-4.6 0-2.8 1.4-4.3 5.1-5.5l3.1-1c2.7-.9 4.1-1.7 5-3.5v8.4c0 3.8-2.8 6.2-7.5 6.2Zm-34.8 11.4h9.5V59.2h-4.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2H163V7.3h-16.4V56c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5Zm-29.3 0h10.5V59.2h-5.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2h-9.2V7.3h-16.4v13.9h-8.7V34h8.7v22c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5ZM76.9 40.3v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6H76.9ZM84.5 73c14.9 0 23-9 24-19H92.3c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9C60.3 63.4 70 73 84.5 73ZM0 72h15.9L15 15.8 35.5 72h20.4V0H40l.7 45.9L24.2 0H0v72Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"bna\"><path d=\"M0 0h438.3v73H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"abicon-aID\" fill=\"none\" id=\"aID\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><circle cx=\"11.98\" cy=\"11.98\" fill=\"#fff\" r=\"10.98\" /><path d=\"m6.062 12.789 1.41-.217c.325-.05.43-.217.43-.423 0-.423-.314-.774-.97-.774-.675 0-1.048.447-1.095.967l-1.375-.302c.097-.931.925-1.96 2.462-1.96 1.817 0 2.495 1.064 2.495 2.26v3.87H8.076a4.08 4.08 0 0 1-.07-.72c-.29.472-.831.882-1.688.882-1.223 0-1.968-.863-1.968-1.79 0-1.057.757-1.648 1.712-1.793Zm1.84 1.015v-.266l-1.293.21c-.396.06-.71.288-.71.75 0 .35.243.689.745.689.653 0 1.258-.331 1.258-1.383ZM10.348 16.21V7.627h1.423v8.581h-1.423Zm2.355 0V7.627h2.927c2.251 0 4.02 1.55 4.02 4.315 0 2.766-1.802 4.272-4.035 4.272l-2.912-.006Zm2.875-1.333c1.434 0 2.624-.956 2.624-2.941 0-2.014-1.179-2.977-2.613-2.977h-1.486v5.918h1.475Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"aaicon-add\" fill=\"none\" id=\"add\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M4.5 12h15M12 4.5v15\" stroke=\"currentColor\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.2\" /></symbol><symbol class=\"acicon-appstore\" fill=\"none\" id=\"appstore\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M16.364 12.509a3.636 3.636 0 0 1 1.731-3.051 3.722 3.722 0 0 0-2.932-1.585c-1.234-.13-2.43.738-3.059.738-.64 0-1.609-.725-2.651-.704a3.905 3.905 0 0 0-3.287 2.004c-1.42 2.46-.36 6.076 1 8.065.681.974 1.477 2.062 2.519 2.023 1.019-.042 1.4-.65 2.63-.65 1.219 0 1.576.65 2.638.625 1.094-.017 1.783-.978 2.44-1.96.49-.694.866-1.461 1.116-2.273a3.513 3.513 0 0 1-2.145-3.232ZM14.357 6.565A3.58 3.58 0 0 0 15.176 4a3.642 3.642 0 0 0-2.357 1.22 3.406 3.406 0 0 0-.84 2.47 3.011 3.011 0 0 0 2.378-1.125Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"adicon-arrow-down\" fill=\"none\" id=\"arrow-down\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m17.127 15.899-4.614 4.614a.725.725 0 0 1-1.026 0l-4.614-4.614A.725.725 0 1 1 7.9 14.874l3.376 3.376V4a.725.725 0 0 1 1.45 0v14.25l3.376-3.377a.725.725 0 0 1 1.026 1.026Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"aeicon-arrow-dropdown\" fill=\"none\" id=\"arrow-dropdown\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#aea)\"><path d=\"m7 10 5 5 5-5H7Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"aea\"><path d=\"M0 0h24v24H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"aficon-arrow-dropup\" fill=\"none\" id=\"arrow-dropup\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#afa)\"><path d=\"m7 14 5-5 5 5H7Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"afa\"><path d=\"M0 0h24v24H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"agicon-arrow-left\" fill=\"none\" id=\"arrow-left\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m8.101 17.127-4.614-4.614a.725.725 0 0 1 0-1.026l4.614-4.614A.725.725 0 0 1 9.127 7.9L5.75 11.275H20a.725.725 0 0 1 0 1.45H5.75l3.377 3.376A.725.725 0 1 1 8.1 17.127Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"ahicon-arrow-right\" fill=\"none\" id=\"arrow-right\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m15.899 6.873 4.614 4.614a.725.725 0 0 1 0 1.026l-4.614 4.614a.725.725 0 1 1-1.025-1.026l3.376-3.376H4a.725.725 0 0 1 0-1.45h14.25l-3.377-3.376A.725.725 0 1 1 15.9 6.873Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"aiicon-arrow-up\" fill=\"none\" id=\"arrow-up\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m6.873 8.101 4.614-4.614a.725.725 0 0 1 1.026 0l4.614 4.614A.725.725 0 1 1 16.1 9.126L12.725 5.75V20a.725.725 0 0 1-1.45 0V5.75L7.899 9.127A.725.725 0 0 1 6.873 8.1Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"ajicon-camera\" fill=\"none\" id=\"camera\" viewBox=\"0 0 12 12\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><rect fill=\"currentColor\" height=\"6.375\" rx=\".188\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.688\" width=\"9\" x=\"1.5\" y=\"3.063\" /><path d=\"M4.4 1.618a.094.094 0 0 1 .086-.056h3.028c.037 0 .07.022.086.056l.59 1.312a.094.094 0 0 1-.085.132h-4.21a.094.094 0 0 1-.086-.132L4.4 1.618Z\" fill=\"currentColor\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.688\" /><rect height=\"4.125\" rx=\"2.063\" stroke=\"#fff\" stroke-width=\"1.125\" width=\"4.125\" x=\"3.938\" y=\"4\" /></symbol><symbol class=\"akicon-check-circle\" fill=\"none\" id=\"check-circle\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#aka)\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M8 16A8 8 0 1 0 8 0a8 8 0 0 0 0 16Zm4.207-9.293a1 1 0 1 0-1.414-1.414L7 9.086 5.207 7.293a1 1 0 0 0-1.414 1.414l2.5 2.5a1 1 0 0 0 1.414 0l4.5-4.5Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></g><defs><clipPath id=\"aka\"><path d=\"M0 0h16v16H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"amicon-checkmark\" fill=\"none\" id=\"checkmark\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.315 2.737a.632.632 0 0 1 0 .894L4.683 8.263a.632.632 0 0 1-.893 0L1.685 6.157a.632.632 0 0 1 .893-.893l1.659 1.659 4.185-4.186a.632.632 0 0 1 .893 0Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"alicon-checkmark-toggle\" fill=\"none\" id=\"checkmark-toggle\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"m5 12.5 4.375 5L19 6.5\" stroke=\"currentColor\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.2\" /></symbol><symbol class=\"anicon-chevron-down\" fill=\"none\" id=\"chevron-down\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M3.47 6.47a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 9.94l3.47-3.47a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-4 4a.75.75 0 0 1-1.06 0l-4-4a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"aoicon-chevron-up\" fill=\"none\" id=\"chevron-up\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M7.47 5.47a.75.75 0 0 1 1.06 0l4 4a.75.75 0 1 1-1.06 1.06L8 7.06l-3.47 3.47a.75.75 0 1 1-1.06-1.06l4-4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"apicon-clock\" fill=\"none\" id=\"clock\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><rect height=\"14\" rx=\"7\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.144\" width=\"14\" x=\"1\" y=\"1\" /><path d=\"M8.471 4.029V8.13c0 .378-.198.728-.523.923L5.106 10.76\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.144\" /></symbol><symbol class=\"aqicon-close\" fill=\"none\" id=\"close\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M25.667 8.88 23.787 7l-7.454 7.453L8.88 7 7 8.88l7.453 7.453L7 23.787l1.88 1.88 7.453-7.454 7.454 7.454 1.88-1.88-7.454-7.454 7.454-7.453Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"aricon-copy\" fill=\"none\" id=\"copy\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M18.545 11.273a.727.727 0 0 0-.727-.728h-6.545a.727.727 0 0 0-.728.728v6.545c0 .402.326.727.728.727h6.545a.727.727 0 0 0 .727-.727v-6.545ZM20 17.818A2.182 2.182 0 0 1 17.818 20h-6.545a2.182 2.182 0 0 1-2.182-2.182v-6.545c0-1.205.977-2.182 2.182-2.182h6.545c1.205 0 2.182.977 2.182 2.182v6.545Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M13.454 6.91v-.728a.727.727 0 0 0-.727-.727H6.182a.727.727 0 0 0-.727.727v6.545a.727.727 0 0 0 .727.727h.727a.727.727 0 0 1 0 1.455h-.727A2.181 2.181 0 0 1 4 12.727V6.182A2.182 2.182 0 0 1 6.182 4h6.545a2.182 2.182 0 0 1 2.182 2.182v.727a.727.727 0 0 1-1.455 0Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"asicon-datepicker\" fill=\"none\" id=\"datepicker\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M8.28 3.62H6.576v1.682H5.96a2 2 0 0 0-2 2v11.077a2 2 0 0 0 2 2h11.807a2 2 0 0 0 2-2V7.302a2 2 0 0 0-2-2h-.968V3.62h-1.704V5.3H8.28v-1.68ZM5.327 9.443h13v9.244h-13V9.442Zm2.315 1.738h1.674v1.68H7.642v-1.68Zm5.023 0H10.99v1.68h1.674v-1.68Zm1.674 0h1.674v1.68h-1.675v-1.68Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"aticon-delete\" fill=\"none\" id=\"delete\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#ata)\"><path d=\"M6 19c0 1.1.9 2 2 2h8c1.1 0 2-.9 2-2V7H6v12ZM19 4h-3.5l-1-1h-5l-1 1H5v2h14V4Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"ata\"><path d=\"M0 0h24v24H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"auicon-desktop\" fill=\"none\" id=\"desktop\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M19 2H5a3 3 0 0 0-3 3v10a3 3 0 0 0 3 3h3v2H5a1 1 0 0 0 0 2h14a1 1 0 0 0 0-2h-3v-2h3a3 3 0 0 0 3-3V5a3 3 0 0 0-3-3Zm-5 18h-4v-2h4v2Zm6-5a1 1 0 0 1-1 1H5a1 1 0 0 1-1-1v-1h16v1Zm0-3H4V5a1 1 0 0 1 1-1h14a1 1 0 0 1 1 1v7Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"avicon-dice-1\" fill=\"none\" id=\"dice-1\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M32 0H0v32h32V0Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M18.42 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"awicon-dice-2\" fill=\"none\" id=\"dice-2\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M32 0H0v32h32V0Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"axicon-dice-3\" fill=\"none\" id=\"dice-3\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M32 0H0v32h32V0Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM18.42 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"ayicon-dice-4\" fill=\"none\" id=\"dice-4\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M32 0H0v32h32V0Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"azicon-dice-5\" fill=\"none\" id=\"dice-5\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M32 0H0v32h32V0Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM18.42 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"baicon-dice-6\" fill=\"none\" id=\"dice-6\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M32 0H0v32h32V0Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"bbicon-edit\" fill=\"none\" id=\"edit\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bba)\"><path d=\"M3 17.25V21h3.75L17.81 9.94l-3.75-3.75L3 17.25ZM20.71 7.04a.996.996 0 0 0 0-1.41l-2.34-2.34a.996.996 0 0 0-1.41 0l-1.83 1.83 3.75 3.75 1.83-1.83Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"bba\"><path d=\"M0 0h24v24H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"bcicon-email\" fill=\"none\" id=\"email\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><rect height=\"11.846\" rx=\".942\" stroke=\"currentColor\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.144\" width=\"14\" x=\"1\" y=\"2.077\" /><path d=\"m1 3.423 5.722 5.282a1.885 1.885 0 0 0 2.556 0L15 3.423\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.144\" /></symbol><symbol class=\"bdicon-error-circle\" fill=\"none\" id=\"error-circle\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bda)\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M2.343 13.657A8 8 0 1 0 13.657 2.343 8 8 0 0 0 2.343 13.657Zm7.071-8.485a1 1 0 1 1 1.414 1.414L9.414 8l1.414 1.414a1 1 0 1 1-1.414 1.414L8 9.414l-1.414 1.414a1 1 0 1 1-1.414-1.414L6.586 8 5.172 6.586a1 1 0 0 1 1.414-1.414L8 6.586l1.414-1.414Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></g><defs><clipPath id=\"bda\"><path d=\"M0 0h16v16H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"beicon-external-link\" fill=\"none\" id=\"external-link\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M12 8.667v4A1.334 1.334 0 0 1 10.667 14H3.333A1.334 1.334 0 0 1 2 12.667V5.333A1.333 1.333 0 0 1 3.333 4h4M10 2h4m0 0v4m0-4L6.667 9.333\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.333\" /></symbol><symbol class=\"bficon-gift\" fill=\"none\" id=\"gift\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M6 12h12v6.058c0 .52-.422.942-.942.942H6.942A.942.942 0 0 1 6 18.058V12Z\" stroke=\"currentColor\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.144\" /><path d=\"m11.007 5.844-.405.405c.353.353.552.758.61 1.108.059.352-.027.597-.168.739l.404.404.405.404c.47-.47.59-1.125.488-1.734-.101-.611-.427-1.228-.93-1.73l-.404.404ZM8.796 8.058l.405-.404c-.353-.353-.552-.759-.61-1.11-.06-.35.027-.596.168-.737l-.404-.405-.405-.404c-.47.47-.59 1.125-.488 1.734.101.611.427 1.228.93 1.73l.404-.404Zm-.441-2.656.404.405c.141-.141.386-.228.736-.17.35.059.755.259 1.107.612l.405-.405.405-.404c-.502-.502-1.118-.83-1.729-.931-.609-.101-1.264.019-1.733.49l.405.403Zm4.719.417-.405-.404c-.498.498-.83 1.104-.943 1.702-.112.594-.014 1.246.45 1.71l.405-.404.405-.404c-.118-.118-.201-.341-.135-.69.065-.344.27-.749.627-1.106l-.404-.404Zm2.108 2.11.405.405c.497-.498.829-1.104.942-1.702.113-.595.015-1.246-.45-1.71l-.404.404-.405.404c.118.118.2.341.135.69-.065.344-.271.748-.628 1.106l.405.404Zm.493-2.603.404-.405c-.464-.465-1.115-.563-1.71-.45-.597.113-1.203.445-1.7.944l.405.404.404.404c.357-.357.761-.563 1.105-.628.347-.066.569.017.687.135l.405-.404Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M5 8.942c0-.52.422-.942.942-.942h12.116c.52 0 .942.422.942.942V12H5V8.942Z\" stroke=\"currentColor\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.144\" /><path d=\"M12 8v11\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.144\" /></symbol><symbol class=\"bgicon-googleplay\" fill=\"none\" id=\"googleplay\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"m11.527 11.642-6.628 7.032a1.79 1.79 0 0 0 2.639 1.077l.018-.012 7.456-4.3-3.491-3.803.006.006Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M18.23 10.447h-.007l-3.217-1.873-3.629 3.23 3.641 3.64 3.205-1.848c.56-.305.94-.896.94-1.574a1.77 1.77 0 0 0-.934-1.568v-.007Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M4.9 5.332c-.038.15-.063.298-.063.46V18.22c0 .162.019.311.062.46l6.852-6.851-6.852-6.497Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"m11.577 12.003 3.429-3.429-7.45-4.319A1.798 1.798 0 0 0 4.9 5.325l6.678 6.672v.006Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"bhicon-image\" fill=\"none\" id=\"image\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.501 3a1.5 1.5 0 0 0-1.5 1.5v15a1.5 1.5 0 0 0 1.5 1.5H19.5a1.5 1.5 0 0 0 1.5-1.5v-15a1.5 1.5 0 0 0-1.5-1.5H4.5Zm10.157 7.452 5.034 7.13H11.72l.008.01h-7.42l3.71-4.778 2.604 3.355 4.036-5.717Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"biicon-info-circle\" fill=\"none\" id=\"info-circle\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M8 7.333A.667.667 0 0 0 7.333 8v2.667a.667.667 0 1 0 1.334 0V8A.667.667 0 0 0 8 7.333Zm.253-2.613a.667.667 0 0 0-.506 0 .667.667 0 0 0-.22.14.767.767 0 0 0-.14.22.667.667 0 0 0 .14.727c.064.059.139.106.22.14a.667.667 0 0 0 .92-.614.7.7 0 0 0-.194-.473.667.667 0 0 0-.22-.14ZM8 1.333a6.667 6.667 0 1 0 0 13.334A6.667 6.667 0 0 0 8 1.333Zm0 12A5.333 5.333 0 1 1 8 2.668a5.333 5.333 0 0 1 0 10.665Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"bjicon-left\" fill=\"none\" id=\"left\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M15.878 4.945a1.05 1.05 0 0 1 0 1.484l-5.558 5.558 5.558 5.558a1.05 1.05 0 1 1-1.484 1.484l-6.3-6.3a1.05 1.05 0 0 1 0-1.484l6.3-6.3a1.05 1.05 0 0 1 1.484 0Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"bkicon-lock\" fill=\"none\" id=\"lock\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M7.475 3.625v.654A1.225 1.225 0 0 1 8.6 5.499v2.626A1.225 1.225 0 0 1 7.375 9.35h-3.75A1.225 1.225 0 0 1 2.4 8.125V5.5a1.225 1.225 0 0 1 1.125-1.221v-.654a1.975 1.975 0 1 1 3.95 0Zm-2.7-.725c-.192.192-.3.453-.3.725v.65h2.05v-.65a1.025 1.025 0 0 0-1.75-.725ZM7.57 8.32a.275.275 0 0 0 .08-.195V5.5a.275.275 0 0 0-.274-.275h-3.75a.275.275 0 0 0-.275.275v2.625a.275.275 0 0 0 .275.275h3.75a.275.275 0 0 0 .194-.08Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"boicon-menu-vertical\" fill=\"none\" id=\"menu-vertical\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><circle cx=\"12\" cy=\"18.058\" fill=\"currentColor\" r=\"2.198\" /><circle cx=\"12\" cy=\"12\" fill=\"currentColor\" r=\"2.198\" /><circle cx=\"12\" cy=\"5.942\" fill=\"currentColor\" r=\"2.198\" /></symbol><symbol class=\"bpicon-message\" fill=\"none\" id=\"message\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M18.674 9.856 7.471 4.254a2.4 2.4 0 0 0-3.265 3.121l1.92 4.297a.848.848 0 0 1 0 .657l-1.92 4.297a2.4 2.4 0 0 0 3.273 3.12l11.203-5.6a2.401 2.401 0 0 0 0-4.29h-.008Zm-.712 2.857L6.759 18.314a.799.799 0 0 1-1.08-1.04l1.912-4.297c.025-.058.046-.116.064-.176h5.514a.8.8 0 1 0 0-1.6H7.655a1.591 1.591 0 0 0-.064-.177L5.678 6.727a.8.8 0 0 1 1.08-1.04l11.204 5.601a.802.802 0 0 1 0 1.425Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"bqicon-mobile\" fill=\"none\" id=\"mobile\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"m12.71 16.29-.15-.12a.762.762 0 0 0-.18-.09L12.2 16a1 1 0 0 0-.91.27 1.15 1.15 0 0 0-.21.33 1 1 0 0 0 1.3 1.31c.12-.058.23-.132.33-.22a.999.999 0 0 0 .21-1.09 1.001 1.001 0 0 0-.21-.31ZM16 2H8a3 3 0 0 0-3 3v14a3 3 0 0 0 3 3h8a3 3 0 0 0 3-3V5a3 3 0 0 0-3-3Zm1 17a1 1 0 0 1-1 1H8a1 1 0 0 1-1-1V5a1 1 0 0 1 1-1h8a1 1 0 0 1 1 1v14Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"bricon-my-greetings\" fill=\"none\" id=\"my-greetings\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M2.903 4.907a1.5 1.5 0 0 0-1.5 1.5v11.186a1.5 1.5 0 0 0 1.5 1.5h11.28a1.5 1.5 0 0 0 1.5-1.5V6.407a1.5 1.5 0 0 0-1.5-1.5H2.903Zm7.565 4.77a2.257 2.257 0 1 1-4.513 0 2.257 2.257 0 0 1 4.513 0Zm-6.84 5.995c0-1.012.328-2.033 1.246-2.457.728-.336 1.828-.635 3.426-.623 1.548.012 2.695.296 3.499.615 1.07.426 1.53 1.554 1.53 2.705h-9.7v-.24Zm13.935-9.888a.876.876 0 0 1 1.753 0v12.432a.876.876 0 0 1-1.753 0V5.784Zm4.158-.877a.876.876 0 0 0-.877.877v12.432a.876.876 0 0 0 1.753 0V5.784a.876.876 0 0 0-.876-.877Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"bsicon-newsflash\" fill=\"none\" id=\"newsflash\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><circle cx=\"16\" cy=\"16\" fill=\"currentColor\" r=\"5\" /><circle cx=\"16\" cy=\"16\" r=\"10.5\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"3\" /></symbol><symbol class=\"bticon-notification-off\" fill=\"none\" id=\"notification-off\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M4.6 7.428V8a.6.6 0 0 1-.14.383L2.782 10.4h4.79l1.2 1.2H2.566c-.932-.001-1.442-1.088-.845-1.804L3.4 7.782V6.229l1.2 1.2ZM8 .4A4.6 4.6 0 0 1 12.6 5v2.782l1.677 2.014.1.138a1.1 1.1 0 0 1-.221 1.393l-.991-.991-1.626-1.953A.601.601 0 0 1 11.4 8V5a3.401 3.401 0 0 0-5.889-2.318l-.847-.847A4.586 4.586 0 0 1 8 .4ZM6.6 13a1.401 1.401 0 0 0 2.8 0h.771l.395.395A2.597 2.597 0 0 1 5.4 13h1.2ZM15.53 14.47l-1.06 1.06-14-14L1.53.47l14 14Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"buicon-notification-on\" fill=\"none\" id=\"notification-on\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M6.6 13a1.4 1.4 0 0 0 2.8 0h1.2a2.6 2.6 0 1 1-5.2 0h1.2Zm4.8-8a3.4 3.4 0 1 0-6.8 0v3a.6.6 0 0 1-.139.384L2.781 10.4H13.22l-1.68-2.016A.6.6 0 0 1 11.4 8V5Zm1.2 2.782 1.678 2.014.1.139c.431.71-.071 1.664-.945 1.665H2.568c-.933 0-1.442-1.088-.845-1.804L3.4 7.783V5a4.6 4.6 0 0 1 9.2 0v2.782Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"bvicon-pause\" fill=\"none\" id=\"pause\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M3.902 3.266h2.279v9.468H3.902zM9.819 3.266h2.279v9.468H9.819z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"bwicon-pill-alt\" fill=\"none\" id=\"pill-alt\" viewBox=\"0 0 37 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bwa)\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M.298 8.147 3.844 1.19c.805-1.587 2.699-1.587 3.504 0l3.546 6.957c.904 1.785-.636 3.443-2.458 2.65l-2.84-1.22-2.84 1.22C.934 11.59-.606 9.931.298 8.146ZM20.582 1h-2.32L15 9.55h1.82l.782-2.113h3.566l.77 2.113h1.905L20.582 1Zm-2.394 4.861 1.185-3.212h.06l1.161 3.212h-2.406ZM24.942 9.55h5.667v-1.6h-3.908V1h-1.76v8.55ZM32.456 9.55h1.76V2.6h2.405V1h-6.57v1.6h2.405v6.95Z\" /></g><defs><clipPath id=\"bwa\"><path d=\"M0 0h37v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"bxicon-pill-breaking\" fill=\"none\" id=\"pill-breaking\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bxa)\"><circle cx=\"5.5\" cy=\"5.5\" fill=\"currentColor\" r=\"5.5\" /></g><defs><clipPath id=\"bxa\"><path d=\"M0 0h11v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"byicon-pill-countdown\" fill=\"none\" id=\"pill-countdown\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bya)\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M5.5 11a5.5 5.5 0 1 0 0-11 5.5 5.5 0 0 0 0 11Zm3.742-3A4.5 4.5 0 0 0 10 5.5H5.5V1a4.5 4.5 0 1 0 3.742 7Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></g><defs><clipPath id=\"bya\"><path d=\"M0 0h11v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"bzicon-pill-gallery\" fill=\"none\" id=\"pill-gallery\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bza)\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M10.077 2.877H9.09v7.108H3.167V11h6.91V2.877Z\" /><path d=\"M0 0h8.062v8.885H0V0Z\" /></g><defs><clipPath id=\"bza\"><path d=\"M0 0h11v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"caicon-pill-plus\" fill=\"none\" id=\"pill-plus\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M6 0H5v5H0v1h5v5h1V6h5V5H6V0Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"cbicon-pill-podcast\" fill=\"none\" id=\"pill-podcast\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M5.168 1a.38.38 0 0 0-.246.086L2.058 3.428H.317a.319.319 0 0 0-.293.193.308.308 0 0 0-.024.12v3.503a.308.308 0 0 0 .195.29c.039.015.08.023.122.023h1.741l2.868 2.355a.382.382 0 0 0 .516-.024.378.378 0 0 0 .112-.268V1.379a.374.374 0 0 0-.239-.351A.387.387 0 0 0 5.168 1Zm3.27 4.492c-.002-.53-.215-1.039-.595-1.414a2.04 2.04 0 0 0-1.43-.587h-.095v.976h.096a1.056 1.056 0 0 1 .815.254 1.033 1.033 0 0 1 .35.771 1.022 1.022 0 0 1-.35.771 1.048 1.048 0 0 1-.815.255h-.096v.975h.096c.537 0 1.051-.212 1.43-.587a1.99 1.99 0 0 0 .593-1.414Zm-2.12-4.129h.121a4.22 4.22 0 0 1 2.965 1.214 4.12 4.12 0 0 1 1.229 2.93A4.12 4.12 0 0 1 9.404 8.44 4.22 4.22 0 0 1 6.44 9.652h-.12v-.975h.12c.85 0 1.666-.334 2.267-.928.602-.595.94-1.4.94-2.241a3.15 3.15 0 0 0-.94-2.241 3.227 3.227 0 0 0-2.267-.928h-.12v-.976Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"ccicon-pill-tag\" fill=\"none\" id=\"pill-tag\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#cca)\"><path d=\"M5.156 10.796.193 5.706A.678.678 0 0 1 0 5.233V.678C0 .303.303 0 .677 0h4.688c.176 0 .346.07.472.193l4.959 4.842c.267.262.273.69.011.958l-4.682 4.803a.676.676 0 0 1-.97 0Z\" fill=\"currentColor\" /><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m.677 5.233 4.963 5.09 4.683-4.803L5.365.678H.677v4.555Zm-.484.473 4.963 5.09a.676.676 0 0 0 .969 0l4.682-4.803a.678.678 0 0 0-.011-.958L5.837.193A.676.676 0 0 0 5.365 0H.677A.677.677 0 0 0 0 .678v4.555c0 .176.07.346.193.473Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /><path d=\"M4.136 3.011a1.129 1.129 0 1 1-2.257.001 1.129 1.129 0 0 1 2.257 0Z\" fill=\"#fff\" /></g><defs><clipPath id=\"cca\"><path d=\"M0 0h11v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"cdicon-pill-untold\" fill=\"none\" id=\"pill-untold\" viewBox=\"0 0 11 12\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M.71 0v6.354c0 2.96 1.901 4.502 3.79 4.716.153.019.308.028.462.028.768 0 1.494-.22 2.086-.636a3.13 3.13 0 0 0 .989-1.143 4.072 4.072 0 0 0 2.537-3.77V0H.71ZM7.1 7.434c0 .896-.324 1.617-.907 2.028a2.12 2.12 0 0 1-1.236.375c-.094 0-.187-.005-.28-.016-1.82-.206-2.633-1.954-2.633-3.593V1.43L7.1 2.524v4.91Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"ceicon-pill-video\" fill=\"none\" id=\"pill-video\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#cea)\"><path d=\"M9.613 4.787a.85.85 0 0 1 0 1.426l-7.377 4.662c-.54.342-1.236-.059-1.236-.713V.838c0-.654.695-1.055 1.236-.713l7.377 4.662Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"cea\"><path d=\"M0 0h11v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"cficon-play\" fill=\"none\" id=\"play\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"m14.57 8-9.855 5.69V2.31L14.57 8Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"cgicon-plus\" fill=\"none\" id=\"plus\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M17.454 0h-2.909v14.546H0v2.909h14.546V32h2.909V17.454H32v-2.909H17.454V0Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"ciicon-plusall\" fill=\"none\" id=\"plusall\" viewBox=\"0 0 24 18\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M21.478 16H2.762a.522.522 0 0 1-.522-.523V7.3h1.044v7.654h17.672V3.264H7.239V2.22h14.239a.522.522 0 0 1 .522.523v12.735a.523.523 0 0 1-.522.523Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M10.973 7.103v5.522h-1.29v-.746c-.18.282-.436.507-.739.651-.299.153-.629.235-.965.238a2.8 2.8 0 0 1-1.148-.232 2.693 2.693 0 0 1-.894-.634 2.938 2.938 0 0 1-.579-.922 3.089 3.089 0 0 1 0-2.222c.133-.344.33-.66.58-.93.25-.271.555-.487.894-.634a2.8 2.8 0 0 1 1.148-.231c.336.003.666.084.965.237.303.144.559.37.74.651v-.748h1.288ZM8.05 11.617c.231.003.46-.045.669-.142.195-.09.37-.219.515-.378.145-.163.257-.353.33-.558a1.976 1.976 0 0 0 0-1.351 1.697 1.697 0 0 0-.33-.556A1.556 1.556 0 0 0 8.05 8.11a1.523 1.523 0 0 0-.664.142 1.61 1.61 0 0 0-.835.941c-.15.438-.15.913 0 1.351a1.607 1.607 0 0 0 .834.936c.209.096.435.143.664.137ZM12.7 5.432h1.293v7.193h-1.292V5.432ZM18.772 12.625a7.277 7.277 0 0 1-.962.072 4.232 4.232 0 0 1-.545-.042 1.36 1.36 0 0 1-.586-.231 1.445 1.445 0 0 1-.466-.58c-.127-.262-.19-.626-.19-1.092V8.181h-.94V7.103h.94V5.43h1.29v1.673h1.266V8.18h-1.263v2.267c-.004.19.014.38.054.567a.72.72 0 0 0 .16.325.514.514 0 0 0 .253.148c.11.025.224.037.337.035h.355c.1.004.2-.008.297-.035v1.137ZM5.528 2.22H3.283V0H2.24v2.22H0v1.044h2.24v2.272h1.043V3.264h2.245V2.219Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"chicon-plusall-original\" fill=\"none\" id=\"plusall-original\" viewBox=\"0 0 15 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#cha)\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M14.404 11H1.852a.346.346 0 0 1-.247-.105.364.364 0 0 1-.103-.254V5.02h.7v5.263h11.851V2.245H4.855v-.72h9.549c.092 0 .181.039.247.106a.364.364 0 0 1 .103.254v8.756a.364.364 0 0 1-.103.254.346.346 0 0 1-.247.106Z\" /><path d=\"M7.359 4.883v3.798h-.865v-.514c-.121.194-.293.35-.496.448a1.42 1.42 0 0 1-.647.163 1.807 1.807 0 0 1-1.37-.595 2.028 2.028 0 0 1-.388-.633 2.174 2.174 0 0 1 0-1.528c.09-.237.221-.454.39-.64.167-.186.372-.335.599-.436.243-.108.505-.162.77-.159.225.002.447.058.647.163.203.1.375.254.496.448v-.515h.864Zm-1.96 3.104c.154.003.307-.03.447-.097.131-.062.249-.15.346-.26.097-.113.172-.243.222-.384a1.39 1.39 0 0 0 0-.929 1.173 1.173 0 0 0-.222-.382 1.079 1.079 0 0 0-.346-.261c-.14-.067-.293-.1-.448-.098a1 1 0 0 0-.445.098c-.13.063-.248.154-.344.265-.096.11-.17.24-.216.382-.1.3-.1.628 0 .929.047.141.122.271.219.383.095.11.211.198.34.26.14.066.292.098.446.094ZM8.517 3.734h.867v4.947h-.867V3.734ZM12.59 8.68a4.709 4.709 0 0 1-.646.05 2.761 2.761 0 0 1-.366-.03.9.9 0 0 1-.392-.158.99.99 0 0 1-.313-.4c-.085-.18-.128-.429-.127-.75V5.626h-.63v-.742h.63v-1.15h.865v1.15h.848v.742h-.846v1.559c-.003.13.009.261.036.39.016.082.053.159.107.223.046.05.105.085.17.101a.94.94 0 0 0 .226.025h.238a.609.609 0 0 0 .2-.025v.783ZM3.708 1.526H2.202V0h-.7v1.526H0v.718h1.502v1.562h.7V2.244h1.506v-.718Z\" /></g><defs><clipPath id=\"cha\"><path d=\"M0 0h15v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"cjicon-premiumiconlarge\" fill=\"none\" id=\"premiumiconlarge\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M0 0h32v32H0z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M0 0h32v32H0z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M17 6h-2v20h2V6Z\" fill=\"#fff\" /><path d=\"M26 15H6v2h20v-2Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"ckicon-premiumiconsmall\" fill=\"none\" id=\"premiumiconsmall\" viewBox=\"0 0 20 20\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M0 0h20v20H0z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M0 0h20v20H0z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M10.625 3.75h-1.25v12.5h1.25V3.75Z\" fill=\"#fff\" /><path d=\"M16.25 9.375H3.75v1.25h12.5v-1.25Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"clicon-radiocheck\" fill=\"none\" id=\"radiocheck\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><circle cx=\"16\" cy=\"16\" fill=\"#fff\" r=\"9.25\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" /><circle cx=\"16\" cy=\"16\" fill=\"currentColor\" r=\"6\" /></symbol><symbol class=\"cmicon-radiouncheck\" fill=\"none\" id=\"radiouncheck\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><circle cx=\"16\" cy=\"16\" fill=\"#fff\" r=\"9.25\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" /></symbol><symbol class=\"cnicon-replay\" fill=\"none\" id=\"replay\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M6.16 3.503h2.276A4.497 4.497 0 1 1 4.158 9.39l1.284-.417A3.149 3.149 0 0 0 11.583 8a3.147 3.147 0 0 0-3.147-3.147H6.16v-1.35Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /><path d=\"M4.513 4.178 7.1 1.593h1.909L6.423 4.178l2.585 2.585h-1.91L4.514 4.178Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"coicon-search\" fill=\"none\" id=\"search\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M11.222 17.445a6.222 6.222 0 1 0 0-12.445 6.222 6.222 0 0 0 0 12.445ZM19 19l-3.383-3.383\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.867\" /></symbol><symbol class=\"cpicon-settings-fill\" fill=\"none\" id=\"settings-fill\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M13.183 2.279a1.688 1.688 0 0 0-3.276 0l-.154.616c-.156.622-.649 1.097-1.24 1.343-.593.246-1.267.254-1.817-.076l-.545-.327A1.688 1.688 0 0 0 3.835 6.15l.327.545c.33.55.322 1.224.076 1.816-.246.592-.721 1.085-1.343 1.241l-.616.154a1.688 1.688 0 0 0 0 3.276l.616.154c.622.155 1.097.648 1.343 1.24s.254 1.267-.076 1.817l-.327.545a1.688 1.688 0 0 0 2.316 2.316l.545-.327c.55-.33 1.224-.323 1.816-.077.592.246 1.085.722 1.241 1.344l.154.616a1.688 1.688 0 0 0 3.276 0l.154-.616c.155-.622.648-1.098 1.24-1.344s1.267-.253 1.817.077l.545.327a1.688 1.688 0 0 0 2.316-2.316l-.327-.545c-.33-.55-.323-1.225-.077-1.817.246-.592.722-1.085 1.344-1.24l.616-.154a1.688 1.688 0 0 0 0-3.276l-.616-.154c-.622-.156-1.098-.649-1.344-1.24-.246-.593-.253-1.267.077-1.817l.327-.545a1.688 1.688 0 0 0-2.316-2.316l-.545.327c-.55.33-1.225.322-1.817.076-.592-.246-1.085-.721-1.24-1.343l-.154-.616ZM11.545 14.18a2.636 2.636 0 1 0 0-5.272 2.636 2.636 0 0 0 0 5.272Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"cqicon-settings-outline\" fill=\"none\" id=\"settings-outline\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M13.183 2.279a1.688 1.688 0 0 0-3.276 0l-.154.616c-.156.622-.649 1.097-1.24 1.343-.593.246-1.267.254-1.817-.076l-.545-.327A1.688 1.688 0 0 0 3.835 6.15l.327.545c.33.55.322 1.224.076 1.816-.246.592-.721 1.085-1.343 1.241l-.616.154a1.688 1.688 0 0 0 0 3.276l.616.154c.622.155 1.097.648 1.343 1.24s.254 1.267-.076 1.817l-.327.545a1.688 1.688 0 0 0 2.316 2.316l.545-.327c.55-.33 1.224-.323 1.816-.077.592.246 1.085.722 1.241 1.344l.154.616a1.688 1.688 0 0 0 3.276 0l.154-.616c.155-.622.648-1.098 1.24-1.344s1.267-.253 1.817.077l.545.327a1.688 1.688 0 0 0 2.316-2.316l-.327-.545c-.33-.55-.323-1.225-.077-1.817.246-.592.722-1.085 1.344-1.24l.616-.154a1.688 1.688 0 0 0 0-3.276l-.616-.154c-.622-.156-1.098-.649-1.344-1.24-.246-.593-.253-1.267.077-1.817l.327-.545a1.688 1.688 0 0 0-2.316-2.316l-.545.327c-.55.33-1.225.322-1.817.076-.592-.246-1.085-.721-1.24-1.343l-.154-.616ZM11.545 14.18a2.636 2.636 0 1 0 0-5.272 2.636 2.636 0 0 0 0 5.272Z\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.318\" /></symbol><symbol class=\"csicon-share\" fill=\"none\" id=\"share\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M5 18.5c0-9.862 7-9.414 8.346-9.414V5.5L19 10.901l-5.654 5.401-.034-3.63C7.282 12.445 5.45 16.984 5 18.5Z\" stroke=\"currentColor\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.2\" /></symbol><symbol class=\"cricon-share-url\" fill=\"none\" id=\"share-url\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"m13.5 15.3-2.3 2.3c-1.2 1.2-3.2 1.6-4.8 0-1.6-1.6-1.2-3.6 0-4.8l2.3-2.3M10.5 8.7l2.3-2.3c1.2-1.2 3.2-1.6 4.8 0 1.6 1.6 1.2 3.6 0 4.8l-2.3 2.3M9.5 14.5l5-5\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.2\" /></symbol><symbol class=\"cticon-spinner\" fill=\"none\" id=\"spinner\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M14.5 26c5.523 0 10-4.477 10-10s-4.477-10-10-10A9.96 9.96 0 0 0 8 8.4\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" /></symbol><symbol class=\"cuicon-tag-fill\" fill=\"none\" id=\"tag-fill\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M11.5 19.703 4.28 12.3A.986.986 0 0 1 4 11.61V4.986C4 4.44 4.44 4 4.984 4h6.82c.256 0 .503.1.687.28l7.212 7.044a.986.986 0 0 1 .017 1.394l-6.812 6.985a.984.984 0 0 1-1.409 0Z\" fill=\"currentColor\" /><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m4.984 11.611 7.22 7.404 6.811-6.986-7.212-7.043H4.984v6.625Zm-.704.688 7.22 7.404a.984.984 0 0 0 1.408 0l6.812-6.985a.986.986 0 0 0-.017-1.394L12.491 4.28a.984.984 0 0 0-.688-.28H4.984A.985.985 0 0 0 4 4.986v6.625c0 .257.1.504.28.688Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /><path d=\"M10.016 8.38a1.642 1.642 0 1 1-3.283.002 1.642 1.642 0 0 1 3.283-.002Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"cvicon-tag-outline\" fill=\"none\" id=\"tag-outline\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m4.984 11.611 7.22 7.404 6.811-6.986-7.212-7.043H4.984v6.625Zm-.704.688 7.22 7.404a.984.984 0 0 0 1.408 0l6.812-6.985a.986.986 0 0 0-.017-1.394L12.491 4.28a.984.984 0 0 0-.688-.28H4.984A.985.985 0 0 0 4 4.986v6.625c0 .257.1.504.28.688Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /><path d=\"M10.016 8.38a1.642 1.642 0 1 1-3.283.002 1.642 1.642 0 0 1 3.283-.002Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"cwicon-volume-off\" fill=\"none\" id=\"volume-off\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.533 8.478a.586.586 0 0 1 .015-.014L5.854 9.77h-.036v4.432h.547c1.538 0 3.005.65 4.038 1.788l1.233 1.357v-1.795l1.455 1.455v2.317c0 .179-.074.35-.206.477a.721.721 0 0 1-.667.18c-.199-.048-.344-.208-.482-.36l-2.41-2.653a4 4 0 0 0-2.96-1.311H4.943a.599.599 0 0 1-.411-.162.553.553 0 0 1-.17-.395V8.873a.534.534 0 0 1 .17-.395Zm7.103-1.842V9.81l1.455 1.454V4.673a.648.648 0 0 0-.208-.478.704.704 0 0 0-.5-.195.721.721 0 0 0-.164.017c-.204.045-.353.208-.494.363l-2.4 2.631c-.077.085-.158.167-.243.245l1.03 1.029c.1-.094.196-.192.289-.294l1.235-1.355Zm2.918 6.091 1.132 1.133a2.182 2.182 0 0 0-1.141-4.042v1.455a.727.727 0 0 1 .009 1.454Zm2.178 2.178 1.036 1.036a5.09 5.09 0 0 0-3.223-9.032v1.455a3.636 3.636 0 0 1 2.187 6.541ZM4.551 4.236a.8.8 0 0 0-1.132 0l-.184.185a.8.8 0 0 0 0 1.131l14.217 14.217a.8.8 0 0 0 1.131 0l.185-.184a.8.8 0 0 0 0-1.132L4.55 4.235Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"cxicon-volume-on\" fill=\"none\" id=\"volume-on\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M12.218 19.98a.727.727 0 0 0 .668-.18.662.662 0 0 0 .205-.476V4.673a.648.648 0 0 0-.208-.478.704.704 0 0 0-.5-.195.721.721 0 0 0-.164.017c-.204.045-.353.208-.494.363L9.326 7.011a4 4 0 0 1-2.955 1.305H4.945a.6.6 0 0 0-.412.162.553.553 0 0 0-.17.395V15.1a.534.534 0 0 0 .17.395.58.58 0 0 0 .412.162h1.42a4 4 0 0 1 2.962 1.31l2.41 2.655c.137.151.282.31.481.358Zm-.582-2.633V6.637L10.402 7.99a5.454 5.454 0 0 1-4.03 1.78h-.553v4.431h.548c1.538 0 3.004.65 4.038 1.788l1.232 1.357Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /><path d=\"M19.636 12a5.09 5.09 0 0 1-5.09 5.091v-1.455a3.636 3.636 0 0 0 0-7.272V6.909A5.09 5.09 0 0 1 19.635 12Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M16.727 12a2.182 2.182 0 0 1-2.182 2.182v-1.455a.727.727 0 0 0 0-1.454V9.818c1.205 0 2.182.977 2.182 2.182Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"cyicon-warning-circle\" fill=\"none\" id=\"warning-circle\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#cya)\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M8 16A8 8 0 1 0 8 0a8 8 0 0 0 0 16Zm-.684-6.566-.042-.014V2.7H9.22v6.72l-.042.014c-.532-.154-1.344-.154-1.862 0Zm.938 3.206c-.7 0-1.218-.532-1.218-1.176 0-.644.518-1.19 1.218-1.19.686 0 1.204.546 1.204 1.19a1.18 1.18 0 0 1-1.204 1.176Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></g><defs><clipPath id=\"cya\"><path d=\"M0 0h16v16H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol></svg></div>\n\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n \n <bazaar-ad class=\"am-bazaar-ad lp_takeover\" data-component-layout=\"commercial\" display-config=\"\" labeled=\"false\" position=\"takeover\"><bazaar-ad-config /></bazaar-ad>\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n \n <page-data>\n \n</page-data>\n\n \n\n \n\n <a class=\"maelstrom-skip-link\" href=\"#main-content-begin\">\n Gå til sidens hovedinnhold\n</a>\n\n \n \n\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n \n \n <div class=\"wrapper-amedia-user nettavisen\">\n <amedia-user class=\"lp_aiduser\" links=\"\" locale=\"nb_NO\" mypage=\"//www.nettavisen.no/abo/\" orderpage=\"//www.nettavisen.no/tilbud\" publication=\"www.nettavisen.no\" subscription-link=\"true\" subscription-text=\"Bli abonnent\" theme=\"nettavisen\" version=\"ego-1.1.0\">\n </amedia-user>\n </div>\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n \n<header id=\"page-header\">\n <div class=\"logo-nav-wrap\" id=\"Sport\">\n <div class=\"logo-nav-wrapper\">\n <h1 class=\"na-logo-header\">\n <a href=\"/\">*Nettavisen* </a>\n <a href=\"/sport\">Sport.</a>\n </h1>\n\n <div class=\"nav-wrap\">\n\n <nav class=\"nav lp_nav\">\n <ul class=\"navlist\">\n <li><a href=\"https://www.direktesport.no/?amedia_referrer=www.nettavisen.no\">Direktesport</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/pluss/\">Pluss</a></li>\n <li><a href=\"https://live.nettavisen.no/\">Na Live</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/nyheter/nyhetsbrev-fra-nettavisen/f/5-95-278109\">Nyhetsbrev</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/sportspill/\">Sportspill</a></li>\n <li><a href=\"https://www.amediaannonse.no/vare-aviser/nettavisen\">Annonsering</a></li>\n </ul>\n </nav>\n\n <div class=\"global-menu\">\n <button aria-expanded=\"false\" class=\"global-menu-btn\">Meny</button>\n <div aria-hidden=\"true\" class=\"menu-content\" tabindex=\"-1\">\n <a class=\"tip-link\" href=\"mailto:02060@nettavisen.no\">Tips oss</a>\n <amedia-searchbox-na>\n <form action=\"/sok\" class=\"na front large\">\n <label class=\"front\" for=\"globalSearchField\" />\n <input aria-label=\"Søk i Nettavisen\" class=\"searchInput\" id=\"globalSearchField\" name=\"query\" placeholder=\"Søk i Nettavisen\" type=\"text\" value=\"\" />\n <button aria-label=\"Fjern søketekst\" class=\"clear\" id=\"am-searchboxClear\" type=\"button\">x</button>\n <button aria-label=\"Søk\" class=\"submit\" id=\"am-searchboxSubmit\" type=\"submit\" />\n </form>\n </amedia-searchbox-na>\n <ul class=\"navlist\">\n <li class=\"global-menu-item-red\">\n <a class=\"lp_menuitem-Nyheter\" href=\"https://www.nettavisen.no/nyheter/\">Nyheter</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Nyheter\">\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Ukraina\" href=\"https://www.nettavisen.no/ukraina/\">Ukraina</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Regjeringen\" href=\"https://www.nettavisen.no/regjeringen\">Regjeringen</a>\n </li>\n </ul>\n </li>\n <li class=\"global-menu-item-green\">\n <a class=\"lp_menuitem-Sport\" href=\"https://www.nettavisen.no/sport/\">Sport</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Sport\">\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Direktesport\" href=\"https://www.direktesport.no/?publication=www.nettavisen.no\">Direktesport</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-NA Live\" href=\"https://live.nettavisen.no/\">NA Live</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Eliteserien\" href=\"https://www.nettavisen.no/eliteserien\">Eliteserien</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Obosligaen\" href=\"https://obosligaen.na.no/\">Obosligaen</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Premier League\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/premier-league\">Premier League</a>\n </li>\n </ul>\n </li>\n <li class=\"global-menu-item-blue\">\n <a class=\"lp_menuitem-Økonomi\" href=\"/okonomi/\">Økonomi</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Økonomi\">\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Rente\" href=\"https://www.nettavisen.no/rente\">Rente</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Valuta\" href=\"https://www.nettavisen.no/valuta\">Valuta</a>\n </li>\n </ul>\n </li>\n <li class=\"global-menu-item-purple\">\n <a class=\"lp_menuitem-Kjendis\" href=\"https://www.nettavisen.no/kjendis/\">Kjendis</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Kjendis\">\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Farmen\" href=\"https://www.nettavisen.no/farmen\">Farmen</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Skal vi danse\" href=\"https://www.nettavisen.no/skal-vi-danse/\">Skal vi danse</a>\n </li>\n </ul>\n </li>\n <li class=\"global-menu-item-white\">\n <a class=\"lp_menuitem-Pluss\" href=\"https://www.nettavisen.no/pluss/\">Pluss</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Pluss\">\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Direktesport\" href=\"https://www.direktesport.no/?publication=www.nettavisen.no\">Direktesport</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Min Side\" href=\"https://www.nettavisen.no/abo/\">Min Side</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Dødsannonser\" href=\"https://www.nettavisen.no/vis/dodsannonser\">Dødsannonser</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Untold\" href=\"https://untold.app/amedia\">Untold</a>\n </li>\n </ul>\n </li>\n <li class=\"global-menu-item-blue\">\n <a class=\"lp_menuitem-Heim\" href=\"https://heim.na.no/\">Heim</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Heim\">\n </ul>\n </li>\n <li class=\"global-menu-item-red\">\n <a class=\"lp_menuitem-Norsk debatt\" href=\"https://www.nettavisen.no/norsk-debatt/\">Norsk debatt</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Norsk debatt\">\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Nett på sak\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/nett-p%C3%A5-sak\">Nett på sak</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Erik Stephansen\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/erik-stephansen\">Erik Stephansen</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Hans Geelmuyden\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/hans-geelmuyden\">Hans Geelmuyden</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Elin Ørjasæter\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/elin-%C3%B8rjas%C3%A6ter\">Elin Ørjasæter</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-MortenP\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/mortenp\">MortenP</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Jan Bøhler\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/jan-b%C3%B8hler\">Jan Bøhler</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Asbjørn Svarstad\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/asbj%C3%B8rn-svarstad\">Asbjørn Svarstad</a>\n </li>\n </ul>\n </li>\n </ul>\n\n <ul class=\"cross-section-nav lp_section_nav_cross\">\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/tag/test/\">Tester</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/vis/v%C3%A6r/\">Vær</a></li>\n <li><a href=\"https://live.nettavisen.no/\">Na Live</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/video\">Video</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/tag/bokanmeldelse\">Bokanmeldelser</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/plateanmeldelse/\">Plateanmeldelser</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/konsertanmeldelse/\">Konsertanmeldelser</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/filmanmeldelse/\">Filmanmeldelser</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/teateranmeldelse/\">Teateranmeldelser</a></li>\n <li><a href=\"https://eavis.nettavisen.no/\">E-avis</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/nyheter/kontaktliste-for-nettavisen/s/12-95-8457510\">Kontakt oss</a></li>\n </ul>\n <div class=\"commercial-menu-wrap\">\n <span>Nyttige sider</span>\n <ul class=\"commercial-menu lp_section_nav_commercial\">\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/sportspill/\">Tipping</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/tjeneste/investering/\">Investering</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/kredittkort/\">Kredittkort</a></li>\n <li><a href=\"http://reisetips.nettavisen.no/\">Reise</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/tjeneste/kryptovaluta/\">Kryptovaluta</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/forbruksl%C3%A5n/\">Forbrukslån</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/tjeneste/kryptovaluta/bitcoin/\">Bitcoin</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/forbruksl%C3%A5n/refinansiering/\">Refinansiering</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/sportspill/trav/\">Trav</a></li>\n <li><a href=\"https://nettavisen.no/tjeneste/vpn/\">VPN</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/billig/str%C3%B8m/\">Strøm</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/nyheter/nyhetsbrev-fra-nettavisen/f/5-95-278109\">Nyhetsbrev</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/vis/tema/oppgaver\">Kryssord</a></li>\n <li><a href=\"http://bit.ly/3TZoBEG\">Dødsannonser</a></li>\n <li><a href=\"https://www.amediaannonse.no/vare-aviser/nettavisen\">Annonsering</a></li>\n <li><a href=\"https://pod.link/1704335361\">Ukrainapodden</a></li>\n <li><a href=\"https://tillo.no/no/\">Tillo</a></li>\n </ul>\n </div>\n </div>\n </div>\n </div>\n </div>\n </div>\n</header>\n\n\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n \n\n\n\n <div class=\"maelstrom-wrapper\">\n \n \n \n\n \n\n <main id=\"main-content-begin\">\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n \n<link href=\"//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/bazaar.css\" rel=\"stylesheet\" /><link href=\"//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/adeffects.css\" rel=\"stylesheet\" />\n <bazaar-config />\n\n<article class=\"nettavisen-theme story article--c-jWnGhk article--c-jWnGhk-cJPaYg-design-nettavisen article--c-jWnGhk-cCaGpM-cv amedia-article nettavisen-design nettavisen-story sport \" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"http://schema.org/NewsArticle\">\n <meta content=\"story\" itemprop=\"https://www.adplogger.no/json-schema/meta-element#adpType\" />\n<meta content=\"free\" itemprop=\"https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#contentModel\" />\n\n<meta content=\"full\" itemprop=\"https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#presentationMode\" />\n\n<meta content=\"5-95-2799095\" itemprop=\"identifier\" />\n\n\n <meta content=\"sport\" itemprop=\"https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#articleSection\" />\n <meta content=\"Ingrid Kristiansen,Simulert høyde,Høydemaske,Skiskyting,Langrenn,Dagens snakkis,\" itemprop=\"https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#tags\" />\n\n \n <ul class=\"brick-c-fgvofI article-tags-top article-sport-section\">\n <li class=\"brick-c-kZLXGY\">\n <brick-tag-v0 brick-component=\"brick-tag\" class=\"brick-c-lhLKBk\" data-aria-label=\"Emne 1: Ingrid Kristiansen\" data-link=\"/tag/ingrid-kristiansen\" data-size=\"large\" data-text=\"Ingrid Kristiansen\" data-version=\"prominent\" is-rendered=\"true\"><a aria-label=\"Emne 1: Ingrid Kristiansen\" data-size=\"large\" data-version=\"prominent\" href=\"/tag/ingrid-kristiansen\" role=\"link\" tabindex=\"0\">Ingrid Kristiansen</a></brick-tag-v0>\n </li>\n </ul>\n \n <!-- Article title -->\n \n <div class=\"title-wrap brick-c-eWHWbH\">\n <h1 class=\"title brick-c-hJtSyK\" itemprop=\"headline\" tabIndex=\"-1\">\n \n Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk\n </h1>\n </div>\n \n\n <div class=\"inner-article brick-c-iiMrlK\">\n <!-- Nettavisen skyscraperads-->\n <div class=\"article-skyscraper-left\">\n <div class=\"article-skyscraper-left--inner skyscraper-ads-container-left\">\n <div class=\"top-sky-container\">\n <div class=\"article-sticky-sky\" id=\"sticky-skyskraper-left\"><ad-placeholder display=\"desktop\" labeled=\"true\" position=\"skyskraper\" publication=\"www.nettavisen.no\" /></div>\n </div>\n </div>\n</div>\n <div class=\"skyscraper-ads-container\">\n <div class=\"article-skyscraper-right--inner skyscraper-ads-container-right\">\n <div class=\"top-sky-container\">\n <div class=\"article-sticky-sky\" id=\"sticky-skyskraper-right\"><ad-placeholder display=\"desktop\" labeled=\"true\" position=\"skyskraper\" publication=\"www.nettavisen.no\" /></div>\n </div>\n </div>\n</div>\n\n <div class=\"media-top-relation article--c-bwSkRx \">\n <!-- If mulitple images in topRelation, show slider -->\n \n\n <!-- Single image -->\n \n<div class=\"amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-gkNhOD-isTopImage-true\" style=\"--brick-image-ratio:7922 / 5282;\">\n <meta content=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564\" itemprop=\"image\" />\n <click-enlarge class=\"article--c-gVhFwi\" data-enlarge=\"true\" data-model=\"story\" role=\"button\" style=\"\" tabindex=\"0\">\n <brick-image-v5 brick-component=\"brick-image\" class=\"brick-c-dKCgrw\" data-alt-text=\"Vikersund 20241206. \nIngrid Kristiansen ankommer Johan Kaggestads bisettelse i Heggen kirke fredag.\nFoto: Terje Bendiksby / NTB\" data-fetch-priority=\"high\" data-height=\"5282\" data-loading=\"eager\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" data-src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564\" data-srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=B2C3CF 1200w\" data-width=\"7922\" is-rendered=\"is-rendered\"><img alt=\"Vikersund 20241206. \nIngrid Kristiansen ankommer Johan Kaggestads bisettelse i Heggen kirke fredag.\nFoto: Terje Bendiksby / NTB\" class=\"brick-c-cFOWSL\" fetchpriority=\"high\" height=\"5282\" loading=\"eager\" sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564\" srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=B2C3CF 1200w\" style=\"--brick-image-ratio: 7922 / 5282;\" width=\"7922\" /></brick-image-v5>\n </click-enlarge>\n \n <div aria-expanded=\"false\" class=\"article-img-caption-wrap article--c-jasIxt article--c-jasIxt-fGJAwA-isTopImage-true article--c-jasIxt-efACbS-design-nettavisen article--c-jasIxt-gKPrhn-cv\" id=\"top-image-caption\" role=\"button\" tabindex=\"0\">\n <div class=\"caption-content\">\n \n <span>FYRER LØS: Ingrid Kristiansen er sterk motstander av simulert høyde. </span>\n <span class=\"image-photographer\">Foto: Terje Bendiksby (NTB)</span>\n </div>\n </div>\n </div> \n \n </div>\n <!-- Nettavisen toppbanner-->\n <ad-placeholder display=\"desktop\" labeled=\"true\" position=\"toppbanner\" publication=\"www.nettavisen.no\" />\n\n <div class=\"article-top brick-c-bBkcgC\">\n <!-- Lead text -->\n \n <div class=\"lead-text-wrap brick-c-bRpTKa\">\n <p class=\"lead-text story brick-c-eOZvhA\" data-content=\"lead-text\">\n \n Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.\n </p>\n </div>\n \n <!-- Article Meta-->\n \n <div class=\"article-meta-wrapper brick-c-cGhTJe story\">\n \n <address aria-label=\"Journalister\" class=\"article-meta-byline brick-c-gsyPiU story-byline\" itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"http://schema.org/Person\">\n <span aria-hidden=\"true\" class=\"article-byline-prefix\">Av </span><a aria-label=\"Kontakt Sjur Tveito\" class=\"article-byline-author\" href=\"/vis/journalist/sjur.tveito@nettavisen.no\" itemprop=\"url\" rel=\"author\">\n \n\n <span class=\"article-byline-name\" itemprop=\"name\">Sjur Tveito</span>\n </a> og <a aria-label=\"Kontakt Simen Lønning\" class=\"article-byline-author\" href=\"/vis/journalist/simen.lonning@nettavisen.no\" itemprop=\"url\" rel=\"author\">\n \n\n <span class=\"article-byline-name\" itemprop=\"name\">Simen Lønning</span>\n </a>\n </address>\n <div class=\"article-meta-published\"><brick-published-v4 brick-component=\"brick-published\" class=\"brick-c-iNstTK\" data-datetime=\"2025-12-29T07:27:51.000Z\" data-display-date=\"29.12.25 08:27\" data-itemprop=\"dateModified\" data-label=\"Oppdatert:\" is-rendered=\"is-rendered\"><time datetime=\"2025-12-29T07:27:51.000Z\" itemprop=\"dateModified\"><span>Oppdatert: </span>29.12.25 08:27</time></brick-published-v4><brick-published-v4 brick-component=\"brick-published\" class=\"brick-c-iNstTK\" data-datetime=\"2025-12-29T07:04:12.000+0100\" data-display-date=\"29.12.25 07:04\" data-itemprop=\"datePublished\" data-label=\"Publisert:\" is-rendered=\"is-rendered\"><time datetime=\"2025-12-29T07:04:12.000+0100\" itemprop=\"datePublished\"><span>Publisert: </span>29.12.25 07:04</time></brick-published-v4></div>\n \n <div class=\"article-meta-share\">\n \n <span class=\"share-mobile-wrapper brick-c-cMaFVp\">\n <brick-share brick-component=\"brick-share\" data-copy-error=\"Kunne ikke kopiere lenken, prøv å kopiere manuelt\" data-copy-success=\"Lenken er kopiert\" data-title=\"Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk\" data-url=\"https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095\" is-rendered=\"true\"><brick-button-v9 brick-component=\"brick-button\" class=\"brick-c-kXTBsl\" data-adplabel=\"brick_share_button\" data-adpvalue=\"share\" data-aria-label=\"Åpner system dialog for å dele, eller kopierer lenken\" data-icon-id=\"share\" data-label=\"Del\" data-size=\"medium\" data-version=\"secondary\" is-rendered=\"is-rendered\"><button aria-label=\"Åpner system dialog for å dele, eller kopierer lenken\" class=\"brick-c-bjvSxS\" data-adp-clicklabel=\"brick_share_button\" data-adp-clickvalue=\"share\">\n <brick-icon-v2 brick-component=\"brick-icon\" class=\"brick-c-cHZnbS\" data-icon-id=\"share\" data-icon-size=\"undefined\" is-rendered=\"is-rendered\"><div class=\"svg-wrap brick-c-gOdcMM\">\n <svg aria-hidden=\"true\">\n \n <use href=\"#share\" />\n </svg>\n </div>\n </brick-icon-v2>\n <span>Del</span>\n </button></brick-button-v9></brick-share>\n </span>\n\n <span class=\"share-desktop-wrapper brick-c-bUMNCY\">\n <brick-share brick-component=\"brick-share\" data-copy-error=\"Kunne ikke kopiere lenken, prøv å kopiere manuelt\" data-copy-success=\"Lenken er kopiert\" data-url=\"https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095\" data-version=\"copy\" is-rendered=\"true\"><brick-button-v9 brick-component=\"brick-button\" class=\"brick-c-kXTBsl\" data-adplabel=\"brick_share_button\" data-adpvalue=\"copy\" data-aria-label=\"Kopierer lenke til utklippstavlen\" data-icon-id=\"share-url\" data-label=\"Kopier\" data-size=\"medium\" data-version=\"secondary\" is-rendered=\"is-rendered\"><button aria-label=\"Kopierer lenke til utklippstavlen\" class=\"brick-c-bjvSxS\" data-adp-clicklabel=\"brick_share_button\" data-adp-clickvalue=\"copy\">\n <brick-icon-v2 brick-component=\"brick-icon\" class=\"brick-c-cHZnbS\" data-icon-id=\"share-url\" data-icon-size=\"undefined\" is-rendered=\"is-rendered\"><div class=\"svg-wrap brick-c-gOdcMM\">\n <svg aria-hidden=\"true\">\n \n <use href=\"#share-url\" />\n </svg>\n </div>\n </brick-icon-v2>\n <span>Kopier</span>\n </button></brick-button-v9></brick-share>\n </span>\n\n </div>\n \n </div>\n \n \n </div>\n\n <!-- data-content is mainly used by aID for testing purposes. DO NOT REMOVE! -->\n <div class=\"body-text brick-c-cXQGoQ\" data-content=\"body-text\" itemprop=\"articleBody\">\n <!-- For Opinion, otherwise empty -->\n \n\n <!-- For Spellemann2023 content, otherwise empty -->\n \n\n <!-- Smartembeds automated-->\n \n\n <!-- Article body -->\n <div class=\"brick-c-cpKPuu article-body\"> \n<div class=\"amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-bBdOxT-isTopImage-false article--c-bByWVC-icGXkL-cv\" style=\"--brick-image-ratio:1500 / 440;\">\n <meta content=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C\" itemprop=\"image\" />\n <click-enlarge aria-label=\"Denne knappen åpner bildet i full bredde. Bildet mangler alternativ tekst.\" class=\"article--c-gVhFwi\" data-enlarge=\"true\" data-model=\"story\" role=\"button\" style=\"\" tabindex=\"0\">\n <brick-image-v5 brick-component=\"brick-image\" class=\"brick-c-dKCgrw\" data-alt-text=\"\" data-fetch-priority=\"low\" data-height=\"440\" data-loading=\"lazy\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" data-src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C\" data-srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=90BFDE 1200w\" data-width=\"1500\" is-rendered=\"is-rendered\"><img alt=\"\" class=\"brick-c-cFOWSL\" fetchpriority=\"low\" height=\"440\" loading=\"lazy\" sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C\" srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=90BFDE 1200w\" style=\"--brick-image-ratio: 1500 / 440;\" width=\"1500\" /></brick-image-v5>\n </click-enlarge>\n \n </div> \n <amedia-placeholder index=\"0\" wordcount=\"0\" /><p>TOBLACH (Nettavisen): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».</p><amedia-placeholder index=\"1\" wordcount=\"10\" /><p>Det spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.</p><amedia-placeholder index=\"2\" wordcount=\"27\" /><p>Dødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.</p><amedia-placeholder index=\"3\" wordcount=\"59\" /><p>Årsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.</p><amedia-placeholder index=\"4\" wordcount=\"90\" /><p>Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.</p><amedia-placeholder index=\"5\" wordcount=\"112\" /><p>Sportskommentator Otto Ulseth har i <a href=\"https://www.t-a.no/en-idrettsledelse-som-later-som-om-den-ikke-vet/o/5-116-2279831\" rel=\"Follow\">Trønder-Avisa</a> tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.</p><amedia-placeholder index=\"6\" wordcount=\"141\" /><p>Også Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.</p>\n<div class=\"amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-bBdOxT-isTopImage-false article--c-bByWVC-icGXkL-cv\" style=\"--brick-image-ratio:1080 / 338;\">\n <meta content=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D4F84C\" itemprop=\"image\" />\n <click-enlarge aria-label=\"Denne knappen åpner bildet i full bredde. Bildet mangler alternativ tekst.\" class=\"article--c-gVhFwi\" data-enlarge=\"true\" data-model=\"story\" role=\"button\" style=\"\" tabindex=\"0\">\n <brick-image-v5 brick-component=\"brick-image\" class=\"brick-c-dKCgrw\" data-alt-text=\"\" data-fetch-priority=\"low\" data-height=\"338\" data-loading=\"lazy\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" data-src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D4F84C\" data-srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D4F84C 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D3C34D 1200w\" data-width=\"1080\" is-rendered=\"is-rendered\"><img alt=\"\" class=\"brick-c-cFOWSL\" fetchpriority=\"low\" height=\"338\" loading=\"lazy\" sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D4F84C\" srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D4F84C 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/5/7/10/dagens%252Bsnakkis.jpg?chk=D3C34D 1200w\" style=\"--brick-image-ratio: 1080 / 338;\" width=\"1080\" /></brick-image-v5>\n </click-enlarge>\n \n </div> \n <p><b><i>Bør simulert høyde være tillatt i norsk idrett? Dette temaet er dagens snakkis. Delta i diskusjonen i kommentarfeltet under.</i></b></p><amedia-placeholder index=\"7\" wordcount=\"187\" /><p><b>Les også: <span><a href=\"https://www.nettavisen.no/sport/oppdatering-om-sivert-bakken-fra-advokaten-det-verserer-mange-rykter/s/5-95-2797782\" rel=\"Follow\">Advokat om Bakken-dødsfallet: – Det verserer mange rykter</a></span></b></p><amedia-placeholder index=\"8\" wordcount=\"197\" /><h2>Knallhardt ut</h2><p>Ingrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.</p><amedia-placeholder index=\"9\" wordcount=\"227\" /><p>– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.</p><amedia-placeholder index=\"10\" wordcount=\"288\" /><p>Kristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.</p><amedia-placeholder index=\"11\" wordcount=\"315\" /><p>Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.</p><amedia-placeholder index=\"12\" wordcount=\"343\" /><p>– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.</p><amedia-placeholder index=\"13\" wordcount=\"357\" /><p><b>Les også: <span><a href=\"https://www.nettavisen.no/sport/karoline-simpson-larsen-apner-opp-etter-bakkens-dodsfall-jula-har-vart-toff/s/5-95-2798323\" rel=\"Follow\">Åpner opp etter Bakkens dødsfall: – Jula har vært tøff</a></span></b></p><amedia-placeholder index=\"14\" wordcount=\"369\" /><h2>Bekymret</h2><p>Kristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.</p><amedia-placeholder index=\"15\" wordcount=\"385\" /><p>– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.</p><amedia-placeholder index=\"16\" wordcount=\"445\" /><p>Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.</p><amedia-placeholder index=\"17\" wordcount=\"467\" /><p>– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.</p><amedia-placeholder index=\"18\" wordcount=\"516\" /><p>– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.</p><amedia-placeholder index=\"19\" wordcount=\"548\" /><p>Olympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.</p><amedia-placeholder index=\"20\" wordcount=\"565\" /><p>Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.</p><amedia-placeholder index=\"21\" wordcount=\"599\" /><p><b>Les også: <span><a href=\"https://www.nettavisen.no/sport/norsk-drama-i-tour-de-ski-profil-matte-fa-hjelp/s/5-95-2799247\" rel=\"Follow\">Norsk drama: Profil måtte få hjelp</a></span></b></p><amedia-placeholder index=\"22\" wordcount=\"607\" /><h2>Ikke utbredt på langrennslandslaget</h2><p>I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.</p><amedia-placeholder index=\"23\" wordcount=\"633\" /><p>– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.</p>\n<div class=\"amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-bBdOxT-isTopImage-false article--c-bByWVC-icGXkL-cv\" style=\"--brick-image-ratio:5563 / 3709;\">\n <meta content=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A\" itemprop=\"image\" />\n <click-enlarge class=\"article--c-gVhFwi\" data-enlarge=\"true\" data-model=\"story\" role=\"button\" style=\"\" tabindex=\"0\">\n <brick-image-v5 brick-component=\"brick-image\" class=\"brick-c-dKCgrw\" data-alt-text=\"Beitostølen 20251120. \nPer Elias Kalfoss, fagsjef toppidrett langrenn på mediedag i Beitohallen på Beitostølen før sesongåpningen.\nFoto: Terje Pedersen / NTB\" data-fetch-priority=\"low\" data-height=\"3709\" data-loading=\"lazy\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" data-src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A\" data-srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=E43DFC 1200w\" data-width=\"5563\" is-rendered=\"is-rendered\"><img alt=\"Beitostølen 20251120. \nPer Elias Kalfoss, fagsjef toppidrett langrenn på mediedag i Beitohallen på Beitostølen før sesongåpningen.\nFoto: Terje Pedersen / NTB\" class=\"brick-c-cFOWSL\" fetchpriority=\"low\" height=\"3709\" loading=\"lazy\" sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A\" srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=E43DFC 1200w\" style=\"--brick-image-ratio: 5563 / 3709;\" width=\"5563\" /></brick-image-v5>\n </click-enlarge>\n \n <div class=\"article-img-caption-wrap article--c-jasIxt article--c-jasIxt-efACbS-design-nettavisen article--c-jasIxt-gKPrhn-cv\">\n <div class=\"caption-content\">\n \n <span>INGEN BRUK: Ifølge Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker simulert høyde. </span>\n <span class=\"image-photographer\">Foto: Terje Pedersen (NTB)</span>\n </div>\n </div>\n </div> \n <p>Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.</p><amedia-placeholder index=\"24\" wordcount=\"707\" /><p>– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.</p><amedia-placeholder index=\"25\" wordcount=\"753\" /><p>Kalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.</p><amedia-placeholder index=\"26\" wordcount=\"768\" /><p>– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.</p><amedia-placeholder index=\"27\" wordcount=\"799\" /><p>– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.</p>\n</div>\n <!-- Commercial content label -->\n \n\n <!-- Commercial teaser -->\n \n <div style=\"marginBlockEnd: '1.6em;\">\n <amedia-include manifest=\"https://services.api.no/api/foxfield/v1/components/dredition/dredition/manifest\" param-editionId=\"kommersiellartikkel\" param-number=\"1\" />\n </div>\n \n </div>\n </div>\n</article>\n\n<!-- Assorted content -->\n<div class=\"assorted-container brick-c-kvqipR\">\n <div class=\"nettavisen-theme brick-c-kWKVad narrow-assorted-container\">\n <!-- If commercial article add a label -->\n \n <ul class=\"brick-c-fgvofI article-tags-bottom article-sport-section\">\n <li class=\"brick-c-kZLXGY\">\n <brick-tag-v0 brick-component=\"brick-tag\" class=\"brick-c-lhLKBk\" data-aria-label=\"Emne 1: Ingrid Kristiansen\" data-link=\"/tag/ingrid-kristiansen\" data-size=\"small\" data-text=\"Ingrid Kristiansen\" data-version=\"capsule\" is-rendered=\"true\"><a aria-label=\"Emne 1: Ingrid Kristiansen\" data-size=\"small\" data-version=\"capsule\" href=\"/tag/ingrid-kristiansen\" role=\"link\" tabindex=\"0\">Ingrid Kristiansen</a></brick-tag-v0>\n </li><li class=\"brick-c-kZLXGY\">\n <brick-tag-v0 brick-component=\"brick-tag\" class=\"brick-c-lhLKBk\" data-aria-label=\"Emne 2: Simulert høyde\" data-link=\"/tag/simulert-høyde\" data-size=\"small\" data-text=\"Simulert høyde\" data-version=\"capsule\" is-rendered=\"true\"><a aria-label=\"Emne 2: Simulert høyde\" data-size=\"small\" data-version=\"capsule\" href=\"/tag/simulert-høyde\" role=\"link\" tabindex=\"0\">Simulert høyde</a></brick-tag-v0>\n </li><li class=\"brick-c-kZLXGY\">\n <brick-tag-v0 brick-component=\"brick-tag\" class=\"brick-c-lhLKBk\" data-aria-label=\"Emne 3: Høydemaske\" data-link=\"/tag/høydemaske\" data-size=\"small\" data-text=\"Høydemaske\" data-version=\"capsule\" is-rendered=\"true\"><a aria-label=\"Emne 3: Høydemaske\" data-size=\"small\" data-version=\"capsule\" href=\"/tag/høydemaske\" role=\"link\" tabindex=\"0\">Høydemaske</a></brick-tag-v0>\n </li><li class=\"brick-c-kZLXGY\">\n <brick-tag-v0 brick-component=\"brick-tag\" class=\"brick-c-lhLKBk\" data-aria-label=\"Emne 4: Skiskyting\" data-link=\"/tag/skiskyting\" data-size=\"small\" data-text=\"Skiskyting\" data-version=\"capsule\" is-rendered=\"true\"><a aria-label=\"Emne 4: Skiskyting\" data-size=\"small\" data-version=\"capsule\" href=\"/tag/skiskyting\" role=\"link\" tabindex=\"0\">Skiskyting</a></brick-tag-v0>\n </li><li class=\"brick-c-kZLXGY\">\n <brick-tag-v0 brick-component=\"brick-tag\" class=\"brick-c-lhLKBk\" data-aria-label=\"Emne 5: Langrenn\" data-link=\"/tag/langrenn\" data-size=\"small\" data-text=\"Langrenn\" data-version=\"capsule\" is-rendered=\"true\"><a aria-label=\"Emne 5: Langrenn\" data-size=\"small\" data-version=\"capsule\" href=\"/tag/langrenn\" role=\"link\" tabindex=\"0\">Langrenn</a></brick-tag-v0>\n </li>\n </ul>\n \n\n <!-- Call to action button for Meninger/Opinion -->\n \n </div>\n</div>\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n <div class=\"comments-section\" hidden=\"hidden\" id=\"maelstrom-comments-section\">\n <div class=\"am-commentArea\" id=\"am-commentArea\">\n <div class=\"am-commentArea-inner\">\n <h2 class=\"am-commentsTitle\">Kommentarer til denne saken</h2>\n <section class=\"am-comments\" id=\"am-comments\">\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n <div class=\"widgets\">\n <div data-na-comments-publication=\"www.nettavisen.no\" data-na-comments-url=\"//www.nettavisen.no/5-95-2799095\" id=\"na-comments\">\n </div>\n \n</div>\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n </section>\n </div>\n </div>\n </div>\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n <div class=\"foxfield_comments-button-container\" style=\"padding-block-end: 50px; text-align: center\">\n <brick-button-v9 brick-component=\"brick-button\" class=\"brick-c-kXTBsl\" data-label=\"Se kommentarer\" data-version=\"secondary\" is-rendered=\"is-rendered\"><button class=\"brick-c-bjvSxS\">\n \n <span>Se kommentarer</span>\n </button></brick-button-v9>\n \n</div>\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n <footer class=\"maelstrom-article-footer\">\n\n <div class=\"footer-items\">\n <amedia-include lazy=\"true\" manifest=\"/api/rodimus/v1/render/manifest\" param-pubkey=\"nettav\" param-publication=\"www.nettavisen.no\" param-section=\"11-5c3354f2c10c5c572985205e\" />\n</div></footer>\n\n\n </main>\n\n \n </div>\n\n\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n <footer class=\"lp_footer\" id=\"footer\">\n <div class=\"footer-tip-us\">\n <span>Tips oss</span>\n <a href=\"tel:02060\">02060</a>\n <a href=\"mailto:02060@nettavisen.no\">02060@nettavisen.no</a>\n </div>\n\n <div class=\"footer-contact\">\n <div>\n <span>Ansvarlig redaktør</span>\n <a href=\"mailto:nettredaktor@nettavisen.no\">Gunnar Stavrum</a>\n </div>\n\n <div>\n <ul>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/5-95-858576\">Kontakt oss</a></li>\n <li>Følg oss på <a href=\"https://www.instagram.com/nettavisen.no/\">Instagram</a></li>\n <li>Følg oss på <a href=\"\">Facebook</a></li>\n </ul>\n </div>\n\n <div>\n <ul>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/vis/info/kontakt-kundesenteret\">Abonnement</a></li>\n <li><a href=\"https://www.amedia.no/personvern/\">Personvern-policy</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/vis/info/apenhetsloven\">Åpenhetsloven</a></li>\n <li><a href=\"/vis/annonseinnstillinger\">Personverninnstillinger</a></li>\n </ul>\n </div>\n </div>\n\n <div class=\"footer-copy\">\n <a href=\"https://www.nettavisen.no/\">Nettavisen.</a>\n <span>© Mediehuset Nettavisen AS 2024</span>\n </div>\n</footer>\n\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n\n \n\n <!-- external -->\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n<!-- bundles -->\n\n<!-- js -->\n\n\n <smart-banner appid=\"no.nettavisen.phonegap.na\" author=\"Nettavisen\" icon=\"https://play-lh.googleusercontent.com/o1AggMB9Jlphq0yXkLM1oLLjZenLxUSAKUOUiHm5vEqiIA2nuLemXVeAl4E9aa_ckw=w240-h480-rw\" title=\"Nettavisen\">\n </smart-banner>\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n <rabarbara-log class=\"themeNettavisen\" publication=\"www.nettavisen.no\" services-host=\"services.api.no\">\n \n</rabarbara-log>\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n\n \n \n \n\n \n\n </body>\n</html>",
"source_updated_at" : "2025-12-29 06:04:12",
"summary" : "Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.",
"tags" : null,
"title" : "Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk",
"twitter_title" : null,
"version" : 2
}
📝 Summary
Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.
📄 Full Content (4584 chars)
TOBLACH (Nettavisen): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».
Det spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.
Dødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.
Årsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.
Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.
Sportskommentator Otto Ulseth har i Trønder-Avisa tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.
Også Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.
Knallhardt ut
Ingrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.
– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.
Kristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.
Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.
– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.
Bekymret
Kristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.
– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.
Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.
– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.
– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.
Olympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.
Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.
Ikke utbredt på langrennslandslaget
I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.
– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.
Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.
– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.
Kalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.
– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.
– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.
🔍 All Metadata (JSON)
{
"raw_feed_item" : "<item><title>Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk</title><link>https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095</link><description><![CDATA[Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.]]></description><pubDate>Mon, 29 Dec 2025 07:04:12 +0100</pubDate><api:modifiedDate>Mon, 29 Dec 2025 07:04:12 +0100</api:modifiedDate><api:contentType>story</api:contentType><guid isPermaLink=\"false\">5-95-2799095</guid><dc:creator>Sjur Tveito</dc:creator><dc:creator>Simen Lønning</dc:creator><api:subscription>false</api:subscription><api:body><![CDATA[<div>\n <p><amedia-embed id=\"http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2799680\" inlineid=\"_fa290069-430b-463c-8ccc-78aa919534f9\">\n <img src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1766948110000/nett/2025/12/28/19/tour+de+ski+byline+simen+l%C3%B8nning+sjur+tveito_1.jpg\" alt=\"\" align=\"undefined\">\n </amedia-embed></p>\n <p>TOBLACH (Nettavisen): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».</p>\n <p>Det spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.</p>\n <p>Dødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.</p>\n <p>Årsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.</p>\n <p>Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.</p>\n <p>Sportskommentator Otto Ulseth har i <a href=\"https://www.t-a.no/en-idrettsledelse-som-later-som-om-den-ikke-vet/o/5-116-2279831\" rel=\"Follow\">Trønder-Avisa</a> tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.</p>\n <p>Også Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.</p>\n <p><b>Les også: <span><a rel=\"Follow\" href=\"https://www.nettavisen.no/sport/oppdatering-om-sivert-bakken-fra-advokaten-det-verserer-mange-rykter/s/5-95-2797782\">Advokat om Bakken-dødsfallet: – Det verserer mange rykter</a></span></b></p>\n <h2>Knallhardt ut</h2>\n <p>Ingrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.</p>\n <p>– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.</p>\n <p>Kristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.</p>\n <p>Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.</p>\n <p>– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.</p>\n <p><b>Les også: <span><a rel=\"Follow\" href=\"https://www.nettavisen.no/sport/karoline-simpson-larsen-apner-opp-etter-bakkens-dodsfall-jula-har-vart-toff/s/5-95-2798323\">Åpner opp etter Bakkens dødsfall: – Jula har vært tøff</a></span></b></p>\n <h2>Bekymret</h2>\n <p>Kristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.</p>\n <p>– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.</p>\n <p>Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.</p>\n <p>– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.</p>\n <p>– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.</p>\n <p>Olympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.</p>\n <p>Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.</p>\n <p><b>Les også: <span><a rel=\"Follow\" href=\"https://www.nettavisen.no/sport/norsk-drama-i-tour-de-ski-profil-matte-fa-hjelp/s/5-95-2799247\">Norsk drama: Profil måtte få hjelp</a></span></b></p>\n <h2>Ikke utbredt på langrennslandslaget</h2>\n <p>I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.</p>\n <p>– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.</p>\n <p><amedia-embed id=\"http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2799329\" inlineid=\"_d2e5e8a9-c733-48e4-b135-989a74bdee52\">\n <img align=\"undefined\" alt=\"\" src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1766938678000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg\">\n </amedia-embed></p>\n <p>Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.</p>\n <p>– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.</p>\n <p>Kalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.</p>\n <p>– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.</p>\n <p>– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.</p>\n</div>]]></api:body><enclosure length=\"75000\" type=\"image/jpeg\" url=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg\" /><api:multimediaGroup type=\"image\"><api:multimedia filename=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg\" /><api:description><![CDATA[FYRER LØS: Ingrid Kristiansen er sterk motstander av simulert høyde. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Terje Bendiksby (NTB)]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\"75000\" type=\"image/jpeg\" url=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/21/ingridkristiansen1%2B%25281%2529.jpg\" /><api:multimediaGroup type=\"image\"><api:multimedia filename=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/21/ingridkristiansen1%2B%25281%2529.jpg\" /><api:description><![CDATA[KLAR MELDING: Løpedronninga Ingrid Kristiansen advarer løpeglade nordmenn. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Paul Weaver]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\"75000\" type=\"image/jpeg\" url=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg\" /><api:multimediaGroup type=\"image\"><api:multimedia filename=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg\" /><api:description><![CDATA[INGEN BRUK: Ifølge Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker simulert høyde. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Terje Pedersen (NTB)]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\"75000\" type=\"image/jpeg\" url=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg\" /><api:multimediaGroup type=\"image\"><api:multimedia filename=\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg\" /><api:description /><api:credit><![CDATA[null]]></api:credit></api:multimediaGroup></item>",
"og" : {}
}
📰 Original Feed Item XML
<item><title>Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk</title><link>https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095</link><description><![CDATA[Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.]]></description><pubDate>Mon, 29 Dec 2025 07:04:12 +0100</pubDate><api:modifiedDate>Mon, 29 Dec 2025 07:04:12 +0100</api:modifiedDate><api:contentType>story</api:contentType><guid isPermaLink="false">5-95-2799095</guid><dc:creator>Sjur Tveito</dc:creator><dc:creator>Simen Lønning</dc:creator><api:subscription>false</api:subscription><api:body><![CDATA[<div> <p><amedia-embed id="http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2799680" inlineid="_fa290069-430b-463c-8ccc-78aa919534f9"> <img src="https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1766948110000/nett/2025/12/28/19/tour+de+ski+byline+simen+l%C3%B8nning+sjur+tveito_1.jpg" alt="" align="undefined"> </amedia-embed></p> <p>TOBLACH (Nettavisen): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».</p> <p>Det spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.</p> <p>Dødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.</p> <p>Årsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.</p> <p>Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.</p> <p>Sportskommentator Otto Ulseth har i <a href="https://www.t-a.no/en-idrettsledelse-som-later-som-om-den-ikke-vet/o/5-116-2279831" rel="Follow">Trønder-Avisa</a> tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.</p> <p>Også Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.</p> <p><b>Les også: <span><a rel="Follow" href="https://www.nettavisen.no/sport/oppdatering-om-sivert-bakken-fra-advokaten-det-verserer-mange-rykter/s/5-95-2797782">Advokat om Bakken-dødsfallet: – Det verserer mange rykter</a></span></b></p> <h2>Knallhardt ut</h2> <p>Ingrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.</p> <p>– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.</p> <p>Kristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.</p> <p>Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.</p> <p>– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.</p> <p><b>Les også: <span><a rel="Follow" href="https://www.nettavisen.no/sport/karoline-simpson-larsen-apner-opp-etter-bakkens-dodsfall-jula-har-vart-toff/s/5-95-2798323">Åpner opp etter Bakkens dødsfall: – Jula har vært tøff</a></span></b></p> <h2>Bekymret</h2> <p>Kristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.</p> <p>– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.</p> <p>Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.</p> <p>– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.</p> <p>– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.</p> <p>Olympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.</p> <p>Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.</p> <p><b>Les også: <span><a rel="Follow" href="https://www.nettavisen.no/sport/norsk-drama-i-tour-de-ski-profil-matte-fa-hjelp/s/5-95-2799247">Norsk drama: Profil måtte få hjelp</a></span></b></p> <h2>Ikke utbredt på langrennslandslaget</h2> <p>I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.</p> <p>– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.</p> <p><amedia-embed id="http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2799329" inlineid="_d2e5e8a9-c733-48e4-b135-989a74bdee52"> <img align="undefined" alt="" src="https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1766938678000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg"> </amedia-embed></p> <p>Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.</p> <p>– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.</p> <p>Kalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.</p> <p>– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.</p> <p>– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.</p> </div>]]></api:body><enclosure length="75000" type="image/jpeg" url="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg" /><api:multimediaGroup type="image"><api:multimedia filename="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg" /><api:description><![CDATA[FYRER LØS: Ingrid Kristiansen er sterk motstander av simulert høyde. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Terje Bendiksby (NTB)]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length="75000" type="image/jpeg" url="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/21/ingridkristiansen1%2B%25281%2529.jpg" /><api:multimediaGroup type="image"><api:multimedia filename="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/21/ingridkristiansen1%2B%25281%2529.jpg" /><api:description><![CDATA[KLAR MELDING: Løpedronninga Ingrid Kristiansen advarer løpeglade nordmenn. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Paul Weaver]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length="75000" type="image/jpeg" url="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg" /><api:multimediaGroup type="image"><api:multimedia filename="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg" /><api:description><![CDATA[INGEN BRUK: Ifølge Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker simulert høyde. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Terje Pedersen (NTB)]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length="75000" type="image/jpeg" url="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg" /><api:multimediaGroup type="image"><api:multimedia filename="http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg" /><api:description /><api:credit><![CDATA[null]]></api:credit></api:multimediaGroup></item>
🔍 Raw HTML (90188 bytes)
<!DOCTYPE html>
<html data-isfrontpage="" data-pagemodel="story" data-paywall="false" data-sitekey="nettav" lang="no">
<head>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<link href="https://r.acdn.no/" rel="preconnect" />
<link href="https://g.acdn.no/" rel="preconnect" />
<link href="https://services.api.no/" rel="preconnect" />
<link href="https://assets.acdn.no/" rel="preconnect" />
<link as="font" crossorigin="crossorigin" href="https://assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-fonts/2.0.1/fonts/nettavisen/FaktorSansDisplay-Black.woff2" rel="preload" type="font/woff2" />
<link href="https://assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-fonts/2.0.2/css/nettavisen/font-face.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="/manifest.json" rel="manifest" />
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<meta content="text/html; charset=UTF-8" http-equiv="Content-Type" />
<meta content="IE=edge" http-equiv="X-UA-Compatible" />
<meta content="Nettavisen" property="og:site_name" />
<meta content="https://www.nettavisen.no/5-95-2799095" property="og:url" />
<meta content="https://www.nettavisen.no/5-95-2799095" name="twitter:url" />
<meta content="Nettavisen" name="twitter:site" />
<meta content="width=device-width, initial-scale=1" id="viewport" name="viewport" />
<meta content="#009966" name="theme-color" />
<meta content="134680979891572" property="fb:app_id" />
<meta content="165826141939" property="fb:pages" />
<meta content="0" property="lp:paywall_user" />
<meta content="app-id=no.nettavisen.phonegap.na" name="google-play-app" />
<meta content="app-id=395673519" name="apple-itunes-app" />
<link href="https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095" rel="canonical" />
<link href="https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-touch-180.png" rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" />
<link href="https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-32.gif" rel="icon" sizes="32x32" type="image/gif" />
<link href="https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-16.gif" rel="icon" sizes="16x16" type="image/gif" />
<link color="#000000" href="https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-mask-icon.svg" rel="mask-icon" />
<link href="https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon.ico" rel="shortcut icon" />
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<title>Ingrid Kristiansen, Simulert høyde | Ingrid Kristiansen tar knallhardt oppgjør: – Det er helt sykt</title>
<meta content="Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening." name="description" />
<meta content="Sjur Tveito, Simen Lønning" property="article:author" />
<meta content="article" property="og:type" />
<meta content="Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk" property="og:title" />
<meta content="Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening." property="og:description" />
<meta content="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_2000_2000_s_f/1766938456000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=F28599" property="og:image" />
<meta content="Vikersund 20241206.
Ingrid Kristiansen ankommer Johan Kaggestads bisettelse i Heggen kirke fredag.
Foto: Terje Bendiksby / NTB" property="og:image:alt" />
<meta content="7922" property="og:image:width" /> <meta content="5282" property="og:image:height" />
<meta content="on" name="twitter:widgets:csp" />
<meta content="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_2000_2000_s_f/1766938456000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=F28599" name="twitter:image" />
<meta content="summary_large_image" name="twitter:card" />
<meta content="Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk" name="twitter:title" />
<meta content="Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening." name="twitter:description" />
<meta content="2025-12-29T06:04:12.000Z" property="article:published_time" />
<meta content="2025-12-29T06:04:12.000Z" property="article:modified_time" />
<meta content="sport" property="article:section" />
<meta content="noarchive" name="robots" />
<meta content="Ingrid Kristiansen" property="article:tag" />
<meta content="Simulert høyde" property="article:tag" />
<meta content="Høydemaske" property="article:tag" />
<meta content="Skiskyting" property="article:tag" />
<meta content="Langrenn" property="article:tag" />
<meta content="article" property="lp:type" />
<meta content="sport" property="lp:section" />
<meta content="false" property="lp:premium" />
<meta content="Sjur Tveito" property="lp.article:author" />
<meta content="index" name="robots" />
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<!-- esi -->
<!-- external -->
<link href="//assets.acdn.no/pkg/brandheader/1.1.2-1765798661504/nettavisen-header.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/bazaar.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/adeffects.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="//assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-tokens/v5/css/theme-nettavisen.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="//assets.acdn.no/pkg/rabarbara/0.0.1-1764676825439/css/cookie.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<link href="//assets.acdn.no/pkg/brandheader/1.1.2-1765798661504/nettavisen-footer.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<!-- css -->
<link href="https://assets.acdn.no/pkg/maelstrom/1.64.27-1766138821144/css/page/story.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<!--Token-->
<link href="https://assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-tokens/5.20.0/css/theme-nettavisen.css" media="all" rel="stylesheet" type="text/css" />
<!-- bundles -->
<!-- css config -->
</head>
<body class="maelstrom themeNettavisen story nettav " id="">
<div hidden="hidden"><?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"><symbol class="blicon-LogomasterNa" fill="none" id="LogomasterNa" viewBox="0 0 123 73" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bla)" fill="currentColor"><path d="M38.717 47.399 25.2 0H0v72h14.9l-.913-59.14L31.5 72h21.4V0H38l.717 47.399ZM122.524 55.7h-16.1V72h16.1V55.7ZM80.8 20.2c-12.2 0-20.6 6.5-20.6 19.5h14.1v-1.6c0-4.1 2-5.9 6-5.9 3.6 0 5.3 1.7 5.3 4.6 0 2.4-1.3 3.5-7.4 4.8l-5.5 1.2c-10.8 2.4-15.5 7.3-15.5 15.5 0 8.9 5.5 14.7 14.1 14.7 7.1 0 13.3-4.3 15.2-11.7V72h15.1V39.5c0-13.2-7.3-19.3-20.8-19.3Zm4.8 34.7c0 3.8-2.6 6.2-7 6.2-3.3 0-5.2-1.4-5.2-4.6 0-2.8 1.3-4.3 4.7-5.5l2.9-1c2.4-1 3.7-1.7 4.6-3.5v8.4Z" /></g><defs><clipPath id="bla"><path d="M0 0h122.524v73H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="bmicon-LogomasterNettavisen." fill="none" id="LogomasterNettavisen." viewBox="0 0 462 73" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bma)"><path d="M444.6 72h17.1V55.7h-17.1V72Zm-52.3 0h16.4V40.9c0-5.2 2.9-7.4 6.8-7.4 3.7 0 6.4 2 6.4 7.3V72h16.4V35.1c0-8.8-5.1-14.9-14.1-14.9-7.2 0-13.6 4.1-16 13v-12h-15.9V72Zm-35.7-31.7v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6h-15.4Zm7.6 32.7c14.9 0 23-9 24-19H372c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9c0 14.9 9.7 24.5 24.2 24.5Zm-91.3-57.8h16.7V.6h-16.7v14.6ZM315.7 73c13.9 0 22-7.5 22-17.4 0-7.7-4.6-12.8-13.8-14.8l-8.4-1.8c-4.1-.9-6.4-1.7-6.4-4s1.8-4.2 6-4.2c4 0 6.7 1.9 6.7 5.3v1.6h14.8c0-10.8-8.7-17.5-21.2-17.5-12.8 0-20.7 6.7-20.7 16.2 0 7.8 5.1 12.8 13.5 14.8l7.9 1.9c4.3 1 6.7 1.9 6.7 4.6 0 2.6-2.5 4.3-7 4.3-5.4 0-8-2.5-8-6.5v-1.7h-15.1c0 12.1 8.7 19.2 23 19.2Zm-42.6-1h16.4V21.2h-16.4V72Zm-39.6 0h24l12.3-50.8h-16.6l-7.5 42.1-7.6-42.1H221L233.5 72Zm-44.3 1c7.4 0 13.8-4.3 15.7-11.7V72H220V39.5c0-13.2-7.6-19.3-21.5-19.3-12.7 0-21.4 6.5-21.4 19.5h14.1v-1.6c0-4.1 2.3-5.9 6.7-5.9 4.2 0 6.1 1.7 6.1 4.6 0 2.4-1.4 3.5-7.6 4.8l-5.7 1.2c-11.3 2.4-16.1 7.3-16.1 15.5 0 8.9 5.7 14.7 14.6 14.7Zm7.3-11.9c-3.7 0-5.7-1.4-5.7-4.6 0-2.8 1.4-4.3 5.1-5.5l3.1-1c2.7-.9 4.1-1.7 5-3.5v8.4c0 3.8-2.8 6.2-7.5 6.2Zm-34.8 11.4h9.5V59.2h-4.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2H163V7.3h-16.4V56c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5Zm-29.3 0h10.5V59.2h-5.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2h-9.2V7.3h-16.4v13.9h-8.7V34h8.7v22c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5ZM76.9 40.3v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6H76.9ZM84.5 73c14.9 0 23-9 24-19H92.3c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9C60.3 63.4 70 73 84.5 73ZM0 72h15.9L15 15.8 35.5 72h20.4V0H40l.7 45.9L24.2 0H0v72Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="bma"><path d="M0 0h461.7v73H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="bnicon-LogomasterNettavisenProdukt." fill="none" id="LogomasterNettavisenProdukt." viewBox="0 0 439 73" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bna)"><path d="M392.3 72h16.4V40.9c0-5.2 2.9-7.4 6.8-7.4 3.7 0 6.4 2 6.4 7.3V72h16.4V35.1c0-8.8-5.1-14.9-14.1-14.9-7.2 0-13.6 4.1-16 13v-12h-15.9V72Zm-35.7-31.7v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6h-15.4Zm7.6 32.7c14.9 0 23-9 24-19H372c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9c0 14.9 9.7 24.5 24.2 24.5Zm-91.3-57.8h16.7V.6h-16.7v14.6ZM315.7 73c13.9 0 22-7.5 22-17.4 0-7.7-4.6-12.8-13.8-14.8l-8.4-1.8c-4.1-.9-6.4-1.7-6.4-4s1.8-4.2 6-4.2c4 0 6.7 1.9 6.7 5.3v1.6h14.8c0-10.8-8.7-17.5-21.2-17.5-12.8 0-20.7 6.7-20.7 16.2 0 7.8 5.1 12.8 13.5 14.8l7.9 1.9c4.3 1 6.7 1.9 6.7 4.6 0 2.6-2.5 4.3-7 4.3-5.4 0-8-2.5-8-6.5v-1.7h-15.1c0 12.1 8.7 19.2 23 19.2Zm-42.6-1h16.4V21.2h-16.4V72Zm-39.6 0h24l12.3-50.8h-16.6l-7.5 42.1-7.6-42.1H221L233.5 72Zm-44.3 1c7.4 0 13.8-4.3 15.7-11.7V72H220V39.5c0-13.2-7.6-19.3-21.5-19.3-12.7 0-21.4 6.5-21.4 19.5h14.1v-1.6c0-4.1 2.3-5.9 6.7-5.9 4.2 0 6.1 1.7 6.1 4.6 0 2.4-1.4 3.5-7.6 4.8l-5.7 1.2c-11.3 2.4-16.1 7.3-16.1 15.5 0 8.9 5.7 14.7 14.6 14.7Zm7.3-11.9c-3.7 0-5.7-1.4-5.7-4.6 0-2.8 1.4-4.3 5.1-5.5l3.1-1c2.7-.9 4.1-1.7 5-3.5v8.4c0 3.8-2.8 6.2-7.5 6.2Zm-34.8 11.4h9.5V59.2h-4.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2H163V7.3h-16.4V56c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5Zm-29.3 0h10.5V59.2h-5.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2h-9.2V7.3h-16.4v13.9h-8.7V34h8.7v22c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5ZM76.9 40.3v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6H76.9ZM84.5 73c14.9 0 23-9 24-19H92.3c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9C60.3 63.4 70 73 84.5 73ZM0 72h15.9L15 15.8 35.5 72h20.4V0H40l.7 45.9L24.2 0H0v72Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="bna"><path d="M0 0h438.3v73H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="abicon-aID" fill="none" id="aID" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><circle cx="11.98" cy="11.98" fill="#fff" r="10.98" /><path d="m6.062 12.789 1.41-.217c.325-.05.43-.217.43-.423 0-.423-.314-.774-.97-.774-.675 0-1.048.447-1.095.967l-1.375-.302c.097-.931.925-1.96 2.462-1.96 1.817 0 2.495 1.064 2.495 2.26v3.87H8.076a4.08 4.08 0 0 1-.07-.72c-.29.472-.831.882-1.688.882-1.223 0-1.968-.863-1.968-1.79 0-1.057.757-1.648 1.712-1.793Zm1.84 1.015v-.266l-1.293.21c-.396.06-.71.288-.71.75 0 .35.243.689.745.689.653 0 1.258-.331 1.258-1.383ZM10.348 16.21V7.627h1.423v8.581h-1.423Zm2.355 0V7.627h2.927c2.251 0 4.02 1.55 4.02 4.315 0 2.766-1.802 4.272-4.035 4.272l-2.912-.006Zm2.875-1.333c1.434 0 2.624-.956 2.624-2.941 0-2.014-1.179-2.977-2.613-2.977h-1.486v5.918h1.475Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="aaicon-add" fill="none" id="add" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M4.5 12h15M12 4.5v15" stroke="currentColor" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.2" /></symbol><symbol class="acicon-appstore" fill="none" id="appstore" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M16.364 12.509a3.636 3.636 0 0 1 1.731-3.051 3.722 3.722 0 0 0-2.932-1.585c-1.234-.13-2.43.738-3.059.738-.64 0-1.609-.725-2.651-.704a3.905 3.905 0 0 0-3.287 2.004c-1.42 2.46-.36 6.076 1 8.065.681.974 1.477 2.062 2.519 2.023 1.019-.042 1.4-.65 2.63-.65 1.219 0 1.576.65 2.638.625 1.094-.017 1.783-.978 2.44-1.96.49-.694.866-1.461 1.116-2.273a3.513 3.513 0 0 1-2.145-3.232ZM14.357 6.565A3.58 3.58 0 0 0 15.176 4a3.642 3.642 0 0 0-2.357 1.22 3.406 3.406 0 0 0-.84 2.47 3.011 3.011 0 0 0 2.378-1.125Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="adicon-arrow-down" fill="none" id="arrow-down" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="m17.127 15.899-4.614 4.614a.725.725 0 0 1-1.026 0l-4.614-4.614A.725.725 0 1 1 7.9 14.874l3.376 3.376V4a.725.725 0 0 1 1.45 0v14.25l3.376-3.377a.725.725 0 0 1 1.026 1.026Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="aeicon-arrow-dropdown" fill="none" id="arrow-dropdown" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#aea)"><path d="m7 10 5 5 5-5H7Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="aea"><path d="M0 0h24v24H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="aficon-arrow-dropup" fill="none" id="arrow-dropup" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#afa)"><path d="m7 14 5-5 5 5H7Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="afa"><path d="M0 0h24v24H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="agicon-arrow-left" fill="none" id="arrow-left" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="m8.101 17.127-4.614-4.614a.725.725 0 0 1 0-1.026l4.614-4.614A.725.725 0 0 1 9.127 7.9L5.75 11.275H20a.725.725 0 0 1 0 1.45H5.75l3.377 3.376A.725.725 0 1 1 8.1 17.127Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="ahicon-arrow-right" fill="none" id="arrow-right" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="m15.899 6.873 4.614 4.614a.725.725 0 0 1 0 1.026l-4.614 4.614a.725.725 0 1 1-1.025-1.026l3.376-3.376H4a.725.725 0 0 1 0-1.45h14.25l-3.377-3.376A.725.725 0 1 1 15.9 6.873Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="aiicon-arrow-up" fill="none" id="arrow-up" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="m6.873 8.101 4.614-4.614a.725.725 0 0 1 1.026 0l4.614 4.614A.725.725 0 1 1 16.1 9.126L12.725 5.75V20a.725.725 0 0 1-1.45 0V5.75L7.899 9.127A.725.725 0 0 1 6.873 8.1Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="ajicon-camera" fill="none" id="camera" viewBox="0 0 12 12" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><rect fill="currentColor" height="6.375" rx=".188" stroke="currentColor" stroke-width="1.688" width="9" x="1.5" y="3.063" /><path d="M4.4 1.618a.094.094 0 0 1 .086-.056h3.028c.037 0 .07.022.086.056l.59 1.312a.094.094 0 0 1-.085.132h-4.21a.094.094 0 0 1-.086-.132L4.4 1.618Z" fill="currentColor" stroke="currentColor" stroke-width="1.688" /><rect height="4.125" rx="2.063" stroke="#fff" stroke-width="1.125" width="4.125" x="3.938" y="4" /></symbol><symbol class="akicon-check-circle" fill="none" id="check-circle" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#aka)"><path clip-rule="evenodd" d="M8 16A8 8 0 1 0 8 0a8 8 0 0 0 0 16Zm4.207-9.293a1 1 0 1 0-1.414-1.414L7 9.086 5.207 7.293a1 1 0 0 0-1.414 1.414l2.5 2.5a1 1 0 0 0 1.414 0l4.5-4.5Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></g><defs><clipPath id="aka"><path d="M0 0h16v16H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="amicon-checkmark" fill="none" id="checkmark" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M9.315 2.737a.632.632 0 0 1 0 .894L4.683 8.263a.632.632 0 0 1-.893 0L1.685 6.157a.632.632 0 0 1 .893-.893l1.659 1.659 4.185-4.186a.632.632 0 0 1 .893 0Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="alicon-checkmark-toggle" fill="none" id="checkmark-toggle" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m5 12.5 4.375 5L19 6.5" stroke="currentColor" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.2" /></symbol><symbol class="anicon-chevron-down" fill="none" id="chevron-down" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M3.47 6.47a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 9.94l3.47-3.47a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-4 4a.75.75 0 0 1-1.06 0l-4-4a.75.75 0 0 1 0-1.06Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="aoicon-chevron-up" fill="none" id="chevron-up" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M7.47 5.47a.75.75 0 0 1 1.06 0l4 4a.75.75 0 1 1-1.06 1.06L8 7.06l-3.47 3.47a.75.75 0 1 1-1.06-1.06l4-4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="apicon-clock" fill="none" id="clock" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><rect height="14" rx="7" stroke="currentColor" stroke-width="1.144" width="14" x="1" y="1" /><path d="M8.471 4.029V8.13c0 .378-.198.728-.523.923L5.106 10.76" stroke="currentColor" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.144" /></symbol><symbol class="aqicon-close" fill="none" id="close" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M25.667 8.88 23.787 7l-7.454 7.453L8.88 7 7 8.88l7.453 7.453L7 23.787l1.88 1.88 7.453-7.454 7.454 7.454 1.88-1.88-7.454-7.454 7.454-7.453Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="aricon-copy" fill="none" id="copy" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M18.545 11.273a.727.727 0 0 0-.727-.728h-6.545a.727.727 0 0 0-.728.728v6.545c0 .402.326.727.728.727h6.545a.727.727 0 0 0 .727-.727v-6.545ZM20 17.818A2.182 2.182 0 0 1 17.818 20h-6.545a2.182 2.182 0 0 1-2.182-2.182v-6.545c0-1.205.977-2.182 2.182-2.182h6.545c1.205 0 2.182.977 2.182 2.182v6.545Z" fill="currentColor" /><path d="M13.454 6.91v-.728a.727.727 0 0 0-.727-.727H6.182a.727.727 0 0 0-.727.727v6.545a.727.727 0 0 0 .727.727h.727a.727.727 0 0 1 0 1.455h-.727A2.181 2.181 0 0 1 4 12.727V6.182A2.182 2.182 0 0 1 6.182 4h6.545a2.182 2.182 0 0 1 2.182 2.182v.727a.727.727 0 0 1-1.455 0Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="asicon-datepicker" fill="none" id="datepicker" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M8.28 3.62H6.576v1.682H5.96a2 2 0 0 0-2 2v11.077a2 2 0 0 0 2 2h11.807a2 2 0 0 0 2-2V7.302a2 2 0 0 0-2-2h-.968V3.62h-1.704V5.3H8.28v-1.68ZM5.327 9.443h13v9.244h-13V9.442Zm2.315 1.738h1.674v1.68H7.642v-1.68Zm5.023 0H10.99v1.68h1.674v-1.68Zm1.674 0h1.674v1.68h-1.675v-1.68Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="aticon-delete" fill="none" id="delete" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#ata)"><path d="M6 19c0 1.1.9 2 2 2h8c1.1 0 2-.9 2-2V7H6v12ZM19 4h-3.5l-1-1h-5l-1 1H5v2h14V4Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="ata"><path d="M0 0h24v24H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="auicon-desktop" fill="none" id="desktop" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M19 2H5a3 3 0 0 0-3 3v10a3 3 0 0 0 3 3h3v2H5a1 1 0 0 0 0 2h14a1 1 0 0 0 0-2h-3v-2h3a3 3 0 0 0 3-3V5a3 3 0 0 0-3-3Zm-5 18h-4v-2h4v2Zm6-5a1 1 0 0 1-1 1H5a1 1 0 0 1-1-1v-1h16v1Zm0-3H4V5a1 1 0 0 1 1-1h14a1 1 0 0 1 1 1v7Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="avicon-dice-1" fill="none" id="dice-1" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M32 0H0v32h32V0Z" fill="currentColor" /><path d="M18.42 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="awicon-dice-2" fill="none" id="dice-2" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M32 0H0v32h32V0Z" fill="currentColor" /><path d="M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="axicon-dice-3" fill="none" id="dice-3" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M32 0H0v32h32V0Z" fill="currentColor" /><path d="M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM18.42 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="ayicon-dice-4" fill="none" id="dice-4" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M32 0H0v32h32V0Z" fill="currentColor" /><path d="M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="azicon-dice-5" fill="none" id="dice-5" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M32 0H0v32h32V0Z" fill="currentColor" /><path d="M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM18.42 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="baicon-dice-6" fill="none" id="dice-6" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M32 0H0v32h32V0Z" fill="currentColor" /><path d="M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="bbicon-edit" fill="none" id="edit" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bba)"><path d="M3 17.25V21h3.75L17.81 9.94l-3.75-3.75L3 17.25ZM20.71 7.04a.996.996 0 0 0 0-1.41l-2.34-2.34a.996.996 0 0 0-1.41 0l-1.83 1.83 3.75 3.75 1.83-1.83Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="bba"><path d="M0 0h24v24H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="bcicon-email" fill="none" id="email" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><rect height="11.846" rx=".942" stroke="currentColor" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.144" width="14" x="1" y="2.077" /><path d="m1 3.423 5.722 5.282a1.885 1.885 0 0 0 2.556 0L15 3.423" stroke="currentColor" stroke-width="1.144" /></symbol><symbol class="bdicon-error-circle" fill="none" id="error-circle" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bda)"><path clip-rule="evenodd" d="M2.343 13.657A8 8 0 1 0 13.657 2.343 8 8 0 0 0 2.343 13.657Zm7.071-8.485a1 1 0 1 1 1.414 1.414L9.414 8l1.414 1.414a1 1 0 1 1-1.414 1.414L8 9.414l-1.414 1.414a1 1 0 1 1-1.414-1.414L6.586 8 5.172 6.586a1 1 0 0 1 1.414-1.414L8 6.586l1.414-1.414Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></g><defs><clipPath id="bda"><path d="M0 0h16v16H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="beicon-external-link" fill="none" id="external-link" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M12 8.667v4A1.334 1.334 0 0 1 10.667 14H3.333A1.334 1.334 0 0 1 2 12.667V5.333A1.333 1.333 0 0 1 3.333 4h4M10 2h4m0 0v4m0-4L6.667 9.333" stroke="currentColor" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.333" /></symbol><symbol class="bficon-gift" fill="none" id="gift" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M6 12h12v6.058c0 .52-.422.942-.942.942H6.942A.942.942 0 0 1 6 18.058V12Z" stroke="currentColor" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.144" /><path d="m11.007 5.844-.405.405c.353.353.552.758.61 1.108.059.352-.027.597-.168.739l.404.404.405.404c.47-.47.59-1.125.488-1.734-.101-.611-.427-1.228-.93-1.73l-.404.404ZM8.796 8.058l.405-.404c-.353-.353-.552-.759-.61-1.11-.06-.35.027-.596.168-.737l-.404-.405-.405-.404c-.47.47-.59 1.125-.488 1.734.101.611.427 1.228.93 1.73l.404-.404Zm-.441-2.656.404.405c.141-.141.386-.228.736-.17.35.059.755.259 1.107.612l.405-.405.405-.404c-.502-.502-1.118-.83-1.729-.931-.609-.101-1.264.019-1.733.49l.405.403Zm4.719.417-.405-.404c-.498.498-.83 1.104-.943 1.702-.112.594-.014 1.246.45 1.71l.405-.404.405-.404c-.118-.118-.201-.341-.135-.69.065-.344.27-.749.627-1.106l-.404-.404Zm2.108 2.11.405.405c.497-.498.829-1.104.942-1.702.113-.595.015-1.246-.45-1.71l-.404.404-.405.404c.118.118.2.341.135.69-.065.344-.271.748-.628 1.106l.405.404Zm.493-2.603.404-.405c-.464-.465-1.115-.563-1.71-.45-.597.113-1.203.445-1.7.944l.405.404.404.404c.357-.357.761-.563 1.105-.628.347-.066.569.017.687.135l.405-.404Z" fill="currentColor" /><path d="M5 8.942c0-.52.422-.942.942-.942h12.116c.52 0 .942.422.942.942V12H5V8.942Z" stroke="currentColor" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.144" /><path d="M12 8v11" stroke="currentColor" stroke-width="1.144" /></symbol><symbol class="bgicon-googleplay" fill="none" id="googleplay" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m11.527 11.642-6.628 7.032a1.79 1.79 0 0 0 2.639 1.077l.018-.012 7.456-4.3-3.491-3.803.006.006Z" fill="currentColor" /><path d="M18.23 10.447h-.007l-3.217-1.873-3.629 3.23 3.641 3.64 3.205-1.848c.56-.305.94-.896.94-1.574a1.77 1.77 0 0 0-.934-1.568v-.007Z" fill="currentColor" /><path d="M4.9 5.332c-.038.15-.063.298-.063.46V18.22c0 .162.019.311.062.46l6.852-6.851-6.852-6.497Z" fill="currentColor" /><path d="m11.577 12.003 3.429-3.429-7.45-4.319A1.798 1.798 0 0 0 4.9 5.325l6.678 6.672v.006Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="bhicon-image" fill="none" id="image" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M4.501 3a1.5 1.5 0 0 0-1.5 1.5v15a1.5 1.5 0 0 0 1.5 1.5H19.5a1.5 1.5 0 0 0 1.5-1.5v-15a1.5 1.5 0 0 0-1.5-1.5H4.5Zm10.157 7.452 5.034 7.13H11.72l.008.01h-7.42l3.71-4.778 2.604 3.355 4.036-5.717Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="biicon-info-circle" fill="none" id="info-circle" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M8 7.333A.667.667 0 0 0 7.333 8v2.667a.667.667 0 1 0 1.334 0V8A.667.667 0 0 0 8 7.333Zm.253-2.613a.667.667 0 0 0-.506 0 .667.667 0 0 0-.22.14.767.767 0 0 0-.14.22.667.667 0 0 0 .14.727c.064.059.139.106.22.14a.667.667 0 0 0 .92-.614.7.7 0 0 0-.194-.473.667.667 0 0 0-.22-.14ZM8 1.333a6.667 6.667 0 1 0 0 13.334A6.667 6.667 0 0 0 8 1.333Zm0 12A5.333 5.333 0 1 1 8 2.668a5.333 5.333 0 0 1 0 10.665Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="bjicon-left" fill="none" id="left" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M15.878 4.945a1.05 1.05 0 0 1 0 1.484l-5.558 5.558 5.558 5.558a1.05 1.05 0 1 1-1.484 1.484l-6.3-6.3a1.05 1.05 0 0 1 0-1.484l6.3-6.3a1.05 1.05 0 0 1 1.484 0Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="bkicon-lock" fill="none" id="lock" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M7.475 3.625v.654A1.225 1.225 0 0 1 8.6 5.499v2.626A1.225 1.225 0 0 1 7.375 9.35h-3.75A1.225 1.225 0 0 1 2.4 8.125V5.5a1.225 1.225 0 0 1 1.125-1.221v-.654a1.975 1.975 0 1 1 3.95 0Zm-2.7-.725c-.192.192-.3.453-.3.725v.65h2.05v-.65a1.025 1.025 0 0 0-1.75-.725ZM7.57 8.32a.275.275 0 0 0 .08-.195V5.5a.275.275 0 0 0-.274-.275h-3.75a.275.275 0 0 0-.275.275v2.625a.275.275 0 0 0 .275.275h3.75a.275.275 0 0 0 .194-.08Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="boicon-menu-vertical" fill="none" id="menu-vertical" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><circle cx="12" cy="18.058" fill="currentColor" r="2.198" /><circle cx="12" cy="12" fill="currentColor" r="2.198" /><circle cx="12" cy="5.942" fill="currentColor" r="2.198" /></symbol><symbol class="bpicon-message" fill="none" id="message" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M18.674 9.856 7.471 4.254a2.4 2.4 0 0 0-3.265 3.121l1.92 4.297a.848.848 0 0 1 0 .657l-1.92 4.297a2.4 2.4 0 0 0 3.273 3.12l11.203-5.6a2.401 2.401 0 0 0 0-4.29h-.008Zm-.712 2.857L6.759 18.314a.799.799 0 0 1-1.08-1.04l1.912-4.297c.025-.058.046-.116.064-.176h5.514a.8.8 0 1 0 0-1.6H7.655a1.591 1.591 0 0 0-.064-.177L5.678 6.727a.8.8 0 0 1 1.08-1.04l11.204 5.601a.802.802 0 0 1 0 1.425Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="bqicon-mobile" fill="none" id="mobile" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m12.71 16.29-.15-.12a.762.762 0 0 0-.18-.09L12.2 16a1 1 0 0 0-.91.27 1.15 1.15 0 0 0-.21.33 1 1 0 0 0 1.3 1.31c.12-.058.23-.132.33-.22a.999.999 0 0 0 .21-1.09 1.001 1.001 0 0 0-.21-.31ZM16 2H8a3 3 0 0 0-3 3v14a3 3 0 0 0 3 3h8a3 3 0 0 0 3-3V5a3 3 0 0 0-3-3Zm1 17a1 1 0 0 1-1 1H8a1 1 0 0 1-1-1V5a1 1 0 0 1 1-1h8a1 1 0 0 1 1 1v14Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="bricon-my-greetings" fill="none" id="my-greetings" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M2.903 4.907a1.5 1.5 0 0 0-1.5 1.5v11.186a1.5 1.5 0 0 0 1.5 1.5h11.28a1.5 1.5 0 0 0 1.5-1.5V6.407a1.5 1.5 0 0 0-1.5-1.5H2.903Zm7.565 4.77a2.257 2.257 0 1 1-4.513 0 2.257 2.257 0 0 1 4.513 0Zm-6.84 5.995c0-1.012.328-2.033 1.246-2.457.728-.336 1.828-.635 3.426-.623 1.548.012 2.695.296 3.499.615 1.07.426 1.53 1.554 1.53 2.705h-9.7v-.24Zm13.935-9.888a.876.876 0 0 1 1.753 0v12.432a.876.876 0 0 1-1.753 0V5.784Zm4.158-.877a.876.876 0 0 0-.877.877v12.432a.876.876 0 0 0 1.753 0V5.784a.876.876 0 0 0-.876-.877Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="bsicon-newsflash" fill="none" id="newsflash" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><circle cx="16" cy="16" fill="currentColor" r="5" /><circle cx="16" cy="16" r="10.5" stroke="currentColor" stroke-width="3" /></symbol><symbol class="bticon-notification-off" fill="none" id="notification-off" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M4.6 7.428V8a.6.6 0 0 1-.14.383L2.782 10.4h4.79l1.2 1.2H2.566c-.932-.001-1.442-1.088-.845-1.804L3.4 7.782V6.229l1.2 1.2ZM8 .4A4.6 4.6 0 0 1 12.6 5v2.782l1.677 2.014.1.138a1.1 1.1 0 0 1-.221 1.393l-.991-.991-1.626-1.953A.601.601 0 0 1 11.4 8V5a3.401 3.401 0 0 0-5.889-2.318l-.847-.847A4.586 4.586 0 0 1 8 .4ZM6.6 13a1.401 1.401 0 0 0 2.8 0h.771l.395.395A2.597 2.597 0 0 1 5.4 13h1.2ZM15.53 14.47l-1.06 1.06-14-14L1.53.47l14 14Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="buicon-notification-on" fill="none" id="notification-on" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M6.6 13a1.4 1.4 0 0 0 2.8 0h1.2a2.6 2.6 0 1 1-5.2 0h1.2Zm4.8-8a3.4 3.4 0 1 0-6.8 0v3a.6.6 0 0 1-.139.384L2.781 10.4H13.22l-1.68-2.016A.6.6 0 0 1 11.4 8V5Zm1.2 2.782 1.678 2.014.1.139c.431.71-.071 1.664-.945 1.665H2.568c-.933 0-1.442-1.088-.845-1.804L3.4 7.783V5a4.6 4.6 0 0 1 9.2 0v2.782Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="bvicon-pause" fill="none" id="pause" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M3.902 3.266h2.279v9.468H3.902zM9.819 3.266h2.279v9.468H9.819z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="bwicon-pill-alt" fill="none" id="pill-alt" viewBox="0 0 37 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bwa)" fill="currentColor"><path d="M.298 8.147 3.844 1.19c.805-1.587 2.699-1.587 3.504 0l3.546 6.957c.904 1.785-.636 3.443-2.458 2.65l-2.84-1.22-2.84 1.22C.934 11.59-.606 9.931.298 8.146ZM20.582 1h-2.32L15 9.55h1.82l.782-2.113h3.566l.77 2.113h1.905L20.582 1Zm-2.394 4.861 1.185-3.212h.06l1.161 3.212h-2.406ZM24.942 9.55h5.667v-1.6h-3.908V1h-1.76v8.55ZM32.456 9.55h1.76V2.6h2.405V1h-6.57v1.6h2.405v6.95Z" /></g><defs><clipPath id="bwa"><path d="M0 0h37v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="bxicon-pill-breaking" fill="none" id="pill-breaking" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bxa)"><circle cx="5.5" cy="5.5" fill="currentColor" r="5.5" /></g><defs><clipPath id="bxa"><path d="M0 0h11v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="byicon-pill-countdown" fill="none" id="pill-countdown" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bya)"><path clip-rule="evenodd" d="M5.5 11a5.5 5.5 0 1 0 0-11 5.5 5.5 0 0 0 0 11Zm3.742-3A4.5 4.5 0 0 0 10 5.5H5.5V1a4.5 4.5 0 1 0 3.742 7Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></g><defs><clipPath id="bya"><path d="M0 0h11v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="bzicon-pill-gallery" fill="none" id="pill-gallery" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#bza)" fill="currentColor"><path d="M10.077 2.877H9.09v7.108H3.167V11h6.91V2.877Z" /><path d="M0 0h8.062v8.885H0V0Z" /></g><defs><clipPath id="bza"><path d="M0 0h11v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="caicon-pill-plus" fill="none" id="pill-plus" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M6 0H5v5H0v1h5v5h1V6h5V5H6V0Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="cbicon-pill-podcast" fill="none" id="pill-podcast" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M5.168 1a.38.38 0 0 0-.246.086L2.058 3.428H.317a.319.319 0 0 0-.293.193.308.308 0 0 0-.024.12v3.503a.308.308 0 0 0 .195.29c.039.015.08.023.122.023h1.741l2.868 2.355a.382.382 0 0 0 .516-.024.378.378 0 0 0 .112-.268V1.379a.374.374 0 0 0-.239-.351A.387.387 0 0 0 5.168 1Zm3.27 4.492c-.002-.53-.215-1.039-.595-1.414a2.04 2.04 0 0 0-1.43-.587h-.095v.976h.096a1.056 1.056 0 0 1 .815.254 1.033 1.033 0 0 1 .35.771 1.022 1.022 0 0 1-.35.771 1.048 1.048 0 0 1-.815.255h-.096v.975h.096c.537 0 1.051-.212 1.43-.587a1.99 1.99 0 0 0 .593-1.414Zm-2.12-4.129h.121a4.22 4.22 0 0 1 2.965 1.214 4.12 4.12 0 0 1 1.229 2.93A4.12 4.12 0 0 1 9.404 8.44 4.22 4.22 0 0 1 6.44 9.652h-.12v-.975h.12c.85 0 1.666-.334 2.267-.928.602-.595.94-1.4.94-2.241a3.15 3.15 0 0 0-.94-2.241 3.227 3.227 0 0 0-2.267-.928h-.12v-.976Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="ccicon-pill-tag" fill="none" id="pill-tag" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#cca)"><path d="M5.156 10.796.193 5.706A.678.678 0 0 1 0 5.233V.678C0 .303.303 0 .677 0h4.688c.176 0 .346.07.472.193l4.959 4.842c.267.262.273.69.011.958l-4.682 4.803a.676.676 0 0 1-.97 0Z" fill="currentColor" /><path clip-rule="evenodd" d="m.677 5.233 4.963 5.09 4.683-4.803L5.365.678H.677v4.555Zm-.484.473 4.963 5.09a.676.676 0 0 0 .969 0l4.682-4.803a.678.678 0 0 0-.011-.958L5.837.193A.676.676 0 0 0 5.365 0H.677A.677.677 0 0 0 0 .678v4.555c0 .176.07.346.193.473Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /><path d="M4.136 3.011a1.129 1.129 0 1 1-2.257.001 1.129 1.129 0 0 1 2.257 0Z" fill="#fff" /></g><defs><clipPath id="cca"><path d="M0 0h11v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="cdicon-pill-untold" fill="none" id="pill-untold" viewBox="0 0 11 12" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M.71 0v6.354c0 2.96 1.901 4.502 3.79 4.716.153.019.308.028.462.028.768 0 1.494-.22 2.086-.636a3.13 3.13 0 0 0 .989-1.143 4.072 4.072 0 0 0 2.537-3.77V0H.71ZM7.1 7.434c0 .896-.324 1.617-.907 2.028a2.12 2.12 0 0 1-1.236.375c-.094 0-.187-.005-.28-.016-1.82-.206-2.633-1.954-2.633-3.593V1.43L7.1 2.524v4.91Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="ceicon-pill-video" fill="none" id="pill-video" viewBox="0 0 11 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#cea)"><path d="M9.613 4.787a.85.85 0 0 1 0 1.426l-7.377 4.662c-.54.342-1.236-.059-1.236-.713V.838c0-.654.695-1.055 1.236-.713l7.377 4.662Z" fill="currentColor" /></g><defs><clipPath id="cea"><path d="M0 0h11v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="cficon-play" fill="none" id="play" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m14.57 8-9.855 5.69V2.31L14.57 8Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="cgicon-plus" fill="none" id="plus" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M17.454 0h-2.909v14.546H0v2.909h14.546V32h2.909V17.454H32v-2.909H17.454V0Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="ciicon-plusall" fill="none" id="plusall" viewBox="0 0 24 18" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M21.478 16H2.762a.522.522 0 0 1-.522-.523V7.3h1.044v7.654h17.672V3.264H7.239V2.22h14.239a.522.522 0 0 1 .522.523v12.735a.523.523 0 0 1-.522.523Z" fill="currentColor" /><path d="M10.973 7.103v5.522h-1.29v-.746c-.18.282-.436.507-.739.651-.299.153-.629.235-.965.238a2.8 2.8 0 0 1-1.148-.232 2.693 2.693 0 0 1-.894-.634 2.938 2.938 0 0 1-.579-.922 3.089 3.089 0 0 1 0-2.222c.133-.344.33-.66.58-.93.25-.271.555-.487.894-.634a2.8 2.8 0 0 1 1.148-.231c.336.003.666.084.965.237.303.144.559.37.74.651v-.748h1.288ZM8.05 11.617c.231.003.46-.045.669-.142.195-.09.37-.219.515-.378.145-.163.257-.353.33-.558a1.976 1.976 0 0 0 0-1.351 1.697 1.697 0 0 0-.33-.556A1.556 1.556 0 0 0 8.05 8.11a1.523 1.523 0 0 0-.664.142 1.61 1.61 0 0 0-.835.941c-.15.438-.15.913 0 1.351a1.607 1.607 0 0 0 .834.936c.209.096.435.143.664.137ZM12.7 5.432h1.293v7.193h-1.292V5.432ZM18.772 12.625a7.277 7.277 0 0 1-.962.072 4.232 4.232 0 0 1-.545-.042 1.36 1.36 0 0 1-.586-.231 1.445 1.445 0 0 1-.466-.58c-.127-.262-.19-.626-.19-1.092V8.181h-.94V7.103h.94V5.43h1.29v1.673h1.266V8.18h-1.263v2.267c-.004.19.014.38.054.567a.72.72 0 0 0 .16.325.514.514 0 0 0 .253.148c.11.025.224.037.337.035h.355c.1.004.2-.008.297-.035v1.137ZM5.528 2.22H3.283V0H2.24v2.22H0v1.044h2.24v2.272h1.043V3.264h2.245V2.219Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="chicon-plusall-original" fill="none" id="plusall-original" viewBox="0 0 15 11" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#cha)" fill="currentColor"><path d="M14.404 11H1.852a.346.346 0 0 1-.247-.105.364.364 0 0 1-.103-.254V5.02h.7v5.263h11.851V2.245H4.855v-.72h9.549c.092 0 .181.039.247.106a.364.364 0 0 1 .103.254v8.756a.364.364 0 0 1-.103.254.346.346 0 0 1-.247.106Z" /><path d="M7.359 4.883v3.798h-.865v-.514c-.121.194-.293.35-.496.448a1.42 1.42 0 0 1-.647.163 1.807 1.807 0 0 1-1.37-.595 2.028 2.028 0 0 1-.388-.633 2.174 2.174 0 0 1 0-1.528c.09-.237.221-.454.39-.64.167-.186.372-.335.599-.436.243-.108.505-.162.77-.159.225.002.447.058.647.163.203.1.375.254.496.448v-.515h.864Zm-1.96 3.104c.154.003.307-.03.447-.097.131-.062.249-.15.346-.26.097-.113.172-.243.222-.384a1.39 1.39 0 0 0 0-.929 1.173 1.173 0 0 0-.222-.382 1.079 1.079 0 0 0-.346-.261c-.14-.067-.293-.1-.448-.098a1 1 0 0 0-.445.098c-.13.063-.248.154-.344.265-.096.11-.17.24-.216.382-.1.3-.1.628 0 .929.047.141.122.271.219.383.095.11.211.198.34.26.14.066.292.098.446.094ZM8.517 3.734h.867v4.947h-.867V3.734ZM12.59 8.68a4.709 4.709 0 0 1-.646.05 2.761 2.761 0 0 1-.366-.03.9.9 0 0 1-.392-.158.99.99 0 0 1-.313-.4c-.085-.18-.128-.429-.127-.75V5.626h-.63v-.742h.63v-1.15h.865v1.15h.848v.742h-.846v1.559c-.003.13.009.261.036.39.016.082.053.159.107.223.046.05.105.085.17.101a.94.94 0 0 0 .226.025h.238a.609.609 0 0 0 .2-.025v.783ZM3.708 1.526H2.202V0h-.7v1.526H0v.718h1.502v1.562h.7V2.244h1.506v-.718Z" /></g><defs><clipPath id="cha"><path d="M0 0h15v11H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol><symbol class="cjicon-premiumiconlarge" fill="none" id="premiumiconlarge" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M0 0h32v32H0z" fill="currentColor" /><path d="M0 0h32v32H0z" fill="currentColor" /><path d="M17 6h-2v20h2V6Z" fill="#fff" /><path d="M26 15H6v2h20v-2Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="ckicon-premiumiconsmall" fill="none" id="premiumiconsmall" viewBox="0 0 20 20" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M0 0h20v20H0z" fill="currentColor" /><path d="M0 0h20v20H0z" fill="currentColor" /><path d="M10.625 3.75h-1.25v12.5h1.25V3.75Z" fill="#fff" /><path d="M16.25 9.375H3.75v1.25h12.5v-1.25Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="clicon-radiocheck" fill="none" id="radiocheck" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><circle cx="16" cy="16" fill="#fff" r="9.25" stroke="currentColor" stroke-width="1.5" /><circle cx="16" cy="16" fill="currentColor" r="6" /></symbol><symbol class="cmicon-radiouncheck" fill="none" id="radiouncheck" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><circle cx="16" cy="16" fill="#fff" r="9.25" stroke="currentColor" stroke-width="1.5" /></symbol><symbol class="cnicon-replay" fill="none" id="replay" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M6.16 3.503h2.276A4.497 4.497 0 1 1 4.158 9.39l1.284-.417A3.149 3.149 0 0 0 11.583 8a3.147 3.147 0 0 0-3.147-3.147H6.16v-1.35Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /><path d="M4.513 4.178 7.1 1.593h1.909L6.423 4.178l2.585 2.585h-1.91L4.514 4.178Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="coicon-search" fill="none" id="search" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M11.222 17.445a6.222 6.222 0 1 0 0-12.445 6.222 6.222 0 0 0 0 12.445ZM19 19l-3.383-3.383" stroke="currentColor" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.867" /></symbol><symbol class="cpicon-settings-fill" fill="none" id="settings-fill" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M13.183 2.279a1.688 1.688 0 0 0-3.276 0l-.154.616c-.156.622-.649 1.097-1.24 1.343-.593.246-1.267.254-1.817-.076l-.545-.327A1.688 1.688 0 0 0 3.835 6.15l.327.545c.33.55.322 1.224.076 1.816-.246.592-.721 1.085-1.343 1.241l-.616.154a1.688 1.688 0 0 0 0 3.276l.616.154c.622.155 1.097.648 1.343 1.24s.254 1.267-.076 1.817l-.327.545a1.688 1.688 0 0 0 2.316 2.316l.545-.327c.55-.33 1.224-.323 1.816-.077.592.246 1.085.722 1.241 1.344l.154.616a1.688 1.688 0 0 0 3.276 0l.154-.616c.155-.622.648-1.098 1.24-1.344s1.267-.253 1.817.077l.545.327a1.688 1.688 0 0 0 2.316-2.316l-.327-.545c-.33-.55-.323-1.225-.077-1.817.246-.592.722-1.085 1.344-1.24l.616-.154a1.688 1.688 0 0 0 0-3.276l-.616-.154c-.622-.156-1.098-.649-1.344-1.24-.246-.593-.253-1.267.077-1.817l.327-.545a1.688 1.688 0 0 0-2.316-2.316l-.545.327c-.55.33-1.225.322-1.817.076-.592-.246-1.085-.721-1.24-1.343l-.154-.616ZM11.545 14.18a2.636 2.636 0 1 0 0-5.272 2.636 2.636 0 0 0 0 5.272Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="cqicon-settings-outline" fill="none" id="settings-outline" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M13.183 2.279a1.688 1.688 0 0 0-3.276 0l-.154.616c-.156.622-.649 1.097-1.24 1.343-.593.246-1.267.254-1.817-.076l-.545-.327A1.688 1.688 0 0 0 3.835 6.15l.327.545c.33.55.322 1.224.076 1.816-.246.592-.721 1.085-1.343 1.241l-.616.154a1.688 1.688 0 0 0 0 3.276l.616.154c.622.155 1.097.648 1.343 1.24s.254 1.267-.076 1.817l-.327.545a1.688 1.688 0 0 0 2.316 2.316l.545-.327c.55-.33 1.224-.323 1.816-.077.592.246 1.085.722 1.241 1.344l.154.616a1.688 1.688 0 0 0 3.276 0l.154-.616c.155-.622.648-1.098 1.24-1.344s1.267-.253 1.817.077l.545.327a1.688 1.688 0 0 0 2.316-2.316l-.327-.545c-.33-.55-.323-1.225-.077-1.817.246-.592.722-1.085 1.344-1.24l.616-.154a1.688 1.688 0 0 0 0-3.276l-.616-.154c-.622-.156-1.098-.649-1.344-1.24-.246-.593-.253-1.267.077-1.817l.327-.545a1.688 1.688 0 0 0-2.316-2.316l-.545.327c-.55.33-1.225.322-1.817.076-.592-.246-1.085-.721-1.24-1.343l-.154-.616ZM11.545 14.18a2.636 2.636 0 1 0 0-5.272 2.636 2.636 0 0 0 0 5.272Z" stroke="currentColor" stroke-width="1.318" /></symbol><symbol class="csicon-share" fill="none" id="share" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M5 18.5c0-9.862 7-9.414 8.346-9.414V5.5L19 10.901l-5.654 5.401-.034-3.63C7.282 12.445 5.45 16.984 5 18.5Z" stroke="currentColor" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.2" /></symbol><symbol class="cricon-share-url" fill="none" id="share-url" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m13.5 15.3-2.3 2.3c-1.2 1.2-3.2 1.6-4.8 0-1.6-1.6-1.2-3.6 0-4.8l2.3-2.3M10.5 8.7l2.3-2.3c1.2-1.2 3.2-1.6 4.8 0 1.6 1.6 1.2 3.6 0 4.8l-2.3 2.3M9.5 14.5l5-5" stroke="currentColor" stroke-width="1.2" /></symbol><symbol class="cticon-spinner" fill="none" id="spinner" viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M14.5 26c5.523 0 10-4.477 10-10s-4.477-10-10-10A9.96 9.96 0 0 0 8 8.4" stroke="currentColor" stroke-width="2" /></symbol><symbol class="cuicon-tag-fill" fill="none" id="tag-fill" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M11.5 19.703 4.28 12.3A.986.986 0 0 1 4 11.61V4.986C4 4.44 4.44 4 4.984 4h6.82c.256 0 .503.1.687.28l7.212 7.044a.986.986 0 0 1 .017 1.394l-6.812 6.985a.984.984 0 0 1-1.409 0Z" fill="currentColor" /><path clip-rule="evenodd" d="m4.984 11.611 7.22 7.404 6.811-6.986-7.212-7.043H4.984v6.625Zm-.704.688 7.22 7.404a.984.984 0 0 0 1.408 0l6.812-6.985a.986.986 0 0 0-.017-1.394L12.491 4.28a.984.984 0 0 0-.688-.28H4.984A.985.985 0 0 0 4 4.986v6.625c0 .257.1.504.28.688Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /><path d="M10.016 8.38a1.642 1.642 0 1 1-3.283.002 1.642 1.642 0 0 1 3.283-.002Z" fill="#fff" /></symbol><symbol class="cvicon-tag-outline" fill="none" id="tag-outline" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="m4.984 11.611 7.22 7.404 6.811-6.986-7.212-7.043H4.984v6.625Zm-.704.688 7.22 7.404a.984.984 0 0 0 1.408 0l6.812-6.985a.986.986 0 0 0-.017-1.394L12.491 4.28a.984.984 0 0 0-.688-.28H4.984A.985.985 0 0 0 4 4.986v6.625c0 .257.1.504.28.688Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /><path d="M10.016 8.38a1.642 1.642 0 1 1-3.283.002 1.642 1.642 0 0 1 3.283-.002Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="cwicon-volume-off" fill="none" id="volume-off" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M4.533 8.478a.586.586 0 0 1 .015-.014L5.854 9.77h-.036v4.432h.547c1.538 0 3.005.65 4.038 1.788l1.233 1.357v-1.795l1.455 1.455v2.317c0 .179-.074.35-.206.477a.721.721 0 0 1-.667.18c-.199-.048-.344-.208-.482-.36l-2.41-2.653a4 4 0 0 0-2.96-1.311H4.943a.599.599 0 0 1-.411-.162.553.553 0 0 1-.17-.395V8.873a.534.534 0 0 1 .17-.395Zm7.103-1.842V9.81l1.455 1.454V4.673a.648.648 0 0 0-.208-.478.704.704 0 0 0-.5-.195.721.721 0 0 0-.164.017c-.204.045-.353.208-.494.363l-2.4 2.631c-.077.085-.158.167-.243.245l1.03 1.029c.1-.094.196-.192.289-.294l1.235-1.355Zm2.918 6.091 1.132 1.133a2.182 2.182 0 0 0-1.141-4.042v1.455a.727.727 0 0 1 .009 1.454Zm2.178 2.178 1.036 1.036a5.09 5.09 0 0 0-3.223-9.032v1.455a3.636 3.636 0 0 1 2.187 6.541ZM4.551 4.236a.8.8 0 0 0-1.132 0l-.184.185a.8.8 0 0 0 0 1.131l14.217 14.217a.8.8 0 0 0 1.131 0l.185-.184a.8.8 0 0 0 0-1.132L4.55 4.235Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></symbol><symbol class="cxicon-volume-on" fill="none" id="volume-on" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path clip-rule="evenodd" d="M12.218 19.98a.727.727 0 0 0 .668-.18.662.662 0 0 0 .205-.476V4.673a.648.648 0 0 0-.208-.478.704.704 0 0 0-.5-.195.721.721 0 0 0-.164.017c-.204.045-.353.208-.494.363L9.326 7.011a4 4 0 0 1-2.955 1.305H4.945a.6.6 0 0 0-.412.162.553.553 0 0 0-.17.395V15.1a.534.534 0 0 0 .17.395.58.58 0 0 0 .412.162h1.42a4 4 0 0 1 2.962 1.31l2.41 2.655c.137.151.282.31.481.358Zm-.582-2.633V6.637L10.402 7.99a5.454 5.454 0 0 1-4.03 1.78h-.553v4.431h.548c1.538 0 3.004.65 4.038 1.788l1.232 1.357Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /><path d="M19.636 12a5.09 5.09 0 0 1-5.09 5.091v-1.455a3.636 3.636 0 0 0 0-7.272V6.909A5.09 5.09 0 0 1 19.635 12Z" fill="currentColor" /><path d="M16.727 12a2.182 2.182 0 0 1-2.182 2.182v-1.455a.727.727 0 0 0 0-1.454V9.818c1.205 0 2.182.977 2.182 2.182Z" fill="currentColor" /></symbol><symbol class="cyicon-warning-circle" fill="none" id="warning-circle" viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#cya)"><path clip-rule="evenodd" d="M8 16A8 8 0 1 0 8 0a8 8 0 0 0 0 16Zm-.684-6.566-.042-.014V2.7H9.22v6.72l-.042.014c-.532-.154-1.344-.154-1.862 0Zm.938 3.206c-.7 0-1.218-.532-1.218-1.176 0-.644.518-1.19 1.218-1.19.686 0 1.204.546 1.204 1.19a1.18 1.18 0 0 1-1.204 1.176Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" /></g><defs><clipPath id="cya"><path d="M0 0h16v16H0z" fill="#fff" /></clipPath></defs></symbol></svg></div>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<bazaar-ad class="am-bazaar-ad lp_takeover" data-component-layout="commercial" display-config="" labeled="false" position="takeover"><bazaar-ad-config /></bazaar-ad>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<page-data>
</page-data>
<a class="maelstrom-skip-link" href="#main-content-begin">
Gå til sidens hovedinnhold
</a>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<div class="wrapper-amedia-user nettavisen">
<amedia-user class="lp_aiduser" links="" locale="nb_NO" mypage="//www.nettavisen.no/abo/" orderpage="//www.nettavisen.no/tilbud" publication="www.nettavisen.no" subscription-link="true" subscription-text="Bli abonnent" theme="nettavisen" version="ego-1.1.0">
</amedia-user>
</div>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<header id="page-header">
<div class="logo-nav-wrap" id="Sport">
<div class="logo-nav-wrapper">
<h1 class="na-logo-header">
<a href="/">*Nettavisen* </a>
<a href="/sport">Sport.</a>
</h1>
<div class="nav-wrap">
<nav class="nav lp_nav">
<ul class="navlist">
<li><a href="https://www.direktesport.no/?amedia_referrer=www.nettavisen.no">Direktesport</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/pluss/">Pluss</a></li>
<li><a href="https://live.nettavisen.no/">Na Live</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/nyheter/nyhetsbrev-fra-nettavisen/f/5-95-278109">Nyhetsbrev</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/sportspill/">Sportspill</a></li>
<li><a href="https://www.amediaannonse.no/vare-aviser/nettavisen">Annonsering</a></li>
</ul>
</nav>
<div class="global-menu">
<button aria-expanded="false" class="global-menu-btn">Meny</button>
<div aria-hidden="true" class="menu-content" tabindex="-1">
<a class="tip-link" href="mailto:02060@nettavisen.no">Tips oss</a>
<amedia-searchbox-na>
<form action="/sok" class="na front large">
<label class="front" for="globalSearchField" />
<input aria-label="Søk i Nettavisen" class="searchInput" id="globalSearchField" name="query" placeholder="Søk i Nettavisen" type="text" value="" />
<button aria-label="Fjern søketekst" class="clear" id="am-searchboxClear" type="button">x</button>
<button aria-label="Søk" class="submit" id="am-searchboxSubmit" type="submit" />
</form>
</amedia-searchbox-na>
<ul class="navlist">
<li class="global-menu-item-red">
<a class="lp_menuitem-Nyheter" href="https://www.nettavisen.no/nyheter/">Nyheter</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Nyheter">
<li>
<a class="lp_submenuitem-Ukraina" href="https://www.nettavisen.no/ukraina/">Ukraina</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Regjeringen" href="https://www.nettavisen.no/regjeringen">Regjeringen</a>
</li>
</ul>
</li>
<li class="global-menu-item-green">
<a class="lp_menuitem-Sport" href="https://www.nettavisen.no/sport/">Sport</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Sport">
<li>
<a class="lp_submenuitem-Direktesport" href="https://www.direktesport.no/?publication=www.nettavisen.no">Direktesport</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-NA Live" href="https://live.nettavisen.no/">NA Live</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Eliteserien" href="https://www.nettavisen.no/eliteserien">Eliteserien</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Obosligaen" href="https://obosligaen.na.no/">Obosligaen</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Premier League" href="https://www.nettavisen.no/tag/premier-league">Premier League</a>
</li>
</ul>
</li>
<li class="global-menu-item-blue">
<a class="lp_menuitem-Økonomi" href="/okonomi/">Økonomi</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Økonomi">
<li>
<a class="lp_submenuitem-Rente" href="https://www.nettavisen.no/rente">Rente</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Valuta" href="https://www.nettavisen.no/valuta">Valuta</a>
</li>
</ul>
</li>
<li class="global-menu-item-purple">
<a class="lp_menuitem-Kjendis" href="https://www.nettavisen.no/kjendis/">Kjendis</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Kjendis">
<li>
<a class="lp_submenuitem-Farmen" href="https://www.nettavisen.no/farmen">Farmen</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Skal vi danse" href="https://www.nettavisen.no/skal-vi-danse/">Skal vi danse</a>
</li>
</ul>
</li>
<li class="global-menu-item-white">
<a class="lp_menuitem-Pluss" href="https://www.nettavisen.no/pluss/">Pluss</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Pluss">
<li>
<a class="lp_submenuitem-Direktesport" href="https://www.direktesport.no/?publication=www.nettavisen.no">Direktesport</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Min Side" href="https://www.nettavisen.no/abo/">Min Side</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Dødsannonser" href="https://www.nettavisen.no/vis/dodsannonser">Dødsannonser</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Untold" href="https://untold.app/amedia">Untold</a>
</li>
</ul>
</li>
<li class="global-menu-item-blue">
<a class="lp_menuitem-Heim" href="https://heim.na.no/">Heim</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Heim">
</ul>
</li>
<li class="global-menu-item-red">
<a class="lp_menuitem-Norsk debatt" href="https://www.nettavisen.no/norsk-debatt/">Norsk debatt</a>
<button aria-expanded="false" aria-label="Undermeny" class="global-submenu-btn">⌄</button>
<ul class="section-nav lp_section_nav_Norsk debatt">
<li>
<a class="lp_submenuitem-Nett på sak" href="https://www.nettavisen.no/tag/nett-p%C3%A5-sak">Nett på sak</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Erik Stephansen" href="https://www.nettavisen.no/tag/erik-stephansen">Erik Stephansen</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Hans Geelmuyden" href="https://www.nettavisen.no/tag/hans-geelmuyden">Hans Geelmuyden</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Elin Ørjasæter" href="https://www.nettavisen.no/tag/elin-%C3%B8rjas%C3%A6ter">Elin Ørjasæter</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-MortenP" href="https://www.nettavisen.no/tag/mortenp">MortenP</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Jan Bøhler" href="https://www.nettavisen.no/tag/jan-b%C3%B8hler">Jan Bøhler</a>
</li>
<li>
<a class="lp_submenuitem-Asbjørn Svarstad" href="https://www.nettavisen.no/tag/asbj%C3%B8rn-svarstad">Asbjørn Svarstad</a>
</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul class="cross-section-nav lp_section_nav_cross">
<li><a href="https://www.nettavisen.no/tag/test/">Tester</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/vis/v%C3%A6r/">Vær</a></li>
<li><a href="https://live.nettavisen.no/">Na Live</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/video">Video</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/tag/bokanmeldelse">Bokanmeldelser</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/plateanmeldelse/">Plateanmeldelser</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/konsertanmeldelse/">Konsertanmeldelser</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/filmanmeldelse/">Filmanmeldelser</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/teateranmeldelse/">Teateranmeldelser</a></li>
<li><a href="https://eavis.nettavisen.no/">E-avis</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/nyheter/kontaktliste-for-nettavisen/s/12-95-8457510">Kontakt oss</a></li>
</ul>
<div class="commercial-menu-wrap">
<span>Nyttige sider</span>
<ul class="commercial-menu lp_section_nav_commercial">
<li><a href="https://www.nettavisen.no/sportspill/">Tipping</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/tjeneste/investering/">Investering</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/kredittkort/">Kredittkort</a></li>
<li><a href="http://reisetips.nettavisen.no/">Reise</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/tjeneste/kryptovaluta/">Kryptovaluta</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/forbruksl%C3%A5n/">Forbrukslån</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/tjeneste/kryptovaluta/bitcoin/">Bitcoin</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/forbruksl%C3%A5n/refinansiering/">Refinansiering</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/sportspill/trav/">Trav</a></li>
<li><a href="https://nettavisen.no/tjeneste/vpn/">VPN</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/billig/str%C3%B8m/">Strøm</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/nyheter/nyhetsbrev-fra-nettavisen/f/5-95-278109">Nyhetsbrev</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/vis/tema/oppgaver">Kryssord</a></li>
<li><a href="http://bit.ly/3TZoBEG">Dødsannonser</a></li>
<li><a href="https://www.amediaannonse.no/vare-aviser/nettavisen">Annonsering</a></li>
<li><a href="https://pod.link/1704335361">Ukrainapodden</a></li>
<li><a href="https://tillo.no/no/">Tillo</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</header>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<div class="maelstrom-wrapper">
<main id="main-content-begin">
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<link href="//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/bazaar.css" rel="stylesheet" /><link href="//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/adeffects.css" rel="stylesheet" />
<bazaar-config />
<article class="nettavisen-theme story article--c-jWnGhk article--c-jWnGhk-cJPaYg-design-nettavisen article--c-jWnGhk-cCaGpM-cv amedia-article nettavisen-design nettavisen-story sport " itemscope="itemscope" itemtype="http://schema.org/NewsArticle">
<meta content="story" itemprop="https://www.adplogger.no/json-schema/meta-element#adpType" />
<meta content="free" itemprop="https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#contentModel" />
<meta content="full" itemprop="https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#presentationMode" />
<meta content="5-95-2799095" itemprop="identifier" />
<meta content="sport" itemprop="https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#articleSection" />
<meta content="Ingrid Kristiansen,Simulert høyde,Høydemaske,Skiskyting,Langrenn," itemprop="https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#tags" />
<ul class="brick-c-fgvofI article-tags-top article-sport-section">
<li class="brick-c-kZLXGY">
<brick-tag-v0 brick-component="brick-tag" class="brick-c-lhLKBk" data-aria-label="Emne 1: Ingrid Kristiansen" data-link="/tag/ingrid-kristiansen" data-size="large" data-text="Ingrid Kristiansen" data-version="prominent" is-rendered="true"><a aria-label="Emne 1: Ingrid Kristiansen" data-size="large" data-version="prominent" href="/tag/ingrid-kristiansen" role="link" tabindex="0">Ingrid Kristiansen</a></brick-tag-v0>
</li>
</ul>
<!-- Article title -->
<div class="title-wrap brick-c-eWHWbH">
<h1 class="title brick-c-hJtSyK" itemprop="headline" tabIndex="-1">
Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk
</h1>
</div>
<div class="inner-article brick-c-iiMrlK">
<!-- Nettavisen skyscraperads-->
<div class="article-skyscraper-left">
<div class="article-skyscraper-left--inner skyscraper-ads-container-left">
<div class="top-sky-container">
<div class="article-sticky-sky" id="sticky-skyskraper-left"><ad-placeholder display="desktop" labeled="true" position="skyskraper" publication="www.nettavisen.no" /></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="skyscraper-ads-container">
<div class="article-skyscraper-right--inner skyscraper-ads-container-right">
<div class="top-sky-container">
<div class="article-sticky-sky" id="sticky-skyskraper-right"><ad-placeholder display="desktop" labeled="true" position="skyskraper" publication="www.nettavisen.no" /></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="media-top-relation article--c-bwSkRx ">
<!-- If mulitple images in topRelation, show slider -->
<!-- Single image -->
<div class="amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-gkNhOD-isTopImage-true" style="--brick-image-ratio:7922 / 5282;">
<meta content="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564" itemprop="image" />
<click-enlarge class="article--c-gVhFwi" data-enlarge="true" data-model="story" role="button" style="" tabindex="0">
<brick-image-v5 brick-component="brick-image" class="brick-c-dKCgrw" data-alt-text="Vikersund 20241206.
Ingrid Kristiansen ankommer Johan Kaggestads bisettelse i Heggen kirke fredag.
Foto: Terje Bendiksby / NTB" data-fetch-priority="high" data-height="5282" data-loading="eager" data-sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" data-src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564" data-srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=B2C3CF 1200w" data-width="7922" is-rendered="is-rendered"><img alt="Vikersund 20241206.
Ingrid Kristiansen ankommer Johan Kaggestads bisettelse i Heggen kirke fredag.
Foto: Terje Bendiksby / NTB" class="brick-c-cFOWSL" fetchpriority="high" height="5282" loading="eager" sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564" srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=B2C3CF 1200w" style="--brick-image-ratio: 7922 / 5282;" width="7922" /></brick-image-v5>
</click-enlarge>
<div aria-expanded="false" class="article-img-caption-wrap article--c-jasIxt article--c-jasIxt-fGJAwA-isTopImage-true article--c-jasIxt-efACbS-design-nettavisen article--c-jasIxt-gKPrhn-cv" id="top-image-caption" role="button" tabindex="0">
<div class="caption-content">
<span>FYRER LØS: Ingrid Kristiansen er sterk motstander av simulert høyde. </span>
<span class="image-photographer">Foto: Terje Bendiksby (NTB)</span>
</div>
</div>
</div>
</div>
<!-- Nettavisen toppbanner-->
<ad-placeholder display="desktop" labeled="true" position="toppbanner" publication="www.nettavisen.no" />
<div class="article-top brick-c-bBkcgC">
<!-- Lead text -->
<div class="lead-text-wrap brick-c-bRpTKa">
<p class="lead-text story brick-c-eOZvhA" data-content="lead-text">
Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.
</p>
</div>
<!-- Article Meta-->
<div class="article-meta-wrapper brick-c-cGhTJe story">
<address aria-label="Journalister" class="article-meta-byline brick-c-gsyPiU story-byline" itemprop="author" itemscope="itemscope" itemtype="http://schema.org/Person">
<span aria-hidden="true" class="article-byline-prefix">Av </span><a aria-label="Kontakt Sjur Tveito" class="article-byline-author" href="/vis/journalist/sjur.tveito@nettavisen.no" itemprop="url" rel="author">
<span class="article-byline-name" itemprop="name">Sjur Tveito</span>
</a> og <a aria-label="Kontakt Simen Lønning" class="article-byline-author" href="/vis/journalist/simen.lonning@nettavisen.no" itemprop="url" rel="author">
<span class="article-byline-name" itemprop="name">Simen Lønning</span>
</a>
</address>
<div class="article-meta-published"><brick-published-v4 brick-component="brick-published" class="brick-c-iNstTK" data-datetime="2025-12-29T07:04:12.000+0100" data-display-date="29.12.25 07:04" data-itemprop="datePublished" data-label="Publisert:" is-rendered="is-rendered"><time datetime="2025-12-29T07:04:12.000+0100" itemprop="datePublished"><span>Publisert: </span>29.12.25 07:04</time></brick-published-v4></div>
<div class="article-meta-share">
<span class="share-mobile-wrapper brick-c-cMaFVp">
<brick-share brick-component="brick-share" data-copy-error="Kunne ikke kopiere lenken, prøv å kopiere manuelt" data-copy-success="Lenken er kopiert" data-title="Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk" data-url="https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095" is-rendered="true"><brick-button-v9 brick-component="brick-button" class="brick-c-kXTBsl" data-adplabel="brick_share_button" data-adpvalue="share" data-aria-label="Åpner system dialog for å dele, eller kopierer lenken" data-icon-id="share" data-label="Del" data-size="medium" data-version="secondary" is-rendered="is-rendered"><button aria-label="Åpner system dialog for å dele, eller kopierer lenken" class="brick-c-bjvSxS" data-adp-clicklabel="brick_share_button" data-adp-clickvalue="share">
<brick-icon-v2 brick-component="brick-icon" class="brick-c-cHZnbS" data-icon-id="share" data-icon-size="undefined" is-rendered="is-rendered"><div class="svg-wrap brick-c-gOdcMM">
<svg aria-hidden="true">
<use href="#share" />
</svg>
</div>
</brick-icon-v2>
<span>Del</span>
</button></brick-button-v9></brick-share>
</span>
<span class="share-desktop-wrapper brick-c-bUMNCY">
<brick-share brick-component="brick-share" data-copy-error="Kunne ikke kopiere lenken, prøv å kopiere manuelt" data-copy-success="Lenken er kopiert" data-url="https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095" data-version="copy" is-rendered="true"><brick-button-v9 brick-component="brick-button" class="brick-c-kXTBsl" data-adplabel="brick_share_button" data-adpvalue="copy" data-aria-label="Kopierer lenke til utklippstavlen" data-icon-id="share-url" data-label="Kopier" data-size="medium" data-version="secondary" is-rendered="is-rendered"><button aria-label="Kopierer lenke til utklippstavlen" class="brick-c-bjvSxS" data-adp-clicklabel="brick_share_button" data-adp-clickvalue="copy">
<brick-icon-v2 brick-component="brick-icon" class="brick-c-cHZnbS" data-icon-id="share-url" data-icon-size="undefined" is-rendered="is-rendered"><div class="svg-wrap brick-c-gOdcMM">
<svg aria-hidden="true">
<use href="#share-url" />
</svg>
</div>
</brick-icon-v2>
<span>Kopier</span>
</button></brick-button-v9></brick-share>
</span>
</div>
</div>
</div>
<!-- data-content is mainly used by aID for testing purposes. DO NOT REMOVE! -->
<div class="body-text brick-c-cXQGoQ" data-content="body-text" itemprop="articleBody">
<!-- For Opinion, otherwise empty -->
<!-- For Spellemann2023 content, otherwise empty -->
<!-- Smartembeds automated-->
<!-- Article body -->
<div class="brick-c-cpKPuu article-body">
<div class="amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-bBdOxT-isTopImage-false article--c-bByWVC-icGXkL-cv" style="--brick-image-ratio:1500 / 440;">
<meta content="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C" itemprop="image" />
<click-enlarge aria-label="Denne knappen åpner bildet i full bredde. Bildet mangler alternativ tekst." class="article--c-gVhFwi" data-enlarge="true" data-model="story" role="button" style="" tabindex="0">
<brick-image-v5 brick-component="brick-image" class="brick-c-dKCgrw" data-alt-text="" data-fetch-priority="low" data-height="440" data-loading="lazy" data-sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" data-src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C" data-srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=90BFDE 1200w" data-width="1500" is-rendered="is-rendered"><img alt="" class="brick-c-cFOWSL" fetchpriority="low" height="440" loading="lazy" sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C" srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=90BFDE 1200w" style="--brick-image-ratio: 1500 / 440;" width="1500" /></brick-image-v5>
</click-enlarge>
</div>
<amedia-placeholder index="0" wordcount="0" /><p>TOBLACH (Nettavisen): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».</p><amedia-placeholder index="1" wordcount="10" /><p>Det spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.</p><amedia-placeholder index="2" wordcount="27" /><p>Dødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.</p><amedia-placeholder index="3" wordcount="59" /><p>Årsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.</p><amedia-placeholder index="4" wordcount="90" /><p>Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.</p><amedia-placeholder index="5" wordcount="112" /><p>Sportskommentator Otto Ulseth har i <a href="https://www.t-a.no/en-idrettsledelse-som-later-som-om-den-ikke-vet/o/5-116-2279831" rel="Follow">Trønder-Avisa</a> tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.</p><amedia-placeholder index="6" wordcount="141" /><p>Også Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.</p><amedia-placeholder index="7" wordcount="168" /><p><b>Les også: <span><a href="https://www.nettavisen.no/sport/oppdatering-om-sivert-bakken-fra-advokaten-det-verserer-mange-rykter/s/5-95-2797782" rel="Follow">Advokat om Bakken-dødsfallet: – Det verserer mange rykter</a></span></b></p><amedia-placeholder index="8" wordcount="178" /><h2>Knallhardt ut</h2><p>Ingrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.</p><amedia-placeholder index="9" wordcount="208" /><p>– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.</p><amedia-placeholder index="10" wordcount="269" /><p>Kristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.</p><amedia-placeholder index="11" wordcount="296" /><p>Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.</p><amedia-placeholder index="12" wordcount="324" /><p>– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.</p><amedia-placeholder index="13" wordcount="338" /><p><b>Les også: <span><a href="https://www.nettavisen.no/sport/karoline-simpson-larsen-apner-opp-etter-bakkens-dodsfall-jula-har-vart-toff/s/5-95-2798323" rel="Follow">Åpner opp etter Bakkens dødsfall: – Jula har vært tøff</a></span></b></p><amedia-placeholder index="14" wordcount="350" /><h2>Bekymret</h2><p>Kristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.</p><amedia-placeholder index="15" wordcount="366" /><p>– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.</p><amedia-placeholder index="16" wordcount="426" /><p>Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.</p><amedia-placeholder index="17" wordcount="448" /><p>– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.</p><amedia-placeholder index="18" wordcount="497" /><p>– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.</p><amedia-placeholder index="19" wordcount="529" /><p>Olympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.</p><amedia-placeholder index="20" wordcount="546" /><p>Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.</p><amedia-placeholder index="21" wordcount="580" /><p><b>Les også: <span><a href="https://www.nettavisen.no/sport/norsk-drama-i-tour-de-ski-profil-matte-fa-hjelp/s/5-95-2799247" rel="Follow">Norsk drama: Profil måtte få hjelp</a></span></b></p><amedia-placeholder index="22" wordcount="588" /><h2>Ikke utbredt på langrennslandslaget</h2><p>I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.</p><amedia-placeholder index="23" wordcount="614" /><p>– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.</p>
<div class="amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-bBdOxT-isTopImage-false article--c-bByWVC-icGXkL-cv" style="--brick-image-ratio:5563 / 3709;">
<meta content="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A" itemprop="image" />
<click-enlarge class="article--c-gVhFwi" data-enlarge="true" data-model="story" role="button" style="" tabindex="0">
<brick-image-v5 brick-component="brick-image" class="brick-c-dKCgrw" data-alt-text="Beitostølen 20251120.
Per Elias Kalfoss, fagsjef toppidrett langrenn på mediedag i Beitohallen på Beitostølen før sesongåpningen.
Foto: Terje Pedersen / NTB" data-fetch-priority="low" data-height="3709" data-loading="lazy" data-sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" data-src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A" data-srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=E43DFC 1200w" data-width="5563" is-rendered="is-rendered"><img alt="Beitostølen 20251120.
Per Elias Kalfoss, fagsjef toppidrett langrenn på mediedag i Beitohallen på Beitostølen før sesongåpningen.
Foto: Terje Pedersen / NTB" class="brick-c-cFOWSL" fetchpriority="low" height="3709" loading="lazy" sizes="(max-width: 500px) 90vw, 980px" src="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A" srcset="https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=E43DFC 1200w" style="--brick-image-ratio: 5563 / 3709;" width="5563" /></brick-image-v5>
</click-enlarge>
<div class="article-img-caption-wrap article--c-jasIxt article--c-jasIxt-efACbS-design-nettavisen article--c-jasIxt-gKPrhn-cv">
<div class="caption-content">
<span>INGEN BRUK: Ifølge Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker simulert høyde. </span>
<span class="image-photographer">Foto: Terje Pedersen (NTB)</span>
</div>
</div>
</div>
<p>Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.</p><amedia-placeholder index="24" wordcount="688" /><p>– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.</p><amedia-placeholder index="25" wordcount="734" /><p>Kalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.</p><amedia-placeholder index="26" wordcount="749" /><p>– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.</p><amedia-placeholder index="27" wordcount="780" /><p>– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.</p>
</div>
<!-- Commercial content label -->
<!-- Commercial teaser -->
<div style="marginBlockEnd: '1.6em;">
<amedia-include manifest="https://services.api.no/api/foxfield/v1/components/dredition/dredition/manifest" param-editionId="kommersiellartikkel" param-number="1" />
</div>
</div>
</div>
</article>
<!-- Assorted content -->
<div class="assorted-container brick-c-kvqipR">
<div class="nettavisen-theme brick-c-kWKVad narrow-assorted-container">
<!-- If commercial article add a label -->
<ul class="brick-c-fgvofI article-tags-bottom article-sport-section">
<li class="brick-c-kZLXGY">
<brick-tag-v0 brick-component="brick-tag" class="brick-c-lhLKBk" data-aria-label="Emne 1: Ingrid Kristiansen" data-link="/tag/ingrid-kristiansen" data-size="small" data-text="Ingrid Kristiansen" data-version="capsule" is-rendered="true"><a aria-label="Emne 1: Ingrid Kristiansen" data-size="small" data-version="capsule" href="/tag/ingrid-kristiansen" role="link" tabindex="0">Ingrid Kristiansen</a></brick-tag-v0>
</li><li class="brick-c-kZLXGY">
<brick-tag-v0 brick-component="brick-tag" class="brick-c-lhLKBk" data-aria-label="Emne 2: Simulert høyde" data-link="/tag/simulert-høyde" data-size="small" data-text="Simulert høyde" data-version="capsule" is-rendered="true"><a aria-label="Emne 2: Simulert høyde" data-size="small" data-version="capsule" href="/tag/simulert-høyde" role="link" tabindex="0">Simulert høyde</a></brick-tag-v0>
</li><li class="brick-c-kZLXGY">
<brick-tag-v0 brick-component="brick-tag" class="brick-c-lhLKBk" data-aria-label="Emne 3: Høydemaske" data-link="/tag/høydemaske" data-size="small" data-text="Høydemaske" data-version="capsule" is-rendered="true"><a aria-label="Emne 3: Høydemaske" data-size="small" data-version="capsule" href="/tag/høydemaske" role="link" tabindex="0">Høydemaske</a></brick-tag-v0>
</li><li class="brick-c-kZLXGY">
<brick-tag-v0 brick-component="brick-tag" class="brick-c-lhLKBk" data-aria-label="Emne 4: Skiskyting" data-link="/tag/skiskyting" data-size="small" data-text="Skiskyting" data-version="capsule" is-rendered="true"><a aria-label="Emne 4: Skiskyting" data-size="small" data-version="capsule" href="/tag/skiskyting" role="link" tabindex="0">Skiskyting</a></brick-tag-v0>
</li><li class="brick-c-kZLXGY">
<brick-tag-v0 brick-component="brick-tag" class="brick-c-lhLKBk" data-aria-label="Emne 5: Langrenn" data-link="/tag/langrenn" data-size="small" data-text="Langrenn" data-version="capsule" is-rendered="true"><a aria-label="Emne 5: Langrenn" data-size="small" data-version="capsule" href="/tag/langrenn" role="link" tabindex="0">Langrenn</a></brick-tag-v0>
</li>
</ul>
<!-- Call to action button for Meninger/Opinion -->
</div>
</div>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<footer class="maelstrom-article-footer">
<div class="footer-items">
<amedia-include lazy="true" manifest="/api/rodimus/v1/render/manifest" param-pubkey="nettav" param-publication="www.nettavisen.no" param-section="11-5c3354f2c10c5c572985205e" />
</div></footer>
</main>
</div>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<footer class="lp_footer" id="footer">
<div class="footer-tip-us">
<span>Tips oss</span>
<a href="tel:02060">02060</a>
<a href="mailto:02060@nettavisen.no">02060@nettavisen.no</a>
</div>
<div class="footer-contact">
<div>
<span>Ansvarlig redaktør</span>
<a href="mailto:nettredaktor@nettavisen.no">Gunnar Stavrum</a>
</div>
<div>
<ul>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/5-95-858576">Kontakt oss</a></li>
<li>Følg oss på <a href="https://www.instagram.com/nettavisen.no/">Instagram</a></li>
<li>Følg oss på <a href="">Facebook</a></li>
</ul>
</div>
<div>
<ul>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/vis/info/kontakt-kundesenteret">Abonnement</a></li>
<li><a href="https://www.amedia.no/personvern/">Personvern-policy</a></li>
<li><a href="https://www.nettavisen.no/vis/info/apenhetsloven">Åpenhetsloven</a></li>
<li><a href="/vis/annonseinnstillinger">Personverninnstillinger</a></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="footer-copy">
<a href="https://www.nettavisen.no/">Nettavisen.</a>
<span>© Mediehuset Nettavisen AS 2024</span>
</div>
</footer>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
<!-- external -->
<!-- bundles -->
<!-- js -->
<smart-banner appid="no.nettavisen.phonegap.na" author="Nettavisen" icon="https://play-lh.googleusercontent.com/o1AggMB9Jlphq0yXkLM1oLLjZenLxUSAKUOUiHm5vEqiIA2nuLemXVeAl4E9aa_ckw=w240-h480-rw" title="Nettavisen">
</smart-banner>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->
<rabarbara-log class="themeNettavisen" publication="www.nettavisen.no" services-host="services.api.no">
</rabarbara-log>
<!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->
</body>
</html>
🗄️ Database Row (All Fields)
{
"article_id" : 62137,
"author" : "Sjur Tveito",
"category" : "",
"change_type" : "new",
"content" : "TOBLACH \\(Nettavisen\\): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».\n\nDet spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.\n\nDødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.\n\nÅrsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.\n\nUavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.\n\nSportskommentator Otto Ulseth har i [Trønder\\-Avisa](https://www.t-a.no/en-idrettsledelse-som-later-som-om-den-ikke-vet/o/5-116-2279831) tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.\n\nOgså Nettavisen\\-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.\n\n## Knallhardt ut\n\nIngrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.\n\n– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.\n\nKristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.\n\nDet som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.\n\n– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.\n\n## Bekymret\n\nKristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.\n\n– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.\n\nKristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.\n\n– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.\n\n– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.\n\nOlympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.\n\nSkiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.\n\n## Ikke utbredt på langrennslandslaget\n\nI langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.\n\n– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.\n\nKalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.\n\n– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.\n\nKalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.\n\n– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.\n\n– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.",
"created_at" : "2025-12-29 07:03:37",
"id" : 84264,
"image_local_path" : null,
"image_ratio" : null,
"image_url" : "http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg",
"image_url_normalized" : "http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg",
"is_paywalled" : 1,
"is_video" : 0,
"keywords" : null,
"metadata" : "{\"og\":{},\"raw_feed_item\":\"<item><title>Tar knallhardt oppgjør: â Tragisk</title><link>https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095</link><description><![CDATA[Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus pÃ¥ høydetrening.]]></description><pubDate>Mon, 29 Dec 2025 07:04:12 +0100</pubDate><api:modifiedDate>Mon, 29 Dec 2025 07:04:12 +0100</api:modifiedDate><api:contentType>story</api:contentType><guid isPermaLink=\\\"false\\\">5-95-2799095</guid><dc:creator>Sjur Tveito</dc:creator><dc:creator>Simen Lønning</dc:creator><api:subscription>false</api:subscription><api:body><![CDATA[<div>\\n <p><amedia-embed id=\\\"http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2799680\\\" inlineid=\\\"_fa290069-430b-463c-8ccc-78aa919534f9\\\">\\n <img src=\\\"https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1766948110000/nett/2025/12/28/19/tour+de+ski+byline+simen+l%C3%B8nning+sjur+tveito_1.jpg\\\" alt=\\\"\\\" align=\\\"undefined\\\">\\n </amedia-embed></p>\\n <p>TOBLACH (Nettavisen): «Er vi pÃ¥ jakt etter en usunn idrett?».</p>\\n <p>Det spørsmÃ¥let stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.</p>\\n <p>DødsÃ¥rsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken pÃ¥ lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.</p>\\n <p>Ã
rsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske pÃ¥ seg. Ettersom dødsÃ¥rsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsÃ¥rsaken.</p>\\n <p>Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.</p>\\n <p>Sportskommentator Otto Ulseth har i <a href=\\\"https://www.t-a.no/en-idrettsledelse-som-later-som-om-den-ikke-vet/o/5-116-2279831\\\" rel=\\\"Follow\\\">Trønder-Avisa</a> tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i grÃ¥sonenen.</p>\\n <p>OgsÃ¥ Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmÃ¥l ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.</p>\\n <p><b>Les ogsÃ¥: <span><a rel=\\\"Follow\\\" href=\\\"https://www.nettavisen.no/sport/oppdatering-om-sivert-bakken-fra-advokaten-det-verserer-mange-rykter/s/5-95-2797782\\\">Advokat om Bakken-dødsfallet: â Det verserer mange rykter</a></span></b></p>\\n <h2>Knallhardt ut</h2>\\n <p>Ingrid Kristiansen er krystallklar pÃ¥ hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener ogsÃ¥ at det har blitt et overdrevent fokus pÃ¥ høydetrening i idretten.</p>\\n <p>â NÃ¥ virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er pÃ¥ høydetrening, og hvis du ikke er pÃ¥ høydetrening mÃ¥ du gjøre det pÃ¥ en annen mÃ¥te. Det har blitt en mani pÃ¥ høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.</p>\\n <p>Kristiansen hadde ogsÃ¥ en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.</p>\\n <p>Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.</p>\\n <p>â Dette er pÃ¥ ville veier. Jeg synes toppidretten gÃ¥r for langt, sier hun.</p>\\n <p><b>Les ogsÃ¥: <span><a rel=\\\"Follow\\\" href=\\\"https://www.nettavisen.no/sport/karoline-simpson-larsen-apner-opp-etter-bakkens-dodsfall-jula-har-vart-toff/s/5-95-2798323\\\">Ã
pner opp etter Bakkens dødsfall: â Jula har vært tøff</a></span></b></p>\\n <h2>Bekymret</h2>\\n <p>Kristiansen savner ogsÃ¥ mer fokus pÃ¥ hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.</p>\\n <p>â Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker pÃ¥ utøverne? Det er alltid noen som tÃ¥ler det, men er det ingen som tenker pÃ¥ dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de fÃ¥ etterpÃ¥ og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.</p>\\n <p>Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.</p>\\n <p>â Jeg tenker pÃ¥ idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker ogsÃ¥ pÃ¥ de som prøver Ã¥ ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.</p>\\n <p>â Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for grÃ¥sonen. At det blir sÃ¥ mye grÃ¥sone at du vet ikke nÃ¥r du gÃ¥r over grÃ¥sonen, fortsetter Kristiansen.</p>\\n <p>Olympiatoppen har frarÃ¥det all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.</p>\\n <p>Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen fÃ¥ enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i trÃ¥d med Olympiatoppens retningslinjer.</p>\\n <p><b>Les ogsÃ¥: <span><a rel=\\\"Follow\\\" href=\\\"https://www.nettavisen.no/sport/norsk-drama-i-tour-de-ski-profil-matte-fa-hjelp/s/5-95-2799247\\\">Norsk drama: Profil mÃ¥tte fÃ¥ hjelp</a></span></b></p>\\n <h2>Ikke utbredt pÃ¥ langrennslandslaget</h2>\\n <p>I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen pÃ¥ langrennslandslaget som bruker det.</p>\\n <p>â Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.</p>\\n <p><amedia-embed id=\\\"http://services-acp.api.no/api/acpcomposer/v1.1/content/5-95-2799329\\\" inlineid=\\\"_d2e5e8a9-c733-48e4-b135-989a74bdee52\\\">\\n <img align=\\\"undefined\\\" alt=\\\"\\\" src=\\\"https://g.acdn.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/1766938678000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg\\\">\\n </amedia-embed></p>\\n <p>Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, mÃ¥tte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for Ã¥ gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder ogsÃ¥ for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.</p>\\n <p>â Vi har ikke fÃ¥tt noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. PÃ¥ landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder pÃ¥ at noen har brukt det, sier han.</p>\\n <p>Kalfoss har forstÃ¥else for at det nÃ¥ blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.</p>\\n <p>â Jeg tenker at det kan komme naturlig nÃ¥, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus pÃ¥, sier han.</p>\\n <p>â NÃ¥r det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først fÃ¥r klarhet i dødsÃ¥rsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.</p>\\n</div>]]></api:body><enclosure length=\\\"75000\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg\\\" /><api:multimediaGroup type=\\\"image\\\"><api:multimedia filename=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg\\\" /><api:description><![CDATA[FYRER LÃS: Ingrid Kristiansen er sterk motstander av simulert høyde. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Terje Bendiksby (NTB)]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\\\"75000\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/21/ingridkristiansen1%2B%25281%2529.jpg\\\" /><api:multimediaGroup type=\\\"image\\\"><api:multimedia filename=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/21/ingridkristiansen1%2B%25281%2529.jpg\\\" /><api:description><![CDATA[KLAR MELDING: Løpedronninga Ingrid Kristiansen advarer løpeglade nordmenn. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Paul Weaver]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\\\"75000\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg\\\" /><api:multimediaGroup type=\\\"image\\\"><api:multimedia filename=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg\\\" /><api:description><![CDATA[INGEN BRUK: Ifølge Per Elias Kalfoss er det ingen pÃ¥ langrennslandslaget som bruker simulert høyde. ]]></api:description><api:credit><![CDATA[Terje Pedersen (NTB)]]></api:credit></api:multimediaGroup><enclosure length=\\\"75000\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg\\\" /><api:multimediaGroup type=\\\"image\\\"><api:multimedia filename=\\\"http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/tr_1920x1332_l_f/1766990885972/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg\\\" /><api:description /><api:credit><![CDATA[null]]></api:credit></api:multimediaGroup></item>\"}",
"og_title" : null,
"published_at" : "2025-12-29 06:04:12",
"raw_html" : "<!DOCTYPE html>\n<html data-isfrontpage=\"\" data-pagemodel=\"story\" data-paywall=\"false\" data-sitekey=\"nettav\" lang=\"no\">\n\n <head>\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n \n \n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n\n \n\n \n <link href=\"https://r.acdn.no/\" rel=\"preconnect\" />\n <link href=\"https://g.acdn.no/\" rel=\"preconnect\" />\n <link href=\"https://services.api.no/\" rel=\"preconnect\" />\n <link href=\"https://assets.acdn.no/\" rel=\"preconnect\" />\n\n\n \n <link as=\"font\" crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-fonts/2.0.1/fonts/nettavisen/FaktorSansDisplay-Black.woff2\" rel=\"preload\" type=\"font/woff2\" />\n <link href=\"https://assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-fonts/2.0.2/css/nettavisen/font-face.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n \n \n <link href=\"/manifest.json\" rel=\"manifest\" />\n\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n \n\n <meta content=\"text/html; charset=UTF-8\" http-equiv=\"Content-Type\" />\n<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\" />\n<meta content=\"Nettavisen\" property=\"og:site_name\" />\n<meta content=\"https://www.nettavisen.no/5-95-2799095\" property=\"og:url\" />\n<meta content=\"https://www.nettavisen.no/5-95-2799095\" name=\"twitter:url\" />\n<meta content=\"Nettavisen\" name=\"twitter:site\" />\n\n <meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" id=\"viewport\" name=\"viewport\" />\n\n<meta content=\"#009966\" name=\"theme-color\" />\n <meta content=\"134680979891572\" property=\"fb:app_id\" />\n <meta content=\"165826141939\" property=\"fb:pages\" />\n\n <meta content=\"0\" property=\"lp:paywall_user\" />\n\n\n<meta content=\"app-id=no.nettavisen.phonegap.na\" name=\"google-play-app\" />\n<meta content=\"app-id=395673519\" name=\"apple-itunes-app\" />\n\n\n\n<link href=\"https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095\" rel=\"canonical\" />\n\n <link href=\"https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-touch-180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"180x180\" />\n <link href=\"https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-32.gif\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" type=\"image/gif\" />\n <link href=\"https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-16.gif\" rel=\"icon\" sizes=\"16x16\" type=\"image/gif\" />\n <link color=\"#000000\" href=\"https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon-mask-icon.svg\" rel=\"mask-icon\" />\n <link href=\"https://r.acdn.no/article/nettavisen/favicons/favicon.ico\" rel=\"shortcut icon\" />\n \n\n\n\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n <title>Ingrid Kristiansen, Simulert høyde | Ingrid Kristiansen tar knallhardt oppgjør: – Det er helt sykt</title>\n\n<meta content=\"Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.\" name=\"description\" />\n\n<meta content=\"Sjur Tveito, Simen Lønning\" property=\"article:author\" />\n<meta content=\"article\" property=\"og:type\" />\n<meta content=\"Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk\" property=\"og:title\" />\n<meta content=\"Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.\" property=\"og:description\" />\n<meta content=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_2000_2000_s_f/1766938456000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=F28599\" property=\"og:image\" />\n<meta content=\"Vikersund 20241206. \nIngrid Kristiansen ankommer Johan Kaggestads bisettelse i Heggen kirke fredag.\nFoto: Terje Bendiksby / NTB\" property=\"og:image:alt\" />\n<meta content=\"7922\" property=\"og:image:width\" /> <meta content=\"5282\" property=\"og:image:height\" />\n\n<meta content=\"on\" name=\"twitter:widgets:csp\" />\n<meta content=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_2000_2000_s_f/1766938456000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=F28599\" name=\"twitter:image\" />\n<meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\" />\n<meta content=\"Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk\" name=\"twitter:title\" />\n<meta content=\"Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.\" name=\"twitter:description\" />\n\n<meta content=\"2025-12-29T06:04:12.000Z\" property=\"article:published_time\" />\n<meta content=\"2025-12-29T06:04:12.000Z\" property=\"article:modified_time\" />\n<meta content=\"sport\" property=\"article:section\" />\n\n\n<meta content=\"noarchive\" name=\"robots\" />\n\n\n <meta content=\"Ingrid Kristiansen\" property=\"article:tag\" />\n \n <meta content=\"Simulert høyde\" property=\"article:tag\" />\n \n <meta content=\"Høydemaske\" property=\"article:tag\" />\n \n <meta content=\"Skiskyting\" property=\"article:tag\" />\n \n <meta content=\"Langrenn\" property=\"article:tag\" />\n \n\n<meta content=\"article\" property=\"lp:type\" />\n<meta content=\"sport\" property=\"lp:section\" />\n<meta content=\"false\" property=\"lp:premium\" />\n<meta content=\"Sjur Tveito\" property=\"lp.article:author\" />\n\n\n \n\n<meta content=\"index\" name=\"robots\" />\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n\n \n\n <!-- esi -->\n \n\n\n <!-- external -->\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/brandheader/1.1.2-1765798661504/nettavisen-header.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/bazaar.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/adeffects.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-tokens/v5/css/theme-nettavisen.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/rabarbara/0.0.1-1764676825439/css/cookie.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n <link href=\"//assets.acdn.no/pkg/brandheader/1.1.2-1765798661504/nettavisen-footer.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n<!-- css -->\n<link href=\"https://assets.acdn.no/pkg/maelstrom/1.64.27-1766138821144/css/page/story.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<!--Token-->\n<link href=\"https://assets.acdn.no/pkg/@amedia/brick-tokens/5.20.0/css/theme-nettavisen.css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n<!-- bundles -->\n\n<!-- css config -->\n \n\n\n \n \n \n </head>\n\n <body class=\"maelstrom themeNettavisen story nettav \" id=\"\">\n\n <div hidden=\"hidden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?><svg xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\"><symbol class=\"blicon-LogomasterNa\" fill=\"none\" id=\"LogomasterNa\" viewBox=\"0 0 123 73\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bla)\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M38.717 47.399 25.2 0H0v72h14.9l-.913-59.14L31.5 72h21.4V0H38l.717 47.399ZM122.524 55.7h-16.1V72h16.1V55.7ZM80.8 20.2c-12.2 0-20.6 6.5-20.6 19.5h14.1v-1.6c0-4.1 2-5.9 6-5.9 3.6 0 5.3 1.7 5.3 4.6 0 2.4-1.3 3.5-7.4 4.8l-5.5 1.2c-10.8 2.4-15.5 7.3-15.5 15.5 0 8.9 5.5 14.7 14.1 14.7 7.1 0 13.3-4.3 15.2-11.7V72h15.1V39.5c0-13.2-7.3-19.3-20.8-19.3Zm4.8 34.7c0 3.8-2.6 6.2-7 6.2-3.3 0-5.2-1.4-5.2-4.6 0-2.8 1.3-4.3 4.7-5.5l2.9-1c2.4-1 3.7-1.7 4.6-3.5v8.4Z\" /></g><defs><clipPath id=\"bla\"><path d=\"M0 0h122.524v73H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"bmicon-LogomasterNettavisen.\" fill=\"none\" id=\"LogomasterNettavisen.\" viewBox=\"0 0 462 73\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bma)\"><path d=\"M444.6 72h17.1V55.7h-17.1V72Zm-52.3 0h16.4V40.9c0-5.2 2.9-7.4 6.8-7.4 3.7 0 6.4 2 6.4 7.3V72h16.4V35.1c0-8.8-5.1-14.9-14.1-14.9-7.2 0-13.6 4.1-16 13v-12h-15.9V72Zm-35.7-31.7v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6h-15.4Zm7.6 32.7c14.9 0 23-9 24-19H372c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9c0 14.9 9.7 24.5 24.2 24.5Zm-91.3-57.8h16.7V.6h-16.7v14.6ZM315.7 73c13.9 0 22-7.5 22-17.4 0-7.7-4.6-12.8-13.8-14.8l-8.4-1.8c-4.1-.9-6.4-1.7-6.4-4s1.8-4.2 6-4.2c4 0 6.7 1.9 6.7 5.3v1.6h14.8c0-10.8-8.7-17.5-21.2-17.5-12.8 0-20.7 6.7-20.7 16.2 0 7.8 5.1 12.8 13.5 14.8l7.9 1.9c4.3 1 6.7 1.9 6.7 4.6 0 2.6-2.5 4.3-7 4.3-5.4 0-8-2.5-8-6.5v-1.7h-15.1c0 12.1 8.7 19.2 23 19.2Zm-42.6-1h16.4V21.2h-16.4V72Zm-39.6 0h24l12.3-50.8h-16.6l-7.5 42.1-7.6-42.1H221L233.5 72Zm-44.3 1c7.4 0 13.8-4.3 15.7-11.7V72H220V39.5c0-13.2-7.6-19.3-21.5-19.3-12.7 0-21.4 6.5-21.4 19.5h14.1v-1.6c0-4.1 2.3-5.9 6.7-5.9 4.2 0 6.1 1.7 6.1 4.6 0 2.4-1.4 3.5-7.6 4.8l-5.7 1.2c-11.3 2.4-16.1 7.3-16.1 15.5 0 8.9 5.7 14.7 14.6 14.7Zm7.3-11.9c-3.7 0-5.7-1.4-5.7-4.6 0-2.8 1.4-4.3 5.1-5.5l3.1-1c2.7-.9 4.1-1.7 5-3.5v8.4c0 3.8-2.8 6.2-7.5 6.2Zm-34.8 11.4h9.5V59.2h-4.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2H163V7.3h-16.4V56c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5Zm-29.3 0h10.5V59.2h-5.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2h-9.2V7.3h-16.4v13.9h-8.7V34h8.7v22c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5ZM76.9 40.3v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6H76.9ZM84.5 73c14.9 0 23-9 24-19H92.3c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9C60.3 63.4 70 73 84.5 73ZM0 72h15.9L15 15.8 35.5 72h20.4V0H40l.7 45.9L24.2 0H0v72Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"bma\"><path d=\"M0 0h461.7v73H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"bnicon-LogomasterNettavisenProdukt.\" fill=\"none\" id=\"LogomasterNettavisenProdukt.\" viewBox=\"0 0 439 73\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bna)\"><path d=\"M392.3 72h16.4V40.9c0-5.2 2.9-7.4 6.8-7.4 3.7 0 6.4 2 6.4 7.3V72h16.4V35.1c0-8.8-5.1-14.9-14.1-14.9-7.2 0-13.6 4.1-16 13v-12h-15.9V72Zm-35.7-31.7v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6h-15.4Zm7.6 32.7c14.9 0 23-9 24-19H372c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9c0 14.9 9.7 24.5 24.2 24.5Zm-91.3-57.8h16.7V.6h-16.7v14.6ZM315.7 73c13.9 0 22-7.5 22-17.4 0-7.7-4.6-12.8-13.8-14.8l-8.4-1.8c-4.1-.9-6.4-1.7-6.4-4s1.8-4.2 6-4.2c4 0 6.7 1.9 6.7 5.3v1.6h14.8c0-10.8-8.7-17.5-21.2-17.5-12.8 0-20.7 6.7-20.7 16.2 0 7.8 5.1 12.8 13.5 14.8l7.9 1.9c4.3 1 6.7 1.9 6.7 4.6 0 2.6-2.5 4.3-7 4.3-5.4 0-8-2.5-8-6.5v-1.7h-15.1c0 12.1 8.7 19.2 23 19.2Zm-42.6-1h16.4V21.2h-16.4V72Zm-39.6 0h24l12.3-50.8h-16.6l-7.5 42.1-7.6-42.1H221L233.5 72Zm-44.3 1c7.4 0 13.8-4.3 15.7-11.7V72H220V39.5c0-13.2-7.6-19.3-21.5-19.3-12.7 0-21.4 6.5-21.4 19.5h14.1v-1.6c0-4.1 2.3-5.9 6.7-5.9 4.2 0 6.1 1.7 6.1 4.6 0 2.4-1.4 3.5-7.6 4.8l-5.7 1.2c-11.3 2.4-16.1 7.3-16.1 15.5 0 8.9 5.7 14.7 14.6 14.7Zm7.3-11.9c-3.7 0-5.7-1.4-5.7-4.6 0-2.8 1.4-4.3 5.1-5.5l3.1-1c2.7-.9 4.1-1.7 5-3.5v8.4c0 3.8-2.8 6.2-7.5 6.2Zm-34.8 11.4h9.5V59.2h-4.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2H163V7.3h-16.4V56c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5Zm-29.3 0h10.5V59.2h-5.5c-2.5 0-3.7-1.4-3.7-4.9V34h9.2V21.2h-9.2V7.3h-16.4v13.9h-8.7V34h8.7v22c0 11.1 4.9 16.5 15.1 16.5ZM76.9 40.3v-1.6c0-4.6 3.3-7.4 7.7-7.4 4.2 0 7.7 2.4 7.7 7.4v1.6H76.9ZM84.5 73c14.9 0 23-9 24-19H92.3c-.3 5-2.6 7.7-7.6 7.7-4.4 0-7.9-2.8-7.9-7.9v-3.3h31.8c2.1-19.1-8.2-30.3-24.1-30.3-14.5 0-24.2 10.7-24.2 24.4v3.9C60.3 63.4 70 73 84.5 73ZM0 72h15.9L15 15.8 35.5 72h20.4V0H40l.7 45.9L24.2 0H0v72Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"bna\"><path d=\"M0 0h438.3v73H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"abicon-aID\" fill=\"none\" id=\"aID\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><circle cx=\"11.98\" cy=\"11.98\" fill=\"#fff\" r=\"10.98\" /><path d=\"m6.062 12.789 1.41-.217c.325-.05.43-.217.43-.423 0-.423-.314-.774-.97-.774-.675 0-1.048.447-1.095.967l-1.375-.302c.097-.931.925-1.96 2.462-1.96 1.817 0 2.495 1.064 2.495 2.26v3.87H8.076a4.08 4.08 0 0 1-.07-.72c-.29.472-.831.882-1.688.882-1.223 0-1.968-.863-1.968-1.79 0-1.057.757-1.648 1.712-1.793Zm1.84 1.015v-.266l-1.293.21c-.396.06-.71.288-.71.75 0 .35.243.689.745.689.653 0 1.258-.331 1.258-1.383ZM10.348 16.21V7.627h1.423v8.581h-1.423Zm2.355 0V7.627h2.927c2.251 0 4.02 1.55 4.02 4.315 0 2.766-1.802 4.272-4.035 4.272l-2.912-.006Zm2.875-1.333c1.434 0 2.624-.956 2.624-2.941 0-2.014-1.179-2.977-2.613-2.977h-1.486v5.918h1.475Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"aaicon-add\" fill=\"none\" id=\"add\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M4.5 12h15M12 4.5v15\" stroke=\"currentColor\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.2\" /></symbol><symbol class=\"acicon-appstore\" fill=\"none\" id=\"appstore\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M16.364 12.509a3.636 3.636 0 0 1 1.731-3.051 3.722 3.722 0 0 0-2.932-1.585c-1.234-.13-2.43.738-3.059.738-.64 0-1.609-.725-2.651-.704a3.905 3.905 0 0 0-3.287 2.004c-1.42 2.46-.36 6.076 1 8.065.681.974 1.477 2.062 2.519 2.023 1.019-.042 1.4-.65 2.63-.65 1.219 0 1.576.65 2.638.625 1.094-.017 1.783-.978 2.44-1.96.49-.694.866-1.461 1.116-2.273a3.513 3.513 0 0 1-2.145-3.232ZM14.357 6.565A3.58 3.58 0 0 0 15.176 4a3.642 3.642 0 0 0-2.357 1.22 3.406 3.406 0 0 0-.84 2.47 3.011 3.011 0 0 0 2.378-1.125Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"adicon-arrow-down\" fill=\"none\" id=\"arrow-down\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m17.127 15.899-4.614 4.614a.725.725 0 0 1-1.026 0l-4.614-4.614A.725.725 0 1 1 7.9 14.874l3.376 3.376V4a.725.725 0 0 1 1.45 0v14.25l3.376-3.377a.725.725 0 0 1 1.026 1.026Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"aeicon-arrow-dropdown\" fill=\"none\" id=\"arrow-dropdown\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#aea)\"><path d=\"m7 10 5 5 5-5H7Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"aea\"><path d=\"M0 0h24v24H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"aficon-arrow-dropup\" fill=\"none\" id=\"arrow-dropup\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#afa)\"><path d=\"m7 14 5-5 5 5H7Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"afa\"><path d=\"M0 0h24v24H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"agicon-arrow-left\" fill=\"none\" id=\"arrow-left\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m8.101 17.127-4.614-4.614a.725.725 0 0 1 0-1.026l4.614-4.614A.725.725 0 0 1 9.127 7.9L5.75 11.275H20a.725.725 0 0 1 0 1.45H5.75l3.377 3.376A.725.725 0 1 1 8.1 17.127Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"ahicon-arrow-right\" fill=\"none\" id=\"arrow-right\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m15.899 6.873 4.614 4.614a.725.725 0 0 1 0 1.026l-4.614 4.614a.725.725 0 1 1-1.025-1.026l3.376-3.376H4a.725.725 0 0 1 0-1.45h14.25l-3.377-3.376A.725.725 0 1 1 15.9 6.873Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"aiicon-arrow-up\" fill=\"none\" id=\"arrow-up\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m6.873 8.101 4.614-4.614a.725.725 0 0 1 1.026 0l4.614 4.614A.725.725 0 1 1 16.1 9.126L12.725 5.75V20a.725.725 0 0 1-1.45 0V5.75L7.899 9.127A.725.725 0 0 1 6.873 8.1Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"ajicon-camera\" fill=\"none\" id=\"camera\" viewBox=\"0 0 12 12\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><rect fill=\"currentColor\" height=\"6.375\" rx=\".188\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.688\" width=\"9\" x=\"1.5\" y=\"3.063\" /><path d=\"M4.4 1.618a.094.094 0 0 1 .086-.056h3.028c.037 0 .07.022.086.056l.59 1.312a.094.094 0 0 1-.085.132h-4.21a.094.094 0 0 1-.086-.132L4.4 1.618Z\" fill=\"currentColor\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.688\" /><rect height=\"4.125\" rx=\"2.063\" stroke=\"#fff\" stroke-width=\"1.125\" width=\"4.125\" x=\"3.938\" y=\"4\" /></symbol><symbol class=\"akicon-check-circle\" fill=\"none\" id=\"check-circle\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#aka)\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M8 16A8 8 0 1 0 8 0a8 8 0 0 0 0 16Zm4.207-9.293a1 1 0 1 0-1.414-1.414L7 9.086 5.207 7.293a1 1 0 0 0-1.414 1.414l2.5 2.5a1 1 0 0 0 1.414 0l4.5-4.5Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></g><defs><clipPath id=\"aka\"><path d=\"M0 0h16v16H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"amicon-checkmark\" fill=\"none\" id=\"checkmark\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.315 2.737a.632.632 0 0 1 0 .894L4.683 8.263a.632.632 0 0 1-.893 0L1.685 6.157a.632.632 0 0 1 .893-.893l1.659 1.659 4.185-4.186a.632.632 0 0 1 .893 0Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"alicon-checkmark-toggle\" fill=\"none\" id=\"checkmark-toggle\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"m5 12.5 4.375 5L19 6.5\" stroke=\"currentColor\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.2\" /></symbol><symbol class=\"anicon-chevron-down\" fill=\"none\" id=\"chevron-down\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M3.47 6.47a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 9.94l3.47-3.47a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-4 4a.75.75 0 0 1-1.06 0l-4-4a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"aoicon-chevron-up\" fill=\"none\" id=\"chevron-up\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M7.47 5.47a.75.75 0 0 1 1.06 0l4 4a.75.75 0 1 1-1.06 1.06L8 7.06l-3.47 3.47a.75.75 0 1 1-1.06-1.06l4-4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"apicon-clock\" fill=\"none\" id=\"clock\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><rect height=\"14\" rx=\"7\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.144\" width=\"14\" x=\"1\" y=\"1\" /><path d=\"M8.471 4.029V8.13c0 .378-.198.728-.523.923L5.106 10.76\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.144\" /></symbol><symbol class=\"aqicon-close\" fill=\"none\" id=\"close\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M25.667 8.88 23.787 7l-7.454 7.453L8.88 7 7 8.88l7.453 7.453L7 23.787l1.88 1.88 7.453-7.454 7.454 7.454 1.88-1.88-7.454-7.454 7.454-7.453Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"aricon-copy\" fill=\"none\" id=\"copy\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M18.545 11.273a.727.727 0 0 0-.727-.728h-6.545a.727.727 0 0 0-.728.728v6.545c0 .402.326.727.728.727h6.545a.727.727 0 0 0 .727-.727v-6.545ZM20 17.818A2.182 2.182 0 0 1 17.818 20h-6.545a2.182 2.182 0 0 1-2.182-2.182v-6.545c0-1.205.977-2.182 2.182-2.182h6.545c1.205 0 2.182.977 2.182 2.182v6.545Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M13.454 6.91v-.728a.727.727 0 0 0-.727-.727H6.182a.727.727 0 0 0-.727.727v6.545a.727.727 0 0 0 .727.727h.727a.727.727 0 0 1 0 1.455h-.727A2.181 2.181 0 0 1 4 12.727V6.182A2.182 2.182 0 0 1 6.182 4h6.545a2.182 2.182 0 0 1 2.182 2.182v.727a.727.727 0 0 1-1.455 0Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"asicon-datepicker\" fill=\"none\" id=\"datepicker\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M8.28 3.62H6.576v1.682H5.96a2 2 0 0 0-2 2v11.077a2 2 0 0 0 2 2h11.807a2 2 0 0 0 2-2V7.302a2 2 0 0 0-2-2h-.968V3.62h-1.704V5.3H8.28v-1.68ZM5.327 9.443h13v9.244h-13V9.442Zm2.315 1.738h1.674v1.68H7.642v-1.68Zm5.023 0H10.99v1.68h1.674v-1.68Zm1.674 0h1.674v1.68h-1.675v-1.68Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"aticon-delete\" fill=\"none\" id=\"delete\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#ata)\"><path d=\"M6 19c0 1.1.9 2 2 2h8c1.1 0 2-.9 2-2V7H6v12ZM19 4h-3.5l-1-1h-5l-1 1H5v2h14V4Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"ata\"><path d=\"M0 0h24v24H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"auicon-desktop\" fill=\"none\" id=\"desktop\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M19 2H5a3 3 0 0 0-3 3v10a3 3 0 0 0 3 3h3v2H5a1 1 0 0 0 0 2h14a1 1 0 0 0 0-2h-3v-2h3a3 3 0 0 0 3-3V5a3 3 0 0 0-3-3Zm-5 18h-4v-2h4v2Zm6-5a1 1 0 0 1-1 1H5a1 1 0 0 1-1-1v-1h16v1Zm0-3H4V5a1 1 0 0 1 1-1h14a1 1 0 0 1 1 1v7Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"avicon-dice-1\" fill=\"none\" id=\"dice-1\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M32 0H0v32h32V0Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M18.42 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"awicon-dice-2\" fill=\"none\" id=\"dice-2\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M32 0H0v32h32V0Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"axicon-dice-3\" fill=\"none\" id=\"dice-3\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M32 0H0v32h32V0Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM18.42 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"ayicon-dice-4\" fill=\"none\" id=\"dice-4\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M32 0H0v32h32V0Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"azicon-dice-5\" fill=\"none\" id=\"dice-5\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M32 0H0v32h32V0Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM18.42 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"baicon-dice-6\" fill=\"none\" id=\"dice-6\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M32 0H0v32h32V0Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M9.68 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 24.74a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 7.26a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM9.68 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0ZM27.16 16a2.42 2.42 0 1 0-4.84 0 2.42 2.42 0 0 0 4.84 0Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"bbicon-edit\" fill=\"none\" id=\"edit\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bba)\"><path d=\"M3 17.25V21h3.75L17.81 9.94l-3.75-3.75L3 17.25ZM20.71 7.04a.996.996 0 0 0 0-1.41l-2.34-2.34a.996.996 0 0 0-1.41 0l-1.83 1.83 3.75 3.75 1.83-1.83Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"bba\"><path d=\"M0 0h24v24H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"bcicon-email\" fill=\"none\" id=\"email\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><rect height=\"11.846\" rx=\".942\" stroke=\"currentColor\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.144\" width=\"14\" x=\"1\" y=\"2.077\" /><path d=\"m1 3.423 5.722 5.282a1.885 1.885 0 0 0 2.556 0L15 3.423\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.144\" /></symbol><symbol class=\"bdicon-error-circle\" fill=\"none\" id=\"error-circle\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bda)\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M2.343 13.657A8 8 0 1 0 13.657 2.343 8 8 0 0 0 2.343 13.657Zm7.071-8.485a1 1 0 1 1 1.414 1.414L9.414 8l1.414 1.414a1 1 0 1 1-1.414 1.414L8 9.414l-1.414 1.414a1 1 0 1 1-1.414-1.414L6.586 8 5.172 6.586a1 1 0 0 1 1.414-1.414L8 6.586l1.414-1.414Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></g><defs><clipPath id=\"bda\"><path d=\"M0 0h16v16H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"beicon-external-link\" fill=\"none\" id=\"external-link\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M12 8.667v4A1.334 1.334 0 0 1 10.667 14H3.333A1.334 1.334 0 0 1 2 12.667V5.333A1.333 1.333 0 0 1 3.333 4h4M10 2h4m0 0v4m0-4L6.667 9.333\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.333\" /></symbol><symbol class=\"bficon-gift\" fill=\"none\" id=\"gift\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M6 12h12v6.058c0 .52-.422.942-.942.942H6.942A.942.942 0 0 1 6 18.058V12Z\" stroke=\"currentColor\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.144\" /><path d=\"m11.007 5.844-.405.405c.353.353.552.758.61 1.108.059.352-.027.597-.168.739l.404.404.405.404c.47-.47.59-1.125.488-1.734-.101-.611-.427-1.228-.93-1.73l-.404.404ZM8.796 8.058l.405-.404c-.353-.353-.552-.759-.61-1.11-.06-.35.027-.596.168-.737l-.404-.405-.405-.404c-.47.47-.59 1.125-.488 1.734.101.611.427 1.228.93 1.73l.404-.404Zm-.441-2.656.404.405c.141-.141.386-.228.736-.17.35.059.755.259 1.107.612l.405-.405.405-.404c-.502-.502-1.118-.83-1.729-.931-.609-.101-1.264.019-1.733.49l.405.403Zm4.719.417-.405-.404c-.498.498-.83 1.104-.943 1.702-.112.594-.014 1.246.45 1.71l.405-.404.405-.404c-.118-.118-.201-.341-.135-.69.065-.344.27-.749.627-1.106l-.404-.404Zm2.108 2.11.405.405c.497-.498.829-1.104.942-1.702.113-.595.015-1.246-.45-1.71l-.404.404-.405.404c.118.118.2.341.135.69-.065.344-.271.748-.628 1.106l.405.404Zm.493-2.603.404-.405c-.464-.465-1.115-.563-1.71-.45-.597.113-1.203.445-1.7.944l.405.404.404.404c.357-.357.761-.563 1.105-.628.347-.066.569.017.687.135l.405-.404Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M5 8.942c0-.52.422-.942.942-.942h12.116c.52 0 .942.422.942.942V12H5V8.942Z\" stroke=\"currentColor\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.144\" /><path d=\"M12 8v11\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.144\" /></symbol><symbol class=\"bgicon-googleplay\" fill=\"none\" id=\"googleplay\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"m11.527 11.642-6.628 7.032a1.79 1.79 0 0 0 2.639 1.077l.018-.012 7.456-4.3-3.491-3.803.006.006Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M18.23 10.447h-.007l-3.217-1.873-3.629 3.23 3.641 3.64 3.205-1.848c.56-.305.94-.896.94-1.574a1.77 1.77 0 0 0-.934-1.568v-.007Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M4.9 5.332c-.038.15-.063.298-.063.46V18.22c0 .162.019.311.062.46l6.852-6.851-6.852-6.497Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"m11.577 12.003 3.429-3.429-7.45-4.319A1.798 1.798 0 0 0 4.9 5.325l6.678 6.672v.006Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"bhicon-image\" fill=\"none\" id=\"image\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.501 3a1.5 1.5 0 0 0-1.5 1.5v15a1.5 1.5 0 0 0 1.5 1.5H19.5a1.5 1.5 0 0 0 1.5-1.5v-15a1.5 1.5 0 0 0-1.5-1.5H4.5Zm10.157 7.452 5.034 7.13H11.72l.008.01h-7.42l3.71-4.778 2.604 3.355 4.036-5.717Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"biicon-info-circle\" fill=\"none\" id=\"info-circle\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M8 7.333A.667.667 0 0 0 7.333 8v2.667a.667.667 0 1 0 1.334 0V8A.667.667 0 0 0 8 7.333Zm.253-2.613a.667.667 0 0 0-.506 0 .667.667 0 0 0-.22.14.767.767 0 0 0-.14.22.667.667 0 0 0 .14.727c.064.059.139.106.22.14a.667.667 0 0 0 .92-.614.7.7 0 0 0-.194-.473.667.667 0 0 0-.22-.14ZM8 1.333a6.667 6.667 0 1 0 0 13.334A6.667 6.667 0 0 0 8 1.333Zm0 12A5.333 5.333 0 1 1 8 2.668a5.333 5.333 0 0 1 0 10.665Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"bjicon-left\" fill=\"none\" id=\"left\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M15.878 4.945a1.05 1.05 0 0 1 0 1.484l-5.558 5.558 5.558 5.558a1.05 1.05 0 1 1-1.484 1.484l-6.3-6.3a1.05 1.05 0 0 1 0-1.484l6.3-6.3a1.05 1.05 0 0 1 1.484 0Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"bkicon-lock\" fill=\"none\" id=\"lock\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M7.475 3.625v.654A1.225 1.225 0 0 1 8.6 5.499v2.626A1.225 1.225 0 0 1 7.375 9.35h-3.75A1.225 1.225 0 0 1 2.4 8.125V5.5a1.225 1.225 0 0 1 1.125-1.221v-.654a1.975 1.975 0 1 1 3.95 0Zm-2.7-.725c-.192.192-.3.453-.3.725v.65h2.05v-.65a1.025 1.025 0 0 0-1.75-.725ZM7.57 8.32a.275.275 0 0 0 .08-.195V5.5a.275.275 0 0 0-.274-.275h-3.75a.275.275 0 0 0-.275.275v2.625a.275.275 0 0 0 .275.275h3.75a.275.275 0 0 0 .194-.08Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"boicon-menu-vertical\" fill=\"none\" id=\"menu-vertical\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><circle cx=\"12\" cy=\"18.058\" fill=\"currentColor\" r=\"2.198\" /><circle cx=\"12\" cy=\"12\" fill=\"currentColor\" r=\"2.198\" /><circle cx=\"12\" cy=\"5.942\" fill=\"currentColor\" r=\"2.198\" /></symbol><symbol class=\"bpicon-message\" fill=\"none\" id=\"message\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M18.674 9.856 7.471 4.254a2.4 2.4 0 0 0-3.265 3.121l1.92 4.297a.848.848 0 0 1 0 .657l-1.92 4.297a2.4 2.4 0 0 0 3.273 3.12l11.203-5.6a2.401 2.401 0 0 0 0-4.29h-.008Zm-.712 2.857L6.759 18.314a.799.799 0 0 1-1.08-1.04l1.912-4.297c.025-.058.046-.116.064-.176h5.514a.8.8 0 1 0 0-1.6H7.655a1.591 1.591 0 0 0-.064-.177L5.678 6.727a.8.8 0 0 1 1.08-1.04l11.204 5.601a.802.802 0 0 1 0 1.425Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"bqicon-mobile\" fill=\"none\" id=\"mobile\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"m12.71 16.29-.15-.12a.762.762 0 0 0-.18-.09L12.2 16a1 1 0 0 0-.91.27 1.15 1.15 0 0 0-.21.33 1 1 0 0 0 1.3 1.31c.12-.058.23-.132.33-.22a.999.999 0 0 0 .21-1.09 1.001 1.001 0 0 0-.21-.31ZM16 2H8a3 3 0 0 0-3 3v14a3 3 0 0 0 3 3h8a3 3 0 0 0 3-3V5a3 3 0 0 0-3-3Zm1 17a1 1 0 0 1-1 1H8a1 1 0 0 1-1-1V5a1 1 0 0 1 1-1h8a1 1 0 0 1 1 1v14Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"bricon-my-greetings\" fill=\"none\" id=\"my-greetings\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M2.903 4.907a1.5 1.5 0 0 0-1.5 1.5v11.186a1.5 1.5 0 0 0 1.5 1.5h11.28a1.5 1.5 0 0 0 1.5-1.5V6.407a1.5 1.5 0 0 0-1.5-1.5H2.903Zm7.565 4.77a2.257 2.257 0 1 1-4.513 0 2.257 2.257 0 0 1 4.513 0Zm-6.84 5.995c0-1.012.328-2.033 1.246-2.457.728-.336 1.828-.635 3.426-.623 1.548.012 2.695.296 3.499.615 1.07.426 1.53 1.554 1.53 2.705h-9.7v-.24Zm13.935-9.888a.876.876 0 0 1 1.753 0v12.432a.876.876 0 0 1-1.753 0V5.784Zm4.158-.877a.876.876 0 0 0-.877.877v12.432a.876.876 0 0 0 1.753 0V5.784a.876.876 0 0 0-.876-.877Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"bsicon-newsflash\" fill=\"none\" id=\"newsflash\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><circle cx=\"16\" cy=\"16\" fill=\"currentColor\" r=\"5\" /><circle cx=\"16\" cy=\"16\" r=\"10.5\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"3\" /></symbol><symbol class=\"bticon-notification-off\" fill=\"none\" id=\"notification-off\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M4.6 7.428V8a.6.6 0 0 1-.14.383L2.782 10.4h4.79l1.2 1.2H2.566c-.932-.001-1.442-1.088-.845-1.804L3.4 7.782V6.229l1.2 1.2ZM8 .4A4.6 4.6 0 0 1 12.6 5v2.782l1.677 2.014.1.138a1.1 1.1 0 0 1-.221 1.393l-.991-.991-1.626-1.953A.601.601 0 0 1 11.4 8V5a3.401 3.401 0 0 0-5.889-2.318l-.847-.847A4.586 4.586 0 0 1 8 .4ZM6.6 13a1.401 1.401 0 0 0 2.8 0h.771l.395.395A2.597 2.597 0 0 1 5.4 13h1.2ZM15.53 14.47l-1.06 1.06-14-14L1.53.47l14 14Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"buicon-notification-on\" fill=\"none\" id=\"notification-on\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M6.6 13a1.4 1.4 0 0 0 2.8 0h1.2a2.6 2.6 0 1 1-5.2 0h1.2Zm4.8-8a3.4 3.4 0 1 0-6.8 0v3a.6.6 0 0 1-.139.384L2.781 10.4H13.22l-1.68-2.016A.6.6 0 0 1 11.4 8V5Zm1.2 2.782 1.678 2.014.1.139c.431.71-.071 1.664-.945 1.665H2.568c-.933 0-1.442-1.088-.845-1.804L3.4 7.783V5a4.6 4.6 0 0 1 9.2 0v2.782Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"bvicon-pause\" fill=\"none\" id=\"pause\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M3.902 3.266h2.279v9.468H3.902zM9.819 3.266h2.279v9.468H9.819z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"bwicon-pill-alt\" fill=\"none\" id=\"pill-alt\" viewBox=\"0 0 37 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bwa)\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M.298 8.147 3.844 1.19c.805-1.587 2.699-1.587 3.504 0l3.546 6.957c.904 1.785-.636 3.443-2.458 2.65l-2.84-1.22-2.84 1.22C.934 11.59-.606 9.931.298 8.146ZM20.582 1h-2.32L15 9.55h1.82l.782-2.113h3.566l.77 2.113h1.905L20.582 1Zm-2.394 4.861 1.185-3.212h.06l1.161 3.212h-2.406ZM24.942 9.55h5.667v-1.6h-3.908V1h-1.76v8.55ZM32.456 9.55h1.76V2.6h2.405V1h-6.57v1.6h2.405v6.95Z\" /></g><defs><clipPath id=\"bwa\"><path d=\"M0 0h37v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"bxicon-pill-breaking\" fill=\"none\" id=\"pill-breaking\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bxa)\"><circle cx=\"5.5\" cy=\"5.5\" fill=\"currentColor\" r=\"5.5\" /></g><defs><clipPath id=\"bxa\"><path d=\"M0 0h11v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"byicon-pill-countdown\" fill=\"none\" id=\"pill-countdown\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bya)\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M5.5 11a5.5 5.5 0 1 0 0-11 5.5 5.5 0 0 0 0 11Zm3.742-3A4.5 4.5 0 0 0 10 5.5H5.5V1a4.5 4.5 0 1 0 3.742 7Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></g><defs><clipPath id=\"bya\"><path d=\"M0 0h11v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"bzicon-pill-gallery\" fill=\"none\" id=\"pill-gallery\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#bza)\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M10.077 2.877H9.09v7.108H3.167V11h6.91V2.877Z\" /><path d=\"M0 0h8.062v8.885H0V0Z\" /></g><defs><clipPath id=\"bza\"><path d=\"M0 0h11v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"caicon-pill-plus\" fill=\"none\" id=\"pill-plus\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M6 0H5v5H0v1h5v5h1V6h5V5H6V0Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"cbicon-pill-podcast\" fill=\"none\" id=\"pill-podcast\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M5.168 1a.38.38 0 0 0-.246.086L2.058 3.428H.317a.319.319 0 0 0-.293.193.308.308 0 0 0-.024.12v3.503a.308.308 0 0 0 .195.29c.039.015.08.023.122.023h1.741l2.868 2.355a.382.382 0 0 0 .516-.024.378.378 0 0 0 .112-.268V1.379a.374.374 0 0 0-.239-.351A.387.387 0 0 0 5.168 1Zm3.27 4.492c-.002-.53-.215-1.039-.595-1.414a2.04 2.04 0 0 0-1.43-.587h-.095v.976h.096a1.056 1.056 0 0 1 .815.254 1.033 1.033 0 0 1 .35.771 1.022 1.022 0 0 1-.35.771 1.048 1.048 0 0 1-.815.255h-.096v.975h.096c.537 0 1.051-.212 1.43-.587a1.99 1.99 0 0 0 .593-1.414Zm-2.12-4.129h.121a4.22 4.22 0 0 1 2.965 1.214 4.12 4.12 0 0 1 1.229 2.93A4.12 4.12 0 0 1 9.404 8.44 4.22 4.22 0 0 1 6.44 9.652h-.12v-.975h.12c.85 0 1.666-.334 2.267-.928.602-.595.94-1.4.94-2.241a3.15 3.15 0 0 0-.94-2.241 3.227 3.227 0 0 0-2.267-.928h-.12v-.976Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"ccicon-pill-tag\" fill=\"none\" id=\"pill-tag\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#cca)\"><path d=\"M5.156 10.796.193 5.706A.678.678 0 0 1 0 5.233V.678C0 .303.303 0 .677 0h4.688c.176 0 .346.07.472.193l4.959 4.842c.267.262.273.69.011.958l-4.682 4.803a.676.676 0 0 1-.97 0Z\" fill=\"currentColor\" /><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m.677 5.233 4.963 5.09 4.683-4.803L5.365.678H.677v4.555Zm-.484.473 4.963 5.09a.676.676 0 0 0 .969 0l4.682-4.803a.678.678 0 0 0-.011-.958L5.837.193A.676.676 0 0 0 5.365 0H.677A.677.677 0 0 0 0 .678v4.555c0 .176.07.346.193.473Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /><path d=\"M4.136 3.011a1.129 1.129 0 1 1-2.257.001 1.129 1.129 0 0 1 2.257 0Z\" fill=\"#fff\" /></g><defs><clipPath id=\"cca\"><path d=\"M0 0h11v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"cdicon-pill-untold\" fill=\"none\" id=\"pill-untold\" viewBox=\"0 0 11 12\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M.71 0v6.354c0 2.96 1.901 4.502 3.79 4.716.153.019.308.028.462.028.768 0 1.494-.22 2.086-.636a3.13 3.13 0 0 0 .989-1.143 4.072 4.072 0 0 0 2.537-3.77V0H.71ZM7.1 7.434c0 .896-.324 1.617-.907 2.028a2.12 2.12 0 0 1-1.236.375c-.094 0-.187-.005-.28-.016-1.82-.206-2.633-1.954-2.633-3.593V1.43L7.1 2.524v4.91Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"ceicon-pill-video\" fill=\"none\" id=\"pill-video\" viewBox=\"0 0 11 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#cea)\"><path d=\"M9.613 4.787a.85.85 0 0 1 0 1.426l-7.377 4.662c-.54.342-1.236-.059-1.236-.713V.838c0-.654.695-1.055 1.236-.713l7.377 4.662Z\" fill=\"currentColor\" /></g><defs><clipPath id=\"cea\"><path d=\"M0 0h11v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"cficon-play\" fill=\"none\" id=\"play\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"m14.57 8-9.855 5.69V2.31L14.57 8Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"cgicon-plus\" fill=\"none\" id=\"plus\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M17.454 0h-2.909v14.546H0v2.909h14.546V32h2.909V17.454H32v-2.909H17.454V0Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"ciicon-plusall\" fill=\"none\" id=\"plusall\" viewBox=\"0 0 24 18\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M21.478 16H2.762a.522.522 0 0 1-.522-.523V7.3h1.044v7.654h17.672V3.264H7.239V2.22h14.239a.522.522 0 0 1 .522.523v12.735a.523.523 0 0 1-.522.523Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M10.973 7.103v5.522h-1.29v-.746c-.18.282-.436.507-.739.651-.299.153-.629.235-.965.238a2.8 2.8 0 0 1-1.148-.232 2.693 2.693 0 0 1-.894-.634 2.938 2.938 0 0 1-.579-.922 3.089 3.089 0 0 1 0-2.222c.133-.344.33-.66.58-.93.25-.271.555-.487.894-.634a2.8 2.8 0 0 1 1.148-.231c.336.003.666.084.965.237.303.144.559.37.74.651v-.748h1.288ZM8.05 11.617c.231.003.46-.045.669-.142.195-.09.37-.219.515-.378.145-.163.257-.353.33-.558a1.976 1.976 0 0 0 0-1.351 1.697 1.697 0 0 0-.33-.556A1.556 1.556 0 0 0 8.05 8.11a1.523 1.523 0 0 0-.664.142 1.61 1.61 0 0 0-.835.941c-.15.438-.15.913 0 1.351a1.607 1.607 0 0 0 .834.936c.209.096.435.143.664.137ZM12.7 5.432h1.293v7.193h-1.292V5.432ZM18.772 12.625a7.277 7.277 0 0 1-.962.072 4.232 4.232 0 0 1-.545-.042 1.36 1.36 0 0 1-.586-.231 1.445 1.445 0 0 1-.466-.58c-.127-.262-.19-.626-.19-1.092V8.181h-.94V7.103h.94V5.43h1.29v1.673h1.266V8.18h-1.263v2.267c-.004.19.014.38.054.567a.72.72 0 0 0 .16.325.514.514 0 0 0 .253.148c.11.025.224.037.337.035h.355c.1.004.2-.008.297-.035v1.137ZM5.528 2.22H3.283V0H2.24v2.22H0v1.044h2.24v2.272h1.043V3.264h2.245V2.219Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"chicon-plusall-original\" fill=\"none\" id=\"plusall-original\" viewBox=\"0 0 15 11\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#cha)\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M14.404 11H1.852a.346.346 0 0 1-.247-.105.364.364 0 0 1-.103-.254V5.02h.7v5.263h11.851V2.245H4.855v-.72h9.549c.092 0 .181.039.247.106a.364.364 0 0 1 .103.254v8.756a.364.364 0 0 1-.103.254.346.346 0 0 1-.247.106Z\" /><path d=\"M7.359 4.883v3.798h-.865v-.514c-.121.194-.293.35-.496.448a1.42 1.42 0 0 1-.647.163 1.807 1.807 0 0 1-1.37-.595 2.028 2.028 0 0 1-.388-.633 2.174 2.174 0 0 1 0-1.528c.09-.237.221-.454.39-.64.167-.186.372-.335.599-.436.243-.108.505-.162.77-.159.225.002.447.058.647.163.203.1.375.254.496.448v-.515h.864Zm-1.96 3.104c.154.003.307-.03.447-.097.131-.062.249-.15.346-.26.097-.113.172-.243.222-.384a1.39 1.39 0 0 0 0-.929 1.173 1.173 0 0 0-.222-.382 1.079 1.079 0 0 0-.346-.261c-.14-.067-.293-.1-.448-.098a1 1 0 0 0-.445.098c-.13.063-.248.154-.344.265-.096.11-.17.24-.216.382-.1.3-.1.628 0 .929.047.141.122.271.219.383.095.11.211.198.34.26.14.066.292.098.446.094ZM8.517 3.734h.867v4.947h-.867V3.734ZM12.59 8.68a4.709 4.709 0 0 1-.646.05 2.761 2.761 0 0 1-.366-.03.9.9 0 0 1-.392-.158.99.99 0 0 1-.313-.4c-.085-.18-.128-.429-.127-.75V5.626h-.63v-.742h.63v-1.15h.865v1.15h.848v.742h-.846v1.559c-.003.13.009.261.036.39.016.082.053.159.107.223.046.05.105.085.17.101a.94.94 0 0 0 .226.025h.238a.609.609 0 0 0 .2-.025v.783ZM3.708 1.526H2.202V0h-.7v1.526H0v.718h1.502v1.562h.7V2.244h1.506v-.718Z\" /></g><defs><clipPath id=\"cha\"><path d=\"M0 0h15v11H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol><symbol class=\"cjicon-premiumiconlarge\" fill=\"none\" id=\"premiumiconlarge\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M0 0h32v32H0z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M0 0h32v32H0z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M17 6h-2v20h2V6Z\" fill=\"#fff\" /><path d=\"M26 15H6v2h20v-2Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"ckicon-premiumiconsmall\" fill=\"none\" id=\"premiumiconsmall\" viewBox=\"0 0 20 20\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M0 0h20v20H0z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M0 0h20v20H0z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M10.625 3.75h-1.25v12.5h1.25V3.75Z\" fill=\"#fff\" /><path d=\"M16.25 9.375H3.75v1.25h12.5v-1.25Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"clicon-radiocheck\" fill=\"none\" id=\"radiocheck\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><circle cx=\"16\" cy=\"16\" fill=\"#fff\" r=\"9.25\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" /><circle cx=\"16\" cy=\"16\" fill=\"currentColor\" r=\"6\" /></symbol><symbol class=\"cmicon-radiouncheck\" fill=\"none\" id=\"radiouncheck\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><circle cx=\"16\" cy=\"16\" fill=\"#fff\" r=\"9.25\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" /></symbol><symbol class=\"cnicon-replay\" fill=\"none\" id=\"replay\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M6.16 3.503h2.276A4.497 4.497 0 1 1 4.158 9.39l1.284-.417A3.149 3.149 0 0 0 11.583 8a3.147 3.147 0 0 0-3.147-3.147H6.16v-1.35Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /><path d=\"M4.513 4.178 7.1 1.593h1.909L6.423 4.178l2.585 2.585h-1.91L4.514 4.178Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"coicon-search\" fill=\"none\" id=\"search\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M11.222 17.445a6.222 6.222 0 1 0 0-12.445 6.222 6.222 0 0 0 0 12.445ZM19 19l-3.383-3.383\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.867\" /></symbol><symbol class=\"cpicon-settings-fill\" fill=\"none\" id=\"settings-fill\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M13.183 2.279a1.688 1.688 0 0 0-3.276 0l-.154.616c-.156.622-.649 1.097-1.24 1.343-.593.246-1.267.254-1.817-.076l-.545-.327A1.688 1.688 0 0 0 3.835 6.15l.327.545c.33.55.322 1.224.076 1.816-.246.592-.721 1.085-1.343 1.241l-.616.154a1.688 1.688 0 0 0 0 3.276l.616.154c.622.155 1.097.648 1.343 1.24s.254 1.267-.076 1.817l-.327.545a1.688 1.688 0 0 0 2.316 2.316l.545-.327c.55-.33 1.224-.323 1.816-.077.592.246 1.085.722 1.241 1.344l.154.616a1.688 1.688 0 0 0 3.276 0l.154-.616c.155-.622.648-1.098 1.24-1.344s1.267-.253 1.817.077l.545.327a1.688 1.688 0 0 0 2.316-2.316l-.327-.545c-.33-.55-.323-1.225-.077-1.817.246-.592.722-1.085 1.344-1.24l.616-.154a1.688 1.688 0 0 0 0-3.276l-.616-.154c-.622-.156-1.098-.649-1.344-1.24-.246-.593-.253-1.267.077-1.817l.327-.545a1.688 1.688 0 0 0-2.316-2.316l-.545.327c-.55.33-1.225.322-1.817.076-.592-.246-1.085-.721-1.24-1.343l-.154-.616ZM11.545 14.18a2.636 2.636 0 1 0 0-5.272 2.636 2.636 0 0 0 0 5.272Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"cqicon-settings-outline\" fill=\"none\" id=\"settings-outline\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M13.183 2.279a1.688 1.688 0 0 0-3.276 0l-.154.616c-.156.622-.649 1.097-1.24 1.343-.593.246-1.267.254-1.817-.076l-.545-.327A1.688 1.688 0 0 0 3.835 6.15l.327.545c.33.55.322 1.224.076 1.816-.246.592-.721 1.085-1.343 1.241l-.616.154a1.688 1.688 0 0 0 0 3.276l.616.154c.622.155 1.097.648 1.343 1.24s.254 1.267-.076 1.817l-.327.545a1.688 1.688 0 0 0 2.316 2.316l.545-.327c.55-.33 1.224-.323 1.816-.077.592.246 1.085.722 1.241 1.344l.154.616a1.688 1.688 0 0 0 3.276 0l.154-.616c.155-.622.648-1.098 1.24-1.344s1.267-.253 1.817.077l.545.327a1.688 1.688 0 0 0 2.316-2.316l-.327-.545c-.33-.55-.323-1.225-.077-1.817.246-.592.722-1.085 1.344-1.24l.616-.154a1.688 1.688 0 0 0 0-3.276l-.616-.154c-.622-.156-1.098-.649-1.344-1.24-.246-.593-.253-1.267.077-1.817l.327-.545a1.688 1.688 0 0 0-2.316-2.316l-.545.327c-.55.33-1.225.322-1.817.076-.592-.246-1.085-.721-1.24-1.343l-.154-.616ZM11.545 14.18a2.636 2.636 0 1 0 0-5.272 2.636 2.636 0 0 0 0 5.272Z\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.318\" /></symbol><symbol class=\"csicon-share\" fill=\"none\" id=\"share\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M5 18.5c0-9.862 7-9.414 8.346-9.414V5.5L19 10.901l-5.654 5.401-.034-3.63C7.282 12.445 5.45 16.984 5 18.5Z\" stroke=\"currentColor\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.2\" /></symbol><symbol class=\"cricon-share-url\" fill=\"none\" id=\"share-url\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"m13.5 15.3-2.3 2.3c-1.2 1.2-3.2 1.6-4.8 0-1.6-1.6-1.2-3.6 0-4.8l2.3-2.3M10.5 8.7l2.3-2.3c1.2-1.2 3.2-1.6 4.8 0 1.6 1.6 1.2 3.6 0 4.8l-2.3 2.3M9.5 14.5l5-5\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.2\" /></symbol><symbol class=\"cticon-spinner\" fill=\"none\" id=\"spinner\" viewBox=\"0 0 32 32\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M14.5 26c5.523 0 10-4.477 10-10s-4.477-10-10-10A9.96 9.96 0 0 0 8 8.4\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" /></symbol><symbol class=\"cuicon-tag-fill\" fill=\"none\" id=\"tag-fill\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path d=\"M11.5 19.703 4.28 12.3A.986.986 0 0 1 4 11.61V4.986C4 4.44 4.44 4 4.984 4h6.82c.256 0 .503.1.687.28l7.212 7.044a.986.986 0 0 1 .017 1.394l-6.812 6.985a.984.984 0 0 1-1.409 0Z\" fill=\"currentColor\" /><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m4.984 11.611 7.22 7.404 6.811-6.986-7.212-7.043H4.984v6.625Zm-.704.688 7.22 7.404a.984.984 0 0 0 1.408 0l6.812-6.985a.986.986 0 0 0-.017-1.394L12.491 4.28a.984.984 0 0 0-.688-.28H4.984A.985.985 0 0 0 4 4.986v6.625c0 .257.1.504.28.688Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /><path d=\"M10.016 8.38a1.642 1.642 0 1 1-3.283.002 1.642 1.642 0 0 1 3.283-.002Z\" fill=\"#fff\" /></symbol><symbol class=\"cvicon-tag-outline\" fill=\"none\" id=\"tag-outline\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m4.984 11.611 7.22 7.404 6.811-6.986-7.212-7.043H4.984v6.625Zm-.704.688 7.22 7.404a.984.984 0 0 0 1.408 0l6.812-6.985a.986.986 0 0 0-.017-1.394L12.491 4.28a.984.984 0 0 0-.688-.28H4.984A.985.985 0 0 0 4 4.986v6.625c0 .257.1.504.28.688Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /><path d=\"M10.016 8.38a1.642 1.642 0 1 1-3.283.002 1.642 1.642 0 0 1 3.283-.002Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"cwicon-volume-off\" fill=\"none\" id=\"volume-off\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.533 8.478a.586.586 0 0 1 .015-.014L5.854 9.77h-.036v4.432h.547c1.538 0 3.005.65 4.038 1.788l1.233 1.357v-1.795l1.455 1.455v2.317c0 .179-.074.35-.206.477a.721.721 0 0 1-.667.18c-.199-.048-.344-.208-.482-.36l-2.41-2.653a4 4 0 0 0-2.96-1.311H4.943a.599.599 0 0 1-.411-.162.553.553 0 0 1-.17-.395V8.873a.534.534 0 0 1 .17-.395Zm7.103-1.842V9.81l1.455 1.454V4.673a.648.648 0 0 0-.208-.478.704.704 0 0 0-.5-.195.721.721 0 0 0-.164.017c-.204.045-.353.208-.494.363l-2.4 2.631c-.077.085-.158.167-.243.245l1.03 1.029c.1-.094.196-.192.289-.294l1.235-1.355Zm2.918 6.091 1.132 1.133a2.182 2.182 0 0 0-1.141-4.042v1.455a.727.727 0 0 1 .009 1.454Zm2.178 2.178 1.036 1.036a5.09 5.09 0 0 0-3.223-9.032v1.455a3.636 3.636 0 0 1 2.187 6.541ZM4.551 4.236a.8.8 0 0 0-1.132 0l-.184.185a.8.8 0 0 0 0 1.131l14.217 14.217a.8.8 0 0 0 1.131 0l.185-.184a.8.8 0 0 0 0-1.132L4.55 4.235Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></symbol><symbol class=\"cxicon-volume-on\" fill=\"none\" id=\"volume-on\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M12.218 19.98a.727.727 0 0 0 .668-.18.662.662 0 0 0 .205-.476V4.673a.648.648 0 0 0-.208-.478.704.704 0 0 0-.5-.195.721.721 0 0 0-.164.017c-.204.045-.353.208-.494.363L9.326 7.011a4 4 0 0 1-2.955 1.305H4.945a.6.6 0 0 0-.412.162.553.553 0 0 0-.17.395V15.1a.534.534 0 0 0 .17.395.58.58 0 0 0 .412.162h1.42a4 4 0 0 1 2.962 1.31l2.41 2.655c.137.151.282.31.481.358Zm-.582-2.633V6.637L10.402 7.99a5.454 5.454 0 0 1-4.03 1.78h-.553v4.431h.548c1.538 0 3.004.65 4.038 1.788l1.232 1.357Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /><path d=\"M19.636 12a5.09 5.09 0 0 1-5.09 5.091v-1.455a3.636 3.636 0 0 0 0-7.272V6.909A5.09 5.09 0 0 1 19.635 12Z\" fill=\"currentColor\" /><path d=\"M16.727 12a2.182 2.182 0 0 1-2.182 2.182v-1.455a.727.727 0 0 0 0-1.454V9.818c1.205 0 2.182.977 2.182 2.182Z\" fill=\"currentColor\" /></symbol><symbol class=\"cyicon-warning-circle\" fill=\"none\" id=\"warning-circle\" viewBox=\"0 0 16 16\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#cya)\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M8 16A8 8 0 1 0 8 0a8 8 0 0 0 0 16Zm-.684-6.566-.042-.014V2.7H9.22v6.72l-.042.014c-.532-.154-1.344-.154-1.862 0Zm.938 3.206c-.7 0-1.218-.532-1.218-1.176 0-.644.518-1.19 1.218-1.19.686 0 1.204.546 1.204 1.19a1.18 1.18 0 0 1-1.204 1.176Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\" /></g><defs><clipPath id=\"cya\"><path d=\"M0 0h16v16H0z\" fill=\"#fff\" /></clipPath></defs></symbol></svg></div>\n\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n \n <bazaar-ad class=\"am-bazaar-ad lp_takeover\" data-component-layout=\"commercial\" display-config=\"\" labeled=\"false\" position=\"takeover\"><bazaar-ad-config /></bazaar-ad>\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n \n <page-data>\n \n</page-data>\n\n \n\n \n\n <a class=\"maelstrom-skip-link\" href=\"#main-content-begin\">\n Gå til sidens hovedinnhold\n</a>\n\n \n \n\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n \n \n <div class=\"wrapper-amedia-user nettavisen\">\n <amedia-user class=\"lp_aiduser\" links=\"\" locale=\"nb_NO\" mypage=\"//www.nettavisen.no/abo/\" orderpage=\"//www.nettavisen.no/tilbud\" publication=\"www.nettavisen.no\" subscription-link=\"true\" subscription-text=\"Bli abonnent\" theme=\"nettavisen\" version=\"ego-1.1.0\">\n </amedia-user>\n </div>\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n \n<header id=\"page-header\">\n <div class=\"logo-nav-wrap\" id=\"Sport\">\n <div class=\"logo-nav-wrapper\">\n <h1 class=\"na-logo-header\">\n <a href=\"/\">*Nettavisen* </a>\n <a href=\"/sport\">Sport.</a>\n </h1>\n\n <div class=\"nav-wrap\">\n\n <nav class=\"nav lp_nav\">\n <ul class=\"navlist\">\n <li><a href=\"https://www.direktesport.no/?amedia_referrer=www.nettavisen.no\">Direktesport</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/pluss/\">Pluss</a></li>\n <li><a href=\"https://live.nettavisen.no/\">Na Live</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/nyheter/nyhetsbrev-fra-nettavisen/f/5-95-278109\">Nyhetsbrev</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/sportspill/\">Sportspill</a></li>\n <li><a href=\"https://www.amediaannonse.no/vare-aviser/nettavisen\">Annonsering</a></li>\n </ul>\n </nav>\n\n <div class=\"global-menu\">\n <button aria-expanded=\"false\" class=\"global-menu-btn\">Meny</button>\n <div aria-hidden=\"true\" class=\"menu-content\" tabindex=\"-1\">\n <a class=\"tip-link\" href=\"mailto:02060@nettavisen.no\">Tips oss</a>\n <amedia-searchbox-na>\n <form action=\"/sok\" class=\"na front large\">\n <label class=\"front\" for=\"globalSearchField\" />\n <input aria-label=\"Søk i Nettavisen\" class=\"searchInput\" id=\"globalSearchField\" name=\"query\" placeholder=\"Søk i Nettavisen\" type=\"text\" value=\"\" />\n <button aria-label=\"Fjern søketekst\" class=\"clear\" id=\"am-searchboxClear\" type=\"button\">x</button>\n <button aria-label=\"Søk\" class=\"submit\" id=\"am-searchboxSubmit\" type=\"submit\" />\n </form>\n </amedia-searchbox-na>\n <ul class=\"navlist\">\n <li class=\"global-menu-item-red\">\n <a class=\"lp_menuitem-Nyheter\" href=\"https://www.nettavisen.no/nyheter/\">Nyheter</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Nyheter\">\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Ukraina\" href=\"https://www.nettavisen.no/ukraina/\">Ukraina</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Regjeringen\" href=\"https://www.nettavisen.no/regjeringen\">Regjeringen</a>\n </li>\n </ul>\n </li>\n <li class=\"global-menu-item-green\">\n <a class=\"lp_menuitem-Sport\" href=\"https://www.nettavisen.no/sport/\">Sport</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Sport\">\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Direktesport\" href=\"https://www.direktesport.no/?publication=www.nettavisen.no\">Direktesport</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-NA Live\" href=\"https://live.nettavisen.no/\">NA Live</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Eliteserien\" href=\"https://www.nettavisen.no/eliteserien\">Eliteserien</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Obosligaen\" href=\"https://obosligaen.na.no/\">Obosligaen</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Premier League\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/premier-league\">Premier League</a>\n </li>\n </ul>\n </li>\n <li class=\"global-menu-item-blue\">\n <a class=\"lp_menuitem-Økonomi\" href=\"/okonomi/\">Økonomi</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Økonomi\">\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Rente\" href=\"https://www.nettavisen.no/rente\">Rente</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Valuta\" href=\"https://www.nettavisen.no/valuta\">Valuta</a>\n </li>\n </ul>\n </li>\n <li class=\"global-menu-item-purple\">\n <a class=\"lp_menuitem-Kjendis\" href=\"https://www.nettavisen.no/kjendis/\">Kjendis</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Kjendis\">\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Farmen\" href=\"https://www.nettavisen.no/farmen\">Farmen</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Skal vi danse\" href=\"https://www.nettavisen.no/skal-vi-danse/\">Skal vi danse</a>\n </li>\n </ul>\n </li>\n <li class=\"global-menu-item-white\">\n <a class=\"lp_menuitem-Pluss\" href=\"https://www.nettavisen.no/pluss/\">Pluss</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Pluss\">\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Direktesport\" href=\"https://www.direktesport.no/?publication=www.nettavisen.no\">Direktesport</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Min Side\" href=\"https://www.nettavisen.no/abo/\">Min Side</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Dødsannonser\" href=\"https://www.nettavisen.no/vis/dodsannonser\">Dødsannonser</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Untold\" href=\"https://untold.app/amedia\">Untold</a>\n </li>\n </ul>\n </li>\n <li class=\"global-menu-item-blue\">\n <a class=\"lp_menuitem-Heim\" href=\"https://heim.na.no/\">Heim</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Heim\">\n </ul>\n </li>\n <li class=\"global-menu-item-red\">\n <a class=\"lp_menuitem-Norsk debatt\" href=\"https://www.nettavisen.no/norsk-debatt/\">Norsk debatt</a>\n <button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Undermeny\" class=\"global-submenu-btn\">⌄</button>\n <ul class=\"section-nav lp_section_nav_Norsk debatt\">\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Nett på sak\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/nett-p%C3%A5-sak\">Nett på sak</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Erik Stephansen\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/erik-stephansen\">Erik Stephansen</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Hans Geelmuyden\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/hans-geelmuyden\">Hans Geelmuyden</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Elin Ørjasæter\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/elin-%C3%B8rjas%C3%A6ter\">Elin Ørjasæter</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-MortenP\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/mortenp\">MortenP</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Jan Bøhler\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/jan-b%C3%B8hler\">Jan Bøhler</a>\n </li>\n <li>\n <a class=\"lp_submenuitem-Asbjørn Svarstad\" href=\"https://www.nettavisen.no/tag/asbj%C3%B8rn-svarstad\">Asbjørn Svarstad</a>\n </li>\n </ul>\n </li>\n </ul>\n\n <ul class=\"cross-section-nav lp_section_nav_cross\">\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/tag/test/\">Tester</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/vis/v%C3%A6r/\">Vær</a></li>\n <li><a href=\"https://live.nettavisen.no/\">Na Live</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/video\">Video</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/tag/bokanmeldelse\">Bokanmeldelser</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/plateanmeldelse/\">Plateanmeldelser</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/konsertanmeldelse/\">Konsertanmeldelser</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/filmanmeldelse/\">Filmanmeldelser</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/teateranmeldelse/\">Teateranmeldelser</a></li>\n <li><a href=\"https://eavis.nettavisen.no/\">E-avis</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/nyheter/kontaktliste-for-nettavisen/s/12-95-8457510\">Kontakt oss</a></li>\n </ul>\n <div class=\"commercial-menu-wrap\">\n <span>Nyttige sider</span>\n <ul class=\"commercial-menu lp_section_nav_commercial\">\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/sportspill/\">Tipping</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/tjeneste/investering/\">Investering</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/kredittkort/\">Kredittkort</a></li>\n <li><a href=\"http://reisetips.nettavisen.no/\">Reise</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/tjeneste/kryptovaluta/\">Kryptovaluta</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/forbruksl%C3%A5n/\">Forbrukslån</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/tjeneste/kryptovaluta/bitcoin/\">Bitcoin</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/forbruksl%C3%A5n/refinansiering/\">Refinansiering</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/sportspill/trav/\">Trav</a></li>\n <li><a href=\"https://nettavisen.no/tjeneste/vpn/\">VPN</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/billig/str%C3%B8m/\">Strøm</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/nyheter/nyhetsbrev-fra-nettavisen/f/5-95-278109\">Nyhetsbrev</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/vis/tema/oppgaver\">Kryssord</a></li>\n <li><a href=\"http://bit.ly/3TZoBEG\">Dødsannonser</a></li>\n <li><a href=\"https://www.amediaannonse.no/vare-aviser/nettavisen\">Annonsering</a></li>\n <li><a href=\"https://pod.link/1704335361\">Ukrainapodden</a></li>\n <li><a href=\"https://tillo.no/no/\">Tillo</a></li>\n </ul>\n </div>\n </div>\n </div>\n </div>\n </div>\n </div>\n</header>\n\n\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n \n\n\n\n <div class=\"maelstrom-wrapper\">\n \n \n \n\n \n\n <main id=\"main-content-begin\">\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n \n<link href=\"//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/bazaar.css\" rel=\"stylesheet\" /><link href=\"//assets.acdn.no/pkg/bazaar/0.1.0-1765791378484/adeffects.css\" rel=\"stylesheet\" />\n <bazaar-config />\n\n<article class=\"nettavisen-theme story article--c-jWnGhk article--c-jWnGhk-cJPaYg-design-nettavisen article--c-jWnGhk-cCaGpM-cv amedia-article nettavisen-design nettavisen-story sport \" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"http://schema.org/NewsArticle\">\n <meta content=\"story\" itemprop=\"https://www.adplogger.no/json-schema/meta-element#adpType\" />\n<meta content=\"free\" itemprop=\"https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#contentModel\" />\n\n<meta content=\"full\" itemprop=\"https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#presentationMode\" />\n\n<meta content=\"5-95-2799095\" itemprop=\"identifier\" />\n\n\n <meta content=\"sport\" itemprop=\"https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#articleSection\" />\n <meta content=\"Ingrid Kristiansen,Simulert høyde,Høydemaske,Skiskyting,Langrenn,\" itemprop=\"https://www.adplogger.no/json-schema/meta-article#tags\" />\n\n \n <ul class=\"brick-c-fgvofI article-tags-top article-sport-section\">\n <li class=\"brick-c-kZLXGY\">\n <brick-tag-v0 brick-component=\"brick-tag\" class=\"brick-c-lhLKBk\" data-aria-label=\"Emne 1: Ingrid Kristiansen\" data-link=\"/tag/ingrid-kristiansen\" data-size=\"large\" data-text=\"Ingrid Kristiansen\" data-version=\"prominent\" is-rendered=\"true\"><a aria-label=\"Emne 1: Ingrid Kristiansen\" data-size=\"large\" data-version=\"prominent\" href=\"/tag/ingrid-kristiansen\" role=\"link\" tabindex=\"0\">Ingrid Kristiansen</a></brick-tag-v0>\n </li>\n </ul>\n \n <!-- Article title -->\n \n <div class=\"title-wrap brick-c-eWHWbH\">\n <h1 class=\"title brick-c-hJtSyK\" itemprop=\"headline\" tabIndex=\"-1\">\n \n Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk\n </h1>\n </div>\n \n\n <div class=\"inner-article brick-c-iiMrlK\">\n <!-- Nettavisen skyscraperads-->\n <div class=\"article-skyscraper-left\">\n <div class=\"article-skyscraper-left--inner skyscraper-ads-container-left\">\n <div class=\"top-sky-container\">\n <div class=\"article-sticky-sky\" id=\"sticky-skyskraper-left\"><ad-placeholder display=\"desktop\" labeled=\"true\" position=\"skyskraper\" publication=\"www.nettavisen.no\" /></div>\n </div>\n </div>\n</div>\n <div class=\"skyscraper-ads-container\">\n <div class=\"article-skyscraper-right--inner skyscraper-ads-container-right\">\n <div class=\"top-sky-container\">\n <div class=\"article-sticky-sky\" id=\"sticky-skyskraper-right\"><ad-placeholder display=\"desktop\" labeled=\"true\" position=\"skyskraper\" publication=\"www.nettavisen.no\" /></div>\n </div>\n </div>\n</div>\n\n <div class=\"media-top-relation article--c-bwSkRx \">\n <!-- If mulitple images in topRelation, show slider -->\n \n\n <!-- Single image -->\n \n<div class=\"amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-gkNhOD-isTopImage-true\" style=\"--brick-image-ratio:7922 / 5282;\">\n <meta content=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564\" itemprop=\"image\" />\n <click-enlarge class=\"article--c-gVhFwi\" data-enlarge=\"true\" data-model=\"story\" role=\"button\" style=\"\" tabindex=\"0\">\n <brick-image-v5 brick-component=\"brick-image\" class=\"brick-c-dKCgrw\" data-alt-text=\"Vikersund 20241206. \nIngrid Kristiansen ankommer Johan Kaggestads bisettelse i Heggen kirke fredag.\nFoto: Terje Bendiksby / NTB\" data-fetch-priority=\"high\" data-height=\"5282\" data-loading=\"eager\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" data-src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564\" data-srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=B2C3CF 1200w\" data-width=\"7922\" is-rendered=\"is-rendered\"><img alt=\"Vikersund 20241206. \nIngrid Kristiansen ankommer Johan Kaggestads bisettelse i Heggen kirke fredag.\nFoto: Terje Bendiksby / NTB\" class=\"brick-c-cFOWSL\" fetchpriority=\"high\" height=\"5282\" loading=\"eager\" sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564\" srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=A7E564 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/IngridKristiansen.jpg?chk=B2C3CF 1200w\" style=\"--brick-image-ratio: 7922 / 5282;\" width=\"7922\" /></brick-image-v5>\n </click-enlarge>\n \n <div aria-expanded=\"false\" class=\"article-img-caption-wrap article--c-jasIxt article--c-jasIxt-fGJAwA-isTopImage-true article--c-jasIxt-efACbS-design-nettavisen article--c-jasIxt-gKPrhn-cv\" id=\"top-image-caption\" role=\"button\" tabindex=\"0\">\n <div class=\"caption-content\">\n \n <span>FYRER LØS: Ingrid Kristiansen er sterk motstander av simulert høyde. </span>\n <span class=\"image-photographer\">Foto: Terje Bendiksby (NTB)</span>\n </div>\n </div>\n </div> \n \n </div>\n <!-- Nettavisen toppbanner-->\n <ad-placeholder display=\"desktop\" labeled=\"true\" position=\"toppbanner\" publication=\"www.nettavisen.no\" />\n\n <div class=\"article-top brick-c-bBkcgC\">\n <!-- Lead text -->\n \n <div class=\"lead-text-wrap brick-c-bRpTKa\">\n <p class=\"lead-text story brick-c-eOZvhA\" data-content=\"lead-text\">\n \n Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.\n </p>\n </div>\n \n <!-- Article Meta-->\n \n <div class=\"article-meta-wrapper brick-c-cGhTJe story\">\n \n <address aria-label=\"Journalister\" class=\"article-meta-byline brick-c-gsyPiU story-byline\" itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"http://schema.org/Person\">\n <span aria-hidden=\"true\" class=\"article-byline-prefix\">Av </span><a aria-label=\"Kontakt Sjur Tveito\" class=\"article-byline-author\" href=\"/vis/journalist/sjur.tveito@nettavisen.no\" itemprop=\"url\" rel=\"author\">\n \n\n <span class=\"article-byline-name\" itemprop=\"name\">Sjur Tveito</span>\n </a> og <a aria-label=\"Kontakt Simen Lønning\" class=\"article-byline-author\" href=\"/vis/journalist/simen.lonning@nettavisen.no\" itemprop=\"url\" rel=\"author\">\n \n\n <span class=\"article-byline-name\" itemprop=\"name\">Simen Lønning</span>\n </a>\n </address>\n <div class=\"article-meta-published\"><brick-published-v4 brick-component=\"brick-published\" class=\"brick-c-iNstTK\" data-datetime=\"2025-12-29T07:04:12.000+0100\" data-display-date=\"29.12.25 07:04\" data-itemprop=\"datePublished\" data-label=\"Publisert:\" is-rendered=\"is-rendered\"><time datetime=\"2025-12-29T07:04:12.000+0100\" itemprop=\"datePublished\"><span>Publisert: </span>29.12.25 07:04</time></brick-published-v4></div>\n \n <div class=\"article-meta-share\">\n \n <span class=\"share-mobile-wrapper brick-c-cMaFVp\">\n <brick-share brick-component=\"brick-share\" data-copy-error=\"Kunne ikke kopiere lenken, prøv å kopiere manuelt\" data-copy-success=\"Lenken er kopiert\" data-title=\"Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk\" data-url=\"https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095\" is-rendered=\"true\"><brick-button-v9 brick-component=\"brick-button\" class=\"brick-c-kXTBsl\" data-adplabel=\"brick_share_button\" data-adpvalue=\"share\" data-aria-label=\"Åpner system dialog for å dele, eller kopierer lenken\" data-icon-id=\"share\" data-label=\"Del\" data-size=\"medium\" data-version=\"secondary\" is-rendered=\"is-rendered\"><button aria-label=\"Åpner system dialog for å dele, eller kopierer lenken\" class=\"brick-c-bjvSxS\" data-adp-clicklabel=\"brick_share_button\" data-adp-clickvalue=\"share\">\n <brick-icon-v2 brick-component=\"brick-icon\" class=\"brick-c-cHZnbS\" data-icon-id=\"share\" data-icon-size=\"undefined\" is-rendered=\"is-rendered\"><div class=\"svg-wrap brick-c-gOdcMM\">\n <svg aria-hidden=\"true\">\n \n <use href=\"#share\" />\n </svg>\n </div>\n </brick-icon-v2>\n <span>Del</span>\n </button></brick-button-v9></brick-share>\n </span>\n\n <span class=\"share-desktop-wrapper brick-c-bUMNCY\">\n <brick-share brick-component=\"brick-share\" data-copy-error=\"Kunne ikke kopiere lenken, prøv å kopiere manuelt\" data-copy-success=\"Lenken er kopiert\" data-url=\"https://www.nettavisen.no/sport/ingrid-kristiansen-tar-knallhardt-oppgjor-det-er-helt-sykt/s/5-95-2799095\" data-version=\"copy\" is-rendered=\"true\"><brick-button-v9 brick-component=\"brick-button\" class=\"brick-c-kXTBsl\" data-adplabel=\"brick_share_button\" data-adpvalue=\"copy\" data-aria-label=\"Kopierer lenke til utklippstavlen\" data-icon-id=\"share-url\" data-label=\"Kopier\" data-size=\"medium\" data-version=\"secondary\" is-rendered=\"is-rendered\"><button aria-label=\"Kopierer lenke til utklippstavlen\" class=\"brick-c-bjvSxS\" data-adp-clicklabel=\"brick_share_button\" data-adp-clickvalue=\"copy\">\n <brick-icon-v2 brick-component=\"brick-icon\" class=\"brick-c-cHZnbS\" data-icon-id=\"share-url\" data-icon-size=\"undefined\" is-rendered=\"is-rendered\"><div class=\"svg-wrap brick-c-gOdcMM\">\n <svg aria-hidden=\"true\">\n \n <use href=\"#share-url\" />\n </svg>\n </div>\n </brick-icon-v2>\n <span>Kopier</span>\n </button></brick-button-v9></brick-share>\n </span>\n\n </div>\n \n </div>\n \n \n </div>\n\n <!-- data-content is mainly used by aID for testing purposes. DO NOT REMOVE! -->\n <div class=\"body-text brick-c-cXQGoQ\" data-content=\"body-text\" itemprop=\"articleBody\">\n <!-- For Opinion, otherwise empty -->\n \n\n <!-- For Spellemann2023 content, otherwise empty -->\n \n\n <!-- Smartembeds automated-->\n \n\n <!-- Article body -->\n <div class=\"brick-c-cpKPuu article-body\"> \n<div class=\"amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-bBdOxT-isTopImage-false article--c-bByWVC-icGXkL-cv\" style=\"--brick-image-ratio:1500 / 440;\">\n <meta content=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C\" itemprop=\"image\" />\n <click-enlarge aria-label=\"Denne knappen åpner bildet i full bredde. Bildet mangler alternativ tekst.\" class=\"article--c-gVhFwi\" data-enlarge=\"true\" data-model=\"story\" role=\"button\" style=\"\" tabindex=\"0\">\n <brick-image-v5 brick-component=\"brick-image\" class=\"brick-c-dKCgrw\" data-alt-text=\"\" data-fetch-priority=\"low\" data-height=\"440\" data-loading=\"lazy\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" data-src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C\" data-srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=90BFDE 1200w\" data-width=\"1500\" is-rendered=\"is-rendered\"><img alt=\"\" class=\"brick-c-cFOWSL\" fetchpriority=\"low\" height=\"440\" loading=\"lazy\" sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C\" srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=D7D04C 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/19/tour%2Bde%2Bski%2Bbyline%2Bsimen%2Bl%25C3%25B8nning%2Bsjur%2Btveito_1.jpg?chk=90BFDE 1200w\" style=\"--brick-image-ratio: 1500 / 440;\" width=\"1500\" /></brick-image-v5>\n </click-enlarge>\n \n </div> \n <amedia-placeholder index=\"0\" wordcount=\"0\" /><p>TOBLACH (Nettavisen): «Er vi på jakt etter en usunn idrett?».</p><amedia-placeholder index=\"1\" wordcount=\"10\" /><p>Det spørsmålet stiller Ingrid Kristiansen seg i forbindelse med debatten om bruk av simulert høyde i Norge.</p><amedia-placeholder index=\"2\" wordcount=\"27\" /><p>Dødsårsaken er foreløpig ikke kjent, men den tragiske bortgangen til den norske skiskytteren Sivert Guttorm Bakken på lille julaften har igjen satt i gang en debatt knyttet til bruk av simulert høyde.</p><amedia-placeholder index=\"3\" wordcount=\"59\" /><p>Årsaken er at Bakken ble funnet død med en høydemaske på seg. Ettersom dødsårsaken foreløpig ikke foreligger, er det heller ikke bekreftet at bruk av høydemasken har en sammenheng med dødsårsaken.</p><amedia-placeholder index=\"4\" wordcount=\"90\" /><p>Uavhengig av det er det likevel mange som mener at det bør bli tatt en ny diskusjon om bruk av simulert høyde.</p><amedia-placeholder index=\"5\" wordcount=\"112\" /><p>Sportskommentator Otto Ulseth har i <a href=\"https://www.t-a.no/en-idrettsledelse-som-later-som-om-den-ikke-vet/o/5-116-2279831\" rel=\"Follow\">Trønder-Avisa</a> tatt til orde for full granskning av norsk idrett etter dødsfallet. Han mener at norsk idrett stadig befinner seg lenger ut i gråsonenen.</p><amedia-placeholder index=\"6\" wordcount=\"141\" /><p>Også Nettavisen-kommentator Ernst A. Lersveen har stilt spørsmål ved bruken av simulert høyde og høydemaske, og om man da krysser grensen for hva som er etisk riktig.</p><amedia-placeholder index=\"7\" wordcount=\"168\" /><p><b>Les også: <span><a href=\"https://www.nettavisen.no/sport/oppdatering-om-sivert-bakken-fra-advokaten-det-verserer-mange-rykter/s/5-95-2797782\" rel=\"Follow\">Advokat om Bakken-dødsfallet: – Det verserer mange rykter</a></span></b></p><amedia-placeholder index=\"8\" wordcount=\"178\" /><h2>Knallhardt ut</h2><p>Ingrid Kristiansen er krystallklar på hva hun mener. Hun er kategorisk imot bruk av simulert høyde. Hun mener også at det har blitt et overdrevent fokus på høydetrening i idretten.</p><amedia-placeholder index=\"9\" wordcount=\"208\" /><p>– Nå virker det som at du ikke kan bli god hvis du ikke er på høydetrening, og hvis du ikke er på høydetrening må du gjøre det på en annen måte. Det har blitt en mani på høydetrening. Jeg synes det er tragisk, og det forplanter seg ned til barn. Jeg synes det er helt sykt, sier hun til Nettavisen.</p><amedia-placeholder index=\"10\" wordcount=\"269\" /><p>Kristiansen hadde også en høylytt stemme i debatten om høydehus skulle bli tillatt i Norge. Den tidligere løpedronninga var sterkt imot, men i 2021 ble forbudet opphevet.</p><amedia-placeholder index=\"11\" wordcount=\"296\" /><p>Det som kanskje bekymrer henne mest med bruk av simulert høyde er hva slags signaler det sender til barn og ungdommer og vanlige folk som ikke er toppidrettsutøvere.</p><amedia-placeholder index=\"12\" wordcount=\"324\" /><p>– Dette er på ville veier. Jeg synes toppidretten går for langt, sier hun.</p><amedia-placeholder index=\"13\" wordcount=\"338\" /><p><b>Les også: <span><a href=\"https://www.nettavisen.no/sport/karoline-simpson-larsen-apner-opp-etter-bakkens-dodsfall-jula-har-vart-toff/s/5-95-2798323\" rel=\"Follow\">Åpner opp etter Bakkens dødsfall: – Jula har vært tøff</a></span></b></p><amedia-placeholder index=\"14\" wordcount=\"350\" /><h2>Bekymret</h2><p>Kristiansen savner også mer fokus på hva slags konsekvenser bruk av simulert høyde kan føre til.</p><amedia-placeholder index=\"15\" wordcount=\"366\" /><p>– Det er mulig det er lov, men er det ingen som tenker på utøverne? Det er alltid noen som tåler det, men er det ingen som tenker på dem som ikke lykkes og gjør det her? Hvilket liv vil de få etterpå og hva slags langtidsskader kan dette føre til? Det er det ingen som snakker om, sier hun.</p><amedia-placeholder index=\"16\" wordcount=\"426\" /><p>Kristiansen er ikke i tvil om at hun hadde vært imot om det hadde vært en avstemning rundt simulert høyde i dag.</p><amedia-placeholder index=\"17\" wordcount=\"448\" /><p>– Jeg tenker på idrettens ve og vel. Jeg skjønner ikke at det skal være tillatt. Jeg tenker også på de som prøver å ta en snarvei og ikke har folk rundt seg som kan det her. Det er det i neste fase som kan bli skummelt, sier hun.</p><amedia-placeholder index=\"18\" wordcount=\"497\" /><p>– Jeg er mest bekymret for dem, men jeg er heller ikke glad for gråsonen. At det blir så mye gråsone at du vet ikke når du går over gråsonen, fortsetter Kristiansen.</p><amedia-placeholder index=\"19\" wordcount=\"529\" /><p>Olympiatoppen har frarådet all bruk av simulert høyde fram til mer fakta foreligger i saken om Bakken.</p><amedia-placeholder index=\"20\" wordcount=\"546\" /><p>Skiskytterforbundet har opplyst om at de har vært kjent med at noen få enkeltutøvere har skaffet seg utstyr for bruk av simulert høyde, og at eventuell bruk skal skje i tråd med Olympiatoppens retningslinjer.</p><amedia-placeholder index=\"21\" wordcount=\"580\" /><p><b>Les også: <span><a href=\"https://www.nettavisen.no/sport/norsk-drama-i-tour-de-ski-profil-matte-fa-hjelp/s/5-95-2799247\" rel=\"Follow\">Norsk drama: Profil måtte få hjelp</a></span></b></p><amedia-placeholder index=\"22\" wordcount=\"588\" /><h2>Ikke utbredt på langrennslandslaget</h2><p>I langrennsmiljøet virker det som at simulert høyde og høydemaske er lite utbredt. Ifølge landslagssjef Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker det.</p><amedia-placeholder index=\"23\" wordcount=\"614\" /><p>– Jeg erfarer ikke at noen bruker det. Vi har heller ikke vært kjent med at det har kommet noen forespørsler om bruk av det, eller at noen har brukt det, sier han til Nettavisen.</p>\n<div class=\"amedia-image-wrap nettavisen-theme regularImage article--c-bByWVC article--c-bByWVC-csTGJX-design-nettavisen article--c-bByWVC-bBdOxT-isTopImage-false article--c-bByWVC-icGXkL-cv\" style=\"--brick-image-ratio:5563 / 3709;\">\n <meta content=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A\" itemprop=\"image\" />\n <click-enlarge class=\"article--c-gVhFwi\" data-enlarge=\"true\" data-model=\"story\" role=\"button\" style=\"\" tabindex=\"0\">\n <brick-image-v5 brick-component=\"brick-image\" class=\"brick-c-dKCgrw\" data-alt-text=\"Beitostølen 20251120. \nPer Elias Kalfoss, fagsjef toppidrett langrenn på mediedag i Beitohallen på Beitostølen før sesongåpningen.\nFoto: Terje Pedersen / NTB\" data-fetch-priority=\"low\" data-height=\"3709\" data-loading=\"lazy\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" data-src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A\" data-srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=E43DFC 1200w\" data-width=\"5563\" is-rendered=\"is-rendered\"><img alt=\"Beitostølen 20251120. \nPer Elias Kalfoss, fagsjef toppidrett langrenn på mediedag i Beitohallen på Beitostølen før sesongåpningen.\nFoto: Terje Pedersen / NTB\" class=\"brick-c-cFOWSL\" fetchpriority=\"low\" height=\"3709\" loading=\"lazy\" sizes=\"(max-width: 500px) 90vw, 980px\" src=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A\" srcset=\"https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_600_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=C62D9A 600w, https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/ece5/tr_1200_1200_s_f/0000/nett/2025/12/28/17/PerEliasKalfoss.jpg?chk=E43DFC 1200w\" style=\"--brick-image-ratio: 5563 / 3709;\" width=\"5563\" /></brick-image-v5>\n </click-enlarge>\n \n <div class=\"article-img-caption-wrap article--c-jasIxt article--c-jasIxt-efACbS-design-nettavisen article--c-jasIxt-gKPrhn-cv\">\n <div class=\"caption-content\">\n \n <span>INGEN BRUK: Ifølge Per Elias Kalfoss er det ingen på langrennslandslaget som bruker simulert høyde. </span>\n <span class=\"image-photographer\">Foto: Terje Pedersen (NTB)</span>\n </div>\n </div>\n </div> \n <p>Kalfoss forteller at hvis en utøver skulle brukt det, måtte utøveren ha kommet med en forespørsel til riktig fagperson for å gjøre en vurdering av nytte og risiko. Dette gjelder også for ting som kosttilskudd og andre type hjelpemidler.</p><amedia-placeholder index=\"24\" wordcount=\"688\" /><p>– Vi har ikke fått noen henvendelser eller visst om noen som skal ha brukt det hos oss. Jeg tror heller ingen gjør det eller har gjort det. På landslaget er det i hvert fall ingenting som tyder på at noen har brukt det, sier han.</p><amedia-placeholder index=\"25\" wordcount=\"734\" /><p>Kalfoss har forståelse for at det nå blir en debatt rundt simulert høyde i Norge.</p><amedia-placeholder index=\"26\" wordcount=\"749\" /><p>– Jeg tenker at det kan komme naturlig nå, at det blir en debatt rundt det. Jeg synes det er bra at det blir diskutert og satt fokus på, sier han.</p><amedia-placeholder index=\"27\" wordcount=\"780\" /><p>– Når det gjelder veien videre i denne debatten, mener jeg det er naturlig og nødvendig at vi først får klarhet i dødsårsak. Først da kan vi føre en riktig og kunnskapsbasert diskusjon, sier Kalfoss avslutningsvis.</p>\n</div>\n <!-- Commercial content label -->\n \n\n <!-- Commercial teaser -->\n \n <div style=\"marginBlockEnd: '1.6em;\">\n <amedia-include manifest=\"https://services.api.no/api/foxfield/v1/components/dredition/dredition/manifest\" param-editionId=\"kommersiellartikkel\" param-number=\"1\" />\n </div>\n \n </div>\n </div>\n</article>\n\n<!-- Assorted content -->\n<div class=\"assorted-container brick-c-kvqipR\">\n <div class=\"nettavisen-theme brick-c-kWKVad narrow-assorted-container\">\n <!-- If commercial article add a label -->\n \n <ul class=\"brick-c-fgvofI article-tags-bottom article-sport-section\">\n <li class=\"brick-c-kZLXGY\">\n <brick-tag-v0 brick-component=\"brick-tag\" class=\"brick-c-lhLKBk\" data-aria-label=\"Emne 1: Ingrid Kristiansen\" data-link=\"/tag/ingrid-kristiansen\" data-size=\"small\" data-text=\"Ingrid Kristiansen\" data-version=\"capsule\" is-rendered=\"true\"><a aria-label=\"Emne 1: Ingrid Kristiansen\" data-size=\"small\" data-version=\"capsule\" href=\"/tag/ingrid-kristiansen\" role=\"link\" tabindex=\"0\">Ingrid Kristiansen</a></brick-tag-v0>\n </li><li class=\"brick-c-kZLXGY\">\n <brick-tag-v0 brick-component=\"brick-tag\" class=\"brick-c-lhLKBk\" data-aria-label=\"Emne 2: Simulert høyde\" data-link=\"/tag/simulert-høyde\" data-size=\"small\" data-text=\"Simulert høyde\" data-version=\"capsule\" is-rendered=\"true\"><a aria-label=\"Emne 2: Simulert høyde\" data-size=\"small\" data-version=\"capsule\" href=\"/tag/simulert-høyde\" role=\"link\" tabindex=\"0\">Simulert høyde</a></brick-tag-v0>\n </li><li class=\"brick-c-kZLXGY\">\n <brick-tag-v0 brick-component=\"brick-tag\" class=\"brick-c-lhLKBk\" data-aria-label=\"Emne 3: Høydemaske\" data-link=\"/tag/høydemaske\" data-size=\"small\" data-text=\"Høydemaske\" data-version=\"capsule\" is-rendered=\"true\"><a aria-label=\"Emne 3: Høydemaske\" data-size=\"small\" data-version=\"capsule\" href=\"/tag/høydemaske\" role=\"link\" tabindex=\"0\">Høydemaske</a></brick-tag-v0>\n </li><li class=\"brick-c-kZLXGY\">\n <brick-tag-v0 brick-component=\"brick-tag\" class=\"brick-c-lhLKBk\" data-aria-label=\"Emne 4: Skiskyting\" data-link=\"/tag/skiskyting\" data-size=\"small\" data-text=\"Skiskyting\" data-version=\"capsule\" is-rendered=\"true\"><a aria-label=\"Emne 4: Skiskyting\" data-size=\"small\" data-version=\"capsule\" href=\"/tag/skiskyting\" role=\"link\" tabindex=\"0\">Skiskyting</a></brick-tag-v0>\n </li><li class=\"brick-c-kZLXGY\">\n <brick-tag-v0 brick-component=\"brick-tag\" class=\"brick-c-lhLKBk\" data-aria-label=\"Emne 5: Langrenn\" data-link=\"/tag/langrenn\" data-size=\"small\" data-text=\"Langrenn\" data-version=\"capsule\" is-rendered=\"true\"><a aria-label=\"Emne 5: Langrenn\" data-size=\"small\" data-version=\"capsule\" href=\"/tag/langrenn\" role=\"link\" tabindex=\"0\">Langrenn</a></brick-tag-v0>\n </li>\n </ul>\n \n\n <!-- Call to action button for Meninger/Opinion -->\n \n </div>\n</div>\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n \n <footer class=\"maelstrom-article-footer\">\n\n <div class=\"footer-items\">\n <amedia-include lazy=\"true\" manifest=\"/api/rodimus/v1/render/manifest\" param-pubkey=\"nettav\" param-publication=\"www.nettavisen.no\" param-section=\"11-5c3354f2c10c5c572985205e\" />\n</div></footer>\n\n\n </main>\n\n \n </div>\n\n\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n <footer class=\"lp_footer\" id=\"footer\">\n <div class=\"footer-tip-us\">\n <span>Tips oss</span>\n <a href=\"tel:02060\">02060</a>\n <a href=\"mailto:02060@nettavisen.no\">02060@nettavisen.no</a>\n </div>\n\n <div class=\"footer-contact\">\n <div>\n <span>Ansvarlig redaktør</span>\n <a href=\"mailto:nettredaktor@nettavisen.no\">Gunnar Stavrum</a>\n </div>\n\n <div>\n <ul>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/5-95-858576\">Kontakt oss</a></li>\n <li>Følg oss på <a href=\"https://www.instagram.com/nettavisen.no/\">Instagram</a></li>\n <li>Følg oss på <a href=\"\">Facebook</a></li>\n </ul>\n </div>\n\n <div>\n <ul>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/vis/info/kontakt-kundesenteret\">Abonnement</a></li>\n <li><a href=\"https://www.amedia.no/personvern/\">Personvern-policy</a></li>\n <li><a href=\"https://www.nettavisen.no/vis/info/apenhetsloven\">Åpenhetsloven</a></li>\n <li><a href=\"/vis/annonseinnstillinger\">Personverninnstillinger</a></li>\n </ul>\n </div>\n </div>\n\n <div class=\"footer-copy\">\n <a href=\"https://www.nettavisen.no/\">Nettavisen.</a>\n <span>© Mediehuset Nettavisen AS 2024</span>\n </div>\n</footer>\n\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n\n \n\n <!-- external -->\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n<!-- bundles -->\n\n<!-- js -->\n\n\n <smart-banner appid=\"no.nettavisen.phonegap.na\" author=\"Nettavisen\" icon=\"https://play-lh.googleusercontent.com/o1AggMB9Jlphq0yXkLM1oLLjZenLxUSAKUOUiHm5vEqiIA2nuLemXVeAl4E9aa_ckw=w240-h480-rw\" title=\"Nettavisen\">\n </smart-banner>\n \n <!-- AMEDIA-COMPONENT-START -->\n <rabarbara-log class=\"themeNettavisen\" publication=\"www.nettavisen.no\" services-host=\"services.api.no\">\n \n</rabarbara-log>\n\n <!-- AMEDIA-COMPONENT-END -->\n\n \n \n \n\n \n\n </body>\n</html>",
"source_updated_at" : "2025-12-29 06:04:12",
"summary" : "Ingrid Kristiansen tar et knallhardt oppgjør med simulert høyde og det hun mener er et overdrevent fokus på høydetrening.",
"tags" : null,
"title" : "Tar knallhardt oppgjør: – Tragisk",
"twitter_title" : null,
"version" : 1
}