Hender det du føler deg «fanget» i mobilen, og kjenner på økt angst? Da kan du lide av «digital klaustrofobi».

Blir du klaustrofobisk av mobilen din?

Hender det du føler deg «fanget» i mobilen, og kjenner på økt angst? Da kan du lide av «digital klaustrofobi».

Verden

En studie ved Rochester Institute of Technology i New York, sier at mennesker som lettere føler klaustrofobi i fysiske omgivelser, som for eksempel trange rom, heiser og trappeoppganger, også har et større behov for et bredere «pusterom» på nettsteder, mobil- og pc-skjermer og i digitale brukergrensesnitt.

Studien, utført av Sorim Chung, undersøkte sammenhengen mellom klaustrofobiske tendenser og preferanser rundt digitale nettsteder og flater, gjennom to separate undersøkelser.

For lite plass?

Klaustrofobi er enkelt forklart en fobi for trange rom eller innestengte omgivelser, ifølge Angstklinikken.

Dette kan inkludere heiser, små rom, MR-maskiner, tette skap, eller til og med ens egen fantasi om å bli innesperret på et trangt sted.

Omtrent 12,5 prosent av den amerikanske befolkningen har fått diagnosen klaustrofobi, forteller studien.

Mange kjenner allikevel på ubehag i trange rom og innestengte omgivelser, uten å nødvendigvis bli så plaget at det har blitt stilt en diagnose og det trengs profesjonell hjelp.

Chung, studiens forfatter, ønsket å se om klaustrofobi var overførbart til den digitale verden, hvor vi tilbringer stadig mer av tiden vår.

Forsøkene

Studien består av to separate forsøk.

I det første forsøket, skulle de ulike deltakerne først vurdere sine egne klaustrofobiske tendenser, for å så svare på spørsmål om hvilke behov de hadde når det kom til brukergrensesnitt på for eksempel nettsider.

Det viste seg å være en vesentlig sammenheng mellom de som selv mente de led av klaustrofobi, som samtidig meldte om et behov for bedre «plass» på nettsidene de besøkte.

I det andre forsøket, ble de ulike deltakerne vist fram en rekke nettsteder. Noen av nettstedene var rotete og uoversiktlige, mens andre var mer ryddige, hadde mer «luft» og bedre plassløsning.

Resultatene avslørte at jo flere klaustrofobiske tendenser deltakerne i forsøket hadde, desto mer ble de rotete nettsidene opplevd som stressende, ubehagelige og trange.

Større flater

Studien opplyser om at omtrent 50 prosent av de som kjøper seg nye smarttelefoner, ønsker seg større skjermer. I tillegg til dette foretrekker 98 prosent av respondentene i en undersøkelse flere skjermer hvis man jobber på en datamaskin, ifølge studien.

Til tross for dette, finnes det en god mellomting. For stor mobilskjerm fører også til langt mye mer tungrodd scrolling, skriver Chung, studiens forfatter.

Chung håper at studien kan bidra til å få utviklere til bedre å forstå behovet for «digital plass» i en hverdag hvor vi tilbringer stadig mer tid foran skjermer.

Få nyhetsbrev fra Dagsavisen. Meld deg på her!