{
   "article_id" : 54254,
   "author" : "Sindre Veum Apneseth",
   "category" : "Kultur, Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen",
   "change_type" : "update",
   "content" : "# Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\n\nKari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\n\n– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer.\n\nLikevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og Norges idrettsforbund under Idrettsgallaen i januar.\n\nFjellhammer har i en årrekke jobbet for å få flere jenter inn i ishockeyen, særlig jenter med flerkulturell bakgrunn og familier uten erfaring med organisert idrett. I dag er hun trener for sju lag og har ansvar for rundt 80 jenter totalt.\n\n– Kanskje handler det om at det jeg driver med er litt spesielt. Det er vanskelig nok å få jenter inn i ishockey generelt, og i tillegg jobber jeg med barn som ofte blir stengt ute før de får sjansen til å prøve, sier hun.\n\nHvis hun vinner, håper hun at prisen kan gi større gjennomslagskraft.\n\n– Hvis jeg først sitter der i rampelyset, kan jeg like gjerne vinne. Da får jeg en stemme utad, og den stemmen er mye sterkere som vinner enn som nummer tre.\n\n## Starter med lek, ikke krav\n\nI Furuset IF har Fjellhammer vært sentral i å bygge opp jentesatsingen. Et J14\\-lag, som hun selv omtaler som et «bonuslag», består av jenter som er hentet rett fra skøyteskolen.\n\n– Mange av dem er ni–ti år når de starter. Flere har flerkulturell bakgrunn og har aldri vært i en ishall før. Likevel ser vi nå at noen av dem kan nå landslagsnivå om de vil, sier hun.\n\nHun mener norsk idrett generelt, og ishockeyen spesielt, stiller for høye krav for tidlig.\n\n– Ishockey er ikke som fotball, der du kan ta med en ball og spille på løkka. Her trenger du hall, istid og dyrt utstyr. Mange forsvinner fordi terskelen er for høy. Derfor har vi utlånsordninger og møter barna der de er.\n\nFjellhammer er tydelig på hva hun mener er et av idrettens største problemer.\n\n– Altfor mange barn slutter fordi idretten blir for alvorlig for tidlig. Når 14–15\\-åringer trener seks dager i uka og ikke får lov til å gjøre noe annet, slutter de. Mange av dem er talenter som kunne blitt kjempegode.\n\nLøsningen, mener hun, er enkel, men krevende å gjennomføre.\n\n– Idrett må være lek. Du blir god på skøyter ved å leke. De flinkeste trenerne er de som klarer å ta med seg leken inn i det de jobber med.\n\n## – Alle må få mulighet\n\nIldsjelprisen er ikke en hederspris, men en motivasjonspris, og juryen trekker fram engasjement som bidrar til inkludering og utvikling i norsk idrett.\n\nDet er nettopp dette Fjellhammer brenner for.\n\n– Alle må få mulighet, uansett om de er jenter eller gutter, eller hvor de kommer fra. Idrett må komme fra hjertet, ikke fra stoppeklokka eller regelboka.\n\nFinalen og kåringen av Årets ildsjel skjer på Idrettsgallaen i januar. Fram til da fortsetter Kari Fjellhammer arbeidet sitt i ishallen på Furuset, akkurat som før.\n\n– Det viktigste for meg er at barna har det gøy og føler at de hører til. Da kommer resten av seg selv.",
   "created_at" : "2025-12-26 12:34:00",
   "id" : 78494,
   "image_local_path" : "/downloads/54254_81ca4c081376843ca6b445e2b751cbeb.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "image_url_normalized" : "https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "is_paywalled" : 1,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen",
   "metadata" : "{\"raw_feed_item\":\"<item>\\n\\t\\t<title>Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</title>\\n\\t\\t<link>https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/</link>\\n\\t\\t\\n\\t\\t<dc:creator><![CDATA[Sindre Veum Apneseth]]></dc:creator>\\n\\t\\t<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 19:00:19 +0000</pubDate>\\n\\t\\t\\t\\t<category><![CDATA[Kultur]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Årets ildsjel]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Furuset IF]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Inkludering]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[ishockey]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Teisen]]></category>\\n\\t\\t<guid isPermaLink=\\\"false\\\">https://groruddalen.no/?p=115656</guid>\\n\\n\\t\\t\\t\\t\\t<description><![CDATA[Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.]]></description>\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\t<media:content medium=\\\"image\\\" type=\\\"image/*\\\" url=\\\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2025/12/kari-fjellhammer-1024x768.jpg\\\" />\\n\\t</item>\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"keywords\":[\"Årets ildsjel\",\"Furuset IF\",\"Inkludering\",\"ishockey\",\"Teisen\"],\"image_url\":\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"content\":\"# Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\\n\\nKari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\\n\\n– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer.\\n\\nLikevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og Norges idrettsforbund under Idrettsgallaen i januar.\\n\\nFjellhammer har i en årrekke jobbet for å få flere jenter inn i ishockeyen, særlig jenter med flerkulturell bakgrunn og familier uten erfaring med organisert idrett. I dag er hun trener for sju lag og har ansvar for rundt 80 jenter totalt.\\n\\n– Kanskje handler det om at det jeg driver med er litt spesielt. Det er vanskelig nok å få jenter inn i ishockey generelt, og i tillegg jobber jeg med barn som ofte blir stengt ute før de får sjansen til å prøve, sier hun.\\n\\nHvis hun vinner, håper hun at prisen kan gi større gjennomslagskraft.\\n\\n– Hvis jeg først sitter der i rampelyset, kan jeg like gjerne vinne. Da får jeg en stemme utad, og den stemmen er mye sterkere som vinner enn som nummer tre.\\n\\n## Starter med lek, ikke krav\\n\\nI Furuset IF har Fjellhammer vært sentral i å bygge opp jentesatsingen. Et J14\\\\-lag, som hun selv omtaler som et «bonuslag», består av jenter som er hentet rett fra skøyteskolen.\\n\\n– Mange av dem er ni–ti år når de starter. Flere har flerkulturell bakgrunn og har aldri vært i en ishall før. Likevel ser vi nå at noen av dem kan nå landslagsnivå om de vil, sier hun.\\n\\nHun mener norsk idrett generelt, og ishockeyen spesielt, stiller for høye krav for tidlig.\\n\\n– Ishockey er ikke som fotball, der du kan ta med en ball og spille på løkka. Her trenger du hall, istid og dyrt utstyr. Mange forsvinner fordi terskelen er for høy. Derfor har vi utlånsordninger og møter barna der de er.\\n\\nFjellhammer er tydelig på hva hun mener er et av idrettens største problemer.\\n\\n– Altfor mange barn slutter fordi idretten blir for alvorlig for tidlig. Når 14–15\\\\-åringer trener seks dager i uka og ikke får lov til å gjøre noe annet, slutter de. Mange av dem er talenter som kunne blitt kjempegode.\\n\\nLøsningen, mener hun, er enkel, men krevende å gjennomføre.\\n\\n– Idrett må være lek. Du blir god på skøyter ved å leke. De flinkeste trenerne er de som klarer å ta med seg leken inn i det de jobber med.\\n\\n## – Alle må få mulighet\\n\\nIldsjelprisen er ikke en hederspris, men en motivasjonspris, og juryen trekker fram engasjement som bidrar til inkludering og utvikling i norsk idrett.\\n\\nDet er nettopp dette Fjellhammer brenner for.\\n\\n– Alle må få mulighet, uansett om de er jenter eller gutter, eller hvor de kommer fra. Idrett må komme fra hjertet, ikke fra stoppeklokka eller regelboka.\\n\\nFinalen og kåringen av Årets ildsjel skjer på Idrettsgallaen i januar. Fram til da fortsetter Kari Fjellhammer arbeidet sitt i ishallen på Furuset, akkurat som før.\\n\\n– Det viktigste for meg er at barna har det gøy og føler at de hører til. Da kommer resten av seg selv.\",\"title\":\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"description\":\"– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer. Likevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og […]\",\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"2025-12-23T20:00:19+01:00\"}},\"meta\":{\"generator\":\"WP Rocket 3.20.2\",\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"description\":\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\",\"robots\":\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\",\"msapplication-TileImage\":\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\"},\"published_at\":\"2025-12-23 19:00:19\",\"is_paywalled\":1,\"twitter\":{\"card\":\"summary_large_image\",\"data1\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"label2\":\"Ansl. lesetid\",\"label1\":\"Skrevet av\",\"data2\":\"3 minutter\"},\"source_updated_at\":null,\"category\":\"Kultur, Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen\",\"og\":{\"image\":\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"type\":\"article\",\"description\":\"– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer. Likevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og […]\",\"locale\":\"nb_NO\",\"image:height\":\"768\",\"url\":\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\",\"title\":\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"image:width\":\"1024\",\"image:type\":\"image/jpeg\",\"site_name\":\"Groruddalen\"}}",
   "og_title" : "Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "published_at" : "2025-12-23 19:00:19",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE HTML>\n<html lang=\"nb-NO\">\n<head>\n\t<meta charset=\"utf-8\" />\n\n\n\t<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\" />\n\t<meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" name=\"viewport\" />\n\n\t<!--\n                   10 01\n                  000 000\n      11          000 000         11            Powered by Appex Publish\n    1000001       000 000      1000000          Handcrafted in Norway\n   11  1000001    000 000   10000001  1\n   0001   10000011000 000 1000001   1001        09567 / hello@appex.no\n   1000001   10000000 00000001   100000\n      1000001   10000 00001   1000001           appex.no/publish\n         1000001   10 01   1000001\n            1000001      100001\n            1000001      100001\n         1000001   10 01   1000001\n      1000001   10000 00001   1000001\n   1000001   10000000 00000001   100000\n   0001   1000001 000 000 1000001   1001\n   11  1000001    000 000    1000001  11\n     000001       000 000       100000\n      11          000 000         11\n                  000 000\n                   10 01\n\t-->\n\n\t<meta content=\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\" name=\"robots\" />\n\n\t<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https://yoast.com/wordpress/plugins/seo/ -->\n\t<title>Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</title>\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cmp.inmobi.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://groruddalen.imgix.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://www.googletagmanager.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://log.medietall.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cdn.dialogapi.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://securepubads.g.doubleclick.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cl-eu4.k5a.io\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://0dc57c73e0c629ae266ff56df2601c53.safeframe.googlesyndication.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://newassets.hcaptcha.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link as=\"style\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"preload\" />\n<link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\" />\n<noscript data-wpr-hosted-gf-parameters=\"\"><link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"stylesheet\" /></noscript><link as=\"image\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" />\n\t<meta content=\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\" name=\"description\" />\n\t<link href=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\" rel=\"canonical\" />\n\t<meta content=\"nb_NO\" property=\"og:locale\" />\n\t<meta content=\"article\" property=\"og:type\" />\n\t<meta content=\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\" property=\"og:title\" />\n\t<meta content=\"– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer. Likevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og […]\" property=\"og:description\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\" property=\"og:url\" />\n\t<meta content=\"Groruddalen\" property=\"og:site_name\" />\n\t<meta content=\"2025-12-23T19:00:19+00:00\" property=\"article:published_time\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=819&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1560\" property=\"og:image\" />\n\t<meta content=\"1024\" property=\"og:image:width\" />\n\t<meta content=\"768\" property=\"og:image:height\" />\n\t<meta content=\"image/jpeg\" property=\"og:image:type\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"author\" />\n\t<meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\" />\n\t<meta content=\"Skrevet av\" name=\"twitter:label1\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"twitter:data1\" />\n\t<meta content=\"Ansl. lesetid\" name=\"twitter:label2\" />\n\t<meta content=\"3 minutter\" name=\"twitter:data2\" />\n\t\n\t<!-- / Yoast SEO plugin. -->\n\n\n<link href=\"//cdn.jsdelivr.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/wp-rest-filter/public/css/wp-rest-filter-public.css?ver=1.4.3\" id=\"wp-rest-filter-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style-critical.css?ver=1761323953\" id=\"style-critical-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/admin-css-utilities.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gform_admin_css_utilities-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/admin-components.min.css?ver=1766041185\" id=\"gform_admin_components-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-reset.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_theme_reset-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-foundation.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_theme_foundation-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-framework.min.css?ver=1766041185\" id=\"gravity_forms_theme_framework-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-orbital-theme.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_orbital_theme-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityformsadvancedpostcreation/assets/css/dist/theme.min.css?ver=1.6.0\" id=\"gform_apc_theme-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/\" rel=\"https://api.w.org/\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/wp/v2/posts/115656\" rel=\"alternate\" title=\"JSON\" type=\"application/json\" /><link href=\"https://groruddalen.no/?p=115656\" rel=\"shortlink\" />\n<meta content=\"heintore\" property=\"fb:admins\" /><meta content=\"oysteinidalen\" property=\"fb:app_id\" /><link as=\"image\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" /><!-- InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\n\n<!-- End InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\n\n\t\n            \n<link href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"preconnect\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n    \n    <link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/mapbox-gl-js/v2.14.1/mapbox-gl.css?ver=1761323953\" rel=\"stylesheet\" />\n\n\n\n\n<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" property=\"article:author\" /><meta content=\"Kultur\" property=\"article:section\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:login\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:paid\" /><meta content=\"open\" property=\"k5a:paywall\" /> <meta content=\"1\" property=\"k5a:subscriber\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-192x192.png\" rel=\"icon\" sizes=\"192x192\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" />\n<meta content=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\" name=\"msapplication-TileImage\" />\n<noscript />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style.css?ver=1761323953\" id=\"style-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/npm/flickity@2.2.2/css/flickity.css?ver=1761323953\" id=\"flickity-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<meta content=\"WP Rocket 3.20.2\" data-wpr-features=\"wpr_defer_js wpr_minify_js wpr_lazyload_images wpr_lazyload_iframes wpr_preconnect_external_domains wpr_oci wpr_image_dimensions wpr_minify_css wpr_preload_links wpr_desktop\" name=\"generator\" /></head>\n<body class=\"wp-singular post-template-default single single-post postid-115656 single-format-standard wp-theme-appexpublish wp-child-theme-groruddalen ☕️\">\n\n\t<a class=\"skip-main\" href=\"#site-main\">Hopp til hovedinnhold</a>\n\n\t<header class=\"site-header\" id=\"site-header\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"site-logo-standard\" href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\n\n<g id=\"Layer_1\">\n</g>\n<g id=\"Layer_2\">\n\t<g>\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\n\t</g>\n</g>\n</svg>\n</a>\n\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<nav class=\"site-categories\"><ul class=\"site-categories__list\" id=\"menu-hovedkategorier\"><li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80379\" id=\"menu-item-80379\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/nyheter/\">Nyheter</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80381\" id=\"menu-item-80381\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/sport/\">Sport</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-80380\" id=\"menu-item-80380\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/kultur/\">Kultur</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11247\" id=\"menu-item-11247\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11248\" id=\"menu-item-11248\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-95964\" id=\"menu-item-95964\"><a href=\"https://calendar.groruddalen.no/events\">Hva skjer?</a></li>\n</ul></nav>\n\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav__inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" id=\"auth-toggle\" title=\"Din bruker\"><svg version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 1008 1008\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n  <g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n   <path d=\"M720 468c0 119 -97 216 -216 216s-216 -97 -216 -216s97 -216 216 -216s216 97 216 216zM852 104c53 72 84 160 84 256c0 238 -194 432 -432 432s-432 -194 -432 -432c0 -96 32 -184 84 -256c20 101 69 184 172 184c46 -44 107 -72 176 -72s130 28 176 72 c103 0 152 -83 172 -184zM504 864c278 0 504 -226 504 -504c0 -277 -224 -504 -504 -504c-279 0 -504 227 -504 504c0 278 226 504 504 504z\" fill=\"currentColor\" />\n  </g>\n\n</svg></button><div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalen-s4.azurewebsites.net/\" role=\"menuitem\">Min side</a><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/logout?post_logout_redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%3Flogged_out%3D1\" role=\"menuitem\">Logg ut</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"hamburger\">\n\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" class=\"hamburger__button\" title=\"Meny for nettstedet\">\n\t\t\t\t\t\t<svg class=\"hamburger__icon\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 29 21\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t\t<g fill=\"#fff\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--1\" height=\"3\" width=\"19\" x=\"10\" y=\"0\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--3\" height=\"3\" width=\"23\" x=\"6\" y=\"18\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--2\" height=\"3\" width=\"29\" x=\"0\" y=\"9\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t</button>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\n\t\t\t</header>\n\n\t\t\t<header class=\"app-banner\">\n\t\t\t<div class=\"app-banner__content\">\n\t\t\t\t<img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" height=\"40\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2040%2040&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"40\" /><noscript><img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" height=\"40\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" width=\"40\" /></noscript>\n\t\t\t\t<p>Groruddalen</p>\n\t\t\t</div>\n\t\t\t<div class=\"app-banner__actions\">\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--ios\" href=\"https://apps.apple.com/no/app/groruddalen/id1546895300\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--android\" href=\"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.buyandread.app.akersavisgroruddalen&amp;pli=1\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<button class=\"app-banner__close\">\n\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M6 18L18 6M6 6l12 12\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" />\n\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Lukk app-banner</span>\n\t\t\t\t</button>\n\t\t\t</div>\n\t\t</header>\n\t\n\t\n\t<div aria-hidden=\"true\" class=\"site-mega-menu visuallyhidden\">\n\t\t<div class=\"mega-menu-inner container\">\n\t\t\t<nav class=\"mega-menu-inner__main\" role=\"menu\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-groruddalen-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Groruddalen</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-groruddalen\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-450\" id=\"menu-item-450\"><a href=\"https://groruddalen.no/kontakt-oss/\">Kontakt oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-451\" id=\"menu-item-451\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-oss/\">Om oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-452\" id=\"menu-item-452\"><a href=\"https://groruddalen.no/lossalgssteder/\">Løssalgssteder</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70157\" id=\"menu-item-70157\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70158\" id=\"menu-item-70158\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80384\" id=\"menu-item-80384\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/groruddalsdebatt/\">Groruddalsdebatt</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-80385\" id=\"menu-item-80385\"><a href=\"/dodsannonse\">Dødsannonser</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-miljoforum-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Miljøforum</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-miljoforum\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-315\" id=\"menu-item-315\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/om-miljoforum/\">Om GM</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-59349\" id=\"menu-item-59349\"><a href=\"https://groruddalen.no/miljoforum/\">Saker</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-24\" id=\"menu-item-24\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/organisasjon/\">Organisasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-443\" id=\"menu-item-443\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/horingsuttalelser/\">Høringsuttalelser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-316\" id=\"menu-item-316\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/innmelding/\">Innmelding</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-kundeservice-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Kundeservice</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-kundeservice\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-453\" id=\"menu-item-453\"><a href=\"https://groruddalen.no/privatannonser/\">Privatannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-454\" id=\"menu-item-454\"><a href=\"https://groruddalen.no/bedriftsannonser/\">Bedriftsannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-455\" id=\"menu-item-455\"><a href=\"https://groruddalen.no/send-inn-gratulasjon/\">Send inn gratulasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-456\" id=\"menu-item-456\"><a href=\"https://groruddalen.no/ledige-stillinger/\">Ledige stillinger</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</nav>\n\n\t\t\t<div class=\"mega-menu-inner__user\">\n\t\t\t\t<div class=\"hide-when-source-is-app epaper\"><a class=\"epaper-link\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\"><img alt=\"Groruddalen eavis\" data-lazy-src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" height=\"335\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20240%20335&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"240\"><noscript><img alt=\"Groruddalen eavis\" height=\"335\" src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" width=\"240\" /></noscript></img></a><a class=\"epaper-link button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Les som e-avis</a><a class=\"button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Gå til arkivet</a></div>\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n\t<section class=\"site-content\" id=\"site-main\" role=\"main\">\n\t\t\n\t<main class=\"container\">\n\n\t\t<div class=\"ap-sidebar-category-mobile-wrapper\" /><div class=\"article-single__ad ad-group ad-min-h-150\" />\n\t\t<article class=\"article-single post-115656 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-kultur tag-arets-ildsjel tag-furuset-if tag-inkludering tag-ishockey tag-teisen\">\n\t\t\t<div class=\"article-single__header\">\n\t\t\t\t<figure><img alt=\"ENGASJEMENT: Kari Fjellhammer er trener for sju lag og rundt 80 jenter i Furuset IF ishockey, og er nå én av tre finalister i Ildsjelprisen for arbeidet med å gi flere jenter, særlig med flerkulturell bakgrunn, en plass i ishallen.\" class=\"article-main-image\" height=\"641\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" width=\"980\"><figcaption>ENGASJEMENT: Kari Fjellhammer er trener for sju lag og rundt 80 jenter i Furuset IF ishockey, og er nå én av tre finalister i Ildsjelprisen for arbeidet med å gi flere jenter, særlig med flerkulturell bakgrunn, en plass i ishallen.</figcaption></img></figure>\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__intro\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<h1>Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</h1>\n\n\t\t\t\t\t<p>Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.</p>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\n<div class=\"article-single__byline\">\n\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-authors\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-author\"><a href=\"mailto:sindre.veum.apneseth@groruddalen.no\">Sindre Veum Apneseth</a></div>\n\t\t\t</div>\n\t\t\n\t\t<div class=\"article-single__byline-date\">\n\n\t\t\t<time datetime=\"2025-12-23T20:00:19+01:00\">\n\t\t\t\tPublisert <span content=\"2025-12-23T20:00:19+01:00\" itemprop=\"datePublished\">23. des 25 kl. 20:00</span>\n\t\t\t</time>\n\n\t\t\t\n\t\t</div>\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"article-single__byline-buttons\">\n\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button paywall-sharing-button\" data-sharing-url=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/?share=aEYzTjFTdjR1d3phN1k2NEZacEs3NkdiaGNoRXBGSWhteExkVk1nb1VobzJrUFVDWTAyeXVYVUNMSUFPQXIxVkxkT3F3UWUzL0tyUjVBOFk0c05LZ2c9PQ=\">\n\t\t\t\t\t\tGi bort artikkelen\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button sharing-button\" onClick=\"openShare()\">\n\t\t\t\t\t\t<svg height=\"13\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 936 1008\" width=\"14\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t\t\t<title>Del på sosiale medier</title>\n\t\t\t\t\t\t\t<g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M925 587l-216 -216c-7 -7 -15 -11 -25 -11c-4 0 -10 1 -14 3c-13 5 -22 18 -22 33v108h-90c-124 0 -203 -24 -246 -74c-46 -52 -59 -136 -42 -266c1 -8 -4 -16 -11 -19c-3 0 -5 -1 -7 -1c-6 0 -11 3 -15 7c-4 6 -93 133 -93 245c0 151 47 324 414 324h90v108 c0 15 9 28 22 33c4 2 10 3 14 3c10 0 19 -4 25 -11l216 -216c14 -14 14 -36 0 -50zM792 308v-146c0 -89 -73 -162 -162 -162h-468c-89 0 -162 73 -162 162v468c0 89 73 162 162 162h143v0v0c10 0 18 -8 18 -18c0 -9 -6 -16 -14 -18c-28 -10 -54 -21 -75 -34 c-3 -1 -6 -2 -9 -2h-63c-49 0 -90 -41 -90 -90v-468c0 -49 41 -90 90 -90h468c49 0 90 40 90 90v120c0 7 4 14 10 17c11 5 22 12 30 20c6 5 13 8 20 5s12 -9 12 -16z\" fill=\"currentColor\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t\tDel\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t<ul class=\"article-single__byline-sharing-menu\">\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;t=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Facebook</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"twitter\" href=\"https://twitter.com/share?url=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;text=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Twitter</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"email\" href=\"mailto:?body=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;subject=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\">E-post</a></li>\n\n\t\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\n\t</div>\n\n</div>\n\n\t<div class=\"article-single__byline\">\n\n\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"article__locked article-single__locked\">Abonnement</span>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n<div class=\"ad-group has-margin\" /><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150 adunit-desktop\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/netboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049090035-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div>\n\t\t\t<div class=\"article-single__container \" id=\"article-content\">\n\t\t\t\t<p class=\"p3\">– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer.</p>\n<p class=\"p3\">Likevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og Norges idrettsforbund under Idrettsgallaen i januar.</p>\n<p class=\"p3\">Fjellhammer har i en årrekke jobbet for å få flere jenter inn i ishockeyen, særlig jenter med flerkulturell bakgrunn og familier uten erfaring med organisert idrett. I dag er hun trener for sju lag og har ansvar for rundt 80 jenter totalt.</p>\n<p class=\"p3\">– Kanskje handler det om at det jeg driver med er litt spesielt. Det er vanskelig nok å få jenter inn i ishockey generelt, og i tillegg jobber jeg med barn som ofte blir stengt ute før de får sjansen til å prøve, sier hun.</p>\n<p class=\"p3\">Hvis hun vinner, håper hun at prisen kan gi større gjennomslagskraft.</p>\n<p class=\"p3\">– Hvis jeg først sitter der i rampelyset, kan jeg like gjerne vinne. Da får jeg en stemme utad, og den stemmen er mye sterkere som vinner enn som nummer tre.</p>\n<h2 class=\"p2\">Starter med lek, ikke krav</h2>\n<p class=\"p3\">I Furuset IF har Fjellhammer vært sentral i å bygge opp jentesatsingen. Et J14-lag, som hun selv omtaler som et «bonuslag», består av jenter som er hentet rett fra skøyteskolen.</p>\n<p class=\"p3\">– Mange av dem er ni–ti år når de starter. Flere har flerkulturell bakgrunn og har aldri vært i en ishall før. Likevel ser vi nå at noen av dem kan nå landslagsnivå om de vil, sier hun.</p>\n<p class=\"p3\">Hun mener norsk idrett generelt, og ishockeyen spesielt, stiller for høye krav for tidlig.</p>\n<p class=\"p3\">– Ishockey er ikke som fotball, der du kan ta med en ball og spille på løkka. Her trenger du hall, istid og dyrt utstyr. Mange forsvinner fordi terskelen er for høy. Derfor har vi utlånsordninger og møter barna der de er.</p>\n<p class=\"p3\">Fjellhammer er tydelig på hva hun mener er et av idrettens største problemer.</p>\n<p class=\"p3\">– Altfor mange barn slutter fordi idretten blir for alvorlig for tidlig. Når 14–15-åringer trener seks dager i uka og ikke får lov til å gjøre noe annet, slutter de. Mange av dem er talenter som kunne blitt kjempegode.</p>\n<p class=\"p3\">Løsningen, mener hun, er enkel, men krevende å gjennomføre.</p>\n<p class=\"p3\">– Idrett må være lek. Du blir god på skøyter ved å leke. De flinkeste trenerne er de som klarer å ta med seg leken inn i det de jobber med.</p>\n<h2 class=\"p2\">– Alle må få mulighet</h2>\n<p class=\"p3\">Ildsjelprisen er ikke en hederspris, men en motivasjonspris, og juryen trekker fram engasjement som bidrar til inkludering og utvikling i norsk idrett.</p>\n<p class=\"p3\">Det er nettopp dette Fjellhammer brenner for.</p>\n<p class=\"p3\">– Alle må få mulighet, uansett om de er jenter eller gutter, eller hvor de kommer fra. Idrett må komme fra hjertet, ikke fra stoppeklokka eller regelboka.</p>\n<p class=\"p3\">Finalen og kåringen av Årets ildsjel skjer på Idrettsgallaen i januar. Fram til da fortsetter Kari Fjellhammer arbeidet sitt i ishallen på Furuset, akkurat som før.</p>\n<p class=\"p3\">– Det viktigste for meg er at barna har det gøy og føler at de hører til. Da kommer resten av seg selv.</p>\n<div class=\"article-single__inner-ad\" />\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t</article>\n\t</main>\n\n\t<div class=\"container\"><div class=\"article-categories\"><ul><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/arets-ildsjel/\" rel=\"tag\">Årets ildsjel</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/furuset-if/\" rel=\"tag\">Furuset IF</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/inkludering/\" rel=\"tag\">Inkludering</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/ishockey/\" rel=\"tag\">ishockey</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/teisen/\" rel=\"tag\">Teisen</a></li></ul></div></div><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150\" style=\"padding-bottom: 2rem;\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/artikkelboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049143597-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div><k5a-stream name=\"below-article\" />\n\t\t<aside class=\"article-more-articles\">\n\t\t\t<div class=\"container\"><div class=\"ad-group has-margin-bottom\" /></div>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<!-- These are fetched via ajax -->\n<section class=\"more-articles-front\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading more-articles-front__title\">På forsiden nå</h2>\n\t<img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" height=\"30\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20120%2030&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"120\"><noscript><img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" height=\"30\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" width=\"120\" /></noscript>\n\t<div class=\"latest-posts-from-front\" />\n</img></section>\n<section class=\"popular-articles-section\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading\">Mest lest siste syv dager</h2>\n\n\t<div class=\"popular-articles-list\">\n\t\t<div class=\"article-group article-group--narrow-on-tablets\"><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/mange-kunne-juble-torsdag-men-ikke-alle/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Grorud-BU-181225_10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Grorud-BU-181225_10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"KUNNE FEIRE: Seniorene som kjempet for Rødtvet senior- og aktivitetssenter kunne juble torsdag.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Grorud-BU-181225_10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"KUNNE FEIRE: Seniorene som kjempet for Rødtvet senior- og aktivitetssenter kunne juble torsdag.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Grorud-BU-181225_10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<span class=\"article__pre-heading\">Grorud bydelsutvalg:</span>\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/mange-kunne-juble-torsdag-men-ikke-alle/\">Mange kunne juble torsdag – men ikke alle</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-kultur\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/kultur/julegaveinnsamling-dette-overgikk-alle-forventningene/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/legaveinnsamling-4.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/legaveinnsamling-4.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"JULEGLEDE. Daglig leder i Furuset IF, Rune Gjelberg, sammen med Kent Rune Grande med julegavene som er samlet inn hos Fürst.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/legaveinnsamling-4.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"JULEGLEDE. Daglig leder i Furuset IF, Rune Gjelberg, sammen med Kent Rune Grande med julegavene som er samlet inn hos Fürst.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/legaveinnsamling-4.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/kultur/julegaveinnsamling-dette-overgikk-alle-forventningene/\">Samlet inn julegaver: – Dette overgikk alle forventningene</a></h2></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-kultur\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/kultur/en-paminnelse-om-at-julen-handler-om-mer-enn-bare-gaver-og-handlelister/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Koret-Vox-Julekonsert-i-Rodtvet-kirke-1-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Koret-Vox-Julekonsert-i-Rodtvet-kirke-1-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"Morten Giske sang \n«Den hellige stad» på en mektig og overbevisende måte.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Koret-Vox-Julekonsert-i-Rodtvet-kirke-1-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"Morten Giske sang \n«Den hellige stad» på en mektig og overbevisende måte.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Koret-Vox-Julekonsert-i-Rodtvet-kirke-1-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<span class=\"article__pre-heading\">Konsertgudstjeneste med VOX:</span>\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/kultur/en-paminnelse-om-at-julen-handler-om-mer-enn-bare-gaver-og-handlelister/\">– En påminnelse om at julen handler om mer enn bare gaver og handlelister</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div></div>\t</div>\n</section>\n\t\t\t</div>\n\t\t</aside>\n\n\t\n\t\n\n\t\t</section> \n\t<footer class=\"site-footer\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-footer__header\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Til forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\n\n<g id=\"Layer_1\">\n</g>\n<g id=\"Layer_2\">\n\t<g>\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\n\t</g>\n</g>\n</svg>\n</a>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalen-s4.azurewebsites.net/\" role=\"menuitem\">Min side</a><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/logout?post_logout_redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%3Flogged_out%3D1\" role=\"menuitem\">Logg ut</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__items site-footer__items__cols\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Kontakt</h3>\n\n\t\t\t\t\t<p><strong>Adresse</strong><br />\nTrondheimsveien 459<br />\n0962 Oslo</p>\n<p><strong>Åpningstider</strong><br />\nSentralbord mandag-fredag 08.30-16.30<br />\nTelefon <a href=\"tel:22918820\">22 91 88 20</a></p>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Hjalmar Kielland jr.</h3><ul class=\"contact-person\"><li>Redaktør</li><li><a href=\"mailto:hjalmar.kielland.jr@groruddalen.no\">Send e-post</a></li><li>22918830</li></ul><div class=\"menu-bunnmeny-container\"><ul class=\"menu\" id=\"menu-bunnmeny\"><li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-44\" id=\"menu-item-44\"><a href=\"http://presse.no/pfu/\">Pressens faglige utvalg</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-45\" id=\"menu-item-45\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\">Vær Varsom-plakaten</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-46\" id=\"menu-item-46\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/redaktorplakaten/\">Redaktørplakaten</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<p>Groruddalen er bydelene Grorud, Bjerke, Alna og Stovner. Akers Avis Groruddalen er lokalavisen din!</p>\n<p>© Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Akers Avis Groruddalen arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.</p>\n<p>Tilknyttet <a href=\"https://lla.no\">Landslaget for lokalaviser – LLA</a></p>\n<p><br />\n<a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">Meld deg på vårt nyhetsbrev her!</a></p>\n<p><a href=\"https://groruddalen.no/personvern/\">Personvern og datalagring</a></p>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__note\">\n\t\t\t\t<p>Ansvarlig redaktør: Hjalmar Kielland jr.</p>\n\t\t\t\t<p class=\"developer\">Powered by <a href=\"https://appex.no/publish/\">Appex Publish</a></p>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</footer>\n\n\t\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</body>\n</html>\n\n<!-- This website is like a Rocket, isn't it? Performance optimized by WP Rocket. Learn more: https://wp-rocket.me -->",
   "source_updated_at" : "2025-12-23 19:00:19",
   "summary" : "Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.",
   "tags" : null,
   "title" : "Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 6
}

{
   "article_id" : 54254,
   "author" : "Sindre Veum Apneseth",
   "category" : "Kultur, Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen",
   "change_type" : "update",
   "content" : "# Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "created_at" : "2025-12-25 16:54:26",
   "id" : 77216,
   "image_local_path" : "/downloads/54254_81ca4c081376843ca6b445e2b751cbeb.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "image_url_normalized" : "https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "is_paywalled" : 0,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen",
   "metadata" : "{\"content\":\"# Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"raw_feed_item\":\"<item>\\n\\t\\t<title>Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</title>\\n\\t\\t<link>https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/</link>\\n\\t\\t\\n\\t\\t<dc:creator><![CDATA[Sindre Veum Apneseth]]></dc:creator>\\n\\t\\t<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 19:00:19 +0000</pubDate>\\n\\t\\t\\t\\t<category><![CDATA[Kultur]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Årets ildsjel]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Furuset IF]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Inkludering]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[ishockey]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Teisen]]></category>\\n\\t\\t<guid isPermaLink=\\\"false\\\">https://groruddalen.no/?p=115656</guid>\\n\\n\\t\\t\\t\\t\\t<description><![CDATA[Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.]]></description>\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\t<media:content medium=\\\"image\\\" type=\\\"image/*\\\" url=\\\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2025/12/kari-fjellhammer-1024x768.jpg\\\" />\\n\\t</item>\",\"published_at\":\"2025-12-23 19:00:19\",\"is_paywalled\":0,\"meta\":{\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"robots\":\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\",\"generator\":\"WP Rocket 3.20.2\",\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1\",\"description\":\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\",\"msapplication-TileImage\":\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\"},\"title\":\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"2025-12-23T20:00:19+01:00\"}},\"og\":{\"image\":\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"image:width\":\"1024\",\"title\":\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"image:height\":\"768\",\"site_name\":\"Groruddalen\",\"type\":\"article\",\"locale\":\"nb_NO\",\"image:type\":\"image/jpeg\",\"url\":\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\"},\"image_url\":\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"twitter\":{\"data2\":\"3 minutter\",\"data1\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"label2\":\"Ansl. lesetid\",\"label1\":\"Skrevet av\",\"card\":\"summary_large_image\"},\"description\":\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\",\"source_updated_at\":null,\"category\":\"Kultur, Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen\",\"keywords\":[\"Årets ildsjel\",\"Furuset IF\",\"Inkludering\",\"ishockey\",\"Teisen\"]}",
   "og_title" : "Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "published_at" : "2025-12-23 19:00:19",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE HTML>\n<html lang=\"nb-NO\">\n<head>\n\t<meta charset=\"utf-8\" />\n\n\n\t<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\" />\n\t<meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" name=\"viewport\" />\n\n\t<!--\n                   10 01\n                  000 000\n      11          000 000         11            Powered by Appex Publish\n    1000001       000 000      1000000          Handcrafted in Norway\n   11  1000001    000 000   10000001  1\n   0001   10000011000 000 1000001   1001        09567 / hello@appex.no\n   1000001   10000000 00000001   100000\n      1000001   10000 00001   1000001           appex.no/publish\n         1000001   10 01   1000001\n            1000001      100001\n            1000001      100001\n         1000001   10 01   1000001\n      1000001   10000 00001   1000001\n   1000001   10000000 00000001   100000\n   0001   1000001 000 000 1000001   1001\n   11  1000001    000 000    1000001  11\n     000001       000 000       100000\n      11          000 000         11\n                  000 000\n                   10 01\n\t-->\n\n\t<meta content=\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\" name=\"robots\" />\n\n\t<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https://yoast.com/wordpress/plugins/seo/ -->\n\t<title>Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</title>\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cmp.inmobi.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://groruddalen.imgix.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://www.googletagmanager.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://log.medietall.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cdn.dialogapi.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://securepubads.g.doubleclick.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cl-eu4.k5a.io\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://0dc57c73e0c629ae266ff56df2601c53.safeframe.googlesyndication.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://newassets.hcaptcha.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link as=\"style\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"preload\" />\n<link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\" />\n<noscript data-wpr-hosted-gf-parameters=\"\"><link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"stylesheet\" /></noscript><link as=\"image\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" />\n\t<meta content=\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\" name=\"description\" />\n\t<link href=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\" rel=\"canonical\" />\n\t<meta content=\"nb_NO\" property=\"og:locale\" />\n\t<meta content=\"article\" property=\"og:type\" />\n\t<meta content=\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\" property=\"og:title\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\" property=\"og:url\" />\n\t<meta content=\"Groruddalen\" property=\"og:site_name\" />\n\t<meta content=\"2025-12-23T19:00:19+00:00\" property=\"article:published_time\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=819&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1560\" property=\"og:image\" />\n\t<meta content=\"1024\" property=\"og:image:width\" />\n\t<meta content=\"768\" property=\"og:image:height\" />\n\t<meta content=\"image/jpeg\" property=\"og:image:type\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"author\" />\n\t<meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\" />\n\t<meta content=\"Skrevet av\" name=\"twitter:label1\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"twitter:data1\" />\n\t<meta content=\"Ansl. lesetid\" name=\"twitter:label2\" />\n\t<meta content=\"3 minutter\" name=\"twitter:data2\" />\n\t\n\t<!-- / Yoast SEO plugin. -->\n\n\n<link href=\"//cdn.jsdelivr.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/wp-rest-filter/public/css/wp-rest-filter-public.css?ver=1.4.3\" id=\"wp-rest-filter-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style-critical.css?ver=1761323953\" id=\"style-critical-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/admin-css-utilities.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gform_admin_css_utilities-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/admin-components.min.css?ver=1766041185\" id=\"gform_admin_components-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-reset.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_theme_reset-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-foundation.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_theme_foundation-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-framework.min.css?ver=1766041185\" id=\"gravity_forms_theme_framework-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-orbital-theme.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_orbital_theme-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityformsadvancedpostcreation/assets/css/dist/theme.min.css?ver=1.6.0\" id=\"gform_apc_theme-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/\" rel=\"https://api.w.org/\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/wp/v2/posts/115656\" rel=\"alternate\" title=\"JSON\" type=\"application/json\" /><link href=\"https://groruddalen.no/?p=115656\" rel=\"shortlink\" />\n<meta content=\"heintore\" property=\"fb:admins\" /><meta content=\"oysteinidalen\" property=\"fb:app_id\" /><link as=\"image\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" /><!-- InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\n\n<!-- End InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\n\n\t\n            \n<link href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"preconnect\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n    \n    <link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/mapbox-gl-js/v2.14.1/mapbox-gl.css?ver=1761323953\" rel=\"stylesheet\" />\n\n\n\n\n<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" property=\"article:author\" /><meta content=\"Kultur\" property=\"article:section\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:paid\" /><meta content=\"hard\" property=\"k5a:paywall\" /> <link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-192x192.png\" rel=\"icon\" sizes=\"192x192\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" />\n<meta content=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\" name=\"msapplication-TileImage\" />\n<noscript />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style.css?ver=1761323953\" id=\"style-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/npm/flickity@2.2.2/css/flickity.css?ver=1761323953\" id=\"flickity-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<meta content=\"WP Rocket 3.20.2\" data-wpr-features=\"wpr_defer_js wpr_minify_js wpr_lazyload_images wpr_lazyload_iframes wpr_preconnect_external_domains wpr_oci wpr_image_dimensions wpr_minify_css wpr_preload_links wpr_desktop\" name=\"generator\" /></head>\n<body class=\"wp-singular post-template-default single single-post postid-115656 single-format-standard wp-theme-appexpublish wp-child-theme-groruddalen ☕️\">\n\n\t<a class=\"skip-main\" href=\"#site-main\">Hopp til hovedinnhold</a>\n\n\t<header class=\"site-header\" id=\"site-header\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"site-logo-standard\" href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\n\n<g id=\"Layer_1\">\n</g>\n<g id=\"Layer_2\">\n\t<g>\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\n\t</g>\n</g>\n</svg>\n</a>\n\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<nav class=\"site-categories\"><ul class=\"site-categories__list\" id=\"menu-hovedkategorier\"><li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80379\" id=\"menu-item-80379\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/nyheter/\">Nyheter</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80381\" id=\"menu-item-80381\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/sport/\">Sport</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-80380\" id=\"menu-item-80380\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/kultur/\">Kultur</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11247\" id=\"menu-item-11247\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11248\" id=\"menu-item-11248\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-95964\" id=\"menu-item-95964\"><a href=\"https://calendar.groruddalen.no/events\">Hva skjer?</a></li>\n</ul></nav>\n\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav__inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" id=\"auth-toggle\" title=\"Din bruker\"><svg version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 1008 1008\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n  <g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n   <path d=\"M720 468c0 119 -97 216 -216 216s-216 -97 -216 -216s97 -216 216 -216s216 97 216 216zM852 104c53 72 84 160 84 256c0 238 -194 432 -432 432s-432 -194 -432 -432c0 -96 32 -184 84 -256c20 101 69 184 172 184c46 -44 107 -72 176 -72s130 28 176 72 c103 0 152 -83 172 -184zM504 864c278 0 504 -226 504 -504c0 -277 -224 -504 -504 -504c-279 0 -504 227 -504 504c0 278 226 504 504 504z\" fill=\"currentColor\" />\n  </g>\n\n</svg></button><div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn js-save-url-to-cookie\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/authorize?response_type=code&amp;state=aHR0cHM6Ly9ncm9ydWRkYWxlbi5uby9rdWx0dXIvdmlkZXJlLXRpbC1maW5hbGVuLWthcmktZnJhLXRlaXNlbi1rYW4tYmxpLWFyZXRzLWlsZHNqZWw%3D&amp;scope=openid%20offline_access&amp;approval_prompt=auto&amp;redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no&amp;client_id=678646d3-85dc-47f7-b866-125e325eb303\" role=\"menuitem\">Logg inn</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"hamburger\">\n\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" class=\"hamburger__button\" title=\"Meny for nettstedet\">\n\t\t\t\t\t\t<svg class=\"hamburger__icon\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 29 21\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t\t<g fill=\"#fff\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--1\" height=\"3\" width=\"19\" x=\"10\" y=\"0\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--3\" height=\"3\" width=\"23\" x=\"6\" y=\"18\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--2\" height=\"3\" width=\"29\" x=\"0\" y=\"9\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t</button>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\n\t\t\t</header>\n\n\t\t\t<header class=\"app-banner\">\n\t\t\t<div class=\"app-banner__content\">\n\t\t\t\t<img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" height=\"40\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2040%2040&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"40\" /><noscript><img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" height=\"40\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" width=\"40\" /></noscript>\n\t\t\t\t<p>Groruddalen</p>\n\t\t\t</div>\n\t\t\t<div class=\"app-banner__actions\">\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--ios\" href=\"https://apps.apple.com/no/app/groruddalen/id1546895300\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--android\" href=\"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.buyandread.app.akersavisgroruddalen&amp;pli=1\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<button class=\"app-banner__close\">\n\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M6 18L18 6M6 6l12 12\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" />\n\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Lukk app-banner</span>\n\t\t\t\t</button>\n\t\t\t</div>\n\t\t</header>\n\t\n\t\n\t<div aria-hidden=\"true\" class=\"site-mega-menu visuallyhidden\">\n\t\t<div class=\"mega-menu-inner container\">\n\t\t\t<nav class=\"mega-menu-inner__main\" role=\"menu\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-groruddalen-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Groruddalen</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-groruddalen\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-450\" id=\"menu-item-450\"><a href=\"https://groruddalen.no/kontakt-oss/\">Kontakt oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-451\" id=\"menu-item-451\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-oss/\">Om oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-452\" id=\"menu-item-452\"><a href=\"https://groruddalen.no/lossalgssteder/\">Løssalgssteder</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70157\" id=\"menu-item-70157\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70158\" id=\"menu-item-70158\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80384\" id=\"menu-item-80384\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/groruddalsdebatt/\">Groruddalsdebatt</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-80385\" id=\"menu-item-80385\"><a href=\"/dodsannonse\">Dødsannonser</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-miljoforum-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Miljøforum</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-miljoforum\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-315\" id=\"menu-item-315\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/om-miljoforum/\">Om GM</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-59349\" id=\"menu-item-59349\"><a href=\"https://groruddalen.no/miljoforum/\">Saker</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-24\" id=\"menu-item-24\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/organisasjon/\">Organisasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-443\" id=\"menu-item-443\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/horingsuttalelser/\">Høringsuttalelser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-316\" id=\"menu-item-316\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/innmelding/\">Innmelding</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-kundeservice-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Kundeservice</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-kundeservice\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-453\" id=\"menu-item-453\"><a href=\"https://groruddalen.no/privatannonser/\">Privatannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-454\" id=\"menu-item-454\"><a href=\"https://groruddalen.no/bedriftsannonser/\">Bedriftsannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-455\" id=\"menu-item-455\"><a href=\"https://groruddalen.no/send-inn-gratulasjon/\">Send inn gratulasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-456\" id=\"menu-item-456\"><a href=\"https://groruddalen.no/ledige-stillinger/\">Ledige stillinger</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</nav>\n\n\t\t\t<div class=\"mega-menu-inner__user\">\n\t\t\t\t<div class=\"hide-when-source-is-app epaper\"><a class=\"epaper-link\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\"><img alt=\"Groruddalen eavis\" data-lazy-src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" height=\"335\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20240%20335&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"240\"><noscript><img alt=\"Groruddalen eavis\" height=\"335\" src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" width=\"240\" /></noscript></img></a><a class=\"epaper-link button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Les som e-avis</a><a class=\"button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Gå til arkivet</a></div>\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n\t<section class=\"site-content\" id=\"site-main\" role=\"main\">\n\t\t\n\t<main class=\"container\">\n\n\t\t<div class=\"ap-sidebar-category-mobile-wrapper\" /><div class=\"article-single__ad ad-group ad-min-h-150\" />\n\t\t<article class=\"article-single post-115656 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-kultur tag-arets-ildsjel tag-furuset-if tag-inkludering tag-ishockey tag-teisen\">\n\t\t\t<div class=\"article-single__header\">\n\t\t\t\t<figure><img alt=\"ENGASJEMENT: Kari Fjellhammer er trener for sju lag og rundt 80 jenter i Furuset IF ishockey, og er nå én av tre finalister i Ildsjelprisen for arbeidet med å gi flere jenter, særlig med flerkulturell bakgrunn, en plass i ishallen.\" class=\"article-main-image\" height=\"641\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" width=\"980\"><figcaption>ENGASJEMENT: Kari Fjellhammer er trener for sju lag og rundt 80 jenter i Furuset IF ishockey, og er nå én av tre finalister i Ildsjelprisen for arbeidet med å gi flere jenter, særlig med flerkulturell bakgrunn, en plass i ishallen.</figcaption></img></figure>\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__intro\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<h1>Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</h1>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\n<div class=\"article-single__byline\">\n\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-authors\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-author\"><a href=\"mailto:sindre.veum.apneseth@groruddalen.no\">Sindre Veum Apneseth</a></div>\n\t\t\t</div>\n\t\t\n\t\t<div class=\"article-single__byline-date\">\n\n\t\t\t<time datetime=\"2025-12-23T20:00:19+01:00\">\n\t\t\t\tPublisert <span content=\"2025-12-23T20:00:19+01:00\" itemprop=\"datePublished\">23. des 25 kl. 20:00</span>\n\t\t\t</time>\n\n\t\t\t\n\t\t</div>\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"article-single__byline-buttons\">\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button sharing-button\" onClick=\"openShare()\">\n\t\t\t\t\t\t<svg height=\"13\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 936 1008\" width=\"14\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t\t\t<title>Del på sosiale medier</title>\n\t\t\t\t\t\t\t<g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M925 587l-216 -216c-7 -7 -15 -11 -25 -11c-4 0 -10 1 -14 3c-13 5 -22 18 -22 33v108h-90c-124 0 -203 -24 -246 -74c-46 -52 -59 -136 -42 -266c1 -8 -4 -16 -11 -19c-3 0 -5 -1 -7 -1c-6 0 -11 3 -15 7c-4 6 -93 133 -93 245c0 151 47 324 414 324h90v108 c0 15 9 28 22 33c4 2 10 3 14 3c10 0 19 -4 25 -11l216 -216c14 -14 14 -36 0 -50zM792 308v-146c0 -89 -73 -162 -162 -162h-468c-89 0 -162 73 -162 162v468c0 89 73 162 162 162h143v0v0c10 0 18 -8 18 -18c0 -9 -6 -16 -14 -18c-28 -10 -54 -21 -75 -34 c-3 -1 -6 -2 -9 -2h-63c-49 0 -90 -41 -90 -90v-468c0 -49 41 -90 90 -90h468c49 0 90 40 90 90v120c0 7 4 14 10 17c11 5 22 12 30 20c6 5 13 8 20 5s12 -9 12 -16z\" fill=\"currentColor\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t\tDel\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t<ul class=\"article-single__byline-sharing-menu\">\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;t=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Facebook</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"twitter\" href=\"https://twitter.com/share?url=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;text=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Twitter</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"email\" href=\"mailto:?body=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;subject=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\">E-post</a></li>\n\n\t\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\n\t</div>\n\n</div>\n\n\t<div class=\"article-single__byline\">\n\n\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"article__locked article-single__locked\">Abonnement</span>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n<div class=\"ad-group has-margin\" /><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150 adunit-desktop\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/netboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049090035-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div>\n\t\t\t<div class=\"article-single__container \" id=\"article-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__inner-ad\" />\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t</article>\n\t</main>\n\n\t\n<section class=\"site-login__wrapper rocket-lazyload\" data-bg=\"https://groruddalen.imgix.net/2023/08/Ravnkollen_4_2.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=1200&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1800\" style=\"\">\n\t<div class=\"container\">\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"site-login__intro\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-login__intro__content\">\n\t\t\t\t<h1>Kjære leser!</h1>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-login__boxes\">\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-login__boxes__box site-login__boxes__box--login\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"site-login__form\" id=\"paywall-login\">\n\n\t<h4>Logg deg inn og les</h4>\n\t<div><ul>\n \t<li>Meld deg på <a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">nyhetsbrevet</a> vårt og få oppdateringer rett i innboksen.</li>\n \t<li>Appen «Groruddalen» laster du ned fra App Store og Google Play</li>\n</ul></div>\n\t\n\t\n\n\t\t<p><a class=\"button button--block button--big button--darkblue js-save-url-to-cookie\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/authorize?response_type=code&amp;state=aHR0cHM6Ly9ncm9ydWRkYWxlbi5uby9rdWx0dXIvdmlkZXJlLXRpbC1maW5hbGVuLWthcmktZnJhLXRlaXNlbi1rYW4tYmxpLWFyZXRzLWlsZHNqZWw%3D&amp;scope=openid%20offline_access&amp;approval_prompt=auto&amp;redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no&amp;client_id=678646d3-85dc-47f7-b866-125e325eb303\">Logg inn</a></p>\n\n\t</div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-login__boxes__box site-login__boxes__box--register hide-when-source-is-app\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>Har du ikke abonnement?</h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-register__campaign\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Prøv avisa i 5 uker for bare 5 kroner</strong></p>\n<ul>\n<li>Du får tilgang til alt på Groruddalen.no – også eAvisen vår!</li>\n<li>Husk å laste ned appen vår «Groruddalen» for best mulig leseopplevelse.</li>\n</ul>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"button button--block button--big button--darkblue site-login__boxes__box__main-button\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\tKjøp\t\t\t\t\t\t\t</a>\n\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n</section>\n<div class=\"container\"><div class=\"article-categories\"><ul><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/arets-ildsjel/\" rel=\"tag\">Årets ildsjel</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/furuset-if/\" rel=\"tag\">Furuset IF</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/inkludering/\" rel=\"tag\">Inkludering</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/ishockey/\" rel=\"tag\">ishockey</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/teisen/\" rel=\"tag\">Teisen</a></li></ul></div></div><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150\" style=\"padding-bottom: 2rem;\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/artikkelboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049143597-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div><k5a-stream name=\"below-article\" />\n\t\t<aside class=\"article-more-articles\">\n\t\t\t<div class=\"container\"><div class=\"ad-group has-margin-bottom\" /></div>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<!-- These are fetched via ajax -->\n<section class=\"more-articles-front\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading more-articles-front__title\">På forsiden nå</h2>\n\t<img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" height=\"30\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20120%2030&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"120\"><noscript><img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" height=\"30\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" width=\"120\" /></noscript>\n\t<div class=\"latest-posts-from-front\" />\n</img></section>\n<section class=\"popular-articles-section\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading\">Mest lest siste syv dager</h2>\n\n\t<div class=\"popular-articles-list\">\n\t\t<div class=\"article-group article-group--narrow-on-tablets\"><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-bildeserier category-nyheter\"><div class=\"article__image-gallery\"><div class=\"article__image-gallery--icon\">\n\t\t\t\t<svg height=\"16px\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 16 16\" width=\"16px\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t<g fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\" stroke=\"none\" stroke-width=\"1\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M8.8812095,6.66954644 L10.8509719,9.22678186 L13.4427646,5.82289417 L5.44276458,5.82289417 L7.46436285,8.38012959 L8.8812095,6.66954644 Z M0,13.062635 L1.46868251,13.062635 L1.46868251,1.46868251 L13.062635,1.46868251 L13.062635,-1.77635684e-15 L1.46868251,-1.77635684e-15 C0.656587473,-1.77635684e-15 0,0.656587473 0,1.46868251 L0,13.062635 Z M4.35421166,16 L14.5313175,16 C15.3434125,16 16,15.3434125 16,14.5313175 L16,4.35421166 C16,3.54211663 15.3434125,2.93736501 14.5313175,2.93736501 L4.35421166,2.93736501 C3.54211663,2.93736501 2.93736501,3.54211663 2.93736501,4.35421166 L2.93736501,14.5313175 C2.93736501,15.3434125 3.54211663,16 4.35421166,16 Z M4.35421166,4.35421166 L14.5313175,4.35421166 L14.5313175,14.5313175 L4.35421166,14.5313175 L4.35421166,4.35421166 Z\" fill=\"#000000\" fill-rule=\"nonzero\" transform=\"translate(8.000000, 8.000000) scale(-1, 1) rotate(-180.000000) translate(-8.000000, -8.000000) \" />\n\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t</svg></div><span>Bildeserie</span></div><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/hundre-og-femti-stemmer-roper-i-kor-nei-til-kutt/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"Lederen av ungdomsrådet Hadia Mirza og Ida Krok Nielsen.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"Lederen av ungdomsrådet Hadia Mirza og Ida Krok Nielsen.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/hundre-og-femti-stemmer-roper-i-kor-nei-til-kutt/\">– Jeg trodde at det kanskje skulle komme 20 personer. Dette er helt sinnssykt</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/mange-kunne-juble-torsdag-men-ikke-alle/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Grorud-BU-181225_10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Grorud-BU-181225_10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"KUNNE FEIRE: Seniorene som kjempet for Rødtvet senior- og aktivitetssenter kunne juble torsdag.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Grorud-BU-181225_10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"KUNNE FEIRE: Seniorene som kjempet for Rødtvet senior- og aktivitetssenter kunne juble torsdag.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Grorud-BU-181225_10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<span class=\"article__pre-heading\">Grorud bydelsutvalg:</span>\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/mange-kunne-juble-torsdag-men-ikke-alle/\">Mange kunne juble torsdag – men ikke alle</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-kultur\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/kultur/julegaveinnsamling-dette-overgikk-alle-forventningene/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/legaveinnsamling-4.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/legaveinnsamling-4.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"JULEGLEDE. Daglig leder i Furuset IF, Rune Gjelberg, sammen med Kent Rune Grande med julegavene som er samlet inn hos Fürst.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/legaveinnsamling-4.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"JULEGLEDE. Daglig leder i Furuset IF, Rune Gjelberg, sammen med Kent Rune Grande med julegavene som er samlet inn hos Fürst.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/legaveinnsamling-4.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/kultur/julegaveinnsamling-dette-overgikk-alle-forventningene/\">Samlet inn julegaver: – Dette overgikk alle forventningene</a></h2></div></div></div></div>\t</div>\n</section>\n\t\t\t</div>\n\t\t</aside>\n\n\t\n\t\n\n\t\t</section> \n\t<footer class=\"site-footer\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-footer__header\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Til forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\n\n<g id=\"Layer_1\">\n</g>\n<g id=\"Layer_2\">\n\t<g>\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\n\t</g>\n</g>\n</svg>\n</a>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn js-save-url-to-cookie\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/authorize?response_type=code&amp;state=aHR0cHM6Ly9ncm9ydWRkYWxlbi5uby9rdWx0dXIvdmlkZXJlLXRpbC1maW5hbGVuLWthcmktZnJhLXRlaXNlbi1rYW4tYmxpLWFyZXRzLWlsZHNqZWw%3D&amp;scope=openid%20offline_access&amp;approval_prompt=auto&amp;redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no&amp;client_id=678646d3-85dc-47f7-b866-125e325eb303\" role=\"menuitem\">Logg inn</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__items site-footer__items__cols\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Kontakt</h3>\n\n\t\t\t\t\t<p><strong>Adresse</strong><br />\nTrondheimsveien 459<br />\n0962 Oslo</p>\n<p><strong>Åpningstider</strong><br />\nSentralbord mandag-fredag 08.30-16.30<br />\nTelefon <a href=\"tel:22918820\">22 91 88 20</a></p>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Hjalmar Kielland jr.</h3><ul class=\"contact-person\"><li>Redaktør</li><li><a href=\"mailto:hjalmar.kielland.jr@groruddalen.no\">Send e-post</a></li><li>22918830</li></ul><div class=\"menu-bunnmeny-container\"><ul class=\"menu\" id=\"menu-bunnmeny\"><li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-44\" id=\"menu-item-44\"><a href=\"http://presse.no/pfu/\">Pressens faglige utvalg</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-45\" id=\"menu-item-45\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\">Vær Varsom-plakaten</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-46\" id=\"menu-item-46\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/redaktorplakaten/\">Redaktørplakaten</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<p>Groruddalen er bydelene Grorud, Bjerke, Alna og Stovner. Akers Avis Groruddalen er lokalavisen din!</p>\n<p>© Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Akers Avis Groruddalen arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.</p>\n<p>Tilknyttet <a href=\"https://lla.no\">Landslaget for lokalaviser – LLA</a></p>\n<p><br />\n<a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">Meld deg på vårt nyhetsbrev her!</a></p>\n<p><a href=\"https://groruddalen.no/personvern/\">Personvern og datalagring</a></p>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__note\">\n\t\t\t\t<p>Ansvarlig redaktør: Hjalmar Kielland jr.</p>\n\t\t\t\t<p class=\"developer\">Powered by <a href=\"https://appex.no/publish/\">Appex Publish</a></p>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</footer>\n\n\t\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</body>\n</html>\n\n<!-- This website is like a Rocket, isn't it? Performance optimized by WP Rocket. Learn more: https://wp-rocket.me -->",
   "source_updated_at" : "2025-12-23 19:00:19",
   "summary" : "Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.",
   "tags" : null,
   "title" : "Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 5
}

{
   "article_id" : 54254,
   "author" : "Sindre Veum Apneseth",
   "category" : "Kultur, Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen",
   "change_type" : "update",
   "content" : "# Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\n\nKari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\n\n– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer.\n\nLikevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og Norges idrettsforbund under Idrettsgallaen i januar.\n\nFjellhammer har i en årrekke jobbet for å få flere jenter inn i ishockeyen, særlig jenter med flerkulturell bakgrunn og familier uten erfaring med organisert idrett. I dag er hun trener for sju lag og har ansvar for rundt 80 jenter totalt.\n\n– Kanskje handler det om at det jeg driver med er litt spesielt. Det er vanskelig nok å få jenter inn i ishockey generelt, og i tillegg jobber jeg med barn som ofte blir stengt ute før de får sjansen til å prøve, sier hun.\n\nHvis hun vinner, håper hun at prisen kan gi større gjennomslagskraft.\n\n– Hvis jeg først sitter der i rampelyset, kan jeg like gjerne vinne. Da får jeg en stemme utad, og den stemmen er mye sterkere som vinner enn som nummer tre.\n\n## Starter med lek, ikke krav\n\nI Furuset IF har Fjellhammer vært sentral i å bygge opp jentesatsingen. Et J14\\-lag, som hun selv omtaler som et «bonuslag», består av jenter som er hentet rett fra skøyteskolen.\n\n– Mange av dem er ni–ti år når de starter. Flere har flerkulturell bakgrunn og har aldri vært i en ishall før. Likevel ser vi nå at noen av dem kan nå landslagsnivå om de vil, sier hun.\n\nHun mener norsk idrett generelt, og ishockeyen spesielt, stiller for høye krav for tidlig.\n\n– Ishockey er ikke som fotball, der du kan ta med en ball og spille på løkka. Her trenger du hall, istid og dyrt utstyr. Mange forsvinner fordi terskelen er for høy. Derfor har vi utlånsordninger og møter barna der de er.\n\nFjellhammer er tydelig på hva hun mener er et av idrettens største problemer.\n\n– Altfor mange barn slutter fordi idretten blir for alvorlig for tidlig. Når 14–15\\-åringer trener seks dager i uka og ikke får lov til å gjøre noe annet, slutter de. Mange av dem er talenter som kunne blitt kjempegode.\n\nLøsningen, mener hun, er enkel, men krevende å gjennomføre.\n\n– Idrett må være lek. Du blir god på skøyter ved å leke. De flinkeste trenerne er de som klarer å ta med seg leken inn i det de jobber med.\n\n## – Alle må få mulighet\n\nIldsjelprisen er ikke en hederspris, men en motivasjonspris, og juryen trekker fram engasjement som bidrar til inkludering og utvikling i norsk idrett.\n\nDet er nettopp dette Fjellhammer brenner for.\n\n– Alle må få mulighet, uansett om de er jenter eller gutter, eller hvor de kommer fra. Idrett må komme fra hjertet, ikke fra stoppeklokka eller regelboka.\n\nFinalen og kåringen av Årets ildsjel skjer på Idrettsgallaen i januar. Fram til da fortsetter Kari Fjellhammer arbeidet sitt i ishallen på Furuset, akkurat som før.\n\n– Det viktigste for meg er at barna har det gøy og føler at de hører til. Da kommer resten av seg selv.",
   "created_at" : "2025-12-25 15:39:43",
   "id" : 77083,
   "image_local_path" : "/downloads/54254_81ca4c081376843ca6b445e2b751cbeb.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "image_url_normalized" : "https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "is_paywalled" : 1,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen",
   "metadata" : "{\"twitter\":{\"data2\":\"3 minutter\",\"data1\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"label2\":\"Ansl. lesetid\",\"label1\":\"Skrevet av\",\"card\":\"summary_large_image\"},\"description\":\"– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer. Likevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og […]\",\"title\":\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"og\":{\"title\":\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"image:height\":\"768\",\"site_name\":\"Groruddalen\",\"image\":\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"image:width\":\"1024\",\"description\":\"– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer. Likevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og […]\",\"image:type\":\"image/jpeg\",\"url\":\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\",\"type\":\"article\",\"locale\":\"nb_NO\"},\"image_url\":\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"2025-12-23T20:00:19+01:00\"}},\"keywords\":[\"Årets ildsjel\",\"Furuset IF\",\"Inkludering\",\"ishockey\",\"Teisen\"],\"source_updated_at\":null,\"category\":\"Kultur, Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen\",\"raw_feed_item\":\"<item>\\n\\t\\t<title>Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</title>\\n\\t\\t<link>https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/</link>\\n\\t\\t\\n\\t\\t<dc:creator><![CDATA[Sindre Veum Apneseth]]></dc:creator>\\n\\t\\t<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 19:00:19 +0000</pubDate>\\n\\t\\t\\t\\t<category><![CDATA[Kultur]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Årets ildsjel]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Furuset IF]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Inkludering]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[ishockey]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Teisen]]></category>\\n\\t\\t<guid isPermaLink=\\\"false\\\">https://groruddalen.no/?p=115656</guid>\\n\\n\\t\\t\\t\\t\\t<description><![CDATA[Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.]]></description>\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\t<media:content medium=\\\"image\\\" type=\\\"image/*\\\" url=\\\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2025/12/kari-fjellhammer-1024x768.jpg\\\" />\\n\\t</item>\",\"content\":\"# Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\\n\\nKari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\\n\\n– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer.\\n\\nLikevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og Norges idrettsforbund under Idrettsgallaen i januar.\\n\\nFjellhammer har i en årrekke jobbet for å få flere jenter inn i ishockeyen, særlig jenter med flerkulturell bakgrunn og familier uten erfaring med organisert idrett. I dag er hun trener for sju lag og har ansvar for rundt 80 jenter totalt.\\n\\n– Kanskje handler det om at det jeg driver med er litt spesielt. Det er vanskelig nok å få jenter inn i ishockey generelt, og i tillegg jobber jeg med barn som ofte blir stengt ute før de får sjansen til å prøve, sier hun.\\n\\nHvis hun vinner, håper hun at prisen kan gi større gjennomslagskraft.\\n\\n– Hvis jeg først sitter der i rampelyset, kan jeg like gjerne vinne. Da får jeg en stemme utad, og den stemmen er mye sterkere som vinner enn som nummer tre.\\n\\n## Starter med lek, ikke krav\\n\\nI Furuset IF har Fjellhammer vært sentral i å bygge opp jentesatsingen. Et J14\\\\-lag, som hun selv omtaler som et «bonuslag», består av jenter som er hentet rett fra skøyteskolen.\\n\\n– Mange av dem er ni–ti år når de starter. Flere har flerkulturell bakgrunn og har aldri vært i en ishall før. Likevel ser vi nå at noen av dem kan nå landslagsnivå om de vil, sier hun.\\n\\nHun mener norsk idrett generelt, og ishockeyen spesielt, stiller for høye krav for tidlig.\\n\\n– Ishockey er ikke som fotball, der du kan ta med en ball og spille på løkka. Her trenger du hall, istid og dyrt utstyr. Mange forsvinner fordi terskelen er for høy. Derfor har vi utlånsordninger og møter barna der de er.\\n\\nFjellhammer er tydelig på hva hun mener er et av idrettens største problemer.\\n\\n– Altfor mange barn slutter fordi idretten blir for alvorlig for tidlig. Når 14–15\\\\-åringer trener seks dager i uka og ikke får lov til å gjøre noe annet, slutter de. Mange av dem er talenter som kunne blitt kjempegode.\\n\\nLøsningen, mener hun, er enkel, men krevende å gjennomføre.\\n\\n– Idrett må være lek. Du blir god på skøyter ved å leke. De flinkeste trenerne er de som klarer å ta med seg leken inn i det de jobber med.\\n\\n## – Alle må få mulighet\\n\\nIldsjelprisen er ikke en hederspris, men en motivasjonspris, og juryen trekker fram engasjement som bidrar til inkludering og utvikling i norsk idrett.\\n\\nDet er nettopp dette Fjellhammer brenner for.\\n\\n– Alle må få mulighet, uansett om de er jenter eller gutter, eller hvor de kommer fra. Idrett må komme fra hjertet, ikke fra stoppeklokka eller regelboka.\\n\\nFinalen og kåringen av Årets ildsjel skjer på Idrettsgallaen i januar. Fram til da fortsetter Kari Fjellhammer arbeidet sitt i ishallen på Furuset, akkurat som før.\\n\\n– Det viktigste for meg er at barna har det gøy og føler at de hører til. Da kommer resten av seg selv.\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"meta\":{\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1\",\"description\":\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\",\"msapplication-TileImage\":\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\",\"robots\":\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"generator\":\"WP Rocket 3.20.2\"},\"is_paywalled\":1,\"published_at\":\"2025-12-23 19:00:19\"}",
   "og_title" : "Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "published_at" : "2025-12-23 19:00:19",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE HTML>\n<html lang=\"nb-NO\">\n<head>\n\t<meta charset=\"utf-8\" />\n\n\n\t<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\" />\n\t<meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" name=\"viewport\" />\n\n\t<!--\n                   10 01\n                  000 000\n      11          000 000         11            Powered by Appex Publish\n    1000001       000 000      1000000          Handcrafted in Norway\n   11  1000001    000 000   10000001  1\n   0001   10000011000 000 1000001   1001        09567 / hello@appex.no\n   1000001   10000000 00000001   100000\n      1000001   10000 00001   1000001           appex.no/publish\n         1000001   10 01   1000001\n            1000001      100001\n            1000001      100001\n         1000001   10 01   1000001\n      1000001   10000 00001   1000001\n   1000001   10000000 00000001   100000\n   0001   1000001 000 000 1000001   1001\n   11  1000001    000 000    1000001  11\n     000001       000 000       100000\n      11          000 000         11\n                  000 000\n                   10 01\n\t-->\n\n\t<meta content=\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\" name=\"robots\" />\n\n\t<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https://yoast.com/wordpress/plugins/seo/ -->\n\t<title>Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</title>\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cmp.inmobi.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://groruddalen.imgix.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://www.googletagmanager.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://log.medietall.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cdn.dialogapi.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://securepubads.g.doubleclick.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cl-eu4.k5a.io\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://0dc57c73e0c629ae266ff56df2601c53.safeframe.googlesyndication.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://newassets.hcaptcha.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link as=\"style\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"preload\" />\n<link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\" />\n<noscript data-wpr-hosted-gf-parameters=\"\"><link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"stylesheet\" /></noscript><link as=\"image\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" />\n\t<meta content=\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\" name=\"description\" />\n\t<link href=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\" rel=\"canonical\" />\n\t<meta content=\"nb_NO\" property=\"og:locale\" />\n\t<meta content=\"article\" property=\"og:type\" />\n\t<meta content=\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\" property=\"og:title\" />\n\t<meta content=\"– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer. Likevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og […]\" property=\"og:description\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\" property=\"og:url\" />\n\t<meta content=\"Groruddalen\" property=\"og:site_name\" />\n\t<meta content=\"2025-12-23T19:00:19+00:00\" property=\"article:published_time\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=819&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1560\" property=\"og:image\" />\n\t<meta content=\"1024\" property=\"og:image:width\" />\n\t<meta content=\"768\" property=\"og:image:height\" />\n\t<meta content=\"image/jpeg\" property=\"og:image:type\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"author\" />\n\t<meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\" />\n\t<meta content=\"Skrevet av\" name=\"twitter:label1\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"twitter:data1\" />\n\t<meta content=\"Ansl. lesetid\" name=\"twitter:label2\" />\n\t<meta content=\"3 minutter\" name=\"twitter:data2\" />\n\t\n\t<!-- / Yoast SEO plugin. -->\n\n\n<link href=\"//cdn.jsdelivr.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/wp-rest-filter/public/css/wp-rest-filter-public.css?ver=1.4.3\" id=\"wp-rest-filter-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style-critical.css?ver=1761323953\" id=\"style-critical-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/admin-css-utilities.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gform_admin_css_utilities-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/admin-components.min.css?ver=1766041185\" id=\"gform_admin_components-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-reset.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_theme_reset-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-foundation.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_theme_foundation-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-framework.min.css?ver=1766041185\" id=\"gravity_forms_theme_framework-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-orbital-theme.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_orbital_theme-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityformsadvancedpostcreation/assets/css/dist/theme.min.css?ver=1.6.0\" id=\"gform_apc_theme-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/\" rel=\"https://api.w.org/\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/wp/v2/posts/115656\" rel=\"alternate\" title=\"JSON\" type=\"application/json\" /><link href=\"https://groruddalen.no/?p=115656\" rel=\"shortlink\" />\n<meta content=\"heintore\" property=\"fb:admins\" /><meta content=\"oysteinidalen\" property=\"fb:app_id\" /><link as=\"image\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" /><!-- InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\n\n<!-- End InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\n\n\t\n            \n<link href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"preconnect\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n    \n    <link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/mapbox-gl-js/v2.14.1/mapbox-gl.css?ver=1761323953\" rel=\"stylesheet\" />\n\n\n\n\n<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" property=\"article:author\" /><meta content=\"Kultur\" property=\"article:section\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:login\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:paid\" /><meta content=\"open\" property=\"k5a:paywall\" /> <meta content=\"1\" property=\"k5a:subscriber\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-192x192.png\" rel=\"icon\" sizes=\"192x192\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" />\n<meta content=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\" name=\"msapplication-TileImage\" />\n<noscript />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style.css?ver=1761323953\" id=\"style-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/npm/flickity@2.2.2/css/flickity.css?ver=1761323953\" id=\"flickity-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<meta content=\"WP Rocket 3.20.2\" data-wpr-features=\"wpr_defer_js wpr_minify_js wpr_lazyload_images wpr_lazyload_iframes wpr_preconnect_external_domains wpr_oci wpr_image_dimensions wpr_minify_css wpr_preload_links wpr_desktop\" name=\"generator\" /></head>\n<body class=\"wp-singular post-template-default single single-post postid-115656 single-format-standard wp-theme-appexpublish wp-child-theme-groruddalen ☕️\">\n\n\t<a class=\"skip-main\" href=\"#site-main\">Hopp til hovedinnhold</a>\n\n\t<header class=\"site-header\" id=\"site-header\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"site-logo-standard\" href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\n\n<g id=\"Layer_1\">\n</g>\n<g id=\"Layer_2\">\n\t<g>\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\n\t</g>\n</g>\n</svg>\n</a>\n\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<nav class=\"site-categories\"><ul class=\"site-categories__list\" id=\"menu-hovedkategorier\"><li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80379\" id=\"menu-item-80379\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/nyheter/\">Nyheter</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80381\" id=\"menu-item-80381\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/sport/\">Sport</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-80380\" id=\"menu-item-80380\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/kultur/\">Kultur</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11247\" id=\"menu-item-11247\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11248\" id=\"menu-item-11248\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-95964\" id=\"menu-item-95964\"><a href=\"https://calendar.groruddalen.no/events\">Hva skjer?</a></li>\n</ul></nav>\n\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav__inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" id=\"auth-toggle\" title=\"Din bruker\"><svg version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 1008 1008\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n  <g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n   <path d=\"M720 468c0 119 -97 216 -216 216s-216 -97 -216 -216s97 -216 216 -216s216 97 216 216zM852 104c53 72 84 160 84 256c0 238 -194 432 -432 432s-432 -194 -432 -432c0 -96 32 -184 84 -256c20 101 69 184 172 184c46 -44 107 -72 176 -72s130 28 176 72 c103 0 152 -83 172 -184zM504 864c278 0 504 -226 504 -504c0 -277 -224 -504 -504 -504c-279 0 -504 227 -504 504c0 278 226 504 504 504z\" fill=\"currentColor\" />\n  </g>\n\n</svg></button><div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalen-s4.azurewebsites.net/\" role=\"menuitem\">Min side</a><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/logout?post_logout_redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%3Flogged_out%3D1\" role=\"menuitem\">Logg ut</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"hamburger\">\n\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" class=\"hamburger__button\" title=\"Meny for nettstedet\">\n\t\t\t\t\t\t<svg class=\"hamburger__icon\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 29 21\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t\t<g fill=\"#fff\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--1\" height=\"3\" width=\"19\" x=\"10\" y=\"0\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--3\" height=\"3\" width=\"23\" x=\"6\" y=\"18\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--2\" height=\"3\" width=\"29\" x=\"0\" y=\"9\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t</button>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\n\t\t\t</header>\n\n\t\t\t<header class=\"app-banner\">\n\t\t\t<div class=\"app-banner__content\">\n\t\t\t\t<img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" height=\"40\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2040%2040&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"40\" /><noscript><img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" height=\"40\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" width=\"40\" /></noscript>\n\t\t\t\t<p>Groruddalen</p>\n\t\t\t</div>\n\t\t\t<div class=\"app-banner__actions\">\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--ios\" href=\"https://apps.apple.com/no/app/groruddalen/id1546895300\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--android\" href=\"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.buyandread.app.akersavisgroruddalen&amp;pli=1\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<button class=\"app-banner__close\">\n\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M6 18L18 6M6 6l12 12\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" />\n\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Lukk app-banner</span>\n\t\t\t\t</button>\n\t\t\t</div>\n\t\t</header>\n\t\n\t\n\t<div aria-hidden=\"true\" class=\"site-mega-menu visuallyhidden\">\n\t\t<div class=\"mega-menu-inner container\">\n\t\t\t<nav class=\"mega-menu-inner__main\" role=\"menu\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-groruddalen-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Groruddalen</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-groruddalen\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-450\" id=\"menu-item-450\"><a href=\"https://groruddalen.no/kontakt-oss/\">Kontakt oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-451\" id=\"menu-item-451\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-oss/\">Om oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-452\" id=\"menu-item-452\"><a href=\"https://groruddalen.no/lossalgssteder/\">Løssalgssteder</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70157\" id=\"menu-item-70157\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70158\" id=\"menu-item-70158\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80384\" id=\"menu-item-80384\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/groruddalsdebatt/\">Groruddalsdebatt</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-80385\" id=\"menu-item-80385\"><a href=\"/dodsannonse\">Dødsannonser</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-miljoforum-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Miljøforum</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-miljoforum\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-315\" id=\"menu-item-315\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/om-miljoforum/\">Om GM</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-59349\" id=\"menu-item-59349\"><a href=\"https://groruddalen.no/miljoforum/\">Saker</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-24\" id=\"menu-item-24\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/organisasjon/\">Organisasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-443\" id=\"menu-item-443\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/horingsuttalelser/\">Høringsuttalelser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-316\" id=\"menu-item-316\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/innmelding/\">Innmelding</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-kundeservice-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Kundeservice</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-kundeservice\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-453\" id=\"menu-item-453\"><a href=\"https://groruddalen.no/privatannonser/\">Privatannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-454\" id=\"menu-item-454\"><a href=\"https://groruddalen.no/bedriftsannonser/\">Bedriftsannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-455\" id=\"menu-item-455\"><a href=\"https://groruddalen.no/send-inn-gratulasjon/\">Send inn gratulasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-456\" id=\"menu-item-456\"><a href=\"https://groruddalen.no/ledige-stillinger/\">Ledige stillinger</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</nav>\n\n\t\t\t<div class=\"mega-menu-inner__user\">\n\t\t\t\t<div class=\"hide-when-source-is-app epaper\"><a class=\"epaper-link\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\"><img alt=\"Groruddalen eavis\" data-lazy-src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" height=\"335\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20240%20335&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"240\"><noscript><img alt=\"Groruddalen eavis\" height=\"335\" src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" width=\"240\" /></noscript></img></a><a class=\"epaper-link button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Les som e-avis</a><a class=\"button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Gå til arkivet</a></div>\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n\t<section class=\"site-content\" id=\"site-main\" role=\"main\">\n\t\t\n\t<main class=\"container\">\n\n\t\t<div class=\"ap-sidebar-category-mobile-wrapper\" /><div class=\"article-single__ad ad-group ad-min-h-150\" />\n\t\t<article class=\"article-single post-115656 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-kultur tag-arets-ildsjel tag-furuset-if tag-inkludering tag-ishockey tag-teisen\">\n\t\t\t<div class=\"article-single__header\">\n\t\t\t\t<figure><img alt=\"ENGASJEMENT: Kari Fjellhammer er trener for sju lag og rundt 80 jenter i Furuset IF ishockey, og er nå én av tre finalister i Ildsjelprisen for arbeidet med å gi flere jenter, særlig med flerkulturell bakgrunn, en plass i ishallen.\" class=\"article-main-image\" height=\"641\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" width=\"980\"><figcaption>ENGASJEMENT: Kari Fjellhammer er trener for sju lag og rundt 80 jenter i Furuset IF ishockey, og er nå én av tre finalister i Ildsjelprisen for arbeidet med å gi flere jenter, særlig med flerkulturell bakgrunn, en plass i ishallen.</figcaption></img></figure>\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__intro\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<h1>Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</h1>\n\n\t\t\t\t\t<p>Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.</p>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\n<div class=\"article-single__byline\">\n\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-authors\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-author\"><a href=\"mailto:sindre.veum.apneseth@groruddalen.no\">Sindre Veum Apneseth</a></div>\n\t\t\t</div>\n\t\t\n\t\t<div class=\"article-single__byline-date\">\n\n\t\t\t<time datetime=\"2025-12-23T20:00:19+01:00\">\n\t\t\t\tPublisert <span content=\"2025-12-23T20:00:19+01:00\" itemprop=\"datePublished\">23. des 25 kl. 20:00</span>\n\t\t\t</time>\n\n\t\t\t\n\t\t</div>\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"article-single__byline-buttons\">\n\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button paywall-sharing-button\" data-sharing-url=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/?share=aEYzTjFTdjR1d3phN1k2NEZacEs3NkdiaGNoRXBGSWhteExkVk1nb1VocTJjSVB2ZDZzL3c1OEI5UU11R0N0cDBOVHB2SnkyN2w5Tmx2VmZCWnFmcVE9PQ=\">\n\t\t\t\t\t\tGi bort artikkelen\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button sharing-button\" onClick=\"openShare()\">\n\t\t\t\t\t\t<svg height=\"13\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 936 1008\" width=\"14\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t\t\t<title>Del på sosiale medier</title>\n\t\t\t\t\t\t\t<g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M925 587l-216 -216c-7 -7 -15 -11 -25 -11c-4 0 -10 1 -14 3c-13 5 -22 18 -22 33v108h-90c-124 0 -203 -24 -246 -74c-46 -52 -59 -136 -42 -266c1 -8 -4 -16 -11 -19c-3 0 -5 -1 -7 -1c-6 0 -11 3 -15 7c-4 6 -93 133 -93 245c0 151 47 324 414 324h90v108 c0 15 9 28 22 33c4 2 10 3 14 3c10 0 19 -4 25 -11l216 -216c14 -14 14 -36 0 -50zM792 308v-146c0 -89 -73 -162 -162 -162h-468c-89 0 -162 73 -162 162v468c0 89 73 162 162 162h143v0v0c10 0 18 -8 18 -18c0 -9 -6 -16 -14 -18c-28 -10 -54 -21 -75 -34 c-3 -1 -6 -2 -9 -2h-63c-49 0 -90 -41 -90 -90v-468c0 -49 41 -90 90 -90h468c49 0 90 40 90 90v120c0 7 4 14 10 17c11 5 22 12 30 20c6 5 13 8 20 5s12 -9 12 -16z\" fill=\"currentColor\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t\tDel\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t<ul class=\"article-single__byline-sharing-menu\">\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;t=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Facebook</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"twitter\" href=\"https://twitter.com/share?url=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;text=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Twitter</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"email\" href=\"mailto:?body=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;subject=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\">E-post</a></li>\n\n\t\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\n\t</div>\n\n</div>\n\n\t<div class=\"article-single__byline\">\n\n\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"article__locked article-single__locked\">Abonnement</span>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n<div class=\"ad-group has-margin\" /><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150 adunit-desktop\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/netboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049090035-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div>\n\t\t\t<div class=\"article-single__container \" id=\"article-content\">\n\t\t\t\t<p class=\"p3\">– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer.</p>\n<p class=\"p3\">Likevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og Norges idrettsforbund under Idrettsgallaen i januar.</p>\n<p class=\"p3\">Fjellhammer har i en årrekke jobbet for å få flere jenter inn i ishockeyen, særlig jenter med flerkulturell bakgrunn og familier uten erfaring med organisert idrett. I dag er hun trener for sju lag og har ansvar for rundt 80 jenter totalt.</p>\n<p class=\"p3\">– Kanskje handler det om at det jeg driver med er litt spesielt. Det er vanskelig nok å få jenter inn i ishockey generelt, og i tillegg jobber jeg med barn som ofte blir stengt ute før de får sjansen til å prøve, sier hun.</p>\n<p class=\"p3\">Hvis hun vinner, håper hun at prisen kan gi større gjennomslagskraft.</p>\n<p class=\"p3\">– Hvis jeg først sitter der i rampelyset, kan jeg like gjerne vinne. Da får jeg en stemme utad, og den stemmen er mye sterkere som vinner enn som nummer tre.</p>\n<h2 class=\"p2\">Starter med lek, ikke krav</h2>\n<p class=\"p3\">I Furuset IF har Fjellhammer vært sentral i å bygge opp jentesatsingen. Et J14-lag, som hun selv omtaler som et «bonuslag», består av jenter som er hentet rett fra skøyteskolen.</p>\n<p class=\"p3\">– Mange av dem er ni–ti år når de starter. Flere har flerkulturell bakgrunn og har aldri vært i en ishall før. Likevel ser vi nå at noen av dem kan nå landslagsnivå om de vil, sier hun.</p>\n<p class=\"p3\">Hun mener norsk idrett generelt, og ishockeyen spesielt, stiller for høye krav for tidlig.</p>\n<p class=\"p3\">– Ishockey er ikke som fotball, der du kan ta med en ball og spille på løkka. Her trenger du hall, istid og dyrt utstyr. Mange forsvinner fordi terskelen er for høy. Derfor har vi utlånsordninger og møter barna der de er.</p>\n<p class=\"p3\">Fjellhammer er tydelig på hva hun mener er et av idrettens største problemer.</p>\n<p class=\"p3\">– Altfor mange barn slutter fordi idretten blir for alvorlig for tidlig. Når 14–15-åringer trener seks dager i uka og ikke får lov til å gjøre noe annet, slutter de. Mange av dem er talenter som kunne blitt kjempegode.</p>\n<p class=\"p3\">Løsningen, mener hun, er enkel, men krevende å gjennomføre.</p>\n<p class=\"p3\">– Idrett må være lek. Du blir god på skøyter ved å leke. De flinkeste trenerne er de som klarer å ta med seg leken inn i det de jobber med.</p>\n<h2 class=\"p2\">– Alle må få mulighet</h2>\n<p class=\"p3\">Ildsjelprisen er ikke en hederspris, men en motivasjonspris, og juryen trekker fram engasjement som bidrar til inkludering og utvikling i norsk idrett.</p>\n<p class=\"p3\">Det er nettopp dette Fjellhammer brenner for.</p>\n<p class=\"p3\">– Alle må få mulighet, uansett om de er jenter eller gutter, eller hvor de kommer fra. Idrett må komme fra hjertet, ikke fra stoppeklokka eller regelboka.</p>\n<p class=\"p3\">Finalen og kåringen av Årets ildsjel skjer på Idrettsgallaen i januar. Fram til da fortsetter Kari Fjellhammer arbeidet sitt i ishallen på Furuset, akkurat som før.</p>\n<p class=\"p3\">– Det viktigste for meg er at barna har det gøy og føler at de hører til. Da kommer resten av seg selv.</p>\n<div class=\"article-single__inner-ad\" />\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t</article>\n\t</main>\n\n\t<div class=\"container\"><div class=\"article-categories\"><ul><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/arets-ildsjel/\" rel=\"tag\">Årets ildsjel</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/furuset-if/\" rel=\"tag\">Furuset IF</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/inkludering/\" rel=\"tag\">Inkludering</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/ishockey/\" rel=\"tag\">ishockey</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/teisen/\" rel=\"tag\">Teisen</a></li></ul></div></div><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150\" style=\"padding-bottom: 2rem;\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/artikkelboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049143597-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div><k5a-stream name=\"below-article\" />\n\t\t<aside class=\"article-more-articles\">\n\t\t\t<div class=\"container\"><div class=\"ad-group has-margin-bottom\" /></div>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<!-- These are fetched via ajax -->\n<section class=\"more-articles-front\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading more-articles-front__title\">På forsiden nå</h2>\n\t<img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" height=\"30\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20120%2030&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"120\"><noscript><img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" height=\"30\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" width=\"120\" /></noscript>\n\t<div class=\"latest-posts-from-front\" />\n</img></section>\n<section class=\"popular-articles-section\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading\">Mest lest siste syv dager</h2>\n\n\t<div class=\"popular-articles-list\">\n\t\t<div class=\"article-group article-group--narrow-on-tablets\"><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-bildeserier category-nyheter\"><div class=\"article__image-gallery\"><div class=\"article__image-gallery--icon\">\n\t\t\t\t<svg height=\"16px\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 16 16\" width=\"16px\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t<g fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\" stroke=\"none\" stroke-width=\"1\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M8.8812095,6.66954644 L10.8509719,9.22678186 L13.4427646,5.82289417 L5.44276458,5.82289417 L7.46436285,8.38012959 L8.8812095,6.66954644 Z M0,13.062635 L1.46868251,13.062635 L1.46868251,1.46868251 L13.062635,1.46868251 L13.062635,-1.77635684e-15 L1.46868251,-1.77635684e-15 C0.656587473,-1.77635684e-15 0,0.656587473 0,1.46868251 L0,13.062635 Z M4.35421166,16 L14.5313175,16 C15.3434125,16 16,15.3434125 16,14.5313175 L16,4.35421166 C16,3.54211663 15.3434125,2.93736501 14.5313175,2.93736501 L4.35421166,2.93736501 C3.54211663,2.93736501 2.93736501,3.54211663 2.93736501,4.35421166 L2.93736501,14.5313175 C2.93736501,15.3434125 3.54211663,16 4.35421166,16 Z M4.35421166,4.35421166 L14.5313175,4.35421166 L14.5313175,14.5313175 L4.35421166,14.5313175 L4.35421166,4.35421166 Z\" fill=\"#000000\" fill-rule=\"nonzero\" transform=\"translate(8.000000, 8.000000) scale(-1, 1) rotate(-180.000000) translate(-8.000000, -8.000000) \" />\n\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t</svg></div><span>Bildeserie</span></div><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/hundre-og-femti-stemmer-roper-i-kor-nei-til-kutt/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"Lederen av ungdomsrådet Hadia Mirza og Ida Krok Nielsen.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"Lederen av ungdomsrådet Hadia Mirza og Ida Krok Nielsen.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/hundre-og-femti-stemmer-roper-i-kor-nei-til-kutt/\">– Jeg trodde at det kanskje skulle komme 20 personer. Dette er helt sinnssykt</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/mange-kunne-juble-torsdag-men-ikke-alle/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Grorud-BU-181225_10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Grorud-BU-181225_10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"KUNNE FEIRE: Seniorene som kjempet for Rødtvet senior- og aktivitetssenter kunne juble torsdag.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Grorud-BU-181225_10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"KUNNE FEIRE: Seniorene som kjempet for Rødtvet senior- og aktivitetssenter kunne juble torsdag.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Grorud-BU-181225_10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<span class=\"article__pre-heading\">Grorud bydelsutvalg:</span>\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/mange-kunne-juble-torsdag-men-ikke-alle/\">Mange kunne juble torsdag – men ikke alle</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-kultur\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/kultur/julegaveinnsamling-dette-overgikk-alle-forventningene/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/legaveinnsamling-4.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/legaveinnsamling-4.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"JULEGLEDE. Daglig leder i Furuset IF, Rune Gjelberg, sammen med Kent Rune Grande med julegavene som er samlet inn hos Fürst.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/legaveinnsamling-4.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"JULEGLEDE. Daglig leder i Furuset IF, Rune Gjelberg, sammen med Kent Rune Grande med julegavene som er samlet inn hos Fürst.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/legaveinnsamling-4.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/kultur/julegaveinnsamling-dette-overgikk-alle-forventningene/\">Samlet inn julegaver: – Dette overgikk alle forventningene</a></h2></div></div></div></div>\t</div>\n</section>\n\t\t\t</div>\n\t\t</aside>\n\n\t\n\t\n\n\t\t</section> \n\t<footer class=\"site-footer\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-footer__header\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Til forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\n\n<g id=\"Layer_1\">\n</g>\n<g id=\"Layer_2\">\n\t<g>\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\n\t</g>\n</g>\n</svg>\n</a>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalen-s4.azurewebsites.net/\" role=\"menuitem\">Min side</a><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/logout?post_logout_redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%3Flogged_out%3D1\" role=\"menuitem\">Logg ut</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__items site-footer__items__cols\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Kontakt</h3>\n\n\t\t\t\t\t<p><strong>Adresse</strong><br />\nTrondheimsveien 459<br />\n0962 Oslo</p>\n<p><strong>Åpningstider</strong><br />\nSentralbord mandag-fredag 08.30-16.30<br />\nTelefon <a href=\"tel:22918820\">22 91 88 20</a></p>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Hjalmar Kielland jr.</h3><ul class=\"contact-person\"><li>Redaktør</li><li><a href=\"mailto:hjalmar.kielland.jr@groruddalen.no\">Send e-post</a></li><li>22918830</li></ul><div class=\"menu-bunnmeny-container\"><ul class=\"menu\" id=\"menu-bunnmeny\"><li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-44\" id=\"menu-item-44\"><a href=\"http://presse.no/pfu/\">Pressens faglige utvalg</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-45\" id=\"menu-item-45\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\">Vær Varsom-plakaten</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-46\" id=\"menu-item-46\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/redaktorplakaten/\">Redaktørplakaten</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<p>Groruddalen er bydelene Grorud, Bjerke, Alna og Stovner. Akers Avis Groruddalen er lokalavisen din!</p>\n<p>© Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Akers Avis Groruddalen arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.</p>\n<p>Tilknyttet <a href=\"https://lla.no\">Landslaget for lokalaviser – LLA</a></p>\n<p><br />\n<a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">Meld deg på vårt nyhetsbrev her!</a></p>\n<p><a href=\"https://groruddalen.no/personvern/\">Personvern og datalagring</a></p>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__note\">\n\t\t\t\t<p>Ansvarlig redaktør: Hjalmar Kielland jr.</p>\n\t\t\t\t<p class=\"developer\">Powered by <a href=\"https://appex.no/publish/\">Appex Publish</a></p>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</footer>\n\n\t\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</body>\n</html>\n\n<!-- This website is like a Rocket, isn't it? Performance optimized by WP Rocket. Learn more: https://wp-rocket.me -->",
   "source_updated_at" : "2025-12-23 19:00:19",
   "summary" : "Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.",
   "tags" : null,
   "title" : "Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 4
}

{
   "article_id" : 54254,
   "author" : "Sindre Veum Apneseth",
   "category" : "Kultur, Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen",
   "change_type" : "update",
   "content" : "# Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "created_at" : "2025-12-24 16:49:15",
   "id" : 75624,
   "image_local_path" : "/downloads/54254_81ca4c081376843ca6b445e2b751cbeb.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "image_url_normalized" : "https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "is_paywalled" : 0,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen",
   "metadata" : "{\"category\":\"Kultur, Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen\",\"source_updated_at\":null,\"keywords\":[\"Årets ildsjel\",\"Furuset IF\",\"Inkludering\",\"ishockey\",\"Teisen\"],\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"2025-12-23T20:00:19+01:00\"}},\"og\":{\"type\":\"article\",\"locale\":\"nb_NO\",\"image:type\":\"image/jpeg\",\"url\":\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\",\"image\":\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"image:width\":\"1024\",\"title\":\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"image:height\":\"768\",\"site_name\":\"Groruddalen\"},\"image_url\":\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"title\":\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"description\":\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\",\"twitter\":{\"data1\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"label2\":\"Ansl. lesetid\",\"label1\":\"Skrevet av\",\"card\":\"summary_large_image\",\"data2\":\"3 minutter\"},\"published_at\":\"2025-12-23 19:00:19\",\"meta\":{\"generator\":\"WP Rocket 3.20.2\",\"robots\":\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"msapplication-TileImage\":\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\",\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1\",\"description\":\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\"},\"is_paywalled\":0,\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"content\":\"# Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"raw_feed_item\":\"<item>\\n\\t\\t<title>Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</title>\\n\\t\\t<link>https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/</link>\\n\\t\\t\\n\\t\\t<dc:creator><![CDATA[Sindre Veum Apneseth]]></dc:creator>\\n\\t\\t<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 19:00:19 +0000</pubDate>\\n\\t\\t\\t\\t<category><![CDATA[Kultur]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Årets ildsjel]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Furuset IF]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Inkludering]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[ishockey]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Teisen]]></category>\\n\\t\\t<guid isPermaLink=\\\"false\\\">https://groruddalen.no/?p=115656</guid>\\n\\n\\t\\t\\t\\t\\t<description><![CDATA[Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.]]></description>\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\t<media:content medium=\\\"image\\\" type=\\\"image/*\\\" url=\\\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2025/12/kari-fjellhammer-1024x768.jpg\\\" />\\n\\t</item>\"}",
   "og_title" : "Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "published_at" : "2025-12-23 19:00:19",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE HTML>\n<html lang=\"nb-NO\">\n<head>\n\t<meta charset=\"utf-8\" />\n\n\n\t<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\" />\n\t<meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" name=\"viewport\" />\n\n\t<!--\n                   10 01\n                  000 000\n      11          000 000         11            Powered by Appex Publish\n    1000001       000 000      1000000          Handcrafted in Norway\n   11  1000001    000 000   10000001  1\n   0001   10000011000 000 1000001   1001        09567 / hello@appex.no\n   1000001   10000000 00000001   100000\n      1000001   10000 00001   1000001           appex.no/publish\n         1000001   10 01   1000001\n            1000001      100001\n            1000001      100001\n         1000001   10 01   1000001\n      1000001   10000 00001   1000001\n   1000001   10000000 00000001   100000\n   0001   1000001 000 000 1000001   1001\n   11  1000001    000 000    1000001  11\n     000001       000 000       100000\n      11          000 000         11\n                  000 000\n                   10 01\n\t-->\n\n\t<meta content=\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\" name=\"robots\" />\n\n\t<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https://yoast.com/wordpress/plugins/seo/ -->\n\t<title>Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</title>\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cmp.inmobi.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://groruddalen.imgix.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://www.googletagmanager.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://log.medietall.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cdn.dialogapi.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://securepubads.g.doubleclick.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cl-eu4.k5a.io\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://0dc57c73e0c629ae266ff56df2601c53.safeframe.googlesyndication.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://newassets.hcaptcha.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link as=\"style\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"preload\" />\n<link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\" />\n<noscript data-wpr-hosted-gf-parameters=\"\"><link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"stylesheet\" /></noscript><link as=\"image\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" />\n\t<meta content=\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\" name=\"description\" />\n\t<link href=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\" rel=\"canonical\" />\n\t<meta content=\"nb_NO\" property=\"og:locale\" />\n\t<meta content=\"article\" property=\"og:type\" />\n\t<meta content=\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\" property=\"og:title\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\" property=\"og:url\" />\n\t<meta content=\"Groruddalen\" property=\"og:site_name\" />\n\t<meta content=\"2025-12-23T19:00:19+00:00\" property=\"article:published_time\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=819&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1560\" property=\"og:image\" />\n\t<meta content=\"1024\" property=\"og:image:width\" />\n\t<meta content=\"768\" property=\"og:image:height\" />\n\t<meta content=\"image/jpeg\" property=\"og:image:type\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"author\" />\n\t<meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\" />\n\t<meta content=\"Skrevet av\" name=\"twitter:label1\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"twitter:data1\" />\n\t<meta content=\"Ansl. lesetid\" name=\"twitter:label2\" />\n\t<meta content=\"3 minutter\" name=\"twitter:data2\" />\n\t\n\t<!-- / Yoast SEO plugin. -->\n\n\n<link href=\"//cdn.jsdelivr.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/wp-rest-filter/public/css/wp-rest-filter-public.css?ver=1.4.3\" id=\"wp-rest-filter-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style-critical.css?ver=1761323953\" id=\"style-critical-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/admin-css-utilities.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gform_admin_css_utilities-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/admin-components.min.css?ver=1766041185\" id=\"gform_admin_components-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-reset.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_theme_reset-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-foundation.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_theme_foundation-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-framework.min.css?ver=1766041185\" id=\"gravity_forms_theme_framework-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-orbital-theme.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_orbital_theme-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityformsadvancedpostcreation/assets/css/dist/theme.min.css?ver=1.6.0\" id=\"gform_apc_theme-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/\" rel=\"https://api.w.org/\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/wp/v2/posts/115656\" rel=\"alternate\" title=\"JSON\" type=\"application/json\" /><link href=\"https://groruddalen.no/?p=115656\" rel=\"shortlink\" />\n<meta content=\"heintore\" property=\"fb:admins\" /><meta content=\"oysteinidalen\" property=\"fb:app_id\" /><link as=\"image\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" /><!-- InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\n\n<!-- End InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\n\n\t\n            \n<link href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"preconnect\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n    \n    <link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/mapbox-gl-js/v2.14.1/mapbox-gl.css?ver=1761323953\" rel=\"stylesheet\" />\n\n\n\n\n<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" property=\"article:author\" /><meta content=\"Kultur\" property=\"article:section\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:paid\" /><meta content=\"hard\" property=\"k5a:paywall\" /> <link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-192x192.png\" rel=\"icon\" sizes=\"192x192\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" />\n<meta content=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\" name=\"msapplication-TileImage\" />\n<noscript />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style.css?ver=1761323953\" id=\"style-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/npm/flickity@2.2.2/css/flickity.css?ver=1761323953\" id=\"flickity-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<meta content=\"WP Rocket 3.20.2\" data-wpr-features=\"wpr_defer_js wpr_minify_js wpr_lazyload_images wpr_lazyload_iframes wpr_preconnect_external_domains wpr_oci wpr_image_dimensions wpr_minify_css wpr_preload_links wpr_desktop\" name=\"generator\" /></head>\n<body class=\"wp-singular post-template-default single single-post postid-115656 single-format-standard wp-theme-appexpublish wp-child-theme-groruddalen ☕️\">\n\n\t<a class=\"skip-main\" href=\"#site-main\">Hopp til hovedinnhold</a>\n\n\t<header class=\"site-header\" id=\"site-header\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"site-logo-standard\" href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\n\n<g id=\"Layer_1\">\n</g>\n<g id=\"Layer_2\">\n\t<g>\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\n\t</g>\n</g>\n</svg>\n</a>\n\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<nav class=\"site-categories\"><ul class=\"site-categories__list\" id=\"menu-hovedkategorier\"><li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80379\" id=\"menu-item-80379\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/nyheter/\">Nyheter</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80381\" id=\"menu-item-80381\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/sport/\">Sport</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-80380\" id=\"menu-item-80380\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/kultur/\">Kultur</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11247\" id=\"menu-item-11247\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11248\" id=\"menu-item-11248\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-95964\" id=\"menu-item-95964\"><a href=\"https://calendar.groruddalen.no/events\">Hva skjer?</a></li>\n</ul></nav>\n\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav__inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" id=\"auth-toggle\" title=\"Din bruker\"><svg version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 1008 1008\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n  <g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n   <path d=\"M720 468c0 119 -97 216 -216 216s-216 -97 -216 -216s97 -216 216 -216s216 97 216 216zM852 104c53 72 84 160 84 256c0 238 -194 432 -432 432s-432 -194 -432 -432c0 -96 32 -184 84 -256c20 101 69 184 172 184c46 -44 107 -72 176 -72s130 28 176 72 c103 0 152 -83 172 -184zM504 864c278 0 504 -226 504 -504c0 -277 -224 -504 -504 -504c-279 0 -504 227 -504 504c0 278 226 504 504 504z\" fill=\"currentColor\" />\n  </g>\n\n</svg></button><div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn js-save-url-to-cookie\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/authorize?response_type=code&amp;state=aHR0cHM6Ly9ncm9ydWRkYWxlbi5uby9rdWx0dXIvdmlkZXJlLXRpbC1maW5hbGVuLWthcmktZnJhLXRlaXNlbi1rYW4tYmxpLWFyZXRzLWlsZHNqZWw%3D&amp;scope=openid%20offline_access&amp;approval_prompt=auto&amp;redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no&amp;client_id=678646d3-85dc-47f7-b866-125e325eb303\" role=\"menuitem\">Logg inn</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"hamburger\">\n\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" class=\"hamburger__button\" title=\"Meny for nettstedet\">\n\t\t\t\t\t\t<svg class=\"hamburger__icon\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 29 21\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t\t<g fill=\"#fff\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--1\" height=\"3\" width=\"19\" x=\"10\" y=\"0\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--3\" height=\"3\" width=\"23\" x=\"6\" y=\"18\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--2\" height=\"3\" width=\"29\" x=\"0\" y=\"9\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t</button>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\n\t\t\t</header>\n\n\t\t\t<header class=\"app-banner\">\n\t\t\t<div class=\"app-banner__content\">\n\t\t\t\t<img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" height=\"40\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2040%2040&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"40\" /><noscript><img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" height=\"40\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" width=\"40\" /></noscript>\n\t\t\t\t<p>Groruddalen</p>\n\t\t\t</div>\n\t\t\t<div class=\"app-banner__actions\">\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--ios\" href=\"https://apps.apple.com/no/app/groruddalen/id1546895300\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--android\" href=\"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.buyandread.app.akersavisgroruddalen&amp;pli=1\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<button class=\"app-banner__close\">\n\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M6 18L18 6M6 6l12 12\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" />\n\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Lukk app-banner</span>\n\t\t\t\t</button>\n\t\t\t</div>\n\t\t</header>\n\t\n\t\n\t<div aria-hidden=\"true\" class=\"site-mega-menu visuallyhidden\">\n\t\t<div class=\"mega-menu-inner container\">\n\t\t\t<nav class=\"mega-menu-inner__main\" role=\"menu\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-groruddalen-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Groruddalen</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-groruddalen\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-450\" id=\"menu-item-450\"><a href=\"https://groruddalen.no/kontakt-oss/\">Kontakt oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-451\" id=\"menu-item-451\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-oss/\">Om oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-452\" id=\"menu-item-452\"><a href=\"https://groruddalen.no/lossalgssteder/\">Løssalgssteder</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70157\" id=\"menu-item-70157\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70158\" id=\"menu-item-70158\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80384\" id=\"menu-item-80384\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/groruddalsdebatt/\">Groruddalsdebatt</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-80385\" id=\"menu-item-80385\"><a href=\"/dodsannonse\">Dødsannonser</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-miljoforum-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Miljøforum</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-miljoforum\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-315\" id=\"menu-item-315\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/om-miljoforum/\">Om GM</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-59349\" id=\"menu-item-59349\"><a href=\"https://groruddalen.no/miljoforum/\">Saker</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-24\" id=\"menu-item-24\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/organisasjon/\">Organisasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-443\" id=\"menu-item-443\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/horingsuttalelser/\">Høringsuttalelser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-316\" id=\"menu-item-316\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/innmelding/\">Innmelding</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-kundeservice-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Kundeservice</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-kundeservice\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-453\" id=\"menu-item-453\"><a href=\"https://groruddalen.no/privatannonser/\">Privatannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-454\" id=\"menu-item-454\"><a href=\"https://groruddalen.no/bedriftsannonser/\">Bedriftsannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-455\" id=\"menu-item-455\"><a href=\"https://groruddalen.no/send-inn-gratulasjon/\">Send inn gratulasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-456\" id=\"menu-item-456\"><a href=\"https://groruddalen.no/ledige-stillinger/\">Ledige stillinger</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</nav>\n\n\t\t\t<div class=\"mega-menu-inner__user\">\n\t\t\t\t<div class=\"hide-when-source-is-app epaper\"><a class=\"epaper-link\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\"><img alt=\"Groruddalen eavis\" data-lazy-src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" height=\"335\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20240%20335&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"240\"><noscript><img alt=\"Groruddalen eavis\" height=\"335\" src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" width=\"240\" /></noscript></img></a><a class=\"epaper-link button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Les som e-avis</a><a class=\"button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Gå til arkivet</a></div>\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n\t<section class=\"site-content\" id=\"site-main\" role=\"main\">\n\t\t\n\t<main class=\"container\">\n\n\t\t<div class=\"ap-sidebar-category-mobile-wrapper\" /><div class=\"article-single__ad ad-group ad-min-h-150\" />\n\t\t<article class=\"article-single post-115656 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-kultur tag-arets-ildsjel tag-furuset-if tag-inkludering tag-ishockey tag-teisen\">\n\t\t\t<div class=\"article-single__header\">\n\t\t\t\t<figure><img alt=\"ENGASJEMENT: Kari Fjellhammer er trener for sju lag og rundt 80 jenter i Furuset IF ishockey, og er nå én av tre finalister i Ildsjelprisen for arbeidet med å gi flere jenter, særlig med flerkulturell bakgrunn, en plass i ishallen.\" class=\"article-main-image\" height=\"641\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" width=\"980\"><figcaption>ENGASJEMENT: Kari Fjellhammer er trener for sju lag og rundt 80 jenter i Furuset IF ishockey, og er nå én av tre finalister i Ildsjelprisen for arbeidet med å gi flere jenter, særlig med flerkulturell bakgrunn, en plass i ishallen.</figcaption></img></figure>\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__intro\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<h1>Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</h1>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\n<div class=\"article-single__byline\">\n\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-authors\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-author\"><a href=\"mailto:sindre.veum.apneseth@groruddalen.no\">Sindre Veum Apneseth</a></div>\n\t\t\t</div>\n\t\t\n\t\t<div class=\"article-single__byline-date\">\n\n\t\t\t<time datetime=\"2025-12-23T20:00:19+01:00\">\n\t\t\t\tPublisert <span content=\"2025-12-23T20:00:19+01:00\" itemprop=\"datePublished\">23. des 25 kl. 20:00</span>\n\t\t\t</time>\n\n\t\t\t\n\t\t</div>\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"article-single__byline-buttons\">\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button sharing-button\" onClick=\"openShare()\">\n\t\t\t\t\t\t<svg height=\"13\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 936 1008\" width=\"14\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t\t\t<title>Del på sosiale medier</title>\n\t\t\t\t\t\t\t<g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M925 587l-216 -216c-7 -7 -15 -11 -25 -11c-4 0 -10 1 -14 3c-13 5 -22 18 -22 33v108h-90c-124 0 -203 -24 -246 -74c-46 -52 -59 -136 -42 -266c1 -8 -4 -16 -11 -19c-3 0 -5 -1 -7 -1c-6 0 -11 3 -15 7c-4 6 -93 133 -93 245c0 151 47 324 414 324h90v108 c0 15 9 28 22 33c4 2 10 3 14 3c10 0 19 -4 25 -11l216 -216c14 -14 14 -36 0 -50zM792 308v-146c0 -89 -73 -162 -162 -162h-468c-89 0 -162 73 -162 162v468c0 89 73 162 162 162h143v0v0c10 0 18 -8 18 -18c0 -9 -6 -16 -14 -18c-28 -10 -54 -21 -75 -34 c-3 -1 -6 -2 -9 -2h-63c-49 0 -90 -41 -90 -90v-468c0 -49 41 -90 90 -90h468c49 0 90 40 90 90v120c0 7 4 14 10 17c11 5 22 12 30 20c6 5 13 8 20 5s12 -9 12 -16z\" fill=\"currentColor\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t\tDel\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t<ul class=\"article-single__byline-sharing-menu\">\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;t=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Facebook</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"twitter\" href=\"https://twitter.com/share?url=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;text=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Twitter</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"email\" href=\"mailto:?body=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;subject=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\">E-post</a></li>\n\n\t\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\n\t</div>\n\n</div>\n\n\t<div class=\"article-single__byline\">\n\n\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"article__locked article-single__locked\">Abonnement</span>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n<div class=\"ad-group has-margin\" /><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150 adunit-desktop\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/netboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049090035-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div>\n\t\t\t<div class=\"article-single__container \" id=\"article-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__inner-ad\" />\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t</article>\n\t</main>\n\n\t\n<section class=\"site-login__wrapper rocket-lazyload\" data-bg=\"https://groruddalen.imgix.net/2023/08/Ravnkollen_4_2.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=1200&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1800\" style=\"\">\n\t<div class=\"container\">\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"site-login__intro\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-login__intro__content\">\n\t\t\t\t<h1>Kjære leser!</h1>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-login__boxes\">\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-login__boxes__box site-login__boxes__box--login\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"site-login__form\" id=\"paywall-login\">\n\n\t<h4>Logg deg inn og les</h4>\n\t<div><ul>\n \t<li>Meld deg på <a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">nyhetsbrevet</a> vårt og få oppdateringer rett i innboksen.</li>\n \t<li>Appen «Groruddalen» laster du ned fra App Store og Google Play</li>\n</ul></div>\n\t\n\t\n\n\t\t<p><a class=\"button button--block button--big button--darkblue js-save-url-to-cookie\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/authorize?response_type=code&amp;state=aHR0cHM6Ly9ncm9ydWRkYWxlbi5uby9rdWx0dXIvdmlkZXJlLXRpbC1maW5hbGVuLWthcmktZnJhLXRlaXNlbi1rYW4tYmxpLWFyZXRzLWlsZHNqZWw%3D&amp;scope=openid%20offline_access&amp;approval_prompt=auto&amp;redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no&amp;client_id=678646d3-85dc-47f7-b866-125e325eb303\">Logg inn</a></p>\n\n\t</div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-login__boxes__box site-login__boxes__box--register hide-when-source-is-app\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>Har du ikke abonnement?</h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-register__campaign\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Prøv avisa i 5 uker for bare 5 kroner</strong></p>\n<ul>\n<li>Du får tilgang til alt på Groruddalen.no – også eAvisen vår!</li>\n<li>Husk å laste ned appen vår «Groruddalen» for best mulig leseopplevelse.</li>\n</ul>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"button button--block button--big button--darkblue site-login__boxes__box__main-button\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\tKjøp\t\t\t\t\t\t\t</a>\n\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n</section>\n<div class=\"container\"><div class=\"article-categories\"><ul><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/arets-ildsjel/\" rel=\"tag\">Årets ildsjel</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/furuset-if/\" rel=\"tag\">Furuset IF</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/inkludering/\" rel=\"tag\">Inkludering</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/ishockey/\" rel=\"tag\">ishockey</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/teisen/\" rel=\"tag\">Teisen</a></li></ul></div></div><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150\" style=\"padding-bottom: 2rem;\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/artikkelboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049143597-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div><k5a-stream name=\"below-article\" />\n\t\t<aside class=\"article-more-articles\">\n\t\t\t<div class=\"container\"><div class=\"ad-group has-margin-bottom\" /></div>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<!-- These are fetched via ajax -->\n<section class=\"more-articles-front\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading more-articles-front__title\">På forsiden nå</h2>\n\t<img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" height=\"30\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20120%2030&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"120\"><noscript><img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" height=\"30\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" width=\"120\" /></noscript>\n\t<div class=\"latest-posts-from-front\" />\n</img></section>\n<section class=\"popular-articles-section\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading\">Mest lest siste syv dager</h2>\n\n\t<div class=\"popular-articles-list\">\n\t\t<div class=\"article-group article-group--narrow-on-tablets\"><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-bildeserier category-nyheter\"><div class=\"article__image-gallery\"><div class=\"article__image-gallery--icon\">\n\t\t\t\t<svg height=\"16px\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 16 16\" width=\"16px\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t<g fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\" stroke=\"none\" stroke-width=\"1\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M8.8812095,6.66954644 L10.8509719,9.22678186 L13.4427646,5.82289417 L5.44276458,5.82289417 L7.46436285,8.38012959 L8.8812095,6.66954644 Z M0,13.062635 L1.46868251,13.062635 L1.46868251,1.46868251 L13.062635,1.46868251 L13.062635,-1.77635684e-15 L1.46868251,-1.77635684e-15 C0.656587473,-1.77635684e-15 0,0.656587473 0,1.46868251 L0,13.062635 Z M4.35421166,16 L14.5313175,16 C15.3434125,16 16,15.3434125 16,14.5313175 L16,4.35421166 C16,3.54211663 15.3434125,2.93736501 14.5313175,2.93736501 L4.35421166,2.93736501 C3.54211663,2.93736501 2.93736501,3.54211663 2.93736501,4.35421166 L2.93736501,14.5313175 C2.93736501,15.3434125 3.54211663,16 4.35421166,16 Z M4.35421166,4.35421166 L14.5313175,4.35421166 L14.5313175,14.5313175 L4.35421166,14.5313175 L4.35421166,4.35421166 Z\" fill=\"#000000\" fill-rule=\"nonzero\" transform=\"translate(8.000000, 8.000000) scale(-1, 1) rotate(-180.000000) translate(-8.000000, -8.000000) \" />\n\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t</svg></div><span>Bildeserie</span></div><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/hundre-og-femti-stemmer-roper-i-kor-nei-til-kutt/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"Lederen av ungdomsrådet Hadia Mirza og Ida Krok Nielsen.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"Lederen av ungdomsrådet Hadia Mirza og Ida Krok Nielsen.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/hundre-og-femti-stemmer-roper-i-kor-nei-til-kutt/\">– Jeg trodde at det kanskje skulle komme 20 personer. Dette er helt sinnssykt</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/krever-unnskyldning-fra-sv-de-har-brukt-en-brutal-krig-som-politisk-spill-for-a-vinne-stemmer/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Arina-Aamir.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Arina-Aamir.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"SKITTENT SPILL: Arina Aamir mener SV brukte krigen i Gaza om virkemiddel i valgkampen, selv om de visste at de ikke kunne levere på det. Dette føyer seg inn i en lang rekke med brutte valgløfter servert velgere i Groruddalen.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Arina-Aamir.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"SKITTENT SPILL: Arina Aamir mener SV brukte krigen i Gaza om virkemiddel i valgkampen, selv om de visste at de ikke kunne levere på det. Dette føyer seg inn i en lang rekke med brutte valgløfter servert velgere i Groruddalen.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Arina-Aamir.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/krever-unnskyldning-fra-sv-de-har-brukt-en-brutal-krig-som-politisk-spill-for-a-vinne-stemmer/\">Lokal Høyre-politiker langer ut mot SV: – De har brukt en brutal krig som politisk spill for å vinne stemmer</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-naering category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/selges/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Sigvartsen-Steinindustri-DJI_0433.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Sigvartsen-Steinindustri-DJI_0433.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"Sigvartsen Steinindustri ble tidligere i år solgt til Stenbolaget. Nå er bygningsmassen i Trondheimsveien 455 og 457  lagt ut for salg.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Sigvartsen-Steinindustri-DJI_0433.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"Sigvartsen Steinindustri ble tidligere i år solgt til Stenbolaget. Nå er bygningsmassen i Trondheimsveien 455 og 457  lagt ut for salg.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Sigvartsen-Steinindustri-DJI_0433.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\"><div class=\"article__label\" style=\"background-color: #007f35;\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/naering/\" style=\"color: #fff;\">Næring</a></div>\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/selges/\">Bedriften ble solgt for snart ett år siden, nå legges også byggene ut for salg. Hva skjer med de sentrale tomtene i Grorud sentrum?</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div></div>\t</div>\n</section>\n\t\t\t</div>\n\t\t</aside>\n\n\t\n\t\n\n\t\t</section> \n\t<footer class=\"site-footer\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-footer__header\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Til forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\n\n<g id=\"Layer_1\">\n</g>\n<g id=\"Layer_2\">\n\t<g>\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\n\t</g>\n</g>\n</svg>\n</a>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn js-save-url-to-cookie\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/authorize?response_type=code&amp;state=aHR0cHM6Ly9ncm9ydWRkYWxlbi5uby9rdWx0dXIvdmlkZXJlLXRpbC1maW5hbGVuLWthcmktZnJhLXRlaXNlbi1rYW4tYmxpLWFyZXRzLWlsZHNqZWw%3D&amp;scope=openid%20offline_access&amp;approval_prompt=auto&amp;redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no&amp;client_id=678646d3-85dc-47f7-b866-125e325eb303\" role=\"menuitem\">Logg inn</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__items site-footer__items__cols\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Kontakt</h3>\n\n\t\t\t\t\t<p><strong>Adresse</strong><br />\nTrondheimsveien 459<br />\n0962 Oslo</p>\n<p><strong>Åpningstider</strong><br />\nSentralbord mandag-fredag 08.30-16.30<br />\nTelefon <a href=\"tel:22918820\">22 91 88 20</a></p>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Hjalmar Kielland jr.</h3><ul class=\"contact-person\"><li>Redaktør</li><li><a href=\"mailto:hjalmar.kielland.jr@groruddalen.no\">Send e-post</a></li><li>22918830</li></ul><div class=\"menu-bunnmeny-container\"><ul class=\"menu\" id=\"menu-bunnmeny\"><li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-44\" id=\"menu-item-44\"><a href=\"http://presse.no/pfu/\">Pressens faglige utvalg</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-45\" id=\"menu-item-45\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\">Vær Varsom-plakaten</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-46\" id=\"menu-item-46\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/redaktorplakaten/\">Redaktørplakaten</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<p>Groruddalen er bydelene Grorud, Bjerke, Alna og Stovner. Akers Avis Groruddalen er lokalavisen din!</p>\n<p>© Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Akers Avis Groruddalen arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.</p>\n<p>Tilknyttet <a href=\"https://lla.no\">Landslaget for lokalaviser – LLA</a></p>\n<p><br />\n<a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">Meld deg på vårt nyhetsbrev her!</a></p>\n<p><a href=\"https://groruddalen.no/personvern/\">Personvern og datalagring</a></p>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__note\">\n\t\t\t\t<p>Ansvarlig redaktør: Hjalmar Kielland jr.</p>\n\t\t\t\t<p class=\"developer\">Powered by <a href=\"https://appex.no/publish/\">Appex Publish</a></p>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</footer>\n\n\t\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</body>\n</html>\n\n<!-- This website is like a Rocket, isn't it? Performance optimized by WP Rocket. Learn more: https://wp-rocket.me -->",
   "source_updated_at" : "2025-12-23 19:00:19",
   "summary" : "Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.",
   "tags" : null,
   "title" : "Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 3
}

{
   "article_id" : 54254,
   "author" : "Sindre Veum Apneseth",
   "category" : "Kultur, Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen",
   "change_type" : "update",
   "content" : "# Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\n\nKari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\n\n– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer.\n\nLikevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og Norges idrettsforbund under Idrettsgallaen i januar.\n\nFjellhammer har i en årrekke jobbet for å få flere jenter inn i ishockeyen, særlig jenter med flerkulturell bakgrunn og familier uten erfaring med organisert idrett. I dag er hun trener for sju lag og har ansvar for rundt 80 jenter totalt.\n\n– Kanskje handler det om at det jeg driver med er litt spesielt. Det er vanskelig nok å få jenter inn i ishockey generelt, og i tillegg jobber jeg med barn som ofte blir stengt ute før de får sjansen til å prøve, sier hun.\n\nHvis hun vinner, håper hun at prisen kan gi større gjennomslagskraft.\n\n– Hvis jeg først sitter der i rampelyset, kan jeg like gjerne vinne. Da får jeg en stemme utad, og den stemmen er mye sterkere som vinner enn som nummer tre.\n\n## Starter med lek, ikke krav\n\nI Furuset IF har Fjellhammer vært sentral i å bygge opp jentesatsingen. Et J14\\-lag, som hun selv omtaler som et «bonuslag», består av jenter som er hentet rett fra skøyteskolen.\n\n– Mange av dem er ni–ti år når de starter. Flere har flerkulturell bakgrunn og har aldri vært i en ishall før. Likevel ser vi nå at noen av dem kan nå landslagsnivå om de vil, sier hun.\n\nHun mener norsk idrett generelt, og ishockeyen spesielt, stiller for høye krav for tidlig.\n\n– Ishockey er ikke som fotball, der du kan ta med en ball og spille på løkka. Her trenger du hall, istid og dyrt utstyr. Mange forsvinner fordi terskelen er for høy. Derfor har vi utlånsordninger og møter barna der de er.\n\nFjellhammer er tydelig på hva hun mener er et av idrettens største problemer.\n\n– Altfor mange barn slutter fordi idretten blir for alvorlig for tidlig. Når 14–15\\-åringer trener seks dager i uka og ikke får lov til å gjøre noe annet, slutter de. Mange av dem er talenter som kunne blitt kjempegode.\n\nLøsningen, mener hun, er enkel, men krevende å gjennomføre.\n\n– Idrett må være lek. Du blir god på skøyter ved å leke. De flinkeste trenerne er de som klarer å ta med seg leken inn i det de jobber med.\n\n## – Alle må få mulighet\n\nIldsjelprisen er ikke en hederspris, men en motivasjonspris, og juryen trekker fram engasjement som bidrar til inkludering og utvikling i norsk idrett.\n\nDet er nettopp dette Fjellhammer brenner for.\n\n– Alle må få mulighet, uansett om de er jenter eller gutter, eller hvor de kommer fra. Idrett må komme fra hjertet, ikke fra stoppeklokka eller regelboka.\n\nFinalen og kåringen av Årets ildsjel skjer på Idrettsgallaen i januar. Fram til da fortsetter Kari Fjellhammer arbeidet sitt i ishallen på Furuset, akkurat som før.\n\n– Det viktigste for meg er at barna har det gøy og føler at de hører til. Da kommer resten av seg selv.",
   "created_at" : "2025-12-24 15:42:50",
   "id" : 75533,
   "image_local_path" : "/downloads/54254_81ca4c081376843ca6b445e2b751cbeb.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "image_url_normalized" : "https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "is_paywalled" : 1,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen",
   "metadata" : "{\"title\":\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"2025-12-23T20:00:19+01:00\"}},\"og\":{\"url\":\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\",\"image:type\":\"image/jpeg\",\"locale\":\"nb_NO\",\"type\":\"article\",\"site_name\":\"Groruddalen\",\"image:height\":\"768\",\"title\":\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"image:width\":\"1024\",\"description\":\"– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer. Likevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og […]\",\"image\":\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\"},\"image_url\":\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"description\":\"– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer. Likevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og […]\",\"twitter\":{\"data2\":\"3 minutter\",\"label2\":\"Ansl. lesetid\",\"data1\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"card\":\"summary_large_image\",\"label1\":\"Skrevet av\"},\"source_updated_at\":null,\"category\":\"Kultur, Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen\",\"keywords\":[\"Årets ildsjel\",\"Furuset IF\",\"Inkludering\",\"ishockey\",\"Teisen\"],\"content\":\"# Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\\n\\nKari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\\n\\n– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer.\\n\\nLikevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og Norges idrettsforbund under Idrettsgallaen i januar.\\n\\nFjellhammer har i en årrekke jobbet for å få flere jenter inn i ishockeyen, særlig jenter med flerkulturell bakgrunn og familier uten erfaring med organisert idrett. I dag er hun trener for sju lag og har ansvar for rundt 80 jenter totalt.\\n\\n– Kanskje handler det om at det jeg driver med er litt spesielt. Det er vanskelig nok å få jenter inn i ishockey generelt, og i tillegg jobber jeg med barn som ofte blir stengt ute før de får sjansen til å prøve, sier hun.\\n\\nHvis hun vinner, håper hun at prisen kan gi større gjennomslagskraft.\\n\\n– Hvis jeg først sitter der i rampelyset, kan jeg like gjerne vinne. Da får jeg en stemme utad, og den stemmen er mye sterkere som vinner enn som nummer tre.\\n\\n## Starter med lek, ikke krav\\n\\nI Furuset IF har Fjellhammer vært sentral i å bygge opp jentesatsingen. Et J14\\\\-lag, som hun selv omtaler som et «bonuslag», består av jenter som er hentet rett fra skøyteskolen.\\n\\n– Mange av dem er ni–ti år når de starter. Flere har flerkulturell bakgrunn og har aldri vært i en ishall før. Likevel ser vi nå at noen av dem kan nå landslagsnivå om de vil, sier hun.\\n\\nHun mener norsk idrett generelt, og ishockeyen spesielt, stiller for høye krav for tidlig.\\n\\n– Ishockey er ikke som fotball, der du kan ta med en ball og spille på løkka. Her trenger du hall, istid og dyrt utstyr. Mange forsvinner fordi terskelen er for høy. Derfor har vi utlånsordninger og møter barna der de er.\\n\\nFjellhammer er tydelig på hva hun mener er et av idrettens største problemer.\\n\\n– Altfor mange barn slutter fordi idretten blir for alvorlig for tidlig. Når 14–15\\\\-åringer trener seks dager i uka og ikke får lov til å gjøre noe annet, slutter de. Mange av dem er talenter som kunne blitt kjempegode.\\n\\nLøsningen, mener hun, er enkel, men krevende å gjennomføre.\\n\\n– Idrett må være lek. Du blir god på skøyter ved å leke. De flinkeste trenerne er de som klarer å ta med seg leken inn i det de jobber med.\\n\\n## – Alle må få mulighet\\n\\nIldsjelprisen er ikke en hederspris, men en motivasjonspris, og juryen trekker fram engasjement som bidrar til inkludering og utvikling i norsk idrett.\\n\\nDet er nettopp dette Fjellhammer brenner for.\\n\\n– Alle må få mulighet, uansett om de er jenter eller gutter, eller hvor de kommer fra. Idrett må komme fra hjertet, ikke fra stoppeklokka eller regelboka.\\n\\nFinalen og kåringen av Årets ildsjel skjer på Idrettsgallaen i januar. Fram til da fortsetter Kari Fjellhammer arbeidet sitt i ishallen på Furuset, akkurat som før.\\n\\n– Det viktigste for meg er at barna har det gøy og føler at de hører til. Da kommer resten av seg selv.\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"raw_feed_item\":\"<item>\\n\\t\\t<title>Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</title>\\n\\t\\t<link>https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/</link>\\n\\t\\t\\n\\t\\t<dc:creator><![CDATA[Sindre Veum Apneseth]]></dc:creator>\\n\\t\\t<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 19:00:19 +0000</pubDate>\\n\\t\\t\\t\\t<category><![CDATA[Kultur]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Årets ildsjel]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Furuset IF]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Inkludering]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[ishockey]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Teisen]]></category>\\n\\t\\t<guid isPermaLink=\\\"false\\\">https://groruddalen.no/?p=115656</guid>\\n\\n\\t\\t\\t\\t\\t<description><![CDATA[Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.]]></description>\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\t<media:content medium=\\\"image\\\" type=\\\"image/*\\\" url=\\\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2025/12/kari-fjellhammer-1024x768.jpg\\\" />\\n\\t</item>\",\"published_at\":\"2025-12-23 19:00:19\",\"is_paywalled\":1,\"meta\":{\"description\":\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\",\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1\",\"msapplication-TileImage\":\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\",\"robots\":\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"generator\":\"WP Rocket 3.20.2\"}}",
   "og_title" : "Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "published_at" : "2025-12-23 19:00:19",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE HTML>\n<html lang=\"nb-NO\">\n<head>\n\t<meta charset=\"utf-8\" />\n\n\n\t<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\" />\n\t<meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" name=\"viewport\" />\n\n\t<!--\n                   10 01\n                  000 000\n      11          000 000         11            Powered by Appex Publish\n    1000001       000 000      1000000          Handcrafted in Norway\n   11  1000001    000 000   10000001  1\n   0001   10000011000 000 1000001   1001        09567 / hello@appex.no\n   1000001   10000000 00000001   100000\n      1000001   10000 00001   1000001           appex.no/publish\n         1000001   10 01   1000001\n            1000001      100001\n            1000001      100001\n         1000001   10 01   1000001\n      1000001   10000 00001   1000001\n   1000001   10000000 00000001   100000\n   0001   1000001 000 000 1000001   1001\n   11  1000001    000 000    1000001  11\n     000001       000 000       100000\n      11          000 000         11\n                  000 000\n                   10 01\n\t-->\n\n\t<meta content=\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\" name=\"robots\" />\n\n\t<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https://yoast.com/wordpress/plugins/seo/ -->\n\t<title>Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</title>\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cmp.inmobi.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://groruddalen.imgix.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://www.googletagmanager.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://log.medietall.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cdn.dialogapi.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://securepubads.g.doubleclick.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cl-eu4.k5a.io\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://0dc57c73e0c629ae266ff56df2601c53.safeframe.googlesyndication.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://newassets.hcaptcha.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link as=\"style\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"preload\" />\n<link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\" />\n<noscript data-wpr-hosted-gf-parameters=\"\"><link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"stylesheet\" /></noscript><link as=\"image\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" />\n\t<meta content=\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\" name=\"description\" />\n\t<link href=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\" rel=\"canonical\" />\n\t<meta content=\"nb_NO\" property=\"og:locale\" />\n\t<meta content=\"article\" property=\"og:type\" />\n\t<meta content=\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\" property=\"og:title\" />\n\t<meta content=\"– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer. Likevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og […]\" property=\"og:description\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\" property=\"og:url\" />\n\t<meta content=\"Groruddalen\" property=\"og:site_name\" />\n\t<meta content=\"2025-12-23T19:00:19+00:00\" property=\"article:published_time\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=819&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1560\" property=\"og:image\" />\n\t<meta content=\"1024\" property=\"og:image:width\" />\n\t<meta content=\"768\" property=\"og:image:height\" />\n\t<meta content=\"image/jpeg\" property=\"og:image:type\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"author\" />\n\t<meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\" />\n\t<meta content=\"Skrevet av\" name=\"twitter:label1\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"twitter:data1\" />\n\t<meta content=\"Ansl. lesetid\" name=\"twitter:label2\" />\n\t<meta content=\"3 minutter\" name=\"twitter:data2\" />\n\t\n\t<!-- / Yoast SEO plugin. -->\n\n\n<link href=\"//cdn.jsdelivr.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/wp-rest-filter/public/css/wp-rest-filter-public.css?ver=1.4.3\" id=\"wp-rest-filter-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style-critical.css?ver=1761323953\" id=\"style-critical-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/admin-css-utilities.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gform_admin_css_utilities-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/admin-components.min.css?ver=1766041185\" id=\"gform_admin_components-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-reset.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_theme_reset-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-foundation.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_theme_foundation-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-framework.min.css?ver=1766041185\" id=\"gravity_forms_theme_framework-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-orbital-theme.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_orbital_theme-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityformsadvancedpostcreation/assets/css/dist/theme.min.css?ver=1.6.0\" id=\"gform_apc_theme-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/\" rel=\"https://api.w.org/\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/wp/v2/posts/115656\" rel=\"alternate\" title=\"JSON\" type=\"application/json\" /><link href=\"https://groruddalen.no/?p=115656\" rel=\"shortlink\" />\n<meta content=\"heintore\" property=\"fb:admins\" /><meta content=\"oysteinidalen\" property=\"fb:app_id\" /><link as=\"image\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" /><!-- InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\n\n<!-- End InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\n\n\t\n            \n<link href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"preconnect\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n    \n    <link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/mapbox-gl-js/v2.14.1/mapbox-gl.css?ver=1761323953\" rel=\"stylesheet\" />\n\n\n\n\n<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" property=\"article:author\" /><meta content=\"Kultur\" property=\"article:section\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:login\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:paid\" /><meta content=\"open\" property=\"k5a:paywall\" /> <meta content=\"1\" property=\"k5a:subscriber\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-192x192.png\" rel=\"icon\" sizes=\"192x192\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" />\n<meta content=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\" name=\"msapplication-TileImage\" />\n<noscript />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style.css?ver=1761323953\" id=\"style-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/npm/flickity@2.2.2/css/flickity.css?ver=1761323953\" id=\"flickity-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<meta content=\"WP Rocket 3.20.2\" data-wpr-features=\"wpr_defer_js wpr_minify_js wpr_lazyload_images wpr_lazyload_iframes wpr_preconnect_external_domains wpr_oci wpr_image_dimensions wpr_minify_css wpr_preload_links wpr_desktop\" name=\"generator\" /></head>\n<body class=\"wp-singular post-template-default single single-post postid-115656 single-format-standard wp-theme-appexpublish wp-child-theme-groruddalen ☕️\">\n\n\t<a class=\"skip-main\" href=\"#site-main\">Hopp til hovedinnhold</a>\n\n\t<header class=\"site-header\" id=\"site-header\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"site-logo-standard\" href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\n\n<g id=\"Layer_1\">\n</g>\n<g id=\"Layer_2\">\n\t<g>\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\n\t</g>\n</g>\n</svg>\n</a>\n\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<nav class=\"site-categories\"><ul class=\"site-categories__list\" id=\"menu-hovedkategorier\"><li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80379\" id=\"menu-item-80379\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/nyheter/\">Nyheter</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80381\" id=\"menu-item-80381\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/sport/\">Sport</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-80380\" id=\"menu-item-80380\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/kultur/\">Kultur</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11247\" id=\"menu-item-11247\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11248\" id=\"menu-item-11248\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-95964\" id=\"menu-item-95964\"><a href=\"https://calendar.groruddalen.no/events\">Hva skjer?</a></li>\n</ul></nav>\n\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav__inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" id=\"auth-toggle\" title=\"Din bruker\"><svg version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 1008 1008\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n  <g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n   <path d=\"M720 468c0 119 -97 216 -216 216s-216 -97 -216 -216s97 -216 216 -216s216 97 216 216zM852 104c53 72 84 160 84 256c0 238 -194 432 -432 432s-432 -194 -432 -432c0 -96 32 -184 84 -256c20 101 69 184 172 184c46 -44 107 -72 176 -72s130 28 176 72 c103 0 152 -83 172 -184zM504 864c278 0 504 -226 504 -504c0 -277 -224 -504 -504 -504c-279 0 -504 227 -504 504c0 278 226 504 504 504z\" fill=\"currentColor\" />\n  </g>\n\n</svg></button><div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalen-s4.azurewebsites.net/\" role=\"menuitem\">Min side</a><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/logout?post_logout_redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%3Flogged_out%3D1\" role=\"menuitem\">Logg ut</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"hamburger\">\n\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" class=\"hamburger__button\" title=\"Meny for nettstedet\">\n\t\t\t\t\t\t<svg class=\"hamburger__icon\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 29 21\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t\t<g fill=\"#fff\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--1\" height=\"3\" width=\"19\" x=\"10\" y=\"0\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--3\" height=\"3\" width=\"23\" x=\"6\" y=\"18\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--2\" height=\"3\" width=\"29\" x=\"0\" y=\"9\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t</button>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\n\t\t\t</header>\n\n\t\t\t<header class=\"app-banner\">\n\t\t\t<div class=\"app-banner__content\">\n\t\t\t\t<img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" height=\"40\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2040%2040&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"40\" /><noscript><img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" height=\"40\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" width=\"40\" /></noscript>\n\t\t\t\t<p>Groruddalen</p>\n\t\t\t</div>\n\t\t\t<div class=\"app-banner__actions\">\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--ios\" href=\"https://apps.apple.com/no/app/groruddalen/id1546895300\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--android\" href=\"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.buyandread.app.akersavisgroruddalen&amp;pli=1\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<button class=\"app-banner__close\">\n\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M6 18L18 6M6 6l12 12\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" />\n\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Lukk app-banner</span>\n\t\t\t\t</button>\n\t\t\t</div>\n\t\t</header>\n\t\n\t\n\t<div aria-hidden=\"true\" class=\"site-mega-menu visuallyhidden\">\n\t\t<div class=\"mega-menu-inner container\">\n\t\t\t<nav class=\"mega-menu-inner__main\" role=\"menu\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-groruddalen-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Groruddalen</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-groruddalen\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-450\" id=\"menu-item-450\"><a href=\"https://groruddalen.no/kontakt-oss/\">Kontakt oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-451\" id=\"menu-item-451\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-oss/\">Om oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-452\" id=\"menu-item-452\"><a href=\"https://groruddalen.no/lossalgssteder/\">Løssalgssteder</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70157\" id=\"menu-item-70157\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70158\" id=\"menu-item-70158\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80384\" id=\"menu-item-80384\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/groruddalsdebatt/\">Groruddalsdebatt</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-80385\" id=\"menu-item-80385\"><a href=\"/dodsannonse\">Dødsannonser</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-miljoforum-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Miljøforum</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-miljoforum\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-315\" id=\"menu-item-315\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/om-miljoforum/\">Om GM</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-59349\" id=\"menu-item-59349\"><a href=\"https://groruddalen.no/miljoforum/\">Saker</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-24\" id=\"menu-item-24\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/organisasjon/\">Organisasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-443\" id=\"menu-item-443\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/horingsuttalelser/\">Høringsuttalelser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-316\" id=\"menu-item-316\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/innmelding/\">Innmelding</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-kundeservice-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Kundeservice</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-kundeservice\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-453\" id=\"menu-item-453\"><a href=\"https://groruddalen.no/privatannonser/\">Privatannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-454\" id=\"menu-item-454\"><a href=\"https://groruddalen.no/bedriftsannonser/\">Bedriftsannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-455\" id=\"menu-item-455\"><a href=\"https://groruddalen.no/send-inn-gratulasjon/\">Send inn gratulasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-456\" id=\"menu-item-456\"><a href=\"https://groruddalen.no/ledige-stillinger/\">Ledige stillinger</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</nav>\n\n\t\t\t<div class=\"mega-menu-inner__user\">\n\t\t\t\t<div class=\"hide-when-source-is-app epaper\"><a class=\"epaper-link\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\"><img alt=\"Groruddalen eavis\" data-lazy-src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" height=\"335\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20240%20335&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"240\"><noscript><img alt=\"Groruddalen eavis\" height=\"335\" src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" width=\"240\" /></noscript></img></a><a class=\"epaper-link button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Les som e-avis</a><a class=\"button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Gå til arkivet</a></div>\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n\t<section class=\"site-content\" id=\"site-main\" role=\"main\">\n\t\t\n\t<main class=\"container\">\n\n\t\t<div class=\"ap-sidebar-category-mobile-wrapper\" /><div class=\"article-single__ad ad-group ad-min-h-150\" />\n\t\t<article class=\"article-single post-115656 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-kultur tag-arets-ildsjel tag-furuset-if tag-inkludering tag-ishockey tag-teisen\">\n\t\t\t<div class=\"article-single__header\">\n\t\t\t\t<figure><img alt=\"ENGASJEMENT: Kari Fjellhammer er trener for sju lag og rundt 80 jenter i Furuset IF ishockey, og er nå én av tre finalister i Ildsjelprisen for arbeidet med å gi flere jenter, særlig med flerkulturell bakgrunn, en plass i ishallen.\" class=\"article-main-image\" height=\"641\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" width=\"980\"><figcaption>ENGASJEMENT: Kari Fjellhammer er trener for sju lag og rundt 80 jenter i Furuset IF ishockey, og er nå én av tre finalister i Ildsjelprisen for arbeidet med å gi flere jenter, særlig med flerkulturell bakgrunn, en plass i ishallen.</figcaption></img></figure>\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__intro\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<h1>Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</h1>\n\n\t\t\t\t\t<p>Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.</p>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\n<div class=\"article-single__byline\">\n\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-authors\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-author\"><a href=\"mailto:sindre.veum.apneseth@groruddalen.no\">Sindre Veum Apneseth</a></div>\n\t\t\t</div>\n\t\t\n\t\t<div class=\"article-single__byline-date\">\n\n\t\t\t<time datetime=\"2025-12-23T20:00:19+01:00\">\n\t\t\t\tPublisert <span content=\"2025-12-23T20:00:19+01:00\" itemprop=\"datePublished\">23. des 25 kl. 20:00</span>\n\t\t\t</time>\n\n\t\t\t\n\t\t</div>\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"article-single__byline-buttons\">\n\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button paywall-sharing-button\" data-sharing-url=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/?share=aEYzTjFTdjR1d3phN1k2NEZacEs3NkdiaGNoRXBGSWhteExkVk1nb1VocTZ4K3RWd2YwR1BQUFNlQ0tDQTA4Sis0d2VCUmFJS0V6YzF1TVB2V3ZEd0E9PQ=\">\n\t\t\t\t\t\tGi bort artikkelen\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button sharing-button\" onClick=\"openShare()\">\n\t\t\t\t\t\t<svg height=\"13\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 936 1008\" width=\"14\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t\t\t<title>Del på sosiale medier</title>\n\t\t\t\t\t\t\t<g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M925 587l-216 -216c-7 -7 -15 -11 -25 -11c-4 0 -10 1 -14 3c-13 5 -22 18 -22 33v108h-90c-124 0 -203 -24 -246 -74c-46 -52 -59 -136 -42 -266c1 -8 -4 -16 -11 -19c-3 0 -5 -1 -7 -1c-6 0 -11 3 -15 7c-4 6 -93 133 -93 245c0 151 47 324 414 324h90v108 c0 15 9 28 22 33c4 2 10 3 14 3c10 0 19 -4 25 -11l216 -216c14 -14 14 -36 0 -50zM792 308v-146c0 -89 -73 -162 -162 -162h-468c-89 0 -162 73 -162 162v468c0 89 73 162 162 162h143v0v0c10 0 18 -8 18 -18c0 -9 -6 -16 -14 -18c-28 -10 -54 -21 -75 -34 c-3 -1 -6 -2 -9 -2h-63c-49 0 -90 -41 -90 -90v-468c0 -49 41 -90 90 -90h468c49 0 90 40 90 90v120c0 7 4 14 10 17c11 5 22 12 30 20c6 5 13 8 20 5s12 -9 12 -16z\" fill=\"currentColor\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t\tDel\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t<ul class=\"article-single__byline-sharing-menu\">\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;t=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Facebook</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"twitter\" href=\"https://twitter.com/share?url=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;text=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Twitter</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"email\" href=\"mailto:?body=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;subject=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\">E-post</a></li>\n\n\t\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\n\t</div>\n\n</div>\n\n\t<div class=\"article-single__byline\">\n\n\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"article__locked article-single__locked\">Abonnement</span>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n<div class=\"ad-group has-margin\" /><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150 adunit-desktop\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/netboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049090035-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div>\n\t\t\t<div class=\"article-single__container \" id=\"article-content\">\n\t\t\t\t<p class=\"p3\">– Jeg tenkte egentlig at det ikke var noen mulighet. Det er jo så mange flinke folk rundt omkring i landet, som har holdt på i mange år, sier Fjellhammer.</p>\n<p class=\"p3\">Likevel er hun nå én av tre som kan bli kåret til Årets ildsjel 2026, en pris som blir delt ut av Norsk Tipping og Norges idrettsforbund under Idrettsgallaen i januar.</p>\n<p class=\"p3\">Fjellhammer har i en årrekke jobbet for å få flere jenter inn i ishockeyen, særlig jenter med flerkulturell bakgrunn og familier uten erfaring med organisert idrett. I dag er hun trener for sju lag og har ansvar for rundt 80 jenter totalt.</p>\n<p class=\"p3\">– Kanskje handler det om at det jeg driver med er litt spesielt. Det er vanskelig nok å få jenter inn i ishockey generelt, og i tillegg jobber jeg med barn som ofte blir stengt ute før de får sjansen til å prøve, sier hun.</p>\n<p class=\"p3\">Hvis hun vinner, håper hun at prisen kan gi større gjennomslagskraft.</p>\n<p class=\"p3\">– Hvis jeg først sitter der i rampelyset, kan jeg like gjerne vinne. Da får jeg en stemme utad, og den stemmen er mye sterkere som vinner enn som nummer tre.</p>\n<h2 class=\"p2\">Starter med lek, ikke krav</h2>\n<p class=\"p3\">I Furuset IF har Fjellhammer vært sentral i å bygge opp jentesatsingen. Et J14-lag, som hun selv omtaler som et «bonuslag», består av jenter som er hentet rett fra skøyteskolen.</p>\n<p class=\"p3\">– Mange av dem er ni–ti år når de starter. Flere har flerkulturell bakgrunn og har aldri vært i en ishall før. Likevel ser vi nå at noen av dem kan nå landslagsnivå om de vil, sier hun.</p>\n<p class=\"p3\">Hun mener norsk idrett generelt, og ishockeyen spesielt, stiller for høye krav for tidlig.</p>\n<p class=\"p3\">– Ishockey er ikke som fotball, der du kan ta med en ball og spille på løkka. Her trenger du hall, istid og dyrt utstyr. Mange forsvinner fordi terskelen er for høy. Derfor har vi utlånsordninger og møter barna der de er.</p>\n<p class=\"p3\">Fjellhammer er tydelig på hva hun mener er et av idrettens største problemer.</p>\n<p class=\"p3\">– Altfor mange barn slutter fordi idretten blir for alvorlig for tidlig. Når 14–15-åringer trener seks dager i uka og ikke får lov til å gjøre noe annet, slutter de. Mange av dem er talenter som kunne blitt kjempegode.</p>\n<p class=\"p3\">Løsningen, mener hun, er enkel, men krevende å gjennomføre.</p>\n<p class=\"p3\">– Idrett må være lek. Du blir god på skøyter ved å leke. De flinkeste trenerne er de som klarer å ta med seg leken inn i det de jobber med.</p>\n<h2 class=\"p2\">– Alle må få mulighet</h2>\n<p class=\"p3\">Ildsjelprisen er ikke en hederspris, men en motivasjonspris, og juryen trekker fram engasjement som bidrar til inkludering og utvikling i norsk idrett.</p>\n<p class=\"p3\">Det er nettopp dette Fjellhammer brenner for.</p>\n<p class=\"p3\">– Alle må få mulighet, uansett om de er jenter eller gutter, eller hvor de kommer fra. Idrett må komme fra hjertet, ikke fra stoppeklokka eller regelboka.</p>\n<p class=\"p3\">Finalen og kåringen av Årets ildsjel skjer på Idrettsgallaen i januar. Fram til da fortsetter Kari Fjellhammer arbeidet sitt i ishallen på Furuset, akkurat som før.</p>\n<p class=\"p3\">– Det viktigste for meg er at barna har det gøy og føler at de hører til. Da kommer resten av seg selv.</p>\n<div class=\"article-single__inner-ad\" />\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t</article>\n\t</main>\n\n\t<div class=\"container\"><div class=\"article-categories\"><ul><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/arets-ildsjel/\" rel=\"tag\">Årets ildsjel</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/furuset-if/\" rel=\"tag\">Furuset IF</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/inkludering/\" rel=\"tag\">Inkludering</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/ishockey/\" rel=\"tag\">ishockey</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/teisen/\" rel=\"tag\">Teisen</a></li></ul></div></div><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150\" style=\"padding-bottom: 2rem;\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/artikkelboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049143597-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div><k5a-stream name=\"below-article\" />\n\t\t<aside class=\"article-more-articles\">\n\t\t\t<div class=\"container\"><div class=\"ad-group has-margin-bottom\" /></div>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<!-- These are fetched via ajax -->\n<section class=\"more-articles-front\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading more-articles-front__title\">På forsiden nå</h2>\n\t<img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" height=\"30\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20120%2030&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"120\"><noscript><img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" height=\"30\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" width=\"120\" /></noscript>\n\t<div class=\"latest-posts-from-front\" />\n</img></section>\n<section class=\"popular-articles-section\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading\">Mest lest siste syv dager</h2>\n\n\t<div class=\"popular-articles-list\">\n\t\t<div class=\"article-group article-group--narrow-on-tablets\"><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-bildeserier category-nyheter\"><div class=\"article__image-gallery\"><div class=\"article__image-gallery--icon\">\n\t\t\t\t<svg height=\"16px\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 16 16\" width=\"16px\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t<g fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\" stroke=\"none\" stroke-width=\"1\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M8.8812095,6.66954644 L10.8509719,9.22678186 L13.4427646,5.82289417 L5.44276458,5.82289417 L7.46436285,8.38012959 L8.8812095,6.66954644 Z M0,13.062635 L1.46868251,13.062635 L1.46868251,1.46868251 L13.062635,1.46868251 L13.062635,-1.77635684e-15 L1.46868251,-1.77635684e-15 C0.656587473,-1.77635684e-15 0,0.656587473 0,1.46868251 L0,13.062635 Z M4.35421166,16 L14.5313175,16 C15.3434125,16 16,15.3434125 16,14.5313175 L16,4.35421166 C16,3.54211663 15.3434125,2.93736501 14.5313175,2.93736501 L4.35421166,2.93736501 C3.54211663,2.93736501 2.93736501,3.54211663 2.93736501,4.35421166 L2.93736501,14.5313175 C2.93736501,15.3434125 3.54211663,16 4.35421166,16 Z M4.35421166,4.35421166 L14.5313175,4.35421166 L14.5313175,14.5313175 L4.35421166,14.5313175 L4.35421166,4.35421166 Z\" fill=\"#000000\" fill-rule=\"nonzero\" transform=\"translate(8.000000, 8.000000) scale(-1, 1) rotate(-180.000000) translate(-8.000000, -8.000000) \" />\n\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t</svg></div><span>Bildeserie</span></div><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/hundre-og-femti-stemmer-roper-i-kor-nei-til-kutt/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"Lederen av ungdomsrådet Hadia Mirza og Ida Krok Nielsen.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"Lederen av ungdomsrådet Hadia Mirza og Ida Krok Nielsen.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/hundre-og-femti-stemmer-roper-i-kor-nei-til-kutt/\">– Jeg trodde at det kanskje skulle komme 20 personer. Dette er helt sinnssykt</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/krever-unnskyldning-fra-sv-de-har-brukt-en-brutal-krig-som-politisk-spill-for-a-vinne-stemmer/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Arina-Aamir.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Arina-Aamir.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"SKITTENT SPILL: Arina Aamir mener SV brukte krigen i Gaza om virkemiddel i valgkampen, selv om de visste at de ikke kunne levere på det. Dette føyer seg inn i en lang rekke med brutte valgløfter servert velgere i Groruddalen.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Arina-Aamir.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"SKITTENT SPILL: Arina Aamir mener SV brukte krigen i Gaza om virkemiddel i valgkampen, selv om de visste at de ikke kunne levere på det. Dette føyer seg inn i en lang rekke med brutte valgløfter servert velgere i Groruddalen.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Arina-Aamir.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/krever-unnskyldning-fra-sv-de-har-brukt-en-brutal-krig-som-politisk-spill-for-a-vinne-stemmer/\">Lokal Høyre-politiker langer ut mot SV: – De har brukt en brutal krig som politisk spill for å vinne stemmer</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-naering category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/selges/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Sigvartsen-Steinindustri-DJI_0433.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Sigvartsen-Steinindustri-DJI_0433.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"Sigvartsen Steinindustri ble tidligere i år solgt til Stenbolaget. Nå er bygningsmassen i Trondheimsveien 455 og 457  lagt ut for salg.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Sigvartsen-Steinindustri-DJI_0433.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"Sigvartsen Steinindustri ble tidligere i år solgt til Stenbolaget. Nå er bygningsmassen i Trondheimsveien 455 og 457  lagt ut for salg.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Sigvartsen-Steinindustri-DJI_0433.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\"><div class=\"article__label\" style=\"background-color: #007f35;\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/naering/\" style=\"color: #fff;\">Næring</a></div>\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/selges/\">Bedriften ble solgt for snart ett år siden, nå legges også byggene ut for salg. Hva skjer med de sentrale tomtene i Grorud sentrum?</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div></div>\t</div>\n</section>\n\t\t\t</div>\n\t\t</aside>\n\n\t\n\t\n\n\t\t</section> \n\t<footer class=\"site-footer\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-footer__header\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Til forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\n\n<g id=\"Layer_1\">\n</g>\n<g id=\"Layer_2\">\n\t<g>\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\n\t</g>\n</g>\n</svg>\n</a>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalen-s4.azurewebsites.net/\" role=\"menuitem\">Min side</a><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/logout?post_logout_redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%3Flogged_out%3D1\" role=\"menuitem\">Logg ut</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__items site-footer__items__cols\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Kontakt</h3>\n\n\t\t\t\t\t<p><strong>Adresse</strong><br />\nTrondheimsveien 459<br />\n0962 Oslo</p>\n<p><strong>Åpningstider</strong><br />\nSentralbord mandag-fredag 08.30-16.30<br />\nTelefon <a href=\"tel:22918820\">22 91 88 20</a></p>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Hjalmar Kielland jr.</h3><ul class=\"contact-person\"><li>Redaktør</li><li><a href=\"mailto:hjalmar.kielland.jr@groruddalen.no\">Send e-post</a></li><li>22918830</li></ul><div class=\"menu-bunnmeny-container\"><ul class=\"menu\" id=\"menu-bunnmeny\"><li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-44\" id=\"menu-item-44\"><a href=\"http://presse.no/pfu/\">Pressens faglige utvalg</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-45\" id=\"menu-item-45\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\">Vær Varsom-plakaten</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-46\" id=\"menu-item-46\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/redaktorplakaten/\">Redaktørplakaten</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<p>Groruddalen er bydelene Grorud, Bjerke, Alna og Stovner. Akers Avis Groruddalen er lokalavisen din!</p>\n<p>© Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Akers Avis Groruddalen arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.</p>\n<p>Tilknyttet <a href=\"https://lla.no\">Landslaget for lokalaviser – LLA</a></p>\n<p><br />\n<a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">Meld deg på vårt nyhetsbrev her!</a></p>\n<p><a href=\"https://groruddalen.no/personvern/\">Personvern og datalagring</a></p>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__note\">\n\t\t\t\t<p>Ansvarlig redaktør: Hjalmar Kielland jr.</p>\n\t\t\t\t<p class=\"developer\">Powered by <a href=\"https://appex.no/publish/\">Appex Publish</a></p>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</footer>\n\n\t\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</body>\n</html>\n\n<!-- This website is like a Rocket, isn't it? Performance optimized by WP Rocket. Learn more: https://wp-rocket.me -->",
   "source_updated_at" : "2025-12-23 19:00:19",
   "summary" : "Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.",
   "tags" : null,
   "title" : "Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 2
}

{
   "article_id" : 54254,
   "author" : "Sindre Veum Apneseth",
   "category" : "Kultur, Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen",
   "change_type" : "new",
   "content" : "# Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "created_at" : "2025-12-23 20:23:49",
   "id" : 74000,
   "image_local_path" : "/downloads/54254_81ca4c081376843ca6b445e2b751cbeb.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "image_url_normalized" : "https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "is_paywalled" : 0,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen",
   "metadata" : "{\"og\":{\"site_name\":\"Groruddalen\",\"image:height\":\"768\",\"url\":\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\",\"title\":\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"type\":\"article\",\"locale\":\"nb_NO\",\"image\":\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"image:type\":\"image/jpeg\",\"image:width\":\"1024\"},\"source_updated_at\":null,\"keywords\":[\"Årets ildsjel\",\"Furuset IF\",\"Inkludering\",\"ishockey\",\"Teisen\"],\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"2025-12-23T20:00:19+01:00\"}},\"description\":\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\",\"content\":\"# Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"raw_feed_item\":\"<item>\\n\\t\\t<title>Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</title>\\n\\t\\t<link>https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/</link>\\n\\t\\t\\n\\t\\t<dc:creator><![CDATA[Sindre Veum Apneseth]]></dc:creator>\\n\\t\\t<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 19:00:19 +0000</pubDate>\\n\\t\\t\\t\\t<category><![CDATA[Kultur]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Årets ildsjel]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Furuset IF]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Inkludering]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[ishockey]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Teisen]]></category>\\n\\t\\t<guid isPermaLink=\\\"false\\\">https://groruddalen.no/?p=115656</guid>\\n\\n\\t\\t\\t\\t\\t<description><![CDATA[Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.]]></description>\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\t<media:content medium=\\\"image\\\" type=\\\"image/*\\\" url=\\\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2025/12/kari-fjellhammer-1024x768.jpg\\\" />\\n\\t</item>\",\"published_at\":\"2025-12-23 19:00:19\",\"category\":\"Kultur, Årets ildsjel, Furuset IF, Inkludering, ishockey, Teisen\",\"twitter\":{\"data1\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"label1\":\"Skrevet av\",\"label2\":\"Ansl. lesetid\",\"data2\":\"3 minutter\",\"card\":\"summary_large_image\"},\"title\":\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\",\"is_paywalled\":0,\"image_url\":\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"meta\":{\"robots\":\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\",\"generator\":\"WP Rocket 3.20.2\",\"description\":\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"msapplication-TileImage\":\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\",\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1\"}}",
   "og_title" : "Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "published_at" : "2025-12-23 19:00:19",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE HTML>\n<html lang=\"nb-NO\">\n<head>\n\t<meta charset=\"utf-8\" />\n\n\n\t<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\" />\n\t<meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" name=\"viewport\" />\n\n\t<!--\n                   10 01\n                  000 000\n      11          000 000         11            Powered by Appex Publish\n    1000001       000 000      1000000          Handcrafted in Norway\n   11  1000001    000 000   10000001  1\n   0001   10000011000 000 1000001   1001        09567 / hello@appex.no\n   1000001   10000000 00000001   100000\n      1000001   10000 00001   1000001           appex.no/publish\n         1000001   10 01   1000001\n            1000001      100001\n            1000001      100001\n         1000001   10 01   1000001\n      1000001   10000 00001   1000001\n   1000001   10000000 00000001   100000\n   0001   1000001 000 000 1000001   1001\n   11  1000001    000 000    1000001  11\n     000001       000 000       100000\n      11          000 000         11\n                  000 000\n                   10 01\n\t-->\n\n\t<meta content=\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\" name=\"robots\" />\n\n\t<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https://yoast.com/wordpress/plugins/seo/ -->\n\t<title>Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</title>\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cmp.inmobi.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://groruddalen.imgix.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://www.googletagmanager.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://log.medietall.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cdn.dialogapi.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://securepubads.g.doubleclick.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cl-eu4.k5a.io\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://0dc57c73e0c629ae266ff56df2601c53.safeframe.googlesyndication.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://newassets.hcaptcha.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link as=\"style\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"preload\" />\n<link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\" />\n<noscript data-wpr-hosted-gf-parameters=\"\"><link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"stylesheet\" /></noscript><link as=\"image\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" />\n\t<meta content=\"Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.\" name=\"description\" />\n\t<link href=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\" rel=\"canonical\" />\n\t<meta content=\"nb_NO\" property=\"og:locale\" />\n\t<meta content=\"article\" property=\"og:type\" />\n\t<meta content=\"Videre til finalen - Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel\" property=\"og:title\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.no/kultur/videre-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel/\" property=\"og:url\" />\n\t<meta content=\"Groruddalen\" property=\"og:site_name\" />\n\t<meta content=\"2025-12-23T19:00:19+00:00\" property=\"article:published_time\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=819&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1560\" property=\"og:image\" />\n\t<meta content=\"1024\" property=\"og:image:width\" />\n\t<meta content=\"768\" property=\"og:image:height\" />\n\t<meta content=\"image/jpeg\" property=\"og:image:type\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"author\" />\n\t<meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\" />\n\t<meta content=\"Skrevet av\" name=\"twitter:label1\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"twitter:data1\" />\n\t<meta content=\"Ansl. lesetid\" name=\"twitter:label2\" />\n\t<meta content=\"3 minutter\" name=\"twitter:data2\" />\n\t\n\t<!-- / Yoast SEO plugin. -->\n\n\n<link href=\"//cdn.jsdelivr.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/wp-rest-filter/public/css/wp-rest-filter-public.css?ver=1.4.3\" id=\"wp-rest-filter-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style-critical.css?ver=1761323953\" id=\"style-critical-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/admin-css-utilities.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gform_admin_css_utilities-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/admin-components.min.css?ver=1766041185\" id=\"gform_admin_components-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-reset.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_theme_reset-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-foundation.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_theme_foundation-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-theme-framework.min.css?ver=1766041185\" id=\"gravity_forms_theme_framework-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityforms/assets/css/dist/gravity-forms-orbital-theme.min.css?ver=2.9.24\" id=\"gravity_forms_orbital_theme-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/gravityformsadvancedpostcreation/assets/css/dist/theme.min.css?ver=1.6.0\" id=\"gform_apc_theme-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/\" rel=\"https://api.w.org/\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/wp/v2/posts/115656\" rel=\"alternate\" title=\"JSON\" type=\"application/json\" /><link href=\"https://groruddalen.no/?p=115656\" rel=\"shortlink\" />\n<meta content=\"heintore\" property=\"fb:admins\" /><meta content=\"oysteinidalen\" property=\"fb:app_id\" /><link as=\"image\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" /><!-- InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\n\n<!-- End InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\n\n\t\n            \n<link href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"preconnect\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n    \n    <link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/mapbox-gl-js/v2.14.1/mapbox-gl.css?ver=1761323953\" rel=\"stylesheet\" />\n\n\n\n\n<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" property=\"article:author\" /><meta content=\"Kultur\" property=\"article:section\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:paid\" /><meta content=\"hard\" property=\"k5a:paywall\" /> <link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-192x192.png\" rel=\"icon\" sizes=\"192x192\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" />\n<meta content=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\" name=\"msapplication-TileImage\" />\n<noscript />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style.css?ver=1761323953\" id=\"style-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/npm/flickity@2.2.2/css/flickity.css?ver=1761323953\" id=\"flickity-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<meta content=\"WP Rocket 3.20.2\" data-wpr-features=\"wpr_defer_js wpr_minify_js wpr_lazyload_images wpr_lazyload_iframes wpr_preconnect_external_domains wpr_oci wpr_image_dimensions wpr_minify_css wpr_preload_links wpr_desktop\" name=\"generator\" /></head>\n<body class=\"wp-singular post-template-default single single-post postid-115656 single-format-standard wp-theme-appexpublish wp-child-theme-groruddalen ☕️\">\n\n\t<a class=\"skip-main\" href=\"#site-main\">Hopp til hovedinnhold</a>\n\n\t<header class=\"site-header\" id=\"site-header\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"site-logo-standard\" href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\n\n<g id=\"Layer_1\">\n</g>\n<g id=\"Layer_2\">\n\t<g>\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\n\t</g>\n</g>\n</svg>\n</a>\n\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<nav class=\"site-categories\"><ul class=\"site-categories__list\" id=\"menu-hovedkategorier\"><li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80379\" id=\"menu-item-80379\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/nyheter/\">Nyheter</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80381\" id=\"menu-item-80381\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/sport/\">Sport</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-80380\" id=\"menu-item-80380\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/kultur/\">Kultur</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11247\" id=\"menu-item-11247\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11248\" id=\"menu-item-11248\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-95964\" id=\"menu-item-95964\"><a href=\"https://calendar.groruddalen.no/events\">Hva skjer?</a></li>\n</ul></nav>\n\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav__inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" id=\"auth-toggle\" title=\"Din bruker\"><svg version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 1008 1008\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n  <g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n   <path d=\"M720 468c0 119 -97 216 -216 216s-216 -97 -216 -216s97 -216 216 -216s216 97 216 216zM852 104c53 72 84 160 84 256c0 238 -194 432 -432 432s-432 -194 -432 -432c0 -96 32 -184 84 -256c20 101 69 184 172 184c46 -44 107 -72 176 -72s130 28 176 72 c103 0 152 -83 172 -184zM504 864c278 0 504 -226 504 -504c0 -277 -224 -504 -504 -504c-279 0 -504 227 -504 504c0 278 226 504 504 504z\" fill=\"currentColor\" />\n  </g>\n\n</svg></button><div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn js-save-url-to-cookie\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/authorize?response_type=code&amp;state=aHR0cHM6Ly9ncm9ydWRkYWxlbi5uby9rdWx0dXIvdmlkZXJlLXRpbC1maW5hbGVuLWthcmktZnJhLXRlaXNlbi1rYW4tYmxpLWFyZXRzLWlsZHNqZWw%3D&amp;scope=openid%20offline_access&amp;approval_prompt=auto&amp;redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no&amp;client_id=678646d3-85dc-47f7-b866-125e325eb303\" role=\"menuitem\">Logg inn</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"hamburger\">\n\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" class=\"hamburger__button\" title=\"Meny for nettstedet\">\n\t\t\t\t\t\t<svg class=\"hamburger__icon\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 29 21\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t\t<g fill=\"#fff\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--1\" height=\"3\" width=\"19\" x=\"10\" y=\"0\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--3\" height=\"3\" width=\"23\" x=\"6\" y=\"18\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--2\" height=\"3\" width=\"29\" x=\"0\" y=\"9\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t</button>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\n\t\t\t</header>\n\n\t\t\t<header class=\"app-banner\">\n\t\t\t<div class=\"app-banner__content\">\n\t\t\t\t<img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" height=\"40\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2040%2040&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"40\" /><noscript><img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" height=\"40\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" width=\"40\" /></noscript>\n\t\t\t\t<p>Groruddalen</p>\n\t\t\t</div>\n\t\t\t<div class=\"app-banner__actions\">\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--ios\" href=\"https://apps.apple.com/no/app/groruddalen/id1546895300\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--android\" href=\"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.buyandread.app.akersavisgroruddalen&amp;pli=1\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<button class=\"app-banner__close\">\n\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M6 18L18 6M6 6l12 12\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" />\n\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Lukk app-banner</span>\n\t\t\t\t</button>\n\t\t\t</div>\n\t\t</header>\n\t\n\t\n\t<div aria-hidden=\"true\" class=\"site-mega-menu visuallyhidden\">\n\t\t<div class=\"mega-menu-inner container\">\n\t\t\t<nav class=\"mega-menu-inner__main\" role=\"menu\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-groruddalen-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Groruddalen</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-groruddalen\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-450\" id=\"menu-item-450\"><a href=\"https://groruddalen.no/kontakt-oss/\">Kontakt oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-451\" id=\"menu-item-451\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-oss/\">Om oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-452\" id=\"menu-item-452\"><a href=\"https://groruddalen.no/lossalgssteder/\">Løssalgssteder</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70157\" id=\"menu-item-70157\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70158\" id=\"menu-item-70158\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80384\" id=\"menu-item-80384\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/groruddalsdebatt/\">Groruddalsdebatt</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-80385\" id=\"menu-item-80385\"><a href=\"/dodsannonse\">Dødsannonser</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-miljoforum-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Miljøforum</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-miljoforum\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-315\" id=\"menu-item-315\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/om-miljoforum/\">Om GM</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-59349\" id=\"menu-item-59349\"><a href=\"https://groruddalen.no/miljoforum/\">Saker</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-24\" id=\"menu-item-24\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/organisasjon/\">Organisasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-443\" id=\"menu-item-443\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/horingsuttalelser/\">Høringsuttalelser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-316\" id=\"menu-item-316\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/innmelding/\">Innmelding</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-kundeservice-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Kundeservice</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-kundeservice\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-453\" id=\"menu-item-453\"><a href=\"https://groruddalen.no/privatannonser/\">Privatannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-454\" id=\"menu-item-454\"><a href=\"https://groruddalen.no/bedriftsannonser/\">Bedriftsannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-455\" id=\"menu-item-455\"><a href=\"https://groruddalen.no/send-inn-gratulasjon/\">Send inn gratulasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-456\" id=\"menu-item-456\"><a href=\"https://groruddalen.no/ledige-stillinger/\">Ledige stillinger</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</nav>\n\n\t\t\t<div class=\"mega-menu-inner__user\">\n\t\t\t\t<div class=\"hide-when-source-is-app epaper\"><a class=\"epaper-link\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\"><img alt=\"Groruddalen eavis\" data-lazy-src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" height=\"335\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20240%20335&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"240\"><noscript><img alt=\"Groruddalen eavis\" height=\"335\" src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" width=\"240\" /></noscript></img></a><a class=\"epaper-link button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Les som e-avis</a><a class=\"button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Gå til arkivet</a></div>\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n\t<section class=\"site-content\" id=\"site-main\" role=\"main\">\n\t\t\n\t<main class=\"container\">\n\n\t\t<div class=\"ap-sidebar-category-mobile-wrapper\" /><div class=\"article-single__ad ad-group ad-min-h-150\" />\n\t\t<article class=\"article-single post-115656 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-kultur tag-arets-ildsjel tag-furuset-if tag-inkludering tag-ishockey tag-teisen\">\n\t\t\t<div class=\"article-single__header\">\n\t\t\t\t<figure><img alt=\"ENGASJEMENT: Kari Fjellhammer er trener for sju lag og rundt 80 jenter i Furuset IF ishockey, og er nå én av tre finalister i Ildsjelprisen for arbeidet med å gi flere jenter, særlig med flerkulturell bakgrunn, en plass i ishallen.\" class=\"article-main-image\" height=\"641\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/kari-fjellhammer.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" width=\"980\"><figcaption>ENGASJEMENT: Kari Fjellhammer er trener for sju lag og rundt 80 jenter i Furuset IF ishockey, og er nå én av tre finalister i Ildsjelprisen for arbeidet med å gi flere jenter, særlig med flerkulturell bakgrunn, en plass i ishallen.</figcaption></img></figure>\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__intro\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<h1>Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel</h1>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\n<div class=\"article-single__byline\">\n\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-authors\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-author\"><a href=\"mailto:sindre.veum.apneseth@groruddalen.no\">Sindre Veum Apneseth</a></div>\n\t\t\t</div>\n\t\t\n\t\t<div class=\"article-single__byline-date\">\n\n\t\t\t<time datetime=\"2025-12-23T20:00:19+01:00\">\n\t\t\t\tPublisert <span content=\"2025-12-23T20:00:19+01:00\" itemprop=\"datePublished\">23. des 25 kl. 20:00</span>\n\t\t\t</time>\n\n\t\t\t\n\t\t</div>\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"article-single__byline-buttons\">\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button sharing-button\" onClick=\"openShare()\">\n\t\t\t\t\t\t<svg height=\"13\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 936 1008\" width=\"14\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t\t\t<title>Del på sosiale medier</title>\n\t\t\t\t\t\t\t<g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M925 587l-216 -216c-7 -7 -15 -11 -25 -11c-4 0 -10 1 -14 3c-13 5 -22 18 -22 33v108h-90c-124 0 -203 -24 -246 -74c-46 -52 -59 -136 -42 -266c1 -8 -4 -16 -11 -19c-3 0 -5 -1 -7 -1c-6 0 -11 3 -15 7c-4 6 -93 133 -93 245c0 151 47 324 414 324h90v108 c0 15 9 28 22 33c4 2 10 3 14 3c10 0 19 -4 25 -11l216 -216c14 -14 14 -36 0 -50zM792 308v-146c0 -89 -73 -162 -162 -162h-468c-89 0 -162 73 -162 162v468c0 89 73 162 162 162h143v0v0c10 0 18 -8 18 -18c0 -9 -6 -16 -14 -18c-28 -10 -54 -21 -75 -34 c-3 -1 -6 -2 -9 -2h-63c-49 0 -90 -41 -90 -90v-468c0 -49 41 -90 90 -90h468c49 0 90 40 90 90v120c0 7 4 14 10 17c11 5 22 12 30 20c6 5 13 8 20 5s12 -9 12 -16z\" fill=\"currentColor\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t\tDel\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t<ul class=\"article-single__byline-sharing-menu\">\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;t=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Facebook</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"twitter\" href=\"https://twitter.com/share?url=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;text=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Twitter</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"email\" href=\"mailto:?body=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Fvidere-til-finalen-kari-fra-teisen-kan-bli-arets-ildsjel%2F&amp;subject=Videre%20til%20finalen%20%26%238211%3B%20Kari%20fra%20Teisen%20kan%20bli%20%C3%85rets%20ildsjel\">E-post</a></li>\n\n\t\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\n\t</div>\n\n</div>\n\n\t<div class=\"article-single__byline\">\n\n\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"article__locked article-single__locked\">Abonnement</span>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n<div class=\"ad-group has-margin\" /><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150 adunit-desktop\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/netboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049090035-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div>\n\t\t\t<div class=\"article-single__container \" id=\"article-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__inner-ad\" />\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t</article>\n\t</main>\n\n\t\n<section class=\"site-login__wrapper rocket-lazyload\" data-bg=\"https://groruddalen.imgix.net/2023/08/Ravnkollen_4_2.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=1200&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1800\" style=\"\">\n\t<div class=\"container\">\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"site-login__intro\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-login__intro__content\">\n\t\t\t\t<h1>Kjære leser!</h1>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-login__boxes\">\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-login__boxes__box site-login__boxes__box--login\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"site-login__form\" id=\"paywall-login\">\n\n\t<h4>Logg deg inn og les</h4>\n\t<div><ul>\n \t<li>Meld deg på <a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">nyhetsbrevet</a> vårt og få oppdateringer rett i innboksen.</li>\n \t<li>Appen «Groruddalen» laster du ned fra App Store og Google Play</li>\n</ul></div>\n\t\n\t\n\n\t\t<p><a class=\"button button--block button--big button--darkblue js-save-url-to-cookie\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/authorize?response_type=code&amp;state=aHR0cHM6Ly9ncm9ydWRkYWxlbi5uby9rdWx0dXIvdmlkZXJlLXRpbC1maW5hbGVuLWthcmktZnJhLXRlaXNlbi1rYW4tYmxpLWFyZXRzLWlsZHNqZWw%3D&amp;scope=openid%20offline_access&amp;approval_prompt=auto&amp;redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no&amp;client_id=678646d3-85dc-47f7-b866-125e325eb303\">Logg inn</a></p>\n\n\t</div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-login__boxes__box site-login__boxes__box--register hide-when-source-is-app\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>Har du ikke abonnement?</h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-register__campaign\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Prøv avisa i 5 uker for bare 5 kroner</strong></p>\n<ul>\n<li>Du får tilgang til alt på Groruddalen.no – også eAvisen vår!</li>\n<li>Husk å laste ned appen vår «Groruddalen» for best mulig leseopplevelse.</li>\n</ul>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"button button--block button--big button--darkblue site-login__boxes__box__main-button\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\tKjøp\t\t\t\t\t\t\t</a>\n\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n</section>\n<div class=\"container\"><div class=\"article-categories\"><ul><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/arets-ildsjel/\" rel=\"tag\">Årets ildsjel</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/furuset-if/\" rel=\"tag\">Furuset IF</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/inkludering/\" rel=\"tag\">Inkludering</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/ishockey/\" rel=\"tag\">ishockey</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/teisen/\" rel=\"tag\">Teisen</a></li></ul></div></div><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150\" style=\"padding-bottom: 2rem;\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/artikkelboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049143597-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div><k5a-stream name=\"below-article\" />\n\t\t<aside class=\"article-more-articles\">\n\t\t\t<div class=\"container\"><div class=\"ad-group has-margin-bottom\" /></div>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<!-- These are fetched via ajax -->\n<section class=\"more-articles-front\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading more-articles-front__title\">På forsiden nå</h2>\n\t<img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" height=\"30\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20120%2030&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"120\"><noscript><img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" height=\"30\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" width=\"120\" /></noscript>\n\t<div class=\"latest-posts-from-front\" />\n</img></section>\n<section class=\"popular-articles-section\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading\">Mest lest siste syv dager</h2>\n\n\t<div class=\"popular-articles-list\">\n\t\t<div class=\"article-group article-group--narrow-on-tablets\"><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-bildeserier category-nyheter\"><div class=\"article__image-gallery\"><div class=\"article__image-gallery--icon\">\n\t\t\t\t<svg height=\"16px\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 16 16\" width=\"16px\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t<g fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\" stroke=\"none\" stroke-width=\"1\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M8.8812095,6.66954644 L10.8509719,9.22678186 L13.4427646,5.82289417 L5.44276458,5.82289417 L7.46436285,8.38012959 L8.8812095,6.66954644 Z M0,13.062635 L1.46868251,13.062635 L1.46868251,1.46868251 L13.062635,1.46868251 L13.062635,-1.77635684e-15 L1.46868251,-1.77635684e-15 C0.656587473,-1.77635684e-15 0,0.656587473 0,1.46868251 L0,13.062635 Z M4.35421166,16 L14.5313175,16 C15.3434125,16 16,15.3434125 16,14.5313175 L16,4.35421166 C16,3.54211663 15.3434125,2.93736501 14.5313175,2.93736501 L4.35421166,2.93736501 C3.54211663,2.93736501 2.93736501,3.54211663 2.93736501,4.35421166 L2.93736501,14.5313175 C2.93736501,15.3434125 3.54211663,16 4.35421166,16 Z M4.35421166,4.35421166 L14.5313175,4.35421166 L14.5313175,14.5313175 L4.35421166,14.5313175 L4.35421166,4.35421166 Z\" fill=\"#000000\" fill-rule=\"nonzero\" transform=\"translate(8.000000, 8.000000) scale(-1, 1) rotate(-180.000000) translate(-8.000000, -8.000000) \" />\n\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t</svg></div><span>Bildeserie</span></div><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/hundre-og-femti-stemmer-roper-i-kor-nei-til-kutt/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"Lederen av ungdomsrådet Hadia Mirza og Ida Krok Nielsen.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"Lederen av ungdomsrådet Hadia Mirza og Ida Krok Nielsen.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Fakkeltog-Romsas-IMG_5037.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/hundre-og-femti-stemmer-roper-i-kor-nei-til-kutt/\">– Jeg trodde at det kanskje skulle komme 20 personer. Dette er helt sinnssykt</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/barnehagelederen-totalforvandlet-barnehagen-na-sier-bydelen-stopp/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Orelia-barnehage-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.51&amp;fp-y=0.43&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Orelia-barnehage-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.51&amp;fp-y=0.43&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"BEKYMRET: Foreldregruppa på Orelia barnehage frykter at konsekvensene ved å fjerne styrer vil bli store. Her med Tobias Elshøy (foran, f.v.), Eline Melkild, Anniken Wibe Lindholm, Kristian Kinden Lensjø, Gisle Halvorsen og Oda Regine Næristorp.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Orelia-barnehage-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.51&amp;fp-y=0.43&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"BEKYMRET: Foreldregruppa på Orelia barnehage frykter at konsekvensene ved å fjerne styrer vil bli store. Her med Tobias Elshøy (foran, f.v.), Eline Melkild, Anniken Wibe Lindholm, Kristian Kinden Lensjø, Gisle Halvorsen og Oda Regine Næristorp.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Orelia-barnehage-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.51&amp;fp-y=0.43&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/barnehagelederen-totalforvandlet-barnehagen-na-sier-bydelen-stopp/\">Barnehagelederen totalforvandlet barnehagen. Nå sier bydelen stopp</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/krever-unnskyldning-fra-sv-de-har-brukt-en-brutal-krig-som-politisk-spill-for-a-vinne-stemmer/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Arina-Aamir.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Arina-Aamir.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"SKITTENT SPILL: Arina Aamir mener SV brukte krigen i Gaza om virkemiddel i valgkampen, selv om de visste at de ikke kunne levere på det. Dette føyer seg inn i en lang rekke med brutte valgløfter servert velgere i Groruddalen.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Arina-Aamir.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"SKITTENT SPILL: Arina Aamir mener SV brukte krigen i Gaza om virkemiddel i valgkampen, selv om de visste at de ikke kunne levere på det. Dette føyer seg inn i en lang rekke med brutte valgløfter servert velgere i Groruddalen.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Arina-Aamir.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/krever-unnskyldning-fra-sv-de-har-brukt-en-brutal-krig-som-politisk-spill-for-a-vinne-stemmer/\">Lokal Høyre-politiker langer ut mot SV: – De har brukt en brutal krig som politisk spill for å vinne stemmer</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div></div>\t</div>\n</section>\n\t\t\t</div>\n\t\t</aside>\n\n\t\n\t\n\n\t\t</section> \n\t<footer class=\"site-footer\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-footer__header\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Til forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\n\n<g id=\"Layer_1\">\n</g>\n<g id=\"Layer_2\">\n\t<g>\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\n\t</g>\n</g>\n</svg>\n</a>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn js-save-url-to-cookie\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/authorize?response_type=code&amp;state=aHR0cHM6Ly9ncm9ydWRkYWxlbi5uby9rdWx0dXIvdmlkZXJlLXRpbC1maW5hbGVuLWthcmktZnJhLXRlaXNlbi1rYW4tYmxpLWFyZXRzLWlsZHNqZWw%3D&amp;scope=openid%20offline_access&amp;approval_prompt=auto&amp;redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no&amp;client_id=678646d3-85dc-47f7-b866-125e325eb303\" role=\"menuitem\">Logg inn</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__items site-footer__items__cols\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Kontakt</h3>\n\n\t\t\t\t\t<p><strong>Adresse</strong><br />\nTrondheimsveien 459<br />\n0962 Oslo</p>\n<p><strong>Åpningstider</strong><br />\nSentralbord mandag-fredag 08.30-16.30<br />\nTelefon <a href=\"tel:22918820\">22 91 88 20</a></p>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Hjalmar Kielland jr.</h3><ul class=\"contact-person\"><li>Redaktør</li><li><a href=\"mailto:hjalmar.kielland.jr@groruddalen.no\">Send e-post</a></li><li>22918830</li></ul><div class=\"menu-bunnmeny-container\"><ul class=\"menu\" id=\"menu-bunnmeny\"><li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-44\" id=\"menu-item-44\"><a href=\"http://presse.no/pfu/\">Pressens faglige utvalg</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-45\" id=\"menu-item-45\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\">Vær Varsom-plakaten</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-46\" id=\"menu-item-46\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/redaktorplakaten/\">Redaktørplakaten</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<p>Groruddalen er bydelene Grorud, Bjerke, Alna og Stovner. Akers Avis Groruddalen er lokalavisen din!</p>\n<p>© Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Akers Avis Groruddalen arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.</p>\n<p>Tilknyttet <a href=\"https://lla.no\">Landslaget for lokalaviser – LLA</a></p>\n<p><br />\n<a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">Meld deg på vårt nyhetsbrev her!</a></p>\n<p><a href=\"https://groruddalen.no/personvern/\">Personvern og datalagring</a></p>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__note\">\n\t\t\t\t<p>Ansvarlig redaktør: Hjalmar Kielland jr.</p>\n\t\t\t\t<p class=\"developer\">Powered by <a href=\"https://appex.no/publish/\">Appex Publish</a></p>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</footer>\n\n\t\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</body>\n</html>\n\n<!-- This website is like a Rocket, isn't it? Performance optimized by WP Rocket. Learn more: https://wp-rocket.me -->",
   "source_updated_at" : "2025-12-23 19:00:19",
   "summary" : "Kari Fjellhammer fra Furuset IF ishockey og bosatt på Teisen er én av tre finalister i Ildsjelprisen. Nå håper hun å bruke oppmerksomheten til å senke terskelen for jenter, og særlig flerkulturelle barn, i norsk idrett.",
   "tags" : null,
   "title" : "Videre til finalen – Kari fra Teisen kan bli Årets ildsjel",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 1
}