{
   "article_id" : 47970,
   "author" : "",
   "category" : "",
   "change_type" : "new",
   "content" : "# Dei som skulle ynskje dei heller var på jobb i jula\n\n- [Ida Eimind Børslien Seniorrådgivar Akan kompetansesenter](http://aftenposten.no/av/ida-eimind-boerslien)\n\nIkkje ta for gitt at alle elskar jula. Gi rom for at det er lov å grue seg.\n\nGler du deg til jul? Så fint. Mange av oss gjer det, og godt er det.\n\nSamtidig veit vi at mange gruar seg til jul, av ulike og heilt personlege grunnar. Mykje kan likevel samlast i tre tema: økonomiske bekymringar, relasjonelle belastningar og einsemd.\n\nEinsemd kan vere at ein er fysisk åleine, men også at ein kjenner seg åleine i si oppleving av juletida.\n\n## Frykta for å bli sett på som ein «Grinch»\n\nFor mange er det ikkje berre vanskeleg å ha desse kjenslene, det er òg vanskeleg å setje ord på dei. Ein kan vere redd for å bli sett på som ein «Grinch», ein som øydelegg julegleda for andre. Men det handlar ikkje om å ta noko frå nokon. Helst trur eg vi har behov for å bli sett i at juletida er krevjande. Å kjenne oss mindre åleine om det, utan å ta gleda frå dei som kosar seg.\n\nOg for somme kan ferie vere meir enn fri. Det kan vere å gi slepp på tryggleik, føreseielege rutinar og tilhøyrsle. Det som jobben ofte gir.\n\nNokre av oss skulle helst ynskje at vi kunne hoppe over jula i desember. Her er tre slike forteljingar.\n\n## Marie\n\nMarie skulle ynskje ho kunne jobbe i jula. Ho ville heller sitje framfor skjermen på kontoret enn ved kjøkkenbordet heime. I staden skal ho feire med familien.\n\nHo veit det blir mykje drikking hjå foreldra. Glasa blir fylte lenge før pinnekjøtet er ferdig dampa. Ho er vaksen no, men blir likevel liten og redd når faren blir høgrøysta og mora snøvlar meir utover kvelden. På jobb luktar det kaffi og peparkaker, ikkje konjakk og akevitt.\n\n## Vegard\n\nPå kontoret er det roleg den siste veka fram mot 24. desember. Vegard likar det slik. Heime ventar ingen på han. Borna feirar jul med ekssambuaren etter samlivsbrotet, og han blir sitjande åleine.\n\nÅleine med inkassovarsel og tankar om spelegjeld som ingen andre veit om. Kollegaene ynskjer han «god jul» på veg ut døra. Han smiler tilbake og ber stille om fleire arbeidsoppgåver.\n\n## Mette\n\nPå vakt i jula får Mette rom til å puste. Telefonen ligg gøymd i sekken. Ho orkar ikkje fleire meldingar om kvar dottera sist blei sett. Ho er trøytt etter nattas leiting, men var likevel først på jobb og kokte kaffi før dei andre kom. «Jula handlar om barna», seier folk.\n\nKva ville kollegaene tenkt om dei visste at dottera hennar rusar seg? Når det ringjer på døra, kjenner ho berre frykt. På jobb har ho rutinar, kollegaer og pasientar ho kan hjelpe.\n\nForteljingane er fiktive, men dei byggjer på ekte erfaringar mange vil kjenne seg att i denne jula. Vi kan ikkje gi alle ei god juletid, men vi kan bidra til at vanskelege kjensler blir lettare å bere, også på arbeidsplassen.\n\n## Vi kan ikkje gi alle ei god juletid\n\nIkkje ta for gitt at alle elskar jula. Gi rom for at det er lov å grue seg. La folk få kjenne det dei kjenner, utan å måtte forklare alt. Ver eit medmenneske: Lytt heller enn å kome med løysingar med ein gong.\n\nSjølv om tradisjonar av og til kan kjennast som reglar for korleis jula «skal» vere, er det kvar og ein av oss som bestemmer kva vi gjer med desse dagane. Ver tolmodig med deg sjølv og med andre.\n\nMange av oss ber meir enn vi visar. Om vi møter eigne og andre sine reaksjonar med eit rausare blikk og litt meir forståing, kan jula ofte bli litt mindre krevjande.",
   "created_at" : "2025-12-20 11:31:56",
   "id" : 66278,
   "image_local_path" : "/downloads/47970_4197f66306ad1aaafe97c1944fcded2e.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://premium.vgc.no/v2/images/63216484-dfb2-4b49-8961-63def8716b7c?fit=crop&format=auto&h=1413&w=2048&s=288c6859c4dcf8d6fee12837c8a3806b0bbd2ecd",
   "image_url_normalized" : "https://premium.vgc.no/v2/images/63216484-dfb2-4b49-8961-63def8716b7c?fit=crop&format=auto&h=1413&w=2048&s=288c6859c4dcf8d6fee12837c8a3806b0bbd2ecd",
   "is_paywalled" : 1,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "",
   "metadata" : "{\"is_paywalled\":1,\"image_url\":\"https://premium.vgc.no/v2/images/63216484-dfb2-4b49-8961-63def8716b7c?fit=crop&format=auto&h=1413&w=2048&s=288c6859c4dcf8d6fee12837c8a3806b0bbd2ecd\",\"source_updated_at\":\"2025-12-19 09:41:36\",\"title\":\"DEBATT: Dei som skulle ynskje dei heller var på jobb i jula\",\"author\":\"\",\"published_at\":\"2025-12-20 10:32:06\",\"keywords\":[],\"description\":\"For somme kan ferie vere meir enn fri. Det kan vere å gi slepp på tryggleik, føreseielege rutinar og tilhøyrsle. \",\"raw_feed_item\":\"<item>\\n            <title><![CDATA[De som skulle ønske de heller var på jobb i julen]]></title>\\n            <link>https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/vrQmJB/dei-som-skulle-ynskje-dei-heller-var-paa-jobb-i-jula</link>\\n            <guid>https://www.aftenposten.no/i/vrQmJB</guid>\\n            <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 10:32:06 GMT</pubDate>\\n            <description><![CDATA[For somme kan ferie vere meir enn fri. Det kan vere å gi slepp på tryggleik, føreseielege rutinar og tilhøyrsle. ]]></description>\\n            <enclosure length=\\\"65535\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"https://premium.vgc.no/v2/images/f882d3f1-9736-4a99-a166-9ebd1ce5de46?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1152&amp;tight=true&amp;w=2048&amp;s=242880d81641f7c07819b74d1df99a7e27eb1aba\\\" />\\n        </item>\",\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"7. desember\"}},\"content\":\"# Dei som skulle ynskje dei heller var på jobb i jula\\n\\n- [Ida Eimind Børslien Seniorrådgivar Akan kompetansesenter](http://aftenposten.no/av/ida-eimind-boerslien)\\n\\nIkkje ta for gitt at alle elskar jula. Gi rom for at det er lov å grue seg.\\n\\nGler du deg til jul? Så fint. Mange av oss gjer det, og godt er det.\\n\\nSamtidig veit vi at mange gruar seg til jul, av ulike og heilt personlege grunnar. Mykje kan likevel samlast i tre tema: økonomiske bekymringar, relasjonelle belastningar og einsemd.\\n\\nEinsemd kan vere at ein er fysisk åleine, men også at ein kjenner seg åleine i si oppleving av juletida.\\n\\n## Frykta for å bli sett på som ein «Grinch»\\n\\nFor mange er det ikkje berre vanskeleg å ha desse kjenslene, det er òg vanskeleg å setje ord på dei. Ein kan vere redd for å bli sett på som ein «Grinch», ein som øydelegg julegleda for andre. Men det handlar ikkje om å ta noko frå nokon. Helst trur eg vi har behov for å bli sett i at juletida er krevjande. Å kjenne oss mindre åleine om det, utan å ta gleda frå dei som kosar seg.\\n\\nOg for somme kan ferie vere meir enn fri. Det kan vere å gi slepp på tryggleik, føreseielege rutinar og tilhøyrsle. Det som jobben ofte gir.\\n\\nNokre av oss skulle helst ynskje at vi kunne hoppe over jula i desember. Her er tre slike forteljingar.\\n\\n## Marie\\n\\nMarie skulle ynskje ho kunne jobbe i jula. Ho ville heller sitje framfor skjermen på kontoret enn ved kjøkkenbordet heime. I staden skal ho feire med familien.\\n\\nHo veit det blir mykje drikking hjå foreldra. Glasa blir fylte lenge før pinnekjøtet er ferdig dampa. Ho er vaksen no, men blir likevel liten og redd når faren blir høgrøysta og mora snøvlar meir utover kvelden. På jobb luktar det kaffi og peparkaker, ikkje konjakk og akevitt.\\n\\n## Vegard\\n\\nPå kontoret er det roleg den siste veka fram mot 24. desember. Vegard likar det slik. Heime ventar ingen på han. Borna feirar jul med ekssambuaren etter samlivsbrotet, og han blir sitjande åleine.\\n\\nÅleine med inkassovarsel og tankar om spelegjeld som ingen andre veit om. Kollegaene ynskjer han «god jul» på veg ut døra. Han smiler tilbake og ber stille om fleire arbeidsoppgåver.\\n\\n## Mette\\n\\nPå vakt i jula får Mette rom til å puste. Telefonen ligg gøymd i sekken. Ho orkar ikkje fleire meldingar om kvar dottera sist blei sett. Ho er trøytt etter nattas leiting, men var likevel først på jobb og kokte kaffi før dei andre kom. «Jula handlar om barna», seier folk.\\n\\nKva ville kollegaene tenkt om dei visste at dottera hennar rusar seg? Når det ringjer på døra, kjenner ho berre frykt. På jobb har ho rutinar, kollegaer og pasientar ho kan hjelpe.\\n\\nForteljingane er fiktive, men dei byggjer på ekte erfaringar mange vil kjenne seg att i denne jula. Vi kan ikkje gi alle ei god juletid, men vi kan bidra til at vanskelege kjensler blir lettare å bere, også på arbeidsplassen.\\n\\n## Vi kan ikkje gi alle ei god juletid\\n\\nIkkje ta for gitt at alle elskar jula. Gi rom for at det er lov å grue seg. La folk få kjenne det dei kjenner, utan å måtte forklare alt. Ver eit medmenneske: Lytt heller enn å kome med løysingar med ein gong.\\n\\nSjølv om tradisjonar av og til kan kjennast som reglar for korleis jula «skal» vere, er det kvar og ein av oss som bestemmer kva vi gjer med desse dagane. Ver tolmodig med deg sjølv og med andre.\\n\\nMange av oss ber meir enn vi visar. Om vi møter eigne og andre sine reaksjonar med eit rausare blikk og litt meir forståing, kan jula ofte bli litt mindre krevjande.\",\"og\":{\"description\":\"For somme kan ferie vere meir enn fri. Det kan vere å gi slepp på tryggleik, føreseielege rutinar og tilhøyrsle. \",\"type\":\"article\",\"image:width\":\"2048\",\"url\":\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/vrQmJB/dei-som-skulle-ynskje-dei-heller-var-paa-jobb-i-jula\",\"image\":\"https://premium.vgc.no/v2/images/63216484-dfb2-4b49-8961-63def8716b7c?fit=crop&format=auto&h=1413&w=2048&s=288c6859c4dcf8d6fee12837c8a3806b0bbd2ecd\",\"image:height\":\"1413\",\"title\":\"DEBATT: Dei som skulle ynskje dei heller var på jobb i jula\"},\"meta\":{\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\":\"black-translucent\",\"description\":\"For somme kan ferie vere meir enn fri. Det kan vere å gi slepp på tryggleik, føreseielege rutinar og tilhøyrsle. \",\"mobile-web-app-capable\":\"yes\",\"application-name\":\"Aftenposten\",\"msapplication-TileImage\":\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/mstile-144x144.png\",\"msapplication-TileColor\":\"#fff\",\"msapplication-config\":\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/browserconfig.xml\",\"apple-mobile-web-app-title\":\"Aftenposten\",\"apple-mobile-web-app-capable\":\"yes\",\"theme-color\":\"#fff\",\"robots\":\"max-image-preview:large\",\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1.0\"},\"twitter\":{}}",
   "og_title" : "DEBATT: Dei som skulle ynskje dei heller var på jobb i jula",
   "published_at" : "2025-12-20 10:32:06",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE html>\n    <html lang=\"nb\">\n      <head>\n    \n    <meta charset=\"utf-8\">\n    \n   <meta content=\"width=device-width, initial-scale=1.0\" name=\"viewport\">\n    <link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon.ico\" rel=\"shortcut icon\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-16x16.png\" rel=\"icon\" sizes=\"16x16\" type=\"image/png\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" type=\"image/png\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-48x48.png\" rel=\"icon\" sizes=\"48x48\" type=\"image/png\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/manifest.json\" rel=\"manifest\"><meta content=\"yes\" name=\"mobile-web-app-capable\"><meta content=\"#fff\" name=\"theme-color\"><meta content=\"Aftenposten\" name=\"application-name\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-57x57.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"57x57\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-60x60.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"60x60\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-72x72.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"72x72\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-76x76.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"76x76\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-114x114.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"114x114\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-120x120.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"120x120\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-144x144.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"144x144\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-152x152.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"152x152\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-167x167.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"167x167\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"180x180\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-1024x1024.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"1024x1024\"><meta content=\"yes\" name=\"apple-mobile-web-app-capable\"><meta content=\"black-translucent\" name=\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\"><meta content=\"Aftenposten\" name=\"apple-mobile-web-app-title\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-640x1136.png\" media=\"(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-750x1334.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-828x1792.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1125x2436.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1242x2208.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1242x2688.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1536x2048.png\" media=\"(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1668x2224.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1668x2388.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1194px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2048x2732.png\" media=\"(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1620x2160.png\" media=\"(device-width: 810px) and (device-height: 1080px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1136x640.png\" media=\"(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1334x750.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1792x828.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2436x1125.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2208x1242.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2688x1242.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2048x1536.png\" media=\"(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2224x1668.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2388x1668.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1194px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2732x2048.png\" media=\"(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2160x1620.png\" media=\"(device-width: 810px) and (device-height: 1080px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/coast-228x228.png\" rel=\"icon\" sizes=\"228x228\" type=\"image/png\"><meta content=\"#fff\" name=\"msapplication-TileColor\"><meta content=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/mstile-144x144.png\" name=\"msapplication-TileImage\"><meta content=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/browserconfig.xml\" name=\"msapplication-config\">\n    \n    \n  \n    <title data-rh=\"true\">Dei som skulle ynskje dei heller var på jobb i jula</title>\n    <meta content=\"noarchive\" data-rh=\"true\" name=\"robots\"><meta content=\"max-image-preview:large\" data-rh=\"true\" name=\"robots\"><meta content=\"For somme kan ferie vere meir enn fri. Det kan vere å gi slepp på tryggleik, føreseielege rutinar og tilhøyrsle. \" data-rh=\"true\" name=\"description\"><meta content=\"article\" data-rh=\"true\" property=\"og:type\"><meta content=\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/vrQmJB/dei-som-skulle-ynskje-dei-heller-var-paa-jobb-i-jula\" data-rh=\"true\" property=\"og:url\"><meta content=\"DEBATT: Dei som skulle ynskje dei heller var på jobb i jula\" data-rh=\"true\" property=\"og:title\"><meta content=\"DEBATT: Dei som skulle ynskje dei heller var på jobb i jula\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:title\"><meta content=\"1817373088487050\" data-rh=\"true\" property=\"fb:app_id\"><meta content=\"https://premium.vgc.no/v2/images/63216484-dfb2-4b49-8961-63def8716b7c?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1413&amp;w=2048&amp;s=288c6859c4dcf8d6fee12837c8a3806b0bbd2ecd\" data-rh=\"true\" property=\"og:image\"><meta content=\"2048\" data-rh=\"true\" property=\"og:image:width\"><meta content=\"1413\" data-rh=\"true\" property=\"og:image:height\"><meta content=\"https://premium.vgc.no/v2/images/63216484-dfb2-4b49-8961-63def8716b7c?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1413&amp;w=2048&amp;s=288c6859c4dcf8d6fee12837c8a3806b0bbd2ecd\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:image\"><meta content=\"summary_large_image\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:card\"><meta content=\"2025-12-20T10:32:06Z\" data-rh=\"true\" property=\"article:published_time\"><meta content=\"2025-12-19T09:41:36Z\" data-rh=\"true\" property=\"article:modified_time\"><meta content=\"For somme kan ferie vere meir enn fri. Det kan vere å gi slepp på tryggleik, føreseielege rutinar og tilhøyrsle. \" data-rh=\"true\" property=\"og:description\"><meta content=\"For somme kan ferie vere meir enn fri. Det kan vere å gi slepp på tryggleik, føreseielege rutinar og tilhøyrsle. \" data-rh=\"true\" property=\"twitter:description\">\n    <link data-rh=\"true\" href=\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/vrQmJB/dei-som-skulle-ynskje-dei-heller-var-paa-jobb-i-jula\" rel=\"canonical\">\n    \n    \n    <link data-chunk=\"main\" href=\"/cnp-assets/styles.9eba6c2f.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://www.aftenposten.no/service/core-header/public/ap/menu-ca592e96ea.css\" media=\"none\" onload=\"if(media!=&#39;all&#39;)media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\">\n<noscript>\n  <link href=\"https://www.aftenposten.no/service/core-header/public/ap/menu-ca592e96ea.css\" rel=\"stylesheet\">\n</noscript>\n\n    \n    \n    \n  </head>\n  \n      \n    <body class=\"opinion\">\n      \n      \n      <div id=\"application\"><div><!-- googleoff: index --></div><div id=\"data-controller-stripe\"></div><div><!-- googleon: index --></div><div data-core-header-intro-variant=\"others\" id=\"core-header-html-container\"><header class=\"ch-core-header\">\n      <a href=\"#main-content\" id=\"skip-link\">Hopp til innhold</a>\n    <input autocomplete=\"off\" class=\"ch-menu-state\" id=\"ch-menu-state\" type=\"checkbox\">\n    \n\n    <!-- MAIN HEADER -->\n    <div class=\"ch-header-main \">\n        <div class=\"ch-inner-container\">\n            <a class=\"ch-logo\" href=\"/\">\n                <i class=\"ch-icon ch-icon-logo\"></i>\n                <div class=\"ch-icon-label\">Aftenposten</div>\n            </a>\n            <div class=\"ch-nav-search-container\">\n                <nav aria-label=\"quick navigation\" class=\"ch-main-links\">\n                    <ul class=\"ch-nav-list\">\n                          <li class=\"ch-list-item item-0\"><a href=\"//www.aftenposten.no/nyheter\">Nyheter</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-1\"><a href=\"//www.aftenposten.no/oslo\">Oslo</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-2\"><a href=\"//www.aftenposten.no/meninger\">Meninger</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-3\"><a href=\"//www.aftenposten.no/amagasinet\">A-magasinet</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-4\"><a href=\"https://vink.aftenposten.no\">Vink</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-5\"><a href=\"//e-avis.aftenposten.no\">E-avis</a></li>\n                    </ul>\n                </nav>\n                <form action=\"//www.aftenposten.no/sok\" class=\"ch-search\" method=\"get\" role=\"search\" target=\"_top\">\n                    <i class=\"ch-icon ch-icon-search\"></i>\n                    <input aria-label=\"Søk i Aftenposten\" autocomplete=\"off\" id=\"ch-qs-query\" name=\"phrase\" placeholder=\"Søk i Aftenposten\" type=\"search\">\n                    <div class=\"ch-qs-loader\" id=\"ch-qs-loader\">\n                        <div class=\"loader\"></div>\n                    </div>\n                    <i class=\"ch-qs-cleaner\" id=\"ch-qs-cleaner\"></i>\n                    <button aria-label=\"Submit\" class=\"ch-search-submit\" type=\"submit\"></button>\n                </form>\n            </div>\n            <div class=\"ch-widgets\">\n                <div class=\"ch-subscribe-btn-container hidden\">\n                    <div class=\"ch-list-item-special\" data-pulse-entity-id=\"bli-abonnent-button\" data-pulse-force-to-amplitude=\"true\"><a></a></div>\n                </div>\n                    <div class=\"ch-subscriber-header-btn-container hidden\">\n                        <div class=\"ch-subscriber-header-btn\" data-pulse-force-to-amplitude=\"true\"><a></a></div>\n                    </div>\n                <div class=\"ch-menu-trigger\">\n                    <span class=\"ch-menu-label ch-menu-label-open\"></span>\n                    <span class=\"ch-menu-label ch-menu-label-close\"></span>\n\n                    <div class=\"ch-menu-icon ch-menu-icon-squeeze\">\n                       <span class=\"ch-menu-icon-box\">\n                           <span class=\"ch-menu-icon-inner\"></span>\n                       </span>\n                    </div>\n                </div>\n                <a aria-controls=\"ch-menu\" aria-label=\"Meny\" class=\"ch-menu-state-label\" href=\"javascript:void(0)\">Åpne</a>\n            </div>\n        </div>\n    </div>\n\n    <!-- SUB-HEADER -->\n    <div aria-label=\"submenu\" class=\"ch-header-sub\" id=\"navigation\" role=\"navigation\">\n        <div class=\"ch-inner-container\">\n              <div class=\"ch-main-links ch-sub-links\">\n                  <ul aria-label=\"submenu\" class=\"ch-subsections\" role=\"menu\">\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/nyheter\">Nyheter</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/oslo\">Oslo</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/meninger\">Meninger</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/amagasinet\">A-magasinet</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"https://vink.aftenposten.no\">Vink</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//e-avis.aftenposten.no\">E-avis</a></li>\n                  </ul>\n                  <div class=\"ch-list-item-special hidden\"><a></a></div>\n              </div>\n        </div>\n    </div>\n\n    \n\n</header>\n</div><div class=\"hyperion-css-c9g7d0\" id=\"main\" role=\"main\"><div class=\"hyperion-css-roozon\"><div class=\"advertory-aftenposten-skyscraperleft_1-wrapper\"><div class=\"advertory-aftenposten-skyscraperleft_1\" id=\"skyscraperleft_1\"></div></div></div><div class=\"hyperion-css-yck6b5\"><div class=\"page-layout-supertop hyperion-css-1499hb2\"><div class=\"advertory-aftenposten-topboard-wrapper\"><div class=\"advertory-aftenposten-topboard\" id=\"topboard\" style=\"min-height:150px\"></div></div><div class=\"advertory-wrapper-common-wallpaper wallpaper\"><div class=\"advertory-common-wallpaper disable-cogwheel\" id=\"wallpaper\"></div></div></div><div class=\"hyperion-css-dz5hzo\"><article class=\"article-wrapper-vrQmJB\"><div class=\"opinion running-head extendedContent hyperion-css-1z06dqh\" data-test-tag=\"running-head\"><div class=\"hyperion-css-7enjca\"><a aria-label=\"Debatt\" class=\"hyperion-css-1raymq9\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/meninger/debatt\" rel=\"\" target=\"\" theme=\"opinion\">Debatt</a></div><div class=\"hyperion-css-semo9s\"><a aria-label=\"Akevitt\" class=\"hyperion-css-1raymq9\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/tag/akevitt\" rel=\"\" target=\"\" theme=\"opinion\">Akevitt</a></div></div><h1 class=\"extendedContent h1 hyperion-css-j2lk82\" data-test-tag=\"headline\">Dei som skulle ynskje dei heller var på jobb i jula</h1><div class=\"extendedContent hyperion-css-cgw1f6\"><div class=\"hyperion-css-io3370\" data-test-tag=\"byline\" data-testid=\"byline\"><ul class=\"hyperion-css-1772xtw\" data-test-tag=\"byline:authors\" data-testid=\"byline:authors\"><li class=\"hyperion-css-b8p8ys\"><a aria-label=\"Se journalistens profil: Ida Eimind Børslien  \" class=\"hyperion-css-1x0qoq7\" href=\"http://aftenposten.no/av/ida-eimind-boerslien\" title=\"Se journalistens profil: Ida Eimind Børslien  \"><div class=\"hyperion-css-y7i40o\"><img alt=\"Ida Eimind Børslien  \" class=\"image-asset hyperion-css-u06ts1\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"auto\" sizes=\"(min-width: 981px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/author/93244f65-d2c0-4713-9b3b-08ff748600d8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=2048&amp;w=2048&amp;s=f780cd4769bb7f29b26abf3c8a009e8c08836528\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/author/93244f65-d2c0-4713-9b3b-08ff748600d8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=2048&amp;w=2048&amp;s=f780cd4769bb7f29b26abf3c8a009e8c08836528 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/author/93244f65-d2c0-4713-9b3b-08ff748600d8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1440&amp;w=1440&amp;s=44ff0b534225cb48cf7d215fcc3915f88b7765bd 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/author/93244f65-d2c0-4713-9b3b-08ff748600d8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1024&amp;w=1024&amp;s=4b9abd5bda6aef585bffb1a59981c2cf2b19a05a 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/author/93244f65-d2c0-4713-9b3b-08ff748600d8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=980&amp;w=980&amp;s=b1fb9b6761c48a197fea11f22ad980f420fdab8a 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/author/93244f65-d2c0-4713-9b3b-08ff748600d8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=780&amp;w=780&amp;s=446adfde62f8e27393509f0b765498892c85766f 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/author/93244f65-d2c0-4713-9b3b-08ff748600d8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=580&amp;w=580&amp;s=9685a0d9c10416237d06a1e85088d97dd5950b2d 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/author/93244f65-d2c0-4713-9b3b-08ff748600d8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=380&amp;w=380&amp;s=72b95b4a620f534e2086ae844e94131fb35c6265 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/author/93244f65-d2c0-4713-9b3b-08ff748600d8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=200&amp;w=200&amp;s=2ef4b03f40ea3856f59af8e82e563a7ccc662df5 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/author/93244f65-d2c0-4713-9b3b-08ff748600d8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=100&amp;w=100&amp;s=c1ea1395ab9df225c19b95e6918c61c58bb139a5 100w\" style=\"aspect-ratio:2048 / 2048\"></div><div class=\"hyperion-css-0\"><span class=\"byline-name hyperion-css-1cn5stf\" data-test-tag=\"byline:author-name\" data-testid=\"byline:author-name\">Ida Eimind Børslien  </span><div class=\"hyperion-css-lc8ynt\">Seniorrådgivar  Akan kompetansesenter</div></div></a></li></ul></div></div><div class=\"hyperion-css-ytalhi\"><div class=\"hyperion-css-upuxee\"><div class=\"contentWidth hyperion-css-eemj7d\"><div class=\"hyperion-css-152x5og\"><div class=\"hyperion-css-1xdhyk6\"></div></div></div></div><div class=\"hyperion-css-6kzd76\"></div></div><figure class=\"image fullWidthDesktop top stretch-image-asset-on-mobile landscape hyperion-css-mochwu\" data-test-tag=\"image\"><img alt=\"Ver tolmodig med deg sjølv og med andre i jula, skriver innleggsforfatteren. \" class=\"image-asset hyperion-css-u06ts1\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"high\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width: 380px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/3bbf586c-45dd-4925-b40f-fefa6fe3e5c2?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1413&amp;w=2048&amp;s=195a4f81be29551a5503fc0d0bf75d1ef68429c5\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/3bbf586c-45dd-4925-b40f-fefa6fe3e5c2?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1413&amp;w=2048&amp;s=195a4f81be29551a5503fc0d0bf75d1ef68429c5 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/3bbf586c-45dd-4925-b40f-fefa6fe3e5c2?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=993&amp;w=1440&amp;s=204a671f324678b158e1c1cb802362bca35f07f9 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/3bbf586c-45dd-4925-b40f-fefa6fe3e5c2?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=706&amp;w=1024&amp;s=668e46cf16eddd3a7d19dec91cc2dacd83f23ac3 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/3bbf586c-45dd-4925-b40f-fefa6fe3e5c2?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=676&amp;w=980&amp;s=2ccf39d348d531c683d52afbe29694cd4e820f4c 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/3bbf586c-45dd-4925-b40f-fefa6fe3e5c2?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=538&amp;w=780&amp;s=0f1cca89344ea9f759e8b7f43a04d56356d8ef40 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/3bbf586c-45dd-4925-b40f-fefa6fe3e5c2?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=400&amp;w=580&amp;s=45268a11839f6dbc28e0cffc422e6823b6afac1a 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/3bbf586c-45dd-4925-b40f-fefa6fe3e5c2?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=262&amp;w=380&amp;s=aa75c6d47027998ba9112075c2a0832c6fb8e6c0 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/3bbf586c-45dd-4925-b40f-fefa6fe3e5c2?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=138&amp;w=200&amp;s=0b75dddb84b19e636b384218932e3b4829ab2f42 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/3bbf586c-45dd-4925-b40f-fefa6fe3e5c2?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=69&amp;w=100&amp;s=a1018688cb54c927026595bc70d8e9414bdee5f7 100w\" style=\"aspect-ratio:2048 / 1413\"><figcaption class=\"image-figcaption hyperion-css-1ksg4fz\" data-test-tag=\"image:caption\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"image-caption\">Ver tolmodig med deg sjølv og med andre i jula, skriver innleggsforfatteren.</span><span class=\"image-byline hyperion-css-161dy2i\"> Foto: NTB Scanpix</span></figcaption></figure><p class=\"contentWidth hyperion-css-1mepuqa\" data-test-tag=\"lead-text\">Ikkje ta for gitt at alle elskar jula. Gi rom for at det er lov å grue seg.</p><div class=\"paywall hyperion-css-h9wc15\" data-test-tag=\"timestamp\"><div><time aria-label=\"Publisert: 20.12.2025 11:32\" datetime=\"2025-12-20T10:32:06Z\" itemprop=\"datePublished\">Publisert: 20.12.2025 11:32</time></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Gler du deg til jul? Så fint. Mange av oss gjer det, og godt er det.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Samtidig veit vi at mange gruar seg til jul, av ulike og heilt personlege grunnar. Mykje kan likevel samlast i tre tema: økonomiske bekymringar, relasjonelle belastningar og einsemd. </p><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_1\"></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Einsemd kan vere at ein er fysisk åleine, men også at ein kjenner seg åleine i si oppleving av juletida.</p><h2 class=\"paywall hyperion-css-npxxyf\" data-test-tag=\"paragraph-header\">Frykta for å bli sett på som ein «Grinch»</h2><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">For mange er det ikkje berre vanskeleg å ha desse kjenslene, det er òg vanskeleg å setje ord på dei. Ein kan vere redd for å bli sett på som ein «Grinch», ein som øydelegg julegleda for andre. Men det handlar ikkje om å ta noko frå nokon. Helst trur eg vi har behov for å bli sett i at juletida er krevjande. Å kjenne oss mindre åleine om det, utan å ta gleda frå dei som kosar seg.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Og for somme kan ferie vere meir enn fri. Det kan vere å gi slepp på tryggleik, føreseielege rutinar og tilhøyrsle. Det som jobben ofte gir.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Nokre av oss skulle helst ynskje at vi kunne hoppe over jula i desember. Her er tre slike forteljingar.</p><h2 class=\"paywall hyperion-css-npxxyf\" data-test-tag=\"paragraph-header\">Marie</h2><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Marie skulle ynskje ho kunne jobbe i jula. Ho ville heller sitje framfor skjermen på kontoret enn ved kjøkkenbordet heime. I staden skal ho feire med familien. </p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Ho veit det blir mykje drikking hjå foreldra. Glasa blir fylte lenge før pinnekjøtet er ferdig dampa. Ho er vaksen no, men blir likevel liten og redd når faren blir høgrøysta og mora snøvlar meir utover kvelden. På jobb luktar det kaffi og peparkaker, ikkje konjakk og akevitt.</p><h2 class=\"paywall hyperion-css-npxxyf\" data-test-tag=\"paragraph-header\">Vegard</h2><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">På kontoret er det roleg den siste veka fram mot 24. desember. Vegard likar det slik. Heime ventar ingen på han. Borna feirar jul med ekssambuaren etter samlivsbrotet, og han blir sitjande åleine. </p><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"brandboard\"></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Åleine med inkassovarsel og tankar om spelegjeld som ingen andre veit om. Kollegaene ynskjer han «god jul» på veg ut døra. Han smiler tilbake og ber stille om fleire arbeidsoppgåver.</p><h2 class=\"paywall hyperion-css-npxxyf\" data-test-tag=\"paragraph-header\">Mette</h2><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">På vakt i jula får Mette rom til å puste. Telefonen ligg gøymd i sekken. Ho orkar ikkje fleire meldingar om kvar dottera sist blei sett. Ho er trøytt etter nattas leiting, men var likevel først på jobb og kokte kaffi før dei andre kom. «Jula handlar om barna», seier folk. </p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Kva ville kollegaene tenkt om dei visste at dottera hennar rusar seg? Når det ringjer på døra, kjenner ho berre frykt. På jobb har ho rutinar, kollegaer og pasientar ho kan hjelpe.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Forteljingane er fiktive, men dei byggjer på ekte erfaringar mange vil kjenne seg att i denne jula. Vi kan ikkje gi alle ei god juletid, men vi kan bidra til at vanskelege kjensler blir lettare å bere, også på arbeidsplassen.</p><h2 class=\"paywall hyperion-css-npxxyf\" data-test-tag=\"paragraph-header\">Vi kan ikkje gi alle ei god juletid</h2><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Ikkje ta for gitt at alle elskar jula. Gi rom for at det er lov å grue seg. La folk få kjenne det dei kjenner, utan å måtte forklare alt. Ver eit medmenneske: Lytt heller enn å kome med løysingar med ein gong.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Sjølv om tradisjonar av og til kan kjennast som reglar for korleis jula «skal» vere, er det kvar og ein av oss som bestemmer kva vi gjer med desse dagane. Ver tolmodig med deg sjølv og med andre. </p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Mange av oss ber meir enn vi visar. Om vi møter eigne og andre sine reaksjonar med eit rausare blikk og litt meir forståing, kan jula ofte bli litt mindre krevjande.</p></article><div class=\"advertory-brandmetrics-survey\" id=\"brandmetrics-survey\"></div><div class=\"hyperion-css-1lkfsxc\"><button aria-label=\"Vis kommentarer\" class=\"hyperion-css-1q6qqhb\" title=\"Vis kommentarer\" type=\"button\"> <!-- -->Vis<!-- --> <!-- -->kommentarer</button></div><div class=\"hyperion-css-1yxx8oe\"><div class=\"hyperion-css-1jbnpry\"><button aria-label=\"Kopier URL til utklippstavle\" class=\"hyperion-css-pdsgro\" title=\"Kopier URL til utklippstavle\" type=\"button\">Kopier lenke</button><a aria-label=\"Tips oss\" class=\"hyperion-css-1f62hkp\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/tips\" rel=\"\" target=\"\">Tips oss</a></div></div><div class=\"extendedContent paywall hyperion-css-177q39v\" id=\"widget-recirculation-matrix\"><h2 class=\"hyperion-css-r57xc5\" data-test-tag=\"widget:title\">Les videre</h2><div class=\"bundle extendedContent hyperion-css-cbecqi\"><ol class=\"hyperion-css-1700tdj\"><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><a aria-label=\"Som sliten trebarnsmor var eg positiv til aldersgrense på sosiale media. No er eg blitt engsteleg for noko heilt nytt.\" class=\"imagePosition-top medium opinion-teaser hyperion-css-bvr9ut\" data-test-tag=\"teaser-medium:link-internal\" href=\"/meninger/kronikk/i/16PPnB/aldersgrense-paa-sosiale-medier-kastar-me-barna-ut-av-snapchat-og-tiktok-kor-vil-dei-gaa-paa-fotballbanen\" rel=\"\" target=\"\"><div class=\"hyperion-css-bjn8wh\"><div class=\"hyperion-css-1k8sl4j\"><img alt=\"\" class=\"image-asset hyperion-css-1eusuag\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"auto\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 981px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/dbde331e-33c0-4116-aa99-0e7d1235f911?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=0cab34382d6bb6aeb6b24c539aa6d292d1a495f4\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/dbde331e-33c0-4116-aa99-0e7d1235f911?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=0cab34382d6bb6aeb6b24c539aa6d292d1a495f4 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/dbde331e-33c0-4116-aa99-0e7d1235f911?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=154aa9134e58cc24f1b3d3385ff5845b9fc792ec 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/dbde331e-33c0-4116-aa99-0e7d1235f911?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=20e4c9362bd9424b902961566401cbdb4479b83b 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/dbde331e-33c0-4116-aa99-0e7d1235f911?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=cbbca72e8e3ce8697bfbb14f9715ba520b90cbda 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/dbde331e-33c0-4116-aa99-0e7d1235f911?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=30bd32611215fca1fd22810701b3aa2c036d41b0 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/dbde331e-33c0-4116-aa99-0e7d1235f911?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=ad4386f962a49aaddc7505159d45d2d2eb723419 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/dbde331e-33c0-4116-aa99-0e7d1235f911?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=4926eba26fc6a06ae359b35c2c08f2ff9dfb00a8 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/dbde331e-33c0-4116-aa99-0e7d1235f911?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=fa5a0d13edcb2314aef0aec82919bd40e04a4486 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/dbde331e-33c0-4116-aa99-0e7d1235f911?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=eb738da7819680649b16d0d74130e66fb0078f2c 100w\" style=\"aspect-ratio:2048 / 1536\"></div></div><div class=\"hyperion-css-1hlrz9z\"><div class=\"teaser-label hyperion-css-52yh2p\">KRONIKK<div class=\"timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy\" data-test-tag=\"timestamp\"><span class=\"hyperion-css-ea91rp\">Publisert:</span><div><time aria-label=\"2025-11-22T08:17:20Z\" datetime=\"2025-11-22T08:17:20Z\" itemprop=\"datePublished\" pubdate=\"pubdate\">22. november</time></div></div></div><div class=\"opinion hyperion-css-1ucd1we\"><h2 class=\"hyperion-css-1hyuqep\">Som sliten trebarnsmor var eg positiv til aldersgrense på sosiale media. No er eg blitt engsteleg for noko heilt nytt.</h2></div></div></a></li><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><a aria-label=\"Den mentale fedmeepidemien er her\" class=\"imagePosition-top medium opinion-teaser hyperion-css-bvr9ut\" data-test-tag=\"teaser-medium:link-internal\" href=\"/meninger/kommentar/i/XjxdGE/agnes-ravatn-den-mentale-fedmeepidemien-er-her\" rel=\"\" target=\"\"><div class=\"hyperion-css-bjn8wh\"><div class=\"hyperion-css-1k8sl4j\"><img alt=\"\" class=\"image-asset hyperion-css-6gbwxa\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"auto\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 981px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/00b2c5d9-2e28-4461-87d7-078b75b6224c?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=b4fbb7d5c55712a3fb597f266dd8b248d96559ca\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/00b2c5d9-2e28-4461-87d7-078b75b6224c?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=b4fbb7d5c55712a3fb597f266dd8b248d96559ca 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/00b2c5d9-2e28-4461-87d7-078b75b6224c?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=1f65136b895a3b0636cd05de846a91b3c93007d7 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/00b2c5d9-2e28-4461-87d7-078b75b6224c?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=c46a183874bbb63e486cf4ccd8e5015337242c2f 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/00b2c5d9-2e28-4461-87d7-078b75b6224c?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=08203b156e0fc82db49763f5ab873ced12c202f6 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/00b2c5d9-2e28-4461-87d7-078b75b6224c?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=89d0f6c5282866f1376b70726acc6ed95377b31b 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/00b2c5d9-2e28-4461-87d7-078b75b6224c?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=7d33bad46b424e51317b54911b6992cc60dda710 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/00b2c5d9-2e28-4461-87d7-078b75b6224c?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=d39faa188db2cea49f4eb0dbb0224ed87f5d30a5 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/00b2c5d9-2e28-4461-87d7-078b75b6224c?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=7f243360e59dfd318138ae500662659ff2de00d4 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/00b2c5d9-2e28-4461-87d7-078b75b6224c?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=e1299a5abdebf2edf1223983d41a6139b1684fe1 100w\" style=\"aspect-ratio:2048 / 1536\"></div></div><div class=\"hyperion-css-1hlrz9z\"><div class=\"teaser-label hyperion-css-52yh2p\">KOMMENTAR<div class=\"timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy\" data-test-tag=\"timestamp\"><span class=\"hyperion-css-ea91rp\">Publisert:</span><div><time aria-label=\"2025-10-26T17:16:17Z\" datetime=\"2025-10-26T17:16:17Z\" itemprop=\"datePublished\" pubdate=\"pubdate\">26. oktober</time></div></div></div><div class=\"opinion hyperion-css-1ucd1we\"><h2 class=\"hyperion-css-1hyuqep\">Den mentale fedmeepidemien er her</h2></div></div></a></li><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard\" id=\"netboard_recirc\"></div></div></li><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><a aria-label=\"Jeg har søkt på over 70 jobber. Men systemet lar meg ikke hjelpe.\" class=\"imagePosition-top medium opinion-teaser hyperion-css-bvr9ut\" data-test-tag=\"teaser-medium:link-internal\" href=\"/meninger/debatt/i/LMyWRq/nyutdannede-psykologer-sliter-med-aa-faa-jobb-det-er-et-samfunnsproblem\" rel=\"\" target=\"\"><div class=\"hyperion-css-bjn8wh\"><div class=\"hyperion-css-1k8sl4j\"><img alt=\"\" class=\"image-asset hyperion-css-14ghaot\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"auto\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 981px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/9ec48be4-4d1b-4f62-92b2-450f0b4db3e9?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=576&amp;w=768&amp;s=1c5b1a689acd6c770b624f73e937f29f14297361\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/9ec48be4-4d1b-4f62-92b2-450f0b4db3e9?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=576&amp;w=768&amp;s=1c5b1a689acd6c770b624f73e937f29f14297361 768w,https://premium.vgc.no/v2/images/9ec48be4-4d1b-4f62-92b2-450f0b4db3e9?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=e03ce3c5a88a178f1f5a369711724c5b2937e0be 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/9ec48be4-4d1b-4f62-92b2-450f0b4db3e9?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=dfc39968cff2149612eaffac9be1e4d35686f72a 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/9ec48be4-4d1b-4f62-92b2-450f0b4db3e9?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=a3035b50c7ced542dfcc4a6652639c243c627268 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/9ec48be4-4d1b-4f62-92b2-450f0b4db3e9?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=66f324155c83d062276bde1b25a9e50df88cd03c 100w\" style=\"aspect-ratio:768 / 576\"></div></div><div class=\"hyperion-css-1hlrz9z\"><div class=\"teaser-label hyperion-css-52yh2p\">DEBATT<div class=\"timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy\" data-test-tag=\"timestamp\"><span class=\"hyperion-css-ea91rp\">Publisert:</span><div><time aria-label=\"2025-12-07T17:21:26Z\" datetime=\"2025-12-07T17:21:26Z\" itemprop=\"datePublished\" pubdate=\"pubdate\">7. desember</time></div></div></div><div class=\"opinion hyperion-css-1ucd1we\"><h2 class=\"hyperion-css-1hyuqep\">Jeg har søkt på over 70 jobber. Men systemet lar meg ikke hjelpe.</h2></div></div></a></li></ol></div></div><div class=\"extendedContent paywall hyperion-css-1wv24dq\" id=\"widget-inline-list\"><div class=\"bundle hyperion-css-6nuwex\"><ol class=\"hyperion-css-19mvxvm\"><li class=\"hyperion-css-1og0r8\"><a aria-label=\"Akevitt\" class=\"hyperion-css-vpoaev\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/tag/akevitt\" rel=\"\" target=\"\"><span class=\"hyperion-css-0\">Akevitt</span></a></li><li class=\"hyperion-css-1og0r8\"><a aria-label=\"Jul\" class=\"hyperion-css-vpoaev\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/tag/jul\" rel=\"\" target=\"\"><span class=\"hyperion-css-0\">Jul</span></a></li><li class=\"hyperion-css-1og0r8\"><a aria-label=\"Jobb\" class=\"hyperion-css-vpoaev\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/tag/jobb\" rel=\"\" target=\"\"><span class=\"hyperion-css-0\">Jobb</span></a></li></ol></div></div><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_5\"></div></div><div class=\"observer-placeholder\"><noscript></noscript></div><div class=\"hyperion-css-1q3hux1\"><button aria-label=\"Tilbake til forsiden\" class=\"hyperion-css-1t4sy44\" title=\"Tilbake til forsiden\" type=\"button\">Tilbake til forsiden</button></div><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article advertory-aftenposten-bottom-ad\"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_6\"></div></div></div><div></div></div><div class=\"hyperion-css-1927kqg\" id=\"superright-side\"><div class=\"advertory-aftenposten-skyscraperright_1-wrapper\"><div class=\"advertory-aftenposten-skyscraperright_1\" id=\"skyscraperright_1\"></div></div></div></div><footer class=\"hyperion-css-1ykq07t\" role=\"contentinfo\"><div class=\"container\"><div class=\"links\"><ul><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/tips\">Tips oss</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/Ooyk/informasjon-om-debattinnlegg-og-kronikker-til-aftenposten\">Send inn debattinnlegg</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/rettelser\">Endringslogg</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/slik-jobber-vi-i-aftenposten\">Slik jobber vi i Aftenposten</a></li></ul><ul><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://kundeservice.aftenposten.no/s/\">Kundeservice</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://schibstedforbusiness.com/no/merkevarer/aftenposten/\">Annonsere i Aftenposten</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/\">Personvernpolicy</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/\">Informasjonskapsler</a></li></ul><div class=\"logos\"><div class=\"hyperion-css-15fvjg8\" data-loaded=\"true\"><noscript><img alt=\"aftenposten-logo\" src=\"https://cdn.aftenposten.no/ap/images/footer/circular-ap-logo.png\" width=\"\"></noscript></div><a aria-label=\"Lenke til Redaktørplakaten etiske og juridiske rammeverk på Redaktor.no\" class=\"hyperion-css-hkgcqn\" href=\"https://www.redaktor.no/ressurser/etiske-og-juridiske-rammeverk/redaktorplakaten\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><noscript><img alt=\"Ansvarsmerket\" src=\"https://cdn.aftenposten.no/ap/images/footer/ansvarsmerket.svg\"></noscript></a></div></div><div class=\"info\"><ul><li><span>Sjefredaktør og adm. direktør: </span><span class=\"name\">Trine Eilertsen</span></li><li><span>Nyhetsredaktør: </span><span class=\"name\">Tone Tveøy Strøm-Gundersen</span></li><li><span>Politisk redaktør: </span><span class=\"name\">Kjetil B. Alstadheim</span></li><li><span>Kulturredaktør: </span><span class=\"name\">Cecilie Asker</span></li><li><span>Debattredaktør: </span><span class=\"name\">Erik Tornes</span></li><li><span>Utviklingsredaktør: </span><span class=\"name\">Jostein Larsen Østring</span></li><li><span>Redaktør avis og forlag: </span><span class=\"name\">Audun Solberg</span></li><li><span>Tilsynsorgan: </span><span class=\"name\">Medietilsynet</span></li></ul><div class=\"disclaimer\">Alt innhold er<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/norge/i/QxPlR/generelle-vilkaar\">opphavsrettslig beskyttet.</a> <!-- -->© Aftenposten. Aftenposten arbeider etter<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"https://presse.no/Etisk-regelverk/Vaer-Varsom-plakaten\">Vær Varsom-plakatens</a> <!-- -->regler for god presseskikk. Aftenposten har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra Aftenposten for bruk annet sted, crawling, skraping, indeksering (for eksempel tekst og datamining) er ikke tillatt uten avtale.</div><div class=\"contact-info\"><span>Aftenposten sentralbord:<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"tel:22863000\">Tlf. 22 86 30 00</a></span><span class=\"break\"> – </span><span>Adresse:<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"http://goo.gl/maps/XgFjg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Akersgata 55, 0180 Oslo</a></span></div></div></div><section></section></footer></div>\n      \n      \n      \n      \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<link as=\"script\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://cmp.aftenposten.no/unified/wrapperMessagingWithoutDetection.js\" rel=\"preload\">\n\n\n      \n    </body>\n  \n    </html>",
   "source_updated_at" : "2025-12-19 09:41:36",
   "summary" : "For somme kan ferie vere meir enn fri. Det kan vere å gi slepp på tryggleik, føreseielege rutinar og tilhøyrsle. ",
   "tags" : null,
   "title" : "De som skulle ønske de heller var på jobb i julen",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 1
}