Herold

Seks av ti mener kollegaer har vært for fulle på julebord, viser en ny undersøkelse. Hvordan kommer du deg helskinnet gjennom sesongen?

Saken oppsummert:

– Båret hjem noen kollegaer

Les også

Har laga nye «julebordsvettreglar» – oppfordrar til å laste ned taxi-appar

Det er ikke et «one-man-show»

NRK forklarer

Flere tips fra eksperten

– Ikke drikke for mye før

Under selve middagen

Hvordan komme seg ut av samtalen på høflig vis

Ikke klin med sjefen

– Ikke ende opp på glattcella

Felix Grønstein Ulstrup og Elias Elverum

Glenn Rygh

Venninnene Marthe Dagestad og Maria Bråthen.

Les også

Mener flere bør vurdere alkoholfrie julebord: – Redd for å bli trigga

Vi drikker mest i desember

Mer om undersøkelsen

Hei

Oppsummeringen er laget av en KI-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.

Det er begynnelsen av desember, og med det er årets julebordsesong allerede godt i gang.

Kanskje du har vært på julebord allerede og mener selv du har gjort en god figur, eller kanskje ikke.

Hvordan håndterer du julebordet med jobben på best mulig måte, og med det unngår den snikende fylleangsten dagen derpå?

Det skal vi komme tilbake til om litt.

Men aller først, seks av ti av oss mener vi har opplevd at kollegaer har blitt for fulle på julebordet.

Det viser en undersøkelse gjort av Respons Analyse på oppdrag for Av-og-til.

Med dette grunnlaget i bunn dro vi ut for å finne noen med lang julebordserfaring.

– Jeg har jo stort sett vært på to til tre julebord hvert år i 50 år, sier julebordekspert Glenn Rygh.

Vi møter han på Grunerløkka i Oslo, og velger å kalle han for julebordekspert da han tross alt har mange års erfaring på feltet.

Han husker selv ganger det har gått litt over styr.

– Jeg husker spesielt en gang det hadde snødd utafor, og da var det en som la seg ned i snøen og lagde engler. Han ble hengende ved navnet snøengel i år og dag.

– Hva synes han om det?

– Jeg tror ikke han syntes det var så veldig morsomt.

Lenger ned i gata møter vi Marthe Dagestad, som også har en historie på lur.

– Jeg har båret hjem noen kollegaer fra julebord selv, altså fulgt de hjem. Da var det bilde av de dritings på veggen på kontoret dagen etterpå, sier Dagestad.

– Hvordan taklet de det?

– De lo bare av det, vi visste at de tålte å høre det.

– Jeg blir så glad når folk gleder seg til julebord, for det er jo det handler om. Men det er da greit å ha små kjøreregler på plass.

Det sa forfatter av boken Skikk og bruk, Tove Taalesen i Nyhetsmorgen onsdag.

Tove Taalesen er også tidligere lakei ved Slottet.

Hun har tips til både introverte og ekstroverte som skal på julebord.

– De aller fleste mennesker ønsker jo egentlig å bli sett. Det handler om å være interessert i svarene. Eller late som man er interessert i svarene.

– Hvis du syns det er fryktelig kjedelig, er mitt triks å rett og slett bare gjentar det siste personen du snakker med sier.

Men det finnes jo også de typene som er ekstroverte.

– Det er et julebord for alle, ikke et one-man-show. Du behøver ikke fortelle alle grisevitsene med en gang. Fordel oppmerksomheten på flere gjester.

– Pass på å ikke drikke for mye før julebordet. Gjerne vorspiel, men ikke kom tre kvarter for seint fordi du har drukket for mye og glemt tiden, sier Tove Taalesen.

– Pass på at du sitter å prater med begge de du sitter med. Her har jeg et tips. Trekk ut stolen din, da er det lettere å snakke sammen alle tre.

– Noe som er fryktelig unødvendig, er å snakke med en person, og se etter noen andre å prate med. Det skal du aldri gjøre.

– Jeg pleier heller å si, jeg skal bare gå og finne veska mi. Da slipper man unna på en høflig måte.

– Ikke klin med sjefen. Og sjefen skal absolutt ikke kline med noen ansatte heller.

– Men julebord handler jo om å ha det gøy. Litt klining i krokene, hører jo til på en god fest.

Hør hele intervjuet nederst i saken.

Tilbake på gata i Oslo har også folk noen råd.

– Ikke ende opp på glattcella, da blir det en ekstra dyr kveld, sier Elias Elverum og ler.

– Syns dere det er for mye drikking på julebord?

– Vi er norske, og alkohol er en del av kulturen vår, å slappe av og feste. Jeg tenker bare at personer må være flinke og ikke drikke for mye, sier Felix Grønstein Ulstrup.

– Det er en del av sånn vi alltid har gjort det. I hvert fall så lenge vi kan huske, sier Elias Elverum.

– Dra på med sjarm. Drikk med omhu er nok også lurt. Men hvis det er jobben som betaler, drikk med delvis omhu, ler sier Felix Grønstein Ulstrup.

Kompisen Elias Elverum sier at det ikke er lurt å dvele ved ting som har skjedd.

– Det som er gjort, er gjort. Du får ikke gjort noe med det, sier Elverum.

– Vær litt forsiktig med det du døtter i deg av flytende. Sånn som akevitt som er lett å drikke, men når du reiser deg opp og skal ut og det er litt kaldt ute, så hender det at du ikke er helt trygg i gangen.

– Passe på hvor mye du drikker, og drikk vann, sier Bråthen.

– Ikke vær den som blir for dritings, da er det kleint på jobb dagen etterpå, fortsetter Dagestad.

Og går du på en skikkelig smell...

– Det kommer litt an på hva du har gjort. Hvis det er gøy, er det bare å le av deg selv. Men hvis du har gjort noe dumt, så må du eie det òg, og bare si sorry, sier Dagestad.

Generalsekretær Ragnhild Kaski forteller hvorfor nordmenn drikker så mye på julebord.

– Desember er den måneden i året vi drikker desidert mest. Og mange har nok rett og slett en tanke om at julebord, da er det litt hæler i taket, sier Ragnhild Kaski, generalsekretær i Av-og-til.

Ragnhild Kaski er generalsekretær i Av-og-til.

Hun synes det drikkes for mye på julebordet, og sier at det er viktig at sjefen tar ansvar.

– Ta praten om alkohol og hvordan man ønsker å ha det i forkant av julebordet, og sørg for at det er nok alkoholfri drikke også tilgjengelig, sier Kaski og fortsetter.

– Til alle som skal delta, unngå å stille spørsmål om hvorfor andre eventuelt ikke velger å drikke.

Undersøkelsen er gjennomført av Respons Analyse på oppdrag for Av-og-til. Den er tatt opp i starten av november 2025 med 1066 deltagere over 18 år.

Andre ting som kommer frem i undersøkelsen er at det er flest kvinner som har opplevd for fulle kollegaer på julebord, hele 63 prosent.

Undersøkelsen viser også at på spørsmålet «Det drikkes for mye alkohol på julebordet med jobben», svarte 55 prosent litt/helt enig, mens 12 prosent svarte litt/helt uenig.

Men få av oss angrer på noe vi har sagt på julebordet. Hele 77 prosent har aldri sagt noe de angrer på i alkoholpåvirket tilstand, mens 14 prosent har sagt noe de angrer på.

Du trenger javascript for å spille av lydklippet «Hør hele intervjuet med Tove Taalesen i Nyhetsmorgen».

Takk for at du leste helt ned hit! Tenkte du på noe da du leste denne artikkelen? Send meg gjerne en epost!

Har du tips til andre saker jeg bør se på?

Ta kontakt med meg.

• Seks av ti nordmenn mener kollegaer ofte blir for fulle på julebord, ifølge en undersøkelse fra Respons Analyse.
• Eksperter anbefaler å ha kjøreregler for julebordet, inkludert å unngå å drikke for mye før julebordet.
• Forfatter Tove Taalesen foreslår små triks for både introverte og ekstroverte, som å vise interesse for samtaler.
• Generalsekretær Ragnhild Kaski i Av-og-til, påpeker at desember er måneden nordmenn drikker mest, og oppfordrer til å tilby alkoholfri alternativer og unngå drikkepress.