Herold

(Lørenskog-Tromsdalen 6-0). Lørenskog-trener Vetle Rygh går gjennom sine taktiske endringer denne sesongen, etter å ha totalt kjørt over nordlendingene.

Det tok drøye to minutter før det sto 1–0 til vertene. Til slutt rant målene inn og totalen ble seks mål, likevel var ikke fokuset til trener Rygh på det offensive etter kampen.

–Resultatmessig er det beste i år. Primært det vi gjør uten ball i dag er nok årsbeste i forhold til det vi gjør foran eget mål. Vi beskyttet det målet gjennom 90 minutter, det var rått. Jeg nevnte ingenting om målene vi scoret etter kampen til gutta, bare om den innsatsen der, forteller en stolt trener.

En av de heteste på Rolvrud på søndag var Casper Myhren Fjeld, som åpnet målkontoen med et hardt skudd rett ned i høyre hjørne.

–Det var fint det, deilig å vise gutta at jeg har en bra skuddfot. Fint å få fram den.

Se målshowet her:

Målshow på Rolvsrud

– Back som får frie tøyler

Fjeld er ny av sesongen etter han kom fra Grorud. På søndag fikk han på ordentlig vis introdusert seg med sitt første mål for klubben.

–Jeg er en back som får frie tøyler, jeg skal bidra med målpoeng og godt å få tre av dem i dag, sier Fjeld som også hadde to målgivende.

Han forteller videre om overgangen og hvorfor det ble Lørenskog på ham.

–En fin overgang til en fin gruppe, ble veldig godt tatt imot. Bra trenerteam med sterkt samhold her. Jeg har egentlig ikke noe godt svar på hvorfor overgangen skjedde, men jeg trengte å få blomstret litt igjen. Fri rolle, får gjøre som jeg vil og dette er et hardtarbeidende lag. Vi er et bra kollektiv, forteller backen.

Trener Rygh forteller også om de frie tøylene.

–Litt fri rolle offensiv, veldig bra timing i løpene sine, det er bra kraft i det han leverte der. Om han ønsker å være på utsiden eller innsiden bestemmer han selv, der er han god. Han og Abrahamsen har en bra dynamikk. Han var egentlig usikker til kampen i dag, han har slitt med en fot så litt usikkert om vi skulle risikere han i dag.

– Villige til å ha det vondt

Treneren prater videre om litt det taktiske han har endret fra tidligere år.

–Han kommer inn med god erfaring på dette nivået fra Grorud og har nok tatt enda ytterligere steg i det offensive. I fjor hadde vi mer at høyrebacken slapp litt mer opp så vi har gjort en endring der. Mest for å få det beste ut av både Fjeld og Kadri som er på høyrebacken, sier Rygh

Videre har det handlet om å jobbe for å beskytte eget mål alt man kan.

–Det har vi gjort bra og vi ser resultatet på det i kampene. Sprintmeterne og hvor for ting kan straffes så er vi veldig villige til å ha det vondt. Vi vet at momentum kan endres og da er det viktig å beskytte det målet, forteller Rygh som mener det er den største differansen på spillestilen fra tidligere i 3. divisjon.

Neste kamp skal Lørenskog på sin første ordentlig lange bortetur for sesongen da de tar turen mot Trøndelag og Trygg/Lade.

–Det blir vår første flygning i år, så vi må være gode på forberedelsene. Det betyr litt med flyturen og at vi er gode på planleggingen så vi er klare når kampen settes i gang. Vi har sett at alle kan slå alle i denne sesongen så vi må være på.

Kampfakta

Runden 2026–2. div.

Reels i sak