Herold

Henning Stanes ønsker å etablere en mannsgruppe der menn kan møtes i trygge rammer og snakke åpent om livsutfordringer, ensomhet og psykisk helse, uten press.

– Jeg opplever at det er mye prat om at vi må gjøre mer for menns psykiske helse, men at det skjer for lite i praksis. Samtidig vet vi at mange gutter og menn sliter, og at selvmordstallene er høyere blant menn enn kvinner, sier Henning Stanes.

Derfor ønsker han å starte en mannsgruppe i lokalmiljøet som skal gi gutter og menn et trygt rom til å snakke åpent om livet, uten krav, forventninger eller dømming.

Han har selv erfaring fra behandling og mener det har vært avgjørende å ha trygge arenaer for å dele.

– Der opplevde jeg hvor viktig det er å ha et sted hvor man kan snakke åpent. Det inspirerte meg til å ville bidra selv, sier han.

Prosjektet er i startfasen og drives på frivillig basis, men initiativtakeren ser for seg at flere kan bli med etter hvert.

Ønsker lav terskel og åpent fellesskap

Planen er å starte opp i august. Stanes er tilgjengelig på alle sosiale medier slik at interesserte menn kan ta kontakt.

Gruppen, som foreløpig har arbeidstittelen «Mannsrommet» eller «Brødresirkel», skal være åpen for menn i alle aldre. Fokus vil være på temaer som ensomhet, relasjoner, sinne, skam og forventninger i jobb- og familieliv.

– Det viktigste er ikke å fikse hverandre, men å dele erfaringer og stå i livet sammen, sier Stanes.

Henning Stanes sier at både unge og eldre menn opplever press og ensomhet forskjellig gjennom livet.

Vil bidra til bedre lokalt miljø

Stanes håper initiativet kan bidra til mer åpenhet rundt psykisk helse og styrke fellesskapet i lokalsamfunnet. Han mener mange menn mangler steder å snakke ærlig om hvordan de har det.

– Du trenger ikke være klar eller ha det veldig vanskelig for å komme. Det holder at du ønsker et sted å høre til, sier han.

Han legger også vekt på at taushetsplikt og trygghet vil være grunnleggende i gruppen, slik at deltakerne kan føle seg trygge på at det som deles blir i rommet.

Han peker også på at psykisk uhelse kan ha ringvirkninger.

– Jeg tror mye av det vi ser av netthets og negativitet kan henge sammen med at mange ikke har det bra. Et slikt tilbud kan være med på å forebygge dette.

Video-karusell