Det startet med et enkelt initiativ fra Bakerinnen.

Ny episode: Byen som løper før frokost

Og onsdag denne uka møttes folk før jobb for å løpe og spise frokost. Sammen. Og kanskje er det nettopp slike små grep som sier noe om hvor Harstad er på vei som folkehelseby.

I denne liveepisoden av 12 ukers Råskap, tatt opp hos Bakerinnen, møter vi Monica Lindstrøm fra sesong 2, Thomas Rørnes fra sesong 1 og Ramona Hegrenes, markedsdirektør i Harstad.

Samtalen, ledet av sjefredaktør Kjell Rune Henriksen, handler om hva trening og aktivitet faktisk kan gjøre med et menneske, både fysisk og mentalt. Thomas forteller om hvordan han har gått fra deltaker i 12 ukers Råskap til å løpe i Bedriftskarusellen, mens Monica beskriver hvordan det er å stå midt i sin egen livsstilsendring.

I episoden snakker de også om hvorfor stadig flere ønsker å ta tak i egen helse, og hvorfor fellesskap ofte er nøkkelen til å komme i gang. For kanskje er det akkurat dette som skal til: At noen åpner døra – og at noen andre møter opp.