Herold

Kvinesdal-løperen Melinda Frigstad trener for å levere gode prestasjoner på lengre distanser og hun har som mål å forbedre maraton-tiden.

– Jeg har fått en god fremgang gjennom satsingen på lengre turer, intervaller og styrketrening. Det er blitt litt hardere trening siden i høst og jeg var fornøyd med å perse på 1:22:25 i sesongens første halvmaraton i Egersund, og det blir ikke lett å ta medalje i NM halvmaraton i Farsund den 30. mai. Men jeg ser frem til en ny konkurranse i en krevende løype, sier Frigstad til Agder.

Håper på fremgang

Løperen til Kvinesdal IL håper å få en god fremgang på helmaraton og hun ble nest best på 3:05:59 i kvinneklassen i fjorårets utgave av Mandal Maraton.

Jeg perset med nesten to minutter i fjor og målsettingen er å komme ned på 2:59:00 i årets løp i Mandal. Det er alltid noe å hente når man presser seg, opplyser Melinda Frigstad og hun ønsker å delta i flere maratonløp denne sesongen.

Har prestert

Hege Linn Eie Vatland fra Flekkefjord har også prestert i vårsesongen. Hun sesongåpnet med å bli suveren vinner av ultraløpet over 10 km med rundt 600 høydemeter i Sandnes. Hun gjennomførte på 1:12:04 i en teknisk krevende løype og tok seieren med en margin på over tolv minutter i kvinneklassen. Løperen til Lille Eigås Sport trives i skogsterreng, og kommer til å levere flere sterke ultra- og terrengløp.