Herold

1. mai markeres den internasjonale fibromyalgidagen over hele verden. Dagen har som mål å øke kunnskapen og forståelsen for en diagnose som fortsatt er omgitt av mange misforståelser. Datoen er ikke tilfeldig valgt – den sammenfaller med fødselsdagen til Florence Nightingale, som selv levde med langvarige smerter som i ettertid kan minne om fibromyalgi.

Fibromyalgi er en kronisk smertetilstand som kjennetegnes av utbredte smerter i muskler, senefester og skjelett. Mange opplever også vedvarende utmattelse, søvnproblemer, hodepine, såkalt «hjernetåke» og plager som irritabel tarm. Symptomene kan variere både i intensitet, og fra person til person. For mange er det en utfordring at sykdommen er usynlig for omgivelsene.

Det finnes i dag ingen kur for fibromyalgi. Behandlingen handler derfor om å lindre symptomer og bedre livskvaliteten. Dette kan blant annet innebære tilpasset fysisk aktivitet, ulike former for smertehåndtering, kognitiv terapi og medisiner som kan bidra til bedre søvn eller redusere smerter.

På Hadeland har lokallaget til Norges Fibromyalgi Forbund vært en viktig møteplass siden oppstarten høsten 2010. Initiativtakerne var Ingrid Woldengen og Solveig Ulverud, som ønsket et nærmere tilbud til de rundt 40 medlemmene i området, som tidligere tilhørte Lillehammer lokallag.

I dag teller lokallaget nærmere 120 medlemmer, og aktiviteten er stor. Hver lørdag tilbys det varmtvannsbading ved Brandbu barneskole, og én gang i uka arrangeres det tilrettelagt yoga for medlemmene. I tillegg inviteres det til månedlige kaffetreff ulike steder på Hadeland.

Det er opprettet en aktivitetsgruppe som skal bidra til flere møteplasser. Målet er å tilby lavterskelaktiviteter som er tilgjengelige både fysisk og økonomisk, samtidig som det også legges til rette for mer krevende aktiviteter for dem som ønsker det.

Det arrangeres også turer og kulturelle opplevelser, som for eksempel besøk til Kistefoss eller Botanisk hage. Slike tiltak bidrar til fellesskap og gode opplevelser for medlemmene. Arrangementet kunngjøres på Lokallagets offentlige Facebook-side. I tillegg til det sosiale arbeidet, engasjerer lokallaget seg i interessepolitiske saker. Gjennom innspill til forbundet jobber de for å ivareta og forbedre rettighetene til personer med fibromyalgi. Temamøter og foredrag gir også økt kunnskap om hvordan det er å leve med diagnosen. Selv om sykdommen ikke alltid synes, er den høyst reell for dem som lever med den.

Lokallaget oppfordrer nå flere til å bli med i fellesskapet. – Har du diagnosen, eller kjenner du deg igjen i symptomene, er du hjertelig velkommen til oss. Her kan du møte andre i samme situasjon og være med på å påvirke viktige saker.

I forbindelse med fibromyalgidagen tilbys det halv pris på medlemskap frem til 17. mai. Ta*direkte* kontakt på lokallagets mailadresse hadeland@fibromyalgi.no, eller SMS til 93098584.