Herold

I 22 år sto håndballen i sentrum i Linn Gossés liv. I fjor vår sa kroppen og hodet stopp. – Må plutselig planlegge helgene.

– Jeg trodde jeg kom til å komme inn i en krise, men det har ikke skjedd, forteller Linn Gossé (39).

Det har gått ett år siden hun la opp som håndballspiller i Tertnes. Da hadde livet hennes vært diktert av treningsplaner, kamper og et konstant jag etter prestasjon i 22 år.

I BA-podkasten Helsesjekken forteller Linn om erfaringene fra det første året ute av toppidretten.

Helsesjekken: Livet etter toppidretten

Før Linn la opp, kjente hun at verken hodet eller kroppen hang med lenger. Da hun bestemte seg for å si stopp, kom en uventet følelse: Lettelse.

– For å være helt ærlig, så kjente jeg det på pusten. Jeg kunne endelig trekke pusten ordentlig, selv om det har vært fantastiske år, forteller hun.

Fant en ny ro

De første tre månedene etterpå verken trente hun eller så håndballkamper.

– Det var egentlig litt overraskende, for jeg er egentlig veldig glad i å trene. Men jeg måtte virkelig bare lukke døren helt for en periode, sier Linn.

I episoden får vi høre hvordan hun har funnet en ny ro gjennom hunden sin, matlaging og hverdagsgleder som sudoku.

Konkurranseinstinktet sitt kanaliserer hun nå inn i sosiale settinger, heller enn på trening.

– Jeg tror nok hvis du spør de rundt meg, så er det verre å spille spill med meg nå enn det var før, innrømmer hun lattermildt.

Den tøffe prisen

Mot slutten av håndballkarrieren fikk Linn en alvorlig kneskade. Konsekvensene av den lever hun fortsatt med, og hun må trene for å ikke ha konstante smerter.

– Jeg merker det mest på det jeg elsker mest av alt: Å løpe på fjellet, særlig det å løpe nedover. Jeg bruker nesten lengre tid ned enn opp.

Til tross for kostnaden av livet i toppidretten, angrer hun ikke på valgene hun har tatt.

Linn jobber i dag som lærer ved toppidrettslinjen på St. Paul videregående skole i Bergen, og er fortsatt involvert i håndballen. Begge steder får hun god bruk for erfaringene fra idrettskarrieren.

I Helsesjekken får du også høre Linn Gossé fortelle om:

• Hvorfor hun foretrekker å trene alene nå.
• Tankene om å fylle 40 år og ønsket om familie.
• Hennes beste råd til andre som står overfor store livsendringer.

Tips Helsesjekken sesong 3

Siste videoer fra BA (embed)