Herold

Hele tre får terningkast seks i vår test av solkrem for kroppen, og testvinner har alt vi vil ha.

Kort fortalt

• Solbeskyttelse er viktig for å forebygge hudkreft, men valg av solkrem kan være utfordrende.
• Vi har testet femten vanlige solkremer fra butikk, apotek, taxfree og parfymeri.
• Alle solkremene i testen er lovlige og vurdert som trygge, men enkelte ingredienser er nå under lupen for mistanke om hormonforstyrrende eller miljøødeleggende effekter.
• Den beste solkremen er den du faktisk bruker, uavhengig av miljø- eller helseaspekter.

Sola skinner over deler av landet, og torsdag kan det bli satt varmerekorder.

Solbeskyttelse er en av de aller viktigste forholdsreglene vi kan ta mot hudkreft, men hvilken skal vi velge?

Det er lenge siden valget sto mellom Nivea og Piz Buin, faktor åtte eller ti, og vi skeiet ut med sololje med faktor to på slutten av ferien.

Nå må vi ta stilling til en utvidet faktorskala, det er kremer, «melk», gelé, olje eller spray. Solkremer kan ha UVA- eller UVB-filter. Noen er vannfaste.

Andre kan avgi stoffer som skader korallrev, noen inneholder mikroplast, og plutselig er endel av stoffene som beskytter mot solen mistenkt for å ha hormonforstyrrende effekt, eller være uheldige sammen med andre kjemikalier vi får i oss - den såkalte cocktaileffekten.

Det er ikke lett. Og når det kommer til solkrem for kroppen er det ekstra viktig å være påpasselig med at man bruker gode solkremer, fordi det er et mye større areal enn ansiktet, så større muligheter for at det kan tas opp av blodet.

- Man kan ikke få i pose og sekk når det gjelder kroppsolkremer. Men da må man gjøre det beste ut av det, sier hudlege Miray Al-Mustafa.

Det er heldigvis ikke så vanskelig å finne gode solkremer. Hele tre av solkremene i vår test fikk terningkast seks, og ingen fikk lavere enn terningkast tre.

- Bare lovlige stoffer

Al-Mustafa har hjulpet oss å vurdere innholdet i 15 vanlige solkremer for kroppen, fra 70 til over tusen kroner.

Selv om hun som hudlege er opptatt av gode ingredienser, presiserer hun at alle ingrediensene i solkremene i testen er lovlige å selge og er vurdert som trygge å bruke.

Når det er sagt, foregår det et lite skifte i industrien. Det gjøres stadig nye testinger og vurderinger av solfiltrene som brukes. For eksempel er homosalat nå blitt forbudt i kroppssolkremer i Europa, men det er fremdeles lov å bruke i ansiktssolkremer.

- Reglene blir stadig strengere, så det er ikke utenkelig at noen av disse endres om få år.

Det er heller ikke bare hva som kommer i kontakt med kroppene våre som skal reguleres. Det er også mange miljøhensyn å ta.

- Husk at den beste solkremen er den du bruker. Det er ikke noe vits å kjøpe en solkrem som er bra for hud og miljø, om den blir stående i badehyllen.

Spray til hårete hud

Mange kan nok relatere til at solkrem ofte føles unødvendig klissete og er klønete å smøre ut, særlig om man har mye kroppshår. Faller du inn i denne kategorien, anbefaler Al-Mustafa å kjøpe en spray.

Det er enklere å smøre ut, og terskelen er også ofte litt lavere med en spray.

Hormonforstyrrende eller miljøbelastende?

Som du vil se i vurderingen av de ulike solkremene er det trukket for ulike miljøbelastende eller mistenkt hormonforstyrrende ingredienser. (Se faktaboks for nærmere forklaring).

- Det er viktig å presisere at alle solkremene som selges i Europa er trygge å bruke, og at selv om jeg har valgt å gi minus for noen av solfiltrene som er brukt, så er de trygge å bruke i de konsentrasjonene som er brukt, sier Al-Mustafa.

Når det er sagt, er flere av solfiltrene omdiskutert av ulike årsaker.

Noen få solfiltre er mistenkt (ikke bevist) til å være hormonforstyrrende, basert på dyrestudier og laboratorieforsøk, så for dem som er ekstra bekymret for dette, som gravide og ammende, er det anbefalt å unngå disse filtrene.

Al-Mustafa presiserer at det vurderes som trygt å bruke i dag, men peker på at det ikke er forsket nok på, og at tendensen går mot at regelverket for nivåer av disse stoffene stadig strammes inn.

Nyttige ord og uttrykk:

Ingredienslistene på disse solkremene er lange som vonde år, her er noen av stoffene Miray Al-Mustafa trakk fram

Ethylhexyl salicylat, også kalt octisalate, er et kjemisk solfilter mot UVB. Noen studier har vist at den tas opp av blodet mer enn hva man har trodd tidligere. Kan være belastende for miljøet, spesielt marint økosystem.

Octocrylene, et solfilter mot UVA og UVB-stråler, som ikke er farlig, men som har vært diskutert med tanke på at det kan være hormonforstyrrende stoff som kan skade korallrev og marint økosystem.»

Methoxydibenzoylmethan, eller avobenzon, er et mye brukt solfilter som er spesielt effektiv mot UVA-stråler. Dette har fått kritikk for miljøbelastning, det er blant annet skadelig for korallrev. Dette stoffet kan gi gule flekker på klær.

Står alkohol høyt opp, kan solkremen fort bli uttørkende. Da er det viktig å se etter andre, fuktgivende ingredienser. Det finnes også fuktighetsbevarende alkoholer som glyserin.

Komedogene stoffer betyr stoffer som tetter til porene.

For andre stoffer er det miljøpåvirkningen som er problemet, at de kan utgjøre fare for korallrev og annet marint liv.

Men la det ikke være noen tvil:

- Den beste solkremen er den du bruker.

Flere av solkremene inneholder komedogene stoffer, stoffer som tetter til porene. Dette er ikke ideelt om du har anlegg for akne på rygg og skuldre.

- Ingen av disse solkremen vil gi deg akne, men kan forverre det om du er plaget med uren hud på rygg og skuldre, slik mange er, sier Al-Mustafa.

Dette sier bransjen

Vi har kontaktet Kosmetikkleverandørenes Landsforening (KLF) for en felles kommentar til denne testen og gjengir her deres svar i sin helhet:

Solkrem er et av de viktigste tiltakene vi har for å forebygge hudkreft, og det er avgjørende at forbrukere har tillit til produktene de bruker.

Alle solkremer som selges i Norge og EU er underlagt et strengt og omfattende regelverk. Dette regelverket krever en grundig sikkerhetsvurdering av hver enkelt formulering før den settes på markedet. Mens en deklarasjonstest kun viser hvilke ingredienser som er oppgitt på etiketten, sier den ikke noe om hvor trygt produktet er å bruke. For å vurdere trygghet må man gjøre en helhetlig risikovurdering som tar hensyn til mengde, eksponering, opptak i kroppen og toksikologiske data. Alle solkremer fra ansvarlige produsenter på det norske markedet har vært gjennom en slik grundig sikkerhetsvurdering, som også inkluderer sårbare grupper.

Enkelte UV-filtre og konserveringsmidler er gjenstand for pågående vitenskapelig debatt og vurdering. Dette er imidlertid et kjennetegn ved et dynamisk og føre-var-basert reguleringssystem, der ny forskning kontinuerlig integreres for å videreutvikle og styrke sikkerheten. Samtidig er det viktig å understreke at "mistenkt hormonforstyrrende" ikke betyr at et stoff er helseskadelig i praksis – noe Vitenskapskomiteen for mat og miljø også påpeker her. Dette er avhengig av både av mengden og stoffenes egenskaper.

Industrien tar sitt miljøansvar på alvor og arbeider kontinuerlig med å utvikle produkter som ivaretar miljøhensyn. Når det gjelder korallrev, er det vitenskapelig konsensus om at den primære årsaken til korallbleking og globalt tap av korallrev skyldes stigende havtemperaturer som følge av global oppvarming, og ikke solkrem.

Det forskes på og utvikles ingredienser som minimerer miljøpåvirkningen, spesielt med tanke på marine økosystemer. Utviklingen går mot solkremformuleringer som balanserer høy beskyttelseseffekt med et redusert miljøfotavtrykk. Vi støtter åpenhet om ingredienser og mener det er positivt at både industri og myndigheter jobber for stadig tryggere og mer bærekraftige produkter. Samtidig er det viktig at kommunikasjonen til forbruker er balansert og bygger på helhetlige risikovurderinger – ikke bare på tilstedeværelse av stoffer på en ingrediensliste.

Solkremmarkedet er mangfoldig, med et bredt spekter av produkter tilgjengelig – fra kremer til geléer, oljer og sprayer, med ulike filtre og egenskaper. Denne variasjonen er viktig for å møte individuelle behov og preferanser. Med et slikt bredt spekter er det mulig for hver enkelt å finne det solkremproduktet som passer best for deres hudtype, bruksområde og livsstil.

Slik testet vi

Vi har testet 15 solkrem til kropp, faktor 30.

Miray Al-Mustafa, hudlege ved Beths Medispa, har vurdert ingrediensene i solkremen, utifra følgende fem kriterier:

• hvor godt de beskytter
• om solfiltrene som har vært brukt er omdiskuterte
• om de passer sensitiv hud
• om de passer fet hud
• om de er miljøvennlige og lett nedbrytbare i miljøet.

Journalister i DinSide og Dagbladet har så testet solkremene i bruk, og blant annet vurdert duft, konsistens, om de renner eller lager hvite striper, og hvor klissete de er. Alle solkremene er prøvd på av minst to stykker.

Vi har forelagt testresultatene for produsentene. De vi har mottatt svar fra, ligger sammen med anmeldelsen.

Priser er innhentet uke 26. Det finnes masse tilbud på solkrem, så prisene vil variere - ta gjerne en ekstra sjekk før du kjøper.

UVA eller UVB? Om solkremen er godkjent for UVA eller UVB-stråling er det markert med en ring.

Sjekk resultatene:

Piz Buin: Allergy sun sensitive skin lotion

Pris: 169 kronerStr: 200 mlVannresistent: Ja

I bruk: Dette lukter barndommens somre. Og det lukter mye. Klassisk elsk eller hat. Den er enkel å smøre ut, og trekker greit inn i huden.

Dette sier eksperten: Denne inneholder parfyme, så det er litt misvisende at den da heter «Allergy sun sensitive». Den inneholder octocrylene, som er omdiskutert med tanke på miljøpåvirkning. Passer ikke de som sliter med akne på skuldre/ rygg.

.

Biotherm: Waterlover hydrating sun milk

Pris: 299 kronerStr: 400 mlVannresistent: Ja

I bruk: Har du brukt Biotherm før, kjenner du til lukten. Dette lukter friskt av sitrus, men duften kan bli litt voldsom for noen. Den er lett å smøre på, og trekker godt inn i huden - og du blir ikke fettet på fingrene. Pluss også for praktisk pumpe.

Dette sier eksperten: Den inneholder parfyme, så den er ikke optimal for sensitiv hud. Den inneholder avobenzon og ethylhexylsalicylate som trekker ned for både solfiltertype og miljøbelastning, men har ellers god og bredspektret beskyttelse. Den inneholder også noen tunge emulgatorer som gjør at den ikke er optimal til daglig bruk i varmt, svett vær dersom man har kviser på rygg eller skuldre.

Dette sier produsenten (gjelder for både denne og La Roche-Posay): Alle L'Oréals solprodukter gjennomgår en grundig vurdering av effektivitet og sikkerhet. Vi følger de strengeste vitenskaplige og regulatoriske krav for å sikre at våre produkter lever opp til de løftene vi gir

Det er viktig for os at påpeke, at alle våre solprodukter beskytter mot både UVA- og UVB-stråler.

Vi velger alltid en kombinasjon og mengde av filtre som gir både et optimalt beskyttelsesnivå og toleranse, sammen med en minimal miljøpåvirkning. Dette er også tilfellet for både denne og La Roche-Posay Anthelios Hydration Lotion SPF30.

I mer enn 20 år har vårt miljøforskningslaboratorium jobbet med å forstå og konstant forbedre våre produkters innvirkning på vannmiljøet. Vi evaluerer nøye effekten av våre ingredienser og produkter på både ferskvanns- og marine økosystemer, herunder spesifikke tester på plankton og koraller. Disse tester har vist at de organiske filtre vi bruker ikke medfører koralblekning.

Videre kan vi opplyse at det ikke er tilstedeværelsen av parfyme som avgjør om et produkt er egnet til sensitiv hud. Produkter som henvender seg til forbrukere med sensitiv hud, skal leve opp til særlige testkrav.

.

Rituals: Invisible Sun Protection

Pris: 249 kronerStr: 200 mlVannresistent: Ja

I bruk: Denne lukter skikkelig godt av sommer. Det står at den skal være usynlig, og det er den, den er enkel å smøre ut, men hendene blir litt klissete etterpå. Sprayflaske er bra, det passer spesielt godt for hårete kropper, men denne spraydysen er elendig. Vi har fått solkrem på klær og vegger, og det legger seg rundt åpningen når man lukker den.

Ekspertens dom: Denne lukter godt, men den inneholder blant annet ethylhexyl salicylate som er mistenkt hormonforstyrrende og kan ha negativ effekt på marine miljøer. Det er også endel parfyme her, noe som er særlig negativt for sensitiv hud. Pluss for spray, som gjør det enkelt å påføre hårete kropper, men ikke et førstevalg til daglig bruk dersom man har kviser på skuldre eller rygg.

.

Nivea: Protect & Moisture

Pris: 136 kronerStr: 200 mlVannresistent: Ja

I bruk: Den er grei å smøre ut, men du blir ganske feit og klissete, og en av testerne «følte seg som et vandrende fluepapir» etter påføring. Lukter mildt og godt.

Ekspertens dom: Denne er parfymert og inneholder flere duftstoffer, så den er ikke optimal for sensitiv hud. Ingrediensene gir god og bredspektret beskyttelse. Men den inneholder avobenzon, som kan ha negativ effekt på miljøet, og sette flekker på klær. Denne solkremen passer heller ikke for daglig bruk for dem som sliter med akne på skuldre og rygg for daglig bruk.

.

Shiseido: Expert Sun Protector Lotion

Pris: 590 kronerStr: 150 mlVannresistent: Ja

I bruk: Denne lukter godt og friskt, men er noe tung i teksturen, så den krever litt arbeid for å påføre.

Dette sier eksperten: Her er også brukt både mineralfilter (nano titandioksid) og kjemiske filtre. God og bredspektret dekning. Den inneholder parfyme.

De kjemiske solfiltrene er octocrylene, ethylhexyl salicylat, avobenzone og Uvinul A Plus. Det kan være belastende for miljøet, spesielt for marint økosystem. Ikke førstevalg til daglig bruk dersom man har kviser på skuldre / rygg.

Dette sier produsenten: For hvert av våre solpleieprodukter velger vi nøye en spesifikk blanding av UV-filtre for å gi optimal beskyttelse mot både UVA- og UVB-stråler, samtidig som vi sikrer god hudtoleranse. Solpleieproduktene våre er svært vannavstøtende, og inneholder vår WetForce-teknologi, som betyr at beskyttelsen forsterkes ved kontakt med vann og svette.

Vi tar miljøpåvirkningen av produktene våre svært alvorlig, og har tatt flere initiativer, blant annet testet effekten av UV-filtre vi bruker på to typer koraller i samarbeid med Det naturvitenskapelige fakultet ved Ryukyu University (Japan). Den viste seg å være ubetydelig.

Videre vær oppmerksom på at vi også nøye overvåker vitenskapelige og regulatoriske globale trender knyttet til miljøet. Til dags dato finnes det ingen robuste vitenskapelige bevis for at spesifikke UV-filtre, enten de er mineralske eller kjemiske, under naturlig forekommende forhold faktisk er skadelige for marint liv eller til og med bidrar til korallbleking. Faktisk har flere veletablerte forskningssentre rundt om i verden studert årsaker og erkjenner at hovedfaktorene kan tilskrives global oppvarming, vannforsuring og overfiske.

.

Soltan: Protect & Moisture suncare lotion

Pris: 199,99 kronerStr: 200 mlVannresistent: Ja

I bruk: Tynn og lett å ta på, den gir fukt som varer lenge. Lukter mildt og godt.

Dette sier eksperten: Inneholder parfyme, som kan være irriterende og gi allergiske reaksjoner. Denne har god UV-beskyttelse, men inneholder octocrylene som er omdiskutert. Passer ikke desom sliter med kviser på skudre / rygg dersom den brukes daglig.

Dette sier produsenten: Kundene skal kunne stole på at solprodukter som finnes i vårt sortiment er trygge og effektive i bruk. Alle solprodukter som tas inn i vårt sortiment går derfor gjennom en grundig og selvstendig godkjenningsprosess i vår fag- og kvalitetsavdeling. Dokumentasjon for produktet gås da gjennom for å sikre at produktet er i henhold til alle krav i europeisk og norsk lovgivning. For kosmetikk, som inkluderer solkrem er det særlig stort fokus på innhold, merking og påstander.

.

La Roche-Posay: Anthelios lotion

Pris: 329 kronerStr: 250 mlVannresistent: Ja

I bruk: Klassisk solkremduft, kremen er lett og fin og trekker raskt inn. Renner ikke av ved kontakt med vann eller svette.

Dette sier eksperten: Inneholder avobenzon og ethylhexylsalicylate, så det trekker litt ned på både solfilter og miljøbelastning. Stoffet alcohol denat gjør at kremen trekker fort inn i huden, noe noen med sensitiv, tørr hud kan reagere på, men her har de tilsatt andre fuktgivende ingredienser som gjør opp for det. Dette er ikke et førstevalg for hyppig bruk om man har kviser på skuldre og rygg.

Denne inneholder også drometrizole trisiloxone, et stabilt, trygt bredspektret UV-filter som er utviklet av L'Oréal.

.

Cosmica: Sun Lotion

Pris: 228 kroner Str: 300 mlVannresistent: Ja

I bruk: Flytende og lett å spøre på, trekker raskt inn, men tar litt tid å gni inn alt det hvite. Dufter klassisk solkrem og etterlater lett glød. Slipper litt ved kontakt med vann.

Dette sier eksperten: Denne gir god, bredspektret beskyttelse. Inneholder ethylhexyl salicylate som trekker litt ned, spesielt med tanke på miljø. Inneholder ikke parfyme, som trekker opp..

.

Avène: Spray solaire invisible

Pris: 399 kronerStr: 200 mlVannresistent: Ja

I bruk: Denne har fin tekstur og absorberes veldig raskt. Den lukter friskt og godt, og klebrer ikke nevneverdig på fingrene. Pluss for spray, selv om det kan være mer effektivt å spraye i hånden for kremen er litt rennende.

Ekspertens dom: Denne har gode, bredspekrede solfilter, ingredienser som tilsier god tekstur. Den er ikke helt parfymefri, noe som trekker litt ned. Det er bra med spray for hårete kropper, men her er det også nanopartikler, noe som ikke er optimalt i solkrem som sprayes på.

Dette sier produsenten: Pierre Fabre bruker utelukkende ingredienser som er lovlige og trygge. EU har godkjent bruken av visse nanomaterialer i pleieprodukter og har vurdert at det er trygt, så lenge det brukes på uskadet hud og ikke som aerosolspray. Avène Spray SPF30 er en pumpespray, ikke en aerosolspray. Det er derfor ingen fare for helse ved bruk av produktet.

.

Sensai: Silky Bronze Protective Suncare Cream

Pris: 1170 kronerStr: 150 mlVannresistent: Ja

I bruk: Denne har en lett konsistens, den er enkel å smøre ut og trekker raskt inn i huden.

Dette sier eksperten: Her er det brukt både mineralfilter (nano sink) og gode kjemiske filtre. God og bredspektret dekning. Den inneholder alkohol som gjør at den trekker raskt inn i huden, men i kombinasjon med parfyme trekker det ned med tanke på sensitiv hud. Miljømessig ser den fin ut, her er verken mikroplast eller solfiltre som kan virke veldig belastende på miljøet.

.

Rema 1000: Beskyttende solkrem

Pris: 89 kronerStr: 200 mlVannresistent: Ja

I bruk: Denne er lett å smøre ut. Det tar litt tid før den trekker inn i huden, men den gir ikke klissete finish.

Dette sier eksperten: Her er det god beskyttelse. Den er uten parfyme og har ikke høy miljøbelastning. Ikke førstevalg til daglig bruk dersom man har kviser på skuldre eller rygg.

.

Änglamark: Water resistant sun lotion

Pris: 69 kronerStr: 200 mlVannresistent: Ja

I bruk: Lukter som solkrem, men ikke mye, den er grei å smøre inn, men den trekker ikke veldig raskt inn. Den klisser litt på klær, og når vi blir svett eller våte, får vi hvite rander på huden. Vi liker at den er økologisk og lett tilgjengelig.

Dette sier eksperten: Gode, moderne solfiltre. Den er parfymefri og grei å smøre ut. Ingrediensene passer for dem med fet hud, men kanskje ikke til daglig bruk om du sliter med kviser på rygg og skuldre. Ikke høy miljøbelastning.

.

Derma: Sun lotion high

Pris: 69 kroner Str: 200 mlVannresistent:

I bruk: Dufter mildt. Trekker raskt inn som den lover, huden blir lett fuktig, ikke klissete. Gir også litt gjenskinn eller glød like etter påføring. Tenk at man får noe så bra på matbutikken!

Dette sier eksperten: Parfymefri, lett å smøre ut, passer de med fet hud, men kanskje ikke til daglig bruk om sliter med kviser på rygg/ skuldre. Ikke høy miljøbelastning. Den er mild mot huden, inneholder ikke parfyme eller alkohol. God, bredspektret dekning.

.

Decubal: Sun lotion

Pris: 202 kronerStr: 180 mlVannresistent: Ja

I bruk: Denne lukter mildt og deilig. Kremen er lett og trekker raskt inn i huden. Denne har alt vi vil ha i en solkrem, denne vil vi ta med oss på stranden i sommer, helt herlig!

Dette sier eksperten: God, stabil, effektiv og bredspektret UV-beskyttelse, og inneholder mange av de nyere solfiltrene. Denne scorer godt på miljø, er EcoSun Pass-godkjent. Lett formulering, passer også de med fet hud. Uten parfyme og alkohol, passer sensitiv hud og lav allergirisiko.

Best i test