Bygger ut: – Veldig populært
Plus
Den store etterspørselen har resultert i at tilbudet nå utvides.
Den mye omtalte løpebølgen fortsetter å vokse – også på Nesodden.
Det har ført til at Energihuset på Varden har valgt å utvide deres tilbud for å møte den økende interessen.
Treningssenteret har nemlig bygget et nytt tilskudd til bygget, hvor fokuset i stor grad blir løping.
– Nå blir det løpetimer sammen med instruktør her framover, forteller daglig leder i Energihuset Sport, Marius Pedersen, til Amta.
I forbindelse med utvidelsen har senteret også investert i nytt treningsutstyr.
– Her blir det 20 nye løpemøller. Samtidig har vi fått inn en ny trappemaskin samt en t-bar row, sier Pedersen.
Energihuset
Mer enn bare løping
Selv om det nye rommet først og fremst skal brukes til løpetrening, vil det også få flere bruksområder.
– Når det ikke er løpetimer her vil rommet være åpent for alle som ønsker å løpe, men også for de som vil bruke slede eller trene Hyrox-øvelser, sier Martin Skjær, personlig trener, mentaltrener og senterleder ved Energihuset Treningssenter.
– Viktig for helsen
Treningssenteret ligger nærmest vegg i vegg med Vardens legesenter, og Pedersen mener trening også kan bidra til å forebygge helseproblemer.
– Jeg tror mye behandling og sykdom kan forebygges med trening, sier Pedersen.
Skjær er enig i betydningen av fysisk aktivitet.
– Det å klare å mestre egen kropp er gull verdt, sier han.
– Vi er mange som samarbeider for å gjøre en god jobb
Reelsboks SoMe – LEGG DENNE NEDERST I ALLE SAKER