Knockout-debut i NM: Kongepokalen ble med hjem til Grorud
Abdrahman El Moutaouakkel (18) fra Grorud tok storeslem i taekwondo-NM. Norgesmestertittel og kongepokal. PĂ„ fĂžrste forsĂžk!
Knockout-debut i NM: Kongepokalen ble med hjem til Grorud
â Klart det betyr mye. Dette er jo det stĂžrste man kan vinne som idrettsutĂžver i Norge.
Det sier en fattet, men tydelig stolt Abdrahman El Moutaouakkel, mens vÄrsola glitrer i den splitter nye kongepokalen han holder fram.
Det er mange vektklasser i taekwondo som i andre kampsporter, og dermed ogsÄ mange norgesmestre. Men bare én av dem trekkes fram som kongepokalvinner. For Abdrahman var det ikke noe han tenkte pÄ, heller ikke da NM-gullet var sikret.
â Men sĂ„ fikk jeg beskjed om Ă„ kle pĂ„ meg noe fint og komme til banketten, da tenkte jeg «oi, kan det skje?»
Og det var akkurat det som skjedde.
Veien ligger klar
Abdrahman har imponerende meritter fra yngre Ă„rsklasser, blant annet nordisk mesterskap, men dette er faktisk debutsesongen som senior.
â Kongepokalen sikret pĂ„ fĂžrste forsĂžk, hva er neste steg?
âEgentlig bare Ă„ trene, trene, trene og sĂ„ komme seg ut i arenaen igjen.
Siden bÄde NM-gullet og kongepokalen er inkassert, er det naturlig Ä tenke internasjonal matching.
â Jeg har allerede gĂ„tt en del internasjonalt. Det er tĂžft, man skal ikke lengre enn til Danmark eller Sverige fĂžr motstanden er veldig hard, forklarer Abdrahman.
TĂFF MATCHING: Med kongepokalen pĂ„ peishylla er internasjonal matching det neste for Abdrahman. Her (i rĂždt) fra et stevne i Sverige i forkant av NM.
à rets europamesterskap gÄr av stabelen allerede om tre uker, men den rakk ikke Grorud-talentet Ä kvalifisere seg til. Men det bekymrer ikke den sindige RomsÄs-mannen, som tross alt har vÊrt seniorutÞver bare denne sesongen.
â Litt lengre perspektiv, da?
â Da er det OL 2028, svarer han uten et millisekunds tenkepause.
Rolig 25 kilometers joggetur
SÄ er det naturligvis et interessant spÞrsmÄl hvordan veien fram til et eventuelt OL i Los Angeles blir seende ut. Abdrahman gÄr tredje Äret pÄ studiespesialiserende pÄ Stovner vgs, i tillegg til en butikkjobb. Hva tenker han om det?
â NĂ„ gĂ„r idretten veldig bra, sĂ„ da har jeg jo lyst Ă„ satse skikkelig.
â Hva slags treningsmengder er det snakk om da?
âAkkurat nĂ„ er det fem taekwondoĂžkter i uka, pluss tre styrkeĂžkter.
TRENING, TRENING OG ATTER TRENING: Disiplin og treningsmengde er nĂžkkelen. FOTO: Ărjan Brage
I tillegg kommer kondisjonstrening, som alltid er ekstremt viktig i kampsporter, tross de korte og intensive kampene. Da liker RomsÄs-mannen godt Ä lÞpe, helst i marka.
â I fjor lĂžp jeg faktisk en 24 kilometer lang tur sammen med en kompis. Noen runder rundt Steinbruvann, og sĂ„ ned til Tjuvholmen.
â Rett ut i vannet, da, eller?
â Nei, men vi tok en is, smiler han.
Familie pĂ„ RomsĂ„s â og pĂ„ Grorud
Avisa treffer kongepokalvinneren en helt vanlig dag i Grorud flerbrukshus, der dusinvis av ivrige taekwondoutĂžvere har ikledd seg dobokâen (taekwondo-uniformen), og stĂ„r klare til dagens trening.
Abdrahman er trener for partiet med 12-15-Ă„ringer, sammen med landslagsutĂžver Amna Moghal.
SÄ ingen pÄ det partiet skal vel klage pÄ trener-nivÄet, akkurat. Abdrahman er veldig bevisst pÄ rollen han har i klubben han har vÊrt med i over halve livet.
â Det er veldig viktig Ă„ vĂŠre et godt forbilde for barna. Vi vet at de ser opp til oss. Da mĂ„ vi vĂŠre profesjonelle, og vi mĂ„ klare Ă„ lĂŠre bort bĂ„de gode verdier og gode teknikker.
Apropos profesjonelle, sÄ prÞver vi Ä finne ut om det er noe misunnelse Ä spore i garderoben pÄ Grorud etter at Abdrahman kom hjem med kongepokalen.
â Helt ĂŠrlig, sĂ„ er det ikke jeg som sitter med kongepokalen, det er hele klubben. Det er sĂ„nn vi er. Vinner en av oss, sĂ„ vinner alle. Vi er en familie.
OVERRASKET: Abdrahman dro til NM for Ä kjempe om gull, og tenkte ikke engang pÄ mulighetene for kongepokal. Her med den rykende ferske tildelingen, flankert av trenerne Enes Deveci( t.v.) og Umer Niaz. FOTO: Privat
PÄ dette tidspunktet har vi ikke samvittighet til Ä holde pÄ treneren lengre, med neste generasjon taekwondo-utÞvere trippende pÄ mattene rundt oss.
â Gratulerer igjen med kongepokalen, Abdrahman!
â Takk, det var stort. Og sĂ„ vil jeg takke for all stĂžtte pĂ„ veien, bĂ„de familien min pĂ„ RomsĂ„s, og klubb-familien pĂ„ Grorud!
Rydd plass i premieskapet
Kongepokalen var storfangsten for Grorud Taekwondoklubb, men det stoppet ikke der.
I tillegg til Abdrahman kan Sebastian Thune, Julian Oguz, Julian Lotfi, Chaima Hammich og Isak Aouad smykke seg med tittel som norgesmester. Meget hederlig innsats ogsÄ av sÞlvvinnerne Filip Sekulic, Kemal Thune, Yaatavii Stalinkumar og Shayan Khorshid, samt bronsemedaljÞrene Elae Bahri og Daniel Ali.
Litt ekstra hyllest ble drysset over Hammich, som vant den koreanske ambassadĂžrens pris for beste kvinnelige junior, og Aouad som fikk prisen for beste herrejunior.
EKSTRA HYLLEST I: Chaima Hammich.
EKSTRA HYLLEST II: Isak Aouad.