{
   "article_id" : 164386,
   "author" : "Sindre Veum Apneseth",
   "category" : "Kultur, Sport, Bjøråsen kunstgress, Forbilder, Fotball, Romsås IL, Stjerner, Talenter, Vålerenga IF",
   "change_type" : "update",
   "content" : "# Fotballglede og forbilder på Bjøråsen: – Det er ingenting som slår dette\n\nDet var både latter, spenning og store øyeblikk da rundt 200 jenter samlet seg på Bjøråsen kunstgress onsdag kveld. Med spillere fra Vålerenga Fotball Damer på besøk, ble en vanlig treningskveld på Romsås løftet til noe helt ekstra.\n\n**– Stemningen er helt elektrisk. Det er 200 barn her som er helt i ekstase og syns det er utrolig gøy å spille sammen med venner og møte nye, sier Nikolai Norum, rådgiver marked i Vålerenga Fotball.**\n\nBesøket er en del av klubbens arbeid med å skape idrettsglede i Oslo øst, og på Romsås var det tydelig at tiltaket traff.\n\n**– Hensikten er å skape stor idrettsglede rundt omkring i nabolagene. Og da er det veldig gøy å kunne komme hit, sier Norum.**\n\nTAR ANSVAR: Nikolai Norum**j**obber med å bringe toppfotballen ut i nærmiljøene, og mener at slike møter først og fremst handler om å skape idrettsglede og varige opplevelser for barn og unge.\n\nFotballjenter fra Romsås, Ellingsrud, Årvoll og Lørenskog var samlet på Bjøråsen kunstgress. Besøket er et samarbeid med OBOS og heter OBOS Naboklubb.\n\n## – Ingenting som slår det\n\n**Blant Vålerenga\\-spillerne som deltok, var spissen Tuva Lotte Leschbrandt Espås. Hun lot seg imponere av både innsatsen og engasjementet blant jentene.**\n\n– Det er veldig gøy. Det er mange ivrige jenter her, og det er en masse fotballglede. Trenerne er helt utmerkede, så det er veldig gøy å være her, sier hun.\n\n**Hun legger ikke skjul på hva som gjør størst inntrykk.**\n\n– Det er ingenting som slår en gjeng med blide barn som spiller fotball og koser seg. Ikke i dag, i hvert fall.\n\nEN DEL AV FLOKKEN: Tuva Lotte Leschbrandt Espås med jentene fra gruppa si.\n\n**Samtidig mener hun at nivået lover godt for fremtiden.**\n\n– Det er mange her som er veldig, veldig gode. Jeg tror det er mange fremtidige fotballstjerner her, sier Espås.\n\n**For henne handler besøket også om noe større enn bare økten der og da.**\n\n– Jeg håper at jentene kan se på dette som motivasjon, og forstå at det er mulig å bli kvinnelig fotballspiller. Man må stole på seg selv og jobbe steinhardt, så får man ofte lønn for strevet.\n\nFOKUS: To av de yngste deltakerne i aksjon på Bjøråsen kunstgress, der ballkontroll og spilleglede sto i sentrum under stasjonsøvelsene.\n\n## – Inspirerende å se hvor gode de er\n\n**Blant deltakerne var Nora \\(14\\) og Yasmina \\(14\\), som begge spiller for Romsås IL til vanlig. De beskriver besøket som både hyggelig og inspirerende.**\n\n– Det er koselig å ha dem på besøk, og spesielt her på Romsås, hvor jeg tror mange jenter ikke blir sett like mye som i andre klubber, sier Nora.\n\n**Hun forteller at møtet med toppspillere gir motivasjon.**\n\n– Man ser jo hvor flinke de er og hvor langt de har kommet, så man blir ganske inspirert.\n\nMOTIVERES: De to lagvenninnene, Yasmina \\(t.v\\) og Nora – begge med hvitt pannebånd – opplevde besøket fra Vålerenga som både inspirerende og lærerikt, og trekker særlig fram hvor motiverende det er å se nivået til toppspillerne på nært hold.\n\n**Selv om fotball foreløpig er en hobby, utelukker hun ikke mer.**\n\n– Man må ha tro på seg selv, trene hardt og ha disiplin. Jeg er veldig glad i fotball, så jeg har ganske mye av det i meg, sier hun.\n\n**Yasmina nikker gjenkjennende til betydningen av forbilder.**\n\n– Det er ganske gøy å se hvordan andre trener, og de er forbilder. Det er viktig for mange jenter, sier hun.\n\nGOD SKOLE: Stine Brekken instruerer og følger opp jentene tett.\n\n**Hun peker på hva som skal til for å nå toppen.**\n\n– Man må legge inn mye innsats, trene mye og være selvsikker. Og så må man tro på seg selv.\n\n## – Helt magisk\n\n**For Adnan Naeem, leder av fotballgruppa i Romsås IL, var kvelden et høydepunkt.**\n\n– Det er helt magisk. Jeg står bare her og smiler. Det er dødskult at vi får til noe sånt, sier han.\n\n**Han trekker fram omfanget som noe helt spesielt.**\n\n– Vi er nærmere 200 jenter her. Så mange har vi ikke hatt samlet her før, så det er ekstra gøy.\n\n**Naeem håper at jentene sitter igjen med mer enn bare en treningsøkt.**\n\nREKORDOPPMØTE: Fotball\\-lederen på Romsås, Adnan Naeem, gleder seg over å samle nær 200 jenter til aktivitet, og mener at slike kvelder bidrar til både mestring, fellesskap og rekruttering.\n\n– Jeg håper de føler at de har møtt noen nye, kanskje fått nye venninner, og at de har fått tips fra elitespillere som de kan ta med seg videre. At det kiler litt i magen – at dette var spennende og gøy.\n\n**Han mener at slike tiltak har tydelig effekt.**\n\n– Vi ser at jentene vil fortsette med fotball etter slike samlinger. Det gir motivasjon, og det er viktig for å holde på dem. Vi har til og med jenter her som ikke spiller til vanlig.\n\n## Viktige møter\n\n**Også Norum i Vålerenga understreker betydningen av slike opplevelser.**\n\n– Det viktigste er at de har det gøy og opplever idrettsglede. Lagspill skaper minner du tar med deg resten av livet, sier han.\n\nSTORT OPPMØTE: Nærmere 200 jenter fylte Bjøråsen kunstgress til en kveld med aktivitet, på tvers av klubber fra Groruddalen og nærliggende områder.\n\n**Han mener at møtene med toppspillere kan sette spor.**\n\n– Jeg tror dette er minner de kommer til å ta med seg videre. Det å møte noen man ser opp til, det husker man.\n\n**Og kanskje viktigst av alt:**\n\n– Jenter vil mer enn det mange tror. De må få de samme mulighetene som guttene til å satse og utvikle seg, sier Norum.",
   "created_at" : "2026-04-13 05:00:43",
   "id" : 213375,
   "image_local_path" : "/downloads/164386_7d050098021eb28de03dce05ffe33b97.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://groruddalen.imgix.net/2026/04/enga-romsas-26-10.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "image_url_normalized" : "https://groruddalen.imgix.net/2026/04/enga-romsas-26-10.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "is_paywalled" : 0,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "Bjøråsen kunstgress, Forbilder, Fotball, Romsås IL, Stjerner, Talenter, Vålerenga IF",
   "metadata" : "{\"description\":\"– Stemningen er helt elektrisk. Det er 200 barn her som er helt i ekstase og syns det er utrolig gøy å spille sammen med venner og møte nye, sier Nikolai Norum, rådgiver marked i Vålerenga Fotball. Besøket er en del av klubbens arbeid med å skape idrettsglede i Oslo øst, og på Romsås var […]\",\"title\":\"Fotballglede og forbilder på Bjøråsen: – Det er ingenting som slår dette\",\"raw_feed_item\":\"<item>\\n\\t\\t<title>Fotballglede og forbilder på Bjøråsen: – Det er ingenting som slår dette</title>\\n\\t\\t<link>https://groruddalen.no/kultur/fotballglede-og-forbilder-pa-bjorasen-det-er-ingenting-som-slar-dette/</link>\\n\\t\\t\\n\\t\\t<dc:creator><![CDATA[Sindre Veum Apneseth]]></dc:creator>\\n\\t\\t<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 13:30:31 +0000</pubDate>\\n\\t\\t\\t\\t<category><![CDATA[Kultur]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Sport]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Bjøråsen kunstgress]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Forbilder]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Fotball]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Romsås IL]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Stjerner]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Talenter]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Vålerenga IF]]></category>\\n\\t\\t<guid isPermaLink=\\\"false\\\">https://groruddalen.no/?p=122468</guid>\\n\\n\\t\\t\\t\\t\\t<description><![CDATA[Det var både latter, spenning og store øyeblikk da rundt 200 jenter samlet seg på Bjøråsen kunstgress onsdag kveld. Med spillere fra Vålerenga Fotball Damer på besøk, ble en vanlig treningskveld på Romsås løftet til noe helt ekstra.]]></description>\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\t<media:content medium=\\\"image\\\" type=\\\"image/*\\\" url=\\\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-10-1024x683.jpg\\\" />\\n\\t</item>\",\"category\":\"Kultur, Sport, Bjøråsen kunstgress, Forbilder, Fotball, Romsås IL, Stjerner, Talenter, Vålerenga IF\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"published_at\":\"2026-04-09 13:30:31\",\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"2026-04-09T15:30:31+02:00\",\"dateModified\":\"2026-04-11T09:05:50+02:00\"}},\"image_url\":\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/enga-romsas-26-10.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"meta\":{\"generator\":\"WP Rocket 3.21.0.1\",\"msapplication-TileImage\":\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\",\"description\":\"Det var både latter, spenning og store øyeblikk da rundt 200 jenter samlet seg på Bjøråsen kunstgress onsdag kveld. Med spillere fra Vålerenga Fotball Damer på besøk, ble en vanlig treningskveld på Romsås løftet til noe helt ekstra.\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1\",\"robots\":\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\"},\"source_updated_at\":\"2026-04-11 07:05:50\",\"content\":\"# Fotballglede og forbilder på Bjøråsen: – Det er ingenting som slår dette\\n\\nDet var både latter, spenning og store øyeblikk da rundt 200 jenter samlet seg på Bjøråsen kunstgress onsdag kveld. Med spillere fra Vålerenga Fotball Damer på besøk, ble en vanlig treningskveld på Romsås løftet til noe helt ekstra.\\n\\n**– Stemningen er helt elektrisk. Det er 200 barn her som er helt i ekstase og syns det er utrolig gøy å spille sammen med venner og møte nye, sier Nikolai Norum, rådgiver marked i Vålerenga Fotball.**\\n\\nBesøket er en del av klubbens arbeid med å skape idrettsglede i Oslo øst, og på Romsås var det tydelig at tiltaket traff.\\n\\n**– Hensikten er å skape stor idrettsglede rundt omkring i nabolagene. Og da er det veldig gøy å kunne komme hit, sier Norum.**\\n\\nTAR ANSVAR: Nikolai Norum**j**obber med å bringe toppfotballen ut i nærmiljøene, og mener at slike møter først og fremst handler om å skape idrettsglede og varige opplevelser for barn og unge.\\n\\nFotballjenter fra Romsås, Ellingsrud, Årvoll og Lørenskog var samlet på Bjøråsen kunstgress. Besøket er et samarbeid med OBOS og heter OBOS Naboklubb.\\n\\n## – Ingenting som slår det\\n\\n**Blant Vålerenga\\\\-spillerne som deltok, var spissen Tuva Lotte Leschbrandt Espås. Hun lot seg imponere av både innsatsen og engasjementet blant jentene.**\\n\\n– Det er veldig gøy. Det er mange ivrige jenter her, og det er en masse fotballglede. Trenerne er helt utmerkede, så det er veldig gøy å være her, sier hun.\\n\\n**Hun legger ikke skjul på hva som gjør størst inntrykk.**\\n\\n– Det er ingenting som slår en gjeng med blide barn som spiller fotball og koser seg. Ikke i dag, i hvert fall.\\n\\nEN DEL AV FLOKKEN: Tuva Lotte Leschbrandt Espås med jentene fra gruppa si.\\n\\n**Samtidig mener hun at nivået lover godt for fremtiden.**\\n\\n– Det er mange her som er veldig, veldig gode. Jeg tror det er mange fremtidige fotballstjerner her, sier Espås.\\n\\n**For henne handler besøket også om noe større enn bare økten der og da.**\\n\\n– Jeg håper at jentene kan se på dette som motivasjon, og forstå at det er mulig å bli kvinnelig fotballspiller. Man må stole på seg selv og jobbe steinhardt, så får man ofte lønn for strevet.\\n\\nFOKUS: To av de yngste deltakerne i aksjon på Bjøråsen kunstgress, der ballkontroll og spilleglede sto i sentrum under stasjonsøvelsene.\\n\\n## – Inspirerende å se hvor gode de er\\n\\n**Blant deltakerne var Nora \\\\(14\\\\) og Yasmina \\\\(14\\\\), som begge spiller for Romsås IL til vanlig. De beskriver besøket som både hyggelig og inspirerende.**\\n\\n– Det er koselig å ha dem på besøk, og spesielt her på Romsås, hvor jeg tror mange jenter ikke blir sett like mye som i andre klubber, sier Nora.\\n\\n**Hun forteller at møtet med toppspillere gir motivasjon.**\\n\\n– Man ser jo hvor flinke de er og hvor langt de har kommet, så man blir ganske inspirert.\\n\\nMOTIVERES: De to lagvenninnene, Yasmina \\\\(t.v\\\\) og Nora – begge med hvitt pannebånd – opplevde besøket fra Vålerenga som både inspirerende og lærerikt, og trekker særlig fram hvor motiverende det er å se nivået til toppspillerne på nært hold.\\n\\n**Selv om fotball foreløpig er en hobby, utelukker hun ikke mer.**\\n\\n– Man må ha tro på seg selv, trene hardt og ha disiplin. Jeg er veldig glad i fotball, så jeg har ganske mye av det i meg, sier hun.\\n\\n**Yasmina nikker gjenkjennende til betydningen av forbilder.**\\n\\n– Det er ganske gøy å se hvordan andre trener, og de er forbilder. Det er viktig for mange jenter, sier hun.\\n\\nGOD SKOLE: Stine Brekken instruerer og følger opp jentene tett.\\n\\n**Hun peker på hva som skal til for å nå toppen.**\\n\\n– Man må legge inn mye innsats, trene mye og være selvsikker. Og så må man tro på seg selv.\\n\\n## – Helt magisk\\n\\n**For Adnan Naeem, leder av fotballgruppa i Romsås IL, var kvelden et høydepunkt.**\\n\\n– Det er helt magisk. Jeg står bare her og smiler. Det er dødskult at vi får til noe sånt, sier han.\\n\\n**Han trekker fram omfanget som noe helt spesielt.**\\n\\n– Vi er nærmere 200 jenter her. Så mange har vi ikke hatt samlet her før, så det er ekstra gøy.\\n\\n**Naeem håper at jentene sitter igjen med mer enn bare en treningsøkt.**\\n\\nREKORDOPPMØTE: Fotball\\\\-lederen på Romsås, Adnan Naeem, gleder seg over å samle nær 200 jenter til aktivitet, og mener at slike kvelder bidrar til både mestring, fellesskap og rekruttering.\\n\\n– Jeg håper de føler at de har møtt noen nye, kanskje fått nye venninner, og at de har fått tips fra elitespillere som de kan ta med seg videre. At det kiler litt i magen – at dette var spennende og gøy.\\n\\n**Han mener at slike tiltak har tydelig effekt.**\\n\\n– Vi ser at jentene vil fortsette med fotball etter slike samlinger. Det gir motivasjon, og det er viktig for å holde på dem. Vi har til og med jenter her som ikke spiller til vanlig.\\n\\n## Viktige møter\\n\\n**Også Norum i Vålerenga understreker betydningen av slike opplevelser.**\\n\\n– Det viktigste er at de har det gøy og opplever idrettsglede. Lagspill skaper minner du tar med deg resten av livet, sier han.\\n\\nSTORT OPPMØTE: Nærmere 200 jenter fylte Bjøråsen kunstgress til en kveld med aktivitet, på tvers av klubber fra Groruddalen og nærliggende områder.\\n\\n**Han mener at møtene med toppspillere kan sette spor.**\\n\\n– Jeg tror dette er minner de kommer til å ta med seg videre. Det å møte noen man ser opp til, det husker man.\\n\\n**Og kanskje viktigst av alt:**\\n\\n– Jenter vil mer enn det mange tror. De må få de samme mulighetene som guttene til å satse og utvikle seg, sier Norum.\",\"keywords\":[\"Bjøråsen kunstgress\",\"Forbilder\",\"Fotball\",\"Romsås IL\",\"Stjerner\",\"Talenter\",\"Vålerenga IF\"],\"og\":{\"image:height\":\"683\",\"url\":\"https://groruddalen.no/kultur/fotballglede-og-forbilder-pa-bjorasen-det-er-ingenting-som-slar-dette/\",\"image:width\":\"1024\",\"image\":\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/enga-romsas-26-10.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"type\":\"article\",\"site_name\":\"Groruddalen\",\"locale\":\"nb_NO\",\"title\":\"Fotballglede og forbilder på Bjøråsen: – Det er ingenting som slår dette\",\"description\":\"– Stemningen er helt elektrisk. Det er 200 barn her som er helt i ekstase og syns det er utrolig gøy å spille sammen med venner og møte nye, sier Nikolai Norum, rådgiver marked i Vålerenga Fotball. Besøket er en del av klubbens arbeid med å skape idrettsglede i Oslo øst, og på Romsås var […]\",\"image:type\":\"image/jpeg\"},\"twitter\":{\"data1\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"label2\":\"Ansl. lesetid\",\"data2\":\"5 minutter\",\"card\":\"summary_large_image\",\"label1\":\"Skrevet av\"},\"is_paywalled\":0}",
   "og_title" : "Fotballglede og forbilder på Bjøråsen: – Det er ingenting som slår dette",
   "published_at" : "2026-04-09 13:30:31",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE HTML>\n<html lang=\"nb-NO\">\n<head>\n\t<meta charset=\"utf-8\" />\n\t<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\" />\n\t<meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" name=\"viewport\" />\n\n\t<!--\n                   10 01\n                  000 000\n      11          000 000         11            Powered by Appex Publish\n    1000001       000 000      1000000          Handcrafted in Norway\n   11  1000001    000 000   10000001  1\n   0001   10000011000 000 1000001   1001        09567 / hello@appex.no\n   1000001   10000000 00000001   100000\n      1000001   10000 00001   1000001           appex.no/publish\n         1000001   10 01   1000001\n            1000001      100001\n            1000001      100001\n         1000001   10 01   1000001\n      1000001   10000 00001   1000001\n   1000001   10000000 00000001   100000\n   0001   1000001 000 000 1000001   1001\n   11  1000001    000 000    1000001  11\n     000001       000 000       100000\n      11          000 000         11\n                  000 000\n                   10 01\n\t-->\n\n\t<meta content=\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\" name=\"robots\" />\n\n\t<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https://yoast.com/product/yoast-seo-wordpress/ -->\n\t<title>Fotballglede og forbilder på Bjøråsen: – Det er ingenting som slår dette</title>\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cmp.inmobi.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://groruddalen.imgix.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://www.googletagmanager.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://log.medietall.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cdn.dialogapi.no\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://securepubads.g.doubleclick.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://cl-eu4.k5a.io\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://fe661457aa4ca9dbbeae6e4599099435.safeframe.googlesyndication.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link data-rocket-prefetch=\"data-rocket-prefetch\" href=\"https://newassets.hcaptcha.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link as=\"style\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"preload\" />\n<link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\" />\n<noscript data-wpr-hosted-gf-parameters=\"\"><link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"stylesheet\" /></noscript><link as=\"image\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/enga-romsas-26-10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" />\n\t<meta content=\"Det var både latter, spenning og store øyeblikk da rundt 200 jenter samlet seg på Bjøråsen kunstgress onsdag kveld. Med spillere fra Vålerenga Fotball Damer på besøk, ble en vanlig treningskveld på Romsås løftet til noe helt ekstra.\" name=\"description\" />\n\t<link href=\"https://groruddalen.no/kultur/fotballglede-og-forbilder-pa-bjorasen-det-er-ingenting-som-slar-dette/\" rel=\"canonical\" />\n\t<meta content=\"nb_NO\" property=\"og:locale\" />\n\t<meta content=\"article\" property=\"og:type\" />\n\t<meta content=\"Fotballglede og forbilder på Bjøråsen: – Det er ingenting som slår dette\" property=\"og:title\" />\n\t<meta content=\"– Stemningen er helt elektrisk. Det er 200 barn her som er helt i ekstase og syns det er utrolig gøy å spille sammen med venner og møte nye, sier Nikolai Norum, rådgiver marked i Vålerenga Fotball. Besøket er en del av klubbens arbeid med å skape idrettsglede i Oslo øst, og på Romsås var […]\" property=\"og:description\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.no/kultur/fotballglede-og-forbilder-pa-bjorasen-det-er-ingenting-som-slar-dette/\" property=\"og:url\" />\n\t<meta content=\"Groruddalen\" property=\"og:site_name\" />\n\t<meta content=\"2026-04-09T13:30:31+00:00\" property=\"article:published_time\" />\n\t<meta content=\"2026-04-11T07:05:50+00:00\" property=\"article:modified_time\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/enga-romsas-26-10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=819&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1560\" property=\"og:image\" />\n\t<meta content=\"1024\" property=\"og:image:width\" />\n\t<meta content=\"683\" property=\"og:image:height\" />\n\t<meta content=\"image/jpeg\" property=\"og:image:type\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"author\" />\n\t<meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\" />\n\t<meta content=\"Skrevet av\" name=\"twitter:label1\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"twitter:data1\" />\n\t<meta content=\"Ansl. lesetid\" name=\"twitter:label2\" />\n\t<meta content=\"5 minutter\" name=\"twitter:data2\" />\n\t\n\t<!-- / Yoast SEO plugin. -->\n\n\n<link href=\"//cdn.jsdelivr.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link href=\"//player.vimeo.com\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/wp-rest-filter/public/css/wp-rest-filter-public.css?ver=1.4.3\" id=\"wp-rest-filter-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style-critical.css?ver=1775643532\" id=\"style-critical-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/\" rel=\"https://api.w.org/\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/wp/v2/posts/122468\" rel=\"alternate\" title=\"JSON\" type=\"application/json\" /><link href=\"https://groruddalen.no/?p=122468\" rel=\"shortlink\" />\n<meta content=\"heintore\" property=\"fb:admins\" /><meta content=\"oysteinidalen\" property=\"fb:app_id\" /><link as=\"image\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/enga-romsas-26-10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" /><!-- InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\r\n\r\n<!-- End InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\r\n\n\t\r\n            \n<link href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"preconnect\" />\r\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\r\n\n    \r\n    <link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/mapbox-gl-js/v2.14.1/mapbox-gl.css?ver=1775643532\" rel=\"stylesheet\" />\n\r\n\n\r\n\n<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" property=\"article:author\" /><meta content=\"Kultur\" property=\"article:section\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:login\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:paid\" /><meta content=\"open\" property=\"k5a:paywall\" /> <meta content=\"1\" property=\"k5a:subscriber\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-192x192.png\" rel=\"icon\" sizes=\"192x192\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" />\n<meta content=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\" name=\"msapplication-TileImage\" />\n<noscript /><link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style.css?ver=1775643532\" id=\"style-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/npm/flickity@2.2.2/css/flickity.css?ver=1775643532\" id=\"flickity-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n<meta content=\"WP Rocket 3.21.0.1\" data-wpr-features=\"wpr_defer_js wpr_minify_js wpr_lazyload_images wpr_lazyload_iframes wpr_preconnect_external_domains wpr_oci wpr_image_dimensions wpr_minify_css wpr_preload_links wpr_desktop\" name=\"generator\" /></head>\n<body class=\"wp-singular post-template-default single single-post postid-122468 single-format-standard wp-theme-appexpublish wp-child-theme-groruddalen ☕️\">\n\n\t<a class=\"skip-main\" href=\"#site-main\">Hopp til hovedinnhold</a>\n\n\t<header class=\"site-header\" id=\"site-header\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"site-logo-standard\" href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\r\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\r\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\r\n\r\n<g id=\"Layer_1\">\r\n</g>\r\n<g id=\"Layer_2\">\r\n\t<g>\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\r\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\r\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\r\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\r\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\r\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\r\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\r\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\r\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\r\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\r\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\r\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\r\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\r\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\r\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\r\n\t</g>\r\n</g>\r\n</svg>\r\n</a>\n\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<nav class=\"site-categories\"><ul class=\"site-categories__list\" id=\"menu-hovedkategorier\"><li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80379\" id=\"menu-item-80379\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/nyheter/\">Nyheter</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-80381\" id=\"menu-item-80381\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/sport/\">Sport</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-80380\" id=\"menu-item-80380\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/kultur/\">Kultur</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11247\" id=\"menu-item-11247\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11248\" id=\"menu-item-11248\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-95964\" id=\"menu-item-95964\"><a href=\"https://calendar.groruddalen.no/events\">Hva skjer?</a></li>\n</ul></nav>\n\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav__inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" id=\"auth-toggle\" title=\"Din bruker\"><svg version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 1008 1008\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n  <g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n   <path d=\"M720 468c0 119 -97 216 -216 216s-216 -97 -216 -216s97 -216 216 -216s216 97 216 216zM852 104c53 72 84 160 84 256c0 238 -194 432 -432 432s-432 -194 -432 -432c0 -96 32 -184 84 -256c20 101 69 184 172 184c46 -44 107 -72 176 -72s130 28 176 72 c103 0 152 -83 172 -184zM504 864c278 0 504 -226 504 -504c0 -277 -224 -504 -504 -504c-279 0 -504 227 -504 504c0 278 226 504 504 504z\" fill=\"currentColor\" />\n  </g>\n\n</svg></button><div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalen-s4.azurewebsites.net/\" role=\"menuitem\">Min side</a><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/logout?post_logout_redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%3Flogged_out%3D1\" role=\"menuitem\">Logg ut</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"hamburger\">\n\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" class=\"hamburger__button\" title=\"Meny for nettstedet\">\n\t\t\t\t\t\t<svg class=\"hamburger__icon\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 29 21\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t\t<g fill=\"#fff\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--1\" height=\"3\" width=\"19\" x=\"10\" y=\"0\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--3\" height=\"3\" width=\"23\" x=\"6\" y=\"18\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--2\" height=\"3\" width=\"29\" x=\"0\" y=\"9\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t</button>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\n\t\t\t</header>\n\n\t\t\t<header class=\"app-banner\">\n\t\t\t<div class=\"app-banner__content\">\n\t\t\t\t<img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" height=\"40\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2040%2040&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"40\" /><noscript><img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" height=\"40\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" width=\"40\" /></noscript>\n\t\t\t\t<p>Groruddalen</p>\n\t\t\t</div>\n\t\t\t<div class=\"app-banner__actions\">\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--ios\" href=\"https://apps.apple.com/no/app/groruddalen/id1546895300\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--android\" href=\"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.buyandread.app.akersavisgroruddalen&amp;pli=1\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<button class=\"app-banner__close\">\n\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M6 18L18 6M6 6l12 12\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" />\n\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Lukk app-banner</span>\n\t\t\t\t</button>\n\t\t\t</div>\n\t\t</header>\n\t\n\t\n\t<div aria-hidden=\"true\" class=\"site-mega-menu visuallyhidden\">\n\t\t<div class=\"mega-menu-inner container\">\n\t\t\t<nav class=\"mega-menu-inner__main\" role=\"menu\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-groruddalen-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Groruddalen</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-groruddalen\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-450\" id=\"menu-item-450\"><a href=\"https://groruddalen.no/kontakt-oss/\">Kontakt oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-451\" id=\"menu-item-451\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-oss/\">Om oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-452\" id=\"menu-item-452\"><a href=\"https://groruddalen.no/lossalgssteder/\">Løssalgssteder</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70157\" id=\"menu-item-70157\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70158\" id=\"menu-item-70158\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80384\" id=\"menu-item-80384\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/groruddalsdebatt/\">Groruddalsdebatt</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-80385\" id=\"menu-item-80385\"><a href=\"/dodsannonse\">Dødsannonser</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-miljoforum-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Miljøforum</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-miljoforum\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-315\" id=\"menu-item-315\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/om-miljoforum/\">Om GM</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-59349\" id=\"menu-item-59349\"><a href=\"https://groruddalen.no/miljoforum/\">Saker</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-24\" id=\"menu-item-24\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/organisasjon/\">Organisasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-443\" id=\"menu-item-443\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/horingsuttalelser/\">Høringsuttalelser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-316\" id=\"menu-item-316\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/innmelding/\">Innmelding</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-kundeservice-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Kundeservice</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-kundeservice\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-453\" id=\"menu-item-453\"><a href=\"https://groruddalen.no/privatannonser/\">Privatannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-454\" id=\"menu-item-454\"><a href=\"https://groruddalen.no/bedriftsannonser/\">Bedriftsannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-455\" id=\"menu-item-455\"><a href=\"https://groruddalen.no/send-inn-gratulasjon/\">Send inn gratulasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-456\" id=\"menu-item-456\"><a href=\"https://groruddalen.no/ledige-stillinger/\">Ledige stillinger</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</nav>\n\n\t\t\t<div class=\"mega-menu-inner__user\">\n\t\t\t\t<div class=\"hide-when-source-is-app epaper\"><a class=\"epaper-link\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\"><img alt=\"Groruddalen eavis\" data-lazy-src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" height=\"335\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20240%20335&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"240\"><noscript><img alt=\"Groruddalen eavis\" height=\"335\" src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" width=\"240\" /></noscript></img></a><a class=\"epaper-link button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Les som e-avis</a><a class=\"button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Gå til arkivet</a></div>\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n\t<section class=\"site-content\" id=\"site-main\" role=\"main\">\n\t\t\n\t<main class=\"container\">\n\n\t\t<div class=\"ap-sidebar-category-mobile-wrapper\" /><div class=\"article-single__ad ad-group ad-min-h-150\" />\n\t\t<article class=\"article-single post-122468 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-kultur category-sport tag-bjorasen-kunstgress tag-forbilder tag-fotball tag-romsas-il tag-stjerner tag-talenter tag-valerenga-if\">\n\t\t\t<div class=\"article-single__header\">\n\t\t\t\t<figure><img alt=\"\nVISER VEI: Vålerenga-spissen Tuva Lotte Leschbrandt Espås lot seg imponere av engasjementet på Romsås, og mener samlinger som dette kan gi unge spillere troen på at det er mulig å nå toppen med hardt arbeid.\" class=\"article-main-image\" height=\"641\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/enga-romsas-26-10.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" width=\"980\"><figcaption>\nVISER VEI: Vålerenga-spissen Tuva Lotte Leschbrandt Espås lot seg imponere av engasjementet på Romsås, og mener samlinger som dette kan gi unge spillere troen på at det er mulig å nå toppen med hardt arbeid.</figcaption></img></figure>\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__intro\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<h1>Fotballglede og forbilder på Bjøråsen: – Det er ingenting som slår dette</h1>\n\n\t\t\t\t\t<p>Det var både latter, spenning og store øyeblikk da rundt 200 jenter samlet seg på Bjøråsen kunstgress onsdag kveld. Med spillere fra Vålerenga Fotball Damer på besøk, ble en vanlig treningskveld på Romsås løftet til noe helt ekstra.</p>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\n<div class=\"article-single__byline\">\n\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-authors\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-author\"><a href=\"mailto:sindre.veum.apneseth@groruddalen.no\">Sindre Veum Apneseth</a></div>\n\t\t\t</div>\n\t\t\n\t\t<div class=\"article-single__byline-date\">\n\n\t\t\t<time datetime=\"2026-04-09T15:30:31+02:00\">\n\t\t\t\tPublisert <span content=\"2026-04-09T15:30:31+02:00\" itemprop=\"datePublished\">9. apr 26 kl. 15:30</span>\n\t\t\t</time>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\t<time datetime=\"2026-04-11T09:05:50+02:00\">\n\t\t\t\t\tOppdatert <span content=\"2026-04-11T09:05:50+02:00\" itemprop=\"dateModified\">11. apr 26 kl. 09:05</span>\n\t\t\t\t</time>\n\t\t\t\n\t\t</div>\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"article-single__byline-buttons\">\n\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button paywall-sharing-button\" data-sharing-url=\"https://groruddalen.no/kultur/fotballglede-og-forbilder-pa-bjorasen-det-er-ingenting-som-slar-dette/?share=aEYzTjFTdjR1d3phN1k2NEZacEs3N21xWDJIb2twZ1MvRU5UV0tlZ2ZzMk9NV04yN2V1bXZaYjZUQWhYSFA3N2U5OTlnUEk4alBjaFd6RjkxTGJ3MGc9PQ=\">\n\t\t\t\t\t\tGi bort artikkelen\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button sharing-button\" onClick=\"openShare()\">\n\t\t\t\t\t\t<svg height=\"13\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 936 1008\" width=\"14\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t\t\t<title>Del på sosiale medier</title>\n\t\t\t\t\t\t\t<g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M925 587l-216 -216c-7 -7 -15 -11 -25 -11c-4 0 -10 1 -14 3c-13 5 -22 18 -22 33v108h-90c-124 0 -203 -24 -246 -74c-46 -52 -59 -136 -42 -266c1 -8 -4 -16 -11 -19c-3 0 -5 -1 -7 -1c-6 0 -11 3 -15 7c-4 6 -93 133 -93 245c0 151 47 324 414 324h90v108 c0 15 9 28 22 33c4 2 10 3 14 3c10 0 19 -4 25 -11l216 -216c14 -14 14 -36 0 -50zM792 308v-146c0 -89 -73 -162 -162 -162h-468c-89 0 -162 73 -162 162v468c0 89 73 162 162 162h143v0v0c10 0 18 -8 18 -18c0 -9 -6 -16 -14 -18c-28 -10 -54 -21 -75 -34 c-3 -1 -6 -2 -9 -2h-63c-49 0 -90 -41 -90 -90v-468c0 -49 41 -90 90 -90h468c49 0 90 40 90 90v120c0 7 4 14 10 17c11 5 22 12 30 20c6 5 13 8 20 5s12 -9 12 -16z\" fill=\"currentColor\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t\tDel\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t<ul class=\"article-single__byline-sharing-menu\">\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Ffotballglede-og-forbilder-pa-bjorasen-det-er-ingenting-som-slar-dette%2F&amp;t=Fotballglede%20og%20forbilder%20p%C3%A5%20Bj%C3%B8r%C3%A5sen%3A%20%E2%80%93%20Det%20er%20ingenting%20som%20sl%C3%A5r%20dette\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Facebook</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"twitter\" href=\"https://twitter.com/share?url=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Ffotballglede-og-forbilder-pa-bjorasen-det-er-ingenting-som-slar-dette%2F&amp;text=Fotballglede%20og%20forbilder%20p%C3%A5%20Bj%C3%B8r%C3%A5sen%3A%20%E2%80%93%20Det%20er%20ingenting%20som%20sl%C3%A5r%20dette\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Twitter</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"email\" href=\"mailto:?body=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fkultur%2Ffotballglede-og-forbilder-pa-bjorasen-det-er-ingenting-som-slar-dette%2F&amp;subject=Fotballglede%20og%20forbilder%20p%C3%A5%20Bj%C3%B8r%C3%A5sen%3A%20%E2%80%93%20Det%20er%20ingenting%20som%20sl%C3%A5r%20dette\">E-post</a></li>\n\n\t\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\n\t</div>\n\n</div>\n\n<div class=\"article-single__byline\">\n\t<div class=\"article-single__container\">\n\t\t<div class=\"article-single__byline-custom-buttons\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"article-single__byline-button\" href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<img alt=\"\" class=\"article-single__byline-button-icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/konvolutt-1.png?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=20&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=20\" height=\"20\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2020%2020&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"20\"><noscript><img alt=\"\" class=\"article-single__byline-button-icon\" height=\"20\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/konvolutt-1.png?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=20&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=20\" width=\"20\" /></noscript> Nyhetsbrev\t\t\t\t\t</img></a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"article-single__byline-button\" href=\"https://www.facebook.com/groruddalensavis\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<img alt=\"\" class=\"article-single__byline-button-icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/vecteezy_f-initial-letter-for-logo-company-isolated_22013808-Converted.png?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=20&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=20\" height=\"20\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2020%2020&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"20\"><noscript><img alt=\"\" class=\"article-single__byline-button-icon\" height=\"20\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/vecteezy_f-initial-letter-for-logo-company-isolated_22013808-Converted.png?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=20&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=20\" width=\"20\" /></noscript> Facebook\t\t\t\t\t</img></a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"article-single__byline-button\" href=\"https://www.instagram.com/groruddalen\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<img alt=\"\" class=\"article-single__byline-button-icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/vecteezy_instagram-mobile-app-logo-instagram-app-icon-ig-app-free_18910689-Converted.png?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=20&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=20\" height=\"20\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2020%2020&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"20\"><noscript><img alt=\"\" class=\"article-single__byline-button-icon\" height=\"20\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/vecteezy_instagram-mobile-app-logo-instagram-app-icon-ig-app-free_18910689-Converted.png?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=20&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=20\" width=\"20\" /></noscript> Instagram\t\t\t\t\t</img></a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\t</div>\n</div>\n\n\t<div class=\"article-single__byline\">\n\n\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"article__locked article-single__locked\">Abonnement</span>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n<div class=\"ad-group has-margin\" /><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150 adunit-desktop\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/netboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049090035-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div>\n\t\t\t<div class=\"article-single__container \" id=\"article-content\">\n\t\t\t\t<p><strong>– Stemningen er helt elektrisk. Det er 200 barn her som er helt i ekstase og syns det er utrolig gøy å spille sammen med venner og møte nye, sier Nikolai Norum, rådgiver marked i Vålerenga Fotball.</strong></p>\n<p>Besøket er en del av klubbens arbeid med å skape idrettsglede i Oslo øst, og på Romsås var det tydelig at tiltaket traff.</p>\n<p><strong>– Hensikten er å skape stor idrettsglede rundt omkring i nabolagene. Og da er det veldig gøy å kunne komme hit, sier Norum.</strong></p>\n<div class=\"wp-caption alignnone\" id=\"attachment_122459\" style=\"max-width: 790px;\"><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122459\" data-lazy-sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-12-1024x683.jpg\" data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-12-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-12-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-12-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-12-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-12-2048x1365.jpg 2048w\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" height=\"520\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20780%20520&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"780\" /><noscript><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122459\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" height=\"520\" sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-12-1024x683.jpg\" srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-12-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-12-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-12-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-12-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-12-2048x1365.jpg 2048w\" width=\"780\" /></noscript><p class=\"wp-caption-text\">TAR ANSVAR: Nikolai Norum<strong> j</strong>obber med å bringe toppfotballen ut i nærmiljøene, og mener at slike møter først og fremst handler om å skape idrettsglede og varige opplevelser for barn og unge.</p></div>\n<p>Fotballjenter fra Romsås, Ellingsrud, Årvoll og Lørenskog var samlet på Bjøråsen kunstgress. Besøket er et samarbeid med OBOS og heter OBOS Naboklubb.</p>\n<h2>– Ingenting som slår det</h2>\n<p><strong>Blant Vålerenga-spillerne som deltok, var spissen Tuva Lotte Leschbrandt Espås. Hun lot seg imponere av både innsatsen og engasjementet blant jentene.</strong></p>\n<p>– Det er veldig gøy. Det er mange ivrige jenter her, og det er en masse fotballglede. Trenerne er helt utmerkede, så det er veldig gøy å være her, sier hun.</p>\n<p><strong>Hun legger ikke skjul på hva som gjør størst inntrykk.</strong></p>\n<p>– Det er ingenting som slår en gjeng med blide barn som spiller fotball og koser seg. Ikke i dag, i hvert fall.</p>\n<div class=\"wp-caption alignnone\" id=\"attachment_122455\" style=\"max-width: 790px;\"><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122455\" data-lazy-sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-8-1024x683.jpg\" data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-8-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-8-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-8-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-8-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-8-2048x1365.jpg 2048w\" decoding=\"async\" height=\"520\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20780%20520&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"780\" /><noscript><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122455\" decoding=\"async\" height=\"520\" sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-8-1024x683.jpg\" srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-8-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-8-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-8-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-8-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-8-2048x1365.jpg 2048w\" width=\"780\" /></noscript><p class=\"wp-caption-text\">EN DEL AV FLOKKEN: Tuva Lotte Leschbrandt Espås med jentene fra gruppa si.</p></div>\n<p><strong>Samtidig mener hun at nivået lover godt for fremtiden.</strong></p>\n<p>– Det er mange her som er veldig, veldig gode. Jeg tror det er mange fremtidige fotballstjerner her, sier Espås.</p>\n<p><strong>For henne handler besøket også om noe større enn bare økten der og da.</strong></p>\n<p>– Jeg håper at jentene kan se på dette som motivasjon, og forstå at det er mulig å bli kvinnelig fotballspiller. Man må stole på seg selv og jobbe steinhardt, så får man ofte lønn for strevet.</p>\n<div class=\"wp-caption alignnone\" id=\"attachment_122463\" style=\"max-width: 790px;\"><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122463\" data-lazy-sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-93-1024x683.jpg\" data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-93-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-93-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-93-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-93-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-93-2048x1365.jpg 2048w\" decoding=\"async\" height=\"520\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20780%20520&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"780\" /><noscript><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122463\" decoding=\"async\" height=\"520\" sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-93-1024x683.jpg\" srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-93-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-93-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-93-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-93-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-93-2048x1365.jpg 2048w\" width=\"780\" /></noscript><p class=\"wp-caption-text\">FOKUS: To av de yngste deltakerne i aksjon på Bjøråsen kunstgress, der ballkontroll og spilleglede sto i sentrum under stasjonsøvelsene.</p></div>\n<h2>– Inspirerende å se hvor gode de er</h2>\n<p><strong>Blant deltakerne var Nora (14) og Yasmina (14), som begge spiller for Romsås IL til vanlig. De beskriver besøket som både hyggelig og inspirerende.</strong></p>\n<p>– Det er koselig å ha dem på besøk, og spesielt her på Romsås, hvor jeg tror mange jenter ikke blir sett like mye som i andre klubber, sier Nora.</p>\n<p><strong>Hun forteller at møtet med toppspillere gir motivasjon.</strong></p>\n<p>– Man ser jo hvor flinke de er og hvor langt de har kommet, så man blir ganske inspirert.</p>\n<div class=\"wp-caption alignnone\" id=\"attachment_122462\" style=\"max-width: 790px;\"><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122462\" data-lazy-sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-14-1024x683.jpg\" data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-14-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-14-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-14-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-14-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-14-2048x1365.jpg 2048w\" decoding=\"async\" height=\"520\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20780%20520&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"780\" /><noscript><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122462\" decoding=\"async\" height=\"520\" sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-14-1024x683.jpg\" srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-14-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-14-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-14-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-14-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-14-2048x1365.jpg 2048w\" width=\"780\" /></noscript><p class=\"wp-caption-text\">MOTIVERES: De to lagvenninnene, Yasmina (t.v) og Nora – begge med hvitt pannebånd – opplevde besøket fra Vålerenga som både inspirerende og lærerikt, og trekker særlig fram hvor motiverende det er å se nivået til toppspillerne på nært hold.</p></div>\n<p><strong>Selv om fotball foreløpig er en hobby, utelukker hun ikke mer.</strong></p>\n<p>– Man må ha tro på seg selv, trene hardt og ha disiplin. Jeg er veldig glad i fotball, så jeg har ganske mye av det i meg, sier hun.</p>\n<p><strong>Yasmina nikker gjenkjennende til betydningen av forbilder.</strong></p>\n<p>– Det er ganske gøy å se hvordan andre trener, og de er forbilder. Det er viktig for mange jenter, sier hun.</p>\n<div class=\"wp-caption alignnone\" id=\"attachment_122464\" style=\"max-width: 790px;\"><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122464\" data-lazy-sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-49-1024x683.jpg\" data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-49-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-49-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-49-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-49-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-49-2048x1365.jpg 2048w\" decoding=\"async\" height=\"520\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20780%20520&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"780\" /><noscript><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122464\" decoding=\"async\" height=\"520\" sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-49-1024x683.jpg\" srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-49-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-49-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-49-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-49-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-49-2048x1365.jpg 2048w\" width=\"780\" /></noscript><p class=\"wp-caption-text\">GOD SKOLE: Stine Brekken instruerer og følger opp jentene tett.</p></div>\n<p><strong>Hun peker på hva som skal til for å nå toppen.</strong></p>\n<p>– Man må legge inn mye innsats, trene mye og være selvsikker. Og så må man tro på seg selv.</p>\n<h2>– Helt magisk</h2>\n<p><strong>For Adnan Naeem, leder av fotballgruppa i Romsås IL, var kvelden et høydepunkt.</strong></p>\n<p>– Det er helt magisk. Jeg står bare her og smiler. Det er dødskult at vi får til noe sånt, sier han.</p>\n<p><strong>Han trekker fram omfanget som noe helt spesielt.</strong></p>\n<p>– Vi er nærmere 200 jenter her. Så mange har vi ikke hatt samlet her før, så det er ekstra gøy.</p>\n<p><strong>Naeem håper at jentene sitter igjen med mer enn bare en treningsøkt.</strong></p>\n<div class=\"wp-caption alignnone\" id=\"attachment_122461\" style=\"max-width: 790px;\"><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122461\" data-lazy-sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-13-1024x683.jpg\" data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-13-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-13-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-13-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-13-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-13-2048x1365.jpg 2048w\" decoding=\"async\" height=\"520\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20780%20520&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"780\" /><noscript><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122461\" decoding=\"async\" height=\"520\" sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-13-1024x683.jpg\" srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-13-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-13-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-13-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-13-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-13-2048x1365.jpg 2048w\" width=\"780\" /></noscript><p class=\"wp-caption-text\">REKORDOPPMØTE: Fotball-lederen på Romsås, Adnan Naeem, gleder seg over å samle nær 200 jenter til aktivitet, og mener at slike kvelder bidrar til både mestring, fellesskap og rekruttering.</p></div>\n<p>– Jeg håper de føler at de har møtt noen nye, kanskje fått nye venninner, og at de har fått tips fra elitespillere som de kan ta med seg videre. At det kiler litt i magen – at dette var spennende og gøy.</p>\n<p><strong>Han mener at slike tiltak har tydelig effekt.</strong></p>\n<p>– Vi ser at jentene vil fortsette med fotball etter slike samlinger. Det gir motivasjon, og det er viktig for å holde på dem. Vi har til og med jenter her som ikke spiller til vanlig.</p>\n<h2>Viktige møter</h2>\n<p><strong>Også Norum i Vålerenga understreker betydningen av slike opplevelser.</strong></p>\n<p>– Det viktigste er at de har det gøy og opplever idrettsglede. Lagspill skaper minner du tar med deg resten av livet, sier han.</p>\n<div class=\"wp-caption alignnone\" id=\"attachment_122467\" style=\"max-width: 790px;\"><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122467\" data-lazy-sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-79-1024x683.jpg\" data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-79-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-79-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-79-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-79-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-79-2048x1365.jpg 2048w\" decoding=\"async\" height=\"520\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20780%20520&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"780\" /><noscript><img alt=\"\" class=\"size-large wp-image-122467\" decoding=\"async\" height=\"520\" sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-79-1024x683.jpg\" srcset=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-79-1024x683.jpg 1024w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-79-300x200.jpg 300w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-79-768x512.jpg 768w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-79-1536x1024.jpg 1536w, https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/04/enga-romsas-26-79-2048x1365.jpg 2048w\" width=\"780\" /></noscript><p class=\"wp-caption-text\">STORT OPPMØTE: Nærmere 200 jenter fylte Bjøråsen kunstgress til en kveld med aktivitet, på tvers av klubber fra Groruddalen og nærliggende områder.</p></div>\n<p><strong>Han mener at møtene med toppspillere kan sette spor.</strong></p>\n<p>– Jeg tror dette er minner de kommer til å ta med seg videre. Det å møte noen man ser opp til, det husker man.</p>\n<p><strong>Og kanskje viktigst av alt:</strong></p>\n<p>– Jenter vil mer enn det mange tror. De må få de samme mulighetene som guttene til å satse og utvikle seg, sier Norum.</p>\n<div class=\"article-single__inner-ad\" />\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t</article>\n\t</main>\n\n\t<div class=\"container\"><div class=\"article-categories\"><ul><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/bjorasen-kunstgress/\" rel=\"tag\">Bjøråsen kunstgress</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/forbilder/\" rel=\"tag\">Forbilder</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/fotball/\" rel=\"tag\">Fotball</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/romsas-il/\" rel=\"tag\">Romsås IL</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/stjerner/\" rel=\"tag\">Stjerner</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/talenter/\" rel=\"tag\">Talenter</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/valerenga-if/\" rel=\"tag\">Vålerenga IF</a></li></ul></div></div><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150\" style=\"padding-bottom: 2rem;\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/artikkelboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049143597-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div><k5a-stream name=\"below-article\" />\n\t\t<aside class=\"article-more-articles\">\n\t\t\t<div class=\"container\"><div class=\"ad-group has-margin-bottom\" /></div>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<!-- These are fetched via ajax -->\n<section class=\"more-articles-front\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading more-articles-front__title\">På forsiden nå</h2>\n\t<img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" height=\"30\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20120%2030&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"120\"><noscript><img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" height=\"30\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" width=\"120\" /></noscript>\n\t<div class=\"latest-posts-from-front\" />\n</img></section>\n<section class=\"popular-articles-section\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading\">Mest lest siste syv dager</h2>\n\n\t<div class=\"popular-articles-list\">\n\t\t<div class=\"article-group article-group--narrow-on-tablets\"><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/synne-fra-team-polsa-jeg-opplevde-mer-lykke-og-mestring/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/verdensdagen-for-autisme-26-5.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/verdensdagen-for-autisme-26-5.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"FURUSET: Synne Lykkeslet, kjent fra Team Pølsa sesong 2, delte sine erfaringer med å leve med autisme under markeringen av Verdens autismedag i Bydel Alna. Hun fortalte blant annet om hvordan deltakelsen i TV-serien har bidratt til mindre angst og økt mestring i hverdagen.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/verdensdagen-for-autisme-26-5.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"FURUSET: Synne Lykkeslet, kjent fra Team Pølsa sesong 2, delte sine erfaringer med å leve med autisme under markeringen av Verdens autismedag i Bydel Alna. Hun fortalte blant annet om hvordan deltakelsen i TV-serien har bidratt til mindre angst og økt mestring i hverdagen.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/verdensdagen-for-autisme-26-5.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<span class=\"article__pre-heading\">Markering av verdens autismedag på Furuset:</span>\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/synne-fra-team-polsa-jeg-opplevde-mer-lykke-og-mestring/\">Synne fra Team Pølsa: – Jeg opplevde mer lykke og mestring</a></h2></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-groruddalsdebatt\" style=\"background-color: #007f35; color: #ffffff;\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/groruddalsdebatt/oslomet-til-groruddalen/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/FB_IMG_1632498991317.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/FB_IMG_1632498991317.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"Kamalan Rashasingham\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/FB_IMG_1632498991317.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"Kamalan Rashasingham\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/04/FB_IMG_1632498991317.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\"><div class=\"article__label\" style=\"background-color: #007f35;\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/groruddalsdebatt/\" style=\"color: #fff;\">Groruddalsdebatt</a></div>\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--medium h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/groruddalsdebatt/oslomet-til-groruddalen/\">OsloMet til Groruddalen</a></h2></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-lokalhistorie\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/lokalhistorie/tar-vi-freden-for-gitt-2/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/04/krig-brandt.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/04/krig-brandt.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"BEKYMRET: Rolf Brandt husker godt de lange og vanskelige krigsårene, og er bekymret for at mange tar de fredelige tidene for gitt. \" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/04/krig-brandt.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"BEKYMRET: Rolf Brandt husker godt de lange og vanskelige krigsårene, og er bekymret for at mange tar de fredelige tidene for gitt. \" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/04/krig-brandt.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\"><div class=\"article__label\" style=\"background-color: #007f35;\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/lokalhistorie/\" style=\"color: #fff;\">Fra arkivet</a></div>\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--medium h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/lokalhistorie/tar-vi-freden-for-gitt-2/\">Tar vi freden for gitt?</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div></div>\t</div>\n</section>\n\t\t\t</div>\n\t\t</aside>\n\n\t\n\t\n\n\t\t</section> \n\t<footer class=\"site-footer\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-footer__header\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Til forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\r\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\r\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\r\n\r\n<g id=\"Layer_1\">\r\n</g>\r\n<g id=\"Layer_2\">\r\n\t<g>\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\r\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\r\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\r\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\r\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\r\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\r\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\r\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\r\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\r\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\r\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\r\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\r\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\r\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\r\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\r\n\t</g>\r\n</g>\r\n</svg>\r\n</a>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalen-s4.azurewebsites.net/\" role=\"menuitem\">Min side</a><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/logout?post_logout_redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%3Flogged_out%3D1\" role=\"menuitem\">Logg ut</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__items site-footer__items__cols\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Kontakt</h3>\n\n\t\t\t\t\t<p><strong>Adresse</strong><br />\nTrondheimsveien 459<br />\n0962 Oslo</p>\n<p><strong>Åpningstider</strong><br />\nSentralbord mandag-fredag 08.30-16.30<br />\nTelefon <a href=\"tel:22918820\">22 91 88 20</a></p>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Hjalmar Kielland jr.</h3><ul class=\"contact-person\"><li>Redaktør</li><li><a href=\"mailto:hjalmar.kielland.jr@groruddalen.no\">Send e-post</a></li><li>22918830</li></ul><div class=\"menu-bunnmeny-container\"><ul class=\"menu\" id=\"menu-bunnmeny\"><li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-44\" id=\"menu-item-44\"><a href=\"http://presse.no/pfu/\">Pressens faglige utvalg</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-45\" id=\"menu-item-45\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\">Vær Varsom-plakaten</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-46\" id=\"menu-item-46\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/redaktorplakaten/\">Redaktørplakaten</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<p>Groruddalen er bydelene Grorud, Bjerke, Alna og Stovner. Akers Avis Groruddalen er lokalavisen din!</p>\n<p>© Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Akers Avis Groruddalen arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.</p>\n<p>Tilknyttet <a href=\"https://lla.no\">Landslaget for lokalaviser – LLA</a></p>\n<p><br />\n<a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">Meld deg på vårt nyhetsbrev her!</a></p>\n<p><a href=\"https://groruddalen.no/personvern/\">Personvern og datalagring</a></p>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__note\">\n\t\t\t\t<p>Ansvarlig redaktør: Hjalmar Kielland jr.</p>\n\t\t\t\t<p class=\"developer\">Powered by <a href=\"https://appex.no/publish/\">Appex Publish</a></p>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</footer>\n\n\t\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</body>\n</html>\n\n<!-- This website is like a Rocket, isn't it? Performance optimized by WP Rocket. Learn more: https://wp-rocket.me -->",
   "source_updated_at" : "2026-04-11 07:05:50",
   "summary" : "Det var både latter, spenning og store øyeblikk da rundt 200 jenter samlet seg på Bjøråsen kunstgress onsdag kveld. Med spillere fra Vålerenga Fotball Damer på besøk, ble en vanlig treningskveld på Romsås løftet til noe helt ekstra.",
   "tags" : null,
   "title" : "Fotballglede og forbilder på Bjøråsen: – Det er ingenting som slår dette",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 2
}