Frode Thuen minnes marerittpÄske
Plus
Frode Thuen er minst like tydelig pÄ hva han ikke skal gjÞre i pÄsken, som hva han ser frem til.
I Nettavisens pÄskespalte forteller kjente, norske helseprofiler om sine planer for pÄsken, hva de spiser under hÞytiden, og hvilke helsenyheter de hÄper Ä se i tiden fremover.
Psykolog og parterapeut, Frode Thuen minnes en marerittpÄske, som stÄr i stor kontrast til Ärets planer.
Ble fullstendig tappet for krefter
I Ă„r skal terapeuten ta livet med ro sammen med kone, barn og barnebarn.
Hva er Ärets pÄskeplaner, og hvem skal du tilbringe pÄsken med i Är?
â Hvis vĂŠret blir bra, drar vi pĂ„ hytta pĂ„ fjellet. Ellers blir vi hjemme, forteller Thuen.
Han har mange gode minner fra de Ärene hvor det har vÊrt nydelig pÄskevÊr og flotte skiforhold pÄ hytten, og forteller om fantastiske skiturer med hele familien.
Han minnes imidlertid et Ă„r for rundt ti Ă„r siden, som han beskriver som et mareritt.
â Jeg la ut pĂ„ en altfor lang skitur alene, forteller terapeuten.
â Jeg hadde med altfor lite proviant og gikk fullstendig tom for krefter pĂ„ veien hjem. Det var et mareritt.
Hans beste tips til en vellykket pÄske, med eller uten ski pÄ beina er Ä huske Ä sette pris pÄ den tiden man er sammen med sine nÊrmeste.
Mener pÄskekrim er overvurdert
Ellers har han som vane Ä lese i pÄsken.
â Jeg leser en god del i pĂ„sken, men lite krim. Jeg ser derimot pĂ„ krimserier, men pĂ„skekrim er overvurdert, sier Thuen.
Hva stÄr pÄ menyen i pÄsken?
Blir noksÄ variert, men vi skal i alle fall ha lammelÄr en av dagene. Det er en av mine favoritter.
Provoseres av ME-debatten
Hva provoserer deg mest pÄ helsefronten om dagen?
Jeg blir ikke sĂ„ lett provosert. Men nĂ„ pĂ„gĂ„r det igjen en debatt om ME, hvor noen gir inntrykk av at det mest av alt handler om Ă„ tenke positivt og komme i gang med gradert trening â sĂ„ lĂžser det seg. Som om de som er syke med ME i Ă„r etter Ă„r, nĂŠrmest har seg selv Ă„ takke for at de ikke blir frisk.
Hva er din hjertesak?
Jeg er opptatt av at vi skal fremsnakke og understreke viktigheten av klokskap. For hva hjelper det Ă„ vĂŠre smart hvis man ikke er riktig klok?
Hva mener du blir den viktigste helsesaken i 2026?
At kommunene skal overta mye av utredningen av ADHD hos barn og unge. Om ikke nÞdvendigvis den viktigste saken, sÄ er det i alle fall en veldig spennende sak.
Kritisk til kostholds-eksperter
Hva er ditt beste helserÄd for 2026?
Verdens mest lengstvarende studie â Harvard Adult Development Study, som har pĂ„gĂ„tt i om lag 80 Ă„r â har konkludert med at det aller viktigste for folks helse og livskvalitet, er det Ă„ ha trygge, gode sosiale relasjoner. Derfor er mitt beste helserĂ„d for 2026, og alle andre Ă„r, Ă„ investere tid og engasjement i relasjonene til vĂ„re nĂŠrmeste.
Hva mener du om kostholdsrÄdene?
Her stoler jeg pÄ helsemyndighetene, og er ellers lite opptatt av hva alle mulige slags kostholds-eksperter rÄder oss til. Spesielt nÄr rÄdene spriker i alle retninger.
Hva er det gĂžyeste eller rareste du har opplevd i jobben?
Det er mye som er gĂžy â spesielt det Ă„ fĂ„ hele salen til Ă„ le av en morsom kommentar eller historie nĂ„r jeg holder foredrag. PĂ„ gode dager kan det skje opptil flere ganger i lĂžpet av et foredrag.
Hvilken nyhetssak har fÄtt deg til Ä sperre opp Þynene mest sÄ langt i Är?
Det mĂ„ vĂŠre nyheten om USA og Israel sitt angrep pĂ„ Iran. Det er en krig hvor konsekvensene er svĂŠrt uforutsigbare pĂ„ sĂ„ mange omrĂ„der â ogsĂ„ for oss i Norge.
poll