Johaug røper: Har engasjert NRK-profil
Therese Johaug (37) ligger slett ikke på latsiden.
Oppsummering 'Kort oppsummert'
Langrennslegenden fødte sitt andre barn så sent som i januar, men er for lengst tilbake i et hardt treningsregime.
– Jeg er på satsekjøret, så jeg har fått meg trener, sier hun i den nyeste episoden av podkasten «Gukild & Johaug».
– Nå er det ikke langrennstrener, men løpetrener, for jeg skal jo løpe halvmaraton i København, fortsetter hun.
I episoden har imidlertid podkastkollega Emil Gukild fri, og Martin Johnsrud Sundby er vikar.
Johaug forteller at hun har satt seg et hårete mål til løpet i Danmark, og at hun nå stresser litt med å klare å innfri til egen forventninger.
– Og jeg har jo vært dum og sagt at målet er å løpe på 1.10 timer. Så jeg blir jo litt stresset av det, men jeg sier til meg selv at jeg har god tid., sier hun.
Smartembed for https://www.nettavisen.no/api/graff/v1/component/enkel-poll?id=86215
Disse skal hjelpe Johaug
Hun har derfor skaffet seg hjelp fra friidrettsutøver Sindre Buraas og NRK-ekspert Jann Post med å få veiledet og styrt treningen sitt på riktig vei.
– Det er veldig gøy. Du vet, du er ikke riktig laget, på ingen måte, svarer Sundby og fortsetter:
– Hva sa Jann Post da du spurte om han ville være treneren din? For det må jo være å toppe livet hans? Det blir jo ikke noe bedre for han?
Johaug ler før hun svarer:
– Han sa bare «ja, men det er du som er ekspert, det er viktig å si», så han var veldig ydmyk, men jeg kan ikke løping.
Ydmyk tilnærming
Post påpeker overfor Nettavisen at det er Buraas som er treneren.
– Han har løpt VM-finale på 5000 m og løp VM i fjelløp i høst. Han har unik kunnskap om løping og kjenner også godt til langrenn etter sin satsing som junior, forteller Post.
Seg selv omtaler han imidlertid som en samtalepartner for Johaug.
– Vi liker å diskutere trening. Det har vi alltid gjort. Og nå som hun vil løpe fort på halvmaraton, så har vi fått litt ting å diskutere. Det er en tøff overgang fra å være verdens beste skiløper, via graviditet nummer to til løping på det nivået, sier han og fortsetter:
– Sindres viktigste oppgave nå er at overgangen til løping ikke blir for brå. Johaug er en ivrig sjel og vil mye. Så hun må bremses litt i starten og vil trenge litt tid. Holder hun seg skadefri, kan hun løpe fort i København. Det er et spennende prosjekt.
– Tror du at hun klarer målet?
– Hun har absolutt muligheten til det. Det blir ikke nødvendigvis lett. Men hun liker ikke enkle mål. Det viktigste her er at det er et mål som trigger henne.
Punger ut
Johaug røper også i podkasten hun har slått på stortrommen og virkelig åpnet lommeboken.
– Jeg har bare en halvbra løpemølle hjemme, så vet du hva jeg gjorde? Jeg bestilte meg en ny løpemølle fra Lamell. Den tar hele gangen, sier Johaug.
– Jeg vet hva de møllene koster, Therese. Det er cirka en bil, svarer Sundby.
Et raskt Google-søk viser at en mølle fra Lamell ligger på rundt 100.00 kroner.
København halvmaraton arrangeres i den danske hovedstaden 20. september.
Sjekk disse ski-snuttene