Mange foreldre står i de samme kampene rundt leggetid og om natten. Søvnterapeut Caroline Lorentzen gir konkrete råd om…

Søvnutfordringene «alle» småbarnsforeldre kjenner på: Her er ekspertens råd

Mange foreldre står i de samme kampene rundt leggetid og om natten. Søvnterapeut Caroline Lorentzen gir konkrete råd om hvordan du møter tre vanlige søvnproblemer i småbarnslivet.ap-feature-arrow

Småbarnslivet er fullt av utfordringer, og mange av dem handler om søvn – enten det er barnet som må ha deg helt inntil seg for å sovne, fireåringen som dukker opp i sengen hver natt, eller skolebarnet som ikke tør å sove borte.

I denne saken svarer søvnekspert Caroline Lorentzen på hva du som forelder kan gjøre for å møte tre vanlige utfordringer knyttet til legging og soving.