Herold

Turid og Tore Tjørnhom er en smule sprekere enn de fleste andre. Kort tid tilbake startet ekteparet med Hyrox på Instinct i Kvinesdal. Nå er de så hektet at de reiser Europa rundt og konkurrerer.

Turid og Tore er ikke de eneste som trener Hyrox i Kvinesdal. Som vi har skrevet om tidligere er de mange og har holdt på i omtrent et år. Men disse to er muligens de mest dedikerte.

Fikk flagg

Forleden var Turid og Tore i København og konkurrerte.

– Det var stort. Vi var åtte personer i vårt reisefølge fra Kvinesdal. I den store hallen i København var det mange tusen fra hele verden. Det var faktisk elleve tusen startende, forteller Tore.

Tore stilte i klassen 55–59. Det resulterte i en førsteplass.

– Det er jeg ganske stolt over. Jeg var eldst i min klasse og det var skikkelig tungt. Neste år er jeg yngst i klassen og da blir det verre. Jeg håper å kvalifisere meg til VM i Sverige og går for å få med meg et flagg hjem da også, fortsetter Tore.

Det er ikke fritt for at Agder stusser litt på flagg. Får man ikke medaljer eller pokaler for seire?

– Det er sånn i Hyrox at i stedet for medaljer og pokaler får man flagg når man vinner konkurranser, forklarer Turid.

Turid fikk også med seg et flagg.

Hun og Tore kom på andre plass i mixed par. Da er det slik at man stiller i aldersklassen til den som er yngst og deler på øvelsene, men begge må løpe sammen. Vektene de bruker i miks er herrevekter.

– Det som er så fint med Hyrox er at det er for alle aldre og fra de aller sprekeste til de som bare spaserer rundt og gjør så godt de kan. I København var de eldst i 70–74 klassen. Det er om å gjøre å bruke kortest mulig tid på de åtte øvelsene, legger Turid til.

Hekta på Hyrox

Turid og Tore er hektet på Hyrox og trener flere ganger i uken på Instinct.

– Det var Turid som fikk meg med på dette. Turid og sønnen vår Christian som overbeviste. Jeg var faktisk litt lunken i starten, men det forsvant fort. Selv om jeg liker best å springe, skjønte etter hvert at styrket også er skikkelig moro. Nå er forresten Turid instruktør her, så hun er her hver dag, beretter Tore.

Turid fortsetter og forteller at det er timer hver dag i uken. Noen er med et par dager i uken mens de ivrigste trener fire-fem ganger i uken.

-Det er et lavterskeltilbud, det er viktig å si. Her er det mange som er veldig spreke og noen som er her for å holde kroppen litt i aktivitet.

Turid og Tore kan fortelle at det er plass til mange flere på treningene på Instinct. Her kan alle delta uavhengig av nivå og målsetting.

Man behøver ikke være like sprek som Turid og Tore, og slett ikke satse på å tapetsere stuen med flagg.

Det viktigste er å holde kroppen i aktivitet, og så er det etter sigende svært sosialt.