Herold

Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte

Kilde: NRK Author: Simon Elias Vik Bogen Published: 2026-02-17 16:06:10 Last updated: 2026-02-18 11:13:54
Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte

Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.

Saken oppsummert:

  • Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.
  • Moderne barne-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.
  • Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.
  • Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.
  • Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.

Oppsummeringen er laget av en KI-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.

– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.

På gulvet i stua leker Oskar (8) og Norma (1,5).

Her er TV-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.

– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.

Hurtig-TV for barn

Egenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.

Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.

Mange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.

– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.

På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:

På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.

  • Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.

– Overstimulerte i hodet

Line Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.

Hun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.

I det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.

– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.

Til NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.

– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.

Line Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.

Foreldrenes tips:

Både foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:

Velg riktig innhold

  • Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.
  • Ikke spol: Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.
  • Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.

Gode alternativer til skjerm

  • Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.
  • Bruk populære leker: Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.
  • Delta i leken:Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV-en.

Strategier for hjemmet

  • Vær tydelig og ærlig: Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV-en.»
  • Tål følelsene som kommer:Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.
  • Vurder drastiske grep: For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.

Sier ungene blir frustrerte og sutrete

Hagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».

Forsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.

– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.

  • Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.

Bruker trolig mer energi

Hun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.

– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.

Evertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.

Forskning: «Svampebob-effekten»

I 2011 utførte amerikanske forskere et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:

  • Eksperimentet: En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm (Svampebob firkant), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.
  • Resultatet: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter (eksekutive funksjoner).
  • Konsekvens: De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.
  • Konklusjon: Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.

Tror det var verre på 90-tallet

Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.

– På 90-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.

Han opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:

– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI-genererte programmer og brainrot.

Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90-tallet.

Qvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.

Samtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.

– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.

Cocomelon svarer

I et intervju med The New York Times (2022) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.

En skjerm plasseres ved siden av TV-en der Cocomelon-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.

– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.

Cocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.

I den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV-tittingen ikke burde erstatte lek og aktivitet.

– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.

Mindre skjermtid enn de andre i klassen

I stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.

Helsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.

Moren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:

– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.

Åtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.

– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.

– Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?

–Ja, svarer han.

– Hva synes du om det?

– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.

Oskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.

Read Original Article ← Back to Articles

🏷️ Extracted Entities (38)

TV (entity) Cocomelon (entity) Line Hagen (person) Oskar (entity) Tea Kristina Egenæs (person) Familie og barn 📁 (category) Moonbug (entity) Rasmus Sivertsen (person) Rogaland 📁 (category) Skjermbruk 📁 (category) TikTok (entity) Forsker Cecilie Evertsen (person) KI (entity) Peppa Gris (person) Qvisten (entity) The New York Times (organization) YouTube (entity) Albert Åberg (person) Bukkene Bruse (person) Disney+ (entity) Distractatron (entity) Finn (entity) Forskere (entity) Fortell (entity) Gameboy (entity) Gameboyen (entity) Kardemomme (entity) Lær (entity) Maurice Wheeler (person) Norma (entity) OpenAI (entity) Oslo (place) René Rechtman (person) Stavanger (entity) Svampebob (entity) Svampebob\-effekten (entity) Tasta (entity) Universitetet (entity)

📊 Metadata

Category: Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland

Article Version History (3 versions)

This article has been updated since it was first fetched. Below are all versions:

Version 3 Current 2026-02-18 11:55:55
Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte
UPDATE
Author: Simon Elias Vik Bogen Published: 2026-02-17 16:06:10 Updated: 2026-02-18 11:13:54 Category: Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland
📝 Summary

Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.

📄 Full Content (9467 chars)

Saken oppsummert:

  • Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.
  • Moderne barne-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.
  • Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.
  • Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.
  • Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.

Oppsummeringen er laget av en KI-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.

– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.

På gulvet i stua leker Oskar (8) og Norma (1,5).

Her er TV-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.

– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.

Hurtig-TV for barn

Egenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.

Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.

Mange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.

– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.

På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:

På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.

  • Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.

– Overstimulerte i hodet

Line Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.

Hun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.

I det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.

– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.

Til NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.

– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.

Line Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.

Foreldrenes tips:

Både foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:

Velg riktig innhold

  • Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.
  • Ikke spol: Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.
  • Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.

Gode alternativer til skjerm

  • Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.
  • Bruk populære leker: Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.
  • Delta i leken:Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV-en.

Strategier for hjemmet

  • Vær tydelig og ærlig: Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV-en.»
  • Tål følelsene som kommer:Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.
  • Vurder drastiske grep: For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.

Sier ungene blir frustrerte og sutrete

Hagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».

Forsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.

– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.

  • Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.

Bruker trolig mer energi

Hun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.

– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.

Evertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.

Forskning: «Svampebob-effekten»

I 2011 utførte amerikanske forskere et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:

  • Eksperimentet: En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm (Svampebob firkant), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.
  • Resultatet: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter (eksekutive funksjoner).
  • Konsekvens: De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.
  • Konklusjon: Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.

Tror det var verre på 90-tallet

Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.

– På 90-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.

Han opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:

– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI-genererte programmer og brainrot.

Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90-tallet.

Qvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.

Samtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.

– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.

Cocomelon svarer

I et intervju med The New York Times (2022) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.

En skjerm plasseres ved siden av TV-en der Cocomelon-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.

– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.

Cocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.

I den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV-tittingen ikke burde erstatte lek og aktivitet.

– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.

Mindre skjermtid enn de andre i klassen

I stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.

Helsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.

Moren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:

– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.

Åtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.

– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.

– Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?

–Ja, svarer han.

– Hva synes du om det?

– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.

Oskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.

🖼️ Image
Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte
URL: https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg
🔍 All Metadata (JSON) 
{
   "source_updated_at" : "2026-02-18 11:13:54",
   "category" : "Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland",
   "description" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
   "schema" : {
      "microdata" : {
         "contentUrl" : "https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw",
         "thumbnailUrl" : "https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA"
      }
   },
   "meta" : {
      "dc.date.issued" : "2026-02-17",
      "msapplication-tap-highlight" : "no",
      "author" : "Simon Elias Vik Bogen",
      "viewport" : "width=device-width,initial-scale=1.0",
      "p:domain_verify" : "ec4318a079405ca7cd9055634d626a64",
      "Generator" : "Panorama",
      "robots" : "index,follow",
      "Revisit-after" : "1 Days",
      "msapplication-navbutton-color" : "#eef5ff",
      "apple-mobile-web-app-status-bar-style" : "#eef5ff",
      "description" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
      "theme-color" : "#eef5ff"
   },
   "keywords" : [],
   "twitter" : {
      "description" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
      "title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
      "site" : "@NRKno",
      "image" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
      "card" : "summary"
   },
   "title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
   "raw_feed_item" : "<item>\r\n      <title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</title>\r\n      <link>https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115</link>\r\n      <description>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</description>\r\n      <category>Skjermbruk</category>\r\n      <category>Familie og barn</category>\r\n      <category>Rogaland</category>\r\n      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 16:06:10 GMT</pubDate>\r\n      <guid isPermaLink=\"false\">1.17742115</guid>\r\n      <dc:creator>Simon Elias Vik Bogen</dc:creator>\r\n      <dc:date>2026-02-17T16:06:10Z</dc:date>\r\n      <media:content medium=\"image\" type=\"image/jpeg\" url=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzSwjvH8vQ0RCg.jpg\">\r\n        <media:credit role=\"photographer\" scheme=\"urn:ebu\">Simon Elias Vik Bogen/NRK</media:credit>\r\n        <media:title>Barn leker med leker hjemme i stua</media:title>\r\n      </media:content>\r\n    </item>",
   "is_paywalled" : 0,
   "og" : {
      "image:secure_url" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
      "site_name" : "NRK",
      "title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
      "image" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
      "description" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
      "url" : "https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115",
      "type" : "article"
   },
   "content" : "### Saken oppsummert:\n\n- Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.\n- Moderne barne\\-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.\n- Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.\n- Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.\n- Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.\n\n*Oppsummeringen er laget av en KI\\-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.*\n\n– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.\n\nPå gulvet i stua leker Oskar \\(8\\) og Norma \\(1,5\\).\n\nHer er TV\\-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.\n\n– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.\n\n## Hurtig\\-TV for barn\n\nEgenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.\n\n**Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.**\n\nMange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.\n\n– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.\n\n**På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:**\n\nPå TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne\\-TV fått over 7 millioner visninger.\n\n- *Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.*\n\n## – Overstimulerte i hodet\n\nLine Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.\n\nHun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.\n\nI det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.\n\n**– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.**\n\nTil NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.\n\n– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.\n\nLine Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.\n\n### Foreldrenes tips:\n\nBåde foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:\n\n**Velg riktig innhold**\n\n- Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney\\+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.\n- **Ikke spol:** Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.\n- Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.\n\n**Gode alternativer til skjerm**\n\n- Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.\n- **Bruk populære leker:** Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.\n- **Delta i leken:**Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV\\-en.\n\n**Strategier for hjemmet**\n\n- **Vær tydelig og ærlig:** Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV\\-en.»\n- **Tål følelsene som kommer:**Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.\n- **Vurder drastiske grep:** For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV\\-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.\n\n## Sier ungene blir frustrerte og sutrete\n\nHagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».\n\nForsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.\n\n– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.\n\n- *Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.*\n\n## Bruker trolig mer energi\n\nHun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.\n\n– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.\n\nEvertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.\n\n### Forskning: «Svampebob\\-effekten»\n\n[I 2011 utførte amerikanske forskere](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/) et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne\\-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:\n\n- **Eksperimentet:** En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm \\(Svampebob firkant\\), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.\n- **Resultatet**: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter \\(eksekutive funksjoner\\).\n- **Konsekvens:** De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.\n- **Konklusjon:** Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.\n\n## Tror det var verre på 90\\-tallet\n\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne\\-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.\n\n**– På 90\\-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.**\n\nHan opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90\\-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:\n\n– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI\\-genererte programmer og brainrot.\n\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90\\-tallet.\n\nQvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.\n\nSamtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.\n\n– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.\n\n## Cocomelon svarer\n\nI et intervju med [The New York Times](https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html) \\(2022\\) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.\n\nEn skjerm plasseres ved siden av TV\\-en der Cocomelon\\-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV\\-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.\n\n**– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.**\n\nCocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.\n\nI den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV\\-tittingen ikke burde erstatte lek og aktivitet.\n\n**– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.**\n\n## Mindre skjermtid enn de andre i klassen\n\nI stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.\n\nHelsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.\n\nMoren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:\n\n**– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.**\n\nÅtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.\n\n– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.\n\n– *Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?*\n\n*–*Ja, svarer han.\n\n*– Hva synes du om det?*\n\n– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.\n\nOskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.",
   "author" : "Simon Elias Vik Bogen",
   "image_url" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
   "published_at" : "2026-02-17 16:06:10"
}
📰 Original Feed Item XML 
<item>
      <title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</title>
      <link>https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115</link>
      <description>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</description>
      <category>Skjermbruk</category>
      <category>Familie og barn</category>
      <category>Rogaland</category>
      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 16:06:10 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">1.17742115</guid>
      <dc:creator>Simon Elias Vik Bogen</dc:creator>
      <dc:date>2026-02-17T16:06:10Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image/jpeg" url="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzSwjvH8vQ0RCg.jpg">
        <media:credit role="photographer" scheme="urn:ebu">Simon Elias Vik Bogen/NRK</media:credit>
        <media:title>Barn leker med leker hjemme i stua</media:title>
      </media:content>
    </item>
🔍 Raw HTML (172129 bytes) 
<!DOCTYPE html>
<!--[if IEMobile 7 ]><html class="no-js iem7 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if lt IE 7 ]><html class="no-js ie6 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if IE 7 ]><html class="no-js ie7 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if IE 8 ]><html class="no-js ie8 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if IE 9 ]><html class="no-js ie9 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if (gt IE 9)|(gt IEMobile 7)|!(IEMobile)|!(IE)]><!--><html class="no-js " lang="nb-NO"><!--<![endif]-->
<head>
<meta charset="UTF-8">
<title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte – NRK Rogaland – Lokale nyheter, TV og radio</title>
<meta content="width=device-width,initial-scale=1.0" name="viewport">
<meta content="no" name="msapplication-tap-highlight">
<meta content="IE=edge" http-equiv="X-UA-Compatible">
<meta content="Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker." name="description">
<meta content="Simon Elias Vik Bogen" name="author">
<meta content="Simon Elias Vik Bogen / Journalist" property="article:author">
<meta content="2026-02-17T17:06:10+01:00" property="article:published_time">
<meta content="2026-02-17" name="dc.date.issued">
<meta content="2026-02-18T12:13:54+01:00" property="article:modified_time">
<meta content="dk" property="article:section">
<meta content="rogaland" property="article:subsection">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon-114x114.png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="114x114">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon-72x72.png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="72x72">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon.png" rel="apple-touch-icon-precomposed">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/nrk.ico" rel="shortcut icon">
<!-- Custom address bar color for Chrome, Firefox OS and Opera -->
<meta content="#eef5ff" name="theme-color">
<!-- Custom address bar color for Windows Phone -->
<meta content="#eef5ff" name="msapplication-navbutton-color">
<!-- Custom address bar color for iOS Safari -->
<meta content="#eef5ff" name="apple-mobile-web-app-status-bar-style">
<meta content="726018114135848" property="fb:app_id">
<meta content="ec4318a079405ca7cd9055634d626a64" name="p:domain_verify">
<meta content="article" property="og:type">
<meta content="Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte" property="og:title">
<meta content="Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker." property="og:description">
<meta content="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg" property="og:image">
<meta content="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg" property="og:image:secure_url">
<meta content="NRK" property="og:site_name">
<meta content="https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115" property="og:url">
<meta content="summary" name="twitter:card">
<meta content="@NRKno" name="twitter:site">
<meta content="Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte" name="twitter:title">
<meta content="Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker." name="twitter:description">
<meta content="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg" name="twitter:image">
<meta content="index,follow" name="robots">
<meta content="1 Days" name="Revisit-after">
<meta content="Panorama" name="Generator">
<link href="https://www.nrk.no/etikk/1.2843522" rel="Copyright" title="Opphavsrett NRK">
<link href="https://www.nrk.no/hjelp/" rel="Help" title="Hjelp">
<link href="https://www.nrk.no/sok/" rel="Search" title="Søk">
<link href="https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115" rel="canonical">
<meta content="nob" property="k5a:cntTag">
<meta content="1.17742115" property="nrk:content_id">

<link href="https://static.nrk.no/core-css/1.5.0/core-css.min.css" rel="stylesheet">
<link href="https://static.nrk.no/nrk-sans/latest/nrk-sans.min.css" rel="stylesheet">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/standard.css" rel="stylesheet" type="text/css">
<noscript id="injectStylesBefore">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/widget.css" rel="stylesheet" type="text/css">
</noscript>




</head>
<body>

<svg style="display: none;">
<defs>
<g id="published-time"><path d="M50,100C22.4,100,0,77.6,0,50S22.4,0,50,0s50,22.4,50,50S77.6,100,50,100z M50,10C28,9.8,10,28,10,50 s18,39.7,40,40c21.8,0.3,39.5-17.4,40-40C90.5,28.1,72.3,10.2,50,10z" fill="#686a6c"></path><polygon fill="#686a6c" points="45.9,66.5 45.9,20.4 53.9,20.4 53.9,52.1 70.9,41.6 75.1,48.4 "></polygon></g>
<g id="published-refresh"><path d="M50,0C34.7,0,20.9,6.9,11.7,17.8L0.4,11.4L0.3,51.2l35.3-19.8l-14.9-8.5C28,14.9,38.4,9.9,50,10 c22.3,0.2,40.5,18.1,40,40c-0.5,22.6-18.2,40.3-40,40c-15.1-0.2-28.2-8.6-35.1-20.9c-2.6,1.8-4.4,2.6-8.8,4.9 c8.5,15.5,25,26,43.8,26c27.6,0,50-22.4,50-50S77.6,0,50,0z" fill="#686a6c"></path></g>
<g fill="none" fill-rule="evenodd" id="arrow-right"><path d="M2 2l5 9.723L2 21" stroke="currentColor" stroke-linecap="square" stroke-width="1"></path></g>
</defs>
<symbol id="simple-play-button" viewbox="0 0 42 42"><circle cx="21" cy="21" fill="#FFF" r="21"></circle><path d="M16 12l14 9.335-14 9.335" fill="#393939"></path></symbol>
</svg>
<div class="page cf" id="container">
<div class="g100 col fr sAUTO remoterenderedcontent-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.14169816&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT --><link href="https://static.nrk.no/nrkno-header/2.2.4/style.css" rel="stylesheet"><nrkno-header><div class="nrkno-header-wrapper nrkno-css-reset relative"><header class="text-base relative flex justify-between font-nrk-sans leading-[3.75rem] w-full z-[100] tablet:pt-10 bg-header dark:bg-core-blue-950 text-header dark:text-core-blue-50" data-testid="nrkno-header" id="nrkno-header"><div class="nrkno-header-top-bar fixed top-0 w-full h-[6px] dark:bg-core-blue-950 bg-core-blue-600 tablet:bg-core-blue-900"></div><a class="nrkno-header__skip-link sr-only z-[3] focus:not-sr-only focus:bg-core-blue-100 focus:text-core-blue-950 leading-8 !absolute top-3.5 left-3.5 focus:px-4" href="#innhold">Hopp til innhold</a><a aria-label="Gå til forsiden" class="nrkno-header__logo-link bg-header-logo color-header-logo inline-flex align-top items-center h-[3.75rem] px-[1.375rem]  text-[1.6em] tablet:mr-7 -outline-offset-4 bg-core-blue-600" href="https://www.nrk.no/"><svg aria-hidden="true" class="nrkno-header__logo w-[2.188em] h-[0.875em] align-middle" fill="currentColor" focusable="false" height="0.875em" viewbox="0 0 35 14" width="2.188em"><path d="M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z"></path></svg></a><button aria-expanded="false" aria-label="Meny" class="nrkno-header__menu-button appearance-none bg-transparent items-center justify-center border-none cursor-pointer inline-flex h-[3.75rem] w-[3.75rem] p-0 text-current tablet:hidden ml-auto" id="nrkno-menu-button"><svg aria-hidden="true" class="w-6 h-6" focusable="false" height="24" viewbox="0 0 24 24" width="24"><g fill-rule="evenodd"><rect class="fill-current transition duration-150" height="2" width="20" x="2" y="4"></rect><rect class="fill-current transition duration-100" height="2" width="20" x="2" y="11"></rect><rect class="fill-current transition duration-150" height="2" width="20" x="2" y="18"></rect></g></svg></button><nav aria-labelledby="nrkno-menu-button" class="nrkno-header__nav order-3 bg-inherit w-full z-[2] flex lt-tablet:hidden tablet:inline tablet:static tablet:align-top lt-tablet:flex-col lt-tablet:absolute lt-tablet:top-[100%]" data-ec-list="nrkno-meny" data-ec-name="nrkno-header"><div class="nrkno-header__nav-inner-wrapper bg-core-blue-900 text-core-blue-50 text-[0.9rem] h-10 leading-10 overflow-x-auto text-center tablet:absolute tablet:left-0 tablet:top-0 tablet:w-full"><ul class="nrkno-header__apps-list flex min-w-[20rem] py-0 justify-around list-none items-center tablet:max-w-[40rem] m-auto tablet:!m-auto" role="list"><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://tv.nrk.no/" data-ec-name="NRK TV" data-ec-variant="N/A" href="https://tv.nrk.no/">NRK TV</a></li><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://radio.nrk.no/" data-ec-name="NRK Radio" data-ec-variant="N/A" href="https://radio.nrk.no/">NRK Radio</a></li><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://nrksuper.no" data-ec-name="NRK Super" data-ec-variant="N/A" href="https://nrksuper.no">NRK Super</a></li><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://p3.no" data-ec-name="NRK P3" data-ec-variant="N/A" href="https://p3.no">NRK P3</a></li><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://yr.no" data-ec-name="Yr" data-ec-variant="N/A" href="https://yr.no">Yr</a></li></ul></div><ul class="nrkno-header__promoted-categories-list lt-tablet:hidden tablet:inline list-none m-0 p-0" role="list"><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="pp:2.6892" data-ec-name="Nyheter" data-ec-variant="N/A" href="/nyheter/">Nyheter</a></li><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="pp:2.6852" data-ec-name="Sport" data-ec-variant="N/A" href="/sport/">Sport</a></li><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="pp:2.7015" data-ec-name="Kultur" data-ec-variant="N/A" href="/kultur/">Kultur</a></li><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="https://www.nrk.no/video/humor/" data-ec-name="Humor" data-ec-variant="N/A" href="/video/humor/">Humor</a></li><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="pp:distrikt/" data-ec-name="Distrikt" data-ec-variant="N/A" href="/distrikt/">Distrikt</a></li></ul><button aria-controls="nrkno-header__mega" aria-expanded="false" class="nrkno-header__mega-menu-expand-button tablet:inline-flex lt-tablet:hidden font-600 text-current cursor-pointer leading-normal ml-1 py-[0.375rem] px-[0.75rem] align-baseline hover:opacity-70 transition-all" id="nrkno-header-megamenu-btn">Mer<span class="text-[0.6rem] ml-1.5 self-center"><svg aria-hidden="true" class="transform fill-current pointer-events-none align-middle" focusable="false" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path d="M4 10.88l8 5.6 8-5.6V9l-8 5.6L4 9v1.88z" fill="currentColor"></path></svg><span></span></span></button><div aria-labelledby="nrkno-header-megamenu-btn" class="nrkno-header__mega-menu dark:bg-core-blue-900 dark:text-core-blue-50 animate-nrk-header-fade tablet:shadow-sm leading-normal overflow-hidden tablet:absolute left-0 w-full z-2 order-2 bg-white text-core-blue-950 dark:bg-core-blue-950 tablet:hidden lt-tablet:block" id="nrkno-header__mega"><div class="nrkno-header__mega-menu-outer-wrapper bg-inherit clear-both text-inherit [display:table] m-auto max-w-[1190px] w-full px-4 tablet:px-5"><div class="nrkno-header__mega-menu-inner-wrapper lt-tablet:inline tablet:flex tablet:-ml-5"><div class="nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 lt-tablet:border-t dark:lt-tablet:border-t-transparent tablet:flex-2"><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!" data-ec-id="pp:2.6892" data-ec-name="Nyheter" data-ec-variant="N/A" href="/nyheter/">Nyheter</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6892" data-ec-name="Nyhetssenter" data-ec-variant="N/A" href="/nyheter/">Nyhetssenter</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7008" data-ec-name="Norge" data-ec-variant="N/A" href="/norge/">Norge</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7029" data-ec-name="Urix" data-ec-variant="N/A" href="/urix/">Urix</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7880" data-ec-name="Debatten" data-ec-variant="N/A" href="/debatten/">Debatten</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7015" data-ec-name="Kultur" data-ec-variant="N/A" href="/kultur/">Kultur</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7017" data-ec-name="Nyttig" data-ec-variant="N/A" href="/nyttig/">Nyttig</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7016" data-ec-name="Viten" data-ec-variant="N/A" href="/viten/">Viten</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6837" data-ec-name="Dokumentar" data-ec-variant="N/A" href="/dokumentar/">Dokumentar</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6831" data-ec-name="Ytring" data-ec-variant="N/A" href="/ytring/">Ytring</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7375" data-ec-name="NRK Sápmi" data-ec-variant="N/A" href="/sapmi/">NRK Sápmi</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7427" data-ec-name="NRK Kvensk" data-ec-variant="N/A" href="/kvensk/">NRK Kvensk</a></li></ul></div><div class="nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-1"><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!" data-ec-id="pp:2.6852" data-ec-name="Sport" data-ec-variant="N/A" href="/sport/">Sport</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6852" data-ec-name="Sportsnyheter" data-ec-variant="N/A" href="/sport/">Sportsnyheter</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7128" data-ec-name="Livesport" data-ec-variant="N/A" href="https://resultater.nrk.no/">Livesport</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6851" data-ec-name="Sendeplan" data-ec-variant="N/A" href="/sport/sendeplan/">Sendeplan</a></li></ul><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase !mt-12 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! !mt-12 color-body!" data-ec-id="pp:2.8030" data-ec-name="Spill" data-ec-variant="N/A" href="/spill/">Spill</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:1.13834273" data-ec-name="Quiz" data-ec-variant="N/A" href="/emne/quiz-1.13834273">Quiz</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:1.17105310" data-ec-name="Former (minispill)" data-ec-variant="N/A" href="/former-1.17105310">Former</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:1.17073958" data-ec-name="Tvers (minispill)" data-ec-variant="N/A" href="/tvers-1.17073958">Tvers</a></li></ul></div><div class="nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-2"><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!" data-ec-id="pp:distrikt/" data-ec-name="Distrikt" data-ec-variant="N/A" href="/distrikt/">Distrikt</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6950" data-ec-name="Agder" data-ec-variant="N/A" href="/sorlandet/">Agder</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6954" data-ec-name="Akershus" data-ec-variant="N/A" href="/stor-oslo/">Akershus</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6974" data-ec-name="Buskerud" data-ec-variant="N/A" href="/buskerud/">Buskerud</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7611" data-ec-name="Finnmark" data-ec-variant="N/A" href="/tromsogfinnmark/">Finnmark</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6944" data-ec-name="Innlandet" data-ec-variant="N/A" href="/innlandet/">Innlandet</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6946" data-ec-name="M&amp;oslash;re og Romsdal" data-ec-variant="N/A" href="/mr/">Møre og Romsdal</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6947" data-ec-name="Nordland" data-ec-variant="N/A" href="/nordland/">Nordland</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6954" data-ec-name="Oslo" data-ec-variant="N/A" href="/stor-oslo/">Oslo</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6948" data-ec-name="Rogaland" data-ec-variant="N/A" href="/rogaland/">Rogaland</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7617" data-ec-name="Telemark" data-ec-variant="N/A" href="/vestfoldogtelemark/">Telemark</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7611" data-ec-name="Troms" data-ec-variant="N/A" href="/tromsogfinnmark/">Troms</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6943" data-ec-name="Tr&amp;oslash;ndelag" data-ec-variant="N/A" href="/trondelag/">Trøndelag</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7617" data-ec-name="Vestfold" data-ec-variant="N/A" href="/vestfoldogtelemark/">Vestfold</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7623" data-ec-name="Vestland" data-ec-variant="N/A" href="/vestland/">Vestland</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6953" data-ec-name="&amp;Oslash;stfold" data-ec-variant="N/A" href="/ostfold/">Østfold</a></li></ul></div><div class="nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-1"><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!">Temasider</h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://www.nrk.no/video/humor/" data-ec-name="NRK Humor" data-ec-variant="N/A" href="/video/humor/">NRK Humor</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7009" data-ec-name="NRK Mat" data-ec-variant="N/A" href="/mat/">NRK Mat</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7159" data-ec-name="NRK Skole" data-ec-variant="N/A" href="/skole/">NRK Skole</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://www.nrkbeta.no" data-ec-name="NRKbeta" data-ec-variant="N/A" href="https://www.nrkbeta.no/">NRKbeta</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://www.nrk.no/nyinorge/" data-ec-name="Ny i Norge" data-ec-variant="N/A" href="/nyinorge/">Ny i Norge</a></li></ul><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase !mt-12 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! !mt-12 color-body!" data-ec-id="pp:2.7002" data-ec-name="Info" data-ec-variant="N/A" href="https://www.nrk.no/informasjon/">Info</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://hjelp.nrk.no" data-ec-name="Hjelp" data-ec-variant="N/A" href="https://hjelp.nrk.no/">Hjelp</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7002" data-ec-name="Informasjon" data-ec-variant="N/A" href="/informasjon/">Informasjon</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://info.nrk.no/baerekraft" data-ec-name="Bærekraft" data-ec-variant="N/A" href="https://info.nrk.no/baerekraft">Bærekraft</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://info.nrk.no/karriere" data-ec-name="Karriere" data-ec-variant="N/A" href="https://info.nrk.no/karriere/">Karriere</a></li></ul></div></div></div></div></nav></header></div></nrkno-header>
      
      </div><div class="g100 col fc sAUTO group-reference"><div class="group widget rich menu-bar cf container-widget"><div class="g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 group-reference"><div class="group widget rich cf container-widget"><div class="g100 col fl s18 sg6 sg9 sg12 menu-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.11009647&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=LEFT&amp;classes=+menu-clock -->
<nav class="menu widget rich menu-clock">
<h2 class="menu__title skin-text">
<a class="skin-border" href="https://www.nrk.no/rogaland/">
<time aria-live="off" class="menu__time" role="timer"> </time>
Rogaland
</a>
</h2>
<div aria-hidden="true" class="menu__scroller menu__scroller--prev skin-border">
<svg aria-hidden="true" class="icon" role="presentation">
<use xlink:href="#nrk-chevron-right" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"></use>
</svg>
</div>
<div aria-hidden="true" class="menu__scroller menu__scroller--next skin-border">
<svg aria-hidden="true" class="icon" role="presentation">
<use xlink:href="#nrk-chevron-right" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"></use>
</svg>
</div>
<ul class="menu__list" id="miAdgGPJdvTCyU5dAeemCR0w">
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.17205262" href="https://www.nrk.no/video/rogaland">
📱 Video
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.11399644" href="https://tv.nrk.no/serie/distriktsnyheter-rogaland">
📺 TV
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.11399658" href="https://radio.nrk.no/serie/distriktsprogram-rogaland">
🔊 Radio
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.17205264" href="https://www.nrk.no/rogaland/xl/">
📰 Langlesing
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.16746829" href="https://www.nrk.no/rogaland/slik-kan-du-tipse-nrk-rogaland-og-sende-inn-bilder-til-tv-sendingen-1.16746829">
✏️ Tips oss!
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.17156472" href="https://www.nrk.no/rogaland/ansatte-som-jobber-i-nrk-rogaland-1.17156472">
👨 Dette er oss
</a>
</li>
</ul>
</nav>

</div></div></div></div></div><div class="g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 group-reference"><div class="group widget rich cf container-widget"><div class="g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 surrogate-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.7592607&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE --><!-- START: /templates/surrogate/surrogate.jsp -->
<div class="surrogate widget rich container-widget" data-id="1.17742115">
<div class="g100 col fln s18 sg6 sg9 sg12 article-reference">
<!-- include: /serum/render?id=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false&amp;classes=+surrogate-content --><!-- START: /templates/article/article-rich.jsp -->
<article class="article widget rich surrogate-content container-widget cf js-initialize " data-id="1.17742115" role="main">
<div class="spacer g5 col fl s1 sl6 sl9 sl12 sl18"></div>
<div data-ec-list="article_lead" data-ec-name="ingress">
<div class="g94 col fl s17 sl18 sg6 sg9 sg12 container-widget">
<header class="container-widget-content article-header">
<h1 class="title title-large article-title ">Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</h1>
<div class="text-body text-body-sans-serif article-lead">
<p>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</p>
</div>
</header>
<div class="g70 col fl s12 sl18 sg6 sg9 article-lead-media ">
<!-- include: /serum/render?id=1.17742360&amp;size=12&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=LEK+UTEN+SKJERM%3A+Hjemme+hos+familien+Egen%C3%A6s+velges+den+digitale+hverdagen+bort+til+fordel+for+lek+p%C3%A5+gulvet.+Oskar+%288%29+og+Norma+%281%2C5%29+skjermes+for+overstimulerende+innhold.&amp;type=image&amp;aspect=F169 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 767px, (min-width:720px) 67vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwXTSdlm6NytfAypGAky55gA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwvS_nySBtfpDAypGAky55gA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwzgRVcEsLjpDAypGAky55gA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwBs-MSRi7gL_AypGAky55gA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwbYFNFBX0usjAypGAky55gA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwEtDO3ywOf13AypGAky55gA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwIwP7SlaKgtDAypGAky55gA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrw0OQhAc0qhuHAypGAky55gA.jpg 2000w" title="Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK"></div>
<figcaption>
<p class="">LEK UTEN SKJERM: Hjemme hos familien Egenæs velges den digitale hverdagen bort til fordel for lek på gulvet. Oskar (8) og Norma (1,5) skjermes for overstimulerende innhold.</p>
<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->

</div>
<div class="article-header-sidebar g22 col fl s4 sl6 sl9 sl12 sl18" role="contentinfo">
<div class="container-widget-content authors ">
<!-- include: /serum/render?id=18.25490&amp;size=18&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;role=Journalist --><!-- START: /templates/author/author-brief.jsp -->
<div class="author widget brief">
<div class="author__image">
<!-- include: /serum/render?id=1.16522323&amp;size=1&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;title= --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean">
<div class="responsive-img F11"><img alt="" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 64px, (min-width:720px) 6vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AjeonVNMSE3SmvZiGzTy6Rg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1A-Kgg-7TlDhOmvZiGzTy6Rg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AaSk6IbN1nXWmvZiGzTy6Rg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AE8ahD1AmvSmmvZiGzTy6Rg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AYoDit7a5D5mmvZiGzTy6Rg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1Ar307I-iaRIOmvZiGzTy6Rg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1ARXkGQSDrk3GmvZiGzTy6Rg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1ACUkBsR_BXS-mvZiGzTy6Rg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AXs6nVqFLRYemvZiGzTy6Rg.jpg 2000w" title=""></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

</div>
<div class="author__body">
<a class="author__name" href="https://www.nrk.no/forfatter/simon-elias-vik-bogen-18.25490" title="Gå til personens side">
Simon Elias Vik Bogen
<span class="sr-only">
<span> – Journalist</span>
</span>
</a>
<span aria-hidden="true" class="author__role">Journalist</span>
</div>
</div>
<!-- END: /templates/author/author-brief.jsp -->

</div>
<div class="container-widget-content">
<p class="article-location">Vi rapporterer fra <em>Stavanger</em></p>
</div>
<div class="article-dateline article-dateline-header container-widget-content">
<span class="article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date">
<span class="article-dateline-annotation">Publisert</span>
<time class="datetime-absolute datePublished" datetime="2026-02-17T17:06:10+01:00">
17.02.2026, kl. 17.06
</time>
</span>
<span class="article-update-date update-date"><span class="article-dateline-annotation">Oppdatert</span>
<time class="datetime-relative dateModified" datetime="2026-02-18T12:13:54+01:00">
18.02.2026, kl. 12.13
</time></span>
</div>
<div class="g11 col fl s2 sl6 sl9 sl12 sl18">
<div class="favorite-button-placeholder__metadata"></div>
<div class="container-widget-content">
<aside class="article-metadata--mobile">
<div class="article-dateline article-dateline--mobile">
<span class="article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date">
<span class="article-dateline-annotation">Publisert</span>
<time class="datetime-absolute datePublished" datetime="2026-02-17T17:06:10+01:00">
17.02.2026, kl. 17.06
</time>
</span>
<span class="article-update-date update-date"><span class="article-dateline-annotation">Oppdatert</span>
<time class="datetime-relative dateModified" datetime="2026-02-18T12:13:54+01:00">
18.02.2026, kl. 12.13
</time></span>
<p class="article-location">Vi rapporterer fra <em>Stavanger</em></p>
</div>
</aside>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="g11 col fl s2 sl6 sl9 sl12 sl18">
<div class="container-widget-content favorite-button-placeholder__sidebar"></div>
</div>
<div class="g55 col fl s10 sl12 sl18 sg6 sg9">
<div class="article-body lp_articlebody text-body text-body-sans-serif container-widget-content nostack cf" data-ec-list="article_body" data-ec-name="brødtekst" data-main-content>
<p class="article-body--updating" data-is-updating-article="false" data-last-updated="1771413234000" data-updating-text="Saken oppdateres."></p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference" id="1.17755885.63b9f583"><!-- include: /serum/render?id=1.17755885&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->
<aside aria-labelledby="fact-1-17755885_title" class=" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover " data-ec-category="fact-minimized" data-ec-id="pp:article:1.17755885" data-ec-name="Saken oppsummert: " data-id="1.17755885" id="fact-1-17755885" role="complementary">
<h3 class="fact__title title" id="fact-1-17755885_title">Saken oppsummert: </h3>
<button class="fact__expand" data-factid="fact-1-17755885" data-k5a-pos="faktaboks">
<div class="skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100">
<span class="show-more-button-text"></span>
</div>
</button>
<div aria-hidden="true" class="fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover ">
<ul>
<li>Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.</li>
<li>Moderne barne-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.</li>
<li>Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.</li>
<li>Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.</li>
<li>Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.</li>
</ul>
<p><em>Oppsummeringen er laget av en KI-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.</em><br></p>
</div>
</aside>
</div>
<p>– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.</p>
<p>På gulvet i stua leker Oskar (8) og Norma (1,5).</p>
<p>Her er TV-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.</p>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 inlinesanitycontent-reference" id="1.17743910.74c33cbd"><!-- include: /serum/render?id=1.17743910&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    <link href="https://static.nrk.no/dh/module/bildekollasj/static//main-7d67075e3e804423cc86.css" rel="stylesheet" type="text/css"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-bildekollasj-v1 class="widget " data-name="dh-bildekollasj" data-self-id="1.17743910"><figure class="dhbk__kollasj"><div class="dhbk__galleri-container dhbk__no-fullwidth"><div class="dhbk__overlappende-bilder"><picture><source height="3840" sizes="(min-width: 900px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgMeVvk5uIKxpaKtVP6kxZJA 450w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgF7JTUWqrAQtaKtVP6kxZJA 768w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgRAM7iUkmp_9aKtVP6kxZJA 1080w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgtyIlB-KIeHNaKtVP6kxZJA 1280w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgK3YC85gR5cpaKtVP6kxZJA 1600w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgzFi3ke9JlXlaKtVP6kxZJA 1920w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgDVeyNv2ccHVaKtVP6kxZJA 2560w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zg4nzEu6m1VWxaKtVP6kxZJA 3840w" type="image/webp" width="3840"><source height="3840" sizes="(min-width: 900px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgaw5aU8mV2sZ3Ry9n2Ua5DA 450w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgjDmn1T3D8L93Ry9n2Ua5DA 768w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgFeZp-a7qIu53Ry9n2Ua5DA 1080w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zg1wKnSUOSem13Ry9n2Ua5DA 1280w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgrsp2-yGsEEZ3Ry9n2Ua5DA 1600w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgyo6W_nW0HnB3Ry9n2Ua5DA 1920w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgaHwx18QLsEB3Ry9n2Ua5DA 2560w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgZQG-9NvVV653Ry9n2Ua5DA 3840w" type="image/jpeg" width="3840"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="lazy" sizes="(min-width: 900px) 600px, 100vw"></picture><picture><source height="3840" sizes="(min-width: 900px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagkJpNUnbDmgVu7SrDJ6hIxQ 450w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag1noVLUsc0Qlu7SrDJ6hIxQ 768w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag2pUngpAXB0pu7SrDJ6hIxQ 1080w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagF96CfFQ9H_lu7SrDJ6hIxQ 1280w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagDjKioasN4_tu7SrDJ6hIxQ 1600w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag750QzSY99kxu7SrDJ6hIxQ 1920w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagwc6LgeH5pS5u7SrDJ6hIxQ 2560w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagRugDUVSApiZu7SrDJ6hIxQ 3840w" type="image/webp" width="3840"><source height="3840" sizes="(min-width: 900px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagtFEREMNH7jLR7l8xm4Ev3g 450w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag9RXGzu8q-yLR7l8xm4Ev3g 768w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagKBlVUruE2-nR7l8xm4Ev3g 1080w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagd1t-BDlvmkXR7l8xm4Ev3g 1280w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagwMktFU6lwGjR7l8xm4Ev3g 1600w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag65jjF3MBOY_R7l8xm4Ev3g 1920w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag7RZIZ3P1IlzR7l8xm4Ev3g 2560w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagMKyl-kYEjPjR7l8xm4Ev3g 3840w" type="image/jpeg" width="3840"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="lazy" sizes="(min-width: 900px) 600px, 100vw"></picture></div></div><figcaption><p>Hjemmet på Tasta i Stavanger bærer preg av mange «kjedelige» leker for barna. Tea står bak butikken Små Spor som blant annet selger denne typen leker. </p><small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small></figcaption></figure></dh-bildekollasj-v1>
  </div>
<p>– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.</p>
<h2>Hurtig-TV for barn</h2>
<p>Egenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.</p>
<p><strong>Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal <em>ikke</em> kjede seg.</strong></p>
<p>Mange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.</p>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference" id="1.17742125.731c7b9f"><!-- include: /serum/render?id=1.17742125&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    <link href="https://static.dh.nrk.no/modul/levende-stillbilde/article-video-loop-bundle-v2-9324396be053dc435ad5.css" rel="stylesheet" type="text/css"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-levende-stillbilde-v2 class="article-levende-stillbilde-root dh-video-root widget" data-name="dh-levende-stillbilde" data-self-id="undefined"><dh-lvs-basis-levende-stillbilde class="dh-video-wrapper" data-state="ACTIVE" data-view="WIDE" data-viewport-position="OUT-OF-VIEWPORT"><figure><div aria-label class="dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-small" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-medium" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-large" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-small" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-medium" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-large" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.mp4" type="video/mp4"></video></div><figcaption class="dh-video-byline" data-caption="true"><p>Cocomelon på Youtube er et svært populært valg blant foreldre. Videoene bærer preg av masse farger, hyppig klipping og mye som skjer. </p></figcaption></figure></dh-lvs-basis-levende-stillbilde></dh-levende-stillbilde-v2>
  </div>
<p>– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.</p>
<p><strong>På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:</strong></p>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 video-reference" id="1.17742161.3eca513e"><!-- include: /serum/render?id=1.17742161&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;caption=P%C3%A5+TikTok+har+denne+videoen+som+viser+forskjellen+p%C3%A5+barne-TV+f%C3%A5tt+over+7+millioner+visninger.&amp;variant=player&amp;parentSize=10 -->
<figure class="image nrkno-embed-initialize video widget rich" data-aspect-ratio="9x16" data-audio-as-video="false" data-autoplay="false" data-canonical-url="https://www.nrk.no/video/1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" data-ec-id="potion:1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" data-ec-name="På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger." data-lazy-autoplay="false" data-player-mode="default" data-ps-id="1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" data-type="DEFAULT" data-video-id="1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" data-video-offset="0" data-video-source="POTION" data-video-type="DEFAULT" id="video-1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" nrkno-embed-type="nrkno-embed-nrkno-player">
<div class="media-player-container">
<div class="media-player">
<div class="media-player-poster">
<div class="responsive-img F169"><img alt="" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgEOE4A9MNy8a3sRd-O3Px2w.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLguP-pM8OLd7G3sRd-O3Px2w.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgRHYrsrPhY7K3sRd-O3Px2w.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLg2buIAz7bTr63sRd-O3Px2w.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgvW9G3FDJ3iS3sRd-O3Px2w.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgLacl15nTXCG3sRd-O3Px2w.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgSwGPFPSbHHS3sRd-O3Px2w.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgd-p2dGr3pJe3sRd-O3Px2w.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgHXI8KpEVfYi3sRd-O3Px2w.jpg 2000w" title=""></div>
<div class="media-player-poster__overlay"></div>
</div>
<noscript>
<div class="video-hud video-ready">
<div class="video-status video-unloaded">
</div>
<div class="video-metadata">
<h3 class="video-title">På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.</h3>
<span class="video-message">Du trenger javascript for å se video.</span>
</div>
</div>
</noscript>
</div>
</div>
<figcaption>
<p>På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.</p>
<small>Video: @therealhomeofizzy / Tiktok</small>
</figcaption>
</figure>
</div>
<ul>
<li><em>Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. <a ec-id="pp:article:1.16138129" ec-name="Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen." href="https://www.nrk.no/nordland/skjermbruk-for-barn_-_-hadde-ikke-forventet-at-jeg-skulle-ty-til-tv-en-sa-fort-1.16138129">Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.</a> </em></li>
</ul>
<h2>– Overstimulerte i hodet</h2>
<p>Line Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.</p>
<p>Hun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.</p>
<p>I det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.</p>
<p><strong>– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video. </strong></p>
<p>Til NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.</p>
<p>– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.</p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17742178.65d16983"><!-- include: /serum/render?id=1.17742178&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Line+Hagen+advarer+mot+%C3%A5+la+barna+se+p%C3%A5+Cocomelon+og+Peppa+Gris.+her+fra+en+video+p%C3%A5+TikTok.+Hun+mener+de+voksne+m%C3%A5+velge+innholdet+barna+skal+se+p%C3%A5%2C+med+omtanke.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Line Hagen Barne-TV" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gah-cnHnSGuaXzp7fX2HOLA.png 80w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gVxSuBPadb9SXzp7fX2HOLA.png 160w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gdQfrqr_p8m6Xzp7fX2HOLA.png 350w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gD6L334CIsf6Xzp7fX2HOLA.png 450w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gnTCn0EwZ3CuXzp7fX2HOLA.png 650w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gYWbUbwo8RUKXzp7fX2HOLA.png 1000w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gZ_Yx2IpMRuyXzp7fX2HOLA.png 1200w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6g-w4AibaDRq2Xzp7fX2HOLA.png 1600w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gS6EoBqfChzWXzp7fX2HOLA.png 2000w" title="Foto: @hagenline / Tiktok"></div>
<figcaption>
<p class="">Line Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke. </p>
<small>Foto: @hagenline / Tiktok</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference" id="1.17766273.63bd4a7f"><!-- include: /serum/render?id=1.17766273&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->
<aside aria-labelledby="fact-1-17766273_title" class=" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover " data-ec-category="fact-minimized" data-ec-id="pp:article:1.17766273" data-ec-name="Foreldrenes tips: " data-id="1.17766273" id="fact-1-17766273" role="complementary">
<h3 class="fact__title title" id="fact-1-17766273_title">Foreldrenes tips: </h3>
<button class="fact__expand" data-factid="fact-1-17766273" data-k5a-pos="faktaboks">
<div class="skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100">
<span class="show-more-button-text"></span>
</div>
</button>
<div aria-hidden="true" class="fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover ">
<p>Både foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:</p>
<p><strong>Velg riktig innhold</strong></p>
<ul>
<li>Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.</li>
<li><strong>Ikke spol:</strong> Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.</li>
<li>Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.</li>
</ul>
<p><strong>Gode alternativer til skjerm</strong></p>
<ul>
<li>Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.</li>
<li><strong>Bruk populære leker:</strong> Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.</li>
<li><strong>Delta i leken: </strong>Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV-en.</li>
</ul>
<p><strong>Strategier for hjemmet</strong></p>
<ul>
<li><strong>Vær tydelig og ærlig:</strong> Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV-en.»</li>
<li><strong>Tål følelsene som kommer: </strong>Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.</li>
<li><strong>Vurder drastiske grep:</strong> For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.</li>
</ul>
</div>
</aside>
</div>
<h2>Sier ungene blir frustrerte og sutrete</h2>
<p>Hagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».</p>
<p>Forsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.</p>
<p>– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.</p>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference" id="1.17743739.3933e583"><!-- include: /serum/render?id=1.17743739&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    <link href="https://static.dh.nrk.no/modul/persongalleri/main-52d876a221be41ed8827.css" rel="stylesheet" type="text/css"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-persongalleri-v1 data-name="dh-persongalleri"><section class="dhpg__app dhpg__light"><div class="dhpg__gallery"><div class="undefined"><ul class="dhpg__gallery__list"><li class="dhpg__gallery__listItem"><div class="dhpg__person"><figure class="dhpg__person__figure" data-name="Cecilie Evertsen"><picture><source sizes="(min-width: 540px) 320px, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxA3rOJ3h7EwbLG5JGjSkL2ng.webp 450w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAxo3gRSHYk0jG5JGjSkL2ng.webp 768w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxA87ixifdI0s3G5JGjSkL2ng.webp 1080w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAK4pSaUxmlKDG5JGjSkL2ng.webp 1280w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAfqeQgbxStsrG5JGjSkL2ng.webp 1600w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAKptaRErTDsXG5JGjSkL2ng.webp 2400w" type="image/webp"><source sizes="(min-width: 540px) 320px, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxApuIv6DKCNxYtpFtOxP3j3w.jpg 450w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAImM0MRZoOX8tpFtOxP3j3w.jpg 768w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAL0kkhPqpoUwtpFtOxP3j3w.jpg 1080w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAKIwHqykWR98tpFtOxP3j3w.jpg 1280w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAyO7BzNXj_O8tpFtOxP3j3w.jpg 1600w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAAh5ekrHDNqstpFtOxP3j3w.jpg 2400w" type="image/jpeg"><img alt="Forsker Cecilie Evertsen tilhører Læringsmiljøsenteret ved Universitetet i Stavanger. " height="2400" loading="lazy" sizes="(min-width: 540px) 320px, 100vw" width="2400"></picture></figure><h4 class="dhpg__person__name">Cecilie Evertsen</h4><div class="dhpg__person__textwrapper"><div class="dhpg__person__header"></div><div class="dhpg__person__bio"><ul><li>Forsker ved Læringsmiljøsenteret, Universitetet i Stavanger </li></ul></div></div></div></li></ul></div></div></section></dh-persongalleri-v1>
  </div>
<ul>
<li><em>Bruker du skjerm for å roe ned barna? <a ec-id="pp:article:1.16226910" ec-name="Det advarer forskere om." href="https://www.nrk.no/trondelag/bruker-du-skjerm-for-a-roe-ned-barna_-kan-ha-negative-konsekvenser-over-tid_-sier-forskere-1.16226910">Det advarer forskere om.</a></em></li>
</ul>
<h2><span>Bruker trolig mer energi</span></h2>
<p>Hun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.</p>
<p>– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.</p>
<p>Evertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i <span class="note" data-content="&lt;p&gt;Hjernens kontrollsenter, som hjelper barna med &amp;aring; styre impulser, holde fokus og regulere egne f&amp;oslash;lelser.&lt;/p&gt; " data-term="eksekutive funksjoner">eksekutive funksjoner</span> hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.</p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference" id="1.17753432.6600f202"><!-- include: /serum/render?id=1.17753432&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->
<aside aria-labelledby="fact-1-17753432_title" class=" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover " data-ec-category="fact-minimized" data-ec-id="pp:article:1.17753432" data-ec-name="Forskning: «Svampebob-effekten»" data-id="1.17753432" id="fact-1-17753432" role="complementary">
<h3 class="fact__title title" id="fact-1-17753432_title">Forskning: «Svampebob-effekten»</h3>
<button class="fact__expand" data-factid="fact-1-17753432" data-k5a-pos="faktaboks">
<div class="skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100">
<span class="show-more-button-text"></span>
</div>
</button>
<div aria-hidden="true" class="fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover ">
<p><a ec-id="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/" ec-name="I 2011 utførte amerikanske forskere" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/">I 2011 utførte amerikanske forskere</a> et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:</p>
<ul>
<li><strong>Eksperimentet:</strong> En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm (Svampebob firkant), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.</li>
<li><strong>Resultatet</strong>: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter (eksekutive funksjoner).</li>
<li><strong>Konsekvens:</strong> De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.</li>
<li><strong>Konklusjon:</strong> Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.</li>
</ul>
</div>
</aside>
</div>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 inlinesanitycontent-reference" id="1.17743824.4509a2da"><!-- include: /serum/render?id=1.17743824&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    
    <div class="-explainer-config" data-config="{&quot;assets&quot;:{&quot;urls&quot;:{&quot;explainer_entry_js&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-entry-7b41bf16.js&quot;,&quot;explainer_entry_mjs&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-entry-60e1b844.mjs&quot;,&quot;preview_mjs&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fpreview-entry-355155ca.mjs&quot;,&quot;previewV3_mjs&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fpreview-entry-v3-9ee53757.mjs&quot;,&quot;css&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-db1c3152.css&quot;,&quot;js&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-a06af759.js&quot;,&quot;mjs&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-6e5f30ec.mjs&quot;}},&quot;server&quot;:{&quot;apiOrigin&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fpub-apps.nrk.no&quot;,&quot;host&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fnrkno-guest-explainer-next-prod.k8s-eno.nrkno-prod.az.nrk.cloud&quot;},&quot;kaleido&quot;:{&quot;env&quot;:&quot;prod&quot;}}" style="display: none;"></div>
    
      <link crossorigin="anonymous" href="https://static.nrk.no/publisering/nrkno-guest-explainer-next/assets/explainer-db1c3152.css" rel="stylesheet">
    
    <!-- JS assets -->
    
    
    
    
  
  
    <!-- -->
    
    <nrk-explainer class="nrkno-explainer nrkno-explainer--dark widget" data-content-id="1.17743824" id="explainer-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a" index="0" tabindex="0">
      <aside aria-labelledby="explainer-title-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a" class="explainer__inner swiper">
        <div class="explainer__scroll swiper-wrapper" id="explainer-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a">
          
    <div class="explainer__card explainer__card--title-card explainer__card--with-bg-image swiper-slide" style="background: url(https://gfx.nrk.no/PYGnhXv3r5XiabCTfueXngBEPObrPCUtr1Xskd4Jv1Ow) no-repeat; background-size: cover;">
      <!-- -->
      <div class="explainer__title-card-content">
        <h2>
          
          <div><span id="explainer-title-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a">Forskerens råd om barne-TV og lek</span></div>
        </h2>
      </div>
    </div>
  
          <!-- -->
          
    <div class="explainer__card explainer__card--image swiper-slide" tabindex="0">
      
    <div class="explainer__artwork">
      <img alt="To små gutter ligger på gulvet og ser på tegnefilm på en ipad. Gode venner. Brødre. Barndom. Modellklarert" src="https://gfx.nrk.no/u-UOuaTnaPc8MEUMFcLcgwnaxeqr_r5jQBNyY5paLLcQ">
    </div>
  
      <!-- -->
      
    <div class="explainer__card-content">
      
        <div class="explainer__title-wrapper">
          <h3 class="explainer__title">Youtube på iPaden</h3>
        </div>
      
      
          <div class="explainer__text"><p>– Jeg vil råde foreldre til å være bevisste på hva barna ser på. Det er også stor forskjell for et lite barn å se på et TV-program som har en redaksjon som kontrollerer innhold, enn Youtube-videoer på iPaden, sier forsker Evertsen. </p></div>
        
    </div>
  
    </div>
  
    <div class="explainer__card explainer__card--image swiper-slide" tabindex="0">
      
    <div class="explainer__artwork">
      <img alt="Bildet viser et enkelt grafisk element med en turkis bakgrunn. I sentrum er det en hvit sirkel som inneholder en mindre sirkel og en stjerne. Elementet kan indikere et symbol eller logo, men gir ingen spesifik informasjon om kontekst. Det er ingen personer eller handlinger til stede i bildet." src="https://gfx.nrk.no/Qg_M-57hWZENuFBSSBuqgQcb-bMiuDBEUlP3OMHRjWYQ">
    </div>
  
      <!-- -->
      
    <div class="explainer__card-content">
      
        <div class="explainer__title-wrapper">
          <h3 class="explainer__title">Lovord om NRK Super</h3>
        </div>
      
      
          <div class="explainer__text"><p>– Jeg vil berømme NRK Super i denne sammenheng. Det er ofte store forskjeller på de amerikanske kanalenes barne-TV, enn det for eksempel NRK Ssuper gir barna våre tilgang til, sier hun. </p></div>
        
    </div>
  
    </div>
  
    <div class="explainer__card explainer__card--image swiper-slide" tabindex="0">
      
    <div class="explainer__artwork">
      <img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" src="https://gfx.nrk.no/gPWm6h5ga2-BIwQVHRM9ygVXo7Bf3NHJLQdt-4d_r7Xw">
    </div>
  
      <!-- -->
      
    <div class="explainer__card-content">
      
        <div class="explainer__title-wrapper">
          <h3 class="explainer__title">Mindre skjerm og mer lek</h3>
        </div>
      
      
          <div class="explainer__text"><p>Evertsen håper foreldre har et bevisst forhold til tematikken.  Hun vil heller se at de sikrer barn fysisk aktivitet og analoge samspill, enn å fokusere mest på hva de skal se på. </p></div>
        
    </div>
  
    </div>
  
          <!-- -->
          
        </div>
        
    <button class="explainer__navigation-button explainer__navigation-button--left" value="left">
      <svg aria-hidden="true" class="nrk-arrow-left" focusable="false" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4 12l4.9-7h2.2723l-4.20001 6H20l-1 2H6.97229l4.20001 6H8.9L4 12z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg>
      <span class="explainer-sr">Forrige kort</span>
    </button>
  
        <!-- -->
         <div class="explainer__footer">
    <div class="explainer__pagination">
      <span class="nrk-sr explainer__pagination-sr"> </span>
       <div class="explainer__pagination-dot explainer__pagination-dot--active"></div>  <div class="explainer__pagination-dot"></div>  <div class="explainer__pagination-dot"></div>  <div class="explainer__pagination-dot"></div> 
    </div>
  </div> 
        <!-- -->
        
    <button class="explainer__navigation-button explainer__navigation-button--right" value="right">
      <svg aria-hidden="true" class="nrk-arrow-right" focusable="false" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M20.0023 12l-4.9-7H12.83l4.2 6H4.99999L4 13h13.03l-4.2 6h2.2723l4.9-7z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg>
      <span class="explainer-sr">Neste kort</span>
    </button>
  
      </aside>
    </nrk-explainer>
  
  </div>
<h2>Tror det var verre på 90-tallet</h2>
<p>Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.</p>
<p><strong>– På 90-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.</strong></p>
<p>Han opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:</p>
<p>– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI-genererte programmer og <span class="note" data-content="&lt;p&gt;En betegnelse p&amp;aring; at hjernen blir sl&amp;oslash;v eller sliten etter &amp;aring; ha sett for mye p&amp;aring; meningsl&amp;oslash;st og fordummende innhold p&amp;aring; sosiale medier. Det beskriver f&amp;oslash;lelsen av &amp;aring; miste konsentrasjonen og evnen til &amp;aring; tenke logisk fordi man har f&amp;ocirc;ret hodet med for mye digitalt s&amp;oslash;ppel.&lt;/p&gt; " data-term="brainrot.">brainrot.</span></p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17745496.861a0bca"><!-- include: /serum/render?id=1.17745496&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Rasmus+Sivertsen+er+regiss%C3%B8r+i+Qvisten+animasjon+som+st%C3%A5r+bak+en+rekke+norske+barnefilmer.+Han+mener+vi+hadde+samme+debatt+p%C3%A5+90-tallet.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Rasmus Sivertsen" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQtAmr8dzMZ68_-tOxRUzQSA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQGh0M7CMuNm8_-tOxRUzQSA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ8x5mjaK2E8Q_-tOxRUzQSA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQWUbDWbEtPVM_-tOxRUzQSA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ1eGK3-wE0jQ_-tOxRUzQSA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQH3edAWfpAXM_-tOxRUzQSA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ8nyJea38SuQ_-tOxRUzQSA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQth6pciXXRk8_-tOxRUzQSA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQCDtlUAifAIs_-tOxRUzQSA.jpg 2000w" title="Foto: Thomas Fure / NTB"></div>
<figcaption>
<p class="">Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90-tallet. </p>
<small>Foto: Thomas Fure / NTB</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<p>Qvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.</p>
<p>Samtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.</p>
<p>– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.</p>
<h2>Cocomelon svarer</h2>
<p>I et intervju med <a ec-id="https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html" ec-name="The New York Times" href="https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html">The New York Times</a> (2022) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.</p>
<p>En skjerm plasseres ved siden av TV-en der Cocomelon-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.</p>
<p><strong>– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.</strong></p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17753564.9dee39fa"><!-- include: /serum/render?id=1.17753564&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Cocomelon+har+over+200+millioner+abonnenter+p%C3%A5+YouTube.+De+mest+sette+videoene+har+flere+milliarder+visninger.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Cocomelon Youtube" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gmjkte296SM4wD2zfwriNUw.png 80w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gYdFCRUYnA6swD2zfwriNUw.png 160w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gNCWb_IoQjIkwD2zfwriNUw.png 350w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gOgzrGzBIPikwD2zfwriNUw.png 450w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91g2OrJvlTre7UwD2zfwriNUw.png 650w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gT-G3x8Y3MsswD2zfwriNUw.png 1000w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gzmLkkB3ss0swD2zfwriNUw.png 1200w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91grcplinCqRKwwD2zfwriNUw.png 1600w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91g9O04qvsUpAcwD2zfwriNUw.png 2000w" title="Foto: Youtube"></div>
<figcaption>
<p class="">Cocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger. </p>
<small>Foto: Youtube</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<p>I den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV-tittingen ikke burde erstatte lek og aktivitet.</p>
<p><strong>– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han. </strong></p>
<p><!-- include: /serum/render?id=1.15963694&amp;size=10&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;prefix=&amp;variant=articlePlugLargeThumbnail&amp;showDescription=false&amp;parentSize=10 -->
<!-- Reference Autonomous -->
</p><div class="article widget reference plug-default plug cf" data-nosnippet>
<a class="autonomous forward-navigation lp_plug" data-ec-category="LARGE_THUMBNAIL" data-ec-id="pp:article:1.15963694" data-ec-name="Minibarna har 1,5 millioner seere – men målgruppen skal helst ikke se på" data-id="1.15963694" href="https://www.nrk.no/nordland/nrk-super-og-skjermtid_-_-vil-ikke-kutte-ut-minibarna-1.15963694">
<!-- include: /serum/render?id=1.15281814&amp;size=10&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=NRK+sin+suksess+Minibarna+f%C3%A5r+kritikk+for+%C3%A5+v%C3%A6re+rettet+mot+en+aldersgruppe+som+ikke+er+anbefalt+skjerm.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Minibarna, sesong 2" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AMUijdoBOhIrIxEbh_3he6A.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AAStpfu-vc1HIxEbh_3he6A.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-ASRqAKdKRExLIxEbh_3he6A.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AY04oF37VrcfIxEbh_3he6A.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-Apq1te7A1fhDIxEbh_3he6A.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AaQr2RO-VfeDIxEbh_3he6A.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AZtaxzuZKZYfIxEbh_3he6A.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AbYW8jx8zbKzIxEbh_3he6A.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AN9vVLzrNDerIxEbh_3he6A.jpg 2000w" title="Foto: NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser skin-background-50 skin-text-950 darkmode-skin-background-900 darkmode-skin-text-100">
<h2 class="title">Minibarna har 1,5 millioner seere – men målgruppen skal helst ikke se på</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- // Reference Autonomous -->

<h2>Mindre skjermtid enn de andre i klassen</h2>
<p>I stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.</p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17744005.a183e16a"><!-- include: /serum/render?id=1.17744005&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Helsedirektoratet+anbefaler+at+barn+under+2+%C3%A5r+b%C3%B8r+unng%C3%A5+skjerm+helt.+Sm%C3%A5+barn+l%C3%A6rer+best+gjennom+samspill+med+andre%2C+fysisk+lek+og+sanseinntrykk%2C+ikke+via+skjerm.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgVbHUMrmKPk7jHYzHZ8mfBg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgzrjKhvWo-H3jHYzHZ8mfBg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgJ47VotWB-HHjHYzHZ8mfBg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ng4eldccXJDsrjHYzHZ8mfBg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ng0aYVUtMrELrjHYzHZ8mfBg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ngxg0NuqXUW_HjHYzHZ8mfBg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Nga0DvYfc9iZbjHYzHZ8mfBg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgyosJHl5k_h_jHYzHZ8mfBg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgFQxySfMQudDjHYzHZ8mfBg.jpg 2000w" title="Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK"></div>
<figcaption>
<p class="">Helsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm. </p>
<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<p>Moren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:</p>
<p><strong>– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen. </strong></p>
<p>Åtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.</p>
<p>– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.</p>
<p>– <em>Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?</em></p>
<p><em>– </em>Ja, svarer han.</p>
<p><em>– Hva synes du om det? </em></p>
<p>– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.</p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17744004.a175c9e9"><!-- include: /serum/render?id=1.17744004&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Oskar+gleder+seg+til+helgen%2C+for+da+kan+han+spille+mer+p%C3%A5+Gameboyen.+Klassekameratene+har+mer+skjermtid+enn+ham%2C+men+det+virker+ikke+som+det+g%C3%A5r+s%C3%A6rlig+innp%C3%A5+gutten.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAr-WGzYXjr5u1OOuR7buXhQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAxqPXcUtxqqK1OOuR7buXhQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAQ-PiQo1Eedu1OOuR7buXhQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAFu3-azHACt-1OOuR7buXhQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKABS7ymGk_vgq1OOuR7buXhQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAWTAW15PobZq1OOuR7buXhQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKA6NZt4x6oVnS1OOuR7buXhQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKA1MQ4Hz2z1mO1OOuR7buXhQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAJWX2BHAB7my1OOuR7buXhQ.jpg 2000w" title="Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK"></div>
<figcaption>
<p class="">Oskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten. </p>
<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference" id="1.16030810.638faf00"><!-- include: /serum/render?id=1.16030810&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    <link href="https://static.dh.nrk.no/modul/hei-boksen/main-830d66c1ddba590f6aaa.css" rel="stylesheet" type="text/css"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-hei-boksen-v1 data-name="dh-hei-boksen" data-preloaded-state="{&quot;email&quot;:&quot;simon.elias.bogen@nrk.no&quot;,&quot;image&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image&quot;,&quot;source&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;polopoly&quot;,&quot;id&quot;:&quot;1.16522323&quot;,&quot;aspect&quot;:&quot;F11&quot;,&quot;imageType&quot;:&quot;photo&quot;},&quot;mediaInfo&quot;:{&quot;mediaType&quot;:&quot;image&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Simon Elias Bogen&quot;,&quot;creators&quot;:null,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Foto&quot;,&quot;aspectRatio&quot;:&quot;1:1&quot;,&quot;naturalDimensions&quot;:{&quot;width&quot;:320,&quot;height&quot;:320},&quot;sources&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image\u002Fwebp&quot;,&quot;srcset&quot;:[[320,&quot;https:\u002F\u002Fgfx.nrk.no\u002F-hO8EagGywwq8pURFEao1AWn5XxTP0djis1j8yFtBVAQ.webp&quot;]]},{&quot;type&quot;:&quot;image\u002Fjpeg&quot;,&quot;srcset&quot;:[[320,&quot;https:\u002F\u002Fgfx.nrk.no\u002F-hO8EagGywwq8pURFEao1AVzDZPPb_2temvZiGzTy6Rg.jpg&quot;]]}],&quot;creditText&quot;:&quot;&quot;}},&quot;name&quot;:&quot;Simon Elias Bogen&quot;,&quot;role&quot;:&quot;Journalist&quot;,&quot;text&quot;:&quot;\u003Cp\u003EHar du noen tanker du sitter inne med etter å ha lest denne saken?\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003EEller kanskje du har tips til noe annet jeg kan skrive om?\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003ETa gjerne kontakt! 👇\u003C\u002Fp\u003E\n&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Hei, du!&quot;}" data-self-id="1.16030810"><section class="dhhb__hei-boks--oVaci lp_heiboks"><div class="dhhb__box--fec3k"><h2 class="dhhb__title--M9t2c">Hei, du!</h2><div class="dhhb__content--NJ39s"><p>Har du noen tanker du sitter inne med etter å ha lest denne saken?</p><p>Eller kanskje du har tips til noe annet jeg kan skrive om?</p><p>Ta gjerne kontakt! 👇</p></div><div class="dhhb__byline--fqbW0"><div class="dhhb__author--bJf0L"><picture><source sizes="35px" srcset="https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AWn5XxTP0djis1j8yFtBVAQ.webp 320w" type="image/webp"><source sizes="35px" srcset="https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AVzDZPPb_2temvZiGzTy6Rg.jpg 320w" type="image/jpeg"><img alt="Simon Elias Bogen" class="dhhb__image--tpCMT" data-pin-nopin="true" height="320" loading="lazy" sizes="6rem" width="320"></picture><div class="dhhb__text--aiFdI"><div class="dhhb__name--xgifF">Simon Elias Bogen</div><div class="dhhb__role--B0EoP">Journalist</div></div></div><a class="dhhb__cta--yNBg1 nrk-button" href="mailto:simon.elias.bogen@nrk.no"><svg aria-hidden="true" focusable="false" style="width:1.5em;height:1.5em"><use xlink:href="#nrk-some-email"></use></svg><span>Send meg en e-post</span></a></div></div></section></dh-hei-boksen-v1>
  </div>
<!-- include: /serum/render?id=1.16930046&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO --><!-- START: /templates/section/section.jsp -->
<div class="section widget rich container-widget cf">
<div class="g100 col fr s18 sg6 sg9 sg12 remoterenderedcontent-reference">
<!-- include: /serum/render?id=1.16934099&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT --><a class="login-banner-hack" href="https://www.nrk.no/logginn?context=article-plug" style="padding: 0; border: none; display: none">
    <figure class="image widget rich" style="display: none">
        <div class="responsive-img ORIGINAL" style="padding-bottom:36.0%;">
            <img alt="Oppfordring til å logge på NRKs tjenester" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwgaLUdhXTJ83gS2NtbZ-XrQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwle0Y6EHlyzDgS2NtbZ-XrQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwKl--Ej5ScyTgS2NtbZ-XrQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVw_NyFwqKbMJ_gS2NtbZ-XrQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwjb1GW4CWBufgS2NtbZ-XrQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwrrPuCf3gcC7gS2NtbZ-XrQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwEMRgmHpV8qHgS2NtbZ-XrQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwLCQyVMw41_vgS2NtbZ-XrQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwZI76Ol9VfKTgS2NtbZ-XrQ.jpg 2000w" title="Foto: Odd Arne Olderbakk">
        </div>
    </figure>
    <figure class="image widget rich" style="display: none">
        <div class="responsive-img ORIGINAL" style="padding-bottom:36.0%;">
            <img alt="Oppfordring til å logge på NRKs tjenester" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdOrl_X6MNRpnef6juHn1mA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdORA45YpTmpnef6juHn1mA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgZbrAo9HrO-Znef6juHn1mA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgJYFj5eLbzBtnef6juHn1mA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdPfduCfEqApnef6juHn1mA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWg7VCycrs2sWVnef6juHn1mA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgFNaDAi8GTu5nef6juHn1mA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgWPg1vkwpo8hnef6juHn1mA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgDXzASfWB9PJnef6juHn1mA.jpg 2000w" title="Foto: Odd Arne Olderbakk">
        </div>
    </figure>
</a>

</div>
</div>
<!-- END: /templates/section/section.jsp -->
</div>
<div class="article-dateline article-footer container-widget-content cf">
<span class="article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date">
<span class="article-dateline-annotation">Publisert</span>
<time class="datetime-absolute datePublished" datetime="2026-02-17T17:06:10+01:00">
17.02.2026, kl. 17.06
</time>
</span>
<span class="article-update-date update-date"><span class="article-dateline-annotation">Oppdatert</span>
<time class="datetime-relative dateModified" datetime="2026-02-18T12:13:54+01:00">
18.02.2026, kl. 12.13
</time></span>
</div>
</div>
<!-- include: /serum/render?id=panorama.singleton.favorittmarkering&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO -->
    <div class="min-side" data-state-id="2s6ffr3gt1" data-static-host="https://static.nrk.no/publisering/min-side"><link href="https://static.nrk.no/publisering/min-side/static/0-c2ddc9339a70fac9c76d.css" rel="stylesheet" type="text/css"><link href="https://static.nrk.no/publisering/min-side/static/saveButton-62d288e344506c232def.css" rel="stylesheet" type="text/css"></div>
  
<aside class="g27 col fl s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference article-sidebar lp_related">
<!-- include: /serum/render?id=1.17120817&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->
<div class="universe widget rich flow container-widget js-initialize" data-id="1.17120817">
<div class="container-widget-content">
<h3 class="universe-title widget-title skin-border">
<a class="skin-text-hover skin-plug-icon autonomous" data-id="1.17120817" href="https://www.nrk.no/emne/skjermbruk-1.17120817">
Skjermbruk
</a>
</h3>
</div>
<div class="cf flow-content container-widget lp_universe relations" data-ec-list="pp:article:1.17120817" data-ec-name="nrkno_universe">
<!--
--><!--
--><div class="g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation" data-id="1.17737128" data-reference-id="1.17120817.">
<!-- include: /serum/render?id=1.17737128&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17737128" data-ec-name="Full skjermstopp etter minister-brev: – Ansvarsfraskrivelse, mener foreldre" data-id="1.17737128" href="https://www.nrk.no/rogaland/holder-digitale-enheter-tilbake_-_-bekymringsverdig-at-sikkerheten-ikke-er-sjekket-i-forkant-1.17737128">
<!-- include: /serum/render?id=1.17742819&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=7.-klassingen+Jan-Emil+savner+%C3%A5+kunne+ta+med+seg+PC-en+hjem.+Inntil+videre+m%C3%A5+den+bli+liggende+p%C3%A5+skolen.++&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="en gutt som bruker en laptop" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgY6yHvfAgfP2U49J0VJu2RQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgkR7KMWLGxsaU49J0VJu2RQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgm46AlUA0tL-U49J0VJu2RQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgjZnsHehhxXOU49J0VJu2RQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEggG-fZKSFwJ6U49J0VJu2RQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgwbVg9PxINUmU49J0VJu2RQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgydUbMkzFfBCU49J0VJu2RQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEg3K_wRw1lxx2U49J0VJu2RQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgZgxgy22fALeU49J0VJu2RQ.jpg 2000w" title="Foto: Hedda Solbakken / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Full skjermstopp etter minister-brev: – Ansvarsfraskrivelse, mener foreldre</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
<!--
--></div><!--
--><!--
--><!--
--><div class="g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation" data-id="1.17728547" data-reference-id="1.17120817.">
<!-- include: /serum/render?id=1.17728547&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17728547" data-ec-name="Psyko­logens «radikale» skjerm-grep" data-id="1.17728547" href="https://www.nrk.no/rogaland/psykologen-har-skjermfri-maned-som-nyttarsforsett-1.17728547">
<!-- include: /serum/render?id=1.17728583&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Psykolog+Liss+Anda+er+midt+i+sin+sjette+digitale+detox.+Reglene+hennes+finner+du+nederst+i+saken.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="En person med mørkt hår sitter ved et bord, iført en grønn genser. To datamaskiner er synlige på bordet, med skjermene vendt mot kameraet. Omgivelsene er svakt belyst med en mørk bakgrunn. Personen har hendene i fanget og ser mot kameraet." loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwnEfbZGgmnhl_SJJIED2Mfw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwX8W51mnuL1F_SJJIED2Mfw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwmisKOlI0PON_SJJIED2Mfw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwsIq6JZ1i4J1_SJJIED2Mfw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwDGd85YgCX3F_SJJIED2Mfw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwnOOrgsIMF_R_SJJIED2Mfw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwWlFeHlMR4cJ_SJJIED2Mfw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwY5OTCUJd8z1_SJJIED2Mfw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqw6O-In6x-Fhh_SJJIED2Mfw.jpg 2000w" title="Foto: Eirik Gjesdal / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Psyko­logens «radikale» skjerm-grep</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
<!--
--></div><!--
-->
</div>
<div class="container-widget-content pagination nrk-pagination">
<button class="flow-page-forward nrk-button" data-id="1.17120817?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=3&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE">
<span class="button-icon">+</span>
<span>Vis flere</span>
</button>
</div>
</div>

<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->

<div class="article-universe-teaser container-widget-content">
<!-- include: /serum/render?id=1.17120817&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->
<a class="universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link" href="https://www.nrk.no/emne/skjermbruk-1.17120817">
<span>Mer om:</span>
Skjermbruk
</a>

</div>
<!-- include: /serum/render?id=1.6369779&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->
<div class="universe widget rich flow container-widget js-initialize" data-id="1.6369779">
<div class="container-widget-content">
<h3 class="universe-title widget-title skin-border">
<a class="skin-text-hover skin-plug-icon autonomous" data-id="1.6369779" href="https://www.nrk.no/emne/familie-og-barn-1.6369779">
Familie og barn
</a>
</h3>
</div>
<div class="cf flow-content container-widget lp_universe relations" data-ec-list="pp:article:1.6369779" data-ec-name="nrkno_universe">
<!--
--><!--
--><div class="g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation" data-id="1.17590516" data-reference-id="1.6369779.">
<!-- include: /serum/render?id=1.17590516&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17590516" data-ec-name="Her vil dei ha slutt på tursjokolade og Nugatti på nista: – Dei burde ikkje blande seg" data-id="1.17590516" href="https://www.nrk.no/vestland/fau-vil-kutte-godteri-fra-avslutningar_-tursjokolade-og-usunn-matpakke-pa-skulen-1.17590516">
<!-- include: /serum/render?id=1.17765297&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=STRENGARE%3A+Foreldre+vil+stramme+end%C3%A5+meir+inn+p%C3%A5+kva+elevane+f%C3%A5r+ete.+Aksel+S%C3%A6b%C3%B8+og+vennane+synest+det+er+bra+at+FAU+engasjerer+seg%2C+men+at+r%C3%A5da+er+for+strenge.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="aksel sæbø " loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwIi3OKD_Kie5gq95-KQgVOQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwiqKjzY9JxM1gq95-KQgVOQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwWtn3shjNXOZgq95-KQgVOQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwB5Wc5VNo2sJgq95-KQgVOQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwfL3xaWQtWohgq95-KQgVOQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwP-BdKJmDkUlgq95-KQgVOQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwtOWtEeAm4Edgq95-KQgVOQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwW2IBfZTuD2tgq95-KQgVOQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwJA9zWP5Ye-9gq95-KQgVOQ.jpg 2000w" title="Foto: Astrid S. Korsvoll / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Her vil dei ha slutt på tursjokolade og Nugatti på nista: – Dei burde ikkje blande seg</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
<!--
--></div><!--
-->
</div>
<div class="container-widget-content pagination nrk-pagination">
<button class="flow-page-forward nrk-button" data-id="1.6369779?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=2&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE">
<span class="button-icon">+</span>
<span>Vis flere</span>
</button>
</div>
</div>

<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->

<div class="article-universe-teaser container-widget-content">
<!-- include: /serum/render?id=1.6369779&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->
<a class="universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link" href="https://www.nrk.no/emne/familie-og-barn-1.6369779">
<span>Mer om:</span>
Familie og barn
</a>

</div>
<!-- include: /serum/render?id=1.903681&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->
<div class="universe widget rich flow container-widget js-initialize" data-id="1.903681">
<div class="container-widget-content">
<h3 class="universe-title widget-title skin-border">
<a class="skin-text-hover skin-plug-icon autonomous" data-id="1.903681" href="https://www.nrk.no/emne/rogaland-1.903681">
Rogaland
</a>
</h3>
</div>
<div class="cf flow-content container-widget lp_universe relations" data-ec-list="pp:article:1.903681" data-ec-name="nrkno_universe">
<!--
--><!--
--><div class="g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation" data-id="1.17773663" data-reference-id="1.903681.">
<!-- include: /serum/render?id=1.17773663&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17773663" data-ec-name="Flommen i Sokndal førte til skader for 11,4 millioner kroner" data-id="1.17773663" href="https://www.nrk.no/rogaland/flommen-i-sokndal-forte-til-skader-for-11_4-millioner-kroner-1.17773663">
<!-- include: /serum/render?id=1.17774315&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=SOKNDAL%3A+NVE+vurderte+flommen+i+desember+som+en+tyve%C3%A5rsflom%2C+og+kommunen+hadde+i+praksis+fem+sammenhengende+d%C3%B8gn+med+aktiv+flomh%C3%A5ndtering+og+beredskap.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Flom Sokndal" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAI2hOh2fEQs83eogVuoSsxw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAMqZMYcFSUdM3eogVuoSsxw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAGb6yCHNNtqE3eogVuoSsxw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAR911HnJbaHo3eogVuoSsxw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAz19O9CftOWU3eogVuoSsxw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAoHjDQcEMQJ03eogVuoSsxw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAmYkzzzCny_s3eogVuoSsxw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAJZDpsd7LyT43eogVuoSsxw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAjdKxe5Bho7o3eogVuoSsxw.jpg 2000w" title="Foto: Øystein Otterdal / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Flommen i Sokndal førte til skader for 11,4 millioner kroner</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
<!--
--></div><!--
-->
</div>
<div class="container-widget-content pagination nrk-pagination">
<button class="flow-page-forward nrk-button" data-id="1.903681?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=2&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE">
<span class="button-icon">+</span>
<span>Vis flere</span>
</button>
</div>
</div>

<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->

<div class="article-universe-teaser container-widget-content">
<!-- include: /serum/render?id=1.903681&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->
<a class="universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link" href="https://www.nrk.no/emne/rogaland-1.903681">
<span>Mer om:</span>
Rogaland
</a>

</div>
</aside>
</article>


</div>
</div>
</div><div class="g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 flow-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.10998725&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE&amp;head=Flere+nyheter+fra+Rogaland&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=3&amp;arrangement.repetition=PATTERN&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=6&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=RIGHT&amp;paged=SIMPLE -->
<div class="flow widget rich container-widget js-initialize flow-paged cf" data-id="1.10998725" data-relation-limit="3">
<div class="container-widget-content">
<h3 class="widget-title skin-border"><span>Flere nyheter fra Rogaland</span></h3>
</div>
<div class="cf flow-content container-widget lp_flow relations" data-ec-list="pp:article:1.10998725" data-ec-name="nrkno_flow"><div class="g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation" data-id="1.17773663" data-reference-id="1.10998725.body38139"><!-- include: /serum/render?id=1.17773663&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17773663" data-ec-name="Flommen i Sokndal førte til skader for 11,4 millioner kroner" data-id="1.17773663" href="https://www.nrk.no/rogaland/flommen-i-sokndal-forte-til-skader-for-11_4-millioner-kroner-1.17773663">
<!-- include: /serum/render?id=1.17774315&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=SOKNDAL%3A+NVE+vurderte+flommen+i+desember+som+en+tyve%C3%A5rsflom%2C+og+kommunen+hadde+i+praksis+fem+sammenhengende+d%C3%B8gn+med+aktiv+flomh%C3%A5ndtering+og+beredskap.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Flom Sokndal" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAI2hOh2fEQs83eogVuoSsxw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAMqZMYcFSUdM3eogVuoSsxw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAGb6yCHNNtqE3eogVuoSsxw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAR911HnJbaHo3eogVuoSsxw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAz19O9CftOWU3eogVuoSsxw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAoHjDQcEMQJ03eogVuoSsxw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAmYkzzzCny_s3eogVuoSsxw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAJZDpsd7LyT43eogVuoSsxw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAjdKxe5Bho7o3eogVuoSsxw.jpg 2000w" title="Foto: Øystein Otterdal / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Flommen i Sokndal førte til skader for 11,4 millioner kroner</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
</div><div class="g33 col fr s6 sl9 sl12 sl18 plug-reference relation flow-relation" data-id="" data-reference-id="1.10998725.body38138"><div class=" widget lean plug lp_plug cf"><a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17774134" data-ec-name="" href="https://www.nrk.no/nyheter/to-menn-siktet-for-drapsforsok-i-haugesund-1.17774134"><!-- include: /serum/render?id=1.17773746&amp;size=18&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;type=image&amp;aspect=UNKNOWN&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Utrykning Haugesund" loading="eager" sizes="100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwNt9NVhjhFRSuumVc_j-0MQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNw_kB_MKiQHCquumVc_j-0MQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwsJAmXQT0HiGuumVc_j-0MQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwqNzj9bQnCE2uumVc_j-0MQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwJtllw7cbLpmuumVc_j-0MQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwm-ePMQBum_WuumVc_j-0MQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNw6yW_tR5G1TmuumVc_j-0MQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwQ_NzrCXBEOKuumVc_j-0MQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwFzCnrL6OxFOuumVc_j-0MQ.jpg 2000w" title="Foto: Gisle Jørgensen / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->
<div class="plug-teaser"><h2 class="title">To menn siktet for drapsforsøk i Haugesund</h2></div></a></div></div><div class="g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation" data-id="1.17773942" data-reference-id="1.10998725.body38137"><!-- include: /serum/render?id=1.17773942&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17773942" data-ec-name="Rop om hjelp utløste redningsaksjon i Haugesund" data-id="1.17773942" href="https://www.nrk.no/rogaland/rop-om-hjelp-ved-vann-i-haugesund---redningshelikopter-pa-vei-1.17773942">
<!-- include: /serum/render?id=1.17774001&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Det+var+ved+Skeisvatnet+i+Haugesund+det+ble+h%C3%B8rt+rop+om+hjelp+tirsdag+kveld.+Det+viste+seg+%C3%A5+sannsynligvis+v%C3%A6re+en+falsk+alarm.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Vann i Haugesund" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsZ6X3ui3mlhEsuX_wg7DBw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndALiY6npesawpEsuX_wg7DBw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAP_v1EjnoI2xEsuX_wg7DBw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAXl_oldGYyjtEsuX_wg7DBw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndA_-z7Fl7taMZEsuX_wg7DBw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsQz3EARWd5NEsuX_wg7DBw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsgWu7c8bKsREsuX_wg7DBw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAI708V6-g7xJEsuX_wg7DBw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAq-Nstyg3AxZEsuX_wg7DBw.jpg 2000w" title="Foto: Jostein Viestad / Press Photography"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Rop om hjelp utløste redningsaksjon i Haugesund</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
</div></div>
<div class="container-widget-content pagination nrk-pagination">
<button class="flow-page-forward nrk-button nrk-color-base" data-id="1.10998725?size=18&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE&amp;head=Flere%20nyheter%20fra%20Rogaland&amp;arrangement.offset=4&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=3&amp;arrangement.repetition=PATTERN&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=6&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=RIGHT&amp;paged=SIMPLE">
<span class="button-icon">+</span>
<span>Vis flere</span>
</button>
</div>
</div>

</div><div class="g100 col fr s18 sg6 sg9 sg12 remoterenderedcontent-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.13390103&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT&amp;scope=ARTICLE -->
    
      <link href="https://static.nrk.no/publisering/kurator-visning/assets/elglobo-3b7cf9b6.css" rel="stylesheet">
    
    <div class="elglobo lp_relatedglobal" data-k5a-pos="relatedglobal">
      <div class="elglobo__title-wrapper">
        <h3 class="nrk-floor__content__title widget-title skin-border">NRK anbefaler</h3>
      </div>
      <section class="kur-house__main" data-generated-time="2026-02-18T11:32:42.058Z" data-published-time="2026-02-06T14:21:25.032Z" data-version-id="5017551" id="kurator_main">
    
    <section class="kur-floor kur-floor--mix kur-floor--normal">
      <div class="kur-floor__content lp_flow" data-ec-brand="kur:1" data-ec-list="nrkno_elglobo">
         
    <div class="kur-room-wrapper kur-room--size-50 kur-room--xl tracklp" data-testid="kur-room-id-1280174">
      
    <div class="kur-room kur-room--light kur-room-darkroom-text--default kur-room--variant-medium kur-room--variant-mobile-low kur-room--artwork-on-top kur-room--artwork-on-top-desktop kur-room--magazine kur-room--has-artwork" data-ec-category="size-50" data-ec-entity-id="1280174" data-ec-id="pp:article:1.17626699" data-ec-name="– Om jeg står fram, så kanskje andre også tør" data-ec-position="1" lang="no">
       <a href="https://www.nrk.no/buskerud/xl/da-frykt-inntok-vestfossen-1.17626699">
    
    <div class="kur-room__artwork">
      
      <figure aria-hidden="true" class="kur-image">
        <meta content="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ" itemprop="contentUrl">
        <meta content="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ" itemprop="thumbnailUrl">
        <meta itemprop="name">
        
    <picture>
      <source data-srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQCAVCMDnTf3zrA2wiDmboPQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQH-o72YGX62frA2wiDmboPQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNXDmBm2tS4XrA2wiDmboPQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQLTkG4gTGNUXrA2wiDmboPQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNV4vfthV_B_rA2wiDmboPQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ14USFP9h_IzrA2wiDmboPQ 1200w" media="(max-width: 719px)" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w">
      <img alt="" class="lazyload" data-srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQcKES1W8nqlm9vrHEKV2EZQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ4ab34x9mOaq9vrHEKV2EZQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQJm-_NUX-Zua9vrHEKV2EZQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQwrZnoA-m94-9vrHEKV2EZQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQu_-RkaKcOgW9vrHEKV2EZQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQDcTWkzhBanK9vrHEKV2EZQ 1200w" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" src="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ" srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w" title="">
    </picture>
  
        
    <noscript>
      <picture>
        <source media="(min-width: 720px)" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQcKES1W8nqlm9vrHEKV2EZQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ4ab34x9mOaq9vrHEKV2EZQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQJm-_NUX-Zua9vrHEKV2EZQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQwrZnoA-m94-9vrHEKV2EZQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQu_-RkaKcOgW9vrHEKV2EZQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQDcTWkzhBanK9vrHEKV2EZQ 1200w">
        <img sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" src="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ" srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQCAVCMDnTf3zrA2wiDmboPQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQH-o72YGX62frA2wiDmboPQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNXDmBm2tS4XrA2wiDmboPQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQLTkG4gTGNUXrA2wiDmboPQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNV4vfthV_B_rA2wiDmboPQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ14USFP9h_IzrA2wiDmboPQ 1200w" title="">
      </picture>
    </noscript>
  
      </figure>
    
      
    </div>
  
    <div class="kur-room__content">
       
        <h2 class="kur-room__title kur-room__title--2">
      <span>
         <span class="kur-nowrap">– </span>Om jeg står fram, så kanskje andre også tør
      </span>
    </h2>
      
       
      
    </div>
  </a> 
      
    </div>
  
    </div>
  
    <div class="kur-room-wrapper kur-room--size-50 kur-room--xl tracklp" data-testid="kur-room-id-1280175">
      
    <div class="kur-room kur-room--light kur-room-darkroom-text--default kur-room--variant-medium kur-room--variant-mobile-medium kur-room--artwork-on-top kur-room--artwork-on-top-desktop kur-room--magazine kur-room--has-artwork" data-ec-category="size-50" data-ec-entity-id="1280175" data-ec-id="pp:article:1.17770973" data-ec-name="Hardt ut mot nordmennene i Epsteins krets" data-ec-position="2" lang="no">
       <a href="https://www.nrk.no/urix/xl/epstein-offer-til-nrk_-_-de-visste-hva-som-skjedde-1.17770973">
    
    <div class="kur-room__artwork">
      
      <figure aria-hidden="true" class="kur-image">
        <meta content="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw" itemprop="contentUrl">
        <meta content="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA" itemprop="thumbnailUrl">
        <meta itemprop="name">
        
    <picture>
      <source data-srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQHvBvJV4oXa4-2_GKGqk5OA 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ59E36zSphGc-2_GKGqk5OA 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ3AKSi25edAI-2_GKGqk5OA 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQcHlJBraqxiM-2_GKGqk5OA 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQtjmwWafhwAA-2_GKGqk5OA 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQIEtNE_6K52g-2_GKGqk5OA 1200w" media="(max-width: 719px)" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w">
      <img alt="" class="lazyload" data-srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQACQCpZ6zTT0v33yqoQUOBw 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ1KakgnsaniQv33yqoQUOBw 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQJ9KXkJmH0Uov33yqoQUOBw 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQa-ZCHcV6iBUv33yqoQUOBw 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQXQ5FdaltX9ov33yqoQUOBw 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ_lZuHl37Qwwv33yqoQUOBw 1200w" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" src="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw" srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w" title="">
    </picture>
  
        
    <noscript>
      <picture>
        <source media="(min-width: 720px)" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQACQCpZ6zTT0v33yqoQUOBw 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ1KakgnsaniQv33yqoQUOBw 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQJ9KXkJmH0Uov33yqoQUOBw 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQa-ZCHcV6iBUv33yqoQUOBw 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQXQ5FdaltX9ov33yqoQUOBw 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ_lZuHl37Qwwv33yqoQUOBw 1200w">
        <img sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" src="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA" srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQHvBvJV4oXa4-2_GKGqk5OA 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ59E36zSphGc-2_GKGqk5OA 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ3AKSi25edAI-2_GKGqk5OA 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQcHlJBraqxiM-2_GKGqk5OA 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQtjmwWafhwAA-2_GKGqk5OA 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQIEtNE_6K52g-2_GKGqk5OA 1200w" title="">
      </picture>
    </noscript>
  
      </figure>
    
      
    </div>
  
    <div class="kur-room__content">
       
        <h2 class="kur-room__title kur-room__title--1">
      <span>
         <small> NRK møtte offeret Ashley:</small>  Hardt ut mot nordmennene i Epsteins krets
      </span>
    </h2>
      
       
      
    </div>
  </a> 
      
    </div>
  
    </div>
  
      </div>
    </section>
  
  </section>
    </div>
    
        
      
  </div></div></div><div class="g100 col fln sAUTO footer-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.16405799&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO --><link href="https://static.nrk.no/nrkno-footer/1.10.3/style.css" rel="stylesheet" type="text/css"><nrkno-footer data="{&quot;pageInfo&quot;:{&quot;name&quot;:&quot;Rogaland&quot;,&quot;path&quot;:&quot;/rogaland&quot;,&quot;infoItems&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;phone&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Telefon Stavanger&quot;,&quot;value&quot;:&quot;51 72 72 72&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;text&quot;,&quot;label&quot;:&quot;E-post&quot;,&quot;value&quot;:&quot;rogaland@nrk.no&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;text&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Distriktsredaktør&quot;,&quot;value&quot;:&quot;Cecilie Berntsen Jåsund&quot;}]}}" data-hydrated="false" data-version="1.10.3"> <!--$--><div class="nrkno-footer nrkno-css-reset"><footer class="font-nrk-sans w-full" data-testid="nrkno-footer"><section aria-label="Hjelp, tjenester og kontaktinformasjon" class="nrkno-footer__main-section pt-3.5 px-2.5 pb-6 bg-core-blue-100 text-core-blue-950 dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 my-0 w-full tablet:py-9"><div class="nrkno-footer__main-section-container max-w-[1150px] mx-auto"><div class="nrkno-footer__main-section-container-inner-wrapper w-full tablet:flex tablet:justify-center"><div class="nrkno-footer__first-col text-center tablet:w-[30%] tablet:mr-7"><a class="nrkno-footer__logo-link inline-flex items-center justify-center mb-[14px] min-w-[45px] min-h-[19px] w-full" href="/rogaland"><svg aria-hidden="true" class="nrkno-footer__logo w-[45px] h-[19px]" fill="currentColor" height="0.875em" viewbox="0 0 35 14" width="2.188em"><path d="M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z"></path></svg><span class="sr-only">NRK</span><span class="nrkno-footer__page-name font-bold text-xl ml-1">Rogaland</span></a><ul aria-label="Informasjon om sideredaktør" class="list-none p-0 mb-2.5 text-sm"><li class="mb-[4px]"><span class="mr-1">Telefon Stavanger<!-- -->:<!-- --> </span><a class="underline" href="tel:51 72 72 72">51 72 72 72</a></li><li class="mb-[4px]"><span class="mr-1">E-post<!-- -->:<!-- --> </span><span>rogaland@nrk.no</span></li><li class="mb-[4px]"><span class="mr-1">Distriktsredaktør<!-- -->:<!-- --> </span><span>Cecilie Berntsen Jåsund</span></li></ul><div class="nrkno-footer__external-logo-links flex justify-center gap-x-4 mt-5 mb-2.5"><a aria-label="NRK arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Klikk for mer informasjon." class="pt-[2px] pr-5 relative after:w-[1px] after:h-[34px] after:content-[&#39;&#39;] after:absolute after:right-0 after:absolute after:top-0 after:bg-core-blue-200 dark:after:bg-core-blue-50" href="https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/"><svg aria-hidden="true" height="34px" role="presentation" viewbox="0 0 61 61" width="34px"><path d="M30.7,60.4c0,0-0.1,0-0.1,0c0.2,0,0.4,0,0.5,0c0.2,0,0.5,0,0.7,0c0,0,0,0,0,0C31.5,60.4,31.1,60.4,30.7,60.4z" fill="none"></path><path d="M60.2,30.4C60.2,13.8,47,0.2,30.7,0.2c-7.8,0-14.9,3-20.2,8h12.5c6.6,0,11.5,1,15.3,3.4   c3.7,2.3,6.4,6.6,6.4,12.2c0,7.4-4.5,11.2-8.1,12.6c-6.2,2.5-13.4,2-16.4,2V50c0,9.1,7.4,10.3,10.3,10.4c0,0,0.1,0,0.1,0   c0.4,0,0.7,0,1.1,0c0,0,0,0,0,0C47.6,59.8,60.2,46.6,60.2,30.4z" fill="currentColor"></path><path d="M7.2,12.3c-3.7,5-5.9,11.3-5.9,18c0,10.2,5,19.2,12.6,24.6l-0.1-31.8C13.8,17.6,11.2,13,7.2,12.3z" fill="currentColor"></path><path d="M20.2,37.9c0,0,1.9,0.1,4.2-0.2c5-0.5,13.1-2.1,13.1-13c0-6.4-1.8-13.6-9.6-15.2c-1.1-0.2-4.4-0.3-6.4-0.3   c-0.7,0-1.3,0.6-1.3,1.3c0,0.9,0,2.1,0,3.4V37.9z" fill="currentColor"></path><path d="M31.9,60.4c-0.2,0-0.5,0-0.7,0C31.6,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4z" fill="#FFFFFF"></path><path d="M31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4z" fill="#FFFFFF"></path></svg></a><a aria-label="NRK følger redaktørplakaten. Les mer på Norsk Redaktørforenings nettsider." href="https://www.redaktor.no/ressurser/etiske-og-juridiske-rammeverk/redaktorplakaten"><svg aria-hidden="true" fill="none" height="37px" role="presentation" viewbox="0 0 35 35" width="37px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#clip0_2360_8744)"><path d="M17.521 34.7198C8.48893 34.7198 1.1416 27.3724 1.1416 18.3404H1.68642C1.68642 27.0717 8.7896 34.1749 17.521 34.1749C26.2523 34.1749 33.3555 27.0717 33.3555 18.3404H33.9003C33.9003 27.3715 26.5529 34.7198 17.521 34.7198Z" fill="currentColor"></path><path d="M17.521 31.4365C10.3002 31.4365 4.42487 25.562 4.42487 18.3404H4.56129C4.56129 25.4866 10.3747 31.3 17.521 31.3C24.6673 31.3 30.4807 25.4866 30.4807 18.3404H30.6171C30.6171 25.5611 24.7426 31.4365 17.521 31.4365Z" fill="currentColor"></path><path d="M3.58473 14.4629L4.67526 14.121L4.5092 14.9324L3.55422 15.242L3.47792 15.6172L4.33328 15.7922L4.18698 16.5067L1.09943 15.8756L1.3687 14.5617C1.50064 13.9181 2.06251 13.5501 2.71143 13.683C3.1611 13.7754 3.48153 14.0752 3.58565 14.4638L3.58473 14.4629ZM2.89542 15.4978L2.99595 15.0086C3.05428 14.7223 2.87208 14.4683 2.56332 14.4055C2.25456 14.3427 1.98709 14.5033 1.92876 14.7905L1.82823 15.2797L2.89542 15.4978Z" fill="currentColor"></path><path d="M1.93151 12.4973L2.68365 10.7238L3.22217 10.9517L2.75455 12.0539L3.41335 12.3331L3.88098 11.2309L4.40694 11.4544L3.93931 12.5566L4.57746 12.8267L5.04509 11.7245L5.58362 11.9525L4.83148 13.7261L1.9306 12.4964L1.93151 12.4973Z" fill="currentColor"></path><path d="M3.21405 9.69516L3.89349 8.72044C4.47242 7.8893 5.40676 7.81659 6.10505 8.30308C6.80335 8.78954 7.06004 9.68799 6.47843 10.5227L5.79899 11.4974L3.21405 9.69607V9.69516ZM5.93811 10.2274C6.29354 9.7176 6.08531 9.2051 5.67513 8.91968C5.26495 8.63427 4.71206 8.61631 4.35752 9.12612L4.13404 9.44744L5.71461 10.5487L5.93811 10.2274Z" fill="currentColor"></path><path d="M8.55805 7.61913L7.74129 8.37935L7.92259 8.73299L7.35893 9.25715L5.99286 6.22345L6.5296 5.72351L9.46099 7.2996L8.89733 7.82378L8.55716 7.61734L8.55805 7.61913ZM8.05005 7.31128L6.80605 6.55644L7.47023 7.85069L8.05005 7.31128Z" fill="currentColor"></path><path d="M10.0875 5.07996L11.9616 5.81596L11.2139 6.25845L9.61448 5.58978L10.3236 6.7862L9.69617 7.15779L8.09045 4.44719L8.71783 4.07561L9.43138 5.28012L9.61269 3.54606L10.3559 3.10536L10.0875 5.07996Z" fill="currentColor"></path><path d="M12.046 3.15832L11.2283 3.43745L11.0192 2.82354L13.3456 2.03009L13.5547 2.64402L12.7326 2.92406L13.5404 5.29268L12.8547 5.52694L12.0469 3.15832H12.046Z" fill="currentColor"></path><path d="M17.5103 3.02637C17.6107 3.91674 17.0749 4.75146 16.0229 4.86994C15.8533 4.88878 15.6891 4.8852 15.533 4.86634L15.4145 5.26037L15.0662 5.14549L15.1784 4.7748C14.6013 4.55399 14.2342 4.02983 14.1633 3.40334C14.0628 2.51297 14.5986 1.67825 15.6505 1.55977C15.8335 1.53913 16.0105 1.54182 16.1729 1.56874L16.2923 1.1792L16.6306 1.2905L16.5185 1.66118C17.0785 1.88827 17.4402 2.40886 17.5103 3.02637ZM15.3857 4.11241L15.9737 2.2114C15.8946 2.19794 15.8139 2.19794 15.7241 2.20781C15.1245 2.27513 14.8544 2.77237 14.9199 3.31717C14.954 3.66184 15.1192 3.96072 15.3849 4.11241H15.3857ZM16.7544 3.11164C16.7167 2.77595 16.5625 2.49053 16.3138 2.33257L15.734 4.22369C15.8022 4.22998 15.8749 4.23088 15.9512 4.2219C16.5463 4.15458 16.8165 3.65824 16.7554 3.11254L16.7544 3.11164Z" fill="currentColor"></path><path d="M20.009 3.8925L20.437 4.95161L19.615 4.8502L19.2299 3.92302L18.8503 3.87636L18.7434 4.74338L18.02 4.65452L18.4042 1.52747L19.7352 1.69083C20.3878 1.77071 20.7988 2.30206 20.718 2.95906C20.6624 3.41502 20.3886 3.75787 20.009 3.8925ZM18.9221 3.28756L19.4183 3.34859C19.7091 3.38449 19.9471 3.18255 19.9848 2.8693C20.0233 2.55696 19.8411 2.30295 19.5513 2.26705L19.0557 2.20602L18.9229 3.28756H18.9221Z" fill="currentColor"></path><path d="M22.593 5.26668L21.5393 4.89779L21.3114 5.22359L20.5852 4.96959L22.6334 2.34785L23.3263 2.59019L23.2967 5.9183L22.5706 5.66428L22.5949 5.26757L22.593 5.26668ZM22.629 4.6734L22.7178 3.22117L21.8813 4.4122L22.629 4.6743V4.6734Z" fill="currentColor"></path><path d="M25.203 3.38181L25.8368 3.77852L25.6824 6.08702L26.764 4.35923L27.3554 4.72902L25.6843 7.39922L25.0505 7.00251L25.2049 4.69401L24.1233 6.42269L23.5319 6.05291L25.203 3.38269V3.38181Z" fill="currentColor"></path><path d="M26.6598 6.87147L27.184 7.3777C26.9461 7.62362 26.9452 7.90366 27.175 8.12536C27.3688 8.31294 27.5672 8.3282 27.7198 8.17023C27.8545 8.03111 27.8518 7.89109 27.7261 7.61285L27.4711 7.05996C27.2764 6.65247 27.324 6.29256 27.6085 5.99727C27.9936 5.59875 28.5635 5.63735 29.0553 6.11215C29.5535 6.59414 29.6119 7.1946 29.19 7.6308L28.6658 7.12459C28.8686 6.91457 28.8713 6.69107 28.6676 6.49451C28.4961 6.32846 28.3113 6.31949 28.1803 6.45502C28.0582 6.58157 28.0708 6.74313 28.2063 7.05009L28.4378 7.56169C28.6327 7.98803 28.5725 8.33628 28.2781 8.64055C27.8688 9.06419 27.2728 9.02111 26.7711 8.53643C26.2146 7.9988 26.1689 7.37859 26.6588 6.87059L26.6598 6.87147Z" fill="currentColor"></path><path d="M30.2087 7.38576L30.6602 8.02571L29.2188 9.83965L31.4124 9.09201L31.8638 9.73195L28.6792 10.6816L28.244 10.0632L30.2106 7.38397L30.2087 7.38576Z" fill="currentColor"></path><path d="M30.2724 12.8707L29.8093 11.8556L29.4161 11.9157L29.0967 11.2156L32.4058 10.8781L32.7101 11.5459L30.2886 13.8284L29.969 13.1283L30.2724 12.8716V12.8707ZM30.7248 12.4856L31.8332 11.5441L30.3953 11.7649L30.7238 12.4856H30.7248Z" fill="currentColor"></path><path d="M31.7219 15.7266L30.8621 16.4789L30.6872 15.6692L31.4357 15.0006L31.3549 14.6263L30.5014 14.8112L30.3469 14.0985L33.4273 13.4325L33.711 14.7439C33.8501 15.3865 33.4839 15.9492 32.8368 16.0893C32.388 16.1862 31.9742 16.0408 31.7219 15.7266ZM31.9355 14.5015L32.0415 14.9898C32.1034 15.2761 32.3728 15.4341 32.6805 15.3677C32.9884 15.3012 33.1679 15.0454 33.106 14.76L33.0001 14.2717L31.9355 14.5024V14.5015Z" fill="currentColor"></path><path clip-rule="evenodd" d="M24.8682 22.6243L17.8342 8.61631V20.3482C18.7111 20.4972 19.3789 21.26 19.3789 22.1792C19.3789 23.2051 18.5477 24.0361 17.5219 24.0361C16.496 24.0361 15.6649 23.2051 15.6649 22.1792C15.6649 21.26 16.3335 20.4963 17.2104 20.3482V8.61452L10.162 22.6647V29.1037C12.2676 30.5048 14.796 31.3225 17.5156 31.3225C20.2351 31.3225 22.7716 30.503 24.8791 29.0975L24.8682 22.6253V22.6243Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></g><defs><clippath id="clip0_2360_8744"><rect fill="white" height="34" transform="translate(0.5 0.933334)" width="34"></rect></clippath></defs></svg></a></div><a class="nrkno-footer__newstip-link inline-flex justify-between m-auto bg-core-blue-200 dark:bg-core-blue-600 dark:text-core-blue-950 mobile:w-auto tablet:w-full max-w-[17rem] mt-4 py-4 px-6 rounded-full items-center decoration-none" href="https://www.nrk.no/03030/"><span class="font-bold mr-7 dark:text-core-blue-50">Nyhetstips<!-- --> 03030</span><span class="text-core-blue-600 dark:text-core-blue-50"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M20.0023 12l-4.9-7H12.83l4.2 6H4.99999L4 13h13.03l-4.2 6h2.2723l4.9-7z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></a></div><div class="nrkno-footer__second-col my-6 tablet:mt-0 tablet:w-[60%] tablet:columns-3"><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column tablet:min-h-[280px]"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Kontakt<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/informasjon/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Om NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/kontakt/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Kontakt NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/lisens/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Lisens</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/publikum/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Publikum i NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/deltaker/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Delta i NRK-programmer</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/stilling/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Jobb i NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/presse/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Presse</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Kontakt</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/informasjon/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Om NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/kontakt/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Kontakt NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/lisens/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Lisens</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/publikum/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Publikum i NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/deltaker/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Delta i NRK-programmer</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/stilling/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Jobb i NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/presse/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Presse</a></li></ul></div></div><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Hjelp<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Brukerstøtte</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/tilgjengelighet/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Tilgjengelighet</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/personvernerklaering/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Personvern</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/informasjonskapsler/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Informasjonskapsler (cookies)</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Hjelp</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Brukerstøtte</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/tilgjengelighet/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Tilgjengelighet</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/personvernerklaering/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Personvern</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/informasjonskapsler/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Informasjonskapsler (cookies)</a></li></ul></div></div><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Tjenester<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.yr.no"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Yr</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/skole/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>NRK Skole</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Tjenester</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.yr.no"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Yr</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/skole/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>NRK Skole</a></li></ul></div></div><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Produksjon<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/eksternproduksjon/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Eksterne produksjoner</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/retningslinjer/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Retningslinjer og design</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Produksjon</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/eksternproduksjon/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Eksterne produksjoner</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/retningslinjer/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Retningslinjer og design</a></li></ul></div></div><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Salg<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/salg/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Spons og salg</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Salg</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/salg/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Spons og salg</a></li></ul></div></div></div></div><div class="nrkno-footer__to-top-link text-center"><a class="inline-flex items-center justify-center max-w-[16rem] text-sm m-auto bg-core-blue-200 dark:bg-core-blue-600 dark:text-core-blue-50 mt-4 mx-auto py-4 px-10 rounded-full" href="#innhold"><span class="text-core-blue-600 dark:text-core-blue-50 mr-2 text-xs"><svg aria-hidden="true" fill="currentColor" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="m12 4 7 4.9v2.27l-6-4.2V20l-2-1V6.97l-6 4.2V8.9L12 4Z" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Til toppen</a></div></div></section><div class="w-full bg-core-blue-950 text-core-blue-200 text-center text-sm py-10"><a class="inline-block mb-[14px] min-w-[45px] min-h-[19px] text-white w-full" href="https://www.nrk.no"><svg aria-hidden="true" class="inline-block w-[74px] h-[26px] mx-auto" fill="currentColor" height="0.875em" viewbox="0 0 35 14" width="2.188em"><path d="M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z"></path></svg><span class="sr-only">Gå til forsiden<!-- --> - NRK.no</span></a><a class="block font-semibold" href="https://www.nrk.no/etikk/opphavsrett-pa-nrk.no-1.2843522">Opphavsrett<!-- --> <!-- -->NRK © 2026</a><a class="flex flex-col mt-1.5 tablet:flex-row tablet:justify-center tablet:gap-x-4 underline" href="https://www.nrk.no/etikk/redaktoransvar-pa-nrk.no-1.2843526"><span>Ansvarlig redaktør: Vibeke Fürst Haugen</span> <span>Nettsjef: Dyveke Sandtorv Nilssen (Konst.)</span></a></div></footer></div><!--/$--> </nrkno-footer> </div></div>


</body>
</html>
🗄️ Database Row (All Fields) 
{
   "article_id" : 114521,
   "author" : "Simon Elias Vik Bogen",
   "category" : "Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland",
   "change_type" : "update",
   "content" : "### Saken oppsummert:\n\n- Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.\n- Moderne barne\\-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.\n- Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.\n- Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.\n- Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.\n\n*Oppsummeringen er laget av en KI\\-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.*\n\n– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.\n\nPå gulvet i stua leker Oskar \\(8\\) og Norma \\(1,5\\).\n\nHer er TV\\-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.\n\n– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.\n\n## Hurtig\\-TV for barn\n\nEgenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.\n\n**Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.**\n\nMange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.\n\n– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.\n\n**På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:**\n\nPå TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne\\-TV fått over 7 millioner visninger.\n\n- *Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.*\n\n## – Overstimulerte i hodet\n\nLine Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.\n\nHun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.\n\nI det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.\n\n**– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.**\n\nTil NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.\n\n– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.\n\nLine Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.\n\n### Foreldrenes tips:\n\nBåde foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:\n\n**Velg riktig innhold**\n\n- Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney\\+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.\n- **Ikke spol:** Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.\n- Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.\n\n**Gode alternativer til skjerm**\n\n- Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.\n- **Bruk populære leker:** Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.\n- **Delta i leken:**Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV\\-en.\n\n**Strategier for hjemmet**\n\n- **Vær tydelig og ærlig:** Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV\\-en.»\n- **Tål følelsene som kommer:**Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.\n- **Vurder drastiske grep:** For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV\\-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.\n\n## Sier ungene blir frustrerte og sutrete\n\nHagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».\n\nForsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.\n\n– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.\n\n- *Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.*\n\n## Bruker trolig mer energi\n\nHun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.\n\n– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.\n\nEvertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.\n\n### Forskning: «Svampebob\\-effekten»\n\n[I 2011 utførte amerikanske forskere](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/) et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne\\-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:\n\n- **Eksperimentet:** En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm \\(Svampebob firkant\\), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.\n- **Resultatet**: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter \\(eksekutive funksjoner\\).\n- **Konsekvens:** De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.\n- **Konklusjon:** Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.\n\n## Tror det var verre på 90\\-tallet\n\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne\\-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.\n\n**– På 90\\-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.**\n\nHan opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90\\-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:\n\n– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI\\-genererte programmer og brainrot.\n\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90\\-tallet.\n\nQvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.\n\nSamtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.\n\n– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.\n\n## Cocomelon svarer\n\nI et intervju med [The New York Times](https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html) \\(2022\\) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.\n\nEn skjerm plasseres ved siden av TV\\-en der Cocomelon\\-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV\\-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.\n\n**– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.**\n\nCocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.\n\nI den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV\\-tittingen ikke burde erstatte lek og aktivitet.\n\n**– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.**\n\n## Mindre skjermtid enn de andre i klassen\n\nI stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.\n\nHelsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.\n\nMoren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:\n\n**– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.**\n\nÅtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.\n\n– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.\n\n– *Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?*\n\n*–*Ja, svarer han.\n\n*– Hva synes du om det?*\n\n– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.\n\nOskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.",
   "created_at" : "2026-02-18 11:55:55",
   "id" : 157446,
   "image_local_path" : "/downloads/114521_0bf7a61d96999a222d35851cbbfa7321.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
   "image_url_normalized" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
   "is_paywalled" : 0,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "",
   "metadata" : "{\"image_url\":\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\",\"schema\":{\"microdata\":{\"thumbnailUrl\":\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA\",\"contentUrl\":\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw\"}},\"published_at\":\"2026-02-17 16:06:10\",\"keywords\":[],\"meta\":{\"p:domain_verify\":\"ec4318a079405ca7cd9055634d626a64\",\"Revisit-after\":\"1 Days\",\"robots\":\"index,follow\",\"msapplication-tap-highlight\":\"no\",\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\":\"#eef5ff\",\"Generator\":\"Panorama\",\"author\":\"Simon Elias Vik Bogen\",\"theme-color\":\"#eef5ff\",\"description\":\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\",\"msapplication-navbutton-color\":\"#eef5ff\",\"dc.date.issued\":\"2026-02-17\",\"viewport\":\"width=device-width,initial-scale=1.0\"},\"source_updated_at\":\"2026-02-18 11:13:54\",\"content\":\"### Saken oppsummert:\\n\\n- Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.\\n- Moderne barne\\\\-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.\\n- Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.\\n- Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.\\n- Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.\\n\\n*Oppsummeringen er laget av en KI\\\\-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.*\\n\\n– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.\\n\\nPå gulvet i stua leker Oskar \\\\(8\\\\) og Norma \\\\(1,5\\\\).\\n\\nHer er TV\\\\-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.\\n\\n– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.\\n\\n## Hurtig\\\\-TV for barn\\n\\nEgenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.\\n\\n**Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.**\\n\\nMange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.\\n\\n– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.\\n\\n**På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:**\\n\\nPå TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne\\\\-TV fått over 7 millioner visninger.\\n\\n- *Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.*\\n\\n## – Overstimulerte i hodet\\n\\nLine Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.\\n\\nHun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.\\n\\nI det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.\\n\\n**– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.**\\n\\nTil NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.\\n\\n– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.\\n\\nLine Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.\\n\\n### Foreldrenes tips:\\n\\nBåde foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:\\n\\n**Velg riktig innhold**\\n\\n- Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney\\\\+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.\\n- **Ikke spol:** Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.\\n- Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.\\n\\n**Gode alternativer til skjerm**\\n\\n- Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.\\n- **Bruk populære leker:** Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.\\n- **Delta i leken:**Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV\\\\-en.\\n\\n**Strategier for hjemmet**\\n\\n- **Vær tydelig og ærlig:** Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV\\\\-en.»\\n- **Tål følelsene som kommer:**Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.\\n- **Vurder drastiske grep:** For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV\\\\-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.\\n\\n## Sier ungene blir frustrerte og sutrete\\n\\nHagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».\\n\\nForsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.\\n\\n– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.\\n\\n- *Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.*\\n\\n## Bruker trolig mer energi\\n\\nHun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.\\n\\n– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.\\n\\nEvertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.\\n\\n### Forskning: «Svampebob\\\\-effekten»\\n\\n[I 2011 utførte amerikanske forskere](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/) et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne\\\\-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:\\n\\n- **Eksperimentet:** En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm \\\\(Svampebob firkant\\\\), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.\\n- **Resultatet**: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter \\\\(eksekutive funksjoner\\\\).\\n- **Konsekvens:** De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.\\n- **Konklusjon:** Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.\\n\\n## Tror det var verre på 90\\\\-tallet\\n\\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne\\\\-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.\\n\\n**– På 90\\\\-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.**\\n\\nHan opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90\\\\-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:\\n\\n– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI\\\\-genererte programmer og brainrot.\\n\\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90\\\\-tallet.\\n\\nQvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.\\n\\nSamtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.\\n\\n– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.\\n\\n## Cocomelon svarer\\n\\nI et intervju med [The New York Times](https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html) \\\\(2022\\\\) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.\\n\\nEn skjerm plasseres ved siden av TV\\\\-en der Cocomelon\\\\-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV\\\\-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.\\n\\n**– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.**\\n\\nCocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.\\n\\nI den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV\\\\-tittingen ikke burde erstatte lek og aktivitet.\\n\\n**– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.**\\n\\n## Mindre skjermtid enn de andre i klassen\\n\\nI stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.\\n\\nHelsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.\\n\\nMoren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:\\n\\n**– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.**\\n\\nÅtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.\\n\\n– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.\\n\\n– *Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?*\\n\\n*–*Ja, svarer han.\\n\\n*– Hva synes du om det?*\\n\\n– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.\\n\\nOskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.\",\"og\":{\"title\":\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\",\"description\":\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\",\"image\":\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\",\"url\":\"https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115\",\"image:secure_url\":\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\",\"type\":\"article\",\"site_name\":\"NRK\"},\"title\":\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\",\"description\":\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\",\"raw_feed_item\":\"<item>\\r\\n      <title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</title>\\r\\n      <link>https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115</link>\\r\\n      <description>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</description>\\r\\n      <category>Skjermbruk</category>\\r\\n      <category>Familie og barn</category>\\r\\n      <category>Rogaland</category>\\r\\n      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 16:06:10 GMT</pubDate>\\r\\n      <guid isPermaLink=\\\"false\\\">1.17742115</guid>\\r\\n      <dc:creator>Simon Elias Vik Bogen</dc:creator>\\r\\n      <dc:date>2026-02-17T16:06:10Z</dc:date>\\r\\n      <media:content medium=\\\"image\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzSwjvH8vQ0RCg.jpg\\\">\\r\\n        <media:credit role=\\\"photographer\\\" scheme=\\\"urn:ebu\\\">Simon Elias Vik Bogen/NRK</media:credit>\\r\\n        <media:title>Barn leker med leker hjemme i stua</media:title>\\r\\n      </media:content>\\r\\n    </item>\",\"author\":\"Simon Elias Vik Bogen\",\"category\":\"Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland\",\"is_paywalled\":0,\"twitter\":{\"site\":\"@NRKno\",\"card\":\"summary\",\"title\":\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\",\"image\":\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\",\"description\":\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\"}}",
   "og_title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
   "published_at" : "2026-02-17 16:06:10",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE html>\n<!--[if IEMobile 7 ]><html class=\"no-js iem7 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if lt IE 7 ]><html class=\"no-js ie6 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if IE 7 ]><html class=\"no-js ie7 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if IE 8 ]><html class=\"no-js ie8 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if IE 9 ]><html class=\"no-js ie9 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if (gt IE 9)|(gt IEMobile 7)|!(IEMobile)|!(IE)]><!--><html class=\"no-js \" lang=\"nb-NO\"><!--<![endif]-->\n<head>\n<meta charset=\"UTF-8\">\n<title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte – NRK Rogaland – Lokale nyheter, TV og radio</title>\n<meta content=\"width=device-width,initial-scale=1.0\" name=\"viewport\">\n<meta content=\"no\" name=\"msapplication-tap-highlight\">\n<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\">\n<meta content=\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\" name=\"description\">\n<meta content=\"Simon Elias Vik Bogen\" name=\"author\">\n<meta content=\"Simon Elias Vik Bogen / Journalist\" property=\"article:author\">\n<meta content=\"2026-02-17T17:06:10+01:00\" property=\"article:published_time\">\n<meta content=\"2026-02-17\" name=\"dc.date.issued\">\n<meta content=\"2026-02-18T12:13:54+01:00\" property=\"article:modified_time\">\n<meta content=\"dk\" property=\"article:section\">\n<meta content=\"rogaland\" property=\"article:subsection\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon-114x114.png\" rel=\"apple-touch-icon-precomposed\" sizes=\"114x114\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon-72x72.png\" rel=\"apple-touch-icon-precomposed\" sizes=\"72x72\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon.png\" rel=\"apple-touch-icon-precomposed\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/nrk.ico\" rel=\"shortcut icon\">\n<!-- Custom address bar color for Chrome, Firefox OS and Opera -->\n<meta content=\"#eef5ff\" name=\"theme-color\">\n<!-- Custom address bar color for Windows Phone -->\n<meta content=\"#eef5ff\" name=\"msapplication-navbutton-color\">\n<!-- Custom address bar color for iOS Safari -->\n<meta content=\"#eef5ff\" name=\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\">\n<meta content=\"726018114135848\" property=\"fb:app_id\">\n<meta content=\"ec4318a079405ca7cd9055634d626a64\" name=\"p:domain_verify\">\n<meta content=\"article\" property=\"og:type\">\n<meta content=\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\" property=\"og:title\">\n<meta content=\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\" property=\"og:description\">\n<meta content=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\" property=\"og:image\">\n<meta content=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\" property=\"og:image:secure_url\">\n<meta content=\"NRK\" property=\"og:site_name\">\n<meta content=\"https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115\" property=\"og:url\">\n<meta content=\"summary\" name=\"twitter:card\">\n<meta content=\"@NRKno\" name=\"twitter:site\">\n<meta content=\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\" name=\"twitter:title\">\n<meta content=\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\" name=\"twitter:description\">\n<meta content=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\" name=\"twitter:image\">\n<meta content=\"index,follow\" name=\"robots\">\n<meta content=\"1 Days\" name=\"Revisit-after\">\n<meta content=\"Panorama\" name=\"Generator\">\n<link href=\"https://www.nrk.no/etikk/1.2843522\" rel=\"Copyright\" title=\"Opphavsrett NRK\">\n<link href=\"https://www.nrk.no/hjelp/\" rel=\"Help\" title=\"Hjelp\">\n<link href=\"https://www.nrk.no/sok/\" rel=\"Search\" title=\"Søk\">\n<link href=\"https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115\" rel=\"canonical\">\n<meta content=\"nob\" property=\"k5a:cntTag\">\n<meta content=\"1.17742115\" property=\"nrk:content_id\">\n\n<link href=\"https://static.nrk.no/core-css/1.5.0/core-css.min.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrk-sans/latest/nrk-sans.min.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/standard.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\">\n<noscript id=\"injectStylesBefore\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/widget.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\">\n</noscript>\n\n\n\n\n</head>\n<body>\n\n<svg style=\"display: none;\">\n<defs>\n<g id=\"published-time\"><path d=\"M50,100C22.4,100,0,77.6,0,50S22.4,0,50,0s50,22.4,50,50S77.6,100,50,100z M50,10C28,9.8,10,28,10,50 s18,39.7,40,40c21.8,0.3,39.5-17.4,40-40C90.5,28.1,72.3,10.2,50,10z\" fill=\"#686a6c\"></path><polygon fill=\"#686a6c\" points=\"45.9,66.5 45.9,20.4 53.9,20.4 53.9,52.1 70.9,41.6 75.1,48.4 \"></polygon></g>\n<g id=\"published-refresh\"><path d=\"M50,0C34.7,0,20.9,6.9,11.7,17.8L0.4,11.4L0.3,51.2l35.3-19.8l-14.9-8.5C28,14.9,38.4,9.9,50,10 c22.3,0.2,40.5,18.1,40,40c-0.5,22.6-18.2,40.3-40,40c-15.1-0.2-28.2-8.6-35.1-20.9c-2.6,1.8-4.4,2.6-8.8,4.9 c8.5,15.5,25,26,43.8,26c27.6,0,50-22.4,50-50S77.6,0,50,0z\" fill=\"#686a6c\"></path></g>\n<g fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\" id=\"arrow-right\"><path d=\"M2 2l5 9.723L2 21\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"square\" stroke-width=\"1\"></path></g>\n</defs>\n<symbol id=\"simple-play-button\" viewbox=\"0 0 42 42\"><circle cx=\"21\" cy=\"21\" fill=\"#FFF\" r=\"21\"></circle><path d=\"M16 12l14 9.335-14 9.335\" fill=\"#393939\"></path></symbol>\n</svg>\n<div class=\"page cf\" id=\"container\">\n<div class=\"g100 col fr sAUTO remoterenderedcontent-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.14169816&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT --><link href=\"https://static.nrk.no/nrkno-header/2.2.4/style.css\" rel=\"stylesheet\"><nrkno-header><div class=\"nrkno-header-wrapper nrkno-css-reset relative\"><header class=\"text-base relative flex justify-between font-nrk-sans leading-[3.75rem] w-full z-[100] tablet:pt-10 bg-header dark:bg-core-blue-950 text-header dark:text-core-blue-50\" data-testid=\"nrkno-header\" id=\"nrkno-header\"><div class=\"nrkno-header-top-bar fixed top-0 w-full h-[6px] dark:bg-core-blue-950 bg-core-blue-600 tablet:bg-core-blue-900\"></div><a class=\"nrkno-header__skip-link sr-only z-[3] focus:not-sr-only focus:bg-core-blue-100 focus:text-core-blue-950 leading-8 !absolute top-3.5 left-3.5 focus:px-4\" href=\"#innhold\">Hopp til innhold</a><a aria-label=\"Gå til forsiden\" class=\"nrkno-header__logo-link bg-header-logo color-header-logo inline-flex align-top items-center h-[3.75rem] px-[1.375rem]  text-[1.6em] tablet:mr-7 -outline-offset-4 bg-core-blue-600\" href=\"https://www.nrk.no/\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"nrkno-header__logo w-[2.188em] h-[0.875em] align-middle\" fill=\"currentColor\" focusable=\"false\" height=\"0.875em\" viewbox=\"0 0 35 14\" width=\"2.188em\"><path d=\"M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z\"></path></svg></a><button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Meny\" class=\"nrkno-header__menu-button appearance-none bg-transparent items-center justify-center border-none cursor-pointer inline-flex h-[3.75rem] w-[3.75rem] p-0 text-current tablet:hidden ml-auto\" id=\"nrkno-menu-button\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"w-6 h-6\" focusable=\"false\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"24\"><g fill-rule=\"evenodd\"><rect class=\"fill-current transition duration-150\" height=\"2\" width=\"20\" x=\"2\" y=\"4\"></rect><rect class=\"fill-current transition duration-100\" height=\"2\" width=\"20\" x=\"2\" y=\"11\"></rect><rect class=\"fill-current transition duration-150\" height=\"2\" width=\"20\" x=\"2\" y=\"18\"></rect></g></svg></button><nav aria-labelledby=\"nrkno-menu-button\" class=\"nrkno-header__nav order-3 bg-inherit w-full z-[2] flex lt-tablet:hidden tablet:inline tablet:static tablet:align-top lt-tablet:flex-col lt-tablet:absolute lt-tablet:top-[100%]\" data-ec-list=\"nrkno-meny\" data-ec-name=\"nrkno-header\"><div class=\"nrkno-header__nav-inner-wrapper bg-core-blue-900 text-core-blue-50 text-[0.9rem] h-10 leading-10 overflow-x-auto text-center tablet:absolute tablet:left-0 tablet:top-0 tablet:w-full\"><ul class=\"nrkno-header__apps-list flex min-w-[20rem] py-0 justify-around list-none items-center tablet:max-w-[40rem] m-auto tablet:!m-auto\" role=\"list\"><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://tv.nrk.no/\" data-ec-name=\"NRK TV\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://tv.nrk.no/\">NRK TV</a></li><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://radio.nrk.no/\" data-ec-name=\"NRK Radio\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://radio.nrk.no/\">NRK Radio</a></li><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://nrksuper.no\" data-ec-name=\"NRK Super\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://nrksuper.no\">NRK Super</a></li><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://p3.no\" data-ec-name=\"NRK P3\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://p3.no\">NRK P3</a></li><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://yr.no\" data-ec-name=\"Yr\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://yr.no\">Yr</a></li></ul></div><ul class=\"nrkno-header__promoted-categories-list lt-tablet:hidden tablet:inline list-none m-0 p-0\" role=\"list\"><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"pp:2.6892\" data-ec-name=\"Nyheter\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyheter/\">Nyheter</a></li><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"pp:2.6852\" data-ec-name=\"Sport\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sport/\">Sport</a></li><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"pp:2.7015\" data-ec-name=\"Kultur\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/kultur/\">Kultur</a></li><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"https://www.nrk.no/video/humor/\" data-ec-name=\"Humor\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/video/humor/\">Humor</a></li><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"pp:distrikt/\" data-ec-name=\"Distrikt\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/distrikt/\">Distrikt</a></li></ul><button aria-controls=\"nrkno-header__mega\" aria-expanded=\"false\" class=\"nrkno-header__mega-menu-expand-button tablet:inline-flex lt-tablet:hidden font-600 text-current cursor-pointer leading-normal ml-1 py-[0.375rem] px-[0.75rem] align-baseline hover:opacity-70 transition-all\" id=\"nrkno-header-megamenu-btn\">Mer<span class=\"text-[0.6rem] ml-1.5 self-center\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"transform fill-current pointer-events-none align-middle\" focusable=\"false\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path d=\"M4 10.88l8 5.6 8-5.6V9l-8 5.6L4 9v1.88z\" fill=\"currentColor\"></path></svg><span></span></span></button><div aria-labelledby=\"nrkno-header-megamenu-btn\" class=\"nrkno-header__mega-menu dark:bg-core-blue-900 dark:text-core-blue-50 animate-nrk-header-fade tablet:shadow-sm leading-normal overflow-hidden tablet:absolute left-0 w-full z-2 order-2 bg-white text-core-blue-950 dark:bg-core-blue-950 tablet:hidden lt-tablet:block\" id=\"nrkno-header__mega\"><div class=\"nrkno-header__mega-menu-outer-wrapper bg-inherit clear-both text-inherit [display:table] m-auto max-w-[1190px] w-full px-4 tablet:px-5\"><div class=\"nrkno-header__mega-menu-inner-wrapper lt-tablet:inline tablet:flex tablet:-ml-5\"><div class=\"nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 lt-tablet:border-t dark:lt-tablet:border-t-transparent tablet:flex-2\"><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6892\" data-ec-name=\"Nyheter\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyheter/\">Nyheter</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6892\" data-ec-name=\"Nyhetssenter\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyheter/\">Nyhetssenter</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7008\" data-ec-name=\"Norge\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/norge/\">Norge</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7029\" data-ec-name=\"Urix\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/urix/\">Urix</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7880\" data-ec-name=\"Debatten\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/debatten/\">Debatten</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7015\" data-ec-name=\"Kultur\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/kultur/\">Kultur</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7017\" data-ec-name=\"Nyttig\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyttig/\">Nyttig</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7016\" data-ec-name=\"Viten\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/viten/\">Viten</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6837\" data-ec-name=\"Dokumentar\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/dokumentar/\">Dokumentar</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6831\" data-ec-name=\"Ytring\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/ytring/\">Ytring</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7375\" data-ec-name=\"NRK Sápmi\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sapmi/\">NRK Sápmi</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7427\" data-ec-name=\"NRK Kvensk\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/kvensk/\">NRK Kvensk</a></li></ul></div><div class=\"nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-1\"><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6852\" data-ec-name=\"Sport\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sport/\">Sport</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6852\" data-ec-name=\"Sportsnyheter\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sport/\">Sportsnyheter</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7128\" data-ec-name=\"Livesport\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://resultater.nrk.no/\">Livesport</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6851\" data-ec-name=\"Sendeplan\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sport/sendeplan/\">Sendeplan</a></li></ul><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase !mt-12 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! !mt-12 color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.8030\" data-ec-name=\"Spill\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/spill/\">Spill</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:1.13834273\" data-ec-name=\"Quiz\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/emne/quiz-1.13834273\">Quiz</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:1.17105310\" data-ec-name=\"Former (minispill)\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/former-1.17105310\">Former</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:1.17073958\" data-ec-name=\"Tvers (minispill)\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/tvers-1.17073958\">Tvers</a></li></ul></div><div class=\"nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-2\"><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!\" data-ec-id=\"pp:distrikt/\" data-ec-name=\"Distrikt\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/distrikt/\">Distrikt</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6950\" data-ec-name=\"Agder\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sorlandet/\">Agder</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6954\" data-ec-name=\"Akershus\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/stor-oslo/\">Akershus</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6974\" data-ec-name=\"Buskerud\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/buskerud/\">Buskerud</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7611\" data-ec-name=\"Finnmark\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/tromsogfinnmark/\">Finnmark</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6944\" data-ec-name=\"Innlandet\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/innlandet/\">Innlandet</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6946\" data-ec-name=\"M&amp;oslash;re og Romsdal\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/mr/\">Møre og Romsdal</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6947\" data-ec-name=\"Nordland\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nordland/\">Nordland</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6954\" data-ec-name=\"Oslo\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/stor-oslo/\">Oslo</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6948\" data-ec-name=\"Rogaland\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/rogaland/\">Rogaland</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7617\" data-ec-name=\"Telemark\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/vestfoldogtelemark/\">Telemark</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7611\" data-ec-name=\"Troms\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/tromsogfinnmark/\">Troms</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6943\" data-ec-name=\"Tr&amp;oslash;ndelag\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/trondelag/\">Trøndelag</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7617\" data-ec-name=\"Vestfold\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/vestfoldogtelemark/\">Vestfold</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7623\" data-ec-name=\"Vestland\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/vestland/\">Vestland</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6953\" data-ec-name=\"&amp;Oslash;stfold\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/ostfold/\">Østfold</a></li></ul></div><div class=\"nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-1\"><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!\">Temasider</h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://www.nrk.no/video/humor/\" data-ec-name=\"NRK Humor\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/video/humor/\">NRK Humor</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7009\" data-ec-name=\"NRK Mat\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/mat/\">NRK Mat</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7159\" data-ec-name=\"NRK Skole\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/skole/\">NRK Skole</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://www.nrkbeta.no\" data-ec-name=\"NRKbeta\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://www.nrkbeta.no/\">NRKbeta</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://www.nrk.no/nyinorge/\" data-ec-name=\"Ny i Norge\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyinorge/\">Ny i Norge</a></li></ul><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase !mt-12 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! !mt-12 color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7002\" data-ec-name=\"Info\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://www.nrk.no/informasjon/\">Info</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://hjelp.nrk.no\" data-ec-name=\"Hjelp\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://hjelp.nrk.no/\">Hjelp</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7002\" data-ec-name=\"Informasjon\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/informasjon/\">Informasjon</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://info.nrk.no/baerekraft\" data-ec-name=\"Bærekraft\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://info.nrk.no/baerekraft\">Bærekraft</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://info.nrk.no/karriere\" data-ec-name=\"Karriere\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://info.nrk.no/karriere/\">Karriere</a></li></ul></div></div></div></div></nav></header></div></nrkno-header>\n      \n      </div><div class=\"g100 col fc sAUTO group-reference\"><div class=\"group widget rich menu-bar cf container-widget\"><div class=\"g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 group-reference\"><div class=\"group widget rich cf container-widget\"><div class=\"g100 col fl s18 sg6 sg9 sg12 menu-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.11009647&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=LEFT&amp;classes=+menu-clock -->\n<nav class=\"menu widget rich menu-clock\">\n<h2 class=\"menu__title skin-text\">\n<a class=\"skin-border\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/\">\n<time aria-live=\"off\" class=\"menu__time\" role=\"timer\"> </time>\nRogaland\n</a>\n</h2>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"menu__scroller menu__scroller--prev skin-border\">\n<svg aria-hidden=\"true\" class=\"icon\" role=\"presentation\">\n<use xlink:href=\"#nrk-chevron-right\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\"></use>\n</svg>\n</div>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"menu__scroller menu__scroller--next skin-border\">\n<svg aria-hidden=\"true\" class=\"icon\" role=\"presentation\">\n<use xlink:href=\"#nrk-chevron-right\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\"></use>\n</svg>\n</div>\n<ul class=\"menu__list\" id=\"miAdgGPJdvTCyU5dAeemCR0w\">\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.17205262\" href=\"https://www.nrk.no/video/rogaland\">\n📱 Video\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.11399644\" href=\"https://tv.nrk.no/serie/distriktsnyheter-rogaland\">\n📺 TV\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.11399658\" href=\"https://radio.nrk.no/serie/distriktsprogram-rogaland\">\n🔊 Radio\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.17205264\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/xl/\">\n📰 Langlesing\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.16746829\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/slik-kan-du-tipse-nrk-rogaland-og-sende-inn-bilder-til-tv-sendingen-1.16746829\">\n✏️ Tips oss!\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.17156472\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/ansatte-som-jobber-i-nrk-rogaland-1.17156472\">\n👨 Dette er oss\n</a>\n</li>\n</ul>\n</nav>\n\n</div></div></div></div></div><div class=\"g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 group-reference\"><div class=\"group widget rich cf container-widget\"><div class=\"g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 surrogate-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.7592607&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE --><!-- START: /templates/surrogate/surrogate.jsp -->\n<div class=\"surrogate widget rich container-widget\" data-id=\"1.17742115\">\n<div class=\"g100 col fln s18 sg6 sg9 sg12 article-reference\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false&amp;classes=+surrogate-content --><!-- START: /templates/article/article-rich.jsp -->\n<article class=\"article widget rich surrogate-content container-widget cf js-initialize \" data-id=\"1.17742115\" role=\"main\">\n<div class=\"spacer g5 col fl s1 sl6 sl9 sl12 sl18\"></div>\n<div data-ec-list=\"article_lead\" data-ec-name=\"ingress\">\n<div class=\"g94 col fl s17 sl18 sg6 sg9 sg12 container-widget\">\n<header class=\"container-widget-content article-header\">\n<h1 class=\"title title-large article-title \">Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</h1>\n<div class=\"text-body text-body-sans-serif article-lead\">\n<p>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</p>\n</div>\n</header>\n<div class=\"g70 col fl s12 sl18 sg6 sg9 article-lead-media \">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17742360&amp;size=12&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=LEK+UTEN+SKJERM%3A+Hjemme+hos+familien+Egen%C3%A6s+velges+den+digitale+hverdagen+bort+til+fordel+for+lek+p%C3%A5+gulvet.+Oskar+%288%29+og+Norma+%281%2C5%29+skjermes+for+overstimulerende+innhold.&amp;type=image&amp;aspect=F169 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 767px, (min-width:720px) 67vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwXTSdlm6NytfAypGAky55gA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwvS_nySBtfpDAypGAky55gA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwzgRVcEsLjpDAypGAky55gA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwBs-MSRi7gL_AypGAky55gA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwbYFNFBX0usjAypGAky55gA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwEtDO3ywOf13AypGAky55gA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwIwP7SlaKgtDAypGAky55gA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrw0OQhAc0qhuHAypGAky55gA.jpg 2000w\" title=\"Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">LEK UTEN SKJERM: Hjemme hos familien Egenæs velges den digitale hverdagen bort til fordel for lek på gulvet. Oskar (8) og Norma (1,5) skjermes for overstimulerende innhold.</p>\n<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n\n</div>\n<div class=\"article-header-sidebar g22 col fl s4 sl6 sl9 sl12 sl18\" role=\"contentinfo\">\n<div class=\"container-widget-content authors \">\n<!-- include: /serum/render?id=18.25490&amp;size=18&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;role=Journalist --><!-- START: /templates/author/author-brief.jsp -->\n<div class=\"author widget brief\">\n<div class=\"author__image\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.16522323&amp;size=1&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;title= --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 64px, (min-width:720px) 6vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AjeonVNMSE3SmvZiGzTy6Rg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1A-Kgg-7TlDhOmvZiGzTy6Rg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AaSk6IbN1nXWmvZiGzTy6Rg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AE8ahD1AmvSmmvZiGzTy6Rg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AYoDit7a5D5mmvZiGzTy6Rg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1Ar307I-iaRIOmvZiGzTy6Rg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1ARXkGQSDrk3GmvZiGzTy6Rg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1ACUkBsR_BXS-mvZiGzTy6Rg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AXs6nVqFLRYemvZiGzTy6Rg.jpg 2000w\" title=\"\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n</div>\n<div class=\"author__body\">\n<a class=\"author__name\" href=\"https://www.nrk.no/forfatter/simon-elias-vik-bogen-18.25490\" title=\"Gå til personens side\">\nSimon Elias Vik Bogen\n<span class=\"sr-only\">\n<span> – Journalist</span>\n</span>\n</a>\n<span aria-hidden=\"true\" class=\"author__role\">Journalist</span>\n</div>\n</div>\n<!-- END: /templates/author/author-brief.jsp -->\n\n</div>\n<div class=\"container-widget-content\">\n<p class=\"article-location\">Vi rapporterer fra <em>Stavanger</em></p>\n</div>\n<div class=\"article-dateline article-dateline-header container-widget-content\">\n<span class=\"article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date\">\n<span class=\"article-dateline-annotation\">Publisert</span>\n<time class=\"datetime-absolute datePublished\" datetime=\"2026-02-17T17:06:10+01:00\">\n17.02.2026, kl. 17.06\n</time>\n</span>\n<span class=\"article-update-date update-date\"><span class=\"article-dateline-annotation\">Oppdatert</span>\n<time class=\"datetime-relative dateModified\" datetime=\"2026-02-18T12:13:54+01:00\">\n18.02.2026, kl. 12.13\n</time></span>\n</div>\n<div class=\"g11 col fl s2 sl6 sl9 sl12 sl18\">\n<div class=\"favorite-button-placeholder__metadata\"></div>\n<div class=\"container-widget-content\">\n<aside class=\"article-metadata--mobile\">\n<div class=\"article-dateline article-dateline--mobile\">\n<span class=\"article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date\">\n<span class=\"article-dateline-annotation\">Publisert</span>\n<time class=\"datetime-absolute datePublished\" datetime=\"2026-02-17T17:06:10+01:00\">\n17.02.2026, kl. 17.06\n</time>\n</span>\n<span class=\"article-update-date update-date\"><span class=\"article-dateline-annotation\">Oppdatert</span>\n<time class=\"datetime-relative dateModified\" datetime=\"2026-02-18T12:13:54+01:00\">\n18.02.2026, kl. 12.13\n</time></span>\n<p class=\"article-location\">Vi rapporterer fra <em>Stavanger</em></p>\n</div>\n</aside>\n</div>\n</div>\n</div>\n</div>\n</div>\n<div class=\"g11 col fl s2 sl6 sl9 sl12 sl18\">\n<div class=\"container-widget-content favorite-button-placeholder__sidebar\"></div>\n</div>\n<div class=\"g55 col fl s10 sl12 sl18 sg6 sg9\">\n<div class=\"article-body lp_articlebody text-body text-body-sans-serif container-widget-content nostack cf\" data-ec-list=\"article_body\" data-ec-name=\"brødtekst\" data-main-content>\n<p class=\"article-body--updating\" data-is-updating-article=\"false\" data-last-updated=\"1771413234000\" data-updating-text=\"Saken oppdateres.\"></p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference\" id=\"1.17755885.63b9f583\"><!-- include: /serum/render?id=1.17755885&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->\n<aside aria-labelledby=\"fact-1-17755885_title\" class=\" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \" data-ec-category=\"fact-minimized\" data-ec-id=\"pp:article:1.17755885\" data-ec-name=\"Saken oppsummert: \" data-id=\"1.17755885\" id=\"fact-1-17755885\" role=\"complementary\">\n<h3 class=\"fact__title title\" id=\"fact-1-17755885_title\">Saken oppsummert: </h3>\n<button class=\"fact__expand\" data-factid=\"fact-1-17755885\" data-k5a-pos=\"faktaboks\">\n<div class=\"skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100\">\n<span class=\"show-more-button-text\"></span>\n</div>\n</button>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \">\n<ul>\n<li>Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.</li>\n<li>Moderne barne-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.</li>\n<li>Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.</li>\n<li>Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.</li>\n<li>Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.</li>\n</ul>\n<p><em>Oppsummeringen er laget av en KI-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.</em><br></p>\n</div>\n</aside>\n</div>\n<p>– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.</p>\n<p>På gulvet i stua leker Oskar (8) og Norma (1,5).</p>\n<p>Her er TV-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.</p>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 inlinesanitycontent-reference\" id=\"1.17743910.74c33cbd\"><!-- include: /serum/render?id=1.17743910&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    <link href=\"https://static.nrk.no/dh/module/bildekollasj/static//main-7d67075e3e804423cc86.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-bildekollasj-v1 class=\"widget \" data-name=\"dh-bildekollasj\" data-self-id=\"1.17743910\"><figure class=\"dhbk__kollasj\"><div class=\"dhbk__galleri-container dhbk__no-fullwidth\"><div class=\"dhbk__overlappende-bilder\"><picture><source height=\"3840\" sizes=\"(min-width: 900px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgMeVvk5uIKxpaKtVP6kxZJA 450w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgF7JTUWqrAQtaKtVP6kxZJA 768w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgRAM7iUkmp_9aKtVP6kxZJA 1080w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgtyIlB-KIeHNaKtVP6kxZJA 1280w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgK3YC85gR5cpaKtVP6kxZJA 1600w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgzFi3ke9JlXlaKtVP6kxZJA 1920w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgDVeyNv2ccHVaKtVP6kxZJA 2560w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zg4nzEu6m1VWxaKtVP6kxZJA 3840w\" type=\"image/webp\" width=\"3840\"><source height=\"3840\" sizes=\"(min-width: 900px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgaw5aU8mV2sZ3Ry9n2Ua5DA 450w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgjDmn1T3D8L93Ry9n2Ua5DA 768w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgFeZp-a7qIu53Ry9n2Ua5DA 1080w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zg1wKnSUOSem13Ry9n2Ua5DA 1280w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgrsp2-yGsEEZ3Ry9n2Ua5DA 1600w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgyo6W_nW0HnB3Ry9n2Ua5DA 1920w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgaHwx18QLsEB3Ry9n2Ua5DA 2560w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgZQG-9NvVV653Ry9n2Ua5DA 3840w\" type=\"image/jpeg\" width=\"3840\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 900px) 600px, 100vw\"></picture><picture><source height=\"3840\" sizes=\"(min-width: 900px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagkJpNUnbDmgVu7SrDJ6hIxQ 450w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag1noVLUsc0Qlu7SrDJ6hIxQ 768w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag2pUngpAXB0pu7SrDJ6hIxQ 1080w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagF96CfFQ9H_lu7SrDJ6hIxQ 1280w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagDjKioasN4_tu7SrDJ6hIxQ 1600w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag750QzSY99kxu7SrDJ6hIxQ 1920w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagwc6LgeH5pS5u7SrDJ6hIxQ 2560w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagRugDUVSApiZu7SrDJ6hIxQ 3840w\" type=\"image/webp\" width=\"3840\"><source height=\"3840\" sizes=\"(min-width: 900px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagtFEREMNH7jLR7l8xm4Ev3g 450w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag9RXGzu8q-yLR7l8xm4Ev3g 768w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagKBlVUruE2-nR7l8xm4Ev3g 1080w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagd1t-BDlvmkXR7l8xm4Ev3g 1280w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagwMktFU6lwGjR7l8xm4Ev3g 1600w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag65jjF3MBOY_R7l8xm4Ev3g 1920w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag7RZIZ3P1IlzR7l8xm4Ev3g 2560w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagMKyl-kYEjPjR7l8xm4Ev3g 3840w\" type=\"image/jpeg\" width=\"3840\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 900px) 600px, 100vw\"></picture></div></div><figcaption><p>Hjemmet på Tasta i Stavanger bærer preg av mange «kjedelige» leker for barna. Tea står bak butikken Små Spor som blant annet selger denne typen leker. </p><small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small></figcaption></figure></dh-bildekollasj-v1>\n  </div>\n<p>– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.</p>\n<h2>Hurtig-TV for barn</h2>\n<p>Egenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.</p>\n<p><strong>Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal <em>ikke</em> kjede seg.</strong></p>\n<p>Mange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.</p>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference\" id=\"1.17742125.731c7b9f\"><!-- include: /serum/render?id=1.17742125&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    <link href=\"https://static.dh.nrk.no/modul/levende-stillbilde/article-video-loop-bundle-v2-9324396be053dc435ad5.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-levende-stillbilde-v2 class=\"article-levende-stillbilde-root dh-video-root widget\" data-name=\"dh-levende-stillbilde\" data-self-id=\"undefined\"><dh-lvs-basis-levende-stillbilde class=\"dh-video-wrapper\" data-state=\"ACTIVE\" data-view=\"WIDE\" data-viewport-position=\"OUT-OF-VIEWPORT\"><figure><div aria-label class=\"dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-small\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-medium\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-large\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-small\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-medium\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-large\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><figcaption class=\"dh-video-byline\" data-caption=\"true\"><p>Cocomelon på Youtube er et svært populært valg blant foreldre. Videoene bærer preg av masse farger, hyppig klipping og mye som skjer. </p></figcaption></figure></dh-lvs-basis-levende-stillbilde></dh-levende-stillbilde-v2>\n  </div>\n<p>– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.</p>\n<p><strong>På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:</strong></p>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 video-reference\" id=\"1.17742161.3eca513e\"><!-- include: /serum/render?id=1.17742161&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;caption=P%C3%A5+TikTok+har+denne+videoen+som+viser+forskjellen+p%C3%A5+barne-TV+f%C3%A5tt+over+7+millioner+visninger.&amp;variant=player&amp;parentSize=10 -->\n<figure class=\"image nrkno-embed-initialize video widget rich\" data-aspect-ratio=\"9x16\" data-audio-as-video=\"false\" data-autoplay=\"false\" data-canonical-url=\"https://www.nrk.no/video/1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" data-ec-id=\"potion:1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" data-ec-name=\"På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.\" data-lazy-autoplay=\"false\" data-player-mode=\"default\" data-ps-id=\"1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" data-type=\"DEFAULT\" data-video-id=\"1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" data-video-offset=\"0\" data-video-source=\"POTION\" data-video-type=\"DEFAULT\" id=\"video-1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" nrkno-embed-type=\"nrkno-embed-nrkno-player\">\n<div class=\"media-player-container\">\n<div class=\"media-player\">\n<div class=\"media-player-poster\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgEOE4A9MNy8a3sRd-O3Px2w.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLguP-pM8OLd7G3sRd-O3Px2w.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgRHYrsrPhY7K3sRd-O3Px2w.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLg2buIAz7bTr63sRd-O3Px2w.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgvW9G3FDJ3iS3sRd-O3Px2w.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgLacl15nTXCG3sRd-O3Px2w.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgSwGPFPSbHHS3sRd-O3Px2w.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgd-p2dGr3pJe3sRd-O3Px2w.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgHXI8KpEVfYi3sRd-O3Px2w.jpg 2000w\" title=\"\"></div>\n<div class=\"media-player-poster__overlay\"></div>\n</div>\n<noscript>\n<div class=\"video-hud video-ready\">\n<div class=\"video-status video-unloaded\">\n</div>\n<div class=\"video-metadata\">\n<h3 class=\"video-title\">På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.</h3>\n<span class=\"video-message\">Du trenger javascript for å se video.</span>\n</div>\n</div>\n</noscript>\n</div>\n</div>\n<figcaption>\n<p>På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.</p>\n<small>Video: @therealhomeofizzy / Tiktok</small>\n</figcaption>\n</figure>\n</div>\n<ul>\n<li><em>Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. <a ec-id=\"pp:article:1.16138129\" ec-name=\"Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.\" href=\"https://www.nrk.no/nordland/skjermbruk-for-barn_-_-hadde-ikke-forventet-at-jeg-skulle-ty-til-tv-en-sa-fort-1.16138129\">Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.</a> </em></li>\n</ul>\n<h2>– Overstimulerte i hodet</h2>\n<p>Line Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.</p>\n<p>Hun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.</p>\n<p>I det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.</p>\n<p><strong>– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video. </strong></p>\n<p>Til NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.</p>\n<p>– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.</p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17742178.65d16983\"><!-- include: /serum/render?id=1.17742178&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Line+Hagen+advarer+mot+%C3%A5+la+barna+se+p%C3%A5+Cocomelon+og+Peppa+Gris.+her+fra+en+video+p%C3%A5+TikTok.+Hun+mener+de+voksne+m%C3%A5+velge+innholdet+barna+skal+se+p%C3%A5%2C+med+omtanke.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Line Hagen Barne-TV\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gah-cnHnSGuaXzp7fX2HOLA.png 80w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gVxSuBPadb9SXzp7fX2HOLA.png 160w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gdQfrqr_p8m6Xzp7fX2HOLA.png 350w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gD6L334CIsf6Xzp7fX2HOLA.png 450w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gnTCn0EwZ3CuXzp7fX2HOLA.png 650w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gYWbUbwo8RUKXzp7fX2HOLA.png 1000w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gZ_Yx2IpMRuyXzp7fX2HOLA.png 1200w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6g-w4AibaDRq2Xzp7fX2HOLA.png 1600w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gS6EoBqfChzWXzp7fX2HOLA.png 2000w\" title=\"Foto: @hagenline / Tiktok\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Line Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke. </p>\n<small>Foto: @hagenline / Tiktok</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference\" id=\"1.17766273.63bd4a7f\"><!-- include: /serum/render?id=1.17766273&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->\n<aside aria-labelledby=\"fact-1-17766273_title\" class=\" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \" data-ec-category=\"fact-minimized\" data-ec-id=\"pp:article:1.17766273\" data-ec-name=\"Foreldrenes tips: \" data-id=\"1.17766273\" id=\"fact-1-17766273\" role=\"complementary\">\n<h3 class=\"fact__title title\" id=\"fact-1-17766273_title\">Foreldrenes tips: </h3>\n<button class=\"fact__expand\" data-factid=\"fact-1-17766273\" data-k5a-pos=\"faktaboks\">\n<div class=\"skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100\">\n<span class=\"show-more-button-text\"></span>\n</div>\n</button>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \">\n<p>Både foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:</p>\n<p><strong>Velg riktig innhold</strong></p>\n<ul>\n<li>Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.</li>\n<li><strong>Ikke spol:</strong> Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.</li>\n<li>Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.</li>\n</ul>\n<p><strong>Gode alternativer til skjerm</strong></p>\n<ul>\n<li>Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.</li>\n<li><strong>Bruk populære leker:</strong> Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.</li>\n<li><strong>Delta i leken: </strong>Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV-en.</li>\n</ul>\n<p><strong>Strategier for hjemmet</strong></p>\n<ul>\n<li><strong>Vær tydelig og ærlig:</strong> Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV-en.»</li>\n<li><strong>Tål følelsene som kommer: </strong>Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.</li>\n<li><strong>Vurder drastiske grep:</strong> For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.</li>\n</ul>\n</div>\n</aside>\n</div>\n<h2>Sier ungene blir frustrerte og sutrete</h2>\n<p>Hagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».</p>\n<p>Forsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.</p>\n<p>– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.</p>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference\" id=\"1.17743739.3933e583\"><!-- include: /serum/render?id=1.17743739&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    <link href=\"https://static.dh.nrk.no/modul/persongalleri/main-52d876a221be41ed8827.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-persongalleri-v1 data-name=\"dh-persongalleri\"><section class=\"dhpg__app dhpg__light\"><div class=\"dhpg__gallery\"><div class=\"undefined\"><ul class=\"dhpg__gallery__list\"><li class=\"dhpg__gallery__listItem\"><div class=\"dhpg__person\"><figure class=\"dhpg__person__figure\" data-name=\"Cecilie Evertsen\"><picture><source sizes=\"(min-width: 540px) 320px, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxA3rOJ3h7EwbLG5JGjSkL2ng.webp 450w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAxo3gRSHYk0jG5JGjSkL2ng.webp 768w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxA87ixifdI0s3G5JGjSkL2ng.webp 1080w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAK4pSaUxmlKDG5JGjSkL2ng.webp 1280w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAfqeQgbxStsrG5JGjSkL2ng.webp 1600w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAKptaRErTDsXG5JGjSkL2ng.webp 2400w\" type=\"image/webp\"><source sizes=\"(min-width: 540px) 320px, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxApuIv6DKCNxYtpFtOxP3j3w.jpg 450w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAImM0MRZoOX8tpFtOxP3j3w.jpg 768w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAL0kkhPqpoUwtpFtOxP3j3w.jpg 1080w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAKIwHqykWR98tpFtOxP3j3w.jpg 1280w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAyO7BzNXj_O8tpFtOxP3j3w.jpg 1600w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAAh5ekrHDNqstpFtOxP3j3w.jpg 2400w\" type=\"image/jpeg\"><img alt=\"Forsker Cecilie Evertsen tilhører Læringsmiljøsenteret ved Universitetet i Stavanger. \" height=\"2400\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 540px) 320px, 100vw\" width=\"2400\"></picture></figure><h4 class=\"dhpg__person__name\">Cecilie Evertsen</h4><div class=\"dhpg__person__textwrapper\"><div class=\"dhpg__person__header\"></div><div class=\"dhpg__person__bio\"><ul><li>Forsker ved Læringsmiljøsenteret, Universitetet i Stavanger </li></ul></div></div></div></li></ul></div></div></section></dh-persongalleri-v1>\n  </div>\n<ul>\n<li><em>Bruker du skjerm for å roe ned barna? <a ec-id=\"pp:article:1.16226910\" ec-name=\"Det advarer forskere om.\" href=\"https://www.nrk.no/trondelag/bruker-du-skjerm-for-a-roe-ned-barna_-kan-ha-negative-konsekvenser-over-tid_-sier-forskere-1.16226910\">Det advarer forskere om.</a></em></li>\n</ul>\n<h2><span>Bruker trolig mer energi</span></h2>\n<p>Hun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.</p>\n<p>– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.</p>\n<p>Evertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i <span class=\"note\" data-content=\"&lt;p&gt;Hjernens kontrollsenter, som hjelper barna med &amp;aring; styre impulser, holde fokus og regulere egne f&amp;oslash;lelser.&lt;/p&gt; \" data-term=\"eksekutive funksjoner\">eksekutive funksjoner</span> hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.</p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference\" id=\"1.17753432.6600f202\"><!-- include: /serum/render?id=1.17753432&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->\n<aside aria-labelledby=\"fact-1-17753432_title\" class=\" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \" data-ec-category=\"fact-minimized\" data-ec-id=\"pp:article:1.17753432\" data-ec-name=\"Forskning: «Svampebob-effekten»\" data-id=\"1.17753432\" id=\"fact-1-17753432\" role=\"complementary\">\n<h3 class=\"fact__title title\" id=\"fact-1-17753432_title\">Forskning: «Svampebob-effekten»</h3>\n<button class=\"fact__expand\" data-factid=\"fact-1-17753432\" data-k5a-pos=\"faktaboks\">\n<div class=\"skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100\">\n<span class=\"show-more-button-text\"></span>\n</div>\n</button>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \">\n<p><a ec-id=\"https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/\" ec-name=\"I 2011 utførte amerikanske forskere\" href=\"https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/\">I 2011 utførte amerikanske forskere</a> et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:</p>\n<ul>\n<li><strong>Eksperimentet:</strong> En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm (Svampebob firkant), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.</li>\n<li><strong>Resultatet</strong>: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter (eksekutive funksjoner).</li>\n<li><strong>Konsekvens:</strong> De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.</li>\n<li><strong>Konklusjon:</strong> Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.</li>\n</ul>\n</div>\n</aside>\n</div>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 inlinesanitycontent-reference\" id=\"1.17743824.4509a2da\"><!-- include: /serum/render?id=1.17743824&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    \n    <div class=\"-explainer-config\" data-config=\"{&quot;assets&quot;:{&quot;urls&quot;:{&quot;explainer_entry_js&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-entry-7b41bf16.js&quot;,&quot;explainer_entry_mjs&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-entry-60e1b844.mjs&quot;,&quot;preview_mjs&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fpreview-entry-355155ca.mjs&quot;,&quot;previewV3_mjs&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fpreview-entry-v3-9ee53757.mjs&quot;,&quot;css&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-db1c3152.css&quot;,&quot;js&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-a06af759.js&quot;,&quot;mjs&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-6e5f30ec.mjs&quot;}},&quot;server&quot;:{&quot;apiOrigin&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fpub-apps.nrk.no&quot;,&quot;host&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fnrkno-guest-explainer-next-prod.k8s-eno.nrkno-prod.az.nrk.cloud&quot;},&quot;kaleido&quot;:{&quot;env&quot;:&quot;prod&quot;}}\" style=\"display: none;\"></div>\n    \n      <link crossorigin=\"anonymous\" href=\"https://static.nrk.no/publisering/nrkno-guest-explainer-next/assets/explainer-db1c3152.css\" rel=\"stylesheet\">\n    \n    <!-- JS assets -->\n    \n    \n    \n    \n  \n  \n    <!-- -->\n    \n    <nrk-explainer class=\"nrkno-explainer nrkno-explainer--dark widget\" data-content-id=\"1.17743824\" id=\"explainer-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a\" index=\"0\" tabindex=\"0\">\n      <aside aria-labelledby=\"explainer-title-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a\" class=\"explainer__inner swiper\">\n        <div class=\"explainer__scroll swiper-wrapper\" id=\"explainer-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a\">\n          \n    <div class=\"explainer__card explainer__card--title-card explainer__card--with-bg-image swiper-slide\" style=\"background: url(https://gfx.nrk.no/PYGnhXv3r5XiabCTfueXngBEPObrPCUtr1Xskd4Jv1Ow) no-repeat; background-size: cover;\">\n      <!-- -->\n      <div class=\"explainer__title-card-content\">\n        <h2>\n          \n          <div><span id=\"explainer-title-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a\">Forskerens råd om barne-TV og lek</span></div>\n        </h2>\n      </div>\n    </div>\n  \n          <!-- -->\n          \n    <div class=\"explainer__card explainer__card--image swiper-slide\" tabindex=\"0\">\n      \n    <div class=\"explainer__artwork\">\n      <img alt=\"To små gutter ligger på gulvet og ser på tegnefilm på en ipad. Gode venner. Brødre. Barndom. Modellklarert\" src=\"https://gfx.nrk.no/u-UOuaTnaPc8MEUMFcLcgwnaxeqr_r5jQBNyY5paLLcQ\">\n    </div>\n  \n      <!-- -->\n      \n    <div class=\"explainer__card-content\">\n      \n        <div class=\"explainer__title-wrapper\">\n          <h3 class=\"explainer__title\">Youtube på iPaden</h3>\n        </div>\n      \n      \n          <div class=\"explainer__text\"><p>– Jeg vil råde foreldre til å være bevisste på hva barna ser på. Det er også stor forskjell for et lite barn å se på et TV-program som har en redaksjon som kontrollerer innhold, enn Youtube-videoer på iPaden, sier forsker Evertsen. </p></div>\n        \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n    <div class=\"explainer__card explainer__card--image swiper-slide\" tabindex=\"0\">\n      \n    <div class=\"explainer__artwork\">\n      <img alt=\"Bildet viser et enkelt grafisk element med en turkis bakgrunn. I sentrum er det en hvit sirkel som inneholder en mindre sirkel og en stjerne. Elementet kan indikere et symbol eller logo, men gir ingen spesifik informasjon om kontekst. Det er ingen personer eller handlinger til stede i bildet.\" src=\"https://gfx.nrk.no/Qg_M-57hWZENuFBSSBuqgQcb-bMiuDBEUlP3OMHRjWYQ\">\n    </div>\n  \n      <!-- -->\n      \n    <div class=\"explainer__card-content\">\n      \n        <div class=\"explainer__title-wrapper\">\n          <h3 class=\"explainer__title\">Lovord om NRK Super</h3>\n        </div>\n      \n      \n          <div class=\"explainer__text\"><p>– Jeg vil berømme NRK Super i denne sammenheng. Det er ofte store forskjeller på de amerikanske kanalenes barne-TV, enn det for eksempel NRK Ssuper gir barna våre tilgang til, sier hun. </p></div>\n        \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n    <div class=\"explainer__card explainer__card--image swiper-slide\" tabindex=\"0\">\n      \n    <div class=\"explainer__artwork\">\n      <img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" src=\"https://gfx.nrk.no/gPWm6h5ga2-BIwQVHRM9ygVXo7Bf3NHJLQdt-4d_r7Xw\">\n    </div>\n  \n      <!-- -->\n      \n    <div class=\"explainer__card-content\">\n      \n        <div class=\"explainer__title-wrapper\">\n          <h3 class=\"explainer__title\">Mindre skjerm og mer lek</h3>\n        </div>\n      \n      \n          <div class=\"explainer__text\"><p>Evertsen håper foreldre har et bevisst forhold til tematikken.  Hun vil heller se at de sikrer barn fysisk aktivitet og analoge samspill, enn å fokusere mest på hva de skal se på. </p></div>\n        \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n          <!-- -->\n          \n        </div>\n        \n    <button class=\"explainer__navigation-button explainer__navigation-button--left\" value=\"left\">\n      <svg aria-hidden=\"true\" class=\"nrk-arrow-left\" focusable=\"false\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4 12l4.9-7h2.2723l-4.20001 6H20l-1 2H6.97229l4.20001 6H8.9L4 12z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg>\n      <span class=\"explainer-sr\">Forrige kort</span>\n    </button>\n  \n        <!-- -->\n         <div class=\"explainer__footer\">\n    <div class=\"explainer__pagination\">\n      <span class=\"nrk-sr explainer__pagination-sr\"> </span>\n       <div class=\"explainer__pagination-dot explainer__pagination-dot--active\"></div>  <div class=\"explainer__pagination-dot\"></div>  <div class=\"explainer__pagination-dot\"></div>  <div class=\"explainer__pagination-dot\"></div> \n    </div>\n  </div> \n        <!-- -->\n        \n    <button class=\"explainer__navigation-button explainer__navigation-button--right\" value=\"right\">\n      <svg aria-hidden=\"true\" class=\"nrk-arrow-right\" focusable=\"false\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M20.0023 12l-4.9-7H12.83l4.2 6H4.99999L4 13h13.03l-4.2 6h2.2723l4.9-7z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg>\n      <span class=\"explainer-sr\">Neste kort</span>\n    </button>\n  \n      </aside>\n    </nrk-explainer>\n  \n  </div>\n<h2>Tror det var verre på 90-tallet</h2>\n<p>Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.</p>\n<p><strong>– På 90-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.</strong></p>\n<p>Han opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:</p>\n<p>– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI-genererte programmer og <span class=\"note\" data-content=\"&lt;p&gt;En betegnelse p&amp;aring; at hjernen blir sl&amp;oslash;v eller sliten etter &amp;aring; ha sett for mye p&amp;aring; meningsl&amp;oslash;st og fordummende innhold p&amp;aring; sosiale medier. Det beskriver f&amp;oslash;lelsen av &amp;aring; miste konsentrasjonen og evnen til &amp;aring; tenke logisk fordi man har f&amp;ocirc;ret hodet med for mye digitalt s&amp;oslash;ppel.&lt;/p&gt; \" data-term=\"brainrot.\">brainrot.</span></p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17745496.861a0bca\"><!-- include: /serum/render?id=1.17745496&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Rasmus+Sivertsen+er+regiss%C3%B8r+i+Qvisten+animasjon+som+st%C3%A5r+bak+en+rekke+norske+barnefilmer.+Han+mener+vi+hadde+samme+debatt+p%C3%A5+90-tallet.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Rasmus Sivertsen\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQtAmr8dzMZ68_-tOxRUzQSA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQGh0M7CMuNm8_-tOxRUzQSA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ8x5mjaK2E8Q_-tOxRUzQSA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQWUbDWbEtPVM_-tOxRUzQSA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ1eGK3-wE0jQ_-tOxRUzQSA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQH3edAWfpAXM_-tOxRUzQSA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ8nyJea38SuQ_-tOxRUzQSA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQth6pciXXRk8_-tOxRUzQSA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQCDtlUAifAIs_-tOxRUzQSA.jpg 2000w\" title=\"Foto: Thomas Fure / NTB\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90-tallet. </p>\n<small>Foto: Thomas Fure / NTB</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<p>Qvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.</p>\n<p>Samtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.</p>\n<p>– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.</p>\n<h2>Cocomelon svarer</h2>\n<p>I et intervju med <a ec-id=\"https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html\" ec-name=\"The New York Times\" href=\"https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html\">The New York Times</a> (2022) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.</p>\n<p>En skjerm plasseres ved siden av TV-en der Cocomelon-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.</p>\n<p><strong>– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.</strong></p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17753564.9dee39fa\"><!-- include: /serum/render?id=1.17753564&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Cocomelon+har+over+200+millioner+abonnenter+p%C3%A5+YouTube.+De+mest+sette+videoene+har+flere+milliarder+visninger.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Cocomelon Youtube\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gmjkte296SM4wD2zfwriNUw.png 80w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gYdFCRUYnA6swD2zfwriNUw.png 160w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gNCWb_IoQjIkwD2zfwriNUw.png 350w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gOgzrGzBIPikwD2zfwriNUw.png 450w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91g2OrJvlTre7UwD2zfwriNUw.png 650w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gT-G3x8Y3MsswD2zfwriNUw.png 1000w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gzmLkkB3ss0swD2zfwriNUw.png 1200w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91grcplinCqRKwwD2zfwriNUw.png 1600w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91g9O04qvsUpAcwD2zfwriNUw.png 2000w\" title=\"Foto: Youtube\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Cocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger. </p>\n<small>Foto: Youtube</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<p>I den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV-tittingen ikke burde erstatte lek og aktivitet.</p>\n<p><strong>– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han. </strong></p>\n<p><!-- include: /serum/render?id=1.15963694&amp;size=10&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;prefix=&amp;variant=articlePlugLargeThumbnail&amp;showDescription=false&amp;parentSize=10 -->\n<!-- Reference Autonomous -->\n</p><div class=\"article widget reference plug-default plug cf\" data-nosnippet>\n<a class=\"autonomous forward-navigation lp_plug\" data-ec-category=\"LARGE_THUMBNAIL\" data-ec-id=\"pp:article:1.15963694\" data-ec-name=\"Minibarna har 1,5 millioner seere – men målgruppen skal helst ikke se på\" data-id=\"1.15963694\" href=\"https://www.nrk.no/nordland/nrk-super-og-skjermtid_-_-vil-ikke-kutte-ut-minibarna-1.15963694\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.15281814&amp;size=10&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=NRK+sin+suksess+Minibarna+f%C3%A5r+kritikk+for+%C3%A5+v%C3%A6re+rettet+mot+en+aldersgruppe+som+ikke+er+anbefalt+skjerm.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Minibarna, sesong 2\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AMUijdoBOhIrIxEbh_3he6A.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AAStpfu-vc1HIxEbh_3he6A.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-ASRqAKdKRExLIxEbh_3he6A.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AY04oF37VrcfIxEbh_3he6A.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-Apq1te7A1fhDIxEbh_3he6A.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AaQr2RO-VfeDIxEbh_3he6A.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AZtaxzuZKZYfIxEbh_3he6A.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AbYW8jx8zbKzIxEbh_3he6A.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AN9vVLzrNDerIxEbh_3he6A.jpg 2000w\" title=\"Foto: NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser skin-background-50 skin-text-950 darkmode-skin-background-900 darkmode-skin-text-100\">\n<h2 class=\"title\">Minibarna har 1,5 millioner seere – men målgruppen skal helst ikke se på</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- // Reference Autonomous -->\n\n<h2>Mindre skjermtid enn de andre i klassen</h2>\n<p>I stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.</p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17744005.a183e16a\"><!-- include: /serum/render?id=1.17744005&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Helsedirektoratet+anbefaler+at+barn+under+2+%C3%A5r+b%C3%B8r+unng%C3%A5+skjerm+helt.+Sm%C3%A5+barn+l%C3%A6rer+best+gjennom+samspill+med+andre%2C+fysisk+lek+og+sanseinntrykk%2C+ikke+via+skjerm.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgVbHUMrmKPk7jHYzHZ8mfBg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgzrjKhvWo-H3jHYzHZ8mfBg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgJ47VotWB-HHjHYzHZ8mfBg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ng4eldccXJDsrjHYzHZ8mfBg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ng0aYVUtMrELrjHYzHZ8mfBg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ngxg0NuqXUW_HjHYzHZ8mfBg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Nga0DvYfc9iZbjHYzHZ8mfBg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgyosJHl5k_h_jHYzHZ8mfBg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgFQxySfMQudDjHYzHZ8mfBg.jpg 2000w\" title=\"Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Helsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm. </p>\n<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<p>Moren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:</p>\n<p><strong>– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen. </strong></p>\n<p>Åtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.</p>\n<p>– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.</p>\n<p>– <em>Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?</em></p>\n<p><em>– </em>Ja, svarer han.</p>\n<p><em>– Hva synes du om det? </em></p>\n<p>– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.</p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17744004.a175c9e9\"><!-- include: /serum/render?id=1.17744004&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Oskar+gleder+seg+til+helgen%2C+for+da+kan+han+spille+mer+p%C3%A5+Gameboyen.+Klassekameratene+har+mer+skjermtid+enn+ham%2C+men+det+virker+ikke+som+det+g%C3%A5r+s%C3%A6rlig+innp%C3%A5+gutten.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAr-WGzYXjr5u1OOuR7buXhQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAxqPXcUtxqqK1OOuR7buXhQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAQ-PiQo1Eedu1OOuR7buXhQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAFu3-azHACt-1OOuR7buXhQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKABS7ymGk_vgq1OOuR7buXhQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAWTAW15PobZq1OOuR7buXhQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKA6NZt4x6oVnS1OOuR7buXhQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKA1MQ4Hz2z1mO1OOuR7buXhQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAJWX2BHAB7my1OOuR7buXhQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Oskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten. </p>\n<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference\" id=\"1.16030810.638faf00\"><!-- include: /serum/render?id=1.16030810&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    <link href=\"https://static.dh.nrk.no/modul/hei-boksen/main-830d66c1ddba590f6aaa.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-hei-boksen-v1 data-name=\"dh-hei-boksen\" data-preloaded-state=\"{&quot;email&quot;:&quot;simon.elias.bogen@nrk.no&quot;,&quot;image&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image&quot;,&quot;source&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;polopoly&quot;,&quot;id&quot;:&quot;1.16522323&quot;,&quot;aspect&quot;:&quot;F11&quot;,&quot;imageType&quot;:&quot;photo&quot;},&quot;mediaInfo&quot;:{&quot;mediaType&quot;:&quot;image&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Simon Elias Bogen&quot;,&quot;creators&quot;:null,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Foto&quot;,&quot;aspectRatio&quot;:&quot;1:1&quot;,&quot;naturalDimensions&quot;:{&quot;width&quot;:320,&quot;height&quot;:320},&quot;sources&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image\\u002Fwebp&quot;,&quot;srcset&quot;:[[320,&quot;https:\\u002F\\u002Fgfx.nrk.no\\u002F-hO8EagGywwq8pURFEao1AWn5XxTP0djis1j8yFtBVAQ.webp&quot;]]},{&quot;type&quot;:&quot;image\\u002Fjpeg&quot;,&quot;srcset&quot;:[[320,&quot;https:\\u002F\\u002Fgfx.nrk.no\\u002F-hO8EagGywwq8pURFEao1AVzDZPPb_2temvZiGzTy6Rg.jpg&quot;]]}],&quot;creditText&quot;:&quot;&quot;}},&quot;name&quot;:&quot;Simon Elias Bogen&quot;,&quot;role&quot;:&quot;Journalist&quot;,&quot;text&quot;:&quot;\\u003Cp\\u003EHar du noen tanker du sitter inne med etter å ha lest denne saken?\\u003C\\u002Fp\\u003E\\n\\n\\u003Cp\\u003EEller kanskje du har tips til noe annet jeg kan skrive om?\\u003C\\u002Fp\\u003E\\n\\n\\u003Cp\\u003ETa gjerne kontakt! 👇\\u003C\\u002Fp\\u003E\\n&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Hei, du!&quot;}\" data-self-id=\"1.16030810\"><section class=\"dhhb__hei-boks--oVaci lp_heiboks\"><div class=\"dhhb__box--fec3k\"><h2 class=\"dhhb__title--M9t2c\">Hei, du!</h2><div class=\"dhhb__content--NJ39s\"><p>Har du noen tanker du sitter inne med etter å ha lest denne saken?</p><p>Eller kanskje du har tips til noe annet jeg kan skrive om?</p><p>Ta gjerne kontakt! 👇</p></div><div class=\"dhhb__byline--fqbW0\"><div class=\"dhhb__author--bJf0L\"><picture><source sizes=\"35px\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AWn5XxTP0djis1j8yFtBVAQ.webp 320w\" type=\"image/webp\"><source sizes=\"35px\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AVzDZPPb_2temvZiGzTy6Rg.jpg 320w\" type=\"image/jpeg\"><img alt=\"Simon Elias Bogen\" class=\"dhhb__image--tpCMT\" data-pin-nopin=\"true\" height=\"320\" loading=\"lazy\" sizes=\"6rem\" width=\"320\"></picture><div class=\"dhhb__text--aiFdI\"><div class=\"dhhb__name--xgifF\">Simon Elias Bogen</div><div class=\"dhhb__role--B0EoP\">Journalist</div></div></div><a class=\"dhhb__cta--yNBg1 nrk-button\" href=\"mailto:simon.elias.bogen@nrk.no\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" style=\"width:1.5em;height:1.5em\"><use xlink:href=\"#nrk-some-email\"></use></svg><span>Send meg en e-post</span></a></div></div></section></dh-hei-boksen-v1>\n  </div>\n<!-- include: /serum/render?id=1.16930046&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO --><!-- START: /templates/section/section.jsp -->\n<div class=\"section widget rich container-widget cf\">\n<div class=\"g100 col fr s18 sg6 sg9 sg12 remoterenderedcontent-reference\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.16934099&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT --><a class=\"login-banner-hack\" href=\"https://www.nrk.no/logginn?context=article-plug\" style=\"padding: 0; border: none; display: none\">\n    <figure class=\"image widget rich\" style=\"display: none\">\n        <div class=\"responsive-img ORIGINAL\" style=\"padding-bottom:36.0%;\">\n            <img alt=\"Oppfordring til å logge på NRKs tjenester\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwgaLUdhXTJ83gS2NtbZ-XrQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwle0Y6EHlyzDgS2NtbZ-XrQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwKl--Ej5ScyTgS2NtbZ-XrQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVw_NyFwqKbMJ_gS2NtbZ-XrQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwjb1GW4CWBufgS2NtbZ-XrQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwrrPuCf3gcC7gS2NtbZ-XrQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwEMRgmHpV8qHgS2NtbZ-XrQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwLCQyVMw41_vgS2NtbZ-XrQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwZI76Ol9VfKTgS2NtbZ-XrQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Odd Arne Olderbakk\">\n        </div>\n    </figure>\n    <figure class=\"image widget rich\" style=\"display: none\">\n        <div class=\"responsive-img ORIGINAL\" style=\"padding-bottom:36.0%;\">\n            <img alt=\"Oppfordring til å logge på NRKs tjenester\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdOrl_X6MNRpnef6juHn1mA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdORA45YpTmpnef6juHn1mA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgZbrAo9HrO-Znef6juHn1mA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgJYFj5eLbzBtnef6juHn1mA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdPfduCfEqApnef6juHn1mA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWg7VCycrs2sWVnef6juHn1mA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgFNaDAi8GTu5nef6juHn1mA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgWPg1vkwpo8hnef6juHn1mA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgDXzASfWB9PJnef6juHn1mA.jpg 2000w\" title=\"Foto: Odd Arne Olderbakk\">\n        </div>\n    </figure>\n</a>\n\n</div>\n</div>\n<!-- END: /templates/section/section.jsp -->\n</div>\n<div class=\"article-dateline article-footer container-widget-content cf\">\n<span class=\"article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date\">\n<span class=\"article-dateline-annotation\">Publisert</span>\n<time class=\"datetime-absolute datePublished\" datetime=\"2026-02-17T17:06:10+01:00\">\n17.02.2026, kl. 17.06\n</time>\n</span>\n<span class=\"article-update-date update-date\"><span class=\"article-dateline-annotation\">Oppdatert</span>\n<time class=\"datetime-relative dateModified\" datetime=\"2026-02-18T12:13:54+01:00\">\n18.02.2026, kl. 12.13\n</time></span>\n</div>\n</div>\n<!-- include: /serum/render?id=panorama.singleton.favorittmarkering&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO -->\n    <div class=\"min-side\" data-state-id=\"2s6ffr3gt1\" data-static-host=\"https://static.nrk.no/publisering/min-side\"><link href=\"https://static.nrk.no/publisering/min-side/static/0-c2ddc9339a70fac9c76d.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><link href=\"https://static.nrk.no/publisering/min-side/static/saveButton-62d288e344506c232def.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"></div>\n  \n<aside class=\"g27 col fl s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference article-sidebar lp_related\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17120817&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->\n<div class=\"universe widget rich flow container-widget js-initialize\" data-id=\"1.17120817\">\n<div class=\"container-widget-content\">\n<h3 class=\"universe-title widget-title skin-border\">\n<a class=\"skin-text-hover skin-plug-icon autonomous\" data-id=\"1.17120817\" href=\"https://www.nrk.no/emne/skjermbruk-1.17120817\">\nSkjermbruk\n</a>\n</h3>\n</div>\n<div class=\"cf flow-content container-widget lp_universe relations\" data-ec-list=\"pp:article:1.17120817\" data-ec-name=\"nrkno_universe\">\n<!--\n--><!--\n--><div class=\"g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation\" data-id=\"1.17737128\" data-reference-id=\"1.17120817.\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17737128&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17737128\" data-ec-name=\"Full skjermstopp etter minister-brev: – Ansvarsfraskrivelse, mener foreldre\" data-id=\"1.17737128\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/holder-digitale-enheter-tilbake_-_-bekymringsverdig-at-sikkerheten-ikke-er-sjekket-i-forkant-1.17737128\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17742819&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=7.-klassingen+Jan-Emil+savner+%C3%A5+kunne+ta+med+seg+PC-en+hjem.+Inntil+videre+m%C3%A5+den+bli+liggende+p%C3%A5+skolen.++&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"en gutt som bruker en laptop\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgY6yHvfAgfP2U49J0VJu2RQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgkR7KMWLGxsaU49J0VJu2RQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgm46AlUA0tL-U49J0VJu2RQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgjZnsHehhxXOU49J0VJu2RQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEggG-fZKSFwJ6U49J0VJu2RQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgwbVg9PxINUmU49J0VJu2RQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgydUbMkzFfBCU49J0VJu2RQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEg3K_wRw1lxx2U49J0VJu2RQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgZgxgy22fALeU49J0VJu2RQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Hedda Solbakken / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Full skjermstopp etter minister-brev: – Ansvarsfraskrivelse, mener foreldre</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<!--\n--></div><!--\n--><!--\n--><!--\n--><div class=\"g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation\" data-id=\"1.17728547\" data-reference-id=\"1.17120817.\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17728547&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17728547\" data-ec-name=\"Psyko­logens «radikale» skjerm-grep\" data-id=\"1.17728547\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/psykologen-har-skjermfri-maned-som-nyttarsforsett-1.17728547\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17728583&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Psykolog+Liss+Anda+er+midt+i+sin+sjette+digitale+detox.+Reglene+hennes+finner+du+nederst+i+saken.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"En person med mørkt hår sitter ved et bord, iført en grønn genser. To datamaskiner er synlige på bordet, med skjermene vendt mot kameraet. Omgivelsene er svakt belyst med en mørk bakgrunn. Personen har hendene i fanget og ser mot kameraet.\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwnEfbZGgmnhl_SJJIED2Mfw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwX8W51mnuL1F_SJJIED2Mfw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwmisKOlI0PON_SJJIED2Mfw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwsIq6JZ1i4J1_SJJIED2Mfw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwDGd85YgCX3F_SJJIED2Mfw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwnOOrgsIMF_R_SJJIED2Mfw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwWlFeHlMR4cJ_SJJIED2Mfw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwY5OTCUJd8z1_SJJIED2Mfw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqw6O-In6x-Fhh_SJJIED2Mfw.jpg 2000w\" title=\"Foto: Eirik Gjesdal / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Psyko­logens «radikale» skjerm-grep</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<!--\n--></div><!--\n-->\n</div>\n<div class=\"container-widget-content pagination nrk-pagination\">\n<button class=\"flow-page-forward nrk-button\" data-id=\"1.17120817?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=3&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE\">\n<span class=\"button-icon\">+</span>\n<span>Vis flere</span>\n</button>\n</div>\n</div>\n\n<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->\n\n<div class=\"article-universe-teaser container-widget-content\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17120817&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->\n<a class=\"universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link\" href=\"https://www.nrk.no/emne/skjermbruk-1.17120817\">\n<span>Mer om:</span>\nSkjermbruk\n</a>\n\n</div>\n<!-- include: /serum/render?id=1.6369779&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->\n<div class=\"universe widget rich flow container-widget js-initialize\" data-id=\"1.6369779\">\n<div class=\"container-widget-content\">\n<h3 class=\"universe-title widget-title skin-border\">\n<a class=\"skin-text-hover skin-plug-icon autonomous\" data-id=\"1.6369779\" href=\"https://www.nrk.no/emne/familie-og-barn-1.6369779\">\nFamilie og barn\n</a>\n</h3>\n</div>\n<div class=\"cf flow-content container-widget lp_universe relations\" data-ec-list=\"pp:article:1.6369779\" data-ec-name=\"nrkno_universe\">\n<!--\n--><!--\n--><div class=\"g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation\" data-id=\"1.17590516\" data-reference-id=\"1.6369779.\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17590516&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17590516\" data-ec-name=\"Her vil dei ha slutt på tursjokolade og Nugatti på nista: – Dei burde ikkje blande seg\" data-id=\"1.17590516\" href=\"https://www.nrk.no/vestland/fau-vil-kutte-godteri-fra-avslutningar_-tursjokolade-og-usunn-matpakke-pa-skulen-1.17590516\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17765297&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=STRENGARE%3A+Foreldre+vil+stramme+end%C3%A5+meir+inn+p%C3%A5+kva+elevane+f%C3%A5r+ete.+Aksel+S%C3%A6b%C3%B8+og+vennane+synest+det+er+bra+at+FAU+engasjerer+seg%2C+men+at+r%C3%A5da+er+for+strenge.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"aksel sæbø \" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwIi3OKD_Kie5gq95-KQgVOQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwiqKjzY9JxM1gq95-KQgVOQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwWtn3shjNXOZgq95-KQgVOQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwB5Wc5VNo2sJgq95-KQgVOQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwfL3xaWQtWohgq95-KQgVOQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwP-BdKJmDkUlgq95-KQgVOQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwtOWtEeAm4Edgq95-KQgVOQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwW2IBfZTuD2tgq95-KQgVOQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwJA9zWP5Ye-9gq95-KQgVOQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Astrid S. Korsvoll / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Her vil dei ha slutt på tursjokolade og Nugatti på nista: – Dei burde ikkje blande seg</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<!--\n--></div><!--\n-->\n</div>\n<div class=\"container-widget-content pagination nrk-pagination\">\n<button class=\"flow-page-forward nrk-button\" data-id=\"1.6369779?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=2&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE\">\n<span class=\"button-icon\">+</span>\n<span>Vis flere</span>\n</button>\n</div>\n</div>\n\n<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->\n\n<div class=\"article-universe-teaser container-widget-content\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.6369779&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->\n<a class=\"universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link\" href=\"https://www.nrk.no/emne/familie-og-barn-1.6369779\">\n<span>Mer om:</span>\nFamilie og barn\n</a>\n\n</div>\n<!-- include: /serum/render?id=1.903681&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->\n<div class=\"universe widget rich flow container-widget js-initialize\" data-id=\"1.903681\">\n<div class=\"container-widget-content\">\n<h3 class=\"universe-title widget-title skin-border\">\n<a class=\"skin-text-hover skin-plug-icon autonomous\" data-id=\"1.903681\" href=\"https://www.nrk.no/emne/rogaland-1.903681\">\nRogaland\n</a>\n</h3>\n</div>\n<div class=\"cf flow-content container-widget lp_universe relations\" data-ec-list=\"pp:article:1.903681\" data-ec-name=\"nrkno_universe\">\n<!--\n--><!--\n--><div class=\"g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation\" data-id=\"1.17773663\" data-reference-id=\"1.903681.\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17773663&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17773663\" data-ec-name=\"Flommen i Sokndal førte til skader for 11,4 millioner kroner\" data-id=\"1.17773663\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/flommen-i-sokndal-forte-til-skader-for-11_4-millioner-kroner-1.17773663\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17774315&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=SOKNDAL%3A+NVE+vurderte+flommen+i+desember+som+en+tyve%C3%A5rsflom%2C+og+kommunen+hadde+i+praksis+fem+sammenhengende+d%C3%B8gn+med+aktiv+flomh%C3%A5ndtering+og+beredskap.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Flom Sokndal\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAI2hOh2fEQs83eogVuoSsxw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAMqZMYcFSUdM3eogVuoSsxw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAGb6yCHNNtqE3eogVuoSsxw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAR911HnJbaHo3eogVuoSsxw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAz19O9CftOWU3eogVuoSsxw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAoHjDQcEMQJ03eogVuoSsxw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAmYkzzzCny_s3eogVuoSsxw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAJZDpsd7LyT43eogVuoSsxw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAjdKxe5Bho7o3eogVuoSsxw.jpg 2000w\" title=\"Foto: Øystein Otterdal / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Flommen i Sokndal førte til skader for 11,4 millioner kroner</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<!--\n--></div><!--\n-->\n</div>\n<div class=\"container-widget-content pagination nrk-pagination\">\n<button class=\"flow-page-forward nrk-button\" data-id=\"1.903681?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=2&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE\">\n<span class=\"button-icon\">+</span>\n<span>Vis flere</span>\n</button>\n</div>\n</div>\n\n<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->\n\n<div class=\"article-universe-teaser container-widget-content\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.903681&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->\n<a class=\"universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link\" href=\"https://www.nrk.no/emne/rogaland-1.903681\">\n<span>Mer om:</span>\nRogaland\n</a>\n\n</div>\n</aside>\n</article>\n\n\n</div>\n</div>\n</div><div class=\"g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 flow-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.10998725&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE&amp;head=Flere+nyheter+fra+Rogaland&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=3&amp;arrangement.repetition=PATTERN&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=6&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=RIGHT&amp;paged=SIMPLE -->\n<div class=\"flow widget rich container-widget js-initialize flow-paged cf\" data-id=\"1.10998725\" data-relation-limit=\"3\">\n<div class=\"container-widget-content\">\n<h3 class=\"widget-title skin-border\"><span>Flere nyheter fra Rogaland</span></h3>\n</div>\n<div class=\"cf flow-content container-widget lp_flow relations\" data-ec-list=\"pp:article:1.10998725\" data-ec-name=\"nrkno_flow\"><div class=\"g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation\" data-id=\"1.17773663\" data-reference-id=\"1.10998725.body38139\"><!-- include: /serum/render?id=1.17773663&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17773663\" data-ec-name=\"Flommen i Sokndal førte til skader for 11,4 millioner kroner\" data-id=\"1.17773663\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/flommen-i-sokndal-forte-til-skader-for-11_4-millioner-kroner-1.17773663\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17774315&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=SOKNDAL%3A+NVE+vurderte+flommen+i+desember+som+en+tyve%C3%A5rsflom%2C+og+kommunen+hadde+i+praksis+fem+sammenhengende+d%C3%B8gn+med+aktiv+flomh%C3%A5ndtering+og+beredskap.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Flom Sokndal\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAI2hOh2fEQs83eogVuoSsxw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAMqZMYcFSUdM3eogVuoSsxw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAGb6yCHNNtqE3eogVuoSsxw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAR911HnJbaHo3eogVuoSsxw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAz19O9CftOWU3eogVuoSsxw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAoHjDQcEMQJ03eogVuoSsxw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAmYkzzzCny_s3eogVuoSsxw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAJZDpsd7LyT43eogVuoSsxw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/5Y10AdsUtVveV_HvegsBzAjdKxe5Bho7o3eogVuoSsxw.jpg 2000w\" title=\"Foto: Øystein Otterdal / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Flommen i Sokndal førte til skader for 11,4 millioner kroner</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n</div><div class=\"g33 col fr s6 sl9 sl12 sl18 plug-reference relation flow-relation\" data-id=\"\" data-reference-id=\"1.10998725.body38138\"><div class=\" widget lean plug lp_plug cf\"><a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17774134\" data-ec-name=\"\" href=\"https://www.nrk.no/nyheter/to-menn-siktet-for-drapsforsok-i-haugesund-1.17774134\"><!-- include: /serum/render?id=1.17773746&amp;size=18&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;type=image&amp;aspect=UNKNOWN&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Utrykning Haugesund\" loading=\"eager\" sizes=\"100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwNt9NVhjhFRSuumVc_j-0MQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNw_kB_MKiQHCquumVc_j-0MQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwsJAmXQT0HiGuumVc_j-0MQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwqNzj9bQnCE2uumVc_j-0MQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwJtllw7cbLpmuumVc_j-0MQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwm-ePMQBum_WuumVc_j-0MQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNw6yW_tR5G1TmuumVc_j-0MQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwQ_NzrCXBEOKuumVc_j-0MQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/jMhFnPsgYIKfY-nxM9vyNwFzCnrL6OxFOuumVc_j-0MQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Gisle Jørgensen / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<div class=\"plug-teaser\"><h2 class=\"title\">To menn siktet for drapsforsøk i Haugesund</h2></div></a></div></div><div class=\"g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation\" data-id=\"1.17773942\" data-reference-id=\"1.10998725.body38137\"><!-- include: /serum/render?id=1.17773942&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17773942\" data-ec-name=\"Rop om hjelp utløste redningsaksjon i Haugesund\" data-id=\"1.17773942\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/rop-om-hjelp-ved-vann-i-haugesund---redningshelikopter-pa-vei-1.17773942\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17774001&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Det+var+ved+Skeisvatnet+i+Haugesund+det+ble+h%C3%B8rt+rop+om+hjelp+tirsdag+kveld.+Det+viste+seg+%C3%A5+sannsynligvis+v%C3%A6re+en+falsk+alarm.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Vann i Haugesund\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsZ6X3ui3mlhEsuX_wg7DBw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndALiY6npesawpEsuX_wg7DBw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAP_v1EjnoI2xEsuX_wg7DBw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAXl_oldGYyjtEsuX_wg7DBw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndA_-z7Fl7taMZEsuX_wg7DBw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsQz3EARWd5NEsuX_wg7DBw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsgWu7c8bKsREsuX_wg7DBw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAI708V6-g7xJEsuX_wg7DBw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAq-Nstyg3AxZEsuX_wg7DBw.jpg 2000w\" title=\"Foto: Jostein Viestad / Press Photography\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Rop om hjelp utløste redningsaksjon i Haugesund</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n</div></div>\n<div class=\"container-widget-content pagination nrk-pagination\">\n<button class=\"flow-page-forward nrk-button nrk-color-base\" data-id=\"1.10998725?size=18&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE&amp;head=Flere%20nyheter%20fra%20Rogaland&amp;arrangement.offset=4&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=3&amp;arrangement.repetition=PATTERN&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=6&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=RIGHT&amp;paged=SIMPLE\">\n<span class=\"button-icon\">+</span>\n<span>Vis flere</span>\n</button>\n</div>\n</div>\n\n</div><div class=\"g100 col fr s18 sg6 sg9 sg12 remoterenderedcontent-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.13390103&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT&amp;scope=ARTICLE -->\n    \n      <link href=\"https://static.nrk.no/publisering/kurator-visning/assets/elglobo-3b7cf9b6.css\" rel=\"stylesheet\">\n    \n    <div class=\"elglobo lp_relatedglobal\" data-k5a-pos=\"relatedglobal\">\n      <div class=\"elglobo__title-wrapper\">\n        <h3 class=\"nrk-floor__content__title widget-title skin-border\">NRK anbefaler</h3>\n      </div>\n      <section class=\"kur-house__main\" data-generated-time=\"2026-02-18T11:32:42.058Z\" data-published-time=\"2026-02-06T14:21:25.032Z\" data-version-id=\"5017551\" id=\"kurator_main\">\n    \n    <section class=\"kur-floor kur-floor--mix kur-floor--normal\">\n      <div class=\"kur-floor__content lp_flow\" data-ec-brand=\"kur:1\" data-ec-list=\"nrkno_elglobo\">\n         \n    <div class=\"kur-room-wrapper kur-room--size-50 kur-room--xl tracklp\" data-testid=\"kur-room-id-1280174\">\n      \n    <div class=\"kur-room kur-room--light kur-room-darkroom-text--default kur-room--variant-medium kur-room--variant-mobile-low kur-room--artwork-on-top kur-room--artwork-on-top-desktop kur-room--magazine kur-room--has-artwork\" data-ec-category=\"size-50\" data-ec-entity-id=\"1280174\" data-ec-id=\"pp:article:1.17626699\" data-ec-name=\"– Om jeg står fram, så kanskje andre også tør\" data-ec-position=\"1\" lang=\"no\">\n       <a href=\"https://www.nrk.no/buskerud/xl/da-frykt-inntok-vestfossen-1.17626699\">\n    \n    <div class=\"kur-room__artwork\">\n      \n      <figure aria-hidden=\"true\" class=\"kur-image\">\n        <meta content=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ\" itemprop=\"contentUrl\">\n        <meta content=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ\" itemprop=\"thumbnailUrl\">\n        <meta itemprop=\"name\">\n        \n    <picture>\n      <source data-srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQCAVCMDnTf3zrA2wiDmboPQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQH-o72YGX62frA2wiDmboPQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNXDmBm2tS4XrA2wiDmboPQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQLTkG4gTGNUXrA2wiDmboPQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNV4vfthV_B_rA2wiDmboPQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ14USFP9h_IzrA2wiDmboPQ 1200w\" media=\"(max-width: 719px)\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w\">\n      <img alt=\"\" class=\"lazyload\" data-srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQcKES1W8nqlm9vrHEKV2EZQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ4ab34x9mOaq9vrHEKV2EZQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQJm-_NUX-Zua9vrHEKV2EZQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQwrZnoA-m94-9vrHEKV2EZQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQu_-RkaKcOgW9vrHEKV2EZQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQDcTWkzhBanK9vrHEKV2EZQ 1200w\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" src=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w\" title=\"\">\n    </picture>\n  \n        \n    <noscript>\n      <picture>\n        <source media=\"(min-width: 720px)\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQcKES1W8nqlm9vrHEKV2EZQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ4ab34x9mOaq9vrHEKV2EZQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQJm-_NUX-Zua9vrHEKV2EZQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQwrZnoA-m94-9vrHEKV2EZQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQu_-RkaKcOgW9vrHEKV2EZQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQDcTWkzhBanK9vrHEKV2EZQ 1200w\">\n        <img sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" src=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQCAVCMDnTf3zrA2wiDmboPQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQH-o72YGX62frA2wiDmboPQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNXDmBm2tS4XrA2wiDmboPQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQLTkG4gTGNUXrA2wiDmboPQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNV4vfthV_B_rA2wiDmboPQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ14USFP9h_IzrA2wiDmboPQ 1200w\" title=\"\">\n      </picture>\n    </noscript>\n  \n      </figure>\n    \n      \n    </div>\n  \n    <div class=\"kur-room__content\">\n       \n        <h2 class=\"kur-room__title kur-room__title--2\">\n      <span>\n         <span class=\"kur-nowrap\">– </span>Om jeg står fram, så kanskje andre også tør\n      </span>\n    </h2>\n      \n       \n      \n    </div>\n  </a> \n      \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n    <div class=\"kur-room-wrapper kur-room--size-50 kur-room--xl tracklp\" data-testid=\"kur-room-id-1280175\">\n      \n    <div class=\"kur-room kur-room--light kur-room-darkroom-text--default kur-room--variant-medium kur-room--variant-mobile-medium kur-room--artwork-on-top kur-room--artwork-on-top-desktop kur-room--magazine kur-room--has-artwork\" data-ec-category=\"size-50\" data-ec-entity-id=\"1280175\" data-ec-id=\"pp:article:1.17770973\" data-ec-name=\"Hardt ut mot nordmennene i Epsteins krets\" data-ec-position=\"2\" lang=\"no\">\n       <a href=\"https://www.nrk.no/urix/xl/epstein-offer-til-nrk_-_-de-visste-hva-som-skjedde-1.17770973\">\n    \n    <div class=\"kur-room__artwork\">\n      \n      <figure aria-hidden=\"true\" class=\"kur-image\">\n        <meta content=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw\" itemprop=\"contentUrl\">\n        <meta content=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA\" itemprop=\"thumbnailUrl\">\n        <meta itemprop=\"name\">\n        \n    <picture>\n      <source data-srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQHvBvJV4oXa4-2_GKGqk5OA 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ59E36zSphGc-2_GKGqk5OA 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ3AKSi25edAI-2_GKGqk5OA 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQcHlJBraqxiM-2_GKGqk5OA 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQtjmwWafhwAA-2_GKGqk5OA 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQIEtNE_6K52g-2_GKGqk5OA 1200w\" media=\"(max-width: 719px)\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w\">\n      <img alt=\"\" class=\"lazyload\" data-srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQACQCpZ6zTT0v33yqoQUOBw 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ1KakgnsaniQv33yqoQUOBw 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQJ9KXkJmH0Uov33yqoQUOBw 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQa-ZCHcV6iBUv33yqoQUOBw 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQXQ5FdaltX9ov33yqoQUOBw 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ_lZuHl37Qwwv33yqoQUOBw 1200w\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" src=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w\" title=\"\">\n    </picture>\n  \n        \n    <noscript>\n      <picture>\n        <source media=\"(min-width: 720px)\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQACQCpZ6zTT0v33yqoQUOBw 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ1KakgnsaniQv33yqoQUOBw 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQJ9KXkJmH0Uov33yqoQUOBw 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQa-ZCHcV6iBUv33yqoQUOBw 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQXQ5FdaltX9ov33yqoQUOBw 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ_lZuHl37Qwwv33yqoQUOBw 1200w\">\n        <img sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" src=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQHvBvJV4oXa4-2_GKGqk5OA 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ59E36zSphGc-2_GKGqk5OA 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ3AKSi25edAI-2_GKGqk5OA 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQcHlJBraqxiM-2_GKGqk5OA 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQtjmwWafhwAA-2_GKGqk5OA 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQIEtNE_6K52g-2_GKGqk5OA 1200w\" title=\"\">\n      </picture>\n    </noscript>\n  \n      </figure>\n    \n      \n    </div>\n  \n    <div class=\"kur-room__content\">\n       \n        <h2 class=\"kur-room__title kur-room__title--1\">\n      <span>\n         <small> NRK møtte offeret Ashley:</small>  Hardt ut mot nordmennene i Epsteins krets\n      </span>\n    </h2>\n      \n       \n      \n    </div>\n  </a> \n      \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n      </div>\n    </section>\n  \n  </section>\n    </div>\n    \n        \n      \n  </div></div></div><div class=\"g100 col fln sAUTO footer-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.16405799&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO --><link href=\"https://static.nrk.no/nrkno-footer/1.10.3/style.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><nrkno-footer data=\"{&quot;pageInfo&quot;:{&quot;name&quot;:&quot;Rogaland&quot;,&quot;path&quot;:&quot;/rogaland&quot;,&quot;infoItems&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;phone&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Telefon Stavanger&quot;,&quot;value&quot;:&quot;51 72 72 72&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;text&quot;,&quot;label&quot;:&quot;E-post&quot;,&quot;value&quot;:&quot;rogaland@nrk.no&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;text&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Distriktsredaktør&quot;,&quot;value&quot;:&quot;Cecilie Berntsen Jåsund&quot;}]}}\" data-hydrated=\"false\" data-version=\"1.10.3\"> <!--$--><div class=\"nrkno-footer nrkno-css-reset\"><footer class=\"font-nrk-sans w-full\" data-testid=\"nrkno-footer\"><section aria-label=\"Hjelp, tjenester og kontaktinformasjon\" class=\"nrkno-footer__main-section pt-3.5 px-2.5 pb-6 bg-core-blue-100 text-core-blue-950 dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 my-0 w-full tablet:py-9\"><div class=\"nrkno-footer__main-section-container max-w-[1150px] mx-auto\"><div class=\"nrkno-footer__main-section-container-inner-wrapper w-full tablet:flex tablet:justify-center\"><div class=\"nrkno-footer__first-col text-center tablet:w-[30%] tablet:mr-7\"><a class=\"nrkno-footer__logo-link inline-flex items-center justify-center mb-[14px] min-w-[45px] min-h-[19px] w-full\" href=\"/rogaland\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"nrkno-footer__logo w-[45px] h-[19px]\" fill=\"currentColor\" height=\"0.875em\" viewbox=\"0 0 35 14\" width=\"2.188em\"><path d=\"M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z\"></path></svg><span class=\"sr-only\">NRK</span><span class=\"nrkno-footer__page-name font-bold text-xl ml-1\">Rogaland</span></a><ul aria-label=\"Informasjon om sideredaktør\" class=\"list-none p-0 mb-2.5 text-sm\"><li class=\"mb-[4px]\"><span class=\"mr-1\">Telefon Stavanger<!-- -->:<!-- --> </span><a class=\"underline\" href=\"tel:51 72 72 72\">51 72 72 72</a></li><li class=\"mb-[4px]\"><span class=\"mr-1\">E-post<!-- -->:<!-- --> </span><span>rogaland@nrk.no</span></li><li class=\"mb-[4px]\"><span class=\"mr-1\">Distriktsredaktør<!-- -->:<!-- --> </span><span>Cecilie Berntsen Jåsund</span></li></ul><div class=\"nrkno-footer__external-logo-links flex justify-center gap-x-4 mt-5 mb-2.5\"><a aria-label=\"NRK arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Klikk for mer informasjon.\" class=\"pt-[2px] pr-5 relative after:w-[1px] after:h-[34px] after:content-[&#39;&#39;] after:absolute after:right-0 after:absolute after:top-0 after:bg-core-blue-200 dark:after:bg-core-blue-50\" href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"34px\" role=\"presentation\" viewbox=\"0 0 61 61\" width=\"34px\"><path d=\"M30.7,60.4c0,0-0.1,0-0.1,0c0.2,0,0.4,0,0.5,0c0.2,0,0.5,0,0.7,0c0,0,0,0,0,0C31.5,60.4,31.1,60.4,30.7,60.4z\" fill=\"none\"></path><path d=\"M60.2,30.4C60.2,13.8,47,0.2,30.7,0.2c-7.8,0-14.9,3-20.2,8h12.5c6.6,0,11.5,1,15.3,3.4   c3.7,2.3,6.4,6.6,6.4,12.2c0,7.4-4.5,11.2-8.1,12.6c-6.2,2.5-13.4,2-16.4,2V50c0,9.1,7.4,10.3,10.3,10.4c0,0,0.1,0,0.1,0   c0.4,0,0.7,0,1.1,0c0,0,0,0,0,0C47.6,59.8,60.2,46.6,60.2,30.4z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M7.2,12.3c-3.7,5-5.9,11.3-5.9,18c0,10.2,5,19.2,12.6,24.6l-0.1-31.8C13.8,17.6,11.2,13,7.2,12.3z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M20.2,37.9c0,0,1.9,0.1,4.2-0.2c5-0.5,13.1-2.1,13.1-13c0-6.4-1.8-13.6-9.6-15.2c-1.1-0.2-4.4-0.3-6.4-0.3   c-0.7,0-1.3,0.6-1.3,1.3c0,0.9,0,2.1,0,3.4V37.9z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M31.9,60.4c-0.2,0-0.5,0-0.7,0C31.6,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4z\" fill=\"#FFFFFF\"></path><path d=\"M31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4z\" fill=\"#FFFFFF\"></path></svg></a><a aria-label=\"NRK følger redaktørplakaten. Les mer på Norsk Redaktørforenings nettsider.\" href=\"https://www.redaktor.no/ressurser/etiske-og-juridiske-rammeverk/redaktorplakaten\"><svg aria-hidden=\"true\" fill=\"none\" height=\"37px\" role=\"presentation\" viewbox=\"0 0 35 35\" width=\"37px\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#clip0_2360_8744)\"><path d=\"M17.521 34.7198C8.48893 34.7198 1.1416 27.3724 1.1416 18.3404H1.68642C1.68642 27.0717 8.7896 34.1749 17.521 34.1749C26.2523 34.1749 33.3555 27.0717 33.3555 18.3404H33.9003C33.9003 27.3715 26.5529 34.7198 17.521 34.7198Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M17.521 31.4365C10.3002 31.4365 4.42487 25.562 4.42487 18.3404H4.56129C4.56129 25.4866 10.3747 31.3 17.521 31.3C24.6673 31.3 30.4807 25.4866 30.4807 18.3404H30.6171C30.6171 25.5611 24.7426 31.4365 17.521 31.4365Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M3.58473 14.4629L4.67526 14.121L4.5092 14.9324L3.55422 15.242L3.47792 15.6172L4.33328 15.7922L4.18698 16.5067L1.09943 15.8756L1.3687 14.5617C1.50064 13.9181 2.06251 13.5501 2.71143 13.683C3.1611 13.7754 3.48153 14.0752 3.58565 14.4638L3.58473 14.4629ZM2.89542 15.4978L2.99595 15.0086C3.05428 14.7223 2.87208 14.4683 2.56332 14.4055C2.25456 14.3427 1.98709 14.5033 1.92876 14.7905L1.82823 15.2797L2.89542 15.4978Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M1.93151 12.4973L2.68365 10.7238L3.22217 10.9517L2.75455 12.0539L3.41335 12.3331L3.88098 11.2309L4.40694 11.4544L3.93931 12.5566L4.57746 12.8267L5.04509 11.7245L5.58362 11.9525L4.83148 13.7261L1.9306 12.4964L1.93151 12.4973Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M3.21405 9.69516L3.89349 8.72044C4.47242 7.8893 5.40676 7.81659 6.10505 8.30308C6.80335 8.78954 7.06004 9.68799 6.47843 10.5227L5.79899 11.4974L3.21405 9.69607V9.69516ZM5.93811 10.2274C6.29354 9.7176 6.08531 9.2051 5.67513 8.91968C5.26495 8.63427 4.71206 8.61631 4.35752 9.12612L4.13404 9.44744L5.71461 10.5487L5.93811 10.2274Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M8.55805 7.61913L7.74129 8.37935L7.92259 8.73299L7.35893 9.25715L5.99286 6.22345L6.5296 5.72351L9.46099 7.2996L8.89733 7.82378L8.55716 7.61734L8.55805 7.61913ZM8.05005 7.31128L6.80605 6.55644L7.47023 7.85069L8.05005 7.31128Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M10.0875 5.07996L11.9616 5.81596L11.2139 6.25845L9.61448 5.58978L10.3236 6.7862L9.69617 7.15779L8.09045 4.44719L8.71783 4.07561L9.43138 5.28012L9.61269 3.54606L10.3559 3.10536L10.0875 5.07996Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M12.046 3.15832L11.2283 3.43745L11.0192 2.82354L13.3456 2.03009L13.5547 2.64402L12.7326 2.92406L13.5404 5.29268L12.8547 5.52694L12.0469 3.15832H12.046Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M17.5103 3.02637C17.6107 3.91674 17.0749 4.75146 16.0229 4.86994C15.8533 4.88878 15.6891 4.8852 15.533 4.86634L15.4145 5.26037L15.0662 5.14549L15.1784 4.7748C14.6013 4.55399 14.2342 4.02983 14.1633 3.40334C14.0628 2.51297 14.5986 1.67825 15.6505 1.55977C15.8335 1.53913 16.0105 1.54182 16.1729 1.56874L16.2923 1.1792L16.6306 1.2905L16.5185 1.66118C17.0785 1.88827 17.4402 2.40886 17.5103 3.02637ZM15.3857 4.11241L15.9737 2.2114C15.8946 2.19794 15.8139 2.19794 15.7241 2.20781C15.1245 2.27513 14.8544 2.77237 14.9199 3.31717C14.954 3.66184 15.1192 3.96072 15.3849 4.11241H15.3857ZM16.7544 3.11164C16.7167 2.77595 16.5625 2.49053 16.3138 2.33257L15.734 4.22369C15.8022 4.22998 15.8749 4.23088 15.9512 4.2219C16.5463 4.15458 16.8165 3.65824 16.7554 3.11254L16.7544 3.11164Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M20.009 3.8925L20.437 4.95161L19.615 4.8502L19.2299 3.92302L18.8503 3.87636L18.7434 4.74338L18.02 4.65452L18.4042 1.52747L19.7352 1.69083C20.3878 1.77071 20.7988 2.30206 20.718 2.95906C20.6624 3.41502 20.3886 3.75787 20.009 3.8925ZM18.9221 3.28756L19.4183 3.34859C19.7091 3.38449 19.9471 3.18255 19.9848 2.8693C20.0233 2.55696 19.8411 2.30295 19.5513 2.26705L19.0557 2.20602L18.9229 3.28756H18.9221Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M22.593 5.26668L21.5393 4.89779L21.3114 5.22359L20.5852 4.96959L22.6334 2.34785L23.3263 2.59019L23.2967 5.9183L22.5706 5.66428L22.5949 5.26757L22.593 5.26668ZM22.629 4.6734L22.7178 3.22117L21.8813 4.4122L22.629 4.6743V4.6734Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M25.203 3.38181L25.8368 3.77852L25.6824 6.08702L26.764 4.35923L27.3554 4.72902L25.6843 7.39922L25.0505 7.00251L25.2049 4.69401L24.1233 6.42269L23.5319 6.05291L25.203 3.38269V3.38181Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M26.6598 6.87147L27.184 7.3777C26.9461 7.62362 26.9452 7.90366 27.175 8.12536C27.3688 8.31294 27.5672 8.3282 27.7198 8.17023C27.8545 8.03111 27.8518 7.89109 27.7261 7.61285L27.4711 7.05996C27.2764 6.65247 27.324 6.29256 27.6085 5.99727C27.9936 5.59875 28.5635 5.63735 29.0553 6.11215C29.5535 6.59414 29.6119 7.1946 29.19 7.6308L28.6658 7.12459C28.8686 6.91457 28.8713 6.69107 28.6676 6.49451C28.4961 6.32846 28.3113 6.31949 28.1803 6.45502C28.0582 6.58157 28.0708 6.74313 28.2063 7.05009L28.4378 7.56169C28.6327 7.98803 28.5725 8.33628 28.2781 8.64055C27.8688 9.06419 27.2728 9.02111 26.7711 8.53643C26.2146 7.9988 26.1689 7.37859 26.6588 6.87059L26.6598 6.87147Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M30.2087 7.38576L30.6602 8.02571L29.2188 9.83965L31.4124 9.09201L31.8638 9.73195L28.6792 10.6816L28.244 10.0632L30.2106 7.38397L30.2087 7.38576Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M30.2724 12.8707L29.8093 11.8556L29.4161 11.9157L29.0967 11.2156L32.4058 10.8781L32.7101 11.5459L30.2886 13.8284L29.969 13.1283L30.2724 12.8716V12.8707ZM30.7248 12.4856L31.8332 11.5441L30.3953 11.7649L30.7238 12.4856H30.7248Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M31.7219 15.7266L30.8621 16.4789L30.6872 15.6692L31.4357 15.0006L31.3549 14.6263L30.5014 14.8112L30.3469 14.0985L33.4273 13.4325L33.711 14.7439C33.8501 15.3865 33.4839 15.9492 32.8368 16.0893C32.388 16.1862 31.9742 16.0408 31.7219 15.7266ZM31.9355 14.5015L32.0415 14.9898C32.1034 15.2761 32.3728 15.4341 32.6805 15.3677C32.9884 15.3012 33.1679 15.0454 33.106 14.76L33.0001 14.2717L31.9355 14.5024V14.5015Z\" fill=\"currentColor\"></path><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M24.8682 22.6243L17.8342 8.61631V20.3482C18.7111 20.4972 19.3789 21.26 19.3789 22.1792C19.3789 23.2051 18.5477 24.0361 17.5219 24.0361C16.496 24.0361 15.6649 23.2051 15.6649 22.1792C15.6649 21.26 16.3335 20.4963 17.2104 20.3482V8.61452L10.162 22.6647V29.1037C12.2676 30.5048 14.796 31.3225 17.5156 31.3225C20.2351 31.3225 22.7716 30.503 24.8791 29.0975L24.8682 22.6253V22.6243Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></g><defs><clippath id=\"clip0_2360_8744\"><rect fill=\"white\" height=\"34\" transform=\"translate(0.5 0.933334)\" width=\"34\"></rect></clippath></defs></svg></a></div><a class=\"nrkno-footer__newstip-link inline-flex justify-between m-auto bg-core-blue-200 dark:bg-core-blue-600 dark:text-core-blue-950 mobile:w-auto tablet:w-full max-w-[17rem] mt-4 py-4 px-6 rounded-full items-center decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/03030/\"><span class=\"font-bold mr-7 dark:text-core-blue-50\">Nyhetstips<!-- --> 03030</span><span class=\"text-core-blue-600 dark:text-core-blue-50\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M20.0023 12l-4.9-7H12.83l4.2 6H4.99999L4 13h13.03l-4.2 6h2.2723l4.9-7z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></a></div><div class=\"nrkno-footer__second-col my-6 tablet:mt-0 tablet:w-[60%] tablet:columns-3\"><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column tablet:min-h-[280px]\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Kontakt<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/informasjon/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Om NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/kontakt/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Kontakt NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/lisens/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Lisens</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/publikum/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Publikum i NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/deltaker/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Delta i NRK-programmer</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/stilling/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Jobb i NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/presse/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Presse</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Kontakt</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/informasjon/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Om NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/kontakt/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Kontakt NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/lisens/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Lisens</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/publikum/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Publikum i NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/deltaker/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Delta i NRK-programmer</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/stilling/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Jobb i NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/presse/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Presse</a></li></ul></div></div><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Hjelp<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Brukerstøtte</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/tilgjengelighet/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Tilgjengelighet</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/personvernerklaering/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Personvern</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/informasjonskapsler/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Informasjonskapsler (cookies)</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Hjelp</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Brukerstøtte</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/tilgjengelighet/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Tilgjengelighet</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/personvernerklaering/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Personvern</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/informasjonskapsler/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Informasjonskapsler (cookies)</a></li></ul></div></div><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Tjenester<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.yr.no\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Yr</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/skole/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>NRK Skole</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Tjenester</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.yr.no\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Yr</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/skole/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>NRK Skole</a></li></ul></div></div><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Produksjon<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/eksternproduksjon/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Eksterne produksjoner</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/retningslinjer/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Retningslinjer og design</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Produksjon</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/eksternproduksjon/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Eksterne produksjoner</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/retningslinjer/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Retningslinjer og design</a></li></ul></div></div><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Salg<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/salg/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Spons og salg</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Salg</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/salg/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Spons og salg</a></li></ul></div></div></div></div><div class=\"nrkno-footer__to-top-link text-center\"><a class=\"inline-flex items-center justify-center max-w-[16rem] text-sm m-auto bg-core-blue-200 dark:bg-core-blue-600 dark:text-core-blue-50 mt-4 mx-auto py-4 px-10 rounded-full\" href=\"#innhold\"><span class=\"text-core-blue-600 dark:text-core-blue-50 mr-2 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" fill=\"currentColor\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m12 4 7 4.9v2.27l-6-4.2V20l-2-1V6.97l-6 4.2V8.9L12 4Z\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Til toppen</a></div></div></section><div class=\"w-full bg-core-blue-950 text-core-blue-200 text-center text-sm py-10\"><a class=\"inline-block mb-[14px] min-w-[45px] min-h-[19px] text-white w-full\" href=\"https://www.nrk.no\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"inline-block w-[74px] h-[26px] mx-auto\" fill=\"currentColor\" height=\"0.875em\" viewbox=\"0 0 35 14\" width=\"2.188em\"><path d=\"M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z\"></path></svg><span class=\"sr-only\">Gå til forsiden<!-- --> - NRK.no</span></a><a class=\"block font-semibold\" href=\"https://www.nrk.no/etikk/opphavsrett-pa-nrk.no-1.2843522\">Opphavsrett<!-- --> <!-- -->NRK © 2026</a><a class=\"flex flex-col mt-1.5 tablet:flex-row tablet:justify-center tablet:gap-x-4 underline\" href=\"https://www.nrk.no/etikk/redaktoransvar-pa-nrk.no-1.2843526\"><span>Ansvarlig redaktør: Vibeke Fürst Haugen</span> <span>Nettsjef: Dyveke Sandtorv Nilssen (Konst.)</span></a></div></footer></div><!--/$--> </nrkno-footer> </div></div>\n\n\n</body>\n</html>\n",
   "source_updated_at" : "2026-02-18 11:13:54",
   "summary" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
   "tags" : null,
   "title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
   "twitter_title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
   "version" : 3
}
Version 2 2026-02-17 21:03:07
Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte
UPDATE
Author: Simon Elias Vik Bogen Published: 2026-02-17 16:06:10 Updated: 2026-02-17 20:42:34 Category: Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland
📝 Summary

Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.

📄 Full Content (9471 chars)

Saken oppsummert:

  • Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.
  • Moderne barne-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.
  • Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.
  • Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.
  • Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.

Oppsummeringen er laget av en KI-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.

– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.

På gulvet i stua leker Oskar (8) og Norma (1,5).

Her er TV-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.

– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.

Hurtig-TV for barn

Egenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.

Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.

Mange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.

– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.

På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:

På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.

  • Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.

– Overstimulerte i hodet

Line Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.

Hun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.

I det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.

– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.

Til NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.

– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.

Line Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.

Foreldrenes tips:

Både foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:

Velg riktig innhold

  • Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.
  • Ikke spol: Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.
  • Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.

Gode alternativer til skjerm

  • Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.
  • Bruk populære leker: Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.
  • Delta i leken:Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV-en.

Strategier for hjemmet

  • Vær tydelig og ærlig: Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV-en.»
  • Tål følelsene som kommer:Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.
  • Vurder drastiske grep: For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.

Sier ungene blir frustrerte og sutrete

Hagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».

Forsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.

– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.

  • Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.

Bruker trolig mer energi

Hun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.

– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.

Evertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.

Forskning: «Svampebob-effekten»

I 2011 utførte amerikanske forskere et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:

  • Eksperimentet: En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm (Svampebob firkant), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.
  • Resultatet: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter (eksekutive funksjoner).
  • Konsekvens: De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.
  • Konklusjon: Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.

Tror det var verre på 90-tallet

Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.

– På 90-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.

Han opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:

– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI-genererte programmer og brainrot.

Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90-tallet.

Qvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.

Samtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.

– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.

Cocomelon svarer

I et intervju med The New York Times (2022) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.

En skjerm plasseres ved siden av TV-en der Cocomelon-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.

– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.

Cocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.

I den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV-tittingen ikke burde erstattes av lek og aktivitet.

– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.

Mindre skjermtid enn de andre i klassen

I stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.

Helsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.

Moren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:

– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.

Åtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.

– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.

– Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?

–Ja, svarer han.

– Hva synes du om det?

– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.

Oskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.

🖼️ Image
Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte
URL: https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg
🔍 All Metadata (JSON) 
{
   "published_at" : "2026-02-17 16:06:10",
   "image_url" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
   "author" : "Simon Elias Vik Bogen",
   "og" : {
      "image:secure_url" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
      "title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
      "site_name" : "NRK",
      "image" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
      "description" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
      "url" : "https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115",
      "type" : "article"
   },
   "content" : "### Saken oppsummert:\n\n- Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.\n- Moderne barne\\-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.\n- Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.\n- Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.\n- Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.\n\n*Oppsummeringen er laget av en KI\\-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.*\n\n– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.\n\nPå gulvet i stua leker Oskar \\(8\\) og Norma \\(1,5\\).\n\nHer er TV\\-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.\n\n– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.\n\n## Hurtig\\-TV for barn\n\nEgenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.\n\n**Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.**\n\nMange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.\n\n– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.\n\n**På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:**\n\nPå TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne\\-TV fått over 7 millioner visninger.\n\n- *Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.*\n\n## – Overstimulerte i hodet\n\nLine Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.\n\nHun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.\n\nI det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.\n\n**– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.**\n\nTil NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.\n\n– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.\n\nLine Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.\n\n### Foreldrenes tips:\n\nBåde foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:\n\n**Velg riktig innhold**\n\n- Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney\\+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.\n- **Ikke spol:** Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.\n- Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.\n\n**Gode alternativer til skjerm**\n\n- Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.\n- **Bruk populære leker:** Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.\n- **Delta i leken:**Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV\\-en.\n\n**Strategier for hjemmet**\n\n- **Vær tydelig og ærlig:** Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV\\-en.»\n- **Tål følelsene som kommer:**Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.\n- **Vurder drastiske grep:** For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV\\-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.\n\n## Sier ungene blir frustrerte og sutrete\n\nHagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».\n\nForsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.\n\n– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.\n\n- *Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.*\n\n## Bruker trolig mer energi\n\nHun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.\n\n– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.\n\nEvertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.\n\n### Forskning: «Svampebob\\-effekten»\n\n[I 2011 utførte amerikanske forskere](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/) et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne\\-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:\n\n- **Eksperimentet:** En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm \\(Svampebob firkant\\), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.\n- **Resultatet**: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter \\(eksekutive funksjoner\\).\n- **Konsekvens:** De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.\n- **Konklusjon:** Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.\n\n## Tror det var verre på 90\\-tallet\n\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne\\-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.\n\n**– På 90\\-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.**\n\nHan opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90\\-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:\n\n– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI\\-genererte programmer og brainrot.\n\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90\\-tallet.\n\nQvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.\n\nSamtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.\n\n– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.\n\n## Cocomelon svarer\n\nI et intervju med [The New York Times](https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html) \\(2022\\) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.\n\nEn skjerm plasseres ved siden av TV\\-en der Cocomelon\\-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV\\-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.\n\n**– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.**\n\nCocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.\n\nI den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV\\-tittingen ikke burde erstattes av lek og aktivitet.\n\n**– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.**\n\n## Mindre skjermtid enn de andre i klassen\n\nI stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.\n\nHelsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.\n\nMoren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:\n\n**– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.**\n\nÅtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.\n\n– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.\n\n– *Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?*\n\n*–*Ja, svarer han.\n\n*– Hva synes du om det?*\n\n– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.\n\nOskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.",
   "is_paywalled" : 0,
   "raw_feed_item" : "<item>\r\n      <title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</title>\r\n      <link>https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115</link>\r\n      <description>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</description>\r\n      <category>Skjermbruk</category>\r\n      <category>Familie og barn</category>\r\n      <category>Rogaland</category>\r\n      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 16:06:10 GMT</pubDate>\r\n      <guid isPermaLink=\"false\">1.17742115</guid>\r\n      <dc:creator>Simon Elias Vik Bogen</dc:creator>\r\n      <dc:date>2026-02-17T16:06:10Z</dc:date>\r\n      <media:content medium=\"image\" type=\"image/jpeg\" url=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzSwjvH8vQ0RCg.jpg\">\r\n        <media:credit role=\"photographer\" scheme=\"urn:ebu\">Simon Elias Vik Bogen/NRK</media:credit>\r\n        <media:title>Barn leker med leker hjemme i stua</media:title>\r\n      </media:content>\r\n    </item>",
   "title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
   "twitter" : {
      "title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
      "description" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
      "card" : "summary",
      "image" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
      "site" : "@NRKno"
   },
   "keywords" : [],
   "meta" : {
      "description" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
      "apple-mobile-web-app-status-bar-style" : "#eef5ff",
      "msapplication-navbutton-color" : "#eef5ff",
      "Generator" : "Panorama",
      "p:domain_verify" : "ec4318a079405ca7cd9055634d626a64",
      "viewport" : "width=device-width,initial-scale=1.0",
      "theme-color" : "#eef5ff",
      "Revisit-after" : "1 Days",
      "robots" : "index,follow",
      "dc.date.issued" : "2026-02-17",
      "author" : "Simon Elias Vik Bogen",
      "msapplication-tap-highlight" : "no"
   },
   "schema" : {
      "microdata" : {
         "thumbnailUrl" : "https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA",
         "contentUrl" : "https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw"
      }
   },
   "description" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
   "category" : "Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland",
   "source_updated_at" : "2026-02-17 20:42:34"
}
📰 Original Feed Item XML 
<item>
      <title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</title>
      <link>https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115</link>
      <description>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</description>
      <category>Skjermbruk</category>
      <category>Familie og barn</category>
      <category>Rogaland</category>
      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 16:06:10 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">1.17742115</guid>
      <dc:creator>Simon Elias Vik Bogen</dc:creator>
      <dc:date>2026-02-17T16:06:10Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image/jpeg" url="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzSwjvH8vQ0RCg.jpg">
        <media:credit role="photographer" scheme="urn:ebu">Simon Elias Vik Bogen/NRK</media:credit>
        <media:title>Barn leker med leker hjemme i stua</media:title>
      </media:content>
    </item>
🔍 Raw HTML (172668 bytes) 
<!DOCTYPE html>
<!--[if IEMobile 7 ]><html class="no-js iem7 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if lt IE 7 ]><html class="no-js ie6 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if IE 7 ]><html class="no-js ie7 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if IE 8 ]><html class="no-js ie8 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if IE 9 ]><html class="no-js ie9 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if (gt IE 9)|(gt IEMobile 7)|!(IEMobile)|!(IE)]><!--><html class="no-js " lang="nb-NO"><!--<![endif]-->
<head>
<meta charset="UTF-8">
<title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte – NRK Rogaland – Lokale nyheter, TV og radio</title>
<meta content="width=device-width,initial-scale=1.0" name="viewport">
<meta content="no" name="msapplication-tap-highlight">
<meta content="IE=edge" http-equiv="X-UA-Compatible">
<meta content="Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker." name="description">
<meta content="Simon Elias Vik Bogen" name="author">
<meta content="Simon Elias Vik Bogen / Journalist" property="article:author">
<meta content="2026-02-17T17:06:10+01:00" property="article:published_time">
<meta content="2026-02-17" name="dc.date.issued">
<meta content="2026-02-17T21:42:34+01:00" property="article:modified_time">
<meta content="dk" property="article:section">
<meta content="rogaland" property="article:subsection">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon-114x114.png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="114x114">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon-72x72.png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="72x72">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon.png" rel="apple-touch-icon-precomposed">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/nrk.ico" rel="shortcut icon">
<!-- Custom address bar color for Chrome, Firefox OS and Opera -->
<meta content="#eef5ff" name="theme-color">
<!-- Custom address bar color for Windows Phone -->
<meta content="#eef5ff" name="msapplication-navbutton-color">
<!-- Custom address bar color for iOS Safari -->
<meta content="#eef5ff" name="apple-mobile-web-app-status-bar-style">
<meta content="726018114135848" property="fb:app_id">
<meta content="ec4318a079405ca7cd9055634d626a64" name="p:domain_verify">
<meta content="article" property="og:type">
<meta content="Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte" property="og:title">
<meta content="Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker." property="og:description">
<meta content="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg" property="og:image">
<meta content="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg" property="og:image:secure_url">
<meta content="NRK" property="og:site_name">
<meta content="https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115" property="og:url">
<meta content="summary" name="twitter:card">
<meta content="@NRKno" name="twitter:site">
<meta content="Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte" name="twitter:title">
<meta content="Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker." name="twitter:description">
<meta content="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg" name="twitter:image">
<meta content="index,follow" name="robots">
<meta content="1 Days" name="Revisit-after">
<meta content="Panorama" name="Generator">
<link href="https://www.nrk.no/etikk/1.2843522" rel="Copyright" title="Opphavsrett NRK">
<link href="https://www.nrk.no/hjelp/" rel="Help" title="Hjelp">
<link href="https://www.nrk.no/sok/" rel="Search" title="Søk">
<link href="https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115" rel="canonical">
<meta content="nob" property="k5a:cntTag">
<meta content="1.17742115" property="nrk:content_id">

<link href="https://static.nrk.no/core-css/1.5.0/core-css.min.css" rel="stylesheet">
<link href="https://static.nrk.no/nrk-sans/latest/nrk-sans.min.css" rel="stylesheet">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/standard.css" rel="stylesheet" type="text/css">
<noscript id="injectStylesBefore">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/widget.css" rel="stylesheet" type="text/css">
</noscript>




</head>
<body>

<svg style="display: none;">
<defs>
<g id="published-time"><path d="M50,100C22.4,100,0,77.6,0,50S22.4,0,50,0s50,22.4,50,50S77.6,100,50,100z M50,10C28,9.8,10,28,10,50 s18,39.7,40,40c21.8,0.3,39.5-17.4,40-40C90.5,28.1,72.3,10.2,50,10z" fill="#686a6c"></path><polygon fill="#686a6c" points="45.9,66.5 45.9,20.4 53.9,20.4 53.9,52.1 70.9,41.6 75.1,48.4 "></polygon></g>
<g id="published-refresh"><path d="M50,0C34.7,0,20.9,6.9,11.7,17.8L0.4,11.4L0.3,51.2l35.3-19.8l-14.9-8.5C28,14.9,38.4,9.9,50,10 c22.3,0.2,40.5,18.1,40,40c-0.5,22.6-18.2,40.3-40,40c-15.1-0.2-28.2-8.6-35.1-20.9c-2.6,1.8-4.4,2.6-8.8,4.9 c8.5,15.5,25,26,43.8,26c27.6,0,50-22.4,50-50S77.6,0,50,0z" fill="#686a6c"></path></g>
<g fill="none" fill-rule="evenodd" id="arrow-right"><path d="M2 2l5 9.723L2 21" stroke="currentColor" stroke-linecap="square" stroke-width="1"></path></g>
</defs>
<symbol id="simple-play-button" viewbox="0 0 42 42"><circle cx="21" cy="21" fill="#FFF" r="21"></circle><path d="M16 12l14 9.335-14 9.335" fill="#393939"></path></symbol>
</svg>
<div class="page cf" id="container">
<div class="g100 col fr sAUTO remoterenderedcontent-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.14169816&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT --><link href="https://static.nrk.no/nrkno-header/2.2.4/style.css" rel="stylesheet"><nrkno-header><div class="nrkno-header-wrapper nrkno-css-reset relative"><header class="text-base relative flex justify-between font-nrk-sans leading-[3.75rem] w-full z-[100] tablet:pt-10 bg-header dark:bg-core-blue-950 text-header dark:text-core-blue-50" data-testid="nrkno-header" id="nrkno-header"><div class="nrkno-header-top-bar fixed top-0 w-full h-[6px] dark:bg-core-blue-950 bg-core-blue-600 tablet:bg-core-blue-900"></div><a class="nrkno-header__skip-link sr-only z-[3] focus:not-sr-only focus:bg-core-blue-100 focus:text-core-blue-950 leading-8 !absolute top-3.5 left-3.5 focus:px-4" href="#innhold">Hopp til innhold</a><a aria-label="Gå til forsiden" class="nrkno-header__logo-link bg-header-logo color-header-logo inline-flex align-top items-center h-[3.75rem] px-[1.375rem]  text-[1.6em] tablet:mr-7 -outline-offset-4 bg-core-blue-600" href="https://www.nrk.no/"><svg aria-hidden="true" class="nrkno-header__logo w-[2.188em] h-[0.875em] align-middle" fill="currentColor" focusable="false" height="0.875em" viewbox="0 0 35 14" width="2.188em"><path d="M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z"></path></svg></a><button aria-expanded="false" aria-label="Meny" class="nrkno-header__menu-button appearance-none bg-transparent items-center justify-center border-none cursor-pointer inline-flex h-[3.75rem] w-[3.75rem] p-0 text-current tablet:hidden ml-auto" id="nrkno-menu-button"><svg aria-hidden="true" class="w-6 h-6" focusable="false" height="24" viewbox="0 0 24 24" width="24"><g fill-rule="evenodd"><rect class="fill-current transition duration-150" height="2" width="20" x="2" y="4"></rect><rect class="fill-current transition duration-100" height="2" width="20" x="2" y="11"></rect><rect class="fill-current transition duration-150" height="2" width="20" x="2" y="18"></rect></g></svg></button><nav aria-labelledby="nrkno-menu-button" class="nrkno-header__nav order-3 bg-inherit w-full z-[2] flex lt-tablet:hidden tablet:inline tablet:static tablet:align-top lt-tablet:flex-col lt-tablet:absolute lt-tablet:top-[100%]" data-ec-list="nrkno-meny" data-ec-name="nrkno-header"><div class="nrkno-header__nav-inner-wrapper bg-core-blue-900 text-core-blue-50 text-[0.9rem] h-10 leading-10 overflow-x-auto text-center tablet:absolute tablet:left-0 tablet:top-0 tablet:w-full"><ul class="nrkno-header__apps-list flex min-w-[20rem] py-0 justify-around list-none items-center tablet:max-w-[40rem] m-auto tablet:!m-auto" role="list"><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://tv.nrk.no/" data-ec-name="NRK TV" data-ec-variant="N/A" href="https://tv.nrk.no/">NRK TV</a></li><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://radio.nrk.no/" data-ec-name="NRK Radio" data-ec-variant="N/A" href="https://radio.nrk.no/">NRK Radio</a></li><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://nrksuper.no" data-ec-name="NRK Super" data-ec-variant="N/A" href="https://nrksuper.no">NRK Super</a></li><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://p3.no" data-ec-name="NRK P3" data-ec-variant="N/A" href="https://p3.no">NRK P3</a></li><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://yr.no" data-ec-name="Yr" data-ec-variant="N/A" href="https://yr.no">Yr</a></li></ul></div><ul class="nrkno-header__promoted-categories-list lt-tablet:hidden tablet:inline list-none m-0 p-0" role="list"><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="pp:2.6892" data-ec-name="Nyheter" data-ec-variant="N/A" href="/nyheter/">Nyheter</a></li><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="pp:2.6852" data-ec-name="Sport" data-ec-variant="N/A" href="/sport/">Sport</a></li><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="pp:2.7015" data-ec-name="Kultur" data-ec-variant="N/A" href="/kultur/">Kultur</a></li><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="https://www.nrk.no/video/humor/" data-ec-name="Humor" data-ec-variant="N/A" href="/video/humor/">Humor</a></li><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="pp:distrikt/" data-ec-name="Distrikt" data-ec-variant="N/A" href="/distrikt/">Distrikt</a></li></ul><button aria-controls="nrkno-header__mega" aria-expanded="false" class="nrkno-header__mega-menu-expand-button tablet:inline-flex lt-tablet:hidden font-600 text-current cursor-pointer leading-normal ml-1 py-[0.375rem] px-[0.75rem] align-baseline hover:opacity-70 transition-all" id="nrkno-header-megamenu-btn">Mer<span class="text-[0.6rem] ml-1.5 self-center"><svg aria-hidden="true" class="transform fill-current pointer-events-none align-middle" focusable="false" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path d="M4 10.88l8 5.6 8-5.6V9l-8 5.6L4 9v1.88z" fill="currentColor"></path></svg><span></span></span></button><div aria-labelledby="nrkno-header-megamenu-btn" class="nrkno-header__mega-menu dark:bg-core-blue-900 dark:text-core-blue-50 animate-nrk-header-fade tablet:shadow-sm leading-normal overflow-hidden tablet:absolute left-0 w-full z-2 order-2 bg-white text-core-blue-950 dark:bg-core-blue-950 tablet:hidden lt-tablet:block" id="nrkno-header__mega"><div class="nrkno-header__mega-menu-outer-wrapper bg-inherit clear-both text-inherit [display:table] m-auto max-w-[1190px] w-full px-4 tablet:px-5"><div class="nrkno-header__mega-menu-inner-wrapper lt-tablet:inline tablet:flex tablet:-ml-5"><div class="nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 lt-tablet:border-t dark:lt-tablet:border-t-transparent tablet:flex-2"><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!" data-ec-id="pp:2.6892" data-ec-name="Nyheter" data-ec-variant="N/A" href="/nyheter/">Nyheter</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6892" data-ec-name="Nyhetssenter" data-ec-variant="N/A" href="/nyheter/">Nyhetssenter</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7008" data-ec-name="Norge" data-ec-variant="N/A" href="/norge/">Norge</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7029" data-ec-name="Urix" data-ec-variant="N/A" href="/urix/">Urix</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7880" data-ec-name="Debatten" data-ec-variant="N/A" href="/debatten/">Debatten</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7015" data-ec-name="Kultur" data-ec-variant="N/A" href="/kultur/">Kultur</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7017" data-ec-name="Nyttig" data-ec-variant="N/A" href="/nyttig/">Nyttig</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7016" data-ec-name="Viten" data-ec-variant="N/A" href="/viten/">Viten</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6837" data-ec-name="Dokumentar" data-ec-variant="N/A" href="/dokumentar/">Dokumentar</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6831" data-ec-name="Ytring" data-ec-variant="N/A" href="/ytring/">Ytring</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7375" data-ec-name="NRK Sápmi" data-ec-variant="N/A" href="/sapmi/">NRK Sápmi</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7427" data-ec-name="NRK Kvensk" data-ec-variant="N/A" href="/kvensk/">NRK Kvensk</a></li></ul></div><div class="nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-1"><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!" data-ec-id="pp:2.6852" data-ec-name="Sport" data-ec-variant="N/A" href="/sport/">Sport</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6852" data-ec-name="Sportsnyheter" data-ec-variant="N/A" href="/sport/">Sportsnyheter</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7128" data-ec-name="Livesport" data-ec-variant="N/A" href="https://resultater.nrk.no/">Livesport</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6851" data-ec-name="Sendeplan" data-ec-variant="N/A" href="/sport/sendeplan/">Sendeplan</a></li></ul><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase !mt-12 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! !mt-12 color-body!" data-ec-id="pp:2.8030" data-ec-name="Spill" data-ec-variant="N/A" href="/spill/">Spill</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:1.13834273" data-ec-name="Quiz" data-ec-variant="N/A" href="/emne/quiz-1.13834273">Quiz</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:1.17105310" data-ec-name="Former (minispill)" data-ec-variant="N/A" href="/former-1.17105310">Former</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:1.17073958" data-ec-name="Tvers (minispill)" data-ec-variant="N/A" href="/tvers-1.17073958">Tvers</a></li></ul></div><div class="nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-2"><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!" data-ec-id="pp:distrikt/" data-ec-name="Distrikt" data-ec-variant="N/A" href="/distrikt/">Distrikt</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6950" data-ec-name="Agder" data-ec-variant="N/A" href="/sorlandet/">Agder</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6954" data-ec-name="Akershus" data-ec-variant="N/A" href="/stor-oslo/">Akershus</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6974" data-ec-name="Buskerud" data-ec-variant="N/A" href="/buskerud/">Buskerud</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7611" data-ec-name="Finnmark" data-ec-variant="N/A" href="/tromsogfinnmark/">Finnmark</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6944" data-ec-name="Innlandet" data-ec-variant="N/A" href="/innlandet/">Innlandet</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6946" data-ec-name="M&amp;oslash;re og Romsdal" data-ec-variant="N/A" href="/mr/">Møre og Romsdal</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6947" data-ec-name="Nordland" data-ec-variant="N/A" href="/nordland/">Nordland</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6954" data-ec-name="Oslo" data-ec-variant="N/A" href="/stor-oslo/">Oslo</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6948" data-ec-name="Rogaland" data-ec-variant="N/A" href="/rogaland/">Rogaland</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7617" data-ec-name="Telemark" data-ec-variant="N/A" href="/vestfoldogtelemark/">Telemark</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7611" data-ec-name="Troms" data-ec-variant="N/A" href="/tromsogfinnmark/">Troms</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6943" data-ec-name="Tr&amp;oslash;ndelag" data-ec-variant="N/A" href="/trondelag/">Trøndelag</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7617" data-ec-name="Vestfold" data-ec-variant="N/A" href="/vestfoldogtelemark/">Vestfold</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7623" data-ec-name="Vestland" data-ec-variant="N/A" href="/vestland/">Vestland</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6953" data-ec-name="&amp;Oslash;stfold" data-ec-variant="N/A" href="/ostfold/">Østfold</a></li></ul></div><div class="nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-1"><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!">Temasider</h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://www.nrk.no/video/humor/" data-ec-name="NRK Humor" data-ec-variant="N/A" href="/video/humor/">NRK Humor</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7009" data-ec-name="NRK Mat" data-ec-variant="N/A" href="/mat/">NRK Mat</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7159" data-ec-name="NRK Skole" data-ec-variant="N/A" href="/skole/">NRK Skole</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://www.nrkbeta.no" data-ec-name="NRKbeta" data-ec-variant="N/A" href="https://www.nrkbeta.no/">NRKbeta</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://www.nrk.no/nyinorge/" data-ec-name="Ny i Norge" data-ec-variant="N/A" href="/nyinorge/">Ny i Norge</a></li></ul><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase !mt-12 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! !mt-12 color-body!" data-ec-id="pp:2.7002" data-ec-name="Info" data-ec-variant="N/A" href="https://www.nrk.no/informasjon/">Info</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://hjelp.nrk.no" data-ec-name="Hjelp" data-ec-variant="N/A" href="https://hjelp.nrk.no/">Hjelp</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7002" data-ec-name="Informasjon" data-ec-variant="N/A" href="/informasjon/">Informasjon</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://info.nrk.no/baerekraft" data-ec-name="Bærekraft" data-ec-variant="N/A" href="https://info.nrk.no/baerekraft">Bærekraft</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://info.nrk.no/karriere" data-ec-name="Karriere" data-ec-variant="N/A" href="https://info.nrk.no/karriere/">Karriere</a></li></ul></div></div></div></div></nav></header></div></nrkno-header>
      
      </div><div class="g100 col fc sAUTO group-reference"><div class="group widget rich menu-bar cf container-widget"><div class="g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 group-reference"><div class="group widget rich cf container-widget"><div class="g100 col fl s18 sg6 sg9 sg12 menu-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.11009647&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=LEFT&amp;classes=+menu-clock -->
<nav class="menu widget rich menu-clock">
<h2 class="menu__title skin-text">
<a class="skin-border" href="https://www.nrk.no/rogaland/">
<time aria-live="off" class="menu__time" role="timer"> </time>
Rogaland
</a>
</h2>
<div aria-hidden="true" class="menu__scroller menu__scroller--prev skin-border">
<svg aria-hidden="true" class="icon" role="presentation">
<use xlink:href="#nrk-chevron-right" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"></use>
</svg>
</div>
<div aria-hidden="true" class="menu__scroller menu__scroller--next skin-border">
<svg aria-hidden="true" class="icon" role="presentation">
<use xlink:href="#nrk-chevron-right" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"></use>
</svg>
</div>
<ul class="menu__list" id="miAdgGPJdvTCyU5dAeemCR0w">
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.17205262" href="https://www.nrk.no/video/rogaland">
📱 Video
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.11399644" href="https://tv.nrk.no/serie/distriktsnyheter-rogaland">
📺 TV
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.11399658" href="https://radio.nrk.no/serie/distriktsprogram-rogaland">
🔊 Radio
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.17205264" href="https://www.nrk.no/rogaland/xl/">
📰 Langlesing
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.16746829" href="https://www.nrk.no/rogaland/slik-kan-du-tipse-nrk-rogaland-og-sende-inn-bilder-til-tv-sendingen-1.16746829">
✏️ Tips oss!
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.17156472" href="https://www.nrk.no/rogaland/ansatte-som-jobber-i-nrk-rogaland-1.17156472">
👨 Dette er oss
</a>
</li>
</ul>
</nav>

</div></div></div></div></div><div class="g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 group-reference"><div class="group widget rich cf container-widget"><div class="g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 surrogate-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.7592607&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE --><!-- START: /templates/surrogate/surrogate.jsp -->
<div class="surrogate widget rich container-widget" data-id="1.17742115">
<div class="g100 col fln s18 sg6 sg9 sg12 article-reference">
<!-- include: /serum/render?id=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false&amp;classes=+surrogate-content --><!-- START: /templates/article/article-rich.jsp -->
<article class="article widget rich surrogate-content container-widget cf js-initialize " data-id="1.17742115" role="main">
<div class="spacer g5 col fl s1 sl6 sl9 sl12 sl18"></div>
<div data-ec-list="article_lead" data-ec-name="ingress">
<div class="g94 col fl s17 sl18 sg6 sg9 sg12 container-widget">
<header class="container-widget-content article-header">
<h1 class="title title-large article-title ">Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</h1>
<div class="text-body text-body-sans-serif article-lead">
<p>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</p>
</div>
</header>
<div class="g70 col fl s12 sl18 sg6 sg9 article-lead-media ">
<!-- include: /serum/render?id=1.17742360&amp;size=12&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=LEK+UTEN+SKJERM%3A+Hjemme+hos+familien+Egen%C3%A6s+velges+den+digitale+hverdagen+bort+til+fordel+for+lek+p%C3%A5+gulvet.+Oskar+%288%29+og+Norma+%281%2C5%29+skjermes+for+overstimulerende+innhold.&amp;type=image&amp;aspect=F169 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 767px, (min-width:720px) 67vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwXTSdlm6NytfAypGAky55gA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwvS_nySBtfpDAypGAky55gA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwzgRVcEsLjpDAypGAky55gA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwBs-MSRi7gL_AypGAky55gA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwbYFNFBX0usjAypGAky55gA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwEtDO3ywOf13AypGAky55gA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwIwP7SlaKgtDAypGAky55gA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrw0OQhAc0qhuHAypGAky55gA.jpg 2000w" title="Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK"></div>
<figcaption>
<p class="">LEK UTEN SKJERM: Hjemme hos familien Egenæs velges den digitale hverdagen bort til fordel for lek på gulvet. Oskar (8) og Norma (1,5) skjermes for overstimulerende innhold.</p>
<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->

</div>
<div class="article-header-sidebar g22 col fl s4 sl6 sl9 sl12 sl18" role="contentinfo">
<div class="container-widget-content authors ">
<!-- include: /serum/render?id=18.25490&amp;size=18&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;role=Journalist --><!-- START: /templates/author/author-brief.jsp -->
<div class="author widget brief">
<div class="author__image">
<!-- include: /serum/render?id=1.16522323&amp;size=1&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;title= --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean">
<div class="responsive-img F11"><img alt="" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 64px, (min-width:720px) 6vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AjeonVNMSE3SmvZiGzTy6Rg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1A-Kgg-7TlDhOmvZiGzTy6Rg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AaSk6IbN1nXWmvZiGzTy6Rg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AE8ahD1AmvSmmvZiGzTy6Rg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AYoDit7a5D5mmvZiGzTy6Rg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1Ar307I-iaRIOmvZiGzTy6Rg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1ARXkGQSDrk3GmvZiGzTy6Rg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1ACUkBsR_BXS-mvZiGzTy6Rg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AXs6nVqFLRYemvZiGzTy6Rg.jpg 2000w" title=""></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

</div>
<div class="author__body">
<a class="author__name" href="https://www.nrk.no/forfatter/simon-elias-vik-bogen-18.25490" title="Gå til personens side">
Simon Elias Vik Bogen
<span class="sr-only">
<span> – Journalist</span>
</span>
</a>
<span aria-hidden="true" class="author__role">Journalist</span>
</div>
</div>
<!-- END: /templates/author/author-brief.jsp -->

</div>
<div class="container-widget-content">
<p class="article-location">Vi rapporterer fra <em>Stavanger</em></p>
</div>
<div class="article-dateline article-dateline-header container-widget-content">
<span class="article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date">
<span class="article-dateline-annotation">Publisert</span>
<time class="datetime-absolute datePublished" datetime="2026-02-17T17:06:10+01:00">
17.02.2026, kl. 17.06
</time>
</span>
<span class="article-update-date update-date"><span class="article-dateline-annotation">Oppdatert</span>
<time class="datetime-relative dateModified" datetime="2026-02-17T21:42:34+01:00">
17.02.2026, kl. 21.42
</time></span>
</div>
<div class="g11 col fl s2 sl6 sl9 sl12 sl18">
<div class="favorite-button-placeholder__metadata"></div>
<div class="container-widget-content">
<aside class="article-metadata--mobile">
<div class="article-dateline article-dateline--mobile">
<span class="article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date">
<span class="article-dateline-annotation">Publisert</span>
<time class="datetime-absolute datePublished" datetime="2026-02-17T17:06:10+01:00">
17.02.2026, kl. 17.06
</time>
</span>
<span class="article-update-date update-date"><span class="article-dateline-annotation">Oppdatert</span>
<time class="datetime-relative dateModified" datetime="2026-02-17T21:42:34+01:00">
17.02.2026, kl. 21.42
</time></span>
<p class="article-location">Vi rapporterer fra <em>Stavanger</em></p>
</div>
</aside>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="g11 col fl s2 sl6 sl9 sl12 sl18">
<div class="container-widget-content favorite-button-placeholder__sidebar"></div>
</div>
<div class="g55 col fl s10 sl12 sl18 sg6 sg9">
<div class="article-body lp_articlebody text-body text-body-sans-serif container-widget-content nostack cf" data-ec-list="article_body" data-ec-name="brødtekst" data-main-content>
<p class="article-body--updating" data-is-updating-article="false" data-last-updated="1771360954000" data-updating-text="Saken oppdateres."></p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference" id="1.17755885.63b9f583"><!-- include: /serum/render?id=1.17755885&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->
<aside aria-labelledby="fact-1-17755885_title" class=" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover " data-ec-category="fact-minimized" data-ec-id="pp:article:1.17755885" data-ec-name="Saken oppsummert: " data-id="1.17755885" id="fact-1-17755885" role="complementary">
<h3 class="fact__title title" id="fact-1-17755885_title">Saken oppsummert: </h3>
<button class="fact__expand" data-factid="fact-1-17755885" data-k5a-pos="faktaboks">
<div class="skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100">
<span class="show-more-button-text"></span>
</div>
</button>
<div aria-hidden="true" class="fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover ">
<ul>
<li>Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.</li>
<li>Moderne barne-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.</li>
<li>Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.</li>
<li>Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.</li>
<li>Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.</li>
</ul>
<p><em>Oppsummeringen er laget av en KI-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.</em><br></p>
</div>
</aside>
</div>
<p>– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.</p>
<p>På gulvet i stua leker Oskar (8) og Norma (1,5).</p>
<p>Her er TV-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.</p>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 inlinesanitycontent-reference" id="1.17743910.74c33cbd"><!-- include: /serum/render?id=1.17743910&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    <link href="https://static.nrk.no/dh/module/bildekollasj/static//main-7d67075e3e804423cc86.css" rel="stylesheet" type="text/css"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-bildekollasj-v1 class="widget " data-name="dh-bildekollasj" data-self-id="1.17743910"><figure class="dhbk__kollasj"><div class="dhbk__galleri-container dhbk__no-fullwidth"><div class="dhbk__overlappende-bilder"><picture><source height="3840" sizes="(min-width: 900px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgMeVvk5uIKxpaKtVP6kxZJA 450w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgF7JTUWqrAQtaKtVP6kxZJA 768w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgRAM7iUkmp_9aKtVP6kxZJA 1080w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgtyIlB-KIeHNaKtVP6kxZJA 1280w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgK3YC85gR5cpaKtVP6kxZJA 1600w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgzFi3ke9JlXlaKtVP6kxZJA 1920w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgDVeyNv2ccHVaKtVP6kxZJA 2560w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zg4nzEu6m1VWxaKtVP6kxZJA 3840w" type="image/webp" width="3840"><source height="3840" sizes="(min-width: 900px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgaw5aU8mV2sZ3Ry9n2Ua5DA 450w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgjDmn1T3D8L93Ry9n2Ua5DA 768w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgFeZp-a7qIu53Ry9n2Ua5DA 1080w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zg1wKnSUOSem13Ry9n2Ua5DA 1280w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgrsp2-yGsEEZ3Ry9n2Ua5DA 1600w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgyo6W_nW0HnB3Ry9n2Ua5DA 1920w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgaHwx18QLsEB3Ry9n2Ua5DA 2560w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgZQG-9NvVV653Ry9n2Ua5DA 3840w" type="image/jpeg" width="3840"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="lazy" sizes="(min-width: 900px) 600px, 100vw"></picture><picture><source height="3840" sizes="(min-width: 900px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagkJpNUnbDmgVu7SrDJ6hIxQ 450w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag1noVLUsc0Qlu7SrDJ6hIxQ 768w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag2pUngpAXB0pu7SrDJ6hIxQ 1080w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagF96CfFQ9H_lu7SrDJ6hIxQ 1280w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagDjKioasN4_tu7SrDJ6hIxQ 1600w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag750QzSY99kxu7SrDJ6hIxQ 1920w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagwc6LgeH5pS5u7SrDJ6hIxQ 2560w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagRugDUVSApiZu7SrDJ6hIxQ 3840w" type="image/webp" width="3840"><source height="3840" sizes="(min-width: 900px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagtFEREMNH7jLR7l8xm4Ev3g 450w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag9RXGzu8q-yLR7l8xm4Ev3g 768w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagKBlVUruE2-nR7l8xm4Ev3g 1080w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagd1t-BDlvmkXR7l8xm4Ev3g 1280w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagwMktFU6lwGjR7l8xm4Ev3g 1600w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag65jjF3MBOY_R7l8xm4Ev3g 1920w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag7RZIZ3P1IlzR7l8xm4Ev3g 2560w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagMKyl-kYEjPjR7l8xm4Ev3g 3840w" type="image/jpeg" width="3840"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="lazy" sizes="(min-width: 900px) 600px, 100vw"></picture></div></div><figcaption><p>Hjemmet på Tasta i Stavanger bærer preg av mange «kjedelige» leker for barna. Tea står bak butikken Små Spor som blant annet selger denne typen leker. </p><small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small></figcaption></figure></dh-bildekollasj-v1>
  </div>
<p>– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.</p>
<h2>Hurtig-TV for barn</h2>
<p>Egenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.</p>
<p><strong>Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal <em>ikke</em> kjede seg.</strong></p>
<p>Mange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.</p>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference" id="1.17742125.731c7b9f"><!-- include: /serum/render?id=1.17742125&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    <link href="https://static.dh.nrk.no/modul/levende-stillbilde/article-video-loop-bundle-v2-9324396be053dc435ad5.css" rel="stylesheet" type="text/css"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-levende-stillbilde-v2 class="article-levende-stillbilde-root dh-video-root widget" data-name="dh-levende-stillbilde" data-self-id="undefined"><dh-lvs-basis-levende-stillbilde class="dh-video-wrapper" data-state="ACTIVE" data-view="WIDE" data-viewport-position="OUT-OF-VIEWPORT"><figure><div aria-label class="dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-small" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-medium" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-large" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-small" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-medium" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-large" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.mp4" type="video/mp4"></video></div><figcaption class="dh-video-byline" data-caption="true"><p>Cocomelon på Youtube er et svært populært valg blant foreldre. Videoene bærer preg av masse farger, hyppig klipping og mye som skjer. </p></figcaption></figure></dh-lvs-basis-levende-stillbilde></dh-levende-stillbilde-v2>
  </div>
<p>– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.</p>
<p><strong>På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:</strong></p>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 video-reference" id="1.17742161.3eca513e"><!-- include: /serum/render?id=1.17742161&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;caption=P%C3%A5+TikTok+har+denne+videoen+som+viser+forskjellen+p%C3%A5+barne-TV+f%C3%A5tt+over+7+millioner+visninger.&amp;variant=player&amp;parentSize=10 -->
<figure class="image nrkno-embed-initialize video widget rich" data-aspect-ratio="9x16" data-audio-as-video="false" data-autoplay="false" data-canonical-url="https://www.nrk.no/video/1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" data-ec-id="potion:1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" data-ec-name="På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger." data-lazy-autoplay="false" data-player-mode="default" data-ps-id="1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" data-type="DEFAULT" data-video-id="1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" data-video-offset="0" data-video-source="POTION" data-video-type="DEFAULT" id="video-1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" nrkno-embed-type="nrkno-embed-nrkno-player">
<div class="media-player-container">
<div class="media-player">
<div class="media-player-poster">
<div class="responsive-img F169"><img alt="" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgEOE4A9MNy8a3sRd-O3Px2w.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLguP-pM8OLd7G3sRd-O3Px2w.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgRHYrsrPhY7K3sRd-O3Px2w.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLg2buIAz7bTr63sRd-O3Px2w.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgvW9G3FDJ3iS3sRd-O3Px2w.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgLacl15nTXCG3sRd-O3Px2w.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgSwGPFPSbHHS3sRd-O3Px2w.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgd-p2dGr3pJe3sRd-O3Px2w.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgHXI8KpEVfYi3sRd-O3Px2w.jpg 2000w" title=""></div>
<div class="media-player-poster__overlay"></div>
</div>
<noscript>
<div class="video-hud video-ready">
<div class="video-status video-unloaded">
</div>
<div class="video-metadata">
<h3 class="video-title">På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.</h3>
<span class="video-message">Du trenger javascript for å se video.</span>
</div>
</div>
</noscript>
</div>
</div>
<figcaption>
<p>På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.</p>
<small>Video: @therealhomeofizzy / Tiktok</small>
</figcaption>
</figure>
</div>
<ul>
<li><em>Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. <a ec-id="pp:article:1.16138129" ec-name="Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen." href="https://www.nrk.no/nordland/skjermbruk-for-barn_-_-hadde-ikke-forventet-at-jeg-skulle-ty-til-tv-en-sa-fort-1.16138129">Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.</a> </em></li>
</ul>
<h2>– Overstimulerte i hodet</h2>
<p>Line Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.</p>
<p>Hun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.</p>
<p>I det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.</p>
<p><strong>– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video. </strong></p>
<p>Til NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.</p>
<p>– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.</p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17742178.65d16983"><!-- include: /serum/render?id=1.17742178&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Line+Hagen+advarer+mot+%C3%A5+la+barna+se+p%C3%A5+Cocomelon+og+Peppa+Gris.+her+fra+en+video+p%C3%A5+TikTok.+Hun+mener+de+voksne+m%C3%A5+velge+innholdet+barna+skal+se+p%C3%A5%2C+med+omtanke.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Line Hagen Barne-TV" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gah-cnHnSGuaXzp7fX2HOLA.png 80w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gVxSuBPadb9SXzp7fX2HOLA.png 160w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gdQfrqr_p8m6Xzp7fX2HOLA.png 350w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gD6L334CIsf6Xzp7fX2HOLA.png 450w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gnTCn0EwZ3CuXzp7fX2HOLA.png 650w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gYWbUbwo8RUKXzp7fX2HOLA.png 1000w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gZ_Yx2IpMRuyXzp7fX2HOLA.png 1200w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6g-w4AibaDRq2Xzp7fX2HOLA.png 1600w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gS6EoBqfChzWXzp7fX2HOLA.png 2000w" title="Foto: @hagenline / Tiktok"></div>
<figcaption>
<p class="">Line Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke. </p>
<small>Foto: @hagenline / Tiktok</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference" id="1.17766273.63bd4a7f"><!-- include: /serum/render?id=1.17766273&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->
<aside aria-labelledby="fact-1-17766273_title" class=" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover " data-ec-category="fact-minimized" data-ec-id="pp:article:1.17766273" data-ec-name="Foreldrenes tips: " data-id="1.17766273" id="fact-1-17766273" role="complementary">
<h3 class="fact__title title" id="fact-1-17766273_title">Foreldrenes tips: </h3>
<button class="fact__expand" data-factid="fact-1-17766273" data-k5a-pos="faktaboks">
<div class="skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100">
<span class="show-more-button-text"></span>
</div>
</button>
<div aria-hidden="true" class="fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover ">
<p>Både foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:</p>
<p><strong>Velg riktig innhold</strong></p>
<ul>
<li>Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.</li>
<li><strong>Ikke spol:</strong> Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.</li>
<li>Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.</li>
</ul>
<p><strong>Gode alternativer til skjerm</strong></p>
<ul>
<li>Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.</li>
<li><strong>Bruk populære leker:</strong> Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.</li>
<li><strong>Delta i leken: </strong>Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV-en.</li>
</ul>
<p><strong>Strategier for hjemmet</strong></p>
<ul>
<li><strong>Vær tydelig og ærlig:</strong> Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV-en.»</li>
<li><strong>Tål følelsene som kommer: </strong>Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.</li>
<li><strong>Vurder drastiske grep:</strong> For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.</li>
</ul>
</div>
</aside>
</div>
<h2>Sier ungene blir frustrerte og sutrete</h2>
<p>Hagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».</p>
<p>Forsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.</p>
<p>– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.</p>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference" id="1.17743739.3933e583"><!-- include: /serum/render?id=1.17743739&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    <link href="https://static.dh.nrk.no/modul/persongalleri/main-52d876a221be41ed8827.css" rel="stylesheet" type="text/css"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-persongalleri-v1 data-name="dh-persongalleri"><section class="dhpg__app dhpg__light"><div class="dhpg__gallery"><div class="undefined"><ul class="dhpg__gallery__list"><li class="dhpg__gallery__listItem"><div class="dhpg__person"><figure class="dhpg__person__figure" data-name="Cecilie Evertsen"><picture><source sizes="(min-width: 540px) 320px, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxA3rOJ3h7EwbLG5JGjSkL2ng.webp 450w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAxo3gRSHYk0jG5JGjSkL2ng.webp 768w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxA87ixifdI0s3G5JGjSkL2ng.webp 1080w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAK4pSaUxmlKDG5JGjSkL2ng.webp 1280w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAfqeQgbxStsrG5JGjSkL2ng.webp 1600w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAKptaRErTDsXG5JGjSkL2ng.webp 2400w" type="image/webp"><source sizes="(min-width: 540px) 320px, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxApuIv6DKCNxYtpFtOxP3j3w.jpg 450w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAImM0MRZoOX8tpFtOxP3j3w.jpg 768w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAL0kkhPqpoUwtpFtOxP3j3w.jpg 1080w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAKIwHqykWR98tpFtOxP3j3w.jpg 1280w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAyO7BzNXj_O8tpFtOxP3j3w.jpg 1600w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAAh5ekrHDNqstpFtOxP3j3w.jpg 2400w" type="image/jpeg"><img alt="Forsker Cecilie Evertsen tilhører Læringsmiljøsenteret ved Universitetet i Stavanger. " height="2400" loading="lazy" sizes="(min-width: 540px) 320px, 100vw" width="2400"></picture></figure><h4 class="dhpg__person__name">Cecilie Evertsen</h4><div class="dhpg__person__textwrapper"><div class="dhpg__person__header"></div><div class="dhpg__person__bio"><ul><li>Forsker ved Læringsmiljøsenteret, Universitetet i Stavanger </li></ul></div></div></div></li></ul></div></div></section></dh-persongalleri-v1>
  </div>
<ul>
<li><em>Bruker du skjerm for å roe ned barna? <a ec-id="pp:article:1.16226910" ec-name="Det advarer forskere om." href="https://www.nrk.no/trondelag/bruker-du-skjerm-for-a-roe-ned-barna_-kan-ha-negative-konsekvenser-over-tid_-sier-forskere-1.16226910">Det advarer forskere om.</a></em></li>
</ul>
<h2><span>Bruker trolig mer energi</span></h2>
<p>Hun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.</p>
<p>– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.</p>
<p>Evertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i <span class="note" data-content="&lt;p&gt;Hjernens kontrollsenter, som hjelper barna med &amp;aring; styre impulser, holde fokus og regulere egne f&amp;oslash;lelser.&lt;/p&gt; " data-term="eksekutive funksjoner">eksekutive funksjoner</span> hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.</p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference" id="1.17753432.6600f202"><!-- include: /serum/render?id=1.17753432&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->
<aside aria-labelledby="fact-1-17753432_title" class=" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover " data-ec-category="fact-minimized" data-ec-id="pp:article:1.17753432" data-ec-name="Forskning: «Svampebob-effekten»" data-id="1.17753432" id="fact-1-17753432" role="complementary">
<h3 class="fact__title title" id="fact-1-17753432_title">Forskning: «Svampebob-effekten»</h3>
<button class="fact__expand" data-factid="fact-1-17753432" data-k5a-pos="faktaboks">
<div class="skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100">
<span class="show-more-button-text"></span>
</div>
</button>
<div aria-hidden="true" class="fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover ">
<p><a ec-id="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/" ec-name="I 2011 utførte amerikanske forskere" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/">I 2011 utførte amerikanske forskere</a> et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:</p>
<ul>
<li><strong>Eksperimentet:</strong> En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm (Svampebob firkant), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.</li>
<li><strong>Resultatet</strong>: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter (eksekutive funksjoner).</li>
<li><strong>Konsekvens:</strong> De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.</li>
<li><strong>Konklusjon:</strong> Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.</li>
</ul>
</div>
</aside>
</div>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 inlinesanitycontent-reference" id="1.17743824.4509a2da"><!-- include: /serum/render?id=1.17743824&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    
    <div class="-explainer-config" data-config="{&quot;assets&quot;:{&quot;urls&quot;:{&quot;explainer_entry_js&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-entry-7b41bf16.js&quot;,&quot;explainer_entry_mjs&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-entry-60e1b844.mjs&quot;,&quot;preview_mjs&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fpreview-entry-355155ca.mjs&quot;,&quot;previewV3_mjs&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fpreview-entry-v3-9ee53757.mjs&quot;,&quot;css&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-db1c3152.css&quot;,&quot;js&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-a06af759.js&quot;,&quot;mjs&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-6e5f30ec.mjs&quot;}},&quot;server&quot;:{&quot;apiOrigin&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fpub-apps.nrk.no&quot;,&quot;host&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fnrkno-guest-explainer-next-prod.k8s-ne.nrkno-prod.gcp.nrk.cloud&quot;},&quot;kaleido&quot;:{&quot;env&quot;:&quot;prod&quot;}}" style="display: none;"></div>
    
      <link crossorigin="anonymous" href="https://static.nrk.no/publisering/nrkno-guest-explainer-next/assets/explainer-db1c3152.css" rel="stylesheet">
    
    <!-- JS assets -->
    
    
    
    
  
  
    <!-- -->
    
    <nrk-explainer class="nrkno-explainer nrkno-explainer--dark widget" data-content-id="1.17743824" id="explainer-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a" index="0" tabindex="0">
      <aside aria-labelledby="explainer-title-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a" class="explainer__inner swiper">
        <div class="explainer__scroll swiper-wrapper" id="explainer-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a">
          
    <div class="explainer__card explainer__card--title-card explainer__card--with-bg-image swiper-slide" style="background: url(https://gfx.nrk.no/PYGnhXv3r5XiabCTfueXngBEPObrPCUtr1Xskd4Jv1Ow) no-repeat; background-size: cover;">
      <!-- -->
      <div class="explainer__title-card-content">
        <h2>
          
          <div><span id="explainer-title-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a">Forskerens råd om barne-TV og lek</span></div>
        </h2>
      </div>
    </div>
  
          <!-- -->
          
    <div class="explainer__card explainer__card--image swiper-slide" tabindex="0">
      
    <div class="explainer__artwork">
      <img alt="To små gutter ligger på gulvet og ser på tegnefilm på en ipad. Gode venner. Brødre. Barndom. Modellklarert" src="https://gfx.nrk.no/u-UOuaTnaPc8MEUMFcLcgwnaxeqr_r5jQBNyY5paLLcQ">
    </div>
  
      <!-- -->
      
    <div class="explainer__card-content">
      
        <div class="explainer__title-wrapper">
          <h3 class="explainer__title">Youtube på iPaden</h3>
        </div>
      
      
          <div class="explainer__text"><p>– Jeg vil råde foreldre til å være bevisste på hva barna ser på. Det er også stor forskjell for et lite barn å se på et TV-program som har en redaksjon som kontrollerer innhold, enn Youtube-videoer på iPaden, sier forsker Evertsen. </p></div>
        
    </div>
  
    </div>
  
    <div class="explainer__card explainer__card--image swiper-slide" tabindex="0">
      
    <div class="explainer__artwork">
      <img alt="Bildet viser et enkelt grafisk element med en turkis bakgrunn. I sentrum er det en hvit sirkel som inneholder en mindre sirkel og en stjerne. Elementet kan indikere et symbol eller logo, men gir ingen spesifik informasjon om kontekst. Det er ingen personer eller handlinger til stede i bildet." src="https://gfx.nrk.no/Qg_M-57hWZENuFBSSBuqgQcb-bMiuDBEUlP3OMHRjWYQ">
    </div>
  
      <!-- -->
      
    <div class="explainer__card-content">
      
        <div class="explainer__title-wrapper">
          <h3 class="explainer__title">Lovord om NRK Super</h3>
        </div>
      
      
          <div class="explainer__text"><p>– Jeg vil berømme NRK Super i denne sammenheng. Det er ofte store forskjeller på de amerikanske kanalenes barne-TV, enn det for eksempel NRK Ssuper gir barna våre tilgang til, sier hun. </p></div>
        
    </div>
  
    </div>
  
    <div class="explainer__card explainer__card--image swiper-slide" tabindex="0">
      
    <div class="explainer__artwork">
      <img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" src="https://gfx.nrk.no/gPWm6h5ga2-BIwQVHRM9ygVXo7Bf3NHJLQdt-4d_r7Xw">
    </div>
  
      <!-- -->
      
    <div class="explainer__card-content">
      
        <div class="explainer__title-wrapper">
          <h3 class="explainer__title">Mindre skjerm og mer lek</h3>
        </div>
      
      
          <div class="explainer__text"><p>Evertsen håper foreldre har et bevisst forhold til tematikken.  Hun vil heller se at de sikrer barn fysisk aktivitet og analoge samspill, enn å fokusere mest på hva de skal se på. </p></div>
        
    </div>
  
    </div>
  
          <!-- -->
          
        </div>
        
    <button class="explainer__navigation-button explainer__navigation-button--left" value="left">
      <svg aria-hidden="true" class="nrk-arrow-left" focusable="false" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4 12l4.9-7h2.2723l-4.20001 6H20l-1 2H6.97229l4.20001 6H8.9L4 12z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg>
      <span class="explainer-sr">Forrige kort</span>
    </button>
  
        <!-- -->
         <div class="explainer__footer">
    <div class="explainer__pagination">
      <span class="nrk-sr explainer__pagination-sr"> </span>
       <div class="explainer__pagination-dot explainer__pagination-dot--active"></div>  <div class="explainer__pagination-dot"></div>  <div class="explainer__pagination-dot"></div>  <div class="explainer__pagination-dot"></div> 
    </div>
  </div> 
        <!-- -->
        
    <button class="explainer__navigation-button explainer__navigation-button--right" value="right">
      <svg aria-hidden="true" class="nrk-arrow-right" focusable="false" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M20.0023 12l-4.9-7H12.83l4.2 6H4.99999L4 13h13.03l-4.2 6h2.2723l4.9-7z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg>
      <span class="explainer-sr">Neste kort</span>
    </button>
  
      </aside>
    </nrk-explainer>
  
  </div>
<h2>Tror det var verre på 90-tallet</h2>
<p>Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.</p>
<p><strong>– På 90-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.</strong></p>
<p>Han opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:</p>
<p>– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI-genererte programmer og <span class="note" data-content="&lt;p&gt;En betegnelse p&amp;aring; at hjernen blir sl&amp;oslash;v eller sliten etter &amp;aring; ha sett for mye p&amp;aring; meningsl&amp;oslash;st og fordummende innhold p&amp;aring; sosiale medier. Det beskriver f&amp;oslash;lelsen av &amp;aring; miste konsentrasjonen og evnen til &amp;aring; tenke logisk fordi man har f&amp;ocirc;ret hodet med for mye digitalt s&amp;oslash;ppel.&lt;/p&gt; " data-term="brainrot.">brainrot.</span></p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17745496.861a0bca"><!-- include: /serum/render?id=1.17745496&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Rasmus+Sivertsen+er+regiss%C3%B8r+i+Qvisten+animasjon+som+st%C3%A5r+bak+en+rekke+norske+barnefilmer.+Han+mener+vi+hadde+samme+debatt+p%C3%A5+90-tallet.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Rasmus Sivertsen" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQtAmr8dzMZ68_-tOxRUzQSA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQGh0M7CMuNm8_-tOxRUzQSA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ8x5mjaK2E8Q_-tOxRUzQSA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQWUbDWbEtPVM_-tOxRUzQSA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ1eGK3-wE0jQ_-tOxRUzQSA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQH3edAWfpAXM_-tOxRUzQSA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ8nyJea38SuQ_-tOxRUzQSA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQth6pciXXRk8_-tOxRUzQSA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQCDtlUAifAIs_-tOxRUzQSA.jpg 2000w" title="Foto: Thomas Fure / NTB"></div>
<figcaption>
<p class="">Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90-tallet. </p>
<small>Foto: Thomas Fure / NTB</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<p>Qvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.</p>
<p>Samtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.</p>
<p>– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.</p>
<h2>Cocomelon svarer</h2>
<p>I et intervju med <a ec-id="https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html" ec-name="The New York Times" href="https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html">The New York Times</a> (2022) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.</p>
<p>En skjerm plasseres ved siden av TV-en der Cocomelon-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.</p>
<p><strong>– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.</strong></p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17753564.9dee39fa"><!-- include: /serum/render?id=1.17753564&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Cocomelon+har+over+200+millioner+abonnenter+p%C3%A5+YouTube.+De+mest+sette+videoene+har+flere+milliarder+visninger.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Cocomelon Youtube" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gmjkte296SM4wD2zfwriNUw.png 80w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gYdFCRUYnA6swD2zfwriNUw.png 160w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gNCWb_IoQjIkwD2zfwriNUw.png 350w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gOgzrGzBIPikwD2zfwriNUw.png 450w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91g2OrJvlTre7UwD2zfwriNUw.png 650w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gT-G3x8Y3MsswD2zfwriNUw.png 1000w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gzmLkkB3ss0swD2zfwriNUw.png 1200w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91grcplinCqRKwwD2zfwriNUw.png 1600w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91g9O04qvsUpAcwD2zfwriNUw.png 2000w" title="Foto: Youtube"></div>
<figcaption>
<p class="">Cocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger. </p>
<small>Foto: Youtube</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<p>I den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV-tittingen ikke burde erstattes av lek og aktivitet.</p>
<p><strong>– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han. </strong></p>
<p><!-- include: /serum/render?id=1.15963694&amp;size=10&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;prefix=&amp;variant=articlePlugLargeThumbnail&amp;showDescription=false&amp;parentSize=10 -->
<!-- Reference Autonomous -->
</p><div class="article widget reference plug-default plug cf" data-nosnippet>
<a class="autonomous forward-navigation lp_plug" data-ec-category="LARGE_THUMBNAIL" data-ec-id="pp:article:1.15963694" data-ec-name="Minibarna har 1,5 millioner seere – men målgruppen skal helst ikke se på" data-id="1.15963694" href="https://www.nrk.no/nordland/nrk-super-og-skjermtid_-_-vil-ikke-kutte-ut-minibarna-1.15963694">
<!-- include: /serum/render?id=1.15281814&amp;size=10&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=NRK+sin+suksess+Minibarna+f%C3%A5r+kritikk+for+%C3%A5+v%C3%A6re+rettet+mot+en+aldersgruppe+som+ikke+er+anbefalt+skjerm.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Minibarna, sesong 2" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AMUijdoBOhIrIxEbh_3he6A.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AAStpfu-vc1HIxEbh_3he6A.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-ASRqAKdKRExLIxEbh_3he6A.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AY04oF37VrcfIxEbh_3he6A.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-Apq1te7A1fhDIxEbh_3he6A.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AaQr2RO-VfeDIxEbh_3he6A.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AZtaxzuZKZYfIxEbh_3he6A.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AbYW8jx8zbKzIxEbh_3he6A.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AN9vVLzrNDerIxEbh_3he6A.jpg 2000w" title="Foto: NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser skin-background-50 skin-text-950 darkmode-skin-background-900 darkmode-skin-text-100">
<h2 class="title">Minibarna har 1,5 millioner seere – men målgruppen skal helst ikke se på</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- // Reference Autonomous -->

<h2>Mindre skjermtid enn de andre i klassen</h2>
<p>I stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.</p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17744005.a183e16a"><!-- include: /serum/render?id=1.17744005&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Helsedirektoratet+anbefaler+at+barn+under+2+%C3%A5r+b%C3%B8r+unng%C3%A5+skjerm+helt.+Sm%C3%A5+barn+l%C3%A6rer+best+gjennom+samspill+med+andre%2C+fysisk+lek+og+sanseinntrykk%2C+ikke+via+skjerm.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgVbHUMrmKPk7jHYzHZ8mfBg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgzrjKhvWo-H3jHYzHZ8mfBg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgJ47VotWB-HHjHYzHZ8mfBg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ng4eldccXJDsrjHYzHZ8mfBg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ng0aYVUtMrELrjHYzHZ8mfBg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ngxg0NuqXUW_HjHYzHZ8mfBg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Nga0DvYfc9iZbjHYzHZ8mfBg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgyosJHl5k_h_jHYzHZ8mfBg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgFQxySfMQudDjHYzHZ8mfBg.jpg 2000w" title="Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK"></div>
<figcaption>
<p class="">Helsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm. </p>
<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<p>Moren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:</p>
<p><strong>– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen. </strong></p>
<p>Åtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.</p>
<p>– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.</p>
<p>– <em>Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?</em></p>
<p><em>– </em>Ja, svarer han.</p>
<p><em>– Hva synes du om det? </em></p>
<p>– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.</p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17744004.a175c9e9"><!-- include: /serum/render?id=1.17744004&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Oskar+gleder+seg+til+helgen%2C+for+da+kan+han+spille+mer+p%C3%A5+Gameboyen.+Klassekameratene+har+mer+skjermtid+enn+ham%2C+men+det+virker+ikke+som+det+g%C3%A5r+s%C3%A6rlig+innp%C3%A5+gutten.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAr-WGzYXjr5u1OOuR7buXhQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAxqPXcUtxqqK1OOuR7buXhQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAQ-PiQo1Eedu1OOuR7buXhQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAFu3-azHACt-1OOuR7buXhQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKABS7ymGk_vgq1OOuR7buXhQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAWTAW15PobZq1OOuR7buXhQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKA6NZt4x6oVnS1OOuR7buXhQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKA1MQ4Hz2z1mO1OOuR7buXhQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAJWX2BHAB7my1OOuR7buXhQ.jpg 2000w" title="Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK"></div>
<figcaption>
<p class="">Oskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten. </p>
<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference" id="1.16030810.638faf00"><!-- include: /serum/render?id=1.16030810&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    <link href="https://static.dh.nrk.no/modul/hei-boksen/main-830d66c1ddba590f6aaa.css" rel="stylesheet" type="text/css"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-hei-boksen-v1 data-name="dh-hei-boksen" data-preloaded-state="{&quot;email&quot;:&quot;simon.elias.bogen@nrk.no&quot;,&quot;image&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image&quot;,&quot;source&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;polopoly&quot;,&quot;id&quot;:&quot;1.16522323&quot;,&quot;aspect&quot;:&quot;F11&quot;,&quot;imageType&quot;:&quot;photo&quot;},&quot;mediaInfo&quot;:{&quot;mediaType&quot;:&quot;image&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Simon Elias Bogen&quot;,&quot;creators&quot;:null,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Foto&quot;,&quot;aspectRatio&quot;:&quot;1:1&quot;,&quot;naturalDimensions&quot;:{&quot;width&quot;:320,&quot;height&quot;:320},&quot;sources&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image\u002Fwebp&quot;,&quot;srcset&quot;:[[320,&quot;https:\u002F\u002Fgfx.nrk.no\u002F-hO8EagGywwq8pURFEao1AWn5XxTP0djis1j8yFtBVAQ.webp&quot;]]},{&quot;type&quot;:&quot;image\u002Fjpeg&quot;,&quot;srcset&quot;:[[320,&quot;https:\u002F\u002Fgfx.nrk.no\u002F-hO8EagGywwq8pURFEao1AVzDZPPb_2temvZiGzTy6Rg.jpg&quot;]]}],&quot;creditText&quot;:&quot;&quot;}},&quot;name&quot;:&quot;Simon Elias Bogen&quot;,&quot;role&quot;:&quot;Journalist&quot;,&quot;text&quot;:&quot;\u003Cp\u003EHar du noen tanker du sitter inne med etter å ha lest denne saken?\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003EEller kanskje du har tips til noe annet jeg kan skrive om?\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003ETa gjerne kontakt! 👇\u003C\u002Fp\u003E\n&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Hei, du!&quot;}" data-self-id="1.16030810"><section class="dhhb__hei-boks--oVaci lp_heiboks"><div class="dhhb__box--fec3k"><h2 class="dhhb__title--M9t2c">Hei, du!</h2><div class="dhhb__content--NJ39s"><p>Har du noen tanker du sitter inne med etter å ha lest denne saken?</p><p>Eller kanskje du har tips til noe annet jeg kan skrive om?</p><p>Ta gjerne kontakt! 👇</p></div><div class="dhhb__byline--fqbW0"><div class="dhhb__author--bJf0L"><picture><source sizes="35px" srcset="https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AWn5XxTP0djis1j8yFtBVAQ.webp 320w" type="image/webp"><source sizes="35px" srcset="https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AVzDZPPb_2temvZiGzTy6Rg.jpg 320w" type="image/jpeg"><img alt="Simon Elias Bogen" class="dhhb__image--tpCMT" data-pin-nopin="true" height="320" loading="lazy" sizes="6rem" width="320"></picture><div class="dhhb__text--aiFdI"><div class="dhhb__name--xgifF">Simon Elias Bogen</div><div class="dhhb__role--B0EoP">Journalist</div></div></div><a class="dhhb__cta--yNBg1 nrk-button" href="mailto:simon.elias.bogen@nrk.no"><svg aria-hidden="true" focusable="false" style="width:1.5em;height:1.5em"><use xlink:href="#nrk-some-email"></use></svg><span>Send meg en e-post</span></a></div></div></section></dh-hei-boksen-v1>
  </div>
<!-- include: /serum/render?id=1.16930046&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO --><!-- START: /templates/section/section.jsp -->
<div class="section widget rich container-widget cf">
<div class="g100 col fr s18 sg6 sg9 sg12 remoterenderedcontent-reference">
<!-- include: /serum/render?id=1.16934099&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT --><a class="login-banner-hack" href="https://www.nrk.no/logginn?context=article-plug" style="padding: 0; border: none; display: none">
    <figure class="image widget rich" style="display: none">
        <div class="responsive-img ORIGINAL" style="padding-bottom:36.0%;">
            <img alt="Oppfordring til å logge på NRKs tjenester" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwgaLUdhXTJ83gS2NtbZ-XrQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwle0Y6EHlyzDgS2NtbZ-XrQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwKl--Ej5ScyTgS2NtbZ-XrQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVw_NyFwqKbMJ_gS2NtbZ-XrQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwjb1GW4CWBufgS2NtbZ-XrQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwrrPuCf3gcC7gS2NtbZ-XrQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwEMRgmHpV8qHgS2NtbZ-XrQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwLCQyVMw41_vgS2NtbZ-XrQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwZI76Ol9VfKTgS2NtbZ-XrQ.jpg 2000w" title="Foto: Odd Arne Olderbakk">
        </div>
    </figure>
    <figure class="image widget rich" style="display: none">
        <div class="responsive-img ORIGINAL" style="padding-bottom:36.0%;">
            <img alt="Oppfordring til å logge på NRKs tjenester" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdOrl_X6MNRpnef6juHn1mA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdORA45YpTmpnef6juHn1mA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgZbrAo9HrO-Znef6juHn1mA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgJYFj5eLbzBtnef6juHn1mA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdPfduCfEqApnef6juHn1mA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWg7VCycrs2sWVnef6juHn1mA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgFNaDAi8GTu5nef6juHn1mA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgWPg1vkwpo8hnef6juHn1mA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgDXzASfWB9PJnef6juHn1mA.jpg 2000w" title="Foto: Odd Arne Olderbakk">
        </div>
    </figure>
</a>

</div>
</div>
<!-- END: /templates/section/section.jsp -->
</div>
<div class="article-dateline article-footer container-widget-content cf">
<span class="article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date">
<span class="article-dateline-annotation">Publisert</span>
<time class="datetime-absolute datePublished" datetime="2026-02-17T17:06:10+01:00">
17.02.2026, kl. 17.06
</time>
</span>
<span class="article-update-date update-date"><span class="article-dateline-annotation">Oppdatert</span>
<time class="datetime-relative dateModified" datetime="2026-02-17T21:42:34+01:00">
17.02.2026, kl. 21.42
</time></span>
</div>
</div>
<!-- include: /serum/render?id=panorama.singleton.favorittmarkering&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO -->
    <div class="min-side" data-state-id="2s6ffr3gt1" data-static-host="https://static.nrk.no/publisering/min-side"><link href="https://static.nrk.no/publisering/min-side/static/0-c2ddc9339a70fac9c76d.css" rel="stylesheet" type="text/css"><link href="https://static.nrk.no/publisering/min-side/static/saveButton-62d288e344506c232def.css" rel="stylesheet" type="text/css"></div>
  
<aside class="g27 col fl s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference article-sidebar lp_related">
<!-- include: /serum/render?id=1.17120817&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->
<div class="universe widget rich flow container-widget js-initialize" data-id="1.17120817">
<div class="container-widget-content">
<h3 class="universe-title widget-title skin-border">
<a class="skin-text-hover skin-plug-icon autonomous" data-id="1.17120817" href="https://www.nrk.no/emne/skjermbruk-1.17120817">
Skjermbruk
</a>
</h3>
</div>
<div class="cf flow-content container-widget lp_universe relations" data-ec-list="pp:article:1.17120817" data-ec-name="nrkno_universe">
<!--
--><!--
--><div class="g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation" data-id="1.17737128" data-reference-id="1.17120817.">
<!-- include: /serum/render?id=1.17737128&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17737128" data-ec-name="Full skjermstopp etter minister-brev: – Ansvarsfraskrivelse, mener foreldre" data-id="1.17737128" href="https://www.nrk.no/rogaland/holder-digitale-enheter-tilbake_-_-bekymringsverdig-at-sikkerheten-ikke-er-sjekket-i-forkant-1.17737128">
<!-- include: /serum/render?id=1.17742819&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=7.-klassingen+Jan-Emil+savner+%C3%A5+kunne+ta+med+seg+PC-en+hjem.+Inntil+videre+m%C3%A5+den+bli+liggende+p%C3%A5+skolen.++&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="en gutt som bruker en laptop" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgY6yHvfAgfP2U49J0VJu2RQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgkR7KMWLGxsaU49J0VJu2RQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgm46AlUA0tL-U49J0VJu2RQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgjZnsHehhxXOU49J0VJu2RQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEggG-fZKSFwJ6U49J0VJu2RQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgwbVg9PxINUmU49J0VJu2RQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgydUbMkzFfBCU49J0VJu2RQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEg3K_wRw1lxx2U49J0VJu2RQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgZgxgy22fALeU49J0VJu2RQ.jpg 2000w" title="Foto: Hedda Solbakken / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Full skjermstopp etter minister-brev: – Ansvarsfraskrivelse, mener foreldre</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
<!--
--></div><!--
--><!--
--><!--
--><div class="g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation" data-id="1.17728547" data-reference-id="1.17120817.">
<!-- include: /serum/render?id=1.17728547&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17728547" data-ec-name="Psyko­logens «radikale» skjerm-grep" data-id="1.17728547" href="https://www.nrk.no/rogaland/psykologen-har-skjermfri-maned-som-nyttarsforsett-1.17728547">
<!-- include: /serum/render?id=1.17728583&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Psykolog+Liss+Anda+er+midt+i+sin+sjette+digitale+detox.+Reglene+hennes+finner+du+nederst+i+saken.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="En person med mørkt hår sitter ved et bord, iført en grønn genser. To datamaskiner er synlige på bordet, med skjermene vendt mot kameraet. Omgivelsene er svakt belyst med en mørk bakgrunn. Personen har hendene i fanget og ser mot kameraet." loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwnEfbZGgmnhl_SJJIED2Mfw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwX8W51mnuL1F_SJJIED2Mfw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwmisKOlI0PON_SJJIED2Mfw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwsIq6JZ1i4J1_SJJIED2Mfw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwDGd85YgCX3F_SJJIED2Mfw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwnOOrgsIMF_R_SJJIED2Mfw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwWlFeHlMR4cJ_SJJIED2Mfw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwY5OTCUJd8z1_SJJIED2Mfw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqw6O-In6x-Fhh_SJJIED2Mfw.jpg 2000w" title="Foto: Eirik Gjesdal / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Psyko­logens «radikale» skjerm-grep</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
<!--
--></div><!--
-->
</div>
<div class="container-widget-content pagination nrk-pagination">
<button class="flow-page-forward nrk-button" data-id="1.17120817?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=3&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE">
<span class="button-icon">+</span>
<span>Vis flere</span>
</button>
</div>
</div>

<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->

<div class="article-universe-teaser container-widget-content">
<!-- include: /serum/render?id=1.17120817&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->
<a class="universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link" href="https://www.nrk.no/emne/skjermbruk-1.17120817">
<span>Mer om:</span>
Skjermbruk
</a>

</div>
<!-- include: /serum/render?id=1.6369779&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->
<div class="universe widget rich flow container-widget js-initialize" data-id="1.6369779">
<div class="container-widget-content">
<h3 class="universe-title widget-title skin-border">
<a class="skin-text-hover skin-plug-icon autonomous" data-id="1.6369779" href="https://www.nrk.no/emne/familie-og-barn-1.6369779">
Familie og barn
</a>
</h3>
</div>
<div class="cf flow-content container-widget lp_universe relations" data-ec-list="pp:article:1.6369779" data-ec-name="nrkno_universe">
<!--
--><!--
--><div class="g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation" data-id="1.17590516" data-reference-id="1.6369779.">
<!-- include: /serum/render?id=1.17590516&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17590516" data-ec-name="Her vil dei ha slutt på tursjokolade og Nugatti på nista: – Dei burde ikkje blande seg" data-id="1.17590516" href="https://www.nrk.no/vestland/fau-vil-kutte-godteri-fra-avslutningar_-tursjokolade-og-usunn-matpakke-pa-skulen-1.17590516">
<!-- include: /serum/render?id=1.17765297&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=STRENGARE%3A+Foreldre+vil+stramme+end%C3%A5+meir+inn+p%C3%A5+kva+elevane+f%C3%A5r+ete.+Aksel+S%C3%A6b%C3%B8+og+vennane+synest+det+er+bra+at+FAU+engasjerer+seg%2C+men+at+r%C3%A5da+er+for+strenge.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="aksel sæbø " loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwIi3OKD_Kie5gq95-KQgVOQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwiqKjzY9JxM1gq95-KQgVOQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwWtn3shjNXOZgq95-KQgVOQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwB5Wc5VNo2sJgq95-KQgVOQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwfL3xaWQtWohgq95-KQgVOQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwP-BdKJmDkUlgq95-KQgVOQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwtOWtEeAm4Edgq95-KQgVOQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwW2IBfZTuD2tgq95-KQgVOQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwJA9zWP5Ye-9gq95-KQgVOQ.jpg 2000w" title="Foto: Astrid S. Korsvoll / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Her vil dei ha slutt på tursjokolade og Nugatti på nista: – Dei burde ikkje blande seg</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
<!--
--></div><!--
-->
</div>
<div class="container-widget-content pagination nrk-pagination">
<button class="flow-page-forward nrk-button" data-id="1.6369779?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=2&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE">
<span class="button-icon">+</span>
<span>Vis flere</span>
</button>
</div>
</div>

<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->

<div class="article-universe-teaser container-widget-content">
<!-- include: /serum/render?id=1.6369779&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->
<a class="universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link" href="https://www.nrk.no/emne/familie-og-barn-1.6369779">
<span>Mer om:</span>
Familie og barn
</a>

</div>
<!-- include: /serum/render?id=1.903681&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->
<div class="universe widget rich flow container-widget js-initialize" data-id="1.903681">
<div class="container-widget-content">
<h3 class="universe-title widget-title skin-border">
<a class="skin-text-hover skin-plug-icon autonomous" data-id="1.903681" href="https://www.nrk.no/emne/rogaland-1.903681">
Rogaland
</a>
</h3>
</div>
<div class="cf flow-content container-widget lp_universe relations" data-ec-list="pp:article:1.903681" data-ec-name="nrkno_universe">
<!--
--><!--
--><div class="g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation" data-id="1.17773942" data-reference-id="1.903681.">
<!-- include: /serum/render?id=1.17773942&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17773942" data-ec-name="Rop om hjelp utløste redningsaksjon i Haugesund" data-id="1.17773942" href="https://www.nrk.no/rogaland/rop-om-hjelp-ved-vann-i-haugesund---redningshelikopter-pa-vei-1.17773942">
<!-- include: /serum/render?id=1.17774001&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Det+var+ved+Skeisvatnet+i+Haugesund+det+ble+h%C3%B8rt+rop+om+hjelp+tirsdag+kveld.+Det+viste+seg+%C3%A5+sannsynligvis+v%C3%A6re+en+falsk+alarm.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Vann i Haugesund" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsZ6X3ui3mlhEsuX_wg7DBw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndALiY6npesawpEsuX_wg7DBw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAP_v1EjnoI2xEsuX_wg7DBw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAXl_oldGYyjtEsuX_wg7DBw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndA_-z7Fl7taMZEsuX_wg7DBw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsQz3EARWd5NEsuX_wg7DBw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsgWu7c8bKsREsuX_wg7DBw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAI708V6-g7xJEsuX_wg7DBw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAq-Nstyg3AxZEsuX_wg7DBw.jpg 2000w" title="Foto: Jostein Viestad / Press Photography"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Rop om hjelp utløste redningsaksjon i Haugesund</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
<!--
--></div><!--
-->
</div>
<div class="container-widget-content pagination nrk-pagination">
<button class="flow-page-forward nrk-button" data-id="1.903681?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=2&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE">
<span class="button-icon">+</span>
<span>Vis flere</span>
</button>
</div>
</div>

<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->

<div class="article-universe-teaser container-widget-content">
<!-- include: /serum/render?id=1.903681&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->
<a class="universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link" href="https://www.nrk.no/emne/rogaland-1.903681">
<span>Mer om:</span>
Rogaland
</a>

</div>
</aside>
</article>


</div>
</div>
</div><div class="g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 flow-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.10998725&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE&amp;head=Flere+nyheter+fra+Rogaland&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=3&amp;arrangement.repetition=PATTERN&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=6&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=RIGHT&amp;paged=SIMPLE -->
<div class="flow widget rich container-widget js-initialize flow-paged cf" data-id="1.10998725" data-relation-limit="3">
<div class="container-widget-content">
<h3 class="widget-title skin-border"><span>Flere nyheter fra Rogaland</span></h3>
</div>
<div class="cf flow-content container-widget lp_flow relations" data-ec-list="pp:article:1.10998725" data-ec-name="nrkno_flow"><div class="g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation" data-id="1.17773942" data-reference-id="1.10998725.body38137"><!-- include: /serum/render?id=1.17773942&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17773942" data-ec-name="Rop om hjelp utløste redningsaksjon i Haugesund" data-id="1.17773942" href="https://www.nrk.no/rogaland/rop-om-hjelp-ved-vann-i-haugesund---redningshelikopter-pa-vei-1.17773942">
<!-- include: /serum/render?id=1.17774001&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Det+var+ved+Skeisvatnet+i+Haugesund+det+ble+h%C3%B8rt+rop+om+hjelp+tirsdag+kveld.+Det+viste+seg+%C3%A5+sannsynligvis+v%C3%A6re+en+falsk+alarm.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Vann i Haugesund" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsZ6X3ui3mlhEsuX_wg7DBw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndALiY6npesawpEsuX_wg7DBw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAP_v1EjnoI2xEsuX_wg7DBw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAXl_oldGYyjtEsuX_wg7DBw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndA_-z7Fl7taMZEsuX_wg7DBw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsQz3EARWd5NEsuX_wg7DBw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsgWu7c8bKsREsuX_wg7DBw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAI708V6-g7xJEsuX_wg7DBw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAq-Nstyg3AxZEsuX_wg7DBw.jpg 2000w" title="Foto: Jostein Viestad / Press Photography"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Rop om hjelp utløste redningsaksjon i Haugesund</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
</div><div class="g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation" data-id="1.17766039" data-reference-id="1.10998725.body38135"><!-- include: /serum/render?id=1.17766039&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17766039" data-ec-name="Vil byggja motorveg gjennom tre kommunar: Brukar spelteknologi for å visa inngrepa" data-id="1.17766039" href="https://www.nrk.no/vestland/statens-vegvesen-brukar-spelmotor-for-a-visa-konsekvensar-av-ny-e39-gjennom-tre-kommunar-1.17766039">
<!-- include: /serum/render?id=1.17766526&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Eit+interaktivt+kart+skal+gjera+det+lettare+%C3%A5+sj%C3%A5+korleis+ny+E39+gjennom+fleire+Vestlandskommunar+vil+komma.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Ny E39 bokn, Bømlafjorden og Tysvær- " loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugAEBN-r41gbo12zUwERsTKA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugUewo6An2RWk12zUwERsTKA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugbbC5fefKt_E12zUwERsTKA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugJuRwfeCrzxE12zUwERsTKA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugtRWBYiq5naI12zUwERsTKA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugqBH4mugg3o412zUwERsTKA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugqR2NlsX9zks12zUwERsTKA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugyAoAEnF1Pb012zUwERsTKA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugyoKPFns6tNw12zUwERsTKA.jpg 2000w" title="Faksimile: Statens vegvesen/Rambøll"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Vil byggja motorveg gjennom tre kommunar: Brukar spelteknologi for å visa inngrepa</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
</div><div class="g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation" data-id="1.17772894" data-reference-id="1.10998725.body38134"><!-- include: /serum/render?id=1.17772894&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17772894" data-ec-name="Nytt skritt mot sentrumsskole i Stavanger" data-id="1.17772894" href="https://www.nrk.no/rogaland/nytt-skritt-mot-sentrumsskole-i-stavanger_-_-en-stor-glede-1.17772894">
<!-- include: /serum/render?id=1.17772929&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Stavangers+fylkespolitikere+%C3%B8nsker+%C3%A5+bygge+en+ny+videreg%C3%A5ende+skole+i+eller+n%C3%A6r+bysentrum.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Fylkestinget" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwka5q0VDG3ynqed6Ryakbqg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwPcbOV9ocXdzqed6Ryakbqg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwRAlufJPsNPDqed6Ryakbqg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzw4_tOv4jPRszqed6Ryakbqg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwYz-XEz1cuk7qed6Ryakbqg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwfDOOzStO56vqed6Ryakbqg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzw-FWlmOEkmDrqed6Ryakbqg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwAyDWsZnhwzPqed6Ryakbqg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwoi7yd7w-NQHqed6Ryakbqg.jpg 2000w" title="Foto: Even Hye Tytlandsvik Barka / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Nytt skritt mot sentrumsskole i Stavanger</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
</div></div>
<div class="container-widget-content pagination nrk-pagination">
<button class="flow-page-forward nrk-button nrk-color-base" data-id="1.10998725?size=18&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE&amp;head=Flere%20nyheter%20fra%20Rogaland&amp;arrangement.offset=4&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=3&amp;arrangement.repetition=PATTERN&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=6&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=RIGHT&amp;paged=SIMPLE">
<span class="button-icon">+</span>
<span>Vis flere</span>
</button>
</div>
</div>

</div><div class="g100 col fr s18 sg6 sg9 sg12 remoterenderedcontent-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.13390103&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT&amp;scope=ARTICLE -->
    
      <link href="https://static.nrk.no/publisering/kurator-visning/assets/elglobo-3b7cf9b6.css" rel="stylesheet">
    
    <div class="elglobo lp_relatedglobal" data-k5a-pos="relatedglobal">
      <div class="elglobo__title-wrapper">
        <h3 class="nrk-floor__content__title widget-title skin-border">NRK anbefaler</h3>
      </div>
      <section class="kur-house__main" data-generated-time="2026-02-17T20:44:26.694Z" data-published-time="2026-02-06T14:21:25.032Z" data-version-id="5017551" id="kurator_main">
    
    <section class="kur-floor kur-floor--mix kur-floor--normal">
      <div class="kur-floor__content lp_flow" data-ec-brand="kur:1" data-ec-list="nrkno_elglobo">
         
    <div class="kur-room-wrapper kur-room--size-50 kur-room--xl tracklp" data-testid="kur-room-id-1280174">
      
    <div class="kur-room kur-room--light kur-room-darkroom-text--default kur-room--variant-medium kur-room--variant-mobile-low kur-room--artwork-on-top kur-room--artwork-on-top-desktop kur-room--magazine kur-room--has-artwork" data-ec-category="size-50" data-ec-entity-id="1280174" data-ec-id="pp:article:1.17626699" data-ec-name="– Om jeg står fram, så kanskje andre også tør" data-ec-position="1" lang="no">
       <a href="https://www.nrk.no/buskerud/xl/da-frykt-inntok-vestfossen-1.17626699">
    
    <div class="kur-room__artwork">
      
      <figure aria-hidden="true" class="kur-image">
        <meta content="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ" itemprop="contentUrl">
        <meta content="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ" itemprop="thumbnailUrl">
        <meta itemprop="name">
        
    <picture>
      <source data-srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQCAVCMDnTf3zrA2wiDmboPQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQH-o72YGX62frA2wiDmboPQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNXDmBm2tS4XrA2wiDmboPQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQLTkG4gTGNUXrA2wiDmboPQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNV4vfthV_B_rA2wiDmboPQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ14USFP9h_IzrA2wiDmboPQ 1200w" media="(max-width: 719px)" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w">
      <img alt="" class="lazyload" data-srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQcKES1W8nqlm9vrHEKV2EZQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ4ab34x9mOaq9vrHEKV2EZQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQJm-_NUX-Zua9vrHEKV2EZQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQwrZnoA-m94-9vrHEKV2EZQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQu_-RkaKcOgW9vrHEKV2EZQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQDcTWkzhBanK9vrHEKV2EZQ 1200w" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" src="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ" srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w" title="">
    </picture>
  
        
    <noscript>
      <picture>
        <source media="(min-width: 720px)" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQcKES1W8nqlm9vrHEKV2EZQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ4ab34x9mOaq9vrHEKV2EZQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQJm-_NUX-Zua9vrHEKV2EZQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQwrZnoA-m94-9vrHEKV2EZQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQu_-RkaKcOgW9vrHEKV2EZQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQDcTWkzhBanK9vrHEKV2EZQ 1200w">
        <img sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" src="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ" srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQCAVCMDnTf3zrA2wiDmboPQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQH-o72YGX62frA2wiDmboPQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNXDmBm2tS4XrA2wiDmboPQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQLTkG4gTGNUXrA2wiDmboPQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNV4vfthV_B_rA2wiDmboPQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ14USFP9h_IzrA2wiDmboPQ 1200w" title="">
      </picture>
    </noscript>
  
      </figure>
    
      
    </div>
  
    <div class="kur-room__content">
       
        <h2 class="kur-room__title kur-room__title--2">
      <span>
         <span class="kur-nowrap">– </span>Om jeg står fram, så kanskje andre også tør
      </span>
    </h2>
      
       
      
    </div>
  </a> 
      
    </div>
  
    </div>
  
    <div class="kur-room-wrapper kur-room--size-50 kur-room--xl tracklp" data-testid="kur-room-id-1280175">
      
    <div class="kur-room kur-room--light kur-room-darkroom-text--default kur-room--variant-medium kur-room--variant-mobile-medium kur-room--artwork-on-top kur-room--artwork-on-top-desktop kur-room--magazine kur-room--has-artwork" data-ec-category="size-50" data-ec-entity-id="1280175" data-ec-id="pp:article:1.17770973" data-ec-name="Hardt ut mot nordmennene i Epsteins krets" data-ec-position="2" lang="no">
       <a href="https://www.nrk.no/urix/xl/epstein-offer-til-nrk_-_-de-visste-hva-som-skjedde-1.17770973">
    
    <div class="kur-room__artwork">
      
      <figure aria-hidden="true" class="kur-image">
        <meta content="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw" itemprop="contentUrl">
        <meta content="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA" itemprop="thumbnailUrl">
        <meta itemprop="name">
        
    <picture>
      <source data-srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQHvBvJV4oXa4-2_GKGqk5OA 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ59E36zSphGc-2_GKGqk5OA 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ3AKSi25edAI-2_GKGqk5OA 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQcHlJBraqxiM-2_GKGqk5OA 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQtjmwWafhwAA-2_GKGqk5OA 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQIEtNE_6K52g-2_GKGqk5OA 1200w" media="(max-width: 719px)" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w">
      <img alt="" class="lazyload" data-srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQACQCpZ6zTT0v33yqoQUOBw 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ1KakgnsaniQv33yqoQUOBw 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQJ9KXkJmH0Uov33yqoQUOBw 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQa-ZCHcV6iBUv33yqoQUOBw 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQXQ5FdaltX9ov33yqoQUOBw 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ_lZuHl37Qwwv33yqoQUOBw 1200w" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" src="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw" srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w" title="">
    </picture>
  
        
    <noscript>
      <picture>
        <source media="(min-width: 720px)" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQACQCpZ6zTT0v33yqoQUOBw 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ1KakgnsaniQv33yqoQUOBw 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQJ9KXkJmH0Uov33yqoQUOBw 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQa-ZCHcV6iBUv33yqoQUOBw 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQXQ5FdaltX9ov33yqoQUOBw 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ_lZuHl37Qwwv33yqoQUOBw 1200w">
        <img sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" src="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA" srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQHvBvJV4oXa4-2_GKGqk5OA 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ59E36zSphGc-2_GKGqk5OA 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ3AKSi25edAI-2_GKGqk5OA 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQcHlJBraqxiM-2_GKGqk5OA 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQtjmwWafhwAA-2_GKGqk5OA 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQIEtNE_6K52g-2_GKGqk5OA 1200w" title="">
      </picture>
    </noscript>
  
      </figure>
    
      
    </div>
  
    <div class="kur-room__content">
       
        <h2 class="kur-room__title kur-room__title--1">
      <span>
         <small> NRK møtte offeret Ashley:</small>  Hardt ut mot nordmennene i Epsteins krets
      </span>
    </h2>
      
       
      
    </div>
  </a> 
      
    </div>
  
    </div>
  
      </div>
    </section>
  
  </section>
    </div>
    
        
      
  </div></div></div><div class="g100 col fln sAUTO footer-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.16405799&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO --><link href="https://static.nrk.no/nrkno-footer/1.10.3/style.css" rel="stylesheet" type="text/css"><nrkno-footer data="{&quot;pageInfo&quot;:{&quot;name&quot;:&quot;Rogaland&quot;,&quot;path&quot;:&quot;/rogaland&quot;,&quot;infoItems&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;phone&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Telefon Stavanger&quot;,&quot;value&quot;:&quot;51 72 72 72&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;text&quot;,&quot;label&quot;:&quot;E-post&quot;,&quot;value&quot;:&quot;rogaland@nrk.no&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;text&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Distriktsredaktør&quot;,&quot;value&quot;:&quot;Cecilie Berntsen Jåsund&quot;}]}}" data-hydrated="false" data-version="1.10.3"> <!--$--><div class="nrkno-footer nrkno-css-reset"><footer class="font-nrk-sans w-full" data-testid="nrkno-footer"><section aria-label="Hjelp, tjenester og kontaktinformasjon" class="nrkno-footer__main-section pt-3.5 px-2.5 pb-6 bg-core-blue-100 text-core-blue-950 dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 my-0 w-full tablet:py-9"><div class="nrkno-footer__main-section-container max-w-[1150px] mx-auto"><div class="nrkno-footer__main-section-container-inner-wrapper w-full tablet:flex tablet:justify-center"><div class="nrkno-footer__first-col text-center tablet:w-[30%] tablet:mr-7"><a class="nrkno-footer__logo-link inline-flex items-center justify-center mb-[14px] min-w-[45px] min-h-[19px] w-full" href="/rogaland"><svg aria-hidden="true" class="nrkno-footer__logo w-[45px] h-[19px]" fill="currentColor" height="0.875em" viewbox="0 0 35 14" width="2.188em"><path d="M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z"></path></svg><span class="sr-only">NRK</span><span class="nrkno-footer__page-name font-bold text-xl ml-1">Rogaland</span></a><ul aria-label="Informasjon om sideredaktør" class="list-none p-0 mb-2.5 text-sm"><li class="mb-[4px]"><span class="mr-1">Telefon Stavanger<!-- -->:<!-- --> </span><a class="underline" href="tel:51 72 72 72">51 72 72 72</a></li><li class="mb-[4px]"><span class="mr-1">E-post<!-- -->:<!-- --> </span><span>rogaland@nrk.no</span></li><li class="mb-[4px]"><span class="mr-1">Distriktsredaktør<!-- -->:<!-- --> </span><span>Cecilie Berntsen Jåsund</span></li></ul><div class="nrkno-footer__external-logo-links flex justify-center gap-x-4 mt-5 mb-2.5"><a aria-label="NRK arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Klikk for mer informasjon." class="pt-[2px] pr-5 relative after:w-[1px] after:h-[34px] after:content-[&#39;&#39;] after:absolute after:right-0 after:absolute after:top-0 after:bg-core-blue-200 dark:after:bg-core-blue-50" href="https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/"><svg aria-hidden="true" height="34px" role="presentation" viewbox="0 0 61 61" width="34px"><path d="M30.7,60.4c0,0-0.1,0-0.1,0c0.2,0,0.4,0,0.5,0c0.2,0,0.5,0,0.7,0c0,0,0,0,0,0C31.5,60.4,31.1,60.4,30.7,60.4z" fill="none"></path><path d="M60.2,30.4C60.2,13.8,47,0.2,30.7,0.2c-7.8,0-14.9,3-20.2,8h12.5c6.6,0,11.5,1,15.3,3.4   c3.7,2.3,6.4,6.6,6.4,12.2c0,7.4-4.5,11.2-8.1,12.6c-6.2,2.5-13.4,2-16.4,2V50c0,9.1,7.4,10.3,10.3,10.4c0,0,0.1,0,0.1,0   c0.4,0,0.7,0,1.1,0c0,0,0,0,0,0C47.6,59.8,60.2,46.6,60.2,30.4z" fill="currentColor"></path><path d="M7.2,12.3c-3.7,5-5.9,11.3-5.9,18c0,10.2,5,19.2,12.6,24.6l-0.1-31.8C13.8,17.6,11.2,13,7.2,12.3z" fill="currentColor"></path><path d="M20.2,37.9c0,0,1.9,0.1,4.2-0.2c5-0.5,13.1-2.1,13.1-13c0-6.4-1.8-13.6-9.6-15.2c-1.1-0.2-4.4-0.3-6.4-0.3   c-0.7,0-1.3,0.6-1.3,1.3c0,0.9,0,2.1,0,3.4V37.9z" fill="currentColor"></path><path d="M31.9,60.4c-0.2,0-0.5,0-0.7,0C31.6,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4z" fill="#FFFFFF"></path><path d="M31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4z" fill="#FFFFFF"></path></svg></a><a aria-label="NRK følger redaktørplakaten. Les mer på Norsk Redaktørforenings nettsider." href="https://www.redaktor.no/ressurser/etiske-og-juridiske-rammeverk/redaktorplakaten"><svg aria-hidden="true" fill="none" height="37px" role="presentation" viewbox="0 0 35 35" width="37px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#clip0_2360_8744)"><path d="M17.521 34.7198C8.48893 34.7198 1.1416 27.3724 1.1416 18.3404H1.68642C1.68642 27.0717 8.7896 34.1749 17.521 34.1749C26.2523 34.1749 33.3555 27.0717 33.3555 18.3404H33.9003C33.9003 27.3715 26.5529 34.7198 17.521 34.7198Z" fill="currentColor"></path><path d="M17.521 31.4365C10.3002 31.4365 4.42487 25.562 4.42487 18.3404H4.56129C4.56129 25.4866 10.3747 31.3 17.521 31.3C24.6673 31.3 30.4807 25.4866 30.4807 18.3404H30.6171C30.6171 25.5611 24.7426 31.4365 17.521 31.4365Z" fill="currentColor"></path><path d="M3.58473 14.4629L4.67526 14.121L4.5092 14.9324L3.55422 15.242L3.47792 15.6172L4.33328 15.7922L4.18698 16.5067L1.09943 15.8756L1.3687 14.5617C1.50064 13.9181 2.06251 13.5501 2.71143 13.683C3.1611 13.7754 3.48153 14.0752 3.58565 14.4638L3.58473 14.4629ZM2.89542 15.4978L2.99595 15.0086C3.05428 14.7223 2.87208 14.4683 2.56332 14.4055C2.25456 14.3427 1.98709 14.5033 1.92876 14.7905L1.82823 15.2797L2.89542 15.4978Z" fill="currentColor"></path><path d="M1.93151 12.4973L2.68365 10.7238L3.22217 10.9517L2.75455 12.0539L3.41335 12.3331L3.88098 11.2309L4.40694 11.4544L3.93931 12.5566L4.57746 12.8267L5.04509 11.7245L5.58362 11.9525L4.83148 13.7261L1.9306 12.4964L1.93151 12.4973Z" fill="currentColor"></path><path d="M3.21405 9.69516L3.89349 8.72044C4.47242 7.8893 5.40676 7.81659 6.10505 8.30308C6.80335 8.78954 7.06004 9.68799 6.47843 10.5227L5.79899 11.4974L3.21405 9.69607V9.69516ZM5.93811 10.2274C6.29354 9.7176 6.08531 9.2051 5.67513 8.91968C5.26495 8.63427 4.71206 8.61631 4.35752 9.12612L4.13404 9.44744L5.71461 10.5487L5.93811 10.2274Z" fill="currentColor"></path><path d="M8.55805 7.61913L7.74129 8.37935L7.92259 8.73299L7.35893 9.25715L5.99286 6.22345L6.5296 5.72351L9.46099 7.2996L8.89733 7.82378L8.55716 7.61734L8.55805 7.61913ZM8.05005 7.31128L6.80605 6.55644L7.47023 7.85069L8.05005 7.31128Z" fill="currentColor"></path><path d="M10.0875 5.07996L11.9616 5.81596L11.2139 6.25845L9.61448 5.58978L10.3236 6.7862L9.69617 7.15779L8.09045 4.44719L8.71783 4.07561L9.43138 5.28012L9.61269 3.54606L10.3559 3.10536L10.0875 5.07996Z" fill="currentColor"></path><path d="M12.046 3.15832L11.2283 3.43745L11.0192 2.82354L13.3456 2.03009L13.5547 2.64402L12.7326 2.92406L13.5404 5.29268L12.8547 5.52694L12.0469 3.15832H12.046Z" fill="currentColor"></path><path d="M17.5103 3.02637C17.6107 3.91674 17.0749 4.75146 16.0229 4.86994C15.8533 4.88878 15.6891 4.8852 15.533 4.86634L15.4145 5.26037L15.0662 5.14549L15.1784 4.7748C14.6013 4.55399 14.2342 4.02983 14.1633 3.40334C14.0628 2.51297 14.5986 1.67825 15.6505 1.55977C15.8335 1.53913 16.0105 1.54182 16.1729 1.56874L16.2923 1.1792L16.6306 1.2905L16.5185 1.66118C17.0785 1.88827 17.4402 2.40886 17.5103 3.02637ZM15.3857 4.11241L15.9737 2.2114C15.8946 2.19794 15.8139 2.19794 15.7241 2.20781C15.1245 2.27513 14.8544 2.77237 14.9199 3.31717C14.954 3.66184 15.1192 3.96072 15.3849 4.11241H15.3857ZM16.7544 3.11164C16.7167 2.77595 16.5625 2.49053 16.3138 2.33257L15.734 4.22369C15.8022 4.22998 15.8749 4.23088 15.9512 4.2219C16.5463 4.15458 16.8165 3.65824 16.7554 3.11254L16.7544 3.11164Z" fill="currentColor"></path><path d="M20.009 3.8925L20.437 4.95161L19.615 4.8502L19.2299 3.92302L18.8503 3.87636L18.7434 4.74338L18.02 4.65452L18.4042 1.52747L19.7352 1.69083C20.3878 1.77071 20.7988 2.30206 20.718 2.95906C20.6624 3.41502 20.3886 3.75787 20.009 3.8925ZM18.9221 3.28756L19.4183 3.34859C19.7091 3.38449 19.9471 3.18255 19.9848 2.8693C20.0233 2.55696 19.8411 2.30295 19.5513 2.26705L19.0557 2.20602L18.9229 3.28756H18.9221Z" fill="currentColor"></path><path d="M22.593 5.26668L21.5393 4.89779L21.3114 5.22359L20.5852 4.96959L22.6334 2.34785L23.3263 2.59019L23.2967 5.9183L22.5706 5.66428L22.5949 5.26757L22.593 5.26668ZM22.629 4.6734L22.7178 3.22117L21.8813 4.4122L22.629 4.6743V4.6734Z" fill="currentColor"></path><path d="M25.203 3.38181L25.8368 3.77852L25.6824 6.08702L26.764 4.35923L27.3554 4.72902L25.6843 7.39922L25.0505 7.00251L25.2049 4.69401L24.1233 6.42269L23.5319 6.05291L25.203 3.38269V3.38181Z" fill="currentColor"></path><path d="M26.6598 6.87147L27.184 7.3777C26.9461 7.62362 26.9452 7.90366 27.175 8.12536C27.3688 8.31294 27.5672 8.3282 27.7198 8.17023C27.8545 8.03111 27.8518 7.89109 27.7261 7.61285L27.4711 7.05996C27.2764 6.65247 27.324 6.29256 27.6085 5.99727C27.9936 5.59875 28.5635 5.63735 29.0553 6.11215C29.5535 6.59414 29.6119 7.1946 29.19 7.6308L28.6658 7.12459C28.8686 6.91457 28.8713 6.69107 28.6676 6.49451C28.4961 6.32846 28.3113 6.31949 28.1803 6.45502C28.0582 6.58157 28.0708 6.74313 28.2063 7.05009L28.4378 7.56169C28.6327 7.98803 28.5725 8.33628 28.2781 8.64055C27.8688 9.06419 27.2728 9.02111 26.7711 8.53643C26.2146 7.9988 26.1689 7.37859 26.6588 6.87059L26.6598 6.87147Z" fill="currentColor"></path><path d="M30.2087 7.38576L30.6602 8.02571L29.2188 9.83965L31.4124 9.09201L31.8638 9.73195L28.6792 10.6816L28.244 10.0632L30.2106 7.38397L30.2087 7.38576Z" fill="currentColor"></path><path d="M30.2724 12.8707L29.8093 11.8556L29.4161 11.9157L29.0967 11.2156L32.4058 10.8781L32.7101 11.5459L30.2886 13.8284L29.969 13.1283L30.2724 12.8716V12.8707ZM30.7248 12.4856L31.8332 11.5441L30.3953 11.7649L30.7238 12.4856H30.7248Z" fill="currentColor"></path><path d="M31.7219 15.7266L30.8621 16.4789L30.6872 15.6692L31.4357 15.0006L31.3549 14.6263L30.5014 14.8112L30.3469 14.0985L33.4273 13.4325L33.711 14.7439C33.8501 15.3865 33.4839 15.9492 32.8368 16.0893C32.388 16.1862 31.9742 16.0408 31.7219 15.7266ZM31.9355 14.5015L32.0415 14.9898C32.1034 15.2761 32.3728 15.4341 32.6805 15.3677C32.9884 15.3012 33.1679 15.0454 33.106 14.76L33.0001 14.2717L31.9355 14.5024V14.5015Z" fill="currentColor"></path><path clip-rule="evenodd" d="M24.8682 22.6243L17.8342 8.61631V20.3482C18.7111 20.4972 19.3789 21.26 19.3789 22.1792C19.3789 23.2051 18.5477 24.0361 17.5219 24.0361C16.496 24.0361 15.6649 23.2051 15.6649 22.1792C15.6649 21.26 16.3335 20.4963 17.2104 20.3482V8.61452L10.162 22.6647V29.1037C12.2676 30.5048 14.796 31.3225 17.5156 31.3225C20.2351 31.3225 22.7716 30.503 24.8791 29.0975L24.8682 22.6253V22.6243Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></g><defs><clippath id="clip0_2360_8744"><rect fill="white" height="34" transform="translate(0.5 0.933334)" width="34"></rect></clippath></defs></svg></a></div><a class="nrkno-footer__newstip-link inline-flex justify-between m-auto bg-core-blue-200 dark:bg-core-blue-600 dark:text-core-blue-950 mobile:w-auto tablet:w-full max-w-[17rem] mt-4 py-4 px-6 rounded-full items-center decoration-none" href="https://www.nrk.no/03030/"><span class="font-bold mr-7 dark:text-core-blue-50">Nyhetstips<!-- --> 03030</span><span class="text-core-blue-600 dark:text-core-blue-50"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M20.0023 12l-4.9-7H12.83l4.2 6H4.99999L4 13h13.03l-4.2 6h2.2723l4.9-7z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></a></div><div class="nrkno-footer__second-col my-6 tablet:mt-0 tablet:w-[60%] tablet:columns-3"><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column tablet:min-h-[280px]"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Kontakt<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/informasjon/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Om NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/kontakt/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Kontakt NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/lisens/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Lisens</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/publikum/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Publikum i NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/deltaker/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Delta i NRK-programmer</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/stilling/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Jobb i NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/presse/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Presse</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Kontakt</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/informasjon/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Om NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/kontakt/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Kontakt NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/lisens/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Lisens</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/publikum/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Publikum i NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/deltaker/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Delta i NRK-programmer</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/stilling/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Jobb i NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/presse/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Presse</a></li></ul></div></div><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Hjelp<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Brukerstøtte</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/tilgjengelighet/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Tilgjengelighet</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/personvernerklaering/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Personvern</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/informasjonskapsler/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Informasjonskapsler (cookies)</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Hjelp</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Brukerstøtte</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/tilgjengelighet/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Tilgjengelighet</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/personvernerklaering/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Personvern</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/informasjonskapsler/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Informasjonskapsler (cookies)</a></li></ul></div></div><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Tjenester<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.yr.no"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Yr</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/skole/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>NRK Skole</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Tjenester</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.yr.no"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Yr</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/skole/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>NRK Skole</a></li></ul></div></div><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Produksjon<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/eksternproduksjon/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Eksterne produksjoner</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/retningslinjer/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Retningslinjer og design</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Produksjon</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/eksternproduksjon/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Eksterne produksjoner</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/retningslinjer/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Retningslinjer og design</a></li></ul></div></div><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Salg<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/salg/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Spons og salg</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Salg</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/salg/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Spons og salg</a></li></ul></div></div></div></div><div class="nrkno-footer__to-top-link text-center"><a class="inline-flex items-center justify-center max-w-[16rem] text-sm m-auto bg-core-blue-200 dark:bg-core-blue-600 dark:text-core-blue-50 mt-4 mx-auto py-4 px-10 rounded-full" href="#innhold"><span class="text-core-blue-600 dark:text-core-blue-50 mr-2 text-xs"><svg aria-hidden="true" fill="currentColor" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="m12 4 7 4.9v2.27l-6-4.2V20l-2-1V6.97l-6 4.2V8.9L12 4Z" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Til toppen</a></div></div></section><div class="w-full bg-core-blue-950 text-core-blue-200 text-center text-sm py-10"><a class="inline-block mb-[14px] min-w-[45px] min-h-[19px] text-white w-full" href="https://www.nrk.no"><svg aria-hidden="true" class="inline-block w-[74px] h-[26px] mx-auto" fill="currentColor" height="0.875em" viewbox="0 0 35 14" width="2.188em"><path d="M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z"></path></svg><span class="sr-only">Gå til forsiden<!-- --> - NRK.no</span></a><a class="block font-semibold" href="https://www.nrk.no/etikk/opphavsrett-pa-nrk.no-1.2843522">Opphavsrett<!-- --> <!-- -->NRK © 2026</a><a class="flex flex-col mt-1.5 tablet:flex-row tablet:justify-center tablet:gap-x-4 underline" href="https://www.nrk.no/etikk/redaktoransvar-pa-nrk.no-1.2843526"><span>Ansvarlig redaktør: Vibeke Fürst Haugen</span> <span>Nettsjef: Dyveke Sandtorv Nilssen (Konst.)</span></a></div></footer></div><!--/$--> </nrkno-footer> </div></div>


</body>
</html>
🗄️ Database Row (All Fields) 
{
   "article_id" : 114521,
   "author" : "Simon Elias Vik Bogen",
   "category" : "Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland",
   "change_type" : "update",
   "content" : "### Saken oppsummert:\n\n- Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.\n- Moderne barne\\-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.\n- Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.\n- Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.\n- Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.\n\n*Oppsummeringen er laget av en KI\\-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.*\n\n– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.\n\nPå gulvet i stua leker Oskar \\(8\\) og Norma \\(1,5\\).\n\nHer er TV\\-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.\n\n– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.\n\n## Hurtig\\-TV for barn\n\nEgenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.\n\n**Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.**\n\nMange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.\n\n– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.\n\n**På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:**\n\nPå TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne\\-TV fått over 7 millioner visninger.\n\n- *Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.*\n\n## – Overstimulerte i hodet\n\nLine Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.\n\nHun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.\n\nI det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.\n\n**– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.**\n\nTil NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.\n\n– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.\n\nLine Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.\n\n### Foreldrenes tips:\n\nBåde foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:\n\n**Velg riktig innhold**\n\n- Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney\\+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.\n- **Ikke spol:** Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.\n- Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.\n\n**Gode alternativer til skjerm**\n\n- Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.\n- **Bruk populære leker:** Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.\n- **Delta i leken:**Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV\\-en.\n\n**Strategier for hjemmet**\n\n- **Vær tydelig og ærlig:** Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV\\-en.»\n- **Tål følelsene som kommer:**Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.\n- **Vurder drastiske grep:** For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV\\-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.\n\n## Sier ungene blir frustrerte og sutrete\n\nHagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».\n\nForsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.\n\n– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.\n\n- *Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.*\n\n## Bruker trolig mer energi\n\nHun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.\n\n– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.\n\nEvertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.\n\n### Forskning: «Svampebob\\-effekten»\n\n[I 2011 utførte amerikanske forskere](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/) et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne\\-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:\n\n- **Eksperimentet:** En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm \\(Svampebob firkant\\), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.\n- **Resultatet**: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter \\(eksekutive funksjoner\\).\n- **Konsekvens:** De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.\n- **Konklusjon:** Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.\n\n## Tror det var verre på 90\\-tallet\n\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne\\-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.\n\n**– På 90\\-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.**\n\nHan opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90\\-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:\n\n– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI\\-genererte programmer og brainrot.\n\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90\\-tallet.\n\nQvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.\n\nSamtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.\n\n– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.\n\n## Cocomelon svarer\n\nI et intervju med [The New York Times](https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html) \\(2022\\) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.\n\nEn skjerm plasseres ved siden av TV\\-en der Cocomelon\\-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV\\-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.\n\n**– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.**\n\nCocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.\n\nI den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV\\-tittingen ikke burde erstattes av lek og aktivitet.\n\n**– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.**\n\n## Mindre skjermtid enn de andre i klassen\n\nI stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.\n\nHelsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.\n\nMoren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:\n\n**– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.**\n\nÅtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.\n\n– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.\n\n– *Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?*\n\n*–*Ja, svarer han.\n\n*– Hva synes du om det?*\n\n– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.\n\nOskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.",
   "created_at" : "2026-02-17 21:03:07",
   "id" : 156806,
   "image_local_path" : "/downloads/114521_0bf7a61d96999a222d35851cbbfa7321.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
   "image_url_normalized" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
   "is_paywalled" : 0,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "",
   "metadata" : "{\"twitter\":{\"title\":\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\",\"image\":\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\",\"description\":\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\",\"site\":\"@NRKno\",\"card\":\"summary\"},\"is_paywalled\":0,\"author\":\"Simon Elias Vik Bogen\",\"category\":\"Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland\",\"description\":\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\",\"raw_feed_item\":\"<item>\\r\\n      <title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</title>\\r\\n      <link>https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115</link>\\r\\n      <description>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</description>\\r\\n      <category>Skjermbruk</category>\\r\\n      <category>Familie og barn</category>\\r\\n      <category>Rogaland</category>\\r\\n      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 16:06:10 GMT</pubDate>\\r\\n      <guid isPermaLink=\\\"false\\\">1.17742115</guid>\\r\\n      <dc:creator>Simon Elias Vik Bogen</dc:creator>\\r\\n      <dc:date>2026-02-17T16:06:10Z</dc:date>\\r\\n      <media:content medium=\\\"image\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzSwjvH8vQ0RCg.jpg\\\">\\r\\n        <media:credit role=\\\"photographer\\\" scheme=\\\"urn:ebu\\\">Simon Elias Vik Bogen/NRK</media:credit>\\r\\n        <media:title>Barn leker med leker hjemme i stua</media:title>\\r\\n      </media:content>\\r\\n    </item>\",\"title\":\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\",\"og\":{\"url\":\"https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115\",\"image\":\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\",\"image:secure_url\":\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\",\"site_name\":\"NRK\",\"type\":\"article\",\"description\":\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\",\"title\":\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\"},\"keywords\":[],\"meta\":{\"viewport\":\"width=device-width,initial-scale=1.0\",\"author\":\"Simon Elias Vik Bogen\",\"theme-color\":\"#eef5ff\",\"description\":\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\",\"msapplication-navbutton-color\":\"#eef5ff\",\"dc.date.issued\":\"2026-02-17\",\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\":\"#eef5ff\",\"Generator\":\"Panorama\",\"robots\":\"index,follow\",\"Revisit-after\":\"1 Days\",\"msapplication-tap-highlight\":\"no\",\"p:domain_verify\":\"ec4318a079405ca7cd9055634d626a64\"},\"source_updated_at\":\"2026-02-17 20:42:34\",\"content\":\"### Saken oppsummert:\\n\\n- Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.\\n- Moderne barne\\\\-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.\\n- Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.\\n- Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.\\n- Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.\\n\\n*Oppsummeringen er laget av en KI\\\\-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.*\\n\\n– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.\\n\\nPå gulvet i stua leker Oskar \\\\(8\\\\) og Norma \\\\(1,5\\\\).\\n\\nHer er TV\\\\-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.\\n\\n– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.\\n\\n## Hurtig\\\\-TV for barn\\n\\nEgenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.\\n\\n**Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.**\\n\\nMange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.\\n\\n– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.\\n\\n**På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:**\\n\\nPå TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne\\\\-TV fått over 7 millioner visninger.\\n\\n- *Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.*\\n\\n## – Overstimulerte i hodet\\n\\nLine Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.\\n\\nHun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.\\n\\nI det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.\\n\\n**– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.**\\n\\nTil NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.\\n\\n– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.\\n\\nLine Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.\\n\\n### Foreldrenes tips:\\n\\nBåde foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:\\n\\n**Velg riktig innhold**\\n\\n- Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney\\\\+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.\\n- **Ikke spol:** Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.\\n- Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.\\n\\n**Gode alternativer til skjerm**\\n\\n- Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.\\n- **Bruk populære leker:** Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.\\n- **Delta i leken:**Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV\\\\-en.\\n\\n**Strategier for hjemmet**\\n\\n- **Vær tydelig og ærlig:** Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV\\\\-en.»\\n- **Tål følelsene som kommer:**Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.\\n- **Vurder drastiske grep:** For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV\\\\-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.\\n\\n## Sier ungene blir frustrerte og sutrete\\n\\nHagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».\\n\\nForsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.\\n\\n– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.\\n\\n- *Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.*\\n\\n## Bruker trolig mer energi\\n\\nHun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.\\n\\n– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.\\n\\nEvertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.\\n\\n### Forskning: «Svampebob\\\\-effekten»\\n\\n[I 2011 utførte amerikanske forskere](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/) et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne\\\\-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:\\n\\n- **Eksperimentet:** En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm \\\\(Svampebob firkant\\\\), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.\\n- **Resultatet**: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter \\\\(eksekutive funksjoner\\\\).\\n- **Konsekvens:** De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.\\n- **Konklusjon:** Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.\\n\\n## Tror det var verre på 90\\\\-tallet\\n\\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne\\\\-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.\\n\\n**– På 90\\\\-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.**\\n\\nHan opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90\\\\-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:\\n\\n– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI\\\\-genererte programmer og brainrot.\\n\\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90\\\\-tallet.\\n\\nQvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.\\n\\nSamtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.\\n\\n– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.\\n\\n## Cocomelon svarer\\n\\nI et intervju med [The New York Times](https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html) \\\\(2022\\\\) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.\\n\\nEn skjerm plasseres ved siden av TV\\\\-en der Cocomelon\\\\-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV\\\\-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.\\n\\n**– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.**\\n\\nCocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.\\n\\nI den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV\\\\-tittingen ikke burde erstattes av lek og aktivitet.\\n\\n**– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.**\\n\\n## Mindre skjermtid enn de andre i klassen\\n\\nI stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.\\n\\nHelsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.\\n\\nMoren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:\\n\\n**– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.**\\n\\nÅtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.\\n\\n– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.\\n\\n– *Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?*\\n\\n*–*Ja, svarer han.\\n\\n*– Hva synes du om det?*\\n\\n– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.\\n\\nOskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.\",\"image_url\":\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\",\"schema\":{\"microdata\":{\"thumbnailUrl\":\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA\",\"contentUrl\":\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw\"}},\"published_at\":\"2026-02-17 16:06:10\"}",
   "og_title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
   "published_at" : "2026-02-17 16:06:10",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE html>\n<!--[if IEMobile 7 ]><html class=\"no-js iem7 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if lt IE 7 ]><html class=\"no-js ie6 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if IE 7 ]><html class=\"no-js ie7 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if IE 8 ]><html class=\"no-js ie8 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if IE 9 ]><html class=\"no-js ie9 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if (gt IE 9)|(gt IEMobile 7)|!(IEMobile)|!(IE)]><!--><html class=\"no-js \" lang=\"nb-NO\"><!--<![endif]-->\n<head>\n<meta charset=\"UTF-8\">\n<title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte – NRK Rogaland – Lokale nyheter, TV og radio</title>\n<meta content=\"width=device-width,initial-scale=1.0\" name=\"viewport\">\n<meta content=\"no\" name=\"msapplication-tap-highlight\">\n<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\">\n<meta content=\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\" name=\"description\">\n<meta content=\"Simon Elias Vik Bogen\" name=\"author\">\n<meta content=\"Simon Elias Vik Bogen / Journalist\" property=\"article:author\">\n<meta content=\"2026-02-17T17:06:10+01:00\" property=\"article:published_time\">\n<meta content=\"2026-02-17\" name=\"dc.date.issued\">\n<meta content=\"2026-02-17T21:42:34+01:00\" property=\"article:modified_time\">\n<meta content=\"dk\" property=\"article:section\">\n<meta content=\"rogaland\" property=\"article:subsection\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon-114x114.png\" rel=\"apple-touch-icon-precomposed\" sizes=\"114x114\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon-72x72.png\" rel=\"apple-touch-icon-precomposed\" sizes=\"72x72\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon.png\" rel=\"apple-touch-icon-precomposed\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/nrk.ico\" rel=\"shortcut icon\">\n<!-- Custom address bar color for Chrome, Firefox OS and Opera -->\n<meta content=\"#eef5ff\" name=\"theme-color\">\n<!-- Custom address bar color for Windows Phone -->\n<meta content=\"#eef5ff\" name=\"msapplication-navbutton-color\">\n<!-- Custom address bar color for iOS Safari -->\n<meta content=\"#eef5ff\" name=\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\">\n<meta content=\"726018114135848\" property=\"fb:app_id\">\n<meta content=\"ec4318a079405ca7cd9055634d626a64\" name=\"p:domain_verify\">\n<meta content=\"article\" property=\"og:type\">\n<meta content=\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\" property=\"og:title\">\n<meta content=\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\" property=\"og:description\">\n<meta content=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\" property=\"og:image\">\n<meta content=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\" property=\"og:image:secure_url\">\n<meta content=\"NRK\" property=\"og:site_name\">\n<meta content=\"https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115\" property=\"og:url\">\n<meta content=\"summary\" name=\"twitter:card\">\n<meta content=\"@NRKno\" name=\"twitter:site\">\n<meta content=\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\" name=\"twitter:title\">\n<meta content=\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\" name=\"twitter:description\">\n<meta content=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\" name=\"twitter:image\">\n<meta content=\"index,follow\" name=\"robots\">\n<meta content=\"1 Days\" name=\"Revisit-after\">\n<meta content=\"Panorama\" name=\"Generator\">\n<link href=\"https://www.nrk.no/etikk/1.2843522\" rel=\"Copyright\" title=\"Opphavsrett NRK\">\n<link href=\"https://www.nrk.no/hjelp/\" rel=\"Help\" title=\"Hjelp\">\n<link href=\"https://www.nrk.no/sok/\" rel=\"Search\" title=\"Søk\">\n<link href=\"https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115\" rel=\"canonical\">\n<meta content=\"nob\" property=\"k5a:cntTag\">\n<meta content=\"1.17742115\" property=\"nrk:content_id\">\n\n<link href=\"https://static.nrk.no/core-css/1.5.0/core-css.min.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrk-sans/latest/nrk-sans.min.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/standard.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\">\n<noscript id=\"injectStylesBefore\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/widget.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\">\n</noscript>\n\n\n\n\n</head>\n<body>\n\n<svg style=\"display: none;\">\n<defs>\n<g id=\"published-time\"><path d=\"M50,100C22.4,100,0,77.6,0,50S22.4,0,50,0s50,22.4,50,50S77.6,100,50,100z M50,10C28,9.8,10,28,10,50 s18,39.7,40,40c21.8,0.3,39.5-17.4,40-40C90.5,28.1,72.3,10.2,50,10z\" fill=\"#686a6c\"></path><polygon fill=\"#686a6c\" points=\"45.9,66.5 45.9,20.4 53.9,20.4 53.9,52.1 70.9,41.6 75.1,48.4 \"></polygon></g>\n<g id=\"published-refresh\"><path d=\"M50,0C34.7,0,20.9,6.9,11.7,17.8L0.4,11.4L0.3,51.2l35.3-19.8l-14.9-8.5C28,14.9,38.4,9.9,50,10 c22.3,0.2,40.5,18.1,40,40c-0.5,22.6-18.2,40.3-40,40c-15.1-0.2-28.2-8.6-35.1-20.9c-2.6,1.8-4.4,2.6-8.8,4.9 c8.5,15.5,25,26,43.8,26c27.6,0,50-22.4,50-50S77.6,0,50,0z\" fill=\"#686a6c\"></path></g>\n<g fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\" id=\"arrow-right\"><path d=\"M2 2l5 9.723L2 21\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"square\" stroke-width=\"1\"></path></g>\n</defs>\n<symbol id=\"simple-play-button\" viewbox=\"0 0 42 42\"><circle cx=\"21\" cy=\"21\" fill=\"#FFF\" r=\"21\"></circle><path d=\"M16 12l14 9.335-14 9.335\" fill=\"#393939\"></path></symbol>\n</svg>\n<div class=\"page cf\" id=\"container\">\n<div class=\"g100 col fr sAUTO remoterenderedcontent-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.14169816&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT --><link href=\"https://static.nrk.no/nrkno-header/2.2.4/style.css\" rel=\"stylesheet\"><nrkno-header><div class=\"nrkno-header-wrapper nrkno-css-reset relative\"><header class=\"text-base relative flex justify-between font-nrk-sans leading-[3.75rem] w-full z-[100] tablet:pt-10 bg-header dark:bg-core-blue-950 text-header dark:text-core-blue-50\" data-testid=\"nrkno-header\" id=\"nrkno-header\"><div class=\"nrkno-header-top-bar fixed top-0 w-full h-[6px] dark:bg-core-blue-950 bg-core-blue-600 tablet:bg-core-blue-900\"></div><a class=\"nrkno-header__skip-link sr-only z-[3] focus:not-sr-only focus:bg-core-blue-100 focus:text-core-blue-950 leading-8 !absolute top-3.5 left-3.5 focus:px-4\" href=\"#innhold\">Hopp til innhold</a><a aria-label=\"Gå til forsiden\" class=\"nrkno-header__logo-link bg-header-logo color-header-logo inline-flex align-top items-center h-[3.75rem] px-[1.375rem]  text-[1.6em] tablet:mr-7 -outline-offset-4 bg-core-blue-600\" href=\"https://www.nrk.no/\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"nrkno-header__logo w-[2.188em] h-[0.875em] align-middle\" fill=\"currentColor\" focusable=\"false\" height=\"0.875em\" viewbox=\"0 0 35 14\" width=\"2.188em\"><path d=\"M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z\"></path></svg></a><button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Meny\" class=\"nrkno-header__menu-button appearance-none bg-transparent items-center justify-center border-none cursor-pointer inline-flex h-[3.75rem] w-[3.75rem] p-0 text-current tablet:hidden ml-auto\" id=\"nrkno-menu-button\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"w-6 h-6\" focusable=\"false\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"24\"><g fill-rule=\"evenodd\"><rect class=\"fill-current transition duration-150\" height=\"2\" width=\"20\" x=\"2\" y=\"4\"></rect><rect class=\"fill-current transition duration-100\" height=\"2\" width=\"20\" x=\"2\" y=\"11\"></rect><rect class=\"fill-current transition duration-150\" height=\"2\" width=\"20\" x=\"2\" y=\"18\"></rect></g></svg></button><nav aria-labelledby=\"nrkno-menu-button\" class=\"nrkno-header__nav order-3 bg-inherit w-full z-[2] flex lt-tablet:hidden tablet:inline tablet:static tablet:align-top lt-tablet:flex-col lt-tablet:absolute lt-tablet:top-[100%]\" data-ec-list=\"nrkno-meny\" data-ec-name=\"nrkno-header\"><div class=\"nrkno-header__nav-inner-wrapper bg-core-blue-900 text-core-blue-50 text-[0.9rem] h-10 leading-10 overflow-x-auto text-center tablet:absolute tablet:left-0 tablet:top-0 tablet:w-full\"><ul class=\"nrkno-header__apps-list flex min-w-[20rem] py-0 justify-around list-none items-center tablet:max-w-[40rem] m-auto tablet:!m-auto\" role=\"list\"><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://tv.nrk.no/\" data-ec-name=\"NRK TV\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://tv.nrk.no/\">NRK TV</a></li><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://radio.nrk.no/\" data-ec-name=\"NRK Radio\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://radio.nrk.no/\">NRK Radio</a></li><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://nrksuper.no\" data-ec-name=\"NRK Super\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://nrksuper.no\">NRK Super</a></li><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://p3.no\" data-ec-name=\"NRK P3\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://p3.no\">NRK P3</a></li><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://yr.no\" data-ec-name=\"Yr\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://yr.no\">Yr</a></li></ul></div><ul class=\"nrkno-header__promoted-categories-list lt-tablet:hidden tablet:inline list-none m-0 p-0\" role=\"list\"><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"pp:2.6892\" data-ec-name=\"Nyheter\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyheter/\">Nyheter</a></li><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"pp:2.6852\" data-ec-name=\"Sport\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sport/\">Sport</a></li><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"pp:2.7015\" data-ec-name=\"Kultur\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/kultur/\">Kultur</a></li><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"https://www.nrk.no/video/humor/\" data-ec-name=\"Humor\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/video/humor/\">Humor</a></li><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"pp:distrikt/\" data-ec-name=\"Distrikt\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/distrikt/\">Distrikt</a></li></ul><button aria-controls=\"nrkno-header__mega\" aria-expanded=\"false\" class=\"nrkno-header__mega-menu-expand-button tablet:inline-flex lt-tablet:hidden font-600 text-current cursor-pointer leading-normal ml-1 py-[0.375rem] px-[0.75rem] align-baseline hover:opacity-70 transition-all\" id=\"nrkno-header-megamenu-btn\">Mer<span class=\"text-[0.6rem] ml-1.5 self-center\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"transform fill-current pointer-events-none align-middle\" focusable=\"false\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path d=\"M4 10.88l8 5.6 8-5.6V9l-8 5.6L4 9v1.88z\" fill=\"currentColor\"></path></svg><span></span></span></button><div aria-labelledby=\"nrkno-header-megamenu-btn\" class=\"nrkno-header__mega-menu dark:bg-core-blue-900 dark:text-core-blue-50 animate-nrk-header-fade tablet:shadow-sm leading-normal overflow-hidden tablet:absolute left-0 w-full z-2 order-2 bg-white text-core-blue-950 dark:bg-core-blue-950 tablet:hidden lt-tablet:block\" id=\"nrkno-header__mega\"><div class=\"nrkno-header__mega-menu-outer-wrapper bg-inherit clear-both text-inherit [display:table] m-auto max-w-[1190px] w-full px-4 tablet:px-5\"><div class=\"nrkno-header__mega-menu-inner-wrapper lt-tablet:inline tablet:flex tablet:-ml-5\"><div class=\"nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 lt-tablet:border-t dark:lt-tablet:border-t-transparent tablet:flex-2\"><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6892\" data-ec-name=\"Nyheter\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyheter/\">Nyheter</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6892\" data-ec-name=\"Nyhetssenter\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyheter/\">Nyhetssenter</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7008\" data-ec-name=\"Norge\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/norge/\">Norge</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7029\" data-ec-name=\"Urix\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/urix/\">Urix</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7880\" data-ec-name=\"Debatten\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/debatten/\">Debatten</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7015\" data-ec-name=\"Kultur\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/kultur/\">Kultur</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7017\" data-ec-name=\"Nyttig\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyttig/\">Nyttig</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7016\" data-ec-name=\"Viten\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/viten/\">Viten</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6837\" data-ec-name=\"Dokumentar\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/dokumentar/\">Dokumentar</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6831\" data-ec-name=\"Ytring\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/ytring/\">Ytring</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7375\" data-ec-name=\"NRK Sápmi\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sapmi/\">NRK Sápmi</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7427\" data-ec-name=\"NRK Kvensk\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/kvensk/\">NRK Kvensk</a></li></ul></div><div class=\"nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-1\"><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6852\" data-ec-name=\"Sport\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sport/\">Sport</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6852\" data-ec-name=\"Sportsnyheter\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sport/\">Sportsnyheter</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7128\" data-ec-name=\"Livesport\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://resultater.nrk.no/\">Livesport</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6851\" data-ec-name=\"Sendeplan\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sport/sendeplan/\">Sendeplan</a></li></ul><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase !mt-12 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! !mt-12 color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.8030\" data-ec-name=\"Spill\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/spill/\">Spill</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:1.13834273\" data-ec-name=\"Quiz\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/emne/quiz-1.13834273\">Quiz</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:1.17105310\" data-ec-name=\"Former (minispill)\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/former-1.17105310\">Former</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:1.17073958\" data-ec-name=\"Tvers (minispill)\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/tvers-1.17073958\">Tvers</a></li></ul></div><div class=\"nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-2\"><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!\" data-ec-id=\"pp:distrikt/\" data-ec-name=\"Distrikt\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/distrikt/\">Distrikt</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6950\" data-ec-name=\"Agder\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sorlandet/\">Agder</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6954\" data-ec-name=\"Akershus\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/stor-oslo/\">Akershus</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6974\" data-ec-name=\"Buskerud\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/buskerud/\">Buskerud</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7611\" data-ec-name=\"Finnmark\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/tromsogfinnmark/\">Finnmark</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6944\" data-ec-name=\"Innlandet\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/innlandet/\">Innlandet</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6946\" data-ec-name=\"M&amp;oslash;re og Romsdal\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/mr/\">Møre og Romsdal</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6947\" data-ec-name=\"Nordland\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nordland/\">Nordland</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6954\" data-ec-name=\"Oslo\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/stor-oslo/\">Oslo</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6948\" data-ec-name=\"Rogaland\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/rogaland/\">Rogaland</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7617\" data-ec-name=\"Telemark\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/vestfoldogtelemark/\">Telemark</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7611\" data-ec-name=\"Troms\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/tromsogfinnmark/\">Troms</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6943\" data-ec-name=\"Tr&amp;oslash;ndelag\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/trondelag/\">Trøndelag</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7617\" data-ec-name=\"Vestfold\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/vestfoldogtelemark/\">Vestfold</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7623\" data-ec-name=\"Vestland\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/vestland/\">Vestland</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6953\" data-ec-name=\"&amp;Oslash;stfold\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/ostfold/\">Østfold</a></li></ul></div><div class=\"nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-1\"><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!\">Temasider</h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://www.nrk.no/video/humor/\" data-ec-name=\"NRK Humor\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/video/humor/\">NRK Humor</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7009\" data-ec-name=\"NRK Mat\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/mat/\">NRK Mat</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7159\" data-ec-name=\"NRK Skole\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/skole/\">NRK Skole</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://www.nrkbeta.no\" data-ec-name=\"NRKbeta\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://www.nrkbeta.no/\">NRKbeta</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://www.nrk.no/nyinorge/\" data-ec-name=\"Ny i Norge\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyinorge/\">Ny i Norge</a></li></ul><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase !mt-12 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! !mt-12 color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7002\" data-ec-name=\"Info\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://www.nrk.no/informasjon/\">Info</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://hjelp.nrk.no\" data-ec-name=\"Hjelp\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://hjelp.nrk.no/\">Hjelp</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7002\" data-ec-name=\"Informasjon\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/informasjon/\">Informasjon</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://info.nrk.no/baerekraft\" data-ec-name=\"Bærekraft\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://info.nrk.no/baerekraft\">Bærekraft</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://info.nrk.no/karriere\" data-ec-name=\"Karriere\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://info.nrk.no/karriere/\">Karriere</a></li></ul></div></div></div></div></nav></header></div></nrkno-header>\n      \n      </div><div class=\"g100 col fc sAUTO group-reference\"><div class=\"group widget rich menu-bar cf container-widget\"><div class=\"g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 group-reference\"><div class=\"group widget rich cf container-widget\"><div class=\"g100 col fl s18 sg6 sg9 sg12 menu-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.11009647&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=LEFT&amp;classes=+menu-clock -->\n<nav class=\"menu widget rich menu-clock\">\n<h2 class=\"menu__title skin-text\">\n<a class=\"skin-border\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/\">\n<time aria-live=\"off\" class=\"menu__time\" role=\"timer\"> </time>\nRogaland\n</a>\n</h2>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"menu__scroller menu__scroller--prev skin-border\">\n<svg aria-hidden=\"true\" class=\"icon\" role=\"presentation\">\n<use xlink:href=\"#nrk-chevron-right\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\"></use>\n</svg>\n</div>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"menu__scroller menu__scroller--next skin-border\">\n<svg aria-hidden=\"true\" class=\"icon\" role=\"presentation\">\n<use xlink:href=\"#nrk-chevron-right\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\"></use>\n</svg>\n</div>\n<ul class=\"menu__list\" id=\"miAdgGPJdvTCyU5dAeemCR0w\">\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.17205262\" href=\"https://www.nrk.no/video/rogaland\">\n📱 Video\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.11399644\" href=\"https://tv.nrk.no/serie/distriktsnyheter-rogaland\">\n📺 TV\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.11399658\" href=\"https://radio.nrk.no/serie/distriktsprogram-rogaland\">\n🔊 Radio\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.17205264\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/xl/\">\n📰 Langlesing\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.16746829\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/slik-kan-du-tipse-nrk-rogaland-og-sende-inn-bilder-til-tv-sendingen-1.16746829\">\n✏️ Tips oss!\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.17156472\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/ansatte-som-jobber-i-nrk-rogaland-1.17156472\">\n👨 Dette er oss\n</a>\n</li>\n</ul>\n</nav>\n\n</div></div></div></div></div><div class=\"g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 group-reference\"><div class=\"group widget rich cf container-widget\"><div class=\"g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 surrogate-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.7592607&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE --><!-- START: /templates/surrogate/surrogate.jsp -->\n<div class=\"surrogate widget rich container-widget\" data-id=\"1.17742115\">\n<div class=\"g100 col fln s18 sg6 sg9 sg12 article-reference\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false&amp;classes=+surrogate-content --><!-- START: /templates/article/article-rich.jsp -->\n<article class=\"article widget rich surrogate-content container-widget cf js-initialize \" data-id=\"1.17742115\" role=\"main\">\n<div class=\"spacer g5 col fl s1 sl6 sl9 sl12 sl18\"></div>\n<div data-ec-list=\"article_lead\" data-ec-name=\"ingress\">\n<div class=\"g94 col fl s17 sl18 sg6 sg9 sg12 container-widget\">\n<header class=\"container-widget-content article-header\">\n<h1 class=\"title title-large article-title \">Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</h1>\n<div class=\"text-body text-body-sans-serif article-lead\">\n<p>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</p>\n</div>\n</header>\n<div class=\"g70 col fl s12 sl18 sg6 sg9 article-lead-media \">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17742360&amp;size=12&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=LEK+UTEN+SKJERM%3A+Hjemme+hos+familien+Egen%C3%A6s+velges+den+digitale+hverdagen+bort+til+fordel+for+lek+p%C3%A5+gulvet.+Oskar+%288%29+og+Norma+%281%2C5%29+skjermes+for+overstimulerende+innhold.&amp;type=image&amp;aspect=F169 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 767px, (min-width:720px) 67vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwXTSdlm6NytfAypGAky55gA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwvS_nySBtfpDAypGAky55gA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwzgRVcEsLjpDAypGAky55gA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwBs-MSRi7gL_AypGAky55gA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwbYFNFBX0usjAypGAky55gA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwEtDO3ywOf13AypGAky55gA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwIwP7SlaKgtDAypGAky55gA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrw0OQhAc0qhuHAypGAky55gA.jpg 2000w\" title=\"Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">LEK UTEN SKJERM: Hjemme hos familien Egenæs velges den digitale hverdagen bort til fordel for lek på gulvet. Oskar (8) og Norma (1,5) skjermes for overstimulerende innhold.</p>\n<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n\n</div>\n<div class=\"article-header-sidebar g22 col fl s4 sl6 sl9 sl12 sl18\" role=\"contentinfo\">\n<div class=\"container-widget-content authors \">\n<!-- include: /serum/render?id=18.25490&amp;size=18&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;role=Journalist --><!-- START: /templates/author/author-brief.jsp -->\n<div class=\"author widget brief\">\n<div class=\"author__image\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.16522323&amp;size=1&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;title= --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 64px, (min-width:720px) 6vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AjeonVNMSE3SmvZiGzTy6Rg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1A-Kgg-7TlDhOmvZiGzTy6Rg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AaSk6IbN1nXWmvZiGzTy6Rg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AE8ahD1AmvSmmvZiGzTy6Rg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AYoDit7a5D5mmvZiGzTy6Rg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1Ar307I-iaRIOmvZiGzTy6Rg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1ARXkGQSDrk3GmvZiGzTy6Rg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1ACUkBsR_BXS-mvZiGzTy6Rg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AXs6nVqFLRYemvZiGzTy6Rg.jpg 2000w\" title=\"\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n</div>\n<div class=\"author__body\">\n<a class=\"author__name\" href=\"https://www.nrk.no/forfatter/simon-elias-vik-bogen-18.25490\" title=\"Gå til personens side\">\nSimon Elias Vik Bogen\n<span class=\"sr-only\">\n<span> – Journalist</span>\n</span>\n</a>\n<span aria-hidden=\"true\" class=\"author__role\">Journalist</span>\n</div>\n</div>\n<!-- END: /templates/author/author-brief.jsp -->\n\n</div>\n<div class=\"container-widget-content\">\n<p class=\"article-location\">Vi rapporterer fra <em>Stavanger</em></p>\n</div>\n<div class=\"article-dateline article-dateline-header container-widget-content\">\n<span class=\"article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date\">\n<span class=\"article-dateline-annotation\">Publisert</span>\n<time class=\"datetime-absolute datePublished\" datetime=\"2026-02-17T17:06:10+01:00\">\n17.02.2026, kl. 17.06\n</time>\n</span>\n<span class=\"article-update-date update-date\"><span class=\"article-dateline-annotation\">Oppdatert</span>\n<time class=\"datetime-relative dateModified\" datetime=\"2026-02-17T21:42:34+01:00\">\n17.02.2026, kl. 21.42\n</time></span>\n</div>\n<div class=\"g11 col fl s2 sl6 sl9 sl12 sl18\">\n<div class=\"favorite-button-placeholder__metadata\"></div>\n<div class=\"container-widget-content\">\n<aside class=\"article-metadata--mobile\">\n<div class=\"article-dateline article-dateline--mobile\">\n<span class=\"article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date\">\n<span class=\"article-dateline-annotation\">Publisert</span>\n<time class=\"datetime-absolute datePublished\" datetime=\"2026-02-17T17:06:10+01:00\">\n17.02.2026, kl. 17.06\n</time>\n</span>\n<span class=\"article-update-date update-date\"><span class=\"article-dateline-annotation\">Oppdatert</span>\n<time class=\"datetime-relative dateModified\" datetime=\"2026-02-17T21:42:34+01:00\">\n17.02.2026, kl. 21.42\n</time></span>\n<p class=\"article-location\">Vi rapporterer fra <em>Stavanger</em></p>\n</div>\n</aside>\n</div>\n</div>\n</div>\n</div>\n</div>\n<div class=\"g11 col fl s2 sl6 sl9 sl12 sl18\">\n<div class=\"container-widget-content favorite-button-placeholder__sidebar\"></div>\n</div>\n<div class=\"g55 col fl s10 sl12 sl18 sg6 sg9\">\n<div class=\"article-body lp_articlebody text-body text-body-sans-serif container-widget-content nostack cf\" data-ec-list=\"article_body\" data-ec-name=\"brødtekst\" data-main-content>\n<p class=\"article-body--updating\" data-is-updating-article=\"false\" data-last-updated=\"1771360954000\" data-updating-text=\"Saken oppdateres.\"></p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference\" id=\"1.17755885.63b9f583\"><!-- include: /serum/render?id=1.17755885&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->\n<aside aria-labelledby=\"fact-1-17755885_title\" class=\" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \" data-ec-category=\"fact-minimized\" data-ec-id=\"pp:article:1.17755885\" data-ec-name=\"Saken oppsummert: \" data-id=\"1.17755885\" id=\"fact-1-17755885\" role=\"complementary\">\n<h3 class=\"fact__title title\" id=\"fact-1-17755885_title\">Saken oppsummert: </h3>\n<button class=\"fact__expand\" data-factid=\"fact-1-17755885\" data-k5a-pos=\"faktaboks\">\n<div class=\"skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100\">\n<span class=\"show-more-button-text\"></span>\n</div>\n</button>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \">\n<ul>\n<li>Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.</li>\n<li>Moderne barne-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.</li>\n<li>Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.</li>\n<li>Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.</li>\n<li>Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.</li>\n</ul>\n<p><em>Oppsummeringen er laget av en KI-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.</em><br></p>\n</div>\n</aside>\n</div>\n<p>– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.</p>\n<p>På gulvet i stua leker Oskar (8) og Norma (1,5).</p>\n<p>Her er TV-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.</p>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 inlinesanitycontent-reference\" id=\"1.17743910.74c33cbd\"><!-- include: /serum/render?id=1.17743910&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    <link href=\"https://static.nrk.no/dh/module/bildekollasj/static//main-7d67075e3e804423cc86.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-bildekollasj-v1 class=\"widget \" data-name=\"dh-bildekollasj\" data-self-id=\"1.17743910\"><figure class=\"dhbk__kollasj\"><div class=\"dhbk__galleri-container dhbk__no-fullwidth\"><div class=\"dhbk__overlappende-bilder\"><picture><source height=\"3840\" sizes=\"(min-width: 900px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgMeVvk5uIKxpaKtVP6kxZJA 450w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgF7JTUWqrAQtaKtVP6kxZJA 768w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgRAM7iUkmp_9aKtVP6kxZJA 1080w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgtyIlB-KIeHNaKtVP6kxZJA 1280w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgK3YC85gR5cpaKtVP6kxZJA 1600w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgzFi3ke9JlXlaKtVP6kxZJA 1920w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgDVeyNv2ccHVaKtVP6kxZJA 2560w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zg4nzEu6m1VWxaKtVP6kxZJA 3840w\" type=\"image/webp\" width=\"3840\"><source height=\"3840\" sizes=\"(min-width: 900px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgaw5aU8mV2sZ3Ry9n2Ua5DA 450w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgjDmn1T3D8L93Ry9n2Ua5DA 768w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgFeZp-a7qIu53Ry9n2Ua5DA 1080w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zg1wKnSUOSem13Ry9n2Ua5DA 1280w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgrsp2-yGsEEZ3Ry9n2Ua5DA 1600w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgyo6W_nW0HnB3Ry9n2Ua5DA 1920w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgaHwx18QLsEB3Ry9n2Ua5DA 2560w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgZQG-9NvVV653Ry9n2Ua5DA 3840w\" type=\"image/jpeg\" width=\"3840\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 900px) 600px, 100vw\"></picture><picture><source height=\"3840\" sizes=\"(min-width: 900px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagkJpNUnbDmgVu7SrDJ6hIxQ 450w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag1noVLUsc0Qlu7SrDJ6hIxQ 768w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag2pUngpAXB0pu7SrDJ6hIxQ 1080w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagF96CfFQ9H_lu7SrDJ6hIxQ 1280w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagDjKioasN4_tu7SrDJ6hIxQ 1600w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag750QzSY99kxu7SrDJ6hIxQ 1920w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagwc6LgeH5pS5u7SrDJ6hIxQ 2560w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagRugDUVSApiZu7SrDJ6hIxQ 3840w\" type=\"image/webp\" width=\"3840\"><source height=\"3840\" sizes=\"(min-width: 900px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagtFEREMNH7jLR7l8xm4Ev3g 450w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag9RXGzu8q-yLR7l8xm4Ev3g 768w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagKBlVUruE2-nR7l8xm4Ev3g 1080w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagd1t-BDlvmkXR7l8xm4Ev3g 1280w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagwMktFU6lwGjR7l8xm4Ev3g 1600w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag65jjF3MBOY_R7l8xm4Ev3g 1920w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag7RZIZ3P1IlzR7l8xm4Ev3g 2560w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagMKyl-kYEjPjR7l8xm4Ev3g 3840w\" type=\"image/jpeg\" width=\"3840\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 900px) 600px, 100vw\"></picture></div></div><figcaption><p>Hjemmet på Tasta i Stavanger bærer preg av mange «kjedelige» leker for barna. Tea står bak butikken Små Spor som blant annet selger denne typen leker. </p><small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small></figcaption></figure></dh-bildekollasj-v1>\n  </div>\n<p>– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.</p>\n<h2>Hurtig-TV for barn</h2>\n<p>Egenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.</p>\n<p><strong>Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal <em>ikke</em> kjede seg.</strong></p>\n<p>Mange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.</p>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference\" id=\"1.17742125.731c7b9f\"><!-- include: /serum/render?id=1.17742125&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    <link href=\"https://static.dh.nrk.no/modul/levende-stillbilde/article-video-loop-bundle-v2-9324396be053dc435ad5.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-levende-stillbilde-v2 class=\"article-levende-stillbilde-root dh-video-root widget\" data-name=\"dh-levende-stillbilde\" data-self-id=\"undefined\"><dh-lvs-basis-levende-stillbilde class=\"dh-video-wrapper\" data-state=\"ACTIVE\" data-view=\"WIDE\" data-viewport-position=\"OUT-OF-VIEWPORT\"><figure><div aria-label class=\"dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-small\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-medium\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-large\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-small\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-medium\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-large\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><figcaption class=\"dh-video-byline\" data-caption=\"true\"><p>Cocomelon på Youtube er et svært populært valg blant foreldre. Videoene bærer preg av masse farger, hyppig klipping og mye som skjer. </p></figcaption></figure></dh-lvs-basis-levende-stillbilde></dh-levende-stillbilde-v2>\n  </div>\n<p>– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.</p>\n<p><strong>På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:</strong></p>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 video-reference\" id=\"1.17742161.3eca513e\"><!-- include: /serum/render?id=1.17742161&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;caption=P%C3%A5+TikTok+har+denne+videoen+som+viser+forskjellen+p%C3%A5+barne-TV+f%C3%A5tt+over+7+millioner+visninger.&amp;variant=player&amp;parentSize=10 -->\n<figure class=\"image nrkno-embed-initialize video widget rich\" data-aspect-ratio=\"9x16\" data-audio-as-video=\"false\" data-autoplay=\"false\" data-canonical-url=\"https://www.nrk.no/video/1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" data-ec-id=\"potion:1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" data-ec-name=\"På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.\" data-lazy-autoplay=\"false\" data-player-mode=\"default\" data-ps-id=\"1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" data-type=\"DEFAULT\" data-video-id=\"1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" data-video-offset=\"0\" data-video-source=\"POTION\" data-video-type=\"DEFAULT\" id=\"video-1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" nrkno-embed-type=\"nrkno-embed-nrkno-player\">\n<div class=\"media-player-container\">\n<div class=\"media-player\">\n<div class=\"media-player-poster\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgEOE4A9MNy8a3sRd-O3Px2w.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLguP-pM8OLd7G3sRd-O3Px2w.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgRHYrsrPhY7K3sRd-O3Px2w.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLg2buIAz7bTr63sRd-O3Px2w.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgvW9G3FDJ3iS3sRd-O3Px2w.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgLacl15nTXCG3sRd-O3Px2w.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgSwGPFPSbHHS3sRd-O3Px2w.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgd-p2dGr3pJe3sRd-O3Px2w.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgHXI8KpEVfYi3sRd-O3Px2w.jpg 2000w\" title=\"\"></div>\n<div class=\"media-player-poster__overlay\"></div>\n</div>\n<noscript>\n<div class=\"video-hud video-ready\">\n<div class=\"video-status video-unloaded\">\n</div>\n<div class=\"video-metadata\">\n<h3 class=\"video-title\">På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.</h3>\n<span class=\"video-message\">Du trenger javascript for å se video.</span>\n</div>\n</div>\n</noscript>\n</div>\n</div>\n<figcaption>\n<p>På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.</p>\n<small>Video: @therealhomeofizzy / Tiktok</small>\n</figcaption>\n</figure>\n</div>\n<ul>\n<li><em>Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. <a ec-id=\"pp:article:1.16138129\" ec-name=\"Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.\" href=\"https://www.nrk.no/nordland/skjermbruk-for-barn_-_-hadde-ikke-forventet-at-jeg-skulle-ty-til-tv-en-sa-fort-1.16138129\">Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.</a> </em></li>\n</ul>\n<h2>– Overstimulerte i hodet</h2>\n<p>Line Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.</p>\n<p>Hun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.</p>\n<p>I det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.</p>\n<p><strong>– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video. </strong></p>\n<p>Til NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.</p>\n<p>– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.</p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17742178.65d16983\"><!-- include: /serum/render?id=1.17742178&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Line+Hagen+advarer+mot+%C3%A5+la+barna+se+p%C3%A5+Cocomelon+og+Peppa+Gris.+her+fra+en+video+p%C3%A5+TikTok.+Hun+mener+de+voksne+m%C3%A5+velge+innholdet+barna+skal+se+p%C3%A5%2C+med+omtanke.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Line Hagen Barne-TV\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gah-cnHnSGuaXzp7fX2HOLA.png 80w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gVxSuBPadb9SXzp7fX2HOLA.png 160w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gdQfrqr_p8m6Xzp7fX2HOLA.png 350w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gD6L334CIsf6Xzp7fX2HOLA.png 450w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gnTCn0EwZ3CuXzp7fX2HOLA.png 650w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gYWbUbwo8RUKXzp7fX2HOLA.png 1000w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gZ_Yx2IpMRuyXzp7fX2HOLA.png 1200w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6g-w4AibaDRq2Xzp7fX2HOLA.png 1600w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gS6EoBqfChzWXzp7fX2HOLA.png 2000w\" title=\"Foto: @hagenline / Tiktok\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Line Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke. </p>\n<small>Foto: @hagenline / Tiktok</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference\" id=\"1.17766273.63bd4a7f\"><!-- include: /serum/render?id=1.17766273&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->\n<aside aria-labelledby=\"fact-1-17766273_title\" class=\" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \" data-ec-category=\"fact-minimized\" data-ec-id=\"pp:article:1.17766273\" data-ec-name=\"Foreldrenes tips: \" data-id=\"1.17766273\" id=\"fact-1-17766273\" role=\"complementary\">\n<h3 class=\"fact__title title\" id=\"fact-1-17766273_title\">Foreldrenes tips: </h3>\n<button class=\"fact__expand\" data-factid=\"fact-1-17766273\" data-k5a-pos=\"faktaboks\">\n<div class=\"skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100\">\n<span class=\"show-more-button-text\"></span>\n</div>\n</button>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \">\n<p>Både foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:</p>\n<p><strong>Velg riktig innhold</strong></p>\n<ul>\n<li>Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.</li>\n<li><strong>Ikke spol:</strong> Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.</li>\n<li>Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.</li>\n</ul>\n<p><strong>Gode alternativer til skjerm</strong></p>\n<ul>\n<li>Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.</li>\n<li><strong>Bruk populære leker:</strong> Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.</li>\n<li><strong>Delta i leken: </strong>Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV-en.</li>\n</ul>\n<p><strong>Strategier for hjemmet</strong></p>\n<ul>\n<li><strong>Vær tydelig og ærlig:</strong> Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV-en.»</li>\n<li><strong>Tål følelsene som kommer: </strong>Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.</li>\n<li><strong>Vurder drastiske grep:</strong> For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.</li>\n</ul>\n</div>\n</aside>\n</div>\n<h2>Sier ungene blir frustrerte og sutrete</h2>\n<p>Hagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».</p>\n<p>Forsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.</p>\n<p>– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.</p>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference\" id=\"1.17743739.3933e583\"><!-- include: /serum/render?id=1.17743739&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    <link href=\"https://static.dh.nrk.no/modul/persongalleri/main-52d876a221be41ed8827.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-persongalleri-v1 data-name=\"dh-persongalleri\"><section class=\"dhpg__app dhpg__light\"><div class=\"dhpg__gallery\"><div class=\"undefined\"><ul class=\"dhpg__gallery__list\"><li class=\"dhpg__gallery__listItem\"><div class=\"dhpg__person\"><figure class=\"dhpg__person__figure\" data-name=\"Cecilie Evertsen\"><picture><source sizes=\"(min-width: 540px) 320px, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxA3rOJ3h7EwbLG5JGjSkL2ng.webp 450w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAxo3gRSHYk0jG5JGjSkL2ng.webp 768w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxA87ixifdI0s3G5JGjSkL2ng.webp 1080w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAK4pSaUxmlKDG5JGjSkL2ng.webp 1280w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAfqeQgbxStsrG5JGjSkL2ng.webp 1600w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAKptaRErTDsXG5JGjSkL2ng.webp 2400w\" type=\"image/webp\"><source sizes=\"(min-width: 540px) 320px, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxApuIv6DKCNxYtpFtOxP3j3w.jpg 450w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAImM0MRZoOX8tpFtOxP3j3w.jpg 768w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAL0kkhPqpoUwtpFtOxP3j3w.jpg 1080w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAKIwHqykWR98tpFtOxP3j3w.jpg 1280w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAyO7BzNXj_O8tpFtOxP3j3w.jpg 1600w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAAh5ekrHDNqstpFtOxP3j3w.jpg 2400w\" type=\"image/jpeg\"><img alt=\"Forsker Cecilie Evertsen tilhører Læringsmiljøsenteret ved Universitetet i Stavanger. \" height=\"2400\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 540px) 320px, 100vw\" width=\"2400\"></picture></figure><h4 class=\"dhpg__person__name\">Cecilie Evertsen</h4><div class=\"dhpg__person__textwrapper\"><div class=\"dhpg__person__header\"></div><div class=\"dhpg__person__bio\"><ul><li>Forsker ved Læringsmiljøsenteret, Universitetet i Stavanger </li></ul></div></div></div></li></ul></div></div></section></dh-persongalleri-v1>\n  </div>\n<ul>\n<li><em>Bruker du skjerm for å roe ned barna? <a ec-id=\"pp:article:1.16226910\" ec-name=\"Det advarer forskere om.\" href=\"https://www.nrk.no/trondelag/bruker-du-skjerm-for-a-roe-ned-barna_-kan-ha-negative-konsekvenser-over-tid_-sier-forskere-1.16226910\">Det advarer forskere om.</a></em></li>\n</ul>\n<h2><span>Bruker trolig mer energi</span></h2>\n<p>Hun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.</p>\n<p>– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.</p>\n<p>Evertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i <span class=\"note\" data-content=\"&lt;p&gt;Hjernens kontrollsenter, som hjelper barna med &amp;aring; styre impulser, holde fokus og regulere egne f&amp;oslash;lelser.&lt;/p&gt; \" data-term=\"eksekutive funksjoner\">eksekutive funksjoner</span> hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.</p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference\" id=\"1.17753432.6600f202\"><!-- include: /serum/render?id=1.17753432&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->\n<aside aria-labelledby=\"fact-1-17753432_title\" class=\" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \" data-ec-category=\"fact-minimized\" data-ec-id=\"pp:article:1.17753432\" data-ec-name=\"Forskning: «Svampebob-effekten»\" data-id=\"1.17753432\" id=\"fact-1-17753432\" role=\"complementary\">\n<h3 class=\"fact__title title\" id=\"fact-1-17753432_title\">Forskning: «Svampebob-effekten»</h3>\n<button class=\"fact__expand\" data-factid=\"fact-1-17753432\" data-k5a-pos=\"faktaboks\">\n<div class=\"skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100\">\n<span class=\"show-more-button-text\"></span>\n</div>\n</button>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \">\n<p><a ec-id=\"https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/\" ec-name=\"I 2011 utførte amerikanske forskere\" href=\"https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/\">I 2011 utførte amerikanske forskere</a> et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:</p>\n<ul>\n<li><strong>Eksperimentet:</strong> En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm (Svampebob firkant), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.</li>\n<li><strong>Resultatet</strong>: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter (eksekutive funksjoner).</li>\n<li><strong>Konsekvens:</strong> De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.</li>\n<li><strong>Konklusjon:</strong> Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.</li>\n</ul>\n</div>\n</aside>\n</div>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 inlinesanitycontent-reference\" id=\"1.17743824.4509a2da\"><!-- include: /serum/render?id=1.17743824&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    \n    <div class=\"-explainer-config\" data-config=\"{&quot;assets&quot;:{&quot;urls&quot;:{&quot;explainer_entry_js&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-entry-7b41bf16.js&quot;,&quot;explainer_entry_mjs&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-entry-60e1b844.mjs&quot;,&quot;preview_mjs&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fpreview-entry-355155ca.mjs&quot;,&quot;previewV3_mjs&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fpreview-entry-v3-9ee53757.mjs&quot;,&quot;css&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-db1c3152.css&quot;,&quot;js&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-a06af759.js&quot;,&quot;mjs&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-6e5f30ec.mjs&quot;}},&quot;server&quot;:{&quot;apiOrigin&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fpub-apps.nrk.no&quot;,&quot;host&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fnrkno-guest-explainer-next-prod.k8s-ne.nrkno-prod.gcp.nrk.cloud&quot;},&quot;kaleido&quot;:{&quot;env&quot;:&quot;prod&quot;}}\" style=\"display: none;\"></div>\n    \n      <link crossorigin=\"anonymous\" href=\"https://static.nrk.no/publisering/nrkno-guest-explainer-next/assets/explainer-db1c3152.css\" rel=\"stylesheet\">\n    \n    <!-- JS assets -->\n    \n    \n    \n    \n  \n  \n    <!-- -->\n    \n    <nrk-explainer class=\"nrkno-explainer nrkno-explainer--dark widget\" data-content-id=\"1.17743824\" id=\"explainer-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a\" index=\"0\" tabindex=\"0\">\n      <aside aria-labelledby=\"explainer-title-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a\" class=\"explainer__inner swiper\">\n        <div class=\"explainer__scroll swiper-wrapper\" id=\"explainer-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a\">\n          \n    <div class=\"explainer__card explainer__card--title-card explainer__card--with-bg-image swiper-slide\" style=\"background: url(https://gfx.nrk.no/PYGnhXv3r5XiabCTfueXngBEPObrPCUtr1Xskd4Jv1Ow) no-repeat; background-size: cover;\">\n      <!-- -->\n      <div class=\"explainer__title-card-content\">\n        <h2>\n          \n          <div><span id=\"explainer-title-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a\">Forskerens råd om barne-TV og lek</span></div>\n        </h2>\n      </div>\n    </div>\n  \n          <!-- -->\n          \n    <div class=\"explainer__card explainer__card--image swiper-slide\" tabindex=\"0\">\n      \n    <div class=\"explainer__artwork\">\n      <img alt=\"To små gutter ligger på gulvet og ser på tegnefilm på en ipad. Gode venner. Brødre. Barndom. Modellklarert\" src=\"https://gfx.nrk.no/u-UOuaTnaPc8MEUMFcLcgwnaxeqr_r5jQBNyY5paLLcQ\">\n    </div>\n  \n      <!-- -->\n      \n    <div class=\"explainer__card-content\">\n      \n        <div class=\"explainer__title-wrapper\">\n          <h3 class=\"explainer__title\">Youtube på iPaden</h3>\n        </div>\n      \n      \n          <div class=\"explainer__text\"><p>– Jeg vil råde foreldre til å være bevisste på hva barna ser på. Det er også stor forskjell for et lite barn å se på et TV-program som har en redaksjon som kontrollerer innhold, enn Youtube-videoer på iPaden, sier forsker Evertsen. </p></div>\n        \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n    <div class=\"explainer__card explainer__card--image swiper-slide\" tabindex=\"0\">\n      \n    <div class=\"explainer__artwork\">\n      <img alt=\"Bildet viser et enkelt grafisk element med en turkis bakgrunn. I sentrum er det en hvit sirkel som inneholder en mindre sirkel og en stjerne. Elementet kan indikere et symbol eller logo, men gir ingen spesifik informasjon om kontekst. Det er ingen personer eller handlinger til stede i bildet.\" src=\"https://gfx.nrk.no/Qg_M-57hWZENuFBSSBuqgQcb-bMiuDBEUlP3OMHRjWYQ\">\n    </div>\n  \n      <!-- -->\n      \n    <div class=\"explainer__card-content\">\n      \n        <div class=\"explainer__title-wrapper\">\n          <h3 class=\"explainer__title\">Lovord om NRK Super</h3>\n        </div>\n      \n      \n          <div class=\"explainer__text\"><p>– Jeg vil berømme NRK Super i denne sammenheng. Det er ofte store forskjeller på de amerikanske kanalenes barne-TV, enn det for eksempel NRK Ssuper gir barna våre tilgang til, sier hun. </p></div>\n        \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n    <div class=\"explainer__card explainer__card--image swiper-slide\" tabindex=\"0\">\n      \n    <div class=\"explainer__artwork\">\n      <img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" src=\"https://gfx.nrk.no/gPWm6h5ga2-BIwQVHRM9ygVXo7Bf3NHJLQdt-4d_r7Xw\">\n    </div>\n  \n      <!-- -->\n      \n    <div class=\"explainer__card-content\">\n      \n        <div class=\"explainer__title-wrapper\">\n          <h3 class=\"explainer__title\">Mindre skjerm og mer lek</h3>\n        </div>\n      \n      \n          <div class=\"explainer__text\"><p>Evertsen håper foreldre har et bevisst forhold til tematikken.  Hun vil heller se at de sikrer barn fysisk aktivitet og analoge samspill, enn å fokusere mest på hva de skal se på. </p></div>\n        \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n          <!-- -->\n          \n        </div>\n        \n    <button class=\"explainer__navigation-button explainer__navigation-button--left\" value=\"left\">\n      <svg aria-hidden=\"true\" class=\"nrk-arrow-left\" focusable=\"false\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4 12l4.9-7h2.2723l-4.20001 6H20l-1 2H6.97229l4.20001 6H8.9L4 12z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg>\n      <span class=\"explainer-sr\">Forrige kort</span>\n    </button>\n  \n        <!-- -->\n         <div class=\"explainer__footer\">\n    <div class=\"explainer__pagination\">\n      <span class=\"nrk-sr explainer__pagination-sr\"> </span>\n       <div class=\"explainer__pagination-dot explainer__pagination-dot--active\"></div>  <div class=\"explainer__pagination-dot\"></div>  <div class=\"explainer__pagination-dot\"></div>  <div class=\"explainer__pagination-dot\"></div> \n    </div>\n  </div> \n        <!-- -->\n        \n    <button class=\"explainer__navigation-button explainer__navigation-button--right\" value=\"right\">\n      <svg aria-hidden=\"true\" class=\"nrk-arrow-right\" focusable=\"false\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M20.0023 12l-4.9-7H12.83l4.2 6H4.99999L4 13h13.03l-4.2 6h2.2723l4.9-7z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg>\n      <span class=\"explainer-sr\">Neste kort</span>\n    </button>\n  \n      </aside>\n    </nrk-explainer>\n  \n  </div>\n<h2>Tror det var verre på 90-tallet</h2>\n<p>Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.</p>\n<p><strong>– På 90-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.</strong></p>\n<p>Han opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:</p>\n<p>– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI-genererte programmer og <span class=\"note\" data-content=\"&lt;p&gt;En betegnelse p&amp;aring; at hjernen blir sl&amp;oslash;v eller sliten etter &amp;aring; ha sett for mye p&amp;aring; meningsl&amp;oslash;st og fordummende innhold p&amp;aring; sosiale medier. Det beskriver f&amp;oslash;lelsen av &amp;aring; miste konsentrasjonen og evnen til &amp;aring; tenke logisk fordi man har f&amp;ocirc;ret hodet med for mye digitalt s&amp;oslash;ppel.&lt;/p&gt; \" data-term=\"brainrot.\">brainrot.</span></p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17745496.861a0bca\"><!-- include: /serum/render?id=1.17745496&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Rasmus+Sivertsen+er+regiss%C3%B8r+i+Qvisten+animasjon+som+st%C3%A5r+bak+en+rekke+norske+barnefilmer.+Han+mener+vi+hadde+samme+debatt+p%C3%A5+90-tallet.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Rasmus Sivertsen\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQtAmr8dzMZ68_-tOxRUzQSA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQGh0M7CMuNm8_-tOxRUzQSA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ8x5mjaK2E8Q_-tOxRUzQSA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQWUbDWbEtPVM_-tOxRUzQSA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ1eGK3-wE0jQ_-tOxRUzQSA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQH3edAWfpAXM_-tOxRUzQSA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ8nyJea38SuQ_-tOxRUzQSA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQth6pciXXRk8_-tOxRUzQSA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQCDtlUAifAIs_-tOxRUzQSA.jpg 2000w\" title=\"Foto: Thomas Fure / NTB\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90-tallet. </p>\n<small>Foto: Thomas Fure / NTB</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<p>Qvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.</p>\n<p>Samtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.</p>\n<p>– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.</p>\n<h2>Cocomelon svarer</h2>\n<p>I et intervju med <a ec-id=\"https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html\" ec-name=\"The New York Times\" href=\"https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html\">The New York Times</a> (2022) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.</p>\n<p>En skjerm plasseres ved siden av TV-en der Cocomelon-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.</p>\n<p><strong>– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.</strong></p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17753564.9dee39fa\"><!-- include: /serum/render?id=1.17753564&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Cocomelon+har+over+200+millioner+abonnenter+p%C3%A5+YouTube.+De+mest+sette+videoene+har+flere+milliarder+visninger.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Cocomelon Youtube\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gmjkte296SM4wD2zfwriNUw.png 80w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gYdFCRUYnA6swD2zfwriNUw.png 160w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gNCWb_IoQjIkwD2zfwriNUw.png 350w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gOgzrGzBIPikwD2zfwriNUw.png 450w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91g2OrJvlTre7UwD2zfwriNUw.png 650w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gT-G3x8Y3MsswD2zfwriNUw.png 1000w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gzmLkkB3ss0swD2zfwriNUw.png 1200w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91grcplinCqRKwwD2zfwriNUw.png 1600w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91g9O04qvsUpAcwD2zfwriNUw.png 2000w\" title=\"Foto: Youtube\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Cocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger. </p>\n<small>Foto: Youtube</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<p>I den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV-tittingen ikke burde erstattes av lek og aktivitet.</p>\n<p><strong>– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han. </strong></p>\n<p><!-- include: /serum/render?id=1.15963694&amp;size=10&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;prefix=&amp;variant=articlePlugLargeThumbnail&amp;showDescription=false&amp;parentSize=10 -->\n<!-- Reference Autonomous -->\n</p><div class=\"article widget reference plug-default plug cf\" data-nosnippet>\n<a class=\"autonomous forward-navigation lp_plug\" data-ec-category=\"LARGE_THUMBNAIL\" data-ec-id=\"pp:article:1.15963694\" data-ec-name=\"Minibarna har 1,5 millioner seere – men målgruppen skal helst ikke se på\" data-id=\"1.15963694\" href=\"https://www.nrk.no/nordland/nrk-super-og-skjermtid_-_-vil-ikke-kutte-ut-minibarna-1.15963694\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.15281814&amp;size=10&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=NRK+sin+suksess+Minibarna+f%C3%A5r+kritikk+for+%C3%A5+v%C3%A6re+rettet+mot+en+aldersgruppe+som+ikke+er+anbefalt+skjerm.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Minibarna, sesong 2\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AMUijdoBOhIrIxEbh_3he6A.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AAStpfu-vc1HIxEbh_3he6A.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-ASRqAKdKRExLIxEbh_3he6A.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AY04oF37VrcfIxEbh_3he6A.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-Apq1te7A1fhDIxEbh_3he6A.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AaQr2RO-VfeDIxEbh_3he6A.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AZtaxzuZKZYfIxEbh_3he6A.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AbYW8jx8zbKzIxEbh_3he6A.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AN9vVLzrNDerIxEbh_3he6A.jpg 2000w\" title=\"Foto: NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser skin-background-50 skin-text-950 darkmode-skin-background-900 darkmode-skin-text-100\">\n<h2 class=\"title\">Minibarna har 1,5 millioner seere – men målgruppen skal helst ikke se på</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- // Reference Autonomous -->\n\n<h2>Mindre skjermtid enn de andre i klassen</h2>\n<p>I stua på Tasta følger minstejenta nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.</p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17744005.a183e16a\"><!-- include: /serum/render?id=1.17744005&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Helsedirektoratet+anbefaler+at+barn+under+2+%C3%A5r+b%C3%B8r+unng%C3%A5+skjerm+helt.+Sm%C3%A5+barn+l%C3%A6rer+best+gjennom+samspill+med+andre%2C+fysisk+lek+og+sanseinntrykk%2C+ikke+via+skjerm.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgVbHUMrmKPk7jHYzHZ8mfBg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgzrjKhvWo-H3jHYzHZ8mfBg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgJ47VotWB-HHjHYzHZ8mfBg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ng4eldccXJDsrjHYzHZ8mfBg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ng0aYVUtMrELrjHYzHZ8mfBg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ngxg0NuqXUW_HjHYzHZ8mfBg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Nga0DvYfc9iZbjHYzHZ8mfBg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgyosJHl5k_h_jHYzHZ8mfBg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgFQxySfMQudDjHYzHZ8mfBg.jpg 2000w\" title=\"Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Helsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm. </p>\n<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<p>Moren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:</p>\n<p><strong>– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen. </strong></p>\n<p>Åtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.</p>\n<p>– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.</p>\n<p>– <em>Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?</em></p>\n<p><em>– </em>Ja, svarer han.</p>\n<p><em>– Hva synes du om det? </em></p>\n<p>– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.</p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17744004.a175c9e9\"><!-- include: /serum/render?id=1.17744004&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Oskar+gleder+seg+til+helgen%2C+for+da+kan+han+spille+mer+p%C3%A5+Gameboyen.+Klassekameratene+har+mer+skjermtid+enn+ham%2C+men+det+virker+ikke+som+det+g%C3%A5r+s%C3%A6rlig+innp%C3%A5+gutten.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAr-WGzYXjr5u1OOuR7buXhQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAxqPXcUtxqqK1OOuR7buXhQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAQ-PiQo1Eedu1OOuR7buXhQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAFu3-azHACt-1OOuR7buXhQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKABS7ymGk_vgq1OOuR7buXhQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAWTAW15PobZq1OOuR7buXhQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKA6NZt4x6oVnS1OOuR7buXhQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKA1MQ4Hz2z1mO1OOuR7buXhQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAJWX2BHAB7my1OOuR7buXhQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Oskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten. </p>\n<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference\" id=\"1.16030810.638faf00\"><!-- include: /serum/render?id=1.16030810&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    <link href=\"https://static.dh.nrk.no/modul/hei-boksen/main-830d66c1ddba590f6aaa.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-hei-boksen-v1 data-name=\"dh-hei-boksen\" data-preloaded-state=\"{&quot;email&quot;:&quot;simon.elias.bogen@nrk.no&quot;,&quot;image&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image&quot;,&quot;source&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;polopoly&quot;,&quot;id&quot;:&quot;1.16522323&quot;,&quot;aspect&quot;:&quot;F11&quot;,&quot;imageType&quot;:&quot;photo&quot;},&quot;mediaInfo&quot;:{&quot;mediaType&quot;:&quot;image&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Simon Elias Bogen&quot;,&quot;creators&quot;:null,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Foto&quot;,&quot;aspectRatio&quot;:&quot;1:1&quot;,&quot;naturalDimensions&quot;:{&quot;width&quot;:320,&quot;height&quot;:320},&quot;sources&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image\\u002Fwebp&quot;,&quot;srcset&quot;:[[320,&quot;https:\\u002F\\u002Fgfx.nrk.no\\u002F-hO8EagGywwq8pURFEao1AWn5XxTP0djis1j8yFtBVAQ.webp&quot;]]},{&quot;type&quot;:&quot;image\\u002Fjpeg&quot;,&quot;srcset&quot;:[[320,&quot;https:\\u002F\\u002Fgfx.nrk.no\\u002F-hO8EagGywwq8pURFEao1AVzDZPPb_2temvZiGzTy6Rg.jpg&quot;]]}],&quot;creditText&quot;:&quot;&quot;}},&quot;name&quot;:&quot;Simon Elias Bogen&quot;,&quot;role&quot;:&quot;Journalist&quot;,&quot;text&quot;:&quot;\\u003Cp\\u003EHar du noen tanker du sitter inne med etter å ha lest denne saken?\\u003C\\u002Fp\\u003E\\n\\n\\u003Cp\\u003EEller kanskje du har tips til noe annet jeg kan skrive om?\\u003C\\u002Fp\\u003E\\n\\n\\u003Cp\\u003ETa gjerne kontakt! 👇\\u003C\\u002Fp\\u003E\\n&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Hei, du!&quot;}\" data-self-id=\"1.16030810\"><section class=\"dhhb__hei-boks--oVaci lp_heiboks\"><div class=\"dhhb__box--fec3k\"><h2 class=\"dhhb__title--M9t2c\">Hei, du!</h2><div class=\"dhhb__content--NJ39s\"><p>Har du noen tanker du sitter inne med etter å ha lest denne saken?</p><p>Eller kanskje du har tips til noe annet jeg kan skrive om?</p><p>Ta gjerne kontakt! 👇</p></div><div class=\"dhhb__byline--fqbW0\"><div class=\"dhhb__author--bJf0L\"><picture><source sizes=\"35px\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AWn5XxTP0djis1j8yFtBVAQ.webp 320w\" type=\"image/webp\"><source sizes=\"35px\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AVzDZPPb_2temvZiGzTy6Rg.jpg 320w\" type=\"image/jpeg\"><img alt=\"Simon Elias Bogen\" class=\"dhhb__image--tpCMT\" data-pin-nopin=\"true\" height=\"320\" loading=\"lazy\" sizes=\"6rem\" width=\"320\"></picture><div class=\"dhhb__text--aiFdI\"><div class=\"dhhb__name--xgifF\">Simon Elias Bogen</div><div class=\"dhhb__role--B0EoP\">Journalist</div></div></div><a class=\"dhhb__cta--yNBg1 nrk-button\" href=\"mailto:simon.elias.bogen@nrk.no\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" style=\"width:1.5em;height:1.5em\"><use xlink:href=\"#nrk-some-email\"></use></svg><span>Send meg en e-post</span></a></div></div></section></dh-hei-boksen-v1>\n  </div>\n<!-- include: /serum/render?id=1.16930046&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO --><!-- START: /templates/section/section.jsp -->\n<div class=\"section widget rich container-widget cf\">\n<div class=\"g100 col fr s18 sg6 sg9 sg12 remoterenderedcontent-reference\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.16934099&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT --><a class=\"login-banner-hack\" href=\"https://www.nrk.no/logginn?context=article-plug\" style=\"padding: 0; border: none; display: none\">\n    <figure class=\"image widget rich\" style=\"display: none\">\n        <div class=\"responsive-img ORIGINAL\" style=\"padding-bottom:36.0%;\">\n            <img alt=\"Oppfordring til å logge på NRKs tjenester\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwgaLUdhXTJ83gS2NtbZ-XrQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwle0Y6EHlyzDgS2NtbZ-XrQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwKl--Ej5ScyTgS2NtbZ-XrQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVw_NyFwqKbMJ_gS2NtbZ-XrQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwjb1GW4CWBufgS2NtbZ-XrQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwrrPuCf3gcC7gS2NtbZ-XrQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwEMRgmHpV8qHgS2NtbZ-XrQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwLCQyVMw41_vgS2NtbZ-XrQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwZI76Ol9VfKTgS2NtbZ-XrQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Odd Arne Olderbakk\">\n        </div>\n    </figure>\n    <figure class=\"image widget rich\" style=\"display: none\">\n        <div class=\"responsive-img ORIGINAL\" style=\"padding-bottom:36.0%;\">\n            <img alt=\"Oppfordring til å logge på NRKs tjenester\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdOrl_X6MNRpnef6juHn1mA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdORA45YpTmpnef6juHn1mA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgZbrAo9HrO-Znef6juHn1mA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgJYFj5eLbzBtnef6juHn1mA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdPfduCfEqApnef6juHn1mA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWg7VCycrs2sWVnef6juHn1mA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgFNaDAi8GTu5nef6juHn1mA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgWPg1vkwpo8hnef6juHn1mA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgDXzASfWB9PJnef6juHn1mA.jpg 2000w\" title=\"Foto: Odd Arne Olderbakk\">\n        </div>\n    </figure>\n</a>\n\n</div>\n</div>\n<!-- END: /templates/section/section.jsp -->\n</div>\n<div class=\"article-dateline article-footer container-widget-content cf\">\n<span class=\"article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date\">\n<span class=\"article-dateline-annotation\">Publisert</span>\n<time class=\"datetime-absolute datePublished\" datetime=\"2026-02-17T17:06:10+01:00\">\n17.02.2026, kl. 17.06\n</time>\n</span>\n<span class=\"article-update-date update-date\"><span class=\"article-dateline-annotation\">Oppdatert</span>\n<time class=\"datetime-relative dateModified\" datetime=\"2026-02-17T21:42:34+01:00\">\n17.02.2026, kl. 21.42\n</time></span>\n</div>\n</div>\n<!-- include: /serum/render?id=panorama.singleton.favorittmarkering&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO -->\n    <div class=\"min-side\" data-state-id=\"2s6ffr3gt1\" data-static-host=\"https://static.nrk.no/publisering/min-side\"><link href=\"https://static.nrk.no/publisering/min-side/static/0-c2ddc9339a70fac9c76d.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><link href=\"https://static.nrk.no/publisering/min-side/static/saveButton-62d288e344506c232def.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"></div>\n  \n<aside class=\"g27 col fl s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference article-sidebar lp_related\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17120817&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->\n<div class=\"universe widget rich flow container-widget js-initialize\" data-id=\"1.17120817\">\n<div class=\"container-widget-content\">\n<h3 class=\"universe-title widget-title skin-border\">\n<a class=\"skin-text-hover skin-plug-icon autonomous\" data-id=\"1.17120817\" href=\"https://www.nrk.no/emne/skjermbruk-1.17120817\">\nSkjermbruk\n</a>\n</h3>\n</div>\n<div class=\"cf flow-content container-widget lp_universe relations\" data-ec-list=\"pp:article:1.17120817\" data-ec-name=\"nrkno_universe\">\n<!--\n--><!--\n--><div class=\"g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation\" data-id=\"1.17737128\" data-reference-id=\"1.17120817.\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17737128&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17737128\" data-ec-name=\"Full skjermstopp etter minister-brev: – Ansvarsfraskrivelse, mener foreldre\" data-id=\"1.17737128\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/holder-digitale-enheter-tilbake_-_-bekymringsverdig-at-sikkerheten-ikke-er-sjekket-i-forkant-1.17737128\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17742819&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=7.-klassingen+Jan-Emil+savner+%C3%A5+kunne+ta+med+seg+PC-en+hjem.+Inntil+videre+m%C3%A5+den+bli+liggende+p%C3%A5+skolen.++&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"en gutt som bruker en laptop\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgY6yHvfAgfP2U49J0VJu2RQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgkR7KMWLGxsaU49J0VJu2RQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgm46AlUA0tL-U49J0VJu2RQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgjZnsHehhxXOU49J0VJu2RQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEggG-fZKSFwJ6U49J0VJu2RQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgwbVg9PxINUmU49J0VJu2RQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgydUbMkzFfBCU49J0VJu2RQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEg3K_wRw1lxx2U49J0VJu2RQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgZgxgy22fALeU49J0VJu2RQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Hedda Solbakken / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Full skjermstopp etter minister-brev: – Ansvarsfraskrivelse, mener foreldre</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<!--\n--></div><!--\n--><!--\n--><!--\n--><div class=\"g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation\" data-id=\"1.17728547\" data-reference-id=\"1.17120817.\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17728547&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17728547\" data-ec-name=\"Psyko­logens «radikale» skjerm-grep\" data-id=\"1.17728547\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/psykologen-har-skjermfri-maned-som-nyttarsforsett-1.17728547\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17728583&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Psykolog+Liss+Anda+er+midt+i+sin+sjette+digitale+detox.+Reglene+hennes+finner+du+nederst+i+saken.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"En person med mørkt hår sitter ved et bord, iført en grønn genser. To datamaskiner er synlige på bordet, med skjermene vendt mot kameraet. Omgivelsene er svakt belyst med en mørk bakgrunn. Personen har hendene i fanget og ser mot kameraet.\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwnEfbZGgmnhl_SJJIED2Mfw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwX8W51mnuL1F_SJJIED2Mfw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwmisKOlI0PON_SJJIED2Mfw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwsIq6JZ1i4J1_SJJIED2Mfw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwDGd85YgCX3F_SJJIED2Mfw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwnOOrgsIMF_R_SJJIED2Mfw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwWlFeHlMR4cJ_SJJIED2Mfw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwY5OTCUJd8z1_SJJIED2Mfw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqw6O-In6x-Fhh_SJJIED2Mfw.jpg 2000w\" title=\"Foto: Eirik Gjesdal / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Psyko­logens «radikale» skjerm-grep</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<!--\n--></div><!--\n-->\n</div>\n<div class=\"container-widget-content pagination nrk-pagination\">\n<button class=\"flow-page-forward nrk-button\" data-id=\"1.17120817?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=3&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE\">\n<span class=\"button-icon\">+</span>\n<span>Vis flere</span>\n</button>\n</div>\n</div>\n\n<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->\n\n<div class=\"article-universe-teaser container-widget-content\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17120817&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->\n<a class=\"universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link\" href=\"https://www.nrk.no/emne/skjermbruk-1.17120817\">\n<span>Mer om:</span>\nSkjermbruk\n</a>\n\n</div>\n<!-- include: /serum/render?id=1.6369779&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->\n<div class=\"universe widget rich flow container-widget js-initialize\" data-id=\"1.6369779\">\n<div class=\"container-widget-content\">\n<h3 class=\"universe-title widget-title skin-border\">\n<a class=\"skin-text-hover skin-plug-icon autonomous\" data-id=\"1.6369779\" href=\"https://www.nrk.no/emne/familie-og-barn-1.6369779\">\nFamilie og barn\n</a>\n</h3>\n</div>\n<div class=\"cf flow-content container-widget lp_universe relations\" data-ec-list=\"pp:article:1.6369779\" data-ec-name=\"nrkno_universe\">\n<!--\n--><!--\n--><div class=\"g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation\" data-id=\"1.17590516\" data-reference-id=\"1.6369779.\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17590516&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17590516\" data-ec-name=\"Her vil dei ha slutt på tursjokolade og Nugatti på nista: – Dei burde ikkje blande seg\" data-id=\"1.17590516\" href=\"https://www.nrk.no/vestland/fau-vil-kutte-godteri-fra-avslutningar_-tursjokolade-og-usunn-matpakke-pa-skulen-1.17590516\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17765297&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=STRENGARE%3A+Foreldre+vil+stramme+end%C3%A5+meir+inn+p%C3%A5+kva+elevane+f%C3%A5r+ete.+Aksel+S%C3%A6b%C3%B8+og+vennane+synest+det+er+bra+at+FAU+engasjerer+seg%2C+men+at+r%C3%A5da+er+for+strenge.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"aksel sæbø \" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwIi3OKD_Kie5gq95-KQgVOQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwiqKjzY9JxM1gq95-KQgVOQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwWtn3shjNXOZgq95-KQgVOQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwB5Wc5VNo2sJgq95-KQgVOQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwfL3xaWQtWohgq95-KQgVOQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwP-BdKJmDkUlgq95-KQgVOQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwtOWtEeAm4Edgq95-KQgVOQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwW2IBfZTuD2tgq95-KQgVOQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwJA9zWP5Ye-9gq95-KQgVOQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Astrid S. Korsvoll / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Her vil dei ha slutt på tursjokolade og Nugatti på nista: – Dei burde ikkje blande seg</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<!--\n--></div><!--\n-->\n</div>\n<div class=\"container-widget-content pagination nrk-pagination\">\n<button class=\"flow-page-forward nrk-button\" data-id=\"1.6369779?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=2&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE\">\n<span class=\"button-icon\">+</span>\n<span>Vis flere</span>\n</button>\n</div>\n</div>\n\n<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->\n\n<div class=\"article-universe-teaser container-widget-content\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.6369779&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->\n<a class=\"universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link\" href=\"https://www.nrk.no/emne/familie-og-barn-1.6369779\">\n<span>Mer om:</span>\nFamilie og barn\n</a>\n\n</div>\n<!-- include: /serum/render?id=1.903681&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->\n<div class=\"universe widget rich flow container-widget js-initialize\" data-id=\"1.903681\">\n<div class=\"container-widget-content\">\n<h3 class=\"universe-title widget-title skin-border\">\n<a class=\"skin-text-hover skin-plug-icon autonomous\" data-id=\"1.903681\" href=\"https://www.nrk.no/emne/rogaland-1.903681\">\nRogaland\n</a>\n</h3>\n</div>\n<div class=\"cf flow-content container-widget lp_universe relations\" data-ec-list=\"pp:article:1.903681\" data-ec-name=\"nrkno_universe\">\n<!--\n--><!--\n--><div class=\"g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation\" data-id=\"1.17773942\" data-reference-id=\"1.903681.\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17773942&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17773942\" data-ec-name=\"Rop om hjelp utløste redningsaksjon i Haugesund\" data-id=\"1.17773942\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/rop-om-hjelp-ved-vann-i-haugesund---redningshelikopter-pa-vei-1.17773942\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17774001&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Det+var+ved+Skeisvatnet+i+Haugesund+det+ble+h%C3%B8rt+rop+om+hjelp+tirsdag+kveld.+Det+viste+seg+%C3%A5+sannsynligvis+v%C3%A6re+en+falsk+alarm.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Vann i Haugesund\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsZ6X3ui3mlhEsuX_wg7DBw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndALiY6npesawpEsuX_wg7DBw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAP_v1EjnoI2xEsuX_wg7DBw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAXl_oldGYyjtEsuX_wg7DBw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndA_-z7Fl7taMZEsuX_wg7DBw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsQz3EARWd5NEsuX_wg7DBw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsgWu7c8bKsREsuX_wg7DBw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAI708V6-g7xJEsuX_wg7DBw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAq-Nstyg3AxZEsuX_wg7DBw.jpg 2000w\" title=\"Foto: Jostein Viestad / Press Photography\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Rop om hjelp utløste redningsaksjon i Haugesund</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<!--\n--></div><!--\n-->\n</div>\n<div class=\"container-widget-content pagination nrk-pagination\">\n<button class=\"flow-page-forward nrk-button\" data-id=\"1.903681?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=2&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE\">\n<span class=\"button-icon\">+</span>\n<span>Vis flere</span>\n</button>\n</div>\n</div>\n\n<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->\n\n<div class=\"article-universe-teaser container-widget-content\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.903681&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->\n<a class=\"universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link\" href=\"https://www.nrk.no/emne/rogaland-1.903681\">\n<span>Mer om:</span>\nRogaland\n</a>\n\n</div>\n</aside>\n</article>\n\n\n</div>\n</div>\n</div><div class=\"g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 flow-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.10998725&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE&amp;head=Flere+nyheter+fra+Rogaland&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=3&amp;arrangement.repetition=PATTERN&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=6&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=RIGHT&amp;paged=SIMPLE -->\n<div class=\"flow widget rich container-widget js-initialize flow-paged cf\" data-id=\"1.10998725\" data-relation-limit=\"3\">\n<div class=\"container-widget-content\">\n<h3 class=\"widget-title skin-border\"><span>Flere nyheter fra Rogaland</span></h3>\n</div>\n<div class=\"cf flow-content container-widget lp_flow relations\" data-ec-list=\"pp:article:1.10998725\" data-ec-name=\"nrkno_flow\"><div class=\"g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation\" data-id=\"1.17773942\" data-reference-id=\"1.10998725.body38137\"><!-- include: /serum/render?id=1.17773942&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17773942\" data-ec-name=\"Rop om hjelp utløste redningsaksjon i Haugesund\" data-id=\"1.17773942\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/rop-om-hjelp-ved-vann-i-haugesund---redningshelikopter-pa-vei-1.17773942\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17774001&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Det+var+ved+Skeisvatnet+i+Haugesund+det+ble+h%C3%B8rt+rop+om+hjelp+tirsdag+kveld.+Det+viste+seg+%C3%A5+sannsynligvis+v%C3%A6re+en+falsk+alarm.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Vann i Haugesund\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsZ6X3ui3mlhEsuX_wg7DBw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndALiY6npesawpEsuX_wg7DBw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAP_v1EjnoI2xEsuX_wg7DBw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAXl_oldGYyjtEsuX_wg7DBw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndA_-z7Fl7taMZEsuX_wg7DBw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsQz3EARWd5NEsuX_wg7DBw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAsgWu7c8bKsREsuX_wg7DBw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAI708V6-g7xJEsuX_wg7DBw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/JmFSm1Ye9oevK5ajN5gndAq-Nstyg3AxZEsuX_wg7DBw.jpg 2000w\" title=\"Foto: Jostein Viestad / Press Photography\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Rop om hjelp utløste redningsaksjon i Haugesund</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n</div><div class=\"g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation\" data-id=\"1.17766039\" data-reference-id=\"1.10998725.body38135\"><!-- include: /serum/render?id=1.17766039&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17766039\" data-ec-name=\"Vil byggja motorveg gjennom tre kommunar: Brukar spelteknologi for å visa inngrepa\" data-id=\"1.17766039\" href=\"https://www.nrk.no/vestland/statens-vegvesen-brukar-spelmotor-for-a-visa-konsekvensar-av-ny-e39-gjennom-tre-kommunar-1.17766039\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17766526&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Eit+interaktivt+kart+skal+gjera+det+lettare+%C3%A5+sj%C3%A5+korleis+ny+E39+gjennom+fleire+Vestlandskommunar+vil+komma.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Ny E39 bokn, Bømlafjorden og Tysvær- \" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugAEBN-r41gbo12zUwERsTKA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugUewo6An2RWk12zUwERsTKA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugbbC5fefKt_E12zUwERsTKA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugJuRwfeCrzxE12zUwERsTKA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugtRWBYiq5naI12zUwERsTKA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugqBH4mugg3o412zUwERsTKA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugqR2NlsX9zks12zUwERsTKA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugyAoAEnF1Pb012zUwERsTKA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugyoKPFns6tNw12zUwERsTKA.jpg 2000w\" title=\"Faksimile: Statens vegvesen/Rambøll\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Vil byggja motorveg gjennom tre kommunar: Brukar spelteknologi for å visa inngrepa</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n</div><div class=\"g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation\" data-id=\"1.17772894\" data-reference-id=\"1.10998725.body38134\"><!-- include: /serum/render?id=1.17772894&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17772894\" data-ec-name=\"Nytt skritt mot sentrumsskole i Stavanger\" data-id=\"1.17772894\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/nytt-skritt-mot-sentrumsskole-i-stavanger_-_-en-stor-glede-1.17772894\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17772929&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Stavangers+fylkespolitikere+%C3%B8nsker+%C3%A5+bygge+en+ny+videreg%C3%A5ende+skole+i+eller+n%C3%A6r+bysentrum.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Fylkestinget\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwka5q0VDG3ynqed6Ryakbqg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwPcbOV9ocXdzqed6Ryakbqg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwRAlufJPsNPDqed6Ryakbqg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzw4_tOv4jPRszqed6Ryakbqg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwYz-XEz1cuk7qed6Ryakbqg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwfDOOzStO56vqed6Ryakbqg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzw-FWlmOEkmDrqed6Ryakbqg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwAyDWsZnhwzPqed6Ryakbqg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwoi7yd7w-NQHqed6Ryakbqg.jpg 2000w\" title=\"Foto: Even Hye Tytlandsvik Barka / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Nytt skritt mot sentrumsskole i Stavanger</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n</div></div>\n<div class=\"container-widget-content pagination nrk-pagination\">\n<button class=\"flow-page-forward nrk-button nrk-color-base\" data-id=\"1.10998725?size=18&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE&amp;head=Flere%20nyheter%20fra%20Rogaland&amp;arrangement.offset=4&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=3&amp;arrangement.repetition=PATTERN&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=6&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=RIGHT&amp;paged=SIMPLE\">\n<span class=\"button-icon\">+</span>\n<span>Vis flere</span>\n</button>\n</div>\n</div>\n\n</div><div class=\"g100 col fr s18 sg6 sg9 sg12 remoterenderedcontent-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.13390103&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT&amp;scope=ARTICLE -->\n    \n      <link href=\"https://static.nrk.no/publisering/kurator-visning/assets/elglobo-3b7cf9b6.css\" rel=\"stylesheet\">\n    \n    <div class=\"elglobo lp_relatedglobal\" data-k5a-pos=\"relatedglobal\">\n      <div class=\"elglobo__title-wrapper\">\n        <h3 class=\"nrk-floor__content__title widget-title skin-border\">NRK anbefaler</h3>\n      </div>\n      <section class=\"kur-house__main\" data-generated-time=\"2026-02-17T20:44:26.694Z\" data-published-time=\"2026-02-06T14:21:25.032Z\" data-version-id=\"5017551\" id=\"kurator_main\">\n    \n    <section class=\"kur-floor kur-floor--mix kur-floor--normal\">\n      <div class=\"kur-floor__content lp_flow\" data-ec-brand=\"kur:1\" data-ec-list=\"nrkno_elglobo\">\n         \n    <div class=\"kur-room-wrapper kur-room--size-50 kur-room--xl tracklp\" data-testid=\"kur-room-id-1280174\">\n      \n    <div class=\"kur-room kur-room--light kur-room-darkroom-text--default kur-room--variant-medium kur-room--variant-mobile-low kur-room--artwork-on-top kur-room--artwork-on-top-desktop kur-room--magazine kur-room--has-artwork\" data-ec-category=\"size-50\" data-ec-entity-id=\"1280174\" data-ec-id=\"pp:article:1.17626699\" data-ec-name=\"– Om jeg står fram, så kanskje andre også tør\" data-ec-position=\"1\" lang=\"no\">\n       <a href=\"https://www.nrk.no/buskerud/xl/da-frykt-inntok-vestfossen-1.17626699\">\n    \n    <div class=\"kur-room__artwork\">\n      \n      <figure aria-hidden=\"true\" class=\"kur-image\">\n        <meta content=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ\" itemprop=\"contentUrl\">\n        <meta content=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ\" itemprop=\"thumbnailUrl\">\n        <meta itemprop=\"name\">\n        \n    <picture>\n      <source data-srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQCAVCMDnTf3zrA2wiDmboPQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQH-o72YGX62frA2wiDmboPQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNXDmBm2tS4XrA2wiDmboPQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQLTkG4gTGNUXrA2wiDmboPQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNV4vfthV_B_rA2wiDmboPQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ14USFP9h_IzrA2wiDmboPQ 1200w\" media=\"(max-width: 719px)\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w\">\n      <img alt=\"\" class=\"lazyload\" data-srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQcKES1W8nqlm9vrHEKV2EZQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ4ab34x9mOaq9vrHEKV2EZQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQJm-_NUX-Zua9vrHEKV2EZQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQwrZnoA-m94-9vrHEKV2EZQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQu_-RkaKcOgW9vrHEKV2EZQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQDcTWkzhBanK9vrHEKV2EZQ 1200w\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" src=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w\" title=\"\">\n    </picture>\n  \n        \n    <noscript>\n      <picture>\n        <source media=\"(min-width: 720px)\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQcKES1W8nqlm9vrHEKV2EZQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ4ab34x9mOaq9vrHEKV2EZQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQJm-_NUX-Zua9vrHEKV2EZQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQwrZnoA-m94-9vrHEKV2EZQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQu_-RkaKcOgW9vrHEKV2EZQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQDcTWkzhBanK9vrHEKV2EZQ 1200w\">\n        <img sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" src=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQCAVCMDnTf3zrA2wiDmboPQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQH-o72YGX62frA2wiDmboPQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNXDmBm2tS4XrA2wiDmboPQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQLTkG4gTGNUXrA2wiDmboPQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNV4vfthV_B_rA2wiDmboPQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ14USFP9h_IzrA2wiDmboPQ 1200w\" title=\"\">\n      </picture>\n    </noscript>\n  \n      </figure>\n    \n      \n    </div>\n  \n    <div class=\"kur-room__content\">\n       \n        <h2 class=\"kur-room__title kur-room__title--2\">\n      <span>\n         <span class=\"kur-nowrap\">– </span>Om jeg står fram, så kanskje andre også tør\n      </span>\n    </h2>\n      \n       \n      \n    </div>\n  </a> \n      \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n    <div class=\"kur-room-wrapper kur-room--size-50 kur-room--xl tracklp\" data-testid=\"kur-room-id-1280175\">\n      \n    <div class=\"kur-room kur-room--light kur-room-darkroom-text--default kur-room--variant-medium kur-room--variant-mobile-medium kur-room--artwork-on-top kur-room--artwork-on-top-desktop kur-room--magazine kur-room--has-artwork\" data-ec-category=\"size-50\" data-ec-entity-id=\"1280175\" data-ec-id=\"pp:article:1.17770973\" data-ec-name=\"Hardt ut mot nordmennene i Epsteins krets\" data-ec-position=\"2\" lang=\"no\">\n       <a href=\"https://www.nrk.no/urix/xl/epstein-offer-til-nrk_-_-de-visste-hva-som-skjedde-1.17770973\">\n    \n    <div class=\"kur-room__artwork\">\n      \n      <figure aria-hidden=\"true\" class=\"kur-image\">\n        <meta content=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw\" itemprop=\"contentUrl\">\n        <meta content=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA\" itemprop=\"thumbnailUrl\">\n        <meta itemprop=\"name\">\n        \n    <picture>\n      <source data-srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQHvBvJV4oXa4-2_GKGqk5OA 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ59E36zSphGc-2_GKGqk5OA 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ3AKSi25edAI-2_GKGqk5OA 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQcHlJBraqxiM-2_GKGqk5OA 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQtjmwWafhwAA-2_GKGqk5OA 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQIEtNE_6K52g-2_GKGqk5OA 1200w\" media=\"(max-width: 719px)\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w\">\n      <img alt=\"\" class=\"lazyload\" data-srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQACQCpZ6zTT0v33yqoQUOBw 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ1KakgnsaniQv33yqoQUOBw 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQJ9KXkJmH0Uov33yqoQUOBw 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQa-ZCHcV6iBUv33yqoQUOBw 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQXQ5FdaltX9ov33yqoQUOBw 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ_lZuHl37Qwwv33yqoQUOBw 1200w\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" src=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w\" title=\"\">\n    </picture>\n  \n        \n    <noscript>\n      <picture>\n        <source media=\"(min-width: 720px)\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQACQCpZ6zTT0v33yqoQUOBw 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ1KakgnsaniQv33yqoQUOBw 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQJ9KXkJmH0Uov33yqoQUOBw 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQa-ZCHcV6iBUv33yqoQUOBw 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQXQ5FdaltX9ov33yqoQUOBw 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ_lZuHl37Qwwv33yqoQUOBw 1200w\">\n        <img sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" src=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQHvBvJV4oXa4-2_GKGqk5OA 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ59E36zSphGc-2_GKGqk5OA 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ3AKSi25edAI-2_GKGqk5OA 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQcHlJBraqxiM-2_GKGqk5OA 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQtjmwWafhwAA-2_GKGqk5OA 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQIEtNE_6K52g-2_GKGqk5OA 1200w\" title=\"\">\n      </picture>\n    </noscript>\n  \n      </figure>\n    \n      \n    </div>\n  \n    <div class=\"kur-room__content\">\n       \n        <h2 class=\"kur-room__title kur-room__title--1\">\n      <span>\n         <small> NRK møtte offeret Ashley:</small>  Hardt ut mot nordmennene i Epsteins krets\n      </span>\n    </h2>\n      \n       \n      \n    </div>\n  </a> \n      \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n      </div>\n    </section>\n  \n  </section>\n    </div>\n    \n        \n      \n  </div></div></div><div class=\"g100 col fln sAUTO footer-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.16405799&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO --><link href=\"https://static.nrk.no/nrkno-footer/1.10.3/style.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><nrkno-footer data=\"{&quot;pageInfo&quot;:{&quot;name&quot;:&quot;Rogaland&quot;,&quot;path&quot;:&quot;/rogaland&quot;,&quot;infoItems&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;phone&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Telefon Stavanger&quot;,&quot;value&quot;:&quot;51 72 72 72&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;text&quot;,&quot;label&quot;:&quot;E-post&quot;,&quot;value&quot;:&quot;rogaland@nrk.no&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;text&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Distriktsredaktør&quot;,&quot;value&quot;:&quot;Cecilie Berntsen Jåsund&quot;}]}}\" data-hydrated=\"false\" data-version=\"1.10.3\"> <!--$--><div class=\"nrkno-footer nrkno-css-reset\"><footer class=\"font-nrk-sans w-full\" data-testid=\"nrkno-footer\"><section aria-label=\"Hjelp, tjenester og kontaktinformasjon\" class=\"nrkno-footer__main-section pt-3.5 px-2.5 pb-6 bg-core-blue-100 text-core-blue-950 dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 my-0 w-full tablet:py-9\"><div class=\"nrkno-footer__main-section-container max-w-[1150px] mx-auto\"><div class=\"nrkno-footer__main-section-container-inner-wrapper w-full tablet:flex tablet:justify-center\"><div class=\"nrkno-footer__first-col text-center tablet:w-[30%] tablet:mr-7\"><a class=\"nrkno-footer__logo-link inline-flex items-center justify-center mb-[14px] min-w-[45px] min-h-[19px] w-full\" href=\"/rogaland\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"nrkno-footer__logo w-[45px] h-[19px]\" fill=\"currentColor\" height=\"0.875em\" viewbox=\"0 0 35 14\" width=\"2.188em\"><path d=\"M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z\"></path></svg><span class=\"sr-only\">NRK</span><span class=\"nrkno-footer__page-name font-bold text-xl ml-1\">Rogaland</span></a><ul aria-label=\"Informasjon om sideredaktør\" class=\"list-none p-0 mb-2.5 text-sm\"><li class=\"mb-[4px]\"><span class=\"mr-1\">Telefon Stavanger<!-- -->:<!-- --> </span><a class=\"underline\" href=\"tel:51 72 72 72\">51 72 72 72</a></li><li class=\"mb-[4px]\"><span class=\"mr-1\">E-post<!-- -->:<!-- --> </span><span>rogaland@nrk.no</span></li><li class=\"mb-[4px]\"><span class=\"mr-1\">Distriktsredaktør<!-- -->:<!-- --> </span><span>Cecilie Berntsen Jåsund</span></li></ul><div class=\"nrkno-footer__external-logo-links flex justify-center gap-x-4 mt-5 mb-2.5\"><a aria-label=\"NRK arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Klikk for mer informasjon.\" class=\"pt-[2px] pr-5 relative after:w-[1px] after:h-[34px] after:content-[&#39;&#39;] after:absolute after:right-0 after:absolute after:top-0 after:bg-core-blue-200 dark:after:bg-core-blue-50\" href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"34px\" role=\"presentation\" viewbox=\"0 0 61 61\" width=\"34px\"><path d=\"M30.7,60.4c0,0-0.1,0-0.1,0c0.2,0,0.4,0,0.5,0c0.2,0,0.5,0,0.7,0c0,0,0,0,0,0C31.5,60.4,31.1,60.4,30.7,60.4z\" fill=\"none\"></path><path d=\"M60.2,30.4C60.2,13.8,47,0.2,30.7,0.2c-7.8,0-14.9,3-20.2,8h12.5c6.6,0,11.5,1,15.3,3.4   c3.7,2.3,6.4,6.6,6.4,12.2c0,7.4-4.5,11.2-8.1,12.6c-6.2,2.5-13.4,2-16.4,2V50c0,9.1,7.4,10.3,10.3,10.4c0,0,0.1,0,0.1,0   c0.4,0,0.7,0,1.1,0c0,0,0,0,0,0C47.6,59.8,60.2,46.6,60.2,30.4z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M7.2,12.3c-3.7,5-5.9,11.3-5.9,18c0,10.2,5,19.2,12.6,24.6l-0.1-31.8C13.8,17.6,11.2,13,7.2,12.3z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M20.2,37.9c0,0,1.9,0.1,4.2-0.2c5-0.5,13.1-2.1,13.1-13c0-6.4-1.8-13.6-9.6-15.2c-1.1-0.2-4.4-0.3-6.4-0.3   c-0.7,0-1.3,0.6-1.3,1.3c0,0.9,0,2.1,0,3.4V37.9z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M31.9,60.4c-0.2,0-0.5,0-0.7,0C31.6,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4z\" fill=\"#FFFFFF\"></path><path d=\"M31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4z\" fill=\"#FFFFFF\"></path></svg></a><a aria-label=\"NRK følger redaktørplakaten. Les mer på Norsk Redaktørforenings nettsider.\" href=\"https://www.redaktor.no/ressurser/etiske-og-juridiske-rammeverk/redaktorplakaten\"><svg aria-hidden=\"true\" fill=\"none\" height=\"37px\" role=\"presentation\" viewbox=\"0 0 35 35\" width=\"37px\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#clip0_2360_8744)\"><path d=\"M17.521 34.7198C8.48893 34.7198 1.1416 27.3724 1.1416 18.3404H1.68642C1.68642 27.0717 8.7896 34.1749 17.521 34.1749C26.2523 34.1749 33.3555 27.0717 33.3555 18.3404H33.9003C33.9003 27.3715 26.5529 34.7198 17.521 34.7198Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M17.521 31.4365C10.3002 31.4365 4.42487 25.562 4.42487 18.3404H4.56129C4.56129 25.4866 10.3747 31.3 17.521 31.3C24.6673 31.3 30.4807 25.4866 30.4807 18.3404H30.6171C30.6171 25.5611 24.7426 31.4365 17.521 31.4365Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M3.58473 14.4629L4.67526 14.121L4.5092 14.9324L3.55422 15.242L3.47792 15.6172L4.33328 15.7922L4.18698 16.5067L1.09943 15.8756L1.3687 14.5617C1.50064 13.9181 2.06251 13.5501 2.71143 13.683C3.1611 13.7754 3.48153 14.0752 3.58565 14.4638L3.58473 14.4629ZM2.89542 15.4978L2.99595 15.0086C3.05428 14.7223 2.87208 14.4683 2.56332 14.4055C2.25456 14.3427 1.98709 14.5033 1.92876 14.7905L1.82823 15.2797L2.89542 15.4978Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M1.93151 12.4973L2.68365 10.7238L3.22217 10.9517L2.75455 12.0539L3.41335 12.3331L3.88098 11.2309L4.40694 11.4544L3.93931 12.5566L4.57746 12.8267L5.04509 11.7245L5.58362 11.9525L4.83148 13.7261L1.9306 12.4964L1.93151 12.4973Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M3.21405 9.69516L3.89349 8.72044C4.47242 7.8893 5.40676 7.81659 6.10505 8.30308C6.80335 8.78954 7.06004 9.68799 6.47843 10.5227L5.79899 11.4974L3.21405 9.69607V9.69516ZM5.93811 10.2274C6.29354 9.7176 6.08531 9.2051 5.67513 8.91968C5.26495 8.63427 4.71206 8.61631 4.35752 9.12612L4.13404 9.44744L5.71461 10.5487L5.93811 10.2274Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M8.55805 7.61913L7.74129 8.37935L7.92259 8.73299L7.35893 9.25715L5.99286 6.22345L6.5296 5.72351L9.46099 7.2996L8.89733 7.82378L8.55716 7.61734L8.55805 7.61913ZM8.05005 7.31128L6.80605 6.55644L7.47023 7.85069L8.05005 7.31128Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M10.0875 5.07996L11.9616 5.81596L11.2139 6.25845L9.61448 5.58978L10.3236 6.7862L9.69617 7.15779L8.09045 4.44719L8.71783 4.07561L9.43138 5.28012L9.61269 3.54606L10.3559 3.10536L10.0875 5.07996Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M12.046 3.15832L11.2283 3.43745L11.0192 2.82354L13.3456 2.03009L13.5547 2.64402L12.7326 2.92406L13.5404 5.29268L12.8547 5.52694L12.0469 3.15832H12.046Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M17.5103 3.02637C17.6107 3.91674 17.0749 4.75146 16.0229 4.86994C15.8533 4.88878 15.6891 4.8852 15.533 4.86634L15.4145 5.26037L15.0662 5.14549L15.1784 4.7748C14.6013 4.55399 14.2342 4.02983 14.1633 3.40334C14.0628 2.51297 14.5986 1.67825 15.6505 1.55977C15.8335 1.53913 16.0105 1.54182 16.1729 1.56874L16.2923 1.1792L16.6306 1.2905L16.5185 1.66118C17.0785 1.88827 17.4402 2.40886 17.5103 3.02637ZM15.3857 4.11241L15.9737 2.2114C15.8946 2.19794 15.8139 2.19794 15.7241 2.20781C15.1245 2.27513 14.8544 2.77237 14.9199 3.31717C14.954 3.66184 15.1192 3.96072 15.3849 4.11241H15.3857ZM16.7544 3.11164C16.7167 2.77595 16.5625 2.49053 16.3138 2.33257L15.734 4.22369C15.8022 4.22998 15.8749 4.23088 15.9512 4.2219C16.5463 4.15458 16.8165 3.65824 16.7554 3.11254L16.7544 3.11164Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M20.009 3.8925L20.437 4.95161L19.615 4.8502L19.2299 3.92302L18.8503 3.87636L18.7434 4.74338L18.02 4.65452L18.4042 1.52747L19.7352 1.69083C20.3878 1.77071 20.7988 2.30206 20.718 2.95906C20.6624 3.41502 20.3886 3.75787 20.009 3.8925ZM18.9221 3.28756L19.4183 3.34859C19.7091 3.38449 19.9471 3.18255 19.9848 2.8693C20.0233 2.55696 19.8411 2.30295 19.5513 2.26705L19.0557 2.20602L18.9229 3.28756H18.9221Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M22.593 5.26668L21.5393 4.89779L21.3114 5.22359L20.5852 4.96959L22.6334 2.34785L23.3263 2.59019L23.2967 5.9183L22.5706 5.66428L22.5949 5.26757L22.593 5.26668ZM22.629 4.6734L22.7178 3.22117L21.8813 4.4122L22.629 4.6743V4.6734Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M25.203 3.38181L25.8368 3.77852L25.6824 6.08702L26.764 4.35923L27.3554 4.72902L25.6843 7.39922L25.0505 7.00251L25.2049 4.69401L24.1233 6.42269L23.5319 6.05291L25.203 3.38269V3.38181Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M26.6598 6.87147L27.184 7.3777C26.9461 7.62362 26.9452 7.90366 27.175 8.12536C27.3688 8.31294 27.5672 8.3282 27.7198 8.17023C27.8545 8.03111 27.8518 7.89109 27.7261 7.61285L27.4711 7.05996C27.2764 6.65247 27.324 6.29256 27.6085 5.99727C27.9936 5.59875 28.5635 5.63735 29.0553 6.11215C29.5535 6.59414 29.6119 7.1946 29.19 7.6308L28.6658 7.12459C28.8686 6.91457 28.8713 6.69107 28.6676 6.49451C28.4961 6.32846 28.3113 6.31949 28.1803 6.45502C28.0582 6.58157 28.0708 6.74313 28.2063 7.05009L28.4378 7.56169C28.6327 7.98803 28.5725 8.33628 28.2781 8.64055C27.8688 9.06419 27.2728 9.02111 26.7711 8.53643C26.2146 7.9988 26.1689 7.37859 26.6588 6.87059L26.6598 6.87147Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M30.2087 7.38576L30.6602 8.02571L29.2188 9.83965L31.4124 9.09201L31.8638 9.73195L28.6792 10.6816L28.244 10.0632L30.2106 7.38397L30.2087 7.38576Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M30.2724 12.8707L29.8093 11.8556L29.4161 11.9157L29.0967 11.2156L32.4058 10.8781L32.7101 11.5459L30.2886 13.8284L29.969 13.1283L30.2724 12.8716V12.8707ZM30.7248 12.4856L31.8332 11.5441L30.3953 11.7649L30.7238 12.4856H30.7248Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M31.7219 15.7266L30.8621 16.4789L30.6872 15.6692L31.4357 15.0006L31.3549 14.6263L30.5014 14.8112L30.3469 14.0985L33.4273 13.4325L33.711 14.7439C33.8501 15.3865 33.4839 15.9492 32.8368 16.0893C32.388 16.1862 31.9742 16.0408 31.7219 15.7266ZM31.9355 14.5015L32.0415 14.9898C32.1034 15.2761 32.3728 15.4341 32.6805 15.3677C32.9884 15.3012 33.1679 15.0454 33.106 14.76L33.0001 14.2717L31.9355 14.5024V14.5015Z\" fill=\"currentColor\"></path><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M24.8682 22.6243L17.8342 8.61631V20.3482C18.7111 20.4972 19.3789 21.26 19.3789 22.1792C19.3789 23.2051 18.5477 24.0361 17.5219 24.0361C16.496 24.0361 15.6649 23.2051 15.6649 22.1792C15.6649 21.26 16.3335 20.4963 17.2104 20.3482V8.61452L10.162 22.6647V29.1037C12.2676 30.5048 14.796 31.3225 17.5156 31.3225C20.2351 31.3225 22.7716 30.503 24.8791 29.0975L24.8682 22.6253V22.6243Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></g><defs><clippath id=\"clip0_2360_8744\"><rect fill=\"white\" height=\"34\" transform=\"translate(0.5 0.933334)\" width=\"34\"></rect></clippath></defs></svg></a></div><a class=\"nrkno-footer__newstip-link inline-flex justify-between m-auto bg-core-blue-200 dark:bg-core-blue-600 dark:text-core-blue-950 mobile:w-auto tablet:w-full max-w-[17rem] mt-4 py-4 px-6 rounded-full items-center decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/03030/\"><span class=\"font-bold mr-7 dark:text-core-blue-50\">Nyhetstips<!-- --> 03030</span><span class=\"text-core-blue-600 dark:text-core-blue-50\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M20.0023 12l-4.9-7H12.83l4.2 6H4.99999L4 13h13.03l-4.2 6h2.2723l4.9-7z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></a></div><div class=\"nrkno-footer__second-col my-6 tablet:mt-0 tablet:w-[60%] tablet:columns-3\"><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column tablet:min-h-[280px]\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Kontakt<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/informasjon/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Om NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/kontakt/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Kontakt NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/lisens/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Lisens</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/publikum/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Publikum i NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/deltaker/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Delta i NRK-programmer</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/stilling/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Jobb i NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/presse/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Presse</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Kontakt</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/informasjon/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Om NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/kontakt/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Kontakt NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/lisens/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Lisens</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/publikum/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Publikum i NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/deltaker/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Delta i NRK-programmer</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/stilling/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Jobb i NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/presse/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Presse</a></li></ul></div></div><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Hjelp<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Brukerstøtte</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/tilgjengelighet/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Tilgjengelighet</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/personvernerklaering/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Personvern</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/informasjonskapsler/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Informasjonskapsler (cookies)</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Hjelp</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Brukerstøtte</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/tilgjengelighet/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Tilgjengelighet</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/personvernerklaering/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Personvern</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/informasjonskapsler/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Informasjonskapsler (cookies)</a></li></ul></div></div><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Tjenester<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.yr.no\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Yr</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/skole/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>NRK Skole</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Tjenester</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.yr.no\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Yr</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/skole/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>NRK Skole</a></li></ul></div></div><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Produksjon<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/eksternproduksjon/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Eksterne produksjoner</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/retningslinjer/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Retningslinjer og design</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Produksjon</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/eksternproduksjon/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Eksterne produksjoner</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/retningslinjer/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Retningslinjer og design</a></li></ul></div></div><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Salg<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/salg/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Spons og salg</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Salg</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/salg/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Spons og salg</a></li></ul></div></div></div></div><div class=\"nrkno-footer__to-top-link text-center\"><a class=\"inline-flex items-center justify-center max-w-[16rem] text-sm m-auto bg-core-blue-200 dark:bg-core-blue-600 dark:text-core-blue-50 mt-4 mx-auto py-4 px-10 rounded-full\" href=\"#innhold\"><span class=\"text-core-blue-600 dark:text-core-blue-50 mr-2 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" fill=\"currentColor\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m12 4 7 4.9v2.27l-6-4.2V20l-2-1V6.97l-6 4.2V8.9L12 4Z\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Til toppen</a></div></div></section><div class=\"w-full bg-core-blue-950 text-core-blue-200 text-center text-sm py-10\"><a class=\"inline-block mb-[14px] min-w-[45px] min-h-[19px] text-white w-full\" href=\"https://www.nrk.no\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"inline-block w-[74px] h-[26px] mx-auto\" fill=\"currentColor\" height=\"0.875em\" viewbox=\"0 0 35 14\" width=\"2.188em\"><path d=\"M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z\"></path></svg><span class=\"sr-only\">Gå til forsiden<!-- --> - NRK.no</span></a><a class=\"block font-semibold\" href=\"https://www.nrk.no/etikk/opphavsrett-pa-nrk.no-1.2843522\">Opphavsrett<!-- --> <!-- -->NRK © 2026</a><a class=\"flex flex-col mt-1.5 tablet:flex-row tablet:justify-center tablet:gap-x-4 underline\" href=\"https://www.nrk.no/etikk/redaktoransvar-pa-nrk.no-1.2843526\"><span>Ansvarlig redaktør: Vibeke Fürst Haugen</span> <span>Nettsjef: Dyveke Sandtorv Nilssen (Konst.)</span></a></div></footer></div><!--/$--> </nrkno-footer> </div></div>\n\n\n</body>\n</html>\n",
   "source_updated_at" : "2026-02-17 20:42:34",
   "summary" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
   "tags" : null,
   "title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
   "twitter_title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
   "version" : 2
}
Version 1 2026-02-17 16:59:01
Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte
NEW
Author: Simon Elias Vik Bogen Published: 2026-02-17 16:06:10 Updated: 2026-02-17 16:41:21 Category: Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland
📝 Summary

Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.

📄 Full Content (9470 chars)

Saken oppsummert:

  • Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.
  • Moderne barne-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.
  • Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.
  • Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.
  • Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.

Oppsummeringen er laget av en KI-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.

– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.

På gulvet i stua leker Oskar (8) og Norma (1,5).

Her er TV-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.

– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.

Hurtig-TV for barn

Egenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.

Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.

Mange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.

– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.

På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:

På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.

  • Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.

– Overstimulerte i hodet

Line Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.

Hun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.

I det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.

– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.

Til NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.

– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.

Line Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.

Foreldrenes tips:

Både foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:

Velg riktig innhold

  • Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.
  • Ikke spol: Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.
  • Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.

Gode alternativer til skjerm

  • Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.
  • Bruk populære leker: Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.
  • Delta i leken:Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV-en.

Strategier for hjemmet

  • Vær tydelig og ærlig: Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV-en.»
  • Tål følelsene som kommer:Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.
  • Vurder drastiske grep: For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.

Sier ungene blir frustrerte og sutrete

Hagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».

Forsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.

– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.

  • Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.

Bruker trolig mer energi

Hun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.

– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.

Evertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.

Forskning: «Svampebob-effekten»

I 2011 utførte amerikanske forskere et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:

  • Eksperimentet: En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm (Svampebob firkant), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.
  • Resultatet: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter (eksekutive funksjoner).
  • Konsekvens: De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.
  • Konklusjon: Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.

Tror det var verre på 90-tallet

Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.

– På 90-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.

Han opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:

– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI-genererte programmer og brainrot.

Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90-tallet.

Qvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.

Samtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.

– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.

Cocomelon svarer

I et intervju med The New York Times (2022) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.

En skjerm plasseres ved siden av TV-en der Cocomelon-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.

– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.

Cocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.

I den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV-tittingen ikke burde erstattes av lek og aktivitet.

– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.

Mindre skjermtid enn de andre i klassen

I stua på Tasta følger minstemann nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.

Helsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.

Moren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:

– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.

Åtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.

– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.

– Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?

–Ja, svarer han.

– Hva synes du om det?

– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.

Oskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.

🖼️ Image
Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte
URL: https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg
🔍 All Metadata (JSON) 
{
   "image_url" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
   "published_at" : "2026-02-17 16:06:10",
   "content" : "### Saken oppsummert:\n\n- Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.\n- Moderne barne\\-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.\n- Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.\n- Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.\n- Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.\n\n*Oppsummeringen er laget av en KI\\-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.*\n\n– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.\n\nPå gulvet i stua leker Oskar \\(8\\) og Norma \\(1,5\\).\n\nHer er TV\\-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.\n\n– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.\n\n## Hurtig\\-TV for barn\n\nEgenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.\n\n**Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.**\n\nMange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.\n\n– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.\n\n**På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:**\n\nPå TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne\\-TV fått over 7 millioner visninger.\n\n- *Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.*\n\n## – Overstimulerte i hodet\n\nLine Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.\n\nHun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.\n\nI det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.\n\n**– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.**\n\nTil NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.\n\n– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.\n\nLine Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.\n\n### Foreldrenes tips:\n\nBåde foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:\n\n**Velg riktig innhold**\n\n- Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney\\+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.\n- **Ikke spol:** Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.\n- Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.\n\n**Gode alternativer til skjerm**\n\n- Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.\n- **Bruk populære leker:** Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.\n- **Delta i leken:**Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV\\-en.\n\n**Strategier for hjemmet**\n\n- **Vær tydelig og ærlig:** Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV\\-en.»\n- **Tål følelsene som kommer:**Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.\n- **Vurder drastiske grep:** For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV\\-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.\n\n## Sier ungene blir frustrerte og sutrete\n\nHagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».\n\nForsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.\n\n– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.\n\n- *Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.*\n\n## Bruker trolig mer energi\n\nHun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.\n\n– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.\n\nEvertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.\n\n### Forskning: «Svampebob\\-effekten»\n\n[I 2011 utførte amerikanske forskere](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/) et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne\\-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:\n\n- **Eksperimentet:** En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm \\(Svampebob firkant\\), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.\n- **Resultatet**: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter \\(eksekutive funksjoner\\).\n- **Konsekvens:** De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.\n- **Konklusjon:** Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.\n\n## Tror det var verre på 90\\-tallet\n\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne\\-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.\n\n**– På 90\\-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.**\n\nHan opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90\\-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:\n\n– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI\\-genererte programmer og brainrot.\n\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90\\-tallet.\n\nQvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.\n\nSamtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.\n\n– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.\n\n## Cocomelon svarer\n\nI et intervju med [The New York Times](https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html) \\(2022\\) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.\n\nEn skjerm plasseres ved siden av TV\\-en der Cocomelon\\-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV\\-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.\n\n**– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.**\n\nCocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.\n\nI den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV\\-tittingen ikke burde erstattes av lek og aktivitet.\n\n**– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.**\n\n## Mindre skjermtid enn de andre i klassen\n\nI stua på Tasta følger minstemann nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.\n\nHelsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.\n\nMoren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:\n\n**– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.**\n\nÅtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.\n\n– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.\n\n– *Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?*\n\n*–*Ja, svarer han.\n\n*– Hva synes du om det?*\n\n– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.\n\nOskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.",
   "og" : {
      "url" : "https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115",
      "title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
      "site_name" : "NRK",
      "description" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
      "image:secure_url" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
      "image" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
      "type" : "article"
   },
   "author" : "Simon Elias Vik Bogen",
   "is_paywalled" : 0,
   "raw_feed_item" : "<item>\r\n      <title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</title>\r\n      <link>https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115</link>\r\n      <description>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</description>\r\n      <category>Skjermbruk</category>\r\n      <category>Familie og barn</category>\r\n      <category>Rogaland</category>\r\n      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 16:06:10 GMT</pubDate>\r\n      <guid isPermaLink=\"false\">1.17742115</guid>\r\n      <dc:creator>Simon Elias Vik Bogen</dc:creator>\r\n      <dc:date>2026-02-17T16:06:10Z</dc:date>\r\n      <media:content medium=\"image\" type=\"image/jpeg\" url=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzSwjvH8vQ0RCg.jpg\">\r\n        <media:credit role=\"photographer\" scheme=\"urn:ebu\">Simon Elias Vik Bogen/NRK</media:credit>\r\n        <media:title>Barn leker med leker hjemme i stua</media:title>\r\n      </media:content>\r\n    </item>",
   "keywords" : [],
   "twitter" : {
      "title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
      "description" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
      "image" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
      "card" : "summary",
      "site" : "@NRKno"
   },
   "title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
   "schema" : {
      "microdata" : {
         "contentUrl" : "https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw",
         "thumbnailUrl" : "https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA"
      }
   },
   "meta" : {
      "Revisit-after" : "1 Days",
      "robots" : "index,follow",
      "msapplication-navbutton-color" : "#eef5ff",
      "description" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
      "apple-mobile-web-app-status-bar-style" : "#eef5ff",
      "theme-color" : "#eef5ff",
      "dc.date.issued" : "2026-02-17",
      "msapplication-tap-highlight" : "no",
      "author" : "Simon Elias Vik Bogen",
      "p:domain_verify" : "ec4318a079405ca7cd9055634d626a64",
      "viewport" : "width=device-width,initial-scale=1.0",
      "Generator" : "Panorama"
   },
   "category" : "Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland",
   "description" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
   "source_updated_at" : "2026-02-17 16:41:21"
}
📰 Original Feed Item XML 
<item>
      <title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</title>
      <link>https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115</link>
      <description>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</description>
      <category>Skjermbruk</category>
      <category>Familie og barn</category>
      <category>Rogaland</category>
      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 16:06:10 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">1.17742115</guid>
      <dc:creator>Simon Elias Vik Bogen</dc:creator>
      <dc:date>2026-02-17T16:06:10Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image/jpeg" url="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzSwjvH8vQ0RCg.jpg">
        <media:credit role="photographer" scheme="urn:ebu">Simon Elias Vik Bogen/NRK</media:credit>
        <media:title>Barn leker med leker hjemme i stua</media:title>
      </media:content>
    </item>
🔍 Raw HTML (172106 bytes) 
<!DOCTYPE html>
<!--[if IEMobile 7 ]><html class="no-js iem7 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if lt IE 7 ]><html class="no-js ie6 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if IE 7 ]><html class="no-js ie7 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if IE 8 ]><html class="no-js ie8 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if IE 9 ]><html class="no-js ie9 " lang="nb-NO"><![endif]-->
<!--[if (gt IE 9)|(gt IEMobile 7)|!(IEMobile)|!(IE)]><!--><html class="no-js " lang="nb-NO"><!--<![endif]-->
<head>
<meta charset="UTF-8">
<title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte – NRK Rogaland – Lokale nyheter, TV og radio</title>
<meta content="width=device-width,initial-scale=1.0" name="viewport">
<meta content="no" name="msapplication-tap-highlight">
<meta content="IE=edge" http-equiv="X-UA-Compatible">
<meta content="Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker." name="description">
<meta content="Simon Elias Vik Bogen" name="author">
<meta content="Simon Elias Vik Bogen / Journalist" property="article:author">
<meta content="2026-02-17T17:06:10+01:00" property="article:published_time">
<meta content="2026-02-17" name="dc.date.issued">
<meta content="2026-02-17T17:41:21+01:00" property="article:modified_time">
<meta content="dk" property="article:section">
<meta content="rogaland" property="article:subsection">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon-114x114.png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="114x114">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon-72x72.png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="72x72">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon.png" rel="apple-touch-icon-precomposed">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/nrk.ico" rel="shortcut icon">
<!-- Custom address bar color for Chrome, Firefox OS and Opera -->
<meta content="#eef5ff" name="theme-color">
<!-- Custom address bar color for Windows Phone -->
<meta content="#eef5ff" name="msapplication-navbutton-color">
<!-- Custom address bar color for iOS Safari -->
<meta content="#eef5ff" name="apple-mobile-web-app-status-bar-style">
<meta content="726018114135848" property="fb:app_id">
<meta content="ec4318a079405ca7cd9055634d626a64" name="p:domain_verify">
<meta content="article" property="og:type">
<meta content="Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte" property="og:title">
<meta content="Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker." property="og:description">
<meta content="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg" property="og:image">
<meta content="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg" property="og:image:secure_url">
<meta content="NRK" property="og:site_name">
<meta content="https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115" property="og:url">
<meta content="summary" name="twitter:card">
<meta content="@NRKno" name="twitter:site">
<meta content="Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte" name="twitter:title">
<meta content="Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker." name="twitter:description">
<meta content="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg" name="twitter:image">
<meta content="index,follow" name="robots">
<meta content="1 Days" name="Revisit-after">
<meta content="Panorama" name="Generator">
<link href="https://www.nrk.no/etikk/1.2843522" rel="Copyright" title="Opphavsrett NRK">
<link href="https://www.nrk.no/hjelp/" rel="Help" title="Hjelp">
<link href="https://www.nrk.no/sok/" rel="Search" title="Søk">
<link href="https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115" rel="canonical">
<meta content="nob" property="k5a:cntTag">
<meta content="1.17742115" property="nrk:content_id">

<link href="https://static.nrk.no/core-css/1.5.0/core-css.min.css" rel="stylesheet">
<link href="https://static.nrk.no/nrk-sans/latest/nrk-sans.min.css" rel="stylesheet">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/standard.css" rel="stylesheet" type="text/css">
<noscript id="injectStylesBefore">
<link href="https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/widget.css" rel="stylesheet" type="text/css">
</noscript>




</head>
<body>

<svg style="display: none;">
<defs>
<g id="published-time"><path d="M50,100C22.4,100,0,77.6,0,50S22.4,0,50,0s50,22.4,50,50S77.6,100,50,100z M50,10C28,9.8,10,28,10,50 s18,39.7,40,40c21.8,0.3,39.5-17.4,40-40C90.5,28.1,72.3,10.2,50,10z" fill="#686a6c"></path><polygon fill="#686a6c" points="45.9,66.5 45.9,20.4 53.9,20.4 53.9,52.1 70.9,41.6 75.1,48.4 "></polygon></g>
<g id="published-refresh"><path d="M50,0C34.7,0,20.9,6.9,11.7,17.8L0.4,11.4L0.3,51.2l35.3-19.8l-14.9-8.5C28,14.9,38.4,9.9,50,10 c22.3,0.2,40.5,18.1,40,40c-0.5,22.6-18.2,40.3-40,40c-15.1-0.2-28.2-8.6-35.1-20.9c-2.6,1.8-4.4,2.6-8.8,4.9 c8.5,15.5,25,26,43.8,26c27.6,0,50-22.4,50-50S77.6,0,50,0z" fill="#686a6c"></path></g>
<g fill="none" fill-rule="evenodd" id="arrow-right"><path d="M2 2l5 9.723L2 21" stroke="currentColor" stroke-linecap="square" stroke-width="1"></path></g>
</defs>
<symbol id="simple-play-button" viewbox="0 0 42 42"><circle cx="21" cy="21" fill="#FFF" r="21"></circle><path d="M16 12l14 9.335-14 9.335" fill="#393939"></path></symbol>
</svg>
<div class="page cf" id="container">
<div class="g100 col fr sAUTO remoterenderedcontent-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.14169816&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT --><link href="https://static.nrk.no/nrkno-header/2.2.4/style.css" rel="stylesheet"><nrkno-header><div class="nrkno-header-wrapper nrkno-css-reset relative"><header class="text-base relative flex justify-between font-nrk-sans leading-[3.75rem] w-full z-[100] tablet:pt-10 bg-header dark:bg-core-blue-950 text-header dark:text-core-blue-50" data-testid="nrkno-header" id="nrkno-header"><div class="nrkno-header-top-bar fixed top-0 w-full h-[6px] dark:bg-core-blue-950 bg-core-blue-600 tablet:bg-core-blue-900"></div><a class="nrkno-header__skip-link sr-only z-[3] focus:not-sr-only focus:bg-core-blue-100 focus:text-core-blue-950 leading-8 !absolute top-3.5 left-3.5 focus:px-4" href="#innhold">Hopp til innhold</a><a aria-label="Gå til forsiden" class="nrkno-header__logo-link bg-header-logo color-header-logo inline-flex align-top items-center h-[3.75rem] px-[1.375rem]  text-[1.6em] tablet:mr-7 -outline-offset-4 bg-core-blue-600" href="https://www.nrk.no/"><svg aria-hidden="true" class="nrkno-header__logo w-[2.188em] h-[0.875em] align-middle" fill="currentColor" focusable="false" height="0.875em" viewbox="0 0 35 14" width="2.188em"><path d="M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z"></path></svg></a><button aria-expanded="false" aria-label="Meny" class="nrkno-header__menu-button appearance-none bg-transparent items-center justify-center border-none cursor-pointer inline-flex h-[3.75rem] w-[3.75rem] p-0 text-current tablet:hidden ml-auto" id="nrkno-menu-button"><svg aria-hidden="true" class="w-6 h-6" focusable="false" height="24" viewbox="0 0 24 24" width="24"><g fill-rule="evenodd"><rect class="fill-current transition duration-150" height="2" width="20" x="2" y="4"></rect><rect class="fill-current transition duration-100" height="2" width="20" x="2" y="11"></rect><rect class="fill-current transition duration-150" height="2" width="20" x="2" y="18"></rect></g></svg></button><nav aria-labelledby="nrkno-menu-button" class="nrkno-header__nav order-3 bg-inherit w-full z-[2] flex lt-tablet:hidden tablet:inline tablet:static tablet:align-top lt-tablet:flex-col lt-tablet:absolute lt-tablet:top-[100%]" data-ec-list="nrkno-meny" data-ec-name="nrkno-header"><div class="nrkno-header__nav-inner-wrapper bg-core-blue-900 text-core-blue-50 text-[0.9rem] h-10 leading-10 overflow-x-auto text-center tablet:absolute tablet:left-0 tablet:top-0 tablet:w-full"><ul class="nrkno-header__apps-list flex min-w-[20rem] py-0 justify-around list-none items-center tablet:max-w-[40rem] m-auto tablet:!m-auto" role="list"><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://tv.nrk.no/" data-ec-name="NRK TV" data-ec-variant="N/A" href="https://tv.nrk.no/">NRK TV</a></li><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://radio.nrk.no/" data-ec-name="NRK Radio" data-ec-variant="N/A" href="https://radio.nrk.no/">NRK Radio</a></li><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://nrksuper.no" data-ec-name="NRK Super" data-ec-variant="N/A" href="https://nrksuper.no">NRK Super</a></li><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://p3.no" data-ec-name="NRK P3" data-ec-variant="N/A" href="https://p3.no">NRK P3</a></li><li class="nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]" role="listitem"><a class="nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4" data-ec-id="https://yr.no" data-ec-name="Yr" data-ec-variant="N/A" href="https://yr.no">Yr</a></li></ul></div><ul class="nrkno-header__promoted-categories-list lt-tablet:hidden tablet:inline list-none m-0 p-0" role="list"><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="pp:2.6892" data-ec-name="Nyheter" data-ec-variant="N/A" href="/nyheter/">Nyheter</a></li><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="pp:2.6852" data-ec-name="Sport" data-ec-variant="N/A" href="/sport/">Sport</a></li><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="pp:2.7015" data-ec-name="Kultur" data-ec-variant="N/A" href="/kultur/">Kultur</a></li><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="https://www.nrk.no/video/humor/" data-ec-name="Humor" data-ec-variant="N/A" href="/video/humor/">Humor</a></li><li class="nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1" role="listitem"><a class="nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all" data-ec-id="pp:distrikt/" data-ec-name="Distrikt" data-ec-variant="N/A" href="/distrikt/">Distrikt</a></li></ul><button aria-controls="nrkno-header__mega" aria-expanded="false" class="nrkno-header__mega-menu-expand-button tablet:inline-flex lt-tablet:hidden font-600 text-current cursor-pointer leading-normal ml-1 py-[0.375rem] px-[0.75rem] align-baseline hover:opacity-70 transition-all" id="nrkno-header-megamenu-btn">Mer<span class="text-[0.6rem] ml-1.5 self-center"><svg aria-hidden="true" class="transform fill-current pointer-events-none align-middle" focusable="false" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path d="M4 10.88l8 5.6 8-5.6V9l-8 5.6L4 9v1.88z" fill="currentColor"></path></svg><span></span></span></button><div aria-labelledby="nrkno-header-megamenu-btn" class="nrkno-header__mega-menu dark:bg-core-blue-900 dark:text-core-blue-50 animate-nrk-header-fade tablet:shadow-sm leading-normal overflow-hidden tablet:absolute left-0 w-full z-2 order-2 bg-white text-core-blue-950 dark:bg-core-blue-950 tablet:hidden lt-tablet:block" id="nrkno-header__mega"><div class="nrkno-header__mega-menu-outer-wrapper bg-inherit clear-both text-inherit [display:table] m-auto max-w-[1190px] w-full px-4 tablet:px-5"><div class="nrkno-header__mega-menu-inner-wrapper lt-tablet:inline tablet:flex tablet:-ml-5"><div class="nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 lt-tablet:border-t dark:lt-tablet:border-t-transparent tablet:flex-2"><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!" data-ec-id="pp:2.6892" data-ec-name="Nyheter" data-ec-variant="N/A" href="/nyheter/">Nyheter</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6892" data-ec-name="Nyhetssenter" data-ec-variant="N/A" href="/nyheter/">Nyhetssenter</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7008" data-ec-name="Norge" data-ec-variant="N/A" href="/norge/">Norge</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7029" data-ec-name="Urix" data-ec-variant="N/A" href="/urix/">Urix</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7880" data-ec-name="Debatten" data-ec-variant="N/A" href="/debatten/">Debatten</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7015" data-ec-name="Kultur" data-ec-variant="N/A" href="/kultur/">Kultur</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7017" data-ec-name="Nyttig" data-ec-variant="N/A" href="/nyttig/">Nyttig</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7016" data-ec-name="Viten" data-ec-variant="N/A" href="/viten/">Viten</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6837" data-ec-name="Dokumentar" data-ec-variant="N/A" href="/dokumentar/">Dokumentar</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6831" data-ec-name="Ytring" data-ec-variant="N/A" href="/ytring/">Ytring</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7375" data-ec-name="NRK Sápmi" data-ec-variant="N/A" href="/sapmi/">NRK Sápmi</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7427" data-ec-name="NRK Kvensk" data-ec-variant="N/A" href="/kvensk/">NRK Kvensk</a></li></ul></div><div class="nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-1"><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!" data-ec-id="pp:2.6852" data-ec-name="Sport" data-ec-variant="N/A" href="/sport/">Sport</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6852" data-ec-name="Sportsnyheter" data-ec-variant="N/A" href="/sport/">Sportsnyheter</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7128" data-ec-name="Livesport" data-ec-variant="N/A" href="https://resultater.nrk.no/">Livesport</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6851" data-ec-name="Sendeplan" data-ec-variant="N/A" href="/sport/sendeplan/">Sendeplan</a></li></ul><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase !mt-12 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! !mt-12 color-body!" data-ec-id="pp:2.8030" data-ec-name="Spill" data-ec-variant="N/A" href="/spill/">Spill</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:1.13834273" data-ec-name="Quiz" data-ec-variant="N/A" href="/emne/quiz-1.13834273">Quiz</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:1.17105310" data-ec-name="Former (minispill)" data-ec-variant="N/A" href="/former-1.17105310">Former</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:1.17073958" data-ec-name="Tvers (minispill)" data-ec-variant="N/A" href="/tvers-1.17073958">Tvers</a></li></ul></div><div class="nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-2"><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!" data-ec-id="pp:distrikt/" data-ec-name="Distrikt" data-ec-variant="N/A" href="/distrikt/">Distrikt</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6950" data-ec-name="Agder" data-ec-variant="N/A" href="/sorlandet/">Agder</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6954" data-ec-name="Akershus" data-ec-variant="N/A" href="/stor-oslo/">Akershus</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6974" data-ec-name="Buskerud" data-ec-variant="N/A" href="/buskerud/">Buskerud</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7611" data-ec-name="Finnmark" data-ec-variant="N/A" href="/tromsogfinnmark/">Finnmark</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6944" data-ec-name="Innlandet" data-ec-variant="N/A" href="/innlandet/">Innlandet</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6946" data-ec-name="M&amp;oslash;re og Romsdal" data-ec-variant="N/A" href="/mr/">Møre og Romsdal</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6947" data-ec-name="Nordland" data-ec-variant="N/A" href="/nordland/">Nordland</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6954" data-ec-name="Oslo" data-ec-variant="N/A" href="/stor-oslo/">Oslo</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6948" data-ec-name="Rogaland" data-ec-variant="N/A" href="/rogaland/">Rogaland</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7617" data-ec-name="Telemark" data-ec-variant="N/A" href="/vestfoldogtelemark/">Telemark</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7611" data-ec-name="Troms" data-ec-variant="N/A" href="/tromsogfinnmark/">Troms</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6943" data-ec-name="Tr&amp;oslash;ndelag" data-ec-variant="N/A" href="/trondelag/">Trøndelag</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7617" data-ec-name="Vestfold" data-ec-variant="N/A" href="/vestfoldogtelemark/">Vestfold</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7623" data-ec-name="Vestland" data-ec-variant="N/A" href="/vestland/">Vestland</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.6953" data-ec-name="&amp;Oslash;stfold" data-ec-variant="N/A" href="/ostfold/">Østfold</a></li></ul></div><div class="nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-1"><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!">Temasider</h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://www.nrk.no/video/humor/" data-ec-name="NRK Humor" data-ec-variant="N/A" href="/video/humor/">NRK Humor</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7009" data-ec-name="NRK Mat" data-ec-variant="N/A" href="/mat/">NRK Mat</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7159" data-ec-name="NRK Skole" data-ec-variant="N/A" href="/skole/">NRK Skole</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://www.nrkbeta.no" data-ec-name="NRKbeta" data-ec-variant="N/A" href="https://www.nrkbeta.no/">NRKbeta</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://www.nrk.no/nyinorge/" data-ec-name="Ny i Norge" data-ec-variant="N/A" href="/nyinorge/">Ny i Norge</a></li></ul><h2 class="decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase !mt-12 color-body!"><a class="decoration-none! border-b-none! !mt-12 color-body!" data-ec-id="pp:2.7002" data-ec-name="Info" data-ec-variant="N/A" href="https://www.nrk.no/informasjon/">Info</a></h2><ul class="gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2" role="list"><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://hjelp.nrk.no" data-ec-name="Hjelp" data-ec-variant="N/A" href="https://hjelp.nrk.no/">Hjelp</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="pp:2.7002" data-ec-name="Informasjon" data-ec-variant="N/A" href="/informasjon/">Informasjon</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://info.nrk.no/baerekraft" data-ec-name="Bærekraft" data-ec-variant="N/A" href="https://info.nrk.no/baerekraft">Bærekraft</a></li><li class="animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]" role="listitem"><a class="block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!" data-ec-id="https://info.nrk.no/karriere" data-ec-name="Karriere" data-ec-variant="N/A" href="https://info.nrk.no/karriere/">Karriere</a></li></ul></div></div></div></div></nav></header></div></nrkno-header>
      
      </div><div class="g100 col fc sAUTO group-reference"><div class="group widget rich menu-bar cf container-widget"><div class="g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 group-reference"><div class="group widget rich cf container-widget"><div class="g100 col fl s18 sg6 sg9 sg12 menu-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.11009647&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=LEFT&amp;classes=+menu-clock -->
<nav class="menu widget rich menu-clock">
<h2 class="menu__title skin-text">
<a class="skin-border" href="https://www.nrk.no/rogaland/">
<time aria-live="off" class="menu__time" role="timer"> </time>
Rogaland
</a>
</h2>
<div aria-hidden="true" class="menu__scroller menu__scroller--prev skin-border">
<svg aria-hidden="true" class="icon" role="presentation">
<use xlink:href="#nrk-chevron-right" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"></use>
</svg>
</div>
<div aria-hidden="true" class="menu__scroller menu__scroller--next skin-border">
<svg aria-hidden="true" class="icon" role="presentation">
<use xlink:href="#nrk-chevron-right" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"></use>
</svg>
</div>
<ul class="menu__list" id="miuQNdQQXkQmuHPaR7AkN4fg">
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.17205262" href="https://www.nrk.no/video/rogaland">
📱 Video
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.11399644" href="https://tv.nrk.no/serie/distriktsnyheter-rogaland">
📺 TV
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.11399658" href="https://radio.nrk.no/serie/distriktsprogram-rogaland">
🔊 Radio
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.17205264" href="https://www.nrk.no/rogaland/xl/">
📰 Langlesing
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.16746829" href="https://www.nrk.no/rogaland/slik-kan-du-tipse-nrk-rogaland-og-sende-inn-bilder-til-tv-sendingen-1.16746829">
✏️ Tips oss!
</a>
</li>
<li class="menu__item">
<a class="menu__link skin-border-hover" data-id="1.17156472" href="https://www.nrk.no/rogaland/ansatte-som-jobber-i-nrk-rogaland-1.17156472">
👨 Dette er oss
</a>
</li>
</ul>
</nav>

</div></div></div></div></div><div class="g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 group-reference"><div class="group widget rich cf container-widget"><div class="g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 surrogate-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.7592607&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE --><!-- START: /templates/surrogate/surrogate.jsp -->
<div class="surrogate widget rich container-widget" data-id="1.17742115">
<div class="g100 col fln s18 sg6 sg9 sg12 article-reference">
<!-- include: /serum/render?id=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false&amp;classes=+surrogate-content --><!-- START: /templates/article/article-rich.jsp -->
<article class="article widget rich surrogate-content container-widget cf js-initialize " data-id="1.17742115" role="main">
<div class="spacer g5 col fl s1 sl6 sl9 sl12 sl18"></div>
<div data-ec-list="article_lead" data-ec-name="ingress">
<div class="g94 col fl s17 sl18 sg6 sg9 sg12 container-widget">
<header class="container-widget-content article-header">
<h1 class="title title-large article-title ">Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</h1>
<div class="text-body text-body-sans-serif article-lead">
<p>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</p>
</div>
</header>
<div class="g70 col fl s12 sl18 sg6 sg9 article-lead-media ">
<!-- include: /serum/render?id=1.17742360&amp;size=12&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=LEK+UTEN+SKJERM%3A+Hjemme+hos+familien+Egen%C3%A6s+velges+den+digitale+hverdagen+bort+til+fordel+for+lek+p%C3%A5+gulvet.+Oskar+%288%29+og+Norma+%281%2C5%29+skjermes+for+overstimulerende+innhold.&amp;type=image&amp;aspect=F169 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 767px, (min-width:720px) 67vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwXTSdlm6NytfAypGAky55gA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwvS_nySBtfpDAypGAky55gA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwzgRVcEsLjpDAypGAky55gA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwBs-MSRi7gL_AypGAky55gA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwbYFNFBX0usjAypGAky55gA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwEtDO3ywOf13AypGAky55gA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwIwP7SlaKgtDAypGAky55gA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrw0OQhAc0qhuHAypGAky55gA.jpg 2000w" title="Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK"></div>
<figcaption>
<p class="">LEK UTEN SKJERM: Hjemme hos familien Egenæs velges den digitale hverdagen bort til fordel for lek på gulvet. Oskar (8) og Norma (1,5) skjermes for overstimulerende innhold.</p>
<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->

</div>
<div class="article-header-sidebar g22 col fl s4 sl6 sl9 sl12 sl18" role="contentinfo">
<div class="container-widget-content authors ">
<!-- include: /serum/render?id=18.25490&amp;size=18&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;role=Journalist --><!-- START: /templates/author/author-brief.jsp -->
<div class="author widget brief">
<div class="author__image">
<!-- include: /serum/render?id=1.16522323&amp;size=1&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;title= --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean">
<div class="responsive-img F11"><img alt="" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 64px, (min-width:720px) 6vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AjeonVNMSE3SmvZiGzTy6Rg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1A-Kgg-7TlDhOmvZiGzTy6Rg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AaSk6IbN1nXWmvZiGzTy6Rg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AE8ahD1AmvSmmvZiGzTy6Rg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AYoDit7a5D5mmvZiGzTy6Rg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1Ar307I-iaRIOmvZiGzTy6Rg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1ARXkGQSDrk3GmvZiGzTy6Rg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1ACUkBsR_BXS-mvZiGzTy6Rg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AXs6nVqFLRYemvZiGzTy6Rg.jpg 2000w" title=""></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

</div>
<div class="author__body">
<a class="author__name" href="https://www.nrk.no/forfatter/simon-elias-vik-bogen-18.25490" title="Gå til personens side">
Simon Elias Vik Bogen
<span class="sr-only">
<span> – Journalist</span>
</span>
</a>
<span aria-hidden="true" class="author__role">Journalist</span>
</div>
</div>
<!-- END: /templates/author/author-brief.jsp -->

</div>
<div class="container-widget-content">
<p class="article-location">Vi rapporterer fra <em>Stavanger</em></p>
</div>
<div class="article-dateline article-dateline-header container-widget-content">
<span class="article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date">
<span class="article-dateline-annotation">Publisert</span>
<time class="datetime-absolute datePublished" datetime="2026-02-17T17:06:10+01:00">
17.02.2026, kl. 17.06
</time>
</span>
<span class="article-update-date update-date"><span class="article-dateline-annotation">Oppdatert</span>
<time class="datetime-relative dateModified" datetime="2026-02-17T17:41:21+01:00">
17.02.2026, kl. 17.41
</time></span>
</div>
<div class="g11 col fl s2 sl6 sl9 sl12 sl18">
<div class="favorite-button-placeholder__metadata"></div>
<div class="container-widget-content">
<aside class="article-metadata--mobile">
<div class="article-dateline article-dateline--mobile">
<span class="article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date">
<span class="article-dateline-annotation">Publisert</span>
<time class="datetime-absolute datePublished" datetime="2026-02-17T17:06:10+01:00">
17.02.2026, kl. 17.06
</time>
</span>
<span class="article-update-date update-date"><span class="article-dateline-annotation">Oppdatert</span>
<time class="datetime-relative dateModified" datetime="2026-02-17T17:41:21+01:00">
17.02.2026, kl. 17.41
</time></span>
<p class="article-location">Vi rapporterer fra <em>Stavanger</em></p>
</div>
</aside>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="g11 col fl s2 sl6 sl9 sl12 sl18">
<div class="container-widget-content favorite-button-placeholder__sidebar"></div>
</div>
<div class="g55 col fl s10 sl12 sl18 sg6 sg9">
<div class="article-body lp_articlebody text-body text-body-sans-serif container-widget-content nostack cf" data-ec-list="article_body" data-ec-name="brødtekst" data-main-content>
<p class="article-body--updating" data-is-updating-article="false" data-last-updated="1771346481000" data-updating-text="Saken oppdateres."></p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference" id="1.17755885.63b9f583"><!-- include: /serum/render?id=1.17755885&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->
<aside aria-labelledby="fact-1-17755885_title" class=" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover " data-ec-category="fact-minimized" data-ec-id="pp:article:1.17755885" data-ec-name="Saken oppsummert: " data-id="1.17755885" id="fact-1-17755885" role="complementary">
<h3 class="fact__title title" id="fact-1-17755885_title">Saken oppsummert: </h3>
<button class="fact__expand" data-factid="fact-1-17755885" data-k5a-pos="faktaboks">
<div class="skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100">
<span class="show-more-button-text"></span>
</div>
</button>
<div aria-hidden="true" class="fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover ">
<ul>
<li>Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.</li>
<li>Moderne barne-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.</li>
<li>Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.</li>
<li>Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.</li>
<li>Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.</li>
</ul>
<p><em>Oppsummeringen er laget av en KI-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.</em><br></p>
</div>
</aside>
</div>
<p>– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.</p>
<p>På gulvet i stua leker Oskar (8) og Norma (1,5).</p>
<p>Her er TV-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.</p>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 inlinesanitycontent-reference" id="1.17743910.74c33cbd"><!-- include: /serum/render?id=1.17743910&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    <link href="https://static.nrk.no/dh/module/bildekollasj/static//main-7d67075e3e804423cc86.css" rel="stylesheet" type="text/css"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-bildekollasj-v1 class="widget " data-name="dh-bildekollasj" data-self-id="1.17743910"><figure class="dhbk__kollasj"><div class="dhbk__galleri-container dhbk__no-fullwidth"><div class="dhbk__overlappende-bilder"><picture><source height="3840" sizes="(min-width: 900px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgMeVvk5uIKxpaKtVP6kxZJA 450w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgF7JTUWqrAQtaKtVP6kxZJA 768w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgRAM7iUkmp_9aKtVP6kxZJA 1080w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgtyIlB-KIeHNaKtVP6kxZJA 1280w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgK3YC85gR5cpaKtVP6kxZJA 1600w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgzFi3ke9JlXlaKtVP6kxZJA 1920w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgDVeyNv2ccHVaKtVP6kxZJA 2560w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zg4nzEu6m1VWxaKtVP6kxZJA 3840w" type="image/webp" width="3840"><source height="3840" sizes="(min-width: 900px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgaw5aU8mV2sZ3Ry9n2Ua5DA 450w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgjDmn1T3D8L93Ry9n2Ua5DA 768w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgFeZp-a7qIu53Ry9n2Ua5DA 1080w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zg1wKnSUOSem13Ry9n2Ua5DA 1280w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgrsp2-yGsEEZ3Ry9n2Ua5DA 1600w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgyo6W_nW0HnB3Ry9n2Ua5DA 1920w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgaHwx18QLsEB3Ry9n2Ua5DA 2560w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgZQG-9NvVV653Ry9n2Ua5DA 3840w" type="image/jpeg" width="3840"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="lazy" sizes="(min-width: 900px) 600px, 100vw"></picture><picture><source height="3840" sizes="(min-width: 900px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagkJpNUnbDmgVu7SrDJ6hIxQ 450w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag1noVLUsc0Qlu7SrDJ6hIxQ 768w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag2pUngpAXB0pu7SrDJ6hIxQ 1080w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagF96CfFQ9H_lu7SrDJ6hIxQ 1280w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagDjKioasN4_tu7SrDJ6hIxQ 1600w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag750QzSY99kxu7SrDJ6hIxQ 1920w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagwc6LgeH5pS5u7SrDJ6hIxQ 2560w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagRugDUVSApiZu7SrDJ6hIxQ 3840w" type="image/webp" width="3840"><source height="3840" sizes="(min-width: 900px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagtFEREMNH7jLR7l8xm4Ev3g 450w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag9RXGzu8q-yLR7l8xm4Ev3g 768w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagKBlVUruE2-nR7l8xm4Ev3g 1080w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagd1t-BDlvmkXR7l8xm4Ev3g 1280w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagwMktFU6lwGjR7l8xm4Ev3g 1600w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag65jjF3MBOY_R7l8xm4Ev3g 1920w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag7RZIZ3P1IlzR7l8xm4Ev3g 2560w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagMKyl-kYEjPjR7l8xm4Ev3g 3840w" type="image/jpeg" width="3840"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="lazy" sizes="(min-width: 900px) 600px, 100vw"></picture></div></div><figcaption><p>Hjemmet på Tasta i Stavanger bærer preg av mange «kjedelige» leker for barna. Tea står bak butikken Små Spor som blant annet selger denne typen leker. </p><small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small></figcaption></figure></dh-bildekollasj-v1>
  </div>
<p>– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.</p>
<h2>Hurtig-TV for barn</h2>
<p>Egenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.</p>
<p><strong>Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal <em>ikke</em> kjede seg.</strong></p>
<p>Mange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.</p>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference" id="1.17742125.731c7b9f"><!-- include: /serum/render?id=1.17742125&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    <link href="https://static.dh.nrk.no/modul/levende-stillbilde/article-video-loop-bundle-v2-9324396be053dc435ad5.css" rel="stylesheet" type="text/css"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-levende-stillbilde-v2 class="article-levende-stillbilde-root dh-video-root widget" data-name="dh-levende-stillbilde" data-self-id="undefined"><dh-lvs-basis-levende-stillbilde class="dh-video-wrapper" data-state="ACTIVE" data-view="WIDE" data-viewport-position="OUT-OF-VIEWPORT"><figure><div aria-label class="dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-small" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-medium" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-large" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-small" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-medium" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.mp4" type="video/mp4"></video></div><div aria-label class="dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-large" role="img" style="padding-bottom:56.25%;"><img alt class="dh-video-videoLoop__fallbackImage" src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg"><video muted poster="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg" preload="none" style="--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg);"><source src="https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.mp4" type="video/mp4"></video></div><figcaption class="dh-video-byline" data-caption="true"><p>Cocomelon på Youtube er et svært populært valg blant foreldre. Videoene bærer preg av masse farger, hyppig klipping og mye som skjer. </p></figcaption></figure></dh-lvs-basis-levende-stillbilde></dh-levende-stillbilde-v2>
  </div>
<p>– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.</p>
<p><strong>På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:</strong></p>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 video-reference" id="1.17742161.3eca513e"><!-- include: /serum/render?id=1.17742161&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;caption=P%C3%A5+TikTok+har+denne+videoen+som+viser+forskjellen+p%C3%A5+barne-TV+f%C3%A5tt+over+7+millioner+visninger.&amp;variant=player&amp;parentSize=10 -->
<figure class="image nrkno-embed-initialize video widget rich" data-aspect-ratio="9x16" data-audio-as-video="false" data-autoplay="false" data-canonical-url="https://www.nrk.no/video/1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" data-ec-id="potion:1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" data-ec-name="På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger." data-lazy-autoplay="false" data-player-mode="default" data-ps-id="1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" data-type="DEFAULT" data-video-id="1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" data-video-offset="0" data-video-source="POTION" data-video-type="DEFAULT" id="video-1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2" nrkno-embed-type="nrkno-embed-nrkno-player">
<div class="media-player-container">
<div class="media-player">
<div class="media-player-poster">
<div class="responsive-img F169"><img alt="" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgEOE4A9MNy8a3sRd-O3Px2w.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLguP-pM8OLd7G3sRd-O3Px2w.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgRHYrsrPhY7K3sRd-O3Px2w.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLg2buIAz7bTr63sRd-O3Px2w.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgvW9G3FDJ3iS3sRd-O3Px2w.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgLacl15nTXCG3sRd-O3Px2w.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgSwGPFPSbHHS3sRd-O3Px2w.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgd-p2dGr3pJe3sRd-O3Px2w.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgHXI8KpEVfYi3sRd-O3Px2w.jpg 2000w" title=""></div>
<div class="media-player-poster__overlay"></div>
</div>
<noscript>
<div class="video-hud video-ready">
<div class="video-status video-unloaded">
</div>
<div class="video-metadata">
<h3 class="video-title">På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.</h3>
<span class="video-message">Du trenger javascript for å se video.</span>
</div>
</div>
</noscript>
</div>
</div>
<figcaption>
<p>På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.</p>
<small>Video: @therealhomeofizzy / Tiktok</small>
</figcaption>
</figure>
</div>
<ul>
<li><em>Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. <a ec-id="pp:article:1.16138129" ec-name="Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen." href="https://www.nrk.no/nordland/skjermbruk-for-barn_-_-hadde-ikke-forventet-at-jeg-skulle-ty-til-tv-en-sa-fort-1.16138129">Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.</a> </em></li>
</ul>
<h2>– Overstimulerte i hodet</h2>
<p>Line Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.</p>
<p>Hun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.</p>
<p>I det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.</p>
<p><strong>– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video. </strong></p>
<p>Til NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.</p>
<p>– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.</p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17742178.65d16983"><!-- include: /serum/render?id=1.17742178&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Line+Hagen+advarer+mot+%C3%A5+la+barna+se+p%C3%A5+Cocomelon+og+Peppa+Gris.+her+fra+en+video+p%C3%A5+TikTok.+Hun+mener+de+voksne+m%C3%A5+velge+innholdet+barna+skal+se+p%C3%A5%2C+med+omtanke.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Line Hagen Barne-TV" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gah-cnHnSGuaXzp7fX2HOLA.png 80w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gVxSuBPadb9SXzp7fX2HOLA.png 160w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gdQfrqr_p8m6Xzp7fX2HOLA.png 350w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gD6L334CIsf6Xzp7fX2HOLA.png 450w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gnTCn0EwZ3CuXzp7fX2HOLA.png 650w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gYWbUbwo8RUKXzp7fX2HOLA.png 1000w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gZ_Yx2IpMRuyXzp7fX2HOLA.png 1200w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6g-w4AibaDRq2Xzp7fX2HOLA.png 1600w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gS6EoBqfChzWXzp7fX2HOLA.png 2000w" title="Foto: @hagenline / Tiktok"></div>
<figcaption>
<p class="">Line Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke. </p>
<small>Foto: @hagenline / Tiktok</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference" id="1.17766273.63bd4a7f"><!-- include: /serum/render?id=1.17766273&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->
<aside aria-labelledby="fact-1-17766273_title" class=" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover " data-ec-category="fact-minimized" data-ec-id="pp:article:1.17766273" data-ec-name="Foreldrenes tips: " data-id="1.17766273" id="fact-1-17766273" role="complementary">
<h3 class="fact__title title" id="fact-1-17766273_title">Foreldrenes tips: </h3>
<button class="fact__expand" data-factid="fact-1-17766273" data-k5a-pos="faktaboks">
<div class="skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100">
<span class="show-more-button-text"></span>
</div>
</button>
<div aria-hidden="true" class="fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover ">
<p>Både foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:</p>
<p><strong>Velg riktig innhold</strong></p>
<ul>
<li>Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.</li>
<li><strong>Ikke spol:</strong> Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.</li>
<li>Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.</li>
</ul>
<p><strong>Gode alternativer til skjerm</strong></p>
<ul>
<li>Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.</li>
<li><strong>Bruk populære leker:</strong> Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.</li>
<li><strong>Delta i leken: </strong>Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV-en.</li>
</ul>
<p><strong>Strategier for hjemmet</strong></p>
<ul>
<li><strong>Vær tydelig og ærlig:</strong> Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV-en.»</li>
<li><strong>Tål følelsene som kommer: </strong>Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.</li>
<li><strong>Vurder drastiske grep:</strong> For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.</li>
</ul>
</div>
</aside>
</div>
<h2>Sier ungene blir frustrerte og sutrete</h2>
<p>Hagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».</p>
<p>Forsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.</p>
<p>– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.</p>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference" id="1.17743739.3933e583"><!-- include: /serum/render?id=1.17743739&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    <link href="https://static.dh.nrk.no/modul/persongalleri/main-52d876a221be41ed8827.css" rel="stylesheet" type="text/css"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-persongalleri-v1 data-name="dh-persongalleri"><section class="dhpg__app dhpg__light"><div class="dhpg__gallery"><div class="undefined"><ul class="dhpg__gallery__list"><li class="dhpg__gallery__listItem"><div class="dhpg__person"><figure class="dhpg__person__figure" data-name="Cecilie Evertsen"><picture><source sizes="(min-width: 540px) 320px, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxA3rOJ3h7EwbLG5JGjSkL2ng.webp 450w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAxo3gRSHYk0jG5JGjSkL2ng.webp 768w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxA87ixifdI0s3G5JGjSkL2ng.webp 1080w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAK4pSaUxmlKDG5JGjSkL2ng.webp 1280w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAfqeQgbxStsrG5JGjSkL2ng.webp 1600w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAKptaRErTDsXG5JGjSkL2ng.webp 2400w" type="image/webp"><source sizes="(min-width: 540px) 320px, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxApuIv6DKCNxYtpFtOxP3j3w.jpg 450w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAImM0MRZoOX8tpFtOxP3j3w.jpg 768w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAL0kkhPqpoUwtpFtOxP3j3w.jpg 1080w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAKIwHqykWR98tpFtOxP3j3w.jpg 1280w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAyO7BzNXj_O8tpFtOxP3j3w.jpg 1600w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAAh5ekrHDNqstpFtOxP3j3w.jpg 2400w" type="image/jpeg"><img alt="Forsker Cecilie Evertsen tilhører Læringsmiljøsenteret ved Universitetet i Stavanger. " height="2400" loading="lazy" sizes="(min-width: 540px) 320px, 100vw" width="2400"></picture></figure><h4 class="dhpg__person__name">Cecilie Evertsen</h4><div class="dhpg__person__textwrapper"><div class="dhpg__person__header"></div><div class="dhpg__person__bio"><ul><li>Forsker ved Læringsmiljøsenteret, Universitetet i Stavanger </li></ul></div></div></div></li></ul></div></div></section></dh-persongalleri-v1>
  </div>
<ul>
<li><em>Bruker du skjerm for å roe ned barna? <a ec-id="pp:article:1.16226910" ec-name="Det advarer forskere om." href="https://www.nrk.no/trondelag/bruker-du-skjerm-for-a-roe-ned-barna_-kan-ha-negative-konsekvenser-over-tid_-sier-forskere-1.16226910">Det advarer forskere om.</a></em></li>
</ul>
<h2><span>Bruker trolig mer energi</span></h2>
<p>Hun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.</p>
<p>– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.</p>
<p>Evertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i <span class="note" data-content="&lt;p&gt;Hjernens kontrollsenter, som hjelper barna med &amp;aring; styre impulser, holde fokus og regulere egne f&amp;oslash;lelser.&lt;/p&gt; " data-term="eksekutive funksjoner">eksekutive funksjoner</span> hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.</p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference" id="1.17753432.6600f202"><!-- include: /serum/render?id=1.17753432&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->
<aside aria-labelledby="fact-1-17753432_title" class=" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover " data-ec-category="fact-minimized" data-ec-id="pp:article:1.17753432" data-ec-name="Forskning: «Svampebob-effekten»" data-id="1.17753432" id="fact-1-17753432" role="complementary">
<h3 class="fact__title title" id="fact-1-17753432_title">Forskning: «Svampebob-effekten»</h3>
<button class="fact__expand" data-factid="fact-1-17753432" data-k5a-pos="faktaboks">
<div class="skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100">
<span class="show-more-button-text"></span>
</div>
</button>
<div aria-hidden="true" class="fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover ">
<p><a ec-id="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/" ec-name="I 2011 utførte amerikanske forskere" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/">I 2011 utførte amerikanske forskere</a> et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:</p>
<ul>
<li><strong>Eksperimentet:</strong> En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm (Svampebob firkant), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.</li>
<li><strong>Resultatet</strong>: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter (eksekutive funksjoner).</li>
<li><strong>Konsekvens:</strong> De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.</li>
<li><strong>Konklusjon:</strong> Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.</li>
</ul>
</div>
</aside>
</div>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 inlinesanitycontent-reference" id="1.17743824.4509a2da"><!-- include: /serum/render?id=1.17743824&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    
    <div class="-explainer-config" data-config="{&quot;assets&quot;:{&quot;urls&quot;:{&quot;explainer_entry_js&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-entry-7b41bf16.js&quot;,&quot;explainer_entry_mjs&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-entry-60e1b844.mjs&quot;,&quot;preview_mjs&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fpreview-entry-355155ca.mjs&quot;,&quot;previewV3_mjs&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fpreview-entry-v3-9ee53757.mjs&quot;,&quot;css&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-db1c3152.css&quot;,&quot;js&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-a06af759.js&quot;,&quot;mjs&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fstatic.nrk.no\u002Fpublisering\u002Fnrkno-guest-explainer-next\u002Fassets\u002Fexplainer-6e5f30ec.mjs&quot;}},&quot;server&quot;:{&quot;apiOrigin&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fpub-apps.nrk.no&quot;,&quot;host&quot;:&quot;https:\u002F\u002Fnrkno-guest-explainer-next-prod.k8s-eno.nrkno-prod.az.nrk.cloud&quot;},&quot;kaleido&quot;:{&quot;env&quot;:&quot;prod&quot;}}" style="display: none;"></div>
    
      <link crossorigin="anonymous" href="https://static.nrk.no/publisering/nrkno-guest-explainer-next/assets/explainer-db1c3152.css" rel="stylesheet">
    
    <!-- JS assets -->
    
    
    
    
  
  
    <!-- -->
    
    <nrk-explainer class="nrkno-explainer nrkno-explainer--dark widget" data-content-id="1.17743824" id="explainer-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a" index="0" tabindex="0">
      <aside aria-labelledby="explainer-title-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a" class="explainer__inner swiper">
        <div class="explainer__scroll swiper-wrapper" id="explainer-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a">
          
    <div class="explainer__card explainer__card--title-card explainer__card--with-bg-image swiper-slide" style="background: url(https://gfx.nrk.no/PYGnhXv3r5XiabCTfueXngBEPObrPCUtr1Xskd4Jv1Ow) no-repeat; background-size: cover;">
      <!-- -->
      <div class="explainer__title-card-content">
        <h2>
          
          <div><span id="explainer-title-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a">Forskerens råd om barne-TV og lek</span></div>
        </h2>
      </div>
    </div>
  
          <!-- -->
          
    <div class="explainer__card explainer__card--image swiper-slide" tabindex="0">
      
    <div class="explainer__artwork">
      <img alt="To små gutter ligger på gulvet og ser på tegnefilm på en ipad. Gode venner. Brødre. Barndom. Modellklarert" src="https://gfx.nrk.no/u-UOuaTnaPc8MEUMFcLcgwnaxeqr_r5jQBNyY5paLLcQ">
    </div>
  
      <!-- -->
      
    <div class="explainer__card-content">
      
        <div class="explainer__title-wrapper">
          <h3 class="explainer__title">Youtube på iPaden</h3>
        </div>
      
      
          <div class="explainer__text"><p>– Jeg vil råde foreldre til å være bevisste på hva barna ser på. Det er også stor forskjell for et lite barn å se på et TV-program som har en redaksjon som kontrollerer innhold, enn Youtube-videoer på iPaden, sier forsker Evertsen. </p></div>
        
    </div>
  
    </div>
  
    <div class="explainer__card explainer__card--image swiper-slide" tabindex="0">
      
    <div class="explainer__artwork">
      <img alt="Bildet viser et enkelt grafisk element med en turkis bakgrunn. I sentrum er det en hvit sirkel som inneholder en mindre sirkel og en stjerne. Elementet kan indikere et symbol eller logo, men gir ingen spesifik informasjon om kontekst. Det er ingen personer eller handlinger til stede i bildet." src="https://gfx.nrk.no/Qg_M-57hWZENuFBSSBuqgQcb-bMiuDBEUlP3OMHRjWYQ">
    </div>
  
      <!-- -->
      
    <div class="explainer__card-content">
      
        <div class="explainer__title-wrapper">
          <h3 class="explainer__title">Lovord om NRK Super</h3>
        </div>
      
      
          <div class="explainer__text"><p>– Jeg vil berømme NRK Super i denne sammenheng. Det er ofte store forskjeller på de amerikanske kanalenes barne-TV, enn det for eksempel NRK Ssuper gir barna våre tilgang til, sier hun. </p></div>
        
    </div>
  
    </div>
  
    <div class="explainer__card explainer__card--image swiper-slide" tabindex="0">
      
    <div class="explainer__artwork">
      <img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" src="https://gfx.nrk.no/gPWm6h5ga2-BIwQVHRM9ygVXo7Bf3NHJLQdt-4d_r7Xw">
    </div>
  
      <!-- -->
      
    <div class="explainer__card-content">
      
        <div class="explainer__title-wrapper">
          <h3 class="explainer__title">Mindre skjerm og mer lek</h3>
        </div>
      
      
          <div class="explainer__text"><p>Evertsen håper foreldre har et bevisst forhold til tematikken.  Hun vil heller se at de sikrer barn fysisk aktivitet og analoge samspill, enn å fokusere mest på hva de skal se på. </p></div>
        
    </div>
  
    </div>
  
          <!-- -->
          
        </div>
        
    <button class="explainer__navigation-button explainer__navigation-button--left" value="left">
      <svg aria-hidden="true" class="nrk-arrow-left" focusable="false" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4 12l4.9-7h2.2723l-4.20001 6H20l-1 2H6.97229l4.20001 6H8.9L4 12z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg>
      <span class="explainer-sr">Forrige kort</span>
    </button>
  
        <!-- -->
         <div class="explainer__footer">
    <div class="explainer__pagination">
      <span class="nrk-sr explainer__pagination-sr"> </span>
       <div class="explainer__pagination-dot explainer__pagination-dot--active"></div>  <div class="explainer__pagination-dot"></div>  <div class="explainer__pagination-dot"></div>  <div class="explainer__pagination-dot"></div> 
    </div>
  </div> 
        <!-- -->
        
    <button class="explainer__navigation-button explainer__navigation-button--right" value="right">
      <svg aria-hidden="true" class="nrk-arrow-right" focusable="false" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M20.0023 12l-4.9-7H12.83l4.2 6H4.99999L4 13h13.03l-4.2 6h2.2723l4.9-7z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg>
      <span class="explainer-sr">Neste kort</span>
    </button>
  
      </aside>
    </nrk-explainer>
  
  </div>
<h2>Tror det var verre på 90-tallet</h2>
<p>Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.</p>
<p><strong>– På 90-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.</strong></p>
<p>Han opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:</p>
<p>– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI-genererte programmer og <span class="note" data-content="&lt;p&gt;En betegnelse p&amp;aring; at hjernen blir sl&amp;oslash;v eller sliten etter &amp;aring; ha sett for mye p&amp;aring; meningsl&amp;oslash;st og fordummende innhold p&amp;aring; sosiale medier. Det beskriver f&amp;oslash;lelsen av &amp;aring; miste konsentrasjonen og evnen til &amp;aring; tenke logisk fordi man har f&amp;ocirc;ret hodet med for mye digitalt s&amp;oslash;ppel.&lt;/p&gt; " data-term="brainrot.">brainrot.</span></p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17745496.861a0bca"><!-- include: /serum/render?id=1.17745496&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Rasmus+Sivertsen+er+regiss%C3%B8r+i+Qvisten+animasjon+som+st%C3%A5r+bak+en+rekke+norske+barnefilmer.+Han+mener+vi+hadde+samme+debatt+p%C3%A5+90-tallet.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Rasmus Sivertsen" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQtAmr8dzMZ68_-tOxRUzQSA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQGh0M7CMuNm8_-tOxRUzQSA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ8x5mjaK2E8Q_-tOxRUzQSA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQWUbDWbEtPVM_-tOxRUzQSA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ1eGK3-wE0jQ_-tOxRUzQSA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQH3edAWfpAXM_-tOxRUzQSA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ8nyJea38SuQ_-tOxRUzQSA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQth6pciXXRk8_-tOxRUzQSA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQCDtlUAifAIs_-tOxRUzQSA.jpg 2000w" title="Foto: Thomas Fure / NTB"></div>
<figcaption>
<p class="">Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90-tallet. </p>
<small>Foto: Thomas Fure / NTB</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<p>Qvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.</p>
<p>Samtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.</p>
<p>– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.</p>
<h2>Cocomelon svarer</h2>
<p>I et intervju med <a ec-id="https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html" ec-name="The New York Times" href="https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html">The New York Times</a> (2022) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.</p>
<p>En skjerm plasseres ved siden av TV-en der Cocomelon-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.</p>
<p><strong>– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.</strong></p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17753564.9dee39fa"><!-- include: /serum/render?id=1.17753564&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Cocomelon+har+over+200+millioner+abonnenter+p%C3%A5+YouTube.+De+mest+sette+videoene+har+flere+milliarder+visninger.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Cocomelon Youtube" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gmjkte296SM4wD2zfwriNUw.png 80w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gYdFCRUYnA6swD2zfwriNUw.png 160w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gNCWb_IoQjIkwD2zfwriNUw.png 350w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gOgzrGzBIPikwD2zfwriNUw.png 450w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91g2OrJvlTre7UwD2zfwriNUw.png 650w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gT-G3x8Y3MsswD2zfwriNUw.png 1000w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gzmLkkB3ss0swD2zfwriNUw.png 1200w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91grcplinCqRKwwD2zfwriNUw.png 1600w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91g9O04qvsUpAcwD2zfwriNUw.png 2000w" title="Foto: Youtube"></div>
<figcaption>
<p class="">Cocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger. </p>
<small>Foto: Youtube</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<p>I den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV-tittingen ikke burde erstattes av lek og aktivitet.</p>
<p><strong>– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han. </strong></p>
<p><!-- include: /serum/render?id=1.15963694&amp;size=10&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;prefix=&amp;variant=articlePlugLargeThumbnail&amp;showDescription=false&amp;parentSize=10 -->
<!-- Reference Autonomous -->
</p><div class="article widget reference plug-default plug cf" data-nosnippet>
<a class="autonomous forward-navigation lp_plug" data-ec-category="LARGE_THUMBNAIL" data-ec-id="pp:article:1.15963694" data-ec-name="Minibarna har 1,5 millioner seere – men målgruppen skal helst ikke se på" data-id="1.15963694" href="https://www.nrk.no/nordland/nrk-super-og-skjermtid_-_-vil-ikke-kutte-ut-minibarna-1.15963694">
<!-- include: /serum/render?id=1.15281814&amp;size=10&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=NRK+sin+suksess+Minibarna+f%C3%A5r+kritikk+for+%C3%A5+v%C3%A6re+rettet+mot+en+aldersgruppe+som+ikke+er+anbefalt+skjerm.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Minibarna, sesong 2" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AMUijdoBOhIrIxEbh_3he6A.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AAStpfu-vc1HIxEbh_3he6A.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-ASRqAKdKRExLIxEbh_3he6A.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AY04oF37VrcfIxEbh_3he6A.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-Apq1te7A1fhDIxEbh_3he6A.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AaQr2RO-VfeDIxEbh_3he6A.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AZtaxzuZKZYfIxEbh_3he6A.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AbYW8jx8zbKzIxEbh_3he6A.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AN9vVLzrNDerIxEbh_3he6A.jpg 2000w" title="Foto: NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser skin-background-50 skin-text-950 darkmode-skin-background-900 darkmode-skin-text-100">
<h2 class="title">Minibarna har 1,5 millioner seere – men målgruppen skal helst ikke se på</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- // Reference Autonomous -->

<h2>Mindre skjermtid enn de andre i klassen</h2>
<p>I stua på Tasta følger minstemann nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.</p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17744005.a183e16a"><!-- include: /serum/render?id=1.17744005&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Helsedirektoratet+anbefaler+at+barn+under+2+%C3%A5r+b%C3%B8r+unng%C3%A5+skjerm+helt.+Sm%C3%A5+barn+l%C3%A6rer+best+gjennom+samspill+med+andre%2C+fysisk+lek+og+sanseinntrykk%2C+ikke+via+skjerm.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgVbHUMrmKPk7jHYzHZ8mfBg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgzrjKhvWo-H3jHYzHZ8mfBg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgJ47VotWB-HHjHYzHZ8mfBg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ng4eldccXJDsrjHYzHZ8mfBg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ng0aYVUtMrELrjHYzHZ8mfBg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ngxg0NuqXUW_HjHYzHZ8mfBg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Nga0DvYfc9iZbjHYzHZ8mfBg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgyosJHl5k_h_jHYzHZ8mfBg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgFQxySfMQudDjHYzHZ8mfBg.jpg 2000w" title="Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK"></div>
<figcaption>
<p class="">Helsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm. </p>
<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<p>Moren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:</p>
<p><strong>– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen. </strong></p>
<p>Åtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.</p>
<p>– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.</p>
<p>– <em>Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?</em></p>
<p><em>– </em>Ja, svarer han.</p>
<p><em>– Hva synes du om det? </em></p>
<p>– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.</p>
<div class="g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11" id="1.17744004.a175c9e9"><!-- include: /serum/render?id=1.17744004&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Oskar+gleder+seg+til+helgen%2C+for+da+kan+han+spille+mer+p%C3%A5+Gameboyen.+Klassekameratene+har+mer+skjermtid+enn+ham%2C+men+det+virker+ikke+som+det+g%C3%A5r+s%C3%A6rlig+innp%C3%A5+gutten.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->
<figure class="image widget rich">
<div class="responsive-img F11"><img alt="Barn leker med leker hjemme i stua" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAr-WGzYXjr5u1OOuR7buXhQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAxqPXcUtxqqK1OOuR7buXhQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAQ-PiQo1Eedu1OOuR7buXhQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAFu3-azHACt-1OOuR7buXhQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKABS7ymGk_vgq1OOuR7buXhQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAWTAW15PobZq1OOuR7buXhQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKA6NZt4x6oVnS1OOuR7buXhQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKA1MQ4Hz2z1mO1OOuR7buXhQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAJWX2BHAB7my1OOuR7buXhQ.jpg 2000w" title="Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK"></div>
<figcaption>
<p class="">Oskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten. </p>
<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>
</figcaption>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->
</div>
<div class="g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference" id="1.16030810.638faf00"><!-- include: /serum/render?id=1.16030810&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->
    <link href="https://static.dh.nrk.no/modul/hei-boksen/main-830d66c1ddba590f6aaa.css" rel="stylesheet" type="text/css"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-hei-boksen-v1 data-name="dh-hei-boksen" data-preloaded-state="{&quot;email&quot;:&quot;simon.elias.bogen@nrk.no&quot;,&quot;image&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image&quot;,&quot;source&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;polopoly&quot;,&quot;id&quot;:&quot;1.16522323&quot;,&quot;aspect&quot;:&quot;F11&quot;,&quot;imageType&quot;:&quot;photo&quot;},&quot;mediaInfo&quot;:{&quot;mediaType&quot;:&quot;image&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Simon Elias Bogen&quot;,&quot;creators&quot;:null,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Foto&quot;,&quot;aspectRatio&quot;:&quot;1:1&quot;,&quot;naturalDimensions&quot;:{&quot;width&quot;:320,&quot;height&quot;:320},&quot;sources&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image\u002Fwebp&quot;,&quot;srcset&quot;:[[320,&quot;https:\u002F\u002Fgfx.nrk.no\u002F-hO8EagGywwq8pURFEao1AWn5XxTP0djis1j8yFtBVAQ.webp&quot;]]},{&quot;type&quot;:&quot;image\u002Fjpeg&quot;,&quot;srcset&quot;:[[320,&quot;https:\u002F\u002Fgfx.nrk.no\u002F-hO8EagGywwq8pURFEao1AVzDZPPb_2temvZiGzTy6Rg.jpg&quot;]]}],&quot;creditText&quot;:&quot;&quot;}},&quot;name&quot;:&quot;Simon Elias Bogen&quot;,&quot;role&quot;:&quot;Journalist&quot;,&quot;text&quot;:&quot;\u003Cp\u003EHar du noen tanker du sitter inne med etter å ha lest denne saken?\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003EEller kanskje du har tips til noe annet jeg kan skrive om?\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003ETa gjerne kontakt! 👇\u003C\u002Fp\u003E\n&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Hei, du!&quot;}" data-self-id="1.16030810"><section class="dhhb__hei-boks--oVaci lp_heiboks"><div class="dhhb__box--fec3k"><h2 class="dhhb__title--M9t2c">Hei, du!</h2><div class="dhhb__content--NJ39s"><p>Har du noen tanker du sitter inne med etter å ha lest denne saken?</p><p>Eller kanskje du har tips til noe annet jeg kan skrive om?</p><p>Ta gjerne kontakt! 👇</p></div><div class="dhhb__byline--fqbW0"><div class="dhhb__author--bJf0L"><picture><source sizes="35px" srcset="https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AWn5XxTP0djis1j8yFtBVAQ.webp 320w" type="image/webp"><source sizes="35px" srcset="https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AVzDZPPb_2temvZiGzTy6Rg.jpg 320w" type="image/jpeg"><img alt="Simon Elias Bogen" class="dhhb__image--tpCMT" data-pin-nopin="true" height="320" loading="lazy" sizes="6rem" width="320"></picture><div class="dhhb__text--aiFdI"><div class="dhhb__name--xgifF">Simon Elias Bogen</div><div class="dhhb__role--B0EoP">Journalist</div></div></div><a class="dhhb__cta--yNBg1 nrk-button" href="mailto:simon.elias.bogen@nrk.no"><svg aria-hidden="true" focusable="false" style="width:1.5em;height:1.5em"><use xlink:href="#nrk-some-email"></use></svg><span>Send meg en e-post</span></a></div></div></section></dh-hei-boksen-v1>
  </div>
<!-- include: /serum/render?id=1.16930046&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO --><!-- START: /templates/section/section.jsp -->
<div class="section widget rich container-widget cf">
<div class="g100 col fr s18 sg6 sg9 sg12 remoterenderedcontent-reference">
<!-- include: /serum/render?id=1.16934099&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT --><a class="login-banner-hack" href="https://www.nrk.no/logginn?context=article-plug" style="padding: 0; border: none; display: none">
    <figure class="image widget rich" style="display: none">
        <div class="responsive-img ORIGINAL" style="padding-bottom:36.0%;">
            <img alt="Oppfordring til å logge på NRKs tjenester" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwgaLUdhXTJ83gS2NtbZ-XrQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwle0Y6EHlyzDgS2NtbZ-XrQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwKl--Ej5ScyTgS2NtbZ-XrQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVw_NyFwqKbMJ_gS2NtbZ-XrQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwjb1GW4CWBufgS2NtbZ-XrQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwrrPuCf3gcC7gS2NtbZ-XrQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwEMRgmHpV8qHgS2NtbZ-XrQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwLCQyVMw41_vgS2NtbZ-XrQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwZI76Ol9VfKTgS2NtbZ-XrQ.jpg 2000w" title="Foto: Odd Arne Olderbakk">
        </div>
    </figure>
    <figure class="image widget rich" style="display: none">
        <div class="responsive-img ORIGINAL" style="padding-bottom:36.0%;">
            <img alt="Oppfordring til å logge på NRKs tjenester" sizes="(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdOrl_X6MNRpnef6juHn1mA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdORA45YpTmpnef6juHn1mA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgZbrAo9HrO-Znef6juHn1mA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgJYFj5eLbzBtnef6juHn1mA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdPfduCfEqApnef6juHn1mA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWg7VCycrs2sWVnef6juHn1mA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgFNaDAi8GTu5nef6juHn1mA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgWPg1vkwpo8hnef6juHn1mA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgDXzASfWB9PJnef6juHn1mA.jpg 2000w" title="Foto: Odd Arne Olderbakk">
        </div>
    </figure>
</a>

</div>
</div>
<!-- END: /templates/section/section.jsp -->
</div>
<div class="article-dateline article-footer container-widget-content cf">
<span class="article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date">
<span class="article-dateline-annotation">Publisert</span>
<time class="datetime-absolute datePublished" datetime="2026-02-17T17:06:10+01:00">
17.02.2026, kl. 17.06
</time>
</span>
<span class="article-update-date update-date"><span class="article-dateline-annotation">Oppdatert</span>
<time class="datetime-relative dateModified" datetime="2026-02-17T17:41:21+01:00">
17.02.2026, kl. 17.41
</time></span>
</div>
</div>
<!-- include: /serum/render?id=panorama.singleton.favorittmarkering&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO -->
    <div class="min-side" data-state-id="bv9f7bdly8" data-static-host="https://static.nrk.no/publisering/min-side"><link href="https://static.nrk.no/publisering/min-side/static/0-c2ddc9339a70fac9c76d.css" rel="stylesheet" type="text/css"><link href="https://static.nrk.no/publisering/min-side/static/saveButton-62d288e344506c232def.css" rel="stylesheet" type="text/css"></div>
  
<aside class="g27 col fl s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference article-sidebar lp_related">
<!-- include: /serum/render?id=1.17120817&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->
<div class="universe widget rich flow container-widget js-initialize" data-id="1.17120817">
<div class="container-widget-content">
<h3 class="universe-title widget-title skin-border">
<a class="skin-text-hover skin-plug-icon autonomous" data-id="1.17120817" href="https://www.nrk.no/emne/skjermbruk-1.17120817">
Skjermbruk
</a>
</h3>
</div>
<div class="cf flow-content container-widget lp_universe relations" data-ec-list="pp:article:1.17120817" data-ec-name="nrkno_universe">
<!--
--><!--
--><div class="g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation" data-id="1.17737128" data-reference-id="1.17120817.">
<!-- include: /serum/render?id=1.17737128&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17737128" data-ec-name="Full skjermstopp etter minister-brev: – Ansvarsfraskrivelse, mener foreldre" data-id="1.17737128" href="https://www.nrk.no/rogaland/holder-digitale-enheter-tilbake_-_-bekymringsverdig-at-sikkerheten-ikke-er-sjekket-i-forkant-1.17737128">
<!-- include: /serum/render?id=1.17742819&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=7.-klassingen+Jan-Emil+savner+%C3%A5+kunne+ta+med+seg+PC-en+hjem.+Inntil+videre+m%C3%A5+den+bli+liggende+p%C3%A5+skolen.++&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="en gutt som bruker en laptop" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgY6yHvfAgfP2U49J0VJu2RQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgkR7KMWLGxsaU49J0VJu2RQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgm46AlUA0tL-U49J0VJu2RQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgjZnsHehhxXOU49J0VJu2RQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEggG-fZKSFwJ6U49J0VJu2RQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgwbVg9PxINUmU49J0VJu2RQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgydUbMkzFfBCU49J0VJu2RQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEg3K_wRw1lxx2U49J0VJu2RQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgZgxgy22fALeU49J0VJu2RQ.jpg 2000w" title="Foto: Hedda Solbakken / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Full skjermstopp etter minister-brev: – Ansvarsfraskrivelse, mener foreldre</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
<!--
--></div><!--
--><!--
--><!--
--><div class="g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation" data-id="1.17728547" data-reference-id="1.17120817.">
<!-- include: /serum/render?id=1.17728547&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17728547" data-ec-name="Psyko­logens «radikale» skjerm-grep" data-id="1.17728547" href="https://www.nrk.no/rogaland/psykologen-har-skjermfri-maned-som-nyttarsforsett-1.17728547">
<!-- include: /serum/render?id=1.17728583&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Psykolog+Liss+Anda+er+midt+i+sin+sjette+digitale+detox.+Reglene+hennes+finner+du+nederst+i+saken.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="En person med mørkt hår sitter ved et bord, iført en grønn genser. To datamaskiner er synlige på bordet, med skjermene vendt mot kameraet. Omgivelsene er svakt belyst med en mørk bakgrunn. Personen har hendene i fanget og ser mot kameraet." loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwnEfbZGgmnhl_SJJIED2Mfw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwX8W51mnuL1F_SJJIED2Mfw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwmisKOlI0PON_SJJIED2Mfw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwsIq6JZ1i4J1_SJJIED2Mfw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwDGd85YgCX3F_SJJIED2Mfw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwnOOrgsIMF_R_SJJIED2Mfw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwWlFeHlMR4cJ_SJJIED2Mfw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwY5OTCUJd8z1_SJJIED2Mfw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqw6O-In6x-Fhh_SJJIED2Mfw.jpg 2000w" title="Foto: Eirik Gjesdal / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Psyko­logens «radikale» skjerm-grep</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
<!--
--></div><!--
-->
</div>
<div class="container-widget-content pagination nrk-pagination">
<button class="flow-page-forward nrk-button" data-id="1.17120817?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=3&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE">
<span class="button-icon">+</span>
<span>Vis flere</span>
</button>
</div>
</div>

<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->

<div class="article-universe-teaser container-widget-content">
<!-- include: /serum/render?id=1.17120817&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->
<a class="universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link" href="https://www.nrk.no/emne/skjermbruk-1.17120817">
<span>Mer om:</span>
Skjermbruk
</a>

</div>
<!-- include: /serum/render?id=1.6369779&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->
<div class="universe widget rich flow container-widget js-initialize" data-id="1.6369779">
<div class="container-widget-content">
<h3 class="universe-title widget-title skin-border">
<a class="skin-text-hover skin-plug-icon autonomous" data-id="1.6369779" href="https://www.nrk.no/emne/familie-og-barn-1.6369779">
Familie og barn
</a>
</h3>
</div>
<div class="cf flow-content container-widget lp_universe relations" data-ec-list="pp:article:1.6369779" data-ec-name="nrkno_universe">
<!--
--><!--
--><div class="g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation" data-id="1.17590516" data-reference-id="1.6369779.">
<!-- include: /serum/render?id=1.17590516&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17590516" data-ec-name="Her vil dei ha slutt på tursjokolade og Nugatti på nista: – Dei burde ikkje blande seg" data-id="1.17590516" href="https://www.nrk.no/vestland/fau-vil-kutte-godteri-fra-avslutningar_-tursjokolade-og-usunn-matpakke-pa-skulen-1.17590516">
<!-- include: /serum/render?id=1.17765297&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=STRENGARE%3A+Foreldre+vil+stramme+end%C3%A5+meir+inn+p%C3%A5+kva+elevane+f%C3%A5r+ete.+Aksel+S%C3%A6b%C3%B8+og+vennane+synest+det+er+bra+at+FAU+engasjerer+seg%2C+men+at+r%C3%A5da+er+for+strenge.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="aksel sæbø " loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwIi3OKD_Kie5gq95-KQgVOQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwiqKjzY9JxM1gq95-KQgVOQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwWtn3shjNXOZgq95-KQgVOQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwB5Wc5VNo2sJgq95-KQgVOQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwfL3xaWQtWohgq95-KQgVOQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwP-BdKJmDkUlgq95-KQgVOQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwtOWtEeAm4Edgq95-KQgVOQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwW2IBfZTuD2tgq95-KQgVOQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwJA9zWP5Ye-9gq95-KQgVOQ.jpg 2000w" title="Foto: Astrid S. Korsvoll / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Her vil dei ha slutt på tursjokolade og Nugatti på nista: – Dei burde ikkje blande seg</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
<!--
--></div><!--
-->
</div>
<div class="container-widget-content pagination nrk-pagination">
<button class="flow-page-forward nrk-button" data-id="1.6369779?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=2&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE">
<span class="button-icon">+</span>
<span>Vis flere</span>
</button>
</div>
</div>

<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->

<div class="article-universe-teaser container-widget-content">
<!-- include: /serum/render?id=1.6369779&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->
<a class="universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link" href="https://www.nrk.no/emne/familie-og-barn-1.6369779">
<span>Mer om:</span>
Familie og barn
</a>

</div>
<!-- include: /serum/render?id=1.903681&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->
<div class="universe widget rich flow container-widget js-initialize" data-id="1.903681">
<div class="container-widget-content">
<h3 class="universe-title widget-title skin-border">
<a class="skin-text-hover skin-plug-icon autonomous" data-id="1.903681" href="https://www.nrk.no/emne/rogaland-1.903681">
Rogaland
</a>
</h3>
</div>
<div class="cf flow-content container-widget lp_universe relations" data-ec-list="pp:article:1.903681" data-ec-name="nrkno_universe">
<!--
--><!--
--><div class="g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation" data-id="1.17772894" data-reference-id="1.903681.">
<!-- include: /serum/render?id=1.17772894&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17772894" data-ec-name="Nytt skritt mot sentrumsskole i Stavanger" data-id="1.17772894" href="https://www.nrk.no/rogaland/nytt-skritt-mot-sentrumsskole-i-stavanger_-_-en-stor-glede-1.17772894">
<!-- include: /serum/render?id=1.17772929&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Stavangers+fylkespolitikere+%C3%B8nsker+%C3%A5+bygge+en+ny+videreg%C3%A5ende+skole+i+eller+n%C3%A6r+bysentrum.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Fylkestinget" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwka5q0VDG3ynqed6Ryakbqg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwPcbOV9ocXdzqed6Ryakbqg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwRAlufJPsNPDqed6Ryakbqg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzw4_tOv4jPRszqed6Ryakbqg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwYz-XEz1cuk7qed6Ryakbqg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwfDOOzStO56vqed6Ryakbqg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzw-FWlmOEkmDrqed6Ryakbqg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwAyDWsZnhwzPqed6Ryakbqg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwoi7yd7w-NQHqed6Ryakbqg.jpg 2000w" title="Foto: Even Hye Tytlandsvik Barka / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Nytt skritt mot sentrumsskole i Stavanger</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
<!--
--></div><!--
-->
</div>
<div class="container-widget-content pagination nrk-pagination">
<button class="flow-page-forward nrk-button" data-id="1.903681?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=2&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE">
<span class="button-icon">+</span>
<span>Vis flere</span>
</button>
</div>
</div>

<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->

<div class="article-universe-teaser container-widget-content">
<!-- include: /serum/render?id=1.903681&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->
<a class="universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link" href="https://www.nrk.no/emne/rogaland-1.903681">
<span>Mer om:</span>
Rogaland
</a>

</div>
</aside>
</article>


</div>
</div>
</div><div class="g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 flow-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.10998725&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE&amp;head=Flere+nyheter+fra+Rogaland&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=3&amp;arrangement.repetition=PATTERN&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=6&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=RIGHT&amp;paged=SIMPLE -->
<div class="flow widget rich container-widget js-initialize flow-paged cf" data-id="1.10998725" data-relation-limit="3">
<div class="container-widget-content">
<h3 class="widget-title skin-border"><span>Flere nyheter fra Rogaland</span></h3>
</div>
<div class="cf flow-content container-widget lp_flow relations" data-ec-list="pp:article:1.10998725" data-ec-name="nrkno_flow"><div class="g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation" data-id="1.17766039" data-reference-id="1.10998725.body38135"><!-- include: /serum/render?id=1.17766039&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17766039" data-ec-name="Vil byggja motorveg gjennom tre kommunar: Brukar spelteknologi for å visa inngrepa" data-id="1.17766039" href="https://www.nrk.no/vestland/statens-vegvesen-brukar-spelmotor-for-a-visa-konsekvensar-av-ny-e39-gjennom-tre-kommunar-1.17766039">
<!-- include: /serum/render?id=1.17766526&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Eit+interaktivt+kart+skal+gjera+det+lettare+%C3%A5+sj%C3%A5+korleis+ny+E39+gjennom+fleire+Vestlandskommunar+vil+komma.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Ny E39 bokn, Bømlafjorden og Tysvær- " loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugAEBN-r41gbo12zUwERsTKA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugUewo6An2RWk12zUwERsTKA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugbbC5fefKt_E12zUwERsTKA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugJuRwfeCrzxE12zUwERsTKA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugtRWBYiq5naI12zUwERsTKA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugqBH4mugg3o412zUwERsTKA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugqR2NlsX9zks12zUwERsTKA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugyAoAEnF1Pb012zUwERsTKA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugyoKPFns6tNw12zUwERsTKA.jpg 2000w" title="Faksimile: Statens vegvesen/Rambøll"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Vil byggja motorveg gjennom tre kommunar: Brukar spelteknologi for å visa inngrepa</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
</div><div class="g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation" data-id="1.17772894" data-reference-id="1.10998725.body38134"><!-- include: /serum/render?id=1.17772894&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->
<div class="article widget lean plug-default plug lp_plug cf">
<a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17772894" data-ec-name="Nytt skritt mot sentrumsskole i Stavanger" data-id="1.17772894" href="https://www.nrk.no/rogaland/nytt-skritt-mot-sentrumsskole-i-stavanger_-_-en-stor-glede-1.17772894">
<!-- include: /serum/render?id=1.17772929&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Stavangers+fylkespolitikere+%C3%B8nsker+%C3%A5+bygge+en+ny+videreg%C3%A5ende+skole+i+eller+n%C3%A6r+bysentrum.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Fylkestinget" loading="eager" sizes="(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwka5q0VDG3ynqed6Ryakbqg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwPcbOV9ocXdzqed6Ryakbqg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwRAlufJPsNPDqed6Ryakbqg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzw4_tOv4jPRszqed6Ryakbqg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwYz-XEz1cuk7qed6Ryakbqg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwfDOOzStO56vqed6Ryakbqg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzw-FWlmOEkmDrqed6Ryakbqg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwAyDWsZnhwzPqed6Ryakbqg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwoi7yd7w-NQHqed6Ryakbqg.jpg 2000w" title="Foto: Even Hye Tytlandsvik Barka / NRK"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->

<div class="plug-teaser">
<h2 class="title">Nytt skritt mot sentrumsskole i Stavanger</h2>
</div>
</a>
</div>
<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->
</div><div class="g33 col fr s6 sl9 sl12 sl18 plug-reference relation flow-relation" data-id="" data-reference-id="1.10998725.body38133"><div class=" widget lean plug lp_plug cf"><a class="autonomous" data-ec-id="pp:article:1.17772467" data-ec-name="" href="https://www.nrk.no/rogaland/politiet-har-siktet-mann-for-knivstikking-i-sandnes-i-natt-1.17772467"><!-- include: /serum/render?id=1.17772379&amp;size=18&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;type=image&amp;aspect=UNKNOWN&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->
<figure class="image widget lean plug-image">
<div class="responsive-img F169"><img alt="Mye politi på plass etter knivstikking i Sandnes" loading="eager" sizes="100vw" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" srcset="https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQh0iDa6Ap-oPIU92uZtVdtg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQR5yBbXwaz9jIU92uZtVdtg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQ_AkrWen_huDIU92uZtVdtg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQO8tJbqHfIRDIU92uZtVdtg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQZH49vWQ7IYnIU92uZtVdtg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQToXWiDYvUfnIU92uZtVdtg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQ-iZfIJhITafIU92uZtVdtg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQLLw8ZtrBpOjIU92uZtVdtg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQ_p6-pMF5DEHIU92uZtVdtg.jpg 2000w" title="Foto: Heidi Karin Gilje Skog"></div>
</figure>
<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->
<div class="plug-teaser"><h2 class="title">Mann i 20-årene pågrepet og siktet for knivstikking i Sandnes</h2></div></a></div></div></div>
<div class="container-widget-content pagination nrk-pagination">
<button class="flow-page-forward nrk-button nrk-color-base" data-id="1.10998725?size=18&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE&amp;head=Flere%20nyheter%20fra%20Rogaland&amp;arrangement.offset=4&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=3&amp;arrangement.repetition=PATTERN&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=6&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=RIGHT&amp;paged=SIMPLE">
<span class="button-icon">+</span>
<span>Vis flere</span>
</button>
</div>
</div>

</div><div class="g100 col fr s18 sg6 sg9 sg12 remoterenderedcontent-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.13390103&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT&amp;scope=ARTICLE -->
    
      <link href="https://static.nrk.no/publisering/kurator-visning/assets/elglobo-3b7cf9b6.css" rel="stylesheet">
    
    <div class="elglobo lp_relatedglobal" data-k5a-pos="relatedglobal">
      <div class="elglobo__title-wrapper">
        <h3 class="nrk-floor__content__title widget-title skin-border">NRK anbefaler</h3>
      </div>
      <section class="kur-house__main" data-generated-time="2026-02-17T16:53:15.368Z" data-published-time="2026-02-06T14:21:25.032Z" data-version-id="5017551" id="kurator_main">
    
    <section class="kur-floor kur-floor--mix kur-floor--normal">
      <div class="kur-floor__content lp_flow" data-ec-brand="kur:1" data-ec-list="nrkno_elglobo">
         
    <div class="kur-room-wrapper kur-room--size-50 kur-room--xl tracklp" data-testid="kur-room-id-1280174">
      
    <div class="kur-room kur-room--light kur-room-darkroom-text--default kur-room--variant-medium kur-room--variant-mobile-low kur-room--artwork-on-top kur-room--artwork-on-top-desktop kur-room--magazine kur-room--has-artwork" data-ec-category="size-50" data-ec-entity-id="1280174" data-ec-id="pp:article:1.17626699" data-ec-name="– Om jeg står fram, så kanskje andre også tør" data-ec-position="1" lang="no">
       <a href="https://www.nrk.no/buskerud/xl/da-frykt-inntok-vestfossen-1.17626699">
    
    <div class="kur-room__artwork">
      
      <figure aria-hidden="true" class="kur-image">
        <meta content="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ" itemprop="contentUrl">
        <meta content="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ" itemprop="thumbnailUrl">
        <meta itemprop="name">
        
    <picture>
      <source data-srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQCAVCMDnTf3zrA2wiDmboPQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQH-o72YGX62frA2wiDmboPQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNXDmBm2tS4XrA2wiDmboPQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQLTkG4gTGNUXrA2wiDmboPQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNV4vfthV_B_rA2wiDmboPQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ14USFP9h_IzrA2wiDmboPQ 1200w" media="(max-width: 719px)" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w">
      <img alt="" class="lazyload" data-srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQcKES1W8nqlm9vrHEKV2EZQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ4ab34x9mOaq9vrHEKV2EZQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQJm-_NUX-Zua9vrHEKV2EZQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQwrZnoA-m94-9vrHEKV2EZQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQu_-RkaKcOgW9vrHEKV2EZQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQDcTWkzhBanK9vrHEKV2EZQ 1200w" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" src="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ" srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w" title="">
    </picture>
  
        
    <noscript>
      <picture>
        <source media="(min-width: 720px)" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQcKES1W8nqlm9vrHEKV2EZQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ4ab34x9mOaq9vrHEKV2EZQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQJm-_NUX-Zua9vrHEKV2EZQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQwrZnoA-m94-9vrHEKV2EZQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQu_-RkaKcOgW9vrHEKV2EZQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQDcTWkzhBanK9vrHEKV2EZQ 1200w">
        <img sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" src="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ" srcset="https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQCAVCMDnTf3zrA2wiDmboPQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQH-o72YGX62frA2wiDmboPQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNXDmBm2tS4XrA2wiDmboPQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQLTkG4gTGNUXrA2wiDmboPQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNV4vfthV_B_rA2wiDmboPQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ14USFP9h_IzrA2wiDmboPQ 1200w" title="">
      </picture>
    </noscript>
  
      </figure>
    
      
    </div>
  
    <div class="kur-room__content">
       
        <h2 class="kur-room__title kur-room__title--2">
      <span>
         <span class="kur-nowrap">– </span>Om jeg står fram, så kanskje andre også tør
      </span>
    </h2>
      
       
      
    </div>
  </a> 
      
    </div>
  
    </div>
  
    <div class="kur-room-wrapper kur-room--size-50 kur-room--xl tracklp" data-testid="kur-room-id-1280175">
      
    <div class="kur-room kur-room--light kur-room-darkroom-text--default kur-room--variant-medium kur-room--variant-mobile-medium kur-room--artwork-on-top kur-room--artwork-on-top-desktop kur-room--magazine kur-room--has-artwork" data-ec-category="size-50" data-ec-entity-id="1280175" data-ec-id="pp:article:1.17770973" data-ec-name="Hardt ut mot nordmennene i Epsteins krets" data-ec-position="2" lang="no">
       <a href="https://www.nrk.no/urix/xl/epstein-offer-til-nrk_-_-de-visste-hva-som-skjedde-1.17770973">
    
    <div class="kur-room__artwork">
      
      <figure aria-hidden="true" class="kur-image">
        <meta content="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw" itemprop="contentUrl">
        <meta content="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA" itemprop="thumbnailUrl">
        <meta itemprop="name">
        
    <picture>
      <source data-srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQHvBvJV4oXa4-2_GKGqk5OA 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ59E36zSphGc-2_GKGqk5OA 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ3AKSi25edAI-2_GKGqk5OA 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQcHlJBraqxiM-2_GKGqk5OA 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQtjmwWafhwAA-2_GKGqk5OA 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQIEtNE_6K52g-2_GKGqk5OA 1200w" media="(max-width: 719px)" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w">
      <img alt="" class="lazyload" data-srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQACQCpZ6zTT0v33yqoQUOBw 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ1KakgnsaniQv33yqoQUOBw 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQJ9KXkJmH0Uov33yqoQUOBw 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQa-ZCHcV6iBUv33yqoQUOBw 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQXQ5FdaltX9ov33yqoQUOBw 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ_lZuHl37Qwwv33yqoQUOBw 1200w" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" src="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw" srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w" title="">
    </picture>
  
        
    <noscript>
      <picture>
        <source media="(min-width: 720px)" sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQACQCpZ6zTT0v33yqoQUOBw 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ1KakgnsaniQv33yqoQUOBw 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQJ9KXkJmH0Uov33yqoQUOBw 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQa-ZCHcV6iBUv33yqoQUOBw 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQXQ5FdaltX9ov33yqoQUOBw 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ_lZuHl37Qwwv33yqoQUOBw 1200w">
        <img sizes="(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw" src="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA" srcset="https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQHvBvJV4oXa4-2_GKGqk5OA 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ59E36zSphGc-2_GKGqk5OA 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ3AKSi25edAI-2_GKGqk5OA 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQcHlJBraqxiM-2_GKGqk5OA 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQtjmwWafhwAA-2_GKGqk5OA 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQIEtNE_6K52g-2_GKGqk5OA 1200w" title="">
      </picture>
    </noscript>
  
      </figure>
    
      
    </div>
  
    <div class="kur-room__content">
       
        <h2 class="kur-room__title kur-room__title--1">
      <span>
         <small> NRK møtte offeret Ashley:</small>  Hardt ut mot nordmennene i Epsteins krets
      </span>
    </h2>
      
       
      
    </div>
  </a> 
      
    </div>
  
    </div>
  
      </div>
    </section>
  
  </section>
    </div>
    
        
      
  </div></div></div><div class="g100 col fln sAUTO footer-reference"><!-- include: /serum/render?id=1.16405799&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO --><link href="https://static.nrk.no/nrkno-footer/1.10.3/style.css" rel="stylesheet" type="text/css"><nrkno-footer data="{&quot;pageInfo&quot;:{&quot;name&quot;:&quot;Rogaland&quot;,&quot;path&quot;:&quot;/rogaland&quot;,&quot;infoItems&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;phone&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Telefon Stavanger&quot;,&quot;value&quot;:&quot;51 72 72 72&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;text&quot;,&quot;label&quot;:&quot;E-post&quot;,&quot;value&quot;:&quot;rogaland@nrk.no&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;text&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Distriktsredaktør&quot;,&quot;value&quot;:&quot;Cecilie Berntsen Jåsund&quot;}]}}" data-hydrated="false" data-version="1.10.3"> <!--$--><div class="nrkno-footer nrkno-css-reset"><footer class="font-nrk-sans w-full" data-testid="nrkno-footer"><section aria-label="Hjelp, tjenester og kontaktinformasjon" class="nrkno-footer__main-section pt-3.5 px-2.5 pb-6 bg-core-blue-100 text-core-blue-950 dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 my-0 w-full tablet:py-9"><div class="nrkno-footer__main-section-container max-w-[1150px] mx-auto"><div class="nrkno-footer__main-section-container-inner-wrapper w-full tablet:flex tablet:justify-center"><div class="nrkno-footer__first-col text-center tablet:w-[30%] tablet:mr-7"><a class="nrkno-footer__logo-link inline-flex items-center justify-center mb-[14px] min-w-[45px] min-h-[19px] w-full" href="/rogaland"><svg aria-hidden="true" class="nrkno-footer__logo w-[45px] h-[19px]" fill="currentColor" height="0.875em" viewbox="0 0 35 14" width="2.188em"><path d="M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z"></path></svg><span class="sr-only">NRK</span><span class="nrkno-footer__page-name font-bold text-xl ml-1">Rogaland</span></a><ul aria-label="Informasjon om sideredaktør" class="list-none p-0 mb-2.5 text-sm"><li class="mb-[4px]"><span class="mr-1">Telefon Stavanger<!-- -->:<!-- --> </span><a class="underline" href="tel:51 72 72 72">51 72 72 72</a></li><li class="mb-[4px]"><span class="mr-1">E-post<!-- -->:<!-- --> </span><span>rogaland@nrk.no</span></li><li class="mb-[4px]"><span class="mr-1">Distriktsredaktør<!-- -->:<!-- --> </span><span>Cecilie Berntsen Jåsund</span></li></ul><div class="nrkno-footer__external-logo-links flex justify-center gap-x-4 mt-5 mb-2.5"><a aria-label="NRK arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Klikk for mer informasjon." class="pt-[2px] pr-5 relative after:w-[1px] after:h-[34px] after:content-[&#39;&#39;] after:absolute after:right-0 after:absolute after:top-0 after:bg-core-blue-200 dark:after:bg-core-blue-50" href="https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/"><svg aria-hidden="true" height="34px" role="presentation" viewbox="0 0 61 61" width="34px"><path d="M30.7,60.4c0,0-0.1,0-0.1,0c0.2,0,0.4,0,0.5,0c0.2,0,0.5,0,0.7,0c0,0,0,0,0,0C31.5,60.4,31.1,60.4,30.7,60.4z" fill="none"></path><path d="M60.2,30.4C60.2,13.8,47,0.2,30.7,0.2c-7.8,0-14.9,3-20.2,8h12.5c6.6,0,11.5,1,15.3,3.4   c3.7,2.3,6.4,6.6,6.4,12.2c0,7.4-4.5,11.2-8.1,12.6c-6.2,2.5-13.4,2-16.4,2V50c0,9.1,7.4,10.3,10.3,10.4c0,0,0.1,0,0.1,0   c0.4,0,0.7,0,1.1,0c0,0,0,0,0,0C47.6,59.8,60.2,46.6,60.2,30.4z" fill="currentColor"></path><path d="M7.2,12.3c-3.7,5-5.9,11.3-5.9,18c0,10.2,5,19.2,12.6,24.6l-0.1-31.8C13.8,17.6,11.2,13,7.2,12.3z" fill="currentColor"></path><path d="M20.2,37.9c0,0,1.9,0.1,4.2-0.2c5-0.5,13.1-2.1,13.1-13c0-6.4-1.8-13.6-9.6-15.2c-1.1-0.2-4.4-0.3-6.4-0.3   c-0.7,0-1.3,0.6-1.3,1.3c0,0.9,0,2.1,0,3.4V37.9z" fill="currentColor"></path><path d="M31.9,60.4c-0.2,0-0.5,0-0.7,0C31.6,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4z" fill="#FFFFFF"></path><path d="M31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4z" fill="#FFFFFF"></path></svg></a><a aria-label="NRK følger redaktørplakaten. Les mer på Norsk Redaktørforenings nettsider." href="https://www.redaktor.no/ressurser/etiske-og-juridiske-rammeverk/redaktorplakaten"><svg aria-hidden="true" fill="none" height="37px" role="presentation" viewbox="0 0 35 35" width="37px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g clip-path="url(#clip0_2360_8744)"><path d="M17.521 34.7198C8.48893 34.7198 1.1416 27.3724 1.1416 18.3404H1.68642C1.68642 27.0717 8.7896 34.1749 17.521 34.1749C26.2523 34.1749 33.3555 27.0717 33.3555 18.3404H33.9003C33.9003 27.3715 26.5529 34.7198 17.521 34.7198Z" fill="currentColor"></path><path d="M17.521 31.4365C10.3002 31.4365 4.42487 25.562 4.42487 18.3404H4.56129C4.56129 25.4866 10.3747 31.3 17.521 31.3C24.6673 31.3 30.4807 25.4866 30.4807 18.3404H30.6171C30.6171 25.5611 24.7426 31.4365 17.521 31.4365Z" fill="currentColor"></path><path d="M3.58473 14.4629L4.67526 14.121L4.5092 14.9324L3.55422 15.242L3.47792 15.6172L4.33328 15.7922L4.18698 16.5067L1.09943 15.8756L1.3687 14.5617C1.50064 13.9181 2.06251 13.5501 2.71143 13.683C3.1611 13.7754 3.48153 14.0752 3.58565 14.4638L3.58473 14.4629ZM2.89542 15.4978L2.99595 15.0086C3.05428 14.7223 2.87208 14.4683 2.56332 14.4055C2.25456 14.3427 1.98709 14.5033 1.92876 14.7905L1.82823 15.2797L2.89542 15.4978Z" fill="currentColor"></path><path d="M1.93151 12.4973L2.68365 10.7238L3.22217 10.9517L2.75455 12.0539L3.41335 12.3331L3.88098 11.2309L4.40694 11.4544L3.93931 12.5566L4.57746 12.8267L5.04509 11.7245L5.58362 11.9525L4.83148 13.7261L1.9306 12.4964L1.93151 12.4973Z" fill="currentColor"></path><path d="M3.21405 9.69516L3.89349 8.72044C4.47242 7.8893 5.40676 7.81659 6.10505 8.30308C6.80335 8.78954 7.06004 9.68799 6.47843 10.5227L5.79899 11.4974L3.21405 9.69607V9.69516ZM5.93811 10.2274C6.29354 9.7176 6.08531 9.2051 5.67513 8.91968C5.26495 8.63427 4.71206 8.61631 4.35752 9.12612L4.13404 9.44744L5.71461 10.5487L5.93811 10.2274Z" fill="currentColor"></path><path d="M8.55805 7.61913L7.74129 8.37935L7.92259 8.73299L7.35893 9.25715L5.99286 6.22345L6.5296 5.72351L9.46099 7.2996L8.89733 7.82378L8.55716 7.61734L8.55805 7.61913ZM8.05005 7.31128L6.80605 6.55644L7.47023 7.85069L8.05005 7.31128Z" fill="currentColor"></path><path d="M10.0875 5.07996L11.9616 5.81596L11.2139 6.25845L9.61448 5.58978L10.3236 6.7862L9.69617 7.15779L8.09045 4.44719L8.71783 4.07561L9.43138 5.28012L9.61269 3.54606L10.3559 3.10536L10.0875 5.07996Z" fill="currentColor"></path><path d="M12.046 3.15832L11.2283 3.43745L11.0192 2.82354L13.3456 2.03009L13.5547 2.64402L12.7326 2.92406L13.5404 5.29268L12.8547 5.52694L12.0469 3.15832H12.046Z" fill="currentColor"></path><path d="M17.5103 3.02637C17.6107 3.91674 17.0749 4.75146 16.0229 4.86994C15.8533 4.88878 15.6891 4.8852 15.533 4.86634L15.4145 5.26037L15.0662 5.14549L15.1784 4.7748C14.6013 4.55399 14.2342 4.02983 14.1633 3.40334C14.0628 2.51297 14.5986 1.67825 15.6505 1.55977C15.8335 1.53913 16.0105 1.54182 16.1729 1.56874L16.2923 1.1792L16.6306 1.2905L16.5185 1.66118C17.0785 1.88827 17.4402 2.40886 17.5103 3.02637ZM15.3857 4.11241L15.9737 2.2114C15.8946 2.19794 15.8139 2.19794 15.7241 2.20781C15.1245 2.27513 14.8544 2.77237 14.9199 3.31717C14.954 3.66184 15.1192 3.96072 15.3849 4.11241H15.3857ZM16.7544 3.11164C16.7167 2.77595 16.5625 2.49053 16.3138 2.33257L15.734 4.22369C15.8022 4.22998 15.8749 4.23088 15.9512 4.2219C16.5463 4.15458 16.8165 3.65824 16.7554 3.11254L16.7544 3.11164Z" fill="currentColor"></path><path d="M20.009 3.8925L20.437 4.95161L19.615 4.8502L19.2299 3.92302L18.8503 3.87636L18.7434 4.74338L18.02 4.65452L18.4042 1.52747L19.7352 1.69083C20.3878 1.77071 20.7988 2.30206 20.718 2.95906C20.6624 3.41502 20.3886 3.75787 20.009 3.8925ZM18.9221 3.28756L19.4183 3.34859C19.7091 3.38449 19.9471 3.18255 19.9848 2.8693C20.0233 2.55696 19.8411 2.30295 19.5513 2.26705L19.0557 2.20602L18.9229 3.28756H18.9221Z" fill="currentColor"></path><path d="M22.593 5.26668L21.5393 4.89779L21.3114 5.22359L20.5852 4.96959L22.6334 2.34785L23.3263 2.59019L23.2967 5.9183L22.5706 5.66428L22.5949 5.26757L22.593 5.26668ZM22.629 4.6734L22.7178 3.22117L21.8813 4.4122L22.629 4.6743V4.6734Z" fill="currentColor"></path><path d="M25.203 3.38181L25.8368 3.77852L25.6824 6.08702L26.764 4.35923L27.3554 4.72902L25.6843 7.39922L25.0505 7.00251L25.2049 4.69401L24.1233 6.42269L23.5319 6.05291L25.203 3.38269V3.38181Z" fill="currentColor"></path><path d="M26.6598 6.87147L27.184 7.3777C26.9461 7.62362 26.9452 7.90366 27.175 8.12536C27.3688 8.31294 27.5672 8.3282 27.7198 8.17023C27.8545 8.03111 27.8518 7.89109 27.7261 7.61285L27.4711 7.05996C27.2764 6.65247 27.324 6.29256 27.6085 5.99727C27.9936 5.59875 28.5635 5.63735 29.0553 6.11215C29.5535 6.59414 29.6119 7.1946 29.19 7.6308L28.6658 7.12459C28.8686 6.91457 28.8713 6.69107 28.6676 6.49451C28.4961 6.32846 28.3113 6.31949 28.1803 6.45502C28.0582 6.58157 28.0708 6.74313 28.2063 7.05009L28.4378 7.56169C28.6327 7.98803 28.5725 8.33628 28.2781 8.64055C27.8688 9.06419 27.2728 9.02111 26.7711 8.53643C26.2146 7.9988 26.1689 7.37859 26.6588 6.87059L26.6598 6.87147Z" fill="currentColor"></path><path d="M30.2087 7.38576L30.6602 8.02571L29.2188 9.83965L31.4124 9.09201L31.8638 9.73195L28.6792 10.6816L28.244 10.0632L30.2106 7.38397L30.2087 7.38576Z" fill="currentColor"></path><path d="M30.2724 12.8707L29.8093 11.8556L29.4161 11.9157L29.0967 11.2156L32.4058 10.8781L32.7101 11.5459L30.2886 13.8284L29.969 13.1283L30.2724 12.8716V12.8707ZM30.7248 12.4856L31.8332 11.5441L30.3953 11.7649L30.7238 12.4856H30.7248Z" fill="currentColor"></path><path d="M31.7219 15.7266L30.8621 16.4789L30.6872 15.6692L31.4357 15.0006L31.3549 14.6263L30.5014 14.8112L30.3469 14.0985L33.4273 13.4325L33.711 14.7439C33.8501 15.3865 33.4839 15.9492 32.8368 16.0893C32.388 16.1862 31.9742 16.0408 31.7219 15.7266ZM31.9355 14.5015L32.0415 14.9898C32.1034 15.2761 32.3728 15.4341 32.6805 15.3677C32.9884 15.3012 33.1679 15.0454 33.106 14.76L33.0001 14.2717L31.9355 14.5024V14.5015Z" fill="currentColor"></path><path clip-rule="evenodd" d="M24.8682 22.6243L17.8342 8.61631V20.3482C18.7111 20.4972 19.3789 21.26 19.3789 22.1792C19.3789 23.2051 18.5477 24.0361 17.5219 24.0361C16.496 24.0361 15.6649 23.2051 15.6649 22.1792C15.6649 21.26 16.3335 20.4963 17.2104 20.3482V8.61452L10.162 22.6647V29.1037C12.2676 30.5048 14.796 31.3225 17.5156 31.3225C20.2351 31.3225 22.7716 30.503 24.8791 29.0975L24.8682 22.6253V22.6243Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></g><defs><clippath id="clip0_2360_8744"><rect fill="white" height="34" transform="translate(0.5 0.933334)" width="34"></rect></clippath></defs></svg></a></div><a class="nrkno-footer__newstip-link inline-flex justify-between m-auto bg-core-blue-200 dark:bg-core-blue-600 dark:text-core-blue-950 mobile:w-auto tablet:w-full max-w-[17rem] mt-4 py-4 px-6 rounded-full items-center decoration-none" href="https://www.nrk.no/03030/"><span class="font-bold mr-7 dark:text-core-blue-50">Nyhetstips<!-- --> 03030</span><span class="text-core-blue-600 dark:text-core-blue-50"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M20.0023 12l-4.9-7H12.83l4.2 6H4.99999L4 13h13.03l-4.2 6h2.2723l4.9-7z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></a></div><div class="nrkno-footer__second-col my-6 tablet:mt-0 tablet:w-[60%] tablet:columns-3"><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column tablet:min-h-[280px]"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Kontakt<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/informasjon/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Om NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/kontakt/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Kontakt NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/lisens/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Lisens</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/publikum/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Publikum i NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/deltaker/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Delta i NRK-programmer</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/stilling/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Jobb i NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/presse/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Presse</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Kontakt</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/informasjon/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Om NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/kontakt/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Kontakt NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/lisens/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Lisens</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/publikum/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Publikum i NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/deltaker/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Delta i NRK-programmer</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/stilling/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Jobb i NRK</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/presse/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Presse</a></li></ul></div></div><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Hjelp<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Brukerstøtte</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/tilgjengelighet/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Tilgjengelighet</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/personvernerklaering/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Personvern</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/informasjonskapsler/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Informasjonskapsler (cookies)</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Hjelp</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Brukerstøtte</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/tilgjengelighet/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Tilgjengelighet</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/personvernerklaering/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Personvern</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://info.nrk.no/informasjonskapsler/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Informasjonskapsler (cookies)</a></li></ul></div></div><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Tjenester<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.yr.no"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Yr</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/skole/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>NRK Skole</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Tjenester</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.yr.no"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Yr</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/skole/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>NRK Skole</a></li></ul></div></div><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Produksjon<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/eksternproduksjon/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Eksterne produksjoner</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/retningslinjer/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Retningslinjer og design</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Produksjon</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/eksternproduksjon/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Eksterne produksjoner</a></li><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/retningslinjer/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Retningslinjer og design</a></li></ul></div></div><div class="nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column"><div class="block tablet:hidden"><u-details class="nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md" name="nrkno-footer-colophon-details"><u-summary class="nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md">Salg<span class="ml-auto text-core-blue-500 text-xs"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span></u-summary><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/salg/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Spons og salg</a></li></ul></u-details></div><div class="hidden tablet:block"><h3 class="hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase">Salg</h3><ul class="p-0 m-0 list-none"><li class="nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800"><a class="flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none" href="https://www.nrk.no/salg/"><span class="mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]"><svg aria-hidden="true" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Spons og salg</a></li></ul></div></div></div></div><div class="nrkno-footer__to-top-link text-center"><a class="inline-flex items-center justify-center max-w-[16rem] text-sm m-auto bg-core-blue-200 dark:bg-core-blue-600 dark:text-core-blue-50 mt-4 mx-auto py-4 px-10 rounded-full" href="#innhold"><span class="text-core-blue-600 dark:text-core-blue-50 mr-2 text-xs"><svg aria-hidden="true" fill="currentColor" height="1.500em" viewbox="0 0 24 24" width="1.500em"><path clip-rule="evenodd" d="m12 4 7 4.9v2.27l-6-4.2V20l-2-1V6.97l-6 4.2V8.9L12 4Z" fill-rule="evenodd"></path></svg></span>Til toppen</a></div></div></section><div class="w-full bg-core-blue-950 text-core-blue-200 text-center text-sm py-10"><a class="inline-block mb-[14px] min-w-[45px] min-h-[19px] text-white w-full" href="https://www.nrk.no"><svg aria-hidden="true" class="inline-block w-[74px] h-[26px] mx-auto" fill="currentColor" height="0.875em" viewbox="0 0 35 14" width="2.188em"><path d="M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z"></path></svg><span class="sr-only">Gå til forsiden<!-- --> - NRK.no</span></a><a class="block font-semibold" href="https://www.nrk.no/etikk/opphavsrett-pa-nrk.no-1.2843522">Opphavsrett<!-- --> <!-- -->NRK © 2026</a><a class="flex flex-col mt-1.5 tablet:flex-row tablet:justify-center tablet:gap-x-4 underline" href="https://www.nrk.no/etikk/redaktoransvar-pa-nrk.no-1.2843526"><span>Ansvarlig redaktør: Vibeke Fürst Haugen</span> <span>Nettsjef: Dyveke Sandtorv Nilssen (Konst.)</span></a></div></footer></div><!--/$--> </nrkno-footer> </div></div>


</body>
</html>
🗄️ Database Row (All Fields) 
{
   "article_id" : 114521,
   "author" : "Simon Elias Vik Bogen",
   "category" : "Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland",
   "change_type" : "new",
   "content" : "### Saken oppsummert:\n\n- Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.\n- Moderne barne\\-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.\n- Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.\n- Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.\n- Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.\n\n*Oppsummeringen er laget av en KI\\-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.*\n\n– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.\n\nPå gulvet i stua leker Oskar \\(8\\) og Norma \\(1,5\\).\n\nHer er TV\\-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.\n\n– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.\n\n## Hurtig\\-TV for barn\n\nEgenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.\n\n**Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.**\n\nMange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.\n\n– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.\n\n**På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:**\n\nPå TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne\\-TV fått over 7 millioner visninger.\n\n- *Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.*\n\n## – Overstimulerte i hodet\n\nLine Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.\n\nHun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.\n\nI det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.\n\n**– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.**\n\nTil NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.\n\n– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.\n\nLine Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.\n\n### Foreldrenes tips:\n\nBåde foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:\n\n**Velg riktig innhold**\n\n- Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney\\+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.\n- **Ikke spol:** Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.\n- Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.\n\n**Gode alternativer til skjerm**\n\n- Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.\n- **Bruk populære leker:** Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.\n- **Delta i leken:**Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV\\-en.\n\n**Strategier for hjemmet**\n\n- **Vær tydelig og ærlig:** Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV\\-en.»\n- **Tål følelsene som kommer:**Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.\n- **Vurder drastiske grep:** For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV\\-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.\n\n## Sier ungene blir frustrerte og sutrete\n\nHagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».\n\nForsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.\n\n– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.\n\n- *Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.*\n\n## Bruker trolig mer energi\n\nHun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.\n\n– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.\n\nEvertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.\n\n### Forskning: «Svampebob\\-effekten»\n\n[I 2011 utførte amerikanske forskere](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/) et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne\\-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:\n\n- **Eksperimentet:** En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm \\(Svampebob firkant\\), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.\n- **Resultatet**: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter \\(eksekutive funksjoner\\).\n- **Konsekvens:** De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.\n- **Konklusjon:** Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.\n\n## Tror det var verre på 90\\-tallet\n\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne\\-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.\n\n**– På 90\\-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.**\n\nHan opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90\\-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:\n\n– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI\\-genererte programmer og brainrot.\n\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90\\-tallet.\n\nQvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.\n\nSamtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.\n\n– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.\n\n## Cocomelon svarer\n\nI et intervju med [The New York Times](https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html) \\(2022\\) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.\n\nEn skjerm plasseres ved siden av TV\\-en der Cocomelon\\-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV\\-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.\n\n**– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.**\n\nCocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.\n\nI den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV\\-tittingen ikke burde erstattes av lek og aktivitet.\n\n**– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.**\n\n## Mindre skjermtid enn de andre i klassen\n\nI stua på Tasta følger minstemann nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.\n\nHelsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.\n\nMoren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:\n\n**– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.**\n\nÅtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.\n\n– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.\n\n– *Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?*\n\n*–*Ja, svarer han.\n\n*– Hva synes du om det?*\n\n– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.\n\nOskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.",
   "created_at" : "2026-02-17 16:59:01",
   "id" : 156582,
   "image_local_path" : "/downloads/114521_0bf7a61d96999a222d35851cbbfa7321.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
   "image_url_normalized" : "https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg",
   "is_paywalled" : 0,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "",
   "metadata" : "{\"is_paywalled\":0,\"twitter\":{\"card\":\"summary\",\"site\":\"@NRKno\",\"description\":\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\",\"image\":\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\",\"title\":\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\"},\"og\":{\"title\":\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\",\"description\":\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\",\"site_name\":\"NRK\",\"type\":\"article\",\"image:secure_url\":\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\",\"image\":\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\",\"url\":\"https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115\"},\"image_url\":\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\",\"schema\":{\"microdata\":{\"contentUrl\":\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw\",\"thumbnailUrl\":\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA\"}},\"published_at\":\"2026-02-17 16:06:10\",\"keywords\":[],\"meta\":{\"msapplication-tap-highlight\":\"no\",\"Revisit-after\":\"1 Days\",\"robots\":\"index,follow\",\"Generator\":\"Panorama\",\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\":\"#eef5ff\",\"p:domain_verify\":\"ec4318a079405ca7cd9055634d626a64\",\"viewport\":\"width=device-width,initial-scale=1.0\",\"msapplication-navbutton-color\":\"#eef5ff\",\"dc.date.issued\":\"2026-02-17\",\"description\":\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\",\"theme-color\":\"#eef5ff\",\"author\":\"Simon Elias Vik Bogen\"},\"source_updated_at\":\"2026-02-17 16:41:21\",\"content\":\"### Saken oppsummert:\\n\\n- Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.\\n- Moderne barne\\\\-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.\\n- Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.\\n- Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.\\n- Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.\\n\\n*Oppsummeringen er laget av en KI\\\\-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.*\\n\\n– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.\\n\\nPå gulvet i stua leker Oskar \\\\(8\\\\) og Norma \\\\(1,5\\\\).\\n\\nHer er TV\\\\-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.\\n\\n– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.\\n\\n## Hurtig\\\\-TV for barn\\n\\nEgenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.\\n\\n**Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal ikke kjede seg.**\\n\\nMange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.\\n\\n– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.\\n\\n**På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:**\\n\\nPå TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne\\\\-TV fått over 7 millioner visninger.\\n\\n- *Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.*\\n\\n## – Overstimulerte i hodet\\n\\nLine Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.\\n\\nHun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.\\n\\nI det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.\\n\\n**– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video.**\\n\\nTil NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.\\n\\n– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.\\n\\nLine Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke.\\n\\n### Foreldrenes tips:\\n\\nBåde foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:\\n\\n**Velg riktig innhold**\\n\\n- Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney\\\\+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.\\n- **Ikke spol:** Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.\\n- Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.\\n\\n**Gode alternativer til skjerm**\\n\\n- Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.\\n- **Bruk populære leker:** Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.\\n- **Delta i leken:**Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV\\\\-en.\\n\\n**Strategier for hjemmet**\\n\\n- **Vær tydelig og ærlig:** Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV\\\\-en.»\\n- **Tål følelsene som kommer:**Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.\\n- **Vurder drastiske grep:** For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV\\\\-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.\\n\\n## Sier ungene blir frustrerte og sutrete\\n\\nHagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».\\n\\nForsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.\\n\\n– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.\\n\\n- *Bruker du skjerm for å roe ned barna? Det advarer forskere om.*\\n\\n## Bruker trolig mer energi\\n\\nHun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.\\n\\n– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.\\n\\nEvertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i eksekutive funksjoner hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.\\n\\n### Forskning: «Svampebob\\\\-effekten»\\n\\n[I 2011 utførte amerikanske forskere](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/) et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne\\\\-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:\\n\\n- **Eksperimentet:** En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm \\\\(Svampebob firkant\\\\), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.\\n- **Resultatet**: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter \\\\(eksekutive funksjoner\\\\).\\n- **Konsekvens:** De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.\\n- **Konklusjon:** Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.\\n\\n## Tror det var verre på 90\\\\-tallet\\n\\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne\\\\-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.\\n\\n**– På 90\\\\-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.**\\n\\nHan opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90\\\\-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:\\n\\n– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI\\\\-genererte programmer og brainrot.\\n\\nRasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90\\\\-tallet.\\n\\nQvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.\\n\\nSamtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.\\n\\n– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.\\n\\n## Cocomelon svarer\\n\\nI et intervju med [The New York Times](https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html) \\\\(2022\\\\) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.\\n\\nEn skjerm plasseres ved siden av TV\\\\-en der Cocomelon\\\\-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV\\\\-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.\\n\\n**– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.**\\n\\nCocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger.\\n\\nI den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV\\\\-tittingen ikke burde erstattes av lek og aktivitet.\\n\\n**– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han.**\\n\\n## Mindre skjermtid enn de andre i klassen\\n\\nI stua på Tasta følger minstemann nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.\\n\\nHelsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm.\\n\\nMoren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:\\n\\n**– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen.**\\n\\nÅtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.\\n\\n– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.\\n\\n– *Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?*\\n\\n*–*Ja, svarer han.\\n\\n*– Hva synes du om det?*\\n\\n– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.\\n\\nOskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten.\",\"title\":\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\",\"raw_feed_item\":\"<item>\\r\\n      <title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</title>\\r\\n      <link>https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115</link>\\r\\n      <description>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</description>\\r\\n      <category>Skjermbruk</category>\\r\\n      <category>Familie og barn</category>\\r\\n      <category>Rogaland</category>\\r\\n      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 16:06:10 GMT</pubDate>\\r\\n      <guid isPermaLink=\\\"false\\\">1.17742115</guid>\\r\\n      <dc:creator>Simon Elias Vik Bogen</dc:creator>\\r\\n      <dc:date>2026-02-17T16:06:10Z</dc:date>\\r\\n      <media:content medium=\\\"image\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzSwjvH8vQ0RCg.jpg\\\">\\r\\n        <media:credit role=\\\"photographer\\\" scheme=\\\"urn:ebu\\\">Simon Elias Vik Bogen/NRK</media:credit>\\r\\n        <media:title>Barn leker med leker hjemme i stua</media:title>\\r\\n      </media:content>\\r\\n    </item>\",\"description\":\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\",\"author\":\"Simon Elias Vik Bogen\",\"category\":\"Skjermbruk, Familie og barn, Rogaland\"}",
   "og_title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
   "published_at" : "2026-02-17 16:06:10",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE html>\n<!--[if IEMobile 7 ]><html class=\"no-js iem7 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if lt IE 7 ]><html class=\"no-js ie6 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if IE 7 ]><html class=\"no-js ie7 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if IE 8 ]><html class=\"no-js ie8 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if IE 9 ]><html class=\"no-js ie9 \" lang=\"nb-NO\"><![endif]-->\n<!--[if (gt IE 9)|(gt IEMobile 7)|!(IEMobile)|!(IE)]><!--><html class=\"no-js \" lang=\"nb-NO\"><!--<![endif]-->\n<head>\n<meta charset=\"UTF-8\">\n<title>Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte – NRK Rogaland – Lokale nyheter, TV og radio</title>\n<meta content=\"width=device-width,initial-scale=1.0\" name=\"viewport\">\n<meta content=\"no\" name=\"msapplication-tap-highlight\">\n<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\">\n<meta content=\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\" name=\"description\">\n<meta content=\"Simon Elias Vik Bogen\" name=\"author\">\n<meta content=\"Simon Elias Vik Bogen / Journalist\" property=\"article:author\">\n<meta content=\"2026-02-17T17:06:10+01:00\" property=\"article:published_time\">\n<meta content=\"2026-02-17\" name=\"dc.date.issued\">\n<meta content=\"2026-02-17T17:41:21+01:00\" property=\"article:modified_time\">\n<meta content=\"dk\" property=\"article:section\">\n<meta content=\"rogaland\" property=\"article:subsection\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon-114x114.png\" rel=\"apple-touch-icon-precomposed\" sizes=\"114x114\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon-72x72.png\" rel=\"apple-touch-icon-precomposed\" sizes=\"72x72\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/apple-touch-icon.png\" rel=\"apple-touch-icon-precomposed\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/common/img/nrk.ico\" rel=\"shortcut icon\">\n<!-- Custom address bar color for Chrome, Firefox OS and Opera -->\n<meta content=\"#eef5ff\" name=\"theme-color\">\n<!-- Custom address bar color for Windows Phone -->\n<meta content=\"#eef5ff\" name=\"msapplication-navbutton-color\">\n<!-- Custom address bar color for iOS Safari -->\n<meta content=\"#eef5ff\" name=\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\">\n<meta content=\"726018114135848\" property=\"fb:app_id\">\n<meta content=\"ec4318a079405ca7cd9055634d626a64\" name=\"p:domain_verify\">\n<meta content=\"article\" property=\"og:type\">\n<meta content=\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\" property=\"og:title\">\n<meta content=\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\" property=\"og:description\">\n<meta content=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\" property=\"og:image\">\n<meta content=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\" property=\"og:image:secure_url\">\n<meta content=\"NRK\" property=\"og:site_name\">\n<meta content=\"https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115\" property=\"og:url\">\n<meta content=\"summary\" name=\"twitter:card\">\n<meta content=\"@NRKno\" name=\"twitter:site\">\n<meta content=\"Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte\" name=\"twitter:title\">\n<meta content=\"Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.\" name=\"twitter:description\">\n<meta content=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg\" name=\"twitter:image\">\n<meta content=\"index,follow\" name=\"robots\">\n<meta content=\"1 Days\" name=\"Revisit-after\">\n<meta content=\"Panorama\" name=\"Generator\">\n<link href=\"https://www.nrk.no/etikk/1.2843522\" rel=\"Copyright\" title=\"Opphavsrett NRK\">\n<link href=\"https://www.nrk.no/hjelp/\" rel=\"Help\" title=\"Hjelp\">\n<link href=\"https://www.nrk.no/sok/\" rel=\"Search\" title=\"Søk\">\n<link href=\"https://www.nrk.no/rogaland/slar-alarm-om-dagens-tv-for-barn_-_-de-blir-helt-overstimulerte-1.17742115\" rel=\"canonical\">\n<meta content=\"nob\" property=\"k5a:cntTag\">\n<meta content=\"1.17742115\" property=\"nrk:content_id\">\n\n<link href=\"https://static.nrk.no/core-css/1.5.0/core-css.min.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrk-sans/latest/nrk-sans.min.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/standard.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\">\n<noscript id=\"injectStylesBefore\">\n<link href=\"https://static.nrk.no/nrkno/serum/2.0.523/widget.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\">\n</noscript>\n\n\n\n\n</head>\n<body>\n\n<svg style=\"display: none;\">\n<defs>\n<g id=\"published-time\"><path d=\"M50,100C22.4,100,0,77.6,0,50S22.4,0,50,0s50,22.4,50,50S77.6,100,50,100z M50,10C28,9.8,10,28,10,50 s18,39.7,40,40c21.8,0.3,39.5-17.4,40-40C90.5,28.1,72.3,10.2,50,10z\" fill=\"#686a6c\"></path><polygon fill=\"#686a6c\" points=\"45.9,66.5 45.9,20.4 53.9,20.4 53.9,52.1 70.9,41.6 75.1,48.4 \"></polygon></g>\n<g id=\"published-refresh\"><path d=\"M50,0C34.7,0,20.9,6.9,11.7,17.8L0.4,11.4L0.3,51.2l35.3-19.8l-14.9-8.5C28,14.9,38.4,9.9,50,10 c22.3,0.2,40.5,18.1,40,40c-0.5,22.6-18.2,40.3-40,40c-15.1-0.2-28.2-8.6-35.1-20.9c-2.6,1.8-4.4,2.6-8.8,4.9 c8.5,15.5,25,26,43.8,26c27.6,0,50-22.4,50-50S77.6,0,50,0z\" fill=\"#686a6c\"></path></g>\n<g fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\" id=\"arrow-right\"><path d=\"M2 2l5 9.723L2 21\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"square\" stroke-width=\"1\"></path></g>\n</defs>\n<symbol id=\"simple-play-button\" viewbox=\"0 0 42 42\"><circle cx=\"21\" cy=\"21\" fill=\"#FFF\" r=\"21\"></circle><path d=\"M16 12l14 9.335-14 9.335\" fill=\"#393939\"></path></symbol>\n</svg>\n<div class=\"page cf\" id=\"container\">\n<div class=\"g100 col fr sAUTO remoterenderedcontent-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.14169816&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT --><link href=\"https://static.nrk.no/nrkno-header/2.2.4/style.css\" rel=\"stylesheet\"><nrkno-header><div class=\"nrkno-header-wrapper nrkno-css-reset relative\"><header class=\"text-base relative flex justify-between font-nrk-sans leading-[3.75rem] w-full z-[100] tablet:pt-10 bg-header dark:bg-core-blue-950 text-header dark:text-core-blue-50\" data-testid=\"nrkno-header\" id=\"nrkno-header\"><div class=\"nrkno-header-top-bar fixed top-0 w-full h-[6px] dark:bg-core-blue-950 bg-core-blue-600 tablet:bg-core-blue-900\"></div><a class=\"nrkno-header__skip-link sr-only z-[3] focus:not-sr-only focus:bg-core-blue-100 focus:text-core-blue-950 leading-8 !absolute top-3.5 left-3.5 focus:px-4\" href=\"#innhold\">Hopp til innhold</a><a aria-label=\"Gå til forsiden\" class=\"nrkno-header__logo-link bg-header-logo color-header-logo inline-flex align-top items-center h-[3.75rem] px-[1.375rem]  text-[1.6em] tablet:mr-7 -outline-offset-4 bg-core-blue-600\" href=\"https://www.nrk.no/\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"nrkno-header__logo w-[2.188em] h-[0.875em] align-middle\" fill=\"currentColor\" focusable=\"false\" height=\"0.875em\" viewbox=\"0 0 35 14\" width=\"2.188em\"><path d=\"M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z\"></path></svg></a><button aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Meny\" class=\"nrkno-header__menu-button appearance-none bg-transparent items-center justify-center border-none cursor-pointer inline-flex h-[3.75rem] w-[3.75rem] p-0 text-current tablet:hidden ml-auto\" id=\"nrkno-menu-button\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"w-6 h-6\" focusable=\"false\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"24\"><g fill-rule=\"evenodd\"><rect class=\"fill-current transition duration-150\" height=\"2\" width=\"20\" x=\"2\" y=\"4\"></rect><rect class=\"fill-current transition duration-100\" height=\"2\" width=\"20\" x=\"2\" y=\"11\"></rect><rect class=\"fill-current transition duration-150\" height=\"2\" width=\"20\" x=\"2\" y=\"18\"></rect></g></svg></button><nav aria-labelledby=\"nrkno-menu-button\" class=\"nrkno-header__nav order-3 bg-inherit w-full z-[2] flex lt-tablet:hidden tablet:inline tablet:static tablet:align-top lt-tablet:flex-col lt-tablet:absolute lt-tablet:top-[100%]\" data-ec-list=\"nrkno-meny\" data-ec-name=\"nrkno-header\"><div class=\"nrkno-header__nav-inner-wrapper bg-core-blue-900 text-core-blue-50 text-[0.9rem] h-10 leading-10 overflow-x-auto text-center tablet:absolute tablet:left-0 tablet:top-0 tablet:w-full\"><ul class=\"nrkno-header__apps-list flex min-w-[20rem] py-0 justify-around list-none items-center tablet:max-w-[40rem] m-auto tablet:!m-auto\" role=\"list\"><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://tv.nrk.no/\" data-ec-name=\"NRK TV\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://tv.nrk.no/\">NRK TV</a></li><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://radio.nrk.no/\" data-ec-name=\"NRK Radio\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://radio.nrk.no/\">NRK Radio</a></li><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://nrksuper.no\" data-ec-name=\"NRK Super\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://nrksuper.no\">NRK Super</a></li><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://p3.no\" data-ec-name=\"NRK P3\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://p3.no\">NRK P3</a></li><li class=\"nrkno-header__apps-list-item inline-block my-0 mx-[0.3125rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__apps-link block font-extralight no-underline text-current min-w-[44px] tablet:px-4 hover:underline -outline-offset-4\" data-ec-id=\"https://yr.no\" data-ec-name=\"Yr\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://yr.no\">Yr</a></li></ul></div><ul class=\"nrkno-header__promoted-categories-list lt-tablet:hidden tablet:inline list-none m-0 p-0\" role=\"list\"><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"pp:2.6892\" data-ec-name=\"Nyheter\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyheter/\">Nyheter</a></li><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"pp:2.6852\" data-ec-name=\"Sport\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sport/\">Sport</a></li><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"pp:2.7015\" data-ec-name=\"Kultur\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/kultur/\">Kultur</a></li><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"https://www.nrk.no/video/humor/\" data-ec-name=\"Humor\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/video/humor/\">Humor</a></li><li class=\"nrkno-header__promoted-categories-list-item inline my-0 mx-1\" role=\"listitem\"><a class=\"nrkno-header__promoted-categories-link rounded-[3px] text-current inline-block font-600 leading-normal py-[0.375rem] px-[0.75rem] no-underline hover:opacity-70 transition-all\" data-ec-id=\"pp:distrikt/\" data-ec-name=\"Distrikt\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/distrikt/\">Distrikt</a></li></ul><button aria-controls=\"nrkno-header__mega\" aria-expanded=\"false\" class=\"nrkno-header__mega-menu-expand-button tablet:inline-flex lt-tablet:hidden font-600 text-current cursor-pointer leading-normal ml-1 py-[0.375rem] px-[0.75rem] align-baseline hover:opacity-70 transition-all\" id=\"nrkno-header-megamenu-btn\">Mer<span class=\"text-[0.6rem] ml-1.5 self-center\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"transform fill-current pointer-events-none align-middle\" focusable=\"false\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path d=\"M4 10.88l8 5.6 8-5.6V9l-8 5.6L4 9v1.88z\" fill=\"currentColor\"></path></svg><span></span></span></button><div aria-labelledby=\"nrkno-header-megamenu-btn\" class=\"nrkno-header__mega-menu dark:bg-core-blue-900 dark:text-core-blue-50 animate-nrk-header-fade tablet:shadow-sm leading-normal overflow-hidden tablet:absolute left-0 w-full z-2 order-2 bg-white text-core-blue-950 dark:bg-core-blue-950 tablet:hidden lt-tablet:block\" id=\"nrkno-header__mega\"><div class=\"nrkno-header__mega-menu-outer-wrapper bg-inherit clear-both text-inherit [display:table] m-auto max-w-[1190px] w-full px-4 tablet:px-5\"><div class=\"nrkno-header__mega-menu-inner-wrapper lt-tablet:inline tablet:flex tablet:-ml-5\"><div class=\"nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 lt-tablet:border-t dark:lt-tablet:border-t-transparent tablet:flex-2\"><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6892\" data-ec-name=\"Nyheter\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyheter/\">Nyheter</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6892\" data-ec-name=\"Nyhetssenter\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyheter/\">Nyhetssenter</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7008\" data-ec-name=\"Norge\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/norge/\">Norge</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7029\" data-ec-name=\"Urix\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/urix/\">Urix</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7880\" data-ec-name=\"Debatten\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/debatten/\">Debatten</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7015\" data-ec-name=\"Kultur\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/kultur/\">Kultur</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7017\" data-ec-name=\"Nyttig\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyttig/\">Nyttig</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7016\" data-ec-name=\"Viten\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/viten/\">Viten</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6837\" data-ec-name=\"Dokumentar\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/dokumentar/\">Dokumentar</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6831\" data-ec-name=\"Ytring\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/ytring/\">Ytring</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7375\" data-ec-name=\"NRK Sápmi\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sapmi/\">NRK Sápmi</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7427\" data-ec-name=\"NRK Kvensk\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/kvensk/\">NRK Kvensk</a></li></ul></div><div class=\"nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-1\"><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6852\" data-ec-name=\"Sport\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sport/\">Sport</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6852\" data-ec-name=\"Sportsnyheter\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sport/\">Sportsnyheter</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7128\" data-ec-name=\"Livesport\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://resultater.nrk.no/\">Livesport</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6851\" data-ec-name=\"Sendeplan\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sport/sendeplan/\">Sendeplan</a></li></ul><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase !mt-12 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! !mt-12 color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.8030\" data-ec-name=\"Spill\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/spill/\">Spill</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:1.13834273\" data-ec-name=\"Quiz\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/emne/quiz-1.13834273\">Quiz</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:1.17105310\" data-ec-name=\"Former (minispill)\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/former-1.17105310\">Former</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:1.17073958\" data-ec-name=\"Tvers (minispill)\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/tvers-1.17073958\">Tvers</a></li></ul></div><div class=\"nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-2\"><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! mt-0 color-body!\" data-ec-id=\"pp:distrikt/\" data-ec-name=\"Distrikt\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/distrikt/\">Distrikt</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6950\" data-ec-name=\"Agder\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/sorlandet/\">Agder</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6954\" data-ec-name=\"Akershus\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/stor-oslo/\">Akershus</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6974\" data-ec-name=\"Buskerud\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/buskerud/\">Buskerud</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7611\" data-ec-name=\"Finnmark\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/tromsogfinnmark/\">Finnmark</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6944\" data-ec-name=\"Innlandet\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/innlandet/\">Innlandet</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6946\" data-ec-name=\"M&amp;oslash;re og Romsdal\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/mr/\">Møre og Romsdal</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6947\" data-ec-name=\"Nordland\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nordland/\">Nordland</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6954\" data-ec-name=\"Oslo\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/stor-oslo/\">Oslo</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6948\" data-ec-name=\"Rogaland\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/rogaland/\">Rogaland</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7617\" data-ec-name=\"Telemark\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/vestfoldogtelemark/\">Telemark</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7611\" data-ec-name=\"Troms\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/tromsogfinnmark/\">Troms</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6943\" data-ec-name=\"Tr&amp;oslash;ndelag\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/trondelag/\">Trøndelag</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7617\" data-ec-name=\"Vestfold\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/vestfoldogtelemark/\">Vestfold</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7623\" data-ec-name=\"Vestland\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/vestland/\">Vestland</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.6953\" data-ec-name=\"&amp;Oslash;stfold\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/ostfold/\">Østfold</a></li></ul></div><div class=\"nrkno-header__mega-menu-category animate-nrk-header-fade px-0 pt-[1.875rem] pb-[1.75rem] tablet:pl-5 dark:tablet:border-l-core-blue-800 tablet:border-l tablet:flex-1\"><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase mt-0 color-body!\">Temasider</h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://www.nrk.no/video/humor/\" data-ec-name=\"NRK Humor\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/video/humor/\">NRK Humor</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7009\" data-ec-name=\"NRK Mat\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/mat/\">NRK Mat</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7159\" data-ec-name=\"NRK Skole\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/skole/\">NRK Skole</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://www.nrkbeta.no\" data-ec-name=\"NRKbeta\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://www.nrkbeta.no/\">NRKbeta</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://www.nrk.no/nyinorge/\" data-ec-name=\"Ny i Norge\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/nyinorge/\">Ny i Norge</a></li></ul><h2 class=\"decoration-none! text-[0.8125rem] font-bold tracking-widest !mb-3 uppercase !mt-12 color-body!\"><a class=\"decoration-none! border-b-none! !mt-12 color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7002\" data-ec-name=\"Info\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://www.nrk.no/informasjon/\">Info</a></h2><ul class=\"gap-x-5 list-none p-0 -ml-4 tablet:-ml-5 tablet:columns-1 mobile:columns-2\" role=\"list\"><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://hjelp.nrk.no\" data-ec-name=\"Hjelp\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://hjelp.nrk.no/\">Hjelp</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"pp:2.7002\" data-ec-name=\"Informasjon\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"/informasjon/\">Informasjon</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://info.nrk.no/baerekraft\" data-ec-name=\"Bærekraft\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://info.nrk.no/baerekraft\">Bærekraft</a></li><li class=\"animate-[nrk-header-fade_0.5s_50ms_backwards] break-inside-avoid align-middle tablet:min-w-[9rem]\" role=\"listitem\"><a class=\"block text-[0.9375em] font-light leading-[1.6] border-b-none! opacity-80 py-2! px-4 tablet:px-5 dark:hover:animate-nrk-header-link-hover-dark hover:animate-nrk-header-link-hover color-body!\" data-ec-id=\"https://info.nrk.no/karriere\" data-ec-name=\"Karriere\" data-ec-variant=\"N/A\" href=\"https://info.nrk.no/karriere/\">Karriere</a></li></ul></div></div></div></div></nav></header></div></nrkno-header>\n      \n      </div><div class=\"g100 col fc sAUTO group-reference\"><div class=\"group widget rich menu-bar cf container-widget\"><div class=\"g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 group-reference\"><div class=\"group widget rich cf container-widget\"><div class=\"g100 col fl s18 sg6 sg9 sg12 menu-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.11009647&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=LEFT&amp;classes=+menu-clock -->\n<nav class=\"menu widget rich menu-clock\">\n<h2 class=\"menu__title skin-text\">\n<a class=\"skin-border\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/\">\n<time aria-live=\"off\" class=\"menu__time\" role=\"timer\"> </time>\nRogaland\n</a>\n</h2>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"menu__scroller menu__scroller--prev skin-border\">\n<svg aria-hidden=\"true\" class=\"icon\" role=\"presentation\">\n<use xlink:href=\"#nrk-chevron-right\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\"></use>\n</svg>\n</div>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"menu__scroller menu__scroller--next skin-border\">\n<svg aria-hidden=\"true\" class=\"icon\" role=\"presentation\">\n<use xlink:href=\"#nrk-chevron-right\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\"></use>\n</svg>\n</div>\n<ul class=\"menu__list\" id=\"miuQNdQQXkQmuHPaR7AkN4fg\">\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.17205262\" href=\"https://www.nrk.no/video/rogaland\">\n📱 Video\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.11399644\" href=\"https://tv.nrk.no/serie/distriktsnyheter-rogaland\">\n📺 TV\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.11399658\" href=\"https://radio.nrk.no/serie/distriktsprogram-rogaland\">\n🔊 Radio\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.17205264\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/xl/\">\n📰 Langlesing\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.16746829\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/slik-kan-du-tipse-nrk-rogaland-og-sende-inn-bilder-til-tv-sendingen-1.16746829\">\n✏️ Tips oss!\n</a>\n</li>\n<li class=\"menu__item\">\n<a class=\"menu__link skin-border-hover\" data-id=\"1.17156472\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/ansatte-som-jobber-i-nrk-rogaland-1.17156472\">\n👨 Dette er oss\n</a>\n</li>\n</ul>\n</nav>\n\n</div></div></div></div></div><div class=\"g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 group-reference\"><div class=\"group widget rich cf container-widget\"><div class=\"g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 surrogate-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.7592607&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE --><!-- START: /templates/surrogate/surrogate.jsp -->\n<div class=\"surrogate widget rich container-widget\" data-id=\"1.17742115\">\n<div class=\"g100 col fln s18 sg6 sg9 sg12 article-reference\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false&amp;classes=+surrogate-content --><!-- START: /templates/article/article-rich.jsp -->\n<article class=\"article widget rich surrogate-content container-widget cf js-initialize \" data-id=\"1.17742115\" role=\"main\">\n<div class=\"spacer g5 col fl s1 sl6 sl9 sl12 sl18\"></div>\n<div data-ec-list=\"article_lead\" data-ec-name=\"ingress\">\n<div class=\"g94 col fl s17 sl18 sg6 sg9 sg12 container-widget\">\n<header class=\"container-widget-content article-header\">\n<h1 class=\"title title-large article-title \">Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte</h1>\n<div class=\"text-body text-body-sans-serif article-lead\">\n<p>Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.</p>\n</div>\n</header>\n<div class=\"g70 col fl s12 sl18 sg6 sg9 article-lead-media \">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17742360&amp;size=12&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=LEK+UTEN+SKJERM%3A+Hjemme+hos+familien+Egen%C3%A6s+velges+den+digitale+hverdagen+bort+til+fordel+for+lek+p%C3%A5+gulvet.+Oskar+%288%29+og+Norma+%281%2C5%29+skjermes+for+overstimulerende+innhold.&amp;type=image&amp;aspect=F169 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 767px, (min-width:720px) 67vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwXTSdlm6NytfAypGAky55gA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwvS_nySBtfpDAypGAky55gA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwzgRVcEsLjpDAypGAky55gA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwBs-MSRi7gL_AypGAky55gA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwbYFNFBX0usjAypGAky55gA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwEtDO3ywOf13AypGAky55gA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwM50vAx9QNzTAypGAky55gA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrwIwP7SlaKgtDAypGAky55gA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/kKdMHfabHbKX1Ifsnu6wrw0OQhAc0qhuHAypGAky55gA.jpg 2000w\" title=\"Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">LEK UTEN SKJERM: Hjemme hos familien Egenæs velges den digitale hverdagen bort til fordel for lek på gulvet. Oskar (8) og Norma (1,5) skjermes for overstimulerende innhold.</p>\n<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n\n</div>\n<div class=\"article-header-sidebar g22 col fl s4 sl6 sl9 sl12 sl18\" role=\"contentinfo\">\n<div class=\"container-widget-content authors \">\n<!-- include: /serum/render?id=18.25490&amp;size=18&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;role=Journalist --><!-- START: /templates/author/author-brief.jsp -->\n<div class=\"author widget brief\">\n<div class=\"author__image\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.16522323&amp;size=1&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;title= --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 64px, (min-width:720px) 6vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AjeonVNMSE3SmvZiGzTy6Rg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1A-Kgg-7TlDhOmvZiGzTy6Rg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AaSk6IbN1nXWmvZiGzTy6Rg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AE8ahD1AmvSmmvZiGzTy6Rg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AYoDit7a5D5mmvZiGzTy6Rg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1Ar307I-iaRIOmvZiGzTy6Rg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1ARXkGQSDrk3GmvZiGzTy6Rg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1ACUkBsR_BXS-mvZiGzTy6Rg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AXs6nVqFLRYemvZiGzTy6Rg.jpg 2000w\" title=\"\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n</div>\n<div class=\"author__body\">\n<a class=\"author__name\" href=\"https://www.nrk.no/forfatter/simon-elias-vik-bogen-18.25490\" title=\"Gå til personens side\">\nSimon Elias Vik Bogen\n<span class=\"sr-only\">\n<span> – Journalist</span>\n</span>\n</a>\n<span aria-hidden=\"true\" class=\"author__role\">Journalist</span>\n</div>\n</div>\n<!-- END: /templates/author/author-brief.jsp -->\n\n</div>\n<div class=\"container-widget-content\">\n<p class=\"article-location\">Vi rapporterer fra <em>Stavanger</em></p>\n</div>\n<div class=\"article-dateline article-dateline-header container-widget-content\">\n<span class=\"article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date\">\n<span class=\"article-dateline-annotation\">Publisert</span>\n<time class=\"datetime-absolute datePublished\" datetime=\"2026-02-17T17:06:10+01:00\">\n17.02.2026, kl. 17.06\n</time>\n</span>\n<span class=\"article-update-date update-date\"><span class=\"article-dateline-annotation\">Oppdatert</span>\n<time class=\"datetime-relative dateModified\" datetime=\"2026-02-17T17:41:21+01:00\">\n17.02.2026, kl. 17.41\n</time></span>\n</div>\n<div class=\"g11 col fl s2 sl6 sl9 sl12 sl18\">\n<div class=\"favorite-button-placeholder__metadata\"></div>\n<div class=\"container-widget-content\">\n<aside class=\"article-metadata--mobile\">\n<div class=\"article-dateline article-dateline--mobile\">\n<span class=\"article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date\">\n<span class=\"article-dateline-annotation\">Publisert</span>\n<time class=\"datetime-absolute datePublished\" datetime=\"2026-02-17T17:06:10+01:00\">\n17.02.2026, kl. 17.06\n</time>\n</span>\n<span class=\"article-update-date update-date\"><span class=\"article-dateline-annotation\">Oppdatert</span>\n<time class=\"datetime-relative dateModified\" datetime=\"2026-02-17T17:41:21+01:00\">\n17.02.2026, kl. 17.41\n</time></span>\n<p class=\"article-location\">Vi rapporterer fra <em>Stavanger</em></p>\n</div>\n</aside>\n</div>\n</div>\n</div>\n</div>\n</div>\n<div class=\"g11 col fl s2 sl6 sl9 sl12 sl18\">\n<div class=\"container-widget-content favorite-button-placeholder__sidebar\"></div>\n</div>\n<div class=\"g55 col fl s10 sl12 sl18 sg6 sg9\">\n<div class=\"article-body lp_articlebody text-body text-body-sans-serif container-widget-content nostack cf\" data-ec-list=\"article_body\" data-ec-name=\"brødtekst\" data-main-content>\n<p class=\"article-body--updating\" data-is-updating-article=\"false\" data-last-updated=\"1771346481000\" data-updating-text=\"Saken oppdateres.\"></p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference\" id=\"1.17755885.63b9f583\"><!-- include: /serum/render?id=1.17755885&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->\n<aside aria-labelledby=\"fact-1-17755885_title\" class=\" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \" data-ec-category=\"fact-minimized\" data-ec-id=\"pp:article:1.17755885\" data-ec-name=\"Saken oppsummert: \" data-id=\"1.17755885\" id=\"fact-1-17755885\" role=\"complementary\">\n<h3 class=\"fact__title title\" id=\"fact-1-17755885_title\">Saken oppsummert: </h3>\n<button class=\"fact__expand\" data-factid=\"fact-1-17755885\" data-k5a-pos=\"faktaboks\">\n<div class=\"skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100\">\n<span class=\"show-more-button-text\"></span>\n</div>\n</button>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \">\n<ul>\n<li>Foreldre og forskere ser en sammenheng mellom skjermbruk og barns atferd, som sinne, frustrasjon og søvnproblemer.</li>\n<li>Moderne barne-TV preges av rask klipping, sterke farger og høy lyd, noe som kan overstimulere barns hjerner.</li>\n<li>Forskning viser at raskt tempo og intens stimuli kan svekke barns eksekutive funksjoner og kreve mer mental energi.</li>\n<li>Noen foreldre velger å begrense skjermtid eller velge roligere innhold for å unngå overstimulering.</li>\n<li>Produsenter som Moonbug, som står bak Cocomelon, bruker teknologi for å optimalisere innholdet slik at det holder barnas oppmerksomhet lengst mulig.</li>\n</ul>\n<p><em>Oppsummeringen er laget av en KI-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.</em><br></p>\n</div>\n</aside>\n</div>\n<p>– Jeg har sett hva det gjør med min sønn. Det ble veldig mye sinne. Jeg så et direkte resultat da vi lot ham se mer på TV, sier Tea Kristina Egenæs.</p>\n<p>På gulvet i stua leker Oskar (8) og Norma (1,5).</p>\n<p>Her er TV-en byttet ut med projektor for å gjøre terskelen for skjermbruk høyere. Norma får ikke se på skjerm i det hele tatt, mens Oskar får litt tid med en gammel Gameboy i helgene.</p>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 inlinesanitycontent-reference\" id=\"1.17743910.74c33cbd\"><!-- include: /serum/render?id=1.17743910&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    <link href=\"https://static.nrk.no/dh/module/bildekollasj/static//main-7d67075e3e804423cc86.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-bildekollasj-v1 class=\"widget \" data-name=\"dh-bildekollasj\" data-self-id=\"1.17743910\"><figure class=\"dhbk__kollasj\"><div class=\"dhbk__galleri-container dhbk__no-fullwidth\"><div class=\"dhbk__overlappende-bilder\"><picture><source height=\"3840\" sizes=\"(min-width: 900px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgMeVvk5uIKxpaKtVP6kxZJA 450w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgF7JTUWqrAQtaKtVP6kxZJA 768w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgRAM7iUkmp_9aKtVP6kxZJA 1080w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgtyIlB-KIeHNaKtVP6kxZJA 1280w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgK3YC85gR5cpaKtVP6kxZJA 1600w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgzFi3ke9JlXlaKtVP6kxZJA 1920w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgDVeyNv2ccHVaKtVP6kxZJA 2560w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zg4nzEu6m1VWxaKtVP6kxZJA 3840w\" type=\"image/webp\" width=\"3840\"><source height=\"3840\" sizes=\"(min-width: 900px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgaw5aU8mV2sZ3Ry9n2Ua5DA 450w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgjDmn1T3D8L93Ry9n2Ua5DA 768w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgFeZp-a7qIu53Ry9n2Ua5DA 1080w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zg1wKnSUOSem13Ry9n2Ua5DA 1280w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgrsp2-yGsEEZ3Ry9n2Ua5DA 1600w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgyo6W_nW0HnB3Ry9n2Ua5DA 1920w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgaHwx18QLsEB3Ry9n2Ua5DA 2560w,https://gfx.nrk.no/FPoQKPluvvC4e3dBzmE8zgZQG-9NvVV653Ry9n2Ua5DA 3840w\" type=\"image/jpeg\" width=\"3840\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 900px) 600px, 100vw\"></picture><picture><source height=\"3840\" sizes=\"(min-width: 900px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagkJpNUnbDmgVu7SrDJ6hIxQ 450w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag1noVLUsc0Qlu7SrDJ6hIxQ 768w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag2pUngpAXB0pu7SrDJ6hIxQ 1080w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagF96CfFQ9H_lu7SrDJ6hIxQ 1280w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagDjKioasN4_tu7SrDJ6hIxQ 1600w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag750QzSY99kxu7SrDJ6hIxQ 1920w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagwc6LgeH5pS5u7SrDJ6hIxQ 2560w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagRugDUVSApiZu7SrDJ6hIxQ 3840w\" type=\"image/webp\" width=\"3840\"><source height=\"3840\" sizes=\"(min-width: 900px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagtFEREMNH7jLR7l8xm4Ev3g 450w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag9RXGzu8q-yLR7l8xm4Ev3g 768w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagKBlVUruE2-nR7l8xm4Ev3g 1080w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagd1t-BDlvmkXR7l8xm4Ev3g 1280w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagwMktFU6lwGjR7l8xm4Ev3g 1600w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag65jjF3MBOY_R7l8xm4Ev3g 1920w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVag7RZIZ3P1IlzR7l8xm4Ev3g 2560w,https://gfx.nrk.no/E15kEpK2Qya2mztSarfVagMKyl-kYEjPjR7l8xm4Ev3g 3840w\" type=\"image/jpeg\" width=\"3840\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 900px) 600px, 100vw\"></picture></div></div><figcaption><p>Hjemmet på Tasta i Stavanger bærer preg av mange «kjedelige» leker for barna. Tea står bak butikken Små Spor som blant annet selger denne typen leker. </p><small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small></figcaption></figure></dh-bildekollasj-v1>\n  </div>\n<p>– Hvis de har ferdiglekte leker med knapper som underholder barna automatisk, blir det mye av det samme som med skjerm, sier småbarnsmoren.</p>\n<h2>Hurtig-TV for barn</h2>\n<p>Egenæs er kritisk til all tiden barn i dag bruker foran skjerm. Når det gjelder TV for barn, mener hun det de siste årene har skjedd en tydelig forandring.</p>\n<p><strong>Tempoet på klippingen er som i en actionfilm, fargene er intense og lyden er fengende. Barna skal <em>ikke</em> kjede seg.</strong></p>\n<p>Mange av dagens filmer og serier for barn følger den ovennevnte instruksen.</p>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference\" id=\"1.17742125.731c7b9f\"><!-- include: /serum/render?id=1.17742125&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    <link href=\"https://static.dh.nrk.no/modul/levende-stillbilde/article-video-loop-bundle-v2-9324396be053dc435ad5.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-levende-stillbilde-v2 class=\"article-levende-stillbilde-root dh-video-root widget\" data-name=\"dh-levende-stillbilde\" data-self-id=\"undefined\"><dh-lvs-basis-levende-stillbilde class=\"dh-video-wrapper\" data-state=\"ACTIVE\" data-view=\"WIDE\" data-viewport-position=\"OUT-OF-VIEWPORT\"><figure><div aria-label class=\"dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-small\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-medium\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-videoLoop dh-video-horizontalVideo dh-video-large\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-small\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_360.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-medium\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_720.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><div aria-label class=\"dh-video-verticalVideo dh-video-verticalVideo dh-video-videoLoop dh-video-large\" role=\"img\" style=\"padding-bottom:56.25%;\"><img alt class=\"dh-video-videoLoop__fallbackImage\" src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg\"><video muted poster=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg\" preload=\"none\" style=\"--poster:url(https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.jpg);\"><source src=\"https://mediaorigin.nrk.no/movingstill/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30/20260125123917/d76f6634-6e85-43ec-af66-346e8553ec30_1080.mp4\" type=\"video/mp4\"></video></div><figcaption class=\"dh-video-byline\" data-caption=\"true\"><p>Cocomelon på Youtube er et svært populært valg blant foreldre. Videoene bærer preg av masse farger, hyppig klipping og mye som skjer. </p></figcaption></figure></dh-lvs-basis-levende-stillbilde></dh-levende-stillbilde-v2>\n  </div>\n<p>– Det er jo dette produsentene må for å holde på oppmerksomheten til ungene, sier Egenæs.</p>\n<p><strong>På sosiale medier legger foreldre ut tips til programmer som har en mer avslappet stil. Videoene har blitt svært populære:</strong></p>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 video-reference\" id=\"1.17742161.3eca513e\"><!-- include: /serum/render?id=1.17742161&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;caption=P%C3%A5+TikTok+har+denne+videoen+som+viser+forskjellen+p%C3%A5+barne-TV+f%C3%A5tt+over+7+millioner+visninger.&amp;variant=player&amp;parentSize=10 -->\n<figure class=\"image nrkno-embed-initialize video widget rich\" data-aspect-ratio=\"9x16\" data-audio-as-video=\"false\" data-autoplay=\"false\" data-canonical-url=\"https://www.nrk.no/video/1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" data-ec-id=\"potion:1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" data-ec-name=\"På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.\" data-lazy-autoplay=\"false\" data-player-mode=\"default\" data-ps-id=\"1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" data-type=\"DEFAULT\" data-video-id=\"1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" data-video-offset=\"0\" data-video-source=\"POTION\" data-video-type=\"DEFAULT\" id=\"video-1c68b6e1-53f5-4a57-8391-86c23e5643e2\" nrkno-embed-type=\"nrkno-embed-nrkno-player\">\n<div class=\"media-player-container\">\n<div class=\"media-player\">\n<div class=\"media-player-poster\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgEOE4A9MNy8a3sRd-O3Px2w.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLguP-pM8OLd7G3sRd-O3Px2w.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgRHYrsrPhY7K3sRd-O3Px2w.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLg2buIAz7bTr63sRd-O3Px2w.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgvW9G3FDJ3iS3sRd-O3Px2w.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgLacl15nTXCG3sRd-O3Px2w.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgSwGPFPSbHHS3sRd-O3Px2w.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgd-p2dGr3pJe3sRd-O3Px2w.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/ZLe31uGpUuauPu71lnjkLgHXI8KpEVfYi3sRd-O3Px2w.jpg 2000w\" title=\"\"></div>\n<div class=\"media-player-poster__overlay\"></div>\n</div>\n<noscript>\n<div class=\"video-hud video-ready\">\n<div class=\"video-status video-unloaded\">\n</div>\n<div class=\"video-metadata\">\n<h3 class=\"video-title\">På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.</h3>\n<span class=\"video-message\">Du trenger javascript for å se video.</span>\n</div>\n</div>\n</noscript>\n</div>\n</div>\n<figcaption>\n<p>På TikTok har denne videoen som viser forskjellen på barne-TV fått over 7 millioner visninger.</p>\n<small>Video: @therealhomeofizzy / Tiktok</small>\n</figcaption>\n</figure>\n</div>\n<ul>\n<li><em>Psykolog mener det er ekstra viktig med strenge skjermregler de første årene av et barns liv. <a ec-id=\"pp:article:1.16138129\" ec-name=\"Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.\" href=\"https://www.nrk.no/nordland/skjermbruk-for-barn_-_-hadde-ikke-forventet-at-jeg-skulle-ty-til-tv-en-sa-fort-1.16138129\">Denne familien var kritisk til skjermbruk, men tydde likevel til skjermen.</a> </em></li>\n</ul>\n<h2>– Overstimulerte i hodet</h2>\n<p>Line Hagen, bosatt i Oslo, er en av dem som har kommet med anbefalinger på TikTok.</p>\n<p>Hun mener kanalen Cocomelon og programmer som Peppa Gris er overstimulerende for barna.</p>\n<p>I det legger hun i at det er mye farger, lyd og rask bildeklipping.</p>\n<p><strong>– De blir helt overstimulerte i hodet sitt, sier Hagen i en video. </strong></p>\n<p>Til NRK sier hun at debatten om skjermtid er bra, men at det også er viktig å diskutere hva barna ser på.</p>\n<p>– Barn trekkes ofte mot det som gir mest stimuli og derfor består programmene av raske klipp, sterke farger, høye lyder og mye som skjer samtidig på skjermen, sier Hagen.</p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17742178.65d16983\"><!-- include: /serum/render?id=1.17742178&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Line+Hagen+advarer+mot+%C3%A5+la+barna+se+p%C3%A5+Cocomelon+og+Peppa+Gris.+her+fra+en+video+p%C3%A5+TikTok.+Hun+mener+de+voksne+m%C3%A5+velge+innholdet+barna+skal+se+p%C3%A5%2C+med+omtanke.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Line Hagen Barne-TV\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gah-cnHnSGuaXzp7fX2HOLA.png 80w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gVxSuBPadb9SXzp7fX2HOLA.png 160w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gdQfrqr_p8m6Xzp7fX2HOLA.png 350w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gD6L334CIsf6Xzp7fX2HOLA.png 450w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gnTCn0EwZ3CuXzp7fX2HOLA.png 650w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gYWbUbwo8RUKXzp7fX2HOLA.png 1000w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gZ_Yx2IpMRuyXzp7fX2HOLA.png 1200w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6g-w4AibaDRq2Xzp7fX2HOLA.png 1600w, https://gfx.nrk.no/N7p9jqo24uNsNLCHUZ_U6gS6EoBqfChzWXzp7fX2HOLA.png 2000w\" title=\"Foto: @hagenline / Tiktok\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Line Hagen advarer mot å la barna se på Cocomelon og Peppa Gris. her fra en video på TikTok. Hun mener de voksne må velge innholdet barna skal se på, med omtanke. </p>\n<small>Foto: @hagenline / Tiktok</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference\" id=\"1.17766273.63bd4a7f\"><!-- include: /serum/render?id=1.17766273&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->\n<aside aria-labelledby=\"fact-1-17766273_title\" class=\" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \" data-ec-category=\"fact-minimized\" data-ec-id=\"pp:article:1.17766273\" data-ec-name=\"Foreldrenes tips: \" data-id=\"1.17766273\" id=\"fact-1-17766273\" role=\"complementary\">\n<h3 class=\"fact__title title\" id=\"fact-1-17766273_title\">Foreldrenes tips: </h3>\n<button class=\"fact__expand\" data-factid=\"fact-1-17766273\" data-k5a-pos=\"faktaboks\">\n<div class=\"skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100\">\n<span class=\"show-more-button-text\"></span>\n</div>\n</button>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \">\n<p>Både foreldrene Tea Kristina Egenæs og Line Hagen har følgende tips til hva de gjør for at barna skal se mindre på TV og for å unngå de overstimulerende programmene:</p>\n<p><strong>Velg riktig innhold</strong></p>\n<ul>\n<li>Gå for de gamle klassikerne: Velg programmer som Albert Åberg eller eldre serier fra NRK og Disney+. Disse har et rolig tempo som er hyggelig for hele familien.</li>\n<li><strong>Ikke spol:</strong> Lær barna å se på introene slik vi gjorde da vi var små. Unngå fristelsen til å spole frem til det mest spennende.</li>\n<li>Vær kritisk til «ultrastimulerende» TV: Unngå programmer med for raske klipp og mye støy, da dette kan gjøre barna slappe og irritable.</li>\n</ul>\n<p><strong>Gode alternativer til skjerm</strong></p>\n<ul>\n<li>Skap en «lekeinvitasjon»: Forbered et område med aktiviteter barnet liker, som tegnesaker eller hyttebygging. Gjør det attraktivt med for eksempel et levende lys eller noe grønt fra hagen.</li>\n<li><strong>Bruk populære leker:</strong> Finn frem leker som trigger fantasien, for eksempel magneter barna kan bygge med.</li>\n<li><strong>Delta i leken: </strong>Aktiviser barna ved å foreslå ting dere kan gjøre sammen i stedet for å skru på TV-en.</li>\n</ul>\n<p><strong>Strategier for hjemmet</strong></p>\n<ul>\n<li><strong>Vær tydelig og ærlig:</strong> Fortell barna at man blir sliten i hodet av skjerm. Gi tydelige beskjeder som: «Denne uken skal vi ikke bruke TV-en.»</li>\n<li><strong>Tål følelsene som kommer: </strong>Forvent motstand, sinne og kjedsomhet de første dagene. Stillhet og kreativitet oppstår ofte når vi tåler at barna kjeder seg litt.</li>\n<li><strong>Vurder drastiske grep:</strong> For å merke tydelige resultater kan man fjerne TV-en helt i en periode. Mange vil oppleve at harmonien i hjemmet blir bedre.</li>\n</ul>\n</div>\n</aside>\n</div>\n<h2>Sier ungene blir frustrerte og sutrete</h2>\n<p>Hagen har merket at ungene kan bli sutrete, trøtte og slite med å sove av å se på programmer der det «skjer mye».</p>\n<p>Forsker Cecilie Evertsen ved Universitetet i Stavanger kaller reaksjonen naturlig.</p>\n<p>– Barna liker jo ofte denne form for stimulering. Da kan de bli irriterte over at de ikke fikk se mer og har problemer med å regulere sine emosjonelle uttrykk på grunn av det, forklarer Evertsen.</p>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference\" id=\"1.17743739.3933e583\"><!-- include: /serum/render?id=1.17743739&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    <link href=\"https://static.dh.nrk.no/modul/persongalleri/main-52d876a221be41ed8827.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-persongalleri-v1 data-name=\"dh-persongalleri\"><section class=\"dhpg__app dhpg__light\"><div class=\"dhpg__gallery\"><div class=\"undefined\"><ul class=\"dhpg__gallery__list\"><li class=\"dhpg__gallery__listItem\"><div class=\"dhpg__person\"><figure class=\"dhpg__person__figure\" data-name=\"Cecilie Evertsen\"><picture><source sizes=\"(min-width: 540px) 320px, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxA3rOJ3h7EwbLG5JGjSkL2ng.webp 450w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAxo3gRSHYk0jG5JGjSkL2ng.webp 768w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxA87ixifdI0s3G5JGjSkL2ng.webp 1080w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAK4pSaUxmlKDG5JGjSkL2ng.webp 1280w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAfqeQgbxStsrG5JGjSkL2ng.webp 1600w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAKptaRErTDsXG5JGjSkL2ng.webp 2400w\" type=\"image/webp\"><source sizes=\"(min-width: 540px) 320px, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxApuIv6DKCNxYtpFtOxP3j3w.jpg 450w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAImM0MRZoOX8tpFtOxP3j3w.jpg 768w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAL0kkhPqpoUwtpFtOxP3j3w.jpg 1080w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAKIwHqykWR98tpFtOxP3j3w.jpg 1280w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAyO7BzNXj_O8tpFtOxP3j3w.jpg 1600w,https://gfx.nrk.no/cGDdM92koj6eAS8SXOrKxAAh5ekrHDNqstpFtOxP3j3w.jpg 2400w\" type=\"image/jpeg\"><img alt=\"Forsker Cecilie Evertsen tilhører Læringsmiljøsenteret ved Universitetet i Stavanger. \" height=\"2400\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 540px) 320px, 100vw\" width=\"2400\"></picture></figure><h4 class=\"dhpg__person__name\">Cecilie Evertsen</h4><div class=\"dhpg__person__textwrapper\"><div class=\"dhpg__person__header\"></div><div class=\"dhpg__person__bio\"><ul><li>Forsker ved Læringsmiljøsenteret, Universitetet i Stavanger </li></ul></div></div></div></li></ul></div></div></section></dh-persongalleri-v1>\n  </div>\n<ul>\n<li><em>Bruker du skjerm for å roe ned barna? <a ec-id=\"pp:article:1.16226910\" ec-name=\"Det advarer forskere om.\" href=\"https://www.nrk.no/trondelag/bruker-du-skjerm-for-a-roe-ned-barna_-kan-ha-negative-konsekvenser-over-tid_-sier-forskere-1.16226910\">Det advarer forskere om.</a></em></li>\n</ul>\n<h2><span>Bruker trolig mer energi</span></h2>\n<p>Hun minner om at barnehjernen er svært påvirkelig.</p>\n<p>– Hjernen deres har behov for både stimulering og pauser. Ved høyt tempo og raske skifter kan vi ha en antakelse om at det kan være mer energikrevende å se på, utdyper forskeren.</p>\n<p>Evertsen nevner at kort eksponering for en tegnefilm i høyt tempo kan gi umiddelbar svekkelse i <span class=\"note\" data-content=\"&lt;p&gt;Hjernens kontrollsenter, som hjelper barna med &amp;aring; styre impulser, holde fokus og regulere egne f&amp;oslash;lelser.&lt;/p&gt; \" data-term=\"eksekutive funksjoner\">eksekutive funksjoner</span> hos førskolebarn sammenlignet med roligere pedagogisk innhold.</p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 fact-reference\" id=\"1.17753432.6600f202\"><!-- include: /serum/render?id=1.17753432&amp;size=10&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;variant=minimized&amp;parentSize=10 -->\n<aside aria-labelledby=\"fact-1-17753432_title\" class=\" fact widget brief skin-background-50 darkmode-skin-background-900 skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \" data-ec-category=\"fact-minimized\" data-ec-id=\"pp:article:1.17753432\" data-ec-name=\"Forskning: «Svampebob-effekten»\" data-id=\"1.17753432\" id=\"fact-1-17753432\" role=\"complementary\">\n<h3 class=\"fact__title title\" id=\"fact-1-17753432_title\">Forskning: «Svampebob-effekten»</h3>\n<button class=\"fact__expand\" data-factid=\"fact-1-17753432\" data-k5a-pos=\"faktaboks\">\n<div class=\"skin-background-100 skin-text-800 darkmode-skin-background-800 darkmode-skin-text-100\">\n<span class=\"show-more-button-text\"></span>\n</div>\n</button>\n<div aria-hidden=\"true\" class=\"fact__body text-body skin-text-950 skin-anchor-child-700 skin-anchor-child-800--hover darkmode-skin-text-50 darkmode-skin-anchor-child-200 darkmode-skin-anchor-child-300--hover \">\n<p><a ec-id=\"https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/\" ec-name=\"I 2011 utførte amerikanske forskere\" href=\"https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911349/\">I 2011 utførte amerikanske forskere</a> et eksperiment for å se hvordan tempoet i barne-TV påvirker hjernen. Studien er i dag en av de mest siterte på feltet:</p>\n<ul>\n<li><strong>Eksperimentet:</strong> En gruppe fireåringer ble delt i tre. Én gruppe så ni minutter på en hurtig tegnefilm (Svampebob firkant), én gruppe så på en pedagogisk tegnefilm og én gruppe tegnet.</li>\n<li><strong>Resultatet</strong>: Barna som så på den raske filmen, fikk en umiddelbar og målbar svekkelse i hjernens kontrollsenter (eksekutive funksjoner).</li>\n<li><strong>Konsekvens:</strong> De presterte dårligere på oppgaver som krevde konsentrasjon, arbeidsminne og evnen til å vente på tur, sammenlignet med de to andre gruppene.</li>\n<li><strong>Konklusjon:</strong> Forskere mener at hjernen blir «tappet» for energi når den må prosessere for mange raske bildeskifter på kort tid.</li>\n</ul>\n</div>\n</aside>\n</div>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 inlinesanitycontent-reference\" id=\"1.17743824.4509a2da\"><!-- include: /serum/render?id=1.17743824&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    \n    <div class=\"-explainer-config\" data-config=\"{&quot;assets&quot;:{&quot;urls&quot;:{&quot;explainer_entry_js&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-entry-7b41bf16.js&quot;,&quot;explainer_entry_mjs&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-entry-60e1b844.mjs&quot;,&quot;preview_mjs&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fpreview-entry-355155ca.mjs&quot;,&quot;previewV3_mjs&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fpreview-entry-v3-9ee53757.mjs&quot;,&quot;css&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-db1c3152.css&quot;,&quot;js&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-a06af759.js&quot;,&quot;mjs&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fstatic.nrk.no\\u002Fpublisering\\u002Fnrkno-guest-explainer-next\\u002Fassets\\u002Fexplainer-6e5f30ec.mjs&quot;}},&quot;server&quot;:{&quot;apiOrigin&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fpub-apps.nrk.no&quot;,&quot;host&quot;:&quot;https:\\u002F\\u002Fnrkno-guest-explainer-next-prod.k8s-eno.nrkno-prod.az.nrk.cloud&quot;},&quot;kaleido&quot;:{&quot;env&quot;:&quot;prod&quot;}}\" style=\"display: none;\"></div>\n    \n      <link crossorigin=\"anonymous\" href=\"https://static.nrk.no/publisering/nrkno-guest-explainer-next/assets/explainer-db1c3152.css\" rel=\"stylesheet\">\n    \n    <!-- JS assets -->\n    \n    \n    \n    \n  \n  \n    <!-- -->\n    \n    <nrk-explainer class=\"nrkno-explainer nrkno-explainer--dark widget\" data-content-id=\"1.17743824\" id=\"explainer-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a\" index=\"0\" tabindex=\"0\">\n      <aside aria-labelledby=\"explainer-title-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a\" class=\"explainer__inner swiper\">\n        <div class=\"explainer__scroll swiper-wrapper\" id=\"explainer-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a\">\n          \n    <div class=\"explainer__card explainer__card--title-card explainer__card--with-bg-image swiper-slide\" style=\"background: url(https://gfx.nrk.no/PYGnhXv3r5XiabCTfueXngBEPObrPCUtr1Xskd4Jv1Ow) no-repeat; background-size: cover;\">\n      <!-- -->\n      <div class=\"explainer__title-card-content\">\n        <h2>\n          \n          <div><span id=\"explainer-title-72b01189-e121-4e17-bacf-84b54995d74a\">Forskerens råd om barne-TV og lek</span></div>\n        </h2>\n      </div>\n    </div>\n  \n          <!-- -->\n          \n    <div class=\"explainer__card explainer__card--image swiper-slide\" tabindex=\"0\">\n      \n    <div class=\"explainer__artwork\">\n      <img alt=\"To små gutter ligger på gulvet og ser på tegnefilm på en ipad. Gode venner. Brødre. Barndom. Modellklarert\" src=\"https://gfx.nrk.no/u-UOuaTnaPc8MEUMFcLcgwnaxeqr_r5jQBNyY5paLLcQ\">\n    </div>\n  \n      <!-- -->\n      \n    <div class=\"explainer__card-content\">\n      \n        <div class=\"explainer__title-wrapper\">\n          <h3 class=\"explainer__title\">Youtube på iPaden</h3>\n        </div>\n      \n      \n          <div class=\"explainer__text\"><p>– Jeg vil råde foreldre til å være bevisste på hva barna ser på. Det er også stor forskjell for et lite barn å se på et TV-program som har en redaksjon som kontrollerer innhold, enn Youtube-videoer på iPaden, sier forsker Evertsen. </p></div>\n        \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n    <div class=\"explainer__card explainer__card--image swiper-slide\" tabindex=\"0\">\n      \n    <div class=\"explainer__artwork\">\n      <img alt=\"Bildet viser et enkelt grafisk element med en turkis bakgrunn. I sentrum er det en hvit sirkel som inneholder en mindre sirkel og en stjerne. Elementet kan indikere et symbol eller logo, men gir ingen spesifik informasjon om kontekst. Det er ingen personer eller handlinger til stede i bildet.\" src=\"https://gfx.nrk.no/Qg_M-57hWZENuFBSSBuqgQcb-bMiuDBEUlP3OMHRjWYQ\">\n    </div>\n  \n      <!-- -->\n      \n    <div class=\"explainer__card-content\">\n      \n        <div class=\"explainer__title-wrapper\">\n          <h3 class=\"explainer__title\">Lovord om NRK Super</h3>\n        </div>\n      \n      \n          <div class=\"explainer__text\"><p>– Jeg vil berømme NRK Super i denne sammenheng. Det er ofte store forskjeller på de amerikanske kanalenes barne-TV, enn det for eksempel NRK Ssuper gir barna våre tilgang til, sier hun. </p></div>\n        \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n    <div class=\"explainer__card explainer__card--image swiper-slide\" tabindex=\"0\">\n      \n    <div class=\"explainer__artwork\">\n      <img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" src=\"https://gfx.nrk.no/gPWm6h5ga2-BIwQVHRM9ygVXo7Bf3NHJLQdt-4d_r7Xw\">\n    </div>\n  \n      <!-- -->\n      \n    <div class=\"explainer__card-content\">\n      \n        <div class=\"explainer__title-wrapper\">\n          <h3 class=\"explainer__title\">Mindre skjerm og mer lek</h3>\n        </div>\n      \n      \n          <div class=\"explainer__text\"><p>Evertsen håper foreldre har et bevisst forhold til tematikken.  Hun vil heller se at de sikrer barn fysisk aktivitet og analoge samspill, enn å fokusere mest på hva de skal se på. </p></div>\n        \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n          <!-- -->\n          \n        </div>\n        \n    <button class=\"explainer__navigation-button explainer__navigation-button--left\" value=\"left\">\n      <svg aria-hidden=\"true\" class=\"nrk-arrow-left\" focusable=\"false\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4 12l4.9-7h2.2723l-4.20001 6H20l-1 2H6.97229l4.20001 6H8.9L4 12z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg>\n      <span class=\"explainer-sr\">Forrige kort</span>\n    </button>\n  \n        <!-- -->\n         <div class=\"explainer__footer\">\n    <div class=\"explainer__pagination\">\n      <span class=\"nrk-sr explainer__pagination-sr\"> </span>\n       <div class=\"explainer__pagination-dot explainer__pagination-dot--active\"></div>  <div class=\"explainer__pagination-dot\"></div>  <div class=\"explainer__pagination-dot\"></div>  <div class=\"explainer__pagination-dot\"></div> \n    </div>\n  </div> \n        <!-- -->\n        \n    <button class=\"explainer__navigation-button explainer__navigation-button--right\" value=\"right\">\n      <svg aria-hidden=\"true\" class=\"nrk-arrow-right\" focusable=\"false\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M20.0023 12l-4.9-7H12.83l4.2 6H4.99999L4 13h13.03l-4.2 6h2.2723l4.9-7z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg>\n      <span class=\"explainer-sr\">Neste kort</span>\n    </button>\n  \n      </aside>\n    </nrk-explainer>\n  \n  </div>\n<h2>Tror det var verre på 90-tallet</h2>\n<p>Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon, som står bak en rekke barnefilmer. Han stiller spørsmål ved om tempoet i barne-TV faktisk er høyere nå enn for 30 år siden.</p>\n<p><strong>– På 90-tallet var tempoet ekstremt høyt med intense animasjonsserier preget av hurtig klipping.</strong></p>\n<p>Han opplever at programmene som går på NRK i dag er bedre enn det var på 90-tallet. Men på YouTube sier han det kan være annerledes:</p>\n<p>– Der finnes det mye rart. Cocomelon er populært, det samme er KI-genererte programmer og <span class=\"note\" data-content=\"&lt;p&gt;En betegnelse p&amp;aring; at hjernen blir sl&amp;oslash;v eller sliten etter &amp;aring; ha sett for mye p&amp;aring; meningsl&amp;oslash;st og fordummende innhold p&amp;aring; sosiale medier. Det beskriver f&amp;oslash;lelsen av &amp;aring; miste konsentrasjonen og evnen til &amp;aring; tenke logisk fordi man har f&amp;ocirc;ret hodet med for mye digitalt s&amp;oslash;ppel.&lt;/p&gt; \" data-term=\"brainrot.\">brainrot.</span></p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17745496.861a0bca\"><!-- include: /serum/render?id=1.17745496&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Rasmus+Sivertsen+er+regiss%C3%B8r+i+Qvisten+animasjon+som+st%C3%A5r+bak+en+rekke+norske+barnefilmer.+Han+mener+vi+hadde+samme+debatt+p%C3%A5+90-tallet.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Rasmus Sivertsen\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQtAmr8dzMZ68_-tOxRUzQSA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQGh0M7CMuNm8_-tOxRUzQSA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ8x5mjaK2E8Q_-tOxRUzQSA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQWUbDWbEtPVM_-tOxRUzQSA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ1eGK3-wE0jQ_-tOxRUzQSA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQH3edAWfpAXM_-tOxRUzQSA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQ8nyJea38SuQ_-tOxRUzQSA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQth6pciXXRk8_-tOxRUzQSA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/iD9Sr6Noq5kSANuOxgVfTQCDtlUAifAIs_-tOxRUzQSA.jpg 2000w\" title=\"Foto: Thomas Fure / NTB\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Rasmus Sivertsen er regissør i Qvisten animasjon som står bak en rekke norske barnefilmer. Han mener vi hadde samme debatt på 90-tallet. </p>\n<small>Foto: Thomas Fure / NTB</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<p>Qvistens filmatisering av Kardemomme by ble fortalt på en rolig måte, men oppnådde likevel svært høye besøkstall på kino.</p>\n<p>Samtidig kan filmer som Bukkene Bruse på badeland ha et langt høyere tempo og en annen type energi.</p>\n<p>– Barn følger med så lenge du har engasjerende karakterer og en god fortelling, sier Sivertsen.</p>\n<h2>Cocomelon svarer</h2>\n<p>I et intervju med <a ec-id=\"https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html\" ec-name=\"The New York Times\" href=\"https://www.nytimes.com/2022/05/05/arts/television/cocomelon-moonbug-entertainment.html\">The New York Times</a> (2022) forklarer Moonbug, som står bak Cocomelon, at de bruker et verktøy de kaller «Distractatron» for å måle nøyaktig når barn mister interessen.</p>\n<p>En skjerm plasseres ved siden av TV-en der Cocomelon-videoen spilles av. Dersom et barn ser bort fra TV-en og over på den andre skjermen, blir innholdet analysert og muligens klippet om.</p>\n<p><strong>– Vi kan se nøyaktig i hvilket øyeblikk de ble distrahert, sier Maurice Wheeler, lederen for forskningsgruppen hos Moonbug, til avisen.</strong></p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17753564.9dee39fa\"><!-- include: /serum/render?id=1.17753564&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Cocomelon+har+over+200+millioner+abonnenter+p%C3%A5+YouTube.+De+mest+sette+videoene+har+flere+milliarder+visninger.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Cocomelon Youtube\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gmjkte296SM4wD2zfwriNUw.png 80w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gYdFCRUYnA6swD2zfwriNUw.png 160w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gNCWb_IoQjIkwD2zfwriNUw.png 350w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gOgzrGzBIPikwD2zfwriNUw.png 450w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91g2OrJvlTre7UwD2zfwriNUw.png 650w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gT-G3x8Y3MsswD2zfwriNUw.png 1000w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91gzmLkkB3ss0swD2zfwriNUw.png 1200w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91grcplinCqRKwwD2zfwriNUw.png 1600w, https://gfx.nrk.no/Kpjbi4BlqmAvZqgQHLn91g9O04qvsUpAcwD2zfwriNUw.png 2000w\" title=\"Foto: Youtube\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Cocomelon har over 200 millioner abonnenter på YouTube. De mest sette videoene har flere milliarder visninger. </p>\n<small>Foto: Youtube</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<p>I den samme artikkelen sier direktøren i selskapet, René Rechtman at TV-tittingen ikke burde erstattes av lek og aktivitet.</p>\n<p><strong>– Det bør ikke erstatte tiden du er ute og sykler eller leker med venner, det er helt klart, sier han. </strong></p>\n<p><!-- include: /serum/render?id=1.15963694&amp;size=10&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;prefix=&amp;variant=articlePlugLargeThumbnail&amp;showDescription=false&amp;parentSize=10 -->\n<!-- Reference Autonomous -->\n</p><div class=\"article widget reference plug-default plug cf\" data-nosnippet>\n<a class=\"autonomous forward-navigation lp_plug\" data-ec-category=\"LARGE_THUMBNAIL\" data-ec-id=\"pp:article:1.15963694\" data-ec-name=\"Minibarna har 1,5 millioner seere – men målgruppen skal helst ikke se på\" data-id=\"1.15963694\" href=\"https://www.nrk.no/nordland/nrk-super-og-skjermtid_-_-vil-ikke-kutte-ut-minibarna-1.15963694\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.15281814&amp;size=10&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=NRK+sin+suksess+Minibarna+f%C3%A5r+kritikk+for+%C3%A5+v%C3%A6re+rettet+mot+en+aldersgruppe+som+ikke+er+anbefalt+skjerm.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Minibarna, sesong 2\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AMUijdoBOhIrIxEbh_3he6A.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AAStpfu-vc1HIxEbh_3he6A.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-ASRqAKdKRExLIxEbh_3he6A.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AY04oF37VrcfIxEbh_3he6A.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-Apq1te7A1fhDIxEbh_3he6A.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AaQr2RO-VfeDIxEbh_3he6A.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AZtaxzuZKZYfIxEbh_3he6A.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AbYW8jx8zbKzIxEbh_3he6A.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Eu5eMNFUA4erJnJaGxaB-AN9vVLzrNDerIxEbh_3he6A.jpg 2000w\" title=\"Foto: NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser skin-background-50 skin-text-950 darkmode-skin-background-900 darkmode-skin-text-100\">\n<h2 class=\"title\">Minibarna har 1,5 millioner seere – men målgruppen skal helst ikke se på</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- // Reference Autonomous -->\n\n<h2>Mindre skjermtid enn de andre i klassen</h2>\n<p>I stua på Tasta følger minstemann nysgjerrig med når pappaen finner fram projektoren.</p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17744005.a183e16a\"><!-- include: /serum/render?id=1.17744005&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Helsedirektoratet+anbefaler+at+barn+under+2+%C3%A5r+b%C3%B8r+unng%C3%A5+skjerm+helt.+Sm%C3%A5+barn+l%C3%A6rer+best+gjennom+samspill+med+andre%2C+fysisk+lek+og+sanseinntrykk%2C+ikke+via+skjerm.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgVbHUMrmKPk7jHYzHZ8mfBg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgzrjKhvWo-H3jHYzHZ8mfBg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgJ47VotWB-HHjHYzHZ8mfBg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ng4eldccXJDsrjHYzHZ8mfBg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ng0aYVUtMrELrjHYzHZ8mfBg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Ngxg0NuqXUW_HjHYzHZ8mfBg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7Nga0DvYfc9iZbjHYzHZ8mfBg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgyosJHl5k_h_jHYzHZ8mfBg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/ki1rMcdETcMSzRnLqWn7NgFQxySfMQudDjHYzHZ8mfBg.jpg 2000w\" title=\"Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Helsedirektoratet anbefaler at barn under 2 år bør unngå skjerm helt. Små barn lærer best gjennom samspill med andre, fysisk lek og sanseinntrykk, ikke via skjerm. </p>\n<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<p>Moren hennes sier hun må vente til hun blir over to år før hun får lov til å se på TV, og da blir det viktig å finne ut hva, sier moren:</p>\n<p><strong>– Hvis man først skal se på noe, så er det greit at det er noe rolig og fint og ikke noe som gjør barna avhengige og får dem til å ville å se mer og mer, sier Egenæs som også forstår at mange foreldre setter barna sine foran skjermen. </strong></p>\n<p>Åtte år gamle Oskar har nesten ingen skjermtid i ukedagene.</p>\n<p>– Jeg gleder meg til helgene for da får jeg spille og se på TV mer enn vanlig.</p>\n<p>– <em>Har de i klassen din mer skjermtid enn deg?</em></p>\n<p><em>– </em>Ja, svarer han.</p>\n<p><em>– Hva synes du om det? </em></p>\n<p>– Det går helt fint. Det er ikke så viktig for meg, sier Oskar.</p>\n<div class=\"g100 col fc s10 sl12 sl18 sg6 sg9 image-reference image-reference--F11\" id=\"1.17744004.a175c9e9\"><!-- include: /serum/render?id=1.17744004&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;caption=Oskar+gleder+seg+til+helgen%2C+for+da+kan+han+spille+mer+p%C3%A5+Gameboyen.+Klassekameratene+har+mer+skjermtid+enn+ham%2C+men+det+virker+ikke+som+det+g%C3%A5r+s%C3%A6rlig+innp%C3%A5+gutten.+&amp;type=image&amp;aspect=F11&amp;parentSize=10 --><!-- START: /templates/image/image-rich.jsp -->\n<figure class=\"image widget rich\">\n<div class=\"responsive-img F11\"><img alt=\"Barn leker med leker hjemme i stua\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAr-WGzYXjr5u1OOuR7buXhQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAxqPXcUtxqqK1OOuR7buXhQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAQ-PiQo1Eedu1OOuR7buXhQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAFu3-azHACt-1OOuR7buXhQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKABS7ymGk_vgq1OOuR7buXhQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAWTAW15PobZq1OOuR7buXhQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKA6NZt4x6oVnS1OOuR7buXhQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKA1MQ4Hz2z1mO1OOuR7buXhQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/7L1K1VF02iI7BWB8SqAXKAJWX2BHAB7my1OOuR7buXhQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK\"></div>\n<figcaption>\n<p class=\"\">Oskar gleder seg til helgen, for da kan han spille mer på Gameboyen. Klassekameratene har mer skjermtid enn ham, men det virker ikke som det går særlig innpå gutten. </p>\n<small>Foto: Simon Elias Vik Bogen / NRK</small>\n</figcaption>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-rich.jsp -->\n</div>\n<div class=\"g100 col fln s10 sl12 sl18 sg6 sg9 remoterenderedcontent-reference\" id=\"1.16030810.638faf00\"><!-- include: /serum/render?id=1.16030810&amp;size=10&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;parentSize=10 -->\n    <link href=\"https://static.dh.nrk.no/modul/hei-boksen/main-830d66c1ddba590f6aaa.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><!-- prettier-ignore-attribute --><dh-hei-boksen-v1 data-name=\"dh-hei-boksen\" data-preloaded-state=\"{&quot;email&quot;:&quot;simon.elias.bogen@nrk.no&quot;,&quot;image&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image&quot;,&quot;source&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;polopoly&quot;,&quot;id&quot;:&quot;1.16522323&quot;,&quot;aspect&quot;:&quot;F11&quot;,&quot;imageType&quot;:&quot;photo&quot;},&quot;mediaInfo&quot;:{&quot;mediaType&quot;:&quot;image&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Simon Elias Bogen&quot;,&quot;creators&quot;:null,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Foto&quot;,&quot;aspectRatio&quot;:&quot;1:1&quot;,&quot;naturalDimensions&quot;:{&quot;width&quot;:320,&quot;height&quot;:320},&quot;sources&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image\\u002Fwebp&quot;,&quot;srcset&quot;:[[320,&quot;https:\\u002F\\u002Fgfx.nrk.no\\u002F-hO8EagGywwq8pURFEao1AWn5XxTP0djis1j8yFtBVAQ.webp&quot;]]},{&quot;type&quot;:&quot;image\\u002Fjpeg&quot;,&quot;srcset&quot;:[[320,&quot;https:\\u002F\\u002Fgfx.nrk.no\\u002F-hO8EagGywwq8pURFEao1AVzDZPPb_2temvZiGzTy6Rg.jpg&quot;]]}],&quot;creditText&quot;:&quot;&quot;}},&quot;name&quot;:&quot;Simon Elias Bogen&quot;,&quot;role&quot;:&quot;Journalist&quot;,&quot;text&quot;:&quot;\\u003Cp\\u003EHar du noen tanker du sitter inne med etter å ha lest denne saken?\\u003C\\u002Fp\\u003E\\n\\n\\u003Cp\\u003EEller kanskje du har tips til noe annet jeg kan skrive om?\\u003C\\u002Fp\\u003E\\n\\n\\u003Cp\\u003ETa gjerne kontakt! 👇\\u003C\\u002Fp\\u003E\\n&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Hei, du!&quot;}\" data-self-id=\"1.16030810\"><section class=\"dhhb__hei-boks--oVaci lp_heiboks\"><div class=\"dhhb__box--fec3k\"><h2 class=\"dhhb__title--M9t2c\">Hei, du!</h2><div class=\"dhhb__content--NJ39s\"><p>Har du noen tanker du sitter inne med etter å ha lest denne saken?</p><p>Eller kanskje du har tips til noe annet jeg kan skrive om?</p><p>Ta gjerne kontakt! 👇</p></div><div class=\"dhhb__byline--fqbW0\"><div class=\"dhhb__author--bJf0L\"><picture><source sizes=\"35px\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AWn5XxTP0djis1j8yFtBVAQ.webp 320w\" type=\"image/webp\"><source sizes=\"35px\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/-hO8EagGywwq8pURFEao1AVzDZPPb_2temvZiGzTy6Rg.jpg 320w\" type=\"image/jpeg\"><img alt=\"Simon Elias Bogen\" class=\"dhhb__image--tpCMT\" data-pin-nopin=\"true\" height=\"320\" loading=\"lazy\" sizes=\"6rem\" width=\"320\"></picture><div class=\"dhhb__text--aiFdI\"><div class=\"dhhb__name--xgifF\">Simon Elias Bogen</div><div class=\"dhhb__role--B0EoP\">Journalist</div></div></div><a class=\"dhhb__cta--yNBg1 nrk-button\" href=\"mailto:simon.elias.bogen@nrk.no\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" style=\"width:1.5em;height:1.5em\"><use xlink:href=\"#nrk-some-email\"></use></svg><span>Send meg en e-post</span></a></div></div></section></dh-hei-boksen-v1>\n  </div>\n<!-- include: /serum/render?id=1.16930046&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO --><!-- START: /templates/section/section.jsp -->\n<div class=\"section widget rich container-widget cf\">\n<div class=\"g100 col fr s18 sg6 sg9 sg12 remoterenderedcontent-reference\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.16934099&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT --><a class=\"login-banner-hack\" href=\"https://www.nrk.no/logginn?context=article-plug\" style=\"padding: 0; border: none; display: none\">\n    <figure class=\"image widget rich\" style=\"display: none\">\n        <div class=\"responsive-img ORIGINAL\" style=\"padding-bottom:36.0%;\">\n            <img alt=\"Oppfordring til å logge på NRKs tjenester\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwgaLUdhXTJ83gS2NtbZ-XrQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwle0Y6EHlyzDgS2NtbZ-XrQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwKl--Ej5ScyTgS2NtbZ-XrQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVw_NyFwqKbMJ_gS2NtbZ-XrQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwjb1GW4CWBufgS2NtbZ-XrQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwrrPuCf3gcC7gS2NtbZ-XrQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwEMRgmHpV8qHgS2NtbZ-XrQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwLCQyVMw41_vgS2NtbZ-XrQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Vndq4gnoaQjfjgWHhG8qVwZI76Ol9VfKTgS2NtbZ-XrQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Odd Arne Olderbakk\">\n        </div>\n    </figure>\n    <figure class=\"image widget rich\" style=\"display: none\">\n        <div class=\"responsive-img ORIGINAL\" style=\"padding-bottom:36.0%;\">\n            <img alt=\"Oppfordring til å logge på NRKs tjenester\" sizes=\"(min-width:1180px) 639px, (min-width:720px) 56vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdOrl_X6MNRpnef6juHn1mA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdORA45YpTmpnef6juHn1mA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgZbrAo9HrO-Znef6juHn1mA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgJYFj5eLbzBtnef6juHn1mA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgdPfduCfEqApnef6juHn1mA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWg7VCycrs2sWVnef6juHn1mA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgFNaDAi8GTu5nef6juHn1mA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgWPg1vkwpo8hnef6juHn1mA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/LjOw5JLb2KVM5heUOeeJWgDXzASfWB9PJnef6juHn1mA.jpg 2000w\" title=\"Foto: Odd Arne Olderbakk\">\n        </div>\n    </figure>\n</a>\n\n</div>\n</div>\n<!-- END: /templates/section/section.jsp -->\n</div>\n<div class=\"article-dateline article-footer container-widget-content cf\">\n<span class=\"article-publish-date publish-date publish-date-with-update-date\">\n<span class=\"article-dateline-annotation\">Publisert</span>\n<time class=\"datetime-absolute datePublished\" datetime=\"2026-02-17T17:06:10+01:00\">\n17.02.2026, kl. 17.06\n</time>\n</span>\n<span class=\"article-update-date update-date\"><span class=\"article-dateline-annotation\">Oppdatert</span>\n<time class=\"datetime-relative dateModified\" datetime=\"2026-02-17T17:41:21+01:00\">\n17.02.2026, kl. 17.41\n</time></span>\n</div>\n</div>\n<!-- include: /serum/render?id=panorama.singleton.favorittmarkering&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO -->\n    <div class=\"min-side\" data-state-id=\"bv9f7bdly8\" data-static-host=\"https://static.nrk.no/publisering/min-side\"><link href=\"https://static.nrk.no/publisering/min-side/static/0-c2ddc9339a70fac9c76d.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><link href=\"https://static.nrk.no/publisering/min-side/static/saveButton-62d288e344506c232def.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"></div>\n  \n<aside class=\"g27 col fl s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference article-sidebar lp_related\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17120817&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->\n<div class=\"universe widget rich flow container-widget js-initialize\" data-id=\"1.17120817\">\n<div class=\"container-widget-content\">\n<h3 class=\"universe-title widget-title skin-border\">\n<a class=\"skin-text-hover skin-plug-icon autonomous\" data-id=\"1.17120817\" href=\"https://www.nrk.no/emne/skjermbruk-1.17120817\">\nSkjermbruk\n</a>\n</h3>\n</div>\n<div class=\"cf flow-content container-widget lp_universe relations\" data-ec-list=\"pp:article:1.17120817\" data-ec-name=\"nrkno_universe\">\n<!--\n--><!--\n--><div class=\"g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation\" data-id=\"1.17737128\" data-reference-id=\"1.17120817.\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17737128&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17737128\" data-ec-name=\"Full skjermstopp etter minister-brev: – Ansvarsfraskrivelse, mener foreldre\" data-id=\"1.17737128\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/holder-digitale-enheter-tilbake_-_-bekymringsverdig-at-sikkerheten-ikke-er-sjekket-i-forkant-1.17737128\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17742819&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=7.-klassingen+Jan-Emil+savner+%C3%A5+kunne+ta+med+seg+PC-en+hjem.+Inntil+videre+m%C3%A5+den+bli+liggende+p%C3%A5+skolen.++&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"en gutt som bruker en laptop\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgY6yHvfAgfP2U49J0VJu2RQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgkR7KMWLGxsaU49J0VJu2RQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgm46AlUA0tL-U49J0VJu2RQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgjZnsHehhxXOU49J0VJu2RQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEggG-fZKSFwJ6U49J0VJu2RQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgwbVg9PxINUmU49J0VJu2RQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgydUbMkzFfBCU49J0VJu2RQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEg3K_wRw1lxx2U49J0VJu2RQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/EaF_gjxQY8-vtkEqfsKXEgZgxgy22fALeU49J0VJu2RQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Hedda Solbakken / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Full skjermstopp etter minister-brev: – Ansvarsfraskrivelse, mener foreldre</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<!--\n--></div><!--\n--><!--\n--><!--\n--><div class=\"g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation\" data-id=\"1.17728547\" data-reference-id=\"1.17120817.\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17728547&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17728547\" data-ec-name=\"Psyko­logens «radikale» skjerm-grep\" data-id=\"1.17728547\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/psykologen-har-skjermfri-maned-som-nyttarsforsett-1.17728547\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17728583&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Psykolog+Liss+Anda+er+midt+i+sin+sjette+digitale+detox.+Reglene+hennes+finner+du+nederst+i+saken.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"En person med mørkt hår sitter ved et bord, iført en grønn genser. To datamaskiner er synlige på bordet, med skjermene vendt mot kameraet. Omgivelsene er svakt belyst med en mørk bakgrunn. Personen har hendene i fanget og ser mot kameraet.\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwnEfbZGgmnhl_SJJIED2Mfw.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwX8W51mnuL1F_SJJIED2Mfw.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwmisKOlI0PON_SJJIED2Mfw.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwsIq6JZ1i4J1_SJJIED2Mfw.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwDGd85YgCX3F_SJJIED2Mfw.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwnOOrgsIMF_R_SJJIED2Mfw.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwWlFeHlMR4cJ_SJJIED2Mfw.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqwY5OTCUJd8z1_SJJIED2Mfw.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/bLVIeHM16MWzZ8V33oBEqw6O-In6x-Fhh_SJJIED2Mfw.jpg 2000w\" title=\"Foto: Eirik Gjesdal / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Psyko­logens «radikale» skjerm-grep</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<!--\n--></div><!--\n-->\n</div>\n<div class=\"container-widget-content pagination nrk-pagination\">\n<button class=\"flow-page-forward nrk-button\" data-id=\"1.17120817?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=3&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE\">\n<span class=\"button-icon\">+</span>\n<span>Vis flere</span>\n</button>\n</div>\n</div>\n\n<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->\n\n<div class=\"article-universe-teaser container-widget-content\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17120817&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=2&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->\n<a class=\"universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link\" href=\"https://www.nrk.no/emne/skjermbruk-1.17120817\">\n<span>Mer om:</span>\nSkjermbruk\n</a>\n\n</div>\n<!-- include: /serum/render?id=1.6369779&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->\n<div class=\"universe widget rich flow container-widget js-initialize\" data-id=\"1.6369779\">\n<div class=\"container-widget-content\">\n<h3 class=\"universe-title widget-title skin-border\">\n<a class=\"skin-text-hover skin-plug-icon autonomous\" data-id=\"1.6369779\" href=\"https://www.nrk.no/emne/familie-og-barn-1.6369779\">\nFamilie og barn\n</a>\n</h3>\n</div>\n<div class=\"cf flow-content container-widget lp_universe relations\" data-ec-list=\"pp:article:1.6369779\" data-ec-name=\"nrkno_universe\">\n<!--\n--><!--\n--><div class=\"g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation\" data-id=\"1.17590516\" data-reference-id=\"1.6369779.\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17590516&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17590516\" data-ec-name=\"Her vil dei ha slutt på tursjokolade og Nugatti på nista: – Dei burde ikkje blande seg\" data-id=\"1.17590516\" href=\"https://www.nrk.no/vestland/fau-vil-kutte-godteri-fra-avslutningar_-tursjokolade-og-usunn-matpakke-pa-skulen-1.17590516\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17765297&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=STRENGARE%3A+Foreldre+vil+stramme+end%C3%A5+meir+inn+p%C3%A5+kva+elevane+f%C3%A5r+ete.+Aksel+S%C3%A6b%C3%B8+og+vennane+synest+det+er+bra+at+FAU+engasjerer+seg%2C+men+at+r%C3%A5da+er+for+strenge.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"aksel sæbø \" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwIi3OKD_Kie5gq95-KQgVOQ.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwiqKjzY9JxM1gq95-KQgVOQ.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwWtn3shjNXOZgq95-KQgVOQ.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwB5Wc5VNo2sJgq95-KQgVOQ.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwfL3xaWQtWohgq95-KQgVOQ.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwP-BdKJmDkUlgq95-KQgVOQ.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwtOWtEeAm4Edgq95-KQgVOQ.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwW2IBfZTuD2tgq95-KQgVOQ.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/7h3EcK8ar5fUM191rA9orwJA9zWP5Ye-9gq95-KQgVOQ.jpg 2000w\" title=\"Foto: Astrid S. Korsvoll / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Her vil dei ha slutt på tursjokolade og Nugatti på nista: – Dei burde ikkje blande seg</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<!--\n--></div><!--\n-->\n</div>\n<div class=\"container-widget-content pagination nrk-pagination\">\n<button class=\"flow-page-forward nrk-button\" data-id=\"1.6369779?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=2&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE\">\n<span class=\"button-icon\">+</span>\n<span>Vis flere</span>\n</button>\n</div>\n</div>\n\n<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->\n\n<div class=\"article-universe-teaser container-widget-content\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.6369779&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->\n<a class=\"universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link\" href=\"https://www.nrk.no/emne/familie-og-barn-1.6369779\">\n<span>Mer om:</span>\nFamilie og barn\n</a>\n\n</div>\n<!-- include: /serum/render?id=1.903681&amp;secondary=1.17742115&amp;size=5&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE -->\n<div class=\"universe widget rich flow container-widget js-initialize\" data-id=\"1.903681\">\n<div class=\"container-widget-content\">\n<h3 class=\"universe-title widget-title skin-border\">\n<a class=\"skin-text-hover skin-plug-icon autonomous\" data-id=\"1.903681\" href=\"https://www.nrk.no/emne/rogaland-1.903681\">\nRogaland\n</a>\n</h3>\n</div>\n<div class=\"cf flow-content container-widget lp_universe relations\" data-ec-list=\"pp:article:1.903681\" data-ec-name=\"nrkno_universe\">\n<!--\n--><!--\n--><div class=\"g100 col fln s5 sl6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation\" data-id=\"1.17772894\" data-reference-id=\"1.903681.\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17772894&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17772894\" data-ec-name=\"Nytt skritt mot sentrumsskole i Stavanger\" data-id=\"1.17772894\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/nytt-skritt-mot-sentrumsskole-i-stavanger_-_-en-stor-glede-1.17772894\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17772929&amp;size=5&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Stavangers+fylkespolitikere+%C3%B8nsker+%C3%A5+bygge+en+ny+videreg%C3%A5ende+skole+i+eller+n%C3%A6r+bysentrum.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Fylkestinget\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 319px, (min-width:720px) 28vw, 50vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwka5q0VDG3ynqed6Ryakbqg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwPcbOV9ocXdzqed6Ryakbqg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwRAlufJPsNPDqed6Ryakbqg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzw4_tOv4jPRszqed6Ryakbqg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwYz-XEz1cuk7qed6Ryakbqg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwfDOOzStO56vqed6Ryakbqg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzw-FWlmOEkmDrqed6Ryakbqg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwAyDWsZnhwzPqed6Ryakbqg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwoi7yd7w-NQHqed6Ryakbqg.jpg 2000w\" title=\"Foto: Even Hye Tytlandsvik Barka / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Nytt skritt mot sentrumsskole i Stavanger</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<!--\n--></div><!--\n-->\n</div>\n<div class=\"container-widget-content pagination nrk-pagination\">\n<button class=\"flow-page-forward nrk-button\" data-id=\"1.903681?size=5&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=2&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE\">\n<span class=\"button-icon\">+</span>\n<span>Vis flere</span>\n</button>\n</div>\n</div>\n\n<!-- END: /templates/universe/universe.jsp -->\n\n<div class=\"article-universe-teaser container-widget-content\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.903681&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=REFERENCE&amp;alignment=AUTO&amp;display=true&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=1&amp;arrangement.repetition=LAST&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=5&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=LEFT&amp;paged=SIMPLE&amp;classes=article-universe-link+universe-teaser -->\n<a class=\"universe widget reference article-universe-link universe-teaser lp_universe_link\" href=\"https://www.nrk.no/emne/rogaland-1.903681\">\n<span>Mer om:</span>\nRogaland\n</a>\n\n</div>\n</aside>\n</article>\n\n\n</div>\n</div>\n</div><div class=\"g100 col fc s18 sg6 sg9 sg12 flow-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.10998725&amp;secondary=1.17742115&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE&amp;head=Flere+nyheter+fra+Rogaland&amp;arrangement.offset=0&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=3&amp;arrangement.repetition=PATTERN&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=6&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=RIGHT&amp;paged=SIMPLE -->\n<div class=\"flow widget rich container-widget js-initialize flow-paged cf\" data-id=\"1.10998725\" data-relation-limit=\"3\">\n<div class=\"container-widget-content\">\n<h3 class=\"widget-title skin-border\"><span>Flere nyheter fra Rogaland</span></h3>\n</div>\n<div class=\"cf flow-content container-widget lp_flow relations\" data-ec-list=\"pp:article:1.10998725\" data-ec-name=\"nrkno_flow\"><div class=\"g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation\" data-id=\"1.17766039\" data-reference-id=\"1.10998725.body38135\"><!-- include: /serum/render?id=1.17766039&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17766039\" data-ec-name=\"Vil byggja motorveg gjennom tre kommunar: Brukar spelteknologi for å visa inngrepa\" data-id=\"1.17766039\" href=\"https://www.nrk.no/vestland/statens-vegvesen-brukar-spelmotor-for-a-visa-konsekvensar-av-ny-e39-gjennom-tre-kommunar-1.17766039\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17766526&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Eit+interaktivt+kart+skal+gjera+det+lettare+%C3%A5+sj%C3%A5+korleis+ny+E39+gjennom+fleire+Vestlandskommunar+vil+komma.+&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Ny E39 bokn, Bømlafjorden og Tysvær- \" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugAEBN-r41gbo12zUwERsTKA.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugUewo6An2RWk12zUwERsTKA.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugbbC5fefKt_E12zUwERsTKA.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugJuRwfeCrzxE12zUwERsTKA.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugtRWBYiq5naI12zUwERsTKA.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugqBH4mugg3o412zUwERsTKA.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugqR2NlsX9zks12zUwERsTKA.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugyAoAEnF1Pb012zUwERsTKA.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/XDIhzmqo9AhAeRN1e0C8ugyoKPFns6tNw12zUwERsTKA.jpg 2000w\" title=\"Faksimile: Statens vegvesen/Rambøll\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Vil byggja motorveg gjennom tre kommunar: Brukar spelteknologi for å visa inngrepa</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n</div><div class=\"g33 col fln s6 sl9 sl12 sl18 article-reference relation flow-relation\" data-id=\"1.17772894\" data-reference-id=\"1.10998725.body38134\"><!-- include: /serum/render?id=1.17772894&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;showDescription=false --><!-- START: /templates/article/article-lean.jsp -->\n<div class=\"article widget lean plug-default plug lp_plug cf\">\n<a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17772894\" data-ec-name=\"Nytt skritt mot sentrumsskole i Stavanger\" data-id=\"1.17772894\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/nytt-skritt-mot-sentrumsskole-i-stavanger_-_-en-stor-glede-1.17772894\">\n<!-- include: /serum/render?id=1.17772929&amp;size=6&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;caption=Stavangers+fylkespolitikere+%C3%B8nsker+%C3%A5+bygge+en+ny+videreg%C3%A5ende+skole+i+eller+n%C3%A6r+bysentrum.&amp;type=image&amp;aspect=F169&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Fylkestinget\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width:1180px) 383px, (min-width:720px) 33vw, 100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwka5q0VDG3ynqed6Ryakbqg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwPcbOV9ocXdzqed6Ryakbqg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwRAlufJPsNPDqed6Ryakbqg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzw4_tOv4jPRszqed6Ryakbqg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwYz-XEz1cuk7qed6Ryakbqg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwfDOOzStO56vqed6Ryakbqg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzw-FWlmOEkmDrqed6Ryakbqg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwAyDWsZnhwzPqed6Ryakbqg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/uuM41WZ3p0eXJH0rn3SKzwoi7yd7w-NQHqed6Ryakbqg.jpg 2000w\" title=\"Foto: Even Hye Tytlandsvik Barka / NRK\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n\n<div class=\"plug-teaser\">\n<h2 class=\"title\">Nytt skritt mot sentrumsskole i Stavanger</h2>\n</div>\n</a>\n</div>\n<!-- END: /templates/article/article-lean.jsp -->\n</div><div class=\"g33 col fr s6 sl9 sl12 sl18 plug-reference relation flow-relation\" data-id=\"\" data-reference-id=\"1.10998725.body38133\"><div class=\" widget lean plug lp_plug cf\"><a class=\"autonomous\" data-ec-id=\"pp:article:1.17772467\" data-ec-name=\"\" href=\"https://www.nrk.no/rogaland/politiet-har-siktet-mann-for-knivstikking-i-sandnes-i-natt-1.17772467\"><!-- include: /serum/render?id=1.17772379&amp;size=18&amp;perspective=LEAN&amp;alignment=AUTO&amp;type=image&amp;aspect=UNKNOWN&amp;classes=plug-image --><!-- START: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<figure class=\"image widget lean plug-image\">\n<div class=\"responsive-img F169\"><img alt=\"Mye politi på plass etter knivstikking i Sandnes\" loading=\"eager\" sizes=\"100vw\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQh0iDa6Ap-oPIU92uZtVdtg.jpg 80w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQR5yBbXwaz9jIU92uZtVdtg.jpg 160w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQ_AkrWen_huDIU92uZtVdtg.jpg 350w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQO8tJbqHfIRDIU92uZtVdtg.jpg 450w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQZH49vWQ7IYnIU92uZtVdtg.jpg 650w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQToXWiDYvUfnIU92uZtVdtg.jpg 1000w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQ-iZfIJhITafIU92uZtVdtg.jpg 1200w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQLLw8ZtrBpOjIU92uZtVdtg.jpg 1600w, https://gfx.nrk.no/Hs7Ks4t4qM_sE-SOFUWHSQ_p6-pMF5DEHIU92uZtVdtg.jpg 2000w\" title=\"Foto: Heidi Karin Gilje Skog\"></div>\n</figure>\n<!-- END: /templates/image/image-lean.jsp -->\n<div class=\"plug-teaser\"><h2 class=\"title\">Mann i 20-årene pågrepet og siktet for knivstikking i Sandnes</h2></div></a></div></div></div>\n<div class=\"container-widget-content pagination nrk-pagination\">\n<button class=\"flow-page-forward nrk-button nrk-color-base\" data-id=\"1.10998725?size=18&amp;perspective=BRIEF&amp;alignment=CENTER&amp;scope=ARTICLE&amp;head=Flere%20nyheter%20fra%20Rogaland&amp;arrangement.offset=4&amp;arrangement.startoffset=0&amp;arrangement.quantity=3&amp;arrangement.repetition=PATTERN&amp;arrangement.view%5B0%5D.perspective=LEAN&amp;arrangement.view%5B0%5D.size=6&amp;arrangement.view%5B0%5D.alignment=RIGHT&amp;paged=SIMPLE\">\n<span class=\"button-icon\">+</span>\n<span>Vis flere</span>\n</button>\n</div>\n</div>\n\n</div><div class=\"g100 col fr s18 sg6 sg9 sg12 remoterenderedcontent-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.13390103&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=RIGHT&amp;scope=ARTICLE -->\n    \n      <link href=\"https://static.nrk.no/publisering/kurator-visning/assets/elglobo-3b7cf9b6.css\" rel=\"stylesheet\">\n    \n    <div class=\"elglobo lp_relatedglobal\" data-k5a-pos=\"relatedglobal\">\n      <div class=\"elglobo__title-wrapper\">\n        <h3 class=\"nrk-floor__content__title widget-title skin-border\">NRK anbefaler</h3>\n      </div>\n      <section class=\"kur-house__main\" data-generated-time=\"2026-02-17T16:53:15.368Z\" data-published-time=\"2026-02-06T14:21:25.032Z\" data-version-id=\"5017551\" id=\"kurator_main\">\n    \n    <section class=\"kur-floor kur-floor--mix kur-floor--normal\">\n      <div class=\"kur-floor__content lp_flow\" data-ec-brand=\"kur:1\" data-ec-list=\"nrkno_elglobo\">\n         \n    <div class=\"kur-room-wrapper kur-room--size-50 kur-room--xl tracklp\" data-testid=\"kur-room-id-1280174\">\n      \n    <div class=\"kur-room kur-room--light kur-room-darkroom-text--default kur-room--variant-medium kur-room--variant-mobile-low kur-room--artwork-on-top kur-room--artwork-on-top-desktop kur-room--magazine kur-room--has-artwork\" data-ec-category=\"size-50\" data-ec-entity-id=\"1280174\" data-ec-id=\"pp:article:1.17626699\" data-ec-name=\"– Om jeg står fram, så kanskje andre også tør\" data-ec-position=\"1\" lang=\"no\">\n       <a href=\"https://www.nrk.no/buskerud/xl/da-frykt-inntok-vestfossen-1.17626699\">\n    \n    <div class=\"kur-room__artwork\">\n      \n      <figure aria-hidden=\"true\" class=\"kur-image\">\n        <meta content=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ\" itemprop=\"contentUrl\">\n        <meta content=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ\" itemprop=\"thumbnailUrl\">\n        <meta itemprop=\"name\">\n        \n    <picture>\n      <source data-srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQCAVCMDnTf3zrA2wiDmboPQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQH-o72YGX62frA2wiDmboPQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNXDmBm2tS4XrA2wiDmboPQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQLTkG4gTGNUXrA2wiDmboPQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNV4vfthV_B_rA2wiDmboPQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ14USFP9h_IzrA2wiDmboPQ 1200w\" media=\"(max-width: 719px)\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w\">\n      <img alt=\"\" class=\"lazyload\" data-srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQcKES1W8nqlm9vrHEKV2EZQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ4ab34x9mOaq9vrHEKV2EZQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQJm-_NUX-Zua9vrHEKV2EZQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQwrZnoA-m94-9vrHEKV2EZQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQu_-RkaKcOgW9vrHEKV2EZQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQDcTWkzhBanK9vrHEKV2EZQ 1200w\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" src=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w\" title=\"\">\n    </picture>\n  \n        \n    <noscript>\n      <picture>\n        <source media=\"(min-width: 720px)\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ_tAWAD9zx2i9vrHEKV2EZQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQcKES1W8nqlm9vrHEKV2EZQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ4ab34x9mOaq9vrHEKV2EZQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQJm-_NUX-Zua9vrHEKV2EZQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQwrZnoA-m94-9vrHEKV2EZQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQu_-RkaKcOgW9vrHEKV2EZQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQDcTWkzhBanK9vrHEKV2EZQ 1200w\">\n        <img sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" src=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQdejXv3H-FMvrA2wiDmboPQ 80w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQCAVCMDnTf3zrA2wiDmboPQ 160w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQH-o72YGX62frA2wiDmboPQ 350w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNXDmBm2tS4XrA2wiDmboPQ 450w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQLTkG4gTGNUXrA2wiDmboPQ 650w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQNV4vfthV_B_rA2wiDmboPQ 1000w, https://gfx.nrk.no/pAsp7VvHn1Cetko-NY1oLQ14USFP9h_IzrA2wiDmboPQ 1200w\" title=\"\">\n      </picture>\n    </noscript>\n  \n      </figure>\n    \n      \n    </div>\n  \n    <div class=\"kur-room__content\">\n       \n        <h2 class=\"kur-room__title kur-room__title--2\">\n      <span>\n         <span class=\"kur-nowrap\">– </span>Om jeg står fram, så kanskje andre også tør\n      </span>\n    </h2>\n      \n       \n      \n    </div>\n  </a> \n      \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n    <div class=\"kur-room-wrapper kur-room--size-50 kur-room--xl tracklp\" data-testid=\"kur-room-id-1280175\">\n      \n    <div class=\"kur-room kur-room--light kur-room-darkroom-text--default kur-room--variant-medium kur-room--variant-mobile-medium kur-room--artwork-on-top kur-room--artwork-on-top-desktop kur-room--magazine kur-room--has-artwork\" data-ec-category=\"size-50\" data-ec-entity-id=\"1280175\" data-ec-id=\"pp:article:1.17770973\" data-ec-name=\"Hardt ut mot nordmennene i Epsteins krets\" data-ec-position=\"2\" lang=\"no\">\n       <a href=\"https://www.nrk.no/urix/xl/epstein-offer-til-nrk_-_-de-visste-hva-som-skjedde-1.17770973\">\n    \n    <div class=\"kur-room__artwork\">\n      \n      <figure aria-hidden=\"true\" class=\"kur-image\">\n        <meta content=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw\" itemprop=\"contentUrl\">\n        <meta content=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA\" itemprop=\"thumbnailUrl\">\n        <meta itemprop=\"name\">\n        \n    <picture>\n      <source data-srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQHvBvJV4oXa4-2_GKGqk5OA 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ59E36zSphGc-2_GKGqk5OA 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ3AKSi25edAI-2_GKGqk5OA 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQcHlJBraqxiM-2_GKGqk5OA 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQtjmwWafhwAA-2_GKGqk5OA 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQIEtNE_6K52g-2_GKGqk5OA 1200w\" media=\"(max-width: 719px)\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w\">\n      <img alt=\"\" class=\"lazyload\" data-srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQACQCpZ6zTT0v33yqoQUOBw 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ1KakgnsaniQv33yqoQUOBw 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQJ9KXkJmH0Uov33yqoQUOBw 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQa-ZCHcV6iBUv33yqoQUOBw 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQXQ5FdaltX9ov33yqoQUOBw 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ_lZuHl37Qwwv33yqoQUOBw 1200w\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" src=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w\" title=\"\">\n    </picture>\n  \n        \n    <noscript>\n      <picture>\n        <source media=\"(min-width: 720px)\" sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQeDJFqitVBR0v33yqoQUOBw 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQACQCpZ6zTT0v33yqoQUOBw 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ1KakgnsaniQv33yqoQUOBw 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQJ9KXkJmH0Uov33yqoQUOBw 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQa-ZCHcV6iBUv33yqoQUOBw 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQXQ5FdaltX9ov33yqoQUOBw 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ_lZuHl37Qwwv33yqoQUOBw 1200w\">\n        <img sizes=\"(min-width: 1140px) 570px, (min-width: 720px) 50vw, 100vw\" src=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA\" srcset=\"https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQaYJn3X1w-fE-2_GKGqk5OA 80w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQHvBvJV4oXa4-2_GKGqk5OA 160w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ59E36zSphGc-2_GKGqk5OA 350w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQ3AKSi25edAI-2_GKGqk5OA 450w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQcHlJBraqxiM-2_GKGqk5OA 650w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQtjmwWafhwAA-2_GKGqk5OA 1000w, https://gfx.nrk.no/Uub0LrCSjL8xu8dQbggEVQIEtNE_6K52g-2_GKGqk5OA 1200w\" title=\"\">\n      </picture>\n    </noscript>\n  \n      </figure>\n    \n      \n    </div>\n  \n    <div class=\"kur-room__content\">\n       \n        <h2 class=\"kur-room__title kur-room__title--1\">\n      <span>\n         <small> NRK møtte offeret Ashley:</small>  Hardt ut mot nordmennene i Epsteins krets\n      </span>\n    </h2>\n      \n       \n      \n    </div>\n  </a> \n      \n    </div>\n  \n    </div>\n  \n      </div>\n    </section>\n  \n  </section>\n    </div>\n    \n        \n      \n  </div></div></div><div class=\"g100 col fln sAUTO footer-reference\"><!-- include: /serum/render?id=1.16405799&amp;size=18&amp;perspective=RICH&amp;alignment=AUTO --><link href=\"https://static.nrk.no/nrkno-footer/1.10.3/style.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\"><nrkno-footer data=\"{&quot;pageInfo&quot;:{&quot;name&quot;:&quot;Rogaland&quot;,&quot;path&quot;:&quot;/rogaland&quot;,&quot;infoItems&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;phone&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Telefon Stavanger&quot;,&quot;value&quot;:&quot;51 72 72 72&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;text&quot;,&quot;label&quot;:&quot;E-post&quot;,&quot;value&quot;:&quot;rogaland@nrk.no&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;text&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Distriktsredaktør&quot;,&quot;value&quot;:&quot;Cecilie Berntsen Jåsund&quot;}]}}\" data-hydrated=\"false\" data-version=\"1.10.3\"> <!--$--><div class=\"nrkno-footer nrkno-css-reset\"><footer class=\"font-nrk-sans w-full\" data-testid=\"nrkno-footer\"><section aria-label=\"Hjelp, tjenester og kontaktinformasjon\" class=\"nrkno-footer__main-section pt-3.5 px-2.5 pb-6 bg-core-blue-100 text-core-blue-950 dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 my-0 w-full tablet:py-9\"><div class=\"nrkno-footer__main-section-container max-w-[1150px] mx-auto\"><div class=\"nrkno-footer__main-section-container-inner-wrapper w-full tablet:flex tablet:justify-center\"><div class=\"nrkno-footer__first-col text-center tablet:w-[30%] tablet:mr-7\"><a class=\"nrkno-footer__logo-link inline-flex items-center justify-center mb-[14px] min-w-[45px] min-h-[19px] w-full\" href=\"/rogaland\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"nrkno-footer__logo w-[45px] h-[19px]\" fill=\"currentColor\" height=\"0.875em\" viewbox=\"0 0 35 14\" width=\"2.188em\"><path d=\"M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z\"></path></svg><span class=\"sr-only\">NRK</span><span class=\"nrkno-footer__page-name font-bold text-xl ml-1\">Rogaland</span></a><ul aria-label=\"Informasjon om sideredaktør\" class=\"list-none p-0 mb-2.5 text-sm\"><li class=\"mb-[4px]\"><span class=\"mr-1\">Telefon Stavanger<!-- -->:<!-- --> </span><a class=\"underline\" href=\"tel:51 72 72 72\">51 72 72 72</a></li><li class=\"mb-[4px]\"><span class=\"mr-1\">E-post<!-- -->:<!-- --> </span><span>rogaland@nrk.no</span></li><li class=\"mb-[4px]\"><span class=\"mr-1\">Distriktsredaktør<!-- -->:<!-- --> </span><span>Cecilie Berntsen Jåsund</span></li></ul><div class=\"nrkno-footer__external-logo-links flex justify-center gap-x-4 mt-5 mb-2.5\"><a aria-label=\"NRK arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Klikk for mer informasjon.\" class=\"pt-[2px] pr-5 relative after:w-[1px] after:h-[34px] after:content-[&#39;&#39;] after:absolute after:right-0 after:absolute after:top-0 after:bg-core-blue-200 dark:after:bg-core-blue-50\" href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"34px\" role=\"presentation\" viewbox=\"0 0 61 61\" width=\"34px\"><path d=\"M30.7,60.4c0,0-0.1,0-0.1,0c0.2,0,0.4,0,0.5,0c0.2,0,0.5,0,0.7,0c0,0,0,0,0,0C31.5,60.4,31.1,60.4,30.7,60.4z\" fill=\"none\"></path><path d=\"M60.2,30.4C60.2,13.8,47,0.2,30.7,0.2c-7.8,0-14.9,3-20.2,8h12.5c6.6,0,11.5,1,15.3,3.4   c3.7,2.3,6.4,6.6,6.4,12.2c0,7.4-4.5,11.2-8.1,12.6c-6.2,2.5-13.4,2-16.4,2V50c0,9.1,7.4,10.3,10.3,10.4c0,0,0.1,0,0.1,0   c0.4,0,0.7,0,1.1,0c0,0,0,0,0,0C47.6,59.8,60.2,46.6,60.2,30.4z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M7.2,12.3c-3.7,5-5.9,11.3-5.9,18c0,10.2,5,19.2,12.6,24.6l-0.1-31.8C13.8,17.6,11.2,13,7.2,12.3z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M20.2,37.9c0,0,1.9,0.1,4.2-0.2c5-0.5,13.1-2.1,13.1-13c0-6.4-1.8-13.6-9.6-15.2c-1.1-0.2-4.4-0.3-6.4-0.3   c-0.7,0-1.3,0.6-1.3,1.3c0,0.9,0,2.1,0,3.4V37.9z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M31.9,60.4c-0.2,0-0.5,0-0.7,0C31.6,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4z\" fill=\"#FFFFFF\"></path><path d=\"M31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4C31.9,60.4,31.9,60.4,31.9,60.4z\" fill=\"#FFFFFF\"></path></svg></a><a aria-label=\"NRK følger redaktørplakaten. Les mer på Norsk Redaktørforenings nettsider.\" href=\"https://www.redaktor.no/ressurser/etiske-og-juridiske-rammeverk/redaktorplakaten\"><svg aria-hidden=\"true\" fill=\"none\" height=\"37px\" role=\"presentation\" viewbox=\"0 0 35 35\" width=\"37px\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\"><g clip-path=\"url(#clip0_2360_8744)\"><path d=\"M17.521 34.7198C8.48893 34.7198 1.1416 27.3724 1.1416 18.3404H1.68642C1.68642 27.0717 8.7896 34.1749 17.521 34.1749C26.2523 34.1749 33.3555 27.0717 33.3555 18.3404H33.9003C33.9003 27.3715 26.5529 34.7198 17.521 34.7198Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M17.521 31.4365C10.3002 31.4365 4.42487 25.562 4.42487 18.3404H4.56129C4.56129 25.4866 10.3747 31.3 17.521 31.3C24.6673 31.3 30.4807 25.4866 30.4807 18.3404H30.6171C30.6171 25.5611 24.7426 31.4365 17.521 31.4365Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M3.58473 14.4629L4.67526 14.121L4.5092 14.9324L3.55422 15.242L3.47792 15.6172L4.33328 15.7922L4.18698 16.5067L1.09943 15.8756L1.3687 14.5617C1.50064 13.9181 2.06251 13.5501 2.71143 13.683C3.1611 13.7754 3.48153 14.0752 3.58565 14.4638L3.58473 14.4629ZM2.89542 15.4978L2.99595 15.0086C3.05428 14.7223 2.87208 14.4683 2.56332 14.4055C2.25456 14.3427 1.98709 14.5033 1.92876 14.7905L1.82823 15.2797L2.89542 15.4978Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M1.93151 12.4973L2.68365 10.7238L3.22217 10.9517L2.75455 12.0539L3.41335 12.3331L3.88098 11.2309L4.40694 11.4544L3.93931 12.5566L4.57746 12.8267L5.04509 11.7245L5.58362 11.9525L4.83148 13.7261L1.9306 12.4964L1.93151 12.4973Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M3.21405 9.69516L3.89349 8.72044C4.47242 7.8893 5.40676 7.81659 6.10505 8.30308C6.80335 8.78954 7.06004 9.68799 6.47843 10.5227L5.79899 11.4974L3.21405 9.69607V9.69516ZM5.93811 10.2274C6.29354 9.7176 6.08531 9.2051 5.67513 8.91968C5.26495 8.63427 4.71206 8.61631 4.35752 9.12612L4.13404 9.44744L5.71461 10.5487L5.93811 10.2274Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M8.55805 7.61913L7.74129 8.37935L7.92259 8.73299L7.35893 9.25715L5.99286 6.22345L6.5296 5.72351L9.46099 7.2996L8.89733 7.82378L8.55716 7.61734L8.55805 7.61913ZM8.05005 7.31128L6.80605 6.55644L7.47023 7.85069L8.05005 7.31128Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M10.0875 5.07996L11.9616 5.81596L11.2139 6.25845L9.61448 5.58978L10.3236 6.7862L9.69617 7.15779L8.09045 4.44719L8.71783 4.07561L9.43138 5.28012L9.61269 3.54606L10.3559 3.10536L10.0875 5.07996Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M12.046 3.15832L11.2283 3.43745L11.0192 2.82354L13.3456 2.03009L13.5547 2.64402L12.7326 2.92406L13.5404 5.29268L12.8547 5.52694L12.0469 3.15832H12.046Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M17.5103 3.02637C17.6107 3.91674 17.0749 4.75146 16.0229 4.86994C15.8533 4.88878 15.6891 4.8852 15.533 4.86634L15.4145 5.26037L15.0662 5.14549L15.1784 4.7748C14.6013 4.55399 14.2342 4.02983 14.1633 3.40334C14.0628 2.51297 14.5986 1.67825 15.6505 1.55977C15.8335 1.53913 16.0105 1.54182 16.1729 1.56874L16.2923 1.1792L16.6306 1.2905L16.5185 1.66118C17.0785 1.88827 17.4402 2.40886 17.5103 3.02637ZM15.3857 4.11241L15.9737 2.2114C15.8946 2.19794 15.8139 2.19794 15.7241 2.20781C15.1245 2.27513 14.8544 2.77237 14.9199 3.31717C14.954 3.66184 15.1192 3.96072 15.3849 4.11241H15.3857ZM16.7544 3.11164C16.7167 2.77595 16.5625 2.49053 16.3138 2.33257L15.734 4.22369C15.8022 4.22998 15.8749 4.23088 15.9512 4.2219C16.5463 4.15458 16.8165 3.65824 16.7554 3.11254L16.7544 3.11164Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M20.009 3.8925L20.437 4.95161L19.615 4.8502L19.2299 3.92302L18.8503 3.87636L18.7434 4.74338L18.02 4.65452L18.4042 1.52747L19.7352 1.69083C20.3878 1.77071 20.7988 2.30206 20.718 2.95906C20.6624 3.41502 20.3886 3.75787 20.009 3.8925ZM18.9221 3.28756L19.4183 3.34859C19.7091 3.38449 19.9471 3.18255 19.9848 2.8693C20.0233 2.55696 19.8411 2.30295 19.5513 2.26705L19.0557 2.20602L18.9229 3.28756H18.9221Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M22.593 5.26668L21.5393 4.89779L21.3114 5.22359L20.5852 4.96959L22.6334 2.34785L23.3263 2.59019L23.2967 5.9183L22.5706 5.66428L22.5949 5.26757L22.593 5.26668ZM22.629 4.6734L22.7178 3.22117L21.8813 4.4122L22.629 4.6743V4.6734Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M25.203 3.38181L25.8368 3.77852L25.6824 6.08702L26.764 4.35923L27.3554 4.72902L25.6843 7.39922L25.0505 7.00251L25.2049 4.69401L24.1233 6.42269L23.5319 6.05291L25.203 3.38269V3.38181Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M26.6598 6.87147L27.184 7.3777C26.9461 7.62362 26.9452 7.90366 27.175 8.12536C27.3688 8.31294 27.5672 8.3282 27.7198 8.17023C27.8545 8.03111 27.8518 7.89109 27.7261 7.61285L27.4711 7.05996C27.2764 6.65247 27.324 6.29256 27.6085 5.99727C27.9936 5.59875 28.5635 5.63735 29.0553 6.11215C29.5535 6.59414 29.6119 7.1946 29.19 7.6308L28.6658 7.12459C28.8686 6.91457 28.8713 6.69107 28.6676 6.49451C28.4961 6.32846 28.3113 6.31949 28.1803 6.45502C28.0582 6.58157 28.0708 6.74313 28.2063 7.05009L28.4378 7.56169C28.6327 7.98803 28.5725 8.33628 28.2781 8.64055C27.8688 9.06419 27.2728 9.02111 26.7711 8.53643C26.2146 7.9988 26.1689 7.37859 26.6588 6.87059L26.6598 6.87147Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M30.2087 7.38576L30.6602 8.02571L29.2188 9.83965L31.4124 9.09201L31.8638 9.73195L28.6792 10.6816L28.244 10.0632L30.2106 7.38397L30.2087 7.38576Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M30.2724 12.8707L29.8093 11.8556L29.4161 11.9157L29.0967 11.2156L32.4058 10.8781L32.7101 11.5459L30.2886 13.8284L29.969 13.1283L30.2724 12.8716V12.8707ZM30.7248 12.4856L31.8332 11.5441L30.3953 11.7649L30.7238 12.4856H30.7248Z\" fill=\"currentColor\"></path><path d=\"M31.7219 15.7266L30.8621 16.4789L30.6872 15.6692L31.4357 15.0006L31.3549 14.6263L30.5014 14.8112L30.3469 14.0985L33.4273 13.4325L33.711 14.7439C33.8501 15.3865 33.4839 15.9492 32.8368 16.0893C32.388 16.1862 31.9742 16.0408 31.7219 15.7266ZM31.9355 14.5015L32.0415 14.9898C32.1034 15.2761 32.3728 15.4341 32.6805 15.3677C32.9884 15.3012 33.1679 15.0454 33.106 14.76L33.0001 14.2717L31.9355 14.5024V14.5015Z\" fill=\"currentColor\"></path><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M24.8682 22.6243L17.8342 8.61631V20.3482C18.7111 20.4972 19.3789 21.26 19.3789 22.1792C19.3789 23.2051 18.5477 24.0361 17.5219 24.0361C16.496 24.0361 15.6649 23.2051 15.6649 22.1792C15.6649 21.26 16.3335 20.4963 17.2104 20.3482V8.61452L10.162 22.6647V29.1037C12.2676 30.5048 14.796 31.3225 17.5156 31.3225C20.2351 31.3225 22.7716 30.503 24.8791 29.0975L24.8682 22.6253V22.6243Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></g><defs><clippath id=\"clip0_2360_8744\"><rect fill=\"white\" height=\"34\" transform=\"translate(0.5 0.933334)\" width=\"34\"></rect></clippath></defs></svg></a></div><a class=\"nrkno-footer__newstip-link inline-flex justify-between m-auto bg-core-blue-200 dark:bg-core-blue-600 dark:text-core-blue-950 mobile:w-auto tablet:w-full max-w-[17rem] mt-4 py-4 px-6 rounded-full items-center decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/03030/\"><span class=\"font-bold mr-7 dark:text-core-blue-50\">Nyhetstips<!-- --> 03030</span><span class=\"text-core-blue-600 dark:text-core-blue-50\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M20.0023 12l-4.9-7H12.83l4.2 6H4.99999L4 13h13.03l-4.2 6h2.2723l4.9-7z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></a></div><div class=\"nrkno-footer__second-col my-6 tablet:mt-0 tablet:w-[60%] tablet:columns-3\"><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column tablet:min-h-[280px]\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Kontakt<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/informasjon/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Om NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/kontakt/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Kontakt NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/lisens/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Lisens</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/publikum/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Publikum i NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/deltaker/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Delta i NRK-programmer</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/stilling/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Jobb i NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/presse/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Presse</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Kontakt</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/informasjon/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Om NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/kontakt/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Kontakt NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/lisens/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Lisens</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/publikum/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Publikum i NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/deltaker/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Delta i NRK-programmer</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/stilling/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Jobb i NRK</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/presse/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Presse</a></li></ul></div></div><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Hjelp<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Brukerstøtte</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/tilgjengelighet/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Tilgjengelighet</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/personvernerklaering/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Personvern</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/informasjonskapsler/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Informasjonskapsler (cookies)</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Hjelp</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Brukerstøtte</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/tilgjengelighet/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Tilgjengelighet</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/personvernerklaering/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Personvern</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://info.nrk.no/informasjonskapsler/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Informasjonskapsler (cookies)</a></li></ul></div></div><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Tjenester<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.yr.no\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Yr</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/skole/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>NRK Skole</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Tjenester</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.yr.no\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Yr</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/skole/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>NRK Skole</a></li></ul></div></div><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Produksjon<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/eksternproduksjon/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Eksterne produksjoner</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/retningslinjer/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Retningslinjer og design</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Produksjon</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/eksternproduksjon/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Eksterne produksjoner</a></li><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/retningslinjer/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Retningslinjer og design</a></li></ul></div></div><div class=\"nrkno-footer__links-section tablet:pb-3 tablet:mr-4 tablet:break-inside-avoid-column\"><div class=\"block tablet:hidden\"><u-details class=\"nrkno-footer__details-list mb-2.5 dark:border dark:border-core-blue-800 rounded-md\" name=\"nrkno-footer-colophon-details\"><u-summary class=\"nrkno-footer__details-summary bg-white dark:bg-core-blue-950 dark:text-core-blue-50 flex w-full list-none py-2.5 px-4 text-sm rounded-md\">Salg<span class=\"ml-auto text-core-blue-500 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M4.2 9.4a1 1 0 0 1 1.4-.2l6.4 4.6 6.4-4.6a1 1 0 0 1 1.2 1.6L12 16.2l-7.6-5.4a1 1 0 0 1-.2-1.4Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span></u-summary><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/salg/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Spons og salg</a></li></ul></u-details></div><div class=\"hidden tablet:block\"><h3 class=\"hidden tablet:block !mb-1 text-sm font-bold uppercase\">Salg</h3><ul class=\"p-0 m-0 list-none\"><li class=\"nrkno-footer__links-item bg-core-blue-50 dark:bg-transparent text-sm my-[1px] py-2.5 px-4 tablet:pl-0 tablet:py-[0.3rem] tablet:bg-transparent border-t border-transparent dark:border-core-blue-800\"><a class=\"flex items-center hover:text-core-blue-600 decoration-none\" href=\"https://www.nrk.no/salg/\"><span class=\"mr-1 hidden tablet:flex text-core-blue-600 text-[10px]\"><svg aria-hidden=\"true\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.4 4.2a1 1 0 0 0-.2 1.4l4.6 6.4-4.6 6.4a1 1 0 0 0 1.6 1.2l5.4-7.6-5.4-7.6a1 1 0 0 0-1.4-.2Z\" fill=\"currentColor\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Spons og salg</a></li></ul></div></div></div></div><div class=\"nrkno-footer__to-top-link text-center\"><a class=\"inline-flex items-center justify-center max-w-[16rem] text-sm m-auto bg-core-blue-200 dark:bg-core-blue-600 dark:text-core-blue-50 mt-4 mx-auto py-4 px-10 rounded-full\" href=\"#innhold\"><span class=\"text-core-blue-600 dark:text-core-blue-50 mr-2 text-xs\"><svg aria-hidden=\"true\" fill=\"currentColor\" height=\"1.500em\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"1.500em\"><path clip-rule=\"evenodd\" d=\"m12 4 7 4.9v2.27l-6-4.2V20l-2-1V6.97l-6 4.2V8.9L12 4Z\" fill-rule=\"evenodd\"></path></svg></span>Til toppen</a></div></div></section><div class=\"w-full bg-core-blue-950 text-core-blue-200 text-center text-sm py-10\"><a class=\"inline-block mb-[14px] min-w-[45px] min-h-[19px] text-white w-full\" href=\"https://www.nrk.no\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"inline-block w-[74px] h-[26px] mx-auto\" fill=\"currentColor\" height=\"0.875em\" viewbox=\"0 0 35 14\" width=\"2.188em\"><path d=\"M0 12.999v-12h3.937v12H0Zm9.294-10.09L11.558 13H7.25l-2.704-12h2.417a2.276 2.276 0 0 1 1.513.55c.42.346.71.826.819 1.36ZM12.149 13v-12h3.938v12h-3.938Zm6.912-7.436a2.382 2.382 0 0 1-2.4-2.4 2.301 2.301 0 0 1 .321-1.2 2.41 2.41 0 0 1 3.278-.862c.356.21.653.506.862.862.215.363.326.778.321 1.2a2.35 2.35 0 0 1-.321 1.208 2.4 2.4 0 0 1-.862.87 2.3 2.3 0 0 1-1.2.322Zm2.99 7.436v-12h3.938v12h-3.937Zm8.923-5.442c.01.012.095.15.253.414s.364.602.617 1.014a314.615 314.615 0 0 1 1.597 2.62c.247.41.529.876.845 1.394H29.96c-.27-.44-.516-.837-.736-1.192-.22-.355-.453-.738-.7-1.149-.248-.41-.493-.81-.736-1.2-.242-.389-.45-.73-.625-1.022-.175-.293-.296-.49-.363-.592A1.747 1.747 0 0 1 26.513 7c.016-.29.11-.57.27-.811.067-.113.191-.313.371-.6s.392-.628.634-1.023c.242-.394.488-.797.736-1.208l.7-1.158.736-1.2h4.326L30.94 6.46a1.08 1.08 0 0 0-.17.54c.012.202.083.396.204.558Z\"></path></svg><span class=\"sr-only\">Gå til forsiden<!-- --> - NRK.no</span></a><a class=\"block font-semibold\" href=\"https://www.nrk.no/etikk/opphavsrett-pa-nrk.no-1.2843522\">Opphavsrett<!-- --> <!-- -->NRK © 2026</a><a class=\"flex flex-col mt-1.5 tablet:flex-row tablet:justify-center tablet:gap-x-4 underline\" href=\"https://www.nrk.no/etikk/redaktoransvar-pa-nrk.no-1.2843526\"><span>Ansvarlig redaktør: Vibeke Fürst Haugen</span> <span>Nettsjef: Dyveke Sandtorv Nilssen (Konst.)</span></a></div></footer></div><!--/$--> </nrkno-footer> </div></div>\n\n\n</body>\n</html>\n",
   "source_updated_at" : "2026-02-17 16:41:21",
   "summary" : "Foreldre ser en klar sammenheng mellom dagens digitale tilbud og atferden hjemme. Raske bildeskifter og intense farger kan tappe barna for mental kapasitet, advarer forsker.",
   "tags" : null,
   "title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
   "twitter_title" : "Slår alarm om dagens TV for barn: – De blir helt overstimulerte",
   "version" : 1
}