{
   "article_id" : 112960,
   "author" : "Sindre Veum Apneseth",
   "category" : "Sport, Fotball, SF Grei, Sterk Helse",
   "change_type" : "update",
   "content" : "# Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene\n\nSF Grei Kvinner A\\-lag har inngått en samarbeidsavtale med Sterk Helse. Avtalen skal styrke det sportslige apparatet og samtidig sikre tettere og mer helhetlig oppfølging av spillernes helse.\n\nSamarbeidet gir laget tilgang til treningsfasiliteter på Hasle, Løren og i Nydalen, samt tjenester innen fysioterapi, kiropraktikk og kostholdsveiledning.\n\n– Vi ønsker å bidra helhetlig. Dette handler ikke bare om profilering, men om å gi spillerne et faglig solid tilbud, sier Halvor Gjengstø, salgsansvarlig i Sterk.\n\nHan peker på at moderne fotball stiller stadig høyere krav til spillerne.\n\n– Fotballen har blitt mer profesjonalisert enn noen gang. Det holder ikke lenger med talent alene. Man må jobbe systematisk med ernæring, styrketrening og restitusjon. Marginene er små, og mange blir overtrent eller pådrar seg belastningsskader. Der kan vi bidra med råd og veiledning for å forebygge skader.\n\n## Vil forebygge skader\n\nForrige sesong opplevde kvinnelaget flere langvarige skader. Gjengstø forteller at skadehistorikken foreløpig ikke er gjennomgått, men at det kan bli aktuelt.\n\n– Vi har ikke analysert skadesituasjonen ennå, men vi gjør det gjerne dersom Grei ønsker det. Da kan vi se på hvordan vi best kan bidra forebyggende.\n\nElias Su, daglig leder i Grei, mener at avtalen gir klubben et betydelig løft.\n\n– Dette er svært positive nyheter for Grei. At jentene nå får tilgang til treningssentrene og fagmiljøet hos Sterk, er veldig viktig. Det kan bidra til å forebygge skader, og tilbudet er kostnadsfritt for spillerne, sier Su.\n\nHan tror at styrkingen av støtteapparatet vil gi effekt også på banen.\n\n– I fjor hadde vi ikke denne typen oppfølging tilgjengelig. Nå får vi et mer profesjonelt team rundt spillerne, noe som kan gi økt stabilitet og bedre resultater.\n\n## Viktig for kvinnefotballen\n\nSamarbeidet kommer samtidig som interessen for kvinnefotball vokser, forteller Su. Han mener at lokale samarbeidspartnere er avgjørende for videre utvikling.\n\n– Økonomien i kvinnefotballen er fortsatt lavere enn i herrefotballen. Når aktører bidrar med støtte, får flere spillere mulighet til å satse over lengre tid.\n\nHan trekker også fram utfordringen med frafall blant unge jenter.\n\n– Vi ser at mange jenter slutter tidlig. Uten støtte fra lokalsamfunnet blir det vanskeligere å satse. Med bedre økonomiske rammer og flere samarbeidspartnere tror jeg flere ville fortsatt med fotballen.\n\nGrei går inn i sesongen som et nyopprykket lag. Klubben har tro på at et styrket støtteapparat kan bidra til økt stabilitet i laget. Avtalen trer i kraft umiddelbart, og spillerne vil kunne benytte seg av tilbudet gjennom hele sesongen. Sterk\\-logoen vil pryde draktene når sesongen starter.\n\n## Fakta: Sterk Helse\n\nSterk tilbyr helhetlig oppfølging innen fysisk helse. Senteret ble etablert i januar 2015, den gang under navnet Lørenklinikken AS.\n\nDe tilbyr blant annet kiropraktikk, fysioterapi, massasje og ernæringsveiledning, i tillegg til et moderne treningssenter med topp moderne utstyr og kompetent fagpersonell. Renhold og hygiene står sentralt i driften.",
   "created_at" : "2026-02-17 06:16:40",
   "id" : 155969,
   "image_local_path" : "/downloads/112960_125b8a486f2bb7426cb10b088782c874.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "image_url_normalized" : "https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "is_paywalled" : 0,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "Fotball, SF Grei, Sterk Helse",
   "metadata" : "{\"is_paywalled\":0,\"twitter\":{\"card\":\"summary_large_image\",\"data2\":\"2 minutter\",\"label1\":\"Skrevet av\",\"data1\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"label2\":\"Ansl. lesetid\"},\"keywords\":[\"Fotball\",\"SF Grei\",\"Sterk Helse\"],\"source_updated_at\":null,\"meta\":{\"msapplication-TileImage\":\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\",\"generator\":\"WP Rocket 3.20.4\",\"description\":\"SF Grei Kvinner A-lag har inngått en samarbeidsavtale med Sterk Helse. Avtalen skal styrke det sportslige apparatet og samtidig sikre tettere og mer helhetlig oppfølging av spillernes helse.\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1\",\"robots\":\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\"},\"content\":\"# Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene\\n\\nSF Grei Kvinner A\\\\-lag har inngått en samarbeidsavtale med Sterk Helse. Avtalen skal styrke det sportslige apparatet og samtidig sikre tettere og mer helhetlig oppfølging av spillernes helse.\\n\\nSamarbeidet gir laget tilgang til treningsfasiliteter på Hasle, Løren og i Nydalen, samt tjenester innen fysioterapi, kiropraktikk og kostholdsveiledning.\\n\\n– Vi ønsker å bidra helhetlig. Dette handler ikke bare om profilering, men om å gi spillerne et faglig solid tilbud, sier Halvor Gjengstø, salgsansvarlig i Sterk.\\n\\nHan peker på at moderne fotball stiller stadig høyere krav til spillerne.\\n\\n– Fotballen har blitt mer profesjonalisert enn noen gang. Det holder ikke lenger med talent alene. Man må jobbe systematisk med ernæring, styrketrening og restitusjon. Marginene er små, og mange blir overtrent eller pådrar seg belastningsskader. Der kan vi bidra med råd og veiledning for å forebygge skader.\\n\\n## Vil forebygge skader\\n\\nForrige sesong opplevde kvinnelaget flere langvarige skader. Gjengstø forteller at skadehistorikken foreløpig ikke er gjennomgått, men at det kan bli aktuelt.\\n\\n– Vi har ikke analysert skadesituasjonen ennå, men vi gjør det gjerne dersom Grei ønsker det. Da kan vi se på hvordan vi best kan bidra forebyggende.\\n\\nElias Su, daglig leder i Grei, mener at avtalen gir klubben et betydelig løft.\\n\\n– Dette er svært positive nyheter for Grei. At jentene nå får tilgang til treningssentrene og fagmiljøet hos Sterk, er veldig viktig. Det kan bidra til å forebygge skader, og tilbudet er kostnadsfritt for spillerne, sier Su.\\n\\nHan tror at styrkingen av støtteapparatet vil gi effekt også på banen.\\n\\n– I fjor hadde vi ikke denne typen oppfølging tilgjengelig. Nå får vi et mer profesjonelt team rundt spillerne, noe som kan gi økt stabilitet og bedre resultater.\\n\\n## Viktig for kvinnefotballen\\n\\nSamarbeidet kommer samtidig som interessen for kvinnefotball vokser, forteller Su. Han mener at lokale samarbeidspartnere er avgjørende for videre utvikling.\\n\\n– Økonomien i kvinnefotballen er fortsatt lavere enn i herrefotballen. Når aktører bidrar med støtte, får flere spillere mulighet til å satse over lengre tid.\\n\\nHan trekker også fram utfordringen med frafall blant unge jenter.\\n\\n– Vi ser at mange jenter slutter tidlig. Uten støtte fra lokalsamfunnet blir det vanskeligere å satse. Med bedre økonomiske rammer og flere samarbeidspartnere tror jeg flere ville fortsatt med fotballen.\\n\\nGrei går inn i sesongen som et nyopprykket lag. Klubben har tro på at et styrket støtteapparat kan bidra til økt stabilitet i laget. Avtalen trer i kraft umiddelbart, og spillerne vil kunne benytte seg av tilbudet gjennom hele sesongen. Sterk\\\\-logoen vil pryde draktene når sesongen starter.\\n\\n## Fakta: Sterk Helse\\n\\nSterk tilbyr helhetlig oppfølging innen fysisk helse. Senteret ble etablert i januar 2015, den gang under navnet Lørenklinikken AS.\\n\\nDe tilbyr blant annet kiropraktikk, fysioterapi, massasje og ernæringsveiledning, i tillegg til et moderne treningssenter med topp moderne utstyr og kompetent fagpersonell. Renhold og hygiene står sentralt i driften.\",\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"2026-02-15T07:00:31+01:00\"}},\"image_url\":\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"published_at\":\"2026-02-15 06:00:31\",\"og\":{\"image:height\":\"683\",\"url\":\"https://groruddalen.no/sport/med-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene/\",\"image:width\":\"1024\",\"image\":\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"type\":\"article\",\"site_name\":\"Groruddalen\",\"locale\":\"nb_NO\",\"description\":\"Samarbeidet gir laget tilgang til treningsfasiliteter på Hasle, Løren og i Nydalen, samt tjenester innen fysioterapi, kiropraktikk og kostholdsveiledning. – Vi ønsker å bidra helhetlig. Dette handler ikke bare om profilering, men om å gi spillerne et faglig solid tilbud, sier Halvor Gjengstø, salgsansvarlig i Sterk. Han peker på at moderne fotball stiller stadig høyere […]\",\"title\":\"Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene\",\"image:type\":\"image/jpeg\"},\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"category\":\"Sport, Fotball, SF Grei, Sterk Helse\",\"description\":\"Samarbeidet gir laget tilgang til treningsfasiliteter på Hasle, Løren og i Nydalen, samt tjenester innen fysioterapi, kiropraktikk og kostholdsveiledning. – Vi ønsker å bidra helhetlig. Dette handler ikke bare om profilering, men om å gi spillerne et faglig solid tilbud, sier Halvor Gjengstø, salgsansvarlig i Sterk. Han peker på at moderne fotball stiller stadig høyere […]\",\"raw_feed_item\":\"<item>\\n\\t\\t<title>Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene</title>\\n\\t\\t<link>https://groruddalen.no/sport/med-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene/</link>\\n\\t\\t\\n\\t\\t<dc:creator><![CDATA[Sindre Veum Apneseth]]></dc:creator>\\n\\t\\t<pubDate>Sun, 15 Feb 2026 06:00:31 +0000</pubDate>\\n\\t\\t\\t\\t<category><![CDATA[Sport]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Fotball]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[SF Grei]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Sterk Helse]]></category>\\n\\t\\t<guid isPermaLink=\\\"false\\\">https://groruddalen.no/?p=118816</guid>\\n\\n\\t\\t\\t\\t\\t<description><![CDATA[SF Grei Kvinner A-lag har inngått en samarbeidsavtale med Sterk Helse. Avtalen skal styrke det sportslige apparatet og samtidig sikre tettere og mer helhetlig oppfølging av spillernes helse.]]></description>\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\t<media:content medium=\\\"image\\\" type=\\\"image/*\\\" url=\\\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/02/sf-grei-sterk-2-1024x683.jpg\\\" />\\n\\t</item>\",\"title\":\"Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene\"}",
   "og_title" : "Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene",
   "published_at" : "2026-02-15 06:00:31",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE HTML>\n<html lang=\"nb-NO\">\n<head>\n\t<meta charset=\"utf-8\" />\n\t<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\" />\n\t<meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" name=\"viewport\" />\n\n\t<!--\n                   10 01\n                  000 000\n      11          000 000         11            Powered by Appex Publish\n    1000001       000 000      1000000          Handcrafted in Norway\n   11  1000001    000 000   10000001  1\n   0001   10000011000 000 1000001   1001        09567 / hello@appex.no\n   1000001   10000000 00000001   100000\n      1000001   10000 00001   1000001           appex.no/publish\n         1000001   10 01   1000001\n            1000001      100001\n            1000001      100001\n         1000001   10 01   1000001\n      1000001   10000 00001   1000001\n   1000001   10000000 00000001   100000\n   0001   1000001 000 000 1000001   1001\n   11  1000001    000 000    1000001  11\n     000001       000 000       100000\n      11          000 000         11\n                  000 000\n                   10 01\n\t-->\n\n\t<meta content=\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\" name=\"robots\" />\n\n\t<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https://yoast.com/product/yoast-seo-wordpress/ -->\n\t<title>Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene</title>\n<link as=\"style\" data-rocket-preload=\"data-rocket-preload\" href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"preload\" />\n<link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\" />\n<noscript data-wpr-hosted-gf-parameters=\"\"><link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"stylesheet\" /></noscript>\n\t<meta content=\"SF Grei Kvinner A-lag har inngått en samarbeidsavtale med Sterk Helse. Avtalen skal styrke det sportslige apparatet og samtidig sikre tettere og mer helhetlig oppfølging av spillernes helse.\" name=\"description\" />\n\t<link href=\"https://groruddalen.no/sport/med-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene/\" rel=\"canonical\" />\n\t<meta content=\"nb_NO\" property=\"og:locale\" />\n\t<meta content=\"article\" property=\"og:type\" />\n\t<meta content=\"Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene\" property=\"og:title\" />\n\t<meta content=\"Samarbeidet gir laget tilgang til treningsfasiliteter på Hasle, Løren og i Nydalen, samt tjenester innen fysioterapi, kiropraktikk og kostholdsveiledning. – Vi ønsker å bidra helhetlig. Dette handler ikke bare om profilering, men om å gi spillerne et faglig solid tilbud, sier Halvor Gjengstø, salgsansvarlig i Sterk. Han peker på at moderne fotball stiller stadig høyere […]\" property=\"og:description\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.no/sport/med-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene/\" property=\"og:url\" />\n\t<meta content=\"Groruddalen\" property=\"og:site_name\" />\n\t<meta content=\"2026-02-15T06:00:31+00:00\" property=\"article:published_time\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=819&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1560\" property=\"og:image\" />\n\t<meta content=\"1024\" property=\"og:image:width\" />\n\t<meta content=\"683\" property=\"og:image:height\" />\n\t<meta content=\"image/jpeg\" property=\"og:image:type\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"author\" />\n\t<meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\" />\n\t<meta content=\"Skrevet av\" name=\"twitter:label1\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"twitter:data1\" />\n\t<meta content=\"Ansl. lesetid\" name=\"twitter:label2\" />\n\t<meta content=\"2 minutter\" name=\"twitter:data2\" />\n\t\n\t<!-- / Yoast SEO plugin. -->\n\n\n<link href=\"//cdn.jsdelivr.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/wp-rest-filter/public/css/wp-rest-filter-public.css?ver=1.4.3\" id=\"wp-rest-filter-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style-critical.css?ver=1770815226\" id=\"style-critical-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/\" rel=\"https://api.w.org/\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/wp/v2/posts/118816\" rel=\"alternate\" title=\"JSON\" type=\"application/json\" /><link href=\"https://groruddalen.no/?p=118816\" rel=\"shortlink\" />\n<meta content=\"heintore\" property=\"fb:admins\" /><meta content=\"oysteinidalen\" property=\"fb:app_id\" /><link as=\"image\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" /><!-- InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\r\n\r\n<!-- End InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\r\n\n\t\r\n            \n<link href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"preconnect\" />\r\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\r\n\n    \r\n    <link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/mapbox-gl-js/v2.14.1/mapbox-gl.css?ver=1770815226\" rel=\"stylesheet\" />\n\r\n\n\r\n\n<meta content=\"Alhassan Hadi Al-Hussaini\" property=\"article:author\" /><meta content=\"Sport\" property=\"article:section\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:login\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:paid\" /><meta content=\"open\" property=\"k5a:paywall\" /> <meta content=\"1\" property=\"k5a:subscriber\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-192x192.png\" rel=\"icon\" sizes=\"192x192\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" />\n<meta content=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\" name=\"msapplication-TileImage\" />\n<noscript /><link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/groruddalen/style.css?ver=1770815226\" id=\"style-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link data-minify=\"1\" href=\"https://groruddalen.no/wp-content/cache/min/1/npm/flickity@2.2.2/css/flickity.css?ver=1770815226\" id=\"flickity-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n<meta content=\"WP Rocket 3.20.4\" data-wpr-features=\"wpr_defer_js wpr_minify_js wpr_lazyload_images wpr_lazyload_iframes wpr_image_dimensions wpr_minify_css wpr_preload_links wpr_desktop\" name=\"generator\" /></head>\n<body class=\"wp-singular post-template-default single single-post postid-118816 single-format-standard wp-theme-appexpublish wp-child-theme-groruddalen ☕️\">\n\n\t<a class=\"skip-main\" href=\"#site-main\">Hopp til hovedinnhold</a>\n\n\t<header class=\"site-header\" data-rocket-location-hash=\"fe53965bb043697e53b751d3910c72f2\" id=\"site-header\">\n\t\t<div class=\"container\" data-rocket-location-hash=\"6005da2017e5fd3302f88d75d9af55c2\">\n\t\t\t<div class=\"site-logo\" data-rocket-location-hash=\"7fc2137eb3c5f5924a68bbb540616a2a\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"site-logo-standard\" href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\r\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\r\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\r\n\r\n<g id=\"Layer_1\">\r\n</g>\r\n<g id=\"Layer_2\">\r\n\t<g>\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\r\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\r\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\r\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\r\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\r\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\r\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\r\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\r\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\r\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\r\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\r\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\r\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\r\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\r\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\r\n\t</g>\r\n</g>\r\n</svg>\r\n</a>\n\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<nav class=\"site-categories\"><ul class=\"site-categories__list\" id=\"menu-hovedkategorier\"><li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80379\" id=\"menu-item-80379\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/nyheter/\">Nyheter</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-80381\" id=\"menu-item-80381\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/sport/\">Sport</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80380\" id=\"menu-item-80380\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/kultur/\">Kultur</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11247\" id=\"menu-item-11247\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11248\" id=\"menu-item-11248\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-95964\" id=\"menu-item-95964\"><a href=\"https://calendar.groruddalen.no/events\">Hva skjer?</a></li>\n</ul></nav>\n\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\" data-rocket-location-hash=\"1d53311143324214783bbcd5f38b6c62\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav__inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" id=\"auth-toggle\" title=\"Din bruker\"><svg version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 1008 1008\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n  <g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n   <path d=\"M720 468c0 119 -97 216 -216 216s-216 -97 -216 -216s97 -216 216 -216s216 97 216 216zM852 104c53 72 84 160 84 256c0 238 -194 432 -432 432s-432 -194 -432 -432c0 -96 32 -184 84 -256c20 101 69 184 172 184c46 -44 107 -72 176 -72s130 28 176 72 c103 0 152 -83 172 -184zM504 864c278 0 504 -226 504 -504c0 -277 -224 -504 -504 -504c-279 0 -504 227 -504 504c0 278 226 504 504 504z\" fill=\"currentColor\" />\n  </g>\n\n</svg></button><div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalen-s4.azurewebsites.net/\" role=\"menuitem\">Min side</a><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/logout?post_logout_redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%3Flogged_out%3D1\" role=\"menuitem\">Logg ut</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"hamburger\">\n\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" class=\"hamburger__button\" title=\"Meny for nettstedet\">\n\t\t\t\t\t\t<svg class=\"hamburger__icon\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 29 21\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t\t<g fill=\"#fff\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--1\" height=\"3\" width=\"19\" x=\"10\" y=\"0\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--3\" height=\"3\" width=\"23\" x=\"6\" y=\"18\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--2\" height=\"3\" width=\"29\" x=\"0\" y=\"9\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t</button>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\n\t\t\t</header>\n\n\t\t\t<header class=\"app-banner\" data-rocket-location-hash=\"8bedf02f2a0ae5a9a155e2c3f342defa\">\n\t\t\t<div class=\"app-banner__content\" data-rocket-location-hash=\"efc808b8fd54ad813704a06f26f74949\">\n\t\t\t\t<img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" height=\"40\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2040%2040&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"40\" /><noscript><img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" height=\"40\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" width=\"40\" /></noscript>\n\t\t\t\t<p>Groruddalen</p>\n\t\t\t</div>\n\t\t\t<div class=\"app-banner__actions\" data-rocket-location-hash=\"bafb85ad5b0add64ac7a2b6325f1f7e0\">\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--ios\" href=\"https://apps.apple.com/no/app/groruddalen/id1546895300\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--android\" href=\"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.buyandread.app.akersavisgroruddalen&amp;pli=1\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<button class=\"app-banner__close\">\n\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M6 18L18 6M6 6l12 12\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" />\n\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Lukk app-banner</span>\n\t\t\t\t</button>\n\t\t\t</div>\n\t\t</header>\n\t\n\t\n\t<div aria-hidden=\"true\" class=\"site-mega-menu visuallyhidden\" data-rocket-location-hash=\"0205c16187d694ec3c5ae990fe3d3add\">\n\t\t<div class=\"mega-menu-inner container\" data-rocket-location-hash=\"6123794a6086872f0f96ec3c8e7025cb\">\n\t\t\t<nav class=\"mega-menu-inner__main\" role=\"menu\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-groruddalen-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Groruddalen</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-groruddalen\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-450\" id=\"menu-item-450\"><a href=\"https://groruddalen.no/kontakt-oss/\">Kontakt oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-451\" id=\"menu-item-451\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-oss/\">Om oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-452\" id=\"menu-item-452\"><a href=\"https://groruddalen.no/lossalgssteder/\">Løssalgssteder</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70157\" id=\"menu-item-70157\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70158\" id=\"menu-item-70158\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80384\" id=\"menu-item-80384\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/groruddalsdebatt/\">Groruddalsdebatt</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-80385\" id=\"menu-item-80385\"><a href=\"/dodsannonse\">Dødsannonser</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-miljoforum-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Miljøforum</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-miljoforum\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-315\" id=\"menu-item-315\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/om-miljoforum/\">Om GM</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-59349\" id=\"menu-item-59349\"><a href=\"https://groruddalen.no/miljoforum/\">Saker</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-24\" id=\"menu-item-24\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/organisasjon/\">Organisasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-443\" id=\"menu-item-443\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/horingsuttalelser/\">Høringsuttalelser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-316\" id=\"menu-item-316\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/innmelding/\">Innmelding</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-kundeservice-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Kundeservice</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-kundeservice\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-453\" id=\"menu-item-453\"><a href=\"https://groruddalen.no/privatannonser/\">Privatannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-454\" id=\"menu-item-454\"><a href=\"https://groruddalen.no/bedriftsannonser/\">Bedriftsannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-455\" id=\"menu-item-455\"><a href=\"https://groruddalen.no/send-inn-gratulasjon/\">Send inn gratulasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-456\" id=\"menu-item-456\"><a href=\"https://groruddalen.no/ledige-stillinger/\">Ledige stillinger</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</nav>\n\n\t\t\t<div class=\"mega-menu-inner__user\" data-rocket-location-hash=\"2070ecb6341b64bf2a937757d67d531c\">\n\t\t\t\t<div class=\"hide-when-source-is-app epaper\"><a class=\"epaper-link\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\"><img alt=\"Groruddalen eavis\" data-lazy-src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" height=\"335\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20240%20335&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"240\"><noscript><img alt=\"Groruddalen eavis\" height=\"335\" src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" width=\"240\" /></noscript></img></a><a class=\"epaper-link button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Les som e-avis</a><a class=\"button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Gå til arkivet</a></div>\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n\t<section class=\"site-content\" data-rocket-location-hash=\"fe875ba1333109a369e2841efa205c99\" id=\"site-main\" role=\"main\">\n\t\t\n\t<main class=\"container\" data-rocket-location-hash=\"dc5d0a3dc6e8d9193ff7b012211114d3\">\n\n\t\t<div class=\"ap-sidebar-category-mobile-wrapper\" data-rocket-location-hash=\"c61b3c20ae84f294771f695f2e3d1ab3\" /><div class=\"article-single__ad ad-group ad-min-h-150\" data-rocket-location-hash=\"51afdba79c33931020a21c621727bd75\" />\n\t\t<article class=\"article-single post-118816 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-sport tag-fotball tag-sf-grei tag-sterk-helse\" data-rocket-location-hash=\"056c1d638b39e1444c59e8d83b91060a\">\n\t\t\t<div class=\"article-single__header\">\n\t\t\t\t<figure><img alt=\"FORSTERKER: Elias Su og Halvor Gjengstø inngår et samarbeid som skal styrke både helsen og prestasjonene til Grei Kvinner.\" class=\"article-main-image\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" height=\"641\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20980%20641&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"980\"><noscript><img alt=\"FORSTERKER: Elias Su og Halvor Gjengstø inngår et samarbeid som skal styrke både helsen og prestasjonene til Grei Kvinner.\" class=\"article-main-image\" height=\"641\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" width=\"980\" /></noscript><figcaption>FORSTERKER: Elias Su og Halvor Gjengstø inngår et samarbeid som skal styrke både helsen og prestasjonene til Grei Kvinner.</figcaption></img></figure>\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__intro\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<h1>Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene</h1>\n\n\t\t\t\t\t<p>SF Grei Kvinner A-lag har inngått en samarbeidsavtale med Sterk Helse. Avtalen skal styrke det sportslige apparatet og samtidig sikre tettere og mer helhetlig oppfølging av spillernes helse.</p>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\n<div class=\"article-single__byline\">\n\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-authors\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-author\">Alhassan Hadi Al-Hussaini</div>\n\t\t\t</div>\n\t\t\n\t\t<div class=\"article-single__byline-date\">\n\n\t\t\t<time datetime=\"2026-02-15T07:00:31+01:00\">\n\t\t\t\tPublisert <span content=\"2026-02-15T07:00:31+01:00\" itemprop=\"datePublished\">15. feb 26 kl. 07:00</span>\n\t\t\t</time>\n\n\t\t\t\n\t\t</div>\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"article-single__byline-buttons\">\n\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button paywall-sharing-button\" data-sharing-url=\"https://groruddalen.no/sport/med-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene/?share=aEYzTjFTdjR1d3phN1k2NEZacEs3N1JNWGRFMFJlMEl4L0doNDRyV3hXcFFEMldWRHJ3TTg3dDYwZmRQUHNLZW5jRjdHb2x0QmtKOCtmN1BWeFJXQ3c9PQ=\">\n\t\t\t\t\t\tGi bort artikkelen\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button sharing-button\" onClick=\"openShare()\">\n\t\t\t\t\t\t<svg height=\"13\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 936 1008\" width=\"14\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t\t\t<title>Del på sosiale medier</title>\n\t\t\t\t\t\t\t<g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M925 587l-216 -216c-7 -7 -15 -11 -25 -11c-4 0 -10 1 -14 3c-13 5 -22 18 -22 33v108h-90c-124 0 -203 -24 -246 -74c-46 -52 -59 -136 -42 -266c1 -8 -4 -16 -11 -19c-3 0 -5 -1 -7 -1c-6 0 -11 3 -15 7c-4 6 -93 133 -93 245c0 151 47 324 414 324h90v108 c0 15 9 28 22 33c4 2 10 3 14 3c10 0 19 -4 25 -11l216 -216c14 -14 14 -36 0 -50zM792 308v-146c0 -89 -73 -162 -162 -162h-468c-89 0 -162 73 -162 162v468c0 89 73 162 162 162h143v0v0c10 0 18 -8 18 -18c0 -9 -6 -16 -14 -18c-28 -10 -54 -21 -75 -34 c-3 -1 -6 -2 -9 -2h-63c-49 0 -90 -41 -90 -90v-468c0 -49 41 -90 90 -90h468c49 0 90 40 90 90v120c0 7 4 14 10 17c11 5 22 12 30 20c6 5 13 8 20 5s12 -9 12 -16z\" fill=\"currentColor\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t\tDel\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t<ul class=\"article-single__byline-sharing-menu\">\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fsport%2Fmed-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene%2F&amp;t=Med%20denne%20signeringen%20h%C3%A5per%20Grei%20%C3%A5%20eliminere%20skadene\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Facebook</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"twitter\" href=\"https://twitter.com/share?url=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fsport%2Fmed-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene%2F&amp;text=Med%20denne%20signeringen%20h%C3%A5per%20Grei%20%C3%A5%20eliminere%20skadene\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Twitter</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"email\" href=\"mailto:?body=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fsport%2Fmed-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene%2F&amp;subject=Med%20denne%20signeringen%20h%C3%A5per%20Grei%20%C3%A5%20eliminere%20skadene\">E-post</a></li>\n\n\t\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\n\t</div>\n\n</div>\n\n<div class=\"article-single__byline\">\n\t<div class=\"article-single__container\">\n\t\t<div class=\"article-single__byline-custom-buttons\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"article-single__byline-button\" href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<img alt=\"\" class=\"article-single__byline-button-icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/konvolutt-1.png?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=20&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=20\" height=\"20\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2020%2020&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"20\"><noscript><img alt=\"\" class=\"article-single__byline-button-icon\" height=\"20\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/konvolutt-1.png?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=20&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=20\" width=\"20\" /></noscript> Nyhetsbrev\t\t\t\t\t</img></a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"article-single__byline-button\" href=\"https://www.facebook.com/groruddalensavis\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<img alt=\"\" class=\"article-single__byline-button-icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/vecteezy_f-initial-letter-for-logo-company-isolated_22013808-Converted.png?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=20&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=20\" height=\"20\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2020%2020&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"20\"><noscript><img alt=\"\" class=\"article-single__byline-button-icon\" height=\"20\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/vecteezy_f-initial-letter-for-logo-company-isolated_22013808-Converted.png?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=20&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=20\" width=\"20\" /></noscript> Facebook\t\t\t\t\t</img></a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"article-single__byline-button\" href=\"https://www.instagram.com/groruddalen\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<img alt=\"\" class=\"article-single__byline-button-icon\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/vecteezy_instagram-mobile-app-logo-instagram-app-icon-ig-app-free_18910689-Converted.png?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=20&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=20\" height=\"20\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%2020%2020&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"20\"><noscript><img alt=\"\" class=\"article-single__byline-button-icon\" height=\"20\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/vecteezy_instagram-mobile-app-logo-instagram-app-icon-ig-app-free_18910689-Converted.png?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=20&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=20\" width=\"20\" /></noscript> Instagram\t\t\t\t\t</img></a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\t</div>\n</div>\n\n\t<div class=\"article-single__byline\">\n\n\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"article__locked article-single__locked\">Abonnement</span>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n<div class=\"ad-group has-margin\" /><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150 adunit-desktop\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/netboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049090035-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div>\n\t\t\t<div class=\"article-single__container \" id=\"article-content\">\n\t\t\t\t<p>Samarbeidet gir laget tilgang til treningsfasiliteter på Hasle, Løren og i Nydalen, samt tjenester innen fysioterapi, kiropraktikk og kostholdsveiledning.</p>\n<p>– Vi ønsker å bidra helhetlig. Dette handler ikke bare om profilering, men om å gi spillerne et faglig solid tilbud, sier Halvor Gjengstø, salgsansvarlig i Sterk.</p>\n<p>Han peker på at moderne fotball stiller stadig høyere krav til spillerne.</p>\n<p>– Fotballen har blitt mer profesjonalisert enn noen gang. Det holder ikke lenger med talent alene. Man må jobbe systematisk med ernæring, styrketrening og restitusjon. Marginene er små, og mange blir overtrent eller pådrar seg belastningsskader. Der kan vi bidra med råd og veiledning for å forebygge skader.</p>\n<h2><b>Vil forebygge skader</b></h2>\n<p>Forrige sesong opplevde kvinnelaget flere langvarige skader. Gjengstø forteller at skadehistorikken foreløpig ikke er gjennomgått, men at det kan bli aktuelt.</p>\n<p>– Vi har ikke analysert skadesituasjonen ennå, men vi gjør det gjerne dersom Grei ønsker det. Da kan vi se på hvordan vi best kan bidra forebyggende.</p>\n<p>Elias Su, daglig leder i Grei, mener at avtalen gir klubben et betydelig løft.</p>\n<p>– Dette er svært positive nyheter for Grei. At jentene nå får tilgang til treningssentrene og fagmiljøet hos Sterk, er veldig viktig. Det kan bidra til å forebygge skader, og tilbudet er kostnadsfritt for spillerne, sier Su.</p>\n<p>Han tror at styrkingen av støtteapparatet vil gi effekt også på banen.</p>\n<p>– I fjor hadde vi ikke denne typen oppfølging tilgjengelig. Nå får vi et mer profesjonelt team rundt spillerne, noe som kan gi økt stabilitet og bedre resultater.</p>\n<h2><b>Viktig for kvinnefotballen</b></h2>\n<p>Samarbeidet kommer samtidig som interessen for kvinnefotball vokser, forteller Su. Han mener at lokale samarbeidspartnere er avgjørende for videre utvikling.</p>\n<p>– Økonomien i kvinnefotballen er fortsatt lavere enn i herrefotballen. Når aktører bidrar med støtte, får flere spillere mulighet til å satse over lengre tid.</p>\n<p>Han trekker også fram utfordringen med frafall blant unge jenter.</p>\n<p>– Vi ser at mange jenter slutter tidlig. Uten støtte fra lokalsamfunnet blir det vanskeligere å satse. Med bedre økonomiske rammer og flere samarbeidspartnere tror jeg flere ville fortsatt med fotballen.</p>\n<p>Grei går inn i sesongen som et nyopprykket lag. Klubben har tro på at et styrket støtteapparat kan bidra til økt stabilitet i laget. Avtalen trer i kraft umiddelbart, og spillerne vil kunne benytte seg av tilbudet gjennom hele sesongen. Sterk-logoen vil pryde draktene når sesongen starter.</p>\n<h2><b>Fakta: Sterk Helse</b></h2>\n<p>Sterk tilbyr helhetlig oppfølging innen fysisk helse. Senteret ble etablert i januar 2015, den gang under navnet Lørenklinikken AS.</p>\n<p>De tilbyr blant annet kiropraktikk, fysioterapi, massasje og ernæringsveiledning, i tillegg til et moderne treningssenter med topp moderne utstyr og kompetent fagpersonell. Renhold og hygiene står sentralt i driften.</p>\n<div class=\"article-single__inner-ad\" />\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t</article>\n\t</main>\n\n\t<div class=\"container\" data-rocket-location-hash=\"f9357140ee36883ea6064de5d7279a99\"><div class=\"article-categories\" data-rocket-location-hash=\"311bdf8bb8bfcac3f7dab28fac50b19c\"><ul><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/fotball/\" rel=\"tag\">Fotball</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/sf-grei/\" rel=\"tag\">SF Grei</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/sterk-helse/\" rel=\"tag\">Sterk Helse</a></li></ul></div></div><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150\" data-rocket-location-hash=\"ddbeb5ee7e0ba1b836f822fbcd31b3ed\" style=\"padding-bottom: 2rem;\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/artikkelboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049143597-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div><k5a-stream name=\"below-article\" />\n\t\t<aside class=\"article-more-articles\">\n\t\t\t<div class=\"container\"><div class=\"ad-group has-margin-bottom\" /></div>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<!-- These are fetched via ajax -->\n<section class=\"more-articles-front\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading more-articles-front__title\">På forsiden nå</h2>\n\t<img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" height=\"30\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20120%2030&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"120\"><noscript><img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" height=\"30\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\" width=\"120\" /></noscript>\n\t<div class=\"latest-posts-from-front\" />\n</img></section>\n<section class=\"popular-articles-section\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading\">Mest lest siste syv dager</h2>\n\n\t<div class=\"popular-articles-list\">\n\t\t<div class=\"article-group article-group--narrow-on-tablets\"><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/setter-standarden-bjerke-borettslag-forst-ute-med-eget-beredskapslager-2/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Bjerke-borettslag-beredskapsrom-5.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.54&amp;fp-y=0.44&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Bjerke-borettslag-beredskapsrom-5.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.54&amp;fp-y=0.44&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"PÅ PLASS: Vaktmester og styremedlem Frank Einarsen (f. v.), styreleder Joakim Embret Holtsmark og styremedlem Tina Veitsle Johnsen i Bjerke borettslag har alt på stell. I denne kroken har de samlet nok mat, vann og hjelpeutstyr for 120 personer i et av de ni tilfluktsrommene i borettslaget.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Bjerke-borettslag-beredskapsrom-5.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.54&amp;fp-y=0.44&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"PÅ PLASS: Vaktmester og styremedlem Frank Einarsen (f. v.), styreleder Joakim Embret Holtsmark og styremedlem Tina Veitsle Johnsen i Bjerke borettslag har alt på stell. I denne kroken har de samlet nok mat, vann og hjelpeutstyr for 120 personer i et av de ni tilfluktsrommene i borettslaget.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Bjerke-borettslag-beredskapsrom-5.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.54&amp;fp-y=0.44&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/setter-standarden-bjerke-borettslag-forst-ute-med-eget-beredskapslager-2/\">Setter standarden: – Bjerke borettslag først ute med eget beredskapslager</a></h2></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-lokalhistorie category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/ikke-pa-over-60-ar-har-det-vaert-mer-ettertraktet-a-bo-i-bjerke-borettslag-2/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/01/Bjerke-familie-1-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.44&amp;fp-y=0.67&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/01/Bjerke-familie-1-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.44&amp;fp-y=0.67&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"TRIVES GODT: Tom Henry Johnsen, Tina Veitsle Johnsen og Alma (2) stortrives i Bjerke Borettslag hvor Alma er fjerde generasjon i familien som bor der. \" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/01/Bjerke-familie-1-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.44&amp;fp-y=0.67&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"TRIVES GODT: Tom Henry Johnsen, Tina Veitsle Johnsen og Alma (2) stortrives i Bjerke Borettslag hvor Alma er fjerde generasjon i familien som bor der. \" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/01/Bjerke-familie-1-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.44&amp;fp-y=0.67&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/ikke-pa-over-60-ar-har-det-vaert-mer-ettertraktet-a-bo-i-bjerke-borettslag-2/\">Ikke på over 60 år har det vært mer ettertraktet å bo i Bjerke borettslag</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/i-dag-kommer-kongen-pa-besok-det-er-en-stor-aere/\"><picture><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/Bjerke-borettslag-far-besok-av-kongen-01.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.51&amp;fp-y=0.46&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\" media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\"><source data-lazy-srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/Bjerke-borettslag-far-besok-av-kongen-01.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.51&amp;fp-y=0.46&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\" media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\">\n<img alt=\"Bjerke borettslag er blitt lagt merke til etter at de ordnet et beredskapslager for alle beboerne. Nå kommer Kong Harald og Kronprins Haakon, justis- og beredskapsminister og ordfører - blant andre - for å innlede Totalforsvarsåret og høre om den jobben som er gjort i borettslaget for å være beredt hvis krisen skulle inntreffe. Styreleder Joakim Embret Holtsmark og nestleder Liza Marie Storm Lysaker er spent foran den store dagen. Talekortene er klare til presentasjonen av borettslaget som skal skje i Deichman Bjerke midt på dagen onsdag. Skrur du på TV 2 og God morgen Norge onsdag morgen, kan du høre mer fra styrelederen.\" data-lazy-src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/Bjerke-borettslag-far-besok-av-kongen-01.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.51&amp;fp-y=0.46&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" height=\"300\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=&#39;http://www.w3.org/2000/svg&#39;%20viewBox=&#39;0%200%20320%20300&#39;%3E%3C/svg%3E\" width=\"320\"><noscript><img alt=\"Bjerke borettslag er blitt lagt merke til etter at de ordnet et beredskapslager for alle beboerne. Nå kommer Kong Harald og Kronprins Haakon, justis- og beredskapsminister og ordfører - blant andre - for å innlede Totalforsvarsåret og høre om den jobben som er gjort i borettslaget for å være beredt hvis krisen skulle inntreffe. Styreleder Joakim Embret Holtsmark og nestleder Liza Marie Storm Lysaker er spent foran den store dagen. Talekortene er klare til presentasjonen av borettslaget som skal skje i Deichman Bjerke midt på dagen onsdag. Skrur du på TV 2 og God morgen Norge onsdag morgen, kan du høre mer fra styrelederen.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/Bjerke-borettslag-far-besok-av-kongen-01.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.51&amp;fp-y=0.46&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\" /></noscript>\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/i-dag-kommer-kongen-pa-besok-det-er-en-stor-aere/\">I dag kommer Kong Harald og Kronprins Haakon på besøk: – Det er en stor ære</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div></div>\t</div>\n</section>\n\t\t\t</div>\n\t\t</aside>\n\n\t\n\t\n\n\t\t</section> \n\t<footer class=\"site-footer\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-footer__header\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Til forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\r\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\r\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\r\n\r\n<g id=\"Layer_1\">\r\n</g>\r\n<g id=\"Layer_2\">\r\n\t<g>\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\r\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\r\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\r\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\r\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\r\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\r\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\r\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\r\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\r\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\r\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\r\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\r\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\r\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\r\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\r\n\t</g>\r\n</g>\r\n</svg>\r\n</a>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalen-s4.azurewebsites.net/\" role=\"menuitem\">Min side</a><a class=\"site-authentication__btn\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/logout?post_logout_redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%3Flogged_out%3D1\" role=\"menuitem\">Logg ut</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__items site-footer__items__cols\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Kontakt</h3>\n\n\t\t\t\t\t<p><strong>Adresse</strong><br />\nTrondheimsveien 459<br />\n0962 Oslo</p>\n<p><strong>Åpningstider</strong><br />\nSentralbord mandag-fredag 08.30-16.30<br />\nTelefon <a href=\"tel:22918820\">22 91 88 20</a></p>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Hjalmar Kielland jr.</h3><ul class=\"contact-person\"><li>Redaktør</li><li><a href=\"mailto:hjalmar.kielland.jr@groruddalen.no\">Send e-post</a></li><li>22918830</li></ul><div class=\"menu-bunnmeny-container\"><ul class=\"menu\" id=\"menu-bunnmeny\"><li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-44\" id=\"menu-item-44\"><a href=\"http://presse.no/pfu/\">Pressens faglige utvalg</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-45\" id=\"menu-item-45\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\">Vær Varsom-plakaten</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-46\" id=\"menu-item-46\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/redaktorplakaten/\">Redaktørplakaten</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<p>Groruddalen er bydelene Grorud, Bjerke, Alna og Stovner. Akers Avis Groruddalen er lokalavisen din!</p>\n<p>© Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Akers Avis Groruddalen arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.</p>\n<p>Tilknyttet <a href=\"https://lla.no\">Landslaget for lokalaviser – LLA</a></p>\n<p><br />\n<a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">Meld deg på vårt nyhetsbrev her!</a></p>\n<p><a href=\"https://groruddalen.no/personvern/\">Personvern og datalagring</a></p>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__note\">\n\t\t\t\t<p>Ansvarlig redaktør: Hjalmar Kielland jr.</p>\n\t\t\t\t<p class=\"developer\">Powered by <a href=\"https://appex.no/publish/\">Appex Publish</a></p>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</footer>\n\n\t\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</body>\n</html>\n\n<!-- This website is like a Rocket, isn't it? Performance optimized by WP Rocket. Learn more: https://wp-rocket.me -->",
   "source_updated_at" : "2026-02-15 06:00:31",
   "summary" : "SF Grei Kvinner A-lag har inngått en samarbeidsavtale med Sterk Helse. Avtalen skal styrke det sportslige apparatet og samtidig sikre tettere og mer helhetlig oppfølging av spillernes helse.",
   "tags" : null,
   "title" : "Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 2
}

{
   "article_id" : 112960,
   "author" : "Sindre Veum Apneseth",
   "category" : "Sport, Fotball, SF Grei, Sterk Helse",
   "change_type" : "new",
   "content" : "# Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene",
   "created_at" : "2026-02-15 06:13:58",
   "id" : 154126,
   "image_local_path" : "/downloads/112960_125b8a486f2bb7426cb10b088782c874.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "image_url_normalized" : "https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560",
   "is_paywalled" : 0,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "Fotball, SF Grei, Sterk Helse",
   "metadata" : "{\"raw_feed_item\":\"<item>\\n\\t\\t<title>Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene</title>\\n\\t\\t<link>https://groruddalen.no/sport/med-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene/</link>\\n\\t\\t\\n\\t\\t<dc:creator><![CDATA[Sindre Veum Apneseth]]></dc:creator>\\n\\t\\t<pubDate>Sun, 15 Feb 2026 06:00:31 +0000</pubDate>\\n\\t\\t\\t\\t<category><![CDATA[Sport]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Fotball]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[SF Grei]]></category>\\n\\t\\t<category><![CDATA[Sterk Helse]]></category>\\n\\t\\t<guid isPermaLink=\\\"false\\\">https://groruddalen.no/?p=118816</guid>\\n\\n\\t\\t\\t\\t\\t<description><![CDATA[SF Grei Kvinner A-lag har inngått en samarbeidsavtale med Sterk Helse. Avtalen skal styrke det sportslige apparatet og samtidig sikre tettere og mer helhetlig oppfølging av spillernes helse.]]></description>\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\n\\t\\t\\t<media:content medium=\\\"image\\\" type=\\\"image/*\\\" url=\\\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2026/02/sf-grei-sterk-2-1024x683.jpg\\\" />\\n\\t</item>\",\"description\":\"SF Grei Kvinner A-lag har inngått en samarbeidsavtale med Sterk Helse. Avtalen skal styrke det sportslige apparatet og samtidig sikre tettere og mer helhetlig oppfølging av spillernes helse.\",\"title\":\"Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"category\":\"Sport, Fotball, SF Grei, Sterk Helse\",\"og\":{\"type\":\"article\",\"site_name\":\"Groruddalen\",\"image:height\":\"683\",\"url\":\"https://groruddalen.no/sport/med-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene/\",\"image:width\":\"1024\",\"image\":\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"image:type\":\"image/jpeg\",\"locale\":\"nb_NO\",\"title\":\"Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene\"},\"image_url\":\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=srgb&fit=crop&h=819&ixlib=php-2.1.1&w=1560\",\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"2026-02-15T07:00:31+01:00\"}},\"published_at\":\"2026-02-15 06:00:31\",\"keywords\":[\"Fotball\",\"SF Grei\",\"Sterk Helse\"],\"source_updated_at\":null,\"content\":\"# Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene\",\"meta\":{\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1\",\"author\":\"Sindre Veum Apneseth\",\"robots\":\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\",\"msapplication-TileImage\":\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\",\"description\":\"SF Grei Kvinner A-lag har inngått en samarbeidsavtale med Sterk Helse. Avtalen skal styrke det sportslige apparatet og samtidig sikre tettere og mer helhetlig oppfølging av spillernes helse.\"},\"twitter\":{\"label1\":\"Skrevet av\",\"card\":\"summary_large_image\",\"data2\":\"2 minutter\",\"label2\":\"Ansl. lesetid\",\"data1\":\"Sindre Veum Apneseth\"},\"is_paywalled\":0}",
   "og_title" : "Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene",
   "published_at" : "2026-02-15 06:00:31",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE HTML>\n<html lang=\"nb-NO\">\n<head>\n\t<meta charset=\"utf-8\" />\n\t<meta content=\"IE=edge\" http-equiv=\"X-UA-Compatible\" />\n\t<meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" name=\"viewport\" />\n\n\t<!--\n                   10 01\n                  000 000\n      11          000 000         11            Powered by Appex Publish\n    1000001       000 000      1000000          Handcrafted in Norway\n   11  1000001    000 000   10000001  1\n   0001   10000011000 000 1000001   1001        09567 / hello@appex.no\n   1000001   10000000 00000001   100000\n      1000001   10000 00001   1000001           appex.no/publish\n         1000001   10 01   1000001\n            1000001      100001\n            1000001      100001\n         1000001   10 01   1000001\n      1000001   10000 00001   1000001\n   1000001   10000000 00000001   100000\n   0001   1000001 000 000 1000001   1001\n   11  1000001    000 000    1000001  11\n     000001       000 000       100000\n      11          000 000         11\n                  000 000\n                   10 01\n\t-->\n\n\t<meta content=\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\" name=\"robots\" />\n\n\t<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https://yoast.com/product/yoast-seo-wordpress/ -->\n\t<title>Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene</title>\n\t<meta content=\"SF Grei Kvinner A-lag har inngått en samarbeidsavtale med Sterk Helse. Avtalen skal styrke det sportslige apparatet og samtidig sikre tettere og mer helhetlig oppfølging av spillernes helse.\" name=\"description\" />\n\t<link href=\"https://groruddalen.no/sport/med-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene/\" rel=\"canonical\" />\n\t<meta content=\"nb_NO\" property=\"og:locale\" />\n\t<meta content=\"article\" property=\"og:type\" />\n\t<meta content=\"Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene\" property=\"og:title\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.no/sport/med-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene/\" property=\"og:url\" />\n\t<meta content=\"Groruddalen\" property=\"og:site_name\" />\n\t<meta content=\"2026-02-15T06:00:31+00:00\" property=\"article:published_time\" />\n\t<meta content=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=819&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1560\" property=\"og:image\" />\n\t<meta content=\"1024\" property=\"og:image:width\" />\n\t<meta content=\"683\" property=\"og:image:height\" />\n\t<meta content=\"image/jpeg\" property=\"og:image:type\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"author\" />\n\t<meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\" />\n\t<meta content=\"Skrevet av\" name=\"twitter:label1\" />\n\t<meta content=\"Sindre Veum Apneseth\" name=\"twitter:data1\" />\n\t<meta content=\"Ansl. lesetid\" name=\"twitter:label2\" />\n\t<meta content=\"2 minutter\" name=\"twitter:data2\" />\n\t\n\t<!-- / Yoast SEO plugin. -->\n\n\n<link href=\"//cdn.jsdelivr.net\" rel=\"dns-prefetch\" />\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\n\n\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/plugins/wp-rest-filter/public/css/wp-rest-filter-public.css?ver=1.4.3\" id=\"wp-rest-filter-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/groruddalen/style-critical.css?ver=1733489252\" id=\"style-critical-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/\" rel=\"https://api.w.org/\" /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-json/wp/v2/posts/118816\" rel=\"alternate\" title=\"JSON\" type=\"application/json\" /><link href=\"https://groruddalen.no/?p=118816\" rel=\"shortlink\" />\n<meta content=\"heintore\" property=\"fb:admins\" /><meta content=\"oysteinidalen\" property=\"fb:app_id\" /><link as=\"image\" href=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" rel=\"preload\" /><!-- InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\r\n\r\n<!-- End InMobi Choice. Consent Manager Tag v3.0 (for TCF 2.2) -->\r\n\n\t\r\n            \n<link href=\"https://fonts.googleapis.com\" rel=\"preconnect\" />\r\n<link crossorigin=\"crossorigin\" href=\"https://fonts.gstatic.com\" rel=\"preconnect\" />\r\n<link href=\"https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Serif+Pro:ital,wght@0,400;0,700;1,400;1,700&amp;display=swap\" rel=\"stylesheet\" />\n    \r\n    <link href=\"https://api.tiles.mapbox.com/mapbox-gl-js/v2.14.1/mapbox-gl.css\" rel=\"stylesheet\" />\n\r\n\n\r\n\n<meta content=\"Alhassan Hadi Al-Hussaini\" property=\"article:author\" /><meta content=\"Sport\" property=\"article:section\" /><meta content=\"1\" property=\"k5a:paid\" /><meta content=\"hard\" property=\"k5a:paywall\" /> <link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-192x192.png\" rel=\"icon\" sizes=\"192x192\" />\n<link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" />\n<meta content=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen-270x270.png\" name=\"msapplication-TileImage\" />\n<noscript /><link href=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/groruddalen/style.css?ver=1770815192\" id=\"style-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n<link href=\"//cdn.jsdelivr.net/npm/flickity@2.2.2/css/flickity.css?ver=6.9.1\" id=\"flickity-css\" media=\"all\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\" />\n\n</head>\n<body class=\"wp-singular post-template-default single single-post postid-118816 single-format-standard wp-theme-appexpublish wp-child-theme-groruddalen ☕️\">\n\n\t<a class=\"skip-main\" href=\"#site-main\">Hopp til hovedinnhold</a>\n\n\t<header class=\"site-header\" id=\"site-header\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"site-logo-standard\" href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\r\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\r\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\r\n\r\n<g id=\"Layer_1\">\r\n</g>\r\n<g id=\"Layer_2\">\r\n\t<g>\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\r\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\r\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\r\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\r\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\r\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\r\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\r\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\r\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\r\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\r\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\r\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\r\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\r\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\r\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\r\n\t</g>\r\n</g>\r\n</svg>\r\n</a>\n\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<nav class=\"site-categories\"><ul class=\"site-categories__list\" id=\"menu-hovedkategorier\"><li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80379\" id=\"menu-item-80379\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/nyheter/\">Nyheter</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-80381\" id=\"menu-item-80381\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/sport/\">Sport</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80380\" id=\"menu-item-80380\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/kultur/\">Kultur</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11247\" id=\"menu-item-11247\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-11248\" id=\"menu-item-11248\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-95964\" id=\"menu-item-95964\"><a href=\"https://calendar.groruddalen.no/events\">Hva skjer?</a></li>\n</ul></nav>\n\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav__inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" id=\"auth-toggle\" title=\"Din bruker\"><svg version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 1008 1008\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n  <g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n   <path d=\"M720 468c0 119 -97 216 -216 216s-216 -97 -216 -216s97 -216 216 -216s216 97 216 216zM852 104c53 72 84 160 84 256c0 238 -194 432 -432 432s-432 -194 -432 -432c0 -96 32 -184 84 -256c20 101 69 184 172 184c46 -44 107 -72 176 -72s130 28 176 72 c103 0 152 -83 172 -184zM504 864c278 0 504 -226 504 -504c0 -277 -224 -504 -504 -504c-279 0 -504 227 -504 504c0 278 226 504 504 504z\" fill=\"currentColor\" />\n  </g>\n\n</svg></button><div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn js-save-url-to-cookie\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/authorize?response_type=code&amp;state=aHR0cHM6Ly9ncm9ydWRkYWxlbi5uby9zcG9ydC9tZWQtZGVubmUtc2lnbmVyaW5nZW4taGFwZXItZ3JlaS1hLWVsaW1pbmVyZS1za2FkZW5l&amp;scope=openid%20offline_access&amp;approval_prompt=auto&amp;redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no&amp;client_id=678646d3-85dc-47f7-b866-125e325eb303\" role=\"menuitem\">Logg inn</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"hamburger\">\n\t\t\t\t\t<button aria-haspopup=\"true\" aria-pressed=\"false\" class=\"hamburger__button\" title=\"Meny for nettstedet\">\n\t\t\t\t\t\t<svg class=\"hamburger__icon\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 29 21\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t\t<g fill=\"#fff\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--1\" height=\"3\" width=\"19\" x=\"10\" y=\"0\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--3\" height=\"3\" width=\"23\" x=\"6\" y=\"18\" />\n\t\t\t\t\t\t\t\t<rect class=\"hamburger__bar hamburger__bar--2\" height=\"3\" width=\"29\" x=\"0\" y=\"9\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t</button>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\n\t\t\t</header>\n\n\t\t\t<header class=\"app-banner\">\n\t\t\t<div class=\"app-banner__content\">\n\t\t\t\t<img aria-hidden=\"true\" class=\"app-banner__icon\" height=\"40\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/uploads/2023/05/cropped-groruddalen.png\" width=\"40\" />\n\t\t\t\t<p>Groruddalen</p>\n\t\t\t</div>\n\t\t\t<div class=\"app-banner__actions\">\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--ios\" href=\"https://apps.apple.com/no/app/groruddalen/id1546895300\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<a class=\"app-banner__button app-banner__button--android\" href=\"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.buyandread.app.akersavisgroruddalen&amp;pli=1\">Last ned</a>\n\t\t\t\t<button class=\"app-banner__close\">\n\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.5\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\">\n\t\t\t\t\t\t<path d=\"M6 18L18 6M6 6l12 12\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" />\n\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Lukk app-banner</span>\n\t\t\t\t</button>\n\t\t\t</div>\n\t\t</header>\n\t\n\t\n\t<div aria-hidden=\"true\" class=\"site-mega-menu visuallyhidden\">\n\t\t<div class=\"mega-menu-inner container\">\n\t\t\t<nav class=\"mega-menu-inner__main\" role=\"menu\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-groruddalen-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Groruddalen</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-groruddalen\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-450\" id=\"menu-item-450\"><a href=\"https://groruddalen.no/kontakt-oss/\">Kontakt oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-451\" id=\"menu-item-451\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-oss/\">Om oss</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-452\" id=\"menu-item-452\"><a href=\"https://groruddalen.no/lossalgssteder/\">Løssalgssteder</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70157\" id=\"menu-item-70157\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">Bli abonnent</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-70158\" id=\"menu-item-70158\"><a href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">E-avis</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-80384\" id=\"menu-item-80384\"><a href=\"https://groruddalen.no/kategori/groruddalsdebatt/\">Groruddalsdebatt</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-80385\" id=\"menu-item-80385\"><a href=\"/dodsannonse\">Dødsannonser</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-miljoforum-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Miljøforum</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-miljoforum\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-315\" id=\"menu-item-315\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/om-miljoforum/\">Om GM</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-59349\" id=\"menu-item-59349\"><a href=\"https://groruddalen.no/miljoforum/\">Saker</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-24\" id=\"menu-item-24\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/organisasjon/\">Organisasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-443\" id=\"menu-item-443\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/horingsuttalelser/\">Høringsuttalelser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-316\" id=\"menu-item-316\"><a href=\"https://groruddalen.no/om-miljoforum/innmelding/\">Innmelding</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-kundeservice-container\"><h3 class=\"heading-smallest\">Kundeservice</h3><ul class=\"menu\" id=\"menu-kundeservice\"><li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-453\" id=\"menu-item-453\"><a href=\"https://groruddalen.no/privatannonser/\">Privatannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-454\" id=\"menu-item-454\"><a href=\"https://groruddalen.no/bedriftsannonser/\">Bedriftsannonser</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-455\" id=\"menu-item-455\"><a href=\"https://groruddalen.no/send-inn-gratulasjon/\">Send inn gratulasjon</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-456\" id=\"menu-item-456\"><a href=\"https://groruddalen.no/ledige-stillinger/\">Ledige stillinger</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</nav>\n\n\t\t\t<div class=\"mega-menu-inner__user\">\n\t\t\t\t<div class=\"hide-when-source-is-app epaper\"><a class=\"epaper-link\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\"><img alt=\"Groruddalen eavis\" height=\"335\" src=\"https://www.buyandread.com/static/thumbnail/akersavisgroruddalen/akersavisgroruddalen.jpg\" width=\"240\" /></a><a class=\"epaper-link button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Les som e-avis</a><a class=\"button button__small button--block\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/e-avis/\">Gå til arkivet</a></div>\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n\t<section class=\"site-content\" id=\"site-main\" role=\"main\">\n\t\t\n\t<main class=\"container\">\n\n\t\t<div class=\"ap-sidebar-category-mobile-wrapper\" /><div class=\"article-single__ad ad-group ad-min-h-150\" />\n\t\t<article class=\"article-single post-118816 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-sport tag-fotball tag-sf-grei tag-sterk-helse\">\n\t\t\t<div class=\"article-single__header\">\n\t\t\t\t<figure><img alt=\"FORSTERKER: Elias Su og Halvor Gjengstø inngår et samarbeid som skal styrke både helsen og prestasjonene til Grei Kvinner.\" class=\"article-main-image\" height=\"641\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/sf-grei-sterk-2.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=641&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=980\" width=\"980\"><figcaption>FORSTERKER: Elias Su og Halvor Gjengstø inngår et samarbeid som skal styrke både helsen og prestasjonene til Grei Kvinner.</figcaption></img></figure>\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__intro\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<h1>Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene</h1>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\n<div class=\"article-single__byline\">\n\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-authors\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__byline-author\">Alhassan Hadi Al-Hussaini</div>\n\t\t\t</div>\n\t\t\n\t\t<div class=\"article-single__byline-date\">\n\n\t\t\t<time datetime=\"2026-02-15T07:00:31+01:00\">\n\t\t\t\tPublisert <span content=\"2026-02-15T07:00:31+01:00\" itemprop=\"datePublished\">15. feb 26 kl. 07:00</span>\n\t\t\t</time>\n\n\t\t\t\n\t\t</div>\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"article-single__byline-buttons\">\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"article-single__byline-button sharing-button\" onClick=\"openShare()\">\n\t\t\t\t\t\t<svg height=\"13\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 -144 936 1008\" width=\"14\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\">\n\t\t\t\t\t\t\t<title>Del på sosiale medier</title>\n\t\t\t\t\t\t\t<g transform=\"matrix(1 0 0 -1 0 864)\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M925 587l-216 -216c-7 -7 -15 -11 -25 -11c-4 0 -10 1 -14 3c-13 5 -22 18 -22 33v108h-90c-124 0 -203 -24 -246 -74c-46 -52 -59 -136 -42 -266c1 -8 -4 -16 -11 -19c-3 0 -5 -1 -7 -1c-6 0 -11 3 -15 7c-4 6 -93 133 -93 245c0 151 47 324 414 324h90v108 c0 15 9 28 22 33c4 2 10 3 14 3c10 0 19 -4 25 -11l216 -216c14 -14 14 -36 0 -50zM792 308v-146c0 -89 -73 -162 -162 -162h-468c-89 0 -162 73 -162 162v468c0 89 73 162 162 162h143v0v0c10 0 18 -8 18 -18c0 -9 -6 -16 -14 -18c-28 -10 -54 -21 -75 -34 c-3 -1 -6 -2 -9 -2h-63c-49 0 -90 -41 -90 -90v-468c0 -49 41 -90 90 -90h468c49 0 90 40 90 90v120c0 7 4 14 10 17c11 5 22 12 30 20c6 5 13 8 20 5s12 -9 12 -16z\" fill=\"currentColor\" />\n\t\t\t\t\t\t\t</g>\n\t\t\t\t\t\t</svg>\n\t\t\t\t\t\tDel\n\t\t\t\t\t</button>\n\n\t\t\t\t\t<ul class=\"article-single__byline-sharing-menu\">\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fsport%2Fmed-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene%2F&amp;t=Med%20denne%20signeringen%20h%C3%A5per%20Grei%20%C3%A5%20eliminere%20skadene\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Facebook</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"twitter\" href=\"https://twitter.com/share?url=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fsport%2Fmed-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene%2F&amp;text=Med%20denne%20signeringen%20h%C3%A5per%20Grei%20%C3%A5%20eliminere%20skadene\" onclick=\"javascript:window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=500,width=600,top=300,left=200&#39;);return false\">Twitter</a></li>\n\n\t\t\t\t\t\t<li><a class=\"email\" href=\"mailto:?body=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no%2Fsport%2Fmed-denne-signeringen-haper-grei-a-eliminere-skadene%2F&amp;subject=Med%20denne%20signeringen%20h%C3%A5per%20Grei%20%C3%A5%20eliminere%20skadene\">E-post</a></li>\n\n\t\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\n\t</div>\n\n</div>\n\n<div class=\"article-single__byline\">\n\t<div class=\"article-single__container\">\n\t\t<div class=\"article-single__byline-custom-buttons\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"article-single__byline-button\" href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\tNyhetsbrev\t\t\t\t\t</a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"article-single__byline-button\" href=\"https://www.facebook.com/groruddalensavis\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\tFacebook\t\t\t\t\t</a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"article-single__byline-button\" href=\"https://www.instagram.com/groruddalen\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\tInstagram\t\t\t\t\t</a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\t</div>\n</div>\n\n\t<div class=\"article-single__byline\">\n\n\t\t<div class=\"article-single__container\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"article__locked article-single__locked\">Abonnement</span>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t</div>\n\t</div>\n\n<div class=\"ad-group has-margin\" /><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150 adunit-desktop\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/netboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049090035-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div>\n\t\t\t<div class=\"article-single__container \" id=\"article-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"article-single__inner-ad\" />\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t</article>\n\t</main>\n\n\t\n<section class=\"site-login__wrapper\" style=\"background-image: url(&#39;https://groruddalen.imgix.net/2023/08/Ravnkollen_4_2.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=faces&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;h=1200&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=1800&#39;);\">\n\t<div class=\"container\">\n\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"site-login__intro\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-login__intro__content\">\n\t\t\t\t<h1>Kjære leser!</h1>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-login__boxes\">\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"site-login__boxes__box site-login__boxes__box--login\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"site-login__form\" id=\"paywall-login\">\n\n\t<h4>Logg deg inn og les</h4>\n\t<div><ul>\r\n \t<li>Meld deg på <a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">nyhetsbrevet</a> vårt og få oppdateringer rett i innboksen.</li>\r\n \t<li>Appen «Groruddalen» laster du ned fra App Store og Google Play</li>\r\n</ul></div>\n\t\n\t\n\n\t\t<p><a class=\"button button--block button--big button--darkblue js-save-url-to-cookie\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/authorize?response_type=code&amp;state=aHR0cHM6Ly9ncm9ydWRkYWxlbi5uby9zcG9ydC9tZWQtZGVubmUtc2lnbmVyaW5nZW4taGFwZXItZ3JlaS1hLWVsaW1pbmVyZS1za2FkZW5l&amp;scope=openid%20offline_access&amp;approval_prompt=auto&amp;redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no&amp;client_id=678646d3-85dc-47f7-b866-125e325eb303\">Logg inn</a></p>\n\n\t</div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-login__boxes__box site-login__boxes__box--register hide-when-source-is-app\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>Har du ikke abonnement?</h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-register__campaign\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Prøv avisa i 5 uker for bare 5 kroner</strong></p>\n<ul>\n<li>Du får tilgang til alt på Groruddalen.no – også eAvisen vår!</li>\n<li>Husk å laste ned appen vår «Groruddalen» for best mulig leseopplevelse.</li>\n</ul>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"button button--block button--big button--darkblue site-login__boxes__box__main-button\" href=\"https://groruddalen.no/abonnement/bli-abonnent/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\tKjøp\t\t\t\t\t\t\t</a>\n\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n</section>\n<div class=\"container\"><div class=\"article-categories\"><ul><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/fotball/\" rel=\"tag\">Fotball</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/sf-grei/\" rel=\"tag\">SF Grei</a></li><li><a href=\"https://groruddalen.no/stikkord/sterk-helse/\" rel=\"tag\">Sterk Helse</a></li></ul></div></div><div class=\"ad-group ad-group-center ad-min-h-150\" style=\"padding-bottom: 2rem;\"><!-- /56257416/www.groruddalen.no/artikkelboard -->\n\t\t\t\t<div id=\"div-gpt-ad-1686049143597-1\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t</div></div><k5a-stream name=\"below-article\" />\n\t\t<aside class=\"article-more-articles\">\n\t\t\t<div class=\"container\"><div class=\"ad-group has-margin-bottom\" /></div>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<!-- These are fetched via ajax -->\n<section class=\"more-articles-front\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading more-articles-front__title\">På forsiden nå</h2>\n\t<img alt=\"\" class=\"more-articles-front__spinner\" src=\"https://groruddalen.no/wp-content/themes/appexpublish/images/three-dots-spinner.svg\">\n\t<div class=\"latest-posts-from-front\" />\n</img></section>\n<section class=\"popular-articles-section\">\n\t<h2 class=\"section-wide__heading\">Mest lest siste syv dager</h2>\n\n\t<div class=\"popular-articles-list\">\n\t\t<div class=\"article-group article-group--narrow-on-tablets\"><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/setter-standarden-bjerke-borettslag-forst-ute-med-eget-beredskapslager-2/\"><picture><source media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\" srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Bjerke-borettslag-beredskapsrom-5.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.54&amp;fp-y=0.44&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\"><source media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Bjerke-borettslag-beredskapsrom-5.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.54&amp;fp-y=0.44&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\">\n<img alt=\"PÅ PLASS: Vaktmester og styremedlem Frank Einarsen (f. v.), styreleder Joakim Embret Holtsmark og styremedlem Tina Veitsle Johnsen i Bjerke borettslag har alt på stell. I denne kroken har de samlet nok mat, vann og hjelpeutstyr for 120 personer i et av de ni tilfluktsrommene i borettslaget.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2025/12/Bjerke-borettslag-beredskapsrom-5.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.54&amp;fp-y=0.44&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\">\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/setter-standarden-bjerke-borettslag-forst-ute-med-eget-beredskapslager-2/\">Setter standarden: – Bjerke borettslag først ute med eget beredskapslager</a></h2></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-lokalhistorie category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/ikke-pa-over-60-ar-har-det-vaert-mer-ettertraktet-a-bo-i-bjerke-borettslag-2/\"><picture><source media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\" srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/01/Bjerke-familie-1-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.44&amp;fp-y=0.67&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\"><source media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/01/Bjerke-familie-1-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.44&amp;fp-y=0.67&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\">\n<img alt=\"TRIVES GODT: Tom Henry Johnsen, Tina Veitsle Johnsen og Alma (2) stortrives i Bjerke Borettslag hvor Alma er fjerde generasjon i familien som bor der. \" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/01/Bjerke-familie-1-1.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.44&amp;fp-y=0.67&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\">\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/ikke-pa-over-60-ar-har-det-vaert-mer-ettertraktet-a-bo-i-bjerke-borettslag-2/\">Ikke på over 60 år har det vært mer ettertraktet å bo i Bjerke borettslag</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div><div class=\"article\" data-size=\"⅓\"><div class=\"article__inner category-nyheter\"><div class=\"article__photo\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/i-dag-kommer-kongen-pa-besok-det-er-en-stor-aere/\"><picture><source media=\"(max-width: 768px)\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\" srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/Bjerke-borettslag-far-besok-av-kongen-01.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.51&amp;fp-y=0.46&amp;h=335&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=725 725w\"><source media=\"(max-width: 10000px)\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" srcset=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/Bjerke-borettslag-far-besok-av-kongen-01.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.51&amp;fp-y=0.46&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320 320w\">\n<img alt=\"Bjerke borettslag er blitt lagt merke til etter at de ordnet et beredskapslager for alle beboerne. Nå kommer Kong Harald og Kronprins Haakon, justis- og beredskapsminister og ordfører - blant andre - for å innlede Totalforsvarsåret og høre om den jobben som er gjort i borettslaget for å være beredt hvis krisen skulle inntreffe. Styreleder Joakim Embret Holtsmark og nestleder Liza Marie Storm Lysaker er spent foran den store dagen. Talekortene er klare til presentasjonen av borettslaget som skal skje i Deichman Bjerke midt på dagen onsdag. Skrur du på TV 2 og God morgen Norge onsdag morgen, kan du høre mer fra styrelederen.\" height=\"300\" src=\"https://groruddalen.imgix.net/2026/02/Bjerke-borettslag-far-besok-av-kongen-01.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;crop=focalpoint&amp;cs=srgb&amp;fit=crop&amp;fp-x=0.51&amp;fp-y=0.46&amp;h=300&amp;ixlib=php-2.1.1&amp;w=320\" width=\"320\">\n</img></source></source></picture></a></div><div class=\"article__intro first-last-nomargin\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"article__heading h--small h--override-medium\"><a href=\"https://groruddalen.no/nyheter/i-dag-kommer-kongen-pa-besok-det-er-en-stor-aere/\">I dag kommer Kong Harald og Kronprins Haakon på besøk: – Det er en stor ære</a></h2><div class=\"article__locked\"><span>Abonnement</span></div></div></div></div></div>\t</div>\n</section>\n\t\t\t</div>\n\t\t</aside>\n\n\t\n\t\n\n\t\t</section> \n\t<footer class=\"site-footer\">\n\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t<div class=\"site-footer__header\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-logo\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a href=\"https://groruddalen.no\" title=\"Til forsiden\"><?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?>\r\n<!-- Generator: Adobe Illustrator 24.0.1, SVG Export Plug-In . SVG Version: 6.00 Build 0)  -->\r\n<svg style=\"enable-background:new 0 0 1892 200;\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 1892 200\" x=\"10px\" xml:space=\"preserve\" xmlns=\"http://www.w3.org/2000/svg\" xmlns:xlink=\"http://www.w3.org/1999/xlink\" y=\"10px\">\r\n\r\n<g id=\"Layer_1\">\r\n</g>\r\n<g id=\"Layer_2\">\r\n\t<g>\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M193.78,89.93c-0.47,25.8-2.35,47.85-18.06,69.89c-17.36,24.16-43.39,34.71-72.94,34.71\r\n\t\t\tc-55.59,0-94.29-37.76-94.29-93.35c0-57.46,38.93-95.22,95.93-95.22c36.35,0,64.5,16.42,79.74,49.49l-43.62,18.29\r\n\t\t\tc-6.33-16.89-19.7-28.15-38.23-28.15c-30.26,0-45.97,28.85-45.97,55.82c0,27.44,16.42,55.35,46.67,55.35\r\n\t\t\tc19.94,0,35.18-10.32,37.06-30.73h-37.53V89.93H193.78z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M361.95,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\r\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L361.95,188.67z M260.86,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\r\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M561.07,96.96c0,57.23-41.05,97.57-97.8,97.57s-97.8-40.34-97.8-97.57c0-53.48,46.91-91,97.8-91\r\n\t\t\tC514.16,5.96,561.07,43.49,561.07,96.96z M413.31,97.2c0,30.49,22.52,52.77,49.96,52.77c27.44,0,49.96-22.28,49.96-52.77\r\n\t\t\tc0-24.39-22.52-46.67-49.96-46.67C435.83,50.52,413.31,72.8,413.31,97.2z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M729.47,188.67h-57.23l-43.39-68.02h-0.47v68.02h-45.97V11.82h68.72c34.95,0,61.45,16.65,61.45,54.41\r\n\t\t\tc0,24.39-13.6,45.5-38.7,49.96L729.47,188.67z M628.38,91.1h4.46c15.01,0,31.9-2.81,31.9-22.05c0-19.23-16.89-22.05-31.9-22.05\r\n\t\t\th-4.46V91.1z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M895.29,11.82v99.45c0,22.75-0.94,45.27-18.53,62.39c-14.78,14.54-38,19.7-58.64,19.7\r\n\t\t\tc-20.64,0-43.86-5.16-58.64-19.7c-17.59-17.12-18.53-39.64-18.53-62.39V11.82h45.97v93.11c0,22.99,1.64,48.08,31.19,48.08\r\n\t\t\tc29.55,0,31.19-25.1,31.19-48.08V11.82H895.29z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M924.37,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\r\n\t\t\t M970.34,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.87-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1100.74,11.82h65.2c49.25,0,89.83,38.7,89.83,88.42c0,49.72-40.81,88.42-89.83,88.42h-65.2V11.82z\r\n\t\t\t M1146.71,149.73h10.32c27.44,0,50.9-15.01,50.9-49.49c0-31.66-20.88-49.49-50.43-49.49h-10.79V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1322.15,157.94l-12.2,30.73h-48.79l68.02-176.85h50.19l66.61,176.85h-49.02l-11.49-30.73H1322.15z\r\n\t\t\t M1354.28,66.47h-0.47l-19,56.29h38.23L1354.28,66.47z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1506.26,149.73h55.12v38.93h-101.09V11.82h45.97V149.73z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1622.36,50.76v29.55h51.83v38.93h-51.83v30.49H1677v38.93h-100.62V11.82H1677v38.93H1622.36z\" />\r\n\t\t<path class=\"st0\" d=\"M1705.38,11.82h45.97l84.2,108.12h0.47V11.82h45.97v176.85h-45.97l-84.2-108.36h-0.47v108.36h-45.97V11.82z\" />\r\n\t</g>\r\n</g>\r\n</svg>\r\n</a>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-alt-nav\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-search\">\n\t\t\t\t\t\t<form action=\"/\" class=\"site-search__form\" method=\"get\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"visuallyhidden\">Søk</span>\n\t\t<input class=\"site-search__string\" name=\"s\" placeholder=\"Søk …\" type=\"search\" value=\"\">\n\t</input></label>\n\n\t<input class=\"site-search__button button button--primary\" type=\"submit\" value=\"Søk\">\n</input></form>\n\t\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"site-authentication__btn-group\" role=\"menu\"><a class=\"site-authentication__btn js-save-url-to-cookie\" href=\"https://groruddalenS4prod.b2clogin.com/groruddalenS4prod.onmicrosoft.com/B2C_1_SignIn/oauth2/v2.0/authorize?response_type=code&amp;state=aHR0cHM6Ly9ncm9ydWRkYWxlbi5uby9zcG9ydC9tZWQtZGVubmUtc2lnbmVyaW5nZW4taGFwZXItZ3JlaS1hLWVsaW1pbmVyZS1za2FkZW5l&amp;scope=openid%20offline_access&amp;approval_prompt=auto&amp;redirect_uri=https%3A%2F%2Fgroruddalen.no&amp;client_id=678646d3-85dc-47f7-b866-125e325eb303\" role=\"menuitem\">Logg inn</a></div>\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__items site-footer__items__cols\">\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Kontakt</h3>\n\n\t\t\t\t\t<p><strong>Adresse</strong><br />\nTrondheimsveien 459<br />\n0962 Oslo</p>\n<p><strong>Åpningstider</strong><br />\nSentralbord mandag-fredag 08.30-16.30<br />\nTelefon <a href=\"tel:22918820\">22 91 88 20</a></p>\n\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<h3>Hjalmar Kielland jr.</h3><ul class=\"contact-person\"><li>Redaktør</li><li><a href=\"mailto:hjalmar.kielland.jr@groruddalen.no\">Send e-post</a></li><li>22918830</li></ul><div class=\"menu-bunnmeny-container\"><ul class=\"menu\" id=\"menu-bunnmeny\"><li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-44\" id=\"menu-item-44\"><a href=\"http://presse.no/pfu/\">Pressens faglige utvalg</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-45\" id=\"menu-item-45\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\">Vær Varsom-plakaten</a></li>\n<li class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-46\" id=\"menu-item-46\"><a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/redaktorplakaten/\">Redaktørplakaten</a></li>\n</ul></div>\t\t\t\t</div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"site-footer__text\">\n\t\t\t\t\t<p>Groruddalen er bydelene Grorud, Bjerke, Alna og Stovner. Akers Avis Groruddalen er lokalavisen din!</p>\n<p>© Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Akers Avis Groruddalen arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.</p>\n<p>Tilknyttet <a href=\"https://lla.no\">Landslaget for lokalaviser – LLA</a></p>\n<p><br />\n<a href=\"https://lenke.groruddalen.no/p/s/MjI1NDg6MzUwMzkxMDYtODk5Mi00ZTEyLTg1NTktYTNmNjkwMjI5ZmJk\">Meld deg på vårt nyhetsbrev her!</a></p>\n<p><a href=\"https://groruddalen.no/personvern/\">Personvern og datalagring</a></p>\t\t\t\t</div>\n\t\t\t</div>\n\n\t\t\t<div class=\"site-footer__note\">\n\t\t\t\t<p>Ansvarlig redaktør: Hjalmar Kielland jr.</p>\n\t\t\t\t<p class=\"developer\">Powered by <a href=\"https://appex.no/publish/\">Appex Publish</a></p>\n\t\t\t</div>\n\t\t</div>\n\t</footer>\n\n\t\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</body>\n</html>\n",
   "source_updated_at" : "2026-02-15 06:00:31",
   "summary" : "SF Grei Kvinner A-lag har inngått en samarbeidsavtale med Sterk Helse. Avtalen skal styrke det sportslige apparatet og samtidig sikre tettere og mer helhetlig oppfølging av spillernes helse.",
   "tags" : null,
   "title" : "Med denne signeringen håper Grei å eliminere skadene",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 1
}