Herold

Da tidligere ordfører Ole Magne (69) fikk kreft, meldte politikerkollega Robin (33) seg umiddelbart som personlig trener. Å trene i forkant av kreftbehandling får nå nasjonalt fokus.

Saken oppsummert

• Prehabilitering, som inkluderer trening, kosthold og mestring, blir en del av norsk kreftbehandling.
• Ole Magne Omdal (69) fikk prostatakreft og trener nå regelmessig med Robin Hansson som personlig trener.
• Trening før kreftbehandling kan redusere bivirkninger, komplikasjoner og bidra til raskere rehabilitering.
• Robin Hansson har personlig erfaring med kreft i familien og understreker viktigheten av en sterk kropp før behandling.
• Kreftforeningen oppfordrer alle med kreftdiagnose til å benytte seg av prehabiliteringstilbud.
• Ole Magne merker progresjon og føler seg bedre rustet til å møte utfordringene som kreftbehandlingen kan bringe.

Oppsummeringen er laget av en KI-tjeneste fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av NRKs journalister før publisering.

– Ole Magne har vist at selv om han pusher 70 så kan han fortsatt pushe muskler og bli sterkere, sier Robin Hansson (Ap) og ler.

Inne på et treningssenter i Kristiansand er tonen gemyttlig og spøkefull mellom han og tidligere Senterparti-ordfører – nå uavhengig – Ole Magne Omdal.

Til daglig har de vært politiske meningsmotstandere, men da Omdal fikk diagnosen prostatakraft i fjor var Hansson kjapp med å trå til som personlig trener for politikerkollegaen.

– Robin tok tak i meg med en gang og sa at jeg måtte begynne å trene, sier 69-åringen og fortsetter:

– Jeg hadde nok ikke turt å reise hit alene, men når jeg har en personlig trener som Robin så går det mye greiere. Han er tålmodig, passer på meg og gir meg gode instruksjoner.

Ole Magne Omdal sier timene han har med Robin er veldig fine. – Jeg har lært mye av han.

Hatt kreft i familien

For noen uker siden bekreftet regjeringen og helseminister Jan Christian Vestre (Ap) at såkalt prehabilitering skal bli en del av kreftbehandlingen.

Det vil blant annet si trening, kostholdsveiledning, mestring og røykeslutt som skjer i perioden fra man får diagnosen til behandlingen starter.

– Vi ønsker å styrke norsk kreftbehandling ved at sykehusene våre tilbyr prehabilitering som en del av kreftbehandlingen der det er relevant, sa Vestre.

Robin Hansson har selv hatt nære familiemedlemmer med kreft. Da så han hvor viktig det var å trene både før, under og etter behandling.

– Jeg har sett hvor store påkjenninger kreftbehandling kan gi. Så for meg er det opplagt at man står bedre rusta dersom man har en god allmenntilstand og en sterk kropp, sier Hansson.

– Håper på det beste

De to politikerne trener sammen 1–2 ganger i uka. Hansson mener det er nok siden 69-åringen tross alt bor på gård og lever et aktivt liv.

Omdal selv var heldig og fikk påvist kreften tidlig. Han følges nå opp med undersøkelser og er ved godt mot:

– Jeg er forberedt på det verste, men håper på det beste. Legene gir meg god oppfølging og jeg har snakket med flere som har fått samme type kreft og som det har gått bra med, sier han.

Regionleder Geir O. Wehus i Kreftforeningen i Agder sier det er viktig å komme i form før kreftbehandling.

Kreftforeningen ønsker større fokus på prehabilitering i anledning verdens kreftdag i dag, 4. februar.

– Prehabilitering gjør at du tåler behandlinga bedre. Du får mindre bivirkninger, mindre komplikasjoner og kommer deg raskere etter behandling, sier Wehus.

Kreftforeningen vil at alle som får en kreftdiagnose skal få tilbud om prehabilitering.

– Man kan spørre legen sin eller en sykepleier om hva man bør gjøre. Vi oppfordrer alle til å bruke det, sier han.

Geir O. Wehus i Kreftforeningen i Agder sier all fysisk trening er bra for dem som skal i gang med kreftbehandling.

Merker progresjon

Tilbake i treningssenteret er Ole Magne Omdal og Robin Hansson i gang med øvelsen brystpress.

Omdal merker at treningen har hatt effekt.

– Det er voldsomt tungt, men jeg merker progresjon. Også merker jeg at det gjør vondt der det skal gjøre vondt.

Robin Hansson er også fornøyd med innsatsen til politikervennen:

– Han er et godt eksempel på at det er mulig å bygge muskler og få bedre helse selv om du har hatt noen bursdager.

Robin Hansson sier den eldre politikerkollegaen har lært han mye og er en inspirasjon.