{
   "article_id" : 102287,
   "author" : "",
   "category" : "",
   "change_type" : "new",
   "content" : "# Det er ikke din skyld at du sliter. Og du kan gjøre noe for å få det bedre!\n\nMozzie Marvati svartmaler det å eksistere i 2026.\n\nLege Mozzie Marvati har rett i mye \\([Aftenposten 28. januar](/meninger/debatt/i/m0154l/svarer-kaveh-rashidi-om-sykefravaer-vi-er-ikke-blitt-for-skjoere-verden-er-blitt-for-hard)\\). Mange lever med for lite søvn, for mye stress, stillesitting og konstant digital tilgjengelighet. Det er reelle belastninger, og vi bør absolutt jobbe for bedre arbeidsliv, bedre bymiljøer og bedre rammer for familier.\n\nJeg har aldri sagt noe annet. I hans tilsvar tillegger han meg en rekke meninger jeg ikke har.\n\nJeg har for eksempel aldri kalt utmattede småbarnsforeldre, lærere eller andre slitne mennesker for «svake» eller skrevet at de har «for lav terskel». Tvert imot har jeg gjentatte ganger de siste ti årene skrevet om hvordan livsbelastning, søvnmangel og krav tærer på helsen.\n\nEller når Marvati antyder at jeg ber folk «optimalisere seg». Jeg har blant annet skrevet boken «Senk Skuldrene», der jeg kjemper for det motsatte. Så her må vi slutte å tillegge hverandre meninger som ikke eksisterer, eller å lese hverandre i verste hensikt.\n\nPoenget mitt har aldri vært å skylde på den enkelte. Poenget mitt er at individet fortsatt har en rolle og en mulighet.\n\nDet er en viktig forskjell.\n\n## Ansvar er ikke det samme som skyld\n\nÅ gi mennesker handlingsrom er ikke å legge skyld på dem. Det er å gi håp.\n\nHvis vi forklarer all uhelse som et resultat av et ødelagt samfunn, fratar vi samtidig folk makten til å påvirke eget liv. Da blir vi først og fremst ofre for omgivelsene.\n\nJa, sosiale medier tapper oss.\n\nJa, søvnmangel gjør oss sårbare.\n\nJa, stillesitting, stress og dårlig kosthold er farlig.\n\nOg ja, dette bør møtes med samfunnstiltak.\n\nMen nei, det betyr ikke at individet er maktesløst.\n\nSom fastlege og spesialist i allmennmedisin med over 15 års erfaring på legekontoret ser jeg hver uke at små endringer faktisk hjelper: bedre søvnvaner, mer bevegelse, gradert arbeid, tydeligere grenser, mindre full stopp og mer tilpasning.\n\nOg hvis samfunnet har sviktet deg, så har du heldigvis fortsatt muligheten til å gjøre nettopp disse tingene. Du har makt, sier jeg til pasientene mine. Du kan alltid få det bedre. Selv om det er mye feil med systemet.\n\nDet er ikke naivt. Det er klinisk erfaring.\n\nNorge er ikke et samfunn i biologisk kollaps. Det kan nesten høres slik ut i Marvatis svar.\n\n> Jeg kan ikke få sagt det tydelig nok: Folk flest har det bra og elsker samfunnet de lever i\n\nMen ser vi på arbeidsmiljøundersøkelser, levekår og helseindikatorer, tegnes et mer nyansert bilde. De fleste trives på jobb.\n\nJeg kan ikke få sagt det tydelig nok: Folk flest har det bra og elsker samfunnet de lever i. Nordmenn flest ville ikke ha levd i en annen tidsalder eller i et annet land.\n\nDe fleste rapporterer om et godt psykososialt arbeidsmiljø. Arbeid er på mange måter mindre belastende enn før, i fabrikkenes tidsalder. Aldri har så mange hatt fleksibilitet, medbestemmelse og trygghet i arbeidslivet. Ikke glem dette, Marvati, når du svartmaler det å eksistere i 2026.\n\nVelferdsordninger, barnehager, helsevesenet – det er mye som er blitt bedre.\n\nVi har utfordringer, ja. Jeg sier ikke at vi skal slutte å forbedre oss.\n\nMen vi lever ikke i et system som er «biologisk umulig» – som er dine ord. Snarere lever vi i et av verdens tryggeste, rikeste og best organiserte samfunn.\n\n## Mister noe viktig\n\nIgjen: Det betyr ikke at folk ikke sliter, eller at samfunnet er perfekt.\n\nNår alt forklares med systemet, mister vi noe viktig.\n\nJeg forstår ønsket om å peke på strukturer. De betyr mye. Og jeg burde sikkert ha skrevet det tydeligere i min opprinnelige kronikk.\n\nMen hvis nesten all uhelse forklares med byplanlegging, økonomi, teknologi og «et umulig samfunn», risikerer vi å passivere mennesker.\n\nFor hvis årsaken ligger helt utenfor deg selv, ligger løsningen der også. Hva skal jeg si til den som er på sosiale medier hele dagen lang – at du er sjanseløs? Eller at du kan logge deg av?\n\nHvis du er sykmeldt, her og nå, så skal du vite at du kan få det bedre. Hvis ikke gjenstår ofte bare sykmelding, som pause fra et liv man ikke kan påvirke.\n\nProblemet er at nettopp langvarig fravær ofte forverrer både psykiske plager og muskel\\- og skjelettsmerter. Det vet vi godt fra [forskning](https://link.springer.com/article/10.1007/s10926-025-10329-9?utm_source=chatgpt.com) og klinisk praksis.\n\nDerfor argumenterer jeg for mer gradert arbeid, tidligere tilpasning og mindre full stopp. Ikke fordi folk skal «tåle mer», men fordi aktivitet og mestring som regel er bedre medisin enn passivitet.\n\n## Ulne argumenter\n\nMye av det Marvati skriver, forstår jeg rett og slett ikke. Han skriver for eksempel at «byene er designet for biler, ikke mennesker». Men de fleste av oss bruker nettopp bil for å få hverdagen til å gå opp.\n\nEller at vi har et arbeidsliv med «konstant press uten restitusjon». Dette er direkte feil. [SSB måler](https://www.ssb.no/arbeid-og-lonn/arbeidsmiljo-sykefravaer-og-arbeidskonflikter/statistikk/arbeidsmiljo-levekarsundersokelsen?utm_source=chatgpt.com) hvordan det norske folk har det. Et enormt flertall er fornøyd med jobben, føler seg motivert og engasjert.\n\nVi har det ikke så ille i Norge som Marvati skal ha det til.\n\n«Samfunnet er bygget feil», skriver han.\n\nDet er jeg grunnleggende uenig i.\n\nDet norske samfunnet er bygget grunnleggende riktig, men med forbedringspotensial. Nesten alle som får det dårlig på grunn av samfunnet, kan få det bedre med god hjelp.\n\n## Vi trenger både bedre systemer – og sterkere mestring\n\nDette er ikke et enten – eller. Vi må ikke tegne et polarisert bilde.\n\nVi må forbedre arbeidsliv og støtteordninger, forebygge stress og belastning og skape rom for tilpasning.\n\nMen vi må også styrke folks tro på egen påvirkningskraft, hjelpe dem å finne løsninger i hverdagen og se hva de kan gjøre.\n\nLivet er tøft, men det er mye du kan gjøre for å få det bedre. Det er ikke hardhet. Det er håp.",
   "created_at" : "2026-01-29 15:04:43",
   "id" : 137979,
   "image_local_path" : "/downloads/102287_aef483d26af234043536eaa541559e89.jpg",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://premium.vgc.no/v2/images/72a55dc2-91ff-4748-afd6-c3d98401e209?fit=crop&format=auto&h=1365&w=2048&s=ef9be6a2b37c88f287d9e679e8e2ded6b784b146",
   "image_url_normalized" : "https://premium.vgc.no/v2/images/72a55dc2-91ff-4748-afd6-c3d98401e209?fit=crop&format=auto&h=1365&w=2048&s=ef9be6a2b37c88f287d9e679e8e2ded6b784b146",
   "is_paywalled" : 1,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "",
   "metadata" : "{\"is_paywalled\":1,\"author\":\"\",\"image_url\":\"https://premium.vgc.no/v2/images/72a55dc2-91ff-4748-afd6-c3d98401e209?fit=crop&format=auto&h=1365&w=2048&s=ef9be6a2b37c88f287d9e679e8e2ded6b784b146\",\"og\":{\"description\":\"Kaveh Rashidi svarer Mozzie Marvati.\",\"title\":\"Det er ikke din skyld at du sliter. Og du kan gjøre noe for å få det bedre!\",\"type\":\"article\",\"image:width\":\"2048\",\"image\":\"https://premium.vgc.no/v2/images/72a55dc2-91ff-4748-afd6-c3d98401e209?fit=crop&format=auto&h=1365&w=2048&s=ef9be6a2b37c88f287d9e679e8e2ded6b784b146\",\"image:height\":\"1365\",\"url\":\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/9pE8kd/kaveh-rashidi-svarer-om-sykefravaer-mozzie-marvati-svartmaler-det-aa-eksistere-i-2026\"},\"published_at\":\"2026-01-29 14:59:30\",\"keywords\":[],\"content\":\"# Det er ikke din skyld at du sliter. Og du kan gjøre noe for å få det bedre!\\n\\nMozzie Marvati svartmaler det å eksistere i 2026.\\n\\nLege Mozzie Marvati har rett i mye \\\\([Aftenposten 28. januar](/meninger/debatt/i/m0154l/svarer-kaveh-rashidi-om-sykefravaer-vi-er-ikke-blitt-for-skjoere-verden-er-blitt-for-hard)\\\\). Mange lever med for lite søvn, for mye stress, stillesitting og konstant digital tilgjengelighet. Det er reelle belastninger, og vi bør absolutt jobbe for bedre arbeidsliv, bedre bymiljøer og bedre rammer for familier.\\n\\nJeg har aldri sagt noe annet. I hans tilsvar tillegger han meg en rekke meninger jeg ikke har.\\n\\nJeg har for eksempel aldri kalt utmattede småbarnsforeldre, lærere eller andre slitne mennesker for «svake» eller skrevet at de har «for lav terskel». Tvert imot har jeg gjentatte ganger de siste ti årene skrevet om hvordan livsbelastning, søvnmangel og krav tærer på helsen.\\n\\nEller når Marvati antyder at jeg ber folk «optimalisere seg». Jeg har blant annet skrevet boken «Senk Skuldrene», der jeg kjemper for det motsatte. Så her må vi slutte å tillegge hverandre meninger som ikke eksisterer, eller å lese hverandre i verste hensikt.\\n\\nPoenget mitt har aldri vært å skylde på den enkelte. Poenget mitt er at individet fortsatt har en rolle og en mulighet.\\n\\nDet er en viktig forskjell.\\n\\n## Ansvar er ikke det samme som skyld\\n\\nÅ gi mennesker handlingsrom er ikke å legge skyld på dem. Det er å gi håp.\\n\\nHvis vi forklarer all uhelse som et resultat av et ødelagt samfunn, fratar vi samtidig folk makten til å påvirke eget liv. Da blir vi først og fremst ofre for omgivelsene.\\n\\nJa, sosiale medier tapper oss.\\n\\nJa, søvnmangel gjør oss sårbare.\\n\\nJa, stillesitting, stress og dårlig kosthold er farlig.\\n\\nOg ja, dette bør møtes med samfunnstiltak.\\n\\nMen nei, det betyr ikke at individet er maktesløst.\\n\\nSom fastlege og spesialist i allmennmedisin med over 15 års erfaring på legekontoret ser jeg hver uke at små endringer faktisk hjelper: bedre søvnvaner, mer bevegelse, gradert arbeid, tydeligere grenser, mindre full stopp og mer tilpasning.\\n\\nOg hvis samfunnet har sviktet deg, så har du heldigvis fortsatt muligheten til å gjøre nettopp disse tingene. Du har makt, sier jeg til pasientene mine. Du kan alltid få det bedre. Selv om det er mye feil med systemet.\\n\\nDet er ikke naivt. Det er klinisk erfaring.\\n\\nNorge er ikke et samfunn i biologisk kollaps. Det kan nesten høres slik ut i Marvatis svar.\\n\\n> Jeg kan ikke få sagt det tydelig nok: Folk flest har det bra og elsker samfunnet de lever i\\n\\nMen ser vi på arbeidsmiljøundersøkelser, levekår og helseindikatorer, tegnes et mer nyansert bilde. De fleste trives på jobb.\\n\\nJeg kan ikke få sagt det tydelig nok: Folk flest har det bra og elsker samfunnet de lever i. Nordmenn flest ville ikke ha levd i en annen tidsalder eller i et annet land.\\n\\nDe fleste rapporterer om et godt psykososialt arbeidsmiljø. Arbeid er på mange måter mindre belastende enn før, i fabrikkenes tidsalder. Aldri har så mange hatt fleksibilitet, medbestemmelse og trygghet i arbeidslivet. Ikke glem dette, Marvati, når du svartmaler det å eksistere i 2026.\\n\\nVelferdsordninger, barnehager, helsevesenet – det er mye som er blitt bedre.\\n\\nVi har utfordringer, ja. Jeg sier ikke at vi skal slutte å forbedre oss.\\n\\nMen vi lever ikke i et system som er «biologisk umulig» – som er dine ord. Snarere lever vi i et av verdens tryggeste, rikeste og best organiserte samfunn.\\n\\n## Mister noe viktig\\n\\nIgjen: Det betyr ikke at folk ikke sliter, eller at samfunnet er perfekt.\\n\\nNår alt forklares med systemet, mister vi noe viktig.\\n\\nJeg forstår ønsket om å peke på strukturer. De betyr mye. Og jeg burde sikkert ha skrevet det tydeligere i min opprinnelige kronikk.\\n\\nMen hvis nesten all uhelse forklares med byplanlegging, økonomi, teknologi og «et umulig samfunn», risikerer vi å passivere mennesker.\\n\\nFor hvis årsaken ligger helt utenfor deg selv, ligger løsningen der også. Hva skal jeg si til den som er på sosiale medier hele dagen lang – at du er sjanseløs? Eller at du kan logge deg av?\\n\\nHvis du er sykmeldt, her og nå, så skal du vite at du kan få det bedre. Hvis ikke gjenstår ofte bare sykmelding, som pause fra et liv man ikke kan påvirke.\\n\\nProblemet er at nettopp langvarig fravær ofte forverrer både psykiske plager og muskel\\\\- og skjelettsmerter. Det vet vi godt fra [forskning](https://link.springer.com/article/10.1007/s10926-025-10329-9?utm_source=chatgpt.com) og klinisk praksis.\\n\\nDerfor argumenterer jeg for mer gradert arbeid, tidligere tilpasning og mindre full stopp. Ikke fordi folk skal «tåle mer», men fordi aktivitet og mestring som regel er bedre medisin enn passivitet.\\n\\n## Ulne argumenter\\n\\nMye av det Marvati skriver, forstår jeg rett og slett ikke. Han skriver for eksempel at «byene er designet for biler, ikke mennesker». Men de fleste av oss bruker nettopp bil for å få hverdagen til å gå opp.\\n\\nEller at vi har et arbeidsliv med «konstant press uten restitusjon». Dette er direkte feil. [SSB måler](https://www.ssb.no/arbeid-og-lonn/arbeidsmiljo-sykefravaer-og-arbeidskonflikter/statistikk/arbeidsmiljo-levekarsundersokelsen?utm_source=chatgpt.com) hvordan det norske folk har det. Et enormt flertall er fornøyd med jobben, føler seg motivert og engasjert.\\n\\nVi har det ikke så ille i Norge som Marvati skal ha det til.\\n\\n«Samfunnet er bygget feil», skriver han.\\n\\nDet er jeg grunnleggende uenig i.\\n\\nDet norske samfunnet er bygget grunnleggende riktig, men med forbedringspotensial. Nesten alle som får det dårlig på grunn av samfunnet, kan få det bedre med god hjelp.\\n\\n## Vi trenger både bedre systemer – og sterkere mestring\\n\\nDette er ikke et enten – eller. Vi må ikke tegne et polarisert bilde.\\n\\nVi må forbedre arbeidsliv og støtteordninger, forebygge stress og belastning og skape rom for tilpasning.\\n\\nMen vi må også styrke folks tro på egen påvirkningskraft, hjelpe dem å finne løsninger i hverdagen og se hva de kan gjøre.\\n\\nLivet er tøft, men det er mye du kan gjøre for å få det bedre. Det er ikke hardhet. Det er håp.\",\"source_updated_at\":\"2026-01-29 10:48:02\",\"twitter\":{},\"description\":\"Kaveh Rashidi svarer Mozzie Marvati.\",\"title\":\"Det er ikke din skyld at du sliter. Og du kan gjøre noe for å få det bedre!\",\"raw_feed_item\":\"<item>\\n            <title><![CDATA[Norge er ikke et samfunn i biologisk kollaps. Det kan nesten høres slik ut i Marvatis svarinnlegg.]]></title>\\n            <link>https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/9pE8kd/kaveh-rashidi-svarer-om-sykefravaer-mozzie-marvati-svartmaler-det-aa-eksistere-i-2026</link>\\n            <guid>https://www.aftenposten.no/i/9pE8kd</guid>\\n            <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 14:59:30 GMT</pubDate>\\n            <description><![CDATA[Kaveh Rashidi svarer Mozzie Marvati.]]></description>\\n            <enclosure length=\\\"65535\\\" type=\\\"image/jpeg\\\" url=\\\"https://premium.vgc.no/v2/images/af13bdaf-9022-4843-9c90-c358389b3aa9?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1152&amp;tight=true&amp;w=2048&amp;s=18c92f996e8e261b8283ddbc9d572b85f5816c7c\\\" />\\n        </item>\",\"schema\":{\"microdata\":{\"datePublished\":\"13. januar\"}},\"meta\":{\"msapplication-TileColor\":\"#fff\",\"apple-mobile-web-app-title\":\"Aftenposten\",\"application-name\":\"Aftenposten\",\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\":\"black-translucent\",\"theme-color\":\"#fff\",\"msapplication-config\":\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/browserconfig.xml\",\"description\":\"Kaveh Rashidi svarer Mozzie Marvati.\",\"viewport\":\"width=device-width, initial-scale=1.0\",\"mobile-web-app-capable\":\"yes\",\"robots\":\"max-image-preview:large\",\"msapplication-TileImage\":\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/mstile-144x144.png\",\"apple-mobile-web-app-capable\":\"yes\"}}",
   "og_title" : "Det er ikke din skyld at du sliter. Og du kan gjøre noe for å få det bedre!",
   "published_at" : "2026-01-29 14:59:30",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE html>\n    <html lang=\"nb\">\n      <head>\n    \n    <meta charset=\"utf-8\">\n    \n   <meta content=\"width=device-width, initial-scale=1.0\" name=\"viewport\">\n    <link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon.ico\" rel=\"shortcut icon\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-16x16.png\" rel=\"icon\" sizes=\"16x16\" type=\"image/png\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-32x32.png\" rel=\"icon\" sizes=\"32x32\" type=\"image/png\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/favicon-48x48.png\" rel=\"icon\" sizes=\"48x48\" type=\"image/png\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/manifest.json\" rel=\"manifest\"><meta content=\"yes\" name=\"mobile-web-app-capable\"><meta content=\"#fff\" name=\"theme-color\"><meta content=\"Aftenposten\" name=\"application-name\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-57x57.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"57x57\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-60x60.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"60x60\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-72x72.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"72x72\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-76x76.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"76x76\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-114x114.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"114x114\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-120x120.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"120x120\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-144x144.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"144x144\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-152x152.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"152x152\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-167x167.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"167x167\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-180x180.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"180x180\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-icon-1024x1024.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"1024x1024\"><meta content=\"yes\" name=\"apple-mobile-web-app-capable\"><meta content=\"black-translucent\" name=\"apple-mobile-web-app-status-bar-style\"><meta content=\"Aftenposten\" name=\"apple-mobile-web-app-title\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-640x1136.png\" media=\"(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-750x1334.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-828x1792.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1125x2436.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1242x2208.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1242x2688.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1536x2048.png\" media=\"(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1668x2224.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1668x2388.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1194px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2048x2732.png\" media=\"(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1620x2160.png\" media=\"(device-width: 810px) and (device-height: 1080px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: portrait)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1136x640.png\" media=\"(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1334x750.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-1792x828.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2436x1125.png\" media=\"(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2208x1242.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2688x1242.png\" media=\"(device-width: 414px) and (device-height: 896px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2048x1536.png\" media=\"(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2224x1668.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2388x1668.png\" media=\"(device-width: 834px) and (device-height: 1194px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2732x2048.png\" media=\"(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/apple-touch-startup-image-2160x1620.png\" media=\"(device-width: 810px) and (device-height: 1080px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2) and (orientation: landscape)\" rel=\"apple-touch-startup-image\"><link href=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/coast-228x228.png\" rel=\"icon\" sizes=\"228x228\" type=\"image/png\"><meta content=\"#fff\" name=\"msapplication-TileColor\"><meta content=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/mstile-144x144.png\" name=\"msapplication-TileImage\"><meta content=\"/cnp-assets/favicon-6c399f1f/browserconfig.xml\" name=\"msapplication-config\">\n    \n    \n  \n    <title data-rh=\"true\">Kaveh Rashidi svarer om sykefravær: Mozzie Marvati svartmaler det å eksistere i 2026</title>\n    <meta content=\"noarchive\" data-rh=\"true\" name=\"robots\"><meta content=\"max-image-preview:large\" data-rh=\"true\" name=\"robots\"><meta content=\"Kaveh Rashidi svarer Mozzie Marvati.\" data-rh=\"true\" name=\"description\"><meta content=\"article\" data-rh=\"true\" property=\"og:type\"><meta content=\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/9pE8kd/kaveh-rashidi-svarer-om-sykefravaer-mozzie-marvati-svartmaler-det-aa-eksistere-i-2026\" data-rh=\"true\" property=\"og:url\"><meta content=\"Det er ikke din skyld at du sliter. Og du kan gjøre noe for å få det bedre!\" data-rh=\"true\" property=\"og:title\"><meta content=\"Det er ikke din skyld at du sliter. Og du kan gjøre noe for å få det bedre!\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:title\"><meta content=\"1817373088487050\" data-rh=\"true\" property=\"fb:app_id\"><meta content=\"https://premium.vgc.no/v2/images/72a55dc2-91ff-4748-afd6-c3d98401e209?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1365&amp;w=2048&amp;s=ef9be6a2b37c88f287d9e679e8e2ded6b784b146\" data-rh=\"true\" property=\"og:image\"><meta content=\"2048\" data-rh=\"true\" property=\"og:image:width\"><meta content=\"1365\" data-rh=\"true\" property=\"og:image:height\"><meta content=\"https://premium.vgc.no/v2/images/72a55dc2-91ff-4748-afd6-c3d98401e209?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1365&amp;w=2048&amp;s=ef9be6a2b37c88f287d9e679e8e2ded6b784b146\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:image\"><meta content=\"summary_large_image\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:card\"><meta content=\"2026-01-29T14:59:30Z\" data-rh=\"true\" property=\"article:published_time\"><meta content=\"2026-01-29T10:48:02Z\" data-rh=\"true\" property=\"article:modified_time\"><meta content=\"Kaveh Rashidi svarer Mozzie Marvati.\" data-rh=\"true\" property=\"og:description\"><meta content=\"Kaveh Rashidi svarer Mozzie Marvati.\" data-rh=\"true\" property=\"twitter:description\">\n    <link data-rh=\"true\" href=\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/9pE8kd/kaveh-rashidi-svarer-om-sykefravaer-mozzie-marvati-svartmaler-det-aa-eksistere-i-2026\" rel=\"canonical\">\n    \n    \n    <link data-chunk=\"main\" href=\"/cnp-assets/styles.9eba6c2f.css\" rel=\"stylesheet\">\n<link href=\"https://www.aftenposten.no/service/core-header/public/ap/menu-ca592e96ea.css\" media=\"none\" onload=\"if(media!=&#39;all&#39;)media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\">\n<noscript>\n  <link href=\"https://www.aftenposten.no/service/core-header/public/ap/menu-ca592e96ea.css\" rel=\"stylesheet\">\n</noscript>\n\n    \n    \n    \n  </head>\n  \n      \n    <body class=\"opinion\">\n      \n      \n      <div id=\"application\"><div><!-- googleoff: index --></div><div id=\"data-controller-stripe\"></div><div><!-- googleon: index --></div><div data-core-header-intro-variant=\"others\" id=\"core-header-html-container\"><header class=\"ch-core-header\">\n      <a href=\"#main-content\" id=\"skip-link\">Hopp til innhold</a>\n    <input autocomplete=\"off\" class=\"ch-menu-state\" id=\"ch-menu-state\" type=\"checkbox\">\n    \n\n    <!-- MAIN HEADER -->\n    <div class=\"ch-header-main \">\n        <div class=\"ch-inner-container\">\n            <a class=\"ch-logo\" href=\"/\">\n                <i class=\"ch-icon ch-icon-logo\"></i>\n                <div class=\"ch-icon-label\">Aftenposten</div>\n            </a>\n            <div class=\"ch-nav-search-container\">\n                <nav aria-label=\"quick navigation\" class=\"ch-main-links\">\n                    <ul class=\"ch-nav-list\">\n                          <li class=\"ch-list-item item-0\"><a href=\"//www.aftenposten.no/nyheter\">Nyheter</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-1\"><a href=\"//www.aftenposten.no/oslo\">Oslo</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-2\"><a href=\"//www.aftenposten.no/meninger\">Meninger</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-3\"><a href=\"//www.aftenposten.no/amagasinet\">A-magasinet</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-4\"><a href=\"https://vink.aftenposten.no\">Vink</a></li>\n                          <li class=\"ch-list-item item-5\"><a href=\"//e-avis.aftenposten.no\">E-avis</a></li>\n                    </ul>\n                </nav>\n                <form action=\"//www.aftenposten.no/sok\" class=\"ch-search\" method=\"get\" role=\"search\" target=\"_top\">\n                    <i class=\"ch-icon ch-icon-search\"></i>\n                    <input aria-label=\"Søk i Aftenposten\" autocomplete=\"off\" id=\"ch-qs-query\" name=\"phrase\" placeholder=\"Søk i Aftenposten\" type=\"search\">\n                    <div class=\"ch-qs-loader\" id=\"ch-qs-loader\">\n                        <div class=\"loader\"></div>\n                    </div>\n                    <i class=\"ch-qs-cleaner\" id=\"ch-qs-cleaner\"></i>\n                    <button aria-label=\"Submit\" class=\"ch-search-submit\" type=\"submit\"></button>\n                </form>\n            </div>\n            <div class=\"ch-widgets\">\n                <div class=\"ch-subscribe-btn-container hidden\">\n                    <div class=\"ch-list-item-special\" data-pulse-entity-id=\"bli-abonnent-button\" data-pulse-force-to-amplitude=\"true\"><a></a></div>\n                </div>\n                    <div class=\"ch-subscriber-header-btn-container hidden\">\n                        <div class=\"ch-subscriber-header-btn\" data-pulse-force-to-amplitude=\"true\"><a></a></div>\n                    </div>\n                <div class=\"ch-menu-trigger\">\n                    <span class=\"ch-menu-label ch-menu-label-open\"></span>\n                    <span class=\"ch-menu-label ch-menu-label-close\"></span>\n\n                    <div class=\"ch-menu-icon ch-menu-icon-squeeze\">\n                       <span class=\"ch-menu-icon-box\">\n                           <span class=\"ch-menu-icon-inner\"></span>\n                       </span>\n                    </div>\n                </div>\n                <a aria-controls=\"ch-menu\" aria-label=\"Meny\" class=\"ch-menu-state-label\" href=\"javascript:void(0)\">Åpne</a>\n            </div>\n        </div>\n    </div>\n\n    <!-- SUB-HEADER -->\n    <div aria-label=\"submenu\" class=\"ch-header-sub\" id=\"navigation\" role=\"navigation\">\n        <div class=\"ch-inner-container\">\n              <div class=\"ch-main-links ch-sub-links\">\n                  <ul aria-label=\"submenu\" class=\"ch-subsections\" role=\"menu\">\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/nyheter\">Nyheter</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/oslo\">Oslo</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/meninger\">Meninger</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//www.aftenposten.no/amagasinet\">A-magasinet</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"https://vink.aftenposten.no\">Vink</a></li>\n                        <li role=\"menuitem\"><a href=\"//e-avis.aftenposten.no\">E-avis</a></li>\n                  </ul>\n                  <div class=\"ch-list-item-special hidden\"><a></a></div>\n              </div>\n        </div>\n    </div>\n\n    \n\n</header>\n</div><div class=\"hyperion-css-c9g7d0\" id=\"main\" role=\"main\"><div class=\"hyperion-css-roozon\"><div class=\"advertory-aftenposten-skyscraperleft_1-wrapper\"><div class=\"advertory-aftenposten-skyscraperleft_1\" id=\"skyscraperleft_1\"></div></div></div><div class=\"hyperion-css-yck6b5\"><div class=\"page-layout-supertop hyperion-css-1499hb2\"><div class=\"advertory-aftenposten-topboard-wrapper\"><div class=\"advertory-aftenposten-topboard\" id=\"topboard\" style=\"min-height:150px\"></div></div><div class=\"advertory-wrapper-common-wallpaper wallpaper\"><div class=\"advertory-common-wallpaper disable-cogwheel\" id=\"wallpaper\"></div></div></div><div class=\"hyperion-css-dz5hzo\"><article class=\"article-wrapper-9pE8kd\"><div class=\"opinion running-head extendedContent hyperion-css-1z06dqh\" data-test-tag=\"running-head\"><div class=\"hyperion-css-7enjca\"><a aria-label=\"Debatt\" class=\"hyperion-css-1raymq9\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/meninger/debatt\" rel=\"\" target=\"\" theme=\"opinion\">Debatt</a></div><div class=\"hyperion-css-semo9s\"><a aria-label=\"Sykefravær\" class=\"hyperion-css-1raymq9\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/tag/sykefravaer\" rel=\"\" target=\"\" theme=\"opinion\">Sykefravær</a></div></div><h1 class=\"extendedContent h1 hyperion-css-j2lk82\" data-test-tag=\"headline\">Det er ikke din skyld at du sliter. Og du kan gjøre noe for å få det bedre!</h1><div class=\"extendedContent hyperion-css-cgw1f6\"><div class=\"hyperion-css-io3370\" data-test-tag=\"byline\" data-testid=\"byline\"><ul class=\"hyperion-css-1772xtw\" data-test-tag=\"byline:authors\" data-testid=\"byline:authors\"><li class=\"hyperion-css-b8p8ys\"><a aria-label=\"Se journalistens profil: Kaveh Rashidi\" class=\"hyperion-css-1x0qoq7\" href=\"http://aftenposten.no/av/kaveh-rashidi-8\" title=\"Se journalistens profil: Kaveh Rashidi\"><div class=\"hyperion-css-0\"><span class=\"byline-name hyperion-css-1cn5stf\" data-test-tag=\"byline:author-name\" data-testid=\"byline:author-name\">Kaveh Rashidi</span><div class=\"hyperion-css-lc8ynt\">Lege og forfatter</div></div></a></li></ul></div></div><div class=\"hyperion-css-ytalhi\"><div class=\"hyperion-css-upuxee\"><div class=\"contentWidth hyperion-css-eemj7d\"><div class=\"hyperion-css-152x5og\"><div class=\"hyperion-css-1xdhyk6\"></div></div></div></div><div class=\"hyperion-css-6kzd76\"></div></div><figure class=\"image fullWidthDesktop top stretch-image-asset-on-mobile landscape hyperion-css-mochwu\" data-test-tag=\"image\"><img alt=\"Å gi mennesker handlingsrom er ikke å legge skyld på dem. Det er å gi håp, skriver lege Kaveh Rashidi i sitt svar om sykefravær.\" class=\"image-asset hyperion-css-u06ts1\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"high\" loading=\"eager\" sizes=\"(min-width: 380px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/fca0e603-0d62-4a96-a1ab-7894f65e8407?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1365&amp;w=2048&amp;s=5034f6b21ad89c08cdf9328355fcef484bdf6fd1\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/fca0e603-0d62-4a96-a1ab-7894f65e8407?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1365&amp;w=2048&amp;s=5034f6b21ad89c08cdf9328355fcef484bdf6fd1 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/fca0e603-0d62-4a96-a1ab-7894f65e8407?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=960&amp;w=1440&amp;s=0627c69741a81b6ea279ca5c52c82d052882b096 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/fca0e603-0d62-4a96-a1ab-7894f65e8407?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=683&amp;w=1024&amp;s=a18608a6be24e57762e0a839a724e825fe97c466 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/fca0e603-0d62-4a96-a1ab-7894f65e8407?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=653&amp;w=980&amp;s=0c15766a5e0b5ea0f1d43d7f606d17ce8d918cbe 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/fca0e603-0d62-4a96-a1ab-7894f65e8407?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=520&amp;w=780&amp;s=3676a352e121097e21715a32cff679b833ebc0d4 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/fca0e603-0d62-4a96-a1ab-7894f65e8407?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=387&amp;w=580&amp;s=704e3083569a01ca3c5221f45167108860e98696 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/fca0e603-0d62-4a96-a1ab-7894f65e8407?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=253&amp;w=380&amp;s=44e81828adffad466fbb1ed5293e55815f1625d6 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/fca0e603-0d62-4a96-a1ab-7894f65e8407?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=133&amp;w=200&amp;s=04ac7555358c5a07ab2dd66e8169ac8bd1b9b68f 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/fca0e603-0d62-4a96-a1ab-7894f65e8407?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=67&amp;w=100&amp;s=5ecdc531c8d9a5221a9c39aec9f4d93d72c7d986 100w\" style=\"aspect-ratio:2048 / 1365\"><figcaption class=\"image-figcaption hyperion-css-1ksg4fz\" data-test-tag=\"image:caption\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"image-caption\">Å gi mennesker handlingsrom er ikke å legge skyld på dem. Det er å gi håp, skriver lege Kaveh Rashidi i sitt svar om sykefravær.</span><span class=\"image-byline hyperion-css-161dy2i\"> Foto: Stein J. Bjørge / Aftenposten</span></figcaption></figure><p class=\"contentWidth hyperion-css-1mepuqa\" data-test-tag=\"lead-text\">Mozzie Marvati svartmaler det å eksistere i 2026.</p><div class=\"paywall hyperion-css-h9wc15\" data-test-tag=\"timestamp\"><div><time aria-label=\"Publisert: 29.01.2026 15:59\" datetime=\"2026-01-29T14:59:30Z\" itemprop=\"datePublished\">Publisert: 29.01.2026 15:59</time></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Lege Mozzie Marvati har rett i mye (<a aria-label=\"Aftenposten 28. januar\" class=\"hyperion-css-1raymq9\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/meninger/debatt/i/m0154l/svarer-kaveh-rashidi-om-sykefravaer-vi-er-ikke-blitt-for-skjoere-verden-er-blitt-for-hard\" rel=\"\" target=\"\" theme=\"opinion\">Aftenposten 28. januar</a>). Mange lever med for lite søvn, for mye stress, stillesitting og konstant digital tilgjengelighet. Det er reelle belastninger, og vi bør absolutt jobbe for bedre arbeidsliv, bedre bymiljøer og bedre rammer for familier.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Jeg har aldri sagt noe annet. I hans tilsvar tillegger han meg en rekke meninger jeg ikke har.</p><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_1\"></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Jeg har for eksempel aldri kalt utmattede småbarnsforeldre, lærere eller andre slitne mennesker for «svake» eller skrevet at de har «for lav terskel». Tvert imot har jeg gjentatte ganger de siste ti årene skrevet om hvordan livsbelastning, søvnmangel og krav tærer på helsen.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Eller når Marvati antyder at jeg ber folk «optimalisere seg». Jeg har blant annet skrevet boken «Senk Skuldrene», der jeg kjemper for det motsatte. Så her må vi slutte å tillegge hverandre meninger som ikke eksisterer, eller å lese hverandre i verste hensikt.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Poenget mitt har aldri vært å skylde på den enkelte. Poenget mitt er at individet fortsatt har en rolle og en mulighet.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Det er en viktig forskjell.</p><h2 class=\"paywall hyperion-css-npxxyf\" data-test-tag=\"paragraph-header\">Ansvar er ikke det samme som skyld</h2><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Å gi mennesker handlingsrom er ikke å legge skyld på dem. Det er å gi håp.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Hvis vi forklarer all uhelse som et resultat av et ødelagt samfunn, fratar vi samtidig folk makten til å påvirke eget liv. Da blir vi først og fremst ofre for omgivelsene.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Ja, sosiale medier tapper oss.</p><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"brandboard\"></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Ja, søvnmangel gjør oss sårbare.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Ja, stillesitting, stress og dårlig kosthold er farlig.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Og ja, dette bør møtes med samfunnstiltak.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Men nei, det betyr ikke at individet er maktesløst.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Som fastlege og spesialist i allmennmedisin med over 15 års erfaring på legekontoret ser jeg hver uke at små endringer faktisk hjelper: bedre søvnvaner, mer bevegelse, gradert arbeid, tydeligere grenser, mindre full stopp og mer tilpasning.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Og hvis samfunnet har sviktet deg, så har du heldigvis fortsatt muligheten til å gjøre nettopp disse tingene. Du har makt, sier jeg til pasientene mine. Du kan alltid få det bedre. Selv om det er mye feil med systemet.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Det er ikke naivt. Det er klinisk erfaring.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Norge er ikke et samfunn i biologisk kollaps. Det kan nesten høres slik ut i Marvatis svar.</p><div class=\"opinion extendedContent paywall hyperion-css-15ic3dq\"><blockquote class=\"hyperion-css-qsvb07\" data-test-tag=\"blockquote\">Jeg kan ikke få sagt det tydelig nok: Folk flest har det bra og elsker samfunnet de lever i</blockquote></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Men ser vi på arbeidsmiljøundersøkelser, levekår og helseindikatorer, tegnes et mer nyansert bilde. De fleste trives på jobb.</p><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_2\"></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Jeg kan ikke få sagt det tydelig nok: Folk flest har det bra og elsker samfunnet de lever i. Nordmenn flest ville ikke ha levd i en annen tidsalder eller i et annet land.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">De fleste rapporterer om et godt psykososialt arbeidsmiljø. Arbeid er på mange måter mindre belastende enn før, i fabrikkenes tidsalder. Aldri har så mange hatt fleksibilitet, medbestemmelse og trygghet i arbeidslivet. Ikke glem dette, Marvati, når du svartmaler det å eksistere i 2026.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Velferdsordninger, barnehager, helsevesenet – det er mye som er blitt bedre.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Vi har utfordringer, ja. Jeg sier ikke at vi skal slutte å forbedre oss.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Men vi lever ikke i et system som er «biologisk umulig» – som er dine ord. Snarere lever vi i et av verdens tryggeste, rikeste og best organiserte samfunn.</p><h2 class=\"paywall hyperion-css-npxxyf\" data-test-tag=\"paragraph-header\">Mister noe viktig</h2><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Igjen: Det betyr ikke at folk ikke sliter, eller at samfunnet er perfekt.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Når alt forklares med systemet, mister vi noe viktig.</p><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_3\"></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Jeg forstår ønsket om å peke på strukturer. De betyr mye. Og jeg burde sikkert ha skrevet det tydeligere i min opprinnelige kronikk.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Men hvis nesten all uhelse forklares med byplanlegging, økonomi, teknologi og «et umulig samfunn», risikerer vi å passivere mennesker.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">For hvis årsaken ligger helt utenfor deg selv, ligger løsningen der også. Hva skal jeg si til den som er på sosiale medier hele dagen lang – at du er sjanseløs? Eller at du kan logge deg av?</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Hvis du er sykmeldt, her og nå, så skal du vite at du kan få det bedre. Hvis ikke gjenstår ofte bare sykmelding, som pause fra et liv man ikke kan påvirke.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Problemet er at nettopp langvarig fravær ofte forverrer både psykiske plager og muskel- og skjelettsmerter. Det vet vi godt fra <a aria-label=\"forskning\" class=\"opinion hyperion-css-1raymq9\" data-test-tag=\"external-link\" href=\"https://link.springer.com/article/10.1007/s10926-025-10329-9?utm_source=chatgpt.com\" rel=\"noopener nofollow noreferrer\" target=\"_blank\">forskning</a> og klinisk praksis.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Derfor argumenterer jeg for mer gradert arbeid, tidligere tilpasning og mindre full stopp. Ikke fordi folk skal «tåle mer», men fordi aktivitet og mestring som regel er bedre medisin enn passivitet.</p><h2 class=\"paywall hyperion-css-npxxyf\" data-test-tag=\"paragraph-header\">Ulne argumenter</h2><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Mye av det Marvati skriver, forstår jeg rett og slett ikke. Han skriver for eksempel at «byene er designet for biler, ikke mennesker». Men de fleste av oss bruker nettopp bil for å få hverdagen til å gå opp.</p><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_4\"></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Eller at vi har et arbeidsliv med «konstant press uten restitusjon». Dette er direkte feil. <a aria-label=\"SSB måler\" class=\"opinion hyperion-css-1raymq9\" data-test-tag=\"external-link\" href=\"https://www.ssb.no/arbeid-og-lonn/arbeidsmiljo-sykefravaer-og-arbeidskonflikter/statistikk/arbeidsmiljo-levekarsundersokelsen?utm_source=chatgpt.com\" rel=\"noopener nofollow noreferrer\" target=\"_blank\">SSB måler</a> hvordan det norske folk har det. Et enormt flertall er fornøyd med jobben, føler seg motivert og engasjert.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Vi har det ikke så ille i Norge som Marvati skal ha det til.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">«Samfunnet er bygget feil», skriver han.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Det er jeg grunnleggende uenig i.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Det norske samfunnet er bygget grunnleggende riktig, men med forbedringspotensial. Nesten alle som får det dårlig på grunn av samfunnet, kan få det bedre med god hjelp.</p><h2 class=\"paywall hyperion-css-npxxyf\" data-test-tag=\"paragraph-header\">Vi trenger både bedre systemer – og sterkere mestring</h2><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Dette er ikke et enten – eller. Vi må ikke tegne et polarisert bilde.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Vi må forbedre arbeidsliv og støtteordninger, forebygge stress og belastning og skape rom for tilpasning.</p><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_6\"></div></div><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Men vi må også styrke folks tro på egen påvirkningskraft, hjelpe dem å finne løsninger i hverdagen og se hva de kan gjøre.</p><p class=\"paywall hyperion-css-1j42uic\">Livet er tøft, men det er mye du kan gjøre for å få det bedre. Det er ikke hardhet. Det er håp.</p></article><div class=\"advertory-brandmetrics-survey\" id=\"brandmetrics-survey\"></div><div class=\"hyperion-css-1lkfsxc\"><button aria-label=\"Vis kommentarer\" class=\"hyperion-css-1q6qqhb\" title=\"Vis kommentarer\" type=\"button\"> <!-- -->Vis<!-- --> <!-- -->kommentarer</button></div><div class=\"hyperion-css-1yxx8oe\"><div class=\"hyperion-css-1jbnpry\"><button aria-label=\"Kopier URL til utklippstavle\" class=\"hyperion-css-pdsgro\" title=\"Kopier URL til utklippstavle\" type=\"button\">Kopier lenke</button><a aria-label=\"Tips oss\" class=\"hyperion-css-1f62hkp\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/tips\" rel=\"\" target=\"\">Tips oss</a></div></div><div class=\"extendedContent paywall hyperion-css-177q39v\" id=\"widget-recirculation-matrix\"><h2 class=\"hyperion-css-r57xc5\" data-test-tag=\"widget:title\">Les videre</h2><div class=\"bundle extendedContent hyperion-css-cbecqi\"><ol class=\"hyperion-css-1700tdj\"><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><a aria-label=\"Kjære Kaveh Rashidi. Du stiller de riktige spørsmålene, men ser feil brann.\" class=\"imagePosition-top medium opinion-teaser hyperion-css-bvr9ut\" data-test-tag=\"teaser-medium:link-internal\" href=\"/meninger/debatt/i/m0154l/svarer-kaveh-rashidi-om-sykefravaer-vi-er-ikke-blitt-for-skjoere-verden-er-blitt-for-hard\" rel=\"\" target=\"\"><div class=\"hyperion-css-bjn8wh\"><div class=\"hyperion-css-1k8sl4j\"><img alt=\"\" class=\"image-asset hyperion-css-1u6u6qm\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"auto\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 981px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/2d050290-5f8d-46c3-b39f-a43f7df5a1c7?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=960&amp;w=1280&amp;s=cb3ce78f64683e500d5a97db69a62a957236deed\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/2d050290-5f8d-46c3-b39f-a43f7df5a1c7?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=960&amp;w=1280&amp;s=cb3ce78f64683e500d5a97db69a62a957236deed 1280w,https://premium.vgc.no/v2/images/2d050290-5f8d-46c3-b39f-a43f7df5a1c7?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=96e65b26401032f4902c35c23452f3f8cb998bce 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/2d050290-5f8d-46c3-b39f-a43f7df5a1c7?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=a3d991202157dd0cd6db78f617a47692e571311e 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/2d050290-5f8d-46c3-b39f-a43f7df5a1c7?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=bc001fc09cd7a64c3024b65088ab0d73375a2239 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/2d050290-5f8d-46c3-b39f-a43f7df5a1c7?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=155ea037abb69fe56ff38bf70845f8b98e08c8d6 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/2d050290-5f8d-46c3-b39f-a43f7df5a1c7?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=4b757bc04b193e307e2f0cc9da805acb52be1334 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/2d050290-5f8d-46c3-b39f-a43f7df5a1c7?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=977ddfcdec1feabec34c40c08e9c4147842053cd 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/2d050290-5f8d-46c3-b39f-a43f7df5a1c7?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=719439362f85ba058de8e640ce0277e37aaebd84 100w\" style=\"aspect-ratio:1280 / 960\"></div></div><div class=\"hyperion-css-1hlrz9z\"><div class=\"teaser-label hyperion-css-52yh2p\">DEBATT<div class=\"timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy\" data-test-tag=\"timestamp\"><span class=\"hyperion-css-ea91rp\">Publisert:</span><div><time aria-label=\"2026-01-28T14:01:01Z\" datetime=\"2026-01-28T14:01:01Z\" itemprop=\"datePublished\" pubdate=\"pubdate\">I går 15:01</time></div></div></div><div class=\"opinion hyperion-css-1ucd1we\"><h2 class=\"hyperion-css-1hyuqep\">Kjære Kaveh Rashidi. Du stiller de riktige spørsmålene, men ser feil brann.</h2></div></div></a></li><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><a aria-label=\"Sterke historier kan ikke erstatte ærlig statistikk\" class=\"imagePosition-top medium opinion-teaser hyperion-css-bvr9ut\" data-test-tag=\"teaser-medium:link-internal\" href=\"/meninger/debatt/i/OkQbb1/svarer-mozzie-marvati-sterke-historier-kan-ikke-erstatte-aerlig-statistikk\" rel=\"\" target=\"\"><div class=\"hyperion-css-bjn8wh\"><div class=\"hyperion-css-1k8sl4j\"><img alt=\"\" class=\"image-asset hyperion-css-1erv9a0\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"auto\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 981px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/512074b4-27af-4d6c-bbad-ac1576dba1cc?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=17a6839193bdaf83228d1181d780e5b60ea4d33b\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/512074b4-27af-4d6c-bbad-ac1576dba1cc?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=17a6839193bdaf83228d1181d780e5b60ea4d33b 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/512074b4-27af-4d6c-bbad-ac1576dba1cc?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=cce3339e0c8ec52632dffd7aad1178a0b4f00e4b 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/512074b4-27af-4d6c-bbad-ac1576dba1cc?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=1ca0dfb0a145f60db1ac42dadcb1780d0d911f23 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/512074b4-27af-4d6c-bbad-ac1576dba1cc?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=a10b1a3e6a6ae6c45bc7afc43d91c5d6ff8613a0 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/512074b4-27af-4d6c-bbad-ac1576dba1cc?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=53f1be282d2d02aa1ffa46056134828b37900ce7 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/512074b4-27af-4d6c-bbad-ac1576dba1cc?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=bfab0dd088f7ef65fa6af6a0c6587aa8e24842ff 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/512074b4-27af-4d6c-bbad-ac1576dba1cc?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=f2634c9d308abf69d842edc412cded6566bc1b82 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/512074b4-27af-4d6c-bbad-ac1576dba1cc?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=d7135fa25d25c16494ac4dc45295f865bdaa6b9a 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/512074b4-27af-4d6c-bbad-ac1576dba1cc?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=b14a9cc79c96acb26a2e7f9a9f87ae5ab546bd99 100w\" style=\"aspect-ratio:2048 / 1536\"></div></div><div class=\"hyperion-css-1hlrz9z\"><div class=\"teaser-label hyperion-css-52yh2p\">DEBATT<div class=\"timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy\" data-test-tag=\"timestamp\"><span class=\"hyperion-css-ea91rp\">Publisert:</span><div><time aria-label=\"2026-01-12T07:45:00Z\" datetime=\"2026-01-12T07:45:00Z\" itemprop=\"datePublished\" pubdate=\"pubdate\">12. januar</time></div></div></div><div class=\"opinion hyperion-css-1ucd1we\"><h2 class=\"hyperion-css-1hyuqep\">Sterke historier kan ikke erstatte ærlig statistikk</h2></div></div></a></li><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard\" id=\"netboard_recirc\"></div></div></li><li class=\"hyperion-css-1lcs599\"><a aria-label=\"Kroppen tror du fortsatt lever på savannen. Konsekvensene er enorme, ifølge evolusjonsforsker.\" class=\"imagePosition-top medium feature-teaser hyperion-css-bvr9ut\" data-test-tag=\"teaser-medium:link-internal\" href=\"/sprek/i/0pKLaG/foedt-i-feil-miljoe\" rel=\"\" target=\"\"><div class=\"hyperion-css-bjn8wh\"><div class=\"hyperion-css-1k8sl4j\"><img alt=\"\" class=\"image-asset hyperion-css-rv2q6z\" data-test-tag=\"image-asset\" fetchpriority=\"auto\" loading=\"lazy\" sizes=\"(min-width: 981px) 980px, 100vw\" src=\"https://premium.vgc.no/v2/images/7ce9d4c8-a026-4b5e-a9db-446913e9eda8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=bc1f24cfeaf73dbc4ea6bacf7911063e4fbf6a17\" srcset=\"https://premium.vgc.no/v2/images/7ce9d4c8-a026-4b5e-a9db-446913e9eda8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1536&amp;w=2048&amp;s=bc1f24cfeaf73dbc4ea6bacf7911063e4fbf6a17 2048w,https://premium.vgc.no/v2/images/7ce9d4c8-a026-4b5e-a9db-446913e9eda8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=1080&amp;w=1440&amp;s=5ac2eca18a5b39a061aaa2f81c085f1956b3e9aa 1440w,https://premium.vgc.no/v2/images/7ce9d4c8-a026-4b5e-a9db-446913e9eda8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=768&amp;w=1024&amp;s=783e8c52fcb362e39e0aa1609f3ff0102c822567 1024w,https://premium.vgc.no/v2/images/7ce9d4c8-a026-4b5e-a9db-446913e9eda8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=735&amp;w=980&amp;s=69dd54432070b3a17790ee2d460d08e5fa18b14f 980w,https://premium.vgc.no/v2/images/7ce9d4c8-a026-4b5e-a9db-446913e9eda8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=585&amp;w=780&amp;s=55915097639651dc96108de20f644993fe632bc1 780w,https://premium.vgc.no/v2/images/7ce9d4c8-a026-4b5e-a9db-446913e9eda8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=435&amp;w=580&amp;s=61fc8d49b9940c8722411dd506e34293d99018ab 580w,https://premium.vgc.no/v2/images/7ce9d4c8-a026-4b5e-a9db-446913e9eda8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=285&amp;w=380&amp;s=c68caf5e2f3cc19a41e63a0c9df8a625d58fd10c 380w,https://premium.vgc.no/v2/images/7ce9d4c8-a026-4b5e-a9db-446913e9eda8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=150&amp;w=200&amp;s=cb28ef47d73ff19ed4e9b9c72adfd47b1eec7721 200w,https://premium.vgc.no/v2/images/7ce9d4c8-a026-4b5e-a9db-446913e9eda8?fit=crop&amp;format=auto&amp;h=75&amp;w=100&amp;s=c250c0030d6bbe641c9c2f1b0709c8b7ae0fbcd3 100w\" style=\"aspect-ratio:2048 / 1536\"></div></div><div class=\"hyperion-css-1hlrz9z\"><div class=\"teaser-label hyperion-css-52yh2p\">SPREK<div class=\"timestamp friendly hyperion-css-10eh1jy\" data-test-tag=\"timestamp\"><span class=\"hyperion-css-ea91rp\">Publisert:</span><div><time aria-label=\"2026-01-13T12:53:34Z\" datetime=\"2026-01-13T12:53:34Z\" itemprop=\"datePublished\" pubdate=\"pubdate\">13. januar</time></div></div></div><div class=\"opinion hyperion-css-1ucd1we\"><h2 class=\"hyperion-css-1hyuqep\">Kroppen tror du fortsatt lever på savannen. Konsekvensene er enorme, ifølge evolusjonsforsker.</h2></div></div></a></li></ol></div></div><div class=\"extendedContent paywall hyperion-css-1wv24dq\" id=\"widget-inline-list\"><div class=\"bundle hyperion-css-6nuwex\"><ol class=\"hyperion-css-19mvxvm\"><li class=\"hyperion-css-1og0r8\"><a aria-label=\"Sykefravær\" class=\"hyperion-css-vpoaev\" data-test-tag=\"internal-link\" href=\"/tag/sykefravaer\" rel=\"\" target=\"\"><span class=\"hyperion-css-0\">Sykefravær</span></a></li></ol></div></div><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article \"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_5\"></div></div><div class=\"observer-placeholder\"><noscript></noscript></div><div class=\"hyperion-css-1q3hux1\"><button aria-label=\"Tilbake til forsiden\" class=\"hyperion-css-1t4sy44\" title=\"Tilbake til forsiden\" type=\"button\">Tilbake til forsiden</button></div><div class=\"advertory-aftenposten-netboard-wrapper__article advertory-aftenposten-bottom-ad\"><div class=\"advertory-aftenposten-netboard__article\" id=\"netboard_7\"></div></div></div><div></div></div><div class=\"hyperion-css-1927kqg\" id=\"superright-side\"><div class=\"advertory-aftenposten-skyscraperright_1-wrapper\"><div class=\"advertory-aftenposten-skyscraperright_1\" id=\"skyscraperright_1\"></div></div></div></div><footer class=\"hyperion-css-1ykq07t\" role=\"contentinfo\"><div class=\"container\"><div class=\"links\"><ul><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/tips\">Tips oss</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/Ooyk/informasjon-om-debattinnlegg-og-kronikker-til-aftenposten\">Send inn debattinnlegg</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/rettelser\">Endringslogg</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/slik-jobber-vi-i-aftenposten\">Slik jobber vi i Aftenposten</a></li></ul><ul><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://kundeservice.aftenposten.no/s/\">Kundeservice</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://schibstedforbusiness.com/no/merkevarer/aftenposten/\">Annonsere i Aftenposten</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/\">Personvernpolicy</a></li><li><a class=\"actionLink\" href=\"https://info.privacy.schibsted.com/no/schibsted-norge-personvernerklaering/\">Informasjonskapsler</a></li></ul><div class=\"logos\"><div class=\"hyperion-css-15fvjg8\" data-loaded=\"true\"><noscript><img alt=\"aftenposten-logo\" src=\"https://cdn.aftenposten.no/ap/images/footer/circular-ap-logo.png\" width=\"\"></noscript></div><a aria-label=\"Lenke til Redaktørplakaten etiske og juridiske rammeverk på Redaktor.no\" class=\"hyperion-css-hkgcqn\" href=\"https://www.redaktor.no/ressurser/etiske-og-juridiske-rammeverk/redaktorplakaten\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><noscript><img alt=\"Ansvarsmerket\" src=\"https://cdn.aftenposten.no/ap/images/footer/ansvarsmerket.svg\"></noscript></a></div></div><div class=\"info\"><ul><li><span>Sjefredaktør og adm. direktør: </span><span class=\"name\">Trine Eilertsen</span></li><li><span>Nyhetsredaktør: </span><span class=\"name\">Tone Tveøy Strøm-Gundersen</span></li><li><span>Politisk redaktør: </span><span class=\"name\">Kjetil B. Alstadheim</span></li><li><span>Kulturredaktør: </span><span class=\"name\">Cecilie Asker</span></li><li><span>Debattredaktør: </span><span class=\"name\">Erik Tornes</span></li><li><span>Utviklingsredaktør: </span><span class=\"name\">Jostein Larsen Østring</span></li><li><span>Redaktør avis og forlag: </span><span class=\"name\">Audun Solberg</span></li><li><span>Tilsynsorgan: </span><span class=\"name\">Medietilsynet</span></li></ul><div class=\"disclaimer\">Alt innhold er<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"https://www.aftenposten.no/norge/i/QxPlR/generelle-vilkaar\">opphavsrettslig beskyttet.</a> <!-- -->© Aftenposten. Aftenposten arbeider etter<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"https://presse.no/Etisk-regelverk/Vaer-Varsom-plakaten\">Vær Varsom-plakatens</a> <!-- -->regler for god presseskikk. Aftenposten har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra Aftenposten for bruk annet sted, crawling, skraping, indeksering (for eksempel tekst og datamining) er ikke tillatt uten avtale.</div><div class=\"contact-info\"><span>Aftenposten sentralbord:<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"tel:22863000\">Tlf. 22 86 30 00</a></span><span class=\"break\"> – </span><span>Adresse:<!-- --> <a class=\"inlineLink\" href=\"http://goo.gl/maps/XgFjg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Akersgata 55, 0180 Oslo</a></span></div></div></div><section></section></footer></div>\n      \n      \n      \n      \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<link as=\"script\" fetchpriority=\"high\" href=\"https://cmp.aftenposten.no/unified/wrapperMessagingWithoutDetection.js\" rel=\"preload\">\n\n\n      \n    </body>\n  \n    </html>",
   "source_updated_at" : "2026-01-29 10:48:02",
   "summary" : "Kaveh Rashidi svarer Mozzie Marvati.",
   "tags" : null,
   "title" : "Norge er ikke et samfunn i biologisk kollaps. Det kan nesten høres slik ut i Marvatis svarinnlegg.",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 1
}