Herold

Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden

Kilde: ABC Nyheter Author: Arnarak Patricia Bloch Published: 2026-01-28 06:41:02
Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden

Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.

Dette debattinnlegget ble først publisert av Forskning.no.

Grønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene.

Trenger du noen å snakke med?

Her er noen lavterskeltilbud du kan ta kontakt med:

  • Mental Helse: Ring 116 123. Tast 2 for foreldresupport, 3 for studenttelefonen. Chat: sidetmedord.no.
  • Mental Helse Ungdom: Chat hver dag kl. 18–21 for unge voksne (18–35 år).
  • Kirkens SOS: Ring 22 40 00 40.
  • Blå Kors chat: Snakkompsyken.no
  • Kors på halsen: For deg under 18 år. Ring 800 333 21.
  • ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser: Tilbyr både telefon og chat.
  • Akutt selvmordsfare: Ring 113. Ved behov for rask hjelp, ring legevakt 116 117.
  • LEVE – Etterlatte ved selvmord: E-post: post@leve.no / Tlf: 22 36 17 00 (hverdager 9–15).
  • Spillavhengighet Norge: Ring 477 02 000 eller e-post kontakt@spillavhengighet.no.
  • Hjelpelinjen for spillproblemer: Ring 800 800 40.

Det er hjelp å få – ta kontakt!

Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass:

Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press?

Rammer unge hardest

Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia.

Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord.

Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år.

Det er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord.

Urfolk særlig utsatt

Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord.

Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner.

Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet.

Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet.

I samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse.

Nytt liv i kulturen

Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå.

I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus.

Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket.

Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap.

Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg.

Forebyggende kurs mot selvmord

I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet.

Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.

Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig.

Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets-/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging.

Vi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt.

Kursledere med egne erfaringer

I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise.

I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning.

I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem.

Det har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått.

Allmenne behov og forebygging

Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land.

Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever.

Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem:

  • Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.
  • Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».
  • Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.
  • Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.
  • Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle.

Stemmer er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til stemmer@abcnyheter.no.

Read Original Article ← Back to Articles

🏷️ Extracted Entities (30)

Grønland (place) stemmer 📁 (category) DONALD Trump 🏷️ (keyword) Forskning 🏷️ (keyword) Grønland 🏷️ (keyword) Kronikk 🏷️ (keyword) Selvmord 🏷️ (keyword) Startsiden 🏷️ (keyword) Stemmer 🏷️ (keyword) USA 🏷️ (keyword) VERDEN 🏷️ (keyword) instant 🏷️ (keyword) Forskning.no (entity) Mental Helse Ungdom (person) ABC Nyheters (organization) Alaska (entity) Avanersuaq (entity) Blå Kors (person) Canada (entity) Dette debattinnlegget (organization) Kirkens SOS (organization) Norge (entity) Nuuk (entity) Pituffik (entity) Skandinavia (entity) Stemmer (entity) Sápmi (entity) Thule Air Base (entity) Tlf (entity) Øst-Grønland (place)

📊 Metadata

Category: stemmer
Keywords: donald trump, usa, stemmer, startsiden, selvmord, kronikk, instant, grønland, forskning, verden

Article Version History (2 versions)

This article has been updated since it was first fetched. Below are all versions:

Version 2 Current 2026-01-28 08:03:17
Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden
UPDATE
Author: Arnarak Patricia Bloch Published: 2026-01-28 06:41:02 Category: stemmer
📝 Summary

Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.

📄 Full Content (7963 chars)

Dette debattinnlegget ble først publisert av Forskning.no.

Grønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene.

Trenger du noen å snakke med?

Her er noen lavterskeltilbud du kan ta kontakt med:

  • Mental Helse: Ring 116 123. Tast 2 for foreldresupport, 3 for studenttelefonen. Chat: sidetmedord.no.
  • Mental Helse Ungdom: Chat hver dag kl. 18–21 for unge voksne (18–35 år).
  • Kirkens SOS: Ring 22 40 00 40.
  • Blå Kors chat: Snakkompsyken.no
  • Kors på halsen: For deg under 18 år. Ring 800 333 21.
  • ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser: Tilbyr både telefon og chat.
  • Akutt selvmordsfare: Ring 113. Ved behov for rask hjelp, ring legevakt 116 117.
  • LEVE – Etterlatte ved selvmord: E-post: post@leve.no / Tlf: 22 36 17 00 (hverdager 9–15).
  • Spillavhengighet Norge: Ring 477 02 000 eller e-post kontakt@spillavhengighet.no.
  • Hjelpelinjen for spillproblemer: Ring 800 800 40.

Det er hjelp å få – ta kontakt!

Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass:

Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press?

Rammer unge hardest

Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia.

Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord.

Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år.

Det er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord.

Urfolk særlig utsatt

Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord.

Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner.

Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet.

Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet.

I samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse.

Nytt liv i kulturen

Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå.

I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus.

Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket.

Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap.

Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg.

Forebyggende kurs mot selvmord

I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet.

Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.

Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig.

Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets-/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging.

Vi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt.

Kursledere med egne erfaringer

I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise.

I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning.

I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem.

Det har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått.

Allmenne behov og forebygging

Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land.

Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever.

Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem:

  • Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.
  • Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».
  • Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.
  • Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.
  • Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle.

Stemmer er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til stemmer@abcnyheter.no.

🖼️ Image
Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden
URL: https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&width=800&height=600&format=webp
🏷️ Tags & Keywords
Keywords: donald trump, usa, stemmer, startsiden, selvmord, kronikk, instant, grønland, forskning, verden
🔍 All Metadata (JSON) 
{
   "raw_json_item" : "{\"allowRichTextTeasers\":\"1\",\"articleNotes\":\"ONSDAG MORGEN - stemmer - TEASERE:\\n«Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden»\\n«Hva skjer med Grønlands folkehelse?»\\n«Kan rive opp familier»\\n«Ønsker å komme bort fra smerten»\\n«Vanskelig når skam og tabu står i veien»\\n«Bør tåle å diskutere Grønland som samfunn»\",\"articleShortTitle\":\"«Ønsker å komme bort fra smerten»\",\"bodytext\":\"Dette debattinnlegget ble først publisert av Forskning.no. Grønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene. Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass: Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? Rammer unge hardest Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia. Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år. Det er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord. Urfolk særlig utsatt Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord. Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner. Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet. I samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse. Nytt liv i kulturen Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå. I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus. Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket. Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap. Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg. Forebyggende kurs mot selvmord I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet. Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.  Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets-\\/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging. Vi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud\\/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt. Kursledere med egne erfaringer I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise. I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning. I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem. Det har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått. Allmenne behov og forebygging Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land. Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever. Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem: Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle.  Avstandene er store, tjenestene kan være sårbare, og mange lever i små samfunn der alle kjenner alle, noe som kan gi solid støtte, men også gjøre det vanskelig å be om hjelp når skam og tabu står i veien. Livsmot og tilhørighet Å få dekket de overnevnte behovene bygger det som kan kalles livsmot, en tro på et liv med en fremtid. Livsmot bygges eller brytes i rammene mennesker lever i. Når informantene fortalte om hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, vendte de alltid tilbake til de samme grunnleggende mekanismene: relasjoner, fellesskap, natur og kultur. For det andre handler livsmot om fellesskap og betydning. Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet. Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn. For flere er fjell og hav, jakt og fiske, turer eller andre konkrete gjøremål praktiske erfaringer som lar dem puste, finne fotfeste og hente seg inn. Det er ikke bare romantiske bilder. Tilhørighet gir legitimitet  Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, å bli møtt med kulturelt relevant støtte, som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen. Felles fortellinger, tradisjoner og grønlandske referanserammer gir styrke. Fra forebygging mot selvmord vet vi også at tilhørighet ikke bare er fint å ha, det er beskyttende. Når mennesker føler seg fremmede i eget liv eller eget land, svekkes beskyttelsen. Når Grønland omtales uten at grønlendere nevnes, eller når komplekse samfunnsutfordringer forklares med stereotype fortellinger, påvirker det noe mer enn folkets omdømme. Det påvirker nettopp følelsen av tilhørighet og legitimiteten negativt. Det svekker opplevelsen av å bli forstått, tatt alvorlig og møtt med respekt. Derfor er offentlig dialog på et høyere nivå en del av forebygging mot selvmord. Vi trenger samtaler som fremmer håp og heling, ikke retraumatisering. Vi trenger mer presisjon, mer lytting og mer kunnskap om hva som faktisk virker, slik mennesker med levd erfaring beskriver det. Hvis Grønland nå skal diskuteres som geopolitikk, bør vi samtidig tåle å diskutere Grønland som samfunn. Ikke bare hva øya betyr for andre, men hva som bygger livsmot, tilhørighet og tillit for folket som bor der. Stemmer er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til stemmer@abcnyheter.no.\",\"byline_ids\":[1398616],\"byline_names\":\"Arnarak Patricia Bloch\",\"contentMarketingPublisher\":\"\",\"created\":\"2026-01-27T13:34:49+01:00\",\"created_by\":\"Lund-olsen, Elias\",\"created_by_name\":\"Lund-olsen, Elias\",\"crop\":{\"height\":{\"croph\":\"100\",\"cropw\":\"100\",\"metadata_key\":\"fch\",\"x\":\"0\",\"y\":\"0\"},\"pano\":{\"croph\":\"100\",\"cropw\":\"100\",\"metadata_key\":\"fcp\",\"x\":\"0\",\"y\":\"0\"}},\"frontCropUrl\":\"?imageId=1398640&panox=0&panow=100&panoh=100&panoy=0&heighth=100&heighty=0&heightx=0&heightw=100\",\"full_bylines\":[{\"description\":\"Doktorgradsstipendiat, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Center for Folkesundhed i Grønland\",\"description2\":\"\",\"email\":\"\",\"firstname\":\"Arnarak Patricia\",\"id\":1398616,\"imageUrl\":\"\\/?imageId=1398615\",\"lastname\":\"Bloch\",\"public_email\":\"\",\"public_phone\":\"\",\"public_url\":\"\",\"slug\":\"\"}],\"hasNotes\":\"ONSDAG MORGEN - stemmer - TEASERE:\\n«Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden»\\n«Hva skjer med Grønlands folkehelse?»\\n«Kan rive opp familier»\\n«Ønsker å komme bort fra smerten»\\n«Vanskelig når skam og tabu står i veien»\\n«Bør tåle å diskutere Grønland som samfunn»\",\"has_published\":\"53 60\",\"hidefromapp\":\"\",\"id\":\"1398356\",\"image\":\"1398640\",\"imageCaption\":\"Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.\",\"image_count\":6,\"isContentMarketing\":\"\",\"isSpesial\":\"\",\"is_publishedhidden\":\"0\",\"kicker\":\"KRONIKK\",\"kicker_style_json\":\"{\\\"fontface\\\":\\\"NotoSans\\\",\\\"text_color\\\":null,\\\"font_weight\\\":null,\\\"text_size\\\":null}\",\"lab_approved\":\"1\",\"lab_approved_json\":\"{\\\"user\\\":{\\\"id\\\":53,\\\"name\\\":\\\"Elias Lund-olsen\\\"},\\\"date\\\":{\\\"timestamp\\\":1769527111}}\",\"lab_canonical\":\"https:\\/\\/www.forskersonen.no\\/gronland-helse-kronikk\\/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden\\/2607242\",\"lab_sentToDistribution\":\"1\",\"lab_sentToDistribution_json\":\"{\\\"user\\\":{\\\"id\\\":53,\\\"name\\\":\\\"Elias Lund-olsen\\\"},\\\"date\\\":{\\\"timestamp\\\":1769527112}}\",\"lab_site_id\":\"2\",\"last_published_by\":[[53,1769527117,\"H\"],[60,1769582462,\"A\"]],\"lock\":\"\",\"lockSessionId\":\"51a7541b-5c39-4811-9efb-0177a086d8f3\",\"mainterm\":{},\"noneditorial\":\"\",\"page_template_alias\":\"default\",\"published\":\"2026-01-28T07:41:02+01:00\",\"published_url\":\"\\/stemmer\\/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden\\/1398356\",\"published_urls_json\":\"[null]\",\"publishhidden\":\"0\",\"readTime\":\"6\",\"requiressubscription\":\"\",\"section_tag\":\"stemmer\",\"seodescription\":\"\",\"seotitle\":\"\",\"showcomments\":\"1\",\"showonfp\":\"1\",\"siteDomain\":\"https:\\/\\/www.abcnyheter.no\",\"site_id\":\"2\",\"stats_char_count\":\"11172\",\"stats_lix\":\"48\",\"stats_read_time\":\"7minutes\",\"stats_word_count\":\"1648\",\"status\":\"P\",\"subtitle\":\"Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.\",\"subtitle_style_json\":\"{\\\"fontface\\\":\\\"NotoSans\\\",\\\"text_size\\\":null}\",\"summary_short_bodytext\":\"\",\"summary_short_title\":\"\",\"tags\":\"donald trump, usa, stemmer, startsiden, selvmord, kronikk, instant, grønland, forskning, verden\",\"teaserSubtitle\":\"\",\"teaserTitle\":\"Ønsker å komme bort fra smerten\",\"term\":{},\"title\":\"Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden\",\"title_style_json\":\"{\\\"font_weight\\\":null,\\\"italic\\\":null,\\\"text_size\\\":null}\",\"type\":\"article\",\"uploaded_images_json\":\"[{\\\"imageId\\\":1398615,\\\"timestamp\\\":1769523814},{\\\"imageId\\\":1398628,\\\"timestamp\\\":1769524646},{\\\"imageId\\\":1398630,\\\"timestamp\\\":1769524743},{\\\"imageId\\\":1398634,\\\"timestamp\\\":1769524770},{\\\"imageId\\\":1398638,\\\"timestamp\\\":1769524829},{\\\"imageId\\\":1398640,\\\"timestamp\\\":1769524883},{\\\"imageId\\\":1398660,\\\"timestamp\\\":1769525779}]\",\"used_image_ids_json\":\"[1029294,1398615,1398628,1398634,1398638,1398640,1398660]\",\"viewports_json\":\"{\\\"desktop\\\":{\\\"fields\\\":{\\\"kicker_style_json\\\":{\\\"text_color\\\":null,\\\"font_weight\\\":null,\\\"text_size\\\":14},\\\"title_style_json\\\":{\\\"font_weight\\\":\\\"font-weight-bold\\\",\\\"italic\\\":\\\"italic\\\",\\\"text_size\\\":67},\\\"subtitle_style_json\\\":{\\\"text_size\\\":24}}},\\\"mobile\\\":{\\\"fields\\\":{\\\"kicker_style_json\\\":{\\\"text_size\\\":14},\\\"title_style_json\\\":{\\\"text_size\\\":28}}}}\",\"visibility_status\":\"P\"}",
   "site_id" : "2",
   "image_caption" : "Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.",
   "keywords" : [
      "donald trump",
      "usa",
      "stemmer",
      "startsiden",
      "selvmord",
      "kronikk",
      "instant",
      "grønland",
      "forskning",
      "verden"
   ],
   "labrador_id" : ""
}
Original API Response Item (JSON) 
{
   "crop" : {
      "height" : {
         "metadata_key" : "fch",
         "croph" : "100",
         "x" : "0",
         "cropw" : "100",
         "y" : "0"
      },
      "pano" : {
         "metadata_key" : "fcp",
         "y" : "0",
         "cropw" : "100",
         "x" : "0",
         "croph" : "100"
      }
   },
   "articleShortTitle" : "«Ønsker å komme bort fra smerten»",
   "hasNotes" : "ONSDAG MORGEN - stemmer - TEASERE:\n«Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden»\n«Hva skjer med Grønlands folkehelse?»\n«Kan rive opp familier»\n«Ønsker å komme bort fra smerten»\n«Vanskelig når skam og tabu står i veien»\n«Bør tåle å diskutere Grønland som samfunn»",
   "created_by_name" : "Lund-olsen, Elias",
   "title" : "Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden",
   "contentMarketingPublisher" : "",
   "hidefromapp" : "",
   "tags" : "donald trump, usa, stemmer, startsiden, selvmord, kronikk, instant, grønland, forskning, verden",
   "full_bylines" : [
      {
         "firstname" : "Arnarak Patricia",
         "description" : "Doktorgradsstipendiat, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Center for Folkesundhed i Grønland",
         "description2" : "",
         "public_url" : "",
         "imageUrl" : "/?imageId=1398615",
         "public_phone" : "",
         "public_email" : "",
         "slug" : "",
         "email" : "",
         "lastname" : "Bloch",
         "id" : 1398616
      }
   ],
   "allowRichTextTeasers" : "1",
   "viewports_json" : "{\"desktop\":{\"fields\":{\"kicker_style_json\":{\"text_color\":null,\"font_weight\":null,\"text_size\":14},\"title_style_json\":{\"font_weight\":\"font-weight-bold\",\"italic\":\"italic\",\"text_size\":67},\"subtitle_style_json\":{\"text_size\":24}}},\"mobile\":{\"fields\":{\"kicker_style_json\":{\"text_size\":14},\"title_style_json\":{\"text_size\":28}}}}",
   "id" : "1398356",
   "lab_sentToDistribution" : "1",
   "lab_canonical" : "https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242",
   "summary_short_title" : "",
   "mainterm" : {},
   "status" : "P",
   "section_tag" : "stemmer",
   "published_urls_json" : "[null]",
   "siteDomain" : "https://www.abcnyheter.no",
   "showonfp" : "1",
   "created" : "2026-01-27T13:34:49+01:00",
   "site_id" : "2",
   "lab_site_id" : "2",
   "type" : "article",
   "articleNotes" : "ONSDAG MORGEN - stemmer - TEASERE:\n«Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden»\n«Hva skjer med Grønlands folkehelse?»\n«Kan rive opp familier»\n«Ønsker å komme bort fra smerten»\n«Vanskelig når skam og tabu står i veien»\n«Bør tåle å diskutere Grønland som samfunn»",
   "readTime" : "6",
   "term" : {},
   "lab_approved" : "1",
   "stats_word_count" : "1648",
   "image" : "1398640",
   "noneditorial" : "",
   "teaserTitle" : "Ønsker å komme bort fra smerten",
   "lock" : "",
   "teaserSubtitle" : "",
   "summary_short_bodytext" : "",
   "lab_sentToDistribution_json" : "{\"user\":{\"id\":53,\"name\":\"Elias Lund-olsen\"},\"date\":{\"timestamp\":1769527112}}",
   "stats_char_count" : "11172",
   "isSpesial" : "",
   "subtitle_style_json" : "{\"fontface\":\"NotoSans\",\"text_size\":null}",
   "page_template_alias" : "default",
   "imageCaption" : "Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.",
   "is_publishedhidden" : "0",
   "last_published_by" : [
      [
         53,
         1769527117,
         "H"
      ],
      [
         60,
         1769582462,
         "A"
      ]
   ],
   "published" : "2026-01-28T07:41:02+01:00",
   "stats_lix" : "48",
   "subtitle" : "Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.",
   "uploaded_images_json" : "[{\"imageId\":1398615,\"timestamp\":1769523814},{\"imageId\":1398628,\"timestamp\":1769524646},{\"imageId\":1398630,\"timestamp\":1769524743},{\"imageId\":1398634,\"timestamp\":1769524770},{\"imageId\":1398638,\"timestamp\":1769524829},{\"imageId\":1398640,\"timestamp\":1769524883},{\"imageId\":1398660,\"timestamp\":1769525779}]",
   "kicker" : "KRONIKK",
   "frontCropUrl" : "?imageId=1398640&panox=0&panow=100&panoh=100&panoy=0&heighth=100&heighty=0&heightx=0&heightw=100",
   "seodescription" : "",
   "publishhidden" : "0",
   "used_image_ids_json" : "[1029294,1398615,1398628,1398634,1398638,1398640,1398660]",
   "showcomments" : "1",
   "byline_names" : "Arnarak Patricia Bloch",
   "seotitle" : "",
   "lockSessionId" : "51a7541b-5c39-4811-9efb-0177a086d8f3",
   "has_published" : "53 60",
   "byline_ids" : [
      1398616
   ],
   "bodytext" : "Dette debattinnlegget ble først publisert av Forskning.no. Grønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene. Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass: Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? Rammer unge hardest Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia. Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år. Det er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord. Urfolk særlig utsatt Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord. Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner. Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet. I samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse. Nytt liv i kulturen Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå. I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus. Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket. Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap. Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg. Forebyggende kurs mot selvmord I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet. Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.  Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets-/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging. Vi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt. Kursledere med egne erfaringer I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise. I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning. I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem. Det har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått. Allmenne behov og forebygging Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land. Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever. Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem: Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle.  Avstandene er store, tjenestene kan være sårbare, og mange lever i små samfunn der alle kjenner alle, noe som kan gi solid støtte, men også gjøre det vanskelig å be om hjelp når skam og tabu står i veien. Livsmot og tilhørighet Å få dekket de overnevnte behovene bygger det som kan kalles livsmot, en tro på et liv med en fremtid. Livsmot bygges eller brytes i rammene mennesker lever i. Når informantene fortalte om hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, vendte de alltid tilbake til de samme grunnleggende mekanismene: relasjoner, fellesskap, natur og kultur. For det andre handler livsmot om fellesskap og betydning. Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet. Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn. For flere er fjell og hav, jakt og fiske, turer eller andre konkrete gjøremål praktiske erfaringer som lar dem puste, finne fotfeste og hente seg inn. Det er ikke bare romantiske bilder. Tilhørighet gir legitimitet  Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, å bli møtt med kulturelt relevant støtte, som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen. Felles fortellinger, tradisjoner og grønlandske referanserammer gir styrke. Fra forebygging mot selvmord vet vi også at tilhørighet ikke bare er fint å ha, det er beskyttende. Når mennesker føler seg fremmede i eget liv eller eget land, svekkes beskyttelsen. Når Grønland omtales uten at grønlendere nevnes, eller når komplekse samfunnsutfordringer forklares med stereotype fortellinger, påvirker det noe mer enn folkets omdømme. Det påvirker nettopp følelsen av tilhørighet og legitimiteten negativt. Det svekker opplevelsen av å bli forstått, tatt alvorlig og møtt med respekt. Derfor er offentlig dialog på et høyere nivå en del av forebygging mot selvmord. Vi trenger samtaler som fremmer håp og heling, ikke retraumatisering. Vi trenger mer presisjon, mer lytting og mer kunnskap om hva som faktisk virker, slik mennesker med levd erfaring beskriver det. Hvis Grønland nå skal diskuteres som geopolitikk, bør vi samtidig tåle å diskutere Grønland som samfunn. Ikke bare hva øya betyr for andre, men hva som bygger livsmot, tilhørighet og tillit for folket som bor der. Stemmer er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til stemmer@abcnyheter.no.",
   "visibility_status" : "P",
   "stats_read_time" : "7minutes",
   "created_by" : "Lund-olsen, Elias",
   "kicker_style_json" : "{\"fontface\":\"NotoSans\",\"text_color\":null,\"font_weight\":null,\"text_size\":null}",
   "published_url" : "/stemmer/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/1398356",
   "image_count" : 6,
   "lab_approved_json" : "{\"user\":{\"id\":53,\"name\":\"Elias Lund-olsen\"},\"date\":{\"timestamp\":1769527111}}",
   "isContentMarketing" : "",
   "title_style_json" : "{\"font_weight\":null,\"italic\":null,\"text_size\":null}",
   "requiressubscription" : ""
}
🔍 Raw HTML (69941 bytes) 
<!DOCTYPE html>
<html class="resp_fonts" dir="ltr" lang="nb-NO">

    <head>
            
            
            


            
            

            

        
                
                
                            

                <title>Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden</title>
                <meta content="Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden" name="title">
                <meta content="Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur." name="description">
                <meta content="text/html; charset=utf-8" http-equiv="Content-Type">
                <link href="https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242" rel="canonical">
                <meta content="width=device-width, initial-scale=1" name="viewport">
                
                <meta content="article" property="og:type">
                <meta content="Ønsker å komme bort fra smerten" property="og:title">
                <meta content="Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur." property="og:description">
                <meta content="2026-01-28T06:41:02.000Z" property="article:published_time">
                <meta content="2026-01-28T07:44:20.000Z" property="article:modified_time">
                <meta content="Arnârak Patricia Bloch" property="article:author">
                <meta content="donald trump" property="article:tag">
                <meta content="stemmer" property="article:tag">
                <meta content="startsiden" property="article:tag">
                <meta content="selvmord" property="article:tag">
                <meta content="kronikk" property="article:tag">
                <meta content="instant" property="article:tag">
                <meta content="grønland" property="article:tag">
                <meta content="forskning" property="article:tag">
                <meta content="verden" property="article:tag">
                <meta content="usa" property="article:tag">
                <meta content="https://image.abcnyheter.no/1398640.jpg?imageId=1398640&amp;x=0&amp;y=0&amp;cropw=100&amp;croph=100&amp;panox=0&amp;panoy=0&amp;panow=100&amp;panoh=100&amp;width=1200&amp;height=683" property="og:image">
                <meta content="1200" property="og:image:width">
                <meta content="684" property="og:image:height">
                <meta content="summary_large_image" name="twitter:card">
                
                <meta content="Ønsker å komme bort fra smerten" name="twitter:title">
                <meta content="Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur." name="twitter:description">
                <meta content="https://image.abcnyheter.no/1398640.jpg?imageId=1398640&amp;x=0&amp;y=0&amp;cropw=100&amp;croph=100&amp;panox=0&amp;panoy=0&amp;panow=100&amp;panoh=100&amp;width=1200&amp;height=683" name="twitter:image">
                <link href="https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242?lab_viewport=oembed" rel="alternate" type="application/json+oembed">

                
                
                
                
                <meta content="https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242" property="og:url">
                        <link href="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/favicon.ico" rel="icon" sizes="16x16" type="image/png">
                        <link href="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/favicon-96x96.png" rel="icon" sizes="96x96" type="image/png">
                        <link href="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/web-app-manifest-192x192.png" rel="android-chrome" sizes="192x192" type="image/png">
                        <link href="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/web-app-manifest-512x512.png" rel="android-chrome" sizes="512x512" type="image/png">
                        <link href="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/apple-touch-icon.png" rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" type="image/png">
                    
                <link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Merriweather:300,400,700,900" media="print" onload="this.media=&#39;all&#39;" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/view/css/grid.css?v=1769519746-L4" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/view/css/main.css?v=1769519746-L4" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/view/css/colors.css?v=1769519746-L4" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/view/css/print.css?v=1769519746-L4" media="print" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/view/css/foundation-icons/foundation-icons.css?v=1769519746-L4" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/abcnyheter/view/css/elements.css?v=1769519746-L4" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/abcnyheter/view/css/site/abcnyheter.css?v=1769519746-L4" rel="stylesheet">
                
                
                
                
                
                
                


                

                    
<!-- Google Tag Manager -->



                                



                <link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Noto+Sans:regular,300,300italic,italic,700,700italic,800,800italic" media="print" onload="this.media=&#39;all&#39;" rel="stylesheet">
                <link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Noto+Serif:regular,300,300italic,italic,700,700italic,800,800italic" media="print" onload="this.media=&#39;all&#39;" rel="stylesheet">
                
                
                
                

    

    


                                
                
                
                




                <meta content="«Ønsker å komme bort fra smerten»" property="og:short_title">

            <meta content="stemmer" name="cXenseParse:ABCN-category">

                <meta content="Arnârak Patricia Bloch" name="cXenseParse:author">

                <meta content="Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur." name="cXenseParse:description">

            <meta content="Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden" name="cXenseParse:title">
            <meta content="1398356" name="cXenseParse:articleId">
            <meta content="article" name="cXenseParse:pageclass">

            <meta content="max-image-preview:large" name="robots">



                <meta content="2026-01-28T07:44:20.000Z" property="article:modified_time">

        

        

            
            

            <!--
            <script >
                (function(){
                    // todo: article only? / no paywall value
                    var premium = ;
                    var tagsString = 'donald trump,stemmer,startsiden,selvmord,kronikk,instant,grønland,forskning,verden,usa';
                    var tags = tagsString.split(',') || [];
                    tags.push('article');
                    if (premium) {
                        tags.push('article-locked');
                    }
                    tp = window["tp"] || [];
                    if (tags) {
                        tp.push(['setTags', tags]);
                    }
                })();
            </script>
            -->

            

            


            
            

            
        <meta content="stemmer" property="article:section">


                

        
        
        
    </head>

    <body class="l4 article site_abcnyheter section_stemmer">

<!-- Google Tag Manager (noscript) -->
<noscript><iframe height="0" src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-M64JV25V" style="display:none;visibility:hidden" width="0"></iframe></noscript>
<!-- End Google Tag Manager (noscript) -->        
        

        
        <a class="skip-link" href="#main">Jump to main content</a>

        <header class="pageElement pageHeader">
    <div class="row stickyrow">
    <div class="row toprow">
    <div class="section left-top-section front-item dac-hidden-desktop-down">
    <div class="hamburger to-be-expanded dac-hidden-desktop-down front-item" data-id="pageElements-5">
    <div class="positionRelative">
        <span class="hamburger-button hamburger-expander ">
            <button aria-controls="hamburger-container" aria-expanded="false" aria-haspopup="menu" aria-label="Åpne meny" class="burger-btn">
                    <i class="open fi-list"></i>
                    <i class="close fi-x"></i>
            </button>
        </span>
            <div class="hamburger-container" id="hamburger-container">        
<nav class="navigation dropdownMenu">
	<ul class="menu-list">
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Nyheter</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/nyheter" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/verden" target="_self">Verden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/norge" target="_self">Norge</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/politikk" target="_self">Politikk</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/sport" target="_self">Sport</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/økonomi" target="_self">Økonomi</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/underholdning" target="_self">Underholdning</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/forskning" target="_self">Forskning</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Stemmer</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/stemmer" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/kommentar" target="_self">Kommentarer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/kronikk" target="_self">Kronikker</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/leserinnlegg" target="_self">Leserinnlegg</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Livsstil</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/livsstil" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/personlig-økonomi" target="_self">Personlig økonomi</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/helse" target="_self">Helse</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/motor" target="_self">Motor</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Inspirasjon</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/kommersielt-innhold" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/reise" target="_self">Reisetips</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/hus-og-hage" target="_self">Hus og hage</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/mat-og-drikke" target="_self">Mat og drikke</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://deals.abcnyheter.no/" target="_self">Deals</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Tjenester</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="https://startsiden.abcnyheter.no/" target="_self">Startsiden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/kreative-ideer" target="_self">Kreative Ideer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://klubb.abcnyheter.no/" target="_self">ABC-klubben</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://tvguide.abcnyheter.no/" target="_self">TV-guiden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://vaer.abcnyheter.no/" target="_self">Været</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://strompris.abcnyheter.no/" target="_self">Strømpriser</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev" target="_self">Nyhetsbrev</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tegneserie" target="_self">Tegneserie</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Spill</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://quiz.abcnyheter.no/" target="_self">Quiz</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/sjakk" target="_self">Sjakk</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/sudoku/" target="_self">Sudoku</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/kryssord/" target="_self">Kryssord</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/kabal/" target="_self">Kabal</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Om oss</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/om-oss" target="_self">Om ABC Nyheter</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/kontakt" target="_self">Kontakt oss</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/annonseinfo" target="_self">Annonseinfo</a>
					</li>
					<li class="abc_personvern">
						<a href="#" target="_self">Personsverninnstillinger</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/personvernerkl%C3%A6ring" target="_self">Vilkår og retningslinjer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens" target="_self">Bruk av kunstig intelligens</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item ">
				<a href="https://tv.abcnyheter.no/nb" target="_self">Video</a>
			</li>
	</ul>
</nav>



	


            </div>
    </div>

</div>

<div class="search to-be-expanded front-item" data-id="pageElements-7">

        <button aria-controls="search-input-7" aria-expanded="false" aria-label="Søk" class="search-button search-expander">
                <i class="open fi-magnifying-glass"></i>
                <i class="close fi-x"></i>
        </button>

    <form action="/cse" class="search-container" method="get" role="search">
        <label class="visuallyhidden" for="search-input-7">Søk</label>
        <input id="search-input-7" name="q" placeholder="Søk..." type="text">
    </form>
</div>

        

</div>
<figure class="logo">
    <a aria-label="Gå til forside" href=" //abcnyheter.no">
        <img alt="Gå til forside. Logo, ABC Nyheter" src="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/abclogo.svg" width="350">
    </a>
</figure>
<button class="piano-login" data-id="pageElements-9">Logg inn</button>
<div class="piano-dropdown hidden" data-id="pageElements-10">

    <div class="positionRelative">
        <button aria-controls="piano-dropdown-container" aria-expanded="false" aria-haspopup="menu" aria-label="Open my account menu" class="piano-dropdown-btn piano-dropdown-expander">
            <span class="piano-dropdown-text"></span>
        </button>
            <div class="piano-dropdown-container">        
                <a class="piano-my-account hidden" data-id="pageElements-11" href="https://klubb.abcnyheter.no/minprofil">Min side</a>

<button class="piano-logout hidden" data-id="pageElements-12">Logg ut</button>


            </div>
    </div>

    
</div>

<div class="hamburger to-be-expanded no-front" data-id="pageElements-13">
    <div class="positionRelative">
        <span class="hamburger-button hamburger-expander ">
            <button aria-controls="hamburger-container" aria-expanded="false" aria-haspopup="menu" aria-label="Åpne meny" class="burger-btn">
                    <i class="open fi-list"></i>
                    <i class="close fi-x"></i>
            </button>
        </span>
            <div class="hamburger-container" id="hamburger-container">        
<nav class="navigation dropdownMenu expandable">
	<ul class="menu-list">
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Nyheter</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/nyheter" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/verden" target="_self">Verden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/norge" target="_self">Norge</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/politikk" target="_self">Politikk</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/sport" target="_self">Sport</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/økonomi" target="_self">Økonomi</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/underholdning" target="_self">Underholdning</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/forskning" target="_self">Forskning</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Stemmer</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/stemmer" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/kommentar" target="_self">Kommentarer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/kronikk" target="_self">Kronikker</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/leserinnlegg" target="_self">Leserinnlegg</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Livsstil</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/livsstil" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/personlig-økonomi" target="_self">Personlig økonomi</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/helse" target="_self">Helse</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/motor" target="_self">Motor</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Inspirasjon</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/kommersielt-innhold" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/reise" target="_self">Reisetips</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/hus-og-hage" target="_self">Hus og hage</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/mat-og-drikke" target="_self">Mat og drikke</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://deals.abcnyheter.no/" target="_self">Deals</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Tjenester</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="https://startsiden.abcnyheter.no/" target="_self">Startsiden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/kreative-ideer" target="_self">Kreative Ideer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://klubb.abcnyheter.no/" target="_self">ABC-klubben</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://tvguide.abcnyheter.no/" target="_self">TV-guiden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://vaer.abcnyheter.no/" target="_self">Været</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://strompris.abcnyheter.no/" target="_self">Strømpriser</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev" target="_self">Nyhetsbrev</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tegneserie" target="_self">Tegneserie</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Spill</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://quiz.abcnyheter.no/" target="_self">Quiz</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/sjakk" target="_self">Sjakk</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/sudoku/" target="_self">Sudoku</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/kryssord/" target="_self">Kryssord</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/kabal/" target="_self">Kabal</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Om oss</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/om-oss" target="_self">Om ABC Nyheter</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/kontakt" target="_self">Kontakt oss</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/annonseinfo" target="_self">Annonseinfo</a>
					</li>
					<li class="abc_personvern">
						<a href="#" target="_self">Personsverninnstillinger</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/personvernerkl%C3%A6ring" target="_self">Vilkår og retningslinjer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens" target="_self">Bruk av kunstig intelligens</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item ">
				<a href="https://tv.abcnyheter.no/nb" target="_self">Video</a>
			</li>
	</ul>
</nav>

		


	


            </div>
    </div>

</div>

<div class="search to-be-expanded no-front" data-id="pageElements-15">

        <button aria-controls="search-input-15" aria-expanded="false" aria-label="Søk" class="search-button search-expander">
                <i class="open fi-magnifying-glass"></i>
                <i class="close fi-x"></i>
        </button>

    <form action="/cse" class="search-container" method="get" role="search">
        <label class="visuallyhidden" for="search-input-15">Søk</label>
        <input id="search-input-15" name="q" placeholder="Søk..." type="text">
    </form>
</div>

        

</div>
<div class="row bottomrow dac-hidden-desktop-down">
<nav class="navigation mainMenu expandable">
	<ul class="menu-list">
			<li class="first-list-item section-nyheter">
				<a href="/nyheter" target="_self">Nyheter</a>
			</li>
			<li class="first-list-item section-stemmer selected">
				<a href="/stemmer" target="_self">Stemmer</a>
			</li>
			<li class="first-list-item section-livsstil">
				<a href="/livsstil" target="_self">Livsstil</a>
			</li>
			<li class="first-list-item section-kommersielt-innhold">
				<a href="/kommersielt-innhold/" target="_self">Inspirasjon</a>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Tjenester</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="https://startsiden.abcnyheter.no/" target="_self">Startsiden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/kreative-ideer" target="_self">Kreative ideer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://klubb.abcnyheter.no/" target="_self">ABC-klubben</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://tvguide.abcnyheter.no/" target="_self">TV-guiden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://vaer.abcnyheter.no/" target="_self">Været</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://strompris.abcnyheter.no/" target="_self">Strømpriser</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev" target="_self">Nyhetsbrev</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tegneserie" target="_self">Tegneserie</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item ">
				<a href="https://spill.abcnyheter.no/" target="_self">Spill</a>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Om oss</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/om-oss" target="_self">Om ABC Nyheter</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/kontakt" target="_self">Kontakt oss</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/annonseinfo" target="_self">Annonseinfo</a>
					</li>
					<li class="abc_personvern">
						<a href="#" target="_self">Personsverninnstillinger</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/personvernerklæring" target="_self">Vilkår og retningslinjer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens" target="_self">Bruk av kunstig intelligens</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item ">
				<a href="https://tv.abcnyheter.no/nb" target="_self">Video</a>
			</li>
	</ul>
</nav>

		


	


</div>

</div>


    
</header>

        

        
                


        <section class="main article" id="mainArticleSection">
            <div class="placeholder placement-top" data-element-guid="aa4b2c82-45ef-40ca-a01d-7afe1b388f3b">
<div class="column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 display-label" data-element-guid="c94dc768-5ed7-47a2-c51f-5f0855e8c428" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-topbanner" style="min-height:300px;"></div>


</div>
<div class="row-section" data-element-guid="9f0e4e4b-c633-492e-ce8c-eba394a1a80a" style="">
<div class="row small-12 large-12 fullWidthContent" style=""><div class="column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 sticky" data-element-guid="01763007-cb1a-4db1-9776-f87742c43f97" style="top: 130px;">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-wallpaper"></div>


</div>
</div>
</div>

</div>
            <main class="pageWidth">
                <article class=" ">

                    <section class="main article k5a-article" id="main">

                            <div></div>



                        <div class="articleHeader column hasCaption" data-element-guid="dba07eab-c1ac-4af5-8ed9-b4ae899f0328">

    


    <p class="kicker t14 tm14 font-NotoSans" style=""><a href="https://www.abcnyheter.no/stemmer">KRONIKK</a></p>
    <h1 class="headline mainTitle t67 tm28 font-weight-bold m-font-weight-bold italic m-italic" style="">Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden</h1>
    <h2 class="subtitle t24 font-NotoSans" style="">Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.</h2>



    <div class="media">
            
            <figure class="headerImage" data-element-guid="0381abb8-595c-43ef-aa41-7115357c8a54">
    <div class="img fullwidthTarget">
        <picture>
            <source height="556" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=1948&amp;height=1112&amp;format=webp" type="image/webp" width="974">    
            <source height="556" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=1948&amp;height=1112&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="974">    
            <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp" type="image/webp" width="480">    
            <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="480">    
            <img alt="" height="274" src="https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" style="" title="Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch." width="480">
        </picture>        
        
    </div>
    
</figure>

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        <div class="floatingText"></div>
    </div>


    <div class="caption " data-showmore="Vis mer">
        <figcaption class="" itemprop="caption">Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.</figcaption>
        <figcaption class="" data-byline-prefix="Foto:" itemprop="author">Jonathan Nackstrand / NTB</figcaption>
    </div>





        <div class="meta" data-element-guid="c4f0eeb0-dce1-4bb6-e2f1-2e4311ab5f1b">
    

    <div class="bylines">
        <div class="byline column" data-element-guid="08ece2ca-ad5f-4269-82d9-12d681dfece6" itemscope itemtype="http://schema.org/Person">
    
    <div class="content roundedImage">
            <figure data-element-guid="599b9a7a-c325-4cc8-9365-f8f3deb2505a">
    <picture>
        <img alt="Arnârak Patricia Bloch" height="180" itemprop="image" src="https://image.abcnyheter.no/1398615.webp?imageId=1398615&amp;x=0.00&amp;y=0.00&amp;cropw=100.00&amp;croph=100.00&amp;width=360&amp;height=360" width="180">
    </picture>
</figure>
        <address class="name">

                <span class="lab-hidden-byline-name" itemprop="name">Arnârak Patricia Bloch</span>
                    <span class="firstname font-weight-bold m-font-weight-bold color_mobile_no_bg_color primary color_mobile_primary font-NotoSans no_italic m-no_italic">Arnârak Patricia</span>
                    <span class="lastname font-weight-bold m-font-weight-bold primary color_mobile_primary font-NotoSans no_italic m-no_italic">Bloch</span>

                <span class="lab-hidden-byline-name" itemprop="name">Arnârak Patricia Bloch</span>
                    <span class="description ">Doktorgradsstipendiat, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Center for Folkesundhed i Grønland</span>
        </address>
    </div>
</div>

        
    </div>
    
    <div class="dates">
    
        <span class="dateGroup datePublished">
            <span class="dateLabel">Publisert</span>
            <time datetime="2026-01-28T06:41:02.000Z" title="Publisert 28.01.2026 - 07:41">28.01.2026 - 07:41</time>
        </span>
            <span class="dateGroup dateModified">
                <span class="dateLabel">Sist oppdatert</span>
                <time datetime="2026-01-28T07:44:20.000Z" title="Sist oppdatert 28.01.2026 - 08:44">28.01.2026 - 08:44</time>
            </span>
    </div>


    <div class="social">
            <a aria-label="Del på Facebook" class="fi-social-facebook" href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356" target="_blank"></a>
            <a aria-label="Del på X (Twitter)" class="fi-social-twitter" href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356" target="_blank"></a>
            <a aria-label="Del via e-mail" class="fi-mail" href="mailto:?subject=Selvmordstallene%20i%20Gr%C3%B8nland%20er%20blant%20de%20h%C3%B8yeste%20i%20verden&amp;body=N%C3%A5r%20personer%20beskriver%20hva%20som%20faktisk%20hjalp%20dem%20ut%20av%20selvmordstanker%20og%20tilbake%20til%20et%20liv%20de%20%C3%B8nsker%20%C3%A5%20leve%2C%20nevner%20de%20alltid%20det%20samme%3A%20relasjoner%2C%20fellesskap%2C%20natur%20og%20kultur.%0Dhttps%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356" target="_blank"></a>
    </div>



</div>

</div>


                        

                        
                        


                        

                        <div class="bodytext large-12 small-12 medium-12" data-element-guid="c4f0eeb0-dce1-4bb6-e2f1-2e4311ab5f1b">
    
    

    <div class="column google-ad display-label widthFull" data-element-guid="789890b7-1cd4-4b3c-f161-827116ed2c4a" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-netboard" style="min-height:250px;"></div>


</div>
<p class="italic m-italic" data-lab-italic="italic"><a href="https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242" target="_blank">Dette debattinnlegget</a> ble først publisert av <a href="https://www.forskersonen.no/" target="_blank">Forskning.no</a>.</p><p>Grønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene.</p><div class="column factbox desktop-floatRight mobile-floatRight small-12 large-4 small-abs-12 large-abs-4 style-fade expandable-mobile expandable-desktop collapsable-mobile collapsable-desktop" data-element-guid="73e8a820-b224-4a85-955f-cc841b08d84a" id="factbox-1398627">
    
    <div class="content bg-white color_mobile_bg-white border-radius-8 border-radius-mobile_8 hasContentPadding mobile-hasContentPadding" style="">
        
        
        <h2 class="" style="">Trenger du noen å snakke med?</h2>
        <div class="fact collapsableContent "><p>Her er noen lavterskeltilbud du kan ta kontakt med:</p><ul>
<li>
<p>Mental Helse: Ring 116 123. Tast 2 for foreldresupport, 3 for studenttelefonen. Chat: <a href="https://www.sidetmedord.no" target="_new">sidetmedord.no</a>.</p>
</li>
<li>
<p>Mental Helse Ungdom: Chat hver dag kl. 18–21 for unge voksne (18–35 år).</p>
</li>
<li>
<p>Kirkens SOS: Ring 22 40 00 40.</p>
</li><li><p class="lab-bodytext-line">Blå Kors chat: Snakkompsyken.no </p></li>
<li>
<p>Kors på halsen: For deg under 18 år. Ring 800 333 21.</p>
</li>
<li>
<p>ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser: Tilbyr både telefon og chat.</p>
</li>
<li>
<p>Akutt selvmordsfare: Ring 113. Ved behov for rask hjelp, ring legevakt 116 117.</p>
</li>
<li>
<p>LEVE – Etterlatte ved selvmord: E-post: post@leve.no / Tlf: 22 36 17 00 (hverdager 9–15).</p>
</li>
<li>
<p>Spillavhengighet Norge: Ring 477 02 000 eller e-post kontakt@spillavhengighet.no.</p>
</li>
<li>
<p>Hjelpelinjen for spillproblemer: Ring 800 800 40.</p>
</li>
</ul><p>Det er hjelp å få – ta kontakt!</p></div>
        <div class="toggle"></div>
    </div>

    
</div>
<p>Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass: </p><p>Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press?</p><figure class="column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12" data-element-guid="aac308d3-1114-422f-97a3-3349e981208c">
    
    <div class="content " style="">

        <div class="img fullwidthTarget">
            <picture>
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp" type="image/webp" width="1058">    
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="1058">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp" type="image/webp" width="480">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="480">    
                <img alt="" height="274" loading="lazy" src="https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" style="" title="Grønland har kommet i hele atlanterhavsregionens søkelys, med et enormt press fra Trump. Dermed har også danske styrker blitt et mer vanlig syn i gatene i Nuuk." width="480">
            </picture>            
                    </div>
        <div class="caption " data-showmore="Vis mer">
            <figcaption class="" itemprop="caption">Grønland har kommet i hele atlanterhavsregionens søkelys, med et enormt press fra Trump. Dermed har også danske styrker blitt et mer vanlig syn i gatene i Nuuk.</figcaption>
            <figcaption class="" data-byline-prefix="Foto:" itemprop="author">Ina Fassbender / NTB</figcaption>
        </div>    </div>
</figure>
<h2>Rammer unge hardest</h2><p>Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia. </p><div class="quotebox column desktop-floatRight mobile-floatRight small-12 large-8 small-abs-12 large-abs-8" data-element-guid="aee4b9cd-409e-490b-9382-3626bcc3785e">
    
    <div class="content" style="">
        
        <h3 class="quote" style="">
            Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord.
        </h3>
        <p class="author  dac-hidden" style=""></p>
    </div>
</div>
<p>Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år. </p><p>Det er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord.</p><div class="column google-ad display-label adZone-parallax" data-element-guid="aaf61ec4-5495-481f-ad36-1c1de88f81fd" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-flyingcarpet"></div>


</div>
<div class="column google-ad display-label widthFull" data-element-guid="1458e529-49f3-4df2-d5be-a757029885e2" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-netboard-2" style="min-height:250px;"></div>


</div>
<h2>Urfolk særlig utsatt</h2><p>Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord. </p><figure class="column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12" data-element-guid="3cf7a398-9072-4044-ba2e-2401bedad9e1">
    
    <div class="content " style="">

        <div class="img fullwidthTarget">
            <picture>
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp" type="image/webp" width="1058">    
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="1058">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp" type="image/webp" width="480">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="480">    
                <img alt="" height="274" loading="lazy" src="https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" style="" title="Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: Som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen." width="480">
            </picture>            
                    </div>
        <div class="caption " data-showmore="Vis mer">
            <figcaption class="" itemprop="caption">Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: Som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen.</figcaption>
            <figcaption class="" data-byline-prefix="Foto:" itemprop="author">Rodrigo Freitas / NTB</figcaption>
        </div>    </div>
</figure>
<p>Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner. </p><p>Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet. </p><div class="quotebox column desktop-floatRight mobile-floatRight small-12 large-8 small-abs-12 large-abs-8" data-element-guid="3acb3dbb-71c3-4c9d-aab6-894cf8a8fb0d">
    
    <div class="content" style="">
        
        <h3 class="quote" style="">
            Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet.
        </h3>
        <p class="author  dac-hidden" style=""></p>
    </div>
</div>
<p>I samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse.</p><h2>Nytt liv i kulturen</h2><p>Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå. </p><p>I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus. </p><p>Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket.</p><p>Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap. </p><div class="column google-ad display-label widthFull" data-element-guid="e12ed76f-f470-4104-a895-c1a2ed0ae743" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-netboard-3" style="min-height:250px;"></div>


</div>
<p>Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg.</p><figure class="column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12" data-element-guid="b87429a1-87af-4e00-9867-c08ef96506b4">
    
    <div class="content " style="">

        <div class="img fullwidthTarget">
            <picture>
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp" type="image/webp" width="1058">    
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="1058">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp" type="image/webp" width="480">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="480">    
                <img alt="" height="274" loading="lazy" src="https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" style="" title="Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering, skriver Bloch." width="480">
            </picture>            
                    </div>
        <div class="caption " data-showmore="Vis mer">
            <figcaption class="" itemprop="caption">Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering, skriver Bloch.</figcaption>
            <figcaption class="" data-byline-prefix="Foto:" itemprop="author">Rodrigo Freitas</figcaption>
        </div>    </div>
</figure>
<h2>Forebyggende kurs mot selvmord</h2><p>I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet. </p><p>Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.</p><p class="quote"> Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig.</p><p>Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets-/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging. </p><p>Vi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt.</p><h2>Kursledere med egne erfaringer</h2><p>I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise. </p><p>I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning.</p><div class="column google-ad display-label widthFull" data-element-guid="0436674b-360f-4c03-c336-e525f500be19" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-netboard-4" style="min-height:250px;"></div>


</div>
<p>I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem.</p><p>Det har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått.</p><figure class="column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12" data-element-guid="722f9663-609e-4d72-8b0d-e457912716af">
    
    <div class="content " style="">

        <div class="img fullwidthTarget">
            <picture>
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp" type="image/webp" width="1058">    
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="1058">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp" type="image/webp" width="480">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="480">    
                <img alt="" height="274" loading="lazy" src="https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" style="" title="Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn, skriver Bloch." width="480">
            </picture>            
                    </div>
        <div class="caption " data-showmore="Vis mer">
            <figcaption class="" itemprop="caption">Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn, skriver Bloch.</figcaption>
            <figcaption class="" data-byline-prefix="Foto:" itemprop="author">Jonathan Nackstrand / NTB</figcaption>
        </div>    </div>
</figure>
<h2>Allmenne behov og forebygging</h2><p>Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land.</p><p>Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever.</p><p>Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem:</p><ul><li>Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.</li><li>Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».</li><li>Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.</li><li>Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.</li><li>Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle. </li><p>Avstandene er store, tjenestene kan være sårbare, og mange lever i små samfunn der alle kjenner alle, noe som kan gi solid støtte, men også gjøre det vanskelig å be om hjelp når skam og tabu står i veien. </p><h3>Livsmot og tilhørighet</h3><p>Å få dekket de overnevnte behovene bygger det som kan kalles livsmot, en tro på et liv med en fremtid. Livsmot bygges eller brytes i rammene mennesker lever i. </p><p>Når informantene fortalte om hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, vendte de alltid tilbake til de samme grunnleggende mekanismene: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.</p><p>For det andre handler livsmot om fellesskap og betydning. Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet. </p><p>Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn. For flere er fjell og hav, jakt og fiske, turer eller andre konkrete gjøremål praktiske erfaringer som lar dem puste, finne fotfeste og hente seg inn. Det er ikke bare romantiske bilder. </p><h3>Tilhørighet gir legitimitet </h3><p>Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, å bli møtt med kulturelt relevant støtte, som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen. </p><p>Felles fortellinger, tradisjoner og grønlandske referanserammer gir styrke. Fra forebygging mot selvmord vet vi også at tilhørighet ikke bare er fint å ha, det er beskyttende. Når mennesker føler seg fremmede i eget liv eller eget land, svekkes beskyttelsen. </p><p>Når Grønland omtales uten at grønlendere nevnes, eller når komplekse samfunnsutfordringer forklares med stereotype fortellinger, påvirker det noe mer enn folkets omdømme. </p><p>Det påvirker nettopp følelsen av tilhørighet og legitimiteten negativt. Det svekker opplevelsen av å bli forstått, tatt alvorlig og møtt med respekt. </p><p>Derfor er offentlig dialog på et høyere nivå en del av forebygging mot selvmord. Vi trenger samtaler som fremmer håp og heling, ikke retraumatisering. </p><p>Vi trenger mer presisjon, mer lytting og mer kunnskap om hva som faktisk virker, slik mennesker med levd erfaring beskriver det. </p><p class="lab-bodytext-line">Hvis Grønland nå skal diskuteres som geopolitikk, bør vi samtidig tåle å diskutere Grønland som samfunn. Ikke bare hva øya betyr for andre, men hva som bygger livsmot, tilhørighet og tillit for folket som bor der.</p></ul><p class="italic m-italic" data-lab-italic="italic"><a href="https://www.abcnyheter.no/stemmer" target="_blank">Stemmer</a> er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til <a href="mailto:stemmer@abcnyheter.no" target="_blank">stemmer@abcnyheter.no</a>. <br></p>

    

    
</div>


                        <div class="readpeak-section-container readpeak-section-spacing stemmer">
    <div id="readpeakContainer-1398356"></div>
</div>


                                <div class="piano-container" id="piano-container"></div>

                        
<div class="column articleFooter" data-element-guid="c4f0eeb0-dce1-4bb6-e2f1-2e4311ab5f1b">
    <span class="tags">
        <a href="/tag/donald%20trump">donald trump</a>
        <a href="/tag/stemmer">stemmer</a>
        <a href="/tag/selvmord">selvmord</a>
        <a href="/tag/kronikk">kronikk</a>
        <a href="/tag/gr%C3%B8nland">grønland</a>
        <a href="/tag/forskning">forskning</a>
        <a href="/tag/verden">verden</a>
        <a href="/tag/usa">usa</a>
    </span>
    
</div>


                        <div class="row social">
                            <div class="column large-12 small-12">
                                    <a aria-label="Del på Facebook" class="fi-social-facebook" href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356" target="_blank"></a>
                                    <a aria-label="Del på X (Twitter)" class="fi-social-twitter" href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356" target="_blank"></a>
                                    <a aria-label="Del via e-mail" class="fi-mail" href="mailto:?subject=Selvmordstallene%20i%20Gr%C3%B8nland%20er%20blant%20de%20h%C3%B8yeste%20i%20verden&amp;body=N%C3%A5r%20personer%20beskriver%20hva%20som%20faktisk%20hjalp%20dem%20ut%20av%20selvmordstanker%20og%20tilbake%20til%20et%20liv%20de%20%C3%B8nsker%20%C3%A5%20leve%2C%20nevner%20de%20alltid%20det%20samme%3A%20relasjoner%2C%20fellesskap%2C%20natur%20og%20kultur.%0Dhttps%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356" target="_blank"></a>
                            </div>
                        </div>

                    </section>
                    <section class="comments">
<div id="comments">



                    </div></section>
                    
                </article>
                <section class="related desktop-fullWidth mobile-fullWidth fullwidthTarget">
                <div class="page-content" data-element-guid="e6e8acc6-342f-4cb8-aece-fc315f7fd865"><div class="row small-12 large-12" data-element-guid="407c0195-d86c-45b5-f86e-437cbeead8d2" style="">
<!-- placeholder(#1) -->
<div class="front_rows small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 large-6 small-12 large-12 small-12" data-element-guid="2021f7f4-5e8f-4403-8a24-763a038f2da8">
    
    <div class="content fullwidthTarget" style="">
            
            <div class="row small-12 large-12" data-element-guid="fd73b8d2-4943-4316-9dd3-6a35e6bb4541" style=""><div class="column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 display-label" data-element-guid="dcff329b-e733-448b-ab2b-ab112bc70506" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-netboard-6"></div>


</div>
</div>
<div class="row small-12 large-12" data-element-guid="0853e0cd-c639-4905-ad8c-8ec018ec2095" style=""><div class="markupbox column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12" data-element-guid="3bf26f97-2aa5-4acb-819c-55c8b50c4322" id="markup_1371657">
    
    <div class="content fullwidthTarget" style="">

        

        

            <k5a-stream name="abcnyheter-belowarticle"></k5a-stream>

        
        
    </div>
</div>
</div>

    </div>
</div>

</div>
</div>

                </section>
            </main>
            <div class="placeholder placement-left" data-element-guid="74b85139-a85a-442f-eecf-4590e56981f9">
<div class="column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 sticky display-label" data-element-guid="62aeda08-e895-45cf-9c42-10fdf5a5e5db" style="top: 130px;">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-skyscraper"></div>


</div>

</div>
            <div class="placeholder placement-right" data-element-guid="f5bebcad-59a5-4491-c45c-57116f8952f7">
<div class="column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 sticky display-label" data-element-guid="3dc51cf6-740a-405d-fd7d-bdd0c1bd17c6" style="top: 130px;">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-skyscraper-2"></div>


</div>

</div>
        </section>

            <template class="definitionTemplate">
                <div class="definitionPopup">
                    <div class="definitionInfo">
                        <p></p>
                        <span></span>
                        <button class="definitionClose">✕</button>
                    </div>
                </div>
            </template>


        
            

        <div id="piano_wrapper">
    <div id="piano_inline"></div>
</div>

<footer class="page">
    
    <div class="footer-top-row">
        <div class="footer-top-row-top-link"><a class="to-top-link" href="#">TIL TOPPEN</a></div>
        <div class="footer-logo">
    <a class="logo" href="//abcnyheter.no">
    <img alt="ABC Nyheter" src="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/abclogo.svg" width="350">
    </a>
        </div>
        <div class="footer-contact-buttons">
            <a class="footer-contact-button" href="https://2puydd8bnep.typeform.com/to/k9W4fVkV">Kontakt oss</a>
            <a class="footer-tips-button" href="https://2puydd8bnep.typeform.com/tips-abcnyheter">Tips oss</a>
        </div>
    </div>
    <div class="footer-middle-row">
        <div class="footer-info-content">
            <div>
                <p>
                    Administrerende direktør: <a href="mailto:trygve.sorvaag@abcnyheter.no">Trygve Sørvaag</a>
                </p>
                <p>
                    Ansvarlig redaktør: <a href="mailto:svein-erik.hole@abcnyheter.no">Svein-Erik Hole</a>
                </p>
            </div>
            <p class="redaktor-image">
                ABC Nyheter arbeider etter <a href="https://www.redaktor.no/redaktoeransvar/redaktoerplakaten">Redaktørplakaten</a> og <a href="https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/">Vær Varsom-plakatens</a> retningslinjer for god presseskikk.
            </p>
            <p>
                Copyright © ABC Startsiden AS - ABC Nyheter er en del av <a href="/om-oss">ABC Startsiden AS</a>
            </p>
        </div>
        <div class="footer-menu-content">
            <nav class="navigation footer-dropdownMenu expandable">
                <ul class="menu-list">
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Nyheter</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="/nyheter" target="_self">Forside</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/verden" target="_self">Verden</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/norge" target="_self">Norge</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/politikk" target="_self">Politikk</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/sport" target="_self">Sport</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/økonomi" target="_self">Økonomi</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/underholdning" target="_self">Underholdning</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/forskning" target="_self">Forskning</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Stemmer</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="/stemmer" target="_self">Forside</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/kommentar" target="_self">Kommentarer</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/kronikk" target="_self">Kronikker</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/leserinnlegg" target="_self">Leserinnlegg</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Livsstil</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="/livsstil" target="_self">Forside</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/personlig-økonomi" target="_self">Personlig økonomi</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/helse" target="_self">Helse</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/motor" target="_self">Motor</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Inspirasjon</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="/kommersielt-innhold" target="_self">Forside</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/reise" target="_self">Reisetips</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/hus-og-hage" target="_self">Hus og hage</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/mat-og-drikke" target="_self">Mat og drikke</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://deals.abcnyheter.no/" target="_self">Deals</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Tjenester</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="https://startsiden.abcnyheter.no/" target="_self">Startsiden</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/kreative-ideer" target="_self">Kreative Ideer</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://klubb.abcnyheter.no/" target="_self">ABC-klubben</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://tvguide.abcnyheter.no/" target="_self">TV-guiden</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://vaer.abcnyheter.no/" target="_self">Været</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://strompris.abcnyheter.no/" target="_self">Strømpriser</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev" target="_self">Nyhetsbrev</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tegneserie" target="_self">Tegneserie</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Spill</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="https://spill.abcnyheter.no/" target="_self">Forside</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://quiz.abcnyheter.no/" target="_self">Quiz</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://spill.abcnyheter.no/sjakk" target="_self">Sjakk</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://spill.abcnyheter.no/sudoku/" target="_self">Sudoku</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://spill.abcnyheter.no/kryssord/" target="_self">Kryssord</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://spill.abcnyheter.no/kabal/" target="_self">Kabal</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Om oss</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="/om-oss" target="_self">Om ABC Nyheter</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/om-oss/kontakt" target="_self">Kontakt oss</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/om-oss/annonseinfo" target="_self">Annonseinfo</a>
                            </li>
                            <li class="abc_personvern">
                                <a href="#" target="_self">Personsverninnstillinger</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/om-oss/personvernerkl%C3%A6ring" target="_self">Vilkår og retningslinjer</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens" target="_self">Bruk av kunstig intelligens</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  ">
                        <a href="https://tv.abcnyheter.no/nb" target="_self">Video</a>
                    </li>
                </ul>
            </nav>
        </div>
    </div>
    <div class="footer-bottom-row">
        <div class="footer-top-link">
            <a class="to-top-link" href="#">TIL TOPPEN</a>
        </div>
        <div class="footer-some-links">
            <a class="footer-some-fb" href="https://www.facebook.com/ABCNyheter">abc nyheter</a>
            <a class="footer-some-fb" href="https://www.facebook.com/Startsiden">abc livsstil</a>
            <a class="footer-some-ig" href="https://www.instagram.com/abcnyheter/"></a>
            <a class="footer-some-tt" href="https://www.tiktok.com/@abcnyheter"></a>
        </div>
    </div>
</footer>



    

    

    

    




        


                    

        
    </body>
</html>
🗄️ Database Row (All Fields) 
{
   "article_id" : 101312,
   "author" : "Arnarak Patricia Bloch",
   "category" : "stemmer",
   "change_type" : "update",
   "content" : "[Dette debattinnlegget](https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242) ble først publisert av [Forskning.no](https://www.forskersonen.no/).\n\nGrønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene.\n\n## Trenger du noen å snakke med?\n\nHer er noen lavterskeltilbud du kan ta kontakt med:\n\n- Mental Helse: Ring 116 123. Tast 2 for foreldresupport, 3 for studenttelefonen. Chat: sidetmedord.no.\n- Mental Helse Ungdom: Chat hver dag kl. 18–21 for unge voksne \\(18–35 år\\).\n- Kirkens SOS: Ring 22 40 00 40.\n- Blå Kors chat: Snakkompsyken.no\n- Kors på halsen: For deg under 18 år. Ring 800 333 21.\n- ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser: Tilbyr både telefon og chat.\n- Akutt selvmordsfare: Ring 113. Ved behov for rask hjelp, ring legevakt 116 117.\n- LEVE – Etterlatte ved selvmord: E\\-post: post@leve.no / Tlf: 22 36 17 00 \\(hverdager 9–15\\).\n- Spillavhengighet Norge: Ring 477 02 000 eller e\\-post kontakt@spillavhengighet.no.\n- Hjelpelinjen for spillproblemer: Ring 800 800 40.\n\nDet er hjelp å få – ta kontakt!\n\nMen midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass:\n\nHva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press?\n\n## Rammer unge hardest\n\nSelvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia.\n\n### Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord.\n\nDet rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år.\n\nDet er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst\\-Grønland og i Avanersuaq lengst nord.\n\n## Urfolk særlig utsatt\n\nUrfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord.\n\nDet handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap \\- og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner.\n\nTvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» \\(i dag Pituffik\\) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet.\n\n### Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet.\n\nI samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse.\n\n## Nytt liv i kulturen\n\nDette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå.\n\nI urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds\\- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus.\n\nPoenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket.\n\nDerfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap.\n\nNår mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg.\n\n## Forebyggende kurs mot selvmord\n\nI dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet.\n\nJeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.\n\nMennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig.\n\nKursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets\\-/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging.\n\nVi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt.\n\n## Kursledere med egne erfaringer\n\nI Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller \\-forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise.\n\nI etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning.\n\nI dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem.\n\nDet har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått.\n\n## Allmenne behov og forebygging\n\nTross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land.\n\nDerfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever.\n\nProsjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem:\n\n- Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.\n- Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».\n- Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.\n- Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.\n- Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle.\n\n[Stemmer](https://www.abcnyheter.no/stemmer) er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til [stemmer@abcnyheter.no](mailto:stemmer@abcnyheter.no).",
   "created_at" : "2026-01-28 08:03:17",
   "id" : 136457,
   "image_local_path" : "/downloads/101312_165042774516daa1d2703b0f3bee18eb.webp",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&width=800&height=600&format=webp",
   "image_url_normalized" : "https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&width=800&height=600&format=webp",
   "is_paywalled" : 0,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "donald trump, usa, stemmer, startsiden, selvmord, kronikk, instant, grønland, forskning, verden",
   "metadata" : "{\"image_caption\":\"Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.\",\"keywords\":[\"donald trump\",\"usa\",\"stemmer\",\"startsiden\",\"selvmord\",\"kronikk\",\"instant\",\"grønland\",\"forskning\",\"verden\"],\"labrador_id\":\"\",\"raw_json_item\":\"{\\\"allowRichTextTeasers\\\":\\\"1\\\",\\\"articleNotes\\\":\\\"ONSDAG MORGEN - stemmer - TEASERE:\\\\n«Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden»\\\\n«Hva skjer med Grønlands folkehelse?»\\\\n«Kan rive opp familier»\\\\n«Ønsker Ã¥ komme bort fra smerten»\\\\n«Vanskelig nÃ¥r skam og tabu stÃ¥r i veien»\\\\n«Bør tÃ¥le Ã¥ diskutere Grønland som samfunn»\\\",\\\"articleShortTitle\\\":\\\"«Ønsker Ã¥ komme bort fra smerten»\\\",\\\"bodytext\\\":\\\"Dette debattinnlegget ble først publisert av Forskning.no. Grønland har de siste Ã¥rene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmÃ¥l og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene. Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmÃ¥l som sjelden fÃ¥r plass: Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de nÃ¥r de samtidig bærer pÃ¥ en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? Rammer unge hardest Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den Ã¥rlige selvmordsraten har i flere tiÃ¥r ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altsÃ¥ omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia. Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueÃ¥ra og unge kvinner sÃ¥ unge som 15–19 Ã¥r. Det er ogsÃ¥ store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede omrÃ¥dene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord. Urfolk særlig utsatt Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte pÃ¥ kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord. Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer sprÃ¥k, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel pÃ¥ fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sÃ¥rbarhet over generasjoner. Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel pÃ¥ sÃ¥kalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet. I samiske omrÃ¥der har fornorskingspolitikk, internatsystemer og sprÃ¥kforbud vært andre historiske mekanismer som har pÃ¥virket identitet, relasjoner og psykisk helse. Nytt liv i kulturen Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstÃ¥s primært gjennom psykiatriske diagnoser pÃ¥ individnivÃ¥. I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold stÃ¥r sentralt: utrygge oppvekstvilkÃ¥r, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte ogsÃ¥ rus. Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging mÃ¥ favne bredere: bÃ¥de reparere og styrke det som ble svekket. Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om Ã¥ bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – Ã¥ gjøre sprÃ¥k og kultur til ressurser – og Ã¥ fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap. NÃ¥r mennesker fÃ¥r flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes ogsÃ¥ livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg. Forebyggende kurs mot selvmord I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett pÃ¥ hverdagslivet. Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.  Mennesker i krise ønsker sjeldent Ã¥ dø. De ønsker Ã¥ komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet pÃ¥ Ã¥ tørre Ã¥ spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu pÃ¥ en trygg mÃ¥te, lage en enkel sikkerhets-\\\\\\/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging. Vi har ogsÃ¥ kurset ansatte i lavterskeltilbud\\\\\\/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte nÃ¥r det trengs, døgnet rundt. Kursledere med egne erfaringer I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pÃ¥rørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise. I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt Ã¥ bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg hÃ¥p, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for Ã¥ omsette denne kunnskapen inn i forskning. I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent Ã¥ dø. De ønsker Ã¥ komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dÃ¥rlig tilnærming Ã¥ trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig Ã¥ anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør Ã¥ bli i det vanskelige sammen med dem. Det har terapeutisk effekt Ã¥ bli møtt og sett og forstÃ¥tt. Allmenne behov og forebygging Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men ogsÃ¥ i øvrige nordiske land. Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever. Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmÃ¥l: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem: Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten Ã¥ dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.Fellesskap og det Ã¥ være til nytte: Ã¥ være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, fÃ¥ bidra ikke bare «bli hjulpet».Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.Kultur, sprÃ¥k, identitet og røtter: Ã¥ kunne uttrykke seg pÃ¥ eget sprÃ¥k, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.Vendepunkt og mening: Ã¥ erkjenne problemer, tørre Ã¥ søke hjelp, og gradvis skape en ny forstÃ¥else av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de fÃ¥r en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er bÃ¥de nære og strukturelle.  Avstandene er store, tjenestene kan være sÃ¥rbare, og mange lever i smÃ¥ samfunn der alle kjenner alle, noe som kan gi solid støtte, men ogsÃ¥ gjøre det vanskelig Ã¥ be om hjelp nÃ¥r skam og tabu stÃ¥r i veien. Livsmot og tilhørighet Å fÃ¥ dekket de overnevnte behovene bygger det som kan kalles livsmot, en tro pÃ¥ et liv med en fremtid. Livsmot bygges eller brytes i rammene mennesker lever i. NÃ¥r informantene fortalte om hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker Ã¥ leve, vendte de alltid tilbake til de samme grunnleggende mekanismene: relasjoner, fellesskap, natur og kultur. For det andre handler livsmot om fellesskap og betydning. Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra Ã¥ bare motta hjelp til Ã¥ bidra og være til nytte for Ã¥ løse smÃ¥ eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av Ã¥ ha en plass i livet. Grønlands natur er ogsÃ¥ viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn. For flere er fjell og hav, jakt og fiske, turer eller andre konkrete gjøremÃ¥l praktiske erfaringer som lar dem puste, finne fotfeste og hente seg inn. Det er ikke bare romantiske bilder. Tilhørighet gir legitimitet  Livsmot handler om kultur, sprÃ¥k, identitet og røtter: Ã¥ kunne uttrykke seg pÃ¥ eget sprÃ¥k, Ã¥ bli møtt med kulturelt relevant støtte, som det Ã¥ anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen. Felles fortellinger, tradisjoner og grønlandske referanserammer gir styrke. Fra forebygging mot selvmord vet vi ogsÃ¥ at tilhørighet ikke bare er fint Ã¥ ha, det er beskyttende. NÃ¥r mennesker føler seg fremmede i eget liv eller eget land, svekkes beskyttelsen. NÃ¥r Grønland omtales uten at grønlendere nevnes, eller nÃ¥r komplekse samfunnsutfordringer forklares med stereotype fortellinger, pÃ¥virker det noe mer enn folkets omdømme. Det pÃ¥virker nettopp følelsen av tilhørighet og legitimiteten negativt. Det svekker opplevelsen av Ã¥ bli forstÃ¥tt, tatt alvorlig og møtt med respekt. Derfor er offentlig dialog pÃ¥ et høyere nivÃ¥ en del av forebygging mot selvmord. Vi trenger samtaler som fremmer hÃ¥p og heling, ikke retraumatisering. Vi trenger mer presisjon, mer lytting og mer kunnskap om hva som faktisk virker, slik mennesker med levd erfaring beskriver det. Hvis Grønland nÃ¥ skal diskuteres som geopolitikk, bør vi samtidig tÃ¥le Ã¥ diskutere Grønland som samfunn. Ikke bare hva øya betyr for andre, men hva som bygger livsmot, tilhørighet og tillit for folket som bor der. Stemmer er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet stÃ¥r for skribentens regning. Ønsker du Ã¥ bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til stemmer@abcnyheter.no.\\\",\\\"byline_ids\\\":[1398616],\\\"byline_names\\\":\\\"Arnarak Patricia Bloch\\\",\\\"contentMarketingPublisher\\\":\\\"\\\",\\\"created\\\":\\\"2026-01-27T13:34:49+01:00\\\",\\\"created_by\\\":\\\"Lund-olsen, Elias\\\",\\\"created_by_name\\\":\\\"Lund-olsen, Elias\\\",\\\"crop\\\":{\\\"height\\\":{\\\"croph\\\":\\\"100\\\",\\\"cropw\\\":\\\"100\\\",\\\"metadata_key\\\":\\\"fch\\\",\\\"x\\\":\\\"0\\\",\\\"y\\\":\\\"0\\\"},\\\"pano\\\":{\\\"croph\\\":\\\"100\\\",\\\"cropw\\\":\\\"100\\\",\\\"metadata_key\\\":\\\"fcp\\\",\\\"x\\\":\\\"0\\\",\\\"y\\\":\\\"0\\\"}},\\\"frontCropUrl\\\":\\\"?imageId=1398640&panox=0&panow=100&panoh=100&panoy=0&heighth=100&heighty=0&heightx=0&heightw=100\\\",\\\"full_bylines\\\":[{\\\"description\\\":\\\"Doktorgradsstipendiat, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Center for Folkesundhed i Grønland\\\",\\\"description2\\\":\\\"\\\",\\\"email\\\":\\\"\\\",\\\"firstname\\\":\\\"Arnarak Patricia\\\",\\\"id\\\":1398616,\\\"imageUrl\\\":\\\"\\\\\\/?imageId=1398615\\\",\\\"lastname\\\":\\\"Bloch\\\",\\\"public_email\\\":\\\"\\\",\\\"public_phone\\\":\\\"\\\",\\\"public_url\\\":\\\"\\\",\\\"slug\\\":\\\"\\\"}],\\\"hasNotes\\\":\\\"ONSDAG MORGEN - stemmer - TEASERE:\\\\n«Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden»\\\\n«Hva skjer med Grønlands folkehelse?»\\\\n«Kan rive opp familier»\\\\n«Ønsker Ã¥ komme bort fra smerten»\\\\n«Vanskelig nÃ¥r skam og tabu stÃ¥r i veien»\\\\n«Bør tÃ¥le Ã¥ diskutere Grønland som samfunn»\\\",\\\"has_published\\\":\\\"53 60\\\",\\\"hidefromapp\\\":\\\"\\\",\\\"id\\\":\\\"1398356\\\",\\\"image\\\":\\\"1398640\\\",\\\"imageCaption\\\":\\\"Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de nÃ¥r de samtidig bærer pÃ¥ en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.\\\",\\\"image_count\\\":6,\\\"isContentMarketing\\\":\\\"\\\",\\\"isSpesial\\\":\\\"\\\",\\\"is_publishedhidden\\\":\\\"0\\\",\\\"kicker\\\":\\\"KRONIKK\\\",\\\"kicker_style_json\\\":\\\"{\\\\\\\"fontface\\\\\\\":\\\\\\\"NotoSans\\\\\\\",\\\\\\\"text_color\\\\\\\":null,\\\\\\\"font_weight\\\\\\\":null,\\\\\\\"text_size\\\\\\\":null}\\\",\\\"lab_approved\\\":\\\"1\\\",\\\"lab_approved_json\\\":\\\"{\\\\\\\"user\\\\\\\":{\\\\\\\"id\\\\\\\":53,\\\\\\\"name\\\\\\\":\\\\\\\"Elias Lund-olsen\\\\\\\"},\\\\\\\"date\\\\\\\":{\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769527111}}\\\",\\\"lab_canonical\\\":\\\"https:\\\\\\/\\\\\\/www.forskersonen.no\\\\\\/gronland-helse-kronikk\\\\\\/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden\\\\\\/2607242\\\",\\\"lab_sentToDistribution\\\":\\\"1\\\",\\\"lab_sentToDistribution_json\\\":\\\"{\\\\\\\"user\\\\\\\":{\\\\\\\"id\\\\\\\":53,\\\\\\\"name\\\\\\\":\\\\\\\"Elias Lund-olsen\\\\\\\"},\\\\\\\"date\\\\\\\":{\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769527112}}\\\",\\\"lab_site_id\\\":\\\"2\\\",\\\"last_published_by\\\":[[53,1769527117,\\\"H\\\"],[60,1769582462,\\\"A\\\"]],\\\"lock\\\":\\\"\\\",\\\"lockSessionId\\\":\\\"51a7541b-5c39-4811-9efb-0177a086d8f3\\\",\\\"mainterm\\\":{},\\\"noneditorial\\\":\\\"\\\",\\\"page_template_alias\\\":\\\"default\\\",\\\"published\\\":\\\"2026-01-28T07:41:02+01:00\\\",\\\"published_url\\\":\\\"\\\\\\/stemmer\\\\\\/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden\\\\\\/1398356\\\",\\\"published_urls_json\\\":\\\"[null]\\\",\\\"publishhidden\\\":\\\"0\\\",\\\"readTime\\\":\\\"6\\\",\\\"requiressubscription\\\":\\\"\\\",\\\"section_tag\\\":\\\"stemmer\\\",\\\"seodescription\\\":\\\"\\\",\\\"seotitle\\\":\\\"\\\",\\\"showcomments\\\":\\\"1\\\",\\\"showonfp\\\":\\\"1\\\",\\\"siteDomain\\\":\\\"https:\\\\\\/\\\\\\/www.abcnyheter.no\\\",\\\"site_id\\\":\\\"2\\\",\\\"stats_char_count\\\":\\\"11172\\\",\\\"stats_lix\\\":\\\"48\\\",\\\"stats_read_time\\\":\\\"7minutes\\\",\\\"stats_word_count\\\":\\\"1648\\\",\\\"status\\\":\\\"P\\\",\\\"subtitle\\\":\\\"NÃ¥r personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker Ã¥ leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.\\\",\\\"subtitle_style_json\\\":\\\"{\\\\\\\"fontface\\\\\\\":\\\\\\\"NotoSans\\\\\\\",\\\\\\\"text_size\\\\\\\":null}\\\",\\\"summary_short_bodytext\\\":\\\"\\\",\\\"summary_short_title\\\":\\\"\\\",\\\"tags\\\":\\\"donald trump, usa, stemmer, startsiden, selvmord, kronikk, instant, grønland, forskning, verden\\\",\\\"teaserSubtitle\\\":\\\"\\\",\\\"teaserTitle\\\":\\\"Ønsker Ã¥ komme bort fra smerten\\\",\\\"term\\\":{},\\\"title\\\":\\\"Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden\\\",\\\"title_style_json\\\":\\\"{\\\\\\\"font_weight\\\\\\\":null,\\\\\\\"italic\\\\\\\":null,\\\\\\\"text_size\\\\\\\":null}\\\",\\\"type\\\":\\\"article\\\",\\\"uploaded_images_json\\\":\\\"[{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398615,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769523814},{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398628,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769524646},{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398630,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769524743},{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398634,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769524770},{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398638,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769524829},{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398640,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769524883},{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398660,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769525779}]\\\",\\\"used_image_ids_json\\\":\\\"[1029294,1398615,1398628,1398634,1398638,1398640,1398660]\\\",\\\"viewports_json\\\":\\\"{\\\\\\\"desktop\\\\\\\":{\\\\\\\"fields\\\\\\\":{\\\\\\\"kicker_style_json\\\\\\\":{\\\\\\\"text_color\\\\\\\":null,\\\\\\\"font_weight\\\\\\\":null,\\\\\\\"text_size\\\\\\\":14},\\\\\\\"title_style_json\\\\\\\":{\\\\\\\"font_weight\\\\\\\":\\\\\\\"font-weight-bold\\\\\\\",\\\\\\\"italic\\\\\\\":\\\\\\\"italic\\\\\\\",\\\\\\\"text_size\\\\\\\":67},\\\\\\\"subtitle_style_json\\\\\\\":{\\\\\\\"text_size\\\\\\\":24}}},\\\\\\\"mobile\\\\\\\":{\\\\\\\"fields\\\\\\\":{\\\\\\\"kicker_style_json\\\\\\\":{\\\\\\\"text_size\\\\\\\":14},\\\\\\\"title_style_json\\\\\\\":{\\\\\\\"text_size\\\\\\\":28}}}}\\\",\\\"visibility_status\\\":\\\"P\\\"}\",\"site_id\":\"2\"}",
   "og_title" : null,
   "published_at" : "2026-01-28 06:41:02",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE html>\n<html class=\"resp_fonts\" dir=\"ltr\" lang=\"nb-NO\">\n\n    <head>\n            \n            \n            \n\n\n            \n            \n\n            \n\n        \n                \n                \n                            \n\n                <title>Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden</title>\n                <meta content=\"Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden\" name=\"title\">\n                <meta content=\"Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.\" name=\"description\">\n                <meta content=\"text/html; charset=utf-8\" http-equiv=\"Content-Type\">\n                <link href=\"https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242\" rel=\"canonical\">\n                <meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" name=\"viewport\">\n                \n                <meta content=\"article\" property=\"og:type\">\n                <meta content=\"Ønsker å komme bort fra smerten\" property=\"og:title\">\n                <meta content=\"Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.\" property=\"og:description\">\n                <meta content=\"2026-01-28T06:41:02.000Z\" property=\"article:published_time\">\n                <meta content=\"2026-01-28T07:44:20.000Z\" property=\"article:modified_time\">\n                <meta content=\"Arnârak Patricia Bloch\" property=\"article:author\">\n                <meta content=\"donald trump\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"stemmer\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"startsiden\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"selvmord\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"kronikk\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"instant\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"grønland\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"forskning\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"verden\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"usa\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.jpg?imageId=1398640&amp;x=0&amp;y=0&amp;cropw=100&amp;croph=100&amp;panox=0&amp;panoy=0&amp;panow=100&amp;panoh=100&amp;width=1200&amp;height=683\" property=\"og:image\">\n                <meta content=\"1200\" property=\"og:image:width\">\n                <meta content=\"684\" property=\"og:image:height\">\n                <meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\">\n                \n                <meta content=\"Ønsker å komme bort fra smerten\" name=\"twitter:title\">\n                <meta content=\"Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.\" name=\"twitter:description\">\n                <meta content=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.jpg?imageId=1398640&amp;x=0&amp;y=0&amp;cropw=100&amp;croph=100&amp;panox=0&amp;panoy=0&amp;panow=100&amp;panoh=100&amp;width=1200&amp;height=683\" name=\"twitter:image\">\n                <link href=\"https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242?lab_viewport=oembed\" rel=\"alternate\" type=\"application/json+oembed\">\n\n                \n                \n                \n                \n                <meta content=\"https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242\" property=\"og:url\">\n                        <link href=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/favicon.ico\" rel=\"icon\" sizes=\"16x16\" type=\"image/png\">\n                        <link href=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/favicon-96x96.png\" rel=\"icon\" sizes=\"96x96\" type=\"image/png\">\n                        <link href=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/web-app-manifest-192x192.png\" rel=\"android-chrome\" sizes=\"192x192\" type=\"image/png\">\n                        <link href=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/web-app-manifest-512x512.png\" rel=\"android-chrome\" sizes=\"512x512\" type=\"image/png\">\n                        <link href=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/apple-touch-icon.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"180x180\" type=\"image/png\">\n                    \n                <link href=\"https://fonts.googleapis.com/css?family=Merriweather:300,400,700,900\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/view/css/grid.css?v=1769519746-L4\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/view/css/main.css?v=1769519746-L4\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/view/css/colors.css?v=1769519746-L4\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/view/css/print.css?v=1769519746-L4\" media=\"print\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/view/css/foundation-icons/foundation-icons.css?v=1769519746-L4\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/abcnyheter/view/css/elements.css?v=1769519746-L4\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/abcnyheter/view/css/site/abcnyheter.css?v=1769519746-L4\" rel=\"stylesheet\">\n                \n                \n                \n                \n                \n                \n                \n\n\n                \n\n                    \n<!-- Google Tag Manager -->\n\n\n\n                                \n\n\n\n                <link href=\"https://fonts.googleapis.com/css?family=Noto+Sans:regular,300,300italic,italic,700,700italic,800,800italic\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"https://fonts.googleapis.com/css?family=Noto+Serif:regular,300,300italic,italic,700,700italic,800,800italic\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\">\n                \n                \n                \n                \n\n    \n\n    \n\n\n                                \n                \n                \n                \n\n\n\n\n                <meta content=\"«Ønsker å komme bort fra smerten»\" property=\"og:short_title\">\n\n            <meta content=\"stemmer\" name=\"cXenseParse:ABCN-category\">\n\n                <meta content=\"Arnârak Patricia Bloch\" name=\"cXenseParse:author\">\n\n                <meta content=\"Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.\" name=\"cXenseParse:description\">\n\n            <meta content=\"Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden\" name=\"cXenseParse:title\">\n            <meta content=\"1398356\" name=\"cXenseParse:articleId\">\n            <meta content=\"article\" name=\"cXenseParse:pageclass\">\n\n            <meta content=\"max-image-preview:large\" name=\"robots\">\n\n\n\n                <meta content=\"2026-01-28T07:44:20.000Z\" property=\"article:modified_time\">\n\n        \n\n        \n\n            \n            \n\n            <!--\n            <script >\n                (function(){\n                    // todo: article only? / no paywall value\n                    var premium = ;\n                    var tagsString = 'donald trump,stemmer,startsiden,selvmord,kronikk,instant,grønland,forskning,verden,usa';\n                    var tags = tagsString.split(',') || [];\n                    tags.push('article');\n                    if (premium) {\n                        tags.push('article-locked');\n                    }\n                    tp = window[\"tp\"] || [];\n                    if (tags) {\n                        tp.push(['setTags', tags]);\n                    }\n                })();\n            </script>\n            -->\n\n            \n\n            \n\n\n            \n            \n\n            \n        <meta content=\"stemmer\" property=\"article:section\">\n\n\n                \n\n        \n        \n        \n    </head>\n\n    <body class=\"l4 article site_abcnyheter section_stemmer\">\n\n<!-- Google Tag Manager (noscript) -->\n<noscript><iframe height=\"0\" src=\"https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-M64JV25V\" style=\"display:none;visibility:hidden\" width=\"0\"></iframe></noscript>\n<!-- End Google Tag Manager (noscript) -->        \n        \n\n        \n        <a class=\"skip-link\" href=\"#main\">Jump to main content</a>\n\n        <header class=\"pageElement pageHeader\">\n    <div class=\"row stickyrow\">\n    <div class=\"row toprow\">\n    <div class=\"section left-top-section front-item dac-hidden-desktop-down\">\n    <div class=\"hamburger to-be-expanded dac-hidden-desktop-down front-item\" data-id=\"pageElements-5\">\n    <div class=\"positionRelative\">\n        <span class=\"hamburger-button hamburger-expander \">\n            <button aria-controls=\"hamburger-container\" aria-expanded=\"false\" aria-haspopup=\"menu\" aria-label=\"Åpne meny\" class=\"burger-btn\">\n                    <i class=\"open fi-list\"></i>\n                    <i class=\"close fi-x\"></i>\n            </button>\n        </span>\n            <div class=\"hamburger-container\" id=\"hamburger-container\">        \n<nav class=\"navigation dropdownMenu\">\n\t<ul class=\"menu-list\">\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Nyheter</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/nyheter\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/verden\" target=\"_self\">Verden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/norge\" target=\"_self\">Norge</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/politikk\" target=\"_self\">Politikk</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/sport\" target=\"_self\">Sport</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/økonomi\" target=\"_self\">Økonomi</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/underholdning\" target=\"_self\">Underholdning</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/forskning\" target=\"_self\">Forskning</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Stemmer</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/stemmer\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/kommentar\" target=\"_self\">Kommentarer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/kronikk\" target=\"_self\">Kronikker</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/leserinnlegg\" target=\"_self\">Leserinnlegg</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Livsstil</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/livsstil\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/personlig-økonomi\" target=\"_self\">Personlig økonomi</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/helse\" target=\"_self\">Helse</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/motor\" target=\"_self\">Motor</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Inspirasjon</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/kommersielt-innhold\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/reise\" target=\"_self\">Reisetips</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/hus-og-hage\" target=\"_self\">Hus og hage</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/mat-og-drikke\" target=\"_self\">Mat og drikke</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://deals.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Deals</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Tjenester</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://startsiden.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Startsiden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/kreative-ideer\" target=\"_self\">Kreative Ideer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">ABC-klubben</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://tvguide.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">TV-guiden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://vaer.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Været</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://strompris.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Strømpriser</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev\" target=\"_self\">Nyhetsbrev</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tegneserie\" target=\"_self\">Tegneserie</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Spill</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://quiz.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Quiz</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/sjakk\" target=\"_self\">Sjakk</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/sudoku/\" target=\"_self\">Sudoku</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/kryssord/\" target=\"_self\">Kryssord</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/kabal/\" target=\"_self\">Kabal</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Om oss</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss\" target=\"_self\">Om ABC Nyheter</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/kontakt\" target=\"_self\">Kontakt oss</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/annonseinfo\" target=\"_self\">Annonseinfo</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"abc_personvern\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"#\" target=\"_self\">Personsverninnstillinger</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/personvernerkl%C3%A6ring\" target=\"_self\">Vilkår og retningslinjer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens\" target=\"_self\">Bruk av kunstig intelligens</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item \">\n\t\t\t\t<a href=\"https://tv.abcnyheter.no/nb\" target=\"_self\">Video</a>\n\t\t\t</li>\n\t</ul>\n</nav>\n\n\n\n\t\n\n\n            </div>\n    </div>\n\n</div>\n\n<div class=\"search to-be-expanded front-item\" data-id=\"pageElements-7\">\n\n        <button aria-controls=\"search-input-7\" aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Søk\" class=\"search-button search-expander\">\n                <i class=\"open fi-magnifying-glass\"></i>\n                <i class=\"close fi-x\"></i>\n        </button>\n\n    <form action=\"/cse\" class=\"search-container\" method=\"get\" role=\"search\">\n        <label class=\"visuallyhidden\" for=\"search-input-7\">Søk</label>\n        <input id=\"search-input-7\" name=\"q\" placeholder=\"Søk...\" type=\"text\">\n    </form>\n</div>\n\n        \n\n</div>\n<figure class=\"logo\">\n    <a aria-label=\"Gå til forside\" href=\" //abcnyheter.no\">\n        <img alt=\"Gå til forside. Logo, ABC Nyheter\" src=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/abclogo.svg\" width=\"350\">\n    </a>\n</figure>\n<button class=\"piano-login\" data-id=\"pageElements-9\">Logg inn</button>\n<div class=\"piano-dropdown hidden\" data-id=\"pageElements-10\">\n\n    <div class=\"positionRelative\">\n        <button aria-controls=\"piano-dropdown-container\" aria-expanded=\"false\" aria-haspopup=\"menu\" aria-label=\"Open my account menu\" class=\"piano-dropdown-btn piano-dropdown-expander\">\n            <span class=\"piano-dropdown-text\"></span>\n        </button>\n            <div class=\"piano-dropdown-container\">        \n                <a class=\"piano-my-account hidden\" data-id=\"pageElements-11\" href=\"https://klubb.abcnyheter.no/minprofil\">Min side</a>\n\n<button class=\"piano-logout hidden\" data-id=\"pageElements-12\">Logg ut</button>\n\n\n            </div>\n    </div>\n\n    \n</div>\n\n<div class=\"hamburger to-be-expanded no-front\" data-id=\"pageElements-13\">\n    <div class=\"positionRelative\">\n        <span class=\"hamburger-button hamburger-expander \">\n            <button aria-controls=\"hamburger-container\" aria-expanded=\"false\" aria-haspopup=\"menu\" aria-label=\"Åpne meny\" class=\"burger-btn\">\n                    <i class=\"open fi-list\"></i>\n                    <i class=\"close fi-x\"></i>\n            </button>\n        </span>\n            <div class=\"hamburger-container\" id=\"hamburger-container\">        \n<nav class=\"navigation dropdownMenu expandable\">\n\t<ul class=\"menu-list\">\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Nyheter</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/nyheter\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/verden\" target=\"_self\">Verden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/norge\" target=\"_self\">Norge</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/politikk\" target=\"_self\">Politikk</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/sport\" target=\"_self\">Sport</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/økonomi\" target=\"_self\">Økonomi</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/underholdning\" target=\"_self\">Underholdning</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/forskning\" target=\"_self\">Forskning</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Stemmer</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/stemmer\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/kommentar\" target=\"_self\">Kommentarer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/kronikk\" target=\"_self\">Kronikker</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/leserinnlegg\" target=\"_self\">Leserinnlegg</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Livsstil</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/livsstil\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/personlig-økonomi\" target=\"_self\">Personlig økonomi</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/helse\" target=\"_self\">Helse</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/motor\" target=\"_self\">Motor</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Inspirasjon</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/kommersielt-innhold\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/reise\" target=\"_self\">Reisetips</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/hus-og-hage\" target=\"_self\">Hus og hage</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/mat-og-drikke\" target=\"_self\">Mat og drikke</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://deals.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Deals</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Tjenester</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://startsiden.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Startsiden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/kreative-ideer\" target=\"_self\">Kreative Ideer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">ABC-klubben</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://tvguide.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">TV-guiden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://vaer.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Været</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://strompris.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Strømpriser</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev\" target=\"_self\">Nyhetsbrev</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tegneserie\" target=\"_self\">Tegneserie</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Spill</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://quiz.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Quiz</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/sjakk\" target=\"_self\">Sjakk</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/sudoku/\" target=\"_self\">Sudoku</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/kryssord/\" target=\"_self\">Kryssord</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/kabal/\" target=\"_self\">Kabal</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Om oss</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss\" target=\"_self\">Om ABC Nyheter</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/kontakt\" target=\"_self\">Kontakt oss</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/annonseinfo\" target=\"_self\">Annonseinfo</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"abc_personvern\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"#\" target=\"_self\">Personsverninnstillinger</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/personvernerkl%C3%A6ring\" target=\"_self\">Vilkår og retningslinjer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens\" target=\"_self\">Bruk av kunstig intelligens</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item \">\n\t\t\t\t<a href=\"https://tv.abcnyheter.no/nb\" target=\"_self\">Video</a>\n\t\t\t</li>\n\t</ul>\n</nav>\n\n\t\t\n\n\n\t\n\n\n            </div>\n    </div>\n\n</div>\n\n<div class=\"search to-be-expanded no-front\" data-id=\"pageElements-15\">\n\n        <button aria-controls=\"search-input-15\" aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Søk\" class=\"search-button search-expander\">\n                <i class=\"open fi-magnifying-glass\"></i>\n                <i class=\"close fi-x\"></i>\n        </button>\n\n    <form action=\"/cse\" class=\"search-container\" method=\"get\" role=\"search\">\n        <label class=\"visuallyhidden\" for=\"search-input-15\">Søk</label>\n        <input id=\"search-input-15\" name=\"q\" placeholder=\"Søk...\" type=\"text\">\n    </form>\n</div>\n\n        \n\n</div>\n<div class=\"row bottomrow dac-hidden-desktop-down\">\n<nav class=\"navigation mainMenu expandable\">\n\t<ul class=\"menu-list\">\n\t\t\t<li class=\"first-list-item section-nyheter\">\n\t\t\t\t<a href=\"/nyheter\" target=\"_self\">Nyheter</a>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item section-stemmer selected\">\n\t\t\t\t<a href=\"/stemmer\" target=\"_self\">Stemmer</a>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item section-livsstil\">\n\t\t\t\t<a href=\"/livsstil\" target=\"_self\">Livsstil</a>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item section-kommersielt-innhold\">\n\t\t\t\t<a href=\"/kommersielt-innhold/\" target=\"_self\">Inspirasjon</a>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Tjenester</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://startsiden.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Startsiden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/kreative-ideer\" target=\"_self\">Kreative ideer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">ABC-klubben</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://tvguide.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">TV-guiden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://vaer.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Været</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://strompris.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Strømpriser</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev\" target=\"_self\">Nyhetsbrev</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tegneserie\" target=\"_self\">Tegneserie</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item \">\n\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Spill</a>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Om oss</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss\" target=\"_self\">Om ABC Nyheter</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/kontakt\" target=\"_self\">Kontakt oss</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/annonseinfo\" target=\"_self\">Annonseinfo</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"abc_personvern\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"#\" target=\"_self\">Personsverninnstillinger</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/personvernerklæring\" target=\"_self\">Vilkår og retningslinjer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens\" target=\"_self\">Bruk av kunstig intelligens</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item \">\n\t\t\t\t<a href=\"https://tv.abcnyheter.no/nb\" target=\"_self\">Video</a>\n\t\t\t</li>\n\t</ul>\n</nav>\n\n\t\t\n\n\n\t\n\n\n</div>\n\n</div>\n\n\n    \n</header>\n\n        \n\n        \n                \n\n\n        <section class=\"main article\" id=\"mainArticleSection\">\n            <div class=\"placeholder placement-top\" data-element-guid=\"aa4b2c82-45ef-40ca-a01d-7afe1b388f3b\">\n<div class=\"column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 display-label\" data-element-guid=\"c94dc768-5ed7-47a2-c51f-5f0855e8c428\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-topbanner\" style=\"min-height:300px;\"></div>\n\n\n</div>\n<div class=\"row-section\" data-element-guid=\"9f0e4e4b-c633-492e-ce8c-eba394a1a80a\" style=\"\">\n<div class=\"row small-12 large-12 fullWidthContent\" style=\"\"><div class=\"column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 sticky\" data-element-guid=\"01763007-cb1a-4db1-9776-f87742c43f97\" style=\"top: 130px;\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-wallpaper\"></div>\n\n\n</div>\n</div>\n</div>\n\n</div>\n            <main class=\"pageWidth\">\n                <article class=\" \">\n\n                    <section class=\"main article k5a-article\" id=\"main\">\n\n                            <div></div>\n\n\n\n                        <div class=\"articleHeader column hasCaption\" data-element-guid=\"dba07eab-c1ac-4af5-8ed9-b4ae899f0328\">\n\n    \n\n\n    <p class=\"kicker t14 tm14 font-NotoSans\" style=\"\"><a href=\"https://www.abcnyheter.no/stemmer\">KRONIKK</a></p>\n    <h1 class=\"headline mainTitle t67 tm28 font-weight-bold m-font-weight-bold italic m-italic\" style=\"\">Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden</h1>\n    <h2 class=\"subtitle t24 font-NotoSans\" style=\"\">Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.</h2>\n\n\n\n    <div class=\"media\">\n            \n            <figure class=\"headerImage\" data-element-guid=\"0381abb8-595c-43ef-aa41-7115357c8a54\">\n    <div class=\"img fullwidthTarget\">\n        <picture>\n            <source height=\"556\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=1948&amp;height=1112&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"974\">    \n            <source height=\"556\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=1948&amp;height=1112&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"974\">    \n            <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"480\">    \n            <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"480\">    \n            <img alt=\"\" height=\"274\" src=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" style=\"\" title=\"Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.\" width=\"480\">\n        </picture>        \n        \n    </div>\n    \n</figure>\n\n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n        <div class=\"floatingText\"></div>\n    </div>\n\n\n    <div class=\"caption \" data-showmore=\"Vis mer\">\n        <figcaption class=\"\" itemprop=\"caption\">Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.</figcaption>\n        <figcaption class=\"\" data-byline-prefix=\"Foto:\" itemprop=\"author\">Jonathan Nackstrand / NTB</figcaption>\n    </div>\n\n\n\n\n\n        <div class=\"meta\" data-element-guid=\"c4f0eeb0-dce1-4bb6-e2f1-2e4311ab5f1b\">\n    \n\n    <div class=\"bylines\">\n        <div class=\"byline column\" data-element-guid=\"08ece2ca-ad5f-4269-82d9-12d681dfece6\" itemscope itemtype=\"http://schema.org/Person\">\n    \n    <div class=\"content roundedImage\">\n            <figure data-element-guid=\"599b9a7a-c325-4cc8-9365-f8f3deb2505a\">\n    <picture>\n        <img alt=\"Arnârak Patricia Bloch\" height=\"180\" itemprop=\"image\" src=\"https://image.abcnyheter.no/1398615.webp?imageId=1398615&amp;x=0.00&amp;y=0.00&amp;cropw=100.00&amp;croph=100.00&amp;width=360&amp;height=360\" width=\"180\">\n    </picture>\n</figure>\n        <address class=\"name\">\n\n                <span class=\"lab-hidden-byline-name\" itemprop=\"name\">Arnârak Patricia Bloch</span>\n                    <span class=\"firstname font-weight-bold m-font-weight-bold color_mobile_no_bg_color primary color_mobile_primary font-NotoSans no_italic m-no_italic\">Arnârak Patricia</span>\n                    <span class=\"lastname font-weight-bold m-font-weight-bold primary color_mobile_primary font-NotoSans no_italic m-no_italic\">Bloch</span>\n\n                <span class=\"lab-hidden-byline-name\" itemprop=\"name\">Arnârak Patricia Bloch</span>\n                    <span class=\"description \">Doktorgradsstipendiat, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Center for Folkesundhed i Grønland</span>\n        </address>\n    </div>\n</div>\n\n        \n    </div>\n    \n    <div class=\"dates\">\n    \n        <span class=\"dateGroup datePublished\">\n            <span class=\"dateLabel\">Publisert</span>\n            <time datetime=\"2026-01-28T06:41:02.000Z\" title=\"Publisert 28.01.2026 - 07:41\">28.01.2026 - 07:41</time>\n        </span>\n            <span class=\"dateGroup dateModified\">\n                <span class=\"dateLabel\">Sist oppdatert</span>\n                <time datetime=\"2026-01-28T07:44:20.000Z\" title=\"Sist oppdatert 28.01.2026 - 08:44\">28.01.2026 - 08:44</time>\n            </span>\n    </div>\n\n\n    <div class=\"social\">\n            <a aria-label=\"Del på Facebook\" class=\"fi-social-facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356\" target=\"_blank\"></a>\n            <a aria-label=\"Del på X (Twitter)\" class=\"fi-social-twitter\" href=\"https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356\" target=\"_blank\"></a>\n            <a aria-label=\"Del via e-mail\" class=\"fi-mail\" href=\"mailto:?subject=Selvmordstallene%20i%20Gr%C3%B8nland%20er%20blant%20de%20h%C3%B8yeste%20i%20verden&amp;body=N%C3%A5r%20personer%20beskriver%20hva%20som%20faktisk%20hjalp%20dem%20ut%20av%20selvmordstanker%20og%20tilbake%20til%20et%20liv%20de%20%C3%B8nsker%20%C3%A5%20leve%2C%20nevner%20de%20alltid%20det%20samme%3A%20relasjoner%2C%20fellesskap%2C%20natur%20og%20kultur.%0Dhttps%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356\" target=\"_blank\"></a>\n    </div>\n\n\n\n</div>\n\n</div>\n\n\n                        \n\n                        \n                        \n\n\n                        \n\n                        <div class=\"bodytext large-12 small-12 medium-12\" data-element-guid=\"c4f0eeb0-dce1-4bb6-e2f1-2e4311ab5f1b\">\n    \n    \n\n    <div class=\"column google-ad display-label widthFull\" data-element-guid=\"789890b7-1cd4-4b3c-f161-827116ed2c4a\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-netboard\" style=\"min-height:250px;\"></div>\n\n\n</div>\n<p class=\"italic m-italic\" data-lab-italic=\"italic\"><a href=\"https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242\" target=\"_blank\">Dette debattinnlegget</a> ble først publisert av <a href=\"https://www.forskersonen.no/\" target=\"_blank\">Forskning.no</a>.</p><p>Grønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene.</p><div class=\"column factbox desktop-floatRight mobile-floatRight small-12 large-4 small-abs-12 large-abs-4 style-fade expandable-mobile expandable-desktop collapsable-mobile collapsable-desktop\" data-element-guid=\"73e8a820-b224-4a85-955f-cc841b08d84a\" id=\"factbox-1398627\">\n    \n    <div class=\"content bg-white color_mobile_bg-white border-radius-8 border-radius-mobile_8 hasContentPadding mobile-hasContentPadding\" style=\"\">\n        \n        \n        <h2 class=\"\" style=\"\">Trenger du noen å snakke med?</h2>\n        <div class=\"fact collapsableContent \"><p>Her er noen lavterskeltilbud du kan ta kontakt med:</p><ul>\n<li>\n<p>Mental Helse: Ring 116 123. Tast 2 for foreldresupport, 3 for studenttelefonen. Chat: <a href=\"https://www.sidetmedord.no\" target=\"_new\">sidetmedord.no</a>.</p>\n</li>\n<li>\n<p>Mental Helse Ungdom: Chat hver dag kl. 18–21 for unge voksne (18–35 år).</p>\n</li>\n<li>\n<p>Kirkens SOS: Ring 22 40 00 40.</p>\n</li><li><p class=\"lab-bodytext-line\">Blå Kors chat: Snakkompsyken.no </p></li>\n<li>\n<p>Kors på halsen: For deg under 18 år. Ring 800 333 21.</p>\n</li>\n<li>\n<p>ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser: Tilbyr både telefon og chat.</p>\n</li>\n<li>\n<p>Akutt selvmordsfare: Ring 113. Ved behov for rask hjelp, ring legevakt 116 117.</p>\n</li>\n<li>\n<p>LEVE – Etterlatte ved selvmord: E-post: post@leve.no / Tlf: 22 36 17 00 (hverdager 9–15).</p>\n</li>\n<li>\n<p>Spillavhengighet Norge: Ring 477 02 000 eller e-post kontakt@spillavhengighet.no.</p>\n</li>\n<li>\n<p>Hjelpelinjen for spillproblemer: Ring 800 800 40.</p>\n</li>\n</ul><p>Det er hjelp å få – ta kontakt!</p></div>\n        <div class=\"toggle\"></div>\n    </div>\n\n    \n</div>\n<p>Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass: </p><p>Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press?</p><figure class=\"column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12\" data-element-guid=\"aac308d3-1114-422f-97a3-3349e981208c\">\n    \n    <div class=\"content \" style=\"\">\n\n        <div class=\"img fullwidthTarget\">\n            <picture>\n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"480\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"480\">    \n                <img alt=\"\" height=\"274\" loading=\"lazy\" src=\"https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" style=\"\" title=\"Grønland har kommet i hele atlanterhavsregionens søkelys, med et enormt press fra Trump. Dermed har også danske styrker blitt et mer vanlig syn i gatene i Nuuk.\" width=\"480\">\n            </picture>            \n                    </div>\n        <div class=\"caption \" data-showmore=\"Vis mer\">\n            <figcaption class=\"\" itemprop=\"caption\">Grønland har kommet i hele atlanterhavsregionens søkelys, med et enormt press fra Trump. Dermed har også danske styrker blitt et mer vanlig syn i gatene i Nuuk.</figcaption>\n            <figcaption class=\"\" data-byline-prefix=\"Foto:\" itemprop=\"author\">Ina Fassbender / NTB</figcaption>\n        </div>    </div>\n</figure>\n<h2>Rammer unge hardest</h2><p>Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia. </p><div class=\"quotebox column desktop-floatRight mobile-floatRight small-12 large-8 small-abs-12 large-abs-8\" data-element-guid=\"aee4b9cd-409e-490b-9382-3626bcc3785e\">\n    \n    <div class=\"content\" style=\"\">\n        \n        <h3 class=\"quote\" style=\"\">\n            Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord.\n        </h3>\n        <p class=\"author  dac-hidden\" style=\"\"></p>\n    </div>\n</div>\n<p>Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år. </p><p>Det er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord.</p><div class=\"column google-ad display-label adZone-parallax\" data-element-guid=\"aaf61ec4-5495-481f-ad36-1c1de88f81fd\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-flyingcarpet\"></div>\n\n\n</div>\n<div class=\"column google-ad display-label widthFull\" data-element-guid=\"1458e529-49f3-4df2-d5be-a757029885e2\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-netboard-2\" style=\"min-height:250px;\"></div>\n\n\n</div>\n<h2>Urfolk særlig utsatt</h2><p>Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord. </p><figure class=\"column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12\" data-element-guid=\"3cf7a398-9072-4044-ba2e-2401bedad9e1\">\n    \n    <div class=\"content \" style=\"\">\n\n        <div class=\"img fullwidthTarget\">\n            <picture>\n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"480\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"480\">    \n                <img alt=\"\" height=\"274\" loading=\"lazy\" src=\"https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" style=\"\" title=\"Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: Som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen.\" width=\"480\">\n            </picture>            \n                    </div>\n        <div class=\"caption \" data-showmore=\"Vis mer\">\n            <figcaption class=\"\" itemprop=\"caption\">Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: Som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen.</figcaption>\n            <figcaption class=\"\" data-byline-prefix=\"Foto:\" itemprop=\"author\">Rodrigo Freitas / NTB</figcaption>\n        </div>    </div>\n</figure>\n<p>Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner. </p><p>Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet. </p><div class=\"quotebox column desktop-floatRight mobile-floatRight small-12 large-8 small-abs-12 large-abs-8\" data-element-guid=\"3acb3dbb-71c3-4c9d-aab6-894cf8a8fb0d\">\n    \n    <div class=\"content\" style=\"\">\n        \n        <h3 class=\"quote\" style=\"\">\n            Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet.\n        </h3>\n        <p class=\"author  dac-hidden\" style=\"\"></p>\n    </div>\n</div>\n<p>I samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse.</p><h2>Nytt liv i kulturen</h2><p>Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå. </p><p>I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus. </p><p>Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket.</p><p>Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap. </p><div class=\"column google-ad display-label widthFull\" data-element-guid=\"e12ed76f-f470-4104-a895-c1a2ed0ae743\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-netboard-3\" style=\"min-height:250px;\"></div>\n\n\n</div>\n<p>Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg.</p><figure class=\"column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12\" data-element-guid=\"b87429a1-87af-4e00-9867-c08ef96506b4\">\n    \n    <div class=\"content \" style=\"\">\n\n        <div class=\"img fullwidthTarget\">\n            <picture>\n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"480\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"480\">    \n                <img alt=\"\" height=\"274\" loading=\"lazy\" src=\"https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" style=\"\" title=\"Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering, skriver Bloch.\" width=\"480\">\n            </picture>            \n                    </div>\n        <div class=\"caption \" data-showmore=\"Vis mer\">\n            <figcaption class=\"\" itemprop=\"caption\">Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering, skriver Bloch.</figcaption>\n            <figcaption class=\"\" data-byline-prefix=\"Foto:\" itemprop=\"author\">Rodrigo Freitas</figcaption>\n        </div>    </div>\n</figure>\n<h2>Forebyggende kurs mot selvmord</h2><p>I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet. </p><p>Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.</p><p class=\"quote\"> Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig.</p><p>Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets-/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging. </p><p>Vi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt.</p><h2>Kursledere med egne erfaringer</h2><p>I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise. </p><p>I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning.</p><div class=\"column google-ad display-label widthFull\" data-element-guid=\"0436674b-360f-4c03-c336-e525f500be19\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-netboard-4\" style=\"min-height:250px;\"></div>\n\n\n</div>\n<p>I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem.</p><p>Det har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått.</p><figure class=\"column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12\" data-element-guid=\"722f9663-609e-4d72-8b0d-e457912716af\">\n    \n    <div class=\"content \" style=\"\">\n\n        <div class=\"img fullwidthTarget\">\n            <picture>\n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"480\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"480\">    \n                <img alt=\"\" height=\"274\" loading=\"lazy\" src=\"https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" style=\"\" title=\"Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn, skriver Bloch.\" width=\"480\">\n            </picture>            \n                    </div>\n        <div class=\"caption \" data-showmore=\"Vis mer\">\n            <figcaption class=\"\" itemprop=\"caption\">Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn, skriver Bloch.</figcaption>\n            <figcaption class=\"\" data-byline-prefix=\"Foto:\" itemprop=\"author\">Jonathan Nackstrand / NTB</figcaption>\n        </div>    </div>\n</figure>\n<h2>Allmenne behov og forebygging</h2><p>Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land.</p><p>Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever.</p><p>Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem:</p><ul><li>Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.</li><li>Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».</li><li>Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.</li><li>Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.</li><li>Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle. </li><p>Avstandene er store, tjenestene kan være sårbare, og mange lever i små samfunn der alle kjenner alle, noe som kan gi solid støtte, men også gjøre det vanskelig å be om hjelp når skam og tabu står i veien. </p><h3>Livsmot og tilhørighet</h3><p>Å få dekket de overnevnte behovene bygger det som kan kalles livsmot, en tro på et liv med en fremtid. Livsmot bygges eller brytes i rammene mennesker lever i. </p><p>Når informantene fortalte om hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, vendte de alltid tilbake til de samme grunnleggende mekanismene: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.</p><p>For det andre handler livsmot om fellesskap og betydning. Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet. </p><p>Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn. For flere er fjell og hav, jakt og fiske, turer eller andre konkrete gjøremål praktiske erfaringer som lar dem puste, finne fotfeste og hente seg inn. Det er ikke bare romantiske bilder. </p><h3>Tilhørighet gir legitimitet </h3><p>Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, å bli møtt med kulturelt relevant støtte, som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen. </p><p>Felles fortellinger, tradisjoner og grønlandske referanserammer gir styrke. Fra forebygging mot selvmord vet vi også at tilhørighet ikke bare er fint å ha, det er beskyttende. Når mennesker føler seg fremmede i eget liv eller eget land, svekkes beskyttelsen. </p><p>Når Grønland omtales uten at grønlendere nevnes, eller når komplekse samfunnsutfordringer forklares med stereotype fortellinger, påvirker det noe mer enn folkets omdømme. </p><p>Det påvirker nettopp følelsen av tilhørighet og legitimiteten negativt. Det svekker opplevelsen av å bli forstått, tatt alvorlig og møtt med respekt. </p><p>Derfor er offentlig dialog på et høyere nivå en del av forebygging mot selvmord. Vi trenger samtaler som fremmer håp og heling, ikke retraumatisering. </p><p>Vi trenger mer presisjon, mer lytting og mer kunnskap om hva som faktisk virker, slik mennesker med levd erfaring beskriver det. </p><p class=\"lab-bodytext-line\">Hvis Grønland nå skal diskuteres som geopolitikk, bør vi samtidig tåle å diskutere Grønland som samfunn. Ikke bare hva øya betyr for andre, men hva som bygger livsmot, tilhørighet og tillit for folket som bor der.</p></ul><p class=\"italic m-italic\" data-lab-italic=\"italic\"><a href=\"https://www.abcnyheter.no/stemmer\" target=\"_blank\">Stemmer</a> er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til <a href=\"mailto:stemmer@abcnyheter.no\" target=\"_blank\">stemmer@abcnyheter.no</a>. <br></p>\n\n    \n\n    \n</div>\n\n\n                        <div class=\"readpeak-section-container readpeak-section-spacing stemmer\">\n    <div id=\"readpeakContainer-1398356\"></div>\n</div>\n\n\n                                <div class=\"piano-container\" id=\"piano-container\"></div>\n\n                        \n<div class=\"column articleFooter\" data-element-guid=\"c4f0eeb0-dce1-4bb6-e2f1-2e4311ab5f1b\">\n    <span class=\"tags\">\n        <a href=\"/tag/donald%20trump\">donald trump</a>\n        <a href=\"/tag/stemmer\">stemmer</a>\n        <a href=\"/tag/selvmord\">selvmord</a>\n        <a href=\"/tag/kronikk\">kronikk</a>\n        <a href=\"/tag/gr%C3%B8nland\">grønland</a>\n        <a href=\"/tag/forskning\">forskning</a>\n        <a href=\"/tag/verden\">verden</a>\n        <a href=\"/tag/usa\">usa</a>\n    </span>\n    \n</div>\n\n\n                        <div class=\"row social\">\n                            <div class=\"column large-12 small-12\">\n                                    <a aria-label=\"Del på Facebook\" class=\"fi-social-facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356\" target=\"_blank\"></a>\n                                    <a aria-label=\"Del på X (Twitter)\" class=\"fi-social-twitter\" href=\"https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356\" target=\"_blank\"></a>\n                                    <a aria-label=\"Del via e-mail\" class=\"fi-mail\" href=\"mailto:?subject=Selvmordstallene%20i%20Gr%C3%B8nland%20er%20blant%20de%20h%C3%B8yeste%20i%20verden&amp;body=N%C3%A5r%20personer%20beskriver%20hva%20som%20faktisk%20hjalp%20dem%20ut%20av%20selvmordstanker%20og%20tilbake%20til%20et%20liv%20de%20%C3%B8nsker%20%C3%A5%20leve%2C%20nevner%20de%20alltid%20det%20samme%3A%20relasjoner%2C%20fellesskap%2C%20natur%20og%20kultur.%0Dhttps%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356\" target=\"_blank\"></a>\n                            </div>\n                        </div>\n\n                    </section>\n                    <section class=\"comments\">\n<div id=\"comments\">\n\n\n\n                    </div></section>\n                    \n                </article>\n                <section class=\"related desktop-fullWidth mobile-fullWidth fullwidthTarget\">\n                <div class=\"page-content\" data-element-guid=\"e6e8acc6-342f-4cb8-aece-fc315f7fd865\"><div class=\"row small-12 large-12\" data-element-guid=\"407c0195-d86c-45b5-f86e-437cbeead8d2\" style=\"\">\n<!-- placeholder(#1) -->\n<div class=\"front_rows small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 large-6 small-12 large-12 small-12\" data-element-guid=\"2021f7f4-5e8f-4403-8a24-763a038f2da8\">\n    \n    <div class=\"content fullwidthTarget\" style=\"\">\n            \n            <div class=\"row small-12 large-12\" data-element-guid=\"fd73b8d2-4943-4316-9dd3-6a35e6bb4541\" style=\"\"><div class=\"column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 display-label\" data-element-guid=\"dcff329b-e733-448b-ab2b-ab112bc70506\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-netboard-6\"></div>\n\n\n</div>\n</div>\n<div class=\"row small-12 large-12\" data-element-guid=\"0853e0cd-c639-4905-ad8c-8ec018ec2095\" style=\"\"><div class=\"markupbox column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12\" data-element-guid=\"3bf26f97-2aa5-4acb-819c-55c8b50c4322\" id=\"markup_1371657\">\n    \n    <div class=\"content fullwidthTarget\" style=\"\">\n\n        \n\n        \n\n            <k5a-stream name=\"abcnyheter-belowarticle\"></k5a-stream>\n\n        \n        \n    </div>\n</div>\n</div>\n\n    </div>\n</div>\n\n</div>\n</div>\n\n                </section>\n            </main>\n            <div class=\"placeholder placement-left\" data-element-guid=\"74b85139-a85a-442f-eecf-4590e56981f9\">\n<div class=\"column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 sticky display-label\" data-element-guid=\"62aeda08-e895-45cf-9c42-10fdf5a5e5db\" style=\"top: 130px;\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-skyscraper\"></div>\n\n\n</div>\n\n</div>\n            <div class=\"placeholder placement-right\" data-element-guid=\"f5bebcad-59a5-4491-c45c-57116f8952f7\">\n<div class=\"column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 sticky display-label\" data-element-guid=\"3dc51cf6-740a-405d-fd7d-bdd0c1bd17c6\" style=\"top: 130px;\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-skyscraper-2\"></div>\n\n\n</div>\n\n</div>\n        </section>\n\n            <template class=\"definitionTemplate\">\n                <div class=\"definitionPopup\">\n                    <div class=\"definitionInfo\">\n                        <p></p>\n                        <span></span>\n                        <button class=\"definitionClose\">✕</button>\n                    </div>\n                </div>\n            </template>\n\n\n        \n            \n\n        <div id=\"piano_wrapper\">\n    <div id=\"piano_inline\"></div>\n</div>\n\n<footer class=\"page\">\n    \n    <div class=\"footer-top-row\">\n        <div class=\"footer-top-row-top-link\"><a class=\"to-top-link\" href=\"#\">TIL TOPPEN</a></div>\n        <div class=\"footer-logo\">\n    <a class=\"logo\" href=\"//abcnyheter.no\">\n    <img alt=\"ABC Nyheter\" src=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/abclogo.svg\" width=\"350\">\n    </a>\n        </div>\n        <div class=\"footer-contact-buttons\">\n            <a class=\"footer-contact-button\" href=\"https://2puydd8bnep.typeform.com/to/k9W4fVkV\">Kontakt oss</a>\n            <a class=\"footer-tips-button\" href=\"https://2puydd8bnep.typeform.com/tips-abcnyheter\">Tips oss</a>\n        </div>\n    </div>\n    <div class=\"footer-middle-row\">\n        <div class=\"footer-info-content\">\n            <div>\n                <p>\n                    Administrerende direktør: <a href=\"mailto:trygve.sorvaag@abcnyheter.no\">Trygve Sørvaag</a>\n                </p>\n                <p>\n                    Ansvarlig redaktør: <a href=\"mailto:svein-erik.hole@abcnyheter.no\">Svein-Erik Hole</a>\n                </p>\n            </div>\n            <p class=\"redaktor-image\">\n                ABC Nyheter arbeider etter <a href=\"https://www.redaktor.no/redaktoeransvar/redaktoerplakaten\">Redaktørplakaten</a> og <a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\">Vær Varsom-plakatens</a> retningslinjer for god presseskikk.\n            </p>\n            <p>\n                Copyright © ABC Startsiden AS - ABC Nyheter er en del av <a href=\"/om-oss\">ABC Startsiden AS</a>\n            </p>\n        </div>\n        <div class=\"footer-menu-content\">\n            <nav class=\"navigation footer-dropdownMenu expandable\">\n                <ul class=\"menu-list\">\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Nyheter</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/nyheter\" target=\"_self\">Forside</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/verden\" target=\"_self\">Verden</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/norge\" target=\"_self\">Norge</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/politikk\" target=\"_self\">Politikk</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/sport\" target=\"_self\">Sport</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/økonomi\" target=\"_self\">Økonomi</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/underholdning\" target=\"_self\">Underholdning</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/forskning\" target=\"_self\">Forskning</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Stemmer</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/stemmer\" target=\"_self\">Forside</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/kommentar\" target=\"_self\">Kommentarer</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/kronikk\" target=\"_self\">Kronikker</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/leserinnlegg\" target=\"_self\">Leserinnlegg</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Livsstil</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/livsstil\" target=\"_self\">Forside</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/personlig-økonomi\" target=\"_self\">Personlig økonomi</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/helse\" target=\"_self\">Helse</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/motor\" target=\"_self\">Motor</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Inspirasjon</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/kommersielt-innhold\" target=\"_self\">Forside</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/reise\" target=\"_self\">Reisetips</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/hus-og-hage\" target=\"_self\">Hus og hage</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/mat-og-drikke\" target=\"_self\">Mat og drikke</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://deals.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Deals</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Tjenester</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://startsiden.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Startsiden</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/kreative-ideer\" target=\"_self\">Kreative Ideer</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">ABC-klubben</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://tvguide.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">TV-guiden</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://vaer.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Været</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://strompris.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Strømpriser</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev\" target=\"_self\">Nyhetsbrev</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tegneserie\" target=\"_self\">Tegneserie</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Spill</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://spill.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Forside</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://quiz.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Quiz</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://spill.abcnyheter.no/sjakk\" target=\"_self\">Sjakk</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://spill.abcnyheter.no/sudoku/\" target=\"_self\">Sudoku</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://spill.abcnyheter.no/kryssord/\" target=\"_self\">Kryssord</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://spill.abcnyheter.no/kabal/\" target=\"_self\">Kabal</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Om oss</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/om-oss\" target=\"_self\">Om ABC Nyheter</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/om-oss/kontakt\" target=\"_self\">Kontakt oss</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/om-oss/annonseinfo\" target=\"_self\">Annonseinfo</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"abc_personvern\">\n                                <a href=\"#\" target=\"_self\">Personsverninnstillinger</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/om-oss/personvernerkl%C3%A6ring\" target=\"_self\">Vilkår og retningslinjer</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens\" target=\"_self\">Bruk av kunstig intelligens</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  \">\n                        <a href=\"https://tv.abcnyheter.no/nb\" target=\"_self\">Video</a>\n                    </li>\n                </ul>\n            </nav>\n        </div>\n    </div>\n    <div class=\"footer-bottom-row\">\n        <div class=\"footer-top-link\">\n            <a class=\"to-top-link\" href=\"#\">TIL TOPPEN</a>\n        </div>\n        <div class=\"footer-some-links\">\n            <a class=\"footer-some-fb\" href=\"https://www.facebook.com/ABCNyheter\">abc nyheter</a>\n            <a class=\"footer-some-fb\" href=\"https://www.facebook.com/Startsiden\">abc livsstil</a>\n            <a class=\"footer-some-ig\" href=\"https://www.instagram.com/abcnyheter/\"></a>\n            <a class=\"footer-some-tt\" href=\"https://www.tiktok.com/@abcnyheter\"></a>\n        </div>\n    </div>\n</footer>\n\n\n\n    \n\n    \n\n    \n\n    \n\n\n\n\n        \n\n\n                    \n\n        \n    </body>\n</html>\n",
   "source_updated_at" : null,
   "summary" : "Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.",
   "tags" : null,
   "title" : "Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 2
}
Version 1 2026-01-28 06:47:49
Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden
NEW
Author: Arnarak Patricia Bloch Published: 2026-01-28 06:41:02 Category: stemmer
📝 Summary

Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.

📄 Full Content (7994 chars)

Dette debattinnlegget ble først publisert av Forskning.no.

Grønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene.

Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass:

Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press?

Trenger du noen å snakke med?

Trenger du noen å snakke med?

Her er noen lavterskeltilbud du kan ta kontakt med:

  • Mental Helse: Ring 116 123. Tast 2 for foreldresupport, 3 for studenttelefonen. Chat: sidetmedord.no.
  • Mental Helse Ungdom: Chat hver dag kl. 18–21 for unge voksne (18–35 år).
  • Kirkens SOS: Ring 22 40 00 40.
  • Blå Kors chat: Snakkompsyken.no
  • Kors på halsen: For deg under 18 år. Ring 800 333 21.
  • ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser: Tilbyr både telefon og chat.
  • Akutt selvmordsfare: Ring 113. Ved behov for rask hjelp, ring legevakt 116 117.
  • LEVE – Etterlatte ved selvmord: E-post: post@leve.no / Tlf: 22 36 17 00 (hverdager 9–15).
  • Spillavhengighet Norge: Ring 477 02 000 eller e-post kontakt@spillavhengighet.no.
  • Hjelpelinjen for spillproblemer: Ring 800 800 40.

Det er hjelp å få – ta kontakt!

Rammer unge hardest

Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia.

Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord.

Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år.

Det er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord.

Urfolk særlig utsatt

Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord.

Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner.

Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet.

Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet.

I samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse.

Nytt liv i kulturen

Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå.

I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus.

Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket.

Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap.

Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg.

Forebyggende kurs mot selvmord

I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet.

Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.

Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig.

Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets-/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging.

Vi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt.

Kursledere med egne erfaringer

I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise.

I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning.

I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem.

Det har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått.

Allmenne behov og forebygging

Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land.

Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever.

Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem:

  • Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.
  • Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».
  • Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.
  • Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.
  • Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle.

Stemmer er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til stemmer@abcnyheter.no.

🖼️ Image
Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden
URL: https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&width=800&height=600&format=webp
🏷️ Tags & Keywords
Keywords: donald trump, usa, stemmer, startsiden, selvmord, kronikk, instant, grønland, forskning, verden
🔍 All Metadata (JSON) 
{
   "site_id" : "2",
   "raw_json_item" : "{\"allowRichTextTeasers\":\"1\",\"articleNotes\":\"ONSDAG MORGEN - stemmer - TEASERE:\\n«Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden»\\n«Hva skjer med Grønlands folkehelse?»\\n«Kan rive opp familier»\\n«Ønsker å komme bort fra smerten»\\n«Vanskelig når skam og tabu står i veien»\\n«Bør tåle å diskutere Grønland som samfunn»\",\"articleShortTitle\":\"«Ønsker å komme bort fra smerten»\",\"bodytext\":\"Dette debattinnlegget ble først publisert av Forskning.no. Grønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene. Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass: Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? Rammer unge hardest Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia. Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år. Det er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord. Urfolk særlig utsatt Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord. Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner. Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet. I samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse. Nytt liv i kulturen Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå. I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus. Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket. Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap. Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg. Forebyggende kurs mot selvmord I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet. Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.  Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets-\\/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging. Vi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud\\/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt. Kursledere med egne erfaringer I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise. I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning. I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem. Det har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått. Allmenne behov og forebygging Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land. Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever. Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem: Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle.  Avstandene er store, tjenestene kan være sårbare, og mange lever i små samfunn der alle kjenner alle, noe som kan gi solid støtte, men også gjøre det vanskelig å be om hjelp når skam og tabu står i veien. Livsmot og tilhørighet Å få dekket de overnevnte behovene bygger det som kan kalles livsmot, en tro på et liv med en fremtid. Livsmot bygges eller brytes i rammene mennesker lever i. Når informantene fortalte om hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, vendte de alltid tilbake til de samme grunnleggende mekanismene: relasjoner, fellesskap, natur og kultur. For det andre handler livsmot om fellesskap og betydning. Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet. Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn. For flere er fjell og hav, jakt og fiske, turer eller andre konkrete gjøremål praktiske erfaringer som lar dem puste, finne fotfeste og hente seg inn. Det er ikke bare romantiske bilder. Tilhørighet gir legitimitet  Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, å bli møtt med kulturelt relevant støtte, som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen. Felles fortellinger, tradisjoner og grønlandske referanserammer gir styrke. Fra forebygging mot selvmord vet vi også at tilhørighet ikke bare er fint å ha, det er beskyttende. Når mennesker føler seg fremmede i eget liv eller eget land, svekkes beskyttelsen. Når Grønland omtales uten at grønlendere nevnes, eller når komplekse samfunnsutfordringer forklares med stereotype fortellinger, påvirker det noe mer enn folkets omdømme. Det påvirker nettopp følelsen av tilhørighet og legitimiteten negativt. Det svekker opplevelsen av å bli forstått, tatt alvorlig og møtt med respekt. Derfor er offentlig dialog på et høyere nivå en del av forebygging mot selvmord. Vi trenger samtaler som fremmer håp og heling, ikke retraumatisering. Vi trenger mer presisjon, mer lytting og mer kunnskap om hva som faktisk virker, slik mennesker med levd erfaring beskriver det. Hvis Grønland nå skal diskuteres som geopolitikk, bør vi samtidig tåle å diskutere Grønland som samfunn. Ikke bare hva øya betyr for andre, men hva som bygger livsmot, tilhørighet og tillit for folket som bor der. Stemmer er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til stemmer@abcnyheter.no.\",\"byline_ids\":[1398616],\"byline_names\":\"Arnarak Patricia Bloch\",\"contentMarketingPublisher\":\"\",\"created\":\"2026-01-27T13:34:49+01:00\",\"created_by\":\"Lund-olsen, Elias\",\"created_by_name\":\"Lund-olsen, Elias\",\"crop\":{\"height\":{\"croph\":\"100\",\"cropw\":\"100\",\"metadata_key\":\"fch\",\"x\":\"0\",\"y\":\"0\"},\"pano\":{\"croph\":\"100\",\"cropw\":\"100\",\"metadata_key\":\"fcp\",\"x\":\"0\",\"y\":\"0\"}},\"frontCropUrl\":\"?imageId=1398640&panox=0&panow=100&panoh=100&panoy=0&heighth=100&heighty=0&heightx=0&heightw=100\",\"full_bylines\":[{\"description\":\"Doktorgradsstipendiat, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Center for Folkesundhed i Grønland\",\"description2\":\"\",\"email\":\"\",\"firstname\":\"Arnarak Patricia\",\"id\":1398616,\"imageUrl\":\"\\/?imageId=1398615\",\"lastname\":\"Bloch\",\"public_email\":\"\",\"public_phone\":\"\",\"public_url\":\"\",\"slug\":\"\"}],\"hasNotes\":\"ONSDAG MORGEN - stemmer - TEASERE:\\n«Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden»\\n«Hva skjer med Grønlands folkehelse?»\\n«Kan rive opp familier»\\n«Ønsker å komme bort fra smerten»\\n«Vanskelig når skam og tabu står i veien»\\n«Bør tåle å diskutere Grønland som samfunn»\",\"has_published\":\"53 60\",\"hidefromapp\":\"\",\"id\":\"1398356\",\"image\":\"1398640\",\"imageCaption\":\"Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.\",\"image_count\":6,\"isContentMarketing\":\"\",\"isSpesial\":\"\",\"is_publishedhidden\":\"0\",\"kicker\":\"KRONIKK\",\"kicker_style_json\":\"{\\\"fontface\\\":\\\"NotoSans\\\",\\\"text_color\\\":null,\\\"font_weight\\\":null,\\\"text_size\\\":null}\",\"lab_approved\":\"1\",\"lab_approved_json\":\"{\\\"user\\\":{\\\"id\\\":53,\\\"name\\\":\\\"Elias Lund-olsen\\\"},\\\"date\\\":{\\\"timestamp\\\":1769527111}}\",\"lab_canonical\":\"https:\\/\\/www.forskersonen.no\\/gronland-helse-kronikk\\/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden\\/2607242\",\"lab_sentToDistribution\":\"1\",\"lab_sentToDistribution_json\":\"{\\\"user\\\":{\\\"id\\\":53,\\\"name\\\":\\\"Elias Lund-olsen\\\"},\\\"date\\\":{\\\"timestamp\\\":1769527112}}\",\"lab_site_id\":\"2\",\"last_published_by\":[[53,1769527117,\"H\"],[60,1769582462,\"A\"]],\"lock\":\"\",\"lockSessionId\":\"51a7541b-5c39-4811-9efb-0177a086d8f3\",\"mainterm\":{},\"noneditorial\":\"\",\"page_template_alias\":\"default\",\"published\":\"2026-01-28T07:41:02+01:00\",\"published_url\":\"\\/stemmer\\/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden\\/1398356\",\"published_urls_json\":\"[null]\",\"publishhidden\":\"0\",\"readTime\":\"6\",\"requiressubscription\":\"\",\"section_tag\":\"stemmer\",\"seodescription\":\"\",\"seotitle\":\"\",\"showcomments\":\"1\",\"showonfp\":\"1\",\"siteDomain\":\"https:\\/\\/www.abcnyheter.no\",\"site_id\":\"2\",\"stats_char_count\":\"11172\",\"stats_lix\":\"48\",\"stats_read_time\":\"7minutes\",\"stats_word_count\":\"1648\",\"status\":\"P\",\"subtitle\":\"Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.\",\"subtitle_style_json\":\"{\\\"fontface\\\":\\\"NotoSans\\\",\\\"text_size\\\":null}\",\"summary_short_bodytext\":\"\",\"summary_short_title\":\"\",\"tags\":\"donald trump, usa, stemmer, startsiden, selvmord, kronikk, instant, grønland, forskning, verden\",\"teaserSubtitle\":\"\",\"teaserTitle\":\"Ønsker å komme bort fra smerten\",\"term\":{},\"title\":\"Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden\",\"title_style_json\":\"{\\\"font_weight\\\":null,\\\"italic\\\":null,\\\"text_size\\\":null}\",\"type\":\"article\",\"uploaded_images_json\":\"[{\\\"imageId\\\":1398615,\\\"timestamp\\\":1769523814},{\\\"imageId\\\":1398628,\\\"timestamp\\\":1769524646},{\\\"imageId\\\":1398630,\\\"timestamp\\\":1769524743},{\\\"imageId\\\":1398634,\\\"timestamp\\\":1769524770},{\\\"imageId\\\":1398638,\\\"timestamp\\\":1769524829},{\\\"imageId\\\":1398640,\\\"timestamp\\\":1769524883},{\\\"imageId\\\":1398660,\\\"timestamp\\\":1769525779}]\",\"used_image_ids_json\":\"[1029294,1398615,1398628,1398634,1398638,1398640,1398660]\",\"viewports_json\":\"{\\\"desktop\\\":{\\\"fields\\\":{\\\"kicker_style_json\\\":{\\\"text_color\\\":null,\\\"font_weight\\\":null,\\\"text_size\\\":14},\\\"title_style_json\\\":{\\\"font_weight\\\":\\\"font-weight-bold\\\",\\\"italic\\\":\\\"italic\\\",\\\"text_size\\\":67},\\\"subtitle_style_json\\\":{\\\"text_size\\\":24}}},\\\"mobile\\\":{\\\"fields\\\":{\\\"kicker_style_json\\\":{\\\"text_size\\\":14},\\\"title_style_json\\\":{\\\"text_size\\\":28}}}}\",\"visibility_status\":\"P\"}",
   "labrador_id" : "",
   "keywords" : [
      "donald trump",
      "usa",
      "stemmer",
      "startsiden",
      "selvmord",
      "kronikk",
      "instant",
      "grønland",
      "forskning",
      "verden"
   ],
   "image_caption" : "Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch."
}
Original API Response Item (JSON) 
{
   "articleShortTitle" : "«Ønsker å komme bort fra smerten»",
   "crop" : {
      "pano" : {
         "metadata_key" : "fcp",
         "cropw" : "100",
         "y" : "0",
         "x" : "0",
         "croph" : "100"
      },
      "height" : {
         "x" : "0",
         "croph" : "100",
         "y" : "0",
         "cropw" : "100",
         "metadata_key" : "fch"
      }
   },
   "hasNotes" : "ONSDAG MORGEN - stemmer - TEASERE:\n«Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden»\n«Hva skjer med Grønlands folkehelse?»\n«Kan rive opp familier»\n«Ønsker å komme bort fra smerten»\n«Vanskelig når skam og tabu står i veien»\n«Bør tåle å diskutere Grønland som samfunn»",
   "created_by_name" : "Lund-olsen, Elias",
   "contentMarketingPublisher" : "",
   "title" : "Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden",
   "full_bylines" : [
      {
         "id" : 1398616,
         "lastname" : "Bloch",
         "slug" : "",
         "email" : "",
         "public_email" : "",
         "public_phone" : "",
         "firstname" : "Arnarak Patricia",
         "description" : "Doktorgradsstipendiat, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Center for Folkesundhed i Grønland",
         "imageUrl" : "/?imageId=1398615",
         "public_url" : "",
         "description2" : ""
      }
   ],
   "tags" : "donald trump, usa, stemmer, startsiden, selvmord, kronikk, instant, grønland, forskning, verden",
   "hidefromapp" : "",
   "allowRichTextTeasers" : "1",
   "viewports_json" : "{\"desktop\":{\"fields\":{\"kicker_style_json\":{\"text_color\":null,\"font_weight\":null,\"text_size\":14},\"title_style_json\":{\"font_weight\":\"font-weight-bold\",\"italic\":\"italic\",\"text_size\":67},\"subtitle_style_json\":{\"text_size\":24}}},\"mobile\":{\"fields\":{\"kicker_style_json\":{\"text_size\":14},\"title_style_json\":{\"text_size\":28}}}}",
   "lab_sentToDistribution" : "1",
   "id" : "1398356",
   "lab_canonical" : "https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242",
   "summary_short_title" : "",
   "status" : "P",
   "mainterm" : {},
   "section_tag" : "stemmer",
   "siteDomain" : "https://www.abcnyheter.no",
   "published_urls_json" : "[null]",
   "showonfp" : "1",
   "created" : "2026-01-27T13:34:49+01:00",
   "site_id" : "2",
   "type" : "article",
   "lab_site_id" : "2",
   "articleNotes" : "ONSDAG MORGEN - stemmer - TEASERE:\n«Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden»\n«Hva skjer med Grønlands folkehelse?»\n«Kan rive opp familier»\n«Ønsker å komme bort fra smerten»\n«Vanskelig når skam og tabu står i veien»\n«Bør tåle å diskutere Grønland som samfunn»",
   "readTime" : "6",
   "term" : {},
   "stats_word_count" : "1648",
   "lab_approved" : "1",
   "image" : "1398640",
   "noneditorial" : "",
   "teaserTitle" : "Ønsker å komme bort fra smerten",
   "lock" : "",
   "summary_short_bodytext" : "",
   "teaserSubtitle" : "",
   "subtitle_style_json" : "{\"fontface\":\"NotoSans\",\"text_size\":null}",
   "lab_sentToDistribution_json" : "{\"user\":{\"id\":53,\"name\":\"Elias Lund-olsen\"},\"date\":{\"timestamp\":1769527112}}",
   "stats_char_count" : "11172",
   "isSpesial" : "",
   "page_template_alias" : "default",
   "is_publishedhidden" : "0",
   "imageCaption" : "Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.",
   "published" : "2026-01-28T07:41:02+01:00",
   "last_published_by" : [
      [
         53,
         1769527117,
         "H"
      ],
      [
         60,
         1769582462,
         "A"
      ]
   ],
   "subtitle" : "Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.",
   "stats_lix" : "48",
   "uploaded_images_json" : "[{\"imageId\":1398615,\"timestamp\":1769523814},{\"imageId\":1398628,\"timestamp\":1769524646},{\"imageId\":1398630,\"timestamp\":1769524743},{\"imageId\":1398634,\"timestamp\":1769524770},{\"imageId\":1398638,\"timestamp\":1769524829},{\"imageId\":1398640,\"timestamp\":1769524883},{\"imageId\":1398660,\"timestamp\":1769525779}]",
   "publishhidden" : "0",
   "seodescription" : "",
   "frontCropUrl" : "?imageId=1398640&panox=0&panow=100&panoh=100&panoy=0&heighth=100&heighty=0&heightx=0&heightw=100",
   "kicker" : "KRONIKK",
   "used_image_ids_json" : "[1029294,1398615,1398628,1398634,1398638,1398640,1398660]",
   "showcomments" : "1",
   "byline_names" : "Arnarak Patricia Bloch",
   "seotitle" : "",
   "lockSessionId" : "51a7541b-5c39-4811-9efb-0177a086d8f3",
   "has_published" : "53 60",
   "byline_ids" : [
      1398616
   ],
   "bodytext" : "Dette debattinnlegget ble først publisert av Forskning.no. Grønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene. Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass: Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? Rammer unge hardest Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia. Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år. Det er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord. Urfolk særlig utsatt Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord. Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner. Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet. I samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse. Nytt liv i kulturen Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå. I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus. Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket. Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap. Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg. Forebyggende kurs mot selvmord I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet. Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.  Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets-/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging. Vi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt. Kursledere med egne erfaringer I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise. I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning. I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem. Det har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått. Allmenne behov og forebygging Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land. Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever. Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem: Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle.  Avstandene er store, tjenestene kan være sårbare, og mange lever i små samfunn der alle kjenner alle, noe som kan gi solid støtte, men også gjøre det vanskelig å be om hjelp når skam og tabu står i veien. Livsmot og tilhørighet Å få dekket de overnevnte behovene bygger det som kan kalles livsmot, en tro på et liv med en fremtid. Livsmot bygges eller brytes i rammene mennesker lever i. Når informantene fortalte om hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, vendte de alltid tilbake til de samme grunnleggende mekanismene: relasjoner, fellesskap, natur og kultur. For det andre handler livsmot om fellesskap og betydning. Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet. Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn. For flere er fjell og hav, jakt og fiske, turer eller andre konkrete gjøremål praktiske erfaringer som lar dem puste, finne fotfeste og hente seg inn. Det er ikke bare romantiske bilder. Tilhørighet gir legitimitet  Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, å bli møtt med kulturelt relevant støtte, som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen. Felles fortellinger, tradisjoner og grønlandske referanserammer gir styrke. Fra forebygging mot selvmord vet vi også at tilhørighet ikke bare er fint å ha, det er beskyttende. Når mennesker føler seg fremmede i eget liv eller eget land, svekkes beskyttelsen. Når Grønland omtales uten at grønlendere nevnes, eller når komplekse samfunnsutfordringer forklares med stereotype fortellinger, påvirker det noe mer enn folkets omdømme. Det påvirker nettopp følelsen av tilhørighet og legitimiteten negativt. Det svekker opplevelsen av å bli forstått, tatt alvorlig og møtt med respekt. Derfor er offentlig dialog på et høyere nivå en del av forebygging mot selvmord. Vi trenger samtaler som fremmer håp og heling, ikke retraumatisering. Vi trenger mer presisjon, mer lytting og mer kunnskap om hva som faktisk virker, slik mennesker med levd erfaring beskriver det. Hvis Grønland nå skal diskuteres som geopolitikk, bør vi samtidig tåle å diskutere Grønland som samfunn. Ikke bare hva øya betyr for andre, men hva som bygger livsmot, tilhørighet og tillit for folket som bor der. Stemmer er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til stemmer@abcnyheter.no.",
   "visibility_status" : "P",
   "stats_read_time" : "7minutes",
   "kicker_style_json" : "{\"fontface\":\"NotoSans\",\"text_color\":null,\"font_weight\":null,\"text_size\":null}",
   "created_by" : "Lund-olsen, Elias",
   "published_url" : "/stemmer/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/1398356",
   "image_count" : 6,
   "lab_approved_json" : "{\"user\":{\"id\":53,\"name\":\"Elias Lund-olsen\"},\"date\":{\"timestamp\":1769527111}}",
   "title_style_json" : "{\"font_weight\":null,\"italic\":null,\"text_size\":null}",
   "isContentMarketing" : "",
   "requiressubscription" : ""
}
🔍 Raw HTML (69718 bytes) 
<!DOCTYPE html>
<html class="resp_fonts" dir="ltr" lang="nb-NO">

    <head>
            
            
            


            
            

            

        
                
                
                            

                <title>Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden</title>
                <meta content="Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden" name="title">
                <meta content="Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur." name="description">
                <meta content="text/html; charset=utf-8" http-equiv="Content-Type">
                <link href="https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242" rel="canonical">
                <meta content="width=device-width, initial-scale=1" name="viewport">
                
                <meta content="article" property="og:type">
                <meta content="Ønsker å komme bort fra smerten" property="og:title">
                <meta content="Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur." property="og:description">
                <meta content="2026-01-28T06:41:02.000Z" property="article:published_time">
                <meta content="" property="article:modified_time">
                <meta content="Arnârak Patricia Bloch" property="article:author">
                <meta content="donald trump" property="article:tag">
                <meta content="usa" property="article:tag">
                <meta content="stemmer" property="article:tag">
                <meta content="startsiden" property="article:tag">
                <meta content="selvmord" property="article:tag">
                <meta content="kronikk" property="article:tag">
                <meta content="instant" property="article:tag">
                <meta content="grønland" property="article:tag">
                <meta content="forskning" property="article:tag">
                <meta content="verden" property="article:tag">
                <meta content="https://image.abcnyheter.no/1398640.jpg?imageId=1398640&amp;x=0&amp;y=0&amp;cropw=100&amp;croph=100&amp;panox=0&amp;panoy=0&amp;panow=100&amp;panoh=100&amp;width=1200&amp;height=683" property="og:image">
                <meta content="1200" property="og:image:width">
                <meta content="684" property="og:image:height">
                <meta content="summary_large_image" name="twitter:card">
                
                <meta content="Ønsker å komme bort fra smerten" name="twitter:title">
                <meta content="Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur." name="twitter:description">
                <meta content="https://image.abcnyheter.no/1398640.jpg?imageId=1398640&amp;x=0&amp;y=0&amp;cropw=100&amp;croph=100&amp;panox=0&amp;panoy=0&amp;panow=100&amp;panoh=100&amp;width=1200&amp;height=683" name="twitter:image">
                <link href="https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242?lab_viewport=oembed" rel="alternate" type="application/json+oembed">

                
                
                
                
                <meta content="https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242" property="og:url">
                        <link href="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/favicon.ico" rel="icon" sizes="16x16" type="image/png">
                        <link href="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/favicon-96x96.png" rel="icon" sizes="96x96" type="image/png">
                        <link href="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/web-app-manifest-192x192.png" rel="android-chrome" sizes="192x192" type="image/png">
                        <link href="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/web-app-manifest-512x512.png" rel="android-chrome" sizes="512x512" type="image/png">
                        <link href="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/apple-touch-icon.png" rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" type="image/png">
                    
                <link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Merriweather:300,400,700,900" media="print" onload="this.media=&#39;all&#39;" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/view/css/grid.css?v=1769519746-L4" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/view/css/main.css?v=1769519746-L4" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/view/css/colors.css?v=1769519746-L4" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/view/css/print.css?v=1769519746-L4" media="print" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/view/css/foundation-icons/foundation-icons.css?v=1769519746-L4" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/abcnyheter/view/css/elements.css?v=1769519746-L4" rel="stylesheet">
                <link href="/view-resources/abcnyheter/view/css/site/abcnyheter.css?v=1769519746-L4" rel="stylesheet">
                
                
                
                
                
                
                


                

                    
<!-- Google Tag Manager -->



                                



                <link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Noto+Sans:regular,300,300italic,italic,700,700italic,800,800italic" media="print" onload="this.media=&#39;all&#39;" rel="stylesheet">
                <link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Noto+Serif:regular,300,300italic,italic,700,700italic,800,800italic" media="print" onload="this.media=&#39;all&#39;" rel="stylesheet">
                
                
                
                

    

    


                                
                
                
                




                <meta content="«Ønsker å komme bort fra smerten»" property="og:short_title">

            <meta content="stemmer" name="cXenseParse:ABCN-category">

                <meta content="Arnârak Patricia Bloch" name="cXenseParse:author">

                <meta content="Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur." name="cXenseParse:description">

            <meta content="Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden" name="cXenseParse:title">
            <meta content="1398356" name="cXenseParse:articleId">
            <meta content="article" name="cXenseParse:pageclass">

            <meta content="max-image-preview:large" name="robots">



                <meta content="2026-01-28T06:41:02.000Z" property="article:modified_time">

        

        

            
            

            <!--
            <script >
                (function(){
                    // todo: article only? / no paywall value
                    var premium = ;
                    var tagsString = 'donald trump,usa,stemmer,startsiden,selvmord,kronikk,instant,grønland,forskning,verden';
                    var tags = tagsString.split(',') || [];
                    tags.push('article');
                    if (premium) {
                        tags.push('article-locked');
                    }
                    tp = window["tp"] || [];
                    if (tags) {
                        tp.push(['setTags', tags]);
                    }
                })();
            </script>
            -->

            

            


            
            

            
        <meta content="stemmer" property="article:section">


                

        
        
        
    </head>

    <body class="l4 article site_abcnyheter section_stemmer">

<!-- Google Tag Manager (noscript) -->
<noscript><iframe height="0" src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-M64JV25V" style="display:none;visibility:hidden" width="0"></iframe></noscript>
<!-- End Google Tag Manager (noscript) -->        
        

        
        <a class="skip-link" href="#main">Jump to main content</a>

        <header class="pageElement pageHeader">
    <div class="row stickyrow">
    <div class="row toprow">
    <div class="section left-top-section front-item dac-hidden-desktop-down">
    <div class="hamburger to-be-expanded dac-hidden-desktop-down front-item" data-id="pageElements-5">
    <div class="positionRelative">
        <span class="hamburger-button hamburger-expander ">
            <button aria-controls="hamburger-container" aria-expanded="false" aria-haspopup="menu" aria-label="Åpne meny" class="burger-btn">
                    <i class="open fi-list"></i>
                    <i class="close fi-x"></i>
            </button>
        </span>
            <div class="hamburger-container" id="hamburger-container">        
<nav class="navigation dropdownMenu">
	<ul class="menu-list">
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Nyheter</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/nyheter" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/verden" target="_self">Verden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/norge" target="_self">Norge</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/politikk" target="_self">Politikk</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/sport" target="_self">Sport</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/økonomi" target="_self">Økonomi</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/underholdning" target="_self">Underholdning</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/forskning" target="_self">Forskning</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Stemmer</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/stemmer" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/kommentar" target="_self">Kommentarer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/kronikk" target="_self">Kronikker</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/leserinnlegg" target="_self">Leserinnlegg</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Livsstil</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/livsstil" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/personlig-økonomi" target="_self">Personlig økonomi</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/helse" target="_self">Helse</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/motor" target="_self">Motor</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Inspirasjon</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/kommersielt-innhold" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/reise" target="_self">Reisetips</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/hus-og-hage" target="_self">Hus og hage</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/mat-og-drikke" target="_self">Mat og drikke</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://deals.abcnyheter.no/" target="_self">Deals</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Tjenester</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="https://startsiden.abcnyheter.no/" target="_self">Startsiden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/kreative-ideer" target="_self">Kreative Ideer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://klubb.abcnyheter.no/" target="_self">ABC-klubben</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://tvguide.abcnyheter.no/" target="_self">TV-guiden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://vaer.abcnyheter.no/" target="_self">Været</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://strompris.abcnyheter.no/" target="_self">Strømpriser</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev" target="_self">Nyhetsbrev</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tegneserie" target="_self">Tegneserie</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Spill</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://quiz.abcnyheter.no/" target="_self">Quiz</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/sjakk" target="_self">Sjakk</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/sudoku/" target="_self">Sudoku</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/kryssord/" target="_self">Kryssord</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/kabal/" target="_self">Kabal</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Om oss</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/om-oss" target="_self">Om ABC Nyheter</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/kontakt" target="_self">Kontakt oss</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/annonseinfo" target="_self">Annonseinfo</a>
					</li>
					<li class="abc_personvern">
						<a href="#" target="_self">Personsverninnstillinger</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/personvernerkl%C3%A6ring" target="_self">Vilkår og retningslinjer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens" target="_self">Bruk av kunstig intelligens</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item ">
				<a href="https://tv.abcnyheter.no/nb" target="_self">Video</a>
			</li>
	</ul>
</nav>



	


            </div>
    </div>

</div>

<div class="search to-be-expanded front-item" data-id="pageElements-7">

        <button aria-controls="search-input-7" aria-expanded="false" aria-label="Søk" class="search-button search-expander">
                <i class="open fi-magnifying-glass"></i>
                <i class="close fi-x"></i>
        </button>

    <form action="/cse" class="search-container" method="get" role="search">
        <label class="visuallyhidden" for="search-input-7">Søk</label>
        <input id="search-input-7" name="q" placeholder="Søk..." type="text">
    </form>
</div>

        

</div>
<figure class="logo">
    <a aria-label="Gå til forside" href=" //abcnyheter.no">
        <img alt="Gå til forside. Logo, ABC Nyheter" src="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/abclogo.svg" width="350">
    </a>
</figure>
<button class="piano-login" data-id="pageElements-9">Logg inn</button>
<div class="piano-dropdown hidden" data-id="pageElements-10">

    <div class="positionRelative">
        <button aria-controls="piano-dropdown-container" aria-expanded="false" aria-haspopup="menu" aria-label="Open my account menu" class="piano-dropdown-btn piano-dropdown-expander">
            <span class="piano-dropdown-text"></span>
        </button>
            <div class="piano-dropdown-container">        
                <a class="piano-my-account hidden" data-id="pageElements-11" href="https://klubb.abcnyheter.no/minprofil">Min side</a>

<button class="piano-logout hidden" data-id="pageElements-12">Logg ut</button>


            </div>
    </div>

    
</div>

<div class="hamburger to-be-expanded no-front" data-id="pageElements-13">
    <div class="positionRelative">
        <span class="hamburger-button hamburger-expander ">
            <button aria-controls="hamburger-container" aria-expanded="false" aria-haspopup="menu" aria-label="Åpne meny" class="burger-btn">
                    <i class="open fi-list"></i>
                    <i class="close fi-x"></i>
            </button>
        </span>
            <div class="hamburger-container" id="hamburger-container">        
<nav class="navigation dropdownMenu expandable">
	<ul class="menu-list">
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Nyheter</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/nyheter" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/verden" target="_self">Verden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/norge" target="_self">Norge</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/politikk" target="_self">Politikk</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/sport" target="_self">Sport</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/økonomi" target="_self">Økonomi</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/underholdning" target="_self">Underholdning</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/forskning" target="_self">Forskning</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Stemmer</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/stemmer" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/kommentar" target="_self">Kommentarer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/kronikk" target="_self">Kronikker</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tag/leserinnlegg" target="_self">Leserinnlegg</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Livsstil</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/livsstil" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/personlig-økonomi" target="_self">Personlig økonomi</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/helse" target="_self">Helse</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/motor" target="_self">Motor</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Inspirasjon</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/kommersielt-innhold" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/reise" target="_self">Reisetips</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/hus-og-hage" target="_self">Hus og hage</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/mat-og-drikke" target="_self">Mat og drikke</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://deals.abcnyheter.no/" target="_self">Deals</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Tjenester</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="https://startsiden.abcnyheter.no/" target="_self">Startsiden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/kreative-ideer" target="_self">Kreative Ideer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://klubb.abcnyheter.no/" target="_self">ABC-klubben</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://tvguide.abcnyheter.no/" target="_self">TV-guiden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://vaer.abcnyheter.no/" target="_self">Været</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://strompris.abcnyheter.no/" target="_self">Strømpriser</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev" target="_self">Nyhetsbrev</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tegneserie" target="_self">Tegneserie</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Spill</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/" target="_self">Forside</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://quiz.abcnyheter.no/" target="_self">Quiz</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/sjakk" target="_self">Sjakk</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/sudoku/" target="_self">Sudoku</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/kryssord/" target="_self">Kryssord</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://spill.abcnyheter.no/kabal/" target="_self">Kabal</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Om oss</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/om-oss" target="_self">Om ABC Nyheter</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/kontakt" target="_self">Kontakt oss</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/annonseinfo" target="_self">Annonseinfo</a>
					</li>
					<li class="abc_personvern">
						<a href="#" target="_self">Personsverninnstillinger</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/personvernerkl%C3%A6ring" target="_self">Vilkår og retningslinjer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens" target="_self">Bruk av kunstig intelligens</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item ">
				<a href="https://tv.abcnyheter.no/nb" target="_self">Video</a>
			</li>
	</ul>
</nav>

		


	


            </div>
    </div>

</div>

<div class="search to-be-expanded no-front" data-id="pageElements-15">

        <button aria-controls="search-input-15" aria-expanded="false" aria-label="Søk" class="search-button search-expander">
                <i class="open fi-magnifying-glass"></i>
                <i class="close fi-x"></i>
        </button>

    <form action="/cse" class="search-container" method="get" role="search">
        <label class="visuallyhidden" for="search-input-15">Søk</label>
        <input id="search-input-15" name="q" placeholder="Søk..." type="text">
    </form>
</div>

        

</div>
<div class="row bottomrow dac-hidden-desktop-down">
<nav class="navigation mainMenu expandable">
	<ul class="menu-list">
			<li class="first-list-item section-nyheter">
				<a href="/nyheter" target="_self">Nyheter</a>
			</li>
			<li class="first-list-item section-stemmer selected">
				<a href="/stemmer" target="_self">Stemmer</a>
			</li>
			<li class="first-list-item section-livsstil">
				<a href="/livsstil" target="_self">Livsstil</a>
			</li>
			<li class="first-list-item section-kommersielt-innhold">
				<a href="/kommersielt-innhold/" target="_self">Inspirasjon</a>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Tjenester</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="https://startsiden.abcnyheter.no/" target="_self">Startsiden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/kreative-ideer" target="_self">Kreative ideer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://klubb.abcnyheter.no/" target="_self">ABC-klubben</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://tvguide.abcnyheter.no/" target="_self">TV-guiden</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://vaer.abcnyheter.no/" target="_self">Været</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://strompris.abcnyheter.no/" target="_self">Strømpriser</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev" target="_self">Nyhetsbrev</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/tegneserie" target="_self">Tegneserie</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item ">
				<a href="https://spill.abcnyheter.no/" target="_self">Spill</a>
			</li>
			<li class="first-list-item has-children">
				<span tabindex="0">Om oss</span>
				<ul class="children">
					<li class="">
						<a href="/om-oss" target="_self">Om ABC Nyheter</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/kontakt" target="_self">Kontakt oss</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/annonseinfo" target="_self">Annonseinfo</a>
					</li>
					<li class="abc_personvern">
						<a href="#" target="_self">Personsverninnstillinger</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/personvernerklæring" target="_self">Vilkår og retningslinjer</a>
					</li>
					<li class="">
						<a href="/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens" target="_self">Bruk av kunstig intelligens</a>
					</li>
				</ul>
			</li>
			<li class="first-list-item ">
				<a href="https://tv.abcnyheter.no/nb" target="_self">Video</a>
			</li>
	</ul>
</nav>

		


	


</div>

</div>


    
</header>

        

        
                


        <section class="main article" id="mainArticleSection">
            <div class="placeholder placement-top" data-element-guid="9e78e447-eec8-43e5-8197-ede5e5920ec3">
<div class="column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 display-label" data-element-guid="26d95202-6985-4fdf-e371-afcb7ecbc2d1" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-topbanner" style="min-height:300px;"></div>


</div>
<div class="row-section" data-element-guid="b3c03fbd-faec-42a4-a266-1c0caf5b313c" style="">
<div class="row small-12 large-12 fullWidthContent" style=""><div class="column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 sticky" data-element-guid="9bed0cf9-4f22-4db4-e50e-f925d78595fb" style="top: 130px;">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-wallpaper"></div>


</div>
</div>
</div>

</div>
            <main class="pageWidth">
                <article class=" ">

                    <section class="main article k5a-article" id="main">

                            <div></div>



                        <div class="articleHeader column hasCaption" data-element-guid="dba07eab-c1ac-4af5-8ed9-b4ae899f0328">

    


    <p class="kicker t14 tm14 font-NotoSans" style=""><a href="https://www.abcnyheter.no/stemmer">KRONIKK</a></p>
    <h1 class="headline mainTitle t67 tm28 font-weight-bold m-font-weight-bold italic m-italic" style="">Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden</h1>
    <h2 class="subtitle t24 font-NotoSans" style="">Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.</h2>



    <div class="media">
            
            <figure class="headerImage" data-element-guid="0381abb8-595c-43ef-aa41-7115357c8a54">
    <div class="img fullwidthTarget">
        <picture>
            <source height="556" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=1948&amp;height=1112&amp;format=webp" type="image/webp" width="974">    
            <source height="556" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=1948&amp;height=1112&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="974">    
            <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp" type="image/webp" width="480">    
            <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="480">    
            <img alt="" height="274" src="https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" style="" title="Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch." width="480">
        </picture>        
        
    </div>
    
</figure>

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        <div class="floatingText"></div>
    </div>


    <div class="caption " data-showmore="Vis mer">
        <figcaption class="" itemprop="caption">Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.</figcaption>
        <figcaption class="" data-byline-prefix="Foto:" itemprop="author">Jonathan Nackstrand / NTB</figcaption>
    </div>





        <div class="meta" data-element-guid="677d6f8e-e87b-43c6-9e8f-1749c5458866">
    

    <div class="bylines">
        <div class="byline column" data-element-guid="08ece2ca-ad5f-4269-82d9-12d681dfece6" itemscope itemtype="http://schema.org/Person">
    
    <div class="content roundedImage">
            <figure data-element-guid="599b9a7a-c325-4cc8-9365-f8f3deb2505a">
    <picture>
        <img alt="Arnârak Patricia Bloch" height="180" itemprop="image" src="https://image.abcnyheter.no/1398615.webp?imageId=1398615&amp;x=0.00&amp;y=0.00&amp;cropw=100.00&amp;croph=100.00&amp;width=360&amp;height=360" width="180">
    </picture>
</figure>
        <address class="name">

                <span class="lab-hidden-byline-name" itemprop="name">Arnârak Patricia Bloch</span>
                    <span class="firstname font-weight-bold m-font-weight-bold color_mobile_no_bg_color primary color_mobile_primary font-NotoSans no_italic m-no_italic">Arnârak Patricia</span>
                    <span class="lastname font-weight-bold m-font-weight-bold primary color_mobile_primary font-NotoSans no_italic m-no_italic">Bloch</span>

                <span class="lab-hidden-byline-name" itemprop="name">Arnârak Patricia Bloch</span>
                    <span class="description ">Doktorgradsstipendiat, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Center for Folkesundhed i Grønland</span>
        </address>
    </div>
</div>

        
    </div>
    
    <div class="dates">
    
        <span class="dateGroup datePublished">
            <span class="dateLabel">Publisert</span>
            <time datetime="2026-01-28T06:41:02.000Z" title="Publisert 28.01.2026 - 07:41">28.01.2026 - 07:41</time>
        </span>
    </div>


    <div class="social">
            <a aria-label="Del på Facebook" class="fi-social-facebook" href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356" target="_blank"></a>
            <a aria-label="Del på X (Twitter)" class="fi-social-twitter" href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356" target="_blank"></a>
            <a aria-label="Del via e-mail" class="fi-mail" href="mailto:?subject=Selvmordstallene%20i%20Gr%C3%B8nland%20er%20blant%20de%20h%C3%B8yeste%20i%20verden&amp;body=N%C3%A5r%20personer%20beskriver%20hva%20som%20faktisk%20hjalp%20dem%20ut%20av%20selvmordstanker%20og%20tilbake%20til%20et%20liv%20de%20%C3%B8nsker%20%C3%A5%20leve%2C%20nevner%20de%20alltid%20det%20samme%3A%20relasjoner%2C%20fellesskap%2C%20natur%20og%20kultur.%0Dhttps%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356" target="_blank"></a>
    </div>



</div>

</div>


                        

                        
                        


                        

                        <div class="bodytext large-12 small-12 medium-12" data-element-guid="677d6f8e-e87b-43c6-9e8f-1749c5458866">
    
    

    <div class="column google-ad display-label widthFull" data-element-guid="9d70a4ea-1ec1-41ac-8f92-d912b248fc44" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-netboard" style="min-height:250px;"></div>


</div>
<p class="italic m-italic" data-lab-italic="italic"><a href="https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242" target="_blank">Dette debattinnlegget</a> ble først publisert av <a href="https://www.forskersonen.no/" target="_blank">Forskning.no</a>.</p><p>Grønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene.</p><p>Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass: </p><p>Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press?</p><div class="column factbox desktop-floatRight mobile-floatRight state-expanded-desktop small-12 large-4 small-abs-12 large-abs-4 style-fade expandable-mobile expandable-desktop collapsable-mobile collapsable-desktop" data-element-guid="73e8a820-b224-4a85-955f-cc841b08d84a" id="factbox-1398627">
    
    <div class="content bg-white color_mobile_bg-white border-radius-8 border-radius-mobile_8 hasContentPadding mobile-hasContentPadding" style="">
        
        
        <h2 class="" style="">Trenger du noen å snakke med?</h2>
        <div class="fact collapsableContent "><p>Trenger du noen å snakke med?</p><p>Her er noen lavterskeltilbud du kan ta kontakt med:</p><ul>
<li>
<p>Mental Helse: Ring 116 123. Tast 2 for foreldresupport, 3 for studenttelefonen. Chat: <a href="https://www.sidetmedord.no" target="_new">sidetmedord.no</a>.</p>
</li>
<li>
<p>Mental Helse Ungdom: Chat hver dag kl. 18–21 for unge voksne (18–35 år).</p>
</li>
<li>
<p>Kirkens SOS: Ring 22 40 00 40.</p>
</li><li><p class="lab-bodytext-line">Blå Kors chat: Snakkompsyken.no </p></li>
<li>
<p>Kors på halsen: For deg under 18 år. Ring 800 333 21.</p>
</li>
<li>
<p>ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser: Tilbyr både telefon og chat.</p>
</li>
<li>
<p>Akutt selvmordsfare: Ring 113. Ved behov for rask hjelp, ring legevakt 116 117.</p>
</li>
<li>
<p>LEVE – Etterlatte ved selvmord: E-post: post@leve.no / Tlf: 22 36 17 00 (hverdager 9–15).</p>
</li>
<li>
<p>Spillavhengighet Norge: Ring 477 02 000 eller e-post kontakt@spillavhengighet.no.</p>
</li>
<li>
<p>Hjelpelinjen for spillproblemer: Ring 800 800 40.</p>
</li>
</ul><p>Det er hjelp å få – ta kontakt!</p></div>
        <div class="toggle"></div>
    </div>

    
</div>
<figure class="column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12" data-element-guid="aac308d3-1114-422f-97a3-3349e981208c">
    
    <div class="content " style="">

        <div class="img fullwidthTarget">
            <picture>
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp" type="image/webp" width="1058">    
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="1058">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp" type="image/webp" width="480">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="480">    
                <img alt="" height="274" loading="lazy" src="https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" style="" title="Grønland har kommet i hele atlanterhavsregionens søkelys, med et enormt press fra Trump. Dermed har også danske styrker blitt et mer vanlig syn i gatene i Nuuk." width="480">
            </picture>            
                    </div>
        <div class="caption " data-showmore="Vis mer">
            <figcaption class="" itemprop="caption">Grønland har kommet i hele atlanterhavsregionens søkelys, med et enormt press fra Trump. Dermed har også danske styrker blitt et mer vanlig syn i gatene i Nuuk.</figcaption>
            <figcaption class="" data-byline-prefix="Foto:" itemprop="author">Ina Fassbender / NTB</figcaption>
        </div>    </div>
</figure>
<h2>Rammer unge hardest</h2><p>Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia. </p><div class="quotebox column desktop-floatRight mobile-floatRight small-12 large-8 small-abs-12 large-abs-8" data-element-guid="aee4b9cd-409e-490b-9382-3626bcc3785e">
    
    <div class="content" style="">
        
        <h3 class="quote" style="">
            Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord.
        </h3>
        <p class="author  dac-hidden" style=""></p>
    </div>
</div>
<p>Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år. </p><p>Det er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord.</p><div class="column google-ad display-label adZone-parallax" data-element-guid="d7e59fd6-5955-4a11-da46-6bf79e1dbeab" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-flyingcarpet"></div>


</div>
<div class="column google-ad display-label widthFull" data-element-guid="ebc382bf-a66e-44f0-f318-9e9d853e56c6" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-netboard-2" style="min-height:250px;"></div>


</div>
<h2>Urfolk særlig utsatt</h2><p>Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord. </p><figure class="column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12" data-element-guid="3cf7a398-9072-4044-ba2e-2401bedad9e1">
    
    <div class="content " style="">

        <div class="img fullwidthTarget">
            <picture>
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp" type="image/webp" width="1058">    
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="1058">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp" type="image/webp" width="480">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="480">    
                <img alt="" height="274" loading="lazy" src="https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" style="" title="Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: Som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen." width="480">
            </picture>            
                    </div>
        <div class="caption " data-showmore="Vis mer">
            <figcaption class="" itemprop="caption">Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: Som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen.</figcaption>
            <figcaption class="" data-byline-prefix="Foto:" itemprop="author">Rodrigo Freitas / NTB</figcaption>
        </div>    </div>
</figure>
<p>Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner. </p><p>Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet. </p><div class="quotebox column desktop-floatRight mobile-floatRight small-12 large-8 small-abs-12 large-abs-8" data-element-guid="3acb3dbb-71c3-4c9d-aab6-894cf8a8fb0d">
    
    <div class="content" style="">
        
        <h3 class="quote" style="">
            Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet.
        </h3>
        <p class="author  dac-hidden" style=""></p>
    </div>
</div>
<p>I samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse.</p><h2>Nytt liv i kulturen</h2><p>Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå. </p><p>I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus. </p><p>Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket.</p><p>Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap. </p><div class="column google-ad display-label widthFull" data-element-guid="50423c60-8487-4aeb-875c-5250f19085f0" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-netboard-3" style="min-height:250px;"></div>


</div>
<p>Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg.</p><figure class="column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12" data-element-guid="b87429a1-87af-4e00-9867-c08ef96506b4">
    
    <div class="content " style="">

        <div class="img fullwidthTarget">
            <picture>
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp" type="image/webp" width="1058">    
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="1058">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp" type="image/webp" width="480">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="480">    
                <img alt="" height="274" loading="lazy" src="https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" style="" title="Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering, skriver Bloch." width="480">
            </picture>            
                    </div>
        <div class="caption " data-showmore="Vis mer">
            <figcaption class="" itemprop="caption">Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering, skriver Bloch.</figcaption>
            <figcaption class="" data-byline-prefix="Foto:" itemprop="author">Rodrigo Freitas</figcaption>
        </div>    </div>
</figure>
<h2>Forebyggende kurs mot selvmord</h2><p>I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet. </p><p>Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.</p><p class="quote"> Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig.</p><p>Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets-/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging. </p><p>Vi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt.</p><h2>Kursledere med egne erfaringer</h2><p>I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise. </p><p>I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning.</p><div class="column google-ad display-label widthFull" data-element-guid="4e6f184c-1765-4f00-8ecc-d3221ba204ec" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-netboard-4" style="min-height:250px;"></div>


</div>
<p>I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem.</p><p>Det har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått.</p><figure class="column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12" data-element-guid="722f9663-609e-4d72-8b0d-e457912716af">
    
    <div class="content " style="">

        <div class="img fullwidthTarget">
            <picture>
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp" type="image/webp" width="1058">    
                <source height="604" media="(min-width: 768px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="1058">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp" type="image/webp" width="480">    
                <source height="274" media="(max-width: 767px)" srcset="https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" type="image/jpeg" width="480">    
                <img alt="" height="274" loading="lazy" src="https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg" style="" title="Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn, skriver Bloch." width="480">
            </picture>            
                    </div>
        <div class="caption " data-showmore="Vis mer">
            <figcaption class="" itemprop="caption">Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn, skriver Bloch.</figcaption>
            <figcaption class="" data-byline-prefix="Foto:" itemprop="author">Jonathan Nackstrand / NTB</figcaption>
        </div>    </div>
</figure>
<h2>Allmenne behov og forebygging</h2><p>Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land.</p><p>Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever.</p><p>Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem:</p><ul><li>Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.</li><li>Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».</li><li>Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.</li><li>Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.</li><li>Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle. </li><p>Avstandene er store, tjenestene kan være sårbare, og mange lever i små samfunn der alle kjenner alle, noe som kan gi solid støtte, men også gjøre det vanskelig å be om hjelp når skam og tabu står i veien. </p><h3>Livsmot og tilhørighet</h3><p>Å få dekket de overnevnte behovene bygger det som kan kalles livsmot, en tro på et liv med en fremtid. Livsmot bygges eller brytes i rammene mennesker lever i. </p><p>Når informantene fortalte om hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, vendte de alltid tilbake til de samme grunnleggende mekanismene: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.</p><p>For det andre handler livsmot om fellesskap og betydning. Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet. </p><p>Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn. For flere er fjell og hav, jakt og fiske, turer eller andre konkrete gjøremål praktiske erfaringer som lar dem puste, finne fotfeste og hente seg inn. Det er ikke bare romantiske bilder. </p><h3>Tilhørighet gir legitimitet </h3><p>Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, å bli møtt med kulturelt relevant støtte, som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen. </p><p>Felles fortellinger, tradisjoner og grønlandske referanserammer gir styrke. Fra forebygging mot selvmord vet vi også at tilhørighet ikke bare er fint å ha, det er beskyttende. Når mennesker føler seg fremmede i eget liv eller eget land, svekkes beskyttelsen. </p><p>Når Grønland omtales uten at grønlendere nevnes, eller når komplekse samfunnsutfordringer forklares med stereotype fortellinger, påvirker det noe mer enn folkets omdømme. </p><p>Det påvirker nettopp følelsen av tilhørighet og legitimiteten negativt. Det svekker opplevelsen av å bli forstått, tatt alvorlig og møtt med respekt. </p><p>Derfor er offentlig dialog på et høyere nivå en del av forebygging mot selvmord. Vi trenger samtaler som fremmer håp og heling, ikke retraumatisering. </p><p>Vi trenger mer presisjon, mer lytting og mer kunnskap om hva som faktisk virker, slik mennesker med levd erfaring beskriver det. </p><p class="lab-bodytext-line">Hvis Grønland nå skal diskuteres som geopolitikk, bør vi samtidig tåle å diskutere Grønland som samfunn. Ikke bare hva øya betyr for andre, men hva som bygger livsmot, tilhørighet og tillit for folket som bor der.</p></ul><p class="italic m-italic" data-lab-italic="italic"><a href="https://www.abcnyheter.no/stemmer" target="_blank">Stemmer</a> er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til <a href="mailto:stemmer@abcnyheter.no" target="_blank">stemmer@abcnyheter.no</a>. <br></p>

    

    
</div>


                        <div class="readpeak-section-container readpeak-section-spacing stemmer">
    <div id="readpeakContainer-1398356"></div>
</div>


                                <div class="piano-container" id="piano-container"></div>

                        
<div class="column articleFooter" data-element-guid="677d6f8e-e87b-43c6-9e8f-1749c5458866">
    <span class="tags">
        <a href="/tag/donald%20trump">donald trump</a>
        <a href="/tag/usa">usa</a>
        <a href="/tag/stemmer">stemmer</a>
        <a href="/tag/selvmord">selvmord</a>
        <a href="/tag/kronikk">kronikk</a>
        <a href="/tag/gr%C3%B8nland">grønland</a>
        <a href="/tag/forskning">forskning</a>
        <a href="/tag/verden">verden</a>
    </span>
    
</div>


                        <div class="row social">
                            <div class="column large-12 small-12">
                                    <a aria-label="Del på Facebook" class="fi-social-facebook" href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356" target="_blank"></a>
                                    <a aria-label="Del på X (Twitter)" class="fi-social-twitter" href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356" target="_blank"></a>
                                    <a aria-label="Del via e-mail" class="fi-mail" href="mailto:?subject=Selvmordstallene%20i%20Gr%C3%B8nland%20er%20blant%20de%20h%C3%B8yeste%20i%20verden&amp;body=N%C3%A5r%20personer%20beskriver%20hva%20som%20faktisk%20hjalp%20dem%20ut%20av%20selvmordstanker%20og%20tilbake%20til%20et%20liv%20de%20%C3%B8nsker%20%C3%A5%20leve%2C%20nevner%20de%20alltid%20det%20samme%3A%20relasjoner%2C%20fellesskap%2C%20natur%20og%20kultur.%0Dhttps%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356" target="_blank"></a>
                            </div>
                        </div>

                    </section>
                    <section class="comments">
<div id="comments">



                    </div></section>
                    
                </article>
                <section class="related desktop-fullWidth mobile-fullWidth fullwidthTarget">
                <div class="page-content" data-element-guid="e6e8acc6-342f-4cb8-aece-fc315f7fd865"><div class="row small-12 large-12" data-element-guid="12ea9406-c1d6-49ba-ef64-6ac79201017b" style="">
<!-- placeholder(#1) -->
<div class="front_rows small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 large-6 small-12 large-12 small-12" data-element-guid="942ff469-93b9-46f7-af80-b773ee0d5b17">
    
    <div class="content fullwidthTarget" style="">
            
            <div class="row small-12 large-12" data-element-guid="fd73b8d2-4943-4316-9dd3-6a35e6bb4541" style=""><div class="column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 display-label" data-element-guid="dcff329b-e733-448b-ab2b-ab112bc70506" style="">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-netboard-6"></div>


</div>
</div>
<div class="row small-12 large-12" data-element-guid="0853e0cd-c639-4905-ad8c-8ec018ec2095" style=""><div class="markupbox column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12" data-element-guid="3bf26f97-2aa5-4acb-819c-55c8b50c4322" id="markup_1371657">
    
    <div class="content fullwidthTarget" style="">

        

        

            <k5a-stream name="abcnyheter-belowarticle"></k5a-stream>

        
        
    </div>
</div>
</div>

    </div>
</div>

</div>
</div>

                </section>
            </main>
            <div class="placeholder placement-left" data-element-guid="29427f82-7ca1-4836-8b43-fabb5246ec49">
<div class="column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 sticky display-label" data-element-guid="a0fd9ccd-9c3f-43eb-8071-593157d696a1" style="top: 130px;">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-skyscraper"></div>


</div>

</div>
            <div class="placeholder placement-right" data-element-guid="2751c55d-18f8-43d9-b9fb-076597aecaca">
<div class="column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 sticky display-label" data-element-guid="52d66577-5813-4a42-9989-8f517b77f4ee" style="top: 130px;">

            <span class="ad-label">Annonse</span>
            <div class="adunit" id="abcnyheter_ad-skyscraper-2"></div>


</div>

</div>
        </section>

            <template class="definitionTemplate">
                <div class="definitionPopup">
                    <div class="definitionInfo">
                        <p></p>
                        <span></span>
                        <button class="definitionClose">✕</button>
                    </div>
                </div>
            </template>


        
            

        <div id="piano_wrapper">
    <div id="piano_inline"></div>
</div>

<footer class="page">
    
    <div class="footer-top-row">
        <div class="footer-top-row-top-link"><a class="to-top-link" href="#">TIL TOPPEN</a></div>
        <div class="footer-logo">
    <a class="logo" href="//abcnyheter.no">
    <img alt="ABC Nyheter" src="/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/abclogo.svg" width="350">
    </a>
        </div>
        <div class="footer-contact-buttons">
            <a class="footer-contact-button" href="https://2puydd8bnep.typeform.com/to/k9W4fVkV">Kontakt oss</a>
            <a class="footer-tips-button" href="https://2puydd8bnep.typeform.com/tips-abcnyheter">Tips oss</a>
        </div>
    </div>
    <div class="footer-middle-row">
        <div class="footer-info-content">
            <div>
                <p>
                    Administrerende direktør: <a href="mailto:trygve.sorvaag@abcnyheter.no">Trygve Sørvaag</a>
                </p>
                <p>
                    Ansvarlig redaktør: <a href="mailto:svein-erik.hole@abcnyheter.no">Svein-Erik Hole</a>
                </p>
            </div>
            <p class="redaktor-image">
                ABC Nyheter arbeider etter <a href="https://www.redaktor.no/redaktoeransvar/redaktoerplakaten">Redaktørplakaten</a> og <a href="https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/">Vær Varsom-plakatens</a> retningslinjer for god presseskikk.
            </p>
            <p>
                Copyright © ABC Startsiden AS - ABC Nyheter er en del av <a href="/om-oss">ABC Startsiden AS</a>
            </p>
        </div>
        <div class="footer-menu-content">
            <nav class="navigation footer-dropdownMenu expandable">
                <ul class="menu-list">
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Nyheter</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="/nyheter" target="_self">Forside</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/verden" target="_self">Verden</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/norge" target="_self">Norge</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/politikk" target="_self">Politikk</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/sport" target="_self">Sport</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/økonomi" target="_self">Økonomi</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/underholdning" target="_self">Underholdning</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/forskning" target="_self">Forskning</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Stemmer</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="/stemmer" target="_self">Forside</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/kommentar" target="_self">Kommentarer</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/kronikk" target="_self">Kronikker</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tag/leserinnlegg" target="_self">Leserinnlegg</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Livsstil</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="/livsstil" target="_self">Forside</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/personlig-økonomi" target="_self">Personlig økonomi</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/helse" target="_self">Helse</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/motor" target="_self">Motor</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Inspirasjon</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="/kommersielt-innhold" target="_self">Forside</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/reise" target="_self">Reisetips</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/hus-og-hage" target="_self">Hus og hage</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/mat-og-drikke" target="_self">Mat og drikke</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://deals.abcnyheter.no/" target="_self">Deals</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Tjenester</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="https://startsiden.abcnyheter.no/" target="_self">Startsiden</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/kreative-ideer" target="_self">Kreative Ideer</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://klubb.abcnyheter.no/" target="_self">ABC-klubben</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://tvguide.abcnyheter.no/" target="_self">TV-guiden</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://vaer.abcnyheter.no/" target="_self">Været</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://strompris.abcnyheter.no/" target="_self">Strømpriser</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev" target="_self">Nyhetsbrev</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/tegneserie" target="_self">Tegneserie</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Spill</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="https://spill.abcnyheter.no/" target="_self">Forside</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://quiz.abcnyheter.no/" target="_self">Quiz</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://spill.abcnyheter.no/sjakk" target="_self">Sjakk</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://spill.abcnyheter.no/sudoku/" target="_self">Sudoku</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://spill.abcnyheter.no/kryssord/" target="_self">Kryssord</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="https://spill.abcnyheter.no/kabal/" target="_self">Kabal</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  has-children">
                        <span tabindex="0">Om oss</span>
                        <ul class="children">
                            <li class="">
                                <a href="/om-oss" target="_self">Om ABC Nyheter</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/om-oss/kontakt" target="_self">Kontakt oss</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/om-oss/annonseinfo" target="_self">Annonseinfo</a>
                            </li>
                            <li class="abc_personvern">
                                <a href="#" target="_self">Personsverninnstillinger</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/om-oss/personvernerkl%C3%A6ring" target="_self">Vilkår og retningslinjer</a>
                            </li>
                            <li class="">
                                <a href="/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens" target="_self">Bruk av kunstig intelligens</a>
                            </li>
                        </ul>
                    </li>
                    <li class="first-list-item  ">
                        <a href="https://tv.abcnyheter.no/nb" target="_self">Video</a>
                    </li>
                </ul>
            </nav>
        </div>
    </div>
    <div class="footer-bottom-row">
        <div class="footer-top-link">
            <a class="to-top-link" href="#">TIL TOPPEN</a>
        </div>
        <div class="footer-some-links">
            <a class="footer-some-fb" href="https://www.facebook.com/ABCNyheter">abc nyheter</a>
            <a class="footer-some-fb" href="https://www.facebook.com/Startsiden">abc livsstil</a>
            <a class="footer-some-ig" href="https://www.instagram.com/abcnyheter/"></a>
            <a class="footer-some-tt" href="https://www.tiktok.com/@abcnyheter"></a>
        </div>
    </div>
</footer>



    

    

    

    




        


                    

        
    </body>
</html>
🗄️ Database Row (All Fields) 
{
   "article_id" : 101312,
   "author" : "Arnarak Patricia Bloch",
   "category" : "stemmer",
   "change_type" : "new",
   "content" : "[Dette debattinnlegget](https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242) ble først publisert av [Forskning.no](https://www.forskersonen.no/).\n\nGrønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene.\n\nMen midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass:\n\nHva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press?\n\n## Trenger du noen å snakke med?\n\nTrenger du noen å snakke med?\n\nHer er noen lavterskeltilbud du kan ta kontakt med:\n\n- Mental Helse: Ring 116 123. Tast 2 for foreldresupport, 3 for studenttelefonen. Chat: sidetmedord.no.\n- Mental Helse Ungdom: Chat hver dag kl. 18–21 for unge voksne \\(18–35 år\\).\n- Kirkens SOS: Ring 22 40 00 40.\n- Blå Kors chat: Snakkompsyken.no\n- Kors på halsen: For deg under 18 år. Ring 800 333 21.\n- ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser: Tilbyr både telefon og chat.\n- Akutt selvmordsfare: Ring 113. Ved behov for rask hjelp, ring legevakt 116 117.\n- LEVE – Etterlatte ved selvmord: E\\-post: post@leve.no / Tlf: 22 36 17 00 \\(hverdager 9–15\\).\n- Spillavhengighet Norge: Ring 477 02 000 eller e\\-post kontakt@spillavhengighet.no.\n- Hjelpelinjen for spillproblemer: Ring 800 800 40.\n\nDet er hjelp å få – ta kontakt!\n\n## Rammer unge hardest\n\nSelvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia.\n\n### Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord.\n\nDet rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år.\n\nDet er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst\\-Grønland og i Avanersuaq lengst nord.\n\n## Urfolk særlig utsatt\n\nUrfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord.\n\nDet handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap \\- og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner.\n\nTvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» \\(i dag Pituffik\\) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet.\n\n### Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet.\n\nI samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse.\n\n## Nytt liv i kulturen\n\nDette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå.\n\nI urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds\\- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus.\n\nPoenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket.\n\nDerfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap.\n\nNår mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg.\n\n## Forebyggende kurs mot selvmord\n\nI dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet.\n\nJeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.\n\nMennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig.\n\nKursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets\\-/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging.\n\nVi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt.\n\n## Kursledere med egne erfaringer\n\nI Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller \\-forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise.\n\nI etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning.\n\nI dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem.\n\nDet har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått.\n\n## Allmenne behov og forebygging\n\nTross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land.\n\nDerfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever.\n\nProsjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem:\n\n- Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.\n- Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».\n- Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.\n- Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.\n- Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle.\n\n[Stemmer](https://www.abcnyheter.no/stemmer) er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til [stemmer@abcnyheter.no](mailto:stemmer@abcnyheter.no).",
   "created_at" : "2026-01-28 06:47:49",
   "id" : 136389,
   "image_local_path" : "/downloads/101312_165042774516daa1d2703b0f3bee18eb.webp",
   "image_ratio" : null,
   "image_url" : "https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&width=800&height=600&format=webp",
   "image_url_normalized" : "https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&width=800&height=600&format=webp",
   "is_paywalled" : 0,
   "is_video" : 0,
   "keywords" : "donald trump, usa, stemmer, startsiden, selvmord, kronikk, instant, grønland, forskning, verden",
   "metadata" : "{\"image_caption\":\"Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.\",\"keywords\":[\"donald trump\",\"usa\",\"stemmer\",\"startsiden\",\"selvmord\",\"kronikk\",\"instant\",\"grønland\",\"forskning\",\"verden\"],\"labrador_id\":\"\",\"raw_json_item\":\"{\\\"allowRichTextTeasers\\\":\\\"1\\\",\\\"articleNotes\\\":\\\"ONSDAG MORGEN - stemmer - TEASERE:\\\\n«Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden»\\\\n«Hva skjer med Grønlands folkehelse?»\\\\n«Kan rive opp familier»\\\\n«Ønsker Ã¥ komme bort fra smerten»\\\\n«Vanskelig nÃ¥r skam og tabu stÃ¥r i veien»\\\\n«Bør tÃ¥le Ã¥ diskutere Grønland som samfunn»\\\",\\\"articleShortTitle\\\":\\\"«Ønsker Ã¥ komme bort fra smerten»\\\",\\\"bodytext\\\":\\\"Dette debattinnlegget ble først publisert av Forskning.no. Grønland har de siste Ã¥rene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmÃ¥l og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene. Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmÃ¥l som sjelden fÃ¥r plass: Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de nÃ¥r de samtidig bærer pÃ¥ en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? Rammer unge hardest Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den Ã¥rlige selvmordsraten har i flere tiÃ¥r ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altsÃ¥ omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia. Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueÃ¥ra og unge kvinner sÃ¥ unge som 15–19 Ã¥r. Det er ogsÃ¥ store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede omrÃ¥dene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord. Urfolk særlig utsatt Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte pÃ¥ kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord. Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer sprÃ¥k, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel pÃ¥ fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sÃ¥rbarhet over generasjoner. Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel pÃ¥ sÃ¥kalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet. I samiske omrÃ¥der har fornorskingspolitikk, internatsystemer og sprÃ¥kforbud vært andre historiske mekanismer som har pÃ¥virket identitet, relasjoner og psykisk helse. Nytt liv i kulturen Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstÃ¥s primært gjennom psykiatriske diagnoser pÃ¥ individnivÃ¥. I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold stÃ¥r sentralt: utrygge oppvekstvilkÃ¥r, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte ogsÃ¥ rus. Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging mÃ¥ favne bredere: bÃ¥de reparere og styrke det som ble svekket. Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om Ã¥ bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – Ã¥ gjøre sprÃ¥k og kultur til ressurser – og Ã¥ fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap. NÃ¥r mennesker fÃ¥r flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes ogsÃ¥ livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg. Forebyggende kurs mot selvmord I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett pÃ¥ hverdagslivet. Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.  Mennesker i krise ønsker sjeldent Ã¥ dø. De ønsker Ã¥ komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet pÃ¥ Ã¥ tørre Ã¥ spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu pÃ¥ en trygg mÃ¥te, lage en enkel sikkerhets-\\\\\\/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging. Vi har ogsÃ¥ kurset ansatte i lavterskeltilbud\\\\\\/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte nÃ¥r det trengs, døgnet rundt. Kursledere med egne erfaringer I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pÃ¥rørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise. I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt Ã¥ bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg hÃ¥p, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for Ã¥ omsette denne kunnskapen inn i forskning. I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent Ã¥ dø. De ønsker Ã¥ komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dÃ¥rlig tilnærming Ã¥ trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig Ã¥ anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør Ã¥ bli i det vanskelige sammen med dem. Det har terapeutisk effekt Ã¥ bli møtt og sett og forstÃ¥tt. Allmenne behov og forebygging Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men ogsÃ¥ i øvrige nordiske land. Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever. Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmÃ¥l: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem: Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten Ã¥ dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.Fellesskap og det Ã¥ være til nytte: Ã¥ være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, fÃ¥ bidra ikke bare «bli hjulpet».Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.Kultur, sprÃ¥k, identitet og røtter: Ã¥ kunne uttrykke seg pÃ¥ eget sprÃ¥k, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.Vendepunkt og mening: Ã¥ erkjenne problemer, tørre Ã¥ søke hjelp, og gradvis skape en ny forstÃ¥else av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de fÃ¥r en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er bÃ¥de nære og strukturelle.  Avstandene er store, tjenestene kan være sÃ¥rbare, og mange lever i smÃ¥ samfunn der alle kjenner alle, noe som kan gi solid støtte, men ogsÃ¥ gjøre det vanskelig Ã¥ be om hjelp nÃ¥r skam og tabu stÃ¥r i veien. Livsmot og tilhørighet Å fÃ¥ dekket de overnevnte behovene bygger det som kan kalles livsmot, en tro pÃ¥ et liv med en fremtid. Livsmot bygges eller brytes i rammene mennesker lever i. NÃ¥r informantene fortalte om hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker Ã¥ leve, vendte de alltid tilbake til de samme grunnleggende mekanismene: relasjoner, fellesskap, natur og kultur. For det andre handler livsmot om fellesskap og betydning. Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra Ã¥ bare motta hjelp til Ã¥ bidra og være til nytte for Ã¥ løse smÃ¥ eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av Ã¥ ha en plass i livet. Grønlands natur er ogsÃ¥ viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn. For flere er fjell og hav, jakt og fiske, turer eller andre konkrete gjøremÃ¥l praktiske erfaringer som lar dem puste, finne fotfeste og hente seg inn. Det er ikke bare romantiske bilder. Tilhørighet gir legitimitet  Livsmot handler om kultur, sprÃ¥k, identitet og røtter: Ã¥ kunne uttrykke seg pÃ¥ eget sprÃ¥k, Ã¥ bli møtt med kulturelt relevant støtte, som det Ã¥ anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen. Felles fortellinger, tradisjoner og grønlandske referanserammer gir styrke. Fra forebygging mot selvmord vet vi ogsÃ¥ at tilhørighet ikke bare er fint Ã¥ ha, det er beskyttende. NÃ¥r mennesker føler seg fremmede i eget liv eller eget land, svekkes beskyttelsen. NÃ¥r Grønland omtales uten at grønlendere nevnes, eller nÃ¥r komplekse samfunnsutfordringer forklares med stereotype fortellinger, pÃ¥virker det noe mer enn folkets omdømme. Det pÃ¥virker nettopp følelsen av tilhørighet og legitimiteten negativt. Det svekker opplevelsen av Ã¥ bli forstÃ¥tt, tatt alvorlig og møtt med respekt. Derfor er offentlig dialog pÃ¥ et høyere nivÃ¥ en del av forebygging mot selvmord. Vi trenger samtaler som fremmer hÃ¥p og heling, ikke retraumatisering. Vi trenger mer presisjon, mer lytting og mer kunnskap om hva som faktisk virker, slik mennesker med levd erfaring beskriver det. Hvis Grønland nÃ¥ skal diskuteres som geopolitikk, bør vi samtidig tÃ¥le Ã¥ diskutere Grønland som samfunn. Ikke bare hva øya betyr for andre, men hva som bygger livsmot, tilhørighet og tillit for folket som bor der. Stemmer er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet stÃ¥r for skribentens regning. Ønsker du Ã¥ bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til stemmer@abcnyheter.no.\\\",\\\"byline_ids\\\":[1398616],\\\"byline_names\\\":\\\"Arnarak Patricia Bloch\\\",\\\"contentMarketingPublisher\\\":\\\"\\\",\\\"created\\\":\\\"2026-01-27T13:34:49+01:00\\\",\\\"created_by\\\":\\\"Lund-olsen, Elias\\\",\\\"created_by_name\\\":\\\"Lund-olsen, Elias\\\",\\\"crop\\\":{\\\"height\\\":{\\\"croph\\\":\\\"100\\\",\\\"cropw\\\":\\\"100\\\",\\\"metadata_key\\\":\\\"fch\\\",\\\"x\\\":\\\"0\\\",\\\"y\\\":\\\"0\\\"},\\\"pano\\\":{\\\"croph\\\":\\\"100\\\",\\\"cropw\\\":\\\"100\\\",\\\"metadata_key\\\":\\\"fcp\\\",\\\"x\\\":\\\"0\\\",\\\"y\\\":\\\"0\\\"}},\\\"frontCropUrl\\\":\\\"?imageId=1398640&panox=0&panow=100&panoh=100&panoy=0&heighth=100&heighty=0&heightx=0&heightw=100\\\",\\\"full_bylines\\\":[{\\\"description\\\":\\\"Doktorgradsstipendiat, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Center for Folkesundhed i Grønland\\\",\\\"description2\\\":\\\"\\\",\\\"email\\\":\\\"\\\",\\\"firstname\\\":\\\"Arnarak Patricia\\\",\\\"id\\\":1398616,\\\"imageUrl\\\":\\\"\\\\\\/?imageId=1398615\\\",\\\"lastname\\\":\\\"Bloch\\\",\\\"public_email\\\":\\\"\\\",\\\"public_phone\\\":\\\"\\\",\\\"public_url\\\":\\\"\\\",\\\"slug\\\":\\\"\\\"}],\\\"hasNotes\\\":\\\"ONSDAG MORGEN - stemmer - TEASERE:\\\\n«Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden»\\\\n«Hva skjer med Grønlands folkehelse?»\\\\n«Kan rive opp familier»\\\\n«Ønsker Ã¥ komme bort fra smerten»\\\\n«Vanskelig nÃ¥r skam og tabu stÃ¥r i veien»\\\\n«Bør tÃ¥le Ã¥ diskutere Grønland som samfunn»\\\",\\\"has_published\\\":\\\"53 60\\\",\\\"hidefromapp\\\":\\\"\\\",\\\"id\\\":\\\"1398356\\\",\\\"image\\\":\\\"1398640\\\",\\\"imageCaption\\\":\\\"Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de nÃ¥r de samtidig bærer pÃ¥ en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.\\\",\\\"image_count\\\":6,\\\"isContentMarketing\\\":\\\"\\\",\\\"isSpesial\\\":\\\"\\\",\\\"is_publishedhidden\\\":\\\"0\\\",\\\"kicker\\\":\\\"KRONIKK\\\",\\\"kicker_style_json\\\":\\\"{\\\\\\\"fontface\\\\\\\":\\\\\\\"NotoSans\\\\\\\",\\\\\\\"text_color\\\\\\\":null,\\\\\\\"font_weight\\\\\\\":null,\\\\\\\"text_size\\\\\\\":null}\\\",\\\"lab_approved\\\":\\\"1\\\",\\\"lab_approved_json\\\":\\\"{\\\\\\\"user\\\\\\\":{\\\\\\\"id\\\\\\\":53,\\\\\\\"name\\\\\\\":\\\\\\\"Elias Lund-olsen\\\\\\\"},\\\\\\\"date\\\\\\\":{\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769527111}}\\\",\\\"lab_canonical\\\":\\\"https:\\\\\\/\\\\\\/www.forskersonen.no\\\\\\/gronland-helse-kronikk\\\\\\/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden\\\\\\/2607242\\\",\\\"lab_sentToDistribution\\\":\\\"1\\\",\\\"lab_sentToDistribution_json\\\":\\\"{\\\\\\\"user\\\\\\\":{\\\\\\\"id\\\\\\\":53,\\\\\\\"name\\\\\\\":\\\\\\\"Elias Lund-olsen\\\\\\\"},\\\\\\\"date\\\\\\\":{\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769527112}}\\\",\\\"lab_site_id\\\":\\\"2\\\",\\\"last_published_by\\\":[[53,1769527117,\\\"H\\\"],[60,1769582462,\\\"A\\\"]],\\\"lock\\\":\\\"\\\",\\\"lockSessionId\\\":\\\"51a7541b-5c39-4811-9efb-0177a086d8f3\\\",\\\"mainterm\\\":{},\\\"noneditorial\\\":\\\"\\\",\\\"page_template_alias\\\":\\\"default\\\",\\\"published\\\":\\\"2026-01-28T07:41:02+01:00\\\",\\\"published_url\\\":\\\"\\\\\\/stemmer\\\\\\/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden\\\\\\/1398356\\\",\\\"published_urls_json\\\":\\\"[null]\\\",\\\"publishhidden\\\":\\\"0\\\",\\\"readTime\\\":\\\"6\\\",\\\"requiressubscription\\\":\\\"\\\",\\\"section_tag\\\":\\\"stemmer\\\",\\\"seodescription\\\":\\\"\\\",\\\"seotitle\\\":\\\"\\\",\\\"showcomments\\\":\\\"1\\\",\\\"showonfp\\\":\\\"1\\\",\\\"siteDomain\\\":\\\"https:\\\\\\/\\\\\\/www.abcnyheter.no\\\",\\\"site_id\\\":\\\"2\\\",\\\"stats_char_count\\\":\\\"11172\\\",\\\"stats_lix\\\":\\\"48\\\",\\\"stats_read_time\\\":\\\"7minutes\\\",\\\"stats_word_count\\\":\\\"1648\\\",\\\"status\\\":\\\"P\\\",\\\"subtitle\\\":\\\"NÃ¥r personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker Ã¥ leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.\\\",\\\"subtitle_style_json\\\":\\\"{\\\\\\\"fontface\\\\\\\":\\\\\\\"NotoSans\\\\\\\",\\\\\\\"text_size\\\\\\\":null}\\\",\\\"summary_short_bodytext\\\":\\\"\\\",\\\"summary_short_title\\\":\\\"\\\",\\\"tags\\\":\\\"donald trump, usa, stemmer, startsiden, selvmord, kronikk, instant, grønland, forskning, verden\\\",\\\"teaserSubtitle\\\":\\\"\\\",\\\"teaserTitle\\\":\\\"Ønsker Ã¥ komme bort fra smerten\\\",\\\"term\\\":{},\\\"title\\\":\\\"Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden\\\",\\\"title_style_json\\\":\\\"{\\\\\\\"font_weight\\\\\\\":null,\\\\\\\"italic\\\\\\\":null,\\\\\\\"text_size\\\\\\\":null}\\\",\\\"type\\\":\\\"article\\\",\\\"uploaded_images_json\\\":\\\"[{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398615,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769523814},{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398628,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769524646},{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398630,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769524743},{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398634,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769524770},{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398638,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769524829},{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398640,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769524883},{\\\\\\\"imageId\\\\\\\":1398660,\\\\\\\"timestamp\\\\\\\":1769525779}]\\\",\\\"used_image_ids_json\\\":\\\"[1029294,1398615,1398628,1398634,1398638,1398640,1398660]\\\",\\\"viewports_json\\\":\\\"{\\\\\\\"desktop\\\\\\\":{\\\\\\\"fields\\\\\\\":{\\\\\\\"kicker_style_json\\\\\\\":{\\\\\\\"text_color\\\\\\\":null,\\\\\\\"font_weight\\\\\\\":null,\\\\\\\"text_size\\\\\\\":14},\\\\\\\"title_style_json\\\\\\\":{\\\\\\\"font_weight\\\\\\\":\\\\\\\"font-weight-bold\\\\\\\",\\\\\\\"italic\\\\\\\":\\\\\\\"italic\\\\\\\",\\\\\\\"text_size\\\\\\\":67},\\\\\\\"subtitle_style_json\\\\\\\":{\\\\\\\"text_size\\\\\\\":24}}},\\\\\\\"mobile\\\\\\\":{\\\\\\\"fields\\\\\\\":{\\\\\\\"kicker_style_json\\\\\\\":{\\\\\\\"text_size\\\\\\\":14},\\\\\\\"title_style_json\\\\\\\":{\\\\\\\"text_size\\\\\\\":28}}}}\\\",\\\"visibility_status\\\":\\\"P\\\"}\",\"site_id\":\"2\"}",
   "og_title" : null,
   "published_at" : "2026-01-28 06:41:02",
   "raw_html" : "<!DOCTYPE html>\n<html class=\"resp_fonts\" dir=\"ltr\" lang=\"nb-NO\">\n\n    <head>\n            \n            \n            \n\n\n            \n            \n\n            \n\n        \n                \n                \n                            \n\n                <title>Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden</title>\n                <meta content=\"Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden\" name=\"title\">\n                <meta content=\"Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.\" name=\"description\">\n                <meta content=\"text/html; charset=utf-8\" http-equiv=\"Content-Type\">\n                <link href=\"https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242\" rel=\"canonical\">\n                <meta content=\"width=device-width, initial-scale=1\" name=\"viewport\">\n                \n                <meta content=\"article\" property=\"og:type\">\n                <meta content=\"Ønsker å komme bort fra smerten\" property=\"og:title\">\n                <meta content=\"Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.\" property=\"og:description\">\n                <meta content=\"2026-01-28T06:41:02.000Z\" property=\"article:published_time\">\n                <meta content=\"\" property=\"article:modified_time\">\n                <meta content=\"Arnârak Patricia Bloch\" property=\"article:author\">\n                <meta content=\"donald trump\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"usa\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"stemmer\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"startsiden\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"selvmord\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"kronikk\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"instant\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"grønland\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"forskning\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"verden\" property=\"article:tag\">\n                <meta content=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.jpg?imageId=1398640&amp;x=0&amp;y=0&amp;cropw=100&amp;croph=100&amp;panox=0&amp;panoy=0&amp;panow=100&amp;panoh=100&amp;width=1200&amp;height=683\" property=\"og:image\">\n                <meta content=\"1200\" property=\"og:image:width\">\n                <meta content=\"684\" property=\"og:image:height\">\n                <meta content=\"summary_large_image\" name=\"twitter:card\">\n                \n                <meta content=\"Ønsker å komme bort fra smerten\" name=\"twitter:title\">\n                <meta content=\"Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.\" name=\"twitter:description\">\n                <meta content=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.jpg?imageId=1398640&amp;x=0&amp;y=0&amp;cropw=100&amp;croph=100&amp;panox=0&amp;panoy=0&amp;panow=100&amp;panoh=100&amp;width=1200&amp;height=683\" name=\"twitter:image\">\n                <link href=\"https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242?lab_viewport=oembed\" rel=\"alternate\" type=\"application/json+oembed\">\n\n                \n                \n                \n                \n                <meta content=\"https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242\" property=\"og:url\">\n                        <link href=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/favicon.ico\" rel=\"icon\" sizes=\"16x16\" type=\"image/png\">\n                        <link href=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/favicon-96x96.png\" rel=\"icon\" sizes=\"96x96\" type=\"image/png\">\n                        <link href=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/web-app-manifest-192x192.png\" rel=\"android-chrome\" sizes=\"192x192\" type=\"image/png\">\n                        <link href=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/web-app-manifest-512x512.png\" rel=\"android-chrome\" sizes=\"512x512\" type=\"image/png\">\n                        <link href=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/apple-touch-icon.png\" rel=\"apple-touch-icon\" sizes=\"180x180\" type=\"image/png\">\n                    \n                <link href=\"https://fonts.googleapis.com/css?family=Merriweather:300,400,700,900\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/view/css/grid.css?v=1769519746-L4\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/view/css/main.css?v=1769519746-L4\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/view/css/colors.css?v=1769519746-L4\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/view/css/print.css?v=1769519746-L4\" media=\"print\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/view/css/foundation-icons/foundation-icons.css?v=1769519746-L4\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/abcnyheter/view/css/elements.css?v=1769519746-L4\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"/view-resources/abcnyheter/view/css/site/abcnyheter.css?v=1769519746-L4\" rel=\"stylesheet\">\n                \n                \n                \n                \n                \n                \n                \n\n\n                \n\n                    \n<!-- Google Tag Manager -->\n\n\n\n                                \n\n\n\n                <link href=\"https://fonts.googleapis.com/css?family=Noto+Sans:regular,300,300italic,italic,700,700italic,800,800italic\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\">\n                <link href=\"https://fonts.googleapis.com/css?family=Noto+Serif:regular,300,300italic,italic,700,700italic,800,800italic\" media=\"print\" onload=\"this.media=&#39;all&#39;\" rel=\"stylesheet\">\n                \n                \n                \n                \n\n    \n\n    \n\n\n                                \n                \n                \n                \n\n\n\n\n                <meta content=\"«Ønsker å komme bort fra smerten»\" property=\"og:short_title\">\n\n            <meta content=\"stemmer\" name=\"cXenseParse:ABCN-category\">\n\n                <meta content=\"Arnârak Patricia Bloch\" name=\"cXenseParse:author\">\n\n                <meta content=\"Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.\" name=\"cXenseParse:description\">\n\n            <meta content=\"Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden\" name=\"cXenseParse:title\">\n            <meta content=\"1398356\" name=\"cXenseParse:articleId\">\n            <meta content=\"article\" name=\"cXenseParse:pageclass\">\n\n            <meta content=\"max-image-preview:large\" name=\"robots\">\n\n\n\n                <meta content=\"2026-01-28T06:41:02.000Z\" property=\"article:modified_time\">\n\n        \n\n        \n\n            \n            \n\n            <!--\n            <script >\n                (function(){\n                    // todo: article only? / no paywall value\n                    var premium = ;\n                    var tagsString = 'donald trump,usa,stemmer,startsiden,selvmord,kronikk,instant,grønland,forskning,verden';\n                    var tags = tagsString.split(',') || [];\n                    tags.push('article');\n                    if (premium) {\n                        tags.push('article-locked');\n                    }\n                    tp = window[\"tp\"] || [];\n                    if (tags) {\n                        tp.push(['setTags', tags]);\n                    }\n                })();\n            </script>\n            -->\n\n            \n\n            \n\n\n            \n            \n\n            \n        <meta content=\"stemmer\" property=\"article:section\">\n\n\n                \n\n        \n        \n        \n    </head>\n\n    <body class=\"l4 article site_abcnyheter section_stemmer\">\n\n<!-- Google Tag Manager (noscript) -->\n<noscript><iframe height=\"0\" src=\"https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-M64JV25V\" style=\"display:none;visibility:hidden\" width=\"0\"></iframe></noscript>\n<!-- End Google Tag Manager (noscript) -->        \n        \n\n        \n        <a class=\"skip-link\" href=\"#main\">Jump to main content</a>\n\n        <header class=\"pageElement pageHeader\">\n    <div class=\"row stickyrow\">\n    <div class=\"row toprow\">\n    <div class=\"section left-top-section front-item dac-hidden-desktop-down\">\n    <div class=\"hamburger to-be-expanded dac-hidden-desktop-down front-item\" data-id=\"pageElements-5\">\n    <div class=\"positionRelative\">\n        <span class=\"hamburger-button hamburger-expander \">\n            <button aria-controls=\"hamburger-container\" aria-expanded=\"false\" aria-haspopup=\"menu\" aria-label=\"Åpne meny\" class=\"burger-btn\">\n                    <i class=\"open fi-list\"></i>\n                    <i class=\"close fi-x\"></i>\n            </button>\n        </span>\n            <div class=\"hamburger-container\" id=\"hamburger-container\">        \n<nav class=\"navigation dropdownMenu\">\n\t<ul class=\"menu-list\">\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Nyheter</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/nyheter\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/verden\" target=\"_self\">Verden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/norge\" target=\"_self\">Norge</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/politikk\" target=\"_self\">Politikk</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/sport\" target=\"_self\">Sport</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/økonomi\" target=\"_self\">Økonomi</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/underholdning\" target=\"_self\">Underholdning</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/forskning\" target=\"_self\">Forskning</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Stemmer</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/stemmer\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/kommentar\" target=\"_self\">Kommentarer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/kronikk\" target=\"_self\">Kronikker</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/leserinnlegg\" target=\"_self\">Leserinnlegg</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Livsstil</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/livsstil\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/personlig-økonomi\" target=\"_self\">Personlig økonomi</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/helse\" target=\"_self\">Helse</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/motor\" target=\"_self\">Motor</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Inspirasjon</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/kommersielt-innhold\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/reise\" target=\"_self\">Reisetips</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/hus-og-hage\" target=\"_self\">Hus og hage</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/mat-og-drikke\" target=\"_self\">Mat og drikke</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://deals.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Deals</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Tjenester</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://startsiden.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Startsiden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/kreative-ideer\" target=\"_self\">Kreative Ideer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">ABC-klubben</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://tvguide.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">TV-guiden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://vaer.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Været</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://strompris.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Strømpriser</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev\" target=\"_self\">Nyhetsbrev</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tegneserie\" target=\"_self\">Tegneserie</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Spill</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://quiz.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Quiz</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/sjakk\" target=\"_self\">Sjakk</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/sudoku/\" target=\"_self\">Sudoku</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/kryssord/\" target=\"_self\">Kryssord</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/kabal/\" target=\"_self\">Kabal</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Om oss</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss\" target=\"_self\">Om ABC Nyheter</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/kontakt\" target=\"_self\">Kontakt oss</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/annonseinfo\" target=\"_self\">Annonseinfo</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"abc_personvern\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"#\" target=\"_self\">Personsverninnstillinger</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/personvernerkl%C3%A6ring\" target=\"_self\">Vilkår og retningslinjer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens\" target=\"_self\">Bruk av kunstig intelligens</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item \">\n\t\t\t\t<a href=\"https://tv.abcnyheter.no/nb\" target=\"_self\">Video</a>\n\t\t\t</li>\n\t</ul>\n</nav>\n\n\n\n\t\n\n\n            </div>\n    </div>\n\n</div>\n\n<div class=\"search to-be-expanded front-item\" data-id=\"pageElements-7\">\n\n        <button aria-controls=\"search-input-7\" aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Søk\" class=\"search-button search-expander\">\n                <i class=\"open fi-magnifying-glass\"></i>\n                <i class=\"close fi-x\"></i>\n        </button>\n\n    <form action=\"/cse\" class=\"search-container\" method=\"get\" role=\"search\">\n        <label class=\"visuallyhidden\" for=\"search-input-7\">Søk</label>\n        <input id=\"search-input-7\" name=\"q\" placeholder=\"Søk...\" type=\"text\">\n    </form>\n</div>\n\n        \n\n</div>\n<figure class=\"logo\">\n    <a aria-label=\"Gå til forside\" href=\" //abcnyheter.no\">\n        <img alt=\"Gå til forside. Logo, ABC Nyheter\" src=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/abclogo.svg\" width=\"350\">\n    </a>\n</figure>\n<button class=\"piano-login\" data-id=\"pageElements-9\">Logg inn</button>\n<div class=\"piano-dropdown hidden\" data-id=\"pageElements-10\">\n\n    <div class=\"positionRelative\">\n        <button aria-controls=\"piano-dropdown-container\" aria-expanded=\"false\" aria-haspopup=\"menu\" aria-label=\"Open my account menu\" class=\"piano-dropdown-btn piano-dropdown-expander\">\n            <span class=\"piano-dropdown-text\"></span>\n        </button>\n            <div class=\"piano-dropdown-container\">        \n                <a class=\"piano-my-account hidden\" data-id=\"pageElements-11\" href=\"https://klubb.abcnyheter.no/minprofil\">Min side</a>\n\n<button class=\"piano-logout hidden\" data-id=\"pageElements-12\">Logg ut</button>\n\n\n            </div>\n    </div>\n\n    \n</div>\n\n<div class=\"hamburger to-be-expanded no-front\" data-id=\"pageElements-13\">\n    <div class=\"positionRelative\">\n        <span class=\"hamburger-button hamburger-expander \">\n            <button aria-controls=\"hamburger-container\" aria-expanded=\"false\" aria-haspopup=\"menu\" aria-label=\"Åpne meny\" class=\"burger-btn\">\n                    <i class=\"open fi-list\"></i>\n                    <i class=\"close fi-x\"></i>\n            </button>\n        </span>\n            <div class=\"hamburger-container\" id=\"hamburger-container\">        \n<nav class=\"navigation dropdownMenu expandable\">\n\t<ul class=\"menu-list\">\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Nyheter</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/nyheter\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/verden\" target=\"_self\">Verden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/norge\" target=\"_self\">Norge</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/politikk\" target=\"_self\">Politikk</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/sport\" target=\"_self\">Sport</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/økonomi\" target=\"_self\">Økonomi</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/underholdning\" target=\"_self\">Underholdning</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/forskning\" target=\"_self\">Forskning</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Stemmer</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/stemmer\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/kommentar\" target=\"_self\">Kommentarer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/kronikk\" target=\"_self\">Kronikker</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tag/leserinnlegg\" target=\"_self\">Leserinnlegg</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Livsstil</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/livsstil\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/personlig-økonomi\" target=\"_self\">Personlig økonomi</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/helse\" target=\"_self\">Helse</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/motor\" target=\"_self\">Motor</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Inspirasjon</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/kommersielt-innhold\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/reise\" target=\"_self\">Reisetips</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/hus-og-hage\" target=\"_self\">Hus og hage</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/mat-og-drikke\" target=\"_self\">Mat og drikke</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://deals.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Deals</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Tjenester</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://startsiden.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Startsiden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/kreative-ideer\" target=\"_self\">Kreative Ideer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">ABC-klubben</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://tvguide.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">TV-guiden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://vaer.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Været</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://strompris.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Strømpriser</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev\" target=\"_self\">Nyhetsbrev</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tegneserie\" target=\"_self\">Tegneserie</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Spill</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Forside</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://quiz.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Quiz</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/sjakk\" target=\"_self\">Sjakk</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/sudoku/\" target=\"_self\">Sudoku</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/kryssord/\" target=\"_self\">Kryssord</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/kabal/\" target=\"_self\">Kabal</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Om oss</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss\" target=\"_self\">Om ABC Nyheter</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/kontakt\" target=\"_self\">Kontakt oss</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/annonseinfo\" target=\"_self\">Annonseinfo</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"abc_personvern\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"#\" target=\"_self\">Personsverninnstillinger</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/personvernerkl%C3%A6ring\" target=\"_self\">Vilkår og retningslinjer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens\" target=\"_self\">Bruk av kunstig intelligens</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item \">\n\t\t\t\t<a href=\"https://tv.abcnyheter.no/nb\" target=\"_self\">Video</a>\n\t\t\t</li>\n\t</ul>\n</nav>\n\n\t\t\n\n\n\t\n\n\n            </div>\n    </div>\n\n</div>\n\n<div class=\"search to-be-expanded no-front\" data-id=\"pageElements-15\">\n\n        <button aria-controls=\"search-input-15\" aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Søk\" class=\"search-button search-expander\">\n                <i class=\"open fi-magnifying-glass\"></i>\n                <i class=\"close fi-x\"></i>\n        </button>\n\n    <form action=\"/cse\" class=\"search-container\" method=\"get\" role=\"search\">\n        <label class=\"visuallyhidden\" for=\"search-input-15\">Søk</label>\n        <input id=\"search-input-15\" name=\"q\" placeholder=\"Søk...\" type=\"text\">\n    </form>\n</div>\n\n        \n\n</div>\n<div class=\"row bottomrow dac-hidden-desktop-down\">\n<nav class=\"navigation mainMenu expandable\">\n\t<ul class=\"menu-list\">\n\t\t\t<li class=\"first-list-item section-nyheter\">\n\t\t\t\t<a href=\"/nyheter\" target=\"_self\">Nyheter</a>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item section-stemmer selected\">\n\t\t\t\t<a href=\"/stemmer\" target=\"_self\">Stemmer</a>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item section-livsstil\">\n\t\t\t\t<a href=\"/livsstil\" target=\"_self\">Livsstil</a>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item section-kommersielt-innhold\">\n\t\t\t\t<a href=\"/kommersielt-innhold/\" target=\"_self\">Inspirasjon</a>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Tjenester</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://startsiden.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Startsiden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/kreative-ideer\" target=\"_self\">Kreative ideer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">ABC-klubben</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://tvguide.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">TV-guiden</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://vaer.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Været</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://strompris.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Strømpriser</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev\" target=\"_self\">Nyhetsbrev</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/tegneserie\" target=\"_self\">Tegneserie</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item \">\n\t\t\t\t<a href=\"https://spill.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Spill</a>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item has-children\">\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\">Om oss</span>\n\t\t\t\t<ul class=\"children\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss\" target=\"_self\">Om ABC Nyheter</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/kontakt\" target=\"_self\">Kontakt oss</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/annonseinfo\" target=\"_self\">Annonseinfo</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"abc_personvern\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"#\" target=\"_self\">Personsverninnstillinger</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/personvernerklæring\" target=\"_self\">Vilkår og retningslinjer</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens\" target=\"_self\">Bruk av kunstig intelligens</a>\n\t\t\t\t\t</li>\n\t\t\t\t</ul>\n\t\t\t</li>\n\t\t\t<li class=\"first-list-item \">\n\t\t\t\t<a href=\"https://tv.abcnyheter.no/nb\" target=\"_self\">Video</a>\n\t\t\t</li>\n\t</ul>\n</nav>\n\n\t\t\n\n\n\t\n\n\n</div>\n\n</div>\n\n\n    \n</header>\n\n        \n\n        \n                \n\n\n        <section class=\"main article\" id=\"mainArticleSection\">\n            <div class=\"placeholder placement-top\" data-element-guid=\"9e78e447-eec8-43e5-8197-ede5e5920ec3\">\n<div class=\"column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 display-label\" data-element-guid=\"26d95202-6985-4fdf-e371-afcb7ecbc2d1\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-topbanner\" style=\"min-height:300px;\"></div>\n\n\n</div>\n<div class=\"row-section\" data-element-guid=\"b3c03fbd-faec-42a4-a266-1c0caf5b313c\" style=\"\">\n<div class=\"row small-12 large-12 fullWidthContent\" style=\"\"><div class=\"column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 sticky\" data-element-guid=\"9bed0cf9-4f22-4db4-e50e-f925d78595fb\" style=\"top: 130px;\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-wallpaper\"></div>\n\n\n</div>\n</div>\n</div>\n\n</div>\n            <main class=\"pageWidth\">\n                <article class=\" \">\n\n                    <section class=\"main article k5a-article\" id=\"main\">\n\n                            <div></div>\n\n\n\n                        <div class=\"articleHeader column hasCaption\" data-element-guid=\"dba07eab-c1ac-4af5-8ed9-b4ae899f0328\">\n\n    \n\n\n    <p class=\"kicker t14 tm14 font-NotoSans\" style=\"\"><a href=\"https://www.abcnyheter.no/stemmer\">KRONIKK</a></p>\n    <h1 class=\"headline mainTitle t67 tm28 font-weight-bold m-font-weight-bold italic m-italic\" style=\"\">Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden</h1>\n    <h2 class=\"subtitle t24 font-NotoSans\" style=\"\">Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.</h2>\n\n\n\n    <div class=\"media\">\n            \n            <figure class=\"headerImage\" data-element-guid=\"0381abb8-595c-43ef-aa41-7115357c8a54\">\n    <div class=\"img fullwidthTarget\">\n        <picture>\n            <source height=\"556\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=1948&amp;height=1112&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"974\">    \n            <source height=\"556\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=1948&amp;height=1112&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"974\">    \n            <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"480\">    \n            <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"480\">    \n            <img alt=\"\" height=\"274\" src=\"https://image.abcnyheter.no/1398640.webp?imageId=1398640&amp;x=0.00&amp;y=11.35&amp;cropw=100.00&amp;croph=85.58&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" style=\"\" title=\"Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.\" width=\"480\">\n        </picture>        \n        \n    </div>\n    \n</figure>\n\n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n        <div class=\"floatingText\"></div>\n    </div>\n\n\n    <div class=\"caption \" data-showmore=\"Vis mer\">\n        <figcaption class=\"\" itemprop=\"caption\">Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press? spør Bloch.</figcaption>\n        <figcaption class=\"\" data-byline-prefix=\"Foto:\" itemprop=\"author\">Jonathan Nackstrand / NTB</figcaption>\n    </div>\n\n\n\n\n\n        <div class=\"meta\" data-element-guid=\"677d6f8e-e87b-43c6-9e8f-1749c5458866\">\n    \n\n    <div class=\"bylines\">\n        <div class=\"byline column\" data-element-guid=\"08ece2ca-ad5f-4269-82d9-12d681dfece6\" itemscope itemtype=\"http://schema.org/Person\">\n    \n    <div class=\"content roundedImage\">\n            <figure data-element-guid=\"599b9a7a-c325-4cc8-9365-f8f3deb2505a\">\n    <picture>\n        <img alt=\"Arnârak Patricia Bloch\" height=\"180\" itemprop=\"image\" src=\"https://image.abcnyheter.no/1398615.webp?imageId=1398615&amp;x=0.00&amp;y=0.00&amp;cropw=100.00&amp;croph=100.00&amp;width=360&amp;height=360\" width=\"180\">\n    </picture>\n</figure>\n        <address class=\"name\">\n\n                <span class=\"lab-hidden-byline-name\" itemprop=\"name\">Arnârak Patricia Bloch</span>\n                    <span class=\"firstname font-weight-bold m-font-weight-bold color_mobile_no_bg_color primary color_mobile_primary font-NotoSans no_italic m-no_italic\">Arnârak Patricia</span>\n                    <span class=\"lastname font-weight-bold m-font-weight-bold primary color_mobile_primary font-NotoSans no_italic m-no_italic\">Bloch</span>\n\n                <span class=\"lab-hidden-byline-name\" itemprop=\"name\">Arnârak Patricia Bloch</span>\n                    <span class=\"description \">Doktorgradsstipendiat, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Center for Folkesundhed i Grønland</span>\n        </address>\n    </div>\n</div>\n\n        \n    </div>\n    \n    <div class=\"dates\">\n    \n        <span class=\"dateGroup datePublished\">\n            <span class=\"dateLabel\">Publisert</span>\n            <time datetime=\"2026-01-28T06:41:02.000Z\" title=\"Publisert 28.01.2026 - 07:41\">28.01.2026 - 07:41</time>\n        </span>\n    </div>\n\n\n    <div class=\"social\">\n            <a aria-label=\"Del på Facebook\" class=\"fi-social-facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356\" target=\"_blank\"></a>\n            <a aria-label=\"Del på X (Twitter)\" class=\"fi-social-twitter\" href=\"https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356\" target=\"_blank\"></a>\n            <a aria-label=\"Del via e-mail\" class=\"fi-mail\" href=\"mailto:?subject=Selvmordstallene%20i%20Gr%C3%B8nland%20er%20blant%20de%20h%C3%B8yeste%20i%20verden&amp;body=N%C3%A5r%20personer%20beskriver%20hva%20som%20faktisk%20hjalp%20dem%20ut%20av%20selvmordstanker%20og%20tilbake%20til%20et%20liv%20de%20%C3%B8nsker%20%C3%A5%20leve%2C%20nevner%20de%20alltid%20det%20samme%3A%20relasjoner%2C%20fellesskap%2C%20natur%20og%20kultur.%0Dhttps%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356\" target=\"_blank\"></a>\n    </div>\n\n\n\n</div>\n\n</div>\n\n\n                        \n\n                        \n                        \n\n\n                        \n\n                        <div class=\"bodytext large-12 small-12 medium-12\" data-element-guid=\"677d6f8e-e87b-43c6-9e8f-1749c5458866\">\n    \n    \n\n    <div class=\"column google-ad display-label widthFull\" data-element-guid=\"9d70a4ea-1ec1-41ac-8f92-d912b248fc44\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-netboard\" style=\"min-height:250px;\"></div>\n\n\n</div>\n<p class=\"italic m-italic\" data-lab-italic=\"italic\"><a href=\"https://www.forskersonen.no/gronland-helse-kronikk/selvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden/2607242\" target=\"_blank\">Dette debattinnlegget</a> ble først publisert av <a href=\"https://www.forskersonen.no/\" target=\"_blank\">Forskning.no</a>.</p><p>Grønland har de siste årene blitt diskutert i forbindelse med sikkerhetsspørsmål og vært gjenstand for strategisk stormaktspolitikk. Kart, baser og mineraler dominerer overskriftene.</p><p>Men midt i denne oppmerksomheten fra mediene finnes et annet spørsmål som sjelden får plass: </p><p>Hva skjer med Grønlands folkehelse og grønlendernes tillit overfor verden for øvrig? Hvilken legitimitet som eget folk kjenner de når de samtidig bærer på en felles kolonihistorie – og blir gjenstand for økt geopolitisk press?</p><div class=\"column factbox desktop-floatRight mobile-floatRight state-expanded-desktop small-12 large-4 small-abs-12 large-abs-4 style-fade expandable-mobile expandable-desktop collapsable-mobile collapsable-desktop\" data-element-guid=\"73e8a820-b224-4a85-955f-cc841b08d84a\" id=\"factbox-1398627\">\n    \n    <div class=\"content bg-white color_mobile_bg-white border-radius-8 border-radius-mobile_8 hasContentPadding mobile-hasContentPadding\" style=\"\">\n        \n        \n        <h2 class=\"\" style=\"\">Trenger du noen å snakke med?</h2>\n        <div class=\"fact collapsableContent \"><p>Trenger du noen å snakke med?</p><p>Her er noen lavterskeltilbud du kan ta kontakt med:</p><ul>\n<li>\n<p>Mental Helse: Ring 116 123. Tast 2 for foreldresupport, 3 for studenttelefonen. Chat: <a href=\"https://www.sidetmedord.no\" target=\"_new\">sidetmedord.no</a>.</p>\n</li>\n<li>\n<p>Mental Helse Ungdom: Chat hver dag kl. 18–21 for unge voksne (18–35 år).</p>\n</li>\n<li>\n<p>Kirkens SOS: Ring 22 40 00 40.</p>\n</li><li><p class=\"lab-bodytext-line\">Blå Kors chat: Snakkompsyken.no </p></li>\n<li>\n<p>Kors på halsen: For deg under 18 år. Ring 800 333 21.</p>\n</li>\n<li>\n<p>ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser: Tilbyr både telefon og chat.</p>\n</li>\n<li>\n<p>Akutt selvmordsfare: Ring 113. Ved behov for rask hjelp, ring legevakt 116 117.</p>\n</li>\n<li>\n<p>LEVE – Etterlatte ved selvmord: E-post: post@leve.no / Tlf: 22 36 17 00 (hverdager 9–15).</p>\n</li>\n<li>\n<p>Spillavhengighet Norge: Ring 477 02 000 eller e-post kontakt@spillavhengighet.no.</p>\n</li>\n<li>\n<p>Hjelpelinjen for spillproblemer: Ring 800 800 40.</p>\n</li>\n</ul><p>Det er hjelp å få – ta kontakt!</p></div>\n        <div class=\"toggle\"></div>\n    </div>\n\n    \n</div>\n<figure class=\"column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12\" data-element-guid=\"aac308d3-1114-422f-97a3-3349e981208c\">\n    \n    <div class=\"content \" style=\"\">\n\n        <div class=\"img fullwidthTarget\">\n            <picture>\n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"480\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"480\">    \n                <img alt=\"\" height=\"274\" loading=\"lazy\" src=\"https://image.abcnyheter.no/1398638.webp?imageId=1398638&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" style=\"\" title=\"Grønland har kommet i hele atlanterhavsregionens søkelys, med et enormt press fra Trump. Dermed har også danske styrker blitt et mer vanlig syn i gatene i Nuuk.\" width=\"480\">\n            </picture>            \n                    </div>\n        <div class=\"caption \" data-showmore=\"Vis mer\">\n            <figcaption class=\"\" itemprop=\"caption\">Grønland har kommet i hele atlanterhavsregionens søkelys, med et enormt press fra Trump. Dermed har også danske styrker blitt et mer vanlig syn i gatene i Nuuk.</figcaption>\n            <figcaption class=\"\" data-byline-prefix=\"Foto:\" itemprop=\"author\">Ina Fassbender / NTB</figcaption>\n        </div>    </div>\n</figure>\n<h2>Rammer unge hardest</h2><p>Selvmord i Grønland er fortsatt blant de mest utbredte i verden. Den årlige selvmordsraten har i flere tiår ligget rundt 70–100 per 100 000 innbyggere, altså omtrent 5–10 ganger høyere enn i Skandinavia. </p><div class=\"quotebox column desktop-floatRight mobile-floatRight small-12 large-8 small-abs-12 large-abs-8\" data-element-guid=\"aee4b9cd-409e-490b-9382-3626bcc3785e\">\n    \n    <div class=\"content\" style=\"\">\n        \n        <h3 class=\"quote\" style=\"\">\n            Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord.\n        </h3>\n        <p class=\"author  dac-hidden\" style=\"\"></p>\n    </div>\n</div>\n<p>Det rammer særlig unge – spesielt unge menn i begynnelsen av tjueåra og unge kvinner så unge som 15–19 år. </p><p>Det er også store geografiske forskjeller: lavest i hovedstaden Nuuk og høyest i de minst befolkede områdene, særlig i Øst-Grønland og i Avanersuaq lengst nord.</p><div class=\"column google-ad display-label adZone-parallax\" data-element-guid=\"d7e59fd6-5955-4a11-da46-6bf79e1dbeab\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-flyingcarpet\"></div>\n\n\n</div>\n<div class=\"column google-ad display-label widthFull\" data-element-guid=\"ebc382bf-a66e-44f0-f318-9e9d853e56c6\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-netboard-2\" style=\"min-height:250px;\"></div>\n\n\n</div>\n<h2>Urfolk særlig utsatt</h2><p>Urfolkstudier i arktis, inkludert inuit i Grønland, Canada og Alaska, og samer i Sápmi, peker ofte på kolonisering og ettervirkningene av den som en overordnet forklaringsramme for hvorfor urfolk er særlig utsatt for selvmord. </p><figure class=\"column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12\" data-element-guid=\"3cf7a398-9072-4044-ba2e-2401bedad9e1\">\n    \n    <div class=\"content \" style=\"\">\n\n        <div class=\"img fullwidthTarget\">\n            <picture>\n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"480\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"480\">    \n                <img alt=\"\" height=\"274\" loading=\"lazy\" src=\"https://image.abcnyheter.no/1398634.webp?imageId=1398634&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" style=\"\" title=\"Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: Som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen.\" width=\"480\">\n            </picture>            \n                    </div>\n        <div class=\"caption \" data-showmore=\"Vis mer\">\n            <figcaption class=\"\" itemprop=\"caption\">Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: Som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen.</figcaption>\n            <figcaption class=\"\" data-byline-prefix=\"Foto:\" itemprop=\"author\">Rodrigo Freitas / NTB</figcaption>\n        </div>    </div>\n</figure>\n<p>Det handler om tap av og brudd med kultur og sosiale relasjoner. Det innebærer språk, kulturelle praksiser, tilhørighet og mangel på fellesskap - og om hvordan sosial og økonomisk marginalisering kan forsterke sårbarhet over generasjoner. </p><p>Tvangsflyttingene i forbindelse med etableringen av den amerikanske basen etter andre verdenskrig, «Thule Air Base» (i dag Pituffik) er ett konkret eksempel på såkalt «forced relocations» som kan rive opp familier, lokalsamfunn og trygghet. </p><div class=\"quotebox column desktop-floatRight mobile-floatRight small-12 large-8 small-abs-12 large-abs-8\" data-element-guid=\"3acb3dbb-71c3-4c9d-aab6-894cf8a8fb0d\">\n    \n    <div class=\"content\" style=\"\">\n        \n        <h3 class=\"quote\" style=\"\">\n            Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet.\n        </h3>\n        <p class=\"author  dac-hidden\" style=\"\"></p>\n    </div>\n</div>\n<p>I samiske områder har fornorskingspolitikk, internatsystemer og språkforbud vært andre historiske mekanismer som har påvirket identitet, relasjoner og psykisk helse.</p><h2>Nytt liv i kulturen</h2><p>Dette skiller seg fra mye forskning i den vestlige majoritetsbefolkningen, der selvmordsrisiko oftere forstås primært gjennom psykiatriske diagnoser på individnivå. </p><p>I urfolkskontekster ser vi oftere at sosiale belastninger og strukturelle forhold står sentralt: utrygge oppvekstvilkår, vold og overgrep, konfliktfylte relasjoner, bosteds- og utdanningsrelatert separasjon, fattigdom, arbeidsledighet, begrenset tjenestetilgang og ofte også rus. </p><p>Poenget er ikke at psykisk sykdom er irrelevant, men at forebygging må favne bredere: både reparere og styrke det som ble svekket.</p><p>Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering – å gjøre språk og kultur til ressurser – og å fremme stolthet, tilhørighet og mening i egne røtter og fellesskap. </p><div class=\"column google-ad display-label widthFull\" data-element-guid=\"50423c60-8487-4aeb-875c-5250f19085f0\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-netboard-3\" style=\"min-height:250px;\"></div>\n\n\n</div>\n<p>Når mennesker får flere arenaer hvor de kan høre til – i familie, lokalsamfunn og kultur – styrkes også livsmot og beskyttelse mot selvmord. Det er nettopp det min forskning forteller meg.</p><figure class=\"column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12\" data-element-guid=\"b87429a1-87af-4e00-9867-c08ef96506b4\">\n    \n    <div class=\"content \" style=\"\">\n\n        <div class=\"img fullwidthTarget\">\n            <picture>\n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"480\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"480\">    \n                <img alt=\"\" height=\"274\" loading=\"lazy\" src=\"https://image.abcnyheter.no/1398628.webp?imageId=1398628&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" style=\"\" title=\"Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering, skriver Bloch.\" width=\"480\">\n            </picture>            \n                    </div>\n        <div class=\"caption \" data-showmore=\"Vis mer\">\n            <figcaption class=\"\" itemprop=\"caption\">Derfor handler mye av dagens psykososiale og politiske arbeid om å bygge opp igjen det som ble tapt. Det gjøres gjennom kulturell revitalisering, skriver Bloch.</figcaption>\n            <figcaption class=\"\" data-byline-prefix=\"Foto:\" itemprop=\"author\">Rodrigo Freitas</figcaption>\n        </div>    </div>\n</figure>\n<h2>Forebyggende kurs mot selvmord</h2><p>I dag arbeides det systematisk og praksisnært med selvmordsforebygging i Grønland. Ute i kommunene, tett på hverdagslivet. </p><p>Jeg har, i samarbeid med kommuner og lokale aktører, reist langs kysten og holdt forebyggende kurs mot selvmord i alle landets kommuner, der over tusen grønlendere har deltatt.</p><p class=\"quote\"> Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig.</p><p>Kursene er konkrete og handlingsrettede. Vi fokuserer blant annet på å tørre å spørre direkte om selvmordstanker, gjenkjenne faresignaler, møte skam og tabu på en trygg måte, lage en enkel sikkerhets-/mestringsplan, mobilisere nettverk rundt personen og sikre videre hjelp og oppfølging. </p><p>Vi har også kurset ansatte i lavterskeltilbud/hjelpelinje, slik at flere kan gi trygg og kompetent støtte når det trengs, døgnet rundt.</p><h2>Kursledere med egne erfaringer</h2><p>I Grønland er kurslederne sjelden «bare» fagpersoner. Mange bærer egne erfaringer: som pårørende til selvmordstanker eller -forsøk i nære relasjoner, som etterlatte etter selvmord. Noen har selv vært i selvmordskrise. </p><p>I etterkant av kursene har flere kommet til meg og fortalt hvordan de i møte med andre og med konkrete verktøy har begynt å bygge opp livsmot igjen. Deres fortellinger gir meg håp, og det var nettopp derfor jeg bestemte meg for å omsette denne kunnskapen inn i forskning.</p><div class=\"column google-ad display-label widthFull\" data-element-guid=\"4e6f184c-1765-4f00-8ecc-d3221ba204ec\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-netboard-4\" style=\"min-height:250px;\"></div>\n\n\n</div>\n<p>I dette nasjonale arbeidet med forebygging har vi erfart noe viktig: Mennesker i krise ønsker sjeldent å dø. De ønsker å komme bort fra en smerte som oppleves uutholdelig. Derfor er det en dårlig tilnærming å trøste bort problemene deres. Snarere er det viktig å anerkjenne og bekrefte det forferdelige de blir utsatt for i livet. At noen tør å bli i det vanskelige sammen med dem.</p><p>Det har terapeutisk effekt å bli møtt og sett og forstått.</p><figure class=\"column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12\" data-element-guid=\"722f9663-609e-4d72-8b0d-e457912716af\">\n    \n    <div class=\"content \" style=\"\">\n\n        <div class=\"img fullwidthTarget\">\n            <picture>\n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"604\" media=\"(min-width: 768px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=2116&amp;height=1208&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"1058\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=webp\" type=\"image/webp\" width=\"480\">    \n                <source height=\"274\" media=\"(max-width: 767px)\" srcset=\"https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" type=\"image/jpeg\" width=\"480\">    \n                <img alt=\"\" height=\"274\" loading=\"lazy\" src=\"https://image.abcnyheter.no/1398660.webp?imageId=1398660&amp;width=960&amp;height=548&amp;format=jpg\" style=\"\" title=\"Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn, skriver Bloch.\" width=\"480\">\n            </picture>            \n                    </div>\n        <div class=\"caption \" data-showmore=\"Vis mer\">\n            <figcaption class=\"\" itemprop=\"caption\">Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn, skriver Bloch.</figcaption>\n            <figcaption class=\"\" data-byline-prefix=\"Foto:\" itemprop=\"author\">Jonathan Nackstrand / NTB</figcaption>\n        </div>    </div>\n</figure>\n<h2>Allmenne behov og forebygging</h2><p>Tross kursene og alt vi har lært mangler vi fortsatt mye kunnskap om hva som virker beskyttende mot selvmord i grønlandsk sammenheng, men også i øvrige nordiske land.</p><p>Derfor har jeg intervjuet 36 grønlandske informanter i forbindelse med min doktorgrad. Alle informantene er bosatt i Grønland og har overlevd selvmordsforsøk. I dag trives de i livene de lever.</p><p>Prosjektet hadde et enkelt, men avgjørende spørsmål: Hva var det som hjalp dere fra krise til trivsel? I intervjuene gikk noen tema igjen. De jeg snakket med sa at det følgende var og er viktig for dem:</p><ul><li>Relasjoner og menneskelig nærvær: et menneske som lytter uten å dømme, bli møtt som menneske og ikke som en diagnose, trygge og stabile voksne, venner og støttende nettverk.</li><li>Fellesskap og det å være til nytte: å være inkludert, ha en plass i lokalsamfunnet, få bidra ikke bare «bli hjulpet».</li><li>Naturens helende kraft: ro og stillhet i fjell og ved havet, meningsfulle aktiviteter som kor, jakt og naturen som støtte til balanse i kropp og sinn.</li><li>Kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, møte kulturelt relevant hjelp som shamanisme, eller alkoholsbehandling, og finne styrke i fortellinger, tradisjoner og grønlandsk litteratur.</li><li>Vendepunkt og mening: å erkjenne problemer, tørre å søke hjelp, og gradvis skape en ny forståelse av seg selv etter kriser. Dette er allmenne, universelle behov, men de får en særlig tyngde i Grønland fordi belastningene ofte er både nære og strukturelle. </li><p>Avstandene er store, tjenestene kan være sårbare, og mange lever i små samfunn der alle kjenner alle, noe som kan gi solid støtte, men også gjøre det vanskelig å be om hjelp når skam og tabu står i veien. </p><h3>Livsmot og tilhørighet</h3><p>Å få dekket de overnevnte behovene bygger det som kan kalles livsmot, en tro på et liv med en fremtid. Livsmot bygges eller brytes i rammene mennesker lever i. </p><p>Når informantene fortalte om hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, vendte de alltid tilbake til de samme grunnleggende mekanismene: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.</p><p>For det andre handler livsmot om fellesskap og betydning. Mange beskriver et vendepunkt hvor de gikk fra å bare motta hjelp til å bidra og være til nytte for å løse små eller større oppgaver. Det ga dem verdighet, ansvar og en opplevelse av å ha en plass i livet. </p><p>Grønlands natur er også viktig, som et sted for regulering og ro, der stillhet, rytme og meningsfulle aktiviteter kan bidra til balanse i kropp og sinn. For flere er fjell og hav, jakt og fiske, turer eller andre konkrete gjøremål praktiske erfaringer som lar dem puste, finne fotfeste og hente seg inn. Det er ikke bare romantiske bilder. </p><h3>Tilhørighet gir legitimitet </h3><p>Livsmot handler om kultur, språk, identitet og røtter: å kunne uttrykke seg på eget språk, å bli møtt med kulturelt relevant støtte, som det å anerkjenne at grønlenderne som folk har kollektive traumer fra koloniseringen. </p><p>Felles fortellinger, tradisjoner og grønlandske referanserammer gir styrke. Fra forebygging mot selvmord vet vi også at tilhørighet ikke bare er fint å ha, det er beskyttende. Når mennesker føler seg fremmede i eget liv eller eget land, svekkes beskyttelsen. </p><p>Når Grønland omtales uten at grønlendere nevnes, eller når komplekse samfunnsutfordringer forklares med stereotype fortellinger, påvirker det noe mer enn folkets omdømme. </p><p>Det påvirker nettopp følelsen av tilhørighet og legitimiteten negativt. Det svekker opplevelsen av å bli forstått, tatt alvorlig og møtt med respekt. </p><p>Derfor er offentlig dialog på et høyere nivå en del av forebygging mot selvmord. Vi trenger samtaler som fremmer håp og heling, ikke retraumatisering. </p><p>Vi trenger mer presisjon, mer lytting og mer kunnskap om hva som faktisk virker, slik mennesker med levd erfaring beskriver det. </p><p class=\"lab-bodytext-line\">Hvis Grønland nå skal diskuteres som geopolitikk, bør vi samtidig tåle å diskutere Grønland som samfunn. Ikke bare hva øya betyr for andre, men hva som bygger livsmot, tilhørighet og tillit for folket som bor der.</p></ul><p class=\"italic m-italic\" data-lab-italic=\"italic\"><a href=\"https://www.abcnyheter.no/stemmer\" target=\"_blank\">Stemmer</a> er ABC Nyheters debattseksjon. Dette er meningsytringer, og innholdet står for skribentens regning. Ønsker du å bidra? Send kronikk eller debattinnlegg til <a href=\"mailto:stemmer@abcnyheter.no\" target=\"_blank\">stemmer@abcnyheter.no</a>. <br></p>\n\n    \n\n    \n</div>\n\n\n                        <div class=\"readpeak-section-container readpeak-section-spacing stemmer\">\n    <div id=\"readpeakContainer-1398356\"></div>\n</div>\n\n\n                                <div class=\"piano-container\" id=\"piano-container\"></div>\n\n                        \n<div class=\"column articleFooter\" data-element-guid=\"677d6f8e-e87b-43c6-9e8f-1749c5458866\">\n    <span class=\"tags\">\n        <a href=\"/tag/donald%20trump\">donald trump</a>\n        <a href=\"/tag/usa\">usa</a>\n        <a href=\"/tag/stemmer\">stemmer</a>\n        <a href=\"/tag/selvmord\">selvmord</a>\n        <a href=\"/tag/kronikk\">kronikk</a>\n        <a href=\"/tag/gr%C3%B8nland\">grønland</a>\n        <a href=\"/tag/forskning\">forskning</a>\n        <a href=\"/tag/verden\">verden</a>\n    </span>\n    \n</div>\n\n\n                        <div class=\"row social\">\n                            <div class=\"column large-12 small-12\">\n                                    <a aria-label=\"Del på Facebook\" class=\"fi-social-facebook\" href=\"https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356\" target=\"_blank\"></a>\n                                    <a aria-label=\"Del på X (Twitter)\" class=\"fi-social-twitter\" href=\"https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356\" target=\"_blank\"></a>\n                                    <a aria-label=\"Del via e-mail\" class=\"fi-mail\" href=\"mailto:?subject=Selvmordstallene%20i%20Gr%C3%B8nland%20er%20blant%20de%20h%C3%B8yeste%20i%20verden&amp;body=N%C3%A5r%20personer%20beskriver%20hva%20som%20faktisk%20hjalp%20dem%20ut%20av%20selvmordstanker%20og%20tilbake%20til%20et%20liv%20de%20%C3%B8nsker%20%C3%A5%20leve%2C%20nevner%20de%20alltid%20det%20samme%3A%20relasjoner%2C%20fellesskap%2C%20natur%20og%20kultur.%0Dhttps%3A%2F%2Fwww.abcnyheter.no%2Fstemmer%2Fselvmordstallene-i-gronland-er-blant-de-hoyeste-i-verden%2F1398356\" target=\"_blank\"></a>\n                            </div>\n                        </div>\n\n                    </section>\n                    <section class=\"comments\">\n<div id=\"comments\">\n\n\n\n                    </div></section>\n                    \n                </article>\n                <section class=\"related desktop-fullWidth mobile-fullWidth fullwidthTarget\">\n                <div class=\"page-content\" data-element-guid=\"e6e8acc6-342f-4cb8-aece-fc315f7fd865\"><div class=\"row small-12 large-12\" data-element-guid=\"12ea9406-c1d6-49ba-ef64-6ac79201017b\" style=\"\">\n<!-- placeholder(#1) -->\n<div class=\"front_rows small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 large-6 small-12 large-12 small-12\" data-element-guid=\"942ff469-93b9-46f7-af80-b773ee0d5b17\">\n    \n    <div class=\"content fullwidthTarget\" style=\"\">\n            \n            <div class=\"row small-12 large-12\" data-element-guid=\"fd73b8d2-4943-4316-9dd3-6a35e6bb4541\" style=\"\"><div class=\"column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 display-label\" data-element-guid=\"dcff329b-e733-448b-ab2b-ab112bc70506\" style=\"\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-netboard-6\"></div>\n\n\n</div>\n</div>\n<div class=\"row small-12 large-12\" data-element-guid=\"0853e0cd-c639-4905-ad8c-8ec018ec2095\" style=\"\"><div class=\"markupbox column small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12\" data-element-guid=\"3bf26f97-2aa5-4acb-819c-55c8b50c4322\" id=\"markup_1371657\">\n    \n    <div class=\"content fullwidthTarget\" style=\"\">\n\n        \n\n        \n\n            <k5a-stream name=\"abcnyheter-belowarticle\"></k5a-stream>\n\n        \n        \n    </div>\n</div>\n</div>\n\n    </div>\n</div>\n\n</div>\n</div>\n\n                </section>\n            </main>\n            <div class=\"placeholder placement-left\" data-element-guid=\"29427f82-7ca1-4836-8b43-fabb5246ec49\">\n<div class=\"column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 sticky display-label\" data-element-guid=\"a0fd9ccd-9c3f-43eb-8071-593157d696a1\" style=\"top: 130px;\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-skyscraper\"></div>\n\n\n</div>\n\n</div>\n            <div class=\"placeholder placement-right\" data-element-guid=\"2751c55d-18f8-43d9-b9fb-076597aecaca\">\n<div class=\"column google-ad small-12 large-12 small-abs-12 large-abs-12 sticky display-label\" data-element-guid=\"52d66577-5813-4a42-9989-8f517b77f4ee\" style=\"top: 130px;\">\n\n            <span class=\"ad-label\">Annonse</span>\n            <div class=\"adunit\" id=\"abcnyheter_ad-skyscraper-2\"></div>\n\n\n</div>\n\n</div>\n        </section>\n\n            <template class=\"definitionTemplate\">\n                <div class=\"definitionPopup\">\n                    <div class=\"definitionInfo\">\n                        <p></p>\n                        <span></span>\n                        <button class=\"definitionClose\">✕</button>\n                    </div>\n                </div>\n            </template>\n\n\n        \n            \n\n        <div id=\"piano_wrapper\">\n    <div id=\"piano_inline\"></div>\n</div>\n\n<footer class=\"page\">\n    \n    <div class=\"footer-top-row\">\n        <div class=\"footer-top-row-top-link\"><a class=\"to-top-link\" href=\"#\">TIL TOPPEN</a></div>\n        <div class=\"footer-logo\">\n    <a class=\"logo\" href=\"//abcnyheter.no\">\n    <img alt=\"ABC Nyheter\" src=\"/view-resources/abcnyheter/public/abcnyheter/abclogo.svg\" width=\"350\">\n    </a>\n        </div>\n        <div class=\"footer-contact-buttons\">\n            <a class=\"footer-contact-button\" href=\"https://2puydd8bnep.typeform.com/to/k9W4fVkV\">Kontakt oss</a>\n            <a class=\"footer-tips-button\" href=\"https://2puydd8bnep.typeform.com/tips-abcnyheter\">Tips oss</a>\n        </div>\n    </div>\n    <div class=\"footer-middle-row\">\n        <div class=\"footer-info-content\">\n            <div>\n                <p>\n                    Administrerende direktør: <a href=\"mailto:trygve.sorvaag@abcnyheter.no\">Trygve Sørvaag</a>\n                </p>\n                <p>\n                    Ansvarlig redaktør: <a href=\"mailto:svein-erik.hole@abcnyheter.no\">Svein-Erik Hole</a>\n                </p>\n            </div>\n            <p class=\"redaktor-image\">\n                ABC Nyheter arbeider etter <a href=\"https://www.redaktor.no/redaktoeransvar/redaktoerplakaten\">Redaktørplakaten</a> og <a href=\"https://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/\">Vær Varsom-plakatens</a> retningslinjer for god presseskikk.\n            </p>\n            <p>\n                Copyright © ABC Startsiden AS - ABC Nyheter er en del av <a href=\"/om-oss\">ABC Startsiden AS</a>\n            </p>\n        </div>\n        <div class=\"footer-menu-content\">\n            <nav class=\"navigation footer-dropdownMenu expandable\">\n                <ul class=\"menu-list\">\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Nyheter</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/nyheter\" target=\"_self\">Forside</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/verden\" target=\"_self\">Verden</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/norge\" target=\"_self\">Norge</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/politikk\" target=\"_self\">Politikk</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/sport\" target=\"_self\">Sport</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/økonomi\" target=\"_self\">Økonomi</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/underholdning\" target=\"_self\">Underholdning</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/forskning\" target=\"_self\">Forskning</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Stemmer</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/stemmer\" target=\"_self\">Forside</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/kommentar\" target=\"_self\">Kommentarer</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/kronikk\" target=\"_self\">Kronikker</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tag/leserinnlegg\" target=\"_self\">Leserinnlegg</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Livsstil</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/livsstil\" target=\"_self\">Forside</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/personlig-økonomi\" target=\"_self\">Personlig økonomi</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/helse\" target=\"_self\">Helse</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/motor\" target=\"_self\">Motor</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Inspirasjon</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/kommersielt-innhold\" target=\"_self\">Forside</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/reise\" target=\"_self\">Reisetips</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/hus-og-hage\" target=\"_self\">Hus og hage</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/mat-og-drikke\" target=\"_self\">Mat og drikke</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://deals.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Deals</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Tjenester</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://startsiden.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Startsiden</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/kreative-ideer\" target=\"_self\">Kreative Ideer</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">ABC-klubben</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://tvguide.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">TV-guiden</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://vaer.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Været</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://strompris.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Strømpriser</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://klubb.abcnyheter.no/nyhetsbrev\" target=\"_self\">Nyhetsbrev</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/tegneserie\" target=\"_self\">Tegneserie</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Spill</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://spill.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Forside</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://quiz.abcnyheter.no/\" target=\"_self\">Quiz</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://spill.abcnyheter.no/sjakk\" target=\"_self\">Sjakk</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://spill.abcnyheter.no/sudoku/\" target=\"_self\">Sudoku</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://spill.abcnyheter.no/kryssord/\" target=\"_self\">Kryssord</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"https://spill.abcnyheter.no/kabal/\" target=\"_self\">Kabal</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  has-children\">\n                        <span tabindex=\"0\">Om oss</span>\n                        <ul class=\"children\">\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/om-oss\" target=\"_self\">Om ABC Nyheter</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/om-oss/kontakt\" target=\"_self\">Kontakt oss</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/om-oss/annonseinfo\" target=\"_self\">Annonseinfo</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"abc_personvern\">\n                                <a href=\"#\" target=\"_self\">Personsverninnstillinger</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/om-oss/personvernerkl%C3%A6ring\" target=\"_self\">Vilkår og retningslinjer</a>\n                            </li>\n                            <li class=\"\">\n                                <a href=\"/om-oss/bruk-av-kunstig-intelligens\" target=\"_self\">Bruk av kunstig intelligens</a>\n                            </li>\n                        </ul>\n                    </li>\n                    <li class=\"first-list-item  \">\n                        <a href=\"https://tv.abcnyheter.no/nb\" target=\"_self\">Video</a>\n                    </li>\n                </ul>\n            </nav>\n        </div>\n    </div>\n    <div class=\"footer-bottom-row\">\n        <div class=\"footer-top-link\">\n            <a class=\"to-top-link\" href=\"#\">TIL TOPPEN</a>\n        </div>\n        <div class=\"footer-some-links\">\n            <a class=\"footer-some-fb\" href=\"https://www.facebook.com/ABCNyheter\">abc nyheter</a>\n            <a class=\"footer-some-fb\" href=\"https://www.facebook.com/Startsiden\">abc livsstil</a>\n            <a class=\"footer-some-ig\" href=\"https://www.instagram.com/abcnyheter/\"></a>\n            <a class=\"footer-some-tt\" href=\"https://www.tiktok.com/@abcnyheter\"></a>\n        </div>\n    </div>\n</footer>\n\n\n\n    \n\n    \n\n    \n\n    \n\n\n\n\n        \n\n\n                    \n\n        \n    </body>\n</html>\n",
   "source_updated_at" : null,
   "summary" : "Når personer beskriver hva som faktisk hjalp dem ut av selvmordstanker og tilbake til et liv de ønsker å leve, nevner de alltid det samme: relasjoner, fellesskap, natur og kultur.",
   "tags" : null,
   "title" : "Selvmordstallene i Grønland er blant de høyeste i verden",
   "twitter_title" : null,
   "version" : 1
}